Меню Рубрики

Физические упражнения для лечения кисты бейкера

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Киста Бейкера — это такое патологическое состояние в организме человека, представляющее собой процесс скопления синовиальной жидкости в коленном суставе, а точнее, в заднем завороте его сумки. При таком состоянии человека беспокоит сильная боль в коленном суставе, вернее, области подколенной ямки. Человек не может присесть без ощущения боли.

Почему так происходит? Такое состояние наблюдается из-за того, что жидкость скапливается в суставной капсуле, растягивая собой ее, тем самым проявляя боль области подколенной ямки. Если жидкость скапливается в большом объеме, можно отметить опухолевидное образование области подколенной ямки.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С течением времени киста может разрываться, при чем жидкость переходит на область мягких тканей голени либо подкожной клетчатки. Данное состояние в коленном суставе довольно не простое, требующее правильного подхода к излечению.

Симптомы кисты Бейкера врач сразу замечает при личном осмотре пациента. К признакам кисты можно отнести:

  • симптомы боли подколенной ямки, которые проявляются при подвижности коленного сустава;
  • симптомы кисты, заключающиеся в опухании и отечности коленного сустава (подколенной ямки), что заметно при прощупывании;
  • симптомы неподвижности и замедленного выполнения функций коленного сустава.

Не редки случаи, когда симптомы заболевания, а особенно боль области подколенной ямки, целиком отсутствуют при первой степени болезни, или боль может проявлять себя как легкий дискомфорт.

С течением времени киста увеличивается в размерах. Такое увеличение является поводом для давления на область близлежащих нервов и сосудов, тем самым проявляя боль, онемение, покалывание в области подколенной ямки. Как итог — движения коленного сустава ограничены.

Иногда симптомы и давление так интенсивны, что могут вызвать тромбоз или варикозное расширение. При разрыве кисты наблюдается сильная боль, покраснение кожного покрова, отечность и повышение температуры.

Проявить боль и другие симптомы при возникновении кисты Бейкера могут различные причины. Как правило, к таковым относится:

  • травма коленного сустава (удар, подвывих);
  • дегенеративное изменение и повреждение менисков;
  • хронический воспалительный процесс в коленном суставе;
  • повреждение либо разрушение суставного хряща;
  • при наличии ревматоидного артрита, остеоартрита, артроза.

Перечисленные источники возникновения способствуют тому, что вырабатывается синовиальная жидкость и накапливается в подколенной ямке. Избыточный объем такой жидкости давит на нервные окончания, что вызывает боль и характерные симптомы.

Накопившаяся жидкость имеет название коленной воды.

Нужно учесть, что даже здоровый коленный сустав может впоследствии приобрести кисту Бейкера. Только диагностические методы могут точно установить либо опровергнуть такой диагноз.

Как правило, киста Бейкера у детей возникает не в случае серьезных заболеваний, как у взрослого человека. У детей болезнь не вызывает каких-либо симптомов, но в некоторых случаях можно ощутить чувство дискомфорта, который возникает при беге или ходьбе.

При кисте Бейкера у детей необходимо постоянное наблюдение за течением болезни. Все методы лечения должны проводиться совместно с уменьшением активных физических нагрузок.

Оперативное вмешательство при кисте у детей показано в случае значительного ее увеличения. Также проведение операции необходимо при наблюдении кисты у ребенка на протяжении четырех лет подряд.

При этом каждые родители должны ознакомиться с возможными осложнениями и рецидивами, которые могут возникнуть у своих детей при лечении.

Лечить кисту Бейкера необходимо лишь после необходимой диагностики, которая способствует подтверждению такого диагноза. Диагностика включает в себя:

  • МРТ;
  • ультразвуковое исследование сустава в колене;
  • проведение артроскопии сустава в колене;
  • проведение артрографии сустава в колене.

Необходимо учесть, что своевременное проведение диагностики и оперативного лечения способствуют предотвращению разрушения в суставе, а также избежания такого процесса, как эндопротезирование.

При назначении лечащего врача, киста Бейкера удаляется путем оперативного вмешательства. Удаление проводится при местном или спинномозговом наркозе.

Операция заключается в удалении патологического образования (кисты), после чего зашивают рану и перевязывают с помощью антисептической повязки. Поверх повязки налаживают гипс. Как правило, операция не занимает много времени.

Послеоперационный период нахождения в стационаре занимает пять часов. По истечении одной недели человек может полноценно ходить и двигаться. Рецидивы исключены.

Физические упражнения можно проводить лишь в том случае, когда заболевание находится в стадии ремиссии, при отсутствующих болях и воспалении. В иных случаях упражнения только усиливают болезненные проявления и остальные симптомы заболевания.

Комплекс физических упражнений назначает лечащий врач. Проводится такая гимнастика в присутствии медика — специалиста. Лечебно — физкультурный комплекс и легкую форму массажа разрешено поводить дома, но только при согласии своего лечащего врача.

Лечение кисты Бейкера народными средствами можно проводить с помощью таких растений, как бузина и малина. Берем в равных долях листья таких растений и заливаем кипящей водой в количестве полустакана. Завариваем настой и оставляем настаиваться на пол часа. Заваренные листья прилаживаем к пораженной области на два часа. Процедуру проводить каждый день.

Лечить кисту можно при помощи золотого уса. Измельченную траву заливаем литром кипящей воды и оставляем настаиваться на 20 дней, помещая в темное место. По истечении данного времени траву процедить, принимая настой внутрь. Трава может лечить пораженный сустав, при этом укрепляя его.

Не менее полезен чистотел, который способствует устранению воспалительного процесса. Измельченное растение залить полу-стаканом горячей воды и настаивать тридцать минут. Компресс помогает снять воспалительный процесс. Также можно использовать зверобой.

Сушеный зверобой, березовые, брусничные, крапивные почки, подорожник и мятные листья смешать между собой в равном количестве. Залить кипящей водой и оставить настаиваться на протяжении часа. Употреблять в качестве питья три раза в день.

Народные методы лечения должны совмещаться с традиционным лечением. Но злоупотребление таким лечением не принесет положительных результатов.

В качестве профилактики необходимо соблюдать главное правило — основное заболевание должно излечиться своевременно, до того, как образовалась киста. При спортивных занятиях необходимо избегать травмирования, применяя способы защиты для колена. Хондропротекторы и витамины, при их употреблении, способствуют профилактике заболевания. Инфекционные заболевания должны лечиться своевременно и в полном объеме.

Нужно учесть, что любое лечение должно оговориться с врачом. В противном случае можно усугубить течение болезни.

2016-11-29

Гонартроз коленного сустава является достаточно распространенным заболеванием, лидером всех артрозов. Его активное изучение медики разных стран начали более века назад, что и обуславливает значительный прогресс в борьбе с недугом. На бытовом уровне эту патологию упорно называют отложением солей, хотя приоритетную роль процесс обызвествления не играет. Болезнь опасна в своем развитии и способна привести к ограничению подвижности и инвалидности.

Гонартроз коленного сустава требует длительного лечения, которое не всегда способно помочь без оперативного воздействия. Для того чтобы не оказаться на хирургическом столе, очень важно своевременно выявлять патологические изменения и начинать лечение на ранней стадии. Как и большинство суставных болезней, этот вид остеоартроза легче не допустить, принимая профилактические меры, чем лечить после изнуряющих болей.

Гонартроз, или остеоартроз коленного сустава, представляет собой дегенеративно-дистрофическое поражение сустава, обусловленное дегенерацией хряща, вплоть до его полного разрушения, и приводящее к деформации сустава; при этом менее выраженные воспалительные реакции являются вторичными явлениями и также порождаются процессами дегенерации.

Начало патологии обычно связывается со структурными изменениями в ткани хряща на молекулярном уровне, в том числе и в результате нарушения кровообращения в небольших сосудах. Затем в процесс вовлекается гиалиновый хрящ, который мутнеет, уменьшается в толщине, расслаивается и покрывается разнонаправленными микроскопическими трещинами. Патологический процесс завершается полным разрушением малого и большого хряща, а при этом обнажается костное сочленение.

Организм инстинктивно реагирует на исчезновение хряща костным разрастанием в периферийных зонах, что выражается в росте остеофитов. В результате аномальных изменений деформируется сустав, искривляется нижняя конечность. Такой итог обеспечил название разрушительной патологии — деформирующий артроз.

Развитие болезни идет с нарастанием следующих патологических нарушений в суставе:

  1. Нарушение обменного процесса в хрящевой ткани: постоянное питание хряща происходит за счет выделения и впитывания смазки при движении сустава, но заболевание ведет к изменению осмотического давления и нарушению подпитки; на участках повышенного давления происходит истончение хряща.
  2. Структурные изменения коллагеновых волокон: начинается размягчение надколенного хряща, нарушается амортизационная функция хряща и метаболические способности хондроцитов — хрящ утрачивает эластичность и появляется его нестабильность.
  3. Нарушение суставной конгруэнтности: активизируется синтез костного вещества, ведущий к росту остеофитов. В результате раздражается синовиальная оболочка, что порождает воспалительный процесс в ней, начинается потеря суставной подвижности.
  4. Наиболее активно разрушительный процесс протекает во внутренней области сустава и в промежутке между наколенником и бедренной костью.

Классификация гонартроза проводится в соответствии с международной системой МКБ 10 по коду 17.0 — 17.9. По особенностям этиологии выделяются 2 основных типа: первичный и вторичный остеоартроз.

Первичный (генуинный) тип представляет собой развитие дегенеративного процесса на здоровом хряще, ранее не подвергавшемся патологическим воздействиям. Процесс становится результатом механических и физиологических перегрузок. Вторичная форма болезни развивается на суставе, ранее подвергнувшемся патологическому воздействию (травма, болезнь), а начало процесса обусловлено снижением стойкости хрящевых тканей к обычным нагрузкам. Наиболее распространенная разновидность — посттравматический гонартроз.

С учетом локализации очагов поражения различается односторонний и двухсторонний гонартроз. В свою очередь, односторонний вид характеризуется повреждением сустава только на одной конечности: правосторонний и левосторонний гонартроз. Наиболее сложным и опасным является двухсторонний тип, когда разрушению подвергаются коленные суставы обеих ног. Основная причина появления этой формы — возрастной фактор.

Для того чтобы запустить дегенеративно-дистрофический процесс разрушения хрящевой ткани, нужны провоцирующие факторы.

Выделяют следующие причины заболевания:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • нарушение обмена веществ, особенно гормональный дисбаланс;
  • нарушение кровообращения и капиллярная ломкость;
  • чрезмерный вес тела;
  • травмы колена (перелом, трещины кости, разрыв связок или мениска);
  • воспалительные болезни (ревматизм, артрит);
  • частые и длительные физические перегрузки (особенно у спортсменов — гимнастов, футболистов, легкоатлетов, теннисистов);
  • нарушения эндокринной системы;
  • генетические аномалии строения тканей;
  • наследственная предрасположенность, нарушение статики тела;
  • возрастной фактор.

Тяжесть гонартроза определяется видом поражения и осложнений.

Она подразделяется на 3 стадии и, соответственно, 4 степени развития:

  1. 1 стадия (1 степень): начальная фаза, характеризующаяся небольшим сужением суставной щели, заметным на рентгенограмме. Возникает чувство дискомфорта в суставе, утомляемость к вечеру, небольшое ограничение суставной подвижности.
  2. 2 стадия (2 степень): на рентгенограмме наблюдается значительное сужение щели и появление остеофитов, костных разрастаний. Возникает появление болевого синдрома с усилением при длительном стоянии или ходьбе, хруст в суставе, осложненное сгибание и разгибание ноги в колене, ограничивается угол разгибания ноги, появление признаков атрофии четырехглавой бедренной мышцы.
  3. 3 стадия (3 степень): деформация сустава с нарушение оси ноги, суставная нестабильность. Появляется резкое усиление боли даже в состоянии покоя, отеки, местная температура, нарушение подвижности сустава.
  4. 3 стадия при 4 степени тяжести: сильная деформация суставов, полное исчезновение хряща, нарушение подвижности конечности, боль носит постоянный характер.

На начальной стадии симптомы гонартроза проявляются чувством стягивания мышцы под коленом и небольшим болевым ощущением после длительных пеших путешествий. По утрам или после длительного сидения требуется время для «расхаживания» сустава и исчезновения дискомфорта в колене. Развитие патологии ведет к появлению болевого синдрома под коленом. При ходьбе обнаруживается хруст в суставе. Дальнейшее прогрессирование болезни ограничивает подвижность сустава, появляются проблемы с приседанием и разгибанием ног, появляется хромота. Боли становятся все сильнее и продолжительнее.

Визуальный осмотр сустава на начальных стадиях не обнаруживает каких-либо изменений. Постепенно становится заметной суставная деформация, а затем и искривление голени. Если приложить руку к колену, то при сгибании ноги можно различить явственный хруст. Пальпация указывает на наличие болезненного участка на внутренней стороне коленного сустава.

Признаки гонартроза значительно усиливаются, если болезнь осложняется синовитом (воспалением внутренней оболочки). В этом случае уже на первой стадии заметен отек сустава за счет жидкости. На дальнейших стадиях она заполняет даже подколенную ямку на заднем суставном участке (киста Бейкера). Болевой синдром значительно усиливается.

Первичный диагноз устанавливается осмотром, пальпацией сустава, изменением направления костей, углометрией подвижности сустава. Лабораторные исследования проводятся по общим анализам крови и мочи: определение СОЭ, уровня фибриногена, мочевины и других биохимических параметров. Проводится УЗИ коленного сустава. Наибольшей информативностью обладают рентгенологические исследования и магнитно-резонансная томография. Только после этого врач лечит заболевание.

Вопрос, как лечить гонартроз коленного сустава, решает врач с учетом стадии и степени тяжести болезни.

В целом лечение осуществляется комплексно, но обычно включает следующие этапы:

  1. Устранение воспалительной реакции: назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства — «Диклофенак», «Олфен», «Диклак», «Ибупрофен», «Индометацин», «Кетопрофен», «Мелоксикам», «Нимесулид»; при осложненной стадии применяются уколы с введением гормонов — препараты «Гидрокортизон», «Кеналог», «Дипроспан»; для остановки дегенеративных процессов назначаются антиферментные средства — «Контрикал», «Овомин», «Гордокс».
  2. Анаболическое и антикатаболическое воздействие, восстановление хрящевой ткани: хондропротекторы — «Структум», «ДОНА», «Румалон», «Алфлутоп», «Мукосат».
  3. Нормализация кровообращения, согревающее и успокаивающее воздействие: мази, гели, кремы — «Финалгон», «Фастум гель», «Никофлекс», «Апизартрон», «Фелоран».
  4. Улучшение кровообращения, укрепление сосудистых тканей: сосудорасширяющие лекарства — «Кавинтон», «Трентал», «Актовегин», «Упсавит», «Аскорутин».
  5. Снижение мышечного напряжения: спазмолитики — «Но-шпа», «Мидокалм», «Тизалуд».
  6. Восстановление синовиальной жидкости: заменители — «Ортовиск», «Гиалуаль», «Ферматрон».

Осложненные формы заболевания лечатся с применением дополнительных способов, таких как: оксигенотерапия (введение кислорода); введение стволовых клеток; лазерная терапия; введение белкового препарата «Ортокин» на основе кровяной сыворотки.

На последних стадиях гонартроза единственным эффективным методом становится оперативное лечение. Производится хирургическая операциия по протезированию пораженных тканей. В зависимости от тяжести болезни проводятся следующие операции:

  • артродез (удаление разрушенного хряща вместе с суставом);
  • артроскопический дебридмент (удаление деформированного хряща с помощью артроскопа);
  • остеотомия (закрепление костей в ином положении);
  • эндопротезирование.

Лечение гонартроза коленного сустава, особенно на начальной стадии, проводится способами, не предусматривающими медикаментозную терапию. Лечебный физкультурный комплекс позволяет улучшить кровообращение, усилить мышечно-связочную систему, поднять мышечный тонус, сохранить суставную подвижность. ЛФК разрабатывается лечащим ортопедом по индивидуальной схеме.

Физиотерапия при остеоартрозе подразумевает применение следующих способов: электрофорез с бишофитом, карипаином и усилением с помощью димексида; магнитная терапия; ультразвук; микроволновое воздействие; парафиновая аппликация; прием радоновых и сероводородных ванн; грязевые ванны. Свою эффективность доказали лечебный массаж и мануальная терапия, если их проводит специалист.

Профилактика болезни обязательно предусматривает правильное питание.

Диета при гонартрозе исключает употребление солений, острых и жирных блюд. В меню рекомендует включать повышенное потребление нежирных холодцов (например, на птичьем мясе), желе из натуральных фруктов. Полезно есть морскую рыбу и морепродукты.

Потеря трудоспособности и группа инвалидности не грозит, если профилактику проводить народными средствами. Эффективно применение настоя на основе чеснока и лимона с добавлением сельдерея. Рекомендуется чай из травы черных бобов. Особо полезной считается трава мокрица, которую следует добавлять в различные салаты. И конечно, выварка из говяжьих коленец и копыт, лучше употреблять горячий, незастывший навар.

Ежедневно коленные суставы подвергаются значительным нагрузкам. При этом занятия опасными видами спорта многократно увеличивают вероятность получения травмы. Именно это часто и вызывает образование кисты Бейкера. Это довольно серьезная патология, которая требует обращения к врачу.

Данным термином называют заболевание, для которого характерно формирование полостного патологического новообразования в области подколенной ямки.

В этом случае можно на ощупь выявить выраженное уплотнение с эластичной структурой. Легче всего его обнаружить на разогнутой ноге, поскольку в согнутом состоянии киста не прощупывается.

К развитию такого образования чаще всего приводит воспалительный процесс, протекающий в коленном суставе. В нормальном состоянии функционирование сустава обеспечивается благодаря присутствию синовиальной жидкости, поскольку она играет роль своеобразного амортизатора.

Если происходит воспаление, объем этой жидкости резко увеличивается. Не находя выхода, она накапливается в межсуставной ямке и образует кисту.

Иногда подобное образование имеет идиопатическое происхождение – это означает, что причины его развития до конца не ясны. Однако к наиболее распространенным факторам, провоцирующим развитие такой кисты, относятся:

  1. Артрит коленного сустава;
  2. Воспаление мениска;
  3. Остеоартроз колена;
  4. Травмы колена;
  5. Повреждение связок;
  6. Лечение подколенной грыжи.

Киста Бейкера коленного сустава имеет весьма неоднозначные симптомы. Иногда это заболевание и вовсе протекает бессимптомно. Помимо этого, припухлость небольшого размера далеко не во всех случаях удается выявить даже в процессе врачебного осмотра.

Чем больше размер кисты в районе вытекания синовиальной жидкости, тем выше вероятность, что она будет сопровождаться выраженными симптомами. Такое образование значительно легче обнаружить во время осмотра.

К наиболее распространенным признакам кисты Бейкера можно отнести:

  1. Отечность сустава. Этот симптом сопровождается чувством тяжести и дискомфорта в районе колена.
  2. Болевые ощущения. Они обычно усиливаются при сгибании ноги.
  3. Мышечная атрофия и ограничения движения. Из-за боли человек сознательно снижает амплитуду сгибания и разгибания ноги, что и вызывает такие проявления.
  4. Боль в районе стопы и голени. Подобные ощущения связаны с тем, что увеличенная киста сдавливает венозные сосуды, а также большеберцовый нерв.
  5. Тромбоз и варикозное расширение вен на ногах. Это проявление обычно связано с нарушением венозного кровообращения.

Если киста разрывается, ее содержимое смещается в голень и наблюдаются такие признаки:

  • резкая боль;
  • отек голени;
  • повышение температуры в области отека;
  • местное покраснение кожи.

Обычно данное заболевание редко выявляют на ранних стадиях. Как правило, человек обращается за помощью с ярко выраженными признаками патологии, что существенно упрощает диагностику.

При осмотре специалист может нащупать уплотнение в районе подколенной ямки. Его размер составляет примерно 10-15 мм. Лабораторные методы диагностики не отличаются высокой информативностью, так как они позволяют выявить неспецифические изменения, которые характерны для всех воспалительных процессов.

Из инструментальных методов чаще всего применяют:

  • УЗИ коленного сустава – с его помощью удается определить размер образования и его эхогенность.
  • МРТ коленного сустава – позволяет оценить уровень вовлеченности других структур колена в патологический процесс.
  • Артроскопию колена – дает возможность выявить патологические изменения в суставе.

Чтобы окончательно подтвердить диагноз, можно выполнить пункцию кисты, в ходе которой извлекают жидкость и изучают ее состав.

Для лечения кисты Бейкера коленного сустава применяют медикаментозные методы или проводится операция. Иногда используют средства народной медицины.

В этом случае в область кисты вводится шприц, оснащенный толстой иглой, – с его помощью осуществляют забор суставной жидкости. Затем в кисту вводятся противовоспалительные и гормональные средства – дипроспан и гидрокортизон.

Могут быть назначены лекарственные блокады – в этом случае укол с гормональным препаратом делают непосредственно в сустав.

Показания к удалению кисты бейкера коленного сустава:

  1. Неэффективность медикаментозных методов лечения.
  2. Значительный размер кисты, который препятствует полноценной работе коленного сустава.
  3. Сдавливание сосудисто-нервного пучка колена.

Операция заключается в хирургическом иссечении кисты. Обычно она продолжается около получаса и выполняется под местной анестезией в стационарных условиях. Перед выполнением этой процедуры рекомендуется провести артроскопию – с ее помощью удается справиться с нарушенной целостностью сустава.

После проведения операции по удалению кисты бейкера коленного сустава такого вмешательства пациент остается в условиях стационара не более 3-4 часов. Полная же трудоспособность к нему возвращается примерно через 5-7 дней.

Очень важно после операции носить гипс или тугую повязку.

К наиболее популярным рецептам относится:

  1. Настойка золотого уса – примочки из нее нужно прикладывать к пораженному участку.
  2. Настойка чистотела или лопуха – тоже используется в виде примочек.
  3. Кашица из герани – на основе этого средства делают обертывания.
  4. Мед – с его помощью необходимо смазывать кисту.

Самое распространенное осложнение – это разрыв кисты. В данной ситуации жидкость попадает в икроножную мышцу, что вызывает отек голени. Кроме того, нередко появляется зуд и покраснение кожи.

Также разрыв кисты зачастую вызывает воспаление и резкую боль. Безусловно, со временем жидкость рассасывается, однако для этого может потребоваться несколько недель. В такой ситуации человек вынужден принимать болеутоляющие препараты.

Также киста Бейкера может привести к развитию тромбоза глубоких вен, причем эта угроза сохраняется и в том случае, если не происходит разрыв образования.

Читайте также:  Температура при кисте шишковидной железы

Киста Бейкера – это достаточно неприятное заболевание, которое привести к опасным осложнениям. Поэтому не рекомендуется оставлять его признаки без внимания: чем раньше врач выявит патологию и назначит необходимое лечение, тем легче устранить эту проблему.

источник

Упражнения при кисте Бейкера коленного сустава — важная часть в комплексной терапии заболевания. Прежде чем приступить к ЛФК следует проконсультироваться со специалистом, ведь бывают случаи, когда такое лечение противопоказано.

Для укрепления связок коленного сустава часто применяется комплекс специальных упражнений. Гимнастика нацелена на возвращение былой подвижности и гибкости. Это поспособствует скорейшему выздоровлению и позволит устранить неприятные ощущения. ЛФК предотвратит усталость и ослабление суставов.

При таких манипуляциях следует сосредоточить особое внимание на четырехглавой, икроножной и ягодичной мышцах.

  1. Популярное упражнение делается в виде растяжки подколенных сухожилий в стоячем положении. Необходимо взять стул, высота которого минимум 50 см. Здоровую конечность требуется поставить на поверхность и согнуть ее в колене. В таком положении следует делать наклоны вперед, спину при этом надо держать прямо до тех пор, пока не почувствуется растяжение бедренных мышц. Эту позицию нужно зафиксировать на 30–35 секунд. Упражнение требуется делать 2 раза в сутки по 3 подхода перед началом основных манипуляций.
  2. При кисте Бейкера назначается гимнастика для растяжки подколенного сухожилия в лежачем положении. Нужно устроиться на спине и согнуть колено. Упражнение требуется выполнять той ногой, которую необходимо укрепить. Одну руку следует положить за заднюю часть голени, а вторую — на икроножную мышцу. Ногу необходимо потянуть к себе, чтобы угол изгиба составлял примерно 20°. Во время выполнения манипуляций человек должен ощущать растяжение задней части голени. Длительность гимнастики — 3 подхода по 30 секунд. Если нижнюю конечность трудно двигать, то ее следует обмотать полотенцем и тянуть за него.
  3. Выполнять физические упражнения можно в позиции сидя. Следует устроиться на краю стула и поставить ноги в обычном положении, больную конечность согнув при этом в колене и разместив перед собой. Затем нужно наклониться вперед и не нарушить при этом положение ног (голову и спину надо держать прямо). Длительность манипуляций — полминуты. Упражнение следует проводить курсом в 3 подхода, по 2 раза в сутки.
  4. Хорошо помогает при кисте Бейкера сгибание и разгибание коленей. Нужно сидеть на стуле и поочередно выполнять гимнастику. При появлении болезненных ощущений, следует срочно прекратить манипуляции. В день можно делать по 20 повторений.
  5. Для укрепления четырехглавого сочленения часто выполняют растяжку другим методом. Нужно поместить под колено свернутое полотенце (сидеть необходимо на стуле). Ноги требуется выпрямить и приподнять, чтобы ощутить растяжение квадрицепса. Рукой следует держать четырехглавую мышцу, чтобы чувствовать ее сокращения. Зафиксировать такое положение рекомендуется на 5–10 секунд. В день необходимо выполнять по 10 повторений.

С. М. Бубновский — профессор, который занимается разработкой комплексов ЛФК, направленных на продление функционирования суставов и позвоночника. Такая гимнастика возвращает двигательную способность, способствует улучшению эластичности связок. Чтобы провести эту терапию в домашних условиях, нужно купить резиновый эспандер.

Оборудование следует зацепить на опору или в дверном проеме и закрепить его вторую часть на лодыжке. Затем требуется встать на четвереньки, чтобы спина была возле опоры, а эспандер — натянутым. Ногой необходимо доставать до живота, потом согнуть колено и растягивать ленту. Далее следует возвратиться в начальную позицию. Такая лечебная гимнастика проводится по 10 раз на каждую нижнюю конечность.

Второе упражнение выполняется иначе. Эспандер сгибается в 2 раза и перекидывается на дверях, на уровне немного выше пояса. Обе части необходимо соединить, прикрепив к лодыжкам. Затем требуется лечь на спину, чтобы эспандер был в напряженном состоянии. Далее нужно притягивать оба колена к нижней части живота, создавая сопротивление растянутой резинке. Повторять манипуляции следует по 15–20 раз.

Лечебная физкультура должна проводиться со строгим соблюдением определенных правил:

  • перед ЛФК необходимо разогреть мышцы и сделать растяжку;
  • следует отказаться от участия в гимнастике с повышенной нагрузкой;
  • для выполнения упражнений нужно купить каремат, чтобы поверхность была мягкой;
  • нельзя сгибать больные колени больше чем на 90°.

При занятии лечебной гимнастикой главное — не переусердствовать, чтобы не усугубить состояние. Первые упражнения следует выполнять под наблюдением физиотерапевта, чтобы специалист показал, как правильно делать то или иное.

Только комплексное воздействие позволяет устранить кисту Бейкера коленного сустава.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Коленные суставы подвергаются большим нагрузкам ежедневно и независимо от физической активности человека. Люди ходят по лестницам, перешагивают через препятствия и бегают за автобусом, а занятия спортом или увлечение такими травмоопасными занятиями, как горные лыжи или велосипед, увеличивают нагрузку в разы. В некоторых случаях травма коленного сустава или его воспаление приводит к образованию под коленом кисты Бейкера.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Киста , гигрома , грыжа подколенной ямки – это названия одного заболевания, при котором с обратной стороны колена появляется небольшая опухоль, увеличивающаяся со временем. Поначалу это подвижное и эластичное образование не доставляет неудобств, и гигрома ощущается как небольшой шарик под кожей. Со временем, когда киста становится больше, она начинает сдавливать нервные окончания и мешать нормальному сгибанию ноги, а при очень больших размерах больной ощущает онемение в голени и боли. Нарушение кровообращения вызывает тяжесть и отеки в ногах, может начаться тромбофлебит и венозная недостаточность. Симптомы кисты Бейкера всегда одинаковы, и отличаются лишь интенсивностью проявлений, зависящих от размеров образования.

При постановке диагноза, врач руководствуется визуальным осмотром больного колена, пальпацией кисты, и данными инструментальных исследований. Больному предписывается пройти магнитно-резонансную томографию сустава , ультразвуковое исследование колена и артрографию, то есть рентгенологическое исследование сустава. Без результатов исследований, то есть без снимков и данных УЗИ, имеется высокая вероятность пропустить истинную причину болезни.

Причиной образования кисты подколенной ямки чаще всего бывает воспалительный процесс в самом коленном суставе. В норме, сустав функционирует благодаря наличию в его полости синовиальной жидкости, она действует как своеобразный амортизатор. Жидкость циркулирует в замкнутой суставной системе, и регулируется целой системой клапанов. В случае воспаления, объем синовиальной жидкости возрастает, она не находит выхода и скапливается в межсуставной сумке, образуя грыжу или кисту.

Следовательно, воспалительный процесс в коленном суставе может вызвать образование кисты, но во врачебной практике имеются случаи идиопатического возникновения гигромы, то есть – этиология болезни не выяснена окончательно. Врач может лишь предполагать о начинающемся патологическом процессе в колене, если данные анализов и инструментальных исследований ничего не показали. Распространенные причины образования кисты:

  • Артрит коленного сустава.
  • Травматическое повреждение колена .
  • Воспалительный процесс в мениске.
  • Остеоартроз в стадии развития.
  • Любое повреждение связок колена.
  • Терапия подколенной грыжи.

Лечение может быть консервативным и хирургическим, при небольших размерах кисты назначаются компрессы, обладающие рассасывающим действием. При благоприятных условиях, некотором ограничении двигательной активности и лечении основного заболевания сустава киста может исчезнуть в течении нескольких месяцев.

Если размеры кисты лечению лекарственными препаратами не поддаются, то необходимо хирургическое вмешательство. В первую очередь врач делает пункцию гигромы, протыкая полой иглой стенку и откачивая жидкость, образец которой отправляется на выявление раковых клеток. Откачка жидкости позволяет ослабить напряжение в месте опухоли и снизить давление на кровеносные сосуды и нервы. В полость суставной сумки делается инъекция стероидных препаратов, обладающих противовоспалительным действием, и на сустав накладывается тугая повязка. В половине всех случаев это позволяет ликвидировать гигрому навсегда.

При возвращении симптомов: увеличение кисты и болевого синдрома, необходима хирургическая операция по полному удаления кисты. Операция проводится амбулаторно, под местной анестезией, после чего на колено туго бинтуется, пациенту предписывается не менее пяти дней не наступать на ногу. Большая киста Бейкера по отзывам пациентов и врачей, не проходит самостоятельно, и требует обязательной операции. Народные средства лечения в этом случае не эффективны, и могут нанести вред, вызвав инфицирование или прорыв кисты.

В случае обнаружения под коленом небольшой опухоли следует не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, который дифференцирует гигрому от злокачественной опухоли и назначит соответствующее лечение. Народные средства для уменьшения размеров подколенной кисты можно применять только при небольших размерах образования, и только после консультации с врачом. Для лечения применяют:

  • Компрессы и примочки и измельченных и запаренных листьев малины, одуванчика, чистотела – эти растения обладают выраженным противовоспалительным свойством.
  • Настойку золотого уса, которую можно применять как компресс, так и для принятия внутрь.
  • Почечные сборы для принятия внутрь в виде отвара – применение травяных сборов, обладающих противовоспалительным и мочегонным действием, оправдано при различных заболеваниях сустава, так как уменьшает воспаление и снимает симптомы интоксикации.

Веществ, воздействующих непосредственно на гигрому, которые бы заставили ее уменьшиться в размерах и исчезнуть — нет. Все средства, кроме хирургических, влияют лишь на состояние коленного сустава, и при снятии симптомов патологического процесса в нем, уровень синовиальной жидкости приходит в норму, а значит и уменьшается киста.

Упражнения при кисте Бейкера коленного сустава — важная часть в комплексной терапии заболевания. Прежде чем приступить к ЛФК следует проконсультироваться со специалистом, ведь бывают случаи, когда такое лечение противопоказано.

Для укрепления связок коленного сустава часто применяется комплекс специальных упражнений. Гимнастика нацелена на возвращение былой подвижности и гибкости. Это поспособствует скорейшему выздоровлению и позволит устранить неприятные ощущения. ЛФК предотвратит усталость и ослабление суставов.

При таких манипуляциях следует сосредоточить особое внимание на четырехглавой, икроножной и ягодичной мышцах.

  1. Популярное упражнение делается в виде растяжки подколенных сухожилий в стоячем положении. Необходимо взять стул, высота которого минимум 50 см. Здоровую конечность требуется поставить на поверхность и согнуть ее в колене. В таком положении следует делать наклоны вперед, спину при этом надо держать прямо до тех пор, пока не почувствуется растяжение бедренных мышц. Эту позицию нужно зафиксировать на 30–35 секунд. Упражнение требуется делать 2 раза в сутки по 3 подхода перед началом основных манипуляций.
  2. При кисте Бейкера назначается гимнастика для растяжки подколенного сухожилия в лежачем положении. Нужно устроиться на спине и согнуть колено. Упражнение требуется выполнять той ногой, которую необходимо укрепить. Одну руку следует положить за заднюю часть голени, а вторую — на икроножную мышцу. Ногу необходимо потянуть к себе, чтобы угол изгиба составлял примерно 20°. Во время выполнения манипуляций человек должен ощущать растяжение задней части голени. Длительность гимнастики — 3 подхода по 30 секунд. Если нижнюю конечность трудно двигать, то ее следует обмотать полотенцем и тянуть за него.
  3. Выполнять физические упражнения можно в позиции сидя. Следует устроиться на краю стула и поставить ноги в обычном положении, больную конечность согнув при этом в колене и разместив перед собой. Затем нужно наклониться вперед и не нарушить при этом положение ног (голову и спину надо держать прямо). Длительность манипуляций — полминуты. Упражнение следует проводить курсом в 3 подхода, по 2 раза в сутки.
  4. Хорошо помогает при кисте Бейкера сгибание и разгибание коленей. Нужно сидеть на стуле и поочередно выполнять гимнастику. При появлении болезненных ощущений, следует срочно прекратить манипуляции. В день можно делать по 20 повторений.
  5. Для укрепления четырехглавого сочленения часто выполняют растяжку другим методом. Нужно поместить под колено свернутое полотенце (сидеть необходимо на стуле). Ноги требуется выпрямить и приподнять, чтобы ощутить растяжение квадрицепса. Рукой следует держать четырехглавую мышцу, чтобы чувствовать ее сокращения. Зафиксировать такое положение рекомендуется на 5–10 секунд. В день необходимо выполнять по 10 повторений.

С. М. Бубновский — профессор, который занимается разработкой комплексов ЛФК, направленных на продление функционирования суставов и позвоночника. Такая гимнастика возвращает двигательную способность, способствует улучшению эластичности связок. Чтобы провести эту терапию в домашних условиях, нужно купить резиновый эспандер.

Оборудование следует зацепить на опору или в дверном проеме и закрепить его вторую часть на лодыжке. Затем требуется встать на четвереньки, чтобы спина была возле опоры, а эспандер — натянутым. Ногой необходимо доставать до живота, потом согнуть колено и растягивать ленту. Далее следует возвратиться в начальную позицию. Такая лечебная гимнастика проводится по 10 раз на каждую нижнюю конечность.

Второе упражнение выполняется иначе. Эспандер сгибается в 2 раза и перекидывается на дверях, на уровне немного выше пояса. Обе части необходимо соединить, прикрепив к лодыжкам. Затем требуется лечь на спину, чтобы эспандер был в напряженном состоянии. Далее нужно притягивать оба колена к нижней части живота, создавая сопротивление растянутой резинке. Повторять манипуляции следует по 15–20 раз.

Лечебная физкультура должна проводиться со строгим соблюдением определенных правил:

  • перед ЛФК необходимо разогреть мышцы и сделать растяжку;
  • следует отказаться от участия в гимнастике с повышенной нагрузкой;
  • для выполнения упражнений нужно купить каремат, чтобы поверхность была мягкой;
  • нельзя сгибать больные колени больше чем на 90°.

При занятии лечебной гимнастикой главное — не переусердствовать, чтобы не усугубить состояние. Первые упражнения следует выполнять под наблюдением физиотерапевта, чтобы специалист показал, как правильно делать то или иное.

Только комплексное воздействие позволяет устранить кисту Бейкера коленного сустава.

Среди заболеваний опорно-двигательной системы ведущее место отдано патологиям коленного сустава. Одной из редких, но очень важных патологий является киста Бейкера. Названа она в честь описавшего ее ученого Уильяма Бейкера. Данная киста Бейкера легко обнаруживается и диагностируется, важно сделать это вовремя во избежание неприятных последствий.

Что представляет собой киста Бейкера коленного сустава? По-другому ее еще называют грыжа Беккера или грыжа коленного сустава. Она представляет собой мягкое, округлое образование, эластичное по консистенции, располагающееся в подколенной области. Анатомически подколенная киста представляет собой заворот синовиальной оболочки коленного сустава, более глубокий по своему объему. Синовиальная оболочка загибается и образует карман, в этом кармане скапливается жидкость. Жидкость внутрисуставная, непатологическая.

Киста Бейкера может быть разных размеров: от минимального шаровидного до крупного, массивного, ограничивающего движение в коленном суставе.

Киста Бейкера коленного сустава может возникнуть у любого человека любого возраста и пола. Существует несколько причин ее возникновения. Подколенная киста может появиться после следующих ситуаций:

  • Травматическое повреждение коленного сустава (падения, удары, вывихи и переломы в суставной проекции).
  • Воспалительные заболевания (чаще вовлекается синовиальная оболочка, формируя синовиты, бурситы суставов).
  • Дегенеративные заболевания (наиболее частой причиной является развитие деформирующего остеоартроза коленных суставов – гонартроза, при котором повреждается и разрушается хрящ).
  • Наличие в прошлом повреждений мягких тканей сустава (менисков и связок, их разрывы, надрывы).
  • Возможно возникновение при длительно текущем ревматоидном артрите.
  • Некоторые врожденные заболевания (наследственная слабость соединительной ткани).
  • Идиопатическая (без видимых причин).

Если появляется киста Беккера, то ее можно обнаружить только на поздних стадиях развития. На ранние симптомы обнаружить сложно, поскольку размер ее очень мал. Основные проявления, которые можно выявить самостоятельно, при кисте Бейкера коленного сустава:

  • Возникновения образования, плотного по своей консистенции, достаточно эластичного, округлого по форме. Локализуется оно по задней поверхности колена.
  • Симптомы снижения амплитуды движения в суставе (затруднено полноценное сгибание и разгибание).
  • Боль в проекции колена (особенно усиливающаяся при осуществлении активных движений).
  • Болезнь дает чувство дискомфорта (давящее, неприятное ощущение) в области чашечки, под коленом и по боковой поверхности.
  • Периодически может возникать чувство блокады при ходьбе (приводит к внезапному прекращению движения).
  • Возможно развитие отека в области голени (теплого, напряженного, плотного).
  • Ощущение покалывания и ползания мурашек по голени и по стопе.
  • Киста Беккера может сдавить большеберцовый нерв, тогда может возникать чувство онемения.

Киста Беккера под коленом, как и любая другая болезнь опорно-двигательной или костно-мышечной системы, требует комплексного, полноценного лечения. Терапия должна сочетать в себе прежде всего оперативное лечение, в некоторых случаях консервативное и лечение народными средствами (на начальной стадии).

Консервативное лечение включает в себя несколько методов. Это и использование лекарственных препаратов местно, и прием внутрь, и проведение пункции образования. В первую очередь необходимо ограничить физическую нагрузку на пораженный сустав, особенно если при движении возникают болевые симптомы. Методы консервативного лечения:

  • Если киста коленного сустава доставляет боль, необходимо лечить с помощью мазей с обезболивающим и противовоспалительным эффектом (Кетонал крем, Фастумгель, Быструмгель, Найз, Аэртал и другие). Можно лечить мазями с отвлекающим и раздражающим действием, содержащими экстракт красного перца – капсаицин: Капсикам, Матарен Плюс.
  • Помимо мазей, можно лечить обезболивающими средствами внутрь. Хорошо киста Беккера под коленом реагирует на препараты нимесулида (Нимесил, Найз), диклофенака (Вольтарен), кеторолака (Кетарол), кетопрофена (Кетанов, Кетокам).

Перед использованием любого из препаратов нужно проконсультироваться со специалистом.

Оперативное лечение является «золотым стандартом» терапии кисты Бейкера. Поскольку принцип операции в том, чтобы удалить заворот синовиальной оболочки, препятствовать скоплению жидкости и воспалению в суставе. Показаниями для проведения хирургического лечения являются:

  • Неэффективность консервативных методов.
  • Гигантские размеры образования.
  • Выраженные клинические проявления: дискомфорт, боль при движении, клиника сдавления сосудисто-нервного пучка.
  • Появления признаков тромбоза и варикозно расширенных вен на голенях.

Для лечения кисты используют два хирургических метода.

Главным методом консервативного лечения является пункция кисты Бейкера. Ее проводят под контролем ультразвукового исследования, во избежание повреждения окружающих тканей. Проводится лечение кисты Бейкера только врачом-хирургом или ревматологом. Ход манипуляции:

  • В проекции образования проводится местное обезболивание (нагнетается новокаин или лидокаин подкожно до образования «лимонной корочки»).
  • Затем под контролем УЗИ шприц иглой вводят в полость образования и удаляют содержимое. Эту процедуру выполняют очень медленно и аккуратно.
  • После того как врач извлек жидкость из полости, он вводит противовоспалительные препараты – глюкокортикоидные гормоны (преднизолон, дексаметазон). Эти препараты необходимы для того, чтобы лечить воспаление.

Пункция дает лишь временный эффект, невозможно лечить болезнь таким методом постоянно. Поскольку в завороте продолжает скапливаться жидкость.

Операцию осуществляет врач-хирург или травматолог. Ход операции:

  • Проводится вмешательство под местной анестезией. Обезболивают только в области оперативного вмешательства при помощи анестетиков: лидокаина, прокаина, новокаина.
  • Осуществляется доступ к содержимому колена по задней поверхности подколенной ямки, заходят в суставную полость.
  • Сначала откачивают суставную жидкость. Затем выделяют округлое образование, перевязывают его у основания и отсекают.
  • Зашивают операционную рану, накладывают повязку и обеспечивают покой ноге минимум на 2 недели.

После оперативного вмешательства происходит полное излечение кистозного образования.

Терапия народными средствами показана только при небольших размерах грыжи Беккера, если она не доставляет какого-либо неудобства и дискомфорта. Применяют несколько народных методик:

  • Компресс со спиртовыми настойками на травах. Используют плоды и листья чистотела, малины, бузины. Делают из них спиртовую настойку. Затем смачивают марлю или бинт настойкой и прикладывают к задней поверхности колена. Компресс обладает противовоспалительным и противоотечным действием.
  • Компресс с медицинской желчью.

Необходимо помнить, что лечение народными средствами не доказало своей достоверной эффективности в лечении кисты Бейкера. Прежде чем пользоваться народными методами необходимо обратиться к врачу.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Такая болезнь, как киста Беккера, не может оставаться без адекватного и своевременного лечения, поскольку могут развиться серьезные осложнения:

  • Рост кисты приводит к разрыву синовиальной (внутренней) оболочки сустава.
  • Сдавление сосудисто-нервного пучка в области колена с последующим развитием атрофии мышц голени и стопы.
  • Формирование сети варикозно расширенных вен.
  • Образование тромба в венах голени (болезнь тромбофлебит), которое может быть смертельно.

В первую очередь необходимо лечить основную болезнь, которая привела к тому, что сформировалась киста коленного сустава.

Одним из частых осложнений является разрыв кисты Бейкера.

Она переполняется жидкостью, рвется, и жидкость прорывается в голень, попадая в пространство между мышцами. Голень краснеет, увеличивается ее температура, нарастает боль и отек. Если произошел разрыв, немедленно нужно обратиться к врачу для оперативного лечения.

Читайте также:  Как проходит лапароскопия параовариальной кисты

Таким образом, киста Беккера редкое, но важное заболевание в области коленного сустава. Важно о нем помнить, своевременно выявлять и лечить, чтобы избежать осложнений. Стараться не заниматься самолечением, при появлении признаков образования немедленно обра

источник

Киста Бейкера – новообразование под коленом, которое может возникнуть в любом возрасте, чаще у взрослых женщин. Это своего рода «молчаливое» но довольно опасное заболевание. Оно протекает часто бессимптомно и не доставляет болевых ощущений, но может иметь серьезные последствия. Необходимо вовремя диагностировать болезнь и пройти грамотное лечение кисты Бейкера под коленом хотя бы в домашних условиях или в стационаре, путем оперативного вмешательства. Киста получила свое название в честь врача, открывшего заболевание и описавшего его – Беккера.

В статье рассмотрим, в каких случаях возможно консервативное лечение, а когда необходима операция, какими методами можно лечить кисту Бейкера под коленом в домашних условиях и как не допустить рецидивов и уберечься в дальнейшем от этого заболевания. Сначала немного о том, что это такое и как заболевание проявляется.

Подколенная киста может развиваться незаметно для человека. Это небольшой мешочек, наполненный синовиальной жидкостью, который может увеличиваться и привести к весьма плачевным результатам. Сама по себе киста не представляется опасности, но возможны осложнения:

  1. Нагноение образования. В случае присоединения вторичной инфекции возникает воспаление и нагноение. Может развиться гнойный артрит, который в свою очередь приведет к тяжелейшим поражениям сустава.
  2. Венозный тромбоз. Это опаснейшее осложнение, к которому может привести не вылеченная киста под коленом. Оно смертельно опасно, поэтому нельзя оставлять без внимания, казалось бы, такое незаметное и не беспокоящее заболевание, как подколенная киста.

Когда образование достигло определенных размеров, она начинает мешать движению коленного сустава. Затруднение движения – это основной симптом заболевания. Маленькую кисту можно лечить амбулаторно, под наблюдением врача с применением медикаментозной терапии и физкультуры. Если мешочек с жидкостью растет и уже довольно внушительных размеров, что может мешать при движении или даже доставлять неприятные ощущения, то она подлежит удалению. В зависимости от размеров есть два способа ее удаления:

  1. При небольших размерах в полость самой кисты водят иглу, выкачивают содержимое и замещают его определенной порцией гормонального препарата для предотвращения развития воспаления.
  2. При больших размерах образования под коленом оно иссекается. Операция не сложная, довольно быстрая, с местной анестезией. Хирург иссекает кисту, и полость сустава становится не избыточной, здоровой.

Далее разберем некоторые методы лечения в домашних условиях и при помощи народной медицины.

Для лечения дома используют несколько методов:

  1. Медикаментозную терапию.
  2. Лечебную физкультуру, гимнастику.
  3. Народные средства.

Рассмотрим каждый метод подробнее.

  1. Медикаментозная терапия включает применение лекарственных препаратов, которые назначает врач. Это может быть несколько групп препаратов:
  2. Нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Троксерутин и другие. Они назначаются местно, на область колена в виде мазей, гелей.
  3. Гормональные препараты: Преднизалон, Гидрокортизон. Их назначают в виде инъекций в область сустава. Они снимают воспаление.
  4. Антибактериальные препараты внутрь. Они нужны при серьезном воспалении, если лопнула киста.
  5. Поливитамины.

Лечебная физкультура – это один из вспомогательных способов борьбы с данным недугом. Обычно врач назначает посещение кабинета ЛФК. Но можно проводить терапию и дома. Она направлена на поддержание мышц и сухожилий в тонусе. Нагрузка должна быть небольшой, но тренировки – ежедневными. Есть специальный комплекс, гимнастика коленного сустава при кисте Бейкера по Бубновскому, который включает следующие гимнастические упражнения с резиновым эспандером:

Исходная позиция – на четвереньках. Одной нагой тянуть зафиксированный на опоре эспандер, притягивая ногу к себе, к животу, согнув в колене. Вернуть в исходное положение. Сделайте 10 повторов на одну ногу, после поменяйте ногу и повторите.

Исходное положение – сидя, разведя ноги чуть в стороны. Эспандер должен быть закреплен на опоре или кто-то должен его держать за середину. Концы эспандера надеты на стопы. Нужно тянуть эспандер к себе к животу. Выполните десять или двадцать повторений.

Кроме этого нужно выполнять растяжку и неполные приседания, контролируя нагрузку и не давая сильно устать коленям, а по утрам стоит делать легкую зарядку.

Упражнения при кисте Бейкера коленного сустава не должны быть тяжелыми или с использованием любого утяжеления.

Кроме этого, можно применять аэробику, бег трусцой, пилатес, йогу, любой домашний легкий физкультурный комплекс, который лучше согласовать со специалистом по ЛФК. Не следует использовать утяжеление при тренировках. Это вопрос в любом случае нужно обсудить с врачом.

Важно! При угрозе разрыва кисты и при больших размерах новообразования не проводят лечебную гимнастику.

Народная медицина предлагает несколько рецептов средств, которые способны облегчить состояние. Но даже использую природные средства, не стоит заниматься самолечением и посоветоваться с врачом перед применением того или иного народного рецепта.

Рецепт лечения в домашних условиях кисты Бейкера коленного сустава капустой и медом: нанесите мед на больное место, обмакните капустный лист в горячую воду и приложите к намазанному медом участку. Обмотайте бинтом или тканью, оставьте на несколько часов.

Напиток с медом и уксусом. Для этого средства нужно растворить в стакане воды:

  • уксус – 1 чайная ложка;
  • мед – 1 чайная ложка.

Принимать ежедневно по 1/3 стакана три раза за сутки. Это поможет очистить суставы и вывести лишнюю жидкость.

Компресс из сока алое и меда. Для этого компресса нужно смешать сок алое и мед в пропорции 1 к 2 соответственно, и наложить на место под коленом, где расположена киста. Обернуть тканью ли бинтом оставить на час.

Компрессы можно делать и с настойкой прополиса, разведенной в воде поровну и с чистым касторовым маслом, с солевым раствором.

Согласно отзывам, хороший эффект оказывает чистотел. Его применяют в виде компрессов, предварительно размельчив и наложив на марлю.

Хороший противовоспалительный эффект будет оказывать травяной чай. Его можно пить, совмещая с традиционной медикаментозной терапией. Для чая в этом случае нужны следующие травы и специи:

Применяя любое средство из народной медицины, необходимо удостовериться в том, что нет аллергии на ингредиенты. Иначе можно нанести вред.

Посмотрите полезное видео по теме, где пошагово описаны упражнения и народные рецепты.

источник

В большинстве случаев к появлению данной проблемы приводят травматические повреждения ног. Иногда образование кисты является следствием хронических воспалений в синовиальной оболочке сустава. В этом случае у человека диагностируют синовит.

Основная причина излишнего объёма особой жидкости – воспалительные процессы в межсухожильной сумке. Различные заболевания вызывают обильное продуцирования смазки, происходит выпячивание тонких стенок оболочки коленного сустава.

Врачи отмечают, что чаще всего образование кисты Бейкера – это осложнение при остеоартрите. Чем активнее воспалительный процесс, тем больше размер шишки.

Ещё одна причина – киста, как осложнение при бытовых и производственных травмах. Синовиальная жидкость скапливается в полости сустава при разрывах связок, сильных ушибах, частых микротравмах у спортсменов.

Узнайте о характерных симптомах и методах лечения бурсита плечевого сустава.Эффективные методы лечения отложения солей в коленном суставе описаны на этой странице.

Когда воспаляется коленный сустав, в межсухожильной сумке, в области подколенной ямки, начинает накапливаться жидкость. Появляется сначала небольшая шишка, которая постепенно увеличивается в размерах.

Она начинает давить на сухожилия, сосуды, нервные окончания, вызывая отеки, боли. Этому недугу больше подвержены взрослые, но встречается заболевание и у детей.

Почему образуется киста коленного сустава? Выделяют причины, связанные с заболеваниями:

  • ревматоидный артрит;
  • остеоартроз;
  • синовит;
  • подагра;
  • гемофилия;
  • псориаз.

У ребенка киста коленного сустава появляется в результате нагрузок, воспалений, из-за болезней, связанных с высокой активностью иммунной системы. У взрослых существуют причины, связанные с перегрузками и травмированием:

  • лишний вес;
  • сильные нагрузки на суставы;
  • травмы хряща и сухожилий;
  • непомерные физические нагрузки;
  • повреждения менисков;
  • вывихи коленных суставов;
  • спортивные травмы.

Прежде чем рассматривать лечение кисты Бейкера коленного сустава, поговорим о причинах и симптоматике патологии. Данный вид новообразования является вторичным и обычно формируется на фоне травм, воспалений, дегенеративных суставных патологий ног.

В некоторых случаях причину, провоцирующую заболевание, установить не представляется возможным. Основой кисты выступает синовиальная жидкость, объем которой увеличивается под воздействием воспалительных процессов и поступает в межсухожильную сумку, расположенную под коленом.

К главным причинам развития патологии относят:

  • различного рода повреждения колена;
  • физическое перенапряжение, связанное с профессиональной либо спортивной деятельностью;
  • наличие артрозов;
  • артриты, особенно опасны ревматоидные патологии;
  • наличие синовита.

В соответствии со статистическими данными чаще всего болезни подвержены спортсмены, грузчики и люди в возрасте.

Теперь рассмотрим признаки, указывающие на то, что требуется лечение кисты Бейкера коленного сустава. К ним относят:

  • Подвижное, явно выраженное новообразование с четкими границами.
  • Болезненность при прощупывании.
  • По мере увеличения опухоли боль затрагивает мышечные ткани голени, усиливается при нагрузках, отдает в бедро либо голень.
  • При движениях отмечают скованность, появляется онемение, ухудшается подвижность сустава вплоть до полной его неподвижности.
  • Наблюдается отечность конечности.

Иногда установить причину не удается.

Киста Бейкера имеет неоднозначные проявления. Иногда данная патология имеет бессимптомное течение. Кроме того, незначительная припухлость не всегда выявляется даже при врачебном осмотре. Выраженные симптомы наблюдаются лишь при появлении кисты внушительных размеров.

К наиболее распространенным проявлениям недуга относят следующее:

  1. Отечность сустава. Данный признак сопровождается ощущением тяжести в области колена.
  2. Боль. Как правило, дискомфорт нарастает при сгибании конечности.
  3. Атрофия мышечной ткани и снижение двигательной активности. Болевой синдром приводит к снижению амплитуды сгибания и разгибания конечности.
  4. Боль в стопе и голени. Такие симптомы обусловлены сдавливанием сосудов и большеберцового нерва.
  5. Тромбоз и варикозное расширение вен. Данное состояние связано с нарушением кровообращения в венах.

При разрыве кисты ее содержимое попадает в голень, в результате чего появляются такие проявления:

  • резкий болевой синдром;
  • увеличение температуры в зоне отека;
  • местная гиперемия кожи;
  • отек голени.

Развитие шишки в коленном суставе на раннем этапе практически не беспокоит. Бессимптомное течение начальной стадии часто приводит пациентов в кабинет врача, когда киста достигла размера нескольких сантиметров.

По мере роста образования появляются болезненные ощущения, мягкая шишка мешает при ходьбе, пациенту сложно присаживаться, вставать, сгибание ноги доставляет дискомфорт. Прогрессирующая киста не только болезненна: при большом объёме жидкости, несоблюдении мер предосторожности возможны разрывы оболочки, излияние синовиальной жидкости в мышечную ткань.

Проблема сразу же даёт о себе знать:

  • боль охватывает обширную площадь;
  • появляется заметная отёчность;
  • постепенно онемение поражённой конечности ощущается всё чаще;
  • заметно ухудшается мобильность: пациенту сложно шевелить больной ногой, приседание становится практически невозможным, движения вызывают сильные боли;
  • ухудшается состояние организма, появляется слабость;
  • при активном воспалительном процессе нередко поднимается не только местная, но и общая температура;
  • интоксикация организма опасна для жизни. При разрыве кисты немедленно обращайтесь за помощью.

Момент образования кисты коленного сустава проходит незаметно – она не болит, не мешает движению. Сначала появляется новообразование небольшого размера. Оно наполняется жидкостью, постепенно увеличиваясь. По мере развития, доброкачественная опухоль, сзади под коленом, начинает проявлять себя. У больного появляются:

  • боль вокруг колена;
  • дискомфорт при сгибе ноги;
  • снижение подвижности;
  • сильные боли при ходьбе, занятиях спортом.

Чаще всего киста обнаруживается случайно при осмотре колена или самостоятельном прощупывании подколенной ямки. Чем больше образование, тем сильнее симптомы: боль в области сустава, напряжение подколенного сухожилия, щелчки при сгибании и разгибании.

Кисты маленького размера исчезают со временем без лечения, особенно первичные образование у детей, как раз в этих случаях будет эффективно домашние процедуры и самостоятельное лечение в условиях дома.

  1. Разрыв образования приведет к попаданию жидкости в икроножную мышцу, что вызовет воспаление. Каждая двадцатая киста подвержена разрыву, по статистике.
  2. Сдавливание сосудов приводит к тромбозу глубоких вен, нарушению оттока крови, появлению отеков и язв на коже.

Кисты, присутствующие длительное время, лечатся только аспирацией с инъекцией кортикостероидов или хирургическим методом. Профессионального подхода требуют большие образования.

Во втором случае, лучше не экспериментировать с самостоятельным (домашним) лечением, а сразу обратиться к врачу, а если использовать процедуры в домашних условиях, то только в комплексе с традиционной медициной.

    Нестероидные противовоспалительные средства снимают боль, воспаление, а также отек.

Бандаж для фиксации сустава

Ибупрофен доступен в аптеках без рецепта, но не рекомендован людям с сердечной или почечной недостаточностью, высоким артериальным давлением или астмой.

  • Компресс со льдом или замороженная вода в пакете , завернутом в полотенце, прикладывается к кисте на 10-30 минут.
  • Бандаж или эластичный бинт помогает стабилизировать сустав, улучшить кровообращения, рекомендуется носить при ходьбе и физических нагрузках. Бинт туго оборачивается вокруг колена.
  • Упражнения при кисте Бейкера помогают укрепить мышцы и связки, удерживающие коленный сустав.
  • На протяжении дня нужно поднимать ноги выше уровня сердца, обеспечивая отток крови.
  • Хочу обратить Ваше внимание, что лечение в домашних условиях возможно только после консультации с врачом

    Обычно кисты заживают самостоятельно после мероприятий по снятию боли и воспаления. Но излечение не происходит сразу, оно зависит от особенностей организма.

    Воспаление может держаться 2-6 месяцев, при этом необходимо беречь колено от избыточных нагрузок. Бег трусцой, аэробика и работа в тренажерном зале усиливает нагрузку на колено, повышая риск разрыва кисты.

    Потому стоит избирать растяжку, йогу или пилатес — легкая гимнастика сделает мышцы эластичнее и выносливее.

    1. Обмотать колено эластичным бинтом или тонким ленточным эспандером. Взять петлевой эспандер, прикрепить на опору на уровне колена, вдеть ногу в петлю и отойти несколько шагов, обеспечивая натяжение. Разгибать ногу с сопротивлением, выполнить 10 повторений по три подхода.
    2. Сидя на стуле надеть на лодыжки утяжелители, выпрямить ногу, удерживая положение минуту, согнуть колено под углом 45 градусов на 30 секунд. Дать коленному суставу отдохнуть минуту, поставив стопу на пол. Повторить 4-5 раз, со временем увеличивая вес.
    3. Сесть на пол, вытянув ноги перед собой. Здоровую ногу согнуть в колене и приблизить к груди, а на лодыжку больной ноги повесить утяжелителей. Поднять прямую ногу над полом, задерживая положение на 10-20 секунд, стараться не скруглять спину. Для начала можно выполнять физические упражнения без утяжелителя.

    Пока образование маленькое – человек может и не догадываться о его существовании. По мере роста оно начинает выходить за пределы сухожилий; визуально это проявляется округлым подкожным образованием в области подколенной ямки, когда человек стоит.

    Также киста Бейкера давит на нервные окончания в области коленного сустава, что приводит к болевому синдрому.

    • чувство распирания под коленом,
    • покалывание и (или) онемение в ноге,
    • возможна небольшая отечность в районе кисты Бейкера,
    • с ростом размеров образования увеличивается ограничение подвижности сустава из-за сильной боли.

    В большинстве случаев киста располагается на сгибательной поверхности коленного сочленения в области подколенной ямки, иногда она может встречаться на боковой поверхности сустава и очень редко вырастает на передней поверхности колена.

    Гигрома развивается постепенно и практически незаметно для человека, так как протекает часто бессимптомно. Размер может варьировать от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.

    Средний размер такой кисты 2-3 см, но встречаются и гигантские варианты гигромы – до 8-10 см в диаметре. Такие опухолевидные образования существенно ограничивают функцию сустава, кроме того, могут вызывать осложнения, например, сдавление сосудов и нервов подколенной ямки.

    В большинстве случаев киста Бейкера единична, но иногда можно наблюдать сразу два и более подобных образования, расположенных по соседству.

    Важно знать и о следующей особенности гигромы. Образование может самостоятельно уменьшаться или и вовсе исчезать.

    Такое наблюдается при гигроме, которая соединена с суставной полостью или полостью сухожильного влагалища. При такой ситуации настоящего исчезновения гигромы не происходит, просто ее содержимое под действием некоторых факторов (например, давления или физической нагрузки) мигрирует в основную полость синовиальной оболочки.

    У пациента создается ложное впечатление о самоисцелении, но спустя некоторое время (дни, месяцы, а иногда и годы) гигрома появляется вновь на том же месте.

    При появлении боли, отечности, какого-либо пальпируемого образования в области коленного сустава важно своевременно проконсультироваться с врачом-травматологом или хирургом.

    Специалистом будет назначено необходимое обследование.

    Сначала проводится рентгенодиагностика коленного сустава для оценки состояния костных и хрящевых поверхностей. Ультразвуковое исследование мягких тканей (связок, сухожилий, мышц), сможет подтвердить наличие кисты Бейкера, оценить объем и состояние скопившейся внутри нее воспалительной жидкости.

      На сегодняшний день для лечения кисты Бейкера применяются следующие методы:
    • консервативный (медикаментозный);
    • оперативный (хирургический);
    • народные.

    Каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы. Чтобы принять верное решение в пользу одного из них, надо более подробно ознакомиться с преимуществами и недостатками каждого метода.

    Распознать гигрому очень просто по характерным клиническим признакам, но ввиду того, что существуют более опасные диагнозы, которые могут скрываться под маской сухожильной кисты (злокачественные опухоли), дополнительная диагностика должна проводиться в каждом случае.

    Таким образом, гигрома – это диагноз исключения, и сделать вывод о природе образования можно только предварительно исключив другие и более опасные причины появления опухоли.

    Помогут распознать болезнь следующие методы обследования:

    1. Рентгенография.
    2. Ультразвуковое сканирование.
    3. Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
    4. Пункция с биопсией для цитологического и гистологического исследования образца ткани опухоли.

    Дифференциальный диагноз приходится проводить с другими доброкачественными образованиями (липомы, хондромы, атеромы), а также со злокачественными опухолями мягких тканей (саркомы).

    Как диагностируется киста Бейкера? Диагностика включает в себя обязательный опрос больного. При этом учитываются основные жалобы пострадавшего.

    Большое значение имеет сбор анамнеза заболевания и анамнеза жизни. Наличие травм, обстоятельства появление недуга, профессия пострадавшего — все это играет большую роль в окончательной постановке диагноза.

    После опроса целесообразно провести наружный осмотр. Особое внимание обращается на подвижность сустава и наличие припухлости.

    Значение имеет и амплитуда движения конечности. Следующий этап — это инструментальное и лабораторное исследования.

    Есть несколько основных метода. Первый из них — УЗИ.

    Равноценным с ним является использование компьютерной томографии. На экране определяется новообразование в области подколенной ямки.

    Рекомендуется и диафаноскопия. Эта процедура основана на использовании света, чтобы определить наличие в полости кисты жидкости.

    Свет пропускается через пораженную область, а результат смотрится на экране. Ценные данные дает магнитно-резонансная томография.

    С ее помощью можно определить контуры и размеры кисты, выявить травмы мениска. И последний метод — артрография (рентгенография колена), которая важна для исключения схожих заболеваний, таких как артрит и дистрофические изменения.

    Перед началом домашней терапии обязательно следует проконсультироваться со специалистом. К какому врачу обратиться в такой ситуации? Данным заболеванием занимаются артрологи, ревматологи, хирурги.

    Консервативная терапия патологии включает такие методы:

    1. Лекарственные препараты. В этом случае показан курс нестероидных противовоспалительных средств – Ибупрофена, Мелоксикама, Диклофенака. В качестве дополнения применяют лечение мазями, которые помогают справиться с болью и отечностью.
    2. Физиотерапия. С помощью электромагнитного воздействия и биорезонансной терапии удается снизить воспаление.
    3. Лечебная гимнастика. ЛФК назначается лишь в том случае, если развитие кисты связано с артритом.

    Средства физиотерапии нужно применять в период ремиссии заболевания. Любые физические нагрузки во время обострения могут спровоцировать развитие осложнений и усиление боли.

    Физические упражнения при кисте Бейкера коленного сустава должен подбирать врач. Также для улучшения состояния можно применять массаж. При этом консервативная терапия далеко не всегда помогает справиться с кистой Бейкера. В некоторых случаях происходят обострения.

    Избыточное продуцирование синовиальной жидкости в коленном суставе говорит об активизации воспалительного процесса. Хронический синовит, артроз, артрит часто сопровождаются выработкой слишком большого объёма жидкости.

    Киста – это осложнение при суставных заболеваниях, простое удаление образования без терапии фоновой патологии приведёт лишь к временному решению проблемы. Избавить пациента от страданий, предупредить рецидивы поможет комплексное воздействие на поражённый участок и весь организм. Хороший эффект даёт сочетание таблеток, местных средств, фитопрепаратов с лечебной гимнастикой.

    Киста опасна следующими осложнениями: при её росте могут сдавливаться нервные окончания и кровеносные сосуды, что вызывает боль, нарушает венозный кровоток в ногах – это может, в свою очередь, вызвать образование кровяных сгустков в голени. Развивается варикозное расширение вен и тромбофлебит. Иногда кисты разрываются, вызывая воспаление всей голени.

    Читайте также:  Онкомаркер не4 при кисте яичника

    Если киста образовалась недавно, то проводят пункцию. Её протыкают и откачивают жидкость, в полость вводят стероидные противовоспалительные средства.

    Если киста не доставляет болевых ощущений, то её не трогают – часто они проходят без всякого лечения, а откаченная жидкость имеет свойство возвращаться. Если киста вызвана воспалительным заболеванием коленного сустава, то в первую очередь лечат воспаление.

    Кисты, которые существуют длительное время, консервативному лечению обычно не поддаются. В этом случае проводится оперативное лечение. Слизистые сухожильные сумки удаляют полностью.

    Лечение народными средствами

    Если заболевание диагностировано вовремя, хорошо помогают народные средства. Важно заняться и лечением болезней, которые спровоцировали образование кисты.

    Хорошие результаты от применения нестероидных противовоспалительных препаратов, уменьшающих боль, снимающих отеки. Для лечения используют физиопроцедуры, инъекции в больной сустав.

    Важны упражнения лечебной гимнастики, укрепляющие мышцы, развивающие гибкость. Для уменьшения нагрузки на колено рекомендуют носить бандаж.

    В сложных случаях производят прокол кисты, хирургическое иссечение.

    Есть методики лечения кисты Бейкера при помощи медикаментов – используют препараты, которые снимают воспаление, снижают боль, уменьшают отеки. Назначают нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, например «Найз», «Ибупрофен», внутримышечно ставят уколы «Мовалис».

    Лечение мазями, гелями «Вольтарен», «Быструмгель» позволяет справиться с кистой на начальных этапах болезни, помогает физиотерапия – импульсное излучение, биорезонансная терапия.

    Если опухоль имеет небольшие размеры, делают пункцию сустава и кисты. С помощью большого шприца проводят прокол и убирают жидкость.

    Затем, чтобы предотвратить воспаление, в сустав делают инъекцию с гормональными препаратами «Гидрокортизон», «Дипроспан». Иногда проколы требуется провести несколько раз.

    В случае, когда киста Бейкера приобрела большие размеры, начала сильно беспокоить, делают хирургическую операцию.

    Как удаляют кисту? Операция проходит под местным наркозом. Делают несколько надрезов опухоли, производят дренаж жидкости. В случае сильного воспаления, кисту вырезают полностью. Операция длится недолго. Больному накладывают швы и делают тугую повязку, чтобы ограничить движение. Через пять дней пациента выписывают – он здоров. Рекомендуют только первое время ограничить нагрузки на сустав.

    В случаях, когда киста небольшого размера и диагностирована вовремя, с ней помогают справиться народные средства. Даже накладывание льда на двадцать минут способно уменьшить отек, снять воспаление, при этом важно, чтобы он был завернут в салфетку. Отек уменьшится и в случае, когда во время отдыха и сна вы будете лежать, приподняв ноги, но лучше всего помогают компрессы и мази.

    Лекарственные растения золотой ус, чистотел и лопух – самые популярные при изготовлении домашних средств. Для компресса требуется сначала сделать настойку. Полученное в результате изготовления средство пьют по два глотка три раза в день. Компресс делают сначала из жмыхов, а затем из настойки. Технология изготовления простая:

    1. Взять золотой ус со стеблями и листьями.
    2. Наполнить им банку и залить водкой.
    3. Выдержать 21 день в темноте.
    4. Отжать через салфетку, слить.

    Отлично помогают компрессы из мелконарубленных листьев чистотела и лопуха. Их накладывают на колено, закрывают пленкой и укутывают на ночь в тепло.

    В случае если шишка небольшая, от нее можно избавиться навсегда. Хорошие результаты дают компрессы с капустой, которые делаются на ночь.

    Больное место смазывают медом и оборачивают капустой, которую предварительно отварили. Все укутывается теплым шарфом или пледом.

    На ранних стадиях помогает самодельная мазь из листьев герани: зеленую массу измельчают и растирают со свиным салом. Хорошо снимает отек, уменьшает боль компресс из одного грамма лекарственного препарата стрептоцида и по одной чайной ложке лимонного сока и алоэ. Самый простой компресс для взрослых и детей – из подогретого нерафинированного подсолнечного масла.

    Тамара, 56 лет: Летом, на даче, опухло колено и стало больно ходить. Поехала к доктору, а он обнаружил маленькую кисту в ямке сзади. Я испугалась, но он успокоил и рассказал рецепт. Стала на ночь смазывать колено медом и привязывать отваренный капустный лист. Боль прошла быстро. Через неделю отек спал, двигаться стало легче. Отличное средство, советую!

    Галина, 45 лет: Обнаружила у себя под коленом большую шишку. Она мешала ходить, сгибать ногу, но сильно не болела. Врач сказал, что это киста коленного сустава, и лучше всего сделать пункцию – выкачать жидкость. Вся операция заняла 10 минут. Сразу стало легче ходить, колено начало сгибаться. Рекомендую, если врач назначил, – совсем не больно, не страшно.

    Виктория, 64 года: Коленки у меня болели давно, а тут под одним какая-то опухоль большая появилась. Врач отправил меня на УЗИ и сказал, что это киста, ее обязательно нужно удалить. Операция длилась недолго, опухоль удалили. Проходила неделю с повязкой – потом швы сняли. Отек спал, ходить стало легче. Если врач посоветовал – не отказывайтесь, рекомендую.

    Для лечения дома используют несколько методов:

    1. Медикаментозную терапию.
    2. Лечебную физкультуру, гимнастику.
    3. Народные средства.

    Рассмотрим каждый метод подробнее.

    1. Медикаментозная терапия включает применение лекарственных препаратов, которые назначает врач. Это может быть несколько групп препаратов:
    2. Нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Троксерутин и другие. Они назначаются местно, на область колена в виде мазей, гелей.
    3. Гормональные препараты: Преднизалон, Гидрокортизон. Их назначают в виде инъекций в область сустава. Они снимают воспаление.
    4. Антибактериальные препараты внутрь. Они нужны при серьезном воспалении, если лопнула киста.
    5. Поливитамины.

    Препараты и дозировку подбирает и назначает только врач. Важно полностью выполнить предписание врача, чтобы терапия привела к ожидаемому результату.

    Лечение основного заболевания коленного сустава помогает уменьшить размеры кисты Бейкера, а также отек вместе с болью. При остеоартрите используются инъекции стероидных препаратов против воспалительного процесса. Однако это не всегда помогает предотвратить рецидивы патологии.

    Народные методы лечения можно использовать при маленьких кистах с незначительными симптомами. Также домашнее лечение можно практиковать, только после консультации с врачом.

      Чай с кусочком имбиря уменьшает воспалительные процессы в суставной сумке.

    Чай имбирь снимает воспаление

    Противовоспалительные травы и специи, такие как кайенский перец, семена сельдерея, куркума, черный перец, имбирь, корица и чеснок способствуют уменьшению воспаления, Потому питание при кисте Бейкераможет содержать их в достаточном количестве.

    Местные средства являются вспомогательными как к традиционному лечению так и к лечению коленного сустава в домашних условиях , но помогают справиться с болями и отеками.

    Диклофенак, ибупрофен, фастум-гель, индометацин — средства уменьшают выработку простагландинов и воспаление, используются при кистах, вызванных артритами и артрозами.

    Компресс из кастового масла, применяемый три раза в день, уменьшает размер кисты коленного сустава за несколько недель. Касторка наносится на марлю и прикладывается к воспаленному месту. Аналогичным образом работает настойка прополиса, применяемая для местных компрессов.

    Лечение народными методами в домашних условиях включает прием настоек и отваров на основе трав, имеющих противовоспалительные свойства. Девясил комплексно снижает уровень воспаление и улучшает трофику тканей.

    Чтобы рассасывалась киста бейкера, настойку пить недостаточно, особенно при большом размере скопления. Полезный эффект девясила заключается в снижение обострения артрита.

    Китайская терапия су джок при кисте Бейкера помогает нормализовать работу коленного сустава, воздействуя методом проекции на соответствующие точки на пальцах рук. Но с учетом того, что данная методика не способна причинить вреда, значит, эффект ее также не будет постоянным без комплексного подхода.

    Отдельного рассмотрения заслуживает лечение народными средствами, которое в качестве дополнительного метода может дать неплохие результаты. Действенное лечение кисты Бейкера народными средствами предполагает применение компрессов, настоев и отваров. Наиболее популярными являются следующие рецепты:

    • В равных количествах смешивают листья бузины, малины, предварительно тщательно их промыв. Объем каждого ингредиента — одна большая ложка. Далее смесь запаривают в течение получаса, залив кипятком в объеме 100 мл. Размягченную массу из листьев помещают на пленку, прикладывают к новообразованию, держат компресс порядка двух часов. Процедура должна быть ежедневной.
    • Для компрессов можно приготовить отвар на основе молодых побегов чистотела, которые собирают, промывают, измельчают и запаривают в кипятке на протяжении 15 минут. Затем смесь помещают на кисту, сверху накладывают марлю и закрепляют компресс. Процедуру проводят в утреннее и вечернее время.
    • Весьма эффективно лечение народными средствами с использованием золотого уса. Свежее растение измельчается, помещается в трехлитровую емкость из стекла до половины объема. Затем емкость до верха наполняют кипятком и закрывают крышкой. Средство следует настаивать в течение 21 дня, после чего его фильтруют. Принимают в утреннее и вечернее время по две большие ложки за прием. Кашицу можно использовать для компрессов, которые следует накладывать на 2—2,5 часа.
    • Имбирный чай уменьшает воспалительные процессы в межсухожильной сумке.
    • Большую пользу может принести уксус из яблок, поскольку он помогает устранить жидкость, скопившуюся в суставе. Готовят лекарство следующим образом: смешивают маленькую ложку натурального меда с большой ложкой уксуса и разводят в стакане подогретой воды. Лекарство следует принимать трижды за сутки перед основными приемами пищи.
    • Компресс можно делать из неочищенного постного масла. Для этого его наносят на марлю, предварительно сложенную в восемь слоев, и прикладывают к кисте, закрепляя бинтом. Процедуру проводят в утренние и вечерние часы.
    • Компрессы можно делать и на основе алоэ. Для этого из растения выжимают сок в количестве маленькой ложки, смешивают его с таким же объемом свежевыжатого сока лимона, добавляют в смесь 1 грамм стрептоцида. Все ингредиенты смешивают для получения массы однородной консистенции, прикладывают лекарство к кисте на ночь.
    • Отличным средством является мазь на основе прополиса и цветков календулы. Большую ложку цветов измельчают и заливают топленым гусиным жиром, в теплый состав добавляют прополис и перемешивают средство до его полного растворения. После остывания мазь наносят на новообразование и на сустав, растирают поверхности и утепляют колено. Длительность процедуры составляет несколько часов.

    Следует помнить о необходимости предварительной консультации с лечащим врачом и недопустимости замены основного лечения применением народных рецептов.

    Иногда киста Бейкера коленного сустава может проходить сама по себе без лечения.

    В большинстве случаев хирургическая операция является единственным необходимым способом избавления пациента от боли, который дает положительные результаты.

    Одним из методов оперативного вмешательства можно считать пункцию кисты Бейкера. Эта процедура заключается во введении иглы в образовавшееся уплотнение.

    Через эту иглу с помощью шприца отсасывается скопившаяся в межсухожильной сумке жидкость, а затем через нее же вводится один из глюкокортикостероидных препаратов, например, гидрокортизон, кеналог или дипроспан.

    Не исключено, что такое лечение обеспечит лишь временный эффект, поскольку в дальнейшем опять может начаться наполнение полости экссудатом, что приведет к возобновлению болей. Тогда пункцию придется проводить еще раз.

    Большинство медиков придерживаются мнения, что консервативное лечение застарелой кисты не может быть эффективным, поэтому часто предлагают сразу удалить образование.

  • большие размеры грыжи. Скопившаяся жидкость под высоким давление способна вызвать разрыв кисты, что приведет к истечению экссудата в межфасциальное пространство голени и осложнениям;
  • сдавление подколенного сосудисто-нервного пучка;
  • безрезультатность лекарственной терапии.

    Самый эффективный способ лечения грыжи подколенной ямки – операция по ее удалению. Длится она около 20 минут и проводится при местном обезболивании. Хирург удаляет кисту и накладывает швы.

    Заживание происходит в течение недели, максимум, десяти дней. На протяжении этого времени следует использовать тугую фиксирующую повязку, либо специальный ортез.

    Известны случаи, когда киста Бейкера полностью вылечивалась народными средствами. Однако помогает народная медицина лишь на ранней стадии заболевания. Для снятия воспаления можно использовать один из самых популярных в народе рецептов.

    Истории о чудодейственных способах и отзывы людей об излечении, когда рассасывались кисты Бейкера размером с куриное яйцо, достаточно часто встречаются в литературе, имеющей популярность среди людей старшего поколения. Приведем несколько примеров.

    Для лечения потребуется растение с названием золотой ус, а именно его стебли, усики и листья.

    Если человек имеет все основания подозревать у себя эту болезнь, он должен немедленно обратиться в медицинское учреждение для подтверждения или опровержения диагноза.

    Диагностирование кисты Беккера на ранней стадии значительно облегчит лечение и позволит избежать операции.

    Лечение кисты Беккера осуществляется следующими методами:

    1. Консервативно-медикаментозным.
    2. Хирургическим.
    3. Народными средствами.

    Консервативный способ лечения кисты Беккера нельзя выделять в качестве отдельного метода. Назначение медикаментов должно сочетаться с курсом физиотерапевтических процедур, лечебно-оздоровительной физкультурой, лечением народными средствами.

    Операция при любом заболевании считается крайней мерой, и киста Беккера в этом плане не является исключением. Показаниями к хирургическому вмешательству являются:

    • большие размеры опухоли;
    • сдавливание кистой нервных пучков;
    • неподвижность сустава;
    • частые рецидивы;
    • неэффективность медикаментозного способа лечения.

    Операция проводится под местной анестезией (общий наркоз дается в очень редких случаях) и занимает около получаса. В месте образования кисты Беккера делается небольшой разрез, через который врач прошивает и перевязывает место соприкосновения сустава с сухожильной сумкой, далее опухоль удаляется.

    Удаление осуществляется при помощи специального прибора артроскопа. После наложения шва колено прочно фиксируется гипсом или тугой повязкой.

    Такое лечение не требует долгого пребывания в стационаре. Пациента выписывают уже через пять часов после операции. Однако на больную ногу наступать нельзя еще несколько дней.

    Для снятия болевого синдрома и предотвращения воспалительного процесса назначают курс медикаментозной терапии.

    Через семь-десять дней после операции снимают швы. Если послеоперационные осложнения отсутствуют, пациент считается здоровым в плане этой патологии, а больничный лист закрывается.

    Такое заболевание, как киста Беккера коленного сустава можно лечить и народными средствами, но делать это можно только в том случае, если разрешение дал врач.

    Даже если налицо все симптомы патологии, ни ставить самостоятельно диагноз, ни заниматься самолечением больной не должен. Несоблюдение этого правила может спровоцировать разрыв кисты Бейкера.

    Лечение кисты народными средствами может быть эффективным только на ранней стадии болезни.

    Лечение гигромы коленного сустава бывает консервативным и хирургическим.

    После того как будет выставлен окончательный диагноз, необходимо лечить данное заболевание. Лечить кисту сустава можно как народными средствами, так и медикаментозно.

    Наиболее часто ее лечат консервативно. Для этого используют инъекции гормональных препаратов непосредственно в сам сустав, выкачивание жидкости из полости.

    Из гормональных препаратов целесообразно использовать гидрокортизон, дипроспан. Хороший эффект дают противовоспалительные мази, компрессы.

    Отдельно в качестве терапии выделены физиопроцедуры. Из народных средств рекомендуется применять компрессы из бузины и малины.

    Для этого нужно взять листья растений в равном соотношении и настаивать в 100 мл кипятка около получаса. После этого масса из листьев вынимается и прикладывается к поврежденной области примерно на 2 часа.

    Процедура повторяется до улучшения самочувствия и излечения пациента.

    Терапия кисты включает и применение золотого уса. Это целебное растение (его листья) нужно измельчить и заполнить ими на две трети 3-литровую банку.

    Нужно заполнить банку водой, закрыть и держать не менее 20 дней в темном месте. По истечении этого времени настой процеживают.

    Для лечения подойдут и листья, и настой. Листья используют в виде компрессов, а жидкость пьют по 2 столовых ложки несколько раз вдень.

    Если консервативные и народные методы неэффективны, то нужно обратиться к врачу. При осложненном течении заболевания может понадобиться операция.

    Она довольно проста, длится около получаса. Больной может ходить только на 5 сутки.

    Для скорейшего иссечения кисты Беккера есть несколько показаний:

    • консервативное лечение не даёт заметных результатов;
    • образование быстро разрастается, страдает кровеносная система и сухожилия в проблемной зоне;
    • киста разорвалась;
    • исследования показали наличие некротических включений в содержимом синовиальной сумки;
    • на фоне роста мягкой шишки под коленом обостряются хронические патологии.

    Хирургическое лечение в большинстве случаев требуется на среднетяжёлой и поздней стадии болезни. После удаления кисты одни пациенты страдают от рецидивов (жидкость в большом количестве периодически скапливается внутри суставной сумки), другие навсегда забывают об этой проблеме. Раннее обращение за помощью снижает риски, замедляет воспалительный процесс.

    Практика показывает, что медикаментозное лечение кисты Бейкера не дает большого эффекта.

    Как правило, при данном заболевании используются нестероидные противовоспалительные препараты. Такие медикаменты могут иметь самые разнообразные формы и используются в виде таблеток, мазей, компрессов.

    Также могут назначаться физиопроцедуры, а при сильных болях – лекарственные блокады с введением гормональных препаратов прямо в коленный сустав.

    Однако, в большинстве случаев медикаментозная терапия может только остановить развитие воспалительного процесса и уменьшить болевой синдром.

    Поэтому консервативное лечение часто проводится в процессе подготовки к операции или в реабилитационный период после нее.

    Народная медицина предлагает несколько рецептов средств, которые способны облегчить состояние. Но даже использую природные средства, не стоит заниматься самолечением и посоветоваться с врачом перед применением того или иного народного рецепта.

    Рецепт лечения в домашних условиях кисты Бейкера коленного сустава капустой и медом: нанесите мед на больное место, обмакните капустный лист в горячую воду и приложите к намазанному медом участку. Обмотайте бинтом или тканью, оставьте на несколько часов.

    Напиток с медом и уксусом. Для этого средства нужно растворить в стакане воды:

    • уксус – 1 чайная ложка;
    • мед – 1 чайная ложка.

    Принимать ежедневно по 1/3 стакана три раза за сутки. Это поможет очистить суставы и вывести лишнюю жидкость.

    Компресс из сока алое и меда. Для этого компресса нужно смешать сок алое и мед в пропорции 1 к 2 соответственно, и наложить на место под коленом, где расположена киста. Обернуть тканью ли бинтом оставить на час.

    Компрессы можно делать и с настойкой прополиса, разведенной в воде поровну и с чистым касторовым маслом, с солевым раствором.

    Согласно отзывам, хороший эффект оказывает чистотел. Его применяют в виде компрессов, предварительно размельчив и наложив на марлю.

    Хороший противовоспалительный эффект будет оказывать травяной чай. Его можно пить, совмещая с традиционной медикаментозной терапией. Для чая в этом случае нужны следующие травы и специи:


    Чай нужно заваривать ежедневно и пить в течение дня на протяжении месяца.

    Применяя любое средство из народной медицины, необходимо удостовериться в том, что нет аллергии на ингредиенты. Иначе можно нанести вред.

    Посмотрите полезное видео по теме, где пошагово описаны упражнения и народные рецепты.

    Пугаться не нужно. Киста сама по себе не может принести вреда. Но вот ее осложнения могут быть очень опасными. К ним относятся:

    • Разрыв кисты. При этом жидкость растекается по мышцам голени и появляется отек задней поверхности.
    • Сдавление кистой вен голени. Это очень опасное осложнение, приводящее к образованию тромбофлебита и тромбоза глубоких вен. При этом отрыв тромба может привести к смерти, поскольку полностью перекрывает легочную артерию.
    • Сдавление нервных окончаний. Приводит к нарушениям функции конечности в целом с образованием некрозов мягких тканей или остеомиелита.
    • Нагноение. Вызывает поражение сустава в виде гнойного артрита.

    Какие-либо осложнения гигромы наблюдаются крайне редко. Среди возможных следует назвать:

    • разрыв кисты Бейкера под действием травмирующего фактора с инфицированием и нагноением содержимого гигромы;
    • образование на месте одной лопнувшей кисты дух и более;
    • рецидив после хирургического удаления;
    • ограничение функции коленного сустава при больших размерах образования;
    • появление боли при сдавливании нервов подколенной ямки;
    • развитие синдрома подколенной артерии при ее сдавливании кистой больших размеров;
    • развитие туннельного синдрома при сдавливании гигромой мало- и большеберцового нервов подколенной ямки;
    • развитие злокачественной опухоли на месте гигромы.

    Для того чтобы не развилась киста коленного сустава, рекомендуется серьезно и своевременно заняться лечением заболеваний, провоцирующих ее появление. Для профилактики образования опухоли рекомендуются мероприятия:

    • снижение веса;
    • уменьшение нагрузок на коленные суставы;
    • использование лечебной гимнастики;
    • снижение больших нагрузок при тренировках;
    • занятия в удобной спортивной обуви;
    • разогрев мышц до начала нагрузок;
    • завершение тренировок растяжениями.

    источник