Можно ли заниматься йогой при кисте бейкера

Упражнения при кисте Бейкера коленного сустава — важная часть в комплексной терапии заболевания. Прежде чем приступить к ЛФК следует проконсультироваться со специалистом, ведь бывают случаи, когда такое лечение противопоказано.

Для укрепления связок коленного сустава часто применяется комплекс специальных упражнений. Гимнастика нацелена на возвращение былой подвижности и гибкости. Это поспособствует скорейшему выздоровлению и позволит устранить неприятные ощущения. ЛФК предотвратит усталость и ослабление суставов.

При таких манипуляциях следует сосредоточить особое внимание на четырехглавой, икроножной и ягодичной мышцах.

Популярное упражнение делается в виде растяжки подколенных сухожилий в стоячем положении. Необходимо взять стул, высота которого минимум 50 см. Здоровую конечность требуется поставить на поверхность и согнуть ее в колене. В таком положении следует делать наклоны вперед, спину при этом надо держать прямо до тех пор, пока не почувствуется растяжение бедренных мышц. Эту позицию нужно зафиксировать на 30–35 секунд. Упражнение требуется делать 2 раза в сутки по 3 подхода перед началом основных манипуляций.
При кисте Бейкера назначается гимнастика для растяжки подколенного сухожилия в лежачем положении. Нужно устроиться на спине и согнуть колено. Упражнение требуется выполнять той ногой, которую необходимо укрепить. Одну руку следует положить за заднюю часть голени, а вторую — на икроножную мышцу. Ногу необходимо потянуть к себе, чтобы угол изгиба составлял примерно 20°. Во время выполнения манипуляций человек должен ощущать растяжение задней части голени. Длительность гимнастики — 3 подхода по 30 секунд. Если нижнюю конечность трудно двигать, то ее следует обмотать полотенцем и тянуть за него.
Выполнять физические упражнения можно в позиции сидя. Следует устроиться на краю стула и поставить ноги в обычном положении, больную конечность согнув при этом в колене и разместив перед собой. Затем нужно наклониться вперед и не нарушить при этом положение ног (голову и спину надо держать прямо). Длительность манипуляций — полминуты. Упражнение следует проводить курсом в 3 подхода, по 2 раза в сутки.
Хорошо помогает при кисте Бейкера сгибание и разгибание коленей. Нужно сидеть на стуле и поочередно выполнять гимнастику. При появлении болезненных ощущений, следует срочно прекратить манипуляции. В день можно делать по 20 повторений.
Для укрепления четырехглавого сочленения часто выполняют растяжку другим методом. Нужно поместить под колено свернутое полотенце (сидеть необходимо на стуле). Ноги требуется выпрямить и приподнять, чтобы ощутить растяжение квадрицепса. Рукой следует держать четырехглавую мышцу, чтобы чувствовать ее сокращения. Зафиксировать такое положение рекомендуется на 5–10 секунд. В день необходимо выполнять по 10 повторений.

С. М. Бубновский — профессор, который занимается разработкой комплексов ЛФК, направленных на продление функционирования суставов и позвоночника. Такая гимнастика возвращает двигательную способность, способствует улучшению эластичности связок. Чтобы провести эту терапию в домашних условиях, нужно купить резиновый эспандер.

Оборудование следует зацепить на опору или в дверном проеме и закрепить его вторую часть на лодыжке. Затем требуется встать на четвереньки, чтобы спина была возле опоры, а эспандер — натянутым. Ногой необходимо доставать до живота, потом согнуть колено и растягивать ленту. Далее следует возвратиться в начальную позицию. Такая лечебная гимнастика проводится по 10 раз на каждую нижнюю конечность.

Второе упражнение выполняется иначе. Эспандер сгибается в 2 раза и перекидывается на дверях, на уровне немного выше пояса. Обе части необходимо соединить, прикрепив к лодыжкам. Затем требуется лечь на спину, чтобы эспандер был в напряженном состоянии. Далее нужно притягивать оба колена к нижней части живота, создавая сопротивление растянутой резинке. Повторять манипуляции следует по 15–20 раз.

Лечебная физкультура должна проводиться со строгим соблюдением определенных правил:

перед ЛФК необходимо разогреть мышцы и сделать растяжку;
следует отказаться от участия в гимнастике с повышенной нагрузкой;
для выполнения упражнений нужно купить каремат, чтобы поверхность была мягкой;
нельзя сгибать больные колени больше чем на 90°.

При занятии лечебной гимнастикой главное — не переусердствовать, чтобы не усугубить состояние. Первые упражнения следует выполнять под наблюдением физиотерапевта, чтобы специалист показал, как правильно делать то или иное.

Только комплексное воздействие позволяет устранить кисту Бейкера коленного сустава.

источник

Киста Бейкера (Беккера) является заболеванием коленного сустава.

Не опасным для жизни, но доставляющим определенные неудобства и болезненные ощущения.

Этот недуг частый спутник артроза и артрита (в чем отличие читайте здесь).

Кистозное образование, которое возникает из-за воспаления слизистых сумок в подколенной ямке на задней поверхности коленного сустава.

Проще говоря, это шишка с жидкостью, которая может достигать 10 см. в диаметре.

По мере роста, шишка начинает сдавливать сосуды и нервные окончания, нарушается кровоток, что приводит к кислородному голоданию тканей. Движения ногой становятся вкованными и болезненными.

Достигнув максимального размера, шишка может лопнуть. В народе это заболевание называют подколенной кистой.

Её хорошо видно при разгибательном движении ноги, а также она хорошо прощупывается пальцами. Чаще всего заболевание поражает один коленный сустав.

Зачастую кистозные образования в суставах после снятия воспалительного процесса беспроблемно заживают сами. Однако, полного исцеления сразу не происходит. Колено будет постепенно восстанавливаться, исходя из особенностей организма.

Само воспаление в среднем может держаться до полугода, когда нужно максимально беречь сочленение от сильных нагрузок. Так, не рекомендуется заниматься в тренажерном зале или аэробикой, за счет того, что это повышает шанс разрыва патологии. Из-за этого необходимо проводить растяжку и йогу, которая является легкой гимнастикой, полезной для суставов и мышц.

Так, рекомендуется при кистозном поражении коленных суставов использовать упражнения, не имеющие нагрузки осевого типа:

Прежде всего, необходимо обмотать эластичным бинтом пораженное колено. Далее, берется петельный эспандер, который нужно прикрепить на опору, расположенную на одном уровне с коленом. После этого в петлю вдевается нога и делается несколько шагов назад, чтобы создать напряжение. В этом случае необходимо аккуратно разгибать ногу, выполняя 10 повторений, со временем увеличивая количество подходов;
Это упражнение делается сидя на стуле. Сначала на лодыжки надевают специальные утяжелители, после чего ногу выпрямляют. В таком положении его удерживает порядка одно минуты, а далее сгибают колено на треть и нужно продержать так ногу еще секунд 30. После этого колену дается отдых несколько минут, поставив ногу на пол. Количество повторов может начинаться с 1, увеличивая со временем это количество, а также повышая вес утяжелителя;
Еще одно полезное для сустава упражнение нужно выполнять сидя на полу, вытянув вперед свои ноги. Так, здоровую нужно будет прижать к себе, согнув её в колене, в то время как на лодыжку больной крепиться утяжелитель. После этого пораженную ногу поднимают над полом и держат в течение 20 секунд. В первое время, можно проводить процедуру не используя утяжелителя.

Суть следующего комплекса заключается в том, чтобы устранить мышечное напряжение, которое считается одной из причин, приводящей к появлению подколенной кисты. Из-за их плохой эластичности, происходит сильное сдавливание синовиальной сумки.

Этим обусловлено то, что при движении, происходит трение, вызывающее боль и воспаление. Чтобы этот фактор устранить, необходимо использовать специальные упражнения, позволяющие провести растяжку задней части бедра:

Необходимо встать ровно, положив больную ногу на стоящий впереди стул. После этого немного наклониться вперед, не сгибая спину, но отодвинув при этом назад таз. Необходимо наклониться до такого уровня, чтобы обеспечить устойчивое растяжение мышц задней части бедра, после чего замереть в такой позе на полминуты. Проводится данное упражнение три раза;
Лежа на полу, на ступню пораженной кистой ноги ложится эластичный пояс. Далее её сгибают в тазобедренном суставе и ставят в вертикальном положении. После этого примерно на 20 градусов сгибают сам коленный сустав и на полминуты оставить в таком положении. Упражнение нужно повторять по 3 раза в день;
Для этого упражнения нужно сесть на стул, после чего вытянуть вперед собой пораженную ногу и немного согнуть её в колене. Далее нагнуться вперед, сохраняя при этом прямую спину. Необходимо добиться натяжений задней части бедра и зафиксировать положение на 30 секунд.

Также, для лечения кисты Бейкера можно использовать методы ЛФК Бубновского, которые позволяют улучшить состояние суставов. Применение его способов, позволяет вернуть возможность движения, повысить эластичность связок, а также восстановить силу мышц.

Именно нарушение баланса развития мышц, находящихся в передней и задней части ног, является причиной развития артроза.

Используя для этого резиновые эспандеры, лечебные упражнения можно осуществить дома:

Один конец эспандера нужно прикрепить к опоре, а второй на лодыжке больной ноги. После этого встать на четвереньки, повернувшись спиной ко второму концу опоры. Суть упражнения заключается в том, чтобы проводить сгибания ноги в колене и притягивать его к себе, тем самым натягивая ленту амортизатора и возвращаться в начальное положение. Подобное упражнение повторяется примерно 10 раз;
Необходимо согнуть вдвое эспандер, после чего перекинуть его через любую подходящую опору, так, чтобы он находится чуточку выше пояса. А вот его концы нужно прикрепить к лодыжкам и принять позу лежа на спине таким образом, чтобы сразу эспандер был натянут. Далее колени нужно притянуть к животу. Сделать порядка 20 повторов.

Такие упражнения позволяют не только сделать растяжку мышцам, но также укрепляют связки, находящиеся вокруг колена. Также, после того, как киста Бейкера пройдет, будет необходимо проводить приседания, имеющие не полную амплитуду.

Причины возникновения кисты Бейкера

Данное заболевание может появиться в любом возрасте, но по статистике представители преклонного возраста страдают от подколенной шишки чаще молодых людей потому, что с возрастом происходят нарушения обменного процесса в области коленного сустава.

Кисту Бейкера можно выявить посредством визуального осмотра и пальпацией больной зоны так, как на подколенной области проявляется опухлость.

Причины кистозного образования в коленном суставе могут быть разными.

Травма колена; Повреждение мениска; Повреждение хрящевой ткани коленного сустава; Артрит ревматоидного типа; Перенесённый остеоартрит; Слабость сухожилий; Артроз; Подагра; Болезнь Лайма; Перенесённый остеоартроз; Наличие синовита (воспаление суставной оболочки)

Киста Бейкера коленного сустава у ребенка

Нередко встречается это заболевание и у детей. В основном причиной возникновения болезни в раннем возрасте – травмы колена.

А также это может быть из-за:

ревматоидного артрита,
лишнего веса,
инфекционного заболевания колена,
разрыва мениска.

Поскольку в детском возрасте появление кисты Бейкера, это, в основном, следствие травм при занятии спортом, то важно научить ребенка выполнять разогревающие мышцы упражнения.

Заниматься в удобной спортивной обуви

Симптомы, диагностика, лечение такие же, как у взрослых.

Лечение необходимо доверить специалистам. Врач после диагностики назначит соответствующее лечение. В случае, когда патология носит запущенный характер, может быть рекомендовано оперативное вмешательство.

Если показаний к операции нет, то пациенту назначается медикаментозное лечение, которое направлено на купирование боли и воспалительных процессов в подколенной области сустава.

Но изначально выявляется причина возникновения заболевания. При наличии инфекционных возбудителей применяется лечение на основе антибиотиков.

На начальных стадиях избавлению от шишки способствует физиотерапия и занятия лечебной физкультурой.

Для снятия воспаления назначают НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).

Такие, как Ибупрофен, Индометоцин, Ацетаминофен, Мелоксикам и др.

Для купирования боли можно принимать Диклофенак, Кеторол, Кетонал…

Хорошо также носить наколенники на больном коленном суставе.

Если болезнь выявлена на ранней стадии развития, то её лечением можно заниматься и в домашних условиях.На подколенную область делаются компрессы и примочки из лекарственных трав, которые позволяют сократить количество собравшейся в шишке жидкости.

Такие процедуры также помогают снизить болевой синдром в области колена.При этом рекомендуется уменьшить физическую нагрузку на больную ногу, ночью лучше всего устроить конечность в приподнятом положении.

Это позволит снизить отёк, обеспечит кровоток в коленном суставе.Иногда болезненные ощущения помогают устранить компрессы изо льда.

При запущенном варианте назначают пункцию (дренирование) или операцию по удалению.

Дренирование заключается во введении в кисту толстой иглы, при помощи которой откачивают скопившуюся жидкость.

Затем вводят гормональные противовоспалительные препараты.

Облегчение наступает сразу, но, к сожалению, минус такого лечения заключается в том, что жидкость начинает снова скапливаться.

Если опухоль растет очень быстро и консервативные методы не приносят результатов, назначают операцию.

Операция по удалению кистозного образования проводится под местной анестезией.

Длится она 20-30 минут и пациента сразу отпускают домой. Через неделю снимаются швы.

Народные средства лечения в домашних условиях

Мелко порубленные листья лопуха и чистотела наносят на шишку и хорошо утепляют.
Также делают компресс из листьев бузины и малины. Их измельчают и заливают небольшим количеством кипятка, так чтобы получилась консистенция каши. Настаивают полчаса и эту кашицу наносят на шишку, оборачивают целлофаном и утепляют.
Отличное средство – лист капусты, намазанный медом.
Листья герани измельчают и смешивают со свиным салом.
Смешать по 1 ч. ложке сока алоэ, лимона и 1гр. порошка стрептоцида.
Самый простой способ – делать компрессы из подогретого нерафинированного подсолнечного масла.

Но безусловный лидер в избавлении от кисты Бейкера – золотой ус.

Стебли и листья растения измельчают и заполняют 3-х литровую банку на треть.

Заливают водкой по «плечики», настаивают три недели в темном месте при комнатной температуре.

После этого жидкость сливают, выдавливают туда сок из оставшейся густой массы.

Получившийся жмых используют для компрессов на заднюю область коленного сустава, а жидкость пьют по два глотка три раза в сутки и в качестве растирки.

Возможные последствия, если не лечить болезнь

Применяя упомянутые методы, необходимо понимать, что они помогают избавиться от видимых признаков заболевания, но не устраняют его, поэтому патология может снова проявиться.

Если лечение проводится неправильно, или несвоевременно, то у пациента могут возникнуть определённые осложнения.

1. Полость кистозного образования может разорваться от излишнего количества собравшейся в ней жидкости.2. Варикоз.3. Большеберцовый нерв подвергается сдавливанию, конечность при этом немеет и теряет чувствительность.4. Существует риск развития тромбообразования в венах.

Профилактика кисты Бейкера

Защитить свой организм от поражения данной патологией может профилактика, основанная на элементарных рекомендациях:

снижение избыточного веса,
отдать предпочтение здоровой пище,
избегать чрезмерных физических нагрузок,
не забывать разогревать мышцы перед началом нагрузок
заниматься спортом в специальной, удобной обуви
выполнять упражнения на растяжение

Киста Бейкера излечимое заболевание, надо только вовремя прислушиваться к своему организму, не глушить боль анальгетиками, а вовремя обращаться к специалистам для установления диагноза.

На ранних стадиях недуг лечится консервативными методами в сочетании с народной медициной.

Боль в коленном суставе может быть причиной следующих заболеваний:

Артрит
Гонартроз
Бурсит
Периартрит сухожилий коленного сустава
Хондропатию надколенника
Хондроматоз
Кисту Бейкера
Болезнь Гоффа
Болезнь Осгуда–Шлаттера
Патологии, при которых боль проникает в область колена, а источник находится в другой части тела: коксартроз тазобедренного сустава, невропатия седалищного нерва, фибромиалгия
Посттравматическое восстановление

Не стоит заниматься самодиагностикой, сопоставляя симптопы в сети Интернет с имеющимися у вас. Такой подход усложнит процесс лечения и удлинит сроки восстановления ваших суставов. В нашем медицинском Центре вы сможете сразу начать лечение правильно с применением самых современных методик.

Ее верхняя и нижняя части ограничены голеностопными и бедерными мышцами и сухожилиями. В центральной ямочной части располагаются нервные волокна и крупные сосудистые соединения, составляющие ее систему кровообращения. Ещё ее устилает жировая ткань с лимфатическими узлами и нервными окончаниями. Благодаря такой конструкции в суставную область не попадают болезнетворные бактерии.

Все эти структуры, устилающие подколенную впадину, покрытые подкожной клетчаткой практически не поддаются диагностике, что усложняет выявления очага недуга при врачебной диагностике больного участка.

Кистой Бейкера.
Невропатиями различной этиологии.

Зачастую всего болезнь Бейкера грозит тем, кому за сорок. Больные чувствуют не только, как тянет сухожилие, но и могут ощущать покалывание, онемение и уплотнение под коленом.

Фиксирует его эластичным бинтом.

И ограничивает физические нагрузки пациента.

Такая травма зачастую вызвана резким вращением голеностопа. Если пациент ощущает, как у него тянет ногу сзади под коленом, то, скорее всего, произошел отрыв задней стороны внутренней части мениска. Также при ходьбе появляется такое ощущение, будто ноги вот-вот подкосятся. Причины подобного повреждения могут вызывать непосильные нагрузки на коленный сустав и нарушенное кровообращение в хрящевых тканях.

В этом случае лечение носит только хирургический характер. Но если травма была небольшой, можно зафиксировать подколенную область эластичным бинтом на время восстановления.

Бывает что тянет ногу сзади при кистозном образовании мениска. При его возникновении пациент ощущает тянущую боль, вызванную тем, что в суставе образовывается экссудат. Когда образуется кистозное образование в задней части мениска, начинает тянуть ногу сзади при ходьбе при этом ощущается боль. Причины возникновения болезни зачастую вызваны непосильными нагрузками на нижние конечности, что свойственно спортсменам.

Этот недуг характеризуется бактериальным воспалительным процессом в синовиальной области, затрагивающим сухожилия. При его протекании человек чувствует боль под коленом, и движения голеностопа сведены практически к минимуму.

Если болезнь не начали лечить вовремя, то сухожилие, находящееся в постоянном напряжении, может попросту разорваться и тогда без операции не обойтись. Причины заболевания заключаются в больших физических нагрузках на сустав, а также в хроническом артрите или ревматизме.

Лечение недуга заключается в полном покое и физиотерапевтических процедурах, представляющих собой использование противовоспалительных, антибактериальных, общеукрепляющих средств, ультразвуковой терапии, мазей и пластырей.

В редких случаях боль под коленом вызывают воспалённые лимфоузлы. Они увеличиваются в размерах, вызывая недомогание, повышение температуры и неприятные ощущения в больной конечности.

Ещё боли под коленом вызывает варикоз. Он возникает тогда, когда снижается пропускная способность сосудов, которые расширяются под кровеносным напором. В итоге вены на ногах начинают выпирать, появляются коричневые пятна, а иногда возникает боль и судороги.

Лечение заболевания заключается в укреплении сосудистых стенок, путем нанесения целебных мазей, склеротерапии и иссечении пораженных вен.

Причины данного недуга заключаются в сдавливании нерва при травме, авитаминозе и диабетических дегенеративных изменениях. Невропатия приводит к проблемам в сгибании стопы, жгучей боли и постепенной потере чувствительности в голеностопе.

Как вы видите причин вызывающих тянущую боль под коленом довольно много, поэтому в случае появления вышеописанных симптомов необходимо обратиться к врачу и начать своевременное лечение, а в будущем, чтобы предотвратить болезнь необходимо использовать профилактические меры, дабы мышечная система и суставы всегда были в тонусе.

Видео — Проверяем большеберцовый нерв

По какой причине болит сзади под коленкой сразу определить практически невозможно, так как в этом месте расположено достаточно большое количество всевозможных структурных элементов…:

Фактически без тщательного лабораторно–инструментального обследования очень затруднительно точно указать, что конкретно послужило причиной возникновения боли, ведь болевой синдром может сопровождать повреждение любого из этих анатомических образований коленного сустава.

Рассмотрим причины, почему может появиться боль сзади под коленом.

Заболевания коленного сустава, сопровождающиеся болью сзади

Среди заболеваний коленного сустава киста Бейкера является одной из наиболее распространенных причин возникновения болей в сзади под коленом. Чаще всего она возникает после 40 лет в результате воспаления синовиальной оболочки — синовиита.

Непосредственной причиной развития кисты Бейкера является то, что из–за воспаления в коленном суставе скапливается избыточное количество внутрисуставной жидкости, под действием которой околосуставная сумка как бы продавливается в одном из наиболее слабых мест — в области задней стенки сустава.

Сначала изредка возникают характерные неприятные ощущения сзади под коленом, а затем появляется и усиливается чувство боли, сопровождающееся другими симптомами:

онемением и покалыванием в области стопы;

затруднением при сгибании на ноге пальцев (в связи со сдавливанием нервных волокон);

возникновением плотного опухолевидного образования, болезненного при нажатии.

Если киста Бейкера развилась сравнительно недавно, то ее лечат консервативно:

осуществляют пункцию коленного сустава с откачиванием избытка синовиальной жидкости и введением противовоспалительного препарата (например, кортикостероидного гормона);

очень эффективным является эластичное бинтование сустава или постоянное ношение эластичных надколенников;

проводят соответствующее лечение основного заболевания, вызвавшего синовиит;

ограничивают физическую нагрузку на коленный сустав.

В запущенных ситуациях для лечения кисты Бейкера прибегают к оперативному вмешательству и удаляют ее.

Обычно операция переносится нормально, прогноз — хороший.

Почти незаметные боли, которые вызывает гонартроз 1 степени в дальнейшем могут привести к инвалидности.

Что такое болезнь колена Шляттера и можно ли ее излечить, прочтите в этой статье.

Очень распространенное заболевание, при котором болит нога под коленом. Киста мениска представляет собой полостное образование, которое наполнено жидкостью и располагается непосредственно в толще мениска. Если подобные полости образуются в задних рогах мениска, то это сопровождается возникновением боли в под коленом сзади.

Подобный болевой синдром может сопровождать небольшие кисты, которые являются незаметными при осмотре.

Считается, что образование таких полостей в мениске является как бы своеобразной реакцией сустава на его постоянную перегрузку, поэтому группу риска составляют:

спортсмены;
люди, занятые на тяжелой физической работе.

Консервативное лечение назначается только при кистах небольшого размера. Пациенту рекомендуется:

по назначению врача принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты при болях;

уменьшить на сустав физическую нагрузку.

Хирургическое лечение используется в случае отсутствия эффекта от консервативных методов терапии и сводится к удалению пораженных отделов мениска (например, при эндоскопической артроскопии, к которой прибегают наиболее часто).

Если болит нога в области подколенной ямки — это может быть следствием отрыва заднего рога мениска в результате травмы или каких–либо заболеваний сустава воспалительной или дегенеративной природы.

источник

В большинстве случаев к появлению данной проблемы приводят травматические повреждения ног. Иногда образование кисты является следствием хронических воспалений в синовиальной оболочке сустава. В этом случае у человека диагностируют синовит.

Основная причина излишнего объёма особой жидкости – воспалительные процессы в межсухожильной сумке. Различные заболевания вызывают обильное продуцирования смазки, происходит выпячивание тонких стенок оболочки коленного сустава.

Врачи отмечают, что чаще всего образование кисты Бейкера – это осложнение при остеоартрите. Чем активнее воспалительный процесс, тем больше размер шишки.

Ещё одна причина – киста, как осложнение при бытовых и производственных травмах. Синовиальная жидкость скапливается в полости сустава при разрывах связок, сильных ушибах, частых микротравмах у спортсменов.

Узнайте о характерных симптомах и методах лечения бурсита плечевого сустава.Эффективные методы лечения отложения солей в коленном суставе описаны на этой странице.

Когда воспаляется коленный сустав, в межсухожильной сумке, в области подколенной ямки, начинает накапливаться жидкость. Появляется сначала небольшая шишка, которая постепенно увеличивается в размерах.

Она начинает давить на сухожилия, сосуды, нервные окончания, вызывая отеки, боли. Этому недугу больше подвержены взрослые, но встречается заболевание и у детей.

Почему образуется киста коленного сустава? Выделяют причины, связанные с заболеваниями:

ревматоидный артрит;
остеоартроз;
синовит;
подагра;
гемофилия;
псориаз.

У ребенка киста коленного сустава появляется в результате нагрузок, воспалений, из-за болезней, связанных с высокой активностью иммунной системы. У взрослых существуют причины, связанные с перегрузками и травмированием:

лишний вес;
сильные нагрузки на суставы;
травмы хряща и сухожилий;
непомерные физические нагрузки;
повреждения менисков;
вывихи коленных суставов;
спортивные травмы.

Прежде чем рассматривать лечение кисты Бейкера коленного сустава, поговорим о причинах и симптоматике патологии. Данный вид новообразования является вторичным и обычно формируется на фоне травм, воспалений, дегенеративных суставных патологий ног.

В некоторых случаях причину, провоцирующую заболевание, установить не представляется возможным. Основой кисты выступает синовиальная жидкость, объем которой увеличивается под воздействием воспалительных процессов и поступает в межсухожильную сумку, расположенную под коленом.

К главным причинам развития патологии относят:

различного рода повреждения колена;
физическое перенапряжение, связанное с профессиональной либо спортивной деятельностью;
наличие артрозов;
артриты, особенно опасны ревматоидные патологии;
наличие синовита.

В соответствии со статистическими данными чаще всего болезни подвержены спортсмены, грузчики и люди в возрасте.

Теперь рассмотрим признаки, указывающие на то, что требуется лечение кисты Бейкера коленного сустава. К ним относят:

Подвижное, явно выраженное новообразование с четкими границами.
Болезненность при прощупывании.
По мере увеличения опухоли боль затрагивает мышечные ткани голени, усиливается при нагрузках, отдает в бедро либо голень.
При движениях отмечают скованность, появляется онемение, ухудшается подвижность сустава вплоть до полной его неподвижности.
Наблюдается отечность конечности.

Иногда установить причину не удается.

Киста Бейкера имеет неоднозначные проявления. Иногда данная патология имеет бессимптомное течение. Кроме того, незначительная припухлость не всегда выявляется даже при врачебном осмотре. Выраженные симптомы наблюдаются лишь при появлении кисты внушительных размеров.

К наиболее распространенным проявлениям недуга относят следующее:

Отечность сустава. Данный признак сопровождается ощущением тяжести в области колена.

Боль. Как правило, дискомфорт нарастает при сгибании конечности.

Атрофия мышечной ткани и снижение двигательной активности. Болевой синдром приводит к снижению амплитуды сгибания и разгибания конечности.

Боль в стопе и голени. Такие симптомы обусловлены сдавливанием сосудов и большеберцового нерва.

Тромбоз и варикозное расширение вен. Данное состояние связано с нарушением кровообращения в венах.

При разрыве кисты ее содержимое попадает в голень, в результате чего появляются такие проявления:

резкий болевой синдром;
увеличение температуры в зоне отека;
местная гиперемия кожи;
отек голени.

Развитие шишки в коленном суставе на раннем этапе практически не беспокоит. Бессимптомное течение начальной стадии часто приводит пациентов в кабинет врача, когда киста достигла размера нескольких сантиметров.

По мере роста образования появляются болезненные ощущения, мягкая шишка мешает при ходьбе, пациенту сложно присаживаться, вставать, сгибание ноги доставляет дискомфорт. Прогрессирующая киста не только болезненна: при большом объёме жидкости, несоблюдении мер предосторожности возможны разрывы оболочки, излияние синовиальной жидкости в мышечную ткань.

Проблема сразу же даёт о себе знать:

боль охватывает обширную площадь;
появляется заметная отёчность;
постепенно онемение поражённой конечности ощущается всё чаще;
заметно ухудшается мобильность: пациенту сложно шевелить больной ногой, приседание становится практически невозможным, движения вызывают сильные боли;
ухудшается состояние организма, появляется слабость;
при активном воспалительном процессе нередко поднимается не только местная, но и общая температура;
интоксикация организма опасна для жизни. При разрыве кисты немедленно обращайтесь за помощью.

Момент образования кисты коленного сустава проходит незаметно – она не болит, не мешает движению. Сначала появляется новообразование небольшого размера. Оно наполняется жидкостью, постепенно увеличиваясь. По мере развития, доброкачественная опухоль, сзади под коленом, начинает проявлять себя. У больного появляются:

боль вокруг колена;
дискомфорт при сгибе ноги;
снижение подвижности;
сильные боли при ходьбе, занятиях спортом.

Чаще всего киста обнаруживается случайно при осмотре колена или самостоятельном прощупывании подколенной ямки. Чем больше образование, тем сильнее симптомы: боль в области сустава, напряжение подколенного сухожилия, щелчки при сгибании и разгибании.

Кисты маленького размера исчезают со временем без лечения, особенно первичные образование у детей, как раз в этих случаях будет эффективно домашние процедуры и самостоятельное лечение в условиях дома.

Разрыв образования приведет к попаданию жидкости в икроножную мышцу, что вызовет воспаление. Каждая двадцатая киста подвержена разрыву, по статистике.
Сдавливание сосудов приводит к тромбозу глубоких вен, нарушению оттока крови, появлению отеков и язв на коже.

Кисты, присутствующие длительное время, лечатся только аспирацией с инъекцией кортикостероидов или хирургическим методом. Профессионального подхода требуют большие образования.

Во втором случае, лучше не экспериментировать с самостоятельным (домашним) лечением, а сразу обратиться к врачу, а если использовать процедуры в домашних условиях, то только в комплексе с традиционной медициной.

Нестероидные противовоспалительные средства снимают боль, воспаление, а также отек.

Бандаж для фиксации сустава

Ибупрофен доступен в аптеках без рецепта, но не рекомендован людям с сердечной или почечной недостаточностью, высоким артериальным давлением или астмой.

Компресс со льдом или замороженная вода в пакете , завернутом в полотенце, прикладывается к кисте на 10-30 минут.

Бандаж или эластичный бинт помогает стабилизировать сустав, улучшить кровообращения, рекомендуется носить при ходьбе и физических нагрузках. Бинт туго оборачивается вокруг колена.

Упражнения при кисте Бейкера помогают укрепить мышцы и связки, удерживающие коленный сустав.

На протяжении дня нужно поднимать ноги выше уровня сердца, обеспечивая отток крови.

Хочу обратить Ваше внимание, что лечение в домашних условиях возможно только после консультации с врачом

Обычно кисты заживают самостоятельно после мероприятий по снятию боли и воспаления. Но излечение не происходит сразу, оно зависит от особенностей организма.

Воспаление может держаться 2-6 месяцев, при этом необходимо беречь колено от избыточных нагрузок. Бег трусцой, аэробика и работа в тренажерном зале усиливает нагрузку на колено, повышая риск разрыва кисты.

Потому стоит избирать растяжку, йогу или пилатес — легкая гимнастика сделает мышцы эластичнее и выносливее.

Обмотать колено эластичным бинтом или тонким ленточным эспандером. Взять петлевой эспандер, прикрепить на опору на уровне колена, вдеть ногу в петлю и отойти несколько шагов, обеспечивая натяжение. Разгибать ногу с сопротивлением, выполнить 10 повторений по три подхода.
Сидя на стуле надеть на лодыжки утяжелители, выпрямить ногу, удерживая положение минуту, согнуть колено под углом 45 градусов на 30 секунд. Дать коленному суставу отдохнуть минуту, поставив стопу на пол. Повторить 4-5 раз, со временем увеличивая вес.
Сесть на пол, вытянув ноги перед собой. Здоровую ногу согнуть в колене и приблизить к груди, а на лодыжку больной ноги повесить утяжелителей. Поднять прямую ногу над полом, задерживая положение на 10-20 секунд, стараться не скруглять спину. Для начала можно выполнять физические упражнения без утяжелителя.

Пока образование маленькое – человек может и не догадываться о его существовании. По мере роста оно начинает выходить за пределы сухожилий; визуально это проявляется округлым подкожным образованием в области подколенной ямки, когда человек стоит.

Также киста Бейкера давит на нервные окончания в области коленного сустава, что приводит к болевому синдрому.

чувство распирания под коленом,
покалывание и (или) онемение в ноге,
возможна небольшая отечность в районе кисты Бейкера,
с ростом размеров образования увеличивается ограничение подвижности сустава из-за сильной боли.

В большинстве случаев киста располагается на сгибательной поверхности коленного сочленения в области подколенной ямки, иногда она может встречаться на боковой поверхности сустава и очень редко вырастает на передней поверхности колена.

Гигрома развивается постепенно и практически незаметно для человека, так как протекает часто бессимптомно. Размер может варьировать от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров.

Средний размер такой кисты 2-3 см, но встречаются и гигантские варианты гигромы – до 8-10 см в диаметре. Такие опухолевидные образования существенно ограничивают функцию сустава, кроме того, могут вызывать осложнения, например, сдавление сосудов и нервов подколенной ямки.

В большинстве случаев киста Бейкера единична, но иногда можно наблюдать сразу два и более подобных образования, расположенных по соседству.

Важно знать и о следующей особенности гигромы. Образование может самостоятельно уменьшаться или и вовсе исчезать.

Такое наблюдается при гигроме, которая соединена с суставной полостью или полостью сухожильного влагалища. При такой ситуации настоящего исчезновения гигромы не происходит, просто ее содержимое под действием некоторых факторов (например, давления или физической нагрузки) мигрирует в основную полость синовиальной оболочки.

У пациента создается ложное впечатление о самоисцелении, но спустя некоторое время (дни, месяцы, а иногда и годы) гигрома появляется вновь на том же месте.

При появлении боли, отечности, какого-либо пальпируемого образования в области коленного сустава важно своевременно проконсультироваться с врачом-травматологом или хирургом.

Специалистом будет назначено необходимое обследование.

Сначала проводится рентгенодиагностика коленного сустава для оценки состояния костных и хрящевых поверхностей. Ультразвуковое исследование мягких тканей (связок, сухожилий, мышц), сможет подтвердить наличие кисты Бейкера, оценить объем и состояние скопившейся внутри нее воспалительной жидкости.

консервативный (медикаментозный);
оперативный (хирургический);
народные.

Каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы. Чтобы принять верное решение в пользу одного из них, надо более подробно ознакомиться с преимуществами и недостатками каждого метода.

Распознать гигрому очень просто по характерным клиническим признакам, но ввиду того, что существуют более опасные диагнозы, которые могут скрываться под маской сухожильной кисты (злокачественные опухоли), дополнительная диагностика должна проводиться в каждом случае.

Таким образом, гигрома – это диагноз исключения, и сделать вывод о природе образования можно только предварительно исключив другие и более опасные причины появления опухоли.

Помогут распознать болезнь следующие методы обследования:

Рентгенография.
Ультразвуковое сканирование.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография.
Пункция с биопсией для цитологического и гистологического исследования образца ткани опухоли.

Дифференциальный диагноз приходится проводить с другими доброкачественными образованиями (липомы, хондромы, атеромы), а также со злокачественными опухолями мягких тканей (саркомы).

Как диагностируется киста Бейкера? Диагностика включает в себя обязательный опрос больного. При этом учитываются основные жалобы пострадавшего.

Большое значение имеет сбор анамнеза заболевания и анамнеза жизни. Наличие травм, обстоятельства появление недуга, профессия пострадавшего — все это играет большую роль в окончательной постановке диагноза.

После опроса целесообразно провести наружный осмотр. Особое внимание обращается на подвижность сустава и наличие припухлости.

Значение имеет и амплитуда движения конечности. Следующий этап — это инструментальное и лабораторное исследования.

Есть несколько основных метода. Первый из них — УЗИ.

Равноценным с ним является использование компьютерной томографии. На экране определяется новообразование в области подколенной ямки.

Рекомендуется и диафаноскопия. Эта процедура основана на использовании света, чтобы определить наличие в полости кисты жидкости.

Свет пропускается через пораженную область, а результат смотрится на экране. Ценные данные дает магнитно-резонансная томография.

С ее помощью можно определить контуры и размеры кисты, выявить травмы мениска. И последний метод — артрография (рентгенография колена), которая важна для исключения схожих заболеваний, таких как артрит и дистрофические изменения.

Перед началом домашней терапии обязательно следует проконсультироваться со специалистом. К какому врачу обратиться в такой ситуации? Данным заболеванием занимаются артрологи, ревматологи, хирурги.

Консервативная терапия патологии включает такие методы:

Лекарственные препараты. В этом случае показан курс нестероидных противовоспалительных средств – Ибупрофена, Мелоксикама, Диклофенака. В качестве дополнения применяют лечение мазями, которые помогают справиться с болью и отечностью.
Физиотерапия. С помощью электромагнитного воздействия и биорезонансной терапии удается снизить воспаление.
Лечебная гимнастика. ЛФК назначается лишь в том случае, если развитие кисты связано с артритом.

Средства физиотерапии нужно применять в период ремиссии заболевания. Любые физические нагрузки во время обострения могут спровоцировать развитие осложнений и усиление боли.

Физические упражнения при кисте Бейкера коленного сустава должен подбирать врач. Также для улучшения состояния можно применять массаж. При этом консервативная терапия далеко не всегда помогает справиться с кистой Бейкера. В некоторых случаях происходят обострения.

Избыточное продуцирование синовиальной жидкости в коленном суставе говорит об активизации воспалительного процесса. Хронический синовит, артроз, артрит часто сопровождаются выработкой слишком большого объёма жидкости.

Киста – это осложнение при суставных заболеваниях, простое удаление образования без терапии фоновой патологии приведёт лишь к временному решению проблемы. Избавить пациента от страданий, предупредить рецидивы поможет комплексное воздействие на поражённый участок и весь организм. Хороший эффект даёт сочетание таблеток, местных средств, фитопрепаратов с лечебной гимнастикой.

Киста опасна следующими осложнениями: при её росте могут сдавливаться нервные окончания и кровеносные сосуды, что вызывает боль, нарушает венозный кровоток в ногах – это может, в свою очередь, вызвать образование кровяных сгустков в голени. Развивается варикозное расширение вен и тромбофлебит. Иногда кисты разрываются, вызывая воспаление всей голени.

Если киста образовалась недавно, то проводят пункцию. Её протыкают и откачивают жидкость, в полость вводят стероидные противовоспалительные средства.

Если киста не доставляет болевых ощущений, то её не трогают – часто они проходят без всякого лечения, а откаченная жидкость имеет свойство возвращаться. Если киста вызвана воспалительным заболеванием коленного сустава, то в первую очередь лечат воспаление.

Кисты, которые существуют длительное время, консервативному лечению обычно не поддаются. В этом случае проводится оперативное лечение. Слизистые сухожильные сумки удаляют полностью.

Лечение народными средствами

Если заболевание диагностировано вовремя, хорошо помогают народные средства. Важно заняться и лечением болезней, которые спровоцировали образование кисты.

Хорошие результаты от применения нестероидных противовоспалительных препаратов, уменьшающих боль, снимающих отеки. Для лечения используют физиопроцедуры, инъекции в больной сустав.

Важны упражнения лечебной гимнастики, укрепляющие мышцы, развивающие гибкость. Для уменьшения нагрузки на колено рекомендуют носить бандаж.

В сложных случаях производят прокол кисты, хирургическое иссечение.

Есть методики лечения кисты Бейкера при помощи медикаментов – используют препараты, которые снимают воспаление, снижают боль, уменьшают отеки. Назначают нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток, например «Найз», «Ибупрофен», внутримышечно ставят уколы «Мовалис».

Лечение мазями, гелями «Вольтарен», «Быструмгель» позволяет справиться с кистой на начальных этапах болезни, помогает физиотерапия – импульсное излучение, биорезонансная терапия.

Если опухоль имеет небольшие размеры, делают пункцию сустава и кисты. С помощью большого шприца проводят прокол и убирают жидкость.

Затем, чтобы предотвратить воспаление, в сустав делают инъекцию с гормональными препаратами «Гидрокортизон», «Дипроспан». Иногда проколы требуется провести несколько раз.

В случае, когда киста Бейкера приобрела большие размеры, начала сильно беспокоить, делают хирургическую операцию.

Как удаляют кисту? Операция проходит под местным наркозом. Делают несколько надрезов опухоли, производят дренаж жидкости. В случае сильного воспаления, кисту вырезают полностью. Операция длится недолго. Больному накладывают швы и делают тугую повязку, чтобы ограничить движение. Через пять дней пациента выписывают – он здоров. Рекомендуют только первое время ограничить нагрузки на сустав.

В случаях, когда киста небольшого размера и диагностирована вовремя, с ней помогают справиться народные средства. Даже накладывание льда на двадцать минут способно уменьшить отек, снять воспаление, при этом важно, чтобы он был завернут в салфетку. Отек уменьшится и в случае, когда во время отдыха и сна вы будете лежать, приподняв ноги, но лучше всего помогают компрессы и мази.

Лекарственные растения золотой ус, чистотел и лопух – самые популярные при изготовлении домашних средств. Для компресса требуется сначала сделать настойку. Полученное в результате изготовления средство пьют по два глотка три раза в день. Компресс делают сначала из жмыхов, а затем из настойки. Технология изготовления простая:

Взять золотой ус со стеблями и листьями.
Наполнить им банку и залить водкой.
Выдержать 21 день в темноте.
Отжать через салфетку, слить.

Отлично помогают компрессы из мелконарубленных листьев чистотела и лопуха. Их накладывают на колено, закрывают пленкой и укутывают на ночь в тепло.

В случае если шишка небольшая, от нее можно избавиться навсегда. Хорошие результаты дают компрессы с капустой, которые делаются на ночь.

Больное место смазывают медом и оборачивают капустой, которую предварительно отварили. Все укутывается теплым шарфом или пледом.

На ранних стадиях помогает самодельная мазь из листьев герани: зеленую массу измельчают и растирают со свиным салом. Хорошо снимает отек, уменьшает боль компресс из одного грамма лекарственного препарата стрептоцида и по одной чайной ложке лимонного сока и алоэ. Самый простой компресс для взрослых и детей – из подогретого нерафинированного подсолнечного масла.

Тамара, 56 лет: Летом, на даче, опухло колено и стало больно ходить. Поехала к доктору, а он обнаружил маленькую кисту в ямке сзади. Я испугалась, но он успокоил и рассказал рецепт. Стала на ночь смазывать колено медом и привязывать отваренный капустный лист. Боль прошла быстро. Через неделю отек спал, двигаться стало легче. Отличное средство, советую!

Галина, 45 лет: Обнаружила у себя под коленом большую шишку. Она мешала ходить, сгибать ногу, но сильно не болела. Врач сказал, что это киста коленного сустава, и лучше всего сделать пункцию – выкачать жидкость. Вся операция заняла 10 минут. Сразу стало легче ходить, колено начало сгибаться. Рекомендую, если врач назначил, – совсем не больно, не страшно.

Виктория, 64 года: Коленки у меня болели давно, а тут под одним какая-то опухоль большая появилась. Врач отправил меня на УЗИ и сказал, что это киста, ее обязательно нужно удалить. Операция длилась недолго, опухоль удалили. Проходила неделю с повязкой – потом швы сняли. Отек спал, ходить стало легче. Если врач посоветовал – не отказывайтесь, рекомендую.

Для лечения дома используют несколько методов:

Медикаментозную терапию.
Лечебную физкультуру, гимнастику.
Народные средства.

Рассмотрим каждый метод подробнее.

Медикаментозная терапия включает применение лекарственных препаратов, которые назначает врач. Это может быть несколько групп препаратов:
Нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Троксерутин и другие. Они назначаются местно, на область колена в виде мазей, гелей.
Гормональные препараты: Преднизалон, Гидрокортизон. Их назначают в виде инъекций в область сустава. Они снимают воспаление.
Антибактериальные препараты внутрь. Они нужны при серьезном воспалении, если лопнула киста.
Поливитамины.

Препараты и дозировку подбирает и назначает только врач. Важно полностью выполнить предписание врача, чтобы терапия привела к ожидаемому результату.

Лечение основного заболевания коленного сустава помогает уменьшить размеры кисты Бейкера, а также отек вместе с болью. При остеоартрите используются инъекции стероидных препаратов против воспалительного процесса. Однако это не всегда помогает предотвратить рецидивы патологии.

Народные методы лечения можно использовать при маленьких кистах с незначительными симптомами. Также домашнее лечение можно практиковать, только после консультации с врачом.

Чай с кусочком имбиря уменьшает воспалительные процессы в суставной сумке.

Чай имбирь снимает воспаление

Противовоспалительные травы и специи, такие как кайенский перец, семена сельдерея, куркума, черный перец, имбирь, корица и чеснок способствуют уменьшению воспаления, Потому питание при кисте Бейкераможет содержать их в достаточном количестве.

Местные средства являются вспомогательными как к традиционному лечению так и к лечению коленного сустава в домашних условиях , но помогают справиться с болями и отеками.

Диклофенак, ибупрофен, фастум-гель, индометацин — средства уменьшают выработку простагландинов и воспаление, используются при кистах, вызванных артритами и артрозами.

Компресс из кастового масла, применяемый три раза в день, уменьшает размер кисты коленного сустава за несколько недель. Касторка наносится на марлю и прикладывается к воспаленному месту. Аналогичным образом работает настойка прополиса, применяемая для местных компрессов.

Лечение народными методами в домашних условиях включает прием настоек и отваров на основе трав, имеющих противовоспалительные свойства. Девясил комплексно снижает уровень воспаление и улучшает трофику тканей.

Чтобы рассасывалась киста бейкера, настойку пить недостаточно, особенно при большом размере скопления. Полезный эффект девясила заключается в снижение обострения артрита.

Китайская терапия су джок при кисте Бейкера помогает нормализовать работу коленного сустава, воздействуя методом проекции на соответствующие точки на пальцах рук. Но с учетом того, что данная методика не способна причинить вреда, значит, эффект ее также не будет постоянным без комплексного подхода.

Отдельного рассмотрения заслуживает лечение народными средствами, которое в качестве дополнительного метода может дать неплохие результаты. Действенное лечение кисты Бейкера народными средствами предполагает применение компрессов, настоев и отваров. Наиболее популярными являются следующие рецепты:

В равных количествах смешивают листья бузины, малины, предварительно тщательно их промыв. Объем каждого ингредиента — одна большая ложка. Далее смесь запаривают в течение получаса, залив кипятком в объеме 100 мл. Размягченную массу из листьев помещают на пленку, прикладывают к новообразованию, держат компресс порядка двух часов. Процедура должна быть ежедневной.
Для компрессов можно приготовить отвар на основе молодых побегов чистотела, которые собирают, промывают, измельчают и запаривают в кипятке на протяжении 15 минут. Затем смесь помещают на кисту, сверху накладывают марлю и закрепляют компресс. Процедуру проводят в утреннее и вечернее время.
Весьма эффективно лечение народными средствами с использованием золотого уса. Свежее растение измельчается, помещается в трехлитровую емкость из стекла до половины объема. Затем емкость до верха наполняют кипятком и закрывают крышкой. Средство следует настаивать в течение 21 дня, после чего его фильтруют. Принимают в утреннее и вечернее время по две большие ложки за прием. Кашицу можно использовать для компрессов, которые следует накладывать на 2—2,5 часа.
Имбирный чай уменьшает воспалительные процессы в межсухожильной сумке.
Большую пользу может принести уксус из яблок, поскольку он помогает устранить жидкость, скопившуюся в суставе. Готовят лекарство следующим образом: смешивают маленькую ложку натурального меда с большой ложкой уксуса и разводят в стакане подогретой воды. Лекарство следует принимать трижды за сутки перед основными приемами пищи.
Компресс можно делать из неочищенного постного масла. Для этого его наносят на марлю, предварительно сложенную в восемь слоев, и прикладывают к кисте, закрепляя бинтом. Процедуру проводят в утренние и вечерние часы.
Компрессы можно делать и на основе алоэ. Для этого из растения выжимают сок в количестве маленькой ложки, смешивают его с таким же объемом свежевыжатого сока лимона, добавляют в смесь 1 грамм стрептоцида. Все ингредиенты смешивают для получения массы однородной консистенции, прикладывают лекарство к кисте на ночь.
Отличным средством является мазь на основе прополиса и цветков календулы. Большую ложку цветов измельчают и заливают топленым гусиным жиром, в теплый состав добавляют прополис и перемешивают средство до его полного растворения. После остывания мазь наносят на новообразование и на сустав, растирают поверхности и утепляют колено. Длительность процедуры составляет несколько часов.

Следует помнить о необходимости предварительной консультации с лечащим врачом и недопустимости замены основного лечения применением народных рецептов.

Иногда киста Бейкера коленного сустава может проходить сама по себе без лечения.

В большинстве случаев хирургическая операция является единственным необходимым способом избавления пациента от боли, который дает положительные результаты.

Одним из методов оперативного вмешательства можно считать пункцию кисты Бейкера. Эта процедура заключается во введении иглы в образовавшееся уплотнение.

Через эту иглу с помощью шприца отсасывается скопившаяся в межсухожильной сумке жидкость, а затем через нее же вводится один из глюкокортикостероидных препаратов, например, гидрокортизон, кеналог или дипроспан.

Не исключено, что такое лечение обеспечит лишь временный эффект, поскольку в дальнейшем опять может начаться наполнение полости экссудатом, что приведет к возобновлению болей. Тогда пункцию придется проводить еще раз.

Большинство медиков придерживаются мнения, что консервативное лечение застарелой кисты не может быть эффективным, поэтому часто предлагают сразу удалить образование.

большие размеры грыжи. Скопившаяся жидкость под высоким давление способна вызвать разрыв кисты, что приведет к истечению экссудата в межфасциальное пространство голени и осложнениям;

сдавление подколенного сосудисто-нервного пучка;

безрезультатность лекарственной терапии.

Самый эффективный способ лечения грыжи подколенной ямки – операция по ее удалению. Длится она около 20 минут и проводится при местном обезболивании. Хирург удаляет кисту и накладывает швы.

Заживание происходит в течение недели, максимум, десяти дней. На протяжении этого времени следует использовать тугую фиксирующую повязку, либо специальный ортез.

Известны случаи, когда киста Бейкера полностью вылечивалась народными средствами. Однако помогает народная медицина лишь на ранней стадии заболевания. Для снятия воспаления можно использовать один из самых популярных в народе рецептов.

Истории о чудодейственных способах и отзывы людей об излечении, когда рассасывались кисты Бейкера размером с куриное яйцо, достаточно часто встречаются в литературе, имеющей популярность среди людей старшего поколения. Приведем несколько примеров.

Для лечения потребуется растение с названием золотой ус, а именно его стебли, усики и листья.

Если человек имеет все основания подозревать у себя эту болезнь, он должен немедленно обратиться в медицинское учреждение для подтверждения или опровержения диагноза.

Диагностирование кисты Беккера на ранней стадии значительно облегчит лечение и позволит избежать операции.

Лечение кисты Беккера осуществляется следующими методами:

Консервативно-медикаментозным.
Хирургическим.
Народными средствами.

Консервативный способ лечения кисты Беккера нельзя выделять в качестве отдельного метода. Назначение медикаментов должно сочетаться с курсом физиотерапевтических процедур, лечебно-оздоровительной физкультурой, лечением народными средствами.

Операция при любом заболевании считается крайней мерой, и киста Беккера в этом плане не является исключением. Показаниями к хирургическому вмешательству являются:

большие размеры опухоли;
сдавливание кистой нервных пучков;
неподвижность сустава;
частые рецидивы;
неэффективность медикаментозного способа лечения.

Операция проводится под местной анестезией (общий наркоз дается в очень редких случаях) и занимает около получаса. В месте образования кисты Беккера делается небольшой разрез, через который врач прошивает и перевязывает место соприкосновения сустава с сухожильной сумкой, далее опухоль удаляется.

Удаление осуществляется при помощи специального прибора артроскопа. После наложения шва колено прочно фиксируется гипсом или тугой повязкой.

Такое лечение не требует долгого пребывания в стационаре. Пациента выписывают уже через пять часов после операции. Однако на больную ногу наступать нельзя еще несколько дней.

Для снятия болевого синдрома и предотвращения воспалительного процесса назначают курс медикаментозной терапии.

Через семь-десять дней после операции снимают швы. Если послеоперационные осложнения отсутствуют, пациент считается здоровым в плане этой патологии, а больничный лист закрывается.

Такое заболевание, как киста Беккера коленного сустава можно лечить и народными средствами, но делать это можно только в том случае, если разрешение дал врач.

Даже если налицо все симптомы патологии, ни ставить самостоятельно диагноз, ни заниматься самолечением больной не должен. Несоблюдение этого правила может спровоцировать разрыв кисты Бейкера.

Лечение кисты народными средствами может быть эффективным только на ранней стадии болезни.

Лечение гигромы коленного сустава бывает консервативным и хирургическим.

После того как будет выставлен окончательный диагноз, необходимо лечить данное заболевание. Лечить кисту сустава можно как народными средствами, так и медикаментозно.

Наиболее часто ее лечат консервативно. Для этого используют инъекции гормональных препаратов непосредственно в сам сустав, выкачивание жидкости из полости.

Из гормональных препаратов целесообразно использовать гидрокортизон, дипроспан. Хороший эффект дают противовоспалительные мази, компрессы.

Отдельно в качестве терапии выделены физиопроцедуры. Из народных средств рекомендуется применять компрессы из бузины и малины.

Для этого нужно взять листья растений в равном соотношении и настаивать в 100 мл кипятка около получаса. После этого масса из листьев вынимается и прикладывается к поврежденной области примерно на 2 часа.

Процедура повторяется до улучшения самочувствия и излечения пациента.

Терапия кисты включает и применение золотого уса. Это целебное растение (его листья) нужно измельчить и заполнить ими на две трети 3-литровую банку.

Нужно заполнить банку водой, закрыть и держать не менее 20 дней в темном месте. По истечении этого времени настой процеживают.

Для лечения подойдут и листья, и настой. Листья используют в виде компрессов, а жидкость пьют по 2 столовых ложки несколько раз вдень.

Если консервативные и народные методы неэффективны, то нужно обратиться к врачу. При осложненном течении заболевания может понадобиться операция.

Она довольно проста, длится около получаса. Больной может ходить только на 5 сутки.

Для скорейшего иссечения кисты Беккера есть несколько показаний:

консервативное лечение не даёт заметных результатов;
образование быстро разрастается, страдает кровеносная система и сухожилия в проблемной зоне;
киста разорвалась;
исследования показали наличие некротических включений в содержимом синовиальной сумки;
на фоне роста мягкой шишки под коленом обостряются хронические патологии.

Хирургическое лечение в большинстве случаев требуется на среднетяжёлой и поздней стадии болезни. После удаления кисты одни пациенты страдают от рецидивов (жидкость в большом количестве периодически скапливается внутри суставной сумки), другие навсегда забывают об этой проблеме. Раннее обращение за помощью снижает риски, замедляет воспалительный процесс.

Практика показывает, что медикаментозное лечение кисты Бейкера не дает большого эффекта.

Как правило, при данном заболевании используются нестероидные противовоспалительные препараты. Такие медикаменты могут иметь самые разнообразные формы и используются в виде таблеток, мазей, компрессов.

Также могут назначаться физиопроцедуры, а при сильных болях – лекарственные блокады с введением гормональных препаратов прямо в коленный сустав.

Однако, в большинстве случаев медикаментозная терапия может только остановить развитие воспалительного процесса и уменьшить болевой синдром.

Поэтому консервативное лечение часто проводится в процессе подготовки к операции или в реабилитационный период после нее.

Народная медицина предлагает несколько рецептов средств, которые способны облегчить состояние. Но даже использую природные средства, не стоит заниматься самолечением и посоветоваться с врачом перед применением того или иного народного рецепта.

Рецепт лечения в домашних условиях кисты Бейкера коленного сустава капустой и медом: нанесите мед на больное место, обмакните капустный лист в горячую воду и приложите к намазанному медом участку. Обмотайте бинтом или тканью, оставьте на несколько часов.

Напиток с медом и уксусом. Для этого средства нужно растворить в стакане воды:

уксус – 1 чайная ложка;
мед – 1 чайная ложка.

Принимать ежедневно по 1/3 стакана три раза за сутки. Это поможет очистить суставы и вывести лишнюю жидкость.

Компресс из сока алое и меда. Для этого компресса нужно смешать сок алое и мед в пропорции 1 к 2 соответственно, и наложить на место под коленом, где расположена киста. Обернуть тканью ли бинтом оставить на час.

Компрессы можно делать и с настойкой прополиса, разведенной в воде поровну и с чистым касторовым маслом, с солевым раствором.

Согласно отзывам, хороший эффект оказывает чистотел. Его применяют в виде компрессов, предварительно размельчив и наложив на марлю.

Хороший противовоспалительный эффект будет оказывать травяной чай. Его можно пить, совмещая с традиционной медикаментозной терапией. Для чая в этом случае нужны следующие травы и специи:

Чай нужно заваривать ежедневно и пить в течение дня на протяжении месяца.

Применяя любое средство из народной медицины, необходимо удостовериться в том, что нет аллергии на ингредиенты. Иначе можно нанести вред.

Посмотрите полезное видео по теме, где пошагово описаны упражнения и народные рецепты.

Пугаться не нужно. Киста сама по себе не может принести вреда. Но вот ее осложнения могут быть очень опасными. К ним относятся:

Разрыв кисты. При этом жидкость растекается по мышцам голени и появляется отек задней поверхности.
Сдавление кистой вен голени. Это очень опасное осложнение, приводящее к образованию тромбофлебита и тромбоза глубоких вен. При этом отрыв тромба может привести к смерти, поскольку полностью перекрывает легочную артерию.
Сдавление нервных окончаний. Приводит к нарушениям функции конечности в целом с образованием некрозов мягких тканей или остеомиелита.
Нагноение. Вызывает поражение сустава в виде гнойного артрита.

Какие-либо осложнения гигромы наблюдаются крайне редко. Среди возможных следует назвать:

разрыв кисты Бейкера под действием травмирующего фактора с инфицированием и нагноением содержимого гигромы;
образование на месте одной лопнувшей кисты дух и более;
рецидив после хирургического удаления;
ограничение функции коленного сустава при больших размерах образования;
появление боли при сдавливании нервов подколенной ямки;
развитие синдрома подколенной артерии при ее сдавливании кистой больших размеров;
развитие туннельного синдрома при сдавливании гигромой мало- и большеберцового нервов подколенной ямки;
развитие злокачественной опухоли на месте гигромы.

Для того чтобы не развилась киста коленного сустава, рекомендуется серьезно и своевременно заняться лечением заболеваний, провоцирующих ее появление. Для профилактики образования опухоли рекомендуются мероприятия:

снижение веса;
уменьшение нагрузок на коленные суставы;
использование лечебной гимнастики;
снижение больших нагрузок при тренировках;
занятия в удобной спортивной обуви;
разогрев мышц до начала нагрузок;
завершение тренировок растяжениями.

источник