Упражнения для почек при кисте

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Глава Института нефрологии: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить почки просто принимая каждый день.

Для лечения почек наши читатели успешно используют Ренон Дуо. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Киста в почках — считается доброкачественным новообразованием. По внешнему виду, она похожа на небольшой мешочек, в котором содержится жидкость. Стенки этой полости состоят из соединительной ткани. Зафиксировано, что размер кисты ( патологическая полость в тканях или органах, имеющая стенку и содержимое (жидкость и/или нежизнеспособные клетки) ) может достигать боле 10 см в диаметре. У людей, чей возраст выше 50 лет, появление этого новообразования не считается редкостью. Наиболее подвержены к появлению кисты — мужчина, по статистике: у женщин киста диагностируется в 1.5-2 раза реже, чем у мужского пола. Лечение кисты почки народными средствами считается безобидным для здоровья, методом терапии.

Факторы вызывающие появление кисты
Симптоматика при локализации кисты в почках
Лечим кисту при помощи народных средств
Лопух
Чистотел
Золотой ус
Другие народные рецепты

Обычно, причиной образования кисты почки в раннем возрасте, считается врожденным заболеванием, зачастую это связано с генетической предрасположенностью, а именно — с почечной недостаточностью. Если киста локализовалась в пожилом возрасте, то скорее всего заболевание является приобретенным.

Киста может образоваться вследствие неправильной терапии воспалительного процесса в почках ( Почка (анатомия) — орган ( Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма ) выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека ).
Травма почек, также может стать толчком к образованию кисты.
Также фактором появления новообразования в почках, могут быть хронические болезни мочеполовой системы.

Симптоматика при локализации кисты ( патологическая полость в тканях или органах, имеющая стенку и содержимое (жидкость и/или нежизнеспособные клетки) ) в почках

О появлении кисты, можно и не узнать, поскольку длительное время развитие этого новообразования может протекать без видимых симптомов и диагностируется при плановом проведении УЗИ. Признаки появления кисты, могут проявиться только при ее увеличении, поскольку она начинает расти и сдавливать внутренние органы. Как правило, это сопровождается следующими симптомами:

увеличение размеров почки;
острые приступы боли в пояснице, интенсивность которых может усилиться после занятий спортом или других физических нагрузок;
повышение нижнего показателя АД;
возникновение проблем с опорожнением мочевого пузыря;
наличие сгустков крови в моче.

Важно сразу начать терапию, при появлении первых признаках кисты почек. Народными средствами или медикаментозными будет проводиться лечение ( процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ), решит врач.

Большинство людей предпочитают лечить заболевание не медикаментозными препаратами или оперативного вмешательства, а при помощи обычных народных методов. Подобные настойки из лекарственных трав, готовили еще бабушки лечили ими все детские хворобы. И главное, они помогали от всего, поскольку были изготовлены на основе натуральных продуктов, в отличие от медикаментов, в основе которых лежит одна химия. Известно множество народных рецептов, но прежде чем начать самолечение при помощи их, не лишним было бы ознакомиться с некоторыми рекомендациями:

использовать рецепты народной медицины, как способ терапии при кисте почек, можно только если отсутствуют осложнения: нагноение, переход в злокачественную форму;
не стоит заниматься самолечением, прежде чем начать лечение кисты на почке народными средствами, необходимо записаться на консультацию специалиста, который оценит состояние пациента и пропишет лечение;

отвары готовятся, только на основе фильтрованной жидкости. В настойки принято добавлять только водку или спирт;
лечение травами допустимо, только если размер кисты не превышает 5 сантиметров;
при приеме любого лекарственного средства, важно соблюдать систематику и регулярность приема;
после того как курс пройден, необходимо повторить УЗИ и посетить лечащего врача, специалист проверит симптомы и лечение, которое проводил пациент.

Для лечения ( процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ) кисты на почке, обычно используют свежие листья, которые необходимо срезать перед самым приготовлением лекарства.

Сок лопуха:
срезать свежие листья лопуха;
выдавите сок;
сок принимается натощак, три раза в сутки по 2 ст. ложки. Курс терапии составляет месяц.

Пюре из лопуха:
100 грамм свежих листьев лопуха измельчить, с помощью миксера или мясорубки;
полученную кашицу принимают: первые два дня по 1 ч. ложке дважды в сутки, затем 3 суток ( единица измерения времени, приблизительно равная периоду обращения Земли вокруг своей оси ) по 3 раза в день, следующие двое суток по 3 раза в день, но применяется по 1 ст. ложке;
подобный курс повторяют 4 раза;
после этого необходимо сделать перерыв, длительность которого составляет месяц. При эффективности лечения повторить курс ( В навигации: Курс судна (обычно морского или воздушного, так как в вождении речных судов первостепенное значение имеет следование по фарватеру, при котором курс постоянно изменяется) — направление ) заново.

Для лечения кисты левой почки, используется чистотел. При употреблении этого растения, важно не забывать об ядовитости этого продукта, потому к приготовлению настойки из этой лекарственной травы, необходимо с осторожностью, также рекомендуется принятие средства исключительно в разбавленном водой виде.

срезать свежие листы чистотела;
залейте листья кипятком, пропорция должна быть 1:10;
дать настояться в течение 3-4 часов;
прием средства начинают с небольшого количества, достаточно нескольких глотков;
в течение недели, суточную норму приема средства доводят до 1 стакана;
курс ( В навигации: Курс судна (обычно морского или воздушного, так как в вождении речных судов первостепенное значение имеет следование по фарватеру, при котором курс постоянно изменяется) — направление ) приема настоя составляет месяц;
после того, как курс кончился, необходим перерыв в течение месяца.

Золотой ус является отличным средством при лечении кисты надпочечника. Но при терапии, важно комплексное использование двух рецептов, при приеме которых киста рассасывается в течение полугода.

Куриные желудки и золотой ус:
снять пленку с куриных пупов и измельчить, необходимо чтобы получился 1 стакан готовой смеси;
измельчите спорыш и хвощ,
соединить ингредиенты в пропорции 1:1
употреблять по 1 ч. ложки без горки, средство применяется исключительно на голодный желудок;
рекомендовано применение средства в комплексе с настойкой из золотого уса.

Настой из золотого уса:
50 суставчиков золотого уса смешивают с 0.5 литра водки;
средство настаивается семь дней;
настой принимается по 20 капель дважды в день;
курс терапии составляет 1 месяц;
после окончания лечения, делают перерыв, в течение двух недель и повторяют лечение вновь.

Многие люди имеют кисту ( патологическая полость в тканях или органах, имеющая стенку и содержимое (жидкость и/или нежизнеспособные клетки) ) почки. Лечение народными средствами, считается наиболее щадящим методом терапии при подобном заболевании.

Листья брусники отлично помогают нормализовать мочеиспускание и очистить почки ( Почка (анатомия) — орган ( Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма ) выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека ), который также является отличным средством при пиелонефрите. При кисте почки, народное, Листья заваривают кипятком и дают настояться минут 20. При кисте почки, народное средство можно пить в качестве чая или для утоления жажды. Средство употребляется, до того времени, пока не наступит облегчение.
Ягоды можжевельника отлично снимают отечность и помогают избавиться от кисты. Принимается данное народное средство строго по рецепту, во избежание аллергических реакций. 10 грамм свежих ягод заливают стаканом воды и кипятят 5-10 минут. Средство принимается по 1 ст. ложки 3 раза в день на протяжении месяца.

Марена красильная, выводят песок при мочекаменной болезни почек, снимает воспалительный процесс в мочевом пузыре, улучшает работу почек при наличии кисты ( патологическая полость в тканях или органах, имеющая стенку и содержимое (жидкость и/или нежизнеспособные клетки) ). Траву измельчают до порошкового состояния и принимают ежедневно по 1 ч. ложки средства, запивая его водой.
В лечении кисты почки народными средствами, может быть полезен хвощ. Для приготовления отвара используют 50 граммов травы на 0.5 литра воды. Жидкость необходимо отфильтровать и охладить. Довести полученную смесь до кипящего состояния и оставить на плите еще на некоторое время (в среднем 10 минут). После этого, убрать с плиты и оставить остужаться. После того, как средство охладится добавить кипяченую воду, необходимо чтобы готового отвара получилось 500 мл. Употреблять по 1 ст. ложке трижды в сутки, спустя час после потребления пищи. Лечение может занять длительное время, но если соблюдать все необходимые рекомендации, то размер локализовавшаяся кисты значительно уменьшится.

В качестве народного средства лечения ( процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ) кисты почки, используются различные травы, но принимать их рекомендуется, только после консультации специалиста, поскольку неправильной терапией можно усугубить состояние больного и вызвать сопутствующие заболевания. Лечащий врач ознакомится с симптомами и подберет индивидуальный метод лечения ( процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ), позволяющий уменьшить размер кисты. Кроме того, специалист сможет контролировать состояние пациента и заметить любые отклонения, возникшие при народной терапии. Самолечение, может окончиться плачевно, и привести к отказу почек и других жизненно важных органов.

Что такое киста почки, причины и лечение кисты почки? Все это интересует людей, переживающих за свое здоровье и за здоровье своих близких и родных людей. Киста почки — это незлокачественное новообразование, которое имеет округленную форму, ограничено соединительнотканной капсулой и заполнено прозрачным лимонным веществом.

Киста почки — это самая частая патология, по статистике данный недуг беспокоит 75 % людей.

Обычно развивается одиночная киста почки, размер которой может варьироваться от 1-го до 10 см. Киста почки может достигать и больших размеров. Киста почек может развиться как на верхних, так и на нижних почечных полюсах.

Причины, по которым образуются почечные кисты, обычно остаются неизвестными для доктора. Опытные медицинские работники сходятся во мнении, что причины образования кисты носят приобретенный характер. Основные причины, которые выделяют доктора, следующие:

Травмирование органа.
Инфицирование почек.
Инфицирование мочевыводящего пути.

Однако доктора называют еще две причины, по которым может образоваться киста на почке, это аномальное явление с рождения и наследственная предрасположенность. По истории образования кисты можно подразделить на: врожденные и приобретенные. К врожденным возможно отнести такие образования как:

Врожденная киста почки — солитарная. Это незлокачественное новообразование, которое имеет овальную или округлую форму. Солитарная киста левой почки — это мужской недуг. Заполняется киста серозной жидкостью. Новообразование не соединяется протоками, перетяжки отсутствуют. Чаще такое новообразование можно диагностировать лишь на одной почке, обычно это киста левой почки у представителей сильного пола. В содержимом новообразования могут находиться гнойные или кровяные массы. В 50% случаев диагностируется сразу несколько новообразований на одной почке. Солитарная киста левой почки практически никогда не развивается у женщин.
Киста на одной почке или мультикистоз. Это достаточно редкая патология, диагностируется в 1% из 100. Сложная форма мультикистоза характеризуется развитием нароста размером во весь орган. Естественно в таком случае орган полностью теряет свою дееспособность. Но бывают случаи, когда все-таки на почке ( Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека ) остается неповрежденный участок, который формирует мочу, которая накапливается в кистозных полостях.
Патология обеих почек или поликистоз. Орган приобретает вид виноградных гроздей. Эта болезнь развивается обычно из-за плохой наследственности.
Мультикистоз мозгового вещества. Орган ( Орган — обособленная совокупность различных типов клеток и тканей, выполняющая определённую функцию в пределах живого организма ) напоминает губку. Данный недуг развивается с рождения. Это аномальное явление с рождения. Характерно для данной патологии образование множества небольших кистозных наростов.
Дермоидное образование на органе. Киста растет с рождения, является аномалией. Характеризуется патология образованием кисты на органе, в которой есть элементы эктодермы. Это может быть наличие ногтей, кожи.
Незлокачественное образование, возникающее из-за генетических болезней, передающихся при рождении. Это может быть синдром Меккеля, синдром Цельвегера и другие генетические отклонения.

Нельзя не сказать о том, что доктор ( человек, использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека ) во время проведения диагностики обязательно должен указывать, на какой из почек присутствует новообразование ( В медицине — опухоль ) в виде кисты или большого числа доброкачественных образований. Кисты в основном начинают расти из-за присутствия в организме болезней, воспалительных процессов. Киста последней стадии опасна для человека. Приобретенные кисты могут быть на одной стороне или двусторонними. Также кисты могут быть одиночного типа и множественного типа, зависит это от количества новообразований на органе. Кисты можно разделить и по месту их расположения:

Киста, которая образовалась в почечной ткани. Такая патология именуется паренхиматозной кистой.
Киста, сформировавшаяся в корковом слое. Этот нарост называется кортикальной кистой.
Субкапсулярная киста образуется под почечной капсулой.
Образование многокамерное.

Наросты также классифицируются по характеру жидкости. Жидкость может быть разной, в зависимости от типа кисты.

Наросты возможно подразделить на три категории:

Незлокачественные образования, которые можно легко диагностировать при помощи ультразвукового исследования почек.
Незлокачественные новообразования, на поверхности которых можно заметить развитие перепончатой ткани и прочих незначительных изменений. Такая киста ( патологическая полость в тканях или органах, имеющая стенку и содержимое (жидкость и/или нежизнеспособные клетки) ) может достигать 3 см.
Новообразование, которое может малигнизировать. Такие кисты плохо диагностируются даже при рентгеновском исследовании. Обычно такие новообразования надо срочно удалять при помощи хирургического вмешательства. Признаки нельзя игнорировать, это опасно для здоровья.

Киста на почке: что делать, как понять, что образовалась киста? Об этом пойдет речь ниже. Обычно киста почки ( Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека ) симптомы не проявляет. Симптоматика развития кисты в почке полностью зависит от того, где расположился нарост. Кроме того, на то, какие симптомы проявят себя, влияет и размер кисты. Основной симптом наличия кисты в почках — это тупая, ноющая боль в поясничном отделе или в области ребер, которая становится сильнее в результате занятий физическими упражнениями. Кроме того ( Республика (фр. République togolaise) — государство в Западной Африке, граничащее с Ганой на западе, Бенином на востоке и Буркина-Фасо на севере ), человек испытывает симптоматику гипертонии, в ряде случаев было замечено развитие тотальной гематурии. Найти кисту может доктор ( человек ( общественное существо, обладающее разумом и сознанием, а также субъект общественно-исторической деятельности и культуры ), использующий свои навыки, знания и опыт в предупреждении и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека ) при осмотре во время пальпации.

Но надо понимать, что пальпация — это не единственная методика определения кистозного новообразования, очень важно, чтобы доктор назначил комплексное обследование, только тогда можно выявить или исключить кисту и при необходимости поставить диагноз, назначить эффективное лечение. Когда киста начинает гноиться или разрывается, то болевые ощущения становятся сильнее, больные жалуются на острые боли и развитие воспаления. С сожалением можно сказать, что кисты обычно при образовании никак себя не «выдают». На начальных этапах может не быть даже боли. Тут резонными будут вопросы, вредна ли киста, и как лечить кисту на органе. Опасность зависит от локализации новообразования и, конечно же, от размера нароста. Киста может стать провокатором в развитии опасных для человека патологий.

Кроме того, киста может привести к развитию почечной недостаточности, что чревато серьезными последствиями.

Киста почки лечение не предусматривает в 90% случаев. Необходимо только динамическое наблюдение за состоянием пациента. Если кистозное новообразование провоцирует развитие какого-либо заболевания, например, мочекаменной болезни, гипертонии, пиелонефрита, то доктор проводит лечение симптоматики данных патологий. Для того чтобы провести удаление содержимого новообразования, доктор отправляет пациента на чрескожную пункцию. Этот способ наиболее лояльный, но в 50% случаев возможен рецидив.

Во время чрескожной пункции киста прокалывается, а содержимое новообразования удаляется, впоследствии ткани рубцуются. Но доктора практически не применяют этот способ лечения, так как очень велик риск инфицирования почки ( Почка (анатомия) — орган выделительной (мочеобразовательной) системы животных и человека ). Альтернативой чрескожной пункции является лапароскопия кистозных новообразований ( В медицине — опухоль ). Сегодня этот способ лечения наиболее популярен. Способ лечения предусматривает оперативное вмешательство, удаление кисты. Но операция является малоинвазивной, хирург делает всего три 5-ти мл разреза на брюшной полости пациента. Несмотря на столь совершенный способ, иногда доктор назначает открытую операцию. Полосная операция назначается, когда киста разорвалась или идет процесс сильного нагноения. В ряде случаев доктор может назначить удаление почки.

Важно понимать, что при любых отклонениях в состоянии здоровья, при развитии боли в области подреберья или поясницы надо срочно посетить специалиста. Только доктор может назначить правильное лечение, которое даст исключительно положительный результат. Самостоятельно назначать терапию нельзя.

Лечить кисту можно при помощи методов нетрадиционной медицины, способов и рецептов много. Однако эффект от лечения будет лишь в том случае, если нетрадиционные способы совместить с основным медикаментозным лечением. В любом случае перед тем, как применять средства народной медицины, надо проконсультироваться с лечащим доктором. От кистозного новообразования на почке можно попробовать использовать следующие средства:

Необходимо взять свежий лопух и отжать сок. Принимать сок лопуха надо два раза в течение первых двух суток, в количестве одной чайной ложки. На третьи и четвертые сутки по чайной ложке три раза в стуки. Далее по столовой ложке три раза в сутки ( единица измерения времени, приблизительно равная периоду обращения Земли вокруг своей оси ). Принимать сок лопуха надо за полчаса до приема пищи. Важно не нарушать курс приема, не пропускать дни. Сок следует брать всегда свежий. Курс лечения ( процесс, целью которого является облегчение, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания или травмы, патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, ) месяц.
Необходимо взять полстакана скорлупы грецкого ореха. Засыпать скорлупу в эмалированную кастрюлю и добавить туда пол-литра кипятка. Отвар надо томить примерно час, потом снять с огня и хорошо остудить, потом процедить. Пить надо по 1/3 стакана отвара перед приемом пищи три раза в сутки. Курс — месяц, перерыв восемь суток и опять месяц.
Отличное средство — это настойка на основе золотого уса. Надо взять пол-литра водки и залить 50 измельченных суставчиков золотого уса. Состав надо настоять в течение 10 суток, потом процедить. Принимать надо перед едой, за полчаса утром и вечером. В первый день 10 капель развести в 30 мл кипяченой воды и выпить. На вторые сутки надо развести 11 капель, на третий 12 капель и так до 35 капель. После этого необходимо принимать настойку в обратном направлении, сокращая количество капель на одну в день. Это и есть один курс ( В навигации: Курс судна (обычно морского или воздушного, так как в вождении речных судов первостепенное значение имеет следование по фарватеру, при котором курс постоянно изменяется) — направление ) терапии. Спустя неделю можно повторить курс, но принимать настойку надо не только утром и вечером, а три раза в сутки. Иногда можно проводить и по пять курсов. Это средство отлично помогает от доброкачественного образования на матке, от полипов на матке и от кисты на матке.
Надо взять скорлупу грецкого ореха с 14 штук и раздробить ее. Далее скорлупу надо залить 0,5 л водки. Оставить настаиваться на две недели. Принимать следует перед завтраком и ужином, развести чайную ложку настоя в 50 мл холодной воды и выпить за полчаса до приема пищи. Важно после приема немного отдохнуть, полежать примерно четверть часа в покое.
Аптечный березовый деготь. В первые трое суток надо растворять в горячем молоке по 3 капли березового дегтя. Употреблять средство надо три раза в сутки перед приемом еды. Далее следующие четверо суток надо принимать по семь капель, разведенных в молоке. После этого надо сделать перерыв в 10 суток и продолжить прием средства в обратном порядке, то есть начать надо с семи капель три раза в сутки ( единица измерения времени, приблизительно равная периоду обращения Земли вокруг своей оси ). Общее время такого лечения — 2 месяца.

Народные рецепты могут принести ощутимую пользу, но все же любое нетрадиционное лечение не может быть основой. Основа — это всегда медикаментозная, традиционная медицина. Нельзя придумывать лечение самостоятельно, как только замечены симптомы проблем со здоровьем, любые несвойственные нормальному состоянию организма симптомы, надо срочно посетить доктора.

источник

Упражнения для почек очень важны не только для лечения многих заболеваний. Гимнастика полезна для предотвращения застойных явлений в области поясницы и нарушения нормального пассажа мочи.

Почки выполняют огромную роль в очищении организма от различных токсических продуктов обмена веществ и их выведении.

А сутки через них проходят десятки литров крови. Поэтому на функционировании этих органов сказываются не только различные системные заболевания, но и рацион питания, образ жизни.

Комплекс специальных упражнений займет совсем немного времени, но очень поможет в излечении почечной патологии.

Прежде всего стоит отметить, что при заболеваниях почек любые упражнения необходимо начинать только после консультации врача.

Идеально, если лечебный комплекс гимнастики будет разработан специалистом. Первое время можно заниматься в кабинете ЛФК в поликлинике, а затем перейти и к самостоятельным упражнениям.

Однако вне зависимости от того, из каких движений будет состоять лечебный комплекс гимнастики для почек, есть общие принципы ее выполнения:

делать упражнения необходимо в хорошо проветренной комнате, однако ни в коем случае нельзя допускать сквозняка;
оптимальная температура в помещении – 16 — 18°С;
для занятий следует приготовить гимнастическую палку, коврик и небольшой валик;
упражнения необходимо выполнять регулярно и ежедневно;
оптимальное время для гимнастики – утром перед едой и вечером через час после еды и за полтора часа до сна;
каждое упражнение следует выполнять медленно, не допускать рывков;
начинать гимнастику для почек нужно с минимальной физической нагрузки, а потом постепенно увеличивать ее;
для людей пожилого возраста необходимо контролировать пульс и артериальное давление;
ни в коем случае нельзя задерживать дыхание, оно должно быть ровным и глубоким;
общее время для выполнения комплекса упражнений для почек не должно превышать получаса;
при возможности гимнастику лучше сочетать с закаливающими процедурами (обтирание или контрастный душ);
нельзя допускать переохлаждения, поэтому упражнения лучше выполнять в не стесняющей движение одежде;
гимнастика противопоказана в период обострения заболеваний почек.

Также рекомендуется завести специальный дневник, куда можно заносить интенсивность физической нагрузки, данные о весе, пульсе и уровне артериального давления.

Если есть проблемы с избыточным весом, то также необходимо регулярно взвешиваться и записывать результат.

Однако не всегда есть желание делать какие-либо упражнения. Однако полностью отказываться от гимнастики не нужно. Можно просто снизить интенсивность физических нагрузок и сократить время занятий.

Если у человека ослаблена мускулатура, то некоторые упражнения могут вызывать боль как во время их выполнения, так и после зарядки.

Такие ощущения вполне нормальны, но можно попробовать снизить нагрузку.

Однако боль в области почек или сердца является поводом для консультации с врачом.

Кроме того, любые упражнения должны сочетаться с общей двигательной активностью. То есть нельзя делать комплекс гимнастики дважды в день, а остальное время вести малоподвижный образ жизни.

Очень полезны длительные пешие прогулки. Если нет противопоказаний, то для почек очень полезна ходьба на лыжах, езда на велосипеде. Главное, чтобы это не привело к травме поясницы.

Основной задачей упражнений при лечении гломерулонефрита является нормализация кровотока в почках, укрепление иммунной системы и профилактика застойных явлений. Каждое упражнение нужно повторять 4 – 5 раз.

Для разминки отлично подойдет ходьба на месте в течение 2 – 3 мин. Затем можно сделать выпады, меняя ногу. Далее следует неглубоко присесть, охватить колени руками и сделать несколько круговых движений коленями в разные стороны.

Зарядка при гломерулонефрите

При гломерулонефрите очень полезны наклоны в разные стороны, спина при этом должна быть ровной.

Для укрепления и растяжения мышц спины рекомендуются такие упражнения как вращение прямыми руками в положении стоя, наклоны к ногам в положении сидя. Также рекомендуются прогибы назад в положении лежа.

В терапии заболеваний почек огромную роль имеет укрепление брюшного пресса.

Для этого полезно упражнение «велосипед», поднятие ног сидя на стуле, поочередное поднятие ног лежа на полу (для облегчения этого упражнения под ягодицы можно небольшую подушку).

Также очень полезны растирания. Их можно аккуратно выполнять гимнастической палкой в такой последовательности: палку держим двумя руками ближе к краям и начинаем растирать сначала спину, потом живот, а затем ноги в положении сидя на стуле.

Выполнение этих упражнений должно проводиться под обязательным контролем результатов анализов мочи и крови. При ухудшении состояния почек занятия следует немедленно прекратить.

Естественно, что в период острого течения заболевания выполнять упражнения противопоказано. Однако, как только позволит состояние, можно сделать гимнастику.

Прежде всего стоит размяться и успокоить дыхание. Лежа на полу нужно поворачивать согнутые в коленях ноги направо и налево. Но плечи при этом должны оставаться на месте.

Делать это упражнение необходимо медленно. Требуется выполнить по 10 – 12 поворотов в каждую сторону. При перемене стороны можно попробовать немного отрывать таз, опираясь на локти.

Поднятие таза в положении лежа можно выполнять и как отдельное упражнение, причем нужно сделать около 8 – 10 подходов. Потом следует усилить нагрузку на мускулатуру пресса, положив на живот какой-либо утяжелитель.

Также очень полезно для почек и такое упражнение. Необходимо лечь на бок и максимально прижать колени согнутых ног к груди. Затем медленно отводить назад ногу (если вы лежите на правом боку, то левую, и наоборот).

Сидя на стуле с прямой спиной, поочередно поднимайте согнутую ногу к груди. Нужно сделать по 4 – 5 подходов каждой ногой.

Для растяжения спины необходимо упереться слегка согнутыми руками в сиденье стула и приподняв таз вынести бедра вперед. Выполнять это упражнение необходимо медленно и аккуратно.

При появлении боли в области почек следует уменьшить нагрузку.

Очень полезно вращение бедрами. Лучше это упражнение делать держась руками за стену или любую другую опору.

Важно, чтобы плечевой пояс оставался неподвижным. Затем повернитесь боком и выполните нерезкие махи ногами в разные стороны.

Упражнения при камнях в почках можно делать только в том случае, если нет риска развития почечной колики.

При таком заболевании очень полезна ходьба с поднятием коленей, ходьба в приседе.

Рекомендуются также махи руками, особенно в сочетании с поднятием ног, наклоны вниз в положении стоя, повороты туловища.

Также можно выполнять «березку», а при соответствующей физической подготовки ноги следует завести за голову.

В комплекс гимнастики при мочекаменной болезни также входит всем знакомый «велосипед», махи ногами стоя на четвереньках.

Эффективность лечебной физкультуры повышается при соблюдении правильного рациона питания.

Основным для улучшения работы почек является такое упражнение. Лежа на животе на полу необходимо оторвать голову и грудь. Для увеличения нагрузки можно попробовать поднять и ноги. Оставаться в таком положении нужно максимально долго.

Очень полезны наклоны вперед в положении сидя с прямыми соединенными вместе ногами. Причем тянуться нужно не рывками, а плавно, строго следя за дыханием.

Также можно встать, ноги развести широко. Одну ногу повернуть носком в сторону, другую наоборот держать прямо. Далее наклоняемся аккуратно вниз, поворачиваем корпус и поднимаем прямую руку вверх.

Голова должна быть повернута в сторону поднятой руки. Таз при этом упражнении должен оставаться неподвижным.

Для расслабления можно лежа на спине развести руки в стороны и поднять прямые ноги вверх. Новичкам можно опереть поднятые ноги о стену.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить ПОЧКИ?

Полостное образование на почке, заполненное жидкостью, называется кистой. Оно может иметь овальную или круглую форму. Как правило, они формируются лишь на одной почке, но в редких случаях наблюдается двустороннее поражение органов. Для устранения образований на ранней стадии достаточно применения консервативных мер, которые включают в себя не только средства традиционной, а и альтернативной медицины. Как показывает практика, при данном диагнозе лечение народными средствами даёт хорошие результаты, поэтому данные методы рекомендуют даже врачи.

При обнаружении кистозного новообразования на почке пациента ставят на учёт, чтобы постоянно следить за динамикой развития заболевания. Ему назначают общеукрепляющую терапию, направленную на улучшение иммунитета. При проявлении выраженных симптомов, например, боли или повышение температуры, дополнительно прописывают обезболивающие и противовоспалительные препараты. В других случаях достаточно будет прибегнуть к нетрадиционной медицине.

Многие народные средства от кисты почек, которые известны на сегодняшний день, использовались ещё десятки лет назад, когда медицина не была настолько развита, и люди в большинстве своём лечились травами. Подобные методики обладают рядом преимуществ, что объясняет их популярность:

щадящее воздействие на организм;
отсутствие побочных эффектов;
положительное влияние на весь организм;
устранение симптомов;
уменьшение или полное устранение образований.

Важно понимать, что лечение народными средствами даёт хорошие результаты только на ранних стадиях появления новообразования.

Но не стоит надеяться, что положительная динамика наступит быстро, ведь в отличие от медикаментозного лечения курс приёма народных лекарств более длительный. Если же заболевание запущено, то подобные методы окажут лишь общеукрепляющее воздействие на организм, но сформированное образование может продолжить своё развитие. Кроме того, перед применением альтернативных методов следует проконсультироваться с врачом, т.к. причины и лечение кисты почек напрямую зависят друг от друга.

Природа богата целебными травами, многие из которых могут полностью заменить медикаменты. Из них готовят отвары и настойки для внутреннего применения. Для эффективного излечения кисты почки, важно знать не только какое растение следует использовать, но и пропорции всех ингредиентов, необходимых для приготовления лекарства. На сегодняшний день большинство трав можно приобрести в аптеке, но некоторые нужно собрать самостоятельно.

Существует множество рецептов приготовления целебных настоек и отваров, но всё же для лечения кист самыми эффективными являются следующие:

Золотой ус. Данное растение используют для приготовления настойки, которую пьют утром натощак и вечером за полчаса до последнего приёма пищи. Для приготовления лекарства нужно залить 50 суставчиков золотого уса водкой в количестве 0,5 л, поставить в тёмное, прохладное место на 10 дней, а затем процедить. Приём начинают с 10-ти капель настойки, разведённых в 30 мл воды. Каждый последующий день дозу увеличивают на одну каплю, доводя до 35, после чего концентрацию лекарства уменьшают в обратном порядке. Поскольку лечение народными средствами кисты на правой почке или левой имеет мягкое воздействие, приём настойки золотого уса должен составлять 5 курсов.
Листья лопуха. Для лечения используют сок или кашицу из лопуха. Срезанные листья молодого растения нужно тщательно промыть, а затем измельчить посредством блендера или масорубки. Полученную кашицу нужно принимать до приёма пищи, по 1 ст.л. 3 раза в день. Если было решено использовать сок лопуха при кисте почки, тогда кашицу следует отжать, и принимать его перед едой по 1 ст.л. 2 раза в день. Курс лечения длится 2 месяца.
Чистотел. Чтобы приготовить лекарство, необходимо измельчить траву при помощи мясорубки, а затем из полученной кашицы отжать сок через марлю. Лечение начинают с одной капли сока, которую разбавляют в 1 ч.л. воды, и ежедневно увеличивают дозу по одной капли на протяжении 10-ти дней. Затем нужно сделать 10-дневный перерыв, и в течение следующих 10-ти дней начать принимать сок чистотела 3 раза в день за 1 час до еды по 1 ч.л., разбавив его пятью ложками воды. Далее снова следуют перерыв, после которого повторяют лечебный курс.
Девясил. Если обнаружена киста почек у мужчин – лечение народными средствами, такими как настойка девясила, не только устранит её, а и улучшит потенцию. Для приготовления настойки смешивают 1 ст.л. дрожжей с 30 г измельчённых корней девясила, заливают тремя литрами кипячёной воды, и настаивают 2 дня. Лекарство принимать по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Когда настойка закончится, делают перерыв на 3 недели, а затем курс повторяют.
Овёс. Отвар из овса способствует глубокой чистке почек, поэтому он эффективно их устраняет и предотвращает появление новых образований. Готовят его из 2-х ст. злака и 6-ти ст. кипятка. Смесь уваривают наполовину, а затем процеживают. На протяжении 10 дней отвар принимают 2 раза в день по 50 мл.

Несмотря на эффективность методов нетрадиционной медицины, их рекомендуется использовать совместно с прописанными врачом медикаментами. Важно отметить, что одновременно можно принимать лишь одно лекарство на основе целебных растений, и ни в коем случае не совмещать его с другими. Чтобы узнать, какое из них будет оптимальным в том или ином случае, рекомендуется проконсультироваться с врачом. В первую очередь нужно обратить внимание на характер проявлений заболевания. Также важно учесть причины возникновения заболевания, чтобы в дальнейшем избежать рецидива.

Помимо приёма медикаментов и народных средств, важно соблюдать специальную диету, которая улучшает работу мочевыделительной системы, угнетает проявление симптомов и способствует скорейшему выздоровлению. Основные принципы питания при кистозных образованиях заключаются в следующем:

отказ от соли или максимальное её ограничение;
потребление небольшого количества воды, если наблюдается отёчность и застой жидкости в организме;
запрет на острую, жареную и пряную пищу;
ограничение или ограничение продуктов, содержащих белок.

Как правило, отзывы о лечении народными средствами положительные. Пациенты отмечают, что совместное применение целебных трав и медикаментов, а также соблюдение диеты, даёт хороший результат. Таким образом, можно избавиться от кистозного образования без применения агрессивных терапевтических мер и хирургического вмешательства.

Почки — парный орган, выполняющий в организме человека функцию фильтрации. Ежедневно в них устремляется до 2000 л крови, нуждающейся в избавлении от шлаков, солей, токсинов. За очищение отвечают нефроны — функциональные единицы почек. Их число колеблется от 800 тыс. до 1,3 млн. Учитывая нагрузку, которую несут органы, трудно представить, как можно выжить без одной почки? На практике таких случаев встречается немало. Люди, потерявшие орган по причине болезни или родившиеся с такой особенностью, ничем не отличаются от остальных и могут вести полноценную жизнь, соблюдая некоторые ограничения в питании и занятиях спортом.

Существуют врожденные патологии и приобретенные причины, по которым у людей бывает только одна почка. К врожденным относятся:

Почечная агенезия — врожденная аномалия, при которой одна из почек отсутствует или из-за недоразвития не может выполнять свои функции.
Дисплазия — патология, при которой одна почка рудиментарная (до 3 см), то есть недоразвита и имеет размеры, неподходящие для нормального функционирования, либо карликовая (до 5 см), состоящая преимущественно из соединительной ткани и имеющая недостаточное количество нефронов.

Повреждения, при которых невозможно восстановление функциональности.
Заболевания, требующие удаления органа: злокачественные опухоли; доброкачественные образования большого размера; формирование крупных оксалатов коралловидной формы; воспалительные процессы, сопровождающиеся выделением гноя; запущенная форма поликистоза.
Добровольное предоставление здорового органа донором реципиенту.

В результате одна почка берет на себя все функции, которые должны были бы выполнять оба органа.

Большинство людей, от рождения имеющие один орган вместо двух, порой узнают об этом уже во взрослом возрасте после ультразвукового обследования, поскольку не ощущают дискомфорта. Это происходит благодаря запуску компенсаторных механизмов. Одна почка начинает увеличиваться в размерах почти вдвое за счет увеличения количества клеток или их размеров. Такие же механизмы запускаются и после удаления или пересадки органа, но до полной адаптации организма должно пройти не менее 1,5 лет.

Почки в организме выполняют несколько функций:

фильтруют кровь, объем которой составляет около 1800 л/сут. (1,25л/мин.);
нормализуют водно–солевой баланс в крови;
отвечают за выработку некоторых гормонов: эритропоэтина, который влияет на вязкость крови и артериальное давления; тромбопоэтина — катализатора выработки тромбоцитов; кальцитриола, влияющего на кальциевый обмен.

Интересно! Одна почка, работающая лишь на 20%, способна обеспечить нормальное функционирование всего организма.

Для людей, вынужденных жить с одной почкой, важны регулярные обследования у нефролога, соблюдение правил, касающихся питания, физической активности.

Чтобы понять, в каком состоянии находится мочевыделительная система, необходимо:

регулярно измерять артериальное давление;
сдавать общие анализы крови и мочи;
сдавать биохимический анализ крови на почечные пробы.

При наличии отклонений выявляется их причина и назначается лечение. При значительном поражении 2-ой почки возможно потребуется пересадка от донора.

Можно ли жить с одной работающей почкой и сбалансированно питаться? Этот и многие другие вопросы волнуют людей после нефрэктомии, родителей малыша с особым строением мочевыделительной системы. Дневной рацион должен быть полноценным, сбалансированным, но с ограничениями.

Особенность питания после нефрэктомии — отсутствие пищи белкового происхождения и потребление не более 1л жидкости в сутки с учетом супов, соков. Фрукты и овощи употребляются в перетертом, тушеном виде.

Основные принципы «почечной» диеты №7 — ограничение блюд с острыми приправами и пряностями, белковой пищи, соли.

Все продукты необходимо готовить на пару или отваривать, а если есть желание придать блюду более аппетитный вид — можно слегка обжарить.

Вся пища готовится с резким ограничением соли. При повышенном артериальном давлении она исключается совсем.

В рационе не должны присутствовать:

бульоны на грибах, мясе и рыбе, бобах;
жирные мясные блюда без предварительного отваривания, консервы;
жирные сорта рыбы (наиболее жирные — лососевые, осетровые);
сыры;
шоколад;
лук и чеснок, шпинат, редька, щавель, маринованные овощи и грибы;
кофе, напитки на основе какао бобов, минеральная вода с высоким содержанием натрия.

Что можно есть с одной почкой:

мучную продукцию, испеченную без соли;
легкие овощные супы;
отварное мясо нежирных сортов: телятину и говядину, индейку, крольчатину, курятину;
вареную рыбу (обжарить можно после варки) нежирных сортов: треску, минтай, сайду, путассу, камбалу, хек;
молочные продукты;
яйца (не более 2 в день) при условии уменьшения в рационе прочей белковой пищи;
крупы и макаронные изделия;
свежие овощные салаты, картофель;
фрукты и ягоды в любом виде;
сладости (кроме содержащих какао);
натуральные соусы: томатные, сметанные, сливовые);
соки, отвар шиповника, чай.

Привычку добавлять в пищу соль победить нелегко, но возможно. Ощутить остроту вкуса поможет добавление незначительного количества перца, кориандра, тмина и прочих пряных трав, семян.

Важно соблюдать питьевой режим, причем количество выпитой воды не должно превышать 1,5 л в сутки.

Питаться следует дробно по 5-6 раз в день маленькими порциями, не допуская потребление свыше 3500 ккал/сут.

Без физической нагрузки ослабнет иммунитет, что чревато присоединением инфекционных и прочих заболеваний. Но единственную почку нужно беречь, поэтому необходимо выбирать спортивные занятия, где нет повышенного риска травматизма и необходимости питаться белковыми продуктами. Наиболее травматичными считаются контактные виды спорта (например, бокс, восточные единоборства), футбол, баскетбол, хоккей, фигурное катание. Можно не ограничивать посещения бассейна, теннисного корта.

Выбирая вид спорта, необходимо сопоставить риски и последствия, а при непреодолимом желании заниматься не рекомендованными видами спорта, использовать защитный жилет как средство от ушибов внутренних органов.

Как может сказаться на беременности отсутствие одной из почек? Спрогнозировать ситуацию желательно еще на стадии планировании. Значение имеет то, является ли патология врожденной или стала следствием болезни.

При врожденном отсутствии органа дополнительная диагностика не требуется. Достаточно сдать стандартный набор анализов, проконсультироваться у лечащего врача и приступать к зачатию.

Если почка была удалена, то вторая берет на себя дополнительную нагрузку, к которой необходима адаптация. Период приспособления организма к новым условиям составляет примерно 1-1,5 года, поэтому планировать беременность можно по истечении 1,5 лет, но предварительно пройдя обследования. Если результаты будут негативными, придется подождать еще 1-2,5 года. В противном случае может развиться почечная недостаточность, значительно повышающая риск мертворождения, задержки развития плода. Но и это не повод отчаиваться. Регулярная оценка гинекологом состояния плода позволяет вовремя принять меры по сохранению его жизни. В большинстве случаев требуется проведение досрочного родоразрешения путем кесарева сечения.

При беременности необходим постоянный мониторинг: артериального давления, массы тела, уровня остаточного азота, креатинина в крови.

Одна почка не является поводом для обретения инвалидности, поскольку функции фильтрации, выработки гормонов и нормализации водно-солевого возмещаются. Такая патология среди новорожденных, согласно статистическим данным, у мальчиков встречается в 2 раза чаще, чем у девочек. Если ребенок родился с одной функционирующей почкой, необходимо с самого рождения рассказывать ему о важности здорового питания, а в подростковом возрасте информировать о последствиях употребления алкоголя.

Люди, живущие без почки — полноценные члены общества, которые могут создавать семьи и выбирать работу по интересам, употреблять кулинарные изыски, заниматься спортом, путешествовать. При этом им необходимо постоянно помнить, что только осторожность и самоконтроль в отношении питания помогут прожить долгую и счастливую жизнь.

Киста в почках — считается доброкачественным новообразованием. По внешнему виду, она похожа на небольшой мешочек, в котором содержится жидкость. Стенки этой полости состоят из соединительной ткани. Зафиксировано, что размер кисты может достигать боле 10 см в диаметре. У людей, чей возраст выше 50 лет, появление этого новообразования не считается редкостью. Наиболее подвержены к появлению кисты — мужчина, по статистике: у женщин киста диагностируется в 1.5-2 раза реже, чем у мужского пола. Лечение кисты почки народными средствами считается безобидным для здоровья, методом терапии.

Факторы вызывающие появление кисты
Симптоматика при локализации кисты в почках
Лечим кисту при помощи народных средств
Лопух
Чистотел
Золотой ус
Другие народные рецепты

Киста может образоваться вследствие неправильной терапии воспалительного процесса в почках.
Травма почек, также может стать толчком к образованию кисты.
Также фактором появления новообразования в почках, могут быть хронические болезни мочеполовой системы.

увеличение размеров почки;
острые приступы боли в пояснице, интенсивность которых может усилиться после занятий спортом или других физических нагрузок;
повышение нижнего показателя АД;
возникновение проблем с опорожнением мочевого пузыря;
наличие сгустков крови в моче.

Важно сразу начать терапию, при появлении первых признаках кисты почек. Народными средствами или медикаментозными будет проводиться лечение, решит врач.

использовать рецепты народной медицины, как способ терапии при кисте почек, можно только если отсутствуют осложнения: нагноение, переход в злокачественную форму;
не стоит заниматься самолечением, прежде чем начать лечение кисты на почке народными средствами, необходимо записаться на консультацию специалиста, который оценит состояние пациента и пропишет лечение;

отвары готовятся, только на основе фильтрованной жидкости. В настойки принято добавлять только водку или спирт;
лечение травами допустимо, только если размер кисты не превышает 5 сантиметров;
при приеме любого лекарственного средства, важно соблюдать систематику и регулярность приема;
после того как курс пройден, необходимо повторить УЗИ и посетить лечащего врача, специалист проверит симптомы и лечение, которое проводил пациент.

Для лечения кисты на почке, обычно используют свежие листья, которые необходимо срезать перед самым приготовлением лекарства.

Сок лопуха:
срезать свежие листья лопуха;
выдавите сок;
сок принимается натощак, три раза в сутки по 2 ст. ложки. Курс терапии составляет месяц.

Пюре из лопуха:
100 грамм свежих листьев лопуха измельчить, с помощью миксера или мясорубки;
полученную кашицу принимают: первые два дня по 1 ч. ложке дважды в сутки, затем 3 суток по 3 раза в день, следующие двое суток по 3 раза в день, но применяется по 1 ст. ложке;
подобный курс повторяют 4 раза;
после этого необходимо сделать перерыв, длительность которого составляет месяц. При эффективности лечения повторить курс заново.

срезать свежие листы чистотела;
залейте листья кипятком, пропорция должна быть 1:10;
дать настояться в течение 3-4 часов;
прием средства начинают с небольшого количества, достаточно нескольких глотков;
в течение недели, суточную норму приема средства доводят до 1 стакана;
курс приема настоя составляет месяц;
после того, как курс кончился, необходим перерыв в течение месяца.

Куриные желудки и золотой ус:
снять пленку с куриных пупов и измельчить, необходимо чтобы получился 1 стакан готовой смеси;
измельчите спорыш и хвощ,
соединить ингредиенты в пропорции 1:1
употреблять по 1 ч. ложки без горки, средство применяется исключительно на голодный желудок;
рекомендовано применение средства в комплексе с настойкой из золотого уса.

Настой из золотого уса:
50 суставчиков золотого уса смешивают с 0.5 литра водки;
средство настаивается семь дней;
настой принимается по 20 капель дважды в день;
курс терапии составляет 1 месяц;
после окончания лечения, делают перерыв, в течение двух недель и повторяют лечение вновь.

Многие люди имеют кисту почки. Лечение народными средствами, считается наиболее щадящим методом терапии при подобном заболевании.

Листья брусники отлично помогают нормализовать мочеиспускание и очистить почки, который также является отличным средством при пиелонефрите. При кисте почки, народное, Листья заваривают кипятком и дают настояться минут 20. При кисте почки, народное средство можно пить в качестве чая или для утоления жажды. Средство употребляется, до того времени, пока не наступит облегчение.
Ягоды можжевельника отлично снимают отечность и помогают избавиться от кисты. Принимается данное народное средство строго по рецепту, во избежание аллергических реакций. 10 грамм свежих ягод заливают стаканом воды и кипятят 5-10 минут. Средство принимается по 1 ст. ложки 3 раза в день на протяжении месяца.

Марена красильная, выводят песок при мочекаменной болезни почек, снимает воспалительный процесс в мочевом пузыре, улучшает работу почек при наличии кисты. Траву измельчают до порошкового состояния и принимают ежедневно по 1 ч. ложки средства, запивая его водой.
В лечении кисты почки народными средствами, может быть полезен хвощ. Для приготовления отвара используют 50 граммов травы на 0.5 литра воды. Жидкость необходимо отфильтровать и охладить. Довести полученную смесь до кипящего состояния и оставить на плите еще на некоторое время (в среднем 10 минут). После этого, убрать с плиты и оставить остужаться. После того, как средство охладится добавить кипяченую воду, необходимо чтобы готового отвара получилось 500 мл. Употреблять по 1 ст. ложке трижды в сутки, спустя час после потребления пищи. Лечение может занять длительное время, но если соблюдать все необходимые рекомендации, то размер локализовавшаяся кисты значительно уменьшится.

В качестве народного средства лечения кисты почки, используются различные травы, но принимать их рекомендуется, только после консультации специалиста, поскольку неправильной терапией можно усугубить состояние больного и вызвать сопутствующие заболевания. Лечащий врач ознакомится с симптомами и подберет индивидуальный метод лечения, позволяющий уменьшить размер кисты. Кроме того, специалист сможет контролировать состояние пациента и заметить любые отклонения, возникшие при народной терапии. Самолечение, может окончиться плачевно, и привести к отказу почек и других жизненно важных органов.

источник

Противопоказания при кисте

Диагноз киста почки звучит не очень оптимистично. Когда человек, который привык считать себя здоровым, узнаёт о таком вердикте врачей, у него возникает много вопросов, в частности, что можно делать, кушать и так далее, а что нельзя.

Что можно есть и пить при этом заболевании, а от каких продуктов и напитков нужно воздержаться?
Как теперь относиться к посещению бани и сауны, солярию, массажу, пляжному отдыху?
Какими видами спорта и фитнеса можно заниматься, а какие противопоказаны?

Для молодых женщин, которые хотят иметь детей, киста почки может показаться преградой для возможности родить здорового ребёнка. Они могут не знать, стоит ли беременеть при таком диагнозе или это связано с большим риском.

А парней призывного возраста больше интересует другое – берут ли в армию с кистой почки. Каким должен быть диагноз, чтобы желанный «белый билет» оказался в кармане.

Давайте разберёмся со всеми этими вопросами по порядку.

Но сначала перечислим очевидные вещи:

Алкоголь вреден даже для здоровых почек, а для больных десятикратно.
Тепловые процедуры при большинстве видов кист противопоказаны.
Резкие, связанные с большими усилиями движения и удары могут привести к разрыву кисты.
Многие женщины с хроническими болезнями под контролем врачей успешно рожают здоровых детей.
Решение медицинской комиссии зависит от тяжести заболевания.

Этиловый спирт – токсическое вещество, которое в больших количествах вызывает нарушения во всех тканях и клетках организма, но сильнее всего в печени и почках. Ведь эти два органа образуют воротные системы, через которые пропускается вся кровь.А алкоголь из кишечника сразу всасывается в капилляры и идёт к печени, а потом по всему телу.

То, что не смогла нейтрализовать печень, фильтруется через почки. Этанол, проходя по кровеносным сосудам и канальцам почек, вызывает их повреждение. Поэтому при любом нефрологическом заболевании первый запрет – на спиртное.

Есть несколько опасных заблуждений, которые бытуют в обществе по поводу спиртного.

Мифы о почках и алкоголе

Миф	Правда
Пиво и другой слабый алкоголь не вредны для почек.	В недорогих сортах пива большой процент химических добавок, которые действуют на почечную ткань ещё губительней, чем алкоголь, способствуют образованию камней и кист. Дорогое натуральное пиво, произведённое по странным немецким или чешским рецептам, очень богато калориями. Оно в больших количествах приводит к ожирению и гормональным нарушениям, которые считаются предрасполагающими факторами для образования кист, прежде всего в почках, а также в половых железах.
Если киста в почке маленькая, спиртное можно не ограничивать.	Маленькие единичные неосложнённые кисты не лечат, а только наблюдают. Но это не значит, что при обнаружении такой проблемы не стоит задуматься. Образование кисты – это сигнал о неблагополучии органа. Если на него не отреагировать, вскоре можно получить более ощутимые сигналы в виде пиелонефрита или мочекаменной болезни.
Хороший коньяк полезен для почек.	Гипертония негативно влияет на кровообращение почек, а качественный коньяк может способствовать нормализации давление. Но только у сравнительно здоровых людей и только в терапевтических дозах – 20-50г в сутки.
Пиво можно использовать вместо мочегонного.	Пенный напиток обладает определённым мочегонным эффектом. Но это не помогает при кисте, так как даёт большую нагрузку на почки и усиливает патологические процессы в них, может привести к сморщиванию. Из организма при обильном употреблении пива вымывается витамин С, калий и магний, а это снижает иммунитет, нарушает работу нервной системы и сердца.

Кисту почки без осложнений и сопутствующих воспалительных или злокачественных процессов нельзя считать заболеванием, при котором алкоголь полностью противопоказан. Чуть-чуть натурального красного вина или другого качественного спиртного не нанесёт заметного ущерба здоровью.

Отказаться совсем от употребления горячительных напитков необходимо в тех случаях, когда наутро после возлияний:

на лице, особенно вокруг глаз, сильно заметны отёки;
чувствуются боли в области поясницы;
артериальное давление на 10-20 мм выше вашей обычной утренней нормы;
болит голова;
изменяется цвет и прозрачность мочи.

Это явные звоночки от почек, указывающие не только на возможный рост кисты, но и на развитие других нефрологических патологий. Очевидно, что если к диагнозу киста почки добавляется пиелонефрит, нефропатия, гломерулонефрит, МКБ или ещё более серьёзные болезни, то о спиртном нужно забыть.

Это же касается случаев, когда киста почки крупного размера, гнойная или с признаками злокачественного перерождения. В этих случаях показаны операции, которые могут проводиться экстренно. Многие виды наркоза и антибиотики несовместимы со спиртным, и его употребление может создать проблемы в случае необходимости непланового хирургического вмешательства.

Тепловые физиопроцедуры без особых указаний врача при кистах не практикуются, в отличие от воспалительных болезней почек. Почему? Это объясняется изменениями, которые происходят в организме при высоких температурах:

от резких перепадов усиливается вероятность разрыва стенок крупных кист;
выделяется много жидкости через пот, это сгущает кровь, нарушает её циркуляцию, что может усилить рост кисты.

Если киста маленькая и не увеличивается в размерах, а её носитель очень любит баню, врачи разрешают посетить это приятное заведение раз или два в году. Например, перед Новым годом и ещё по какому-нибудь приятному поводу. Но только без фанатичного избиения веником, париться можно по общему времени не дольше 15 минут с перерывами, в прорубь и сугроб тоже не нырять.

Температура в парной не должна быть выше 60 градусов. При выходе в умеренно прохладный предбанник пить много чистой воды или зелёного чая, но не пива. При соблюдении чувства меры редкие банные удовольствия принесут только пользу.

Специальные прогревания и физиопроцедуры в области поясницы при новообразованиях в почках противопоказаны, если не входят в особую программу санаторной реабилитации после операций. Приток крови к органам проводит к росту пузырьковых структур с жидким содержимым внутри них.

Для оздоровления жители средней полосы привыкли ездить на юг, на горячий песочек под жаркое солнце. От такого вида отдыха придётся отказаться, если

обнаружена киста почки, которая давит на прилежащие ткани и вызывает болевые ощущения, независимо от размера;
если размер новообразования 5 см и больше, даже если оно никак себя не проявляет;
обнаружено гнойное осложнение или признаки злокачественного перерождения.

Все эти случаи – показания к комплексному лечению, возможно хирургическому. А загорание под жарким солнцем только усилит патологические процессы. Да и экстренная операция в Турции или Египте может не покрыться медицинской страховкой.

Если она маленькая, не подаёт никаких признаков и обнаружена случайно на УЗИ. Но и в этом случае меланиновым фанатам, которые привыкли приезжать с югов черными, чтобы все попадали от зависти, придётся себя ограничить. Если не хотите, чтобы киста почки стала больше и начала болеть, придерживайтесь таких правил:

на пляж выходить с 7 до 11, потом прятаться в комнату с кондиционером или в тень возле бассейна, обратно на солнце выбираться после 16;
не лежать спиной на раскалённом песке;
при появлении любых неприятных ощущений в области почек при лежании на солнце придётся отказаться от загорания.

Но это не значит, что отдых будет испорчен. Особенно если вы на морском или горном курорте. Воздух морского побережья, насыщенный солевыми частицами, сохраняет целебные свойства и в тени. Кстати, и загар в тени, если не за стеклом, тоже постепенно ложится.

Овощи и фрукты, выращенные на побережье, богаты йодом и другими ценными веществами. А ограничения в загорании уберегут вас от преждевременного фотостарения и нежелательных новообразований на коже.

Загорать в солярии при кисте почки не стоит без крайней необходимости. Если такая насущная потребность есть, а киста маленькая и молчащая, то продолжительность сеансов не должна быть больше 3 минут, а перерывы между ними не меньше 2 дней.

Но лучше всего при кисте почки отдыхать в специализированных нефрологических санаториях с минераловодолечением, если диагноз не предполагает противопоказания такому оздоровлению. Важные компоненты курортотерапии при кисте почки:

морской или горный климат;
диета, богатая местными ягодами и фруктами с мочегонным эффектом;
фитотерапия с индивидуальным подбором травяных отваров и настоев;
физиотерапия – ультразвук, индуктотермия, если нет противопоказаний;
минеральная вода с малым содержанием солей.

Показан ли массаж как оздоровительная процедура при кисте почки? Только не на поясничной области. Чем дольше от почек будут руки массажиста, тем лучше. Разрежается массажировать кисти, голени, стопы и воротниковую зону.

Категорическое нет при кистах, которые нуждаются в удалении:

больше 5 см в диаметре;
расположенных в местах, где они могут легко разорваться при сжатии или ударе;
инфицированных, а, тем более, гнойных;
со способностью к злокачественному перерождению.

При наличии такой кисты почки нужно интенсивно заниматься лечением или подготовкой к операции, а не спортом. После удаления новообразования лечебная физкультура применяется только после полного заживления хирургических ран и при отсутствии осложнений.

При любых кистах, которые хоть как-то себя проявляют или могут проявить, исключены занятия следующими видами спорта:

контактными единоборствами;
командными играми, где возможны силовые приёмы и падения: футбол, хоккей, регби, поло, баскетбол, волейбол;
опасные и экстремальные виды с вероятностью падений и сильных ударов – горнолыжный слалом, фристайл, санный спорт;
тяжёлая атлетика и другие силовые занятия, в том числе и на тренажёрах, сопряжённые с натуживанием и подъёмом тяжестей больше 10 кг.

Все эти виды физической активности могут вызвать травму или разрыв кисты из-за механических воздействий и мощных адреналиновых выбросов.

Небольшая «молчащая» киста – не повод отказаться от более спокойных занятий. Таких, как йога, но только под руководством инструктора с медицинским образованием, который сделает для вас правильный подбор асан. При разумном подходе принесут только пользу:

скандинавская и обычная ходьба;
беговые лыжи;
велосипед, но только не подъёмы на крутые склоны;
плавание.

Для человека, который занимается контактными или силовыми видами спорта профессионально, киста почки может создать серьёзные проблемы с работой. Но после разрыва не пролеченного вовремя новообразования возврат к спортивной карьере намного менее вероятен, чем после плановой малоинвазивной операции с последующей полноценной реабилитацией.

Можно ли крутить обруч при кисте почки? Ни в коем случае. Лучше есть меньше булочек, это будет многократно полезнее и для талии, и для профилактики кистозных новообразований. Особенно опасны навороченные тяжёлые хула-хупы с насадками для массажа. От них не только лопаются кисты почек и яичников, но и сдвигаются камни. Кручение обруча нежелательно при любых болезнях печени, половой и мочевыделительной систем, поджелудочной железы.

Киста почки осложняет течение беременности, но не исключает её. Главная проблема – избежать операции во время вынашивания плода.

Если киста обнаружена до того, как женщина забеременела, вопрос о том, стоит ли решаться на это, разумно будет решить после консультаций с гинекологом и нефрологом. Нужно определить степень риска, чтобы ясно понимать последствия. А они будут зависеть не только от поведения кисты, но и от образа жизни женщины. Возможно, необходимо удалить кисту, а потом подумать о ребёнке.

Но чаще бывает, что кисту почки обнаруживают уже во время беременности. Плод давит на почки, и это может вызвать появление новой или рост ранее не обнаруженной кисты. Здесь нужны будут консультации медицинских светил, возможно, понадобится госпитализация и постоянное наблюдение в стационаре в конце срока. Иногда специально назначают кесарево сечение, чтобы одновременно с извлечением новорождённого прооперировать кисту почки.

Избежать осложнений и роста новообразований при беременности помогает соблюдение назначенной врачом диеты. Обычно она предполагает ограничение соли, жидкости, высокобелковых продуктов, солений, острых приправ, морепродуктов, копчёностей, кофе и шоколада.

Иногда из-за давления плода почки отекают и увеличиваются, на УЗИ эти изменения могут выглядеть как кисты. Поэтому не стоит паниковать при таких диагнозах. Если предлагают прерывание беременности, лучше повторно сделать обследование у более опытного узиста, а также повторный анализ мочи. Возможно, предыдущее заключение было ошибочным.

Молодой человек с кистой почки признаётся годным к службе и определяется в категорию Б₃, если:

нет никаких клинических симптомов – болей, нарушения мочеиспускания, изменений в анализе мочи;
новообразование не прощупывается при пальпации;
киста одна, так как поликистоз является основанием для освобождения от службы и определения в запас.

Диагноз должен быть подтверждён на обследовании, на которое направляет военкомат.

источник