Как удалить застой молока

Кормление грудью – прекрасное время в жизни женщины. Это тот период, когда она чувствует особенную близость со своим новорожденным ребенком. И чтобы избежать тех проблем, которые могут возникать при грудном вскармливании, необходимо внимательно следить за состоянием молочных желез и выполнять определенные правила.

Застой молока – нередкая проблема, возникающая у женщин после родов, особенно у тех, кто на протяжении долгого времени кормит грудью. Лактостаз проявляется в виде припухлостей в молочных железах и трудности с выделением молока.

Чаще всего патология возникает, если:

1. Забиваются протоки в груди (из-за трещин на поверхности сосков).
2. Женщина носит неподходящее для кормящих матерей нижнее белье.
3. Произошло повреждение молочной железы.
4. Женщина делает слишком длительные перерывы между кормлениями.
5. Она использует одну и ту же позу или сцеживает молоко только одним способом (при этом опустошаются не все области молочных желез).
6. Женщина долго спит на боку.
7. Ребенку был введен прикорм, и он потребляет гораздо меньше грудного молока.
8. Женщина переутомляется и недосыпает, что негативно сказывается на состоянии молочных желез.

Если молодая мама столкнулась с лактостазом, ей, конечно, хотелось бы, по возможности, самой устранить проблему. Ведь у кормящей женщины мало времени на себя, и ей порой некогда обратиться в поликлинику и пройти обследование и лечение. В статье пойдет речь о том, как расцедить застой молока в домашних условиях, и какие для этого есть методы и средства.

Как же проявляется эта патология? Лактостаз можно обнаружить при наличии у кормящей матери следующих симптомов:

1. Боль в молочных железах.
2. Уплотнение и покраснение некоторых участков груди.
3. Головные и мышечные боли.
4. Прекращение выделения молока.
5. Повышенная температура.
6. При надавливании в груди можно заметить отеки в форме долек.

Все вышеперечисленные признаки указывают на закупорку протоков молочных желез и образование сгустка молока, которое не выделяется, а остается внутри ткани, вызывая болевые ощущения.

Ни в коем случае нельзя запускать болезнь, потому что это может привести к появлению мастита. Этот воспалительный процесс нельзя ликвидировать в домашних условиях. Избавиться от мастита можно только с помощью физиолечения. Иногда он бывает настолько запущенным, что для его устранения требуется операция.

В статье будет говориться о том, как расцедить застой молока в домашних условиях. Но предупреждать болезни гораздо лучше и проще, чем их лечить.

Чтобы избежать подобной проблемы, нужно в первую очередь установить четкий режим кормления ребенка и нормализовать питание женщины. Острую, жирную, сладкую пищу, соленья и сдобу следует исключить из рациона, так как все эти продукты способствуют закупорке протоков груди и застою молока. Необходимо правильно ухаживать за сосками и кожей молочных желез, носить удобный бюстгальтер.

Многие женщины очень пугаются, обнаружив у себя симптомы лактостаза. «Не могу расцедить застой молока, что делать?» — спрашивают они. Часто старшие родственницы (мамы, бабушки) дают неправильные советы. Они рекомендуют кормящим женщинам постоянно сцеживать молоко.

Если кормящая мать столкнулась с такой патологией, как застой молока, ей нужно, прежде всего, успокоиться и определить, какие меры необходимо принять. Одним из самых важных аспектов является соблюдение правил гигиены молочных желез. Прежде всего, перед процедурой кормления и после нее обязательно мыть руки с мылом. Необходимо мытье молочных желез не менее 2 раз в сутки. Лучше использовать для этого жидкое мыло без отдушек. Вытирать грудь нужно салфеткой, а не полотенцем, так как грубая ткань может усилить болевые ощущения. Если наблюдаются трещины в области сосков, их необходимо обрабатывать лечебным маслом или мазью.

Кроме того, бюстгальтер, который носит кормящая женщина, должен быть максимально удобным, изготовленным из натуральных материалов. Такое нижнее белье не будет сдавливать ткани, провоцируя лактостаз.

Итак, первым условием для успешной борьбы с патологией является чистота. О том, как расцедить застой молока руками, будет рассказано немного позже.

Лактостаз возникает в силу различных причин. Но существуют способы, с помощью которых можно расцедить застой молока на дому. И при этом неважно, по какой причине появилась данная патология. Во-первых, ребенка необходимо кормить как можно чаще.

Если кормить ребенка не по установленному расписанию, а по его желанию, то дополнительное опорожнение молочных желез не требуется. Но если у кормящей женщины уже наблюдается лактостаз, необходимо как можно скорее удалить молоко из той груди, где оно скопилось.

Как правильно расцедить застой молока? Прежде всего, необходимо подготовить грудь. Перед сцеживанием важно разогреть ткани с помощью горячего душа, так как тепло способствует устранению закупорки протоков желез. Затем надо сделать массаж. Нужно помнить, что при лактостазе опорожнять молочные железы можно только руками, ни в коем случае не молокоотсосом. Перед сцеживанием многие врачи советуют применять примочки из листьев капусты с тонким слоем меда. Эти компрессы устраняют болевые ощущения и снимают припухлость, но их следует накладывать не более чем на пятнадцать минут.

При правильном использовании этот способ полезен, так как примочки разогревают и расслабляют ткани. Вследствие этого протоки молочных желез лучше опорожняются во время сцеживания. Компресс можно сделать из салфетки или пеленки, смоченной в теплой воде, или грелки. Если у женщины есть хотя бы небольшое повышение температуры, примочки делать не следует. Лучше подождать, когда жар спадет, и только потом начинать готовиться к сцеживанию.

В качестве народного средства, облегчающего симптомы лактостаза, можно также применять лепешку из муки и меда или примочки из нежирного творога. Это смягчит кожу, особенно потрескавшуюся, и женщине будет легче сцедить молоко.

Перед тем как расцедить застой молока руками, необходимо тщательно размять грудь.

Прежде всего, следует принять максимально комфортное положение, лучше горизонтальное, расслабить все тело. 4 пальца одной руки нужно поместить под молочной железой, при этом большой и указательный должны соединиться на участке кожи рядом с околососковым кружком. Другая ладонь должна лежать на поверхности груди. Необходимо слегка надавливать на молочную железу, движения лучше совершать по направлению от боковой к центральной части. Слишком сильно давить не нужно. Через некоторое время рекомендуется сменить характер движений на поглаживания и постукивания. Массажировать грудь следует в течение не более двадцати минут. Если женщина до этого не знала, как правильно расцедить застой молока руками, и лактостаз приобрел запущенное течение, она почувствует улучшение не раньше, чем через три дня.

Частая причина лактостаза – неправильная или однообразная поза при ГВ.

Вопрос о том, как расцедить застой молока в домашних условиях, можно решить с помощью подбора подходящего положения при кормлении. Тогда ребенок будет способствовать оттоку молока и устранению отека и закупорки протока железы.

Прежде всего, необходимо понять, в каких участках ткани возникла припухлость. Если она образовалась в области подмышечной впадины, нужно кормить ребенка в позиции из-под руки.

В случае если застой молока не сопровождается повышением температуры, перед процедурой ГВ можно наложить теплую примочку или принять горячий душ, сделать массаж и провести сцеживание. Справиться с болью и сильным отеком также поможет холодный компресс.

Если женщина соблюдает все необходимые правила и при этом у нее не получается расцедить застой молока, что делать в этой ситуации? Необходимо обратиться за медицинской помощью. Физиолечение, которое назначает доктор, способствует устранению признаков лактостаза. Чаще всего терапию при данной патологии проводят при помощи ультразвука и воздействия электромагнитных полей. В некоторых случаях для облегчения боли и жара при застое молока специалист рекомендует лекарственные препараты («Дротаверин», «Панадол»), а также мазь, крем или настой, который можно приобрести в любой аптеке. Безусловно, в каждой конкретной ситуации врач может подобрать правильное лечение и рассказать, как расцедить застой молока в домашних условиях, тем женщинам, которые не знают об этой процедуре.

Итак, список действий, которые строго запрещены при лактостазе, включает в себя:

1. Прекращение грудного вскармливания. Это крайне нежелательно, так как именно малыш опустошает молочные железы наиболее эффективно.
2. Разогревание тканей груди (в случае если женщина не планирует расцеживать лактостаз).
3. Обработка молочных желез мазью Вишневского, камфорным или этиловым спиртом.
4. Затягивание груди повязками, бинтами.
5. Игнорирование ярко выраженных симптомов и отказ от обращения к гинекологу при наличии очень высокой температуры или сильной боли.
6. Применение лекарственных препаратов самостоятельно, без контроля специалиста. Это может значительно ухудшить ситуацию.

источник

Здравствуйте, дорогие кормящие мамочки. Вопрос о том, как расцедить застой молока в домашних условиях был, есть и, вероятно, всегда будет актуальным. Этот момент актуален для мам в начале вынашивания, для кормящих женщин, у которых ребенок не может полностью высосать дальнее молоко, приболел и неохотно кушает, для мамочек, которые сами приболели и пропустили время сцеживания.

Наша информация полезна для любой мамочки в период ГВ (грудного вскармливания), ценна она и для будущих мам, решивших заранее познакомиться с подводными камнями выкармливания и с тем, как их обойти.

Есть несколько способов удалить излишки молока, сгустившегося в млечных протоках, из груди:

• помощь специалиста (акушера);
• использование молокоотсоса ;
• помощь мужа;
• самостоятельно ручное расцеживание.

Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки. Лучший способ — это ручное расцеживание. Если у вас есть знакомый специалист, готовый помочь на дому, великолепно, переложите трудности на его или ее плечи и следите за действиями. Если нет, можете попробовать воспользоваться молокоотсосом .

Его эффективность при крупных «шишках» в груди или при глубоком расположении переполненного протока сомнительна. Многие женщины, пытавшиеся решить проблему с помощью этого аппаратика, пришли к выводу, что лучше попросить о помощи мужа. Или попробовать обойтись без молокоотсоса и помощи супруга, расцедившись собственноручно.

Тем не менее метод существует и с одобрения врача можете им воспользоваться. Хотя обычно это вспомогательная иди профилактическая мера. Используется молокоотсос вместе с упражнениями для груди, предварительным массажем и прогреванием желез. Вот несколько правил, которые также следует соблюдать:

1. Простерилизуйте молокоотсос.
2. Попейте теплой жидкости: стакан бульона, чашечку чая с молоком.
3. Подготовьте посуду для молока.
4. Перед расцеживанием вымойте руки с мылом.
5. Подготовьте бюст: обмойте железы теплой водой, но не используйте мыло.

Чтобы процедура прошла успешно, обратите внимание на размер воронки. Она не должна быть слишком большой, но и маленькая воронка — это плохо, расцеживаться будет очень больно. Воронка должна плотно «садиться» на железу, но небольшой зазор все-таки необходим.

Муж может помочь с массажем бюста или отсосать молоко. Последний метод спорен. Те, кому супруг помог быстро избавиться от застоя молока, отсосав густую комковатую жидкость довольны. Но с точки зрения физиологии такой метод не совсем корректен:

1. Такой способ не гигиеничен. Ведь во рту взрослого человека много разных видов бактерий. Ротовая полость считается самым «грязным» участком нашего тела.
2. Кроме того, ротовая полость взрослого человека не приспособлена к правильному сосанию груди и мужчина по неосторожности может просто травмировать сосок.

Малыш готовит ваши железы, массируя деснами область САК (сосок и ареолу). Возбуждая ваши рецепторы, он стимулирует лактацию. Взрослый человек может только сосать. Это совсем другой процесс.

Вы можете в интернете встретить критику этого метода, как бесполезного или вредного, но он работает. И врачи скорой помощи рекомендуют не занимать выжидательную тактику, а прибегнуть к помощи супруга, если тот согласится, когда ситуация критическая.

Например, температура тела 38 о С и растет, грудь распирает, боль становиться невыносимой, высока угроза мастита, а по какой-то причине вызов скорой помощи затруднен, вы не можете ехать в больницу. Или ситуация пока не так страшно, просто вы чувствуете уплотнения в груди. И все же лучший метод расцеживания — руками .

Овладеть методикой лучше до рождения малыша, чтобы в родильном доме вы были готовы к расцеживанию. У многим молодых мам в первые дни бывают проблемы с грудью, если ребенка не приложили к соску в первые сутки по медицинским показаниям или женщина не умеет прикладывать малыша к груди.

В такой ситуации кроха может и не высосать дальнее молоко. Он останется голодным, вы же будите мучиться от лактостаза. Поэтому если заметили «комочки» в железистой ткани, а затем начинаем процедуру. постарайтесь расцедиться. Грудь, посуду и руки готовим, как и при сцеживании молокоотсосом . Перед сцеживанием пьем стаканчик горячего (не горячительного!) напитка, проводим время с малышом (держим его на руках, кормим). Начните с подготовки и массажа, поэтапно готовя железы к освобождению от сгустившегося секрета:

1. Примите душ, массируя железы теплыми струйками воды, или прогрейте бюст простыней, проглаженной утюгом в течение 2 минут.
2. Сделайте массаж.
3. Сцедитесь.

Цедить молоко надо, как минимум 4 раза в сутки.

Примите позу, в которой кормите ребенка или любое комфортное положение, сцедите немного молочка и увлажните САК. Если вы легли на спину, сделайте такое упражнение: возьмите правой рукой левую железу в области подмышки и поглаживайте круговыми движениями от подмышечной впадины к соску. Надавливание должно быть легким.

Если прощупали комочки, не пытайтесь раздавить или активно размять их, повредите проток, спровоцируете воспалительный процесс и мастит. Ваша цель привести к усилению кровотока в области застоя, разогреть область железы с комочками, расширить млечные протоки и облегчить продвижение молока «на выход». С железой работаем по кругу.

Если будете выполнять упражнения сидя:

1. Возьмите левую грудь снизу левой же рукой.
2. Подушечками пальцев правой руки массируйте ткани круговыми движениями и по часовой стрелке. Двигайтесь от ключицы к соску, сосок не массируйте.
3. Наклонитесь немного вперед, так чтобы железу можно было спокойно потрясти и нежно потрясите ее, поддерживая под- и над железой.
4. Снова погладьте мягкими круговыми движениями в направлении ключица-сосок.

Такой массаж полезен и при отсутствии застоя молока, как профилактика сгущения и скопления питательной жидкости в протоке.

На каждую грудь потратьте по 5 минут времени, и приступайте к сцеживанию. Лактостаз беспокоит не только мамочек с обильным наполнением желез молоком. Застой может быть и при недостаточном продуцировании молока. В этом случае при образовании комков попробуйте сцедиться руками под теплым душем.

Не ожидайте, что комочки рассосутся после первого же разминания и расцеживания. Но легче должно стать. Если у вас нет температуры и комочки не велики, избавиться от застойных явлений можно за 3-7 дней. Если за неделю вы не добились результатов, сходите к врачу. Если поднялась температура, посетите специалиста незамедлительно. Ускорить победу над застоем молока можно простыми народными способами.

Застой молока в млечных протоках не достижения нашего века. Тем не менее женщины находили решение проблемы, даже когда совершенных методов ее лечения не было. Ниже мы приводим некоторые рецепты , работающие и сегодня:

• капустные обертывания;
• противоотечные, противовоспалительные охлаждающие компрессы с измельченной капустой, прополисом и медом, капустой и кефиром (сметаной, творогом);
• обезболивающие, противоотечные компрессы и лепешки с капустой, оливковым маслом и прополисом;
• примочки 15-минутки с камфорным маслом (внимание: камфорный спирт не используем!), смачиваем салфетку и прикладываем к железам на четверть часа;
• противоотечные влажно-высыхающие обертывания: ромашковые, с отваром льняного семени, 25% раствором магнезии, с солевым раствором (1 ч.л. на 250 мл воды) и с содой ;
• компрессы из теплого печеного измельченного репчатого лука;
• лепешки из тертого картофеля (1-2 крупные картофелины в смеси с мукой);
• прогревание сухим теплом (подогретой до 50-60 о С солью, манной крупой, вишневыми косточками или рисовыми зернами яйцом сваренным вкрутую) в течение 15-20 минут.

Компрессы и лепешки готовим вечером и прикладываем на ночь. Ромашковые и льняные обертывания делаем днем. Отвар ромашки (2 ч.л. на 200 мл воды) или льна (1 ч.л. на 100 мл воды) охлаждаем до комнатной температуры, смачиваем в нем полоску натуральной ткани и оборачиваем грудь на 5-15 минут.

Соль, вишневые косточки, рис или манную крупу зашиваем в небольшой мешочек, мешочек греем в духовке или на сковородке. Вишневые косточки не дробим, используем целиком.

Противопоказанием к применению указанных методов является аллергия на компоненты. При повышении температуры не увлекайтесь самолечение, а поторопитесь к врачу!

Эти методы критикуют, потому что они не могут «вытянуть» содержимое застойного млечного протока. Но они предназначены для «вытягивания» чего бы то ни было. Это противоотечные и противовоспалительные средства, иногда с действием хладагента (капуста+сметана или камфора).

При лактостазе, «забитый» густым секретом молочных желез проток расширяется и сдавливает окружающие ткани, это приводит к отеку. Отечные ткани сдавливают этот и здоровые протоки, усиливая застой. Компрессы и обертывания нужны, чтобы разорвать порочный круг, ведущий к маститу.

Лечение содой спорный метод. Эффект от ее применения, видимо, связан с осмосом. Кроме того, сода обеззараживает кожу и препятствует проникновению бактерий в забитый проток. Сода не может рассматриваться, как эффективный самостоятельный препарат, но как вспомогательная мера может использоваться.

Использование сухого тепла тоже часто критикуют, мотивируя негативное отношение к ним тем, что грудь греть нельзя. А нельзя это делать, потому что патогенные микроорганизмы, которые могут проникнуть в забитый проток, отлично размножаются как в термостате на загустевшем молоке, как на питательной среде.

Застойные железы действительно нельзя греть интенсивно и долго, за 15 минут прогревания не успеют размножиться патогены, даже если они проникли в проток. Для этого нужно от полусуток до суток. Поэтому речь и идет о сухом тепле, а не о полуспиртовом растворе. Вот спиртовые компрессы действительно ставить не стоит.

Еще критике подвергается использование камфорного масла, как бесполезного и вонючего средства, способного заставить малыша отказаться от груди. Масло обладает рассасывающими качествами, его компоненты способствуют расширению сосудов и борются с отеком. Запах специфический, но:

• вы не обрабатываете соски;
• «купаете» грудь перед кормлением, удаляя остатки масла и запах.

Кроме того, камфорный спирт, медицинское средство со столь же специфическим запахом, используется для обработки складок кожи новорожденных и младенцев. Вряд ли вы удивите своего малыша этим запахом. Увлекаться маслом не стоит, но не из-за запаха, а потому что длительное и систематическое его применение снижает синтез молока.

Еще существует мнение, что компрессы бесполезны, потому что «где компресс, а где застой». Застой — это проблема, возникшая глубоко внутри железы. Припарками ее не решить. Исправить ситуацию можно, если сцедить молоко целиком .

Молоко действительно нужно сцеживать. Чем полноценнее, тем лучше. Но компрессы не бесполезны, чрескожная абсорбция жирорастворимых витаминов, жирных кислот и других полезностей иногда не уступает всасыванию веществ, поступающих через систему пищеварения. Компрессы нужны, чтобы снять боль, отек, улучшить кровоток застойного участка, расслабить стенки протока.

Таких советов в сети тоже немало. К ярким примерам таких рекомендаций относят:

• лечение йодом ;
• «разбивание комков» или агрессивный массаж;
• микросцеживания каждые 2 часа;
• ограничение приема жидкости с целью снижения секреции молока;
• прекращение кормления ребенка (мало ли что в этих комочках, может для ребенка вредно?).

Йод хорошее рассасывающее средство, но при лактостазе, вы скорее сожжете кожу бюста, чем избавитесь от застоя. Агрессивный массаж и грудь — вещи несовместимые. Не стоит расцеживаться до синяков и выкручивать железы по 2 причинам:

• вы растягиваете ткани груди и после завершения ГВ рискуете познакомиться с мастоптозом;
• вы травмируете протоки и сосуды, травмированные ткани отекают сильнее, вместо улучшения таким методом можно добиться усугубления симптоматики.

Бюст — нежная часть тела, ее нельзя грубо массировать, давить, сдавливать или скручивать вне лактации, тем более не стоит делать этого в период ГВ. Сцеживаться не должно быть больно, даже при лактостазе.

Если специалист помогает вам расцедиться и причиняет боль, стоит задуматься о смене помощника. Правда есть пара «но».

1. Больно вам может быть, если начался мастит, и тогда никакое расцеживание не спасет.
2. Или если вы не цедились пару дней и грудь стала «каменной».

Микросцеживание плохо тем, что вы стимулируете лактацию, «сбросив» ближнее молоко и не удаляете сгустившийся секрет молочных желез в глубине тканей. Глубокое полноценное сцеживание — вот решение проблемы!

Если вы будете меньше пить, молока у вас будет меньше, но и кровь станет гуще. Чем это плохо? Увеличивается риск развития венозных тромбозов. Если вы родили недавно, еще не прошло и 3 месяцев, ваша матка сбрасывает кровь, очищаясь. При изменении реологии крови этот процесс тормозиться и повышается риск воспалительных процессов в матке.

Если временно прекратить ГВ, дать уставшей груди отдохнуть — лактостаза не будет. Если при застое молока в железе, вы прекратите кормить малыша, да еще и не будете сцеживаться — мастит обеспечен! Молоко будет продолжать вырабатываться, но по-прежнему будет оставаться в протоках.

При застойных явлениях в молочной железе грудь с «комочками» нужно давать сосать малышу первой. Пока он голоден и способен высосать ее «досуха»! Руками вы не опорожните грудь так качественно, как это сделает ваш кроха. Вторую грудь, если малыш сыт можно сцедить самостоятельно.

На этом мы завершаем обзор темы расцеживания груди при застое молока, надеемся, что полноценно осветили для вас проблему. И вы поделитесь статьей с друзьями через социальные сети.

источник

Болевые ощущения в груди при грудном вскармливании являются признаком застоя молока. Проблема носит название лактостаз. Важно своевременно распознать симптомы и предотвратить образование новых более тяжелых последствий. С подобными застоями молока при грудном вскармливании сталкиваются множество женщин, есть некоторые факторы, способствующие его развитию.

Существуют несколько причин по которым молоко застаивается в груди, среди них выделяются:

1. Одинаковая поза во время кормления приводит к тому что молочная железа опустошается неравномерно. Также важно контролировать позу во время сна, при этом не сжимая и не надавливая на грудь.
2. Неудобное белье. Во время лактации молочная железа существенно увеличивается в объеме, становиться тяжелее. В связи с этим бюстгальтер придется носить практически круглые сутки. Именно поэтому важно подобрать качественное белье, изготовленное с натуральных материалов и имеющее хорошую форму. Главное, чтобы оно не было тесным.
3. Постоянные стрессы, нервные напряжение оказывают негативное воздействие на выработку грудного молока. Нервное напряжение может спровоцировать спазм приводящий к застою жидкости в грудных протоках.
4. Если женщина употребляет небольшое количество жидкости молоко становиться более жирным и густым. Густота молока также повышается при частом приеме орехов. В таком виде оно намного труднее продвигается по протокам.
5. Слишком частое сцеживание приводит к большей выработке молока. Малыш не всегда успевает все съедать тем самым оставляя молоко в протоках.
6. Смена погодных условий в некоторой степени также оказывает влияние на застой молока. Но подобные данные не имеют точного научного подтверждения.

Лактостаз имеет свои отличительные особенности. При его начале женщина сможет определить изменения в своем состоянии, главное обращать внимание на симптомы заболевания:

• Молочная железа начинает набухать, особенно в месте локализации застоя. Уплотнения прощупывается при пальпации.
• В местах образования застоя начинает ощущаться боль.
• В местах локации образований кожный покров краснеет.
• При более запущенном состоянии повышается температура тела.

Если температура тела повышается выше 39 градусов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о запущенности состояния, которое переходит в стадию инфекционного мастита, а он очень опасен для здоровья женщины.

Очень важно при застое молока прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Особое внимание при этом стоит уделить позе кормления. При опустошении молоко в большей степени должно проходить именно, где образовался лактостаз. Для этого нижняя челюсть младенца должна располагаться над зоной уплотнения, чтобы так называемая пробка рассосалась.

Чаще всего закупорка проток происходит в верней части груди, поскольку большую часть молока с нижней части малыш съедает. Иногда мамочки используют позу — валет, во время которой направления матери и малыша противоположны. Во время кормления должно быть удобно каждому участнику — это залог правильного прикладывания. Расцеживая больную грудь, не стоит забывать о здоровой, предотвращая образование подобных болей в здоровой груди.

Множество мамочек задаются вопросом, что делать, если застой молока случился. Решить проблему на начальной стадии относительно просто. Есть некоторые рекомендации специалистов, которые помогут самостоятельно наладить нарушенную лактацию, удалить застой молока. Все возможные методы можно разделить на традиционную и нетрадиционную методику. В зависимости от того, насколько запущена ситуация, выбираться метод лечения. Самое главное — не запускать и при необходимости незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Медикаментозные препараты назначаются женщине, когда степень лактостаза у кормящей женщины достаточно серьезный и прочие манипуляции в домашних условиях не дали никакого результата. Есть несколько групп препаратов, которые назначаются женщине:

1. Спазмалитики назначаются для устранения спазма. Они приводят к расслаблению мышц, расширению молочных протоков.
2. Препараты направлены на снижение выработки грудного молока. Они снижают лактацию, и если есть потребность ее продолжить препараты отменяются сразу после ликвидации застоев.
3. Обезболивающие препараты вместе с жаропонижающими назначаются только при проявлении подобной симптоматики.
4. Антибиотики для лечения назначаются женщине при наличии воспалительного процесса. На время приема ребенка прекращают кормить грудным молоком, заменяя его рацион искусственными смесями.

Назначение медикаментозных препаратов осуществляет только квалифицированный специалист. Самолечение в таких случаях не допускается, поскольку может вызвать больше осложнений.

Когда застой только начался формироваться огромное количество мамочек начинают использовать народные методы. Большая часть которых при своевременном использовании дают положительный результат. Среди популярных вариантов можно выделить:

1. Лист капусты. Самый популярный метод, известен многие годы. Используется лист белокочанной капусты. Предварительно его потребуется помыть, затем сделать несколько небольших надрезов, чтобы проступил сок. Можно немного помять лист. Компресс можно предварительно охладить, что позволит снять болевые ощущение. Капуста прикладывается на несколько часов либо на всю ночь, если нет склонности к аллергическим реакциям. Компрессами из капустного листа пользуются женщины чаще всего и считают их самыми эффективными.
2. Хорошей альтернативой капустного листа является компресс с настоем из ромашки. Достаточно заварить крепкий чай из растения, остудить его и смочить в нем чистую ткань.
3. Некоторые мамы рекомендуют запечь крупную луковицу и теплой приложить ее к месту уплотнения.
4. Если нет никаких аллергических реакций на продукты пчеловодства стоит использовать лепешку с медом. Для приготовления равными пропорциями готовиться мед, лук, мука. Масса хорошо перемешивается, формируется лепешка, которая прикладывается к воспаленному участку. Через восемь часов материал потребуется заменить на новый. Компрессы прикладываются на протяжении суток. После потребуется сделать небольшой перерыв. Обычно такого курса хватает чтобы избавится от лактостаза начальной стадии.
5. С медом можно смешать натертую на мелкой терке свеклу. Полученная смесь ровным слоем распределяется на марли и прикладывается к болезненному месту на груди.
6. Можно приготовить теплый компресс используя мед и растительное масло. Равными пропорциями ингредиенты смешиваются и нагреваются до температуры 35-37 градусов, после необходимо добавить одну столовую ложку спирта и хорошо все перемещать до образования однородной массы. Подготовленным раствором потребуется пропитать марлю и приложить к месту лактостаза на груди.

Избежать негативных последствий при использовании народных средств можно проконсультировавшись с медицинскими сотрудниками. При использовании любого средства из народной медицины важно контролировать реакцию своего организма.

Важно знать, что необходимо предпринять при образовании застоев в молочных протоках. НО не менее важным остается то что делать нельзя при лактостазе.

1. Нельзя прерывать кормления грудью. Малыш улучшает циркуляцию молока по протокам и помогает устранить застой.
2. Между кормлениями не допускается использования теплых компрессов, усиливающих приток молока в грудной железе. Повышенная лактация увеличит болевой симптом.
3. Нельзя уменьшать потребления чистой питьевой воды. Жидкости в организм должно поступать нужное количество, в противном случае молоко становиться гуще и его прохождение по протокам ухудшается.
4. Согревающие компрессы во время лактостаза не допускаются поскольку могут стать причиной развития гнойного воспаления. Теплые компрессы используются только перед непосредственным кормлениям.
5. Спиртовые растворы либо мазь Вешневского использовать нельзя они проникают в молоко меняя его вкусовые качества. Некоторые малыши отказывались от приема грудного молока.

Застойные явления в молочной железе намного легче предотвратить чем бороться с ними. Именно поэтому каждая женщина, которая находиться на грудном вскармливании должна помнить некоторые рекомендации:

1. Кормления должно проводиться с применением разнообразных поз.
2. Прикладывание малыша рекомендуют проводиться по требованию, а не через определенные промежутки времени.
3. Во время сна не прижимать молочные железы.
4. Контролировать рацион своего питания.
5. Тесное белье должно быть полностью исключено.
6. Избегать переохлаждений.
7. Перед кормлением рекомендуется сделать легкий массаж молочной железы и приложить теплый компресс.
8. Пить достаточное количество жидкости.
9. Оградить себя от стрессовых ситуаций и отдыхать достаточное количество времени.

Соблюдение правил предотвратит образование застоев и кормления грудью будет доставлять женщине только положительные эмоции, связанные с материнством. Если же проблема возникла, а опыта в ее решении мало, необходимо обязательно обратиться за помощью к лечащему врачу, которой проведет осмотр, назначит подходящее лечение, дающее положительные изменения через небольшой промежуток времени. Самостоятельно решать проблему не стоит, можно только усугубить ситуацию.

источник

Краткое содержание статьи

Кормление грудью – один из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины. Ведь с маминым молоком малыш получает все необходимые для развития витамины и микроэлементы, а также иммуноглобулины, предотвращающие заражение ребёнка инфекциями. Однако, нередко в период кормления возникают проблемы. Одна из самых распространённых – лактостаз, или застой молока в груди. Это явление очень опасно для женщины, а потому нужно действовать очень быстро. Как расцедить застой молока в домашних условиях и что нужно делать, чтобы избежать лактостаза?

Лактостаз – это застой молока в груди при грудном вскармливании, который развивается наиболее часто по причине нарушения оттока в одном или нескольких протоках молочной железы.

Застой молока может наблюдаться независимо от срока лактации, возраста малыша или того, какой по счёту ребёнок. Внешне лактостаз проявляется в виде болезненного бугорка, иногда сопровождающегося покраснением кожи. Общее самочувствие женщины при этом остается нормальным без повышения температуры.

Лечение патологического процесса должно начаться быстро, иначе существует вероятность развития воспалителения, а за ним и инфекционного мастита, абсцесса ткани. Эти заболевания устраняются хирургическим путём с одновременным приёмом антибактериальных препаратов.

Наиболее часто лактостаз развивается в условиях, создавшихся не по одной, а по нескольким причинам, складывающихся в целый комплекс:

• плохое опорожнение груди;
• нарушение оттока молока из определенной области молочной железы;
• избыток вырабатываемого молока.

В свою очередь в каждом из этих комплексов можно выделить ряд конкретных причин:

Плохое опорожнение груди:

• редкое прикладывание ребёнка к груди;
• недостаточное употребление мамой воды;
• отказ от ночных кормлений или редкие прикладывании во время прихода молока;
• неправильное прикладывание к груди ребенка;
• большая емкость груди;
• докорм ребенка искусственной смесью;
• плохое сосание ребёнком груди;
• чрезмерное увлечение пустышками.

Нарушение оттока молока из определенной области молочной железы:

• применение накладок на соски;
• повреждения груди в прошлом в результате травм, операций;
• неправильное использование молокоотсоса;
• наличие в прошлом мастопатии;
• ношение мамой слишком узкого бюстгальтера;
• сон на животе;
• анатомические особенности, связанные с плохим прохождением молока;
• недостаточный отдых, стрессовые ситуации, умственные и физические перегрузки.

Избыток вырабатываемого молока:

• гиперлактация, вызванная лишними сцеживаниями;
• генетическая предрасположенность;
• повышенный уровень пролактина в крови.

Выяснение причин лактостаза играет большую роль для профилактики его повторного возникновения в будущем.

Лактостаз можно легко распознать. Его признаки таковы:

• ощущение переполнения, тяжести в молочной железе;
• молоко плохо сцеживается – маленькой струйкой, каплями;
• покраснение в месте поражения;
• возникновение бугристых уплотнений, которые при касании вызывают сильную боль.

Застой молока с температурой тоже бывает. В запущенных случаях она может достигать максимальных показателей. На начальных этапах повышение незначительное – до 37,5°С, или отсутствует вообще.

Мастит является следствием запущенного лактостаза. Если, несмотря на все проводимое лечение, держится температура более 2-3 дней, а состояние продолжает ухудшаться – это повод для обращения к специалисту. Данные симптомы могут свидетельствовать о начале развития неинфекционного мастита, который уже требует серьезного медикаментозного лечения. Мастит, осложненный присоединением инфекции носит название инфекционного и в некоторых случаях требует хирургического вмешательства. Кормление грудью при любой форме мастита запрещено.

При лактостазе не рекомендуется прекращать грудное вскармливание. Напротив, лактация должна продолжаться. И чем чаще будет осуществляться прикладывание, тем быстрее можно избавиться от застоя. Именно малыш способен быстро и легко освободить молочные протоки от скопившегося молока.

1. Прикладывайте ребенка к груди еще более часто, чем делали это раньше.
2. Разрешайте сосать грудь ребенку вместо пустышки даже если он не голоден.
3. Старайтесь чаще давать ребенку проблемную грудь, а чтобы избежать застоя молока во второй груди, сцеживайте ее.

Важно! Правильно прикладывайте ребёнка к груди (чтобы он захватывал не сосок, а большую часть околососкового кружка – ореолы).

Выберите такую позу для кормления, при которой подбородок ребенка находится ближе к пораженному участку, так как лучше всего опустошаются те доли молочной железы, где находится язык ребенка. Если это сделать проблематично, лучше контролируйте правильный захват груди ребенком. В этом случае вся грудь опорожняется равномерно.

Избавиться от застоев молока при грудном вскармливании можно и в домашних условиях. При этом в приёме лекарственных средств не всегда есть необходимость. Конечно же, в каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход к возникшей проблеме, желательно с консультацией специалиста.

Кормление ребенка грудью

Как уже упоминалось выше, помочь в лечении лактостаза может ваш ребенок, активно сосущий грудь.

Одним из наиболее сложных участков для лечения является застой молока в подмышечной доле, но и его можно устранить, если использовать нужную позу для кормления. Ребенка надо прикладывать таким образом, чтобы его подбородок «смотрел» на проблемный участок:

• сектор «1» — положения «колыбелька» и «перекрестная колыбелька»;
• сектор «2» — положение «из-под руки»;
• сектор «3» — положения «лежа на боку» и «лежа на боку валетом».

А что, если ребёнок не может рассосать застой молока из-за сильной отёчности железы? В этом случае поможет метод смягчения ореолы давлением. Проводить его нужно также перед прикладыванием малыша к груди.

• расположите пальцы на ареоле таким образом, чтобы их кончики прикасались к основанию соска;
• слегка надавите на околососковый кружок подушечками пальцев по направлению к грудной клетке;
• оставайтесь в таком положении не менее 2 минут;
• когда с двух сторон от соска появятся углубления, сместите пальцы круговым движением на несколько миллиметров, но так, чтобы получившаяся новая область немного перекрывалась со старой, и повторите действие;
• двигайтесь по всем сегментам ореолы по кругу, смягчая ее. Особенно уделите внимание тому участку, где будет находиться подбородок малыша во время кормления.

Если отёк слишком сильный, то время давления нужно увеличить ещё на несколько минут. После этого немного сцедите грудь и смело прикладывайте к ней ребёнка.

Вторым по эффективности приемом для лечения лактостаза после прикладывания к груди ребенка является сцеживание.

Лучше всего сцеживать грудное молоко при застое руками, но обязательно перед вскармливанием малыша. Только в этом случае ребёнку удастся быстрее и более полно рассосать скопившиеся сгустки молока. Расцедить застой молока молокоотсосом также возможно, но только с одновременным массажем груди в направлении соска.

Важно! После кормления в сцеживании нет необходимости. Напротив, это только усилит прилив молока, и боль станет ещё невыносимее.

Техника сцеживания молока при лактостазе.

1. Чтобы расцедить грудные протоки нужно занять удобную позу.
2. Затем расположите 4 пальца так, чтобы они находились под грудью, а пятый (большой) – сверху.
3. Теперь нужно нащупать закупоренную область. Она должна быть бугристой. Когда «противник» обнаружен, приступайте к его обезвреживанию.
4. Аккуратно надавливайте на это место по направлению к соску. Постарайтесь сцедить всё, что возможно.
5. Лучше всего сцеживание проводить под струей теплого душа или сидя по грудь в ванне с теплой водой.

Видео о сцеживании грудного молока руками — советы врача

Дополнительными мерами по лечению лактостаза могут стать:

• массаж;
• компрессы;
• лекарственные средства;
• физиотерапия.

Массаж очень помогает при лактостазе. Более того, это один из самых эффективных методов, быстро избавляющих от застоя молока. Но проводить его следует чрезмерно осторожно. Основное правило – не причинить боль (лёгкий дискомфорт допускается). Иначе, это может привести к ещё более сильному отёку и травмированию молочной железы.

1. Начинать нужно с лёгкого поглаживания, затем приступать к ненадавливающим круговым движениям 4 пальцами (нужно гладить не кожу, а ткань под ней).
2. Далее следует разминание застоя молока в груди сверху вниз вдоль неработающего протока по направлению к соску.
3. Для этого нужно нащупать бугристый участок и передвигать пальцы вниз, несильно надавливая на грудь, как бы перекатывая уплотнение от верха груди к области соска. Постепенно давление следует наращивать, но слишком больно быть не должно.
4. Начинать надавливание следует от края бугорка. Сначала надавливая слегка на сам участок, а затем увеличивая давление, но уже по направлению к соску. Затем переходите к ниже лежащей области уплотнения и повторяйте процедуру. Таким образом проделайте путь от уплотнения до соска.

При помощи такого массажа вы сможете выдавить молочный сгусток через канал в соске.

Важно! Ещё один эффективный вариант массажа – душ. Вода при этом должна быть тёплой, а струя мощной. Дополнительно пораженный участок при этом растирают медом, если на него нет аллергии.

Вот ещё несколько полезных советов.

1. Для массажа груди разрешается использовать специальное масло, тогда можно скользить руками по поверхности кожи.
2. В процессе вскармливания массируйте грудь в месте уплотнения по направлению к соску.
3. Разрешается несильно сжимать грудь во время кормления ребёнка. Это ускорит отток жидкости из забитой железы.
4. Сразу после проведения массажа прикладывайте малыша к груди.
5. Массаж нужно делать как можно чаще – обязательно до кормления, сцеживания и после них.

И помните: если осуществляется массаж молочной железы, то маме не должно быть больно. Терпеливость женщины может обернуться травмированием груди, повреждением ткани.

Компрессы можно использовать при любой форме лактостаза, в том числе, и при повышении температуры, но обязательно не горячие, а холодные.

На самом деле совсем не важно, что конкретно вы будете прикладывать к груди, главное, чтобы оно было холодным. Это может быть смоченное в холодной воде полотенце или кубики льда в целлофане, завернутые в полотенце. Основной задачей процедуры является уменьшение кровообращения с целью уменьшить отечность и замедлить выработку молока.

Делать такие компрессы следует после кормления ребенка, их продолжительность должна быть небольшой – 10-15 минут. Как только возникнет дискомфорт, следует прекратить процедуру.

К числу компрессов от лактостаза из числа народных средств относят так называемые рассасывающие компрессы. К сожалению, под собой они не имеют какой-либо научной доказательной базы, но, по отзывам многих мам, весьма эффективны. Такие компрессы необязательно должны быть холодными, допускается, если накладываемый ингредиент комнатной температуры. Строгой инструкции по применению также не существует. Рассасывающие компрессы можно класть на грудь как на несколько минут, так и на несколько часов, не привязываясь к кормлению ребенка. Итак, это могут быть:

• надрезанный или отбитый капустный лист;
• холодный творог;
• лепешка из смеси меда с мукой/хлебом;
• ткань, пропитанная раствором мумие.

Существуют лекарства, которые рекомендованы к применению именно при застоях молока при естественном вскармливании. Вот самые эффективные.

1. «Траумель» с пометкой «С». Это препарат гомеопатического происхождения. Назначается при болях в груди, для устранения воспалительного процесса, улучшения циркуляции лимфы и крови, улучшения проходимости сосудов. Наносить средство нужно 4-5 раз в день, в том числе, и перед лактацией.
2. Мазь «Арника». Улучшает кровообращение, прогревая ткани. Оказывает местно-раздражающее действие.
3. Мазь или жидкий концентрат «Малавит». Препарат относится к БАД. Снимает отек, способен уменьшать боль.
4. Магния сульфат. Применяется в виде компресса из содержимого готовых ампул, продающихся в аптеке.
5. Гель «Прожестожель». Содержит в своем составе гормон прогестерон, подавляющий образование молока. Улучшается всасывание жидкости из тканей молочной железы, уменьшается отек и сдавливание млечных протоков. Наносится в форме аппликаций 1-2 раза в день в течение 2-х дней. Использование препарата не поддерживается консультантами по грудному вскармливанию из-за уменьшения лактации.
6. БАД лецитин. Рекомендуется принимать при часто повторяющихся застоях. Лецитин – это природный эмульгатор, позволяющий снижать поверхностное натяжение на границе раздела двух фаз, помогая образовавшемуся сгустку раствориться. Дозировка 1200 мг 3-4 раза в день.

Если у мамы застой молока с температурой, то можно выпить жаропонижающее средство на основе парацетамола или ибупрофена. Однако, если ситуация позволяет, лучше этого не делать, так как температура позволяет бороться организму с размножением бактерий в месте застоя молока, способствует быстрому избавлению от образовавшейся пробки за счет расширения грудных протоков и является индикатором состояния матери.

Важно! Продолжительная температура более двух дней – повод обратиться к специалисту, так как может указывать на начинающийся мастит.

Поможет избавиться от пробок в протоках молочной железы, местно увеличить температуру ткани. Проводит ее квалифицированный персонал по направлению врача в поликлинике или родильном доме. После процедуры следует приложить ребёнка к груди, либо сцедить молоко. Не назначается в случае воспалительного процесса, иначе можно только усугубить ситуацию.

Обычно бывает достаточно одной или двух процедур. При отсутствии эффекта следует прекратить лечение и обратиться за консультацией к специалисту.

Важно! Главное правило после любых разогревающих манипуляций – давать пораженную грудь ребенку или сцеживать ее, а затем накладывать холодный компресс.

Выполняя указанные рекомендации, можно добиться улучшения состояния всего за пару-тройку дней, но бывают ситуации, когда борьба с лактостазом может затянуться — на 7-10 дней. Признаками того, что лечение помогает является улучшение состояния хотя бы одного показателя: снижение температуры, уменьшение болезненности, размеров и твердости уплотнения. В противном случае следует обратиться за медицинской помощью.

Видео советы врача

Исходя из причин возникновения лактостаза, можно легко выделить основные принципы его профилактики.

1. Чаще менять позы во время кормления, чтобы все области молочной железы равномерно опустошались.
2. Кормить малыша в ночное время.
3. Давать ребёнку грудь по требованию, а не по часам.
4. Не ограничивать длительность кормлений.
5. По возможности, не давать малышу бутылочку с соской и пустышку.
6. Во время кормления делать массаж груди.
7. Правильно прикладывать малыша.
8. Стараться не прибегать к помощи накладок для сосков или использовать их непродолжительное время.
9. Каждое кормление проводить поочерёдно каждой грудью.
10. Прекращать лактацию постепенно.
11. Ношение удобного, подобранного по размеру белья.
12. Отсутствие ограничений в питье.
13. Полноценный отдых, так как гормоны стресса блокируют выработку окситцина.

источник

Застой молока при грудном вскармливании – явление нередкое. С ним может столкнуться и мама первенца, и многодетная мать. При своевременно принятых мерах эта проблема быстро решаема.

Самый первый признак застоя (лактостаза) – это когда болит грудь от молока. Затем к нему присоединяются:

• чувство тяжести в груди;
• набухание молочной железы;
• появление болезненных уплотнений;
• повышение температуры.

Чтобы знать, как убрать застой грудного молока, надо понимать причины, его вызвавшие.

Застой молока в грудной железе обусловлен следующими факторами:

• особенностью строения молочных желез;
• неопытностью кормящей матери;
• большим объемом лактации;
• возрастом грудного ребенка;
• недостатком приема жидкости;
• перегревом или переохлаждением.

Молочная железа похожа на гранат: она состоит из 7-10 долек, в каждой из которых находятся мелкие (до 0,7 см) «зернышки» – альвеолы, вырабатывающие молоко. От каждой дольки к соску идет млечный проток.

Некоторые из перечисленных причин связаны с физиологической особенностью функционирования железы:

• неправильный отсос молока ребенком;
• превышение в первые дни после родов количества вырабатываемого молока над потребляемым ребенком.

Если малыш неправильно захватывает сосок, то он высасывает молоко не из всех долей железы равномерно, отчего образуется застой неиспользованного молока. Кроме того, в первые дни после родов грудничок способен взять не более 10-20 мл молока за один раз, в то время как фактически его вырабатывается намного больше.

Первое молоко – молозиво, повышенной жирности, легко «забивающее» млечные протоки к соску. В этот период часто возникает проблема с грудным молоком. Со временем, когда малыш начинает сосать более энергично и вместо молозива вырабатывается молоко, эти трудности преодолеваются.

Недостаточное количество потребляемой жидкости кормящей матери приводит к сгущению молока, как в случае с молозивом, и может послужить причиной застоя.

Перегрев и переохлаждение груди и всего организма в целом вызывают воспаление железистой ткани. Происходит одновременное перекрывание млечных протоков и увеличение лактации.

Рассмотрим подробнее, как убрать застой молока у кормящей мамы.

Давайте поговорим о том, как убрать застой в груди, сохранив при этом грудное вскармливание. Главное – это добиться освобождения переполненных альвеол, не нарушив их функцию. Для этого используются массаж, сцеживание.

Как правильно размассировать застой молока? Массаж начинается с мягкого поглаживания затвердевшего участка, начиная от основания груди. Затем, круговыми движениями молоко продвигается к соску и сцеживается вручную. Расцеженная грудь становится мягкой и безболезненной.

Ручным сцеживанием трудно добиться такого эффекта, как сосательный рефлекс ребенка.

Лучшее, что можно делать при застое грудного молока – это научиться правильно прикладывать ребенка к груди. Ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареал возле соска. В этом случае происходит равномерное опорожнение груди. Важным является и положение ребенка во время кормления.

Как правильно прикладывать ребенка в зависимости от локализации застоя:

1. Нижний отдел грудных желез: ребенок сидит лицом к матери на ее коленях.
2. Верхние доли: малыш лежит на пеленальном столике под грудью, нависшей над ним матери, головкой к груди.
3. Центральные доли: поза на боку. Грудничок лежит на согнутом локте или на кровати лицом к матери, животом к животу, но сосет не «нижнюю», а «верхнюю» грудь.
4. Крайние доли (левая и правая): положение из-под руки. Ножки малыша находятся подмышкой, головка лежит на ладони.

При сильной лактации, когда ребенок захлебывается под струей молока в обычной позе, подойдет кормление полулежа. Мать полусидит, ребенок лежит на ее животе, головка повернута набок.

Положение, при котором мать слегка нависает над лежащим на подушке ребенком, облегчает отход молока из центральных и нижних частей грудной железы.

Если ухудшился отток молока по какой-либо причине, и грудные железы стали твердыми и болезненными, то ни в коем случае не следует прибегать к крайним мерам.

• прекращать лактацию;
• уменьшить объем выпиваемой жидкости;
• греть грудь;
• применять сильнодействующие противовоспалительные средства.

Ребенка надо чаще прикладывать к больной груди, чтобы рассосалось уплотнение, и грудь выдавала столько молока, сколько необходимо малышу.

Объем молока не уменьшится, даже если прекратить совсем пить воду. Но произойдет обезвоживание организма матери, что очень вредно для здоровья.

Нагрев воспаленного участка увеличит лактацию и ухудшит состояние грудной железы.

Мазь Вишневского, камфара, нанесенные на воспаленный участок, могут оттолкнуть ребенка от груди. Кроме того, впитываясь в тонкую кожу на груди, они попадут в молоко, а значит, и к ребенку.

Что делать при застое молока у кормящей мамы для лучшего рассасывания уплотнений? С этой целью можно применять компрессы на воспаленный участок перед кормлением:

• согревающий компресс (влажное горячее полотенце на 10 мин.);
• капустный лист (предварительно отбитый до выделения сока);
• медово-мучная лепешка.

Во время кормления надо растирать костяшками пальцев больное место, способствуя отхождению молока.

Допустимо применение аптечных мазей Траумель или Арника, снимающих воспаление и отек.

Чтобы не задаваться вопросом, как избавиться от застоя молока, надо выполнять несколько простых правил:

• постоянно менять позу кормления;
• во время сна не спать в одном положении;
• при введении прикорма и увеличении промежутка между кормлениями сцеживать грудь;
• не допускать сдавливания груди бюстгальтером;
• во избежание застоя делать маховые движения руками.

Соблюдение этих условий предотвратит застой молока и сделает процедуру кормления приятной и для мамы, и для малыша.

В нашем видео вы найдете несколько полезных советов по поводу ручного сцеживания.

источник