Лактостаза или застоя молока

После рождения ребенка многие женщины сталкиваются с лактостазом. Он характеризуется ухудшением выделения молока при кормлении. Зачастую это приводит к возникновению серьезных проблем у новорожденного и матери.

Зная, что делать при лактостазе, можно максимально быстро приступить к лечению патологии и избавиться от нее полностью. Терапия проводится медикаментозным путем, а также с помощью народных методик.

Лактостаз – патология, в результате которой в протоке молочной железы возникает что-то в виде пробки, которая мешает выходу молока. Нарушение может возникать в одной или нескольких долях молочной железы.

Млечные дольки груди сильно переполняются, при этом возникает довольно характерная симптоматика, а именно: появляются уплотнения, бугорки, покраснение и болезненность. Если своевременно не провести лечение, то наблюдается повышение температуры, сильная отечность грудной клетки. Кроме того, очень сильно усиливается боль. Чтобы предотвратить более серьезные осложнения, нужно знать причины и симптомы нарушения, а также быть осведомленным о том, что делать при лактостазе.

Важно не только знать, что делать при лактостазе, но и понимать, какие именно причины способны привести к возникновению подобной проблемы. Развиваться самостоятельно болезнь не может. Спровоцировать возникновение патологии может неправильное поведение молодой матери и ее ошибки при кормлении малыша. Среди самых распространенных причин и ошибок нужно выделить такие как:

• неправильно организованное вскармливание;
• редкое кормление малыша;
• неправильно подобранное белье;
• отсутствие сцеживания;
• передавливание груди;
• прекращение грудного вскармливания;
• ранее полученная травма;
• усталость, депрессия, проблемы с психикой;
• особенности строения груди;
• переохлаждение.

Женщины, которые предпочитают спать на животе, также рискуют, что у них возникнет лактостаз. Застой молока появляется и в том случае, если она не разминает грудь.

Лечение нужно проводить сразу же, после проявления самых первых признаков лактостаза. Кроме того, нужно научиться правильно распознавать симптомы, так как они схожи с маститом, однако все же существуют характерные особенности. Клиническими признаками лактостаза являются такие как:

• дискомфорт и болезненность в груди;
• боль и распирание при пальпации;
• наличие уплотнений, покраснения;
• расширение вен и повышение температуры;
• недомогание.

После выявления признаков проблемы обязательно нужно определиться с тактикой проведения лечения. Важно точно понимать, что делать при лактостазе, так как длительный застой молока провоцирует появление мастита.

Достаточно часто молодые мамочки путают лактостаз с маститом и поэтому проводят совершенно неправильное лечение. Однако если внимательно изучить имеющуюся симптоматику, то их легко можно отличить.

Прежде всего, при мастите развивается очень сильное воспаление, провоцирующее практически стремительный рост фиброзной ткани, поэтому устранить припухлость груди при помощи обычных компрессов не получается. Если же у женщины начался лактостаз, то компресс и последующее сцеживание принесут значительное облегчение.

Именно поэтому, если грудь набухла, но при этом не прощупываются лимфатические узлы, то это лактостаз. В то время как самым выраженным признаком мастита считается невозможность сцедить молоко.

При появлении лактостаза нужно обеспечить максимальное опорожнение молочной железы путем частого прикладывания малыша к груди. Это самый результативный метод лечения застоя молока. Кроме того, важно соблюдать определенные правила, а именно:

• выбрать правильную позу для кормления;
• держать грудь в тепле;
• перед прикладыванием ребенка к груди принять теплый душ;
• осторожно провести массаж груди.

Если ребенку в самом начале кормления сложно сосать грудь, то нужно немного сцедить молоко. К груди с застоем прикладывают малыша в первую очередь и очень часто. Важно также установить оптимальный режим кормления.

Если причиной лактостаза стали аномалии сосков, то при проведении грудного вскармливания рекомендуется применять специальные накладки.

Отвечая на вопрос о том, что делать при лактостазе груди и как справиться с этой проблемой, можно точно сказать, что в первую очередь нужно сцеживать молоко. Однако обязательно нужно знать, как это делать правильно. Ручное сцеживание дает возможность очень бережно избавиться от проблемы. Забитые протоки можно хорошо размять пальцами, что способствует улучшению состояния. Нужно выполнять подобные процедуры как можно чаще, чтобы как можно быстрее избавиться от застоявшегося молока и предотвратить возникновения осложнений. Для расцеживания нужно 4 пальца расположить под соском, а большой палец — сверху. Затем нужно перебирать ими, немного придавливая грудь. Это позволяет выполнить массаж и убрать застой молока.

Можно также проводить сцеживание при помощи молокоотсоса. Однако выполнять все нужно очень осторожно и строго соблюдать инструкцию по применению этого устройства.

Что делать при лактостазе у кормящих женщин – интересует очень многих, кто сталкивался с этой проблемой. Лечение обязательно нужно проводить своевременно, оно должно быть комплексное и включать в себя применение медикаментозных средств и народных методик.

Если наблюдаются болезненные ощущения и другие симптомы без температуры, то избавиться от этого можно самостоятельно. Если при лактостазе у кормящей матери температура, что делать, должен рассказать только доктор, так как это может быть признаком появления серьезных осложнений.

Медикаментозная терапия подразумевает под собой применение лекарств в таблетированном виде, а также в форме мазей и кремов. Кроме того, можно применять народные средства, проводить массаж и применять методики физиотерапии.

Ответ на вопрос о том, что делать при лактостазе у кормящих мам, во многом зависит от особенностей протекания проблемы. Очень хороший результат в лечении оказывают медикаментозные средства. Некоторые из них можно применять, не прекращая кормления. Достаточно часто используются мази, в частности, такие как «Траумель». Несмотря на то что гель относится к гомеопатическим средствам, его действие довольно хорошее и результативное. Он помогает избавиться от боли, устранить воспаление, уплотнение и нормализовать движение крови в молочной железе. Гель нужно наносить не менее 4 раз в день на воспаленные участки груди.

Еще одним популярным и действенным средством является мазь «Малавит». Чтобы избавиться от застоя молока, нужно развести водой средство, нанести на ватный диск и прикладывать к воспаленному участку груди. Чтобы избавиться от болезненных проявлений и восстановить нормальное движение молока, применяется гепариновая мазь.

При лечении таблетированными средствами нужно прекратить грудное вскармливание, так как препараты могут влиять на новорожденного. Лекарства должен назначать только лечащий доктор, который также расскажет, как правильно их принимать и подберет дозировку. Для обезболивания рекомендуется принимать только нестероидные средства.

Многих интересует, что делать при лактостазе у кормящих и какие народные средства лучше всего применять, чтобы быстро и результативно устранить имеющуюся проблему. Самым популярным средством при этой болезни считается спиртовой компресс. Прикладывать его нужно 2 раза в сутки. Перед применением компресса обязательно нужно немного помассировать грудь.

Хорошими рассасывающими и противовоспалительными качествами обладает сырая морковь. Ее нужно прикладывать на места уплотнения. Примерно через 2-3 дня можно заметить, что грудь при кормлении будет опорожняться полностью. Для получения максимально возможного результата, морковь предварительно нужно на мелкой терке, а затем перемешать с внутренним жиром животного.

Применяя капустный лист при лактостазе, делать компресс нужно грамотно, чтобы можно было быстро избавиться от проблемы. Для этого нужно немного отбить свежий лист капусты, чтобы он стал немного влажным на ощупь, обдать кипятком и только после этого приложить на грудь. Если использовать его холодным, то может быть спазм сосудов, что спровоцирует ухудшение самочувствия.

Хороший результат оказывает медовая лепешка, которую нужно прикладывать на грудь. Для ее приготовления нужно взять ржаную муку и немного прогреть ее на сухой сковороде. Когда она станет теплой, добавить в нее мед и замесить тугое тесто. Приготовить из него округлую лепешку и приложить на предварительно промассированную грудь. Оставить на 25 минут, а затем осторожно снять и ополоснуть кожу теплой водой.

Лучшим средством устранения лактостаза считается камфорное масло. Компоненты, которые входят в его состав, способны одновременно устранить все имеющиеся признаки патологии. Для этого нужно разогреть камфорное масло до комнатной температуры, смочить в нем ткань или марлю, приложить компресс на место застоя. Накрыть пищевой пленкой и оставить на 2-4 часа. По истечении этого времени снять компресс и ополоснуть грудь.

Многие молодые мамочки совершают большую ошибку и стараются очень интенсивно разминать грудь, однако, это неправильно и можно только навредить себе. Важно точно знать, как делать массаж при лактостазе, чтобы добиться требуемого результата и улучшить отток молока. Выполнять все движения нужно максимально легко. Они должны быть растирающими, поглаживающими, чтобы мышцы груди могли нормально расслабиться.

Отвечая на вопрос, как делать массаж груди при лактостазе, нужно отметить, что изначально аккуратно проводится растирание всей груди. После того как кожа станет теплой и немного покраснеет, нужно определить места уплотнений и оказывать механическое воздействие. Растирать имеющиеся уплотнения нужно 1-2 минуты. После того как грудь хорошо расслабится, сцедить часть молока и приступать к кормлению ребенка.

Что делать при лактостазе у кормящих мам, если самочувствие резко ухудшается? В таком случае доктор назначает физиотерапевтические процедуры. Это может быть ультразвук или магнитотерапия. Во многом это зависит от того, как быстро прогрессирует патология и какой вред она принесла молочным протокам.

Если при лактостазе температура 38, что делать, сможет рассказать только лечащий доктор, так как в таком случае строго запрещено проводить самолечение, особенно прогревание без осмотра врача и назначения требуемой методики терапии. Неправильное лечение может привести к различного рода осложнениям, а именно:

• мастита и абсцесса;
• полному прекращению лактации;
• ухудшению качества грудного молока.

Особенно опасно образование инфекционно-воспалительного процесса, так как буквально через 5-7 дней он приводит к формированию абсцесса. При осложненном протекании мастита требуется проведение операции, а именно вскрытие и дренирование гнойника с последующим назначением антибактериальных средств.

Именно поэтому, если наблюдается температура при лактостазе, что делать, должен определять только доктор. Кроме того, обязательно нужно обратиться к врачу при наличии таких признаков, как:

• повышение температуры до фебрильных показателей;
• ухудшение самочувствия;
• сильная болезненность при сцеживании.

Кроме того, опасным признаком является увеличение лимфоузлов, а также если в области застоя прощупывается размягчение.

Что при лактостазе у кормящей матери делать можно и чего нельзя, очень важно знать, чтобы не навредить. Важно исключить потребление большого количества воды, но при этом не ограничивать ее полностью. Если у кормящей женщины образовался застой в груди, то потребление лишней жидкости может повысить количество выделяемого молока, но если жидкость вообще не пить, то самочувствие может только лишь ухудшиться.

Ни в коем случае нельзя отказываться от кормления. Лактацию очень сложно прекратить самостоятельно, зато грудное вскармливание способствует ее нормализации. При проведении кормления в нормальном режиме лактостаза возникать не будет.

Несмотря на то что лактостаз относится к достаточно безобидным заболеваниям, лечение его нужно проводить максимально серьезно. Так как подобная проблема может стать основной причиной прекращения грудного вскармливания, то затягивать с терапией не стоит.

Помимо этого, подобное состояние довольно опасно тем, что без требуемого лечения оно достаточно быстро поражает значительные области грудных желез и через некоторое время воспаление затронет значительную часть груди. Если на этом этапе женщина не примет соответствующие меры, то хроническое воспаление может привести к мастопатии или даже злокачественных новообразований.

Предупредить возникновение и рецидив болезни можно, осуществляя сцеживание после каждого кормления. Предлагать ребенку грудь нужно не чаще, чем через каждые 3 часа. Отдельное внимание нужно уделить выбору нижнего белья. Оно не должно быть сильно жестким и тесным. Спать нужно в дышащей и свободной одежде. Важно избегать переохлаждения и стрессов, а также потреблять достаточное количество жидкости.

источник

Краткое содержание статьи

Кормление грудью – один из самых счастливых периодов в жизни каждой женщины. Ведь с маминым молоком малыш получает все необходимые для развития витамины и микроэлементы, а также иммуноглобулины, предотвращающие заражение ребёнка инфекциями. Однако, нередко в период кормления возникают проблемы. Одна из самых распространённых – лактостаз, или застой молока в груди. Это явление очень опасно для женщины, а потому нужно действовать очень быстро. Как расцедить застой молока в домашних условиях и что нужно делать, чтобы избежать лактостаза?

Лактостаз – это застой молока в груди при грудном вскармливании, который развивается наиболее часто по причине нарушения оттока в одном или нескольких протоках молочной железы.

Застой молока может наблюдаться независимо от срока лактации, возраста малыша или того, какой по счёту ребёнок. Внешне лактостаз проявляется в виде болезненного бугорка, иногда сопровождающегося покраснением кожи. Общее самочувствие женщины при этом остается нормальным без повышения температуры.

Лечение патологического процесса должно начаться быстро, иначе существует вероятность развития воспалителения, а за ним и инфекционного мастита, абсцесса ткани. Эти заболевания устраняются хирургическим путём с одновременным приёмом антибактериальных препаратов.

Наиболее часто лактостаз развивается в условиях, создавшихся не по одной, а по нескольким причинам, складывающихся в целый комплекс:

• плохое опорожнение груди;
• нарушение оттока молока из определенной области молочной железы;
• избыток вырабатываемого молока.

В свою очередь в каждом из этих комплексов можно выделить ряд конкретных причин:

Плохое опорожнение груди:

• редкое прикладывание ребёнка к груди;
• недостаточное употребление мамой воды;
• отказ от ночных кормлений или редкие прикладывании во время прихода молока;
• неправильное прикладывание к груди ребенка;
• большая емкость груди;
• докорм ребенка искусственной смесью;
• плохое сосание ребёнком груди;
• чрезмерное увлечение пустышками.

Нарушение оттока молока из определенной области молочной железы:

• применение накладок на соски;
• повреждения груди в прошлом в результате травм, операций;
• неправильное использование молокоотсоса;
• наличие в прошлом мастопатии;
• ношение мамой слишком узкого бюстгальтера;
• сон на животе;
• анатомические особенности, связанные с плохим прохождением молока;
• недостаточный отдых, стрессовые ситуации, умственные и физические перегрузки.

Избыток вырабатываемого молока:

• гиперлактация, вызванная лишними сцеживаниями;
• генетическая предрасположенность;
• повышенный уровень пролактина в крови.

Выяснение причин лактостаза играет большую роль для профилактики его повторного возникновения в будущем.

Лактостаз можно легко распознать. Его признаки таковы:

• ощущение переполнения, тяжести в молочной железе;
• молоко плохо сцеживается – маленькой струйкой, каплями;
• покраснение в месте поражения;
• возникновение бугристых уплотнений, которые при касании вызывают сильную боль.

Застой молока с температурой тоже бывает. В запущенных случаях она может достигать максимальных показателей. На начальных этапах повышение незначительное – до 37,5°С, или отсутствует вообще.

Мастит является следствием запущенного лактостаза. Если, несмотря на все проводимое лечение, держится температура более 2-3 дней, а состояние продолжает ухудшаться – это повод для обращения к специалисту. Данные симптомы могут свидетельствовать о начале развития неинфекционного мастита, который уже требует серьезного медикаментозного лечения. Мастит, осложненный присоединением инфекции носит название инфекционного и в некоторых случаях требует хирургического вмешательства. Кормление грудью при любой форме мастита запрещено.

При лактостазе не рекомендуется прекращать грудное вскармливание. Напротив, лактация должна продолжаться. И чем чаще будет осуществляться прикладывание, тем быстрее можно избавиться от застоя. Именно малыш способен быстро и легко освободить молочные протоки от скопившегося молока.

1. Прикладывайте ребенка к груди еще более часто, чем делали это раньше.
2. Разрешайте сосать грудь ребенку вместо пустышки даже если он не голоден.
3. Старайтесь чаще давать ребенку проблемную грудь, а чтобы избежать застоя молока во второй груди, сцеживайте ее.

Важно! Правильно прикладывайте ребёнка к груди (чтобы он захватывал не сосок, а большую часть околососкового кружка – ореолы).

Выберите такую позу для кормления, при которой подбородок ребенка находится ближе к пораженному участку, так как лучше всего опустошаются те доли молочной железы, где находится язык ребенка. Если это сделать проблематично, лучше контролируйте правильный захват груди ребенком. В этом случае вся грудь опорожняется равномерно.

Избавиться от застоев молока при грудном вскармливании можно и в домашних условиях. При этом в приёме лекарственных средств не всегда есть необходимость. Конечно же, в каждом конкретном случае необходим индивидуальный подход к возникшей проблеме, желательно с консультацией специалиста.

Кормление ребенка грудью

Как уже упоминалось выше, помочь в лечении лактостаза может ваш ребенок, активно сосущий грудь.

Одним из наиболее сложных участков для лечения является застой молока в подмышечной доле, но и его можно устранить, если использовать нужную позу для кормления. Ребенка надо прикладывать таким образом, чтобы его подбородок «смотрел» на проблемный участок:

• сектор «1» — положения «колыбелька» и «перекрестная колыбелька»;
• сектор «2» — положение «из-под руки»;
• сектор «3» — положения «лежа на боку» и «лежа на боку валетом».

А что, если ребёнок не может рассосать застой молока из-за сильной отёчности железы? В этом случае поможет метод смягчения ореолы давлением. Проводить его нужно также перед прикладыванием малыша к груди.

• расположите пальцы на ареоле таким образом, чтобы их кончики прикасались к основанию соска;
• слегка надавите на околососковый кружок подушечками пальцев по направлению к грудной клетке;
• оставайтесь в таком положении не менее 2 минут;
• когда с двух сторон от соска появятся углубления, сместите пальцы круговым движением на несколько миллиметров, но так, чтобы получившаяся новая область немного перекрывалась со старой, и повторите действие;
• двигайтесь по всем сегментам ореолы по кругу, смягчая ее. Особенно уделите внимание тому участку, где будет находиться подбородок малыша во время кормления.

Если отёк слишком сильный, то время давления нужно увеличить ещё на несколько минут. После этого немного сцедите грудь и смело прикладывайте к ней ребёнка.

Вторым по эффективности приемом для лечения лактостаза после прикладывания к груди ребенка является сцеживание.

Лучше всего сцеживать грудное молоко при застое руками, но обязательно перед вскармливанием малыша. Только в этом случае ребёнку удастся быстрее и более полно рассосать скопившиеся сгустки молока. Расцедить застой молока молокоотсосом также возможно, но только с одновременным массажем груди в направлении соска.

Важно! После кормления в сцеживании нет необходимости. Напротив, это только усилит прилив молока, и боль станет ещё невыносимее.

Техника сцеживания молока при лактостазе.

1. Чтобы расцедить грудные протоки нужно занять удобную позу.
2. Затем расположите 4 пальца так, чтобы они находились под грудью, а пятый (большой) – сверху.
3. Теперь нужно нащупать закупоренную область. Она должна быть бугристой. Когда «противник» обнаружен, приступайте к его обезвреживанию.
4. Аккуратно надавливайте на это место по направлению к соску. Постарайтесь сцедить всё, что возможно.
5. Лучше всего сцеживание проводить под струей теплого душа или сидя по грудь в ванне с теплой водой.

Видео о сцеживании грудного молока руками — советы врача

Дополнительными мерами по лечению лактостаза могут стать:

• массаж;
• компрессы;
• лекарственные средства;
• физиотерапия.

Массаж очень помогает при лактостазе. Более того, это один из самых эффективных методов, быстро избавляющих от застоя молока. Но проводить его следует чрезмерно осторожно. Основное правило – не причинить боль (лёгкий дискомфорт допускается). Иначе, это может привести к ещё более сильному отёку и травмированию молочной железы.

1. Начинать нужно с лёгкого поглаживания, затем приступать к ненадавливающим круговым движениям 4 пальцами (нужно гладить не кожу, а ткань под ней).
2. Далее следует разминание застоя молока в груди сверху вниз вдоль неработающего протока по направлению к соску.
3. Для этого нужно нащупать бугристый участок и передвигать пальцы вниз, несильно надавливая на грудь, как бы перекатывая уплотнение от верха груди к области соска. Постепенно давление следует наращивать, но слишком больно быть не должно.
4. Начинать надавливание следует от края бугорка. Сначала надавливая слегка на сам участок, а затем увеличивая давление, но уже по направлению к соску. Затем переходите к ниже лежащей области уплотнения и повторяйте процедуру. Таким образом проделайте путь от уплотнения до соска.

При помощи такого массажа вы сможете выдавить молочный сгусток через канал в соске.

Важно! Ещё один эффективный вариант массажа – душ. Вода при этом должна быть тёплой, а струя мощной. Дополнительно пораженный участок при этом растирают медом, если на него нет аллергии.

Вот ещё несколько полезных советов.

1. Для массажа груди разрешается использовать специальное масло, тогда можно скользить руками по поверхности кожи.
2. В процессе вскармливания массируйте грудь в месте уплотнения по направлению к соску.
3. Разрешается несильно сжимать грудь во время кормления ребёнка. Это ускорит отток жидкости из забитой железы.
4. Сразу после проведения массажа прикладывайте малыша к груди.
5. Массаж нужно делать как можно чаще – обязательно до кормления, сцеживания и после них.

И помните: если осуществляется массаж молочной железы, то маме не должно быть больно. Терпеливость женщины может обернуться травмированием груди, повреждением ткани.

Компрессы можно использовать при любой форме лактостаза, в том числе, и при повышении температуры, но обязательно не горячие, а холодные.

На самом деле совсем не важно, что конкретно вы будете прикладывать к груди, главное, чтобы оно было холодным. Это может быть смоченное в холодной воде полотенце или кубики льда в целлофане, завернутые в полотенце. Основной задачей процедуры является уменьшение кровообращения с целью уменьшить отечность и замедлить выработку молока.

Делать такие компрессы следует после кормления ребенка, их продолжительность должна быть небольшой – 10-15 минут. Как только возникнет дискомфорт, следует прекратить процедуру.

К числу компрессов от лактостаза из числа народных средств относят так называемые рассасывающие компрессы. К сожалению, под собой они не имеют какой-либо научной доказательной базы, но, по отзывам многих мам, весьма эффективны. Такие компрессы необязательно должны быть холодными, допускается, если накладываемый ингредиент комнатной температуры. Строгой инструкции по применению также не существует. Рассасывающие компрессы можно класть на грудь как на несколько минут, так и на несколько часов, не привязываясь к кормлению ребенка. Итак, это могут быть:

• надрезанный или отбитый капустный лист;
• холодный творог;
• лепешка из смеси меда с мукой/хлебом;
• ткань, пропитанная раствором мумие.

Существуют лекарства, которые рекомендованы к применению именно при застоях молока при естественном вскармливании. Вот самые эффективные.

1. «Траумель» с пометкой «С». Это препарат гомеопатического происхождения. Назначается при болях в груди, для устранения воспалительного процесса, улучшения циркуляции лимфы и крови, улучшения проходимости сосудов. Наносить средство нужно 4-5 раз в день, в том числе, и перед лактацией.
2. Мазь «Арника». Улучшает кровообращение, прогревая ткани. Оказывает местно-раздражающее действие.
3. Мазь или жидкий концентрат «Малавит». Препарат относится к БАД. Снимает отек, способен уменьшать боль.
4. Магния сульфат. Применяется в виде компресса из содержимого готовых ампул, продающихся в аптеке.
5. Гель «Прожестожель». Содержит в своем составе гормон прогестерон, подавляющий образование молока. Улучшается всасывание жидкости из тканей молочной железы, уменьшается отек и сдавливание млечных протоков. Наносится в форме аппликаций 1-2 раза в день в течение 2-х дней. Использование препарата не поддерживается консультантами по грудному вскармливанию из-за уменьшения лактации.
6. БАД лецитин. Рекомендуется принимать при часто повторяющихся застоях. Лецитин – это природный эмульгатор, позволяющий снижать поверхностное натяжение на границе раздела двух фаз, помогая образовавшемуся сгустку раствориться. Дозировка 1200 мг 3-4 раза в день.

Если у мамы застой молока с температурой, то можно выпить жаропонижающее средство на основе парацетамола или ибупрофена. Однако, если ситуация позволяет, лучше этого не делать, так как температура позволяет бороться организму с размножением бактерий в месте застоя молока, способствует быстрому избавлению от образовавшейся пробки за счет расширения грудных протоков и является индикатором состояния матери.

Важно! Продолжительная температура более двух дней – повод обратиться к специалисту, так как может указывать на начинающийся мастит.

Поможет избавиться от пробок в протоках молочной железы, местно увеличить температуру ткани. Проводит ее квалифицированный персонал по направлению врача в поликлинике или родильном доме. После процедуры следует приложить ребёнка к груди, либо сцедить молоко. Не назначается в случае воспалительного процесса, иначе можно только усугубить ситуацию.

Обычно бывает достаточно одной или двух процедур. При отсутствии эффекта следует прекратить лечение и обратиться за консультацией к специалисту.

Важно! Главное правило после любых разогревающих манипуляций – давать пораженную грудь ребенку или сцеживать ее, а затем накладывать холодный компресс.

Выполняя указанные рекомендации, можно добиться улучшения состояния всего за пару-тройку дней, но бывают ситуации, когда борьба с лактостазом может затянуться — на 7-10 дней. Признаками того, что лечение помогает является улучшение состояния хотя бы одного показателя: снижение температуры, уменьшение болезненности, размеров и твердости уплотнения. В противном случае следует обратиться за медицинской помощью.

Видео советы врача

Исходя из причин возникновения лактостаза, можно легко выделить основные принципы его профилактики.

1. Чаще менять позы во время кормления, чтобы все области молочной железы равномерно опустошались.
2. Кормить малыша в ночное время.
3. Давать ребёнку грудь по требованию, а не по часам.
4. Не ограничивать длительность кормлений.
5. По возможности, не давать малышу бутылочку с соской и пустышку.
6. Во время кормления делать массаж груди.
7. Правильно прикладывать малыша.
8. Стараться не прибегать к помощи накладок для сосков или использовать их непродолжительное время.
9. Каждое кормление проводить поочерёдно каждой грудью.
10. Прекращать лактацию постепенно.
11. Ношение удобного, подобранного по размеру белья.
12. Отсутствие ограничений в питье.
13. Полноценный отдых, так как гормоны стресса блокируют выработку окситцина.

источник

Боль и неприятная тяжесть в груди – с подобными симптомами нередко сталкивается большинство кормящих мамочек. Кто-то ощущает их чуть ли не каждый месяц, кто-то всего раз или два за всю жизнь, к кому-то они приходят в самом конце грудного вскармливания, а к другим даже после рождения второго ребенка.

Одним словом, описываемые неприятности, к сожалению, не обходят стороной практически никого, а имя этой напасти – застой молока. Что делать?

Застой молока, или лактостаз, возникает тогда, когда в определенной доли груди перестает двигаться молоко, вследствие чего образуется так называемая «молочная пробка». Она перекрывает молочные каналы так, что новоприбывшее молоко не может ее обойти.

Из-за подобных образований и проявляются знакомые многим боль и тяжесть в груди, которые вызывает отек молочной железы, что нередко сопровождается повышением температуры тела и появлением характерных уплотнений под кожей.

• существенные перерывы между кормлениями;
• регулярное сцеживание молока;
• сдавливание груди во время кормления;
• патологии развития сосков; (плоские и втянутые)
• кормления малыша в одной и той же позе;
• сон на животе;
• неправильно подобранное белье для кормления;
• однообразная физическая нагрузка;
• жирная пища в рационе кормящей матери;
• недостаток количества жидкости в организме матери;
• резкая смена погоды;
• знакомство ребенка с бутылочкой.

Как видите, причин возникновения застоев молока более, чем хватает. Давайте разберем каждую для того, чтобы понять, каким образом исключить или хотя бы снизить уровень риска его появления в будущем.

Первая, и одна из самых распространенных причин лактостаза – это существенные перерывы между кормлениями. Современные специалисты-консультанты по грудному вскармливанию настаивают на том, чтобы молодые мамы кормили своих малышей по первому требованию, а не по режиму.

Что такое режим? Это кормление ребенка по определенному графику и с длительным ночным перерывом. Во время этого перерыва, молоко в груди остается неподвижным, аж до момента, пока мама приложит к ней кроху. Вот вам и первый потенциальный застой.

Этот процесс с большим вдохновением выполняли наши бабушки и мамы и с не меньшим вдохновением они же доносят эту науку уже до своих дочек. Однако, смысл в сцеживании есть лишь в том случае, когда малыш питается по режиму или мама работает и вынуждена оставлять для него запас пищи.

Многие мамы, особенно неопытные, прикладывая малышей к груди, начинают всячески сжимать или сдавливать грудь рукой или точечно пальцами, объясняя это тем, что малыш утыкается носом и плохо дышит или просто пытаются имитировать бутылку.

А зря. Природа задумала детей максимально адаптированными под процесс грудного вскармливания в самых разнообразных его проявлениях, а потому кончик их носика слегка вздернут к верху, что позволяет им правильно дышать, а небо в прямом смысле «заточено» под сосок, а значит, никаких манипуляций для повышения удобства приема пищи проводить не нужно.

Дело в том, что некоторые женщины от природы наделены неправильной формой сосков – они могут быть совершенно плоскими или вовсе втянутыми. В данном случае выход молока может быть существенно затруднен, и в молочных протоках будут наблюдаться регулярные застои.

Специалисты по грудному вскармливанию предоставляют молодым мамам брошюры, в которых наглядно продемонстрированы всевозможные позы кормления младенцев (их можно найти и в интернете). Но, многие мамочки, почему-то игнорируют полезные рекомендации и кормят малышей так, как считают нужным, забывая, прежде всего о себе.

Дело в том, что форма молочной железы напоминает мандарин, и если представить, что вы тянете и него сок только с одной стороны, то огромное количество жидкости останется внутри, каких бы усилий вы не прикладывали.

Что сон на животе, что тугое нижнее белье могут блокировать их, препятствуя свободному движению молока. Вот почему кормящим мамам нужно внимательно подбирать бюстгалтер для кормления, и спать на боку или на спине.

Это еще один фактор, о котором мы задумываемся в последнюю очередь. Даже, казалось бы, безобидная уборка пылесосом или развешивание белья/занавесок могут стать причиной возникновения застоя молока. Что делать? Доверить эту работу мужу.

От жирной пищи, плотность молока может значительно повышаться. К примеру, опасным продуктом считаются орехи. Если наестся их от души, ваше молочко может стать очень густым. А чем гуще оно будет, тем сложнее будет происходить процесс его передвижения по молочным протокам. Вот вам и новый риск застоя.

Недостаток влаги в организме матери, особенно в жаркие дни, также будет влиять на плотность молока, а потому, пить мамочкам нужно не меньше 1,5-2 литров жидкости в день.

Скачки атмосферного давления, оказывается, тоже провоцируют застои молока. Так что, не удивляйтесь, если при резком ухудшении погоды вы почувствуете в груди дискомфорт.

Тут все просто – младенец познавший бутылочку с соской понимает, что чтобы поесть, совсем не обязательно трудиться, ведь молочко может в прямом смысле течь в ротик. Отсюда и отказы от груди, и «вялое» сосание и отсутствие стремления «достать» заднее, самое питательное молоко, ведь оно намного плотнее, чем жидкое переднее.

Все вышеуказанные причины могут провоцировать застой молока. Что делать можно, а чего лучше не допускать мы расскажем далее:

• Прогревать грудь грелкой. Воздействие тепла будет провоцировать усиление лактации, а значит, усугубит ситуацию;
• Прекращать кормить малыша. Лучше ребенка никто и ничто не сможет опустошить молочные железы;
• Отказываться от воды. Обезвоживание организма приводит к ухудшению оттока молока, поэтому пить можно и нужно;
• Наносить на грудь камфору или мазь Вишневского. Тот, кто это советует – человек явно далекий от грудного вскармливания. Камфора может спровоцировать полное исчезновение молока там, где вещество было применено, а мазь Вишневского способна вызывать образование абсцессов, которые, в свою очередь, требуют вмешательства хирургов;
• Пускать все «на самотек». Чем скорее вы примите меры помощи, тем проще будет избавиться от проблемы. В данном случае от вас требуется либо самопомощь (если случай не запущен), либо визит к консультанту по грудному вскармливанию или к профильному врачу.

Справиться с лактостазом можно попробовать своими силами. Поступите следующим образом:

• Примите теплый душ, он запустит отток молока;
• Аккуратно помассируете грудь, предварительно смазанную детским маслом, по направлению к соску от подмышечной впадины;
• Сцедите молочко, особенно из той доли груди, в которой чувствуется уплотнение;

источник

Застой молока при грудном вскармливании ребенка — это очень частое явление и получило название лактостаз. Он возникает из-за застоя молока в одном или нескольких протоках. Врачи утверждают, что лактостаз очень опасен, так как может привести к такому заболеванию, как мастит или даже к онкологии. Любая из кормящих матерей хоть один раз прошла через это неприятное заболевание. Очень многих мамочек интересует, как определить первые симптомы заболевания и что делать, чтобы провести правильное лечение. В данной статье подробно рассмотрен лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение этого заболевания.

Всем известно, что после родов процесс появления грудного молока у кормящей мамы происходит в среднем на 3-й день. До этого у женщины выделяется молозиво, затем — молоко. Этот процесс сопровождается небольшим отеком, так как происходит наполнение. В первые дни кормления ребенка врачи рекомендуют проводить сцеживание. Это можно делать с помощью специальных молокоотсосов или вручную. Грудное молоко делится на два вида: переднее и заднее. Если вовремя не сцедить молоко, то оно застаивается, ведь ребёнок ещё довольно маленький и не может полноценно опорожнять грудь.

«В первые дни обязательно нужно сцеживаться для профилактики застоя».

Среди женщин, которые кормят своих детей грудным молоком в первые года жизни очень распространено заболевание лактостаз: что это такое? С медицинской точки зрения, это можно охарактеризовать как процесс закупорки молочных протоков, в результате чего останавливается движение молока и начинается воспалительный процесс. Как известно из анатомического строения, в груди у женщины существует от 15 до 25 молочных протоков. В период лактостаза происходит накопление молока в одном или нескольких таких каналов. При лактостазе симптомы застоя молока для всех женщин одинаковые: образуется отёк, появляется боль на участке, где находится застоявшееся молоко. Это заболевание может возникнуть при кормлении ребёнка любого возраста, а также при ГВ второго или последующих детей. При застое молока некоторые женщины подумывают о прекращении кормления вообще.

Причины лактостаза могут быть очень разнообразными:

1. В первую очередь нарушение очередности кормления. Очень многие женщины предпочитают кормить чаще из одной и той же груди, просто потому что им так удобнее. Но именно по этой причине в другой происходит застой грудного молока.
2. Временное ограничение сосания для ребенка. Многие женщины не хотят по несколько часов просто сидеть и ждать, пока ребенок будет сосать молочко и поэтому насильно прерывают этот процесс спустя некоторое время. Из-за этого проток полностью не освобождается и снова происходит застой. Важно помнить, что процесс опорожнения груди для каждого ребёнка разный: кому-то достаточно 20 минут, а кто-то может провести и несколько часов за этим процессом.
3. Кормление в одной позе. Менять позу очень важно, так как при кормлении в одном положении опустошаются только определенные участки в груди, а при лактации важно, чтобы опорожнение молока происходило равномерно.
4. Неверное прикладывание. Молодые мамы в силу своей неопытности не знают, как правильно приложить ребёнка к груди, таким образом, он берёт в рот только сосок, а должен всю околососковую область. Именно из-за этого женщины часто сталкиваются с трещинами на сосках.
5. Женщина очень часто сцеживается. Раньше врачи рекомендовали сцеживаться как можно чаще, чтоб улучшить приток молока. Но нужно про это забыть! Грудь вырабатывает столько молока, сколько потребляет ребёнок. Таким образом, при частых сцеживаниях количество его увеличивается, ребенок полностью не опорожняет его и возникает лактостаз груди.
6. Резкий отказ ребёнка брать грудь или добавление в рацион прикорма. В этом случае также происходит накопление избыточного молока, что приводит к закупоркам молочных протоков.
7. Неправильно подобранное белье. Очень важно подобрать комфортный бюстгальтер, он обеспечивает правильную поддержку груди, не передавливает протоки.
8. Многие молодые мамы могут просто банально застудить грудь. В этом случае у кормящих мам молочные каналы сужаются, молоко плохо двигается в грудной железе и образовывается ее закупорка.
9. Неправильная поза для сна. Кормящим мамам категорически не рекомендуется сон на животе. Так как именно в этой позе оказывается сильное давление на грудь, происходит застой молока.
10. Постоянные стрессы. Не забывайте прибегать к помощи родных, особенно на первых этапах грудного вскармливания. Из-за постоянных недосыпаний, стрессов, повышенных физических нагрузок может произойти сужение протоков в груди, что со временем выльется в лактостаз.

Далее рассмотрим симптомы лактостаза у кормящей матери. Основные признаки лактостаза:

• болезненность и отечность груди;
• покраснение в месте застоя;
• затвердение груди;
• плохой отток молока.

Далее повышается температура тела, появляется болезненность при ходьбе, покраснение участка на груди усиливается. Если происходит скачок температуры до отметки 39, это является очень опасным симптомом и может привести к маститу. Поэтому очень важно вовремя определить первые симптому и получить консультацию у своего лечащего врача. Любой понимающий специалист в первую очередь отправит женщину пройти ультразвуковое исследование груди. Далее мы рассмотрим, как убрать застой молока у кормящих мам, что делать, если проблемы миновать не удалось.

«Что такое лактостаз? Это процесс застоя молока в млечных протоках. При диагнозе лактостаз причины возникновения следующие: неправильное прикладывание к груди, большой промежуток времени между кормления, сон на животе, стрессы и т. д. Лактостаз — основные симптомы : болезненность в груди, затвердение определенного участка, повышение температуры тела».

Когда случился застой молока у кормящей мамы, что делать? Если женщина столкнулась с лактостазом, лечение проводят в несколько этапов. Первую помощь при лактостазе окажет врач-гинеколог. Если женщина поняла, что произошел застой молока для начала нужно обратиться в ближайшее медицинское учреждение. После осмотра врач определит степень заболевание и подберет правильное лечение. Если нет возможности сразу обратиться к специалисту, женщину интересует, что делать при застое? Очень многих мам интересует, как лечить лактостаз самостоятельно? Это очень сложный процесс, корректное лечение может оказать только опытный специалист. В случае несвоевременного обращения к врачу можно дождаться мастита.

В интернете можно ознакомиться с различными фото женщин, которые столкнулись с этой проблемой. Это поможет лучше убедиться в том, что у вас таки произошел застой молока.

Как бороться с застоем подробнее всего расскажет врач-гинеколог. Вылечить лактостаз в домашних условиях можно. В первую очередь рекомендуется принять жаропонижающие препараты, они снизят температуру и немного снимут болевые ощущения. Это могут быть Нурофен, Ибупрофен, Панадол.

Обязательно нужно прикладывать ребёнка как можно чаще к болезненной груди, стараться размять затвердевшие участки и регулярно сцеживать застоявшееся молоко.

Важно! Сцеживание нужно проводить до облегчения груди, но не до её полного опорожнения. Это может привести к ещё большему застою.

Очень эффективным при лечении лактостаза у кормящей женщины является массаж. Его можно выполнять как самостоятельно, так и прибегнуть к помощи опытного массажиста.

Для самостоятельно проведения массажа необходимо:

• тщательно вымыть руки и смазать маслом или детским кремом для лучшего скольжения по телу;
• массаж не только на определённых участках груди, а по всему периметру;
• определиться с «застоявшимися» областями;
• аккуратными массажными движениями разминать затвердевшие участки, при этом происходит сцеживание молока;
• после сеанса массажа на грудь наноситься прохладный компресс для замедления дальнейшей выработки молока.

После этого обязательно необходимо дать ребенку грудь, чтобы он самостоятельно отсосал остатки молока. Такой вид сцеживания можно делать 2—3 раза в день. Правильная техника массажа в лечении лактостаза у кормящих мам следующая: проводить в положении лёжа на спине, аккуратными движениями двигаться снизу от груди к соску, немного надавливая на него. После массажа допускается принять теплый душ.

Проявления болевых симптомов рекомендуется убирать с помощью компрессов. Для этого можно использовать:

• лист белокочанной капусты. Его нужно хорошо вымыть и проткнуть в нескольких местах для выделения сока, приложить к болезненному участку. Лист менять через каждые 30 минут;
• компрессы на основе мёда. Его можно нанести на капустный лист или смешать с мукой до плотного состояния. Прикладывать несколько раз в день;
• компрессы из творога. Он должен быть слегка охлажден, прикладывать на 15 минут.

Лечение лактостаза эффективно дополнять различными мазями. Среди них очень популярен Траумель, он помогает снять болезненность и воспаление в груди. Рекомендуется наносить 5—6 раз в день. Ни в коем случае нельзя применять спиртовые компрессы, так как тепло только усиливает лактацию. Многие молодые мамы боролись с лактостазом, применяя компрессы с камфорным маслом, в результате чего получали усугубление состояния.

Помните, что при лечении лактостаза нужно как можно чаще прикладывать ребёнка к груди, особенно ночью. Именно ночью ребёнок высасывает не только «переднее», но и «заднее молоко».

«Если таки лактостаз у кормящей мамы наступил, то в первую очередь необходимо обратиться к врачу, затем регулярно проводить массажи и сцеживание грудного молока, как можно чаще прикладывать ребёнка к болезненной груди».

Сейчас многие врачи рекомендуют кормить ребёнка до года, а затем прекратить лактацию во избежание развития лактостаза. Это все нужно делать исходя из своих возможностей и потребностей ребёнка.

Те женщины, которые хоть раз сталкивались с проблемой застоя молока, знают что эту проблему можно предотвратить. Профилактика лактостаза проводится следующим образом:

1. При кормлении использовать правильные позы, для этого можно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию.
2. Выполнять технику правильного прикладывания к груди.
3. Проводить кормление ребёнка по требованию, а не строго по часам.
4. Не проводить сцеживание после кормления, это приведёт к избытку грудного молока.
5. Носить правильное и удобное белье.
6. Выбирать правильную позу для сна.
7. Следить за ежедневной гигиеной груди.
8. Избегать переохлаждения, различных стрессовых ситуаций.

Если в период кормления грудью наблюдается избыток молока, то лактостаза у кормящих матерей, симптомы и лечение которого мы рассмотрели в статье, не избежать. Нужно отметить, что лечение лактостаза обязательно, если запустить данную проблему, можно столкнуться с более опасным заболеванием, таким как мастит. Избавиться от застоя молока женщина может самостоятельно или с помощью врача. При диагнозе «лактостаз» лечение лучше не затягивать. Обнаружив у себя первые симптомы закупорки молочных каналов, не стоит тянуть с лечением. И помните, что мы боремся с этой проблемой не в одиночку, а вместе с ребёнком.

источник

Застой молока или лактостаз – довольно распространенное явление, с которым сталкивается каждая вторая молодая мама. Развитие лактостаза обусловлено закупоркой млечного протока, что приводит к болезненному состоянию груди, ее набуханию и развитию острого воспалительного процесса. Не вылеченный лактостаз может перерасти в более сложную форму – мастит, и тогда без антибиотиков не обойтись.

• набухание груди;
• болезненные ощущения при надавливании бюстгальтера ;
• наличие уплотнений при прощупывании груди;
• повышенная температура тела;
• покраснение кожи на груди.

Наличие хотя бы одного из перечисленных симптомов является прямым сигналом к подозрению на лактостаз, и требует незамедлительного лечения. Специально для сайта razvitierebenca.ru

1. Ношение неправильного бюстгальтера. Чрезмерно узкий или тугой бюстгальтер может сдавливать кожу, что мешает нормальному движению молока, и приводит к застоям.
2. Неправильно подобранная поза для кормления, при которой не все участки молочной железы опорожняются.
3. Продолжительное лежание на одном боку (животе), кормление преимущественно одной грудью.
4. Регулярные сцеживания после кормления. Пытаясь «наладить лактацию», многие мамы слушают советы бабушек, ошибочно полагая, что после кормления грудь нужно опустошать до конца. Это в корне неправильно. В ответ на опустошение груди организм начинает вырабатывать дополнительную порцию молока. Малыш ее не съедает, молоко остается в груди, вызывая застои.
5. Вязкость молока. Некоторые продукты и недостаточное количество потребляемой жидкости приводят к нарушению консистенции молока.
6. Стрессовые ситуации. Популярная фраза: «Не нервничай, а то молоко пропадет» имеет свою долю правды. Любой стресс может привести к спазму протоков молока, нарушая его движение.
7. Переохлаждение.
8. Механические травмы груди.

Серьезность данного заболевания не стоит недооценивать. Грудное молоко – лучшее, что может дать мама ребенку. Оно содержит уникальные, не имеющие аналогов вещества, которые формируют иммунитет и полноценную работу жизненно важных органов ребенка. Наличие лактостаза и мастита затрудняют осуществление полноценного питания, причиняют маме дискомфорт, который передается ребенку. Мастит лечится антибиотиками, которые грудному ребенку вовсе не нужны. Именно поэтому следует вовремя принять меры, и не запускать болезнь. В самом начале лактостаз можно вылечить в домашних условиях. Основной целью лечения является восстановление движения молочного протока.

Частое прикладывание к груди

Главным помощником в лечении застоя выступает сам ребенок. Частые прикладывания к груди, где образовался застой, естественным образом помогают его расцедить. Если ребенок плохо сосет, целесообразно сцедить немного молока, чтобы снять напряжение околососковой области.

Полезно проводить массаж молочной железы, двигаясь от периферии к центру. Движения должны быть очень осторожными, но упорными. Опытные акушерки умеют проводить такой массаж с минимальным дискомфортом для пациентки. Массировать сухую грудь нельзя! Воспользуйтесь детским маслом или кремом.

Необходимо, если у вас прибывает излишнее количество молока, с которым малыш не справляется. Если после кормления вы чувствуете в груди излишки молока, их придется понемногу сцеживать. Здесь главное не переборщить. Не пытайтесь сцедиться до последней капли. В таком случае мозг получит неправильную информацию о недостатке молока, и в следующее кормление его прибудет еще больше.

Хорошим помощником может стать молокоотсос. Современные модели в точности повторяют сосательные движения ребенка, и облегчают процесс сцеживания.

Существуют различные натуральне средства, способные облегчить боль, и разогнать застои. Улучшить отток молока помогает теплый компресс, а снять отек – прохладный. Оба компресса можно сделать под душем, постепенно понижая температуру воды. Затем можно предложить ребенку грудь.

К груди нельзя прикладывать слишком горячие и тем более ледяные компрессы!

Настоятельно не рекомендуется ставить на своей груди эксперименты, прикладывая все, что попалось под руку. Например, после популярного водочного компресса грудное молоко может частично перегореть. Спирт блокирует выделение окситоцина – гормона, оказывающего значительное влияние на лактацию.

Различные мази и масла также нужно применять с осторожностью. Например, камфорное масло способно угнетать выработку молока в тех долях, на которых применялось.

Если вы все же решились лечиться народным методом, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Неправильное лечение может привести к тому, что молоко просто перестанет вырабатываться. Вернуть его в таких случаях практически невозможно.

1. С самого начала кормления начинайте налаживать лактацию. Для этого практикуйте кормление по требованию – так ваш организм сам приспособится к аппетиту ребенка, и не будет вырабатывать лишнее молоко.
2. Предлагайте малышу каждую грудь поочередно – если покормили левой, то в следующее кормление предложите ему правую. Если малыш ест из обеих грудей за одно кормление, то в следующий раз предлагайте ему ту, на которой он закончил. Если вам сложно запомнить, первое время записывайте эту информацию. Так вы сможете быстрее наладить лактацию без образования застоев.
3. Берегитесь переохлаждения и сквозняков. Застудить кормящую грудь очень легко, а вылечить сложно. Переохлаждение может привести даже к потере молока. В любое время года одевайтесь по погоде, максимально прикрывая область груди.
4. Откажитесь от сна на животе. Любое длительное сдавливание молочных желез может приводить к закупорке млечных протоков.
5. Подберите для себя и малыша оптимальную позу для кормления. Не нужно сдавливать или зажимать грудь, «помогая ребенку». Излишнее нависание или давление на ребенка также недопустимо. Во время кормления вы не должны чувствовать дискомфорт. Практикуйте позу лежа на боку – она помогает снять нагрузку с позвоночника, при этом обеспечивая свободное движение молока по протокам.
6. Как бы крепко не спал ваш малыш ночью, отказываться от ночных кормлений не стоит. За ночь в груди вырабатывается большое количество молока, которое нужно отдавать хотя бы частично. Допустимо разбудить ребенка хотя бы раз за ночь, и предложить ему грудь. Со временем, когда организм приспособится к аппетитам вашего малыша, молока будет вырабатываться ровно столько, сколько нужно.
7. Соблюдайте диету. Избегайте продуктов, влияющих на вкус и консистенцию молока. Осторожно отнеситесь к питьевому режиму – если у вас прибывает много молока, сократите прием жидкости до 1л в сутки. Если молока недостаточно, пейте больше чистой воды. razvitierebenca.ru
8. Подберите правильный бюстгальтер. На время кормления грудь увеличится на 1-2 размера, поэтому о старых бюстгальтерах можно пока забыть. Купите себе несколько специальных бюстгальтеров для кормления по размеру. Они обеспечат правильное положение груди, и облегчат кормление вне дома.

Как подобрать бюстгальтер для кормления

• изделие должно быть сшито из натуральной ткани;
• лямки должны быть достаточно широкими, и регулироваться по длине;
• бюстгальтер не должен тереть и сдавливать кожу;
• примерив изделие, наклонитесь, выполните простые движения – вы не должны ощущать дискомфорт.

Кстати, избавляться от бюстгальтеров, которые вы носили до родов, не стоит. Как правило, после налаживания лактации грудь уменьшается на размер, а после прекращения грудного вскармливания, возвращается в свое нормальное состояние.

Стоит ли носить бюстгальтер для кормления постоянно?

Весьма спорный вопрос, на который есть два совершенно противоположных друг другу мнения. Согласно первому мнению, груди нужно давать отдых хотя бы ночью, а постоянное ношение бюстгальтера вредно. Согласно второму мнению, отказ от бюстгальтера провоцирует только обвисание груди, никак не влияя на лактацию и развитие застоев.

Правда где-то посредине. Правильно подобранный бюстгальтер обеспечивает поддержку груди и снимает напряжение с позвоночника. На ночь его действительно можно снять, но в течение дня все же лучше носить.

Обвисание груди никак не связано с ношением или отказом от бюстгальтера – это зависит от тонуса кожи.

Подводя итоги

В большинстве случаев, лактостаз является следствием неправильно налаженной лактации. Мудрая природа уже все сделала за нас: дала ребенку врожденный сосательный рефлекс, а маме – естественную выработку грудного молока. Кормите ребенка по первому требованию, соблюдайте диету, спите на спине, подберите удобную позу для кормления, и тога понятие «лактостаз» вас не коснется.

Если понравилась статья помогите проекту, поделитесь в соц сетях.

источник