Липома в груди при гв

Грудь — очень уязвимая часть женского организма. Особенно в период лактации. Нередко возникает уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании. Какие причины могут привести к появлению уплотнений, стоит ли беспокоиться, какое лечение допустимо, можно ли продолжать вскармливание.

Чаще всего такая проблема возникает до исполнения ребенку 3 месяцев. Самая распространенная причина – застоявшееся молоко. Возникшие уплотнения – это по сути комочки еды, которую малыш не съел. Эта проблема называется лактостаз. Не стоит путать с нагрубанием груди.

Сам по себе лактостаз неопасен. Если вовремя заметить уплотнения и принять меры, вскармливание продолжится в привычном режиме, без последствий. А вот запущенный лактостаз может привести к маститу (воспалительный процесс молочных желез) или абсцессу (гнойное воспаление).

Если обнаруженное матерью уплотнение не проходит, но и не воспаляется несколько дней, скорее всего, это не лактостаз. Возможно, в груди образовалась липома (жировик), киста, фиброаденома. Чтобы поставить точный диагноз, лучше обратиться к врачу.

На это есть много причин. Среди них внешние факторы, а также индивидуальные особенности строения молочной железы. Чаще всего комочки появляются по следующим причинам:

Бессистемное вскармливание. Если вместо стабильного режима мать практикует хаотичные кормления, происходит задержка молока, а также его чрезмерное накопление.
Резкое прекращение вскармливания. Отлучение ребенка должно быть плавным, даже если количество вырабатываемого молока стало меньше, чем в первые месяцы.
Сокращение числа кормлений. Вводя прикорм или переводя младенца на смешанное питание нельзя сразу исключать несколько кормлений подряд.
Резкий отказ ребенка от материнского молока.
Травмы молочных желез. Из-за ушибов и грубого сдавливания может появиться воспаление. Оно приводит к отекам, боли, нарушению выработки молока.
Тесное белье. Бюстгальтеры кормящих матерей должны быть достаточно свободны, чтобы грудь не была зажата. А белье не должно иметь жестких косточек.
Некорректная поза сна. В период лактации не рекомендуется спать на животе. Давление на молочные железы может привести к застою молока.
Излишняя жирность молока. Густая пища отходит сложнее и нередко застаивается.
Плоскость сосков. Такая форма осложняет полноценное прикладывание младенца и не дает ему полностью опустошить грудь.
Суженность протоков молочных желез при обильной выработке молока. Из-за такого строения молоко сложнее выделяется при питании грудничка.

Нередко матерям рекомендуют в любом случае сцеживаться после каждого кормления. Якобы только так к следующему кормлению выделится достаточно молока, чтобы ребенок насытился. Но это неверно.

Беспричинные сцеживания напротив могут вызвать лактостаз. Не стоит сцеживаться постоянно без видимых причин и консультации со специалистом.

Хотя бывают индивидуальные признаки проявления этой проблемы, общие симптомы характерны для большинства женщин. Это:

наличие в груди твердых фрагментов, похожих по размеру и форме на мелкие камешки. Они болят при прикосновении;
краснота кожи, отеки в районе этих уплотнений;
неприятные ощущения в области молочных желез, которые могут дополняться повышенной температурой;

Избавиться от легкой формы лактостаза несложно. Организм, скорее всего, перенесет его даже без температуры.

Запущенная проблема приведет к очень неприятным последствиям. Увидев следующие симптомы, спешите к доктору:

сильная боль в груди;
высокая температура;
резкое увеличение размеров уплотнений в груди;
плохое самочувствие с ознобом и общей слабостью организма;
появление у молока кислого запаха;
выделение творожных сгустков.

Все это указывает на начало воспаления. Чем раньше обратиться к врачу, тем меньше будет осложнений, и тем скорее мать сможет сказать, что у нее уже ничего не болит.

Если ситуация не запущена, избавиться от твердых участков в молочных железах помогут несложные способы:

массаж;
сцеживание;
кормление младенца по требованию;
разогревание;
физиопроцедуры;
компрессы, мази.

Женщина может избавиться от проблемы, делая самомассаж груди. При этом недопустимо сильное давление на грудь. Процедура должна быть бережной. Резкие и грубые движения могут спровоцировать пережимание желез и повышение температуры.

При этом должны быть охвачены все молочные протоки. Особое внимание уделяют местам с уплотнениями. После массажа рекомендуется приложить ребенка к груди или сцедить жидкость.

Еще один эффективный способ победить лактостаз. Лучше всего расцеживать грудь после разогрева или массажа молочных желез. Важно задействовать все протоки. При болезненности можно чередовать сцеживание с легким массажем. При этом уплотненные места и отеки нужно расцеживать активнее всего.

Можно использовать не только ручное сцеживание, но и молокоотсос.

Ребенок способен помочь матери избавиться от уплотнений. И кормление по требованию – отличный выход из такой ситуации. Если твердые комочки есть в обеих грудях, можно чередовать их. Если лактостаз обнаружен только в одной из них, ее следует предлагать грудничку чаще.

Стимулирует лучший отток жидкости. Рекомендовано перед сцеживаниями и кормлениями в первые дни после появления лактостаза. Если в организме пошел воспалительный процесс, разогревание может ухудшить самочувствие.

Для разогревания можно использовать:

теплый душ или компресс;
мягкое влажное махровое полотенце.

Разогревание помогает и в случаях, когда младенцу не под силу рассосать застой молока.

Среди процедур, эффективных при появлении уплотненных участков:

Ультразвук. Способен помочь за 1-2 процедуры. Если эффекта нет, не стоит идти на третью.
Магнитотерапия, светотерапия и т.д. Результат достигается за 2 процедуры.

Но этот способ используют только в комплексе с другими. Самостоятельно он не поможет.

Уменьшают боль, снимают отек, освобождают протоки и облегчают прохождение молока.

Для компрессов при лактостазе нельзя использовать горячие и спиртосодержащие жидкости. Они могут спровоцировать воспаление. Под запретом также камфорное масло. Оно может привести к прекращению лактации. К тому же спирт и камфора опасны для грудничка.

Если компрессы женщине предстоит готовить самостоятельно, то подходящих мазей в аптеках достаточно. Среди них: Траумель, Арники, Левомеколь, Синтомициновая мазь.

Не стоит использовать при лактостазе: мазь Вишневского, Прожестожель, Ихтиоловую, Гепариновую мази.

При этом не следует экспериментировать и пользоваться мазями без назначения врача.

В список запрещенных действий входят:

Отказ от вскармливания. Ведь ребенок лучше всего помогает избавиться от этой проблемы и полностью освободить грудь от молока.
Разогревание молочных желез, не планируя сразу после процедуры кормление или расцеживание.
Перетягивание груди бинтами и повязками.
Употребление сильных лекарств без назначения специалиста.
Отказ от обращения к врачу, когда появились сильные боли и повышенная температура тела.

Заметив первые комочки в груди, следует сразу начать с ними бороться. Неграмотные действия или игнорирование проблемы могут нанести вред здоровью матери. Запущенный лактостаз, как минимум, создаст постоянный дискомфорт и сильную боль.

Со временем уплотнения будут увеличиваться и появляться по всей груди. Это повысит риск появления мастита. На него укажут отеки, повышенная температура тела, покраснение кожи. Если и это не заставит женщину обратиться к врачу и действовать, может начаться нагноение. Тогда спасти ситуацию сможет только хирург.

Многие кормящие матери даже не сталкивались с лактостазом. Не допустить его достаточно просто. Для этого нужно:

Контролировать заполненность молочных желез и не допускать избытка жидкости. Как выход, можно сцеживать излишки, особенно когда малыш начинает кушать взрослую пищу и высасывает меньше из материнской груди.
Носить мягкое, удобное нижнее белье.
Не делать перерывы между прикладываниями слишком долгими. Правильный режим – один из лучших способов профилактики.
Делать гимнастику, улучшающую циркуляцию крови, а также помогающую легкому отхождению молока.
Регулярно менять позы кормления, чтобы ребенок опустошал все молочные протоки.
Ежедневно принимать теплый душ, делать массаж или растирания.

Наличие затвердевших участков в молочных железах во время лактации – нормальное явление. Но если они появились, когда вскармливания завершено, надо сразу посетить маммолога.

Вне периода лактации уплотнения могут указывать на ряд болезней:

киста;
аденома;
фиброма;
гемангиома;
липома;
фиброаденома или смешанная опухоль;
воспалительные заболевания.

Они требуют врачебного обследования и лечения, хотя не опасны для жизни и здоровья женщины.

Уплотнения в груди в период вскармливания ребенка – неопасное явление. Если его не запустить. Есть несколько эффективных способов быстро от них избавиться. Также полезной будет профилактика. А самое лучшее – правильно и регулярно прикладывать младенца к груди.

источник

Уплотнение в груди при ГВ у женщин – не редкость. Обычно это обуславливается неправильным кормлением, но возможны и заболевания, включая мастопатию, опухоли. Это сопровождается болью при кормлении, приносит дискомфорт маме и ребенку. Часто для решения проблемы достаточно наладить лактацию, но может потребоваться помощь маммолога или акушера-гинеколога.

После родов в женском организме резко повышается выработка гормона пролактина, стимулирующего образование молозива. Через 3 дня уже появляется зрелое молоко, синтез которого регулируется окситоцином. Все это провоцирует нагрубание и набухание молочных желез. Протоки, выделяющие молоко, закупориваются, а в груди прощупываются комочки или шишки, расположенные сверху или снизу.

Уплотнения могут болеть, вызывать повышение температуры и плохое самочувствие. Однако это нормальное физиологическое состояние, все нормализуется за несколько дней, когда налаживается лактация. Иначе проблема кроется в мастите или другом заболевании.

Часто уплотнение в груди при грудном вскармливании обуславливается неправильными прикладываниями к груди на начальном этапе лактации. Также их могут спровоцировать:

тесные бюстгальтеры с грубыми косточками;
сон на животе – железы передавливаются, что вызывает застой молока;
плоские от природы соски – ребенок не может полноценно прикладываться к ним.

Молочные железы состоят из долек с млечными протоками. У него один расширенный конец, выходящий на поверхность соска, и другой, оканчивающийся отделом с выработкой молока. Если нарушается свободное поступление молока к соску, протоки закупориваются.

Закупорку протоков вызывают разные причины:

застой молока в определенных сегментах железы из-за неправильного кормления или его пропусков;
сужение протоков вследствие травм груди;
особенности челюсти и рта малыша, мешающие правильно захватить сосок;
очень большая грудь, ее обвисание и пережатие долек;
большие промежутки между кормлениями;
густое молоко – это случается, если женщина пьет мало воды, ест много жирной пищи.

Уплотнение в груди у кормящей мамы может спровоцировать лактостаз. Это стойкий застой молока, развивающийся из-за образования молочного комка, который забивает проток.

Внимание! Лактостаз может появляться у женщин, которые часто сцеживаются, поэтому злоупотреблять этой процедурой не стоит без рекомендации врача.

Застои нередко возникают сразу в нескольких сегментах молочной железы. Они опасны тем, что могут спровоцировать нагноение молока в местах его накопления. Кормить им ребенка нельзя, это опасно для его здоровья.

Не всегда уплотнение в области груди во время грудного вскармливания вызывает лактостаз. Иногда причиной становится заболевания:

Мастит. Из-за инфекции, проникающей сквозь микротрещины в сосках, молочные железы воспаляются. Нежная ткань повреждается при пересыхании после кормления, при трении, которое создают губы ребенка, когда он вытягивает молоко. Смазывание сосков мазями изменяет вкус молока и отказу ребенка от него или отравлению. Осложнения мастита – накопление в воспаленных участках гноя, опасного для малыша.
Мастопатия. Эта болезнь часто появляется у кормящих мам, характеризуется патологически разросшимися тканями груди. Часто эти изменения провоцируют гормональные нарушения, которые начинаются при беременности. При кормлении шишки нередко рассасываются, в противном случае начинают расти.
Кисты. Из-за дисбаланса гормонов в тканях молочных желез могут образовываться пустоты. Изначально они не представляют опасности при ГВ. Однако при их увеличении появляется риск развития лактостаза и последующего мастита.
Доброкачественные опухоли. Фиброаденома, липома – мягкие и подвижные, не сросшиеся с кожей уплотнения. Они обычно единичные, безболезненны при прощупывании. В период лактации важно следить за их состоянием, поскольку вследствие гормональных сдвигов поведение таких новообразований предсказать нельзя, они могут переродиться в рак. При значительном увеличении проводится их хирургическое удаление.
Злокачественные опухоли. В таких случаях уплотнения крепко связаны с кожей, поэтому она изменяется, что становится заметно внешне.

Симптоматика у разных женщин может отличаться, но обычно наблюдаются такие признаки:

наличие уплотнений в груди в форме небольших камешков, которые прощупываются;
боль при прикосновении;
перепады температуры;
дискомфорт в области груди;
покраснение кожи в зоне уплотнений;
местные отеки.

При легкой форме лактостаза температура не повышается, а уплотнения легко устраняются. Если же ничего не предпринимать, воспаление начнет прогрессировать. К врачу нужно обращаться, если появляются следующие симптомы:

резкое увеличение уплотнений;
сильная боль в груди;
кислый запах молока;
общая слабость;
высокая температура и озноб;
выделение творожистых сгустков с сукровицей.

При уплотнениях в груди необходимо комплексное лечение. Если проблема заключается в лактостазе, важно начать борьбу с ним в первые 12 ч. Потом состояние женщины начнет ухудшаться, повысится риск развития инфекционного процесса.

Прежде всего следует подготовить грудь к дальнейшим мероприятиям по «рассасыванию» комочков. Нужно принять теплый душ или сделать компресс, а потом слегка размять уплотнение. Однако при запущенном лактостазе и высокой температуре делать это категорически нельзя, ведь неизвестна стадия воспалительного процесса. Возможно нагноение.

Лучше, чтобы застой рассосал ребенок. Поэтому нужно чаще прикладывать его к груди с самого начала созревания лактостаза. Предварительно рекомендуется сцедить чуть-чуть молока, чтобы малыш потом лучше сосал. Еще важно, чтобы область уплотнения находилась под нижней челюстью ребенка. Если поза неудобная, можно прилечь с малышом.

Чтобы размягчить комок в груди при кормлении и снизить боль, стоит делать компрессы. Дополнительно они могут оказывать противовоспалительное и антисептическое действие.

Кормящим мамам на заметку! Проще всего сделать компресс, смочив полотенце в теплой воде и приложив его к груди. Держать нужно, пока не остынет.

Другой рецепт – из капустного листа. Его нужно отбить, пока не появится сок, и положить на грудь. Он поможет при воспалениях.

Если у ребенка не получилось рассосать уплотнение, можно попробовать расцедить застой самостоятельно. Делать это нужно, когда молоко еще остается в груди, хотя ребенок уже наелся.

Важно следить, чтобы не было ощутимой боли. Нельзя сильно давить и активно массировать молочные железы, надо выполнять движения плавно. Сама техника расцеживания следующая:

Помыть руки, разогреть железы компрессом и слегка помассировать. Обхватывать ее так, чтобы большой палец был сверху, а остальные держали грудь внизу и наоборот. Пусть пальцы лежат у края ареолы – надавливать именно на нее, как бы вминая в грудь. Так расцедится комок, располагающийся под большим пальцем.
Если перестало выходить молоко, снова выполнить легкий массаж и еще раз попытаться расцедить.
Сделать холодный компресс для уменьшения притока молока.

Во время процедуры не концентрируйтесь на одних уплотнениях. Желательно каждый раз сцеживать грудь полностью. Временно снизьте потребление жидкости, иначе усилится приток молока.

Если шарик не рассасывается дольше трех дней, это может быть новообразование – как доброкачественное, так и злокачественное, с риском перерождения в рак. Нужно обязательно показаться врачу – может потребоваться хирургическое удаление.

Чтобы предотвратить уплотнения в женской груди во время ГВ, нужно соблюдать следующие рекомендации:

Через каждые 2-3 прикладывания к груди менять позу – это поможет лучше опорожнять молочные железы.
Полноценно отдыхать и высыпаться. После каждого кормления нужно 15-20 мин. спокойно полежать, не принимаясь сразу за дела по дому.
Сбалансированно питаться и пить 1,5-2 л жидкости в день, особенно в жару.
Обращаться к врачу при любых подозрительных симптомах – уплотнениях, боли в груди, высокой температуре, гнойных выделениях из сосков.

Соблюдение этих нехитрых правил поможет поддержать здоровье женской груди. Можно будет продолжать ГВ до 1,5-2 лет, как сейчас рекомендует большинство педиатров.

При лактостазе и застое молока продолжать естественное вскармливание можно. Более того, уплотнения будут проходить быстрее, если мама станет чаще прикладывать ребенка к груди.

Врачи рекомендуют прерывать лактацию при гнойном мастите. Если случай не запущенный, не требующий операции, тогда лактацию возобновляют после курса терапии. В период лечения необходимо сцеживать и выливать молоко с гнойными примесями, пока врач не разрешит снова прикладывать малыша. При злокачественных опухолях ГВ прекращают, если назначается лучевая либо химиотерапия.

Появление уплотнений в груди у кормящей мамы – не всегда повод для паники. Часто можно убрать комочки, просто наладив режим кормления и научившись правильно сцеживать молоко. Если же появляется сильная боль, температура, комочки начинают резко увеличиваться, стоит сходить к врачу — возможно, это мастит или опухоли, которые требуют более серьезного лечения.

источник

Липома – это доброкачественная опухоль, сформированная из жировой ткани и покрытая фиброзной оболочкой. Обычно липома формируется на участках тела, где присутствует избыток жировой ткани.

Липома, будучи доброкачественным образованием, не имеет границ и может быть представлена одиночным или множественными узлами. Множественные опухоли поражают женщин и пациентов, имеющих эндокринные нарушения. Также множественность липом обусловлена наследственной предрасположенностью, когда отложение жира в подмышечных впадинах и подкожной клетчатке повышено. Количество жировиков в этом случае может достигать нескольких десятков и более.

Причины появления и развития липомы окончательно не установлены. Выделяют факторы, которые оказывают существенное влияние на развитие липомы:

гормональный дисбаланс в организме;
расстройство обмена в жировой ткани;
наличие сахарного диабета и других хронических болезней (щитовидной железы, печени);
наличие вредных привычек;
недостаточное соблюдение личной гигиены;
травматические нарушения мягких тканей;
однообразное питание.

Появление жировика можно не замечать длительное время. Ведь липома не болит и не вызывает чувство дискомфорта. Локализация липомы распространяется на любой участок тела и внутренние органы. Она ощутима при пальпировании, обладает эластичностью и подвижностью. Множественные липомы свидетельствуют о заболевании, которое называется липоматозом. Если жировик имеет злокачественный характер, то это липосаркома.

Липома представлена мягким подкожным узлом, имеющим округлую или дольчатую форму. Опухоль подвижна под кожей, растёт медленно. Беспокойство липома вызывает, когда достигает крупного размера, что представляет косметический дефект.

Перерождение липомы в опухоль, имеющую злокачественный характер, происходит не часто. Вероятность этого возможна при травматических повреждениях мягких тканей.

Липомы представлены такими разновидностями:

Липофиброма– опухоль доброкачественного типа в жировой ткани.
Фибролипома – это смешанные образования, включающие жировые и соединительные ткани.
Миолипома – опухоль, состоящая из жировой и мышечной ткани.
Ангиолипома – доброкачественная мезенхимальная опухоль, представленная гладкомышечными волокнами.
Миелолипома – редкая доброкачественная опухоль, состоящая из жировой ткани и элементов красного костного мозга.

Чтобы диагностировать липому врач проводить визуальный осмотр. Если липому невозможно прощупать, то используют метод ультразвуковой диагностики, рентгенологическое исследование или компьютерную томографию. Когда клиническая картина имеет неточности, то диагноз требует гистологического подтверждения.

Также липому следует отличать от атеромы – кисты сальной железы, появление которой характеризуется закупоренностью выводного протока. Основные отличительные признаки липомы от атеромы следующие:

Различное расположение. Липома в большинстве случаев локализуется в подкожном слое. Атерома располагается в соединительнотканном отделе кожи.
Атерома практически не обнаруживается на груди и верхних, нижних конечностях. Местом её локализации являются сальные железы.
Атерома не является опухолью. Это доброкачественное опухолевидное образование, которое образуется вследствие закупорки протока сальной железы.

Не крупные липомы не требуют удаления. Своевременный врачебный контроль поможет избежать осложнений.

Осложнения, требующие немедленного удаления новообразования, заключаются в следующем:

Стремительный рост опухоли.
Болевой синдром при надавливании на него.
Оказание давления на кровеносные сосуды и нервы.
Ограниченность движений, если липома расположена около суставов.

Лечения липом в домашних условиях не предусмотрено. Поэтому основным правилом лечения будет своевременное обращение к врачу и сохранение эмоционального равновесия. В большинстве случаев операция в период кормления грудью не показана. Если не требуется экстренного удаления, то лечение откладывают на период после окончания лактации.

Наличие липомы предполагает только оперативное лечение. Показаниями к хирургической операции является рост и изменение жировика, физические неудобства и косметический дефект. Для липомы характерен медленный рост, однако в некоторых случаях её увеличение может произойти в течение короткого времени и вызывать эстетическое неприятие.

Тактика лечения определяется размером липомы. Небольшие жировики до 3 см удаляют с помощью специального аппарата, рассасывающего новообразование. Это осуществляется интенсивными высокочастотными радиоволнами. Способ гарантирует отсутствие боли, кровотечения и осложнений, а также быструю реабилитацию и отсутствие рубцов. Основным противопоказанием является ношение кардиостимулятора.

Липомы, имеющие размеры до 7 см в диаметре, требуют операции в амбулаторных условиях. Жировики более 7 см оперируют в стационаре.

Существует несколько видов операций по удалению липом:

Хирургическое иссечение представляет собой стандартную операцию, которая производится под местным наркозом. Через широкий разрез на коже извлекается капсула вместе с опухолью. После рана ушивается. Операция длится около получаса. Недостатками данного метода удаления липомы являются заметные шрамы.
Из малоинвазивных методов чаще всего используют эндоскопию. Это малотравматический метод, при котором удаление осуществляется через небольшой разрез. Использование эндоскопа позволяет следить за ходом операции. Преимуществами этого метода является хороший косметический эффект.
Липосакция липомы осуществляется с помощью липоаспиратора. Через минимальный разрез происходит отсасывание содержимого опухоли. Метод чреват возможными рецидивами из – за того, что капсула липомы осталась.

Эффективным и щадящим методом удаления липомы является лазерный. Процедура сопровождается анестезией и подразумевает отсутствие осложнений. Потому что лазер предотвращает кровотечение и существенно уменьшает время операции. Противопоказаниями к лазерному удалению будет:

Наличие заболеваний сердечно – сосудистой системы.
Инфекционное обострение.
Присутствие вируса герпеса.
Детский и подростковый возраст.

Специфических мер по предотвращению развития липом не существует. Главным правилом профилактики является самостоятельное контролирование новообразований и своевременное обращение к специалисту.

Выполнение следующих условий позволит минимизировать появление липом:

Ведение активного образа жизни.
Минимум травмирования мягких тканей.
Полноценная гигиена тела.
Организация качественного питания.
Не допускать переохлаждений.
Избегать длительного солнечного облучения.
Отказ от массажей и использования согревающих мазей в месте локализации липомы.

источник

Липома молочной железы – это доброкачественная опухоль, состоящая из жировой ткани. Это заболевание встречается довольно часто, причем липома может возникать и на других участках человеческого тела. Согласно статистическим исследованиям, около 10% всех узелковых образований в женской груди приходится именно на липому.

Липома в молочной железе обычно имеет узловатую форму (круглую, овальную). Она мягкая на ощупь, однако по мере увеличения объемов может становиться более плотной. Новообразование находится в капсуле, которая не спаяна с кожей и другими тканями, поэтому является относительно подвижной. Встречается также диффузный вид заболевания – в этом случае жировая ткань не имеет четкой формы, она разрастается без капсулы. Иногда появляется также жировик на соске, или на двух сосках симметрично.

К моменту обнаружения липома обычно имеет размер порядка 1–2 см. Со временем она постепенно растет, становится более ощутимой. Иногда новообразование достигает 10 см. Тогда одна грудь выглядит больше другой и провоцирует появление у женщины комплексов касательно эстетической привлекательности. Липома не перестает накапливать жир даже при истощении организма. Поэтому избавиться от шишки, сильно сбросив вес, невозможно.

Чаще всего липома под грудью образуется не в самой молочной железе, а в жировых тканях. Причины возникновения данного заболевания могут быть самыми разнообразными:

нарушение обменных процессов в организме (жирового и белкового);
закупорка отверстий сальных желез;
продолжительный прием противозачаточных средств;
зашлакованность организма в целом;
нарушение лимфотоков из-за малоподвижного образа жизни;
гормональные изменения в организме;
частые стрессы;
многочисленные беременности, которые провоцируют растяжения в области груди;
наследственная предрасположенность;
ношение неудобного нижнего белья;
травмы груди;
влияние экологии.

Липоматоз молочной железы может появиться в любом возрасте, однако более всего ему подвержены женщины 40–50 лет. Если заболевание диагностировано у молодой девушки, это в большинстве случаев говорит о наличии наследственного фактора.

Сам по себе узелок обычно не является болезненным, однако его сдавливание может сопровождаться незначительными болевыми ощущениями.

Симптомы липомы молочной железы могут быть следующими: над кожными покровами выступает плотное малоподвижное новообразование. Оно не болит, при надавливании не «хлюпает». При совершении некоторых движений и во время ношения нижнего белья может ощущаться дискомфорт.

Многих интересует, может ли липома молочной железы быть раком. При определенных обстоятельствах такой вариант возможен. В частности, трансформации способствует трение нижнего белья, контакт с прямыми солнечными лучами (загар). В таком случае говорят о развитии липосаркомы. Чаще всего такое перерождение новообразования (озлокачествливание) происходит в предменопаузный период, на фоне гормональной перестройки.

Если имеет место перерождение жировика в молочной железе, симптомы могут быть следующими:

При малейших сомнениях о состоянии здоровья следует незамедлительно посетить доктора.

Жировик в груди чаще всего имеет тестоподобную мягкую консистенцию. Выделяют несколько видов липомы:

миолипома (преобладают гладкие мышечные волокна);
миелолипома (редкий вид, жировая ткань находится в смеси с кроветворной);
миксолипома (наблюдается ослизнение жировой ткани);
липофиброма молочной железы (преобладает жировая ткань и небольшое количество соединительной);
фибролипома (преобладает соединительная ткань);
ангиолипома (отмечается большое количество кровеносных сосудов).

Фибролипома молочной железы – это одна из разновидностей жировика. При этом внутреннее содержимое капсулы трансформируется в фибриновые волокна соединительной ткани. Течение заболевания осложняется высоким риском кальцинации в клетках опухоли (происходит отложение солей кальция). При данной разновидности липомы женщина может испытывать не только дискомфорт, но и болезненные ощущения. Это происходит из-за того, что жировик сдавливает нервные окончания.

Лечение фибролипомы молочной железы не отличается от методов устранения при наличии прочих видов данного заболевания.

Если жировик располагается глубоко в тканях, он может быть незаметным. Даже маммолог при пальпации не всегда обнаруживает уплотнение. Поэтому важно периодически делать УЗИ молочных желез и маммографию.

Окончательный диагноз устанавливается на основании:

После обнаружения липомы грудной молочной железы принимается решение о методах лечения. При этом учитываются размеры новообразования, самочувствие женщины.

Любое лечение должно быть согласовано с доктором. Самостоятельно принимать какие-то меры по устранению жировика не стоит.

Если жировик в молочной железе не увеличивается в размерах, может быть принято решение просто наблюдать за новообразованием. Однако лечение липомы молочной железы нередко подразумевает удаление шишки. Самый безболезненный и не травматичный способ – радиоволновое уничтожение клеток с помощью лазера. Однако в государственных поликлиниках такую процедуру не выполняют.

Еще один вариант малотравматичного устранения жировика – введение в пораженные ткани лекарств, которые рассасывают новообразование. Курс лечения длится примерно месяц (с перерывами).

Показаниями к хирургическому вмешательству могут выступать:

наличие болезненных ощущений;
увеличение жировика на груди в размерах;
наличие косметического дефекта;
нарушение функциональности груди.

Что касается хирургического вмешательства, оно может осуществляться разными методами. В целях сохранения эстетической привлекательности груди применяется щадящий метод воздействия: пункционно-аспиральный. Содержимое жировика выкачивается через иглу, при этом сама капсула остается внутри. Это существенный недостаток метода, который нужно учитывать (имеется риск развития рецидива).

Конечно, в результате операции у пациентки останется небольшой шрам.

Если липома имеет небольшой размер и расположена в доступном месте, операция проводится под местной анестезией. Пациентка наблюдается после процедуры несколько часов и может возвращаться домой. В случае сложной локализации и больших размеров жировика необходима госпитализация, операция проводится под общим наркозом.

В послеоперационный период пациентке назначается комплексное лечение: антибиотики, антисептики, витамины и иммуномодулирующие препараты.

Многие женщины бояться применять радикальные способы устранения жировика и ищут альтернативные варианты. Какая трава поможет рассосать липому молочной железы? Этот вопрос, наверное, тревожит каждую пациентку, которая столкнулась с данной проблемой. Однако лечение липомы молочной железы народными средствами и медикаментозно не рекомендуется по причине отсутствия положительного результата.

Что только не придумывают народные целители:

компрессы из золотого уса, мать-и-мачехи, алоэ, лука;
втирание топленого свиного сала;
прижигание маслом;
употребление в пищу корицы;
прикладывание к жировику пленки от яиц и пр.

Все эти процедуры не дают желаемого результата. Женщина просто теряет время и рискует своим здоровьем.

После удаления липомы важно предпринять меры для предотвращения повторного появления жировика на грудине у женщины. Поскольку однозначно никто не может сказать, что спровоцировало первичное возникновение липомы, поэтому нет четких рекомендаций касательно профилактики. Многие врачи сходятся во мнении, что необходимо придерживаться здорового образа жизни и настраивать себя на положительное развитие ситуации. Каждая женщина может сделать следующее.

Откорректировать режим питания. Ввести большое количество овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы. Исключить или уменьшить употребление жирных, мучных блюд и сладостей. Ограничить количество соли.
Употреблять много воды (не меньше 1,5 л в сутки).
Снизить вес (при наличии ожирения). Это поможет организму стать крепче.
Следить за показаниями артериального давления (не допускать его повышения).
Регулярно проходить обследование у маммолога, гинеколога.
Избавиться от вредных привычек (курение, частое употребление спиртного в больших количествах).
Носить удобное белье, не стесняющее движений.

Врачи утверждают, что липома грудной железы довольно редко перерастает в злокачественное новообразование. Однако такая вероятность не исключена. Поэтому при обнаружении малейших изменений молочной железы необходимо обратиться к специалисту и пройти тщательное обследование. Регулярная оценка динамики заболевания посредством УЗИ, маммографа, сдачи анализов поможет предотвратить нежелательные осложнения.

воспаление молочной железы; наличие внутрипротоковой папилломы . Липома в области молочной железы и соска.

Фиброаденоматоз молочной железы: этиология, симптомы, диагностика, лечение. ВОЗ определяет мастопатию как фиброзно-кистозную болезнь.

Фиброаденома молочной железы. Для диагностики кисты и фиброаденомы исследуют пунктат.

источник

День добрый, мои хорошие! Сегодня продолжим тему грудного вскармливания. Она не только важная, но часто бывает и болезненной, в прямом смысле слова. Случаются и трещины на сосках при неправильном прикладывании к груди, и укусы малыша уже прорезавшимися зубками. Но мы сегодня поговорим о другом.

Каждая кормящая мама не раз замечала у себя уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании. Согласитесь, явление тревожное и неприятное? Интернет кишит страшными фото рака груди, одним из симптомов которого является как раз безобидный твёрдый «шарик» в железе. Неужели у многих женщин кормление провоцирует развитие опухоли?! Давайте обсудим.

Итак, представьте, вы ощупываете грудь после или до кормления, и чувствуете странное уплотнение. Хм, что бы это могло быть, — думаете вы и, конечно, ищете ответ в Интернете. А там каких только ужасов не понапишут. Доля правды во интернет-«хламе» всё же есть. Иногда, казалось бы, безобидный шарик в груди может быть злокачественной опухолью. Позже мы узнаем, как её заподозрить. Ну а пока расскажу о более частой причине уплотнений.

При ГВ (грудном вскармливании) это явление частое, особенно в первые 3 месяца после рождения малыша. Это застой молока, которое малыш не рассасывает, образует плотные комочки. Опасности они не несут, но при игнорировании или неправильном прикладывании к груди могут перерасти в более серьёзную проблему – мастит.

Как правило, при застое, или, по-другому, лактостазе, женщины жалуются, что болит молочная железа. Нагрубание груди обычно проходит с температурой, но все симптомы исчезают, как только малыш рассасывает уплотнение. Ваш маленький «доктор» с удовольствием вам поможет. Не забывайте менять позу при кормлении, чтобы грудь могла опорожниться равномерно.

Как только почувствуете, что железа болит и стала плотной, вы знаете, что делать: просто приложите к ней малыша. Также доктора рекомендуют прикладывать тепло к больной груди и аккуратно массировать. Если болит очень сильно, можно сделать компресс из капустного листа, наносить на воспалённые участки мазь (Маловит, Арника, Траумель А), а также сцеживать небольшую порцию молока перед кормлением.

Подчеркну: сцеживать нужно не вместо кормления, а перед. По поводу частых и обильных сцеживаний доктора давно сошлись во мнении: они лишь провоцируют лактостаз! Вместо этого чаще давайте грудь малышу, ведь молоко прибывает именно по его требованию. Не вмешивайтесь в естественный процесс, задуманный самой природой.

Часто застой молока случается летом, во время жары. Молоко загустевает, и крохе становится сложнее его «добывать» из маминой груди. Протоки закупориваются, и это приводит к лактостазу.

В любом случае, небольшой застой устранить гораздо легче, чем мастит. Здесь уже не обойдёшься прикладыванием к груди, нужно будет лечиться долго, принимать антибиотики. Жар, сонливость и вялость, а также жуткие боли – вот что вас может ожидать, если вы не устраните лактостаз в первые трое суток. Будьте внимательнее к своему здоровью, запущенный мастит – это почти всегда операция, и, как следствие, конец грудному вскармливанию.

Не всегда шарики и комочки в груди болят, при кормлении можно нащупать и вполне безболезненное уплотнение без воспаления, покраснения и без температуры. Это вполне нормальное явление, и возникать оно может каждые 2-3 месяца. Малыш в первый годик растёт скачкообразно, очень быстро, ему требуется всё больше молока, и железы не всегда успевают адаптироваться. Не давайте груди нагрубать, лучше почаще давайте её ребёнку, и плотные шарики исчезнут без следа.

Большое испытание для молочных желёз – это прибывание молока после прекращения кормления. Представьте, вам срочно нужно прекратить кормления, потому что вы заболели опасным свиным гриппом и врач назначил вам «лошадиную» дозу антибиотиков. Но грудь-то об этом не знает и продолжает вырабатывать уже никому не нужное молоко. Как же быть? Ведь нагрубание неизбежно.

Предупреждаю, придётся немного помучиться: сцеживать, принимать обезболивающие, а, может, и таблетки для экстренного прекращения лактации (например, Достинекс). Учтите, что этот препарат молочные «комки» рассосать не в силах, придётся вам самим аккуратно помассировать и сцедить сначала одну, а потом вторую грудь.

Иногда странный округлый шарик в груди не болит, свободно перекатывается под пальцами, словом, неудобств не доставляет. Только почему-то и не рассасывается. Запомните: если такое уплотнение не исчезает дольше 3-х дней, это уже не лактостаз, а новообразование. Подождите думать о самом худшем. Да, рак груди – это настоящий бич общества, и статистика его выявления у женщин неуклонно растёт. Но и доброкачественных новообразований в груди появляется не меньше.

Часто у женщин находят липомы (жировики) или фиброаденомы. Если их не лечить, они могут «перевоплощаться» в злокачественную опухоль. И таких случаев много. Поэтому не ленитесь и чаще осматривайте, ощупывайте грудь на предмет таких образований. Раз в полгода посещайте гинеколога и маммолога. При обнаружении уплотнений, вам назначат УЗИ и пункцию на предмет исключения злокачественных клеток. Не бойтесь, мужественно пройдите все исследования. С грудью шутки плохи.

Удалять липомы, фиброаденомы и кисты при кормлении нельзя, поэтому, если операцию вам и назначат, то только после отлучения малыша от груди. После того, как «шарик» извлекут из груди, его направят на гистологическое исследование. Не переживайте, как правило, рак редко обнаруживают в заведомо доброкачественных уплотнениях.

Следите за своей грудью. Кормление, хотя и очень приятный период в жизни женщины, но и не менее ответственный. Для молочных желёз это своеобразный стресс, испытание. Уверена, что вы с малышом кормитесь правильно, и никакие комки и нагрубания вашей груди не грозят.

Будьте здоровы, кушайте и ждите следующих публикаций!

источник

Очень часто в период грудного вскармливания женщина страдает от того, что в молочных железах образуются болезненные комки. Особенно тяжело приходится в первые дни. Справиться с этим состоянием не совсем просто, но вполне возможно. Как правило, достаточно сменить режим кормления, проводить его чаще, и уплотнения в молочной железе исчезнут. Сцеживать молоко тоже нужно правильно, чтобы не усугубить положение, не занести инфекцию в грудь через трещины в сосках. Можно воспользоваться некоторыми известными приемами.

Содержание:

Причины появления комков в груди
Как проявляется лактостаз
Отличия лактостаза от различных заболеваний груди
- Мастит
- Мастопатия
- Киста
- Доброкачественные опухоли
- Злокачественные опухоли
Приемы устранения комков в груди при кормлении

Уплотнения в груди у кормящей мамы – явление не такое уж редкое. Почти каждая женщина с этим сталкивается. В первое время после рождения ребенка, когда организм еще ослаблен, мама не высыпается и нет времени как следует отдохнуть, кормление иногда превращается в пытку. Главное, при возникновении шишек не запустить процесс, немножко перетерпеть боль, прислушаться к советам специалистов по грудному вскармливанию. Тогда удастся избежать осложнений и сохранить возможность выкармливать малыша маминым молоком, что очень важно для его здоровья и развития.

Комки могут возникать в одной молочной железе или одновременно в обеих. Механизм их образования достаточно прост. В отдельных участках железы происходит расширение протоков, то есть снижается скорость его прохождения к соску. Если молока много и оно густое, то возникает застой, образуется пробка из жира, содержащегося в молоке, появляются болезненные ощущения из-за растягивания стенки протока. Такое состояние называют лактостазом.

Причины образования уплотнений обычно следующие:

Возникновение спазма молочного протока на каком-либо участке. При этом расширение и растягивание стенки происходит перед местом сужения. В этом чаще всего виноваты тревожное состояние женщины, пережитый ею нервный стресс. О том, что кормящей маме нельзя нервничать, знает каждый. Это отражается на лактации и состоянии ребенка. Причиной спазма протоков может быть также переохлаждение.
Неправильное сцеживание молока. Раньше женщинам рекомендовалось сразу после кормления полностью опорожнять грудь, сцеживаться. Считалось, что именно это спасет от образования комков. Но чем больше молока женщина сцеживает, тем больше его прибывает, так как лактация усиливается рефлекторно. Организм воспринимает полное опорожнение, как сигнал к усилению выработки грудного молока. Соответственно, протоки не справляются с таким напором, происходит их неравномерное расширение, образование участков застоя.
Повышенная жирность грудного молока. Иногда его сгущению способствует употребление женщиной недостаточного количества жидкости, особенно в жаркое время года. Молоко повышенной жирности загустевает быстрее, образуя пробки в млечных протоках.
Неправильное прикладывание малыша к груди. По неопытности женщина все время удерживает его возле молочных желез во время кормления в одной и той же позе. При этом протоки опорожняются неравномерно.
Кормление ребенка с большими перерывами. Считалось, что его необходимо кормить по режиму, не чаще, чем через 3 часа, а ночью вообще рекомендовалось вместо груди давать бутылочку с водой или слабым чаем. При этом его пищеварительная система лучше работает, и он ест с большим аппетитом. Но многие мамы знают, какая это пытка выдерживать требовательный плач проголодавшегося малыша, которому неизвестно, что потерпеть еще 1-2 часа ему полезно. В ответ на плач у мамы опять же рефлекторно начинает прибывать молоко, вследствие чего образуются комки в груди.
Ушиб груди. Малейшая травма приводит к отеку протоков и возникновению комков.

Симптомами появления лактостаза являются образование шишек в отдельных участках молочной железы, ноющая боль, усиливающаяся при надавливании на грудь. Возможно возникновение воспалительных процессов, при этом у женщины повышается температура тела.

Если не принять меры сразу или действовать неправильно, возможно развитие осложнения. Произойдет нагноение молока в месте его скопления. Возникнет состояние, при котором кормить ребенка больной грудью нельзя, так как попадание гноя в организм смертельно опасно для него.

Обнаружение уплотнений в молочных железах даже в период лактации не всегда означает появление лактостаза. Существуют заболевания молочных желез, для которых характерно появление плотных участков.

Воспаление молочной железы. Оно происходит из-за проникновения в ее ткани бактериальной инфекции через трещины в сосках. Повреждение нежной ткани сосков происходит из-за трения, создаваемого губками малыша при вытягивании молока, и пересыхания их поверхности после кормления. Положение усугубляется тем, что смазывание сосков лечебными средствами ведет к изменению вкуса молока, отказу малыша от груди или вообще к его отравлению.

Состояние сосков нормализуется, когда кожа немного огрубеет. Появление мастита опасно, так как возможно образование гноя в местах воспаления (абсцесса). При этом в груди не только появляются крайне болезненные уплотнения, но и происходит покраснение молочных желез, повышение температуры, появление ощущения жара в груди, гнойных выделений из соска.

Предупреждение: Нельзя массировать воспаленную грудь или прикладывать согревающие компрессы. Это приведет к распространению гноя на больший участок и заражению крови.

Такое состояние требует хирургического вмешательства для удаления гноя и промывания протоков антисептическими средствами. Не обойтись и без антибиотиков, так как процесс может перейти на вторую грудь. Лактация в больной груди прекращается, ребенок переводится на искусственное вскармливание.

Это распространенное заболевание, при котором происходит патологическое разрастание отдельных тканей груди. Как правило, изменения возникают из-за гормональных нарушений в организме. Беременность сопровождается именно такими сдвигами, поэтому возникновение мастопатии вполне возможно. Шишки при этом могут иметь размер примерно 1-3 см.

Тянущая боль отдает в плечо, распространяется в область подмышки. Могут образовываться единичные плотные участки или появляется несколько узлов, разбросанных по объему железы. Если они образовались ранее, то кормление нередко способствует их рассасыванию. Отказ от грудного вскармливания, напротив, провоцирует их рост.

Причиной возникновения в тканях железы пустот, заполненных молоком, также может быть гормональный дисбаланс. Образование кист в период кормления само по себе не опасно, если они не начинают увеличиваться, однако риск появления лактостаза, а затем и мастита повышается. Поэтому состояние требует пристального внимания и принятия срочных мер при возникновении комков в груди.

Чтобы кисты не увеличивались, назначаются средства для их рассасывания на основе природных веществ и растений (гомеопатические и фитопрепараты). При необходимости после окончания грудного вскармливания проводится гормональная терапия или хирургическое удаление новообразований.

Фиброаденома, липома. Они представляют собой мягкие подвижные (не спаянные с кожей) безболезненные уплотнения, чаще всего единичные. Как во время беременности, так и при кормлении грудью требуется вести наблюдение за их развитием и при заметном увеличении удалять хирургическим путем. Их поведение непредсказуемо при тех гормональных сдвигах, которые возникают в эти периоды. Они могут перерождаться в рак груди.

Происходят изменения кожи груди, уплотнения неподвижны из-за того, что прочно связаны с кожей. Методика лечения выбирается индивидуально с учетом размеров опухоли, стадии развития. Если требуется проведение лучевой или химиотерапии, кормление грудью прекращается.

При обнаружении комков в груди женщина должна проконсультироваться с врачом по поводу их природы. Если это лактостаз, то могут быть рекомендованы следующие меры:

Частое прикладывание ребенка к груди (по требованию).
Максимальное сокращение ночного перерыва.
Проведение кормления сначала больной грудью, а затем здоровой. Причем не следует полностью опорожнять одну грудь, оставляя молоко во второй до следующего кормления, иначе она может также пострадать.
Прикладывание ребенка поочередно в разных направлениях относительно груди. Чтобы малыш смог «рассосать» уплотнение, его надо укладывать так, чтобы подбородок был направлен в сторону болезненного участка.

Сцеживание необходимо проводить легкими движениями, желательно делать это во время купания в теплой ванне или под душем, чтобы молочные железы были максимально расслаблены. Если молока слишком много, ребенок не успевает его вытягивать, необходимо воспользоваться молокоотсосом. Полезно делать массаж, производя поглаживания груди в направлении от основания к соску.

Если произошла закупорка протока на выходе в сосок, то образовавшийся белый комочек можно проколоть стерильной иглой, после чего необходимо сцедить загустевшее молоко. Не следует носить слишком тесный бюстгальтер.

Опытные бабушки рекомендуют ускорить рассасывание комков, прикладывая к больной груди размятый капустный лист или компресс из сырой картошки.

источник

Грудь — очень уязвимая часть женского организма. Особенно в период лактации. Нередко возникает уплотнение в молочной железе при грудном вскармливании. Какие причины могут привести к появлению уплотнений, стоит ли беспокоиться, какое лечение допустимо, можно ли продолжать вскармливание.

Бессистемное вскармливание. Если вместо стабильного режима мать практикует хаотичные кормления, происходит задержка молока, а также его чрезмерное накопление.
Резкое прекращение вскармливания. Отлучение ребенка должно быть плавным, даже если количество вырабатываемого молока стало меньше, чем в первые месяцы.
Сокращение числа кормлений. Вводя прикорм или переводя младенца на смешанное питание нельзя сразу исключать несколько кормлений подряд.
Резкий отказ ребенка от материнского молока.
Травмы молочных желез. Из-за ушибов и грубого сдавливания может появиться воспаление. Оно приводит к отекам, боли, нарушению выработки молока.
Тесное белье. Бюстгальтеры кормящих матерей должны быть достаточно свободны, чтобы грудь не была зажата. А белье не должно иметь жестких косточек.
Некорректная поза сна. В период лактации не рекомендуется спать на животе. Давление на молочные железы может привести к застою молока.
Излишняя жирность молока. Густая пища отходит сложнее и нередко застаивается.
Плоскость сосков. Такая форма осложняет полноценное прикладывание младенца и не дает ему полностью опустошить грудь.
Суженность протоков молочных желез при обильной выработке молока. Из-за такого строения молоко сложнее выделяется при питании грудничка.

наличие в груди твердых фрагментов, похожих по размеру и форме на мелкие камешки. Они болят при прикосновении;
краснота кожи, отеки в районе этих уплотнений;
неприятные ощущения в области молочных желез, которые могут дополняться повышенной температурой;

Избавиться от легкой формы лактостаза несложно. Организм, скорее всего, перенесет его даже без температуры.

Запущенная проблема приведет к очень неприятным последствиям. Увидев следующие симптомы, спешите к доктору:

сильная боль в груди;
высокая температура;
резкое увеличение размеров уплотнений в груди;
плохое самочувствие с ознобом и общей слабостью организма;
появление у молока кислого запаха;
выделение творожных сгустков.

Если ситуация не запущена, избавиться от твердых участков в молочных железах помогут несложные способы:

массаж;
сцеживание;
кормление младенца по требованию;
разогревание;
физиопроцедуры;
компрессы, мази.

Можно использовать не только ручное сцеживание, но и молокоотсос.

Для разогревания можно использовать:

теплый душ или компресс;
мягкое влажное махровое полотенце.

Разогревание помогает и в случаях, когда младенцу не под силу рассосать застой молока.

Среди процедур, эффективных при появлении уплотненных участков:

Ультразвук. Способен помочь за 1-2 процедуры. Если эффекта нет, не стоит идти на третью.
Магнитотерапия, светотерапия и т.д. Результат достигается за 2 процедуры.

Но этот способ используют только в комплексе с другими. Самостоятельно он не поможет.

Уменьшают боль, снимают отек, освобождают протоки и облегчают прохождение молока.

Не стоит использовать при лактостазе: мазь Вишневского, Прожестожель, Ихтиоловую, Гепариновую мази.

При этом не следует экспериментировать и пользоваться мазями без назначения врача.

В список запрещенных действий входят:

Отказ от вскармливания. Ведь ребенок лучше всего помогает избавиться от этой проблемы и полностью освободить грудь от молока.
Разогревание молочных желез, не планируя сразу после процедуры кормление или расцеживание.
Перетягивание груди бинтами и повязками.
Употребление сильных лекарств без назначения специалиста.
Отказ от обращения к врачу, когда появились сильные боли и повышенная температура тела.

Контролировать заполненность молочных желез и не допускать избытка жидкости. Как выход, можно сцеживать излишки, особенно когда малыш начинает кушать взрослую пищу и высасывает меньше из материнской груди.
Носить мягкое, удобное нижнее белье.
Не делать перерывы между прикладываниями слишком долгими. Правильный режим – один из лучших способов профилактики.
Делать гимнастику, улучшающую циркуляцию крови, а также помогающую легкому отхождению молока.
Регулярно менять позы кормления, чтобы ребенок опустошал все молочные протоки.
Ежедневно принимать теплый душ, делать массаж или растирания.

Вне периода лактации уплотнения могут указывать на ряд болезней:

киста;
аденома;
фиброма;
гемангиома;
липома;
фиброаденома или смешанная опухоль;
воспалительные заболевания.

Они требуют врачебного обследования и лечения, хотя не опасны для жизни и здоровья женщины.

источник