Меню Рубрики

Как избавиться от боли в молочных железах

Сердечный приступ — первое, о чём думают люди, когда сталкиваются с болью в грудной клетке. Однако существует много других состояний, вызывающих болевые ощущения в этой области тела. Какой бы ни была причина, человек всегда старается избавиться от боли как можно быстрее.

Домашние методы лечения боли в груди могут применяться для устранения относительно безопасных проблем — расстройств пищеварительного тракта, таких как образование газов, а также мышечных растяжений и тревожности.

Иногда бывает трудно найти разницу между безопасной болью и более серьёзными медицинскими состояниями. Если у человека есть какие-либо сомнения по этому поводу, ему необходимо отправиться на приём к врачу.

Неотложное медицинское внимание требуется, если:

  • боль в сердце или грудной клетке создаёт ощущение раздавливания, стеснения или тяжести;
  • человек подозревает, что имеет сердечный приступ;
  • наряду с болью в грудной клетке наблюдается одышка.

Существует несколько шагов, которые можно предпринять в домашних условиях, чтобы устранить боль в грудной клетке и попытаться предотвратить её появление в будущем.

Важно!
Приведённые ниже стратегии следует применять лишь тем людям, которые уже были проверены врачом и уверены в том, что их боль не связана с серьёзными медицинскими состояниями, такими как сердечный приступ. Кроме того, эти методы нельзя использовать людям со стенокардией, которые должны тесно сотрудничать с лечащим врачом и неукоснительно следовать его рекомендациям.

Если боль в груди вызвана кислотным рефлюксом, то для улучшения состояния можно съесть несколько миндальных орешков или выпить стакан миндального молока.

Не существует серьёзных научных доказательств, поддерживающих или объясняющих целебные свойства миндаля. С течением времени люди просто передавали друг другу опыт и знания о различных средствах домашнего лечения, в том числе о миндале.

Следует принимать во внимание тот факт, что миндаль — продукт, богатый жиром, а жир способен вызывать кислотный рефлюкс. Если это происходит, то боль в грудной клетке может усилиться.

Однако некоторые исследования показали, что регулярное употребление в пищу миндаля снижает риск развития заболеваний сердца. Поэтому если данный продукт и не может немедленно прекратить боль в грудной клетке, то он способен оказать позитивное влияние на жизнедеятельность организма путём поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.

Распространённая причина боли в грудной клетке — травмы мышечных тканей. В таких случаях человек может обнаружить боль из-за растяжений, полученных во время спортивных тренировок или других видов физической активности.

Если это произошло, то прикладывание пузыря со льдом на пораженную область тела поможет снизить отёки и ослабить боль.

Если причина боли состоит в образовании газов, то при помощи употребления горячих напитков человек может избавиться от газов или вздутия. Кроме того, горячие жидкости часто стимулируют работу пищеварительной системы.

Некоторые напитки в таких случаях могут работать более эффективно, чем другие. Например, считается, что чай из гибискуса приносит здоровью человека много пользы, в том числе помогает устранить вздутия.

Гибискус снижает кровяное давление и уровень холестерина. Эти дополнительные преимущества также помогают предотвратить будущие проблемы с сердцем.

Ещё одно популярное средство в борьбе с болью в грудной клетке — пищевая сода, разбавленная в подогретой или холодной воде. Получаемый в результате щелочной раствор помогает снизить кислотность желудка и устранить боль.

В 2013 году американские учёные опубликовали результаты исследования, показавшие, что сода действительно способна эффективно бороться с изжогой, однако при этом она оказывает негативное влияние на общее здоровье сердца.

Чеснок давно считается эффективным домашним средством для устранения боли в грудной клетке, хотя у такого мнения также нет никаких научных доказательств.

Люди могут размешать гвоздику или пару раздавленных зубчиков чеснока в стакане подогретого молока. Но вместо того, чтобы употреблять такой напиток, лучше жевать кусочек чеснока для получения максимальной пользы.

Исследования показали, что чеснок помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также очищает артерии от бляшек.

Яблочный уксус — ещё одно домашнее средство, которое иногда помогает при боли в груди. Люди считают, что если выпить яблочный уксус перед едой или после неё, то можно предотвратить развитие изжоги. Несмотря на то, что многие поддерживают эту теорию, она не имеет под собой никакой научной основы.

Яблочный уксус оказывает минимальные побочные эффекты, но людям, принимающим препараты для разжижения крови, не следует употреблять данный продукт, поскольку он также делает кровь более редкой.

Человек может попытаться снизить боль в грудной клетке при помощи аспирина. Болеутоляющие препараты, такие как аспирин, иногда помогают снизить болевые ощущения. Обычно они показывают эффективность в менее серьёзных случаях.

Исследования показали, что регулярное использование небольших доз аспирина может снизить риск возникновения сердечных приступов. Однако нужно понимать опасность, которую несёт аспирин в части повышения риска кровотечений.

При возникновении боли в грудной клетке иногда состояние можно улучшить, если принять горизонтальное положение тела с приподнятой головой. При кислотном рефлюксе корпус тела должен быть немного отклонён от горизонтали.

Считается, что имбирь, как и многие другие растения, имеет противовоспалительный эффект. Что ещё более важно, исследования доказали способность имбиря облегчать состояние при проблемах желудка и предотвращать рвоту.

Куркума также обладает противовоспалительными свойствами, а значит, также способна устранять боль в грудной клетке.

Молоко с куркумой — это раствор чайной ложки куркумы в чашке подогретого молока. Обычно такую микстуру выпивают перед сном, чтобы облегчить болевые ощущения.

Исследования показали, что при долгосрочном употреблении куркума может предотвращать заболевания сердца. Кроме того, она способна снижать содержание холестерина.

У боли в грудной клетке может быть много различных причин. Некоторые из них требуют немедленной оценки со стороны медицинских работников, другие не несут большой опасности и могут быть устранены в домашних условиях.

К числу распространенных причин боли в грудной клетке относится следующее:

  • сердечный приступ;
  • стабильная стенокардия;
  • нестабильная стенокардия;
  • изжога;
  • кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) ;
  • растяжения мышц;
  • травмы мышц.

Важно!
Сердечный приступ требует неотложной медицинской помощи. Если человек думает, что может иметь сердечный приступ, ему следует немедленно вызвать врача.

Стенокардия, которая становится результатом засорения или сужения коронарных артерий, также требует лечения при тесном сотрудничестве с врачом.

Самая опасная причина боли в грудной клетке — сердечный приступ.

Людям следует быть осведомлёнными о симптомах сердечного приступа и оперативно вызывать скорую помощь, если они подозревают у себя данное состояние.

Наряду с болью в грудной клетке к симптомам сердечного приступа относится следующее:

  • боль в других областях тела, включая шею, челюсть или руку;
  • одышка;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • холодный пот.

Женщины должны знать, что они с большей долей вероятности могут столкнуться с сильной болью в грудной клетке по сравнению с мужчинами. У них также чаще наблюдается чувство некомфортного давления или стеснения в груди. Остальные симптомы сердечного приступа также чаще проявляются у слабого пола.

При первых симптомах сердечного приступа необходимо вызвать неотложную медицинскую помощь.

Никаких средств домашнего лечения до приезда врача использовать не нужно.

Если боль в груди является для человека новой и необычной, ему следует отправиться в больницу для установки диагноза и исключения состояний, которые несут серьёзную угрозу для здоровья.

Лечение в домашних условиях часто показывает свою эффективность при небольшой боли в грудной клетке, когда известна причина проблемы. В более серьёзных случаях, таких как стенокардия или сердечный приступ, необходимо пользоваться услугами медработников.

Если человек имеет сомнения относительно причины боли в грудной клетке, ему рекомендуется отказаться от домашнего лечения и в кратчайшие сроки направиться в больницу.

источник

Для того чтобы облегчить боль при мастопатии, необходимо скорректировать образ жизни и начать курсовой прием лекарств. Маммологи утверждают, что половина успеха от проводимой терапии зависит от стабилизации самочувствия пациента и положительного настроя на выздоровление. Поэтому своевременное купирование симптомов позволяет скорректировать программу лечения и устранить причины.

Болезненность не всегда сопровождает заболевание. Иногда женщины чувствуют в груди небольшой дискомфорт, который и становится поводом для визита к врачу. Если патология протекала бессимптомно, к маммологу обращаются из-за уплотнений в железе или появления выделений.

При мастопатии в груди могут ощущаться следующие виды болей:

В тяжелых случаях отмечается боль под мышкой, отдающая в лопатку, плечо, иногда и во всю конечность. Самый первый симптом из списка характеризует легкую форму заболевания, при прогрессировании патологии появляется неприятная пульсация, покалывание и прострелы.

Боль – симптом, который отличается в зависимости от типа заболевания. Чем сильнее изменена железистая ткань, тем ярче и мучительней он проявляется. По степени ее выраженности можно предположить разновидность мастопатии.

  1. Диффузная мастопатия – обычно это тянущие боли, появляющиеся за несколько дней до месячных, с наступлением которых могут немного уменьшаться. Если патология существенно прогрессировала, симптом беспокоит постоянно.
  2. Фиброзная мастопатия – условия появления симптомов такие же, как и при предыдущей форме. Боли тянущие, могут быть пульсирующие или колющие, усиливаются при прикосновении.
  3. Кистозная мастопатия – на начальных этапах болезненности не бывает, по мере роста образований могут быть любые из перечисленных симптомов.
  4. Фиброзно-кистозная мастопатия – это смешанный вариант патологии, обычно протекает тяжело. Если уплотнения и кисты сдавливают нервы, может отмечаться колющая боль и прострелы, отдающие в руку.

Если пациентка обращается к врачу на начальных этапах заболевания, болезненность может усиливаться во время осмотра. Механизм появления объясняется тем, что доктор проводит пальпацию. В ходе нее железистая масса слегка сдавливается, паренхима смещается и раздражает нервные окончания.

Постоянные боли при мастопатии обязательно требуют обращения к маммологу. Доктор проведет осмотр, оценит состояние молочных желез и исключит развитие самого страшного осложнения – онкологии. Врач может назначить:

  1. сдачу анализов крови;
  2. прохождение УЗИ или МРТ молочных желез.

Если женщина не кормит грудью и не беременная, может быть назначено КТ молочных желез с контрастом. После прохождения обследования подбирается лечение, которое начинается с диеты.

Убрать боль при мастопатии на начальной стадии можно диетой в сочетании с лекарственными препаратами. Полную программу составит лечащий врач. Отметим ее главные правила:

  1. Исключение жиров и углеводов. Необходимо составить низкокалорийное меню, которое полезно при мастопатии. Обращайте внимание на состав продуктов, включите в рацион овощи и фрукты. Картофель, макароны, мучное и копчености также под запретом.
  2. Ограничения, связанные с напитками. Противопоказаны газировка, алкоголь, кофе и крепкий чай. Эти продукты содержат вредные вещества, которые проникают в железистую ткань и усугубляют клинику заболевания.
  3. Увеличение потребления воды. Если нет отеков, в сутки нужно потреблять не менее 1,5 литров жидкости. Для утоления жажды пить только воду, можно зеленый чай без сахара.

В дополнение к диете следует отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня. Пойдут на пользу прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, исключение стрессовых ситуаций.

Лекарства помогут снять боль при мастопатии, правильно подобранная программа устранит и причину заболевания. Такое лечение обязательно контролирует врач: любые ошибки в дозировках могут сильно навредить здоровью.

  1. Гормональные средства (ингибиторы пролактина, гестагены, контрацептивы) – создают благоприятные условия для оздоровления ткани молочной железы. Курсовое лечение воздействует не только на симптомы, но и на причину заболевания.
  2. Анальгетики («Ибупрофен», «Найз») – снимают боль, отек и воспаление. Такое лечение устраняет симптомы, приносит временное облегчение.
  3. Добавки («Мастовит», «Диурес») – применяются с укрепляющей целью к основному лечению. Ускоряют восстановление железистой ткани, повышают иммунитет.

Медикаменты первой группы назначаются строго врачом, остальные препараты можно пить самостоятельно, следуя инструкции.

источник

Появление болей в груди у женщин чаще всего бывает связано с нарушением гормонального баланса в организме, а также с абортами, гинекологическими и эндокринными заболеваниями. Болевой синдром может быть различной интенсивности. Нередко в молочной железе ощущается чувство распирания, возникает ее нагрубание, появляется пульсация, тяжесть и болезненность сосков.

Такие симптомы иногда являются предвестниками начала менструации, но они могут быть связаны и с беременностью. Ноющая или острая боль наблюдается также при ушибах, развитии воспалительного процесса в молочной железе, образовании различных узелков или опухолей.

Своевременная диагностика и грамотное лечение помогают быстрее устранить болезненные симптомы в груди и восстановить здоровье. Нередко врач назначает гормональную терапию, которая может помимо лечебного эффекта оказать и негативное воздействие на организм.

Поэтому часто женщины при проблемах и болях в груди используют проверенные веками народные средства. Их, как правило, готовят только из природных компонентов. Что же это за целительные рецепты и рекомендации? В народном лечении используют: компрессы, масла, мази, припарки, настои и настойки.

При фиброаденоме груди помогут снизить боль, убрать воспаление и рассосать уплотнение компрессы из листьев лопуха. Их накладывают на больную молочную железу в два слоя на всю ночь. Утром листья убирают и смазывают грудь теплым камфорным, облепиховым или репейным маслом.

Уменьшит кисту и снимет чувство набухания такой компресс. Измельченный корень свежего лопуха смешивают с медом и касторовым (или репейным) маслом в равных пропорциях. Полученную смесь выкладывают на капустный лист и накладывают на больную грудь. Утром компресс убирают и обмывают молочную железу теплой водой. Лечение проводят ежедневно не менее десяти дней. Вместо капустных листьев при узелках и опухолях можно использовать лопух или мать – и — мачеху.

Не меньший лечебный эффект при болях в молочной железе и мастите могут оказать и растение мать — и — мачеха. Его листья также можно прикладывать к больному месту. Буквально через пять процедур болезненные симптомы, тяжесть и чувство распирания уйдут. При возникновении узелков листья растения прикладывают более длительное время.

Избавят от болей в груди и вылечат воспаление компрессы из каменного масла (квасцов). Следует 2 чайные ложки этого природного минерального продукта растворить в 250 мл теплой воды. Далее в раствор добавляют 200 мл спирта и смачивают в нем, сложенную в два слоя, хлопчатобумажную ткань. Немного ее отжимают и прикладывают к груди. Укутывают и оставляют компресс до утра. Следует сделать не менее 15 таких процедур.

Издавна лечились при болях в груди тыквой. Для этого ее нужно измельчить на мелкой терке, затем массу немного подогреть, выложить на плотную ткань и приложить к больному месту на всю ночь. Буквально через шесть проведенных процедур болезненные симптомы проходят.

Избавят от узелков, снимут боли и воспаление в молочной железе, гипертонические компрессы из 10% раствора морской соли. На стакан теплой воды кладут две чайные ложки соли, размешивают, смачивают тонкую хлопчатобумажную ткань или марлю и накладывают в виде повязки на грудь. Прибинтовывают. Сверху прикрывают простыней. Держат компресс 8 часов. Срок лечения обычно равняется одному месяцу.

Читайте также:  Почему возникают боли в одной молочной железе

Поможет при болях в груди капуста и кислое молоко. Готовят такую смесь для компрессов. Капусту измельчают до кашицы, и вливают в нее простоквашу. Соотношение ингредиентов 10:3. Выкладывают массу на плотную льняную ткань и прикладывают к груди. При сильных болях такой компресс нужно делать три раза в день. Курс лечения занимает один месяц. Это средство поможет убрать все болезненные узелки.

Популярным средством от мастопатии и болей в молочной железе справедливо признано считать лечение красной свеклой. Овощ нужно натереть на мелкой терке и добавить столовый уксус. На стакан свеклы потребуется столовая ложка 9% уксуса. Перемешанную массу выкладывают непосредственно на больную грудь. Сверху ее укутывают целлофановой пленкой и теплым платком. Компресс держат 8 часов.

От узелков и мастопатии в молочной железе поможет такой народный рецепт. Листья каланхоэ перекручивают на мясорубке и смешивают 1:1 с медом. Ежедневно натощак утром и перед сном употребляют по 1 ложке смеси. Лечение занимает определенное время. Следует использовать не менее одной литровой банки целительной массы.

Боль или неприятные ощущения в молочной железе могут быть признаками различных заболеваний или состояний: предменструального синдрома, беременности, опухолевого процесса или остеохондроза. Поэтому, как только подобная симптоматика у вас появляется, сразу запишитесь на прием к врачу (гинеколог, маммолог, хирург).

Чтобы не пропустить серьезную патологию, не забывайте и о профилактических осмотрах: женщинам до 40 лет рекомендуется выполнять УЗИ обследование (особенно на фоне приема оральных контрацептивов), а после 40 делать маммографию. Народные средства также применяйте после консультации со специалистом, в противном случае вы рискуете усугубить свое состояние.

При любых болях и опухолях в груди применяют чесночное масло. Его готовят так. На стакан измельченной смеси чеснока берут пол-литра растительного масла. Все перемешивают и ставят в холодное место. Употребляют средство внутрь за 30 минут до приема пищи по столовой ложке. Через месяц ежедневного трехразового приема этого лекарства узелки обычно исчезают или значительно уменьшаются в размере.

При мастопатии и других болях в молочной железе применяют внутрь настой. Он готовится из сушеных плодов шиповника, земляники, арники, шалфея, цветков календулы и листьев крапивы. Соотношение сырья должно составлять равные доли только цветков календулы можно взять больше. Шесть ложек сбора заливают двумя литрами кипятка. Настаивают не менее суток в прохладном месте. Далее процеживают и принимают настой по одному стакану не менее четырех раз в день до еды.

Профилактическими мерами заболевания молочной железы служат: ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, поддержание оптимально нормального веса тела, проведение самообследования и правильный подбор бюстгальтера.

В свое ежедневное пищевое меню следует включать лук, морковь, капусту, помидоры и чернику. Они содержат полезные вещества, которые уничтожают свободные радикалы, повышают иммунитет и предотвращают образование уплотнений в молочной железе. Также не забывайте регулярно посещать маммолога.

источник

Мастопатия — общее название незлокачественной патологии молочных желез. Любые нарушения в молочной железе (функциональные или структурные), за исключением злокачественных образований, могут быть названные мастопатией. Некоторые ее виды есть просто функциональным отклонением, как например масталгия.

Вместе с тем другой ее проявление — узловой фиброаденоматоз — есть серьезным передпухлинним заболеванием груди. Итак сказать, что у женщины мастопатия — это крайне невизначено и недостаточно.

Мастопатия развивается у женщин молодого возраста: в 20-30 лет. А в последнее время определенные изменения в молочных железах наблюдаются и у девушек, начиная с 16-летнего возраста. По обыкновению мастопатия поражает обе молочные железы.

Изменения в молочной железе, их повышенная чувствительность перед месячными — это нормальное состояние женского организма. Но когда эта чувствительность превращается в постоянную болючисть, которая мешает женщине нормально жить, двигаться, спать, это уже симптомы мастодинии — начальной стадии мастопатии.

Масталгия или мастодиния — боль в молочной железе, без наличия в ней любых изменений. Это может быть первым симптомом развития мастопатии или реакцией груде на стрессовую ситуацию. Часто женщине кажется, что у нее болит грудь, а на самом деле причиной может быть межреберная невралгия,
воспаление желчного пузыря или спазмы сосудов сердца. Разобраться в этом поможет врач.

Уплотнение при диффузных формах мастопатии не имеют четких границ и часто поражают обе груде. В зависимости от разрастания в молочной железе той или той ткани различают фиброзную, кистозну, аденоматозну или смешанную форму диффузной мастопатии. При этом женщина может жаловаться на напряжение и болючисть в молочных железах за две недели перед месячными, иногда это сопровождается головной болью, болью в пояснице.

В этот же период из сосков может выделяться беловатая или коричневатая жидкость. На прикосновенье ткань груде напоминает «картофель в мешку» — под кожей перекатываются множество болевых узелков разных размеров.

Узловые формы мастопатии — это когда в ткани молочной железы разрастается соединительная ткань, образовываются кисти разных размеров, образование имеют четкие границы. Эти виды мастопатии нуждаются в тщательной диагностике, поскольку за ними может скрываться злокачественная патология груде. Поэтому если вы нащупали в груде любые узелки, обязательно обратитесь к мамолога.

Мастопатия может исчезнуть самая лишь в том случае, если исчезли все предпосылки ее развития. Но таких случаев наблюдается очень мало, тому организму нужно помочь.

По обыкновению лечение мастопатии — продолжительный период, минимум 3 месяца. И первое, из чего нужно начинать лечение, — это коррекция психологического состояния и диета. Положительные эмоции, отсутствие оскорблений и злости — первые шаги к успешному лечению. Успокоить нервную систему и нормализовать работу эндокринной системы помогают прогулки, общение с животными и цветами.

Чему-то женщины зрелого возраста считают за норму с годами тучнеть. Тем не менее с каждым лишним килограммом увеличивается и риск развития патологии молочной железы, а также гипертонии, сердечной недостаточности, сахарного диабета и других заболеваний. Поэтому в любом возрасте следует придерживаться формулы идеальной массы тела (рост в сантиметрах минус 100).

Кроме этого, нужно сурово придерживаться диеты и принимать предназначены врачом препараты (седативные, гомеопатические, ферментативные и т.п.).
Иногда возникает потребность повторять курс лечения.

Мисцево рекомендуют мази — гормональные, ферментативные, изготовленные на фитооснове. Мази можно использовать лишь в тех случаях, когда возникает подозрение на злокачественные процессы. Так как будь-яке раздражение, компрессы, растирания молочных желез провоцирует улучшение кровоснабжения и, в свою очередь, быстрый рост опухолей.

В здоровом организме больной молочной железы не бывает. Молочная железа — это индикатор, который показывает, что в организме что-то нехорошо.
Основной причиной мастопатии являются нарушения гормонального состояния женщины вследствие стрессов, хронического переутомления, нарушение режима работы и отдыха. В старых медицинских учебниках писали, что «мастопатия — заболевание истерических женщин».

Молочная железа — это гормонозалежний орган, который реагирует на все наименьшие изменения в эндокринной системе. Если бы женщина внимательнее к себе прислушалась, то она заметила бы, что после стресса, нервного срыва обязательно перед месячными у нее болела грудь. Такие ситуации спричиняють «гормональную бурю» в организме и, как следствие, изменения в молочной железе.

У молодых женщин мастопатия может появиться после перенесенных абортов. В старшем возрасте — вследствие хронических гинекологических заболеваний, болезней щитообразной железы.

Основной лабораторией переработки половых гормонов есть печень, поэтому нарушение ее функции и ухудшение оттока желчи также есть одной из причин изменений в молочной железе.

Шлаки, токсины, ненужные гормоны выходят из организма через кишечник. Тем не менее при закрепах, которые часто наблюдаются у женщин среднего и старшего возраста, происходит всыпание всех этих веществ в кровь и накопление их в организме. А жировая ткань молочной железы в самый раз имеет свойство накапливать и удерживать в себе эти шлаки и ядовитые вещества.

Итак все ядовитые вещества, которые попадаются в организм вследствие курения, работы в экологически загрязненных зонах, хронических закрепив, нерационального питания, накапливаются именно в молочной железе.

Еще одной причиной мастопатии может быть нарушения кровоснабжения молочных желез. Вследствие остеохондроза, постоянного ношения тиснучого бюстгальтера или отказа от него при большой груде возникает гипоксия (кислородное голодание) тканей груде.

К причинам возникновения мастопатии также можно зачислить неправильное питание. Продукты с высоким содержимым консервантов, разнообразных примесей, красителей отрицательно влияют на развитие молочной железы. Давно уже доказано, что высококалорийное питание есть одним из факторов риска рака молочной железы.

Каждая женщина должна знать свою молочную железу лучше за любого врача, так как структура молочной железы индивидуальная. Поэтому главнейшим методом диагностики мастопатии есть:

— пальпация молочной железы — прощупывание ткани груде врачом или самой женщиной (после консультации специалиста, как это делать). Таким методом опытный врач может проявить узелки размером до 1 см, отличить кисту от фиброаденомы или злокачественной опухоли. Осматривать себя желательно ежемесячно, на 7 день после начала месячных. Профилактический обзор у врача достаточно проводить каждые полгода;

— термомамография — абсолютно безопасный метод, который применяется во многих странах мира. Молочные железы фотографируются и на инфракрасных снимках можно увидеть наименьшие функциональные изменения, даже на начальных стадиях. Этот метод профилактического обзора рекомендуется через каждые 6-12 мис;

— УЗД молочных желез дает возможность проявить изменения структуры тканей железы, увидеть кисти, диффузные и узловые уплотнения, отличить кисту от фиброаденомы. Точность диагностики зависит от того, какой аппарат используется, и от квалификации врача. Для профилактического обзора процедура рекомендуется раз на год;

— мамография (рентгенография молочных желез) является найдостовирнишим средством диагностики рака молочной железы. Однако мамографию можно рекомендовать женщинам после 40 лет (1 раз на 2 года), когда молочная железа уже потеряла упругость и имеет много жировой ткани.

Нужно всегда помнить: если женщина не изменит своего питания, то избавиться мастопатии ей не удастся. Тем не менее благодаря поэтому же питанию можно определенной мерой предотвратить развитие мастопатии.

Чтобы не иметь проблем с молочными железами, нужно регулярно употреблять капусту любого сорта и в любом виде, хрен, редиску, черную редьку. Регулярное употребление красной свеклы уменьшает развитие опухолей, нормализует работу половых желез, регулирует обмен веществ.

Фрукты и овощи оранжевого цвета (цитрусу, хурма, морковь) благодаря высокому содержимому витамина А положительно влияют на женскую половую систему.

Также полезные для работы молочных желез зеленый чай, сухофрукти, орехи, чеснок, лесные ягоды.
Каждый день обязательно выпивать не меньше 1,5-2 литров жидкости: чистой родниковой воды, компота из сухофруктив, сока, зеленого чаю. Это оказывает содействие выводу из организма ендотоксинив.

«Не любят» молочные железы высококалорийной пищи, животных жиров, мясо-гриль, копчень (одна порция копченой грудинки содержит дозу канцерогенив в 300 раз большую чем одна папироса), крепкого черного чаю и кофе (больше 3 чашек на день).

Масталгия хорошо лечится с помощью фитосредств, которые регулируют гормональный и водно-солевой баланс.

— Много женщин ощущают, что молочная железа болит меньше лишь после отказа от употребления крепкого кофе. Так как кава, шоколад содержат метилоксантини (вещества, которые увеличивают отеки, зажигательные процессы).

— Хорошо приложить на грудь под бюстгальтер свежий листок капусты и ходить так в продолжение дня.

— Специалисты по нетрадиционной медицине часто рекомендуют делать компрессы из сока красной свеклы (шмат льняной ткани смочить соком и прикладывать к груде).

— Полезно также пить сок свеклы: по 0,5 стакана каждый день на протяжении 3-4 недель, обязательно отстаивать перед употреблением 3-4 часа.

— С профилактической целью на протяжении 2 недель перед месячными можно употреблять такой настой: смешать поровну настоянки пиона, собачьей крапивы и валерьяны и принимать по 20-30 капель 2 раза на день после еды. Вечером лучше выпить перед сном. Доза зависит от телосложения: если женщина худая, то достаточно будет выпивать по 20 капель. Курс лечения 3 месяца.

— Очень хорошо употреблять витамин Е по 200-400 мг на пор во второй фазе менструального цикла (с 16 по 26 день от начала месячных). Курс лечения 3 месяца.

— С целью профилактики в продолжение месяца весной и осенью можно употреблять Бади (антиоксиданты) известных фирм.

Важная деталь — пiдбiр бюстгальтера

— Бюстгальтер с поролоновыми прокладками нельзя носить беспрерывно, так как это служит причиной перегрева молочных желез.

— Бюстгальтер обязательно должны быть подобран за размером, ни в коем случае не тереть и не сжимать груди. Хроническая травма, натирание
железистой ткани, которая продукує молоко, тоже имеет определенный фактор риска развития рака молочной железы.

— Желательно, чтобы бюстгальтер был из натуральной ткани, на широких бретелях, без косточек, которые травмируют молочную железу.

R.W.S. Media Group © 2007-2016, Все права защищены

Все материалы, размещенные на сайте взяты из открытых источников, либо с разрешения первоисточников. Если Вы являетесь автором какого-либо материала сайта и более не желаете видеть свой труд опубликованным здесь — сообщите нам и мы удалим этот материал. Если же вы хотите предложить к публикации новые материалы — с удовольствием рассмотрим Ваше предложение.

источник

Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Не является обязательной врачебной рекомендацией. Не занимайтесь самолечением! Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Содержание статьи:

  1. Почему болит
    • Перед месячными
    • После месячных
    • После овуляции
    • При задержке месячных
    • Левая грудь
    • Правая грудь
    • Низ живота

  2. Что делать
    • Компрессы
    • Примочки
    • Медикаменты
    • Физиотерапия

Боль в груди — это распространенное явление, с которым сталкиваются женщины репродуктивного возраста. Чаще всего болезненность молочных желез не является симптомом тяжелых заболеваний. Рак обычно протекает бессимптомно, но фиброаденома или узловая мастопатия может перерасти в злокачественную опухоль. Поэтому выясните причину боли и соблюдайте указания врача.

Болезненность в молочных железах перед менструацией называется мастодонией. Это явление не считается патологией и специфического лечения не требует.

В течение всего цикла в организме женщины меняется концентрация гормонов, что и становится причиной боли.

Причины болезненности груди перед месячными:

    Разрастание и атрофирование тканей. В самом начале цикла происходит атрофирование тканей некоторых молочных долек. Во второй фазе цикла, после овуляции, организм готовится к возможной беременности и кормлению. Ткань в молочных дольках разрастается. Это необходимо, чтобы в случае беременности создать резервуары для хранения молока.
Читайте также:  Мастодиния и лимфоузлы

Повышение уровня прогестерона. Во второй фазе цикла в кровь выделяется большое количество прогестерона. Именно этот гормон и способствует болезненным ощущениям.

  • Нарушения гормонального фона. Нередко боль в груди связывают с ПМС, если, кроме этого симптома, присутствуют другие, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, это не мастодония, а симптом серьезного недуга.
  • Большинство врачей считает, что после менструации молочные железы не должны болеть. В большинстве случае это признак развивающейся патологии. Именно поэтому обязательно отследите характер боли и ее локализацию. Кроме того, в начале цикла после завершения месячных рекомендуется проводить самоосмотр.

    Причины болезненности молочных желез после месячных:

      Беременность. У 15% беременных женщин еще несколько циклов может сохраниться менструация. Боль в груди возникает из-за увеличения в крови пролактина и эстрогена. Эти гормоны готовят организм к вынашиванию ребенка. Гинекологи учитывают этот симптом и могут предположить беременность.

    Эндометриоз. Это разрастание слизистой оболочки матки в других органах. Часто эндометриоз поражает органы малого таза и брюшной полости. При эндометриозе в крови наблюдается нехватка прогестерона, это и провоцирует боль в молочных железах.

    Гинекологические недуги. Большинство гинекологических недугов приводит к гормональному дисбалансу. Именно поэтому и возникает боль в груди.

    Климакс. Во время климакса наблюдается дисбаланс эстрогенов и прогестинов. Именно это приводит к боли в груди.

  • Онкология. Раковая опухоль в первое время может себя никак не проявлять. Обычно такие недуги на ранних стадиях протекают бессимптомно. Со временем, по мере роста опухоли, возникает болезненность груди.
  • Во время овуляции может возникать незначительная болезненность. Она сопровождается появлением прозрачных выделений из влагалища. Такие процессы связывают с подготовкой организма к беременности. Некоторое время после овуляции болезненность молочных желез может сохраняться.

    Причины болезненности груди после овуляции:

      Беременность. Организм моментально реагирует на слияние яйцеклетки и сперматозоида. При этом в крови меняется соотношение пролактина, эстрогена и прогестина.

    Сколиоз и остеохондроз. Эти заболевания никак не связаны с гормональными изменениями. Чаще всего проявляются болезни после 30 лет. Пациентка может и не подозревать, что боль в груди никак не связана со здоровьем репродуктивной системы.

    Заболевания желудочно-кишечного тракта. В этом случае боль может наблюдаться сразу в области обеих молочных желез.

  • Мастопатия. Этот недуг наблюдается у 40% женщин, причем больше всего подвержены ему нерожавшие представительницы прекрасного пола.
  • В большинстве случаев можно предположить беременность. Поэтому если вы живете регулярной половой жизнью, то приобретите тест на беременность. Но при получении отрицательного результата обратитесь за помощью к врачу. Иногда болезненность молочных желез в совокупности с задержкой менструации может свидетельствовать о серьезных недугах.

    Причины болезненности молочных желез при задержке месячных:

      Беременность. Этот симптом приходит в голову в первую очередь. Действительно, при беременности меняется гормональный фон и увеличивается количество молочных долек в груди.

    Гиперплазия эндометрия, полип полости матки. При этих недугах наблюдается дефицит прогестинов, что провоцирует задержку месячных. Эндометрий не может отслоиться из-за недостатка прогестерона, соответственно в крови преобладают эстрогены, которые и провоцируют болезненность молочных желез.

  • Фиброма. Это доброкачественная опухоль груди, обусловленная разрастанием соединительной ткани. Часто возникает на фоне аменореи. Месячные нерегулярные, наблюдаются продолжительные задержки.
  • Для того чтобы определить причину болезненности груди, проводится ряд исследований. В большинстве случаев врач назначает УЗИ. Если у вас постоянно болит левая грудь, внимательно оцените характер боли.

    Причины болезненности левой груди:

      Нарушения в работе сердца. Боль в области левой молочной железы нередко спровоцирована ишемической болезнью сердца, пороками и недостаточностью клапанов.

    Узловая мастопатия. При этом недуге в груди появляются небольшие доброкачественные узелки. Болезнь лечится хирургическим путем.

  • Фиброаденома. Это разрастание соединительной ткани в груди, что приводит к образованию уплотнений с четкими контурами. Лечится хирургическим вмешательством. Есть риск перерождения в саркому.
  • Чаще всего боль в правой груди говорит о механических повреждениях или о гормональных нарушениях.

    Причины боли в правой груди:

      Грудное вскармливание. Боль справа говорит о застое молока и лактостазе. Это не болезнь, но требует срочного реагирования. Вовремя не сцеженное молоко может привести к гнойному маститу.

    Киста. Это доброкачественная опухоль внутри с жидкостью. Чаще всего образуется с правой стороны в области подмышечной впадины.

    Инфекция. Может попадать в ткани груди при нарушении целостности соска. Чаще всего это происходит во время грудного вскармливания.

  • Кифоз. Это искривление позвоночника. При правостороннем кифозе может наблюдаться боль в области правой груди.
  • Чаще всего подобные симптомы свидетельствуют о конкретном периоде менструального цикла. Но иногда боль в молочных железах и внизу живота может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

    Причины боли в груди и внизу живота:

      Приближение месячных. За 2-3 дня до менструации могут наблюдаться тянущие боли внизу живота. Это ПМС, с которым сталкивается большинство женщин. Грудь тоже может болеть.

    Аденомиоз. Это разрастание верхнего слоя матки в более глубокие слои. При этом появляются характерные узлы внутри органа, провоцирующие боль перед месячными, и мажущие кровянистые выделения. Так как аденомиоз возникает из-за недостатка прогестинов, может болеть грудь и спина.

  • Заболевания почек. Нередко при пиелонефрите могут наблюдаться тошнота, тянущие боли внизу живота, боль в пояснице и груди.
  • Методов лечения боли в груди очень много. Но перед применением любого лекарственного препарата нужно провести диагностику и выяснить причину боли. Для этого проводится пальпация груди, УЗИ половых органов и молочных желез.

    Устранить признаки ПМС можно при помощи лекарственных трав и растений. Народные целители с древних времен помогают женщинам бороться с различными болезнями репродуктивной системы.

    Компрессы для лечения болезненности и набухания груди:

      Лопух. Необходимо несколько листьев растения измельчить на мясорубке и ввести 30 мл меда и 25 мл масла оливы или камфоры. Усредните зеленую пасту. Смажьте ткань полученной субстанцией и приложите к больной груди. Лучше всего оставлять компресс на всю ночь. Утром обмойте молочную железу. Такое средство помогает уменьшить боль при фиброме и кистах.

    Тыква. Для проведения процедуры вам понадобится спелая тыква. Необходимо отрезать небольшой кусочек и измельчить его на терке или мясорубке. Оранжевое пюре выкладывают на ткань и прилаживают к больному органу. Лучше всего обмотать грудь пищевой пленкой и полотенцем. Минимальное время воздействия компресса — 2 часа. После манипуляции остатки пюре смывают теплой водой.

    Капуста и кислое молоко. Это средство применяется при болезненных узелках и мастопатии. Компрессы помогут частично избавиться от новообразований. Приготовьте из капустных листьев кашицу и введите в нее 50 мл кислого молока. Перемешайте смесь и выложите ее на марлю. Приложите компресс к больному месту на всю ночь. Повторяйте манипуляцию ежедневно.

  • Свекла. Этот корнеплод давно используется для лечения мастопатии и боли в груди из-за ПМС. Очистите овощ от кожицы и превратите в пюре. Можете использовать мелкую терку или блендер. Введите 20 мл столового уксуса. Возьмите тонкую ткань и выложите на нее приготовленную кашу. Приложите к больной груди. Держите не менее 8 часов.
  • Для лечения сильных болей в груди можно использовать примочки, приготовление с применением целебных трав. Часто используются соки растений.

    Рецепты примочек для лечения сильных болей в груди у женщин:

      Зверобой. Эта трава отлично снимает болезненные ощущения и способствует рассасыванию узлов. Столовую ложку сухой травки залейте 280 мл кипятка и дайте постоять 45 минут. Можно перелить смесь в термос. Процедите через сито. Смочите в полученной жидкости ткань и приложите к проблемной груди на 1-2 часа. Необходимо место примочки укутать полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Это убережет грудь от сквозняков.

    Соль. Обычная поваренная соль отлично справляется с уплотнениями и узелками. Приготовьте 10% раствор. Необходимо 20 г соли растворить в 200 мл теплой воды. Смочите жидкостью марлю и наложите на грудь. Замотайте целлофаном и полотенцем. Примочку нужно оставить на всю ночь. Курс лечения составляет 15 дней.

    Клевер. Для лечения мастопатии и боли в груди в период ПМС можно применять настойку клевера. Для этого горсть свежих соцветий необходимо залить 280 мл водки и настоять в темном месте 10-12 дней. Взболтайте и процедите настойку. Смочите в этой настойке ткань и приложите к больной груди. Время воздействия примочки составляет 20 минут. Смывать ее нет необходимости.

  • Полынь. Возьмите 2 куста полыни и залейте 230 мл кипятка. Томите на среднем огне 3 минуты. Процедите отвар и смочите в нем ткань. Необходимо использовать теплый отвар. Тепло помогает отвару проникать глубже в ткани. Приложите примочку к груди и утеплите покрывалом. Желательно спать с такой примочкой всю ночь.
  • Чаще всего врачи назначают препараты для нормализации гормонального фона. Это могут быть гормональные таблетки или препараты на основе лекарственных трав. Обычно для устранения ПМС используют настойки. Нередко назначают оральные контрацептивы.

    Обзор медикаментов для лечения болей в груди:

      КОК. Комбинированные оральные контрацептивы помогают убрать боль в груди перед месячными. Кроме того, они регулируют менструальный цикл, что очень кстати при аменорее или дисменорее. Способны уменьшить симптомы эндометриоза. Обычно назначают низкодозированные препараты, такие как Ярина, Жанин, Линдинет, Новинет.

    Дюфастон. Это синтетический аналог прогестерона. Его обычно назначают во второй фазе цикла, чтобы уменьшить действие эстрогенов. Благодаря этому грудь не наливается, а живот перед менструацией не болит.

    Даназол. Это синтетический мужской гормон, который уменьшает выработку эстрогена. Из-за этого симптомы ПМС исчезают. Назначается препарат при тяжелых проявлениях ПМС и эндометриозе. Организм входит в состояние искусственного климакса. Часто применяется для лечения бесплодия.

    Грандаксин. Это транквилизатор, который не тормозит работу нервной системы. Помогает уменьшить головную боль, нервозность. Применяется при стрессе, навязчивых идеях и переживаниях. Уменьшает головную боль и болезненность молочных желез.

  • Ременс. Комбинированный препарат на травах. Содержит натуральные аналоги женских гормонов. Мягко регулирует менструальный цикл, уменьшает болезненность молочных желез.
  • Сейчас многие врачи рекомендуют не совсем традиционные способы лечения ПМС и болезненности груди. Наладить гормональный фон помогут физиотерапевтические процедуры.

    Обзор физиопроцедур для лечения болезненности груди:

      Грязелечение. Обычно для регуляции менструального цикла используют грязевые аппликации, которые накладывают в виде топа и трусов. Нередко применяются грязевые тампоны. Они помогают нормализовать менструальный цикл.

    Ванны. Для лечения ПМС и различных гинекологических заболеваний применяют хвойные, рапные и валериановые ванны, они отлично расслабляют, успокаивают.

    Озокерит. Это смола, которая накладывается на больные места. Для лечения болей в груди свертки с озокеритом обычно накладывают непосредственно на молочные железы и низ живота.

    Электрофорез. Для лечения ПМС и болей в груди применяют электроназальный электрофорез с витамином В6.

  • Лазеротерапия. Для лечения боли в груди применяют лазер с инфракрасным излучением.
  • Как избавиться от болей в груди — смотрите на видео:

    источник

    Неприятные ощущения в молочных железах, появление давящей, ноющей или острой боли в груди, вызывает у женщин всех возрастов панический ужас.

    К опасениям за своё здоровье и жизнь добавляется страх потери привлекательности, сокращения активного периода жизни.

    Однако такой симптом не всегда появляется на фоне развития патологии, существуют и другие причины.

    В подростковом возрасте боль в груди обусловлена физиологическими процессами. Начиная с 10 – 12 лет, под действием половых гормонов, происходит формирование молочных желёз.

    Болезненность может появиться уже на первой стадии развития, когда сосок набухает или под ним появляется уплотнение. С увеличением железистой ткани, ощущения дискомфорта возникают после физического воздействия (прикосновения, травмы) или носят постоянный характер.

    С приходом первой менструации рост груди становится стремительным. Далее следует период становления цикла, когда месячные наступают нерегулярно, продолжают образовываться дольки молочных желёз, увеличивается количество кровеносных сосудов. Чувствительность груди может появляться и исчезать время от времени.

    По достижении 14 – 16 летнего возраста менструальный цикл нормализуется, длится от 28 до 34 дней. Смена гормонального фона на его протяжении отражается на состоянии груди.

    Первая фаза (с начала кровянистых выделений) характеризуется преобладанием эстрогена, а молочные железы мягкие и безболезненные. Во второй фазе, после овуляции начинает вырабатываться прогестерон. Под его действием усиливается кровоснабжение груди, она увеличивается в размерах, уплотняется, набухает. Боль может локализоваться на сосках или охватывать всю поверхность, иногда отдаёт в руку. Симптомы пропадают с появлением менструации.

    Если у женщины болит грудь независимо от фазы менструального цикла, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Факторами риска выступают эндокринные заболевания, отсутствие родов, отказ от грудного вскармливания, аборты.

    Заболевание Мастопатия – процесс разрастания или замещения железистой ткани на фиброзную. Проявляется наличием множественных узелков в молочной железе, которые постепенно увеличиваются. С развитием болезни возможно появление выделений из соска при надавливании.

    Доброкачественные новообразования (киста, липома, фиброаденома) характеризуются появлением эластичного шарика в толще ткани, иногда с изменением цвета кожи над местом локализации. Болевые ощущения постоянные с усилением при нажатии.

    Злокачественные опухоли редко сопровождаются болью. Среди первых признаков появление уплотнений, изменение контуров груди или формы соска, шелушение кожи, увеличение подмышечных лимфоузлов.

    Мастит – инфекционное воспаление молочной железы, развивающееся при попадании микроорганизмов внутрь ткани. Чаще встречается во время лактации, но может стать осложнением мастопатии при снижении иммунитета. Протекает с высокими показателями температуры (до 40° C), отёка и покраснения груди.

    Циклическая форма боли в молочных железах абсолютно нормальна. Для улучшения качества жизни применяют несколько групп препаратов:

    1. НПВС (нестероидные противовоспалительные) – обладают болеутоляющими свойствами, к ним относят Аспирин, Ибупрофен, препарат Диклофенак, Парацетамол.
    2. Мочегонные средства для снятия отёка груди, лучше использовать мягкие травяные сборы или препараты растительного происхождения Фитонефрол, Урифлорин.
    3. Комбинированные гомеопатические средства Маммолептин, Мастодион – содержат комплекс экстрактов растений, которые снижают болевой синдром.
    4. Мази, содержащие натуральные компоненты – Мастофит, Траумель, снимают воспаление и боль.
    5. Гормональные гели – Прожестожель, Крайнон, устраняют гормональный дисбаланс, могут иметь противопоказания к применению.

    При подозрении на инфекционное воспаление для уменьшения боли необходимо воздействовать на бактерии. Для этого используют противомикробные средства и антибиотики.

    Рецепты народной медицины дополняют обезболивающую терапию. Когда болит грудь, применяют компрессы, настои, фиточай домашнего изготовления.

    Лопух большой (репейник). Весной или в начале лета выкопать растение с корнем, помыть, очистить подземные части. Выжать сок, профильтровать через марлю. Смешать с сахаром 1:1, разбавить спиртом в количестве 0,1 части от объёма сока. Настаивать в холодильнике в течение 3 суток. Принимать 1 столовую ложку 3 раза за день. Для компресса используют свежие листья лопуха, которые фиксируют на груди на время ночного сна. В настое из листьев и корней лопуха смачивают тканевую салфетку и держат до полного высыхания. Чтобы его приготовить, растение измельчают, помещают в эмалированную посуду и заливают кипящей водой. После остывания используют однократно.

    Читайте также:  Нпвс при болях в молочных железах

    Свёкла. Взять 2 средних корнеплода, натереть на тёрке, добавить столовую ложку 9% уксуса. Перемешать и слегка нагреть массу на водяной бане или в микроволновой печи. Нанести на молочные железы, обмотать плёнкой, а сверху фланелевой пелёнкой. Держать не больше 8 часов. Свекольный сок можно употреблять внутрь. Он выводит токсины, активизирует работу лимфатической и иммунной систем. После приготовления сока, его выдерживают в прохладном месте 3 часа, процеживают. Принимают, начиная с 1 столовой ложки утром, постепенно увеличивая дозу до половины стакана. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, смешать с любым другим соком или развести водой.

    Травяной чай. Можно купить готовый сбор лекарственных трав или приготовить самостоятельно. Взять равные доли крапивы, цветков календулы, боровой матки, плодов шиповника. Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, дать настояться. Пить тёплым 3 – 4 раза в день, можно добавить мёд для вкуса.

    В пубертатный период дискомфортные ощущения, связанные с ростом молочных желёз, можно скорректировать без применения лекарств.

    Для снятия напряжения с грудных мышц поможет ношение бюстгальтера и физические упражнения. Соблюдение принципов здорового образа жизни (режим дня, правильное питание) способствует становлению гормонального фона, нормальной работе всей половой системы.

    Необходимо исключить воздействие ультрафиолета на кожу груди, придерживаться правил гигиены, не допускать опрелостей в жаркое время года. Переохлаждения также недопустимы.

    В результате нерегулярной половой жизни в организме женщины может нарушиться баланс половых гормонов. Длительное сексуальное воздержание приводит к повышенному содержанию эстрогенов, которые задерживают жидкость, следовательно, увеличивают отёк молочных желёз.

    Кроме того, отсутствие постоянного полового партнёра влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она подвержена депрессиям, чаще испытывает стресс, что негативно сказывается на всей эндокринной системе.

    Тесное бельё сдавливает грудь, нарушая кровообращение и отток лимфы. Когда перед началом менструации молочные железы увеличиваются, давление бюстгальтера становится сильнее. В этом случае, даже если обычно у женщины не болит грудь во второй фазе цикла, такой симптом может появиться.

    Выбирать нижнее бельё лучше из натуральных тканей, своего размера и фасона, подходящего по форме груди. Бюстгальтер не должен оставлять следы после ношения, впиваться в кожу. Модели на косточках не предназначены для ежедневного использования.

    Чашечки могут плотно облегать грудь, но не передавливать её. Бретели выбирают достаточно широкие для равномерного распределения веса груди. Застёжка сзади не должна задираться вверх.

    Чтобы грудь оставалась здоровой носить бюстгальтер следует не более 12 часов в сутки.

    Синтез эстрогена происходит с участием холестерина, поэтому употребление большого количества жирной пищи провоцирует гормональный дисбаланс и, как следствие, болевые ощущения в молочных железах. Сдоба и сладости способствуют появлению лишнего веса, что также приводит к увеличению выработки эстрогена.

    Злоупотребление солью ведёт к задержке жидкости, появлению отёков, чувства распирания в груди. Кофе, крепкий чай, горький шоколад содержат метилксантины, которые усиливают боль.

    Все виды консервов, ненатуральные продукты, содержащие красители отрицательно действуют на эндокринные железы, поэтому также подлежат запрету.

    Для поддержания здоровья репродуктивной системы следует обогатить рацион следующими продуктами:

    1. Овощи богатые клетчаткой. Это все виды капусты, листовой салат, шпинат, фасоль, корнеплоды.
    2. Кисломолочные продукты. Особенно кефир и творог, с пониженным содержанием жира.
    3. Диетические виды мяса. Лучший вариант – куриная грудка, но допускается и нежирная свинина.
    4. Рыба, предпочтительно морская.
    5. Фрукты и ягоды. Полезно употреблять их свежими, а также пить соки и компоты.

    Готовить пищу рекомендуется на пару для сохранения витаминов и микроэлементов. Противопоказаны жарка во фритюре, копчение.

    Боль – это всегда сигнал организма о нарушениях или угрозе их возможного появления. Поэтому, когда болит грудь, женщине стоит задуматься о своём здоровье.

    Появление дискомфорта на фоне физиологических изменений, связанных с менструальным циклом, считаются нормальным явлением, но могут перерасти в серьёзные гормональные дисфункции. В таких случаях бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, изменить питание, чтобы избежать болезни в будущем.

    Патологии молочных желёз диагностируются у 70% женщин репродуктивного возраста. Современная медицина позволяет полностью избавить от большинства из них. Важно не пропустить начало заболевания и начать лечение на ранних стадиях.

    источник

    Боль в молочных железах не всегда говорит о развитии какого-либо заболевания, но в любом случае должна вызывать беспокойство. При раке груди, занимающем 1-е место в мире среди всех онкологических заболеваний, боль в груди — один из главных симптомов.

    В мире каждая 8-я женщин имеет какую-либо стадию рака молочной железы, а на 100 женщин такой диагноз ставится одному мужчине. Чем раньше обнаружена опухоль, тем больше шансов у пациента излечиться. Вот почему каждый человек должен внимательно относиться к болям в мягких тканях груди.

    Гормональный фон женщины зависит от менструального цикла. Его длительность составляет 21-35 дней, но идеальным считается 28-дневный цикл. Главное при этом не количество дней, а регулярность продолжительности цикла, потому что на каждом этапе в организме вырабатываются и преобладают те или иные гормоны, и резкое изменение гормонального статуса способно привести к изменениям в грудных железах.

    Рассмотрим, как меняется гормональный уровень в зависимости от периода цикла:

    • Фолликулярная фаза. Она длится приблизительно 14 дней. В этот период, наступающий сразу после прекращения кровянистых выделений, вырабатывается гормон, стимулирующий образование фолликул и созревание яйцеклетки. Также активно продуцируется гормон эстроген, отвечающий за подготовку матки к возможной имплантации эмбриона.
    • Овуляция и лютеиновая фаза. Период длится 12-16 дней. Яйцеклетка разрывает фолликулу и выходит наружу, продвигаясь по фаллопиевой трубе навстречу мужской половой клетке. Этому способствует выброс прогестерона. На месте фолликулы формируется жёлтое тело, которое в случае отсутствия зачатия уменьшается, и уровень гормонов падает. Возникает менструация и кровотечение.

    Избыточная выработка эстрогена вызывает образование кист, потому что гормон способствует увеличению числа клеток соединительной ткани. Ими выстилаются протоки грудных желез, из-за чего кисты в груди у женщин — не редкость. Увеличение нормы прогестерона приводит к отёку тканей груди и ухудшению кровоснабжения, что также вызывает болезненные ощущения. Грудь набухает, увеличиваются околососочные ореолы, любое надавливание молочной железы вызывает ощутимую боль.

    Если неприятные ощущения наблюдаются за 2-3 дня до наступления месячных, то это не должно вызывать серьёзных опасений. Такое состояние типично для 80% женщин детородного возраста. Другое дело, когда боли наблюдаются дольше или на протяжении всего цикла. В этом случае стоит обратиться к врачу.

    Фиброзно-кистозная мастопатия — самое распространённое заболевание груди, встречающееся у 58% женщин. Его причина — изменения в соотношении эпителиальных и соединительнотканных клеток. Мастопатия бывает диффузной (с преобладанием железистого, фиброзного или кистозного компонентов) и узловой (липома, липогранулема, ангиома).

    Фиброзно-кистозные изменения груди дают боль в грудных железах. В запущенных случаях даже небольшое надавливание на грудь крайне неприятно. Это явление получило название циклическая мастодиния. Она связана исключительно с менструальным циклом и деятельностью яичников.

    Нециклическая мастодиния не связана с менструальным циклом, а вызывается сбоем в работе организма или другими факторами. К предпосылкам развития нециклической мастодинии относят:

    • Начало применения гормональных контрацептивных средств. Болезненные ощущения характерны для первых трёх месяцев приёма, а потом всё нормализуется.
    • Патология щитовидной железы. Выработка половых гормонов неразрывно связана с гормонами щитовидной железы, и их угнетение либо повышенная выработка приводит к болям в груди.
    • Депрессивные и тревожные состояния. Они приводят к дебалансировке деятельности гипоталамуса, отвечающего за выработку половых гормонов. Тянущие боли молочных желез — спутники депрессии. Боли в груди усиливают и без того повышенную тревожность.
    • Хирургический аборт или медикаментозное прерывание беременности. После зачатия организм перестраивается, готовясь к сложному периоду вынашивания и родов. После вмешательства в естественный процесс гарантирован гормональный сбой, приводящий к проблемам в репродуктивной системе.
    • Киста в молочной железе. Это доброкачественное полое новообразование, внутри которого скапливается жидкость. Считается, что в норме кисты на протяжении цикла могут образовываться у каждой женщины, но они самостоятельно рассасываются, не причиняя вреда здоровью. Если же кисты достигают больших размеров, они давят на мягкие ткани, причиняя боль.
    • Лактоцеле — это киста молочной железы, только внутри полости скапливается не жидкость, а грудное молоко. У кормящих матерей лактоцеле рассасывается самостоятельно, но в случае сильного разрастания — это уже серьезная патология при которой проводится хирургическое иссечение под местной анестезией.
    • Фибромиома груди — это доброкачественное новообразование в железистой ткани молочной железы. Возникает из-за повышения количества эстрогена, который, в свою очередь, приводит к гормональному дисбалансу и возникновению опухолей. Особенно опасны для женщины стрессы — пусковой механизм гормонального сбоя.

    Частая причина болей в тканях груди — воспалительный процесс, вызванный разными факторами.

    Лактостаз — это застой молока, приводящий к сильному воспалению в одной или нескольких долях груди у кормящей матери. Суть заболевания: молоко по каким-то причинам не проходит по протокам к соску, и застаиваясь, начинает бродить. Образуется молочная пробка, которая вызывает сильнейшую боль и значительное повышение температуры. В дольках груди можно нащупать уплотнение, которое набухает и краснеет.

    Причина лактостаза — неграмотное сцеживание молока, неправильное прикладывание к груди, отказ от ношения белья или ношение некачественного белья.

    Если не лечить лактостаз, то развивается более серьёзного заболевание — мастит (воспаление всей молочной железы с преобладанием патогенной микрофлоры). Гнойно-воспалительные процессы в молочных железах сопровождаются повышением температуры тела до 39 град., покраснением и уплотнением груди, расширением и выпячиванием вен.

    Встречается также мастит, не вызванный лактацией (кормлением грудью). Его признак также боль в молочных железах. Такое состояние свойственно подросткам и встречается даже у младенцев, но его причина — инфекции или гормональные сбои.

    Если повышение температуры длится более суток, следует немедленно обратиться к гинекологу или терапевту. После визуального осмотра делается УЗИ молочных желез, на котором видна область воспаления. Доктор назначает женщине мази (Траумель С, мазь Вишневского) и физиотерапевтические процедуры, в частности:

    • Ультразвуковой массаж. Он основан на проникновении ультразвуковых волн интенсивностью 0,2-0,4 Вт в железистую ткань груди. Происходит деликатный массаж, стимулирующий рассасывание уплотнений. Женщинам становится значительно легче уже после 2-го сеанса, а полное излечение наступает уже после пятого дня ежедневных 5-минутных процедур.
    • Импульсная магнитотерапия. Воздействие проводится с двух сторон поражённых участков груди.
    • Санти- и дециметроволновая терапия. Действует по тому же принципу, курс составляет 8-10 процедур.

    При мастите дополнительно назначают антибиотики. Их подбирают в зависимости от типа и чувствительности возбудителя заболевания. Например, для уничтожения патогенной микрофлоры, врач может назначить Оспамокс, Амоксиклав, Цефазолин и т.д.

    Мастит встречается и у мужчин. Причиной может служить гормональный дисбаланс с преобладанием женского гормона эстрогена, большое количество употребления пива, приём анаболиков спортсменами.

    Синдром Титце. Синдром Титце — это редко встречающееся воспаление рёберных хрящей на месте соединения с грудиной. Поражается от 1 до 4 рёбер, синдром маскируется под боль в область подмышек или молочной железы. Причина болезни — травмы рёбер, тяжёлые физические нагрузки, изнуряющие тренировки. Единственный способ поставить точный диагноз — пройти рентгенографию или компьютерную томографию, с помощью которых можно увидеть изменения такого типа. Общий и биохимический анализ крови, эффективный в диагностике других патологий, при синдроме Титце не выявляет патологий.

    Ношение неправильного нижнего белья. Женская грудь меняется вместе с набором или снижением веса. На каждые 5 набранных килограмм 100 грамм веса приходится на грудь. Если женщина располнела на 10 или 20 кг (а после родов вполне возможно, что и на все 25-30), то вместо привычного размера бюстгальтера 80B ей нужно переходить на 95D. Зимой вес набирается в пределах 5 кг, и летний бюстгальтер уже не подходит. Ношение тесного белья приводит к болям в груди и чувству дискомфорта.

    С возрастом грудь также претерпевает изменения. Если в молодости преобладает железистая ткань, то с наступлением менопаузы она заменяется жировой тканью, и грудь растягивается. В этом случае на помощь приходит минимайзер. Это специальное бельё, которое равномерно распределяет нагрузку на плечи и позвоночник, придавая груди красивую форму.

    Если беспокоят боли в молочных железах нужно немедленно идти к врачу — гинекологу, эндокринологу, а при подозрении на рак — к онкологу. Современные методы диагностики заболеваний молочных желез помогут выявить истинную причину болей.

    • УЗИ-исследование. УЗИ молочных желез — первичный метод с которого нужно начинать обследование. Это единственная безболевая и безопасная методика выявления патологий в груди. При этом УЗИ молочных желез очень информативно. Акустические волны высокой частоты используются и в тех случаях, когда рентгенография противопоказана. Особенно эффективно обследование в молодом возрасте, когда грудь ещё достаточно плотная по структуре. УЗИ стоит недорого при этом огромный плюс методики и в том, что доктор сразу же обследует лимфоузлы.
    • Маммография. Это рентгенография с невысокой дозой облучения. Выявляет уплотнения, доброкачественные и злокачественные опухоли.
    • Флюорография. На обычном снимке будут видны и различные новообразования в молочных железах, но этот метод используется редко.
    • Компьютерная томография. С её помощью на экран компьютера отображается срез под различными углами наклона. Выявляет точную природу новообразования.
    • ИГХ. Это метод, аналогичный биопсии, при котором изымается ткань и исследуется на наличие онкогенных маркеров.
    • Радиотермометрия. Этот метод основан на разнице температур, отражаемых здоровыми и поражёнными участками тканей. Помогает выявить рак на ранних стадиях.
    • МРТ. Это сканирования молочной железы с отображением полученной картинки на экране. Диагностирует рак на самых ранних этапах.

    Пройти обследование при болях груди в СПБ можно в клинике Диана. В клинике принимают гинекологи, эндокринолог и онколог. УЗИ молочных желез делается с помощью нового аппарата с доплером. В клинике можно сдать анализы на гормоны, пройти биопсию, получить экспертную консультацию профильных специалистов. Клиника работает без выходных. Мы принимаем всех пациентов, даже если у них регистрации и гражданства.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

    источник