Боли при мастопатии молочной железы отзывы

сколько о себе нового узнала)))

Отрывок из книги «Несекретная инструкция по эксплуатации человека Разумного»
«Уже доказано, что причиной большинства серьезных заболеваний (эндометриоз, фиброзно-кистозная мастопатия, фибромиома матки, и, конечно же, рак), является очень высокий уровень эстрогенов (гиперэстрогенизм).
Давайте разберёмся, как же происходит процесс метаболизма эстрогенов и почему он нарушается? Женские половые гормоны синтезируются в яичниках и жировой ткани и поступают в системный кровоток.В крови большая часть эстрогенов связывается с белком, который транспортирует половые гормоны «к месту назначения». Лишь небольшая часть эстрогенов находится в свободном состоянии. Биологической активностью обладает только свободная форма гормона Связанные гормоны являются «оперативным» запасом организма ,и ,в случае возрастания потребности в них, мобилизуются из связанного состояния, переходя в свободную форму.Свободные эстрогены проникают в ядро клетки, вызывают ускорение или ослабление синтеза белков. После воздействия на клетку молекула эстрогена разрушается и выводится из организма .Но эстрогены — ЭТО жироподобные соединения, молекулы которых выводятся из организма только после перевода их в водорастворимую форму На первом этапе эстрогены в печени изменяются до промежуточных продуктов (2-гидрокси-, 16-гидрокси-,4-гидроксиэстрогенов)Наиболее предпочтительными для женщины в период пременопаузы являються 2-гидроксиэстрогены. Эти соединения обладаю слабым действием и поэтому не усиливают рост клетки. Представьте себе каменщиков (2-гидроксиэстрогены), которые строят дом. У таких строителей кирпичная кладка будет состоять из одного ряди — больше не умеют! Если печень не полностью выполняет свои функции то образуются 16-гидроксиэстрон (эстриол),он вызывает активное деление клеток, ЧТО является свидетельством высокого риска развития не только доброкачественных опухолей, но и рака матки и молочной железы. Такие каменщики запросто построй кладку «до небес»! Опасно: возьмёт да и рухнет!

Существуют еще более «плохие» метаболиты — 4-гидроксиэстрогены ,они могут повреждать ДНК клетки и вызывать ее раковое перерождение Именно эти метаболиты являются виновниками развития рака После превращения женские половые гормоны связываются с сульфатами или глюкуроновой кислотой в печени и с желчью попадают в кишечник и выводятся из организма. Однако, не у всех женщин этот процесс протекает нормально. Если у женщины дисбактериоз и (или)она потребляет недостаточное количество клетчатки, то кишечная флора образует фермент бета-глюкуронидазу, которая отщепляет глюкуроновую кислоту от эстрогенов. Эстрогены, оставшись без глюкуроновой кислоты, приобретают возможность снова проникнуть в организм через кишечную стенку и, таким образом, увеличивают общее количество активных эстрогенов в организме. Таким образом вы поняли, что существенную роль в метаболизме эстрогенов играют два органа: печень и кишечник. Если там беспорядок , то постепенно, изо дня в день процесс метаболизма эстрогенов нарушается. На начальных этапах ничего не происходит. Возможности организма, в свою очередь, определяются генетической предрасположенностью, обеспеченностью витаминами, минералами, жирными кислотами, антиоксидантами, а также качеством питания, физическими нагрузками, наличием или отсутствием сопутствующих заболеваний и т.д. Но если неблагоприятные факторы внешней среды воздействуют на организм женщины длительное время, то рано или поздно организм начнет давать сбои, и могут появиться первые жалобы:болезненные и обильные менструации ,боли в груди,появление уплотнений в молочной железе, внезапные колебания веса .Чрезмерное количество эстрогенов стимулирует деление эпителиальных клеток матки,молочной железы. А это в свою очередь может привести к развитию эндометриоза,фиброзно-кистозной мастопатии,фибромиом матки и полипов эндометрия.Состояние гиперэстрогегении(избытка эстрогенов) кроме того способствует внедрению папилломавируса в шейку матки и развитию ее дисплазии.»Эпидемиологические исследования свидетельствуют — регулярное употребление в пищу, прежде всего, брокколи, а также цветной и брюссельской капусты и других растений семейства крестоцветных способствуют нормальному, здоровому метаболизму ферментных систем организма, снижает риск развития раковых заболеваний. Последние исследования демонстрируют, что большинство людей не потребляет ежедневно в достаточном количестве фрукты и овощи (особенно овощи семейства крестоцветных). Поэтому рекомендуется принимать биологически активные добавки к пище, содержащие основные полезные соединения этих овощей.

Исследования выявили, что ростки брокколи и других видов капусты богаты компонентами, предотвращающими рак и другие хронические болезни. Американские медики открыли несколько важных полезных свойств капусты брокколи. Индол-3-карбинол который содержится в препаратах Индоформ и Супер Индол – способствует нормализации гормонального статуса, оказывает детоксицирующее действие (усиливает обезвреживающую функцию печени), имеет п

источник

девушки,пож-та ответьте, у вас болит под мышками? Или это только когда что-то с онкологией связано.В справочниках все как-то неконкретно

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Интегральное нейропрограмирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Помощь приходит изнутри. Специалист с сайта b17.ru

У меня мастопатия. Кистозно-фиброзная. уже 10 лет. Скажу сразу — ставить диагноз самостоятельно- неправильно. Самодиагностика — она только сигнализирует кагда надо сходить к врачу. Если болит-идите к маммологу. Только он может сказать что у вас и в какой стадии. А еще есть такая наука — кинезиология. Так вот, когда у меня однажды заболело под мышкой рядом с грудью — он снял боль за пару минут, просто размяв нужные точки на внешней поверхности бедра. Кажется фантастикой? Но это так и есть.
Здоровья!

а как вы лечили фиброзно-кистозную мастопатию?

Привет всем!
Пол-года назад поставили дивагноз кистозно-фиброзная мастопатия.
Лечили сначала курсом Мастодинона (3 месяца). Помогло отлично. Симптомы ушли буквально после двух недель приема.Так же в этот период необходимо было принимать АЕвит или поливитамины, но в связи с индивидуальной непереносимостью, я не употребляла витамины вообще, кроме натуральных (соки, овощи, фрукты), и тем не менее улучшения наступили существенные.
По истечении 3-месячного курса Мастодинона на протяжении месяца я не принимаола ничегог, симптомы стали возвращаться. Мамолог объяснил,что это вполне нормальная ситуация и что лечение необходимо продолжать. Сейчас принимаю гомеопатический препарат фирмы Эдас — Мастиол (╧ 927). Принимаю всего 2 дня, поэтому о лечебных свойствах судить не берусь. Так же, от мамолога получила следующии рекомендации по лечение: больше натуральных витаминов, больше отдыха и положительных эмоций и все будет ок. А если кто-то еще не рожал, то, говорят, после родов все пройдет :))) Всем удаси и здоровья!

Девочки,какие признаки кистозно-фиброзной мастопатии? У меня раньше была диффузная мастопатия,лечилась Мастодиноном,4 года ничего не беспокоило.Сейчас вот появилось какое-то болезненное уплотнение в правой груди,оно становится то больше,то меньше.Жду начала менстр.цикла,чтобы сходить к врачу.Сейчас 27 день цикла.В голову лезут разные плохие мысли,постоянно проверяю не стало ли больше.

Лида, на каком-то форуме мне написали,что злокачественные опухоли в груди не болят. Я сама хоть немного успокоилась.Кстати, при беременности иногда возникают боли в груди в области подмышек.

Диффузная мастопатия. Наблюдаюсь с 15 лет.
Родила в 24 года.
Каждый год диспансеризация обязательная.
Очень люблю море, но врач всякий раз настаивает на менее агрессивном в плане солнечной активности отдыхе.
Девочки — нервиничать нельзя!(сказала, а самой смешно, при нашей то жизни..)
Чаек с мятой на ночь и положительные эмоции плюс Мастодинон.
И обязательный контроль — лучше раз в полгода!
Здоровья всем и счастья.

У меня кистозная форма мастопатиии. Несколько небольших кист. лечение в основном витаминами и йдовой настойкой. А мастодинол при кистах можно? А то врач конечно же дорогие и бесполезные Бады выписывает.

Наталья, на баночке Мастодинона написано:»При нарушении менстр.цикла,предменструальном синдроме,мастопатии». Формы мастопатии не написаны. Это гомеопатическое лекарственное средство. Бутылочка 100 мл. стоит примерно 15 долларов. У меня за курс лечения ушло 2 баночки.

Анонимус, если Вас это не касается, радуйтесь.

Наталья,кисты от мастодинона не проходят, врач меня предупредила. Я пила 3 месяца,грудь перестала болеть перед месячными, но кисты не исчезли.А от лечения витаминами и йодной настойкой есть улучшение? Какая именно йодная настойка?

Лида. Под мышкой может болеть восполенный лимфоузел. Если грудь не болит, не тянет, выделений из соска нет — личите лимфоузел. Но к врачу обязательно.

Девочки, кисты могут быть в одной груди или обязательно в обеих? У меня в правой что-то появилось, какой-то бугорок и уплотнение, к врачу идти только через 5 дней, вот терзаю себя разными мыслями!

могут быть в одной. у меня тоже грудь болит..левая. ходила на узи-сказади мастопатия. а отчего она появляется. уже два месяца болит(((

ещё мне сказали.что это может защемление нерва так отдаваться..

Аля, а какая у тебя форма мастопатии? У меня раньше была диффузная, сейчас даже не знаю, что у меня там. Хочу быстрее сходить к врачу, потому что спать не могу спокойно, все проверяю не стало ли больше. Ужас просто, ни о чем не могу думать.

Насчет диффузной мастопатии, мне врач говорила, что она у меня появилась из-за того, что организм готов к материнству, а я не рожала. Мне тогда было 23, сейчас 28, детей еще нет, может уже гормональный фон сбивается?

Оля,успокойся. Я честно говоря не знаю какая у меня форма. Я сдала анализы на щитовидку и с ними пойду к эндокринологу,а уж потом к мамологу.Мне брат говорил,что возможно это защимление какого-то нерва отдаётся в груди. Хотя на узи сказали мастопатия.Но брат у меня хирург со стажем.А уплотнение замтно?Может ты себе внушила?

возможно и гормональный. у меня какое-то время появлялась киста в яичниках. у тебя не болит низ живота слева или справа? Я вот поэтому и сдала кровь на гормоны,а уж потом пойду к мамологу..Мне тоже уплотнения мерещились,пока на узи не сходила.

Оля, возможно,ты часто её трогаешь. И она стала больше болеть..У меня такое было. Я каждый вечер старалсь отыскать уплотнения. Один раз нашла..Зациклилась и стала чаще трогать,естественно она стала ныть к тому же.

Аля, оно у меня появилось еще в феврале, я тогда отдыхать ездила и заметила. Думала приеду домой обязательно схожу к врачу. Приехала, начались месячные, вроде все прошло. Сейчас опять появилось и мне кажется, что даже больше, чем в прошлый раз. Уплотнение мало того, что чувствуется на ощупь, так и еще болит. Сейчас к врачу идти бесполезно, потому что УЗИ и маммография делается с 5 дня цикла по 11, а у меня сейчас 27 день. Я уже даже к женщине ходила, которая занимается нетрадиционной медициной, она у мен ничего такого не увидела поначалу, пока я ей сама не показала. Сказала делать йодную сеточку и мазать бальзамом «Звездочка» 3 дня. Вот сегодня последний день, еще чувствую. Сама понимаю, что к врачу идти надо обязательно.

Кстате ты права, эта женщина мне сказала, что я сама уже «затискала» свою грудь. Но ты сама понимаешь, что если у нас что-то не так в голову лезут самые страшные мысли. А насчет кисты яичника, у меня она тоже была, как раз в том же году, когда нашли мастопатию, делали лапороскопию.

не надо мазать бальзамом..У меня тоже в феврале.Брат говорит,возможно,застудила какой-то канальчик,я не понимаю немного в медицине. Возможно, у тебя уплотнение именно желез.А я пошла на узи тоже не по циклу. Я подошла к врачу и сказала-посмотрите мне как следует грудь,я очень нервничаю и не сплю.Хотя сначала она мне тоже сказала,что надо приходить на пятый день.Иди,и не тяни.Возможно,всё не так страшно.

вот видишь у нас много симптомов похожих..это я про кисту. когда мне гинеколог назначала какие-то гормоны я не стала их пить. потом стала чувствовать что становлюсь неврной. решила щитовидку проверить. так как мне сказали,что тоже может повлиять..Я сама себе сразу столько страшностей в голове прокручиваю. Паникёрша страшная((((

По поводу бальзама, мне сказали, что он восстанавливает кровообращение в груди. Я думаю от него хуже не будет. К врачу пойду обязательно, но дождусь 5 дня. У нас тут такие врачи, могут сразу наговорить такого, что жить не захочется. Пусть все в груди успокоится к 5 дню, чтобы сразу все было видно.

блин,так не хочется к врачу(((((ужас.

Оля,но бальзам звёздочка ещё и прогревает. хотя не думай о плохом.

Не хочется, а нужно! Главное, чтобы врач хороший был. Я еще не знаю куда пойду, либо в платную клинику, либо по месту жительства.

От бальзама, мне кажется, бугорок стал не таким явным. Может это я себе уже внушаю, а вернее то, что эта женщина, к которой я ходила помогает.

главное верить)))))лучше иди по месту жительства. потом отблагодаришь если что. В платных столько всего навешают..По себе знаю. Дикость какая-то,лишь бы денег побольше хапнуть.

я тоже поддаюсь внушению. когда брат позвонил,и стал всё объяснять,мне показалось,что у меня вообще всё прошло. потом когда были месячные тоже всё было спокойно..А теперь опять(((

Спасибо тебе Аля за поддержку! Может ты и права, пойду в государственную.

удачи!потом напишешь что сказали тебе.Я буду ждать. И напишу,что сказали мне))))

Хорошо и тебе удачи! Спокойной ночи.

и у меня та же история. проходила диспансеризацию, хирург прощупал грудь и направил на узи, которое показало ФКМ. сначала испугалась, но врач сказал, что этот диагноз у каждой второй женщины, а так как стадия начальная, лечить не надо, а лучше пойти и прямо завтра родить. вот я уже год рожаю.. 🙂

Спасибо милые.Я собираюсь к врачу,но хочу подготовиться, так сказать.Когда была последний раз у врача, он не мог прощупать ничего хотя я сама прощупывала нечто возле ареолы соска.Иногда были боли,снимала домашними средствами.Зимой сильно простудилась и началось что то невероятное,чего вооще никогда у меня не наблюдалось.Грудь набухла, боли, даже руки болели, и под мышками тоже.теперь только под той мышкой болит где киста (как я полагаю) в груди.Это нечто находится под кожей, на ощупь болезненное.Есть еще она такая же штука поменьше.Я как дура тогда себя чувствовала когда он сказал что ничего нет, вроде как паникерша.Девочки, это необязательно что при раке боли не бывают, читала что бывают боли

девочки, здравствуйте! прочитала на форуме вашу переписку и решила внести свой вклад, т. к. тоже поставили диагноз фиброзно-кистозной мастопатии. проблемочка еще та! еще зимой мне предлагали эту кисту убрать, но решила оставить этот процесс до осени. а вообще, гинекологи рекомендуют, если не рожать, то оперировать, т.к. после сорока еще не известно, как поведет себя то или иное образование в организме. да, от мастодинона и прожестожеля киста не рассосется, а боль утихнет, не будет дискомфорта. а еще мне моя врач-гинекологрекомендовала при острых болевых ощущениях в груди чередовать водочный компресс с компрессом с линиментом Вишневского. кстати, помогает. есть еще гомеопатические таблеточки «Агнукастон», они немного снимают отечность в груди во время воспаления. а вообще, как говорит хирург из «Покровских ворот»: » резать надо к «чертовой» матери!»

Девочки, скажите, что нужно сразу делать УЗИ или маммографию? Слышала, что на маммографии точнее все видно.________Лида, не бойся идти к врачу. Если у тебя подходящий день цикла, лучше не тяни. Я сама такая, извожу себя разными мыслями, но на этот раз решила, что обязательно пойду. Лучше раньше начать лечение, чем тянуть. Тем более скоро лето, не хочется как-то болеть, когда можно куда-нибудь сьездить отдохнуть. У меня была знакомая девочка, у которой тоже появилось уплотнение в груди. Оказалось, что у нее там собралась какая-то жидкость. Ей под местным наркозом через трубочку отсосали эту жидкость, причем процедура заняла пару минут, и она сразу поехала домой. Так что девочки, идем к врачу и никаких самодиагнозов. Кто первый сходит обязательно напишите, я иду где-то через 5 дней. Всем ни пуха, ни пера.

Оля, если вам меньше 40, то сделают УЗИ.

Была недавно у маммолога в центре на Таганке. Поставили какой-то «диффузный аденоз» и сняли с учета. В прошлом году ставили ФКМ, лечилась 3 месяца Мастодиноном- лично я улучшений никаких не заметила, но врачу наверно виднее, не зря ж с учета сняли. грудь болит перед месячными стабильно, уплотнение постоянно то появляется то исчезает. помогает более менее прожестожель и все.

А что маммография вредна для здоровья? Мне 28 лет.

Еще девочки, просветите меня, темный лес, а маммография и снимок груди — это одно и тоже.

Не надо резать. Мастопатия уже излечима. Есть простое средство.
Читайте на www.ldpu.kharkov.ua
Вот результаты
1. Локойда Людмила, 54 года, г.Харьков.
На протяжении 30-ти пет состояла на учете у маммолога с диагнозом — мастопатия, 25 лет страдала варикозным расширением вен, предлагали операцию.
Ежедневно по несколько часов к проблемным местам прикладывала «Лакей», Через месяц прошла мастопатия. Через 2 месяца восстановилось кровообращение, прекратилось образование тромбов, сошла отечность на ногах, ушли боли. Необходимость в операции отпала.
Проведенные через четыре месяца обследования показали стойкий положительный результат.

Привет девчонки. Хочу к вам присоединиться.Расскажу про себя.Где-то на протяжении лет двух наблюдала такую картину:перед месячными в правой груди около соска при нажатии, были болевые ощущения.Как женские дни проходили, боли не было.А в последнее время ощущения были постоянные. Где-то в ноябре я пошла в центр на Таганке.Зашла в кабинет(кстати мамографию делают после 30-35 лет, говорят очень вредно), врач(который делает узи) у меня спрашивает, на что я жалуюсь,я показываю на место где болевые ощущения,она начинает обследование и находит опухоль практически на том месте,где у меня болит(опухоль в диаметре 0,6мм.).Далее захожу к врачу(который уже консультирует), показываю ему сделанное узи и говорю, что болит.Он мне в ответ, говорит, что опухоль в начальной стадии, а болит, т.к. защемление нерва, а в груди отдает. Странно конечно, отдает на том же месте где эта опухоль.

Сказать он не может, что эта за опухоль, нужно делать пункцию(когда подрастет) и делать уже выводы.Прописал мне какой-то фиточай и таблетки(что-то вроде мастодинона, гомеопатические), и сказал прийти через 3 месяца( до сих пор еще не ходила, на горизонте гос. экзамены).Боль прошла(при нажатиии), сейчас опять болевые ощущения. Вот я и думаю, может у меня тоже мастопатия. Вот еще, подумала я о чем, может у меня нет там ни какой опухоли, и они специально поставили мне диагноз, чтобы я ходила почаще к ним и отваливала деньги за прием(девчонки это я так себя утешаю, в надежде).Мама говорит, что наврятли,т.к. у них столько народу,что им в приципе всеравно, к ним и так идут люди. Что вы думаете по этому поводу? Только не игнорируйте мои сообщения, я надеюсь в вашей поддержке.

Вот еще, девчонки не могли бы рассказать, как выглядит эта мастопатия на снимке узи?У меня как орешек миндаля.

Игорь — «Лакей» ой, ой ну надо же, от всех хворей, прям панацея какая-то.Бред полнейший, девчонки не покупайтесь на такой развод.

Лапка, йодная настойка по рецепту врача ( я ее заказывала), стоит копейки, рублей 30 что ли. Ну еще пила витамины Триовит. После 4 месяцев такого лечения в одной груди мелкие кисты ушли, но через пару месяцев снова появились. Йодовую настойку дольше 4 месяцев вроде вредно пить, проблемы с желудком могут случиться, у меня вот дисбактериоз обострился. А кисты, я так поняла, могут с течением времени то появляться, то пропадать (мелкие) , главное что бы не росли. От гормонов зависит, правда у меня они в норме.

Кстати, при наличии кист лучше делать все таки узи, а не маммографию, естественно если нет сорока. Они там лучше «визуализируются», три разных маммолога (по крайней мере мне) так сказали, кажется это еще зависти от толщины железы, и если она еще плотная, то лучше узи. А вот если подозрение на фиброаденому — то только маммография.

Девочки, проверяйтесь и лечитесь. Удаляйте, если уже предлагают. Мама запустила, в результате-рак!((

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Анонсы свежих номеров газеты «Моя Семья». Обсуждение публикаций. Прямая связь с редакцией

Техническая поддержка сайта moya-semya.ru и форума. Вопросы к администраторам и модераторам

Официальный и гражданский брак. Свадьбы, разводы. Супружеская измена. Отношения внутри семьи

Близкие и дальние родственники. Друзья, знакомые

Мальчишки и девчонки, а также их родители

Вопросы религии, необъяснимые явления, астрология, сны

Удивительные истории, которые случились с вами и вашими знакомыми

О деньгах и о том, что они делают с людьми. Начальники и подчиненные. Работа и учеба. Квартирный вопрос

О зверях, которые живут рядом с нами

Товары и покупки. Бытовые проблемы. Компьютеры. Туризм и отдых

Кулинарный техникум. Вкусная и невкусная еда. Лучшие рецепты. Экзотические блюда

Секреты красоты и здоровья

Увлечения и хобби. Интерактивные игры

Литература и искусство. Наука и философия. Телевидение и шоу-бизнес. Спорт. Богемная жизнь

Политика, экономика и состояние общества

Для любых тем, не вошедших в прочие рубрики

Здесь можно публиковать ссылки на интересные ресурсы, найденные в сети. Порнография и реклама запрещены

Горячие темы, которые обсуждаются на форуме прямо сейчас

источник

При кистозно-фиброзной мастопатии боль может ощущаться один месяц и не беспокоить следующий месяц, а потом возвращаться снова. Это нормально. Ощущения в грудных железах каждый месяц разные, потому что неодинаково количество вырабатываемых гормонов. Ваши яичники не могут производить одинаковое количество гормонов за каждый цикл. Поэтому груди могут быть болезненными один месяц и не беспокоить во время следующего. У вас могут быть боли шесть месяцев сряду, а потом исчезнуть и никогда больше не беспокоить.
КАК ОСЛАБИТЬ ПРОЯВЛЕНИЯ КИСТОРОЗНО-ФИБРОЗНОЙ МАСТОПАТИИ

Так как кистозно-фиброзная мастопатия даже не считается болезнью, вы не удивитесь, если услышите, что лекарства от нее не существует. Ваш врач может сказать вам, что припухание, уплотнения, болезненность — это такие вещи, к которым вам надо привыкнуть. Или что все эти ощущения могут пройти сами по себе. Но некоторые изменения в ваших привычках большей частью в питании — могут принести заметное облегчение.

Постарайтесь пить поменьше кофе и других содержащих кофеин напитков. К ним относятся чай, кола, шоколад и имеющиеся в свободной продаже такие лекарства, как Dexatrim, Excedrim, ExtraStrength, Midol, Anacin, Sinarest и другие (читайте этикетки).

Хотя взаимосвязь между кофеином и кистозно-фиброзной мастопатией не выяснена, обнаружено, что после прекращения употребления кофе боли уменьшаются. Если вас мучат сильные боли в грудных железах, вы можете попробовать на некоторое время отказаться от продуктов, содержащих кофеин, и посмотреть, будет ли облегчение.

Ограничьте потребление натрия. Это помогает уменьшить набухание. Употребляйте менее одной чайной ложки соли в день.

Не курите. Но не думайте, что вам поможет жевательная резинка с никотином, потому что предположительно никотин и является раздражителем.

Перейдите на диету с низким содержанием жиров. Некоторые предварительные исследования позволяют предположить, что диета с низким содержанием жиров может уменьшить боли в грудных железах — и, что более важно, уменьшить риск заболевания раком грудных желез.

Используйте методы снятия стресса. Известно, что на выработку гормонов влияет стресс. Все, что может снять стресс, может также уменьшить неприятные ощущения в грудных железах. Это и медитация, и физические упражнения, и тренинг по созданию биологической обратной связи, в ходе которого используются электронные датчики для обнаружения изменений температуры тела и напряжения мышц.

Принимайте поливитамины и минеральные добавки. Поливитамины должны содержать витамин А, комплекс витаминов В, витамин Е; вам необходимы также дополнительные йод и селен. Все они, по данным наблюдений, способствовали уменьшению болей в грудных железах, пусть даже некоторые результаты не вполне убедительны.

Остерегайтесь принимать мочегонные средства «Специальные таблетки», предназначенные для выведения жидкости из организма, позволяют избавляться от лишней жидкости в разных участках тела, но не в грудных железах. Что еще хуже мочегонные средства могут привести к увеличению кист, потому что они оказывают действие, сходное с действием гормонов, вырабатываемых вашим организмом, усиливая эффект.

Принимайте анальгетики. Аспирин, ацетаминофен и ибупрофен снимают боль независимо от того, где располагается ее источник.

Носите хорошо подобранный по размеру, поддерживающий грудь бюстгальтер. Свободно висящие груди только увеличат дискомфорт.

Несколько лет тому назад состоялась конференция патологов — врачей, которые выполняют микроскопические исследования тканей грудных желез, чтобы определить, являются ли они доброкачественными, и раз и навсегда разобраться в этом вопросе. После изучения результатов всех исследований, о которых удалось собрать сведения, а их было очень много, патологи пришли к выводу: почти во всех случаях кистозно-фиброзная мастопатия не ведет к развитию рака и не повышает опасность заболеть раком.

Клетки грудных желез обычно разрастаются, или пролиферируют для замены старых клеток или чтобы подготовить грудь к беременности или лактации, но делают это в определенных пределах. Поэтому, когда патологи говорят о непролиферативных изменениях, это означает, что разрастание клеток не выходит за пределы нормального.

Вероятные психологические причины болезней, порождаемых определенными мыслями, и новые образцы мыслей, с помощью которых может быть достигнуто исцеление:

Вероятная причина болезни — Чрезмерная забота и уход за кем-то. Чрезмерная защита кого-то.
Новая мысль — Я свободна быть собой и даю другим свободу быть теми, кто они есть.

А мне как то непонятно — как это так — грудь болит, а лечить ничего не надо

источник

Некоторое время назад начала болеть грудь,маммолог-онколог прощупал,направил на узи,по узи-признаки умеренно выраженной фиброзно-кистозной мастопатии.Назначил при болях мазать тонким слоем «Траумель»,мастодинон на 3 месяца.Анализ на эстроген и прогестерон на 5-7 и на 21-24 день цикла.Другой врач назначила «Прожестожель»,мне показалось несколько странным выписывать мазь с гормоном,когда не были готовы результаты по гормонам.Плюс «АЕВИТ»,и витамин С.
Гормоны щитовидки в норме.УЗИ щитовидки в норме.

1.Анализы на прогестерон и эстрадиол в норме,отчего тогда мастопатия и боль?Как же тогда лечить,если все в норме?

2.Боль появляется постоянно на 5-7 день цикла,когда еще есть месячные,молочная железа припухает,болит где-то подмышкой.,а так же за 2 недели до наступления месячных.
Если боль во второй фазе могу понять,то почему болит в начале цикла?Очень тревожит эта боль(такое ощущение,что грудь нагревается и тяжелеет,подмышкой тоже ощущение нагрева.)

4.Адекватно ли назначено лечение?Прием «Мастодинона и »Траумель« не облегчают состояние.

5.Как не запустить течение этой болезни?

Запись на прием +7 (495) 103-46-23, ул. Мясницкая, 19

Консультации в личных сообщениях и по телефону НЕ ведутся.

О лечении заочно
В соответствии с Российским законодательством (ст. 70 Федерального закона Российской Федерации № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации») назначать лечение имеет право только лечащий врач.

«Постановка диагноза без очного осмотра пациента является не только незаконной, но и несет прямую угрозу причинения вреда жизни и здоровью граждан. Дистанционное наблюдение за состоянием здоровья пациента назначается лечащим врачом после очного приема.»
Росздравнадзор.

1- ОЕ УЗИ :
Аккустический доступ-удовлетворительный,тип строения:эхоструктура представлена справа и слева железистой,жировой тканью(подкожно и в виде жировых долек диффузно расположенных в толще железистой ткани
Ультразвуковая архитектоника:
Наличие образований или зон с нарушенной архитектоникой -нет,диффузные изменения -нет,очаговые изменения-нет,объемные образования не выявлены,эхогенность обычная,млечные протоки -1,4-1,5 мм ,анэхогенные однородные.Аксиллярные лимфоузлы не визуализируются.Заключение: УЗ-признаков структурных изменений молочных желез не выявлено.
2-ое УЗИ Другим диагностом ,в другой клинике через месяц)
Кожные покровы,подкожно-жировая клетчатка-без видимой патологии.Дифференциация тканей четкая,молочные железы представлены железистой тканью и единичные жировыми дольками.
Левая молочная железа:Млечные протоки не расширены,не извиты.
Железистая ткань умеренно диффузно повышенной эхогенности,лоцировано умеренное повышение плотности опорной стромы.Очаговые образования не выявлены.
Правая молочная железа:Млечные протоки не расширены,не извиты,железистая ткань диффузно повышенной эхогенности,лоцированы умеренно уплотненные связки Купера.Очаговые образования не выявлены,ретромаммарное пространство свободно,лимфоузлы не лоцированы с обеих сторон.
УЗИ признаки умеренно выраженного фиброзирования железистой ткани обеих желез диффузного характера,что может соответствовать картине ФКМ.

Прием онколога-маммолога:
Жалобы на болезненность в правой молочной железе,по данным УЗИ-ФКМ.
Пальпаторно молочные железы симметричны,кожа и соски не изменены,выделений нет,пальпаторно в правой млочной железе железистая ткань умеренно болезненная на границе наружных квадрантов,на границе нижних в виде тяжистой структуры,без явных узловых образований,регионарные зоны интактны.Щитовидная железа не увеличена.Лимфоузлы не пальпируются.Диагноз -Умеренно выраженная фиброзно-кистозная мастопатия.
Назначения,Мастодинон,аевит,витамин С,ПРОЖЕСТОЖЕЛЬ.

узи органов малого таза:
Трансвагинальным датчиком
Тело матки:определяется в обычном положении ,границы четкие,конуры ровные,форма обычная,размеры длина 46 мм,передне-задний 37,5мм,ширина 54 мм,структура миометрия диффузно неоднородна.
М-эхо 5,4 мм границы четкие,контуры ровные эхоструктура неоднородна,эхогенность фрагментарно повышена.Полость матки не деформирована,не расширена.
Шейка матки;форма обычная,строение стромы не изменено,эндоцервикс толщиной 5 мм,цервикальный канал не расширен.
Правый яичник: 30,4 мм на 22 мм на 216 мм,контуры четкие, ровные,v-9 ml,Структура фолликулярная,эхогенность обычная.
Левый яичник: 28мм на 20 мм на 27,6 мм, контуры четкие, ровные,v-8,3 ml,Структура фолликулярная,эхогенность обычная.
Свободной жидкости в малом тазу нет.Эхо картина пролиферативной фазы цикла.ЭХО признаки хронического эндометрия.

Пролактин 8,3 мкг\л
Прогестерон 15,46 мкг/л
ЛГ 3,52
ФСГ 5,59
Пролактин 7,45
Эстрадиол 78

источник

Моя история боли в груди. Как важно не попасться к врачам-непрофессионалам. И как я избавилась (наконец-таки. ) от болезненных овуляций и ПМС ✿✿✿

Мое знакомство с этими таблетками началось совсем не радужно.

В феврале резко разболелась правая грудь. Ночью перевернулась на правый бок и почувствовала пронзительную боль.

Она активизировалась каждый раз при нажатии на грудь. Стало страшно!

Мне 27 лет, маленькая дочка. Мало ли что там такое может быть.

Интернет на каждую болячку пророчит самые страшные диагнозы, а уж на симптомы, связанные с женской грудью, в особенности.

Несколько дней пыталась лечиться дома.

Вспомнила, что неделю тому назад, попала под сильный холодный ветер. Возможно, продуло.

В ход пошли капустные листы, теплые компрессы и прочая ерунда. Человек-паникер в таких ситуациях верит всему «народному творчеству», которое всплывает в памяти и на форумах с аналогичными проблемами.

Ничего не помогало, более того, стало хуже. Грудь уже болела не от простого нажатия, а в принципе, не переставая. Такая ноющая, противная боль. Иногда от резкого движения «простреливало» сильнее.

Дальше ждать чуда было уже просто опасно. Температура стала подниматься до 38.

Собралась. И в воскресение побежала к дежурному врачу.

Не буду описывать «воду». Как меня там в кабинете опрашивали, составляли список моих родственников, кто еще не сдал флюорографию, проверяли зрение, посылали за покупкой тетрадки (иначе писать некуда! мою карточку потеряли).

Грудь осмотрели в самую последнюю очередь.

Врач — дама пожилого возраста. Действительно пожилого — под 70-75 лет. Не худенькая.

С неистовой силой начала мять груди. Просто сжимая их в кулаке и сотрясая из стороны в сторону.

Чуть ли ни вырывая совсем. Правую (больную) она пытала особенно дольше.

«Это что у тебя такое? Что это?» — с такими словами еще раз «пропальпировала. «.

Я стояла совершенно с шокирующим взглядом.

Что вообще происходит, так ли происходит? Что она там обнаружила?

Дама-терапевт молча села обратно за свой стол. Начала выписывать кучу препаратов. От частого пульса, от давления. Естественно, что в кабинет я пришла в далеко не спокойном состоянии, но мне уже поставили диагнозы, основываясь на том, что имеется .

Список пополнялся каждую секунду. Какие-то мочегонные, суспензии.

После детальной расшифровки сколько раз в день и что пить, наконец-то дали направление на осмотр у других врачей и анализы.

На мое слабое, нервное — «А что у меня с грудью?»

Ответили, что на бумажке все написано и с этой бумажкой к онкологу.

Выходила я из кабинета на ватных ногах. ОНКОЛОГ. Для меня это слово означало конец.

Я не была знакома с вариациями болезненной груди. И что бывает «не опасно» , тоже, на тот момент, не знала.

Мой диагноз на направлении значился как «фиброзно-кистозная мастопатия«.

Дома, вернувшись из поликлиники, села первым делом опять за интернет. Что же это такое за зверь? Фиброзная мастопатия?

В основе развития болезни лежит формирование в груди доброкачественных мелкозернистых уплотнений, часто болезнетворных, иногда с выделением патологического секрета.

То есть в груди сформировались уплотнения.

Я прощупала грудь еще раз самостоятельно, как это делала врач (это было первое мое обследование груди, я не понимала как надо, доверяла опыту специалиста), только осторожно. Как буд-то приподнимая ее из под самого низу. И да — я почувствовала, что что-то такое в груди явно есть.

Как назло, к онкологу запись еще через несколько дней.

Я не могла просто так сидеть и ждать. Нужно было хотя бы попить какие-то таблетки помимо успокоительных.

Форумы-форумы-форумы. И обнаружила, что от ФКМ всем (90 процентам женщин) прописывают «Мастодинон«.

Более того, это не серьезные таблетки по рецепту, а гомеопатия.

Применяется при:

Обнаружении небольших кист.

Нарушении менструальных циклов у женщины.

При ПМС. Причем препарат довольно хорошо устраняет симптоматику данного синдрома: уменьшает раздражительность, убирает головные боли, напряженность в груди. Миллионы женщин принимают данное средство именно для того, чтобы чувствовать себя хорошо во время менструаций.

Состав исключительно «природный», травяной:

✿ Прутняк. Данная трава является панацеей для женщин, страдающих ПМС. Растение способно уменьшить боли в области живота, снизить раздражительность, мигрень, убрать тревогу.

✿ Василистниковидный стеблелист. Трава помогает вызвать месячные у женщины, нормализует цикл.

✿ Фиалка альпийская (цикламен). Убирает боль в груди, способствует рассасыванию небольших кист.

✿ Грудошник горький. Его семена используют для стабилизации менструального цикла.

✿ Касатик разноцветный. Нормализует выработку гормонов: прогестерона и эстрогена.

✿Лилия тигровая. Растение обладает обезболивающими свойствами. Как видим, состав уникальный, а самое главное, полностью натуральный.

Про себя отметила, что даже если препарат мне не поможет от «грудной проблемы», то пропить курс будет мне полезным для женского здоровья в целом.

Цикл после родов стал не так стабилен. Овуляция конкретно чувствуется и выводит из строя на целый день (стала болезненной). А о ПМС просто молчу.

Давно хотела заняться этими деликатными вопросами, но забота о ребенке перекрывала решения личных проблем. Все некогда да некогда.

На всякий случай заглянула в противопоказания:

Побочные действия данного препарата случаются очень редко, но все же они есть.

Были отмечены: Неприятные ощущения в кишечнике: вздутие, боли, урчание. Головная боль. Появление прыщей на лице. Увеличение веса.

Увеличение веса меня даже порадовало )))

У всех проблема — «как похудеть», а у меня — «как пополнеть».

В общем, в Аптеку побежала тем же днем.

Приобрела Мастодинон в таблетках.

Стоит он, кстати, дороговато — 619 рублей за 60 таблеток.

Но состав так привлек, да положительные отзывы о нем, что не пожадничала.

Принимать нужно было по две таблетки в день.

Я начала курс самостоятельно.

Я старалась рассслабиться по максимуму и не нагнетать хотя бы свои нервы.

Наступил день «X«.

Посещение онколога.

Не передать словами, как я тряслась.

В кабинет вошла первой и единственной (очереди не было).

Доктор, на этот раз худенькая женщина, лет 50-60, очень тихо спокойно разговаривала.

Уточнила все мои женские циклы.

Анализы крови к тому времени уже были готовы и показывали, что я совершенно здоровый человек-космонавт.

Меня попросили раздеться для осмотра груди. Очень аккуратно прикоснулись и надавили то на одну, то на дургую грудь. Никаких грубых «вырываний» и проминаний.

После чего на меня удивленно посмотрели и сказали — «Ничего там у тебя нет».

Не передать словами, как я обрадовалась! Готова была расцеловать весь мир!

Но, конечно же, меня не покидало ощущение непонятной боли. Почему она появилась и продолжается?

Диагноз мне был изменен на гормональные нарушения. Причин могло быть огромное количество. А могло и не быть вовсе. Таков он, женский организм.

Сказали, что боли прекратятся к началу очередной менструации. Если нет — на повторное посещение к терапевту.

Я уточнила по поводу своих таблеток, которые начала принимать.

На что получила ответ, что вреда от них не будет, можешь продолжить курс. Тем более, раз болезненные «дни» присутствуют, да гормоны шалят.

Домой летела на крыльях )))

Действительно, к началу очередной менструации, боль в груди перестала мне досаждать.

Я чуть ли ни плакала от счастья!

Настолько радовалась, что все обошлось!

Даже не злилась на врача-терапевта, которая так меня испугала и абсолютно варварски ощупала. Конечно же в груди «что-то будет», если ее так схватить. Она же не пустая внутри.

Мастодинон же я продолжала принимать.

Таблетки находятся в трех блистерах.

Они никак не пронумерованы, не имеют различий.

Я их просто проглатываю, запивая водой.

источник

Йееееееес! Позавчера в кабинете УЗИ врач сообщил мне отличную новость: у меня нет мастопатии! Только единичные кисточки в левой груди! Ура! Ура! Ура! А ведь еще 2 года назад диагноз «диффузная мастопатия» красовался в каждой выписки обследования и записи гинеколога. Ведь была своя целая история, посвященная мастопатии.

У меня с пубертатного возраста хорошая грудь. В смысле красивая. В девичестве была оптимального 2-го размера, упругая, сочная, в тонусе. Помню, как зашла в кабинет УЗИ на очередное обследование, разделась до пояса, так тамошние тетки ахнули: «Девушка, у вас такая красивая грудь! Мужики, небось, млеют и табунами ходят за Вами?!») Ну что правда, то правда:) А так как я была девочкой-секси, то не стеснялась выставлять ее в выгодном свете. Но никогда не считала ее эталоном, пиком совершенства, то есть относилась спокойно. У меня и других достоинств было выше крыши:) Правда в период сбрасывания веса до 47- 49 кг грудь почти исчезала:) А вот 55-57 кг — самое то!

Оно все бы ничего, но в 20 лет появился первый дискомфорт в груди. Мои дорогие
бюстгальтеры стали мне маловаты, а один даже лопнул, не выдержав тяжести набухшей груди. Гинекология тоже как-то давала о себе знать. Так как была девственницей (да! это при всей внешней доступности), то никто не заморачивался по выявлению источника моих бед: были рецепты, приносившие временное облегчение, но не груди — о ней вообще никто не спрашивал. Так прошло более полгода. За это время я уже начала половую жизнь, но проблема не уменьшилась. Потом, методом проб и ошибок, я попала к замечательному гинекологу, которая занялась мной серьезно. Она первая и впервые обследовала молочные железы и отправила на УЗИ. Первые анализы на гормоны показали, что у меня гиперпролактинемия — высокий уровень гормона пролактина, отвечающего за лактацию и блокирующего беременность. Чему тут было удивляться, что гормональный сбой сказался на груди. Женская грудь — самый гормонозависимый орган. Не болит грудь — значит с вашими «женскими» гормонами все в порядке!

Так, помимо гиперпролактинемии, у меня появился диагноз «диффузная мастопатия». Мастопатия — это доброкачественное дисгормональное заболевание молочных желез, характеризующееся патологическими пролиферативными процессами (разрастаниями) в тканях железы. Диффузная мастопатия — дисгормональная дисплазия, характеризующаяся диффузным изменением структуры молочных желез, нарушением нормального соотношения эпителиальных и соединительнотканных компонентов. Плюс ко всему имело место быть кистознозное расширение млечных протоков.

Узист качала головой: у меня в мои 21 год непотасканной, благополучной жизни
грудь внутри была такая, как будто я родила и выкормила не одного ребенка: соотношение железистой и жировой ткани было кошмарным. Расстраивалась ли я? Да, переживала! Поэтому активно лечилась, ведь пусть и не как прежде она болела, и спала надутость, но периодические боли не ушли. Особенно в правой груди, от подмышечной впадины к соску. Мы уже и пролактин в норму привели, и «Мастодинон» пропили неоднократно, и «Прожестожель» мазали. Облегчение было заметным, но не избавление. Затем беременность, во время которой грудь в особо болезненных до этого события местах часалась неимоверно: она не только готовилась к грудному скармливанию, но, видимо, бушующие гормоны рассасывали кисточки. Потом мою грудь лечила новорожденная дочь: я была прилежно кормящей мамой, ведь такую худенькую крохотулю надо было выкормить самым лучшим и ценным — грудным молоком. Да и гинекологи еще задолго до беременности говорили: выкормишь дите грудью — все пойдет. Моя молочная девочка, молоко тянула из меня ровно 1 год 1 месяц. Считаю, что я свою миссию в этом плане выполнила. Дети и того не видят, на смесях растут. И эффект действительно был, пока грудь служила кормушкой для малышки. Видимо, дочка все же рассосала имеющиеся кисточки, разработала млечные протоки. Легкость в груди была еще спустя 8-9 месяцев после завершения грудного вскармливания. Затем снова: напряжение во время ПМС, дискомфорт, а периодами болезненные ощущения налитой груди. Никакого эффекта пуш-ап не надо!

Гинеколог городской поликлиники дала аж беслатное направление на УЗИ молочных желез. И картина после грудного вскармливания стала более оптимистичной: млечные протоки сузились, а кисты уменьшились в размерах. И вот, 2,5 года назад я опять стала усиленно лечить грудь «Прожестожелью», а потом случайно обнаружила в фитомагазине «Аптекарский огород» ( флап.рф/оренбург/Аптекарьский_огород ) противомастопатийный крем «Фитол-1» ( флап.рф/Медицина/Фитол-1,_крем_мастопатийный/Отзывы/6427390 ) комплекте к нему шел травяной набор «Алфит-9». Пропила, промазалась и так и не сходила на контрольное УЗИ. В тот период я маялась гайморитом, готовилась к операции, мне было достаточно походов с анализами и снимками. Грудь как-то отошла на второй план. И вот спустя 2 года я по собственной инициативе отправилась на УЗИ. Шла туда, нацеленная на хороший результат, так как в эти последние 2 года чувствовала очевидную разницу в самочувствии молочных желез. Не знаю, что из лекарственных продуктов помогло конкретно, но факт остается фактом: млечные потоки в норме, правая грудь абсолютно здоровая и только в левой есть 2 маленькие, менее 4 мм, кисточки, из -за которых диагноз «мастопатия» не ставится. А у меня он снялся!:)

Есть и народные методы избавления от мастопатии, но я ими не пользовалась. По весне одна девочка с «Отзовика» скинула мне в личку рецепт, с помощью которого она избавилась от кисты в груди. Я еще не пробовала, но собираюсь с помощью этого ликвидировать левую грудь от 2-х маленьких кист. Кому рецепт интересен — поделюсь.

Вдох облегчения! Мастопатия сама по себе, но не столь безобидна, как казалось бы. Есть определенный процент, когда доброкачественные образования переходили в
злокачественные — в современном мире мутаций предостаточно. Опасность существует. Вопрос » лечить или не лечить» стоять не должно. Не буду перепечатывать все советы, которыми заполонена мировая сеть. Приведу лишь
рекомендации из личного опыта, снижающие риск мастопатии и помогающие
скорее избавится от нее.

1) Регулирование массы тела. К моей юной мастопатии с гормональном сбоем отношение это не имеет: я была стройной, не худой, но с очень гармоничной массой тела и пропорциями. Но с теперешним телом, где достаточно лишних кг, я замечала одну закономерность: если я сбрасывала несколько кг, то грудь в любой период месяца и время года находится в спокойном состоянии. В прошлое лето за
короткий срок скинула 6 кг, так никаких признаков легкого дискомфорта в
период ПМС не наблюдала, пока. не набрала в зиму эти кг снова. Здесь все логично: грудь и так содержит в себе жировую ткань, которая при наборе веса тоже становится больше, задерживает в себе воду, вследствие чего идет «опухание», «отек» молочных желез. Чем гармоничнее вес — тем меньше риск разрастания ненужной груди ткани.

2) Питание. Тут все понятно: грудь не любит чрезмерное употребление жирного,
копченого, сладкого, газированного, кофеин. А какой орган любит. ) Фрукты, овощи и зеленый чай — верные друзья груди. Особенно помидоры, свекла, шпинат и брокколи.

3) Витаминотерапия. Наряду со сбалансированным питанием при мастопатии необходимо проводить витаминотерапию, в которую обязательно должны быть включены витамины групп А, Е, В, Р и С. Девочки, очень помогает, поверьте мне! Очень! Главное строго соблюдать порядок приема витамина по фазам менструального цикла. Ознакомится с моей витаминотерапией для груди можно в этом отзыве: флап.рф/Медицина/Прожестожель/Отзывы/4271593

4) Образ жизни. Про вредные привычки не имеет смысла мусолить текст — и так все известно: употреблять алкогольные напитки и дышать никотиновые смолы для женского организма непривлекательно, нежелательно и никакой пользы не несет. В зоне риска заболевания мастопатией — женщины, ведущие аморальный образ жизни: пьющие, курящие, делающие аборты. Утверждение сомнительное. Я никогда не злоупотребляла спиртными и никотином, за всю жизнь была одна беременность, закончившая родами, а диагноз имел место быть. Но в деревне знаю двух любительниц выпить, у которых вырезали по одной молочной железе — рак.

5) Полноценная половая жизнь. Ага, и по возможности с одним, приятным душе и телу, партнером и без презерватива:) Когда встретила своего мужа и мы начали встречаться «по-взрослому», то он мне здорово «полечил» мою грудь, так как болевой синдром почти ликвидировался (диагноз остался!) и напоминал о себе небольшой припухлостью перед «этими» днями. Говорят, что даже элементарные ласки любимым мужчиной женской груди благотворно влияют на здоровье таковой.

6) Рожайте и не отвергайте грудное вскармливание: грудь должна выполнять свое прямое предназначение. А его отсутствие воспринимается организмом как непорядок, и ткань в молочной железе начинается разрастаться, образуя кисточки.

7) Следите за гормонами (в том числе за надпочечников и щитовидной железы) и здоровьем женской сферы. Грудь — самый гормонозависимый орган. Это лакмусовая бумажка женского гормонального фона.

8) Самообследование. Раз в год УЗИ молочных желез, для женщин старше
40 лет — маммография. Болезнь легче предупредить, нежели расхлебывать
последствия. А если диагноз есть, то просто необходимо отслеживать динамику болезни.

9) Избегайте механических телесных повреждений: удары, ушибы груди. Если таковых все же не избежали, то берите на заметку долгонепроходящие шишки, впадины, уплотнения, синяки и топайте к маммологу.

10) Избегание горячих ванн. Я до сих пор злоупотребляю ими, ибо расслабляюсь только при температуре выше оптимальной. Может быть потому у меня сухая кожа и мастопатия, но мой натруженный позвоночник, а именно шейно-воротниковая зона и плечевой отдел, привык расслабляться именно таким образом.

11) Избегайте прямых солнечных лучей и забудьте про солярии. Ультрафиолет вызывает прогресс доброкачественных образований. Я уже несколько лет намеренно не загораю, хотя раньше это дело любила и жарилась в самый зной на крыше вместе со своей мастопатией. Вот и «дожарилась», потом удивляясь болям.

12) Избегайте стрессовых ситуаций, по возможности спокойно относитесь к трудностям и проблемам. Как там у классика: «от тяжких мыслей болит грудь». Гинекологи и маммологи часто наряду с целенаправленными препаратами от заболеваний груди прописывают и успокоительные средства. Нервы — наше все!

13) Держите от себя подальше телефоны и любые аппараты, излучающие облучение. Вы не представляете, как я себя корю, что носила свой самый первый
телефон на этой дурацкой веревочке, то есть в прямом смысле слова на
груди! И ведь ничтожно мало прошло времени после такого ношения как
здоровая грудь дала сбой.

14) Носите удобный бюстгальтер, не стесняющий грудь, и по возможности не из синтетических материалов. Все эти каждодневные сдавливания деформируют ткани молочных желез, нарушая кровоток, вызывая застой. Я только пару лет назад подобрала себе 200 % идеальный бюстгальтер, в котором моей груди хорошо и спокойно.

Да, факторов и связанных с ними рекомендаций много, а женская грудь у ее обладательницы — одна! Поэтому забота и защита этому эстетического и практического органу просто необходима!

Моя покойная бабушка всегда говорила, что не знает такого заболевания как мастопатия, и вообще боли в груди в таком молодом возрасте для нее в дикость. Ну еще бы: в ее молодость барышни употребляли в основном растительную пищу
(в войну и после войны вообще мяса не видели — все для фронта, потом — для государства), детей рожали много и вскармливали грудью продолжительно, не было ни противозачаточных таблеток, ни презервативов ( абортов это по ходу не исключало), да и экосостояние окружающей среды было получше. Имеет смысл обратить на то внимание.

Она и сейчас прекрасна — моя грудь уже 3-го размера — увеличился вес, увеличилась грудь. Да! Не столь идеальна, не девичья уже, а кормящей женщины, но мужу нравится:) Говорит, что прежде всего влюбился в мою грудь, а потом в меня:) Выздоровление груди считает исключительно своей заслугой:) У нее только одно отрицательное качество: она худеет в первую очередь:) А если терять достаточно кг, как в моем случае, то это и вовсе чревато отвисанием груди и растяжками. Так что девочки, лучше не набирать, чтобы потом не убирать, а еще лучше выстраивать свою абсолютную гармонию в жизни — говорят, панацея не только от мастопатии, но и всех болезней.

Берегите свою грудь! Берегите себя!
Грудь должна быть! И должна быть здоровой!

источник