Что такое мастопатия и откуда она берется

Мастопатия – доброкачественная болезнь груди. Возникает она в основном при нарушении гормонального баланса. При проведении самообследования груди женщина может обнаружить основные признаки образования патологии.

Отличить протекание мастопатии от рака груди только лишь по внешним признакам не всегда возможно. Именно поэтому рекомендуется применять специальные методики, позволяющие точно узнать, что это за болезнь. Только после постановки диагноза назначается требуемое лечение.

Мастопатия — патология молочной железы, связанная со значительным разрастанием соединительной и железистой ткани. На развитие и формирование груди влияют половые гормоны, а именно, эстрогены и прогестерон, которые вырабатываются в яичниках.

Причины возникновения мастопатии связаны с патологическими изменениями в тканях молочной железы. Это спровоцировано переизбытком эстрогенов и недостатком прогестерона. Гормональный баланс может быть нарушен по причине заболеваний половых органов, а также из-за продолжительного приема оральных контрацептивов.

Дисбаланс возникает при нарушении естественного протекания физиологических процессов в организме, после операции на яичниках и матке. Причины возникновения мастопатии также связаны с переизбытком пролактина. Это гормон, который регулирует выработку молока.

В группе риска в основном женщины 30-40 лет, так как происходит ослабление функции яичников, а также появляются изменения гормонального уровня.

Доктора различают такие формы мастопатии, как:

фиброзная;
фиброзно-кистозная;
кистозная;
узловая;
диффузная;
инволютивная.

Фиброзная мастопатия – доброкачественная болезнь, при протекании которой железистая ткань смещается и деформируется под воздействием патологического разрастания соединительной. В итоге новообразование приводит к передавливанию и закупориванию протоков молочной железы, доставляя женщине значительный дискомфорт и даже некоторую болезненность.

Причины возникновения фиброзно-кистозной мастопатии связаны в основном с возрастными гормональными изменениями организма женщины. Проявляется болезнь образованием плотных скоплений соединительной ткани, которая под воздействием неблагоприятных факторов может переродиться в кисту.

Причины возникновения кистозной мастопатии связаны с изменением уровня гормонов в организме, что зачастую наблюдается в период климакса. При этом типе заболевания диагностируются многочисленные кисты, то есть образования с эластичной консистенцией. При этом наблюдается болезненность. Морфологически она выглядит довольно специфически. На рентгенограмме хорошо виден рисунок, который напоминает крупные петли.

Узловая мастопатия развивается вследствие продолжительных изменений в гормональном составе крови, которые приводят к образованию в грудной клетке фиброзных узлов. Этот вид болезни зачастую сопровождается появлением других новообразований, в частности, таких как фиброаденома, ангиома, киста, липома. Эта болезнь имеет довольно высокий риск перерождения новообразования в злокачественную опухоль.

Диффузная мастопатия отличается тем, что часто поражает не отдельную область груди, а полностью весь орган.

Инволютивная мастопатия затрагивает только слой подкожного жира. Патология зачастую развивается в нижних долях молочной железы и только лишь иногда в верхних. Постепенно болезнь провоцирует деформацию груди. Причины возникновения и признаки мастопатии могут быть различными, именно поэтому требуется периодический осмотр у врача.

Основной причиной возникновения мастопатии молочной железы специалисты называют гормональный сбой. При нормальном функционировании организма ежемесячно происходят циклические изменения, в том числе и в груди. Недостаток прогестерона, гормона, отвечающего за менструальный цикл, беременность и развитие плода, с увеличением эстрогенов является основным фактором возникновения мастопатии.

Немалое значение имеет также и повышение уровня пролактина, то есть гормона, который отвечает за рост и нормальное развитие молочной железы. Помимо гормонального нарушения, причинами возникновения мастопатии могут быть такие факторы:

гинекологические болезни;
прерывание беременности;
нарушение менструации;
генетическая предрасположенность;
отказ от грудного вскармливания;
неправильный выбор гормональных препаратов;
травмы груди;
ожирение;
табакокурение;
стрессы.

К провоцирующим факторам нужно также отнести ношение слишком тесного бюстгальтера. Вне зависимости от причины возникновения мастопатии у женщин, очень важно распознать симптомы протекания патологии, провести диагностику и лечение.

В зависимости от формы, стадии и причины возникновения мастопатии, симптомы болезни могут несколько различаться. Среди основных признаков нужно выделить такие, как:

боль в груди перед менструацией;
выделения из сосков;
появление уплотнений в груди.

Изначально появляется незначительная болезненность в груди, которую женщина воспринимает как предменструальный синдром. Однако через время тянущая боль может стать острой, колющей и более интенсивной. Она начинает отдавать в руку и под лопатку.

Во второй половине цикла появляется набухание и нагрубание молочной железы. Разрастающиеся ткани передавливают кровеносные сосуды, что приводит к отечности и увеличению железы. При надавливании на соски появляются выделения. Цвет их может быть совершенно любым. Зеленоватые выделения появляются, если в дольках и протоках возникает воспаление. Самые опасные — кровянистые выделения. Этот признак может указывать на образование злокачественной опухоли.

Может быть один узел или сразу несколько. При диффузной мастопатии прощупывается мелкозернистое уплотнение за счет увеличения долек в молочной железе. При узловой мастопатии такие уплотнения могут достигать 7 см. Они не имеют четко очерченных границ. У крупной по размеру кисты уплотнение имеет четко очерченный контур.

Зная причины возникновения мастопатии и симптомы болезни, можно своевременно обнаружить ее протекание, провести диагностику и лечение.

Поможет определить причины возникновения мастопатии диагностика, которая включает в себя такие методы, как:

Пальпация, несмотря на всю кажущуюся простоту, является очень действенным способом выявления болезней груди. Подобная методика позволяет определить наличие новообразований, но не может самостоятельно распознать их тип и характер изменений. При помощи пальпации женщина может самостоятельно выявить протекание нарушений.

Маммография представляет собой рентгенологическое исследование молочной железы. Эта методика позволяет своевременно выявить патологические изменения в тканях груди. Отличается она высокой результативностью и безопасностью. Каждой женщине старше 35 лет рекомендуется проводить маммографию каждые 2 года, а по достижении 50 лет – ежегодно.

УЗИ характеризуется высокой информативностью и полной безопасностью, в том числе для беременных и кормящих женщин. Этот метод исследования помогает выявить характер изменений.

В некоторых случаях для точной постановки диагноза требуется проведение биопсии. Любой из этих видов обследования нужно проводить на 6-10 день менструального цикла.

Перед тем как выбрать схему лечения мастопатии, причины возникновения и симптомы болезни нужно обязательно учитывать. Изначально доктор должен сделать пункцию из новообразования, которая позволяет правильно поставить диагноз.

При проведении лечения важно предотвратить переход доброкачественной опухоли в злокачественную. Нужно устранить дисфункцию гипофиза и яичников, а также нормализовать работу печени и нервной системы. При лечении мастопатии причину возникновения болезни нужно устранить в первую очередь. Это самое главное условие, вне зависимости от формы протекания болезни.

При узловой мастопатии применяют операцию, то есть удаление узлов с одновременным назначением специфических средств для повышения иммунитета. Однако в последнее время к вмешательству начали относиться намного осторожнее, так как операция не может устранить причину возникновения болезни.

У многих женщин, которые перенесли 10-15 операций, после каждого вмешательства узлы появлялись снова, располагаясь вдоль шва. Другой тактикой лечения мастопатии будет консервативное наблюдение. Для этого назначают ферментотерапию, а также прием антигистаминных препаратов, витаминов, иммуномодуляторов, нейролептиков.

Чтобы устранить причины возникновения мастопатии молочной железы, лечение проводится при помощи гормональных препаратов, в частности, таких как:

фитоэстрогены;
дидрогестероны;
кортикостероиды;
адаптогены;
комбинированные оральные контрацептивы.

Если консервативные методики не дают требуемого результата, то пациентке может быть рекомендована операция для удаления фибромы и кисты.

Для устранения причины возникновения мастопатии молочной железы лечение должно быть комплексным. Основным методом является медикаментозный. Специалисты очень успешно применяют гормональные и негормональные препараты. Схема приема лекарства в каждом отдельном случае подбирается индивидуально, в зависимости от вида болезни, особенности гормонального фона и наличия гинекологических проблем. Среди гормональных препаратов нужно выделить такие, как:

Антиэстрогены – препараты, снижающие выработку эстрогена в организме. Для достижения устойчивого результата лекарственные средства нужно принимать в течение продолжительного времени. Высокой результативностью отличаются такие препараты как «Тамоксифен» и «Фарестон». Первый препарат представляет собой средство, предназначенное специально для лечения опухолей, чувствительных к эстрогену, а также злокачественных болезней молочной железы. Применение его требует пристального наблюдения врача, так как лекарство может спровоцировать осложнения.

Препарат «Фарестон» обладает высокой результативностью благодаря своему противоопухолевому и антиэстрогенному действию. При его применении полностью исчезает болезненное нагрубание груди, а также проходит симптоматика мастопатии. Однако этот препарат имеет определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.

Андрогены снижают активность яичников, тем самым замедляя процессы овуляции. Систематический их прием помогает устранить уплотнения в груди. Самой большой популярностью пользуется препарат «Диназол».

Оральные контрацептивы не только препятствуют овуляции, но и нормализуют менструальный цикл, уменьшая проявления мастопатии. Зачастую назначают «Мерсилон», «Марвелон», «Фемоден», «Силест».

Среди наружных препаратов зачастую назначается мазь «Прожестожель».

Среди негормональных препаратов преимущественно назначают гомеопатические. Хорошо зарекомендовал себя «Мастодинон». Специально подобранная вытяжка лекарственных трав снижает уровень пролактина, устраняя признаки болезни и препятствуя разрастанию тканей.

Чтобы предотвратить развитие мастопатии и причины возникновения болезни устранить, можно использовать народные методики. В терапии широко применяются травяные аппликации, сборы, компрессы, мази. Успешность фитотерапии доказана многолетним опытом ее применения. Среди трав особо популярны красная щетка и боровая матка.

Взять 1 ст. л. сухой красной щетки, добавить 1 ст. кипятка, вскипятить и проварить 10 минут. Дать постоять, отфильтровать. Пить по 70-80 мл трижды в сутки.

Взять 5 ст. л. сухой травы боровой матки, залить бутылкой водки и поставить настояться 3 недели, ежедневно перемешивая. Пить месяц по 15-30 капель. Можно также приготовить отвар из этого растения. Для этого взять 3 ст. л. сухой боровой матки, залить 300 мл воды. Проварить 5 минут, дать постоять, отфильтровать. Пить отвар трижды в сутки по 1 ст. л.

Хорошо помогает компресс из лопуха. Для этого помять лист среднего размера, чтобы из него начал выделяться сок. Положить в чашку бюстгальтера и оставить на ночь. Курс терапии продолжается 2 недели. Такой же компресс можно делать из листа капусты.

Причины появления мастопатии у детей связаны с воздействием плацентарных гормонов, которые передаются от матери и циркулируют в крови новорожденного. Определить протекание болезни очень сложно, так как визуально грудь никак не изменяется.

Появиться она может у ребенка в любое время и признаки почти ничем не отличаются от симптомов у взрослых. Мастопатия может пройти самостоятельно после стабилизации гормонального фона. Однако надеяться на это нельзя, а также категорически запрещено самолечение, так как это чревато опасными последствиями.

Важно не только знать симптомы и причины возникновения мастопатии, но и какие осложнения могут возникнуть при неправильном или несвоевременном лечении. Если болезнь не контролировать, то уплотнение может увеличиться в размерах, а также превратиться в рак. Одним из признаков перерождения в злокачественную опухоль считается появление множества небольших кальцинатов в молочной железе.

Опасность представляет также развитие воспаления в области с поврежденной структурой тканей, нагноение жидкости в кисте. Кроме того, уплотнение может лопнуть, что приведет к обширному воспалению.

Медикаментозное лечение мастопатии в основном дает временный результат, и через несколько лет после терапии уплотнения и узелки могут снова появиться. Особенно это характерно для женщин, страдающих от эрозии, частых воспалений, дисплазии. Общая терапия помогает облегчить протекание болезни, устранить симптоматику и отсрочить переход в следующую стадию болезни.

Чтобы снизить вероятность возникновения мастопатии, обязательно нужно соблюдать общие принципы профилактики, а именно:

полноценное питание;
физическая активность;
отказ от спиртного и табакокурения;
здоровый сон и отдых;
комфортное психологическое состояние;
прием витаминов;
грамотный выбор белья.

Чтобы обнаружить болезнь на первоначальной стадии, нужно периодически посещать врача для проведения обследования.

источник

К сожалению, мастопатия порой не вызывает серьезного беспокойства у женщин. Некоторые не слишком грамотные, равнодушные гинекологи говорят своим пациенткам: «Не волнуйтесь, каждая вторая женщина имеет мастопатию». Между тем, причины для волнения есть.

Мастопатия — доброкачественное заболевание молочной железы, проявляющееся в патологическом разрастании ее тканей — поражает даже не каждую вторую, а восемь женщин из десяти. Эта болезнь оказывает значительное влияние на самочувствие многих женщин, а в ряде случаев приводит к возникновению грозного заболевания — рака груди.

Как правило, мастопатией заболевают женщины детородного возраста — от 25 до 45 лет.

Первое проявление болезни — мастальгия, болезненность молочной железы, которая возникает перед менструацией и стихает при ее начале, а также периодически появляющиеся уплотнения в нижней или верхней части груди.

Нередко женщины игнорируют эти симптомы, годами не обращаясь к врачу. И совершают опасную ошибку, так как именно на ранней стадии мастопатия хорошо поддается консервативному лечению.

При дальнейшем развитии болезни в ткани железы образуются плотные узлы размером от горошины до грецкого ореха. Боль становится интенсивной; порой болезненно малейшее прикосновение к груди, движения рук; а главное — теперь боль уже не исчезает с началом менструации. Из соска может выделяться кровянистая или прозрачная жидкость.

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, как устроена молочная железа.

В состав железы входят ее тело, жировая и фиброзная (соединительная) ткани.

Тело состоит из 15-20 долей железистой ткани, собранных в структуру, напоминающую гроздь винограда. Каждая доля имеет выводной млечный проток, который направляется к соску и открывается на его поверхности млечным отверстием.

Молочная железа заключена в фиброзной капсуле, фиксирующей железу к ключице, а доли — между собой и к коже. Каждая доля железы и ее тело в целом окружены жировой тканью, которая придает груди мягкость и полушаровидную форму. Кроме того, жировая ткань груди является депо половых (репродуктивных) гормонов.

В организме женщины ежемесячно происходят циклические изменения: с первого дня до середины цикла яичниками вырабатываются гормоны, называемые эстрогенами, а с середины цикла, когда происходит овуляция, и до первого дня следующей менструации — гестагены (прогестерон). Молочная железа также участвует в этом цикле, что проявляется её нагрубанием перед менструацией и инволюцией (обратным развитием) в постменструальный период.

Если под воздействием неблагоприятных факторов, о которых будет сказано ниже, гормональный баланс нарушается, предменструальное разрастание протоков и тканей груди продолжается и после менструации. Непосредственной причиной может быть избыток гормона пролактина, который стимулирует развитие молочных желез, образование молока и формирует материнский инстинкт.

Часто имеет место не постоянное, а кратковременное повышение уровня пролактина, которое происходит обычно в ночное время. Нерегулярные всплески секреции гормона часто вызывают в молочных железах отек, болезненность, а также вегетативные расстройства, мигренеподобные головные боли, отеки конечностей, боли в животе, метеоризм. Этот комплекс обозначают как предменструальный синдром.

Мастопатия — многопричинное заболевание, связанное как с генетическими факторами, так и с факторами окружающей среды и образа жизни пациенток.

Больше шансов заболеть мастопатией, если женщина:

не рожала или имеет только одного ребенка;
имеет отягощенную наследственность по материнской линии;
не кормила или недолго кормила ребенка грудью;
сделала много абортов;
ведет нерегулярную половую жизнь;
подвержена стрессам, неврозу, депрессии;
живет в плохой экологической обстановке;
страдает ожирением, диабетом, заболеваниями придатков, щитовидной железы, печени;
употребляет алкоголь, курит;
перенесла даже незначительные травмы груди.

К факторам, оказывающим защитный эффект, относятся ранние роды (20-25 лет), кормление грудью, количество родов (более двух) с полноценной лактацией.

Часто причинные факторы находятся в сложной взаимосвязи, образуя общий неблагоприятный фон. Сложность оценки совокупности причинных факторов диктует практически каждой женщине необходимость регулярного профилактического посещения специалиста-маммолога.

Врачи-сторонники естественных методов оздоровления организма, разработали ряд профилактических рекомендаций для женщин, иногда испытывающих ПМС или боль в молочных железах. Вот некоторые из них:

Измените диету
Измените диету в сторону снижения жиров и повышения клетчатки, в основном за счет цельных зерен, овощей и фасоли. У женщин, которые придерживаются такой диеты, оптимизируется обмен эстрогена, что означает меньшую гормональную стимуляцию груди.
Оставайтесь стройной
Похудание может облегчить боль в груди и избежать появления уплотнений, так как в женском организме жир действует как дополнительная железа, накапливая эстроген.
Принимайте витамины
Обязательно ешьте много продуктов, богатых витамином С, кальцием, магнием, витаминами группы В. Эти витамины помогают регулировать образование простагландина Е, который в свою очередь оказывает подавляющее влияние на пролактин — гормон, активизирующий ткань груди.
Употребляйте растительные масла, а не животные жиры
Употребление растительных жиров вместо сливочного масла может помочь поддерживать на одинаковом уровне количество активатора тканей груди — гормона пролактина.
Не теряйте спокойствия, избегайте стрессов
Эпинефрин — вещество, производимое надпочечниками во время стресса — также оказывает влияние на процесс превращения гамма-линолевой кислоты (ГЛК), которая участвует в производстве простагландина Е.
Сократите потребление кофеина
Многие женщины с болями и симптомами доброкачественных изменений груди чувствуют себя значительно лучше, воздерживаясь от потребления кофеина. Для этого следует ограничить употребление кофе, газированных напитков типа кока-колы, шоколада, чая и болеутоляющих средств, содержащих кофеин.
Сократите потребление соли
Соль обладает способностью удерживать в тканях воду. Особенно важно помнить об этом за 7-10 дней до начала менструации, когда ткани груди и так увеличиваются по сравнению с обычными размерами.
Подберите себе хороший бюстгальтер
Плотный бюстгальтер, такой, как носят бегуньи, может предохранить волокна груди от болезненного растяжения. Однако бюстгальтеры с косточками и плотными рельефными швами, напротив, травмируют грудь.
Принимайте гормональные противозачаточные средства только по рецепту врача
Эстроген и прогестерон в контрацептивах могут помочь или, напротив, усугубить состояние доброкачественных изменений в груди. Определить, какой контрацептив подходит именно Вам, может только врач.
Избегайте употреблять местные гормональные препараты
Многие лекарства содержат гормоны — например, некоторые противовоспалительные мази или антиастматические ингаляторы. Прием этих препаратов может усилить боль и в целом негативно повлиять на состояние грудных желез.
Попробуйте лекарственные препараты, которые продаются без рецепта
Средства народной медицины нередко оказывают мягкое, но эффективное воздействие при хронических заболеваниях. Травяные сборы и пищевые добавки, содержащие биологически активные вещества, могут помочь усилить иммунитет, сбалансировать нарушенные функции организма, остановить развитие заболевания.

Клиническое обследование включает в себя анализ анамнеза, осмотр и мануальное исследование, при котором изучаются степень формирования желез, форма, размеры, состояние кожных покровов, соска. Оценка состояния желез складывается из данных осмотра и пальпации, а также маммографического, ультразвукового, и других специальных исследований тканей груди.

Маммография является основным методом объективной оценки состояния молочных желез. Эта методика рентгенологического исследования позволяет своевременно распознать патологические изменения в 95-97% случаев.
В настоящее время во всем мире женщины старше 35 лет проходят маммографию каждые 2 года, после 50 лет — каждый год. Исключением являются кормящие и беременные женщины, которым маммография назначается только при острой необходимости.

Ультразвуковая диагностика (УЗИ) дополняет и уточняет картину, полученную при других методах исследования. УЗИ получило широкое применение лишь с 80-х годов. Метод позволяет с высокой точностью распознавать узловатые образования, оценивать диффузные изменения.
Недостатки — низкая информативность при оценке диффузных изменений, трудность распознавания небольших опухолей на фоне жировой ткани.

УЗИ и маммография, таким образом, являются взаимодополняющими методиками.

Самоосмотр молочной железы
Подавляющее большинство жительниц развитых стран ежемесячно проводит самоосмотр молочных желез — самый простой и доступный способ вовремя обнаружить неполадки в груди. Обследование состоит из 6 этапов, но при правильной и последовательной организации занимает немного времени. Эта процедура включает осмотр белья, оценку общего вида желез, состояния кожи, ощупывание в положении стоя и лежа, обследование соска.

Разумеется, женщина никогда не должна пытаться сама себе ставить диагноз, а тем более назначать лечение. Диагностика мастопатии — дело врачей-маммологов, поскольку отличить её от других заболеваний молочных желез, а иногда и от рака, под силу только специалисту.

Если врач поставил диагноз мастопатии, необходимо постоянно находиться под его наблюдением.
Лечение мастопатии основывается на устранении основной причины, вызвавшей расстройство функции гипофиза и яичников. Часто бывает необходимо начать с нормализации работы печени и нервной системы.

При узловой мастопатии применяют главным образом хирургическое лечение, то есть иссечение узлов по мере их обнаружения. Впрочем, последнее время к оперативному лечению мастопатии стали относиться осторожнее, поскольку у многих женщин, перенесших по10-15 операций, после каждого оперативного вмешательства узлы появляются вновь.

В качестве средств гормональной терапии используют антиэстрогены (тамоксифен, фарестон), препараты для оральной контрацепции, гестагены, андрогены, ингибиторы секреции пролактина.

К методам негормональной терапии относят коррекцию диеты, правильный подбор бюстгальтера, использование витаминов, мочегонных, противовоспалительных, улучшающих кровообращение средств.
Мастопатия — предраковое заболевание, поэтому необходим длительный прием натуральных антиоксидантов — витаминов Е, С, бета-каротина, фосфолипидов, селена, цинка. Важен и йод, который способствует нормализации выработки гормонов яичника. Противопоказаны любые онкопровоцирующие факторы: физиопроцедуры, посещение бани, солнечный и искусственный загар.

Многие специалисты предлагают альтернативные методы лечения: гомеопатию , фитотерапию, иммуномодулирующие препараты. В настоящее время для профилактики и в комплексном лечении мастопатии активно используются биологически активные добавки.

В случае успешного лечения организм приходит в состояние стойкой ремиссии, близкое к норме. Женщине остается только регулярно обследоваться и проводить поддерживающую терапию, а кроме того, впредь бережнее относиться к своему организму: исключить алкоголь, курение, правильно питаться и много двигаться, спать не менее восьми-девяти часов и избегать стрессов.

источник

Мастопатия распространенное заболевание: встречается у каждой второй женщины. И количество заболевших возрастает. Опасность состоит в том, что она может стать причиной рака молочной железы. Поэтому, при обнаружении симптомов заболевания, необходимо идти на прием к врачу-маммологу.

Многих интересуют вопросы: «Что такое мастопатия и от чего она появляется?» «Чем вызвана мастопатия?». Об этом мы и поговорим в статье.

Мастопатия – заболевание молочной железы, при котором происходит разрастание соединительных тканей. Обычно оно возникает из-за гормонального дисбаланса.

Мастопатия чаще всего проходит бессимптомно и не вызывает беспокойства у женщин. А симптомы, если они есть (особенно на начальной стадии), воспринимаются, как должное.

Например: ощущение тяжести и боли в груди перед менструацией. Многие женщины думают, что это обычное явление. Но, помните, что грудь не должна болеть никогда.

Симптомы на разных стадиях мастопатии отличаются. Выявление заболевания на ранней стадии упрощает его лечение (на ранних стадиях помогает консервативное лечение).

Ранняя стадия:

ощущается дискомфорт в груди;
грудь кажется тяжелой;
грудь увеличивается в размере перед менструацией;
перед менструацией грудь начинает болеть;
заболевание оказывает влияние и на настроение женщины. Появляется чувство тревоги, раздражение, депрессия.

грудь тяжелеет и становится значительно больше;
постоянная боль в груди;
при прикосновении ощущается сильная боль;
болевая область разрастается до подмышек и плеч;
выделения из сосков (прозрачные или кровянистые).

Существует несколько разновидностей заболевания:

Фиброзная мастопатия – разрастание соединительной ткани с преобладанием фиброзной структуры.
Кистозная мастопатия – сопровождается появлением кист.
Протоковая – мастопатия, исходящая из внедольковых мелких молочных протоков.
Склерозирующий аденоз – характеризуется большим количеством железистого компонента.
Узловая форма мастопатии.
Диффузная (фиброзно-кистозная с преобладанием кистозного компонента; с преобладанием железистого компонента (аденоз); фиброзно-кистозная с преобладанием фиброзного компонента; смешанная форма диффузной фиброзно-кистозной мастопатии).

Начальная стадия заболевания называется – диффузной. На этой стадии начинают разрастаться ткани и образуют просовидные узелки.

С развитием заболевания узелки разрастаются. И эта стадия уже носит название – узелковой.

Мастопатия — от чего она появляется? Причины болезни связаны как с наследственностью, так и с уровнем гормонов и внешними факторами.

От чего возникает мастопатия? Из-за недостатка прогестерона и избытка эстрогена (гиперэстрогения) и пролактина (отвечает за функционирование молочной железы).

Именно это становится причиной разрастания соединительных тканей, эпителия альвеол и протоков (регулируется эстрогеном). Вот как образуется мастопатия.

От чего бывает мастопатия:

наследственность;
воспаления в малом тазу;
инфекционные заболевания половой системы;
отказ от кормления грудью или кормление менее 5 месяцев;
бездетность или только один ребенок;
поздняя первая беременность;
прерывание беременности;
психологические факторы (стресс, депрессия);
травмы в области груди (удары, сдавливание);
использование гормональных средств без назначения врача;
хронические заболевания печени;
недостаток йода, нарушения в эндокринной системе;
вредные привычки.

Заболевание достаточно изучено и выделены группы риска среди женщин:

Возрастные факторы риска: это заболевание может возникнуть в любом возрасте, но чаще у женщин с рано наступившей менструацией и поздней менопаузой.
В подростковом возрасте возможно появление диффузной мастопатии.
Факторы, связанные с беременностью: у женщин с бесплодием, бездетных или с одним ребенком, беременностью после 30 лет.
У женщин сделавших аборт (во время беременности молочная железа начинает перестраиваться, а после аборта происходит насильственный поворот процесса обратно.
Это сказывается на тканях молочной железы неблагоприятным образом), у женщин, которые не долго кормили грудью (менее 5 мес.) — риск заболеть больше, чем у других.
Факторы, связанные с сексуальной жизнью: отсутствие таковой, сексуальная неудовлетворенность или нерегулярная половая жизнь.
Психологические факторы: в эту группу попадают женщины часто находящиеся в стрессовых ситуациях, подверженные депрессиям, неврозам, истерии.
Гормональный дисбаланс: нарушенный уровень половых гормонов и гормонов щитовидной железы.
Нарушенный обмен веществ: к болезни приводит лишний вес.
Гинекологические заболевания: эндометриоз, фибромиома матки, поликистоз яичников и воспаления органов малого таза.
Генетические факторы: если в семье есть болеющие раком молочной железы или половых органов, то риск заболеть мастопатией увеличивается.
Хронические заболевания, которые могут вызвать заболевание: увеличенная щитовидная железа, эндемический зоб, узлы в щитовидной железе, гипотиреоз, гепатит, холецистит, артериальная гипертензия.
Внешние факторы: плохая экология (особенно заболеванию подвержены жительницы крупных городов); употребление алкоголя, курение; нервная работа; недосыпание; неправильное питание.

Причины возникновения мастопатии находятся в тесной взаимосвязи между собой.

Если вы обнаружили у себя симптомы или попали в группу риска развития заболевания, вам необходимо пройти обследование у специалиста. Всем женщинам после 45 рекомендуется обследование у маммолога проходить регулярно.

Своевременная диагностика избавит вас от серьезных проблем со здоровьем.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.

источник

Мастопатия: причины возникновения и лечение фиброзно-кистозной болезни у женщин, от чего бывает и появляется

Медицина, как и научно-технический прогресс, стремительно развивается. Тем не менее есть заболевания, у которых не изучена до конца этиология, к ним относят и мастопатию. Это заболевание означает появление доброкачественного образования в тканях молочной железы. Для данной патологии характерно появление очаговых уплотнений, мастопатия сопровождается болевым синдромом и выделениями из сосков. Симптомы необязательно должны присутствовать все, могут и по отдельности. Однако причины мастопатии у женщин достаточно банальны, от чего фиброзно-кистозная болезнь встречается достаточно часто.

Выделяют два основных объяснения, откуда берется мастопатия молочной железы левой или правой груди, или обоих:

факторы, которые зависят от образа жизни женщины;
неблагоприятная внешняя среда, загрязненная атмосфера, канцерогены. Питание ненатуральными продуктами.

Причины возникновения мастопатии множественны и разнохарактерны:

Постоянные стрессы. Напряженный ритм жизни не дает расслабиться ни женщинам, ни мужчинам. Чаще всего эта патология наблюдается у жительниц больших городов. Эти женщины не досыпают, плохо и неправильно питаются, находятся под постоянным психологическим и интеллектуальным давлением. Происходящее приводит к нервному истощению, стрессам и подавленности.
Наследственный фактор. Если у матери или бабушки была мастопатия, то почему возникает мастопатия у девочки, объясняется именно наследственностью. Опасность несут и гормональные расстройства, характерные для определенной семьи. К примеру, по женской линии передается какое-либо гинекологическое заболевание или другие гормональные патологии.
Репродуктивная дисфункция. В данном случае, имеется в виду, что менархе (первое кровотечение) произошло у девушки ранее наступления 12-летнего возраста.
Бесплодие.
Поздняя менопауза. Поздним климакс считается, если он наступил после 50 лет.

На практике, мастопатия может образовываться на фоне не одного фактора, а сразу нескольких. При той же наследственности, если соблюдать правильный режим питания, жизни, исключить вредные привычки, контролировать состояние здоровья, можно избежать появления данного вида патологии.

Рассмотрим подробнее факторы, знание о которых дает возможность не допустить появление проблемы:

Поздняя первая беременность. Рожавшей после 25 лет женщине следует обратить пристальное внимание на состояние груди, так как автоматически такая роженица попадает в группу риска.
Раннее окончание лактации. Если женщина прекратила кормить малыша до наступления 5 месяцев, то этот срок считается ранним для прекращения лактации, из-за чего и может появляться патология.
Прерывание беременности. Женщина сильно рискует, делая аборт. Организм уже готов выносить и родить ребенка с первого дня беременности. После прерывания беременности сразу нарушается гормональный фон, изменения которого могут и стать причиной, от чего появляется проблема, связанная с молочными железами.
Нестабильность в интимной сфере. Если женщина не имеет постоянного партнера, то велик риск, что у нее может развиваться проблема в груди.
Также в группе риска находятся женщины, имеющие постоянного партнера, но не получающие полового удовлетворения. По статистическим данным, женщины которые развелись или никогда не были замужем, чаще обращаются к врачу с патологиями молочной железы.

В эту категорию можно отнести и нерожавших женщин, психологические проблемы которых, связаны с половой неудовлетворенностью. Мастопатия имеет причины возникновения из-за нестабильных отношений в семье или с детьми.

Постоянные негативные эмоции обязательно ведут к стрессовому состоянию, а в дальнейшем и к депрессии. У некоторых женщин даже наблюдается гормональное нарушение или нарушение обмена веществ на психологическом фоне.

Если у женщины есть хронические патологии, к примеру, сахарный диабет или ожирение, то риск появления мастопатии увеличивается. Воспаление в области малого таза, матки, яичников и другие заболевания половой сферы могут спровоцировать развитие новообразований в молочных железах.

Нарушения в функционировании щитовидной железы, такие как диффузное увеличение, появление узлов или, наоборот, понижение функции (гипотиреоз), могут стать причиной, от чего бывает изменение структуры мягких тканей груди.
Гепатит и холецистит, болезни печени, артериальная гипертензия тоже могут спровоцировать развитие патологии.

Мастопатия может возникнуть из-за незначительного удара в грудь в общественном транспорте. Необходимо вырабатывать привычку защищать грудь.

Бюстгальтер должен быть подобран идеально по размеру, он не должен сдавливать грудь, нарушая кровообращение.

Если необходимо брать утягивающее белье, то оно должно подходить по размеру. Бюстгальтеры с «пуш-апом» и на косточках делают грудь соблазнительной, но косточки приводят к микро травмам, что впоследствии может спровоцировать проявление признаков заболевания.

По статистическим данным медиков, у женщин «бывший» мастит часто провоцирует возникающую мастопатию. Риск для таких женщин возрастает в три раза.

Может показаться, что никакой связи между алкоголем, сигаретами и мастопатией нет. Тем не менее, злоупотребление спиртными напитками и табак провоцируют организм на развитие всевозможных патологий, снижают иммунитет.

Чаще всего развитие мастопатии характерно для жительниц США и Западной Европы, реже – патология встречается в Японии и Китае. Связано это с рационом.

В США и Западной Европе люди потребляют много жиров, которые стимулируют секрецию эстрогенов и пролактина. Для Китая и Японии характерно употребление риса, морепродуктов, соевых продуктов, в которых минимальное количество жиров.

Внимание! Лучше воздерживаться от жирной и высококалорийной пищи. Не только из-за риска появления заболеваний груди, но и в качестве профилактики появления атеросклероза и сердечнососудистых заболеваний.

Данным типом патологии страдает около 30% женщин, находящихся в детородном возрасте. Главная причина фиброзно-кистозной мастопатии – нарушение баланса между железистыми и соединительными тканями.

В результате нарушается кровообращение, появляются застои. Женщину периодически беспокоят боли в груди. Фиброзно-кистозная болезнь может стать причиной развития злокачественного новообразования.

Основная причина возникновения фиброзно-кистозной мастопатии у женщин – дисбаланс гормонов прогестерона и эстрадиола.

Фиброзно-кистозная мастопатия имеет причины:

раннее созревание. У девушки слишком быстро обновляется гормональный фон, а организм не успевает приспособиться к этому, в результате – проблема отражается на тканях грудных желез и развивается заболевание.
бывает мастопатия у зрелых женщин, у которых наблюдается поздний климакс;
отсутствие беременности;
регулярное прерывание беременности. Если женщина более двух раз сделала аборт, то это может быть, как одна из причины фиброзно-кистозной патологии. Из-за постоянного и резкого подъема, а затем спада гормональной активности;
заболевания печени и расстройства в сфере обменных процессов;
бесконтрольный прием гормональных средств, включая и контрацептивы;
короткий срок лактации;
в группу риска попадают женщины, которым исполнилось 40 лет;
постоянное нервное напряжение;
заболевания мочеполовой сферы, к примеру, аднексит.

При данной патологии, в ткани молочной железы преобладают кистозные компоненты. Диффузная мастопатия характерна больше для женщин старше 54 лет. Ведь в этом возрасте происходит перестройка организма, наблюдается гормональный сбой. Часто образуется закупорка молочных каналов. Жидкости некуда деваться и она накапливается в долях, что и приводит к возникновению уплотнений.

Диффузная мастопатия как у нерожавших женщин, так и у женщин, которые поздно родили первый раз, возможна. Бесплодие и частые аборты, также являются провокаторами заболевания.

Недосыпание и поступление в организм малого количества натуральных витаминов, которые организм получает из фруктов, также являются факторами, влияющими на появление диффузной мастопатии.

На протяжении жизни у женщины проходят изменения в молочных железах.

5—13 лет. На этот возраст приходится формирование долек и протоков молочной железы. К 25 годам грудь прекращает формироваться. К 7—10 годам у девочек могут наблюдаться набухания или уплотнения в груди. Главное, чтобы уплотнение не спутали с зачатком будущей груди, то есть не удалили по ошибке. В таком случае, формирование молочных желез будет идти неравномерно и приведет к асимметрии.
В период 13—18 лет у девушек происходит начало менструального цикла. Изменения в железах имеют циклический характер, в зависимости от фазы менструального цикла. В этом возрасте на УЗИ здоровая грудь должна иметь железистый вид. Родителям обязательно следует следить за тем, как одевается девочка, ей не следует ходить при 10°C в короткой куртке и тонких колготках.Недолеченная простуда может перейти в аднексит, затем может образоваться киста яичников, даже на фоне восстановления менструального цикла. Это заболевание вызывает синтез гормонов, приводящий к масталгии, а в дальнейшем и к появлению диффузной или фиброзно-кистозной мастопатии.Внимание! В данном возрасте опасна ранняя половая, тем более беспорядочная, жизнь. Именно в этом возрасте, дети часто инфицируются заболеваниями, передающимися половым путем. В силу своей стеснительности, девочки даже могут не обратиться к врачу, и как следствие в дальнейшем появляются заболевания мочеполовой системы, соответственно, связанные с молочными железами.
18—25 лет. В это время, главное, следить за регулярностью менструального цикла. Если девочка проходит обследование, то проверяются соединительные структуры, нет ли расширения в области протоков. Нерегулярный менструальный цикл или поликистоз, могут стать причиной появления мастопатии, по типу фиброаденомы, так как нарушается цикличность секреции гормонов.
На жизненном этапе с 20 по 40 лет могут появиться фибрознокистозные изменения груди, ей характерны жировые изменения, как признак инволюции. С 35 до 40 лет рекомендуется пройти уже первую маммографию.
В 40—50 лет могут наблюдаться очаговые изменения. Жировые изменения – признак инволюции. Они не представляют угрозы. С 40 лет рекомендуется проходить маммографию регулярно, каждые 2 года.
В возрасте 50—55 лет железистой ткани в молочных железах уже не наблюдается, уплотнений также не должно быть.

Статистика заболеваемости раком груди ужасающая. Смертность от рака молочных желез за последние 20 лет выросла в два раза. При этом болезнь молодеет с каждым годом.
Нельзя сказать, что именно мастопатия является предвестником начинающегося рака. Ведь для развития данного вида заболевания характерно сочетание множества факторов.

Большинство причин начала онкологии идентичны мастопатии. Это и ранние месячные, поздние роды и даже возрастные изменения. В то же время, диффузная мастопатия является фоновым состоянием для развития рака.

Чтобы не довести здоровье до критического состояния, при малейшем подозрении на мастопатию необходимо сразу же обращаться к врачу. Обязательно проходить маммографию с 40 лет, до 40 – обследования на УЗИ, а при необходимости, и лечение.

В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Важно знать! У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема — пустяковая и пройдет сама. Будущие мамы находятся в еще более сложном положении — при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди. О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь.

источник

Понятие «мастопатия» включает в себя целую плеяду процессов паталогического характера, связанных с изменениями в полости молочных желез. Данная проблема может возникать по нескольким причинам, а запоздалая диагностика и бездействие провоцирует развитие рака груди.

Содержание, быстрый переход

Сперва доброкачественные новообразования в груди являются причиной болезненных ощущений, но при бездействии они могут перерасти в рак. Итак, что же такое мастопатия молочных желез? Данный недуг, как правило, возникает на фоне гормональных перестроек в женском организме. Для мастопатии характерно увеличение соединительной ткани молочных желёз и жировых клеток. Вместе с этим возникают кистозные новообразования и мелкозернистые «узелки». По этим признакам мастопатию делят на диффузную и узловую соответственно. Последняя является логическим продолжением первой формы. А теперь поговорим о каждой из них поподробнее.

В свою очередь, диффузную мастопатию молочных желез подразделяют на несколько типов в зависимости от характерных особенностей поражения груди. Она делится на:

Фиброзную, при которой наблюдается трансформация соединительной ткани молочных желез. Этот вид чаще поражает молоденьких девушек и женщин, у которых только что наступил климакс. Объясняется это перестройкой организма, во время которой происходит «гормональный взрыв». Также этому может поспособствовать сильный стресс и длительное воздействие неблагоприятной окружающей среды.
Кистозную, для которой характерно образование кист, обладающих мягкой структурой, но довольно четкими границами. При их возникновении, менструация начинает сопровождаться болью в грудных железах. Вероятность возникновения кистозной формы у женщин особенно высока после 50 лет. В этом возрасте частенько наблюдается дефицит прогестерона и повышенный уровень эстрогенов.
Фиброзно-кистозную, во время которой наблюдается и то, и другое, примерно в равной степени. Однако, особенностью этой формы является то, что уплотнения и разрастание тканей появляются не в одной, а сразу в обеих молочных железах.

Главной отличительной чертой этой формы заболевания являются частичные повреждения тканей молочных желез. Патология легко пальпируется — это узлы, имеющие чёткие контуры, размером от горошины до грецкого ореха и при этом не связанные с близлежащими тканями. Узловая мастопатия — это очаговое заболевание, при котором допускается поражение левой, правой или обеих грудей одновременно.

При обнаружении любых патологий молочных желез — уплотнения, ассиметричное разрастание соединительной ткани, узелки — необходимо в обязательном порядке посетить маммолога.

Мастопатия никогда не пройдёт самостоятельно, даже наоборот, со временем доброкачественные образования могут перерасти в злокачественные. И тогда уже придётся лечить рак груди.

Всё настолько серьёзно, что врачи любую форму мастопатии сразу причисляют к предраковому состоянию, хотя изначально новообразование является доброкачественным. Занимайтесь еженедельной самодиагностикой груди, ведь чем раньше обнаружите патологию, тем быстрее вы её излечите и будет больше шансов избежать осложнений.

Как правило, в группу риска входят женщины после 45 лет, но возникновение патологий груди возможно и у молоденьких девушек. Чаще остальных мастопатия молочных желёз поражает тех, кто частенько заболевал гинекологическими болезнями.

Некоторые гормоны имеют прямое отношение к росту и развитию грудных желёз. Больше других на это оказывают влияние прогестерон и эстроген. Для здоровья груди важен нормальный гормональный фон. Любое отклонение от нормы влечёт за собой неприятные последствия для женского организма и это касается не только груди. Также причинами развития мастопатии молочных желёз называют:

Климакс, пришедший позднее положенного срока;
Длительное воздействие неблагоприятных экологических условий;
Аборт;
Отсутствие радости материнства на протяжении всей жизни;
Негативные эмоциональные потрясения, затяжные депрессии и стрессы;
Отказ кормления ребенка собственным молоком;
Возраст более 35-45 лет;
Чрезмерное увлечение загаром топлесс;
Преждевременное начало месячных;
Травма груди;
Генетическая предрасположенность.

Симптоматика заболевания будет разниться в зависимости от того, насколько сильно запущена болезнь. Самым явным симптомом является образование узелков, которые легко прощупываются. К менее однозначным признакам относят: ломоту и загрубение груди во время менструации, а также самопроизвольные выделения из молочных желёз.

Симптоматику мастопатии также различают по форме заболевания:

При диффузной наблюдается синдром так называемой «каменной груди», а при пальпации ощущается нехарактерная зернистость. При запущенных стадиях боль в груди ощущается постоянно, а снять её помогают лишь обезболивающие.
Если продолжать игнорировать проблему, закидываться анальгетиками и «не находить времени на врача», то заболевание перерастёт в более серьёзную форму мастопатии грудных желёз — узловую. При пальпации ощущаются контуры кист и узелки. Все уплотнения не имеют четких контуров, а их размер варьируется от размера горошины до 6-8 см.

Нащупав у себя в груди патологию, следует незамедлительно пройти маммографию. Врач определит серьёзность проблемы, поставит точный диагноз и назначит лечение, опираясь на анамнез: возраст, другие заболевания, запущенность заболевания, периодичность месячных. При фиброзно-кистозной мастопатии молочной железы, терапевтическое лечение может не принести результатов. Тогда назначается плановое оперативное вмешательство.

нажмите, чтобы было крупнее и чётче

В случае перерастания мастопатии в раковую опухоль, необходимо скорейшее удаление злокачественных образований. Операция проводится под общим наркозом, а предполагаемые места разрезов планируют заранее. Сохранить грудь помогает регулярная самодиагностика и своевременное обращение за врачебной помощью.

источник

От чего бывает мастопатия и как от нее защититься, должна знать каждая женщина, уделяющая внимание здоровью. Существует множество факторов, которые в отдельности или комплексно воздействуют на организм, вызывая пролиферацию тканей и развитие новообразований. Но все они связаны с нарушением баланса гормонов, в частности, прогестерона и эстрогена. Рассмотрим их влияние на состояние молочной железы и возникновение мастопатии.

Каждый месяц в организме женщины совершаются физиологические гормональные перестройки, благодаря которым она может зачать, выносить и кормить грудью малыша. Фундаментальную роль играют два гормона – эстроген и прогестерон, регулирующие двухфазный цикл менструаций. Они также непосредственно влияют на ткани молочной железы. В частности, эстроген стимулирует рост млечных протоков и железистых клеток.

Пик его концентрации приходится на период овуляции, а после начинается рост уровня прогестерона в крови, блокирующего действие эстрогена и подготавливающего грудь к возможному зачатию. В это время женщина может ощущать болезненность, набухание и чувствительность молочных желез. При беременности прогестерон отвечает за благополучное вынашивание ребенка, подготовку груди к будущей лактации и уменьшает риск возникновения злокачественной опухоли.

Под действием неблагоприятных факторов соотношение половых гормонов может нарушаться.

Количество эстрогенов возрастает, а прогестерона недостаточно, что порождает излишнюю пролиферативную активность тканей и возникновение мастопатии.

Иногда болезнь появляется на фоне избытка пролактина – гормона, который синтезируется в период беременности и регулирует выработку молока. Если пролактин производится организмом в отсутствие беременности, это может дать толчок развитию патологических перемен в молочной железе.

При менопаузе отмечается дефицит половых гормонов и возникают характерные симптомы: потливость, частая смена настроения, нервозность. Поэтому женщины в период постменопаузы более подвержены болезням молочной железы.

Факторов, влияющих на баланс гормонов, существует много.

Среди них наиболее распространены следующие:

Нарушения нервной системы. Постоянные стрессы, депрессии, нервозность влияют на работу эндокринной системы и синтез гормонов, приводят к дисфункции половых желез. Вследствие чего происходят изменения в тканях груди.
Нестабильная половая жизнь. Иногда причина мастопатии кроется в постоянной неудовлетворенности сексуальной сферой. Во время оргазма кровь интенсивно приливает в органы малого таза. Если женщина его не испытывает, то происходит застой крови и повышается вероятность развития гинекологических нарушений, а затем и мастопатии. Еще в сперме мужчины содержатся полезные соединения, оказывающие положительное воздействие на яичники и грудь.

Гинекологические болезни. Яичники отвечают за выработку желтого тела и половых гормонов. Когда происходит сбой в их работе, это отображается на регулярности менструального цикла, возникают скачки гормонов и вероятность развития новообразований повышается. Воспаление придатков, яичников, болезни матки и других органов малого таза отрицательно влияют на состояние тканей груди.
Сбой в работе щитовидной железы. Нередко наряду с мастопатией у женщины диагностируют гипотериоз, зоб, наличие узлов в щитовидке. Ее роль заключается в выполнении целого комплекса задач, в частности, регуляции обмена веществ, функционировании иммунной и нервной системы. Стабильная работа щитовидной железы обеспечивает равновесие гормонов, которое так важно для здоровья женского организма. Еще мастопатия появляется после перенесенных гепатита, холецистита, заболеваний печени.
Аборты. После оплодотворения яйцеклетки в организме запускаются процессы подготовки к вынашиванию малыша, родам и будущей лактации. Искусственное прерывание беременности резко завершает их, что негативно сказывается на женском здоровье и приводит к развитию других изменений – патологических. Наиболее опасны аборты при первой беременности и в возрасте старше 37 лет.

Отказ от кормления грудью. Многие женщины, беспокоясь о красоте груди, заменяют естественное вскармливание искусственным. Таким путем лишая ребенка полезных веществ, что содержатся только в грудном молоке, и подвергая опасности свое здоровье. Ведь в молочной железе, утратившей основное предназначение – кормление потомства, могут разрастаться ткани, и появляться уплотнения. Врачи советуют сохранять лактацию не менее полугода, а лучше до 1,5 лет. Грудное вскармливание – хорошая профилактика злокачественных образований. Также не рекомендуется резко его завершать. Наиболее благоприятное для ребенка и мамы постепенное отлучение, которое способствует последовательному восстановлению предыдущей структуры и формы молочной железы. Одной из причин мастопатии может быть отсутствие беременности и лактации до 30 лет.
Мастит. На самом деле более опасное заболевание, чем кажется изначально. Если женщине пришлось удалять гнойную форму с помощью операции, то в молочной железе остаются рубцы и шрамы. А это хорошая основа для появления узловой мастопатии.
Наследственность. Заболеванию чаще подвержены пациенты, в предыдущих поколениях которых женщины страдали от рака груди или половых желез.
Нездоровый образ жизни. В первую очередь – неправильное питание. Если в рационе преобладают консерванты, жирная пища, фаст-фуд, напитки с кофеином, это негативно влияет на работу печени и организма в целом. Перечисленные продукты ухудшают обмен веществ, способствуют ожирению и сахарному диабету, создавая благоприятную почву для возникновения новообразований. Алкоголь, курение и другие вредные привычки тоже отрицательно сказываются на состоянии молочной железы. Стоит ограничить пребывание в солярии или под прямыми солнечными лучами. Интенсивное воздействие ультрафиолета приводит к раковым заболеваниям кожи и более глубоких структур.

Загрязнения внешней среды. Исследования показали, что у женщин, проживающих в мегаполисах, мастопатия появляется чаще. Это связано с загрязнением воздуха и чрезмерными электромагнитными излучениями. Еще люди в крупных городах попадают в большее число стрессовых ситуаций, чем в сельской местности.
Ушибы и травмы молочной железы. Грудь – самая нежная и чувствительная область тела, поэтому важно оберегать ее от сильных физических воздействий (толчков, ударов, сдавливания). Так как они могут быть причиной изменений в тканях и появления мастопатии. Микротравмы образуются даже при ношении тесного белья с твердыми косточками.

Факторы развития мастопатии еще до конца не изучены. Заболеванию подвержены женщины и девушки любого возраста и состояния здоровья, даже не склонные к нему и без наследственной предрасположенности.

Но существует ряд рекомендаций, придерживаясь которых можно обезопасить себя от появления неприятного недуга:

Здоровое питание. Вредную еду (животные жиры, углеводы, острые и соленые блюда) лучше заменить продуктами с высоким содержанием клетчатки, овощами и фруктами. В рационе должно быть нужное количество витаминов и микроэлементов. При мастопатии и для профилактики полезны красные, оранжевые и темно-зеленые фрукты и овощи, а также содержащие естественные антиоксиданты (клюква, черника, слива). Они нейтрализуют свободные радикалы, которые могут быть причиной многих патологий и старения. Правильное питание поможет очистить организм от токсинов, способствующих развитию мастопатии.
Обильное питье. Вместо крепкого кофе, газированных или алкогольных напитков лучше пить фруктовые соки, зеленый чай (источник антиоксидантов) или простую воду без газов. Важно употреблять не менее 2 л жидкости в сутки, чтобы поддерживать водный баланс в организме. Напитки, содержащие кофеин, лучше исключить полностью. Ученые доказали наличие в них вещества – метилксантина, которое увеличивает рост соединительной ткани и способствует накоплению жидкости в кистах. На ночь пейте успокаивающие травяные чаи с медом, они помогут поскорее уснуть и привести в порядок нервную систему.

Контроль веса. Женщины, страдающие лишними килограммами и ожирением, подвержены большему риску развития патологий молочной железы. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно найти индивидуальный способ уменьшения объемов – занятия в спортзале, вечерняя пробежка, аэробика. А если отказаться от перекусов под сериалом, заедания стрессов сладостями и придерживаться рационального питания, то вес придет в норму достаточно быстро.
Физические упражнения. Мышечные нагрузки полезны не только для сжигания лишнего жира, но и для нормализации уровня гормонов. Учеными доказано влияние физических тренировок на концентрацию эстрогена в крови. Количество гормона при этом значительно снижается. Кроме того, двигательная активность способствует увеличению выработки эндорфинов, которые улучшают настроение и уменьшают следствия стресса.

Отказ от вредных привычек. При курении в организм через легкие попадает ударная доза никотина, что может стать причиной мастопатии и других нарушений. Под воздействием токсинов происходит сбой в работе нервной и эндокринной системы, от которых напрямую зависит женское здоровье. То же можно сказать об алкоголе и наркотических веществах. Лучше скорее прекратить осознанное употребление ядов и токсинов путем курения, алкоголя и приема других веществ, чтобы не провоцировать развитие болезней.
Здоровый сон. Полноценный отдых восстановит, обновит организм и послужит отличной профилактикой многих заболеваний, в том числе и молочной железы.
Регулярная сексуальная жизнь. Постоянные половые отношения – залог здоровья женщины.
Качественный бюстгальтер. Лучше отдавать предпочтение белью из натуральных тканей белого или телесного цвета (в них минимум красителей, которые могут быть вредными). Бюстгальтер нужно тщательно подбирать по размеру, чтобы не слишком сдавливал грудь, но и не был свободным.

Минимум стрессовых ситуаций. Конечно, в современном ритме жизни не удастся избежать их полностью, но можно изменить отношение к некоторым событиям и научиться убирать последствия нервных перенапряжений. Расслабляющая ванна, приятная музыка, любимое хобби или общение с друзьями помогут побороть усталость и вернуть радость жизни. Во многом душевное равновесие определяет физическое здоровье. Если не получается самостоятельно контролировать эмоциональную жизнь, обратитесь к специалистам. Также существует травяные чаи и препараты на растительной основе, которые помогут привести в порядок нервную систему. Но перед применением лучше проконсультироваться с врачом и следовать назначенным дозировкам.
Исключить травмы, ушибы и переохлаждения.
Регулярный плановый осмотр у маммолога и самостоятельное исследование груди. Раз в полгода нужно посещать врача, чтобы вовремя выявить заболевания, и предупредить развитие злокачественной опухоли. В домашних условиях грудь обследуют через неделю после менструации, когда она мягкая.

Осмотр проводится поэтапно:

Проверить внутреннюю подкладку бюстгальтера на наличие следов от возможных выделений.
Уделить внимание соскам. В первую очередь посмотреть на форму, чтобы сосок был не деформирован, не западал. После осмотреть кожу на предмет трещин, шелушений, сыпи или корочки.
Оценить симметричность молочных желез. Для этого нужно стать перед зеркалом, руки опустить вдоль тела. Напрячь мышцы груди, после расслабить. Такие действия помогают выявить смещение.
Провести пальпацию. Рекомендуется процедуру делать в душе, влажные пальцы легче скользят по коже и выявляют уплотнения. Подушечками сомкнутых указательного, среднего и безымянного пальцев круговыми движениями исследовать железу. Сначала делают поверхностную пальпацию, для того чтобы выявить новообразования, расположенные под самой кожей. Затем глубокое ощупывание, когда пальцы достигают попеременно ребер. Пальпация не должна вызывать болезненных ощущений. В горизонтальном положении легче выявляются маленькие уплотнения, а участки гиперплазии становятся незаметны. Если грудь большого размера, ее необходимо поддерживать другой рукой. Стоит уделить внимание подмышечной впадине, где могут быть расположены увеличенные лимфоузлы – один из симптомов мастопатии.

Мастопатия, диагностированная на ранних стадиях, легко устраняется без использования мощных гормональных препаратов или операции. Лечение заболевания комплексное, включает прием синтетических и растительных медикаментов, коррекцию образа жизни и народные рецепты (отвары, настои, примочки). Только врач принимает решение о выборе средства, дозах и длительности применения, учитывая возраст женщины, стадию заболевания и выраженность симптомов. Принцип терапии заключается в устранении причины, которая привела к развитию патологии, а также уменьшению болевых ощущений, размера и количества кист, пролиферативной активности тканей. Если наряду с мастопатией у женщины диагностированы гинекологические заболевания или сбои в работе яичников, печени, щитовидной железы, лечение проводится вместе с эндокринологом и гинекологом.

источник