Как вылечить мастопатию диетой

Лечение мастопатии должно быть комплексным, включающим гормональные препараты в виде таблеток и инъекций, испытанные народные рецепты, массажи и другие процедуры.

Очень важное место занимает правильный образ жизни и грамотно составленное меню.

Диета скорректирует состояние пациентки, уберет болевые симптомы и сделает лечение более результативным.

Одна из причин образования мастопатии – лишний вес, вызванный неправильным питанием. Увеличение процента жира в организме ведет к выбросу эстрогенов, что провоцирует дальнейшее образование опухолей.

В данном случае даже гормональные инъекции и ударные дозы стероидов не дадут нужного результата.

Чтобы медикаментозное лечение мастопатии подействовало, необходимо скорректировать питание.

Доказано, что понижение массы тела на несколько килограммов существенно облегчает состояние пациенток и ускоряет выздоровление.

Питание должно быть умеренно калорийным.

Важно снизить общий процент жира, отдавая предпочтения питательным продуктам, обогащенным ценными витаминами и микроэлементами.

Похудев и придерживаясь правильной диеты, можно вылечить легкую степень фиброзной мастопатии вообще не прибегая к медикаментам.

При более запущенных формах диета станет отличным подспорьем для врача, делая схему лечения более эффективной.

Основу меню должны составлять овощи, фрукты, цельнозерновые крупы. Рекомендуется включить в рацион кисломолочные продукты с пониженным процентом жира, блюда из сои, постное мясо, птицу и рыбу.

Очень полезны супы на овощных бульонах, зеленый чай, домашние морсы из свежих или замороженных ягод.

Стоит отказаться от жирного мяса, гидрогенизированных жиров, покупных сладостей, мороженого.

В период обострений противопоказан кофе и другие продукты с кофеином: черный чай, какао, газированные напитки и даже шоколад.

Запрещен алкоголь в любом виде. Продукты не рекомендуется жарить или готовить на гриле, их лучше варить, запекать, тушить или готовить на пару.

А также узнайте в статье излечима ли мастопатия и может ли она пройти сама.

При мастопатии предпочтительно питаться разнообразно, уменьшив величину порций и увеличив количество приемов пищи. Идеальный вариант – пятиразовое питание, включающее легкий полдник и второй завтрак.

Попробуйте составить на неделю, ориентируясь на предложенный вариант.

Диета при мастопатии от маммолога:

Понедельник
Завтрак:

• омлет с овощами;
• кусочек зернового хлеба;
• зеленый чай, 2 финика.

Второй завтрак: половинка грейпфрута.
Обед:

• крем-суп из зеленого горошка;
• треска на пару с кус-кусом;
• домашний компот из сухофруктов.

Полдник: несколько кубиков брынзы, ложка меда, зеленый чай.
Ужин:

• овощное рагу;
• клюквенное желе.

Вторник
Завтрак:

• овсяная каша с медом;
• зеленый чай с молоком.

Второй завтрак: печеное яблоко с изюмом.
Обед:

• щи из свежей капусты;
• картофельная запеканка;
• яблочный кисель.

Полдник: натуральный йогурт с ложкой черничного варенья.
Ужин:

• куриная грудка с тушеной фасолью;
• чай из шиповника.

Среда
Завтрак:

• манный пудинг с ягодным соусом;
• чай каркаде.

Второй завтрак: бутерброд из зернового хлеба с творожным сыром.
Обед:

• суп из чечевицы;
• ленивые голубцы;
• ягодный морс.

• спагетти с креветками в томатном соусе;
• фруктовый салат.

Четверг
Завтрак:

• сырники с йогуртом;
• напиток из цикория со снятым молоком.

• грибной суп;
• паровые котлеты с бурым рисом;
• брусничный морс.

• сухарики из зернового хлеба с медом;
• чай из шиповника.

• фаршированные перцы;
• молочное желе.

Пятница
Завтрак:

• яйцо всмятку;
• тост из отрубного хлеба.

Второй завтрак: 2 яблока.
Обед:

• томатный суп;
• филе индейки с зеленым горошком;
• кисель из облепихи.

Полдник: фруктовый салат.
Ужин:

• овощное рагу с баклажанами и картофелем;
• запеченные бананы.

Суббота
Завтрак:

• ленивые вареники из обезжиренного творога;
• напиток из цикория.

Второй завтрак: тост с брынзой.
Обед:

• суп из овощей;
• запеченная рыба с картофельным пюре;
• компот из яблок.

Полдник: морковный фреш.
Ужин:

• фаршированные помидоры;
• печеная груша с брусникой.

Воскресенье
Завтрак:

• омлет с грибами;
• тост из зернового хлеба;
• чай из шиповника.

Второй завтрак: йогурт с абрикосовым пюре.
Обед:

• суп с фрикадельками;
• фаршированные баклажаны;
• компот из ягод.

Полдник: молочный коктейль с замороженной клубникой.
Ужин:

• креветки на пару, дикий рис с томатным соусом;
• запеченные персики.

Врачи-маммологи уверены – питаться нужно разнообразно и вкусно. Сбалансированное меню поможет избежать срывов, резких скачков веса, апатии и сонливости.

Не стоит полностью отказываться от деликатесов или сладостей.

Важно уметь выбирать те продукты, которые не принесут вреда, а в идеале будут полезными для здоровья.

Попробуйте готовить блюда ресторанного уровня из овощей. Например, кабачки, помидоры или баклажаны можно начинить смесью тушеных овощей и пряных трав, посыпать нежирным рассольным сыром и запечь до золотистой корочки.

Вместо привычных щей и борщей варите аппетитные супы-пюре из свежих или замороженных овощей: зеленого горошка, брокколи, цветной капусты, тыквы, моркови. Обратите внимание на листовые салаты и пряные овощи, смелее добавляйте их в закуски и горячие блюда.

Разнообразие в меню внесут крупы и бобовые, богатые клетчаткой и микроэлементами. Включите в меню кус-кус, красную, зеленую и желтую чечевицу, булгур. Их этих продуктов можно приготовить утреннюю кашу на воде или необычный гарнир к мясу и птице.

Вместо вредных покупных сладостей и шоколада готовьте фруктовые десерты. Попробуйте запеченные яблоки и груши, ягодные муссы с желатином и обезжиренным молоком, домашние йогурты с самодельным вареньем, сваренным на минимальном количестве сахара.

Такая еда не только полезна, но и очень вкусна, она прекрасно подойдет для всей семьи.

При мастопатии диета вовсе не должна быть однообразной, пресной и скучной. Ее можно превратить в увлекательный кулинарный квест.

Важно исключить абсолютно неприемлемые продукты и сократить порции. Правильное питание поможет снизить вес, а с ним уйдут и риски рецидивов.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Лечение.

Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

источник

Мастопатия – болезнь молочных желез, вызванная сбоем в гормональном фоне у женщин. Заболевание связано с появлением доброкачественных образований в груди. Симптомами их появления служат боль и выделения из молочной железы. Образования могут измениться в злокачественные. Диагностированием недуга занимается маммолог.

Большое значение при данной патологии играет специальная диета. Правильное питание позволит улучшить и повысить эффективность применяемых лекарств.

Выделяют три вида мастопатии:

• диффузная – появление узелков в молочных железах;
• узловая – размеры новообразований от горошины до грецкого ореха;
• фиброзно-кистозная мастопатия (ФКМ) – заболевание, связанное с излишним разрастанием ткани в смешанной форме (мелкие образования и узлы).

Возникновение последней связано с наследственностью, загрязненной экологией и несбалансированным питанием. Появление ФКМ тесно взаимосвязано с повышенным уровнем эстрогена в организме женщины. Многочисленные исследования доказали, что данный гормон провоцирует появление патологических тканей в организме.

Мастопатия может развиться на фоне следующих причин:

• отсутствие половых контактов;
• бесплодие, связанное с абортом или нарушением менструального цикла;
• сбои в обменных процессах (сахарный диабет, ожирение);
• сильные стрессы и психологические расстройства;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания, связанные с половой системой (при отказе от лечения эндометрита возможно развитие мастопатии);
• неправильный уклад жизни, который отрицательно влияет на внутренние органы (недуг может развиться у женщин, которые не предоставляют себе время для отдыха);
• употребление большого количества пищи.

Лечение мастопатии происходит следующим образом:

• корректируется питание;
• используется правильное белье;
• применяются мочегонные и противовоспалительные препараты;
• проводится гормональная терапия;
• проводится операция, если медикаменты не дали результата.

Задачей диеты при мастопатии является нормализация гормонального фона. Это достигается путем соблюдения определенных принципов:

1. 1. Употребление продуктов, которые содержат кислоты омега-3 и омега-6. Больше всего их в жирной рыбе, например форели или скумбрии.
2. 2. Исключение из рациона питания большого количества животных кислот, которые нарушают работу печени. Печень принимает участие в системе гормонального обмена. Сбои в ее функционировании ведут к увеличению разрастания соединительной ткани, которая является причиной появления новообразований.
3. 3. Исключение газрованных напитков и кофе.
4. 4. Включение в рацион достаточного количества овощей и фруктов. Данные группы продуктов нормализуют работу кишечника, который выводит излишнее количество гормонов, ведущее к появлению мастопатии.

Рекомендации:

• еда не должна содержать различные красители и консерванты;
• блюда необходимо отваривать, тушить, запекать, готовить на пару;
• увеличить употребление продуктов, богатых йодом: морской капусты и морепродуктов;
• устранить задержку воды в организме, которая провоцирует появление нежелательных тканей в груди (чтобы вода не задерживалась в организме, необходимо ограничить употребления соли и различного рода консервов).

При соблюдении этих несложных правил риск развития болезни резко сокращается.

Особенных различий в диете при разных формах мастопатии нет. При диффузной форме мастопатии калорийность потребляемой за день пищи не должна превышать 2000 ккал. Приемы пищи следует разделить на завтрак, обед, ужин, два перекуса и стакан нежирного кефира перед сном.

источник

Мастопатия — это сугубо женская болезнь, которая может беспокоить в любом возрасте и сопровождаться большим перечнем тревожным симптомов. Пролиферативные и регрессивные нарушения при данной болезни приводят к разнообразным патологическим трансформациям тканей молочных желез. Мастопатия — это доброкачественные изменения, но, невзирая на этот факт, заболевание требует компетентной диагностики и своевременного лечения.

Учитывая, что фиброзно-кистозная и узловая мастопатия возникают на фоне гормонального дисбаланса, то терапия должна быть направлена именно на коррекцию гормонального фона. Назначают врачи комплексное лечение, которое может состоять из:

• йодида калия;
• витаминных комплексов;
• фитопрепаратов;
• анальгетиков;
• гомеопатических лекарств;
• оральных контрацептивов и т. д.

При фиброзно-кистозной мастопатии не существует единой терапевтической методики. Каждый в отдельности случай заболевания требует индивидуального подхода и особенной схемы лечения.

Консервативные методы лечения используются преимущественно при фиброзно-кистозной форме болезни, в случаи же с узловой мастопатией врачи чаще всего рекомендуют хирургическое вмешательство.

Назначают лекарства при мастопатии, учитывая результаты диагностических исследований, возраст пациентки и наличие у нее сопутствующих хронических болезней. Альтернативная медицина при доброкачественных изменениях тканей молочных желез не может быть основной частью терапии. При мастопатии лечение народными средствами может быть лишь вспомогательным, используемым для приглушения каких-либо симптомов.

В том случаи, если диагноз звучит как мастопатия, лечение народными средствами может состоять из отваров и настоев, которые назначают для местного применения или вовнутрь. Это могут быть рецепты с содержанием:

• полыни;
• фенхеля;
• мяты;
• аптечной ромашки;
• сока бузины;
• цветков жасмина;
• боровой матки;
• шалфея и т. д.

Лечащий врач может рекомендовать при явной мастопатии лечение народными средствами только после полноценной диагностики состояния пациентки. Хотя, уже после первого приема, если признаки фиброзно-кистозной мастопатии сопровождаются отечностью нижних конечностей, медицинский специалист может постараться блокировать проблему при помощи мочегонных средств. Это может быть даже простой чай с жасмином или какой-либо другой несложный рецепт.

Если диагностируется мастопатия, лечение народными средствами будет назначено обязательно с учетом фазы менструального цикла. Во второй фазе лечащий врач может рекомендовать болеутоляющие и противовоспалительные средства.

Подводить итоги касательно эффективности альтернативной медицины можно только через несколько месяцев, то есть, по завершению курса лечения.

При узловой мастопатии и других формах этой болезни показана специальная диета. Больным следует исключить из своего меню животные жиры и увеличить количество потребляемой клетчатки, которая в избытке имеется в цельных злаках и бобовых. Именно клетчатка может благоприятным образом воздействовать на гормональный фон, оптимизируя эстрогенные обмены. Таким образом, уменьшается гормональная стимуляция молочных желез, что приводит к существенному снижению рисков, связанных с разрастанием тканей.

Врачи советуют учитывать тот факт, что фиброзно-кистозная мастопатия и метилксантиновые соединения связаны между собой. Все дело в том, что такие вещества провоцируют рост фиброзных тканей и даже влияют на накопление жидкости внутри кист. Потому исключить продукты с метилксантином в составе (кофе, кола, какао) важно полностью. Питание должно быть сбалансированным и полезным.

Узловая мастопатия и другие типы этой болезни лечатся в комплексе с соблюдением отдельных правил питания. Согласно медицинской статистике фиброзно-кистозная мастопатия диагностируется чаще у тех женщин, которые много едят жирной и сладкой пищи, не следят за своим здоровьем, курят и употребляют алкоголь.

При диффузных или узловых изменениях в тканях молочных желез рекомендуют:

• фрукты и овощи, в том числе, морковь, курагу, цитрусовые;
• морепродукты и рыбу, в которых содержится йод;
• нежирную сметану и печень, в которых много фосфолипидов;
• зелень, злаковые отруби, в которых достаточно пищевых волокон;
• капусту и другие овощи из семейства крестоцветных, как продукты, содержащие фитоэстрогены.

Не желательно употреблять алкогольные напитки (пиво, вино и т. д.), шоколад, жирные блюда, консервы, слишком соленые продукты.

Диета при мастопатии должна включать блюда с достаточным содержанием витаминов А, В, С и Е:

• Витамин А — хороший антиэстроген, который способен уменьшать пролиферацию эпителиальных тканей и разрастание стромы молочных желез.
• Витамин Е — запускает механизм гормонального действия прогестерона.
• Витамин В6 — существенно снижает количество пролактина.
• Витамин С — уменьшает локальную отечность тканей молочных желез.

Именно витамины в ежедневном рационе женщины можно считать действенной профилактикой мастопатии. Но назначать витаминные комплексы самостоятельно нельзя. Любые эксперименты со здоровьем — это риски. Тем более, когда речь идет о доброкачественных видоизменениях тканей молочных желез. Также немаловажную роль играют макроэлементы и минералы, ведь эти вещества оказывают укрепляющее действие и обладают адаптогенными свойствами.

Чтобы узнать больше о питании при мастопатии, лучше спросить совета у компетентного специалиста. Лечащий врач (маммолог, гинеколог или просто семейный врач) составит индивидуальное меню, учтет возраст пациентки и особенности ее здоровья (наличие сопутствующих болезней). Не экспериментируйте, ведь даже незначительные ошибки могут повлечь за собой целую череду непоправимых последствий.

источник

Описание актуально на 19.11.2017

• 

Мастопатия (фиброзно-кистозная болезнь) — доброкачественное заболевание, объединяющее более 30 различных состояний с разнообразными морфологическими/клиническими проявлениями, развивающиеся вследствие дисгормональных расстройств в организме женщины между прогестероном/пролактином и эстрогенами, что ведет к разрастанию в молочной железе железистой/соединительной ткани с формированием уплотнения или кисты разного размера. Расстройства гормонального гомеостаза на различных уровнях и звеньях приводят чаще всего к гиперэстрогенизации организма, которая совместно с действием гонадотропных гормонов является основным фактором, способствующему образованию в молочных железах дисгормональных пролифератов.

Причиной гормональных сдвигов могут быть самые различные факторы: стресс, заболевания женских половых органов, печени, щитовидной железы, нарушения репродуктивной функции (нарушение менструального цикла, отсутствие/поздние первые роды), отказ от кормления грудью, опухоль гипофиза, прием гормональных препаратов, частые аборты, нерегулярная половая жизнь, ожирение, диеты для похудения.

Лечение фиброзно-кистозной мастопатии индивидуальное в зависимости от причин, лежащих в основе заболевания и включает консервативные гормональные/негормональные и хирургические методы. Диета при мастопатии молочной железы является важной составляющей негормональных методов лечения всех форм мастопатии (аденоз, диффузно-кистозной, узловой) и направлена на:

• уменьшение в рационе питания доли жиров;
• употребление не менее 1,5-2 литров/сутки свободной жидкости;
• уменьшение в рационе доли простых и повышение доли «сложных» углеводов (ориентировочно до 3/4 от общего количества углеводного компонента);
• полное исключение из рациона метилксантинов (чая, шоколада, колы, пепси, кофе, какао) и продуктов, оказывающих токсическое действие на печень (копчёности, алкогольсодержащие напитки, животные/кондитерские жиры, консервы, острые пряности и приправы);
• ограничение соли, поскольку она задерживает в организме жидкость, замена сахара на сахарозаменители/мед;
• увеличение в рационе доли продуктов, богатых клетчаткой (цельные зерна, овощи/фрукты, ягоды, отруби);
• обогащение рациона питания витаминами — А, E, C и В/микроэлементами, йодом;
• калорийность дневного рациона должна варьировать в пределах 2200-24000 Ккал.
• прием пищи дробный до 5 раз/сутки и не позже чем за 2 часа перед сном.

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии должна включать в рационе питания:

• хлеб из муки второго сорта, хлеб с отрубями, зерновой, черный хлеб;
• нерафинированное масло первого отжима (льняное, ореховое, оливковое, подсолнечное);
• продукты, богатые витамином Е (сливочное масло, растительные масла, бобовые, проросшие зерна пшеницы, пшеничная крупа, треска, сельдь, палтус, говядина);
• морепродукты (кальмары, креветки, морская капуста, мидии);
• морскую/речную рыбу (сардины, скумбрия, лосось), содержащие незаменимый йод и жирные кислоты;
• продукты, содержащие много клетчатки (продукты из цельного зерна, грецкие орехи, морковь, яблоки, фундук, семечки, свекла, тыква);
• бобы, фасоль, тушеную/квашеную капусту, зеленые овощи, соевые продукты (подавляют повышенную активность эстрогена);
• продукты с высоким содержанием кальция (сельдерей, творог, курага, кунжут, миндаль, твердый сыр);
• молочнокислые продукты (йогурты, кефир, ацидофилин) и молоко;
• продукты, содержащие селен и ликопин (пивные дрожжи, томаты, бразильские орехи) — способствуют нормализации гормонального фона и хорошей усвояемости йода;
• зеленый чай, содержащий катехины, оказывающие противоопухолевое действие.

В системе консервативной терапии обязателен прием витаминов А, Е, РР, Р, С, группы В, поскольку они улучшают работу печени, в которой осуществляется процессы инактивации эстрогенов, обладают выраженными адаптогенными свойствами и благоприятно воздействуют на ткань молочной железы.

Например, витамин А уменьшает процессы пролиферации эпителия и стромы, обладает антиэстрогенным действием, витамин В6 снижает уровень пролактина, витамин Е —усиливает действие прогестерона, витамины Р и С уменьшают локальный отек и улучшают микроциркуляцию.

Диета при мастопатии молочной железы включает в рацион питания:

• Вегетарианские и мясные/рыбные супы на слабом бульоне с добавлением цельной крупы и овощей. В супы рекомендуется добавлять отварное мясо, фрикадельки, кнели.
• Зерновой хлеб (лучше с отрубями), сушки, сухари из серого хлеба, сухое печенье.
• Нежирные сорта красного мяса и птицы без шкурки (говядина, телятина, курица, кролик) и морской/речной рыбы (хек, минтай, судак, путассу, лещ, треска, щука) целым куском/в виде паровых котлет, морепродукты (кальмары, креветки, морская капуста, мидии).
• Различные крупы, желательно из цельного зерна.
• Кисломолочные продукты умеренной жирности (простокваша, ацидофилин, натуральный йогурт, кефир), творог или блюда из него.
• Овощи/фрукты в любом виде: сырые, тушенные, отварные (морковь, тыква, помидоры, свекла, капуста, кабачки, картофель), бобовые культуры.
• Растительные масла холодного отжима.
• Различные орехи, семечки, сухофрукты, продукты пчеловодства.
• Из кондитерских изделий — мармелад, меренги, пастила, зефир.
• Напитки — столовая вода без газа, зеленый чай, морсы, травяные чаи, компоты.

источник

В основе лечения любой формы мастопатии всегда лежит корректировка гормонального фона. Для этого применяются различные средства и медикаменты, но прежде всего особое внимание акцентируется на рационе женщины. С помощью оздоровительной диеты можно привести гормональный статус в норму, а, значит, и остановить развитие заболевания молочных желез.

Любые продукты, употребляемые людьми, принимают участие в процессе обмена веществ. Это значит, что, пройдя через ряд биохимических преобразований, эти продукты становятся частью тканей организма и различными биологически активными элементами, в том числе и гормонами.

Питание может влиять на обмен стероидов в организме. Стероиды — это вещества, которые впоследствии преобразуются в гормоны женской половой сферы. При употреблении жирной пищи и мяса уровень андрогенов в крови понижается, а эстрогены, наоборот, начинают преобладать.

Также стоит обратить внимание на содержание витаминов и грубоволокнистой клетчатки в привычном рационе питания.

• Доказано, что существует связь между развитием заболеваний молочных желез и употреблением метилксантинов, которые в большом количестве содержатся в кофе, черном чае, шоколаде и какао. Именно эти вещества провоцируют разрастание соединительных тканей и накапливание жидкости в кистах. При мастопатии рекомендуется не употреблять таких продуктов совсем.
• Мастопатия, также как и рак груди, тесно связана с вялой работой желудочно-кишечного тракта, которая может сопровождаться изменением микрофлоры в кишечнике, запорами, пониженным содержанием клетчатки в организме. Иногда может происходить вторичное всасывание эстрогенов, уже переработанных и выведенных вместе желчью. Именно поэтому женщинам, страдающим любыми формами мастопатии, рекомендовано употреблять продукты, содержащие клетчатку и как можно больше воды. Благодаря этому можно избежать запоров, а значит и нормализовать работу кишечника и обеспечить своевременное избавление от токсинов и других вредных веществ.
• Кроме этого, следует заострить внимание на работе печени и желчевыводящих путей, ведь именно через них организм избавляется от эстрогенов. Токсичное воздействие на печень оказывают жирные и жареные продукты, острая пища, спиртные напитки. Чтобы печень работала хорошо, необходимо принимать витамины группы В, а также определенные пищевые добавки.

При диффузной и фиброзно-кистозной мастопатии оптимальной диетой считается та, в которой ограничено количество потребляемых жиров. При этом пища должна содержать повышенное количество медленных углеводов. Такая диета представляет собой комплексную систему питания, которой стоит придерживаться и для профилактики мастопатии, и для ее излечения.

Чтобы добиться наилучших результатов, следует придерживаться следующих правил по коррекции режима питания и образа жизни:

• обеспечить полноценный отдых и сон 8-10 часов в сутки;
• выпивать в день как минимум 1,5 литра чистой, негазированной воды;
• принимать пишу 5 раз в день в малом количестве и теплом виде;
• не есть менее чем за 2 часа до сна;
• абсолютно исключить из употребления: спиртное, кофеин, жирное и копченое мясо, маринованные и консервированные продукты;
• свести потребление соли к минимуму;
• вместо сахара употреблять сахарозаменители или натуральный мед;
• употреблять как можно фруктов и овощей, клетчатки, йодосодержащих продуктов;
• отказаться от курения.

Таким образом, основываясь на вышеизложенных рекомендациях, можно составить примерное меню на день:

• завтрак: овсянка с добавлением меда и орехов, свежий фруктовый сок;
• первый перекус: горсть орехов или изюма;
• обед: рыба или курица, приготовленная на пару с любым гарниром (кроме жареной картошки и макарон), желательно не добавлять соусов и большого количества специй;
• полдник: натуральный йогурт, фрукт или чашка ягод, овощной сок;
• ужин: овощной салат, рыба или морепродукты, зеленый чай.

Ни в коем случае не стоит придерживаться экстремальных диет. Суточная калорийность блюд должна составлять не более 2200 ккал. При кистозной мастопатии диета может включать в себя травяные сборы, которые назначает лечащий врач. Кроме этого, нельзя забывать о витаминных комплексах. При мастопатии организму особенно необходимы:

Как правило, все необходимые витамины и полезные микроэлементы поступают в организм вместе с потребляемой пищей, но иногда врач может назначить и отдельные препараты, восполняющие их нехватку.

Если придерживаться всех вышеперечисленных принципов питания, можно добиться следующих результатов:

• уменьшение или полное избавление от болей при мастопатии;
• регрессивные изменения новообразований в молочных железах;
• существенное снижение риска возникновения злокачественного заболевания молочных желез;
• избавление от лишнего веса;
• повышение иммунитета и работоспособности других органов организма.

Подобная диета может быть полезной не только женщинам, страдающим мастопатией, но и другим людям, желающим всегда оставаться в хорошей форме и иметь крепкое здоровье.

источник

Фиброзно-кистозная мастопатия — распространенное заболевание среди женщин в возрасте от 20 до 60 лет. Характеризуется болями в груди, тяжестью, наличием уплотнений, выделениями из сосков. Наиболее вероятной причиной развития болезни онкологи считают нарушение гормонального фона женщины, при котором выделяется избыток эстрогенов. Нормализовать гормональный фон и помочь пациентке справиться с болезнью может только врач-маммолог, назначив адекватное медикаментозное лечение после осмотра, пальпации желез и проведения УЗИ или маммографии. Помимо приема лекарств, пациентке придется пересмотреть образ жизни и поменять привычный рацион. Продукты питания, участвующие в обмене веществ, напрямую влияют на избыток или недостаток в организме женских половых гормонов.

Диета при мастопатии не отличается повышенной строгостью. Её основные функции — оздоровление организма, нормализация веса, выведение шлаков и токсинов, повышение иммунитета. Разрешается есть любые полезные продукты в отварном, тушеном или запеченном на пару состоянии.

При кистозной мастопатии пациентке придется полностью попрощаться с кофе, черным чаем, горьким и темным шоколадом, какао. Эти продукты содержат вредные для молочных желез метилксантины, способствующие патологическому разрастанию соединительных тканей. В результате провоцируется скопление жидкости в кистах, болезнь прогрессирует и может перерасти в онкологию. Вместо привычных напитков рекомендуется употреблять зеленый чай, отвар шиповника, свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Женщинам, которые любят жирное, жареное мясо, также придется пересмотреть свой рацион. Из меню следует полностью исключить свинину, говядину и баранину, заменив полезными индейкой и курицей без кожи. Мясо предпочтительно готовить на пару, без добавления соли и острых специй. Разрешается варить куриные бульоны.

Отдельно следует поговорить о кисломолочных продуктах. Исключаем всё жирное — деревенскую сметану, творог более 5 % жирности, цельное молоко, мягкие копченые и плавленые сыры. Можно употреблять обезжиренные продукты, кефир, твердые сыры.

Особое внимание в рационе должно уделяться медленным углеводам. Разрешается кушать каши и злаки — овсянку, гречу, бурый рис, пшеницу, просо, ячмень. Полезны отруби, богатые клетчаткой. Макароны должны быть исключительно из муки грубого помола. От картофеля, особенно жареного, лучше отказаться.

Какие продукты можно употреблять женщинам с мастопатией

Употребление алкоголя не принесет пользы как больным, страдающим мастопатией, так и здоровым людям. Полностью следует исключить крепкие напитки и пиво. Не чаще 1 раза в неделю допустимо употребление бокала хорошего красного сухого вина перед едой.

Поскольку цель коррекции питания — общее оздоровление организма, рацион должен быть богат витаминами. Диета при мастопатии молочной железы должна быть богата витаминами Е, А, С и В. Предпочтение следует отдавать свежим овощам и фруктам, нежели аптечным комплексам. Употребляйте свежие огурцы, капусту, салат, сельдерей. Томаты содержат в составе ценный компонент ликопен, препятствующий перерождению фиброзных и кистозных новообразований в опухоли. Цитрусовые фрукты, яблоки, стручковая соль — природные антиоксиданты, богатые витамином С. Чечевица, горошек, фасоль и бобы — настоящая природная кладезь витаминов группы В, препятствующих разрастанию патологических клеток.

Диета при мастопатии фиброзно-кистозного характера подразумевает дробный прием пищи небольшими порциями. Питание 4—5 раз в сутки, каждые 2—3 часа. Особое внимание следует уделить чистой негазированной воде — выпивать не менее 1.5 литра каждый день.

Продукты, которые необходимо исключить из рациона полностью:

• кофе;
• крепкий черный чай;
• шоколад;
• какао;
• консервы, соленья и маринады;
• жирное мясо;
• жареную пищу;
• макароны высшего и первого сорта;
• жареный картофель;
• сметану, молоко, жирный сыр и творог, маргарин;
• алкоголь;
• фаст-фуд;
• сахар;
• белый хлеб;
• хлебобулочные и сладкие кондитерские изделия.

Откажитесь от сладких кондитерских изделий и шоколада при мастопатии

Рекомендуется делать упор на следующие продукты:

• каждые 2—3 дня — морская рыба (горбуша, лосось);
• куриное мясо или мясо индейки в запеченном или отварном виде;
• свежие овощи и фрукты;
• продукты, богатые йодом, например морская капуста;
• злаки и крупы;
• нежирные кисломолочные продукты;
• натуральные растительные масла — оливковое, льняное, тыквенное;
• хлеб из муки грубого помола;
• отруби.

Злаки и крупы обязательно включить в рацион при мастопатии

Корректировки в питании — важная часть на пути к выздоровлению. Правильно составленный рацион поможет свести к минимуму или исключить полностью боли в области молочных желез. Процесс появления новых кист купируется, сводится к минимуму риск перерождения мастопатии в рак. Однако одного питания недостаточно, придется внести некоторые изменения в привычный образ жизни:

• уделяйте внимание полноценному ночному сну — спите не менее 8 часов в сутки;
• откажитесь от ночных перекусов, за 2 часа до сна можно выпить только стакан кефира;
• больше гуляйте на свежем воздухе — полезно для нервной системы и улучшения настроения;
• питайтесь часто и понемногу;
• не забывайте про воду — выпивайте 2 стакана утром натощак и по 1 стакану воды за 40 минут до каждого приема пищи;
• откажитесь от курения.

Поскольку список продуктов, рекомендованных к питанию больным мастопатией, достаточно обширный, можно составить разнообразное и вкусное меню. Примерный рацион питания выглядит следующим образом.

• Завтрак — овсяная каша на воде с добавлением меда, ягод или сухофруктов (на выбор), стакан зеленого чая.
• Перекус — натуральный йогурт, фрукт — банан или яблоко.
• Обед — приготовленные на пару куриные тефтели с рисом или гречей, стакан свежевыжатого сока.
• Полдник — творожная запеканка или постные сырники.
• Ужин — рыба, запеченная в духовке, салат из свежих огурцов, помидоров и капусты.

Для разнообразия рациона можно попробовать питаться по системе «радуга» — каждый день употреблять продукты одного цвета. Примерный вариант такого меню представлен ниже.

Понедельник — белый день. Можно кушать яичные белки, курицу, нежирный творог, рис, брокколи. Никакого сахара, молока, сметаны и картофельного пюре.

Вторник — красный день. Употребляем томаты, болгарский перец, яблоки, фасоль, черешню.

Среда — зеленый день. Подойдут огурцы, салат, капуста, зеленые яблоки и виноград, киви, зеленый лук.

Четверг — оранжевый день. Запекаем в духовке лосося, кушаем перец, апельсины, курагу, тыкву, морковку.

Пятница — желтый день. Запасаемся бананами, ананасами, медом, яичными желтками, пшенной кашей.

Суббота — цветной день. Можно кушать любые продукты из списка разрешенных, не обращая внимания на цвет.

Воскресенье — питьевой день. Разрешается пить воду и зеленый чай в неограниченных количествах. Если мучает голод, можно съесть некалорийный овощ — огурец или помидор.

Подобные принципы питания быстро войдут в привычку женщины и позволят не только улучшить самочувствие и избавиться от болей, но и привести тело в порядок. Лишние килограммы при таком рационе уходят быстро и не возвращаются вновь.

Статья подготовлена при поддержке медицинского центра «Здравица» – https://www.zdravitsa.ru/

источник

Как быстро вылечить мастопатию? Можно ли вылечить мастопатию самому? Сложный травяной сбор для лечения мастопатии. Как лечить фиброзно-кистозную мастопатию

Мастопатия – патология, при которой происходит аномальное разрастание соединительной ткани молочной железы, то есть ее гиперплазия. Мастопатия в абсолютном большинстве случаев является доброкачественным нарушением, то есть не приводит к раковому перерождению эпителия. Заболевание развивается на фоне гормонального дисбаланса в связи с нарушением функционирования половых желез. Чаще всего мастопатия отмечается у женщин репродуктивного возраста, более 80% случаев патологии выявляется у пациенток 20-47 лет.

Молочная железа относится к железам внешней секреции. Она изобилует особыми протоками, выстланными способствующими продуцированию молока клетками. Сама железа образована 16-19 долями, которые в период грудного вскармливания младенца обеспечивают лактацию. Полости между долями заполнены достаточно плотной эпителиальной тканью, которая необходима для образования капсулы железы и поддержания ее формы.

Внимание! У здоровых женщин соотношение пропорций соединительной ткани непосредственно железы определяется конкретными границами, что обеспечивает нормальное функционирование груди.

При мастопатии у пациенток под влиянием различных неблагоприятных факторов развивается гормональный дисбаланс в организме, в результате чего чрезмерно начинает вырабатываться эстроген. А другие гормоны, необходимые для торможения бесконтрольного роста клеток железы, продуцируются недостаточно. В результате начинает происходить гиперплазия тканей, то есть их быстрое и хаотичное разрастание. В ряде случаев мастопатия также может развиваться из-за чрезмерного выброса пролактина – гормона, влияющего на функционирование грудных желез и обеспечивающего лактацию. Пролактин вырабатывается в гипофизе. При различных гипофизарных дисфункциях происходит постоянное повышенное продуцирование гормона, что приводит к разрастанию железистой ткани.

Существует ряд факторов, способных привести к нарушению гормонального фона и развитию заболевания:

• генетическая предрасположенность – наличие у ближайших родственников данной патологии;
• искусственное прерывание гестации, выкидыш, преждевременные роды;
• отказ от грудного вскармливания после родов;
• менопауза и предклимактерический период;
• неправильно подобранные оральные контрацептивы;
• различные заболевания женской половой системы, затрагивающие работу половых желез – яичников;
• стрессы и психические расстройства;
• травмы груди;
• длительный прием гормональных препаратов;
• период непосредственно перед наступлением менархе у девушек.

Внимание! Менархе – первая в жизни женщины менструация. Наступает обычно через 2-2,5 года после начала развития грудных желез.

На сегодняшний день в медицинской практике выделяют три основных разновидности мастопатий.

Чтобы своевременно выявить мастопатию и начать лечение, следует обращать внимание на симптоматику заболевания:

1. Болезненность грудных желез, отличающаяся постоянным характером и усиливающаяся при движении или пальпации груди. Зачастую неприятные ощущения напрямую зависят от менструального цикла и значительно снижаются после окончания месячных.
2. Выделения из сосков. Чаще всего секрет напоминает молозиво, может иметь зеленовато-желтый или белесый оттенок, содержать небольшое количество кровяных включений.
3. Появление узелков в грудной железе. На ощупь они плотные, малоподвижные, могут быть болезненными.
4. Лимфаденопатия – воспаление лимфатических узлов. При данной патологии чаще всего поражаются лимфоузлы подмышечных впадин, шеи, области за ушами.

Внимание! Подобная симптоматика может также сигнализировать о развитии более тяжелых патологий, например, формирования раковой опухоли молочной железы. Поэтому при появлении данных симптомов следует срочно обратиться за помощью к гинекологу или маммологу.

Мастопатия, выявленная на начальных стадиях, благополучно излечивается более чем в 95% случаев. При этом заболевание при правильно подобранной терапии не приводит к развитию осложнений. Купирование патологии требует диспансерного наблюдения за состоянием здоровья пациентки и в среднем занимает от трех месяцев до полугода.

Терапия мастопатии заключается в нормализации гормонального баланса организма, улучшения кровотока и минимизации стрессов и различных сильных эмоциональных переживаний. Также обязательной мерой является местное воздействие на ткани желез.

На сегодняшний день не существует единой утвержденной методики лечения мастопатии. Терапия подбирается индивидуально и зависит от ряда факторов в каждом конкретном случае:

• возраст пациентки;
• разновидность заболевания;
• особенности менструального цикла;
• наличие в анамнезе сопутствующих гинекологических или эндокринных патологий;
• желание пациентки сохранить репродуктивную функцию в ходе лечения или достигнуть контрацептивного эффекта.

Все эти особенности непосредственно влияют на то, какие именно препараты, физиопроцедуры и иные методы лечения назначит маммолог. В некоторых случаях появление тяжей и узлов в железе является одним из вариантов нормы. Однако наличие жалоб на значительное ухудшение качества жизни или имеющийся риск малигнизации, то есть озлокачествления, узлов и кист, необходимо подбирать комплексное лечение.

Если мастопатия выявлена у пациентки случайно, то медикаментозная терапия в большинстве случаев не назначается. Женщинам рекомендуется соблюдение рекомендаций для общего улучшения состояния здоровья. При этом для контроля состояния больных необходимо раз в 3-6 месяцев проводить ультразвуковое исследование молочных желез и клинический осмотр у маммолога.

Для лечения молодых женщин, желающих сохранить репродуктивную функцию, необходимо назначать медикаментозное лечение для коррекции физиологических процессов в организме и нормализации менструального цикла. Такая терапия возможна только в том случае, если фиброзно-кистозные изменения минимальны и не склонны к выраженному прогрессированию.

Больным с выраженными нарушениями и постоянно сохраняющимися интенсивными болями, терапия должна проводиться комплексно и сочетать различные формы лечения: гормональную, негормональную и, при наличии показаний, хирургическую.

Внимание! Оперативное вмешательство чаще всего необходимо при выраженных структурных нарушениях в ткани железы. При этом после иссечения пораженных тканей необходимо также назначение фармакологических препаратов для профилактики повторного развития заболевания.

Формирование, развитие и дифференцировка тканей грудных желез регулируют следующие гормоны:

• эстроген;
• пролактин;
• тестостерон, дигидротестостерон, андростерон и т.д.;
• прогестерон.

То, что мастопатия вызвана гормональными сбоями в организме пациентки, определяется по выявлению ряда факторов:

• диффузно-фиброзные нарушения отмечаются в обеих железах;
• симптоматика становится более или менее выраженной в зависимости от периода менструального цикла;
• болезненность становится менее выраженной после наступления климакса;
• при приеме гормоносодержащих препаратов состояние груди улучшается.

Внимание! Медикаменты, содержащие гормоны, могут назначаться только специалистом после проведения всестороннего обследования пациентки. Тот или иной препарат выписывается, основываясь на результатах анализов.

Если у больной выявлен избыток эстрогенов, то для снижения выброса гормона, назначают блокаторы эстроген-рецепторов. Наиболее часто используются препараты Тамоксифен, Летрозол, Аримидекс и т.д. Эти средства не дают эстрогену связываться с рецепторами и снижают их воздействие на ткани грудных желез.

В начале терапии может отмечаться увеличение груди и непродолжительное усиление болей, однако вскоре подобные побочные реакции купируются. Также у ряда пациенток возникает тошнота и ощущение приливов при использовании Тамоксифена. О появлении данных нарушений следует сообщить врачу.

Также при мастопатии широко применяются оральные контрацептивы. Данные медикаменты в большинстве случаев назначаются пациенткам, не достигшим 35-40 лет. Препараты способствуют нормализации менструального цикла, защищают от нежелательной беременности и быстро купируют проявления мастопатии. В среднем период, необходимый для нормализации состояния пациентки, составляет около 1,5-2 месяцев.

Внимание! Неправильно подобранные контрацептивы или нарушение правил их приема может усилить мастопатию. При развитии более выраженных симптомов следует немедленно обратиться к специалисту и заменить препарат.

Наиболее востребованными являются следующие средства:

При этом специалист должен подобрать препарат, содержащий минимальное количество эстрогенов и наибольшее – гестагенов. Лечение должно продолжаться не менее 3-4 месяцев. Возможно также проведение терапии медикаментами, направленными на угнетение гонадотропной функции гипофиза. При подобной методике лечения используются следующие средства: Прожестожель, Норгестрел, Даназол и другие препараты, являющиеся производными тестостерона. Они способствуют снижению выработки эстрогена.

На развитие мастопатии оказывает влияние множество различных факторов: питание, ношение неудобного нижнего белья, стрессы и т.д. Чтобы купировать развитие патологических процессов, необходимо проводить не только гормональное лечение, но и прибегать к иным методам, оказывающим влияние на состояние организма.

Питание оказывает непосредственное влияние на состояние женщин с мастопатией. Некоторые продукты способны вызывать нарушения в работе пищеварительного тракта, располагают к развитию мастопатии или карциномы молочных желез. Подобная взаимосвязь, вероятно, обусловлена обратным всасыванием выведенных с желчью эстрогенов при употреблении данных видов пищи. Поэтому для профилактики таких нарушений пациенткам рекомендуют обязательно употреблять не менее 1,5-2 литров воды в сутки.

Также особое внимание следует уделять работе печени, так как именно этот орган отвечает за утилизацию эстрогена в организме. Пациенткам рекомендуется отказаться от употребления продуктов, пагубно воздействующих на печень и желчный пузырь. При этом для нормализации функционирования данных органов, нужно принимать витамины группы E и B.

Женщинам, страдающим мастопатией, необходимо исключить из своего меню следующие продукты:

• жаренные на масле, высококалорийные блюда;
• свинина, сало;
• белый хлеб, сдоба и др. выпечка;
• манная каша, изделия из манной крупы;
• копченые и соленые блюда;
• различные консервы;
• кофе и крепкий черный чай;
• майонез и соусы на его основе;
• кетчуп;
• сладкие газированные напитки;
• алкоголь.

В рационе пациенток должны преобладать продукты, богатые клетчаткой, белками и витаминами:

• морская рыба;
• льняное, оливковое и подсолнечное масла;
• постная говядина, курица, индейка, кролик;
• молоко и продукты на его основе: творог, ряженка, кефир, сыры;
• овсяная, гречневая, перловая крупы;
• все виды бобовых;
• сладкий перец;
• тыква и ее разновидности;
• морковь;
• морская капуста и салаты из нее;
• различные фрукты и ягоды;
• орехи.

Пациенткам с мастопатией необходимо ношение бюстгальтеров. При этом ношение нижнего белья, не соответствующего размеру груди или имеющего неправильную форму, способно привести к деформации желез и повышенному давлению на них.

При выборе белья следует обращать внимание на следующие моменты:

• бюстгальтер должен не только соответствовать размеру груди женщины, но и быть правильно и удобно скроенным и пошитым;
• рекомендуется приобретать изделие из натуральных тканей без уплотнителей и жестких фиксаторов;
• наилучшим выбором являются модели с широкими регулирующимися бретелями и несколькими рядами крючков-застежек.

Кроме того, в бюстгальтере не следует находиться более 10-12 часов подряд, а во время сна его необходимо снимать, чтобы не нарушить движение крови по сосудам груди.

При терапии и профилактике мастопатии особое внимание следует уделить ведению здорового образа жизни. Пациенткам следует придерживаться следующих рекомендаций:

• отказаться от употребления горячительных напитков и табакокурения;
• обеспечить себе полноценное питание;
• выполнять физические упражнения, в том числе гимнастику, направленную на улучшение кровотока в груди;
• не посещать парные и бани;
• обеспечить себе психологическое спокойствие;
• свести к минимуму воздействие ультрафиолетовых лучей на область грудной клетки.

Внимание! Женщинам с мастопатией в анамнезе могут быть противопоказаны многие физиопроцедуры. Поэтому во время посещения поликлиники или больницы необходимо заранее предупреждать специалистов о наличии данного заболевания.

У пациенток с мастопатией в большинстве случаев отмечаются нарушения кровоснабжения в тканях молочных желез. Чаще всего подобные патологии вызваны дисфункцией вен. Для нормализации оттока крови специалисты советуют употреблять Аскорутин и продукты, богатые витамином P. Он способствует улучшению кровообращения и трофики тканей железы. Подобное лечение помогает купировать отечность груди и снять болевой синдром.

На сегодняшний день оперативное вмешательство при мастопатии проводится только в том случае, если есть риск злокачественного перерождения новообразования или при стремительном его разрастании. Пациентке под местной или общей анестезией проводится секторальная резекция, то есть удаление части железы вместе с опухолью. В среднем манипуляция занимает около получаса. После процедуры женщина должна находиться в условиях стационара около 24 часов. При нормализации состояния пациентку выписывают, швы снимают амбулаторно через 1,5 недели.

Мастопатия – патология, при которой ткани грудных желез разрастаются, что приводит к нарушению нормального функционирования органа, появлению дискомфорта и боли. На сегодняшний день лечение подобного заболевания может включать как консервативное, так и хирургическое лечение. При этом выбор той или иной тактики терапии определяется разновидностью заболевания и индивидуальными особенностями состояния здоровья пациентки.

Мастопатия – это заболевание, сопровождающее фиброзным образованием в молочной железе. Это болезнь относится к разряду онкологических заболеваний, но носит в большинстве случаев доброкачественный характер. Лечение мастопатии препаратами может происходить только в том случае, если не была диагностирована узловая форма заболевания. В данном случае медикаментозное лечение не даст положительной динамики.

При развитии мастопатии в тканях молочных желез происходят фиброзные изменения, которые сопровождаются следующими симптомами:

• боль в груди, которая усиливается перед наступлением менструации;
• боль в подмышечной впадине;
• ощущение тяжести в груди, как при грудном вскармливании;
• уплотнения, которые легко прощупываются при пальпации;
• выделения из соска (чаще всего прозрачные).

Препараты от мастопатии, список которых представлен ниже, предназначены для проведения гормональной терапии. Ведь именно нарушение гормонального фона в 90% случаев и является причиной развития данной болезни.

Какие именно лекарства от мастопатии молочных желез будет применяться в каждом конкретном случае, определяет только врач после полного исследования пациентки.

Этот препарат от мастопатии, по мнению врачей, является самым эффективным. Его активные компоненты способствуют нормализации гипоталамо-гипофизарной схемы. Как правило, данное лекарственное средство назначается женщинам среднего возраста, у которых уже наступил климакс.

Принимать «Ливиал» во время беременности и лактации нельзя, так как в первом случае он может спровоцировать самопроизвольный выкидыш и повлиять на формирование плода, а во-втором случае попадание его активных компонентов к малышу через грудное молоко может стать причиной нарушения его умственного и физического развития.

Кроме того, данное лекарственное средство от мастопатии у женщин нельзя применять при:

• влагалищных кровотечениях;
• почечной недостаточности;
• циррозе и других заболеваниях печени;
• патологиях сердечнососудистой системы.

Следует отметить, что лечение мастопатии данным препаратом может провоцировать появление побочных эффектов, среди которых:

• отеки нижних конечностей;
• увеличение объемов груди и ее болезненность;
• «ломота» в теле;
• головные боли и головокружения;
• нарушение гормонального фона в пользу тестостерона, в результате чего может усилиться растительность на теле и лице.

Ввиду таких многочисленных побочных эффектов, осуществлять прием такого препарата от мастопатии самостоятельно нельзя. Лечение должно в обязательном порядке происходить под контролем врача.

Препараты для лечения мастопатии у женщин на основе прогестерона типа Утрожестана направлены на восстановление выработки секретного эндометрия. Однако, учитывая то, как сильно такие средства влияют на гормональный фон, бесконтрольный их прием может привести к печальным последствиям.

Принимать Утрожестан в качестве гормональной терапии нельзя при таких заболеваниях и состояниях, как:

• эпилепсия;
• бронхиальная астма;
• сахарный диабет 1 и 2 типа;
• мигрень;
• вагинальные кровотечения;
• неполный аборт;
• почечная недостаточность;
• порфирия;
• беременность и лактация.

Данное лекарство от мастопатии также может провоцировать появление побочных эффектов. Чаще всего у женщин при его приеме наблюдаются:

• частые головокружения;
• аллергические реакции;
• вялость;

Однако стоит отметить, что побочные эффекты данное лекарство от мастопатии, список которых мы сейчас рассмотрели, появляются только на фоне передозировки лекарственного средства или индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в его состав.

Дюфастон – самое безопасное лекарственное средство от мастопатии у женщин, которое назначается при остром дефиците эндогенного прогестерона. Этот препарат отличается от всех вышеописанных медикаментов своей высокой эффективностью. Помимо того, что он способствует нормализации гормонального фона, Дюфастон оказывает на организм еще и обезболивающее действие.

Это лекарственное средство может применяться даже в период беременности и лактации. Побочных эффектов у него мало. Единственное, что отмечают многие женщины при приеме Дюфастона – набор веса. При стремительном наборе лишних килограмм производят отмену препарата.

Тамоксифен представляет собой лекарственный препарат от мастопатии, действие которого направлено на уменьшение болевых ощущений в молочной железе и на уменьшение в ней нагрубаний.

Курс лечения данным средством продолжительный и составляет около 3-6 месяцев. Тамоксифен предназначен для лечения мастопатии у женщин репродуктивного возраста. Практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Не влияет на менструальный цикл.

Этот лекарственный препарат для лечения мастопатии направлен на блокировку эстрогена и уменьшение давления на млечные протоки. Используется это средство также для лечения мастодинии, которая развивается на фоне предменструального напряжения и менопаузы.

Прожестожель имеет немало побочных эффектов и противопоказаний. При его приеме у женщин чаще всего наблюдаются:

• болевые ощущения в районе молочных желез;
• головокружения;
• тошнота (возможно даже открытие рвоты);
• повышение температуры;
• открытие вагинального кровотечения.

Что касается противопоказаний, то осуществлять прием Прожестожеля нельзя при:

• беременности и лактации;
• раке половых органов;
• узловой формы мастопатии;
• индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав препарата.

Для лечения мастопатии у женщин используются не только гормональные препараты. Хорошую эффективность дает и негормональная терапия, которая включает в себя соблюдение специальной лечебной диеты и прием аптечных витаминных комплексов, в составе которых присутствуют витамины группы В, С, А, РР и Е.

Вобэнзин при мастопатии назначается при наличии нарушенного обмена веществ. Он способствует ускорению лизиса токсичных веществ в организме, которые могут негативным образом сказаться на течении заболевания.

Негормональная терапия включает в себя применение тонизирующих и седативных препаратов растительного и животного происхождения. К первой группе лекарственных средств относятся настойки Женьшеня и Элеутерококка, ко второй – настой валерианы и пустырника.

Хороший терапевтический эффект дают также и фитопрепараты, типа Фитолона, Кламина и Мастодинона. Эти лекарственные средства способствуют снижению отечности молочных желез, купированию болевого синдрома и уменьшению уплотнений.

Антибиотики при мастопатии назначаются для устранения патогенной микрофлоры в молочной железе. Данные лекарственные средства вводятся внутримышечно или внутривенно. Прием антибиотиков при мастопатии осуществляется на начальных этапах лечения, курсом не менее 5 дней.

Существует одно лекарственное средство, о котором уже упоминалось выше, способствующее усилению терапевтического эффекта от приема антибиотиков. Это Вобензин. В сочетании с антибактериальной терапией, этот препарат не только усиливает действие антибиотиков, но и борется с причинами фиброзных изменений в тканях молочной железы.

Следует отметить, что антибиотики при мастопатии у женщин назначаются строго врачом. Если необходимости в их приеме нет, то они и вовсе не назначаются.

Мастопатия – это заболевание, которое развивается у многих женщин. Оно легко лечится медикаментозными средствами. Главное – не упустить шанс, когда можно вылечить это заболевание лекарственным препаратами. Если пустить болезнь на самотек, то операции не избежать.

Как уже говорилось ранее, лечение может происходить при помощи современных лекарственных препаратов. Как правило, они включают в себя прием гормональных препаратов, которые способствуют налаживанию гормонального дисбаланса в организме и устранению фиброзных образований.

Но такие препараты часто приводят к появлению лишнего веса, поэтому не все соглашаются на прием этих лекарственных средств. Если же вы относитесь к такой же группе женщин, то вам поможет лечение мастопатии народными средствами, рецепты которые помогли многим женщинам сохранить красоту своей груди и устранить неприятные симптомы.

Народные средства при мастопатии молочной железы дают очень хороший терапевтический эффект. Существует множество рецептов в борьбе с данным недугом, которые реально помогли многим женщинам восстановить функциональность и красоту своей груди.

Но их применение требует некоторых правил. Во-первых, средства народной медицины должны применяться на протяжении долгого времени даже тогда, когда уже основные симптомы болезни исчезли. Это необходимо для того, чтобы закрепить полученный результат.

Во-вторых, средства народной медицины от мастопатии предполагают накладывание различных аппликаций и компрессов на грудь. Перед их применением молочные железы нужно тщательно мыть с применением моющих антибактериальных средств. Если этого не делать, на коже могут появиться высыпания и воспаления, которые только усугубят течение болезни.

Происходить это может по причине того, что при накладывании компрессов или аппликаций, активные лечебные компоненты проникают вглубь молочной железы, захватывая с собой все загрязнения. В результате этого в организме начинают активизироваться естественные защитные реакции, которые и проявляются в виде высыпаний и воспалений.

В-третьих, осуществлять применение народных средств от мастопатии желательно с одновременным приемом лекарственных препаратов, которые вам назначил врач. Не спешите соглашаться на гормональную терапию.

Существует немало негормональных лекарственных препаратов, которые в сочетании с лечебной диетой и средствами народной медицины дают очень хорошие результаты.

Ниже представлены рецепты народной медицины от мастопатии, которые помогли уже многим женщинам избавиться от данного недуга. Помогут ли они вам, сказать сложно, так как каждый организм индивидуален и может по-разному реагировать на применение различных средств. Но помните, что не стоит использовать методы лечения мастопатии, подразумевающие под собой применение тех или иных средств, на которые у вас имеется аллергическая реакция. Это может стать причиной отека молочной железы и усиления болевого синдрома.

Глиняный компресс в лечении мастопатии способствуют устранению отека, воспалительного процесса и купированию боли. Для приготовления компресса можно использовать любую аптечную глину. Ее нужно развести остывшей до комнатной температуры кипяченой водой до получения сметанообразной консистенции.

Затем полученную смесь необходимо наложить тонким слоем на вымытую грудь, сверху укутать ее в несколько слоев пищевой пленкой и теплым шарфом. Держать такой компресс нужно около 1-2 часов. Затем его нужно снять и наложить новый.

И так следует делать на протяжении нескольких дней, пока неприятные симптомы мастопатии не исчезнут.

Для устранения симптомов и лечения мастопатии многие женщины используют компрессы на основе лечебной настойки прополиса. Говорят, что он помогает устранить не только болевые ощущения, но и само фиброзное образования. Курс лечения такими компрессами составляет минимум 2 недели.

Прежде чем накладывают компресс, готовят специальный раствор на основе медицинского спирта, настойки прополиса и кипяченой воды (1:1:2). В этом растворе смачивают льняной лоскут и прикладывают к области груди, а поверх его накрывают полиэтиленом и шарфом. Такой компресс делают каждый вечер и оставляют на всю ночь.

Настойку прополиса вы можете приобрести в аптеке уже в готовом виде или приготовить самостоятельно. Для этого вам потребуется 0,5 л медицинского спирта и 20 г измельченного прополиса. Эти ингредиенты необходимо поместить в бутылку из темного стекла и убрать в темное место на 10-14 дней. После чего готовую настойку нужно процедить.

От мастопатии очень хорошо помогает компресс из корней лопуха и лимона. Делают его следующим образом: на мелкой терке натирают корень лопуха и смешивают его со свежевыжатым соком двух небольших лимонов. После этого к полученной смеси добавляют 100 г меда и столько же касторового масла.

Полученную смесь необходимо наложить на льняную ткань и приложить ее к молочной железе. Поверх, как и в предыдущих рецептах, необходимо наложить несколько слоев пищевой пленки и кутать все это теплым шарфом. Компресс держать нужно всю ночь. После его снятия, молочные железы следует смазать аптечной мазью с апилаком.

Многие источники рекомендуют использовать в качестве компрессов теплые капустные листы. Но, как показывает практика, этот способ лечения мастопатии не дает столь выраженного терапевтического эффекта, как вышеописанные средства.

Чтобы улучшить эффективность компрессов при лечении мастопатии, необходимо одновременно осуществлять прием лечебных настоек внутрь. Готовятся они из различных ингредиентов. Ниже описаны только те рецепты настоек, которые действительно помогли многим женщинам справиться с мастопотией.

Очень эффективное средство. Для его приготовления вам потребуются свежие корни пырея, которые нужно хорошенько отмыть от земли, просушить и измельчить. Вам потребуется 6 ст.л. сырья, которые нужно залить 4 стаканами воды и поставить вариться на огонь до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится на треть.

Далее полученное лекарственное средство нужно настоять пару часов и процедить. Принимать по 1 стакану за полчаса до употребления пищи. Курс лечения составляет 28 дней, после чего следует сделать недельный перерыв.

Данная настойка очень эффективна не только при мастопатии, но и при миоме. Для приготовления настойки вам потребуются сушеные цветки картофеля в количестве 1 ч.л. Их нужно залить стаканом крутого кипятка и дать настояться около 2-3 часов. Данное лекарственное средство нужно принимать в теплом виде по 3 ст.л. каждые 3-5 часов. Делать это следует за час до употребления пищи. Курс лечения составляет 1 месяц.

Этот настой для лечения мастопатии у женщин готовится сразу из нескольких лекарственных растений:

Чтобы приготовить лечебный настой, вам нужно взять по 1 кг свежих листьев чистотела и омелы, перекрутить через мясорубку и переложить в трехлитровый баллон. К полученной смеси необходимо также добавить 0,5 кг цветков календулы, которые также нужно предварительно прокрутить через мясорубку и 100 г сухих корней аира. Все это необходимо залить доверху медицинским спиртом и настоять в темном месте одну неделю.

Принимать данное средство следует по 1 ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет 3 таких трехлитровых банки.

Народное лечение мастопатии в обязательном порядке должно сочетаться с лечебной диетой. О том, какие именно продукты питания она в себя включает, а какие исключает, вам необходимо узнать у лечащего врача. Если при применении средств народной медицины вы заметили ухудшение самочувствия, от самолечения нужно сразу же отказаться.

Мастопатия – обобщенное название доброкачественных опухолевых заболеваний молочной железы. Разрастающиеся клетки образуют уплотнения и кисты разного размера, причиняющие боль, чувство тяжести и другие неприятные ощущения. При правильном лечении мастопатии у женщин опухоль можно уменьшить или полностью убрать, отсутствие своевременных мер способно существенно ухудшить состояние женщины.

В статье вы найдете информацию о фиброаденоматозе молочной железы, что это такое, как лечить и фото-материалы.

Среди симптомов и признаков болезни :

• давящая или тянущая боль в груди, которая может отдавать в другие части тела;
• повышенная чувствительность сосков;
• выделение прозрачной, мутно-белой иди желтоватой жидкости из сосков, иногда с примесью крови;
• изменение формы и размера груди;
• увеличение лимфатических узлов;
• общая слабость, апатия, бессонница, ухудшение аппетита.

Мастопатия характерна образованием различных уплотнений, их размер, форма и расположение может меняться в зависимости от фазы цикла или индивидуальных особенностей организма.

Развитие болезни идет постепенно. Первая стадия отличается практически бессимптомным течением. Пациентки чувствуют легкий дискомфорт во второй фазе менструального цикла: боль, ощущение распирания, возможны небольшие беловатые или прозрачные выделения из сосков.

В этот период происходит выброс эстрогенов, клетки начинают разрастаться, образуя мелкие уплотнения. Одновременно происходит задержка жидкостей в тканях, грудь набухает и увеличивается в размерах.

После наступления менструации уровень эстрогена понижается и грудь возвращается в норму. Однако мелкие уплотнения полностью не исчезают, а во время следующей фазы цикла снова увеличиваются в размере.

Если уровень гормонов не регулировать искусственно, наступает следующая стадия мастопатии.

Для нее характерно постоянное присутствие фибром и кист вне зависимости от менструального цикла.

Разросшиеся новообразования давят на молочные протоки и капилляры, в жидкости, по каплям выделяющейся из сосков, появляется примесь крови.

Пугаться не стоит, это всего лишь следы лопнувших сосудов. Из-за давления на нервные окончания возникает тянущая и давящая боль, повышенное количество женских гормонов увеличивают чувствительность соской, ареол и самой молочной железы.

При первых признаках заболевания стоит обратиться к терапевту, который выпишет направление к маммологу. Специалист предложит наблюдение за развитием болезни, а для уточнения диагноза проведет полный осмотр. Правильная пальпация способна определить доброкачественную природу образований.

Как лечить мастопатию у женщин, если форма болезни более сложная? В этом случае предлагается .

Что принимать при мастопатии? Хорошо зарекомендовали себя оральные контрацептивы последнего поколения, не вызывающие побочных эффектов: Марвелон, Фемоден, Мерсилон, Селест, Новинет. Используются препараты на основе антиэстрогенов (Торимефен, Томаксифен), пролактиновов (Бромкриплин Поли, Лактодель, Серокриптин, Парлодел, Бромкриптин-Рихтер), гестагенов (Утрожестан, Норколут, Микронор, Примолют-Нор).

В дополнение прописываются А, Е и С. Очень часто применяют .

Однако у такого лечения немало противопоказаний: возраст старше 40 лет, сахарный диабет, болезни печени и почек, риск злокачественных новообразований.

Для более мягкой терапии применяют препараты негормонального происхождения на растительной основе, обогащенные витаминами.

К числу таких лекарств относятся Фемикапс, Милайф, Маммолептин, . Они имеют минимум противопоказаний и подходят для женщин старшего возраста с выраженной .

Как лечить мастопатию если болит? Снять боль, тяжесть и другие неприятные симптомы помогут наружные средства: на основе экстрактов трав, прополиса, пчелиного подмора, меда, алоэ, кедровой живицы, натуральных растительных масел.

Препараты обладают выраженными противоотечными, обезболивающими, успокаивающими свойствами. Из втирают в кожу или используют для приготовления . Лечение мазями и кремами лучше проводить курсами по 20-30 дней, затем следует перерыв, после чего курс можно возобновить.

Смотрите видео о том, что такое мастопатия, как лечить и чем:

Как лечить фиброаденоматоз народными средствами? Альтернативу промышленным медикаментам составят испытанные . Лечение при мастопатии молочной железы может включать и народные средства. Например, широко применяются различные травяные сборы.

• Среди самых полезных трав кровохлебка, ромашка, тысячелистник, крапива, полынь, чистотел, березовые почки, сабельник, бузина. Для питья готовятся настои и отвары (1 ст. ложка сырья на 1 стакан кипятка).
• Для компрессов применяют спиртовые настойки и масляные смеси, заливая измельченные травы теплым маслом, спиртом или водкой, а затем настаивая смеси в темном прохладном месте.
• Для снятия тяжести и боли рекомендуются компрессы из меда и ржаной муки, голубой глины, натертого картофеля. Быстро снимает неприятные симптомы свежая зелень: белокочанная капуста, листья лопуха, подорожника, мать-и-мачехи.
• Лечение мастопатии груди можно дополнят успокоительными сборами. Например, для восстановления сил и витаминной подпитки рекомендуется отвар из плодов шиповника и боярышника, дополненный сушеной мятой, душицей и мелиссой.
• При лечении мастопатии полезен самомассаж с лечебными гелями, кремами или натуральным растительным маслом. Мягкие круговые движения снимут тяжесть, вернут коже эластичность.

Необходимо уменьшить общую калорийность рациона, соблюдать питьевой режим и полностью исключить алкоголь. Вы можете больше о диете при фиброзно-кистозной мастопатии.

Соблюдение этих несложных правил улучшит иммунитет и исключит факторы, способствующие развитию опухолей .

Теперь вы знаете что такое мастопатия и как ее лечить. Можно ли вылечить мастопатию полностью? Можно. Но, лечение мастопатии грудных желез – сложный процесс, занимающий несколько месяцев . Подробнее об этом .

Соблюдение всех правил и постоянные контроль врача гарантируют существенное улучшение самочувствия и постепенно избавление от опухолей, боли и других неприятных симптомов.

Мастопатия – это патологическое изменение тканей молочных желез, имеющее фиброзно-кистозный характер. В груди происходит формирование мелкозернистых уплотнений, которые чаще всего являются болезненными. Образования имеют доброкачественное происхождение, однако расцениваются врачами как фактор риска развития онкологического заболевания, поскольку не исключена возможность малигнизации процесса.

Мастопатия – это термин собирательный, он объединяет в себе целую группу патологий. Все эти нарушения связаны с изменениями в молочных железах, при которых наблюдается дисбаланс соотношения между соединительной и эпителиальной тканью. ВОЗ в 1984 году классифицировала мастопатию, как фиброзно-кистозную болезнь.

Статистика говорит, что риск развития этого заболевания существенно увеличивается после того, как женщина переступит сорокалетний возрастной рубеж. У молодых пациенток мастопатия, обусловленная различными причинами, диагностируется в 30-45% от общего числа болезней груди. Кроме того, женщины, имеющие в анамнезе множество гинекологических заболеваний, в 70-95% случаев страдают и от мастопатии тоже.

Развитие болезни напрямую зависит от нейрогуморальной регуляции. Известно, что за развитие и рост молочных желез отвечают многочисленные гормоны. Наибольшее значение в этом плане имеют эстрогены, пролактин, прогестерон и соматотропный гормон. От их соотношения в организме напрямую зависит состояние женской груди. Когда наступает гормональный дисбаланс, тогда и повышается риск развития мастопатии.

Степень выраженности симптоматики мастопатии зависит от того, какая форма заболевания у женщины. Значение имеет также ее эмоциональное состояние, наличие сопутствующих патологий и даже особенности характера.

Болезненные ощущения в груди могут быть разной степени выраженности, варьируется их характер и интенсивность. Начальные этапы мастопатии проявляются болями, которые возникают в молочных железах лишь перед очередной менструацией. Большинство женщин не обращают на них внимания, считая это явление частью предменструального синдрома. Боли могут быть тупыми, ноющими, тянущими, острыми. Иногда к груди даже невозможно прикоснуться. Болезненные ощущения возникают в результате того, что в венах застаивается кровь, окружающие ткани отекают, и это приводит к увеличению груди в объеме. Кроме того, фиброзные разрастания оказывают давление на нервные окончания, пронизывающие молочные железы. Когда менструация завершается, боль исчезает. По мере прогрессирования мастопатии боль начинает преследовать женщину постоянно с тенденцией к нарастанию перед очередными месячными. Это отрицательно сказывается на самочувствии: нарушается сон, появляется чрезмерная раздражительность, немотивированная агрессия на фоне лабильности психики. Боль может иррадиировать в руку или лопатку. Тем не менее, до 15% женщин отмечают, что на начальном этапе мастопатии боли их не беспокоили. Притом у них диагностируют патологические образования значительной степени выраженности. Ученые связывают это с различным порогом болевой чувствительности и индивидуальными особенностями разветвления нервной системы молочных желез у женщин.

Нагрубание груди во второй фазе менструального цикла. Этот симптом обусловлен венозным застоем в сосудистой системе молочных желез. Соединительная ткань может отекать настолько, что женщина отмечает увеличение желез на 15%. Грудь при этом становится гиперчувствительной, пациентки резко реагируют на попытку пальпации.

Выделения из сосков различной интенсивности . Возможно их появление только после надавливания на сосок. Но иногда выделения бывают достаточно выраженными, и чтобы их обнаружить, не требуется прикладывать какие-либо усилия. Что касается консистенции, то она варьируется. Цвет может быть белым, зеленоватым, коричневым, кровянистым или отсутствовать вовсе – в этом случае выделения прозрачные. Особую опасность представляют именно выделения, содержащие примеси крови. Они могут указывать на злокачественные процессы, происходящие в железе. Однако не стоит игнорировать даже прозрачные выделения – при их обнаружении необходимо обращаться к врачу. Женщине нужно помнить: в норме выделения из сосков отсутствуют (если нет беременности и лактации). Любые выделения из груди в другой период указывают на то, что молочные протоки вовлечены в патологический процесс.

Появление узлов – одного или нескольких. Если при пальпации груди обнаруживается уплотнение, это является поводом для немедленного обращения к маммологу.

Признаки мастопатии могут варьироваться в зависимости от ее формы:

Диффузный фиброаденоматоз. Чаще всего этот вид мастопатии диагностируется у женщин в молодом возрасте. Во время обследования обнаруживаются увеличенные молочные железы с нагубанием. Кроме того, прощупывается мелкая зернистость. Грудь чаше болезненная, ее дольчатость сильно выражена. Для снятия болей женщине могут потребоваться анальгезирующие препараты.

Мастопатия узловая . Если диффузная мастопатия не была подвергнута своевременному лечению, то она переходит в узловую форму. Во время пальпации прощупываются отдельные уплотнения или кистозные образования. Уплотнения не имеют четких границ, дольчатость не прощупывается.

Иногда обнаруживаются достаточно крупные узлы, вплоть до 70 мм. На кисту указывает наличие явной границы с четкими контурами, притом, связи образования с окружающими тканями нет. Форма кисты чаще овальная или округлая.

Все этиологические факторы, оказывающие влияние на развитие заболевания, в той или иной степени связаны с гормональным дисбалансом, происходящим в организме женщины. В первую очередь, это нехватка прогестерона, дисфункция яичников, а также повышение уровня эстрогена до крайне высоких или относительно высоких значений. Ведь именно эстрогены способствуют разрастанию эпителия путем его деления в млечных ходах и альвеолах желез. Кроме того, эстрогены оказывают влияние на усиление активности фибробластов, которые также провоцируют деление стромы желез.

В механизме развития мастопатии имеет значение повышенный уровень простагландинов и гиперпролактинемия. Пролактинемия способствует тому, что ткани молочных желез становятся более восприимчивыми к эстрогенам.

Важно понимать, что даже при существующем гормональном дисбалансе мастопатия молочной железы не начнет развиваться стремительно. Для манифестации заболевания потребуется несколько лет постоянного влияния факторов риска и их взаимодействие друг с другом.

К причинам, способным спровоцировать мастопатию, относятся:

Раннее половое созревание и раннее начало менструаций. Особенно опасно менархе, возникшее до достижения девочкой возраста 12 лет. Это способно спровоцировать ускоренную гормональную перестройку, что в итоге негативно скажется на состоянии молочных желез.

Позднее наступление менопаузы. Как правило, если месячные у женщины прекращаются в возрасте старше 55 лет, это негативно сказывается на тканях молочных желез. Патологические процессы провоцируются слишком длительным воздействием гормонов.

Нарушение естественного хода беременности – ее прерывание. Это приводит к тому, что в организме женщины происходит резкий спад гормонов и полная перестройка гормонального фона. Причем неважно, как именно произошло прерывание беременности: случился у женщины выкидыш, или она сделала аборт.

Полное отсутствие беременностей и родов в течение жизни.

Отказ от кормления ребенка грудью, либо непродолжительный период лактации с ее искусственным завершением.

Наследственный фактор. Особое значение в этом плане имеет наличие любых заболеваний груди (доброкачественных или злокачественных) у матери или у родственниц по материнской линии.

Возраст женщины старше 35 лет.

Стрессы, повлекшие за собой эндокринные нарушения.

Любые воспалительные процессы, местом локализации которых являются молочные железы.

Травмирование груди, ношение не подходящего по размеру бюстгальтера – тесного или неудобного.

Заболевания, связанные с дефицитом йода.

Прием неподходящих гормональных противозачаточных пилюль. Любой лекарственный препарат, содержащий гормоны, должен назначаться исключительно врачом после тщательного обследования.

Заболевания гинекологической сферы, обусловленные гормональными нарушениями. К ним можно отнести ановуляцию, аменорею, миому матки, эндометриоз, бесплодие.

Заболевания щитовидной железы и печени.

Избыточная масса тела. Дело в том, что жировая ткань является базой для хранения эстрогенов. Чем ее больше, тем больше гормонов накапливается в организме. А это ведет к соответствующим нарушениям.

Опухоли гипоталамуса и гипофиза.

Нерегулярная половая жизнь. Это ведет к застойным явлениям в органах малого таза. Сбои кровообращения, в свою очередь, провоцируют нарушения работы яичников и, как следствие, гормональный дисбаланс.

Мастопатия молочных желез является заболеванием, которое самостоятельно не проходит. Его необходимо лечить. Самая главная опасность мастопатии – это перерождение в рак груди. Поэтому любую форму мастопатии врачи расценивают как предраковое состояние, хотя изначально она имеет доброкачественную природу.

Риск развития рака возрастает в том случае, когда наблюдаются кистозные изменения. Кроме того, большое значение имеет степень пролиферации эпителия молочных желез – протокового и внутридолькового, а также наличие признаков кальцификации.

Кроме риска малигнизации процесса, стоит отметить вероятность развития фонового воспалительного процесса и последующее инфицирование кистозного образования с его дальнейшим нагноением. Также имеется риск нарушения целостности кисты.

Терапия заболевания – это обязательное условие при обнаружении мастопатии.

Врачебная тактика зависит от некоторых факторов, среди которых:

Возраст женщины, нуждающейся в лечении мастопатии;

Имеющиеся сопутствующие патологии – эндокринные, экстрагенитальные, гинекологические;

Характер нарушений менструального цикла.

Консервативное лечение мастопатии возможно при обнаружении диффузной формы заболевания. Назначение препаратов происходит после консультации с маммологом и тщательного обследования пациентки.

Что касается фиброзно-кистозных образований, то консервативная терапия возможна, однако, может потребоваться и хирургическое вмешательство. При подтвердившемся подозрении на злокачественную опухоль ее удаление производится обязательно.

В качестве оптимальной хирургической методики применяют секторальную резекцию молочной железы. При этом грудь женщины сохраняется, а иссечению подвергается сама фиброаденома и часть железистой ткани. Операция проводится под общим наркозом. Маркировку выполняемых разрезов наносят заранее. Все делается под контролем ультразвукового исследования, что позволяет минимизировать косметологический дефект.

Лекарственные средства, призванные избавить женщину от этого заболевания, должен назначать только врач.

Препараты-антиэстрогены. Их основная задача – снижение уровня эстрогенов в организме женщины.

Чаще всего, врачи назначают следующие лекарственные средства:

Фарестон. Этот препарат обладает минимальным списком противопоказаний. Результат от его применения будет заметен уже спустя первые 30 дней от начала терапии. Курс лечения при фиброзно-кистозной форме мастопатии может продлиться до полугода. Минимальный срок – три месяца. Чаще всего, женщины предъявляют жалобы на побочные эффекты, связанные с антиэстрогенным действием фарестона: приливы, усиление работы потовых желез, влагалищные выделения, чувство тошноты, кожные высыпания, депрессивное настроение. Серьезные нежелательные эффекты от приема препарата возникают редко.

Тамоксифен. Это лекарственное средство способствует устранению болезненных ощущений, вызванных мастопатией, нормализует менструальный цикл, снижает риск возникновения онкологических заболеваний. Эффект, как правило, наступает спустя 8-12 недель от начала приема. Что касается побочных эффектов, то они также чаще всего связаны с подавлением продукции эстрогенов. Кроме приливов, чувства жара и повышения потливости, женщины отмечают увеличение массы тела, алопецию, зуд в районе гениталий. Кроме того, на начальных этапах терапии может произойти увеличение объема мягкотканых образований груди, сопровождающееся появлением кожной эритемы. Однако через две недели указанные симптомы самоликвидируются, поэтому лечение прерывать не стоит.

Препараты, относящиеся к группе оральных контрацептивов. Эти таблетки чаще всего назначают женщинам, возраст которых не превышает 35 лет. Гормональные противозачаточные пилюли эффективно защищают от возникновения нежелательной беременности и одновременно нормализуют менструальный цикл. На фоне их приема признаки фиброзно-кистозной мастопатии значительно уменьшаются.

Среди наиболее популярных препаратов этой группы:

Фемоден, выпускаемый в таблетированной форме. В его состав входят гестоден и этинилэстрадиол. Во время приема нормализуется менструальный цикл, уменьшается болезненность месячных, понижается риск развития малокровия.

Силест. Препарат также выпускается в таблетках. Его активные действующие вещества: этинилэстрадиол и норгестимат. Во время приема этого орального контрацептива происходит подавление выработки гонадотропинов, увеличивается вязкость слизи цервикального канала, нормализуется менструальный цикл.

Марвелон и его аналог Мерсилон. В состав также входит этинилэстрадиол, а вторым действующим веществом является дезогестрел. Во время приема этих препаратов происходит подавление овуляторной способности и нормализация менструального цикла. Боли, предшествующие началу менструации, снижаются, кровотечение становится менее обильным. (читайте также: ) Коме того, имеются данные относительно уменьшения риска развития онкологических заболеваний яичников и эндометрия у женщин, регулярно принимающих Марвелон или Мерсилон.

Препараты-андрогены. Для избавления от мастопатии молочной железы может быть рекомендован прием препаратов с андрогенами. Их лечебное действие обусловлено тем, что они являются антагонистами эстрогенов, то есть, способны подавлять чрезмерную активность последних.

Чаще всего женщинам рекомендуют прием Даназола. Это лекарственное средство способствует снижению выработки гонадотропного гормона, хотя до настоящего времени эксперименты в этом плане были проведены только с участием животных. Если оценивать эффективность этого препарата относительно лечения мастопатии, то эффект будет получен примерно у 2 женщин из трех. В результате терапии молочная железа выравнивается, уменьшается риск образования кист крупных размеров.

При назначении Даназола врач должен предупредить женщину о риске развития побочных эффектов: аменореи, потливости, вагинита, нервозности, отечности, набора массы тела и других нарушений эндокринной природы. Кроме того, контрацептивный эффект при приеме Даназола невысок, поэтому потребуются дополнительные методы предохранения от нежелательной беременности.

Гестагены. Лекарственные средства этой группы способны оказывать действие, направленное на подавление выработки эстрогена и замедление гонадотропной функции гипофиза. Эти препараты признаны средствами для лечения мастопатии с высокой эффективностью. Их прием увеличивает шансы на успешное избавление от болезни до 80%. Терапия должна быть курсовой с перерывами. Время отдыха от приема гестагенов определяется лечащим врачом.

Наиболее популярными в этой группе являются следующие лекарственные средства:

Прегнил. В составе препарата присутствует хорионический гонадотропин человека. Этот гормон способствует нормализации процесса роста и созревания женских гамет, которые участвуют в образовании половых гормонов. В итоге гормональный фон женщины стабилизируется, и мастопатия отступает.

Норколут. Препарат содержит в своем составе норэтистерон. Для избавления от симптомов мастопатии потребуется принимать таблетки, начиная с 16го дня цикла, и вплоть до 25го. Норколут запрещено использовать при имеющемся онкологическом заболевании, поэтому перед началом терапии такой диагноз должен быть полностью исключен.

Прегнин. Этот лекарственный препарат является синтетическим аналогом гестагена.

Оргаметрил. В качестве основного действующего вещества выступает линестренол. Он используется для устранения узловых образований в молочных железах. Прием должен быть продолжительным. Минимальный срок лечения составляет 3 месяца. Препарат запрещен к применению во время беременности. При ее наступлении терапевтический курс прерывают.

Прожестожель. Это гель для наружного применения. Он создан на основе микронизированного прогестерона. Главным преимуществом использования этого препарата является то, что женщина не испытает побочных эффектов, обычно вызываемых оральным приемом гормональных средств.

Ингибиторы секреции пролактина. Эти препараты назначают при аномальной лактации, связанной с повышенным уровнем гормона пролактина. Наиболее популярными средствами этой группы являются:

Парлодел. Препарат оказывает влияние на кисты молочных желез, способствуя их уменьшению. Количество образований также снижается, нормализуется баланс между выработкой прогестерона и эстрогена. Улучшается функция репродукции и снижается выработка пролактина.

Бромокриптин. Средство оказывает непосредственное воздействие на дофаминовые рецепторы. В итоге нормализуется менструальный цикл, узловые образования в молочных железах уменьшаются в размерах, интенсивность болей снижается. Однако этот препарат запрещено использовать при подозрении на онкологическое заболевание.

Аналоги освобождающего гормона гонадотропина или LHRH. Препараты из этой группы назначают женщинам, у которых диагностирована фиброзно-кистозная форма мастопатии, и только в том случае, когда другие лекарства оказываются неэффективными.

Препараты негормонального происхождения при лечении мастопатии применяют для того, чтобы уменьшить симптомы заболевания и осуществлять борьбу с сопутствующей патологией, если таковая имеется.

Возможно назначение следующих средств:

Витаминные комплексы. При их одновременном приеме с лекарствами от мастопатии усиливается действие последних. Кроме того, правильно подобранные витамины способны повысить общую сопротивляемость организма, снизить вероятность возникновения побочных эффектов от гормональной терапии. Чаще всего при мастопатии врачи рекомендуют принимать витамины Е, А и В.

Адаптогены. Часто при мастопатии молочной железы женщинам назначают Кламин. Это средство изготавливается из растительных компонентов. Оно способно положительно влиять на работу печени, функционирование иммунной системы и кишечника (оказывает несильное слабительное действие). Кроме того, препарат помогает избавить организмов от токсинов, действуя как адсорбент и антиоксидант. Йододефицит также можно восполнить за счет Кламина. Содержание в нем йода покрывает суточную потребность организма женщины в этом веществе. Также в качестве адаптогена женщине может быть рекомендован прием настойки элеутерококка или жидкого экстракта родиолы. Прием каждого из этих средств должен быть продолжительным – минимальный срок терапии составляет четыре месяца, после чего делается перерыв на 8 недель и курс повторяется. Минимальное количество курсов – 4.

Седативные средства. Их рекомендуют к приему, если имеются психологические расстройства, которые были спровоцированы мастопатией. Для начала врачи стараются обойтись легкими препаратами, например, настойкой пустырника, либо валерианой.

Препараты йода и калия. К таким средствам можно отнести Йодомарин, Йод-актив и вышеупомянутый Кламин.

Ферменты. Они способствуют нормализации работы кишечника и росту полезной микрофлоры, устраняют запоры. Врачи связывают мастопатию с нарушением функционирования ЖКТ и реабсорбцией эстрогенов из кишечника, попавших туда с желчью. Среди наиболее популярных ферментных препаратов: Вобэнзим, Дюфалак.

Гомеопатические препараты. Мастодинон является наиболее эффективным средством из этой группы. Это спиртовой раствор, обогащенный вытяжками из различных трав (тигровой лилии, цикламена, чилибухи, ириса), который способствует устранению симптомов мастопатии. Благодаря приему этого средства снижается уровень пролактина в организме женщины, уменьшаются процессы патологического деления эндометрия, сужаются протоки молочных желез. Кроме того, боли становятся менее интенсивными, спадает отечность груди. Также женщине может быть рекомендован прием Циклодинона и Ременса.

Препараты для нормализации функционирования печени. Как известно, перебои в работе этого органа усугубляют течение мастопатии точно так же, как и гормональная дисфункция негативно отражается на самой печени. Женщине могут быть рекомендованы следующие препараты-гепатопротекторы: Легалон, Карсил, Эссенциале.

Нестероидные противовоспалительные средства, которые необходимы для устранения болевых ощущений – Диклофенак, Найз, Нимика и пр.

Мочегонные препараты, которые позволяют избавиться от отеков при мастопатии. Однако чаще всего врачи рекомендуют к приему легкие мочегонные средства, например, настойку шиповника, чаи на основе лекарственных трав и пр.

Биологически активные добавки.

Кроме вышеперечисленных средств, для лечения мастопатии женщине может быть рекомендован прием следующих препаратов:

Можно ли при мастопатии беременеть? Само по себе заболевание не является преградой к тому, чтобы зачать ребенка. При мастопатии забеременеть можно. Поэтому если женщина узнала о том, что ждет ребенка, и у нее диагностировали мастопатию – это не повод для прерывания беременности. Кроме того, повышение выработки прогестерона во время вынашивания плода положительным образом сказывается на течении заболевания, вплоть до его полного исчезновения. Однако не всегда женщинам удается зачать ребенка при мастопатии. Это обусловлено не самой болезнью, а причинами, ее вызвавшими. В первую очередь, вероятность успешного зачатия снижает гормональный дисбаланс. Поэтому оптимальным вариантом является планирование беременности с полным предварительным обследованием.

Можно ли кормить грудью при мастопатии? Врачи настоятельно рекомендуют не отказываться от грудного вскармливания при мастопатии. Если заболевание возникает в первом триместре беременности, то, скорее всего, оно вызвано гормональными изменениями в организме женщины. Отказ от кормления грудью после рождения ребенка или непродолжительное грудное вскармливание (менее 3 месяцев) может отрицательно сказаться на течении болезни. В том случае, если патология была диагностирована до беременности, но не вылечена полностью до момента появления ребенка на свет, врачи рекомендуют женщинам кормить ребенка грудью максимально продолжительное время. Тем не менее, хотя возможно уменьшение выраженности мастопатии во время лактации, гарантии полного излечения никто дать не может. Поэтому врачебное наблюдение и прохождение маммографии являются обязательными мерами.

Можно ли делать массаж спины и груди при мастопатии? Массаж спины и груди при мастопатии противопоказан. Его не следует делать при болезненности молочных желез, так как он не будет способствовать избавлению от проблемы. Мастопатия – это гормональная патология, и только коррекция гормонального фона способна привести к выздоровлению. Что касается спины, то от массажа этой зоны также стоит отказаться. Дело в том, что при воздействии на шейно-воротниковую область происходит захват большой грудной мышцы. Это, в свою очередь, может повлечь серьезные осложнения, вплоть до стремительного прогрессирования мастопатии.

Можно ли париться в бане при мастопатии? Париться при мастопатии строго запрещено. Любое механическое и тепловое воздействие на больную молочную железу способно привести к усугублению проблемы.

Можно ли загорать при мастопатии? При мастопатии загорать не следует, так как любое тепловое воздействие способствует малигнизации доброкачественного образования. Кроме того, всегда нужно помнить о риске развития рака кожи. Современная медицина установила четкую взаимосвязь между онкологическими заболеваниями дермы и воздействием на нее ультрафиолетовых лучей. Чтобы не подвергать свой организм дополнительному риску, нужно защитить кожу от прямых солнечных лучей и помнить о правилах времяпрепровождения на солнце.

Образование: окончил ординатуру в «Российском научном онкологическом центре им. Н. Н. Блохина» и получил диплом по специальности «Онколог»

Методы народной медицины при разумном отношении к своему здоровью и в комплексе с медикаментозным лечением помогут забыть о неприятных проявлениях мастопатии и сопутствующих ей недугах. Лечение народными средствами позволит в домашних условиях вернуться к нормальному образу жизни, уменьшить болезненные ощущения, избавиться от уплотнений в груди и почувствовать себя снова жизнерадостной и полной сил.

Для лечения мастопатии дома вполне подойдут рецепты народной медицины

Фиброзно-кистозная и диффузная формы заболевания эффективно лечатся путем сочетания проведения процедур и приема лекарств, назначенных врачом, а также использования . Лечение мастопатии в домашних условиях помогает добиться следующего:

• нормализации гормонального уровня;
• защиты от развития патологий онкологического характера;
• избавления от отеков и болезненности в груди;
• стабильной работы нервной системы, что положительно влияет на динамику выздоровления;

Народные средства оказывают успокаивающее действие и улучшают настроение

• уменьшения кисты в размере, если выявлена кистозная мастопатия;
• быстрого лечения сопутствующих заболеваний;
• профилактики возникновения новых образований, избавления от уже имеющихся.

При комплексном подходе народные средства позволяют достичь отличных результатов.

В вопросе того, как вылечить мастопатию, не стоит отчаиваться, нужно пробовать новые методы терапии, прислушиваться к мнению других пациенток, следовать рекомендациям врача. При отсутствии положительного результата от выбранных процедур из народной медицины следует прекратить лечение или попробовать другие методы. Не стоит забывать и о комплексном подходе.

При отсутствии эффекта от народных средств следует обсудить с врачом целесообразность их отмены или более интенсивного медикаментозного лечения

Народное лечение помогло многим в борьбе с тяжелым недугом. Положительная динамика обусловлена несколькими неоспоримыми преимуществами. Основные из них:

В отличие от хирургического способа лечения или же медикаментозного, использование народных средств в борьбе с мастопатией не так быстродейственно. Нужно набраться терпения и следовать поставленной цели.

Для лечения мастопатии часто используется самомассаж, однако нужно учесть, что далеко не в каждом случае эта процедура бывает разрешена.

При некоторых формах мастопатии массаж может быть весьма полезен

После одобрения врачом можно проводить сеансы массажа при фиброзной или фиброзно-кистозной мастопатии.

В результате можно добиться устранения отеков, стимуляции кровотока. Кроме того, заметно уменьшится боль и снизится риск перерастания доброкачественных новообразований в злокачественные.

Как лечить мастопатию в домашних условиях помимо сеансов массажа? Популярны травяные отвары, компрессы и настойки. Эффективно такое средство, как льняное масло. Оно используется для смазывания больного места и приема внутрь. Маслом приправляют различные блюда.

С проявлениями узловой и диффузной формы можно бороться, используя прополисную мазь, сам прополис и другие продукты пчеловодства. Маслом прополиса необходимо намазать грудь перед ночным отдыхом и укутаться в теплый плед или свитер.

Основное правило для тех, кто стремится избавиться от недуга в домашних условиях – комплексный подход к лечению. Помимо назначенных маммологом медикаментов, в роли помощников в борьбе с выступают следующие процедуры и вещества:

• компрессы с травами;
• настойки на основе трав для снятия опухолей, отечности и нормализации уровня гормонов в организме;

Мази из трав легко изготовить самостоятельно

• специальные травяные мази;
• примочки с использованием травяных отваров;
• настойки с иммуномодуляторами.

Все вышеперечисленное применяется не менее 1 месяца, чтобы средство возымело свой эффект. Далее рекомендуется сделать перерыв и начать процедуры заново. В зависимости от того, чем планируется лечиться (часто к растениям бывает непереносимость), готовить настойки необходимо определенным образом. Обычно измельченная трава заливается 2 ч. л. спирта и настаивается около 10 дней. Употреблять напиток нужно по каплям, растворяя их в воде, перед каждым приемом пищи.

Фитолечение подходит для избавления от проявлений фиброзно-кистозной формы мастопатии.

Настойка мухомора имеет спорную репутацию, но ее, тем не менее, иногда рекомендуют в качестве общеукрепляющего средства

Врачи советуют ориентироваться на следующие свойства растений:

• мухомор, омела – иммуномодуляторы;
• бузина, полынь, а также капуста и алоэ – нетоксичные травы;
• первоцвет майский, чандра обыкновенная, родиола – травы с гонадотропным действием, понижают выработку эстрогенов.

Эффективно использовать для лечения мази на основе чеснока и чистотела. Ими следует пользоваться в утреннее время суток или после нанесения компрессов. Чесночное средство способствует избавлению от узловых уплотнений. Сделать его можно, смешав с выдавленным чесноком нерафинированное масло подсолнечника.

Фиброзно-кистозная форма мастопатии эффективно лечится припарками.

Для приготовления припарок лечебные ингредиенты помещаются в теплом виде в полиэтилен, затем в чистую ткань и помещаются на грудь

Способ их изготовления схож с лечебными компрессами. Разница заключается лишь в том, что припарки используются в подогретом виде для усиления действия используемых компонентов. Популярный рецепт – залить капустный компресс кипятком.

Настойки для внутреннего применения при патологических изменениях грудных желез изготавливают из грецких орехов, различных трав и составляющих других растений. Эффективны следующие варианты:

Перед решением использовать тот или иной ингредиент, необходимо выяснить – не возникнет ли на него отрицательной реакции со стороны организма.

Компрессы широко используются для лечения различных заболеваний, в том числе тех форм мастопатии, при которых новообразования носят доброкачественный характер.

Прилегающий к коже слой компресса смачивают лечебным составом

Несколько проверенных компрессов для избавления от мучающего дискомфорта и уменьшения узлов:

1. Подогреть касторовое масло и нанести на марлю, сложенную в несколько слоев. Приложить на больной участок примерно на 1–2 часа. Эти компрессы нужно делать каждый день. Общее количество – 14 процедур.
2. Несколько ложек поваренной соли растворяется в одном литре подогретой дистиллированной воды. Перед каждым ночным отдыхом в течение 14 дней нужно прикладывать к груди марлю с раствором.
3. Свеклу в свежем виде измельчить блендером до состояния пюре. Выложить на марлю, предварительно смешав с медом. Три раза в день прикладывать компресс к груди на полчаса.
4. В соотношении 1:1 смешать спирт и камфорное масло. Спать с компрессом из пропитанной смесью марли.

Вместо смеси спирта и масла можно использовать камфорный спирт

Эти процедуры улучшают состояние женщины при выявленной патологии, помогают надолго забыть о боли и отеках.

К лечению проверенными временем средствами не стоит подходить бездумно, ведь существует ряд ограничений к использованию всевозможных настоев, отваров и проведению процедур. В целом выделяют следующие противопоказания:

• Сыпь мокрого и сухого типа в области груди, как одно из проявлений патологии, что требует лечения только медицинскими препаратами.
• Повышенная температура тела.

При гипертермии следует воздержаться от компрессов и припарок

• Воспаление области вокруг сосков.
• Выраженные покраснения ареол сосков.

Все перечисленные явления не предполагают домашнего лечения. В обратном случае можно добиться ухудшения состояния и ускорения развития болезни.

Выбрать метод лечения или конкретную процедуру, которая избавит от боли и напряженного состояния, – уже первый шаг на пути к избавлению от серьезного заболевания.

Любой из выбранных способов терапии нужно предварительно обсудить с лечащим врачом

Ниже приведены способы изготовления действенных мазей, компрессов и настоев:

Мед обладает множеством полезных свойств, но его применение может быть небезопасно для людей с аллергией

Если нет индивидуальной непереносимости, то выбрать один или несколько способов избавления от болезненной симптоматики можно без труда. При грамотном подходе – комбинировании народного лечения и медикаментозного – можно навсегда забыть о болезни.

О лечении мастопатии травами в домашних условиях вы узнаете из видео ниже:

Главная » Жизнь » Как быстро вылечить мастопатию? Можно ли вылечить мастопатию самому? Сложный травяной сбор для лечения мастопатии. Как лечить фиброзно-кистозную мастопатию

источник