Мастопатия – болезнь молочных желез, вызванная сбоем в гормональном фоне у женщин. Заболевание связано с появлением доброкачественных образований в груди. Симптомами их появления служат боль и выделения из молочной железы. Образования могут измениться в злокачественные. Диагностированием недуга занимается маммолог.
Большое значение при данной патологии играет специальная диета. Правильное питание позволит улучшить и повысить эффективность применяемых лекарств.
Выделяют три вида мастопатии:
- диффузная – появление узелков в молочных железах;
- узловая – размеры новообразований от горошины до грецкого ореха;
- фиброзно-кистозная мастопатия (ФКМ) – заболевание, связанное с излишним разрастанием ткани в смешанной форме (мелкие образования и узлы).
Возникновение последней связано с наследственностью, загрязненной экологией и несбалансированным питанием. Появление ФКМ тесно взаимосвязано с повышенным уровнем эстрогена в организме женщины. Многочисленные исследования доказали, что данный гормон провоцирует появление патологических тканей в организме.
Мастопатия может развиться на фоне следующих причин:
- отсутствие половых контактов;
- бесплодие, связанное с абортом или нарушением менструального цикла;
- сбои в обменных процессах (сахарный диабет, ожирение);
- сильные стрессы и психологические расстройства;
- генетическая предрасположенность;
- заболевания, связанные с половой системой (при отказе от лечения эндометрита возможно развитие мастопатии);
- неправильный уклад жизни, который отрицательно влияет на внутренние органы (недуг может развиться у женщин, которые не предоставляют себе время для отдыха);
- употребление большого количества пищи.
Лечение мастопатии происходит следующим образом:
- корректируется питание;
- используется правильное белье;
- применяются мочегонные и противовоспалительные препараты;
- проводится гормональная терапия;
- проводится операция, если медикаменты не дали результата.
Задачей диеты при мастопатии является нормализация гормонального фона. Это достигается путем соблюдения определенных принципов:
- 1. Употребление продуктов, которые содержат кислоты омега-3 и омега-6. Больше всего их в жирной рыбе, например форели или скумбрии.
- 2. Исключение из рациона питания большого количества животных кислот, которые нарушают работу печени. Печень принимает участие в системе гормонального обмена. Сбои в ее функционировании ведут к увеличению разрастания соединительной ткани, которая является причиной появления новообразований.
- 3. Исключение газрованных напитков и кофе.
- 4. Включение в рацион достаточного количества овощей и фруктов. Данные группы продуктов нормализуют работу кишечника, который выводит излишнее количество гормонов, ведущее к появлению мастопатии.
Рекомендации:
- еда не должна содержать различные красители и консерванты;
- блюда необходимо отваривать, тушить, запекать, готовить на пару;
- увеличить употребление продуктов, богатых йодом: морской капусты и морепродуктов;
- устранить задержку воды в организме, которая провоцирует появление нежелательных тканей в груди (чтобы вода не задерживалась в организме, необходимо ограничить употребления соли и различного рода консервов).
При соблюдении этих несложных правил риск развития болезни резко сокращается.
Особенных различий в диете при разных формах мастопатии нет. При диффузной форме мастопатии калорийность потребляемой за день пищи не должна превышать 2000 ккал. Приемы пищи следует разделить на завтрак, обед, ужин, два перекуса и стакан нежирного кефира перед сном.
источник
Мастопатия – это дисгормональное доброкачественное онкологическое заболевание молочной железы, которое характеризируется преобладанием фиброзного и/или кистозного компонента в ее структуре.
изменения гормонального фона, нарушение менструального цикла, поликистоз яичников, заболевания щитовидной железы, аднексит, гепатит, панкреатит, стрессы, холецистит, дисбактериоз кишечника, гастрит, прием гормональных препаратов, нарушения в диете, отсутствие родов или поздние роды, гинекологические заболевания, отсутствии регулярной половой жизни, хронические болезни печени, дефицит йода, опухоль гипофиза, частые аборты.
Постоянная или периодическая (предменструальная) боль в молочной железа, СПМН (синдром предменструального напряжения), выделения из сосков (прозрачные, зеленые, молочные, коричневые) уплотнения, увеличение или узловые образования в молочной железе, увеличение подмышечных лимфоузлов.
- черный хлеб, хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта;
- продукты с витамином Е (соевое, подсолнечное и хлопковое масло, проросшие зерна пшеницы, зерна овса, пшеничная крупа, бобовые, сливочное масло, говядина, треска, палтус, сельдь) облегчают симптомы мастопатии, снижают болезненность в груди, уменьшают число и размеры кист;
- нерафинированное масло (ореховое, оливковое, льняное);
- морепродукты (креветки, морская капуста, мидии, кальмары);
- рыба (скумбрия, лосось, сельдь, сардины) содержит незаменимый йод и жирные кислоты;
- фасоль, зеленые овощи,тушеная и квашеная капуста, бобы, соевые продукты (содержат вещества подавляющие чрезмерную активность эстрогена);
- продукты с большем содержанием клетчатки (грецкие орехи, фундук, семечки, продукты из цельного зерна, тыква, свекла, морковь, яблоки);
- молоко и молочнокислые продукты (кефир, йогурты, ацидофилин);
- продукты с повышенным содержанием кальция (кунжут, твердый сыр, козий сыр, миндаль, сельдерей, творог, курага);
- продукты-антиоксиданты (свекла – обладает желчегонным и желче-образующим действием, способствует работе печени, которая вырабатывает некоторые женские гормоны; брокколи и шпинат с растительным маслом – содержат природный коэнзим Q10, который активирует противоопухолевый механизм в организме);
- продукты с селеном и ликопином (помидоры, пивные дрожжи, бразильские орехи) способствуют усвояемости йода и нормализации гормонального фона, защищают от вредного воздействия ультрафиолета;
- белый и зеленый чай содержит катехины, которые обладают ранозаживляющим и противоопухолевым действием, выводят излишек сахара и токсины из организма;
- гриб шиитаке содержит лентинан, который стимулирует деятельность иммунной системы и предотвращают развития мастапатии;
- соя содержит природные фитоэстрогены, которые подобны женским гормонам и при необходимости понижают или повышают уровеньэстрогена в организме.
- компресс из столовой свеклы (натереть на мелкой терке насыщено красную небольшую свеклу (3 части), мед (1 часть), смесь положить на капустный лист) применять по 40 минут три раза в день;
- смесь соков (по одному стакану сока лимона и черной редьки, морковного, чесночного и свекольного сока, кагора и меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, разлить в стеклянные емкости, хранить в холодильнике) принимать по одной ст. ложке 3 раза в день через 30 минут после еды до окончания смеси, сделать перерыв на один месяц и повторить прием, всего провести пять курсов приема в год;
- мед с соком каланхоэ (1:1) принимать дважды в день;
- масло из чеснока (50 граммов раздавленного чеснока на 100 граммам неочищенного подсолнечного масла)принимать утром натощак по одной столовой ложке в течении 20 дней;
- солевые компрессы (вафельное полотенце смочить в девятипроцентном солевом растворе) прикладывать к груди в течении двух недель на ночь;
- свежие листья мать-и-мачехи или лопуха прикладывать на ночь, днем смазывать грудь и соски репейным маслом.
При мастопатии необходимо исключить из рациона такие продукты-провокаторы развития болезни:
макароны, белый хлеб, манную крупу, продукты из муки высшего сорта; кукурузное масло; свежую белокочанную капусту (связывает йод в организме); насыщенные жиры (маргарин, майонез); продукты, которые содержат большое количество углеводов (конфеты, шоколад, торты, печенье, пирожные) и способствуют развитию кист молочной железы увеличивая секрецию женских половых гормонов; кофе, горячий шоколад и черный чай (кофеин и теобромин усиливают деятельность молочных желез); соленую и жирную пищу, газированную сладкую воду.
источник
Мастопатия (фиброаденоматоз) – это патологическое состояние молочной железы, во время которого наблюдается распространение соединительной ткани, что приводит к образованию кист, содержащих внутри прозрачную жидкость. Течение мастопатии обычно доброкачественного характера.
Возникает мастопатия вследствие различных изменений гормональной системы, может быть последствием других патологических процессов в организме, частых переживаний и стрессов. Одним из основных факторов является генетическая предрасположенность, неправильное питание и заболевания гинекологического характера, отсутствие половой жизни.
Чтобы справиться с данным заболеванием следует полностью пересмотреть свой образ жизнии и питание, ведь лечение состоит не только из медикаментозной терапии, но и более важного – смены образа жизни. Так, следует полностью отказаться от спиртных напитков и табачных изделий, уделить внимание физическим нагрузкам, но только умеренным.
Помощью при развивающейся мастопатии станет диетическое питание, которое способно привести в норму гормональную систему женщины даже без медикаментозной терапии. Однако уповать исключительно на питание с лечебной целью мастопатии не стоит. Изолированно эффективным оно оказывается только при начальных стадиях заболеваниях и после нормализации гормонального фона. В остальных случаях питание следует рассматривать как вспомогательное лечение к основной терапии.
Доказано, что к гормональному сбою может привести употребление продуктов, содержащих метилксантины. К ним относятся черный чай, кофе, какао, сладкая газированная вода и горький шоколад. Поэтому при мастопатии их следует исключить в первую очередь. Вторая группа вредных продуктов – это яства, богатые простыми углеводами, которые способствуют активизации синтеза эстрогенов. Речь идет о сахаре и сладостях, его содержащих, макаронах из нетвердых сортов, свежем хлебе и сдобной выпечке из белой пшеничной муки, манной крупе и так далее. Третья категория включает в себя все те продукты, которые могут нарушить функционирование ЖКТ, а также способствуют появлению отеков и лишнего веса. В нее входят денатурированные злаки, жирное мясо и рыба, копчености, маринады, острые специи и соусы, жареные блюда, мясные и рыбные бульоны, консервы, маргарин, полуфабрикаты, а также любые яства, содержащие искусственные красители, ароматизаторы и консерванты.
Кроме того, при мастопатии следует исключить из меню свежую белокочанную капусту, поскольку она мешает усвоению йода, дефицит которого очень вреден для щитовидной железы. Обязательно необходимо отказаться от алкогольных напитков и табака.
Ученными было доказано, что пищевые продукты, в которых содержатся метилксантины, способны спровоцировать дисбаланс гормонов. В данную группу попадают кофе, порошок какао, газированные напитки, черный чай и черный шоколад. При диагнозе мастопатия необходимо отказаться от употребления вышеперечисленных продуктов, чтобы уменьшить нейроэндокринные сдвиги. Точкой приложения для метилксантинов является гипоталамус, который синтезирует либерины, в конечном счете изменяющие уровень эстрогенов и прогестерона.
Следующими продуктами, которые противопоказаны к употреблению при мастопатии, являются те, которые способствуют повышенной выработке эстрогенов – это углеводы. К ним относятся: макаронные изделия нетвердых сортов, хлебобулочные изделия свежеиспеченные из пшеничной муки, манная крупа и прочие углеводы. В этом случае возрастает адипоцитный синтез эстрона, происходящий в жировой ткани.
Также следует исключить продукты, которые плохо влияют на желудок и кишечник, провоцируя запоры, состояние отечности и ожирение. Такими продуктами являются мясо и рыба жирных сортов, копченные блюда, соусы и специи, супы на основе рыбных и мясных бульонов, консервы, маргарин и другие, в которых присутствуют добавки ароматизаторов, пищевых красителей и консервантов. Особенно опасны трансжиры, которые содержатся в маргарине. Они провоцируют не только гормональный дисбаланс, но и являются причиной избыточного веса и атеросклероза. Последний усугубляет кровообращение в молочной железе, стимулируя процессы фиброобразования.
Раньше не рекомендовалось при диагнозе кистозной мастопатии молочных желез женщин использовать в пищу капусту, потому что белокочанный сорт способен провоцировать процессы, мешающие нормальному усвоению йода организмом, что может вызвать дисфункции в работе щитовидной железы. Гипотиреоз становится дополнительным фактором, усугубляющим течением мастопатии. Это происходит из-за повышения уровня тиреотропного гормона, которое приводит к ановуляции и, следовательно, относительному гиперэстрогенизму. Однако в настоящее время доказано, что семейство крестоцветных защищает от раза за счет убихинонна. Лидерами по его содержанию являются броколли (индол-3-карбинол) и цветная капуста, белокочанная заметно им уступает, поэтому лучше ее не употреблять, заменив брокколи и цветной.
И самым важным в принятии решения начать здоровый образ жизни и избавиться от возникшей патологии является полный отказ от курения и алкоголя. Никотин и этиловый спирт становятся провокаторами многих патологических процессов в организме, в т.ч. приводя к мастопатии.
Диетическое питание состоит из продуктов, которые помогают организму женщины справляться с мастопатией, способствуя повышению иммунной системы и нормализации гормонального баланса. Поэтому очень важно каждый день употреблять продукты с достаточным количеством необходимых витаминов, минералов и микроэлементов. Все полезные вещества укрепят организм, будут способствовать нормальной циркуляции крови, укрепят сосудистую систему и самое важное – уменьшат выработку эстрогенов.
Здоровая пища станет не просто диетой на некоторый промежуток времени, а настоящей жизненной позицией, которая подразумевает постоянное употребление только полезной еды. В результате этого женщина сможет добиться:
· Значительного снижения жирной пищи в блюдах;
· Снижения количества употребляемой соли;
· Нормализации количества йода в организме Мабюстен ;
· В привычку войдет потребление достаточного количества воды.
Правильное питание подразумевает употребление блюд в отварном, пропаренном, печеном или тушенном виде. Преобладающее количество в рационе должны занимать продукты с достаточным содержанием грубой клетчатки, например, морковь, баклажаны, картофель и прочие. Овощи можно есть сырыми или после термической обработки. Растительная клетчатка нормализует работу кишечника, создавая благоприятные условия для микрофлоры, обитающей в нем. По последним данным, последняя отвечает за многие функции в организме, в т.ч. за иммунитет и гормональный баланс.
Кроме овощей, диетическое питание при мастопатии состоит из употребления пектина, находящегося в ягодах и фруктах. Пектин является очистителем организма от токсинов и радиоактивных веществ. Также ему приписывают терапевтические свойства в борьбе с атеросклерозом.
Всем женщинам, страдающим мастопатией, в обязательном порядке следует потреблять томаты. Они содержат ликопин, который является признанным противораковым соединением, а на фоне мастопатии онкологический риск высокий. Примечательно, что наибольшее содержание этого вещества не в свежих помидорах, а в прошедших термическую обработку.
Рекомендуемое питание и блюда при мастопатии состоят из следующих продуктов:
· Вчерашний черный хлеб, испеченный из муки второго сорта, и с отрубями;
· Продукты, содержащие достаточное количество витамина Е. Они способствуют снижению клинической симптоматики, понижают болезненность в области груди, а также действуют на кисты таким образом, что некоторые рассасываются полностью или уменьшаются в размерах. К продуктам, богатым на витамином Е, относятся зерна овса, селедка, говядина, бобовые, подсолнечное и соевое масла и прочее;
· Продукты морского происхождения: морская капуста, рыба (лосось, скумбрия), мидии, креветки и другие;
· Продукты, содержащие сою, квашеная белокочанная капуста, фасоль, бобы, овощи зеленого цвета;
· Семена подсолнуха, фундук, грецкие орехи, яблоки, тыква;
· Свежее молоко, кефир, йогурты, творог;
· Продукты, богатые калием и кальцием — сушеный абрикос, сыры твердых сортов, сельдерей, кунжут;
· Блюда из свеклы. Они способствуют нормальному оттоку желчи, нормализуют работу печени;
· Шпинат и брокколи в сочетании с растительным маслом. Благодаря наличию такого вещества, как коэнзим Q10, помогают бороться с опухолевым процессом;
· Томаты, дрожжи пивные и прочие продукты, содержащие селен и ликопин, улучшающие функционирование гормональной системы и предотвращающие негативное воздействие ультрафиолета на организм;
· Чаи белого и зеленого сортов. В их составе находятся катехины, способствующие быстрому заживлению ран и обладающие противораковым действием, а также очищающие организм от токсических веществ;
Согласно многолетним исследованиям, выше перечисленные продукты питания способны оказывать профилактическое действие на возникновение онкологических процессов в молочных железах и ускорять процесс выздоровлениях при возникших заболеваниях груди. Помимо этого, у большинства пациенток, придерживающихся здорового питания, заметно снизился болевой синдром.
Очень важно не только употреблять полезные продукты, но и при возможности принимать витаминные комплексы в составе с витаминами группы Е, А, С, В. Полезные витамины укрепят иммунитет, нервную систему и будут способствовать нормализации процессов в клетках грудных желез. Употреблять такие препараты необходимо курсами по 4-8 недель.
Существуют некоторые средства из области народных рецептов в борьбе с мматопатией. Вот некоторые из них:
· Средство из сырой тертой сахарной свеклы и меда, смешать в пропорции 3 к 1, смазать толстым слоем лист белокочанной капусты и делать компрессы два-три раза в течение дня по 20-30 минут;
· Для перорального употребления: сок из лимона, черной редьки, морковки, чеснока и свеклы. Все смешать и добавить мед с вином «Кагор». Любой из ингредиентов берут по одному стакану, хорошенько размешивают деревянной ложкой и разливают в стеклянные баночки. Хранить такое средство следует только в холодильнике. Пьют эту смесь 3 раза на день, после приема пищи, по 1 столовой ложке, пока не закончится. Через месяц лечение повторить;
· Два раза в день пьется смесь из сока каланхоэ с медом, в пропорции один к одному;
· Смешать чеснок (50 грамм) с подсолнечным маслом (100 грамм) и пить по утрам ежедневно до еды, по 1 столовой ложке в течение трех недель;
· Во время ночного сна можно применять следующий компресс: в солевом 9-ти % растворе смочить платочек и приложить к груди. Метод применяется не более двух недель.
Очень важно изменить взгляды не только на употребляемые ранее продукты, но и полностью на распорядок дня. Так, например, следует хорошенько высыпаться, ночной сон должен длиться не менее восьми часов, чтобы организм набрался сил и нормализовался гормональный баланс.
Очень важным моментом в жизни каждого человека является физкультура, но без сильной нагрузки. Следует ежедневно уделять по 15-20 минут гимнастическим упражнениям.
При таком диагнозе, как мастопатия молочных желез у женщин, необходимо отказаться от похода в баню, солярий и на пляж. В начале развития патологических процессов в груди лучше сразу начать придерживаться правильного питания и уделять внимание гимнастике, чаще выходить на прогулки. Это все станет залогом успешного выздоровления. Однако не стоит отказываться от принятия лекарств, если они назначены специалистом. Только при действительной необходимости и соответственного обследования врач решит, насколько пациентка нуждается в терапии лекарственными препаратами. Справиться с недугом возможно только при комплексной терапии.
По наблюдениям практикующих врачей успех назначенного лечения при фиброзной мастопатии во многом зависит от питания. Соблюдение женщиной основных диетических рекомендаций медиков в значительной мере способствует налаживанию гормонального баланса. Коррекция пищевого рациона при мастопатии преследует три цели: — отрегулировать гормональный фон; — избавиться от лишнего веса (при необходимости); — нормализовать работу кишечника. При этом следует помнить, что любые жесткие диеты противопоказаны. Основное правило питания при мастопатии и составления меню заключается в уменьшении количества продуктов с животными жирами и одновременном увеличении доли растительных и кисломолочных блюд. Кроме того, рекомендуется выпивать до 1,5 л жидкости в день, а также принимать пищу 4-5 раз в сутки небольшими порциями и в теплом виде. Количество соли нужно минимизировать. Блюда стоит готовить на пару, варить или запекать.
Наступает время, когда становится модным употреблять в пищу экологически чистые продукты. Спортсмены пропагандируют здоровый образ жизни, появилось множество сыроедов и вегетарианцев. Так ли оправданы их аргументы? Нужно знать, что вегетарианцем не становятся только из-за того, что они не хотят убивать животных. Об этом мы говорить не будем. Затронем тему о вреде и пользы мяса, и так ли оно необходимо для полноценной жизни?
Люди «старой закалки» всегда будут доказывать, что мясо есть естественно, ведь животный белок необходим для организма. Считается, что малышам необходимо кушать много белков для строения клеток. Научно доказано, что меньше всего его содержится в обычном мясе говядины и свинины. Тем более красное мясо переваривается дольше всех. Отсюда и частые аллергии у малышей, газообразования. Родители и не задумываются, что организм маленького человека не способен переварить столько мяса. Зато полный набор аминокислот содержится в мясе курицы, но большее количество белка, как не удивительно, в белке куриного яйца и мясе рыбы. Очень много его присутствует вместе с кальцием в молочной продукции: молоке, кефире, твороге, сметане и сырах.
Мясоеды намного меньше уделяют внимание растительному белку. Он не только быстро усваивается организмом, а содержит намного больше аминокислот, витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот. К таким продуктам относится соя, бобовые (чечевица, горох, фасоль), орехи, крупы, брюссельская капуста. Растительный белок содержится в хлебе, хлебцах (особенно гречишных) и макаронных изделиях.
Мясоеды не употребляют в организм достаточно витаминов, зато рассказывают про вегетарианцев, что они погибнут без необходимого витамина В12, содержащегося только в мясе. Они не учитывают, что содержание витамина в домашних сырах Сулугуни, Моцарелле, Адыгейском и других намного превышает содержание. Даже у веганов есть альтернатива: пророщенные семена пшеницы и льняное масло. А на сколько вещей мясоеды закрывают глаза…
Не будем удаляться в медицину и изучать определения эритроцитов. Достаточно знать, что их жизненный цикл составляет 4 месяца. Постоянно в нашем организме созревает несколько миллионов эритроцитов, и ровно столько же погибает и выводится по мочеполовой системе. Люди и млекопитающие так выводят более 85% мочи, остальные проценты выводятся через сальные железы (пот). Свинья единственное животное, которое выводит только 10% мочи, а остальное уходит у нее в жировые отложения (сало). Поэтому ее не едят в высокодуховных странах, а не потому, что считают «грязным животным». Даже если выпустить из туши свиньи всю кровь, мертвые эритроциты останутся в сале, а это создает негативную нагрузку на наши почки, мочеполовую систему. Не забываем о повышенной статистике больными различными циститами. Также мясо свиньи считается аллергеном из-за высокого содержания паразитов.
Пользы от свинины намного меньше. Это витамины группы В, высокое содержание белка.
Это диетическое мясо, в нем высокое содержание витаминов А, В и Е. В курятине мало углеводов. Его бульон разрешают после ротовируса, простуд и при артритах. Также с ним очень много блюд различных народов. Оно легко готовится.
Курятина – это всем известный аллерген. Это обосновано тем, что на фермах их пичкают гормонами и различными антибиотиками. От такого мяса ни капельки пользы, особенно для подрастающего поколения.
Мясо коров самое распространенное. Оно хорошо усваивается, расщепляет в организме соляную кислоту, после него не повышается кислотность организма.
Заглянем на ферму. У коров очень много заболеваний, поэтому ежемесячно их прививают, колют гормоны роста. Аналогично, как и куриц. Здоровых коров оставляют для выработки молока, а больных пичкают разными антибиотиками, чтобы они подросли и пошли на мясо. Пока они живут, от них уже пахнет лекарствами. Здесь не помогут никакие «контроли». Больных коров тоже продают, только по менее низкой цене.
Многими учеными (Дарвин, Линней) давно доказано, что организм человека внешне и внутренне устроен так, что растительная пища для нас естественна.
1 факт. Строение зубов. Человеческие резцы, в отличие от плотоядных животных, не предназначены для употребления мяса.
2 факт. Длинный кишечник. У хищников он намного короче. Это способствует быстро избавлять от отходов после распада, пока мясо еще не начало выделять вредные токсины. У людей они задерживаются и начинают гнить внутри.
Откуда столько людей, утверждающих, что мясо жизненно важное для человека? Складывается впечатление, что они не то что далеки от медицины, но и недостаточно начитаны в области обязательных предметов анатомии, биологии. Вред мяса намного превышает пользу.
1. Проблемы с пищеварительной системой.
Пока мясо идет по кишечнику, оно разлагается и выделяет трупный яд. Он попадает в кровь и расходится по всему организму. Отсюда запоры, головные боли, усталость, неприятный аромат изо рта, боли в животе. И это перечислены только легкие побочные эффекты.
2. Плохое распределение энергии в организме.
Из-за того, что на переработку мяса необходимо много времени, организм тратит энергию не в движение, а в переваривание пищи. Отсюда частое недомогание после употребления мяса. Оно делает организм зависимым благодаря высокому содержанию различных острых приправ, усилителей вкуса и добавок. Организму требуется живая энергия! А она не исходит от мертвечины. Другую энергетику убитые животные нести не могут.
3. Бесполезная еда.
Под термической обработкой в мясе становится еще меньше полезного белка. И ладно, если человек употребляет гуляш, зажарку, натуральный фарш. Но чаще на прилавках супермаркетов люди берут пельмени, колбасы и сосиски, травят животных кормами, где от мяса только одно название. На самом деле там используются только отходы от животных. Кишки и различные внутренности погружают в тары и смешивают с желе из глутаната. Так и получаются сосиски. Это проверенные факты и способ приготовления можно посмотреть в любом мясокомбинате.
4. Болезнетворные бактерии любят гниющую плоть.
Пока мясо переваривается и откладывается у нас в организме, это становится открытой средой для размножения паразитов и болезнетворных бактерий. Отсюда и последствия: гастрит, газообразования, проблемы с сердечно-сосудистой, различные паразиты.
5. Экологические затраты.
На содержание животных уходит очень много времени. Съедается большое количество сена, поля остаются пустыми. Отсюда проблемы с тайфунами. Для покупки специальных кормов для животных потрачено много затрат, поэтому мясо такое дорогое. Употребляя мясо – вы поддерживаете кому-то прибыльный бизнес.
6. Вопрос совести.
Невозможно не затронуть эту тему. Часто мясоеды закрывают глаза на жестокое отношение с животными. Меха, кожа, мясо – все это такой же бизнес, только на живых существах. Почему многие жалеют кошек и собак, переводят в приюты немаленькие суммы денег, зато продолжают еще больше тратить на мертвичину других животных, поддерживая людей, убивающих за собственную выгоду.
Наибольшую пользу при мастопатии способны принести продукты, нормализующие баланс гормонов и обладающие противоопухолевыми свойствами. Среди них: 1. Соя, фасоль, бобы, зеленые овощи, в том числе тушеная или квашеная капуста, – регулируют синтез гормонов.
2. Свекла, брокколи, шпинат, грибы шиитаке – антиоксиданты, противостоящие образованию опухолей. 3. Тушеные помидоры, бразильские орехи, пивные дрожжи – в них присутствуют ликопин и селен, защищающие ткани от воздействия ультрафиолета и способствующие усвоению йода. 4. Белый и зеленый чай – богаты катехином, обладающим антиканцерогенным действием и нормализующим уровень сахара в крови. 5. Продукты с витамином Е (нерафинированные масла, говядина, сельдь) – уменьшают болевые ощущения. 6. Йодосодержащие яства (морская капуста, йодированная соль, рыба, мидии) – способствуют налаживанию работы эндокринной системы. Кроме того, при мастопатии в рацион обязательно нужно включить цельнозерновой хлеб, отруби и изделия из муки второго сорта, дары моря, рыбу, нежирное мясо (курица, индейка, кролик), кисломолочные продукты, блюда, богатые клетчаткой (овощи, орехи, семечки, фрукты, крупы), сыр, сухофрукты, миндаль, яйца, травяные чаи, свежие соки и мед.
Помимо диетических правил, при мастопатии важно соблюдать и некоторые советы, касающиеся образа жизни: Во-первых, женщине следует полноценно отдыхать – сон должен занимать не менее 10 часов в сутки. Во-вторых, врачи советуют больше двигаться и заниматься спортом, но без падений, ударов и поднятия тяжестей. В-третьих, не рекомендуется посещение солярия, бани, пляжа, а также любые процедуры, предполагающие нагревание тканей груди (компрессы, обертывания). Правильное питание и здоровый образ жизни являются главными лечебными мероприятиями при мастопатии , особенно на ранних ее стадиях. Поэтому женщинам, столкнувшимся с этой проблемой, ни в коем случае нельзя пренебрегать советами врача и полагаться только на действие лекарств.
источник
Наша компания — прямой дистрибьютор. С производителем лекарственных сборов мы работаем без посредников. Поэтому у нас более низкие цены по сравнению с другими продавцами – аптеками или магазинами!
У вас есть возможность получить свой заказ на дом БЕСПЛАТНО. Если сумма вашей единовременной покупки превысит 3000 рублей, мы доставим заказанные вами товары совершенно бесплатно!
Если вы уже лечились от мастопатии или есть предрасположенность к ней, нужно обязательно следить за питанием. Употреблять больше растительных жиров и меньше — животных, сладости заменить на фрукты. Никаких диет, они очень плохо влияют на молочные железы, провоцируя скачок гормонов в крови, который приводит к развитию мастопатии.
Кроме соленой и жирной пищи, изнурительных диет, провокаторами развития уплотнений в груди могут стать газированная сладкая вода и кофе. Есть мнение, что кофеин способствует развитию соединительной ткани и появлению кист. Воздержаться от кофе надо и по другой причине: он возбуждает и таким образом расшатывает нервную систему. Поэтому кофе нужно по возможности заменить травяным чаем.
При мастопатии рекомендуется есть как можно больше продуктов, содержащих антиоксиданты. Появление уплотнений в груди считается предраковым состоянием. А антиоксиданты не позволяют произойти нежелательным изменениям. Чемпион по их содержанию — свекла. Винегреты и свекольники хороши по двум причинам. Во-первых, они помогают нашему организму защититься. А во-вторых, обладают желче-образующим и желчегонным действием. Это стимулирует работу печени. Благодаря этому в тканях, в том числе и груди, не накапливаются вредные вещества.
Женщинам любого возраста полезно также употреблять природный коэнзим Q10. Он считается настоящим витамином молодости. К тому же активирует противоопухолевый механизм. Натуральные источники этого вещества — шпинат и брокколи. Но употреблять их нужно только вместе с растительным маслом. И лучше не в тушеном, а в сыром виде. Брокколи признана онкологами одним из лучших противоопухолевых средств. Всем — у кого есть проблемы с грудью и у кого их нет — нужно есть брокколи почаще.
Особую роль в профилактике мастопатии играют селен и ликопин. Селен влияет на работу щитовидной железы. Без него не усваивается йод. А это, в свою очередь, ведет к изменению гормонального фона. Результат — проблемы с грудью или невозможность справиться с мастопатией. Больше всего селена в пивных дрожжах. Достойной заменой им могут стать бразильские орехи.
Ликопин обладает способностью снижать пагубное воздействие ультрафиолета на грудь. Это особенно важно помнить любительницам загорать топлес. Открытые солнечные лучи могут спровоцировать обострение мастопатии и усилить рост кист. Поэтому лучше пожертвовать равномерным загаром во имя здоровья. И обязательно включить в свое меню богатые ликопином продукты. в первую очередь — помидоры. Причем полезного вещества в кожице красных томатов в 5 раз больше, чем в мякоти. Исследования показали, что при тушении помидоров ликопин становится более доступным для организма. Первое место по содержанию ликопина занимает томатный соус. Но выбирать нужно как можно менее соленый.
Зеленый чай против опухолей
Благотворно на состояние молочной железы влияют и катехины. Это особые вещества, которые обладают противоопухолевым и ранозаживляющим действием. Они помогают также выводить из организма токсины и положительно влияют на уровень сахара в крови. Источники катехина — зеленый и белый чай. Пить их лучше свежезаваренными — это наиболее полезно для груди. Самым же мощным противоопухолевым действием обладает другое вещество — лентинан. Оно содержится в грибе шиитаке. Доказано, что употребление в пищу этого гриба предотвращает образование опухолей в груди. Впервые полезные свойства гриба обнаружили японские ученые. Они же выяснили, что шиитаке стимулирует деятельность иммунной системы. Таким образом, организм сам подавляет рост опухолей.
Соя подобна женским гормонам
Она содержит природные фитоэстрогены. подобные женским гормонам. При избытке эстрогенов в организме они понижают их уровень, а при недостатке — повышают. Благодаря этому гормональный статус поддерживается в норме. И риск возникновения мастопатии у женщин снижается. Сейчас на основе сои производят соевые напитки, напоминающие йогурты. А в аптеках можно встретить и соевые коктейли в виде порошка. Но в них много белка, поэтому принимать их надо строго по инструкции. Иначе это может не лучшим образом отразиться на почках.
Индол Форте Эвалар — универсальный корректор патологических гиперпластических процессов в органах и тканях женской репродуктивной системы (молочной железе, эндометрии, миометрии, шейке матки, яичниках).Нормализует баланс эстрогенов в организме и подавляет их негативное стимулирующие влияние, а также блокирует другие (гормон — независимые) механизмы, активирующие патологический клеточный рост в тканях молочной железы и матки.Обладает способностью вызывать избирательную гибель трансформированных клеток с аномально высокой пролиферативной активностью.
Индол Форте Эвалар — натуральный негормональный препарат для женского репродуктивного здоровья, не вызывающий привыкания и побочных эффектов.
Индол Форте Эвалар состоит из индол-3-карбинола – вещества, содержащегося в растениях семейства крестоцветных, которое с успехом применяется для сохранения здоровья женской репродуктивной системы (молочная железа, эндометрий, миометрий, шейка матки, яичники).
Кроме того Индол Форте дополнительно усилен концентратом брокколи.Именно брокколи, по данным исследований, повышает эффективность индол-3-карбинола до 80 раз!
Индол Форте Эвалар, бережно, но эффективно воздействует на причину проблем женской репродуктивной системы — он предупреждает рост больных клеток и при этом стимулирует рост и развитие здоровых.Так же индол-3-карбинол, усиленный концентратом брокколи, нормализует уровень эстрогенов и минимизирует возможность рецидива заболевания.Это позволяет добиться высокого результата уже после первого курса приема, на который достаточно всего одной упаковки.
Индол Форте Эвалар применяется при мастопатии, миоме матки, эндометриозе, папилломавирусных инфекциях.
Взрослым принимать Индол Форте Эвалар по 1 капсуле в день во время еды.Допускается по рекомендации врача увеличение суточной дозировки.Продолжительность приема – не менее 1 месяца.При необходимости прием можно повторить.
Из побочных действий от применения препарата Индол Форте Эвалар могут быить аллергические реакции.
Противопоказаниями к применению препарата Индол Форте Эвалар является индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Применять препарата Индол Форте Эвалар в период беременности противопоказано.
Описанных случаев передозировки препарата Индол Форте Эвалар не было.
Здоровье женщины и гормональный баланс – неразделимые составляющие организма. Небольшие гормональные нарушения в организме незамедлительно сказываются на уязвимой функции женского организма – функции мочеполовой системы. В большинстве случаев незначительные симптомы мастопатии – это признаки гормонального нарушения. При условии хорошего здоровья, правильного питания и образа жизни организм легко корректирует и нормализует все функции. Но, в связи с неблагоприятной окружающей средой и качеством употребляемых продуктов питания, организм не всегда справляется с нарушениями, в этом случае незначительные симптомы переходят в разряд хронических.
Способ применения: по 1 ч.л. (5 г ) 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. Рекомендуется 5 курсов в год.
Мы понимаем, что эффективное лечение может быть очень затратным. Поэтому делаем Вам выгодное предложение: купите 10 упаковок натуроник брокколи и получите еще одну упаковку бада натуроник брокколи В ПОДАРОК!
Когда вы поборете свой недуг с помощью купленных у нас средств, напишите нам об этом, поделитесь своим опытом с другими. Возможно, именно ваш рассказ поможет кому-то принять правильное решение. А в качестве благодарности за отзыв мы гарантируем 10%-ую скидку на следующий заказ!
Мы бережем Ваше здоровье. Поэтому предлагаем Вам только те природные средства, которые проверены и сертифицированы на территории Российской Федерации. Наши производители ведут строгий радиационный и токсикологический контроль всех собранных трав.
P.S. В теме здоровья есть один очень важный нюанс: когда человек болен, время работает ПРОТИВ него. Каждый проведенный без лечения день неумолимо сокращает шансы на выздоровление. Вам дороги ваше здоровье и ваша жизнь? Тогда хватит терять драгоценное время. заказывайте Бад натуроник брокколи прямо сейчас !
Чтобы понять, как действует препарат Стелла, необходимо разобраться, что такое мастопатия и почему она появляется у женщин детородного возраста. Итак, мастопатия— это заболевание молочных желез, когда в их тканях появляются уплотнения, кисты, узелки. Они образовываются из соединительной и железистой ткани под влиянием разных факторов. Основная причина возникновения болезни – сбои гормонального баланса в организме.
Появление доброкачественных образований в тканях молочной железы является серьёзным поводом обратиться к доктору. Если диагностировать мастопатию на ранней стадии, есть все шансы вылечить её, предупредить осложнения.
На начальной стадии мастопатия может не доставлять женщине никакого неудобства, но это не значит, что заболевание не требует лечения. Если игнорировать патологию, доброкачественные образования в молочных железах будут увеличиваться в размерах, могут прогрессировать и превратиться в злокачественные опухоли.
Правильно подобранный комплекс лекарственных препаратов поможет остановить прогрессирование заболевания, улучшить состояние здоровья и самочувствие больной.
Его действие направлено на нормализацию гормонального фона организма. Активные компоненты препарата способствуют устранению симптоматики патологии, женщина гораздо лучше себя чувствует. В отличие от гормональных средств, этот препарат не вызывает развития побочных эффектов, имеет очень ограниченный перечень противопоказаний.
Фиброзно-кистозная мастопатия возникает из-за повышения уровня эстрогена в крови у женщины. Препарат Стелла способствует нормализации этого гормона. Несмотря на то что это средство не является лекарством и полностью безопасное для организма, всё же самолечением заниматься не стоит. Начинать курс лечения можно только по назначению врача, иначе можно столкнуться с неприятными последствиями.
Основным достоинством препарата Стелла является то, что он не содержит вредных синтетических соединений, которые могли бы вызывать аллергические реакции или другие побочные эффекты.
В состав средства входят такие компоненты:
Благодаря натуральному составу, который эффективно воздействует на проблему, негормональное средство можно принимать для нормализации состояния репродуктивной системы всем женщинам.
Стелла – биологически активная добавка, которая назначается пациентам разного возраста. Врачи признали эффективность данного средства в борьбе с гормональными нарушениями в организме.
Купить препарат можно в любой аптеке, стоит он недорого, помогает хорошо, о чём свидетельствуют отзывы пациенток, которые принимают его. Перед началом курса приёма обязательно нужно проконсультироваться с лечащим доктором и внимательно прочитать инструкцию по применению.
Стелла может входить в состав терапии, которую назначают при болезнях молочных желез, в качестве вспомогательного средства при этом заболевании. Лекарство применяется и в гинекологии, о его эффективности в этой сфере можно судить по отзывам пациентов и врачей.
Не стоит пить капсулы девушкам до 18 лет. Не принимают БАД больные, у которых обнаружена индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Пациенткам с аллергией на сою, брокколи или зелёный чай тоже следует отказаться от употребления Стеллы. В остальных случаях лечиться при помощи этого средства можно, но только по назначению лечащего врача. Положительные отзывы о добавке оставляют и специалисты, и пациентки.
Стелла, как и другие биологически активные добавки, изготовленные на основе натуральных компонентов, не вызывает побочных действий, за исключением нескольких случаев. Если у человека обнаруживается индивидуальная непереносимость ингредиентов, но он об этом не знал, могут появляться высыпания на коже, тошнота, рвота. В этом случае нужно прекратить приём капсул, пить много воды и обратиться к лечащему врачу.
В отдельных случаях после приёма Стеллы могут возникать такие реакции:
Случаи передозировки не фиксировались. Врачи говорят, что она возможна, если сразу выпить больше десяти капсул, но даже в этом случае опасности для организма не возникает. Нежелательные симптомы проходят спустя 8 часов после приёма препарата. Продукты распада не задерживаются в организме, хорошо выводятся почками.
Можно придерживаться такого сценария:
в обеднее время принять зелёную таблетку;
Таблетки можно запивать водой или соком. Активные компоненты начинают действовать сразу же после приёма капсулы. Между приёмами должно пройти не менее двух часов, чтобы не нарушилась всасываемость действующих веществ. Курс лечения – 1 месяц. Целесообразность применения препарата при мастопатии, режим приёма и дозировка определяется для каждой пациентки индивидуально, поэтому перед началом курса следует проконсультироваться с доктором.
Судя по отзывам, препарат хорошо переносится, реакции на него возникают только в крайних случаях. В инструкции есть вся необходимая информация, которая может понадобиться пациентам.
На официальном сайте препарата, а также на различных форумах пациентки оставляют отзывы о Стелле. Средство повышает эффективность комплексной терапии, стабилизирует состояние женщины, у которой диагностирована мастопатия. Отзывы преимущественно положительные.
При помощи этого препарата достигаются такие результаты:
при месячных не тревожат сильные боли внизу живота.
О Стелле оставляют отзывы и пациенты, и врачи. Эффективность данного препарата доказана клиническими исследованиями. Результат от его применения положительный и длительный. Стелла способствует быстрому выздоровлению, снятию симптомов заболевания, улучшению общего состояния.
Использовать только это натуральное средство при диагнозе мастопатия нельзя. Несмотря на эффективность и безопасность препарата Стелла, он не может самостоятельно справиться с заболеванием. Но вот в составе общей терапии это средство очень действенное. Оно ускоряет выздоровление, улучшает общее состояние пациентки.
Одним из наиболее популярных препаратов, которые врачи назначают при мастопатии, является Стелла. Это натуральное негормональное средство, биологически активная добавка, способствующая быстрому выздоровлению, устранению симптоматики, нормализации состояния больной. Самостоятельно применять его для лечения такого серьёзного заболевания нецелесообразно, а вот в составе комплексной терапии препарат позволяет добиться положительных результатов.
Нарушается гормональный фон чаще всего из-за таких факторов:
Признаки заболевания появляются уже при переходе в другую стадию. В начале развития патологического процесса обнаружить мастопатию непросто. Кисты, узелки могут быть такими маленькими, что их невозможно ощутить при пальпации. Ранняя стадия не сопровождается особой симптоматикой. Обнаружить проблему сразу же после её появления можно лишь в том случае, если женщина регулярного обследуется у маммолога, проходит тщательные медосмотры.
Если болезнь прогрессирует, появляются такие признаки:
Если вовремя начать лечить заболевание, можно от него быстро избавиться. Лечение должно быть комплексным, на организм нужно воздействовать с разных сторон.
Прежде всего, нужно устранить причину, которая и привела к гормональным нарушениям, потом уже можно приниматься за симптомы.
Чтобы успешно вылечить заболевание, следует подходить к его лечению всестороннее. Об этом говорят и врачи, и пациентки. Их отзывы можно прочитать на медицинских форумах. Мастопатия – потенциально опасная болезнь, так как образования могут внезапно превратиться в злокачественные опухоли. Все меры, направленные на лечение патологии, должны быть согласованы с лечащим врачом.
При мастопатии обязательным является приём медикаментов. Что принимать, и в каких дозах, это назначает лечащий врач. Перед тем он должен проанализировать общее состояние больной, результаты обследований и анализов, чтобы у него сложилась полная картина заболевания. Чаще всего при мастопатии назначают препараты из разных фармакокинетических групп.
Стелла – один из наиболее эффективных и популярных биодобавок, которые используются при лечении мастопатии.
Эти компоненты отличаются тем, что не позволяют клеткам преобразовываться в раковые, из-за чего препарат Стелла часто назначают пациенткам для профилактики онкологического заболевания.
Гормональные лекарства, хоть они и часто применяются при лечении таких заболеваний, как мастопатия, вызывают развитие различных побочных эффектов со стороны разных систем и органов. Из-за внушительного перечня противопоказаний их не назначают в 40% случаев. Совсем другой принцип действия у негормональных средств, действие которых направлено на нормализацию гормонального фона организма.
Натуральные лекарства отличаются рядом достоинств, из-за чего и становятся всё более и более популярными и востребованными.
Стелла – добавка, действие которой направлено на нормализацию уровня гормонов в женском организме. Эффективность данного средства и его пользу доказали в ходе проведения клинических исследований и тестирований специалисты из «Клиники практической медицины», которая находится в Москве. Активные компоненты препарата понижают восприимчивость клеток к половым гормонам, что предупреждает дальнейшее разрастание соединительной ткани и расширение кровеносных сосудов.
Биологически активная добавка на основе растительных компонентов показана в таких случаях:
БАД является абсолютно безопасной для организма женщины, поэтому имеет очень ограниченный перечень противопоказаний. Нельзя принимать средство в период беременности. Хоть в его состав и входят исключительно натуральные компоненты, попав в несформировавшийся организм, вещества могут вызывать негативные реакции. Беременным женщинам вообще стоит избегать употребления каких-либо лекарственных препаратов, чтобы не навредить будущему ребёнку. По той же причине нельзя назначать Стеллу пациенткам, которые ещё кормят ребёнка грудью.
Препарат Стелла выпускается в удобной форме капсул. Они разного цвета, поэтому и принимать их нужно по очереди. Дневная норма – три штуки в день.
Мастопатия – заболевание, с лечением которого нельзя оттягивать. Если игнорировать патологию, доброкачественные образования могут преобразоваться в злокачественные опухоли. Своевременная диагностика и правильное лечение – залог быстрого выздоровления.
Большинство женщин считают диету средством достижения стройности. Однако существует немало заболеваний, при которых особый режим питания является важной частью комплексного лечения. Это относится к больным диабетом, язвенной болезнью, к тем, кто имеет проблемы с печенью и почками. При этом далеко не всем известно лечебное действие, которое оказывает диета при мастопатии. Однако для того, чтобы лечение диетой было успешным, его нужно сделать образом жизни, не допускающим отклонений.
Под этим названием понимают патологический процесс, связанный с образованием фиброзно-кистозной ткани, входящей в состав молочных желез. Причиной этого явления является нарушение гормонального фона женского организма, которое возникает по причине :
В норме женский организм вырабатывает как гормоны женского типа (эстроген, прогестерон, пролактин), так и свойственные мужчинам андрогены (в первую очередь тестостерон). Баланс гормонов всех типов регулируется с помощью гипофиза, что обеспечивает нормальное осуществление репродуктивных функций, в частности, набухание молочной железы к середине менструального цикла, затем ее возврат в исходное состояние либо образование в ней новых клеток и протоков при наступлении беременности. Однако вследствие вышеперечисленных факторов может происходить дисбаланс гормонов.
Одним из следствий нарушения гормонального равновесия является рост соединительной ткани молочной железы. Его форма бывает диффузной (общее увеличение объема) или кистозной – с появлением заполненных жидкостью кист-узелков. Эти новообразования, хотя и являются доброкачественными, не только причиняют женщине дискомфорт, но и несут в себе риск злокачественного перерождения.
От мастопатии в той или иной мере страдают более половины женщин детородного возраста.
Механизм возникновения заболевания пока не ясен до конца даже специалистам. Однако установлено, что наиболее эффективным способом восстановления гормонального баланса является режим питания .
Все, что съедает человек, принимает участие в метаболизме и в большей или меньшей степени влияет на функции организма. Ингредиенты пищи влияют на стероидный обмен, который определяет уровень гормонов всех типов.
Доказано, что мясо и животный жир стимулируют повышение уровня эстрогена в женском организме, что, в свою очередь, приводит к росту соединительной ткани молочной железы.
Немаловажным является и тот факт, что при откорме скота и птицы часто используются добавки с содержанием гормонов, что также вносит свой вклад в дисбаланс внутренних процессов. Кроме того, исследователи отметили связь между кистозной формой перерождения молочной железы и употреблением метилксантинов, которыми богаты такие популярные продукты, как чай, какао, кофе, кола.
Важную роль в своевременном выводе эстрогенов играет печень. Поэтому все жирные, острые продукты, алкоголь, а также никотин, мешающие нормальному функционированию печени, будут способствовать образованию фиброзно-кистозной ткани .
Кроме того, для предупреждения развития новообразований необходимы микроэлементы и витамины. Очень важна и регулярная работа кишечника, поэтому ежедневно следует употреблять продукты, богатые клетчаткой и выпивать не менее полутора литров воды в день.
Таким образом, не следует употреблять пищу, способствующую развитию фиброзно-кистозной мастопатии, а именно:
- жирные, острые, копченые продукты;
- кетчуп, майонез, маргарин;
- любую консервацию;
- манную кашу;
- выпечку и макароны из белой муки;
- какао, шоколад, чай, напитки, содержащие кофеин;
- алкоголь, даже самый слабый.
Следует свести к минимуму употребление соли и сахара, отказаться от газированных напитков .
Однако не следует думать, что диета при мастопатии однообразна и ограничена. В нее входят такие вкусные и полезные продукты, как:
Для приготовления блюд продукты можно отваривать, тушить, запекать. В качестве заправки допускается небольшое количество сливочного или растительного масла.
Полезно также пить отвар шиповника, боярышника, цикория, компоты из свежих и сухих фруктов без сахара, соки-фреши, свежее нежирное молоко, кефир, йогурт, допустим некрепкий зеленый или белый чай. Общая калорийность дневного рациона должна составлять около 2 000 ккал, желательно принимать пищу часто и понемногу.
Мнения специалистов по поводу того, полезны или вредны определенные продукты (например, мед, кукуруза, капуста) не всегда однозначны. Исследования врачей и диетологов показали, что такой вид капусты, как брокколи, содержат целый ряд противоопухолевых ингредиентов (индол, сульфорафан, интегрин), которые регулируют уровень эстрогена и обладают противоопухолевой активностью. Поэтому страдающим фиброзно-кистозной мастопатией нужно включать в свой рацион брокколи как можно чаще .
Исходя из рекомендаций врачей и диетологов, оптимальным при фиброзно-кистозной мастопатии является трехразовое питание с двумя небольшими «перекусами» (второй завтрак и полдник) и стаканом напитка на ночь. В качестве блюд можно выбирать следующие варианты.
- На завтрак: творог, овсянка с фруктами, паровой омлет, салат из свежих фруктов, сыр.
- Для второго завтрака и полдника: салат из морской капусты, отрубной хлебец, орехи, сухофрукты, яблоко, апельсин, яйцо всмятку, коктейль из кефира и фруктов.
- На обед: суп из фасоли, овощной суп, отварная куриная грудка, тушеная рыба, пюре из брокколи, гречневая каша, салат из помидоров и огурцов и т.п.
- На ужин: салат с лососем, овощная запеканка с телятиной, тушеные баклажаны.
- На ночь: кефир, йогурт, отвар шиповника. чай из трав.
Мастопатия – это болезнь, которая, развивается у женщин на фоне возникновения дисбаланса половых гормонов (эстрогенов), болезнь, лечение которой длительно и спорно.
При этом Стелла является негормональным препаратом, сознанным на основе исключительно натуральных компонентов с растительным происхождением.
Стелла – это препарат, который относится к группе биологически активных добавок, который (таковы отзывы производителя) способствует довольно быстрой нормализации баланса эстрогенов, и тем самым, возможно уменьшает риски возникновения мастопатии. Важно понимать, что Стелла не является лекарством, цена которого, довольно высока.
Препарат Стелла содержит в себе – экстракты Брокколи, Сои, а так же Зеленого чая. Испокон веков принято считать, что эти растения, благотворным образом воздействуют на весь женский организм.
Отзывы, верящих в препарат пациенток говорят, что Стелла – это средство, которое считается новейшей запатентованной разработкой, предназначающейся для коррекции метаболических процессов, связанных с выделением эстрогенов.
Это препарат, рассчитанный на профилактику развития многих гормонозависимых заболеваний (речь идет, прежде всего, о фиброзно-кистозной мастопатии).
Большинству современных женщин необходимо принимать такие препараты. Производитель Стеллы уверяет, что лечение фитосоединениями способствует нормализации, нарушенного современной жизнью обмена эстрогенов, и тем самым, в разы снижает риски развития основных гормонозависимых заболеваний, в частности мастопатии.
Основой негормонального натурального средства Стелла являются, примененные при его производстве три оговоренных ранее активных соединения. Это:
Отметим, что всемирным фондом, занимающимся исследованиями рака официально был представлен целый перечень подобных биологически активных веществ – вытяжек из пищевых, либо же лекарственных растений, которые действительно способствуют нормализации обмена эстрогенов.
Отмечено, что эти вещества обладают антимутагенным, а так же антиканцерогенным (противораковым) воздействием.
Отзывы исследователей позволяют сказать, что систематическое введение данных веществ в повседневный рацион питания, может-таки повышать противоопухолевую сопротивляемость человеческого организма (как вы понимаете в данный список вошли три упомянутых вещества).
Производитель Стеллы утверждает, что состав препарата позволяет проводить не только профилактику, но и лечение, сложнейших заболеваний связанных с репродуктивной сферой, речь, прежде всего о мастопатии.
Так же он уверен, что этого можно добиться без каких либо осложнений, которые обычно сопровождают стандартное гормональное лечение.
Женщинам старше 21 года назначают по одной капсуле, имеющей желтый цвет, которую желательно выпивать каждое утро, непосредственно во время еды.
Затем, так же по одной капсуле, имеющей зеленый цвет уже днем, непосредственно во время приема пищи.
Многие наши читатели для лечения мастопатии и образований в груди активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.
И по одной капсуле, обладающей красным цветом, во время вечернего приема пищи.
В случаях, когда женщине не комфортен рекомендованный способ употребления капсул Стелла, производитель позволяет придерживаться любой иной, удобной для женщины схемы приема препарата.
При этом следует соблюдать интервал между основными приемами капсул, которые имеют различный цвет. Отзывы, использовавших Стеллу женщин, вне данной схемы, но с указанным интервалом, вполне положительны.
Рекомендуемая продолжительность приема капсул Стелла составляет один месяц. Инструкция по применению данного препарата указывает и на некоторые противопоказания.
Отзыв нашей читательницы — Виктории Мирновой
Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о крем-воскe «Здоров» для лечения мастопатии. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить мастопатию, нормализовать грудное вскармливание и улучшить форму груди в домашних условиях.
Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: боли успокоились, а через 2 недели пропали совсем. Грудь стала мягче, уплотнения рассосались. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.
Среди таковых, лишь индивидуальная непереносимость организмом неких компонентов Стеллы, а так же беременность, и период послеродового кормления ребенка грудью.
До этого момента мы говорили лишь о том, что говорит, о данном препарате сам производитель. Далее, хотелось бы объективно обсудить все выше изложенное, и в итоге выяснить стоит ли применять препарат Стелла, имея диагноз, мастопатия.
Следует сказать, что в России и на Украине существуют ярко выраженные тенденции, и даже традиции самолечения. Так же наше государство грешит тем, что совершенно не регулирует деятельность тех компаний, которые занимаются производством, так называемых, биологически активных добавок.
Естественно, что все это в итоге приводит к некоторому искажению представлений, как о профилактике, так и о лечении мастопатии указанными добавками, причем как у многих пациенток, так собственно, и у некоторых медиков.
А ведь дело все в том, что такой недуг как мастопатия, в патогенезе своем, опирается на ярко выраженный психоневрологический компонент.
И как давно доказано, заболевания с подобными свойствами нередко могут отвечать на лечение посредством «эффекта плацебо».
Собственно, таким «эффектом плацебо» невероятно активно готовы воспользоваться как большинство представителей бизнеса, так называемой «нетрадиционной» медицины, так конечно, и большинство производителей БАДов.
Здравомыслящие люди наверняка понимают, что лечение мастопатии исключительно БАД-ами (Стеллой или иными) не представляется возможным.
На современном фармакологическом рынке Украины присутствует порядка 80 БАД, рассчитанных на лечение мастопатии. К сожалению, 99,9% из таковых, традиционная медицина смело относит в группу « лечебный эффект крайне сомнителен».
Тем не менее, сейчас мы приводим лишь субъективное мнение части практикующих медиков, которое вероятно может не отражать объективной действительности.
Медики на мнение, которых мы опираемся, не претендуют на истину, в ее первоисточнике, и однозначно, не занимаются антирекламой. Это лишь отзывы медиков имеющих собственное мнение на то, как выглядит лечение мастопатии БАДами, мнение, исходящее из опыта и полученных знаний.
Лечение мастопатии БАДами обладает с точки зрения упомянутых авторитетных врачей, единственным ценным свойством – когда пациентка в него безоговорочно верит, то вполне возможно она и получит некий положительный эффект называемый «эффектом плацебо».
Вы все еще считаете что ВЫЛЕЧИТЬ МАСТОПАТИЮ навсегда невозможно?
От 60% женщин страдают мастопатией. Самое страшное, что большинство женщин уверено, что мастопатия является нормой и не спешат к врачу. но риск образования на её месте РАКА ГРУДИ, очень высокий. Если вы за собой замечаете:
Все эти симптомы могут говорить о развитии МАСТОПАТИИ. Но возможно правильнее лечить не следствие, а ПРИЧИНУ? Именно поэтому мы рекомендуем прочитать новую методику Елены Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения МАСТОПАТИИ и восстановления груди в целом. Читать далее >>>
источник