Масло зародышей пшеницы для мастопатии

Среди растительных продуктов масло зародышей пшеницы считается уникальным средством, сохраняющим здоровье и поддерживающим красоту. Его состав обогащен мощнейшими антиоксидантами, в частности витамином Е и массой активных веществ, благоприятно сказывающихся на нашем здоровье и способствующих улучшению качества кожи. Данное масло извлекают с помощью использования методики холодного прессования из проросшей пшеницы, непосредственно из ее ростков. В наши дни оно распространено практически везде, его применяют в области косметологии, в пищу и для лечебных целей.

Полезные свойства и состав масла зародышей пшеницы.
Масло зародышей (ростков) пшеницы является средством сосредоточения массы различных витаминов (особенно группы B, C, A, Е, D и т.п.), антиоксидантов (в частности сквален, октакозанол) и активных веществ, которые обуславливают его удивительные свойства и распространенность применения в области косметологии. Особенно оно ценится за регенеративные и омолаживающие свойства, благодаря которым мы получаем возможность сохранить кожу молодой и упругой и поддержать ее здоровое состояние.

В масле зародышей пшеницы отмечено содержание множества необходимых и важнейших ненасыщенных жирных кислот (омега 3, 6, 9), незаменимых аминокислот, лецитин, аллантоин, обеспечивающий продукту противовоспалительные и бактерицидные свойства, различные микроэлементы и т.д. Все эти вещества и элементы в комплексной работе положительно сказываются на работе органов и систем нашего организма. Постоянное включение масла зародышей пшеницы в пищу ведет к улучшению работы в органах пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой, половой и нервной систем, содействует укреплению защитных сил, восстановлению гормонального баланса, регуляции липидного обмена, а также стимулирует общее очищение организма и процессы вывода накопленных токсинов и других вредных веществ. Благотворное влияние масла зародышей пшеницы на внутренние процессы функционирования организма благоприятно отражается на общем состоянии кожи, волос, ногтей.

Взаимодействие определенных компонентов в составе масла зародышей пшеницы при его применении помогает укрепить сосуды, нормализовать давление, вывести плохой холестерин, предупреждая формирование атеросклеротических бляшек и образование тромбов. Систематический прием масла зародышей пшеницы оказывает противовоспалительное действие, служит средством защиты сердца и сосудов от влияния свободных радикалов, являясь профилактикой развития онкозаболеваний. Этот полезный продукт совмещает в себе много веществ, требующихся для синтеза гемоглобина. Все эти свойства уверенно применяют для лечебных целей и профилактик заболеваний (анемия, инсульт, атеросклероз, гипертония, инфаркт, диабетическая ретинопатия, ишемия сердца, варикоз, тромбофлебит, геморрой).

Масло зародышей пшеницы может применяться у больных сахарным диабетом второго типа, ведь в нем присутствуют вещества, участвующие в выработке инсулина.

Масло полезно для поддержания костей, зубов и суставов здоровыми, что обусловлено содержанием витамина D. Употребление масла зародышей пшеницы эффективно при проблемах со зрением, расстройствах нервной системы.

Систематическое включение масла зародышей пшеницы в пищу оказывает воздействие и на репродуктивную систему. Благодаря присутствию в составе фитостеролов масло зародышей пшеницы восстанавливает гормональный фон, жирные кислоты проявляют защитное действие в отношении клеток, витамины стимулируют либидо и потенцию. Систематическое его применение повышает качество и количество сперматозоидов, является отличным средством предупреждения разного рода расстройств у мужчин, в том числе сексуального характера. У женщин применение масла зародышей пшеницы регулирует овариальный цикл и предупреждает развитие процессов воспаления в органах половой сферы. Масло зародышей пшеницы является высокоэффективным средством профилактики и лечения бесплодия и различных женских болезней (вагиниты, мастопатия, эндометриоз, эрозия шейки матки).

Прием внутрь масла зародышей пшеницы оказывает защитное действие на клетки печени, восстанавливает работу пищеварительной системы, регулирует кислотность желудочного сока, обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. На этом фоне борется с изжогой, запорами, восстанавливает здоровую кишечную микрофлору, является профилактическим и лечебным средством язвенных заболеваний, колита, гастрита, гепатита, дисбактериоза, энтероколита, холецистита и т.п.

Чрезвычайно полезно пить масло зародышей пшеницы или добавлять в салаты в период беременности и лактации, во время климакса и предменструальный период. Уникальный и сбалансированный состав масла зародышей пшеницы помогает полноценному развитию плоду, предотвращает различные патологии. Во время кормления грудью этот растительный продукт увеличивает выработку грудного молока и повышает его жирность.

Очевидную пользу принесет применение масла зародышей пшеницы в уходе: волосы, кожа, ногти сразу же засияют природной красотой. Масло идеально в уходе за любым типом кожи, оказывает питательное, увлажняющее, смягчающее, омолаживающее действие. Оно прекрасно борется с различными проблемами кожи, в частности с чрезмерной сухостью, шелушением, огрубением, потерей упругости и эластичности. Ежедневное применение масла зародышей пшеницы благотворно сказывается на стареющей и увядающей коже, подтягивает овал лица, тонизирует, разглаживает морщинки и повышает эластичность кожи. Также масло является хорошим очищающим средством, которое стимулирует выведение из кожных покровов токсинов.

Противовоспалительные свойства масла дают хороший результат в лечении прыщей, гнойничковых ран и различных воспалений, таких кожных заболеваний, как дерматит, экзема, нейродермит. В отношении ожогов, травм и различных повреждений кожи масло ростков пшеницы ускоряет их заживление. Его можно с успехом применять для питания и лифтинга век, ухода за губами (эффективно при шелушении, растрескивании и заедах). Масло ростков пшеницы часто рекомендуют для ухода за кожей груди, живота и бедер в период беременности и послеродовый период. Регулярное его использование увлажняет кожу, повышает ее эластичность, предупреждая сухость и появление растяжек, осветляет пигментные пятна и веснушки.

Применение масла зародышей внутрь при лечении различных заболеваний.
Масло ростков пшеницы эффективно использовать, как в лечебных, так и профилактических целях в отношении органов и систем всего организма (особенно нервной, эндокринной, половой, репродуктивной и пищеварительной). Оно эффективно в период после сложных операций, курса химиотерапии, прекрасно укрепляет иммунитет, избавляет от бессонницы, стрессов, улучшает настроение, помогает очистить организм и избавиться от лишнего веса, что обусловлено способностью регулировать углеводный и жировой обмен. Такое масло рекомендуется спортсменам, людям, проживающим в неблагоприятных экологических условиях, а также работающим на вредном производстве. При недостаточности или дефиците витамина Е в организме эффективно применять масло зародышей пшеницы.

Для предупреждения старения и омоложения кожи, да и просто в уходе ценно масло ростков пшеницы, оно борется с различными повреждениями, воспалениями, болезнями кожи.

В целях общего оздоровления, профилактики заболеваний, а также в виде дополнения к общему лечению масло ростков пшеницы рекомендуется употреблять вовнутрь по одной чайной ложке утром и вечером за двадцать минут до приема пищи. Такой лечебный и оздоровительно-восстановительный курс можно продолжать не более двух месяцев. Если масло пить вы по какой-то причине не можете, им можно заправлять различные овощные салаты, каши, а вот нагревать его или применять для жарки нельзя, оно теряет свою ценность.

Для предупреждения развития гастритов, язвенной болезни, колита показан прием масла ростков пшеницы натощак в количестве чайной ложке. Лечебный курс включает тридцать дней.

Для заживления повреждений кожи (ссадины, порезы, ожоги) масло наносят в чистом виде, предварительно слегка подогретое, на пораженные участки. Не менее эффективны масляные компрессы: просто смочить салфетку и наложить на повреждения, зафиксировав повязку.

Для облегчения состояния, уменьшения или снятия болей при ушибах и растяжениях подогретое масло хорошо использовать для массажных целей.

Для общего оздоровления беременным и детям от 5 до 15 лет рекомендуется пить масло зародышей пшеницы по половине чайной ложки утром и вечером перед едой на протяжении четырнадцати дней.

Масло зародышей пшеницы для лица, рецепты применения.
Для устранения косметических проблем и омоложения лучше наносить чистое масло на заранее очищенное лицо. Из-за тяжеловатой консистенции масло ростков пшеницы в уходе за кожей лучше сочетать с другими растительными, косметическими и эфирными маслами, использовать в виде ночного средства и в виде масок.

Маска для увядающей и стареющей кожи.
В столовую ложку масла ростков пшеницы ввести эфирное масло мяты, сандала и апельсина, взятых по одной капле. Взять косметическую салфетку или обычный кусок марли, пропитать смесью и наложить на очищенное лицо. Через двадцать минут излишки масла (их будет немного) вбить кончиками пальцев. Такую маску делать вечером два-три раза в неделю, для лечебных целей – ежедневно до устранения проблем, перед сном промокнуть кожу бумажной салфеткой.

Маска для проблемной кожи, склонной к появлению раздражений, прыщей и угревой сыпи.
Масло зародышей пшеницы в количестве одной столовой ложки соединить с эфирными маслами гвоздики, кедра и лаванды, взятых по одной капле. Применять маску следует так же, как описано выше.

Маска против веснушек и пигментных пятен.
Смешать столовую ложку базового масла с эфирными бергамота, лимона и можжевельника, достаточно взять по одной капле. Способ применения тот же, можно делать дважды в день.

Маска против морщин и отеков под глазами.
На столовую ложку масла ростков пшеницы понадобится по одной капли сандала и нероли, либо просто добавить две капли масла розы. С помощью состава сделать самомассаж все области лица, включая кожу губ, (в направлении массажных линий, аккуратно, не растягивая кожу). После массажа оставить масло на лице на полчаса, затем пропитать излишки бумажной салфеткой.

При чрезмерной сухой коже рекомендуется смазывать сухие участки чистым маслом ростков пшеницы, либо сочетать его с маслами розы и мелиссы, взятыми по капле.

От гусиных лапок.
В 5 мл масла ростков пшеницы добавить 15 мл виноградной косточки, четыре капли витамина Е, ввести по три капли грейпфрута и розмарина. Все соединить и перелить в чистый пузыречек с крышкой. Состав хорошо удаляет остатки макияжа (на влажный ватный диск капнуть две капли готового средства). Для профилактики и устранения морщин вокруг глаз нанести на проблемную зону пару капелек средства и вбивать подушечками пальцев до полного впитывания.

Или такой рецепт: в половину чайной ложки масла зародышей пшеницы добавить полторы чайной ложки масла шиповника.

Маска для сухой и увядающей кожи.
Масло ростков пшеницы (пол чайной ложечки) смешать с добавлением любого растительного масла в количестве двух чайных ложек (оливковое, персиковое, льняное, абрикосовое, миндальное). Наносить на чистое лицо, сочетая с массажем. Спустя полчаса убрать излишки масла салфеткой.

Маска для жирной и проблемной кожи.
Масло ростков пшеницы (пол чайной ложечки) соединить с виноградным маслом (полторы чайной ложки). Использовать в виде ночного ухаживающего средства. Можно делать также маску.

Маска для любого тип кожи.
Столовую ложку измельченных геркулесовых хлопьев добавить теплого молока до образования массы, напоминающей не жидкую сметану, в которую ввести чайную ложку масла ростков пшеницы. Состав выдержать двадцать минут, смывать теплой водой.

Маска для комбинированной кожи.
Хорошо сочетать масло ростков пшеницы с персиковым в равных соотношениях. Нанести на двадцать минут, остатки можно вмассировать в кожу, а можно удалить с помощью салфетки.

Средство для очищения кожи.
Масло ростков пшеницы можно использовать в неразбавленном виде, можно сочетать с маслами персика и миндаля. Ватный диск смочить в горячеватой воде, а мотом нанести смесь масел и протирать кожу.

На основе этого уникального растительного продукта хорошо делать домашние кремы и вводить в готовые косметические средства (пару капель на разовое применение).

Масло зародышей пшеницы отлично подходит для ухода за нежной областью декольте и бюста. Кожа в этой зоне возвращает гладкость, молодость и упругость.

Масло зародышей пшеницы для волос, рецепты применения.
Масло зародышей пшеницы помогает восстановить поврежденные, чрезмерно сухих и ломкие волосы. Для этого в неразбавленном виде его следует наносить на корни, втирая в кожу головы и кончики. Делать это рекомендуется за сорок минут до мытья головы. Мыть голову с шампунем. Такую маску для видимого результата делать через день в течение трех недель. Этот рецепт можно несколько усовершенствовать, добавив к маслу ростков пшеницы (1 ст. л.) по две капли имбиря и сосны, либо кедра и эвкалипта, либо тимьяна и апельсина.

Для быстрого роста и устранения ломкости волос эффективно добавлять масло зародышей пшеницы в готовые уходовые средства (кондиционеры, бальзамы, маски) (1:1). Наносить средство за сорок минут до мытья головы, сверху пленку и полотенце. Смывать маску обычным способом. В качестве профилактики можно делать раз в неделю. В рецепт можно еще ввести каплю масла розмарина для усиления эффекта.

Или такой рецепт: смешать по столовой ложке масла ростков пшеницы и миндального масла, добавить чайную ложку персикового масла. Состав подогреть, втереть в корни и кожу головы, затем равномерно нанести на всю длину, уделив внимание кончикам. Сверху укутать полиэтиленом и полотенцем. Через час смыть с шампунем.

Для питания кончиков волос чистое масло можно наносить на ночь, а утром мыть голову. Через неделю ежедневного применения вы отметите заметную перемену. Регулярное применение этого масла служит средством защиты структуры волос от повреждений вследствие регулярного использования средств и приборов для укладки волос.

Масло зародышей пшеницы для рук и ногтей.
Делать каждый вечер массаж рук и ногтей с подогретым маслом. Масло можно обогащать эфирными маслами (бергамот, лаванда), на столовую ложку три-четыре капли.

Масло зародышей пшеницы от растяжек и целлюлита.
Массаж проблемных участков тела маслом зародышей пшеницы, как в чистом виде, так и в комбинации с эфирными маслами поможет предотвратить появление целлюлита и растяжек, разгладит поверхность кожи и придаст эластичность и упругость. Столовую ложку базы смешивать с таким же количеством масла жожоба, или с тремя каплями эфирного (розмарин или апельсин), либо добавлять по капле три других эфирных масла (грейпфрут, можжевельник, лимон).

Противопоказания к применению масла зародышей пшеницы.
Индивидуальная непереносимость, которая имеет место очень редко, является практически единственным запретом на применение этого удивительного растительного средства. Пациентам с мочекаменной и желчекаменной болезнью перед его употреблением следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Хранить масло можно в прохладном темном месте, плотно закрытым, не более года. При вскрытии хранить исключительно в холодильнике.

источник

Фибромиома матки – это доброкачественная опухоль тела матки, которая в ряде случаев осложняется геморрагическим синдромом (кровотечениями).

Способствует развитию фибромиомы гормональный дисбаланс, нарушение равновесия женских половых гормонов, при чем эстроген преобладает над прогестероном.
Чаще встречается фибромиома у нерожавших женщин и в климактерический период, когда количество эстрогена в организме повышается.

При фибромиомах рекомендуется употребление продуктов, обладающих антиэстрогенной активностью:
Фасоль, капуста всех сортов в тушеном и квашеном виде, особенно брокколи, продукты из натуральных соевых бобов (соевые бобы варить не менее двух часов для инактивации находящихся в сое ингибитора трипсина и гемагглютининов), бобы, зеленые листовые овощи.

Рекомендуется избегать употребления повышенного количества жиров (более 80 – 100 грамм в сутки), исключить употребление тугоплавких жиров – говяжий, бараний, а также жиров, содержащих транс-формы жирных кислот – все виды маргаринов, майонезы, так как все эти продукты способствуют развитию фибромиом вследствие усиления секреции эстрогена. Но следует также учесть, что не рекомендуется употреблять жира меньше 80 – 100 грамм в сутки, так как это минимальная суточная потребность в жирах. Количество употребляемого жира должно быть оптимальным, чтобы покрывать потребность организма в жирорастворимых витаминах, жирных кислотах, но не стимулировать выброс эстрогена.
Основное количество жира (70%) должно быть животного происхождения (топленое, сливочное масло, рыбий жир, сало), и 30 % должны составлять растительные масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (льняное масло, масло грецких орехов, оливковое, соевое масло).

Рекомендуется принимать пищу, богатую клетчаткой (но не более 60 – 65 грамм клетчатки в сутки):
Тыква, зеленые листовые овощи, тушеная и квашеная капуста, яблоки, чернослив, морковь, свекла, хлеб из муки грубого по мола, с отрубями, черный, серый.
Исключить белый хлеб, манную крупу, изделия из муки высшего сорта, а также пищу, содержащую крахмал – картофель, кукуруза.

При фибромиомах необходимо употреблять дополнительное количество витамина Е, так как в ряде случаев отмечается его дефицит, однако следует учесть, что прием витамина Е в больших дозах у некоторых людей может вызывать повышение артериального давления.
Большое количество витамина Е содержится в масле тыквы, грецких орехов, соевом масле, нерафинированном подсолнечном масле, лесных орехах, миндале, кукурузном масле, масле зародышей пшеницы.

Также необходим дополнительный прием витамина С:
Богаты витамином С киви (в одном плоде содержится дневная норма витамина С), крыжовник, облепиха, черная смородина, шиповник, цитрусовые.

При фибромиомах не рекомендуется употреблять продукты с большим содержанием йода: (сироп из зеленых грецких орехов, черноплодная рябина) так как йод понижает свертываемость крови.
При фибромиомах также следует избегать изделий из дрожжевого теста, большого количества бактериальных продуктов (пиво, йогурты, сыры, ряженка, простокваша), количество которых не должно превышать 2% от всего принятого количества пищи в день.

При фибромиомах показан дополнительный прием фолиевой кислоты в дозе 5 мг в день. Фолиевая кислота содержится в бананах, бобах, зеленых листовых овощах, капусте белокочанной и брюссельской, свекле, спарже, цитрусовых, чечевице, а также в телячьей печени.
Дефицит фолиевой кислоты могут вызвать оральные контрацептивы.

При фибромиомах нужно употреблять достаточное количество витамина А – 10000 – 20000 МЕ в сутки и бета-каротина – 30000 – 45000 МЕ в сутки.
Много каротина содержит морковь, употреблять которую нужно с жиром для перехода бета-каротина в витамин А, темно-зеленые и желтые овощи.

Рекомендуется прием масла тыквы по одной чайной ложке три раза в день до еды в течение одного месяца, затем прием масла семян льна по одной чайной ложке два раза в день в течение месяца, затем снова прием масла семян тыквы.

Рекомендуется также прием следующих лечебных сырых соков (по Уокеру):
Смесь соков моркови, шпината, репы, водяного кресса 1:1:1:1, смесь соков моркови и шпината 1:1, смесь соков моркови, свеклы, салата 1:1:1, смесь соков моркови, сельдерея, петрушки 1:1:1, смесь соков моркови и свеклы 1:1. Сока петрушки можно выпивать не более 30 – 60 мл в день. Общее количество соков не менее 0,5 л в день (до 1,5 л). Для лучшего усвоения соки лучше пить через соломинку. Рекомендуется длительный прием соков.

При наличии у женщин фиброзно-кистозной мастопатии, фиброаденом в первую очередь рекомендуется исключить из питания белый хлеб, манную крупу, изделия из муки высшего сорта. Необходимо употреблять черный, серый хлеб, хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта.
Соблюдение только одного этого условия способно замедлить развитие мастопатии и служить ее профилактике.

Также рекомендуется употреблять дополнительное количество витамина Е, который облегчает симптомы заболевания, уменьшает размеры и число болезненных кист при мастопатии. Витамином Е богаты грецкие орехи, масло зародышей пшеницы, соевое масло, кукурузное масло, хлопковое масло, миндаль, шпинат, семена подсолнечника, масло семян тыквы, лесные орехи, яйца, молоко.

Растительное масло рекомендовано нерафинированное, в сыром виде (добавлять в салаты). Особенно полезно льняное и оливковое масло, масло грецких орехов, масло семян тыквы. Всего достаточно употреблять 2 – 3 столовых ложки растительного масла в день. Причем льняного масла, масла грецких орехов и масла семян тыквы достаточно 2 – 3 чайных ложек в день.
При мастопатии требуется (при отсутствии сопутствующей гиперфункции щитовидной железы и фибромиом с сопутствующими кровотечениями) употребление дополнительного количества йода.
Некоторые продукты, например свежая капуста, связывают йод и мешают ему усваиваться. Большое количество йода содержится в морепродуктах (морская капуста, кальмары, креветки, мидии), в морской холодноводной рыбе – лосось, скумбрия, сардины, сельдь. Также много йода в черноплодной рябине, однако черноплодная рябина противопоказана больным с гастритами и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Много йода содержится в сиропе из зеленых грецких орехов: грецкие орехи в молочной стадии зрелости режут ножом на четыре части и засыпают слоями сахаром в соотношении 1:2. Банки закрывают полиэтиленовыми крышками, хранят в холодильнике. Употребляют сироп по одной столовой ложке на стакан морковного, яблочного или другого сока. Дефицит йода в пище способствует развитию опухолей и кист молочной железы.

Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в морской рыбе и нерафинированных растительных маслах, снижают болезненность груди при мастопатии. Насыщенные жиры и углеводы, употребляемые в большом количестве, способствуют развитию опухолей в молочных железах вследствие усиления секреции женских половых гормонов. Исключаются тугоплавкие жиры (говяжий, бараний), все виды маргаринов, майонезы.

Кофеин, содержащийся в кофе, сладких газированных напитках и шоколаде, а также теобромин, содержащийся в чае, усиливают деятельность молочных желез, что без стимуляции гормонами, вызывающими выработку молока, может привести к образованию кист и опухолей в молочных железах.
Поэтому эти напитки требуется из питания исключить.
Рекомендуется зеленый чай, отвар шиповника, компоты из сухофруктов, овощные и фруктовые соки – яблочный, сливовый, березовый, тыквенный, морковный, морсы из лесных ягод (брусничный, земляничный), морс из клюквы.

Некоторые продукты снижают избыточную активность эстрогена – женского полового гормона, и этим предупреждают образование опухолей молочных желез.
К таким продуктам относятся: капуста всех видов в тушеном и квашеном виде, особенно брокколи, соевые продукты из натуральных соевых бобов, бобы, фасоль. Соевые бобы нужно варить не менее двух часов для инактивации содержащихся в сое гемагглютининов и ингибитора трипсина.

Также необходимо знать, что прием некоторых иммуномодуляторов (адаптогенов) при мастопатиях, фибромиомах и других доброкачественных опухолях не рекомендуется, так как эти вещества стимулируют также опухолевые клетки, что может привести к их злокачественному перерождению.
К иммуномодуляторам (адаптогенам) относятся женьшень, элеутерококк, родиола розовая, лимонник китайский, эхинацея, алоэ, золотой ус. Особенно нежелательно употребление перечисленных растений и препаратов из них в летний период.

При мастопатии необходимо употреблять антиоксиданты – витамины А.Е.С, цинк и селен. Эти вещества защищают клетки от повреждающих воздействий. Много витаминов А, Е, С содержит облепиха, перетертая с сахаром в соотношении 1:2. Банки с облепихой закрываются полиэтиленовыми крышками, хранятся в холодильнике несколько месяцев.
Источники цинка: морепродукты, говяжья печень, семена тыквы, подсолнечника, чеснок, пастернак, сельдерей, грибы, грецкие орехи, овсяная и гречневая крупы. Также много цинка содержится в темном пиве.
Источники селена: морепродукты (морская капуста, устрицы, креветки), оливковое масло, чеснок, маслины, бобовые.
В оптимальных количествах селен содержится в препарате «Селен-Актив».
Отличным антиоксидантным действием обладает масло из виноградных косточек и красное пальмовое масло.

Существуют также антимутагены – вещества, препятствующие возникновению мутаций.
Большое количество антимутагенов содержат: мята, капуста брокколи, зеленый перец, зеленые яблоки, баклажаны, лук, чеснок, имбирь, ананас, чага, омела, чистотел.
Отличным антимутагенным эффектом обладают соки из свежей моркови и свеклы, для профилактики возникновения опухолей рекомендуется ежедневный прием этих соков.

Необходимо также употреблять достаточное количество метионина, который содержится в твороге, пшенной каше, грецких орехах, лесных орехах, а также инозитола (содержится в семечках подсолнечника, тыквы), и холина (много в винограде красных сортов).

Хорошее профилактическое и оздоравливающее действие оказывает употребление продуктов, богатых растительной клетчаткой. Это прежде всего, блюда из тыквы (печеная, соки, каши), капуста (тушеная или квашеная), морская капуста, овощи желтого и зеленого цвета (морковь, болгарский перец), хлеб с отрубями, хлеб из муки второго сорта.

Полезны также сухофрукты: чернослив, курага, инжир, яблоки, груши. Перед употреблением все сухофрукты необходимо обдавать кипятком, а лучше – замачивать в кипятке и оставлять на ночь, а затем употреблять утром вместе с водой. Зимой употребляются компоты из сухофруктов.

источник

Об удивительной силе зародыша пшеницы известно давно. В нем сама природа сконцентрировала уникальный сбалансированный комплекс биологически активных веществ, витаминов, липидов, незаменимых аминокислот и минералов для возобновления жизни.

Масло зародышей пшеницы получают из зародыша пшеничного зерна, которое обладает питательными свойствами и является источником производства протеина.

Уникальность свойств масла зародышей пшеницы обусловлена присутствием в его составе трех активных комплексов:
антиоксиданты, токоферолы и каротиноиды, причём по содержанию витамина Е масло является рекордсменом среди всех природных соединений.
Незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты в т. ч. линолевая и линоленовая в оптимальном для липидного обмена в организме человека соотношении (3:1).
Витамины группы А, В, D, F, РР, пантотеновая и фолиевая кислоты, микроэлементы цинк, железо, калий, сера, фосфор, селен.

Масло зародышей пшеницы обладает лечебными свойствами и благотворно влияет на состояние организма в целом. Ниже приведены некоторые свойства масла зародышей пшеницы.
Замедляет развитие атеросклероза и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний;
Повышает потенцию, улучшает репродуктивную функцию;
Способствует выведению шлаков, токсинов и радионуклидов из организма;
Омолаживает организм, благодаря высокой антиоксидантной способности;
Обладает общеукрепляющим свойством, повышает иммунитет;
Является эффективным средством регулирования холестерина в крови и печени;
Заживляет раны, эрозии, ожоги и воспаления;
Улучшает состояние кожи, волос, ногтей, полости рта;
Оказывает защитное действие на нервную систему.

Масло можно принимать внутрь по 1 мл каждый день для лучшей циркуляции крови, формировании кожных клеток и устранения скачков холестерина.

Является насыщенным и тяжелым, поэтому рекомендуется смешивать его с более легкими маслами — миндальным, персиковым, абрикосовым, виноградной косточки. Не принимать при остром холецистите и индивидуальной непереносимости продукта.

Польза и свойства масла зародышей пшеницы

Заживляет раны, кожу и слизистые после травм, ожогов, воспалений.
Активно борется со старением кожи, устраняет морщины на шее, лице и вокруг глаз.
Отлично укрепляет капиллярные стенки, оказывает антикуперозное воздействие.
Обладает восстанавливающими, разглаживающими и увлажняющими свойствами.
Если использовать масло постоянно, оно устранит сухость кожи в период менопаузы, которая вызывается недостатком женских гормонов.
Выравнивает рельеф и цвет кожи, освежая ее.
Природный ультрафиолетовый фильтр.
Средство по уходу за ослабленными, поврежденными или крашеными волосами.
Устраняет зуд, шелушение и отслаивание.
Эффективно при лечении угрей, грязной и поврежденной коже.
Применяется при дерматитах, а так же при экземе, нейродермите, псориазе, атопическом дерматите.
Залечивает шершавые, потрескавшиеся и обветренные губы.
Устраняет огрубевшую кожу, заживляет трещинки на ладонях.
Применяется при солнечных и бытовых ожогах.
Предотвращает растяжки, избавляет от уже присутствующих растяжек.

Масло из зародышей пшеницыявляется натуральным антиоксидантом, способствующим сохранению других масел-основ, замедляющим старение клеток, устраняющим воспалительные кожные процессы. Масло из зародышей пшеницы имеет большую проникающую способность, выводит вредные вещества из кожи и организма. Им можно пользоваться ежедневно, ухаживая за кожей лица и рук.

Пшеничное масло стимулирует процессы обмена, улучшая состояние сухой и жирной кожи, омолаживает кожу, улучшая цвет лица. Даже в очень зрелом возрасте кожа будет эластичной и свежей.

Целебные свойства масла зародышей пшеницы
В качестве пищевой добавки масло из пшеничных зародышей применяется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, болезней периферической и центральной нервной системы, при дисгормональных состояниях у женщин и мужчин – бесплодие, импотенция, профилактика эндометриоза; при анемиях, ожирении и аллергических реакциях. Так же препарат рекомендован лицам, прошедшим курс лучевой химиотерапии, проходящим реабилитацию после тяжелых заболеваний.

Наружно масло применяется для стимуляции роста волос, для лечения угревой сыпи, для заживления ожогов и ран. Применяется для лечения ссадин и сыпи. Применять наружно следует, аккуратно нанося на пораженные участки кожи.

Применяется в гинекологии для лечения мастопатии, эрозии шейки матки.

Содержащийся витамин Е – антиоксидант, способствующий очищению крови от вредных соединений перекиси, формирует новые здоровые клетки и помогает их росту. Входящий в состав аллантоин, смягчает, успокаивает, освежает кожу. Древняя китайская медицина применяла масло зародышей пшеницы для сохранения нежности интимных зон тела, предотвращения воспалительных процессов и в качестве противогеморроидального средства.

Применение масла зародышей пшеницы
Масло зародышей пшеницы эффективно применяется в косметологических целях. Благодаря способности этого масла поддерживать периферийную циркуляцию крови, сохраняется мягкость и эластичность кожи, что так важно при уходе за стареющей и увядающей кожей лица.

Масло ростков пшеницы достаточно плотное по структуре, и затяжелое для кожи лица, если применять в чистом виде, поэтому лучше смешивать его с более легкими растительными маслами.

Для ухода за сухой и увядающей кожей лица пшеничное масло хорошо смешать с миндальным, оливковым, абрикосовым или персиковым маслом, в пропорциях 1:3 или 1:4. При уходе за жирной и проблемной кожей лучше смешать с маслом виноградных косточек. Полученная масляная смесь используется как ночной крем или как обыкновенная маска, которую необходимо держать на лице около 20-30 минут.

В чистом неразбавленном виде применять масло можно, но лишь нанося на небольшие участки кожи. Например, на огрубевшие участки, на прыщики, гнойнички, ранки, воспаления, ожоги и раздраженные места кожи.

Можно наносить на морщины в области лба, между бровей, на складки около губ и в уголках глаз.

Не наносите пшеничное масло на кожу под глазами!
В неразбавленном виде оно слишком тяжелое, а кожа там тоньше основной кожи лица. Так что для этих целей разведите масло в пропорциях 1:3 с другим маслом, к примеру, с маслом шиповника.

Разбавленную масляную смесь можно использовать каждый день как косметический крем или гель для век. Особенно рекомендуется при увядающей и морщинистой коже около глаз.

Маски и аппликации из масла зародышей пшеницы

Маска для стареющей, дряблой и морщинистой кожи: одна столовая ложка масла пшеницы, добавьте по одной капле масла мяты, апельсина, сандала. Полученную смесь положите на салфетку, а потом на лицо на 20 минут, не больше. Смывать не надо – остатки должны сами впитаться в кожу.
Маска для лечения угревой сыпи: одна столовая ложка пшеничного масла, две капли лавандового масла, кедра или гвоздики. Наносить на лицо так же, как описано выше.
Маска, устраняющая пятна и веснушки: одна столовая ложка пшеничного масла, одна капля можжевелового масла, масла бергамота и лимона. Полученной смесью пропитайте салфетку, нанесите на кожу несколько раз в день на 30 минут. Такие аппликации можно делать только с маслом пшеницы.
Маска против морщин вокруг глаз: одна столовая ложка пшеничного масла, одна капля сандала, нероли или две капли розы. Легкими движениями пальцев нанесите на кожу вокруг губ и глаз до полного впитывания.
Маска для сухой и шелушащейся кожи лица и губ : масло пшеницы в чистом виде или добавьте одну каплю розы, мелиссы. Смазывать несколько раз в день.
Маска для укрепления волос: можно наносить в чистом виде или смешать с маслом жожоба один к одному. Можно добавить две капли масла сосны, имбиря, кедра, эвкалипта или апельсина, тимьяна. Смесь нанести на корни волос. Маска делается за 20 минут до мытья волос.
Маска для рук: можно смазывать руки маслом пшеницы или разбавить его маслом лаванды, бергамота по две капли. Такая маска помогает избавиться от шелушения рук, мелких повреждений, придает рукам эластичность и мягкость. Смазывать руки нужно после мытья.

Массаж: основа – пшеничное масло в равных количествах или в пропорциях 1:2 с миндальным, абрикосовым или персиковым маслами.

При целлюлите: к одной столовой ложке масла из пшеничных зародышей добавить 3-5 капель смеси эфирных масел апельсина, мандарина и грейпфрута, взятых в равных пропорциях, или по одной капле гераниевого, можжевелового, фенхелевого и лимонного масла. Жесткий массаж проводится на проблемных участках кожи.

Еще можно применять масло зародышей пшеницы в чистом виде для ухода за губами. Им смазывают обветренные, сухие и потрескавшиеся губы. С помощью этого масла лечат заеды в уголках губ.

Внутреннее применение: одна-две чайные ложки во время еды.

Лечение маслом зародышей пшеницы
Масло применяется для лечения различных заболеваний и как пищевая добавка.

Для профилактики заболеваний язвы желудка нужно месяц принимать натощак одну чайную ложку пшеничного масла один раз в день.

Для предупреждения колита и гастрита, через час после ужина принимать одну чайную ложку пшеничного масла.

Детям от 5 до 14 лет и кормящим матерям рекомендуется принимать два раза в день по пол чайной ложки.

Во время беременности и после родов
масло пшеницы предохраняет от возникновения растяжек, укрепляет и тонизирует кожу. Маслом нужно смазывать живот и грудь.

Если вы страдаете желчекаменной или почечнокаменной болезнью, то масло пшеницы вам не рекомендовано.

источник

Так же масло пшеницы содержит натуральный антиоксидант. Он замедляет процессы, которые приводят к старению клеток, помогает устранить воспалительные процессы, которые появляются на коже, помогает вывести вредные вещества из организма, кожи. Им можно пользоваться каждый день, ухаживая за руками и лицом.

Масло зародышей пшеницы помогает стимулировать в организме обменные процессы, улучшает цвет лица, способствует омолаживанию кожи, делая её эластичной, свежей даже в довольно преклонном возрасте. Оно действует так же как очищающее, противовоспалительное, антицелюлитное, ранозаживляющее средство.

Масло зародышей пшеницы применяют как пищевую добавку при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, болезни центральной нервной системы. Используют его так же при лечении импотенции, бесплодия, ожирения, анемии, аллергии. Рекомендуется применять масло пшеницы для реабилитации людям, которые прошли курс химиотерапии. При наружном применение масло используют для роста волос, лечения угрей, оно быстрее помогает заживлению ожогов и ран, сыпи, ссадин. Использовать его нужно аккуратно, нанося на пораженные участки кожи.

В гинекологии тоже очень широко используют масло зародышей пшеницы. С его использованием лечат вагиниты эрозии шейки матки, мастопатию. Оно очень эффективно в бытовом использовании для устранения бытовых и солнечных ожогов. Незаменимое средство для устранения раздражения, зуда, шелушения, отёчности кожных покровов. В состав ростков пшеницы входит аллантоис. Он помогает успокоить и смягчить кожу, освежает её, способствует выравниванию цвета и рельефа кожи.

Ещё в древнем Китае очень широко применялось масло зародышей пшеницы. Его использовали для того, чтобы предотвратить воспалительные процессы интимных зон и сохранения их нежности. Так же его применяют при лечении геморроя.

Многие будущие мамы знают, что масло пшеницы предотвращает растяжки кожи во время беременности. Оно прекрасно укрепляет кожу, тонизирует её, нужно просто смазывать маслом живот и грудь.

Масло зародышей пшеницы способствует хорошей циркуляции крови в кожных покровах. Это помогает коже сохранять мягкость и эластичность. Оно идеально подходит для стареющей и увядающей кожи. Помогает избавиться от морщин вокруг глаз, на шее, лице, от огрубения кожи, трещин на ладонях, в уголках губ.

Масло зародышей пшеницы довольно редко применяют в чистом виде. Оно имеет очень сильный запах пшеницы. Его используют как 10% добавку.
Для массажа берут масло пшеницы и смешивают с миндальным маслом 1:2. Миндальное масло можно заменить абрикосовым или персиковым.

Масло зародышей пшеницы довольно широко используют при борьбе с целлюлитом. Возьмите 1 столовую ложку масла пшеницы, добавьте туда 5 капель смешанных эфирных масел апельсина или грейпфрута (1:1). Или же добавить по 1 капле можжевелового, гераниевого или лимонного масел. Перемешать и с помощью данной смеси делать жёсткий массаж проблемных зон.

С помощью масла зародышей пшеницы можно делать всевозможные маски, разные аппликации.

— Маска для дряблой, стареющей, морщинистой кожи: возьмите 1 столовую ложку масла пшеницы и добавьте туда по 1 капле масла мяты, сандала, апельсина. Нанесите на салфетку, а салфетку положите на лицо не более чем на 20 минут. Не смывать. Остатки смеси сами впитаются в кожу.

— Маска для кожи с угревой сыпью: 1 столовая ложка масла пшеницы, 2 капли масла лаванды, гвоздики или кедра. Наносить на лицо, как приведено в выше означенной маске.

— Маска для устранения пятен, веснушек на коже: 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы, 1 капля масел можжевельника, бергамота, лимона. Пропитайте полученной смесью салфетку, наносите на кожу пару раз в день на 30 минут. Такие же аппликации вы можете делать только с одним маслом пшеницы.

— Чтобы избавится от морщин вокруг глаз, поможет такой состав: 1 столовая ложка масла пшеницы, 1 капля сандала, нероли, или 2 капли розы. Наносить лёгкими движениями пальцев на кожу вокруг глаз и губ до полного впитывания.

— Маска для шелушащейся и сухой кожи лица, губ: используйте масло пшеницы в чистом виде или добавьте 1 каплю мелиссы, розы. Смазывайте кожу несколько раз в день.

— Маска, которая поможет укрепить ваши волосы: можно наносить одно масло пшеницы на кожу головы или смешать с маслом жожоба один к одному. Так же в масло пшеницы можно добавить 2 капли масла сосны, имбиря, эвкалипта, кедра, или тимьяна, апельсина. Полученную смесь наносите на корни волос. Делать маску следует за 20 минут до мытья волос.

— Маска для рук: маслом зародышей пшеницы можно смазывать кожу рук, или же добавить в него масло лаванды, бергамота по 2 капли. Это поможет вам избавиться от шелушения кожи рук, мелких повреждений, придаст вашим рукам мягкость и эластичность. Нужно смазывать руки после мытья.

Масло зародышей пшеницы применяют для профилактики и лечения разных заболеваний, как пищевую добавку. Вот несколько способов применения масла пшеницы внутрь для профилактики и лечения разных заболеваний, предупреждения возрастных изменений.

Для профилактики заболевания язвы желудка, на протяжении месяца натощак принимайте 1 чайную ложку масла пшеницы 1 раз в день.

Для того чтобы предупредить возникновение колита и гастрита, через час после ужина принимайте 1 чайную ложку масла зародышей пшеницы.

Деткам от 5 до 14 лет и кормящим мамам рекомендуется принимать два раза в день по пол чайной ложки. Продолжительность профилактики – 3 недели.

Не рекомендуется употреблять масло зародышей пшеницы, если вы страдаете почечнокаменной или желчекаменной болезнями.

Масло зародышей пшеницы может храниться от 6 до 12 месяцев, в тёмной, закрытой таре. Если вы открыли бутылочку с маслом для использования, то она обязательно должна хранится только в холодильнике.

Наталья Гаркавенко
Женский журнал JustLady

источник

Во всем мире ценилось ранее и ценится сегодня масло зародышей пшеницы, свойства и применение этого средства трудно переоценить.

Благодаря уникальному составу и воздействию на организм масло из ростков пшеницы нашло свое применение и в косметологии, и в кулинарии, и в медицине.

Три особо важных и активных компонента: антиоксиданты, токоферолы и каротиноиды масла обуславливают его уникальный состав, считаются кладезю полезных для организма веществ. По содержанию витамина Е средство признано рекордсменом, особенно в косметологии. Тем, кто стремится всегда выглядеть молодо и красиво, следует повнимательнее присмотреться к этому маслу.

Масло стимулирует и обновляет кожный покров на клеточном уроне, увлажняет его, питает полезными микроэлементами и витаминами. Учеными доказано, что омоложения можно достичь даже при систематическом уходе за старой, огрубевшей, шелушащейся кожей, которая утратила упругость, мягкость и эластичность.

Перечисляя компоненты, входящие в состав масла из пшеничных ростков, стоит выделить важный факт. В 100 граммах масла содержится не одна суточная норма полезных витаминов и микроэлементов, а несколько. Кроме огромного количества витамина Е, он содержит и витаминный комплекс группы В, а также:

никотиновую кислоту;
холин;
биотин;
пантотеновую и фолиевую кислоты.

Масло стимулирует и обновляет кожный покров на клеточном уроне, увлажняет его, питает полезными микроэлементами и витаминами

Ванадия, кремния, бора и марганца. В 100 гр содержится сразу 3 суточных нормы этих полезных веществ.
Циркония, селена, кобальта, меди и фосфора по половине суточной нормы.

Важно! Дополняют список микроэлементов и витаминов белки, аминокислоты и углеводы. А токоферолы наделяют масло антиоксидантными свойствами.

Само по себе масло не считается лекарственным средством, но его роль в качестве биологической добавки неоценима для здоровья. В каких целях используют в медицине свойства масла из зародышей пшеницы. Применение внутрь и наружно показано для:

стимуляции процессов метаболизма;
замедления процесса старения;
очистки организма от токсинов и прочих вредоносных веществ;
как противовоспалительное средство;
борьбы с кожными заболеваниями: угрей, акне и иных высыпаний;
ускорения заживления ран, царапин, ожогов, ссадин и так далее;
оптимизации системы кровообращения;
терапии болезней сердечно-сосудистой системы и ЦНС;
нормализации функций репродуктивной системы, лечения простатита, бесплодия, повышения потенции;
активизации иммунной системы;
обладает седативным действием на периферическую и нервную системы;
нормализует гормональный баланс, уменьшая вероятность возникновения сбоев;
предупреждения развития варикоза, укрепления стенок в кровеносных сосудах.

Во всех профилактических или лечебных целях масло используют не более 2 чайных ложек и не чаще 2 раз в день. При терапии не очень глубоких ожогов, пораженное место смазывается чуть подогретым средством. При ушибах или растяжениях места поражения массажируют, используя теплое масло из пшеничных зародышей.

Очень полезно масло для людей, имеющих проблемы с ЖКТ:

При язвенной болезни желудка пероральный прием 1 чайной ложки масла, до приема пищи, поможет защитить стенки от агрессивного влияния соляной кислоты.
В целях профилактики гастрита достаточно употреблять чайную ложку масла утром натощак.
Полезен прием экстракта проросшей пшеницы и атлетам, занимающимся бодибилдингом. Прием 2 столовых ложек масла в день способствует повышению толерантности организма к увеличению нагрузок.

Для медицинских целей масло зародышей пшеницы удобно использовать в капсулах

Совет! Масло из ростков пшеницы помогает женщинам справиться с такими неприятными гинекологическими болезнями, как: мастопатия, вагинит и эрозия шейки матки.

Есть перечень предостережений и ограничений к использованию масла из зародышей пшеницы:

Нельзя использовать его при индивидуальной непереносимости, что встречается крайне редко.
Людям с предрасположенностью к образованию камней в мочевой системе или почках и тем, кто уже имеет камни.
Женщинам в период вынашивания ребенка или кормления грудью разрешается использовать масло, но только после консультации с лечащим врачом.
Очень осторожно нужно использовать и принимать масло детям до и в 6 лет.

Косметическое масло из зародышей пшеницы, его особенности и применение в косметологических целях не менее ценно, чем в лечебных. Оно положительно воздействует на состояние ногтей, кожного покрова волос, а также ресниц и бровей.

Поскольку оно считается вязким и плотным по структуре, то его перед использованием следует разбавлять менее тяжелыми растительными маслами. Хорошо подходят для этих целей масло из оливок, миндаля, авокадо в пропорциях 1:4. Масло из пшеничных ростков используют только на отдельно взятых участках, например, на морщины, огрубевшие зоны кожного покрова, рану, воспаление или ожог.

Масло широко используется в косметологии

Совет! Чтобы добиться желаемого эффекта нужно принимать его не единожды, или когда захочется, а системно – на протяжении долгого временного периода.

Фармацевты, в качестве омоложения, рекомендуют использовать экстракт масла ростков пшеницы в составе масок. Разбавлять эфирными субстратами: маслом из персика, миндаля, винограда или оливок в соотношении 1:3. Наносить каждый день.

Повсеместно используется масло пророщенного зерна для укрепления и усиления роста волос. При себорейном дерматите, сухости, выпадении или ломкости волосяного покрова, а также при сечении их кончиков. Масло, проникая вглубь эпидермиса к луковице, увеличивает приток крови, способствует восстановлению поврежденных участков, убирает жирность и перхоть.

Использование масла в качестве шампуня тоже эффективно. Фармацевты рекомендуют смешивать, в равных пропорциях, масло и другие эфирные вещества. Главное придерживаться нужной консистенции – она должна быть густой (как шампунь). Процедура применения очень проста:

Масляный состав следует равномерно распределить по волосам и кожном покрове головы, обернуться в полиэтиленовую пленку, одеть сверху резиновую шапочку.
Затем укутать голову плотной тканью или полотенцем, подержать 30 минут, прогревая голову парикмахерским феном, по мере остывания.
В завершение помыть голову и волосы традиционным шампунем несколько раз. Это очень важно, поскольку эту масляную субстанцию с первого раза смыть не удастся.

Совет! Если масло используется впервые, то нужно перед употреблением провести тест на аллергическую реакцию. Для этого несколько капель средства наносят на кожный покров верхней конечности чуть выше локтя. Оставляют на 40 минут в состоянии покоя. Если явно просматриваются припухлость и покраснение – тест на аллергию – положительный и этому человеку применять его категорически не рекомендуется.

Если волосы склонны к сухости, поможет избавиться от проблемы маска из экстракта масла пшеничного зерна:

2 столовых ложки масла смешать с 4-я ложками йогурта (нежирного) и небольшого количества кашицы из банана.
Массу тщательно перемешать, равномерно распределить по волосам, выдержать 30 минут и смыть.

Сеченные концы восстановить можно следующей маской:

Две столовых ложки масла смешать с ложкой меда.
Получившийся состав растворить на водяной бане.
Распределить по всей длине волос, через полчаса смыть.

Улучшить состояние жирных волос поможет кефирно-масляная маска:

Три столовых ложки кефира перемешать с ложкой масла из ростков пшеницы и свежевыжатым соком из одного лимона средних размеров.
Нанести на волосы, выдержать 20 минут и смыть.
Чтобы полученный эффект улучшить волосы рекомендуется прополоскать отваром из ромашки.

Если волосы склонны к сухости, поможет избавиться от проблемы маска из экстракта масла пшеничного зерна

Улучшить состояние бровей и ресниц можно при помощи простой маски:

Половину чайной ложки масла из пшеничных ростков соединить с таким же количеством касторки.
Состав при помощи макияжной кисти нанести на брови и ресницы.
Выдержать 30 минут и смыть.

Совет! Ни в коем случае нельзя оставлять состав на ресницах или бровях на всю ночь – это может вызвать на них отечность.

Кожа на этих участках очень чувствительная и нежная, поэтому ее нужно регулярно подпитывать витаминами и увлажнять. Если этого не делать, то появление морщин в этих зонах не заставит себя ждать. Предупредить это неприятное явление можно при помощи эффективной и очень простой маски:

Две ложки (чайной) крепкого чая смешать с одной ложкой масла из ростков пшеницы и четырьмя каплями витаминов Е и А (каждого).
Нанести на кожный покров вокруг глаз и веки, оставить на 10 минут, смыть.

Масло поможет предотвратить появление морщин вокруг глаз

Избавиться от растяжек в период вынашивания ребенка также поможет экстракт из зародышей пшеницы. Начиная со второго триместра уход за кожным покровом живота очень важен. Существенно улучшить ее состояние поможет ванна с маслом пророщенной пшеницы. Кроме того, она снимет напряжение, поможет расслабиться. Способ приготовления и использования маски:

Смешать по одной столовой ложке: масла проросшей пшеницы, экстракта лаванды и нероли.
Заполнить ванну теплой водой (не выше 38 градусов).
Добавить полученный масляный состав из расчета: 1 капля на 20 л воды.
Погрузиться в воду на 15 минут.
После водной процедуры не вытираться полотенцем, а дать телу высохнуть естественным путем.

Совет! Защитить и вылечить обветренные губы можно тоже маслом проросшей пшеницы. Оно способно залечить микротрещины, только обновлять средство на губах следует по нескольку раз в день.

Многие женщины пытаются всяческими методами избавиться от этой неприятной проблемы. В ход идут самые разные кремы, маски, мази и иные средства. Помогают ли они на самом деле? Однозначного ответа никто не даст – кому-то да, а для кого-то зря выброшенный денежные средства. Свойства эфирного масла из зародышей пшеницы и применение его в качестве антицеллюлитного средства известны давно и многим. Используется оно при массаже проблемных зон, как в разбавленном состоянии, та и в чистом виде.

Свойства эфирного масла из зародышей пшеницы и применение его в качестве антицеллюлитного средства известны давно и многим

Самый простой и действенный рецепт приготовления маски: смешать пару капель экстрактов цитрусовых (всех, которые удастся купить) со столовой ложкой масла. Полученный состав использовать для жесткого массажа проблемных участков кожи.

Совет! Масло проросшей пшеницы обладает отбеливающим эффектом. Этот факт будет ценен людям, желающим избавиться от веснушек или пигментных пятен на теле и лице.

Условия хранения этого экстракта предусматривают выполнения некоторых правил и требований:

масло сохраняют в затененном и прохладном месте;
нельзя допускать продолжительного контакта субстанции с воздухом;
срок хранения не должен превышать 12 месяцев;
температурный режим в помещении, где его сохраняют не должен превышать +15С;
нельзя хранить открытый сосуд с маслом в холодильнике.

Совет! При нарушении условий хранения масляная субстанция может потерять большую часть полезных свойств и стать вместо полезной – опасной смесью. Ни в коем случае нельзя использовать прогорклый экстракт проросших ростков или тот, что пришел в непригодность из-за истекшего срока годности.

Отзывы о масле из пшеничных зародышей, свойствах и применении в большинстве случаев положительные.

Ярослава: Действие пророщенной пшеницы испытала на себе. По рекомендации йогов каждый день по утрам употребляла кашицу из проросших зерен на протяжении двух недель. В итоге частота проявления аллергии уменьшилась, общее самочувствие улучшилось, ногти и волосы укрепились. Очень хорошо употреблять ее под конец зимы, когда организм ощущает дефицит витаминов. Проращивать злак удается не всегда, заменить его можно готовым экстрактом из аптеки.

Зинаида: Считаю масло проросших ростков пшеницы самым действенным и лучшим средством для омоложения. Покупаю регулярно в аптеке в капсульной форме. Принимаю в основном в зимнее время, когда кожный покров особенно остро нуждается в подпитке. В составе масла имеются все необходимое для того, чтобы кожа стала более эластичной, упругой и подтянутой. К тому же она неплохо справляется с удалением морщин.

Используют масло при массаже, для питания кожи всего тела

Ольга: Соглашаюсь и «пописываюсь» под всеми пунктами о полезности масла. Пила капсулы без каких-то особых показаний – так, для себя в качестве витаминно-минеральной добавки. Не знаю совпадение это, или внушение – стала крепко спать, здорово выглядеть, прекрасно себя чувствовать не только по утрам, когда просыпаюсь, а и на протяжении всего дня.

Марина: Долго мучилась от проявления сезонного хайлита. При малейшем переохлаждении в уголках на губах появлялись трещины – очень болезненные. Кремы, которыми я пыталась облегчить боль и вылечить проблему помогали, но краткосрочно. Прочитала статью про масло ростковой пшеницы, решилась испробовать его. Эффект ошеломляющий, хайлит прошел, кожа стала мягкой. Пользуюсь им по сегодняшний день и не жалею.

Настя: Имею несколько иную проблему – сухость кожи головы и волос. Сколько шампуней я уже перепробовала – эффект нулевой. Попробовала, ради интереса (что я могу потерять – ничего все равно не помогает), разбавила оливковым маслом, как сказано в статье. Ощущение стянутости кожного покрова исчезло, перхоти нет, волосы стали шелковистыми, здоровыми и блестящими, как только что из салона.

Это средство благотворно влияет на весь организм

Виктория: Давно заметила морщинки вокруг губ и глаз. Воспользовалась услугами интернета, перечитала много материала, пришла к выводу, что самым безопасным методом от их избавления считаются масляные экстракты, а именно из пшеничных ростков. Начала наносит на самые проблемные зоны. Морщинки не ушли полностью, но я заметила, что кожа в этих зонах стала подтянутой и здоровой. Не собираюсь прекращать процедуры, спасибо за своевременный и ценный совет!

источник

У меня кисту обнаружили случайно на УЗИ. Никак она себя не проявляет, не беспокоит. Лечение врач не назначила, сказала «не лечится». Через год на повторное УЗИ — для наблюдения.

Добавлено через 1 час 0 минут

Прочитала Николаевского, Margul спасибо за наводку.:ok:
Конечно, автор заслуживает памятника из золота. aplod:Фундаментальны й труд и глубочайшие исследования. Библия в ароматерапии.
Особенно внимательно прочитала главы «Системы имунитета», «Радиозащитные свойства эфирных масел», «Антиканцерогенное действие эфирных масел». Исходя из прочитанного, я сделала вывод, что ЭМ при мастопатии не только разрешается, но более того, рекомендуется! И не только при мастопатии, но и при любых других онкорисковых заболеваниях, профессиях и т.д. Особенно это касается масел, обладающих антиканцерогенными и радиопротекторными свойствами.
Как пишет Николавеский, наибольший интерес представляют РАВ, стимулирующие как В-, так и Т- системы иммунитета. В качестве таковых он называет гвоздичное, жасминовое и эвкалиптовое ЭМ.
Между тем, исследования проводились только по 8 ЭМ, из них по 6 ЭМ были доказаны такие свойства, 2 ЭМ не имели таких свойств. А проводились ли более полные исследования, может быть другими авторами? Есть более полный список таких масел?

Sunnyel, Margul, спасибо!
Пойду искать репейное масло.

Нашла в теме про ЭМ Чайного дерева:

1 каплю масла смешать с 2 каплями растительного масла, принимать в «хлебной» капсуле 2 раза в день; курс регулярного применения при новообразованиях не более 21 дня, после чего обязателен двухнедельный перерыв.

Мне интересно кто нить пробовал принимать/применять ЭМ Чайного дерева для этих целей? Были ли результаты?

На одном сайте ароматерапевт советовала при мастопатии использовать след. масла — герань, фенхель, эвкалипт.

Фенхель считается маслом способным повышать уровень эстрогена в организме. Многие новообразования в маммологии и геникологии эстрогенозависимы.

Ну и герань сюда же можно приписать.

По поводу чайноего дерева. Скорей всего его применяют как иммуностимулятор.

При мастопатии ведь основное внимание уделяется гормонам, щитовидке, иммунитету и печени.

я не совсем поняла — можно его или нет?

Demetra, спасибо за Ваш ответ. Я ни в коем случае не претендую на истину, но исхожу из следующих предпосылок (при том, что повторюсь, допуская, что неправа):

разрешенная лаванда и некоторые другие разрешенные ЭМ стимулируют иммунитет;
проф. В.Николаевский, говоря о онкопрофилактических, антиканцерогенных свойствах РАВ, объяснял эти свойства способностью ЭМ стимулировать Т- и В-звенья иммунитета (или оба звена).Для меня было бы интересно узнать Ваше мнение о нежелательности стимулирования иммунитетат при мастопатии. Если, можно, расскажите поподробнее. Означает ли это, что Вы считаете о нежелательности применения в том числе и лаванды при мастопатии. Заранее благодарю.

Решилась я на изготовление инфуза с репейничком.
Нашла я бабушку-травницу. Правда, она не лечит, а только продает сухие травы, корни, настоянные масла. И то хорошо. И вот начала я у нее спрашивать — есть ли?» Она спрашивает «Для чего берешь?». Ну я и говорю: «Хочу сделать репейное масло, для лечения мастопатии». А она говорит «Из сухих корней хорошего масла для лечения не сделаешь. Нужно только из свежих корней, да и то делать правильно надо.»
И потом добавила, что она рекомендует болиголов, мол, он лучше, чем репей при мастопатии. У нее было масло репейника, и в три раза дороже чем болиголов, но она мне стала предлагать болиголов. Кстати, он был настоян не на растительном масле, а на нутряном свином жире.
В общем, не знаю я, что лучше, что правильнее. Запуталась совсем.
И еще она посоветовала молочко из ферулы. Принимать внутрь. У нее пока в продаже не было, но во вторник-среду вроде должно появиться.

В общем, просто размещаю, вдруг кому-то будет полезной эта информация.
Желаю всем скорейшего исцеления!

Имеется свежий корень лопуха. Вот думаю, что с ним сотворить от мастопатии.
..а вот еще что нашла в сети:»Избавиться от мастопатии помогли листья капусты и лопуха. Срезала у них толстые жилки, прокатывала листья скалкой, смазывала сливочным маслом, посыпала солью и клала на грудь (поочередно). Сверху накрывала тканью и целлофаном. Носила сутки, затем давала отдых груди в течение часа и снова прикладывала свежий лист. И так в течение месяца. Пила также чаи от мастопатии, которые продаются в аптеке. Через 2 месяца прошла обследование — ничего не обнаружили.»

Так вот, идея сливочного масла и свиного жира в предыдущем посте мне вообще не нравится. Многие врачи и целители советуют вообще исключить животные жиры при мастопатии, думаю,наружно тоже.

Озаботилась этой проблемой — что-то очень одна грудь распухла и болит, даже температура повысилась. Диагноз ФКМ поставлен еще 2 года назад.
Вот что нашла на Вивасане:

1. Масло Чайное дерево : принимать по 1 капле 2 раза в день после еды в хлебной капсуле или молоке в течение 3 недель. Провести 2 — 3 курса по 3 недели с недельным перерывом между ними.
2. Масло Жожоба: 0,5 ч. ложки масла + 2-3 капли м. Чайное дерево или Аргана : 0,5 ч. ложки масла + 2-3 капли м. Чайное дерево . Смазывать молочные железы 2 раза в день.

Я сама вчера, не найдя ничего в имеющихся дома книжках намешала себе такую смесь.
2 чл масла шиповника
2 чл масла зародышей пшеницы
9 капель ЭМ ромашки голубой
9 капель ЭМ чайного дерева
2 капли ЭМ эвкалипта.
Ромашку добавила, потому что лаванда закончилась.
Намазала на ночь, красноты стало меньше. Но все равно грудь горячая.

Мне тоже кажется, что это не из-за мастопатии. с чего краснеть?

По поводу того, как лечу свою (в основном, по рекомендациям оч хорошего врача-маммолога): таблеточки с йодом — Фолио, сбор/чай Алфит Мастопатийный ( вещь,дамы. ), гель Прожестожель(работает!). Сейчас пью только Фолио(отдыхаю от травок) и курсами мажу репейное масло. Ну и,конечно, спортивный бесшовный лифчик при занятиях спортом, стараюсь не травмировать или пережимать грудь, не употребляю кофе,шоколад и вообще все, что может быть канцерогенно.
И еще — не рекомендую мазать эфиры на железы — думаю, многие из нас в этом деле еще дилетанты (особенно в плане дозировок).
Ну и вот, как раз вчера делала УЗИ — тьфу-тьфу-тьфу, по сравнению с результатами УЗИ трехлетней давности — видимых признаков мастопатии нет.
Я думаю, если у женщины мастопатия — это не несправедливое наказание, а предупреждение. УЗИ, а после 35 маммография — может, кого-то спасет от более тяжелых и запущенных случаев.

З.Ы. Для тех, кто увлекается: говорят, подобные заболевания бывают у женщин с нарушенным энергообменом. Дело в сердечной чакре (Анахата) — она отвечает за любовь человека к себе и,далее, к окружающим.
Даже вот такое нашла: «Мастопатии возникают из-за блокированности анахатных чувств. Они возникают у женщин, у которых анахатной энергии много, но они не умеют ее выражать и излучать. Это застой анахатной энергии, внутри кипит и бурлит, а снаружи нет. По моим наблюдениям, это иногда связано со сверх-дисциплинированной семьей. Например, жестким отцом, который девочку держал в ежовых рукавицах. Если блокировки на чувства не было, т.е. у женщины есть анахатная энергия — она излучает, нет — не излучает. Но если энергия есть, а ее женщина не излучает, то весьма вероятна мастопатия.
В молодом, особенно в девичьем возрасте, мастопатия может возникнуть вследствие того, что девочке уже пора жить половой жизнью, а она этого не делает. Такая мастопатия, если не очень запускается, проходит после нахождения постоянного партнера. Поскольку у нас живучи вставки — «пока замуж не выйдет -ни-ни. «, то важно вовремя все успеть.»(с) Президент Украинской Федерации Йоги, эзотерик, философ, целитель Андрей Сафронов.
Я,честно говоря, после этого как-то совершенно спонтанно нашла картинку Анахаты и поставила ее на рабочий стол компьютера. А потом иногда пристально смотрела — казалось, что она лучится. oops:
Однако это это у меня все ненаучно, на уровне йоги в фитнес-клубе..
http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//46/988/46988390_21376beac0b1.jpg

Molly , я правильно вас поняла, у вас одна грудь увеличилась и кожа покраснела(гиперимированн� �)? а температура до каких цифр повысилась? а ФКМ обеих желез?
что-то я не уверена, что вы имеете проявление именно мастопатии.

Ой-ой-ой.
Ну, диагноз-то мне поставили пару лет назад, когда я с подобной болью, правда не такой сильной и с уплотнениями пошла к маммологу и мне поставили диагноз Фиброзно-кистозная мастопатия. Предложили проколоть кисты, но я испугалась и отказалась.
А с грудью — все началось позавчера вечером, муж нечаянно задел локтем (несильно), ночью стало болеть, на работе побаливало, вечером почувствовала себя совсем без сил, грудь налилась, возле сосков покраснения, но какие-то неяркая, вся кожа как бы блестящая и натянутая, болит при нажатии. Температура под рукой, где грудь — 37,5, под другой рукой — 37.
Вечером помазалась мазью, о которой выше писала, утром под больной грудью 37, под здоровой — 36,5.
Т.е. разница в температуре сохраняется.
Вообще похоже на мастит. Но я же не кормящая мать.
Что это такое?:dontknow:
Если лучше не станет, завтра к врачу пойду

ВОЗМОЖНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ В ЛЕЧЕНИИ И ПРОФИЛАКТИКЕ СИМПТОМОВ ДИСГОРМОНАЛЬНОЙ МАСТОПАТИИ И СВЯЗАННЫХ С НЕЙ ПРОБЛЕМ.

Автор: Малыхина Татьяна Викторовна, центр планирования семьи, г. Самара
Опубликовано в: Вестник СамГУ — Естественнонаучная серия. 2006. №2(42)

Эфирные масла в настоящее время практически не применяют для устранения предменструального синдрома и других проявлений дисгормональных изменений в женском организме. В статье отражены возможности, перспективы, лечебные эффекты, собственный опыт в применении эфирных масел.

Введение
Одним из наиболее распространенных заболеваний у женщин является мастопатия. Выделяют диффузную и узловую формы. Считается, что диффузная форма мастопатии — это начальная стадия заболевания, которая чаще всего начинается с болей в молочных железах, усиливающихся за несколько дней до начала менструации. После окончания менструального цикла боли уменьшаются или самостоятельно проходят. С течением времени постепенно боль усиливается. В ряде случаев она становится более интенсивной и продолжительной, иррадирует в плечо, подмышечнуюобласть, лопатку, болезненно даже легкое прикосновение к молочным железам. У пациенток ухудшается настроение, появляются мысли о появлении у них злокачественного новообразования. Чаще всего эта форма мастопатии встречается у женщин до 35 лет. Постепенно структура изменяется. При пальпации в молочных железах начинают выявляться участки уплотнений без четких границ в виде тяжей, мелкой зернистости, огрубения железистых долек. Эти уплотнения чаще всего определяются в верхненаружных квадрантах. При надавливании на соски из них появляются выделения различного характера и цвета. Н.И.Рожкова на основании клинико-рентгено-морфологических исследований женщин с этой формой заболевания выделяет 5 форм диффузной мастопатии:
Диффузная мастопатия с преобладанием железистого компонента.
Диффузная мастопатия с преобладанием фиброзного компонента.
Диффузная мастопатия с преобладанием кистозного компонента.
Смешанная форма диффузной фиброзно-кистозной мастопатии.
Склерозирующий аденоз.

Степень выраженности этих процессов определяется по состоянию соединительнотканно-железистого комплекса и жирового фона на маммограммах. Эта классификация в какой-то степени позволяет индивидуализировать план лечения данного заболевания.
Эфирные масла научились получать около 5000 лет назад, об этом впервые поведали археологические раскопки в Месопотамии. В глубокую древность уходит история применения эфирных масел в таких странах, как Китай, Индия, Египет, Персия [2–7]. В XV веке были известны эфирные масла лаванды, розы, шалфея. В XV–XVII веках получены были эфирные масла из более 120 растений [8–11].
Для пациентов с достаточно тяжелыми заболеваниями применение основных лекарственных препаратов вполне оправдано, но при многих хронических заболеваниях показано использование лекарственных препаратов растительного происхождения [12–15]. В эту группу ни в коем случае не входят биологически активные вещества.
В настоящей статье представлены некоторые программы лечения наиболее часто встречающихся в практике врача маммолога состояний и симптомов дисгормональной мастопатии, основанные на личном опыте и на зарубежных рекомендациях. Основные эфирные масла сгруппированы по однотипным эффектам коррекции симптомов дисгормональной мастопатии.
Тем самым врачу предоставляется возможность выбора оптимального средства для лечения конкретной пациентки.

Основные показания и возможности применения эфирных масел в лечебных и профилактических целях.

Остановимся на отдельных видах эфирных масел и правилах их применения в лечении и профилактике симптомов, сопровождающих дисгормональные изменения молочных желез.

При выраженном болевом предменструальном синдроме назначаются эфирные масла:

аниса — применяется в виде аромакурительниц — 4–6 капель на 15 м2, в виде ванн — 4–7 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем1–3 раза в день, запивается большим количеством подкисленной воды;

жасмина — применяется в виде аромакурительниц — 2–3 капли на 15 м2, ванн — 2–3 капли, аромамедальонов — 1 капля, прием внутрь — развести в 10 раз маслом жожоба или 70 % раствором спирта (10 капель жасмина — 90 капель жожоба), 1 капля этого раствора 1–2 раза в день с медом, вареньем, запивается кислыми соками, чаем;

мирры — применяется в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 5–7 капель, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1 капля с 1/2 чайной ложкой медом или вареньем 1–2 раза в день;

пальмарозы — применяется в виде аромакурительниц — 3–6 капель на 15 м2, ванны — 5–6 капель, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем раза в день, запивается большим количеством сока, чая. Принимать только после еды;

шалфея — применяется в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 1–2 капли, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами, выпечкой 1–2 раза в день, запивать большим количеством сока, чая, кефира. Не принимать после 19–00.

При различных видах дисменорей применяются следующие виды эфирных масел:

При нерегулярном менструальном цикле эфирные масла:

герани — применяется не более 2–3 недель, после приема пищи, в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем2 раза в день, после еды запивается большим количеством подкисленной воды;

душицы — применяется в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 4–5 капель, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с 1/2 чайной ложки медом или вареньем 1–2 раза в день, запивается кефиром или йогуртом;

иссопа — применяется в виде аромакурительниц — 4–6 капель на 15 м2, ванн — 3–4 капли, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1–2 капля с медомили вареньем2 раза в день, запивается большим количеством подкисленной воды, соками, кефиром, йогуртом;

корицы — применяется в виде аромакурительниц — 3–6 капель на 15 м2, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем1–3 раза в день, запивается большим количеством чая, сока;

можжевельника — применяется в виде аромакурительниц — 5 капель на 15 м2, ванн — 3–6 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем, блюдами из мяса, рыбы, овощей 2–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира;

пальмарозы — применяется в виде аромакурительниц — 3–6 капель на 15 м2, ванн — 5–6 капель, приемвнутрь — 1 капля с медом или вареньем 2 раза в день, запивается большим количеством сока, чая. Принимать только после еды;

розы — применяется только в разведенном виде 1:5 маслом жожоба, в виде аромакурительниц — 2–5 капель на 15 м2, ванн — 3–5 капель, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1 капля с медом, вареньем, бисквитом, сухофруктами 2–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира, йогурта;

сандала — применяется в виде аромакурительниц — 5–7 капель на 15 м2, ванн — 5–7 капель, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами 1–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кофе;

фенхеля — применяется в виде аромакурительниц — 2–4 капли на 15 м2,ванн — 4–6 капель, прием внутрь — 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами 1–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира.

Для нормализации объема менструаций при обильных выделениях применяются эфирные масла:

иссопа — применяется в виде аромакурительниц — 4–6 капель на 15 м2, ванн — 3–4 капли, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1–2 капля с медом или вареньем2 раза в день, запивается большим количеством подкисленной воды, соками, кефиром, йогуртом;

ладана — применяется в виде аромакурительниц — 4–6 капель на 15 м2, ванн — 3–6 капель, аромамедальонов — 2–3 капли;

мелиссы — применяется в виде аромакурительниц — 2–3 капли на 15 м2, ванн — 3–5 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь — 1 капля с 1 чайной ложкой меда или варенья 2 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира, йогурта;

можжевельника — применяется в виде аромакурительниц — 5 капель на 15 м2, ванн — 3–6 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь —1 капля с медом или вареньем, блюдами из мяса, рыбы, овощей 2–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира;

Для нормализации объема менструаций при скудных и мажущих выделениях применяются следующие виды эфирных масел:

гвоздики — применяется в виде аромакурительниц — 1–4 капли на 15 м2, ванн — 3–4 капли, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем 1–3 раза в день;

иссопа — применяется в виде аромакурительниц — 4–6 капель на 15 м2, ванн — 3–4 капли, аромамедальонов — 2-3 капли, прием внутрь — 1–2 капля с медом или вареньем2 раза в день, запивается большим количеством подкисленной воды, соками, кефиром, йогуртом;

можжевельника — применяется в виде аромакурительниц — 5 капель на 15 м2, ванн — 3–6 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь -1 капля с медом или вареньем, блюдами из мяса, рыбы, овощей 2–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира;

При выявленных воспалительных процессах со стороны органов малого таза применяются следующие виды эфирных масел:

жасмина — применяется в виде аромакурительниц — 2–3 капли на 15 м2, ванн — 2–3 капли, аромамедальонов — 1 капля, прием внутрь — развести в 10 раз маслом жожоба или 70 % раствором спирта (10 капель жасмина–90 капель жожоба), 1 капля этого раствора 1–2 раза в день с медом, вареньем, запивается кислыми соками, чаем;

чабреца — применяется в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 3–5 капель, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — разбавляется растительным маслом 1:3, 1 капля с медом, вареньем, мясными, рыбными блюдами 2 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира. Не принимать натощак;

эвкалипта — применяется в виде аромакурительниц — 4–5 капель на 15 м2, ванн — 4–7 капель, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1–2 капли с медом, вареньем, бисквитами, сладостями, сухофруктами 2–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, подкисленной воды.

В целом симптомы предменструального синдрома, который, как правило, всегда встречается при дисгормональных изменениях молочных желез, устраняются следующими видами эфирных масел:

имбиря — применяется в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 3–4 капель, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с 1 чайной ложкой меда или варенья 2 раза в день, запивается большим количеством томатного, ананасового, апельсинового сока, чая, кефира;

каяпута — применяется в виде аромакурительниц — 5–7 капель на 15 м2, ванн — 7–8 капель, прием внутрь — 1–2 капли с медом или вареньем, запивается большим количеством подкисленного чая или соком;

майорана — применяется в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 4–6 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь — 1–2 капли с медом, майонезом, растительным маслом 2 раза в день, с салатами, рыбными, мясными блюдами;

нероли — применяется в виде аромакурительниц — 4–7 капель на 15 м2, ванн — 3–7 капель, аромамедальонов — 2–3 капли, прием внутрь — 1 капля с ложкой меда или варенья 3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира;

ромашки — применяется в виде аромакурительниц — 5 капель на 15 м2, ванн — 3–5 капель, прием внутрь — 1 капля с медом, лимоном, сухофруктами или вареньем2–3 раза в день, запивается большим количеством сока, чая, кефира;

При нарушениях функции щитовидной железы, в частности при повышении уровня гормонов, применяется эфирное масло валерианы в виде аромакурительниц — 5–6 капель на 15 м2, ванн — 3–5 капель, прием внутрь — 1 капля с 1/4 чайной ложкой меда, запивается молоком, прием 1–2 раза в день.

При повышенном уровне пролактина в качестве ингибитора синтеза пролактина применяется эфирное масло шалфея в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 1–2 капли, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с медом, вареньем, сухофруктами, выпечкой 1–2 раза в день, запивать большим количеством сока, чая, кефира. Данное масло нельзя применять после 19 часов вечера, так как оно активизирует процессы бодрствования в коре головного мозга.

В качестве мочегонного средства, которое, как правило, назначается за 7–10 дней до начала менструаций, применяется эфирное масло душицы в виде аромакурительниц — 3–5 капель на 15 м2, ванн — 4–5 капель, аромамедальонов — 1–2 капли, прием внутрь — 1 капля с 1/2 чайной ложки меда или варенья 1–2 раза в день, запивается кефиром или йогуртом.

Достаточно хорошо выполняет свою роль в качестве антистрессового препарата и успокоительного средства эфирное масло аниса, при его регулярном приеме во второй фазе менструального цикла в виде аромакурительниц — 4–6 капель на 15 м2, ванн — 4–7 капель, аромамедальонов — 1–3 капли, прием внутрь — 1 капля с медом или вареньем1-3 раза в день, запивается большим количеством подкисленной воды.

Заключение
Широкое применение в наших лечебных методиках эфирных масел для купирования тех или иных симптомов, возникающих при дисгормональных формах мастопатии, преимущества их лечебного и профилактического воздействия, а также экономическая выгода в полном объеме оценены пациентками. Кроме того, эстетическое воздействие эфирных масел, помимо лечения, произвело на них неизгладимое впечатление, не сравнимое ни с какими гелями и пенами для ванн, в частности. Каждая пациентка нашла ”свое” эфирное масло. Практически полное отсутствие побочных эффектов при правильном назначении, возможность использование эфирных масел как в виде монотерапии, так и в комплексе с другими препаратами при лечении и профилактике симптомов, возникающих и сопровождающих дисгормональные изменения молочных желез, делает их применение наиболее оправданным.
При помощи ароматерапии получены такие результаты с устойчивым эффектом, которые практически невозможно достичь никакими лекарственными препаратами. Учитывая наличие побочных эффектов, вероятность покупки некачественного лекарственного средства и во многих случаях возникающую зависимость организма от медикаментозного препарата, можно заключить, что методика лечения эфирными маслами в виде основного или вспомогательного терапевтического метода должна занять вновь свое место, предназначенное ей достаточно давно природой и временно отнятое у нее химическими ”плацебо”.

источник