Мастопатия — это патология тканей молочной железы фиброзно-кистозного характера. В груди формируются болезненные доброкачественные уплотнения, которые могут перерасти в рак. Женщине, у которой диагностировали мастопатию, важно соблюдать некоторые правила и предосторожности. В связи с этим часто поднимается вопрос о том, можно ли загорать при мастопатии.
Ультрафиолетовое излучение само по себе может быть вредным для организма и кожи в частности. Существует ряд заболеваний, при которых загорать нельзя, но мастопатия к ним не относится. 
Принимать солнечные ванны при наличии этой патологии можно, но в течение ограниченного времени. Солнце способно спровоцировать рост раковых клеток. Под его воздействием доброкачественное уплотнение может трансформироваться в злокачественную опухоль.
На начальной стадии мастопатии женщине разрешено загорать каждый день, но умеренно. Не навредить себе поможет соблюдение следующих правил:
- Перед тем как отправляться на пляж, лучше всего проконсультироваться с маммологом. Специалист точно определит степень риска развития мастопатии и перехода ее в рак, а также даст рекомендации по поводу времени, в течение которого безопасно находиться на солнце.
- Через каждые 30 минут необходимо принимать водные процедуры.
На второй стадии мастопатии специалисты не советуют женщинам загорать ни на пляже, ни в солярии. Наоборот, им лучше находиться в тени и ограничиться принятием воздушных ванн. Известно также, что солнечные лучи напрямую воздействуют на яичники и щитовидную железу, стимулируя их работу. По этой причине может развиться гормональный дисбаланс, который усугубит ситуацию.
Посещение солярия можно приравнять к загоранию на пляже. Поэтому, перед тем как туда отправляться, также лучше проконсультироваться с врачом и строго дозировать излучение. 
Правила посещения солярия примерно те же, что и рекомендации относительно пляжа. Необходимо сократить время пребывания в кабине и количество сеансов, несмотря на то что в солярии есть возможность регулировать температуру. Так же, как и на пляже, нужно использовать солнцезащитную косметику и не загорать топлес.
При запущенной форме болезни, а также в ряде других случаев принимать солнечные ванны при мастопатии категорически запрещено. Противопоказания при мастопатии следующие:
- обнаружение опухолевых образований;
- кистозная форма мастопатии;
- отечность груди;
- женщину беспокоят боли в молочных железах;
- наличие выделений из сосков;
В случае диагностирования мастопатии решение о том, можно ли женщине загорать, должен принимать только врач. При этом каждый случай рассматривается индивидуально.
Женщине с мастопатией нужно внимательно следить за своим здоровьем и избегать всего, что может ему навредить, знать, какие имеются противопоказания при мастопатии.
Например, известно, что физиопроцедуры делать можно, а вот массаж молочных желез — нет. Исследования показали, что употребление алкоголя и кофе способствует разрастанию фиброзной ткани внутри груди. Кстати, по последним данным, качественный секс помогает избежать возникновения мастопатии и даже способствует избавлению от этой патологии, так как налаживает гормональный баланс.
источник
Мастопатия – процесс нарушения роста соединительной и железистой тканей молочной железы, приводящее к их патологическому разрастанию.
Часто процесс сопровождается образованием множественных узелков, кист и доброкачественных опухолей.
На сегодняшний день процесс развития патологии можно не только остановить, но и повернуть вспять, достигая полного выздоровления.
С развитием патологии боли усиливаются, появляются выделения из сосков и значительно повышается риск развития онкологического процесса.
Главное, хорошо знать: что можно делать при мастопатии, а что – категорически нельзя!
Сам термин «мастопатия» — собирательный, это не отдельное заболевание грудных желез, а обозначение наличия изменений: уплотнений, кист и образований как доброкачественного, так и злокачественного характера.
Главным отличием патологии становится то, что ее относят не к воспалительным, а к гормональным заболеваниям.
Именно дисбаланс гормонов в организме женщины и приводит к патологическим изменениям в структурах тканей молочной железы, заставляя их разрастаться.
Заболевание делится на два вида — диффузная (начальная стадия патологии, при которой изменения в структуре железы трудно выявить даже маммологу) и узловая мастопатия (характеризуется наличием уплотнений и узлов).
Симптомами мастопатии всегда становятся болезненные ощущения, особенно испытываемые женщиной перед менструацией.
Для своевременного диагностирования, лечения и, конечно, профилактики заболевания, маммологи советуют женщинам репродуктивного возраста ежегодно проходить плановые медицинские осмотры, строго выполнять все рекомендации врача, вести здоровый образ жизни и соблюдать правила питания.
Основным противопоказанием при мастопатии, как и при любом другом заболевании, становится самолечение.
Поэтому терапию патологии необходимо проводить комплексно, строго следуя рекомендациям врачей.
А также пациенткам, у которых диагностировали мастопатию, вне зависимости от формы заболевания, необходимо помнить об общих противопоказаниях:
- нельзя допускать резкого перегрева или переохлаждения молочных желез;
- не носить нижнее белье, туго сдавливающее молочные железы;
- не рекомендуется принимать физиопроцедуры.
Все эти запреты направлены на предупреждение роста образований и перерождения их в злокачественную патологию.
Врачи однозначно запрещают, а вот советы из интернета прямо противоположны и дают положительный ответ по поводу загорания пациенток с мастопатией на море.
Но аргументы: «солнце – лучшее лекарство» и утверждение, что морская вода, как солевая повязка, способна вытягивать лишнюю жидкость и снимать отеки, не имеют научного подтверждения.
Наоборот, медиками установлено, что ультрафиолет усиливает выработку в организме женщины эстроген, избыточное количество которого и является основным фактором развития мастопатии.
На море (курорт, санаторий) ехать можно только при неуклонном условии соблюдения некоторых правил:
- загорать нельзя ни в коем случае, находиться на солнце опасно даже под зонтом;
- на пляже желательно находиться в одежде (не нужно быть одетой в рубашки и платья с длинными рукавами – достаточно маечки и шортиков);
- время пребывания на пляже строго ограничено и зависит от периодов солнечной активности: можно находиться на берегу моря только до 11-00 и после 16-0.
Маммологи запрещают и посещение солярия, ведь лампы солярия также излучают ультрафиолетовые лучи, что значительно повышает риск роста опухолей и развития онкологического процесса.
При таком заболевании, как мастопатия, занятия спортом носят больше «физкультурный» оттенок.
Запрещены силовые виды нагрузок, а вот плавание, танцы, аэробика и комплексы упражнений – достаточно эффективные спортивные мероприятия, становятся лучшим «лекарем» при заболеваниях молочной железы.
Любая женщина может отказаться от поездки на море, раз загар так вреден. Но как можно удержаться от привычки посещать сауны и бани?
Выход только один – отказаться раз и навсегда.
Воздействие высокой температуры на молочные железы усиливает метаболизм структуры тканей молочной железы, усиливая рост патологических образований.
Кроме того, такое воздействие стимулирует работу желез внутренней секреции, что приводит к повышению уровня гормонов ( в частности, эстрогена).
Влажность и высокая температура сауны могут спровоцировать отек молочной железы, усилить болезненные ощущения и дискомфорт.
Но самое главное, может начаться злокачественный процесс.
Секс – важная сторона жизни любого человека, а женский организм устроен так, что при отсутствии половой близости в нем начинают развиваться процессы, патологически влияющие на здоровье представительниц прекрасного пола.
Мастопатия – одно из заболеваний, достаточно чувствительных к отсутствию сексуальной жизни, поэтому секс при мастопатии необходим, кроме того, он должен быть регулярным!
Есть только одно условие – женщина при каждом половом акте должна достигать оргазма, ведь отсутствие сексуального удовлетворения – пусковой фактор мастопатии.
Во время прелюдии партнер, так или иначе, ласкает грудь женщины – это становится своеобразным массажем, «запускающим» обменные процессы в молочной железе и нормализующим ее структуру.
Однозначного ответа на этот вопрос нет.
Многие медики считают массаж не только эффективным способом борьбы с мастопатией, но и одним из методов диагностики заболевания:
- с его помощью определяют наличие и размер уплотнений в молочной железе;
- снимают болезненные ощущения и отеки;
- нормализуют функциональность грудных желез и определяют стадию развития патологии.
Кстати, массаж грудных желез чаще всего применяют при кистозной форме патологии.
В результате манипуляций значительно снижается не только отечность, но и плотность и количество образований. Но такой массаж проводится только врачом – специалистом.
Каждая женщина периодически должна самостоятельно проводить легкий массаж своих молочных желез – так можно своевременно определить наличие уплотнений или узелков.
Еще 10-15 лет назад наличие у женщины мастопатии любой формы становилось препятствием для проведения маммопластики, так как материал, из которого выполнялись эндопротезы, увеличивал риск развития раковых преобразований.
Но на сегодняшний день развитие медицины (использование качественных и абсолютно безопасных эндопротезов, применение современных методик установки имплантов, широкий спектр диагностических послеоперационных мероприятий и усовершенствованные гистологически исследования) позволяет на 95% проводить подобные хирургические вмешательства при мастопатии.
Однако целесообразность маммопластики может определить только врач в каждом конкретном случае, а при наличии такого заболевания, как мастопатия, необходимо проводить как до-, так и послеоперационные профилактические мероприятия.
Этот вопрос, пожалуй, наиболее актуален для женщин. Ответ однозначен – да!
Но при условии соблюдения некоторых правил:
- частые прикладывания малыша к груди;
- употребление кормящей матерью больше жидкости;
- регулярные сцеживания излишков молока;
- отказ от алкоголя, чая и кофе;
- ношение удобного белья, не сдавливающего молочные железы.
Кроме того, лактация способна положительно влиять на развитие мастопатии – при кормлении ребенка грудью более 3-6 месяцев заболевание проходит само по себе.
Единственным неприятным моментом в кормлении ребенка грудью при мастопатии становятся болезненные ощущения, усиливающиеся в момент захвата малышом соска.
На сегодняшний день имеется достаточно широкий спектр физиопроцедур, рекомендуемых для лечения мастопатии:
- лазеротерапия;
- магнитное воздействие и токи высокой частоты;
- электрофорез;
- радоновые ванны.
Хотя список физиопроцедур не находится под запретом и входит в комплексное лечение мастопатии, например, в санаториях и профилакториях, врачи рекомендуют все же настороженно относиться к такому лечению, так как оно стимулирует усиление кровоснабжения в местах применения, что может привести к патологическому росту клеток тканей молочной железы.
При таком заболевании, как мастопатия, под абсолютный запрет попадает использование аппарата Дарсонваль и УВЧ.
Мастопатия является доброкачественным заболеванием молочных желез.
Но от проведения лазерной эпиляции стоит воздержаться, так как лазерный луч длиной около 800 нм и время процедуры могут негативно влиять на рост клеток соединительной и железистой тканей груди, еще больше провоцируя рост кист и опухолей.
Также воздействие лазером значительно повышает риск перерождения доброкачественных образований молочной железы в онкологические процессы.
Конечно, если женщина будет придерживаться хотя бы половины вышеперечисленных советов и запретов, а также достаточно регулярно проводить самостоятельные осмотры молочной железы и контролировать состояние своего здоровья и образа жизни, то у нее значительно повысится шанс своевременно определить патологический процесс и успешно вылечить такое заболевание, как мастопатия.
А все поставленные запреты лишь становятся идеальными помощниками в терапии патологии.
Из данного видео вы узнаете подробно о мастопатии:
источник
Многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с грудью: от неопасных, легко поддающихся лечению, до серьезных, требующих проведения длительной и комплексной терапии. Мастопатия является одним из самых распространенных заболеваний, которое доставляет женщине дискомфорт и требует вмешательства врача. Чаще всего патологии подвержены женщины в возрасте от 35 до 55 лет. Во время лечения следует соблюдать определенные правила и не совершать действий, которые приведут к опасным осложнениям.
Мастопатия характеризуется изменением нормального строения тканей молочной железы – соединительной и железистой. В начальной стадии болезни появляются небольшие образования, незаметные при самообследовании, но в отсутствие лечения значительно увеличивающиеся до такого состояния, когда женщина может прощупать их самостоятельно. При этом наблюдаются следующие неприятные симптомы:
- болевые ощущения в области груди;
- увеличение груди и тяжесть в ней;
- появление уплотнений, которые легко прощупываются;
- патологическая секреция (выделения различного цвета и консистенции из сосков).
Нарушение баланса гормонов в организме – основная причина развития патологии. Это может быть результатом сбоев в функционировании эндокринной системы или же при развитии одной из форм сахарного диабета.
Часто мастопатия развивается после долгого употребления гормональных препаратов, нескольких перенесенных абортов, неправильного образа жизни, подразумевающего злоупотребление алкоголем и курением.
Многие пациентки после диагностирования патологии задаются вопросами – можно ли загорать при мастопатии, как правильно питаться, разрешено ли посещать сауну. Ответы на них лучше согласовать с врачом.
Не стоит стесняться и задавать врачу вопросы, связанные с собственным здоровьем. Каждая женщина при диагнозе «мастопатия» может уточнить о возможности загорать в солярии и на солнце, узнать о способах, которые помогут ей сохранять красоту и молодость даже во время лечения. Главное – ответственно относиться к своему здоровью, внимательно слушать лечащего врача и не отклоняться от назначенной терапии. К запрещенным действиям в стандартной ситуации при болезни относят следующие:
- прохождение некоторых физиопроцедур;
- частое посещение солярия;
- нахождение в сауне и парной;
- принятие солнечных ванн.
В перечень обязательных действий включены следующие:
- полноценный отдых и достаточный сон;
- минимизация стрессовых ситуаций;
- избавление от вредных привычек;
- корректировка привычного меню.
Для следования последнему пункту нужно включить в рацион продукты, содержащие различные витаминные группы, антиоксиданты природного происхождения. «Вредная» пища – жареные, острые, соленые, копченые блюда должны быть исключены или употребляться по минимуму. Стоит есть больше фруктов, овощей, круп и злаков. Черный чай и кофе лучше заменить обычной водой, молоком, зеленым чаем, натуральными соками.
Под воздействием прямого солнечного света у человека значительно пополняется запас гормона радости эндорфина, поэтому многие женщины не могут обойтись без отдыха на море.
Помимо пользы от эндорфинов, при нахождении на солнце улучшается работа эндокринной системы, активно вырабатывается меланин, организм запасается витамином группы D.
Витамин D синтезируется в организме лишь под влиянием солнечных лучей, поэтому солнечные ванны так необходимы, особенно жителям северных районов страны. Однако в стремлении принести пользу организму важно не навредить ему.
Но несмотря на очевидную пользу, не следует забывать о вреде излучения. Особенно морской загар вреден, если находиться под лучами солнца без верхней части купальника. Эстетическая привлекательность – единственный плюс от этого процесса, ведь кожа груди отличается незначительной толщиной и повышенной чувствительностью, что особо опасно при заболеваниях молочных желез.
Противопоказания обусловлены тем, что строго запрещено долго прогревать грудь при мастопатии. Ходить в солярий, баню, лежать долго на пляже – все это запрещенные действия для пациенток. Весь вред связан с тем, что тепло усиливает воспалительные процессы. Возникают острые продолжительные боли, увеличиваются в размере новообразования.
В течение короткого времени загорать летом на солнце можно даже при мастопатии, и солярий также нельзя назвать категорическим противопоказанием, но врачи рекомендуют не злоупотреблять процессом и отдавать отчет в том, какие могут быть негативные последствия от длительного приема солнечных ванн либо искусственного облучения.
Тем же, кто не представляет своей жизни без загара, стоит помнить, что наиболее безопасны для здоровья вечерние и утренние солнечные ванны. Полуденные опасны даже для людей, которые не имеют никаких проблем со здоровьем. Оптимальное время пребывания на солнце не должно превышать 3 часов и только в указанное время суток.
Важно соблюдать рекомендации лечащего врача, следить за своим питанием и образом жизни в целом. Хорошо помогает снять болевой синдром при заболевании такая процедура, как электрофорез с использованием йодида калия.
Загорать можно, но в умеренных количествах и не топлес. При желании принять солнечную ванну без купальника следует помнить о том, что у многих женщин есть опухоли доброкачественного характера, которые под активным солнцем могут перерасти в злокачественные образования. Причем большинство представительниц прекрасного пола и не подозревает о наличии у себя в молочных железах новообразований. Дневной загар противопоказан не только при мастопатии, но и в других случаях:
- при регулярном приеме гормональных средств;
Многие полагают, что можно защититься от палящего обеденного солнца специальными кремами, зонтиками, парео. Это мнение ошибочно – ничто не может предотвратить губительного воздействия УФ-лучей на кожные покровы.
Инсоляция не вызывает мастопатию, но при уже имеющемся заболевании существует высокая вероятность возникновения его обострений.
Для женщин с диагнозом «мастопатия» важно учитывать следующее:
- Загорать под солнцем или же в солярии категорически нельзя при кистозной форме патологии, а также если обнаружены большие уплотнения в груди, при образованиях опухолевидного типа или частых сильных болях.
- Грудь во время пребывания на открытых солнечных лучах должна быть обязательно прикрыта.
- Нельзя быть на пляже в обеденное время, когда солнце находится на пике активности. Запретный диапазон времени – от 12 до 15 ч.
- Во время загара необходимо употреблять много жидкости и чередовать пребывание на солнце с водными процедурами.
Каждый случай протекания заболевания является индивидуальным, и самым правильным решением должно стать согласование проведения процедуры на солнце или в солярии с лечащим врачом.
Следует помнить, что мастопатия не является приговором: при соблюдении всех рекомендаций врача, следовании здоровому образу жизни, приему лекарств и проведении назначенных процедур женщине не грозит опасность. Умеренный мягкий загар даже полезен для здоровья и женщинам при выявлении патологии разрешено принимать солнечные ванны.
Главное – не забывать об основных советах врачей-маммологов. Поездки в жаркие страны, например, в Египет или в Турцию, где солнце очень опасно для кожи груди и всего тела в целом, стоит предварительно согласовать с врачом.
Надежная защита от солнца, употребление большого количества жидкости, а также избегание пребывания на улице в обеденное время поможет избежать множества проблем.
Поход в турбосолярий или просто солярий также должен быть предварительно обсужден с врачом, занимающимся ведением болезни. В медицинской практике нередки случаи, когда женщина после солярия жалуется на сильные боли в груди или появление уплотнений. Поэтому загорать в солярии при мастопатии или находиться летом на пляже можно, но без перегрева и солнечных ожогов.
При начальной форме заболевания или же, если не обнаружено пролиферативного роста процесса, умеренно загорать не запрещено. Однако чрезмерное количество тепла и солнечного света могут губительно отразиться на состоянии здоровья и повлечь за собой опасные болезни онкологического типа.
При соблюдении всех рекомендаций, непрерывности назначенной терапии можно не опасаться за возможные негативные последствия. Пациенткам, страдающим от болезненных дискомфортных ощущений, у которых обнаружены крупные уплотнения в молочных железах, следует пройти курс лечения, а уже после наслаждаться солнечными ваннами или загаром в солярии.
О том, как загорать без вреда для здоровья, рассказывает главный врач Центра термических поражений:
источник
Мастопатия — это заболевание известное большинству женщин планеты. Но такая патология — это не приговор. Если соблюдать рекомендации врачей и определенные правила, то заболевание не угрожает серьезными осложнениями. Очень часто женщины задаются вопросом: «А можно ли загорать, если врач поставил диагноз — мастопатия?». Об этом ниже!
Мастопатией называют патологическое доброкачественное разрастание соединительной ткани молочной железы. В результате образуются уплотнения и кисты различных размеров. Обычно заболеванием страдают женщины от 30 лет.
Различают два вида болезни:
При диффузной мастопатии в молочной железе возможно образование различных небольших уплотнений-узелков без определения точного вида. Основной симптом — это болезненность и отечность перед началом менструации. Зачастую женщины не замечают развития болезни годами. Диффузная мастопатия может перейти в узловую при отсутствии лечения.
При узловой мастопатии в груди ощущаются уплотнения и кисты без определения четких границ. Основные симптомы: болевые ощущения, которые усиливаются перед началом менструаций, набухание молочных желез, обусловленные венозным застоем, выделениями разного характера, образование узелков.
Причин для такого заболевания множество. Но стоит выделить самые основные из них:
- Раннее половое созревание;
- Отсутствие беременностей и родов на протяжении всей жизни;
- Аборты;
- Наличие вредных привычек;
- Заболевания щитовидной железы;
- Стрессы и т. д.
При обнаружении дискомфорта в области груди незамедлительно следует обратиться для обследования к маммологу!
Видео: симптомы и лечение мастопатии молочных желез
Большинство женщин любит загорать. Ведь загар — это способ придать коже красивый оттенок, а также получить удовольствием, поскольку принятие солнечных ванн способствует выработке гормона счастья — эндорфина.
Некоторые отдают предпочтение естественному загару, пребывая на жарком солнце. Другие предпочитают ходить в солярий.
Можно ли загорать при мастопатии на солнце? Прежде чем загорать, будь это пляж на море, речке или огород на даче, нужно спросить разрешения врача.
В принципе, умеренный загар при мастопатии не противопоказан. Но все зависит от состояния здоровья женщины, степени заболевания.
Поэтому дать универсальный и единственно правильный ответ — можно ли загорать при мастопатии на пляже моря, речки, озера — нельзя. Каждая конкретная женщина должна в индивидуальном порядке обращаться к врачу и после обследования и консультации уже получить ответ. Если врач даст добро на загар, все равно нельзя им злоупотреблять!
Умеренность и безопасность — залог здорового загара при мастопатии.
А можно ли посещать солярий при мастопатии? Так же, как и в случае с загаром под солнцем, в солярий можно отправляться только после одобрения врача. Но при мастопатии лучше загорать под естественными солнечными лучами, а не в солярии!
Если маммолог разрешил ходить в солярий, то все равно при мастопатии стоит это делать максимально недолго и редко!
Прежде чем отправиться загорать при мастопатии в солярий или на солнце, необходимо проконсультироваться с врачом!
В умеренных количествах загар полезен, но возможны и негативные последствия. Даже здоровым девушкам и женщинам не стоит пренебрегать правилами загара, поскольку ультрафиолет в избыточном количестве оказывает губительное воздействие не только на молочную железу, но и на другие органы (например, кожа, сетчатка глаз).
Ни в коем случае нельзя загорать при мастопатии, если врач запретил это делать!
Не стоит полностью отказываться от солнечных ванн. В умеренных количествах солнечный свет полезен для организма.
- Пребывание на солнце полезно, так как это способствует накоплению витамина D. Этот витамин требуется для роста костных тканей в организме и их обновления. Данный витамин способен синтезироваться в организме только под воздействием лучей солнца. В связи с этим принятие солнечных ванн особенно рекомендуется жителям северных регионов.
- Солнечные лучи оказывают благотворное воздействие на кожу тела, а также стимулируют эндокринные органы — щитовидную железу, гипофиз, яичники.
- Кроме того, солнечные лучи способствуют нормализации обменных процессов в организме, а также повышают иммунитет. Это важно при заболевании.
При начальных стадиях мастопатии женщина может позволить себе умеренный загар.
Это касается и походов в солярий. Перед посещением солярия рекомендуется проконсультироваться с маммологом.
При мастопатии можно загорать только с разрешения врача и в умеренных количествах!
Избыток ультрафиолетовых лучей может оказать разрушительное воздействие на организм. Переизбыток уф-лучей может стать причиной развития рака. Это особенно важно при мастопатии, так как она в некоторых случаях перерастает в злокачественную форму.
Как показывает медицинская практика — после посещения солярия даже здоровые женщины зачастую жалуются на болезненные ощущения в области молочных желез и их отечность. Также от солярия и турбосолярия рекомендуется отказаться женщинам, которые обладают бледной кожей.
Не стоит заниматься самодеятельностью и самостоятельно принимать решение по поводу допустимости солнечных ванн. Это должен решать специалист!
Существует ряд противопоказаний, при которых стоит отказаться от загара. К таковым относятся:
- Кистозная форма патологии;
- Отечность, набухание груди;
- Наличие болезненных ощущений;
- Выделения зеленоватого оттенка;
- Уплотнения, которые ощущаются при пальпации.
При таким симптомах с принятием солнечных ванн лучше подождать, рисковать не стоит. В случае если болезнь прогрессирует, то от солнечных ванн и солярия лучше совсем отказаться. Иначе есть возможность преобразования мастопатии в онкологическое заболевание, что гораздо опаснее для здоровья и жизни женщины.
Чтобы не навредить своему организму, необходимо соблюдать ряд правил загара. В первую очередь рекомендуется получить консультацию специалиста-маммолога, а уже затем отправляться на пляж или в солярий.
Правила загара при мастопатии:
- Загорать разрешается исключительно в купальнике. Грудь должна быть полностью закрыта от попадания лучей солнца.
Про загар топлес следует забыть!
- Нельзя проводить под солнцем более 30 минут без перерыва.
- После проведения времени на солнце следует сходить искупаться либо уйти в тень под зонтик, либо в помещение.
- Загорать лучше в утренние часы до 10:00 часов.
- Во второй половине дня выйти на солнце можно только после 16:00 часов.
- В обеденное время, когда солнце особенно жаркое, загорать нельзя. В этот период лучше находиться в помещении или в тени, а также употреблять большое количество жидкости.
- Общее количество часов загара в сутки — не более двух! И как было сказано выше, нужно делать перерывы каждые 20-30 минут — можно искупаться, побыть в тени, а лучше уйти в прохладное помещение.
- В процессе пребывания на пляже важно употреблять много жидкости, лучше простой питьевой воды.
- При каждом выходе на солнце или при походе в солярий необходимо использовать защитный крем с высоким фактором защиты!
- При мастопатии нельзя находиться в солярии долго. Выбирайте самое малое время и ходите с большим временным интервалом.
Находясь под солнцем, необходимо прислушиваться к своему организму! Если самочувствие ухудшилось, то стоит уйти в прохладное место и больше не загорать в тот же день.
Лучше приобрести специальные средства для защиты кожи от солнечных лучей в специализированных магазинах и аптеках. Лучше использовать крем с высокой степенью защиты (SPF). Однако даже такие средства не представляют абсолютной защиты от УФ-лучей.
Перед принятием солнечных ванн не стоит пользоваться такими средствами, как мыло, гель для душа, различные лосьоны, парфюмированная и туалетная вода. Эти средства разрушают защитный слой кожного покрова. Также запрещается применять минеральные жиры. Они могут спровоцировать появление солнечных ожогов.
Защита груди — одно из самых важных правил, ведь кожный покров не отличается толщиной, а также под воздействием солнечного тепла возможно начало либо усиление воспалительных процессов в организме.
Загорать при мастопатии можно и даже нужно, но только в умеренных количествах и только после предварительной консультации маммолога. Соблюдение правил загара важно для того, чтобы мастопатия не начала прогрессировать и не перешла в более серьезное заболевание. Если соблюдать все правила, то можно получить красивый оттенок кожи без вреда для здоровья.
источник
Мастопатия является достаточно серьезным заболеванием, к которому необходимо относиться с особенным вниманием. Если вам поставлен такой диагноз, постарайтесь прислушаться к рекомендациям врача, а также максимально оградить свой организм от вредного воздействия внешних факторов и раздражителей.
Можно ли с мастопатией на море ехать? Можно ли загорать с мастопатией? Ответы на эти и другие вопросы узнаете в статье.
Конечно, многие из нас с нетерпением ждут летнего отдыха, чтобы провести время с семьей и детьми, поехать к морю или понежиться за городом, расстелив плед под теплым солнышком.
Можно ли с мастопатией на море? Отдых в кругу близких позитивно влияет на человека, особенно если поставлен диагноз «мастопатия». Однако внешне безобидные солнечные лучи могут оказать разрушительное действие на организм, исправить которое будет очень непросто.
При мастопатии можно на море? Прежде, чем отправиться на пляж, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, задайте ему все интересующие вопросы и уточните сроки отпуска.
Постарайтесь ходить на море до 12 часов дня: после этого времени солнце становится «реактивным», плохо воздействуя на кожу и новообразования, особенно во время мастопатии.
Под палящими лучами вы рискуете не просто сгореть, а попасть в больницу, переживая все дальнейшие последствия.
Нередко состояние многих женщин ухудшалось именно после посещения солярия или общественных пляжей в неустановленное время.
Однако отказывать себе в удовольствие провести несколько дней или недель возле моря не стоит.
При мастопатии можно ли купаться в море? Мастопатия и море совместимы понятия. Вы можете купаться в море, а также делать гимнастику.
Однако, вы должны соблюдать элементарные правила безопасности:
- оставаться в тени;
- защитить грудь от попадания прямых солнечных лучей;
- использовать специальные крема, помогающие снизить воздействие палящего солнца и несколько предотвратить облучение.
А также узнайте здесь о психологических причинах мастопатии.
Можно ли загорать при мастопатии на солнце? Фактически все специалисты утверждают, что мастопатия и загар понятия вполне совместимы. Но, это является опасным и ненужным, а «солнечная передозировка» приводит к последующему развитию рака молочной железы.
Но вы все же решили отдохнуть возле моря или посвятить день косметическим процедурам, постарайтесь избежать любых воздействий света на область груди.
Принимать солнечные ванны пациенткам рекомендуется не более 30 минут, с перерывами на водные процедуры. Если вы находитесь на курорте, постарайтесь посещать пляж через день, уделяя оставшееся время прогулкам или экскурсиям.
В этот день вы можете устроить себе и вечернее купание. Так вы точно будете уверены, что отдых пошел на пользу, а не во вред.
В соляриях для женщин существуют особые щадящие режимы, на которые следует обратить внимание.
Если вы жить не можете без загара, надевайте в салон красоты купальник, полностью закрывающий грудь.
Ни в коем случае не оставляйте молочные железы открытыми: это не только плохо отразиться на мастопатии, но и поспособствует стремительному развитию рака в дальнейшем.
Можно ли загорать в солярии при мастопатии? Солярий противопоказан пациенткам, обладающим достаточно бледной кожей, плохо воспринимающей свет.
Эксперименты в области загара и его влияния учеными не ставились, но лучше всегда предупредить развитие болезни, чем лечить его.
Можно ли загорать при фиброзно-кистозной мастопатии? Загорать при фиброзно-кистозной мастопатии не желательно, однако, если вы все таки проводите отпуск на море, можно уделить некоторое время солнечным ваннам.
Почему при мастопатии нельзя загорать? Опасность загара при мастопатии обусловлено тем, что новообразование под влиянием ультрафиолетового излучения может вести себя непредсказуемо.
Учеными доказано, что рост раковых клеток спровоцирован именно воздействием постороннего излучения, особенно если женщина предпочитает загорать топлесс (то есть без верхней части бикини). Помните, что к отдыху надо относиться с особенным вниманием.
А также читайте тут о том, какие продукты можно, а какие противопоказаны при мастопатии.
С мастопатией на море можно, но чтобы защитить себя и предотвратить развитие заболевания, необходимо соблюдать некоторые простые правила. Вот они:
- Всегда носите купальник, способный полностью закрыть грудь. Если вы попросту любите посещать пляж и не заботитесь о состоянии своего загара, выбирайте закрытый купальник.
-
Проводите на солнце не более 30 минут и только до 12:00. После обеда посещать пляж можно с 15:00 – 16:00. - Всегда используйте солнцезащитные крема, которые можно купить в любом магазине, а также в специализированной аптеке.
- Надевайте легкую футболку или парео, особенно тогда, когда вы отдыхаете возле моря без зонтика или навеса (это касается и вечерних посещений моря).
- Не посещайте нудистские пляжи: слишком сильное облучение может негативно повлиять на течение болезни, принести вам достаточно неприятностей.
Проводите на солнце не более 30 минут и только до 12:00. После обеда посещать пляж можно с 15:00 – 16:00.Теперь вы знаете, можно ли с мастопатией ехать на Юг. Помните, что ваше здоровье находится в ваших руках, и соблюдение элементарных правил безопасности и поведения является залогом успешного выздоровления.
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.
источник
Болезнь молочной железы, при которой имеет место такая патология, как разрастание тканей молочных желез называется мастопатией. Заболевание характеризуется как фиброзно-кистозное новообразование, сопровождающееся болевыми симптомами и в отдельных случаях, таким явлением, как секреция патологического типа. Данная болезнь считается одной из самых часто встречающихся у женщин репродуктивного возраста во всем мире и вне зависимости от социального статуса.
В большинстве своем мастопатия возникает из-за резкого нарушения гормонального баланса в женском организме. Острый дефицит прогестерона на фоне быстрого увеличения эстрогенов приводит с дисгормональному заболеванию, которое создает благоприятные условия для разрастания тканей молочных желез: соединительной и железистой. Это становится причиной возникновения узелков и уплотнений, которые по своей сути являются кистами разной величины. Также имеет значение и чрезмерная выработка гормона пролактина, который отвечает за развитие молочных желез и их функциональные особенности.
Мастопатию разделяют на 2 вида:
- Образование узловой формы.
- Образование диффузного типа.
В самом начале своего возникновения эта болезнь выглядит как мелкие просовидные пузырьки, которые образуются в разрастающейся соединительной ткани. Данный этап развития заболевания определяется как диффузная мастопатия. Если болезнь не лечить, эти пузырьки становятся плотными подобиями горошин и могут достичь в диаметре даже около 3 см (узловая мастопатия).
Следует помнить, что все патологические изменения молочных желез могут способствовать развитию такого опасного заболевания, как рак. По этой причине, грудь следует беречь, за ней необходимо правильно ухаживать и ее нужно регулярно обследовать.
Своевременная диагностика мастопатии способствует скорейшему выздоровлению женщины. Основание для проведения тщательного исследования груди (маммография, УЗИ) – жалобы пациентки во время профилактического осмотра у гинеколога, который в таком случае, визуально осмотрев вашу грудь, обязательно направит вас к маммологу.
Каждой женщине следует обратить внимание на наличие следующих симптомов:
- боли в груди (острые), особенно усиливающиеся незадолго до начала месячных;
- наличие уплотнений в молочных железах. Эти образования иногда меняют свои размеры в зависимости от фазы менструального цикла.
Диагностика молочных желез требует и тщательного исследования гормонального фона женщины. В случаях, ставящих врача в замешательство, делается цитологический анализ — биопсия тканей. На клеточном уровне возможно 2 варианта деления: без интенсивности (непролиферативное) или интенсивное (пролиферативное). Пролиферативные формы деления клеток считаются наиболее опасными и требуют особого подхода в лечении.
Грамотное отношение к мастопатии подразумевает исключить страх и обязательно пройти полное обследование, а затем полноценное лечение. Тем женщинам, которые лечились от мастопатии, следует, при отсутствии неприятных симптомов, посещать маммолога раз в год. Само это заболевание относится к доброкачественным образованиям, но постоянная угроза боли снижает качество жизни женщины, а вероятность развития рака, обязывает относиться к разрастанию соединительной и железистой ткани молочных желез с ответственностью.
Женщины, находящиеся в зоне риска:
- те, кто прошел через аборты. Искусственное прерывание беременности сказывается на гормональном состоянии женщины катастрофично. Происходят резкие сбои и гормональные перепады, на которые организм реагирует непредсказуемо. В тоже время рождение малыша обеспечивает гормонам женщины идеальный баланс, утвержденный самой природой;
- курящие женщины и любительницы крепких алкогольных напитков;
- женщины, питающиеся жирной пищей и готовой едой из упаковок с большим количеством пищевых добавок.
Немаловажную роль в болезнях молочной железы играет наследственный фактор. По этой причине, если у вас в роду есть женщины, которые имели заболевания молочных желез, вам следует быть более внимательной к тем сигналам, которые посылает ваше тело.
Если вы задумываетесь о том, можно ли загорать при мастопатии, то правильно делаете. Подобные вопросы обязательно должны быть спутниками женщины, которая берет на себя ответственность за состояние своего тела, а не пускает его на самотек. Самый первый враг женского здоровья – это пренебрежение им и отказ приложить немного усилий для предотвращения развития имеющихся заболеваний. Если вы относитесь к своему телу наплевательски, то оно ответит вам тем же.
Каждой женщине с диагнозом мастопатия следует помнить о том, что ей запрещено:
- Посещать баню, точнее парильню и сауну.
- Загорать в солярии.
- Загорать под прямыми солнечными лучами.
- Проходить физиопроцедуры.
Также следует поменять образ жизни и пересмотреть свой ежедневный ритм:
- следует бросить курить (тем, кто курит);
- необходимо исключить частое потребление алкоголя;
- питание обязательно корректируется с целью исключения из него вредных продуктов и внесения в рацион натуральных продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами (А, Е, В6, С).
Обязательное условие для сохранения защитных сил организма и укрепления здоровья – это полноценный сон и отсутствие стрессов. Если вам сложно справиться со своими нервами – радикально поменяйте отношение к жизни, вычеркивая из нее все то, что подтачивает вас изнутри.
В условиях современного скоростного ритма жизни, женщина зачастую работает не меньше, чем мужчина, умудряясь при этом заботиться обо всех членах семьи, заниматься воспитанием детей и вести домашнее хозяйство. Но организм, даже очень крепкий, при таких постоянных нагрузках, да еще и регулярных стрессах и переживаниях, рано или поздно обязательно даст сбои.
Именно поэтому основная профилактика мастопатии и других женских болезней – это ежедневная забота о своем здоровье. Учеными отмечено, что оптимисты болеют реже, поэтому постарайтесь сделать так, чтобы каждый ваш день был наполнен только положительными эмоциями – это поможет вам оставаться здоровой и жить долго.
источник
Для большинства женщин слово “мастопатия” звучит довольно грустно. Многие из них успешно или не очень борются с этой болезнью. Некоторые используют народные средства, другие (таких пока больше) обращаются к врачу. Среди многих вопросов, которые они задают маммологам, не последнее место занимает и то, можно ли загорать при мастопатии. Конечно, многие мечтают об отдыхе на море, ведь считается, что морская вода полезна, а загар — попросту красив. Но что делать с болезнью?
Некоторые уверены, что это — воспаление. Другие считают ее чем-то вроде рака и боятся до судорог. Третьим кажется, что все нормально и надо просто погреть, «чтобы прошло». Правда же в том, что это – доброкачественная дисплазия, то есть нарушение тканевой структуры молочной железы, не имеющее ничего общего ни с воспалением, ни с раком, ни со здоровыми тканями. Проще говоря, мастопатия – это ненормальное разрастание одной или нескольких видов тканей, из которых состоит грудь – железистой, соединительной или и той и другой.
Причина этого процесса окончательно не выяснена, однако уже известно, что главную роль в развитии патологии играет гормональный дисбаланс. Избыток эстрогенов в организме провоцирует рост железистой ткани, а если одновременно вырабатывается мало прогестерона – мастопатия будет почти всегда. Именно этот дисбаланс объясняет, почему эта болезнь чаще развивается в преклимактерическом периоде, после прерывания беременности, у подростков.
Ситуация с этим вопросом достаточно интересна: врачи не рекомендуют, а интернет разрешает. Во множестве статей описываются сравнительно профессиональным языком преимущества загара, указывается, что «солнце – лучшее лекарство», а морская вода – та же солевая повязка, которая «вытягивает лишнюю жидкость». Однако если вы обратитесь к маммологу с этим вопросом, он однозначно вам запретит загорать.
Дело в том, что под воздействием ультрафиолета через очень сложный механизм происходит усиление выработки эстрогенов. А мы с вами уже выяснили, что именно этому комплексу гормонов можно быть «благодарными» за развитие мастопатии. Так что на море ехать можно, но при соблюдении нескольких условий:
- загар — под запретом, причем загорать нельзя даже под зонтом, так как ультрафиолету зонт не преграда;
- находиться на солнце можно только в одежде (это не значит сидеть закутанной с ног до головы, достаточно легких шортов и майки);
- пребывать на пляже только в периоды низкой активности солнца – до 11-00 и после 16-00.
Некоторые считают, что загар в солярии более безопасен. Что ж, спешим их разочаровать: это ровно одно и то же. Солнце и лампы солярия излучают ультрафиолетовые лучи, которые и заставляют кожу темнеть. Поэтому разницы для здоровья нет совершенно. Так что маммологи солярий запрещают и правильно делают. И будете ли вы лежать в нем в купальнике, носите ли вы лифчик или загораете обнаженной — без разницы.
Это — самый спорный вопрос. Если от загара еще можно отказаться, банально не поехав на море, то что делать с привычкой посещать сауну, которая всегда где-то под боком? Ответ один — отказаться, причем отказаться навсегда. Увы, тепловые процедуры для груди, пораженной мастопатией – самый главный враг. Любое прогревание усиливает тканевой метаболизм, стимулирует деление клеток, усиливает работу желез внутренней секреции. Из-за этого вырабатывается больше эстрогенов и… дальше вы уже знаете.
Кроме того из-за прилива крови к молочной железе может усилиться ее отек, появится или увеличится дискомфорт. Но самое главное – в груди может начаться злокачественный процесс. Мастопатия редко перерождается сама, но вот гормональный фон у нее и у рака молочной железы один и тот же. И там, где растет мастопатия вполне может появиться и гораздо более тяжелая опухоль. Так что в баню еще ходить можно, но вот париться в ней запрещено категорически! Правда, стоит ли тогда тратить время и деньги? И кстати, любые другие тепловые процедуры на груди также противопоказаны.
источник
Сегодня такой диагноз, как мастопатия, не является приговором. Он только требует соблюдать определенные меры предосторожности, а комплексное лечение не позволит заболеванию представлять опасность для жизни и здоровья. Для той категории женщин, которые постоянно следят за модой, своим телом и здоровьем, всегда актуален вопрос, можно ли загорать при мастопатии. В большом количестве случаев, при выполнении некоторых правил, противопоказаний к этому нет. Но существует и ряд исключений, когда загорать не следует.
Загар при мастопатии в некоторых случаях может быть опасен
Мастопатия представляет собой доброкачественное заболевание. Для него характерно патологическое разрастание соединительной ткани в молочной железе. Специалистами причиной возникновения признан сбой в работе системы гормонов. Частота заболеваемости велика, но благодаря современной медицине, болезнь успешно поддается комплексному лечению.
Постановка данного диагноза сильно сказывается на общем самочувствии женщины. Часто переходит в такое заболевание, как рак молочной железы. Если женщина будет исправно выполнять все назначения и рекомендации врача, то предотвратит такое развитие событий. Правильное поведение на солнце играет очень важную роль.
Солнечный свет многогранно воздействует на организм: он полезен для кожи и обмена веществ, происходит стимулирование щитовидной железы, яичников и надпочечников. Под его действием образуется витамин D. Он необходим для костей и связок.
Не последнюю роль солнечные лучи играют в повышении иммунитета и выработке пигмента меланина в коже, который обуславливает силу загара. Но все должно быть в меру. Когда солнечная инсоляция избыточно воздействует на кожу, существует опасность ожогов, а при отсутствии любой защиты нередко возникает меланома кожи.
Особенно сильное действие оказывают солнечные лучи на нежную и уязвимую ткань молочной железы. Постановка диагноза мастопатия нередко несет за собой риск перехода в рак, поэтому загорать необходимо при соблюдении некоторых правил.
Отдельно следует остановиться на вопросе о загаре в солярии. Здесь тоже должна быть мера, несмотря на то, что в нем можно дозировать ультрафиолетовое излучение. Риск здесь намного меньше, чем во время пребывания под солнцем, но он всегда присутствует. Поэтому необходимо сократить число посещений и время нахождения в установке.
Солнечные лучи интенсивно воздействуют на кожу груди
При мастопатии женщине не запрещено загорать ежедневно, в том числе и в солярии, если заболевание находится в начальной стадии своего развития. Делать это следует умеренно, и соблюдать определенные правила:
- В обязательном порядке необходимо проконсультироваться с врачом. Только маммолог сможет определить все возможные риски и дать необходимые советы.
- Солярий также небезопасен, поэтому его посещение тоже следует обговорить со специалистом.
- При загаре на море или рядом с водоемом должны быть перерывы на выполнение водных процедур каждые полчаса.
- Всегда под воздействием солнечных лучей нужно быть только в купальнике. Он обеспечит необходимую защиту молочным железам.
- На солнце можно находиться до одиннадцати часов утра или после четырех часов вечера.
- Употребление большого объема жидкости при длительном нахождении под солнечной инсоляцией убережет от неприятных последствий.
Желание загорать вполне объяснимо для каждого человека. Все хотят получить заряд эндорфинов, которые способны вырабатываться именно под действием солнечных лучей. Но никогда не следует забывать и об их негативном воздействии при чрезмерной инсоляции.
Стоит помнить о том, что кожа молочных желез очень чувствительная и нежная. Особенно это касается области сосков.
Поэтому, если у женщины имеется даже незначительная проблема с грудью, ей стоит задуматься о соблюдении все перечисленных правил прежде, чем начать загорать на солнце. Тогда она сможет получить удовольствие и пользу от загара. А риск для здоровья будет минимальным.
Вечерний загар — самый безопасный
Никогда не нужно находиться под прямыми солнечными лучами или в солярии, если заболевание находится в периоде обострения. Не надо надеяться на то, что ничего не случится. Иногда все перечисленные выше правила для женщины будут бесполезны, потому что у нее есть противопоказания для загара.
- поставлена кистозная форма мастопатии;
- присутствует болевой синдром;
- имеются опухолевые образования, узелки и уплотнения;
- есть отек груди и выделения из сосков.
В жизни любой женщины существуют различные ситуации, когда хочется ехать на отдых, чтобы побаловать себя солнечным теплом. Или просто получить красивый и ровный загар в солярии. Поэтому всегда следует знать о противопоказаниях и не нарушать их, чтобы потом не пожалеть об этом. Ведь все отступает перед возможным риском для здоровья.
Если грудь болит, загорать не следует
Действие солнечных лучей способствует повышению количества эстрогенов в организме. Они делают женщину более привлекательной, импульсивной и активной. Тестостерон вырабатывается в больших количествах. Благодаря этому увеличивается сексуальность, а кожа приобретает привлекательный вид. Но агрессивное воздействие ультрафиолета, не только солнечного, но и в солярии, способно внести в жизнь женщины немало проблем.
Большинство специалистов сегодня выступают с призывом против загара топлес. Они объясняют это тем, что у женщины могут быть доброкачественные опухоли в молочных железах, о чем не могла догадываться. Жаркое солнце сможет провоцировать их перерождение или развитие в новообразования.
Осторожно относиться к солнечным лучам следует тем, кто имеет избыток веса, перенес операцию на груди или принимает гормоны. Загар не способен вызвать развитие мастопатии, но он вполне сможет обострить заболевание. Следует помнить и о том факте, что никакая тень или защитный крем не смогут защитить от воздействия ультрафиолета. Наслаждаясь негой, теплом и покоем, не стоит забывать о своем здоровье.
Чтобы получить от загара пользу, хватит всего двух или трех часов под солнечными лучами или в солярии.Нахождение под солнцем в полдень даже для здоровых людей является противопоказанием. Всегда существует две стороны медали, и только от самой женщины зависит, какую из них она выберет.
Принять окончательное решение о пользе или вреде ультрафиолетовых лучей при мастопатии сможет исключительно специалист, причем для каждого случая индивидуально. Любая женщина хочет быть привлекательной, а загар под солнечными лучами или в солярии играет в данном вопросе не последнюю роль. Но здоровье должно быть на первом месте. Только обдуманные решения и поступки помогут избежать такого последствия, как хирургическое вмешательство. Никакая красота, даже неземная, не стоит здоровья.
источник
Можно ли загорать при мастопатии? Какие СПА-процедуры разрешены? И разрешается делать ли операции по увеличению бюста при кистах в груди?
На вопросы читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор, руководитель Национального центра онкологии репродуктивных органов Московского научно-исследовательского онкологического института им.П.А.Герцена Надежда Ивановна Рожкова.
Мне 33 года. У меня киста 4*5 мм, никаких болевых ощущений не испытывала. Хочу сделать операцию по увеличению груди. Возможно ли это при моей проблеме?
Евгения, по e-mail
– Киста – это не противопоказание для увеличения молочных желез. При увеличении груди в настоящее время имплант располагают под мышцей, то есть железа практически не страдает.
Но перед тем как принимать решение во благо эстетики, необходимо пройти консервативное лечение у специалиста. В вашем случае размер кисты небольшой, поэтому пункции не требуется. Однако необходимо контрольное УЗИ молочной железы для оценки динамики процесса, состояния самой кисты. Очень редко, но все-таки внутри нее могут формироваться разрастания, которые требуют более агрессивного лечения. Сегодня применяется современный щадящий метод удаления небольших кист – размером не более 2 см. Это вакуумная аспирационная биопсия. Она проводится в амбулаторных условиях под контролем УЗИ. На сегодняшний день – это достойная альтернатива хирургической операции по удалению кисты.
Врач – маммолог поставил диагноз фиброзно-кистозная мастопатия. Что это значит и какое лечение при этом назначается? Мы с мужем давно хотим ребенка. Могу ли я при таком диагнозе беременеть?
Наталья, Москва
– Мастопатия – это распространенное заболевание молочных желез, примерно 60% всех женщин сталкиваются с ним в своей жизни. Мастопатия очень многолика, она может быть смешанной, кистозной, фиброзной, также сопровождаться выделениями из сосков.
Понять, какая именно форма у вас и какое нужно лечение, можно только лишь после обследования. Оно включает в УЗИ и маммографию. Далее уже в каждом отдельном случае разрабатывается свой алгоритм лечения. Но сразу хочу сказать, в подавляющем большинстве применяются консервативные методы. Радикальный хирургический подход – скорее исключение, чем правило.
Мастопатия не является преградой для беременности. Более того, в некоторых случаях после родов состояние груди значительно улучшается. Но не следует впадать и в другую крайность, беременность – не метод лечения мастопатия. Поэтому сначала обследование, затем, если необходимо курс терапии, а только потом ребенок.
Мне 55 лет. Менопауза 8 лет. Появились в правой груди прозрачные выделения. Маммография и анализ выделений хорошие. Нужно ли дальше обследоваться?
Н.Л.Подольская, Санкт-Петербург
– Как правило, при таких выделениях из груди серьезных изменений в молочных железах не бывает. Но через шесть месяцев все равно целесообразно посетить врача. Это необходимо для того, чтобы оценить состояние молочных желез, выяснить, сохраняются ли выделения и каковы они. Также вам будет нужно сдать мазок для цитологического исследования. При изменении характера выделений нужно сделать маммографию, УЗ, а также дуктографию. На сегодняшний день – это единственный метод диагностики внутрипротоковых изменений.
Собираюсь на отдых в СПА отель. Можно ли при мастопатии загорать в солярии, принимать физиопроцедуры, например, инфракрасную кабину, делать грязевые обертывания?
Светлана Михайловна, Москва
– Мастопатия встречается часто, и нужно знать, какая именно разновидность у вас, и как она себя проявляет. При невыраженных изменениях и регулярном контроле у врача СПА –процедуры не запрещены.
Солярии тоже разрешаются, но в небольших количествах. Исключительно для придания лицу свежести, а значит и хорошего настроения вам.
А вот от грязевых обертываниях, думаю, стоит отказаться. Это процедура серьезного воздействия на организм, не надо активизировать общие процессы.
Мне поставлен диагноз фиброзно-кистозная мастопатия обеих желез. Назначены мастодинон, аевит. За последние четыре месяца сильно прибавила в весе. Влияет ли данное заболевание и эти лекарства на увеличение веса? Можно ли применять диеты для похудания?
Галина, Волгоград
– Эти препараты не замечены в таком действии. Они часто применяются в лечении мастопатии, и в некоторых случаях дают хороший эффект.
Скорее всего, причины прибавки в весе другие. Как показывает практика, в большинстве случаев виноваты наши привычки: есть вкусно и много. Не обращая внимание на то, что мы кладем в свою тарелку, в каком количестве и как часто. Вот только потом вдруг обнаружив, что не влезаем в любимое платье, начинаем резко худеть. Такие эксперименты с собственным здоровьем оборачиваются лишь новыми проблемами: после диеты вес не только начинает расти еще быстрее, но и часто нарушается обмен веществ.
Мой рецепт идеального веса прост: есть все, но понемногу и часто. “Понемногу” – значит горсть. А частые перекусы – тот же чай или кофе – необходимы для того, чтобы не было ощущения голода. Иначе вы съедите все, что есть под рукой, и нарушится вся программа по сохранению стабильного веса.
Может ли фиброзно-кистозная мастопатия переродиться в рак? Моя бабушка страдала от этого недуга. Есть ли риск его появления и у меня?
Татьяна Климова
– Вопреки распространенному мнению, мастопатия не является обязательным условием для развития рака. Лишь отдельные ее формы, которые встречаются довольно редко, могут приводить к онкологии. Тем не менее мастопатия требует лечения и наблюдения.
Если у бабушки был рак молочной железы, вам необходимо сделать ДНК-исследование крови на наличие мутаций генов BRCA-1 и BRCA-2. Если таковые обнаружатся, понадобится консультация специалиста-онколога плюс маммография и УЗИ молочных желез. Если состояние груди не вызывает опасений, то возможна консервативная профилактики рака. Для этого есть препарат на основе индол-карбинола, который действует на генетическом уровне и отодвигает сроки возможного развития онкологии. Или вообще исключает ее появление.
Если же есть изменения в молочных железах, то эта ситуация требует более взвешенного подхода. Например, у всех на слуху недавняя история с Анжеллиной Джоли, которая решилась на удаление обоих молочных желез и установление имплантов. Это, скажем так, довольной радикальный метод профилактики рака. Каждый волен сам выбирать, не скажу, что я полностью разделяю подобную точку зрения. Исходя из своего многолетнего опыта я уверена, в организме нет ничего лишнего, и за него надо бороться. Это делается всегда даже при выявленном заболевании, а здесь же речь идет только лишь о возможном риске.
Сейчас планируем летний отпуск. Разрешается ли ездить в жаркие страны, если есть фиброзно-кистозная мастопатия? Можно ли загорать?
Елена, по e–mail
– Не стоит рисковать и ездить в период активного солнца в жаркие страны при заболеваниях кожи. Это однозначно.
Мастопатия же – это не тот недуг, который накладывает серьезные ограничения на образ жизни. И ездить в жаркие страны и загорать при ней можно. Но вот только делать это нужно с умом, придерживаясь общих рекомендаций. Главное здесь не мастопатия, а риск развития меланомы. Поэтому не стоит находиться на активном солнце, правильнее немного позагорать до 11 утра и после 5 вечера. Полуденный зной лучше переждать в номере отеля – даже в тени солнце в это время суток довольно агрессивно. Осторожнее с купанием, многие забывают, что вода прекрасно отражает солнечные лучи, поэтому шанс перегреться и обгореть значительно выше.
У меня обнаружили мастопатию, а от вредной привычки – курения – я отказаться не могу. Насколько сильно сигареты влияют на болезнь? Слышала, при проблемах с грудью запрещены кофе и шоколад. Так ли это?
– Курение – это серьезный негативный фактор, влияющий на организм в целом. Под удар попадают все органы и системы, включая и обмен веществ, гормональный баланс. А это отрицательно влияет и на состояние молочных желез. Поэтому найдите возможность побороть свою вредную привычку. Не получается самой, не стесняйтесь обращаться к специалистам.
По поводу кофе, а также шоколада, чая и прочих маленьких небольших слабостей скажу так. Абсолютных запретов нет, еда – это удовольствие, и лишать себя этого, не стоит. Главное – понемногу и иногда.
источник