Меню Рубрики

Бад для профилактики рака молочной железы

По материалам круглого стола К.М.Н. Накашидзе Д.Я.

Самая низкая распространенность рака молочной железы среди женского населения Кореи и в других странах Юго-Восточной Азии. Было установлено, что связано это с высоким потреблением соевых продуктов.

Дальнейшими исследованиями удалось доказать, что онкопрофилактическое действие соевых продуктов следует отнести за счет класса изофлавонов — генистеина и даидзеина. Они обладают слабой эстрогенной активностью и способны связываться с эстрогеновыми рецепторами. Относятся они к классу фитоэстрогенов. Именно антиэстрогенные эффекты изофлавонов сои и лигнаны сои в составе пищевых волокон обуславливают их онкопрофилактическое действие в отношении рака молочной железы.

Если эстрагонная активность не уравновешивается действием других половых гормонов (при метрарагиях, поздней беременности, назначении синтетических эстрогенов), возникает угроза гиперплазии и злокачественного роста железистого эпителия.

Фитоэстрогены блокируют избыточную эстрогензависимую активацию клеточного роста эпителия молочных желез и тем самым достоверно уменьшают риск возникновения злокачественной опухоли. Известно, что активность фитоэстрогенов (сочетание эстрогенных и антиэстрогенных эффектов) сходна с действием тамоксифена, который является фармакологическим препаратом выбора для профилактики рака молочной железы у женщин с риском этого заболевания. Из продуктов корпорации «Виталайн» с этой целью рекомендуются «Люцерна», «Живая зелень».

Онкопрофилактические свойства были открыты у крестоцветных овощей (капустные, редис, редька и др.), были идентифицированы их микронутриенты — индолы.

Растительные индолы и. прежде всего, «Индол-3-карбинол» сокращает концентрацию одного из канцерогенных метаболитов (4-гидроксиэстрона) и повышает антиэстрогенную активность (2-гидроксиэстрона), а также блокирует клеточный цикл опухолевых клеток.

Снижается риск развития опухолей молочной железы при высоком потреблении пищевых волокон. Последнее связано с тем, что они являются источником лиганов, которые, метаболизируясь кишечной микрофлорой, образуют высокоактивные фитоэстрагены. Поэтому рекомендуется прием «Пектина», «Лактофайбера», пшеничных отрубей до 10-15 г в сутки.

К онкопрофилактическим микронутриентам относятся каротиноиды, которые являются природным сильным антиоксидантом (ликопин) и способны блокировать клеточный цикл опухолевых клеток, а также блокировать активность инсулиноподобного фактора роста (ИФ-1), который является стимулятором опухолевого роста.

Из каротиноидов фирмы «Виталайн» следует назначать » Вита-Визион» (1 уп. х 2 р. в год по 1 капс. х 2-3 р. в день), «Лонг Лайф» 1 капс. х 2 р. в день (1 уп. х 2р. в год), «Прост Плас» 1 капс. х р. в день (1 уп. х 2 р. в год), «Живая зелень» 1 ч.л. х З р. в день (1 уп. х 2 р. в год). Установлено, что чем ниже уровень витамина Д в плазме крови, тем выше риск развития опухоли молочной железы, так как витамин Д обладает прямым антипролиферативным эффектом на опухолевые клетки и способствует их дифференциации.

Профилактическая доза витамина Д составляет 400-600 МЕ в сутки. С этой целью могут использоваться Кембриджское питание (1 р. в день х Зр. в год), «КоКаМиД» (1 таб. х 3-4 р. в день по 1 уп. х 2 р. в год), «Мультивитаминный комплекс» (1 таб. х 2 р. в день по 1-2 уп. х 2-3 р. в год).

Эпидемиологические исследования свидетельствуют, что высокое потребление жиров (насыщенных жирных кислот и некоторых ненасыщенных) — является одним из самых значительных факторов риска рака молочной железы.
«Омега-3» ПНЖК (главный компонент рыбьего жира и льняного масла) конкурируют в организме человека с «Маслом примулы вечерней» ПНЖК и поэтому при увеличении «Омега-3» нивелируется канцерогенные действие «Масла примулы вечерней» ПНЖК и оказывает непосредственное онкопрофилактическое действие. Коэффициент соотношения между «Омега-3» и «Маслом примулы вечерней » в рационе питания должен быть не ниже 1:2, иначе это один из факторов риска опухолевой трансформации.

Канцерогенным потенциалом обладает «Масло примулы вечерней», содержащее Омега-6-полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-6-ПНЖК), главная из которых линолевая кислота. Повышенная концентрация в организме линолевой кислоты приводит к избыточному производству определенных воспалительных простагландинов. Кроме того, Омега-6-ПНЖК усиливают выработку эстрогенов, что коррелирует с развитием опухолевых процессов у женщин.

источник

Накоплен большой опыт применения натуропатических средств для профилактики и даже лечения заболеваний молочной железы (МЖ). Есть только одно препятствие для широкого внедрения этих средств: недоверие со стороны официальной медицины. Абсолютно ясно, что это грубая ошибка узкопрофильных врачей — отречение от натуропатии и нутрициологии в частности.

Новое поколение врачей приходит (точнее сказать возвращается) к принципам интегративной (объединительной) медицины, и здесь хватает работы всем специалистам: фитотерапевтам, гомеопатам, рефлексотерапевтам и др. Современная наука о питании — нутрициология вмещает в себя широкий круг вопросов, которые могут быть решены лишь при объединении усилий различных наук, таких как биология, биохимия, молекулярная биология, фармакогнозия, фитотерапия.

Молочная железа, вероятно, является самой удобной для клинициста моделью для изучения онкологического процесса (доступность больного органа для простых методов обследования, контроль роста первичного очага, раннее выявление метастазов в региональных лимфоузлах и т.д.), С натуропа-тической точки зрения, особенно эффективно поддаются воздействию гормонозависимые опухоли, в то время как для официальной медицины обнаружение такой зависимости может стать поводом для кастрации женщины (гормональной или хирургической, а иногда и той, и другой), что значительно ухудшает прогноз.

Мы приводим схему профилактики и лечения заболеваний молочной железы и некоторых гинекологических заболеваний на основе нашего опыта применения продукции американской фирмы «Nature’s Sunshine Products» (NSP) , хотя основные принципы использования БАД и фитокомплексов для этой цели универсальны.

Мастопатия — это даже не болезнь молочной железы, а чаще всего проявление дисгормональных нарушений. В железистой ткани МЖ имеется множество рецепторов, чувствительных к различным гормонально активным веществам, раздражение которых вызывает болезненные ощущения. Задача не столько лечить мастопатию, сколько корригировать функцию эндокринных желез. Лучше и безопаснее фитотерапии и гомеопатии для этих целей средств нет.

Давно известно, что болевые ощущения в МЖ возникают периодически у совершенно здоровых женщин. Назначение простого лекарства «Бромкамфара» быстро устраняет все жалобы, что связано со свойством галогеновых веществ (йод и бром) снижать чувствительность рецепторов железистой ткани МЖ. Эти рецепторы очень чутко реагируют даже на кратковременное изменение гормонального баланса.

Но особенно часто мастопатия возникает на фоне гиперэстрогенемии (повышенной продукции эстрогена), причем иногда это сочетается с гипофункцией щитовидной железы. В этом случае йоду придается особое значение и требуется увеличение его суточной дозы.

Препарат Kelp «компании NSP является уникальным источником микроэлементов и, прежде всего, йода, концентрация которого в капсуле колеблется от 100 до 150 мкг. Конечно врачи привыкли работать с точными дозировками, но в натуральном сырье допускаются определенные колебания активных ингредиентов, что существенно не влияет на эффект в целом. Причем назначение препарата совершенно безопасно в плане гиперстимуляции щитовидной железы, что может происходить особенно у молодых женщин при бесконтрольном приеме некоторых БАД, в состав которых входят аминокислоты, стимулирующие синтез тироксина: фенилаланин и тирозин. Рекомендуем эндокринологам обратить внимание на этот факт.

Препараты Alfalfa (Люцерна) и Chlorophyll Liquid прекрасный источник минералов, белка, антиканцерогенных веществ — пищевых индолов. Кроме того, очень интересно эстрогеноподобное действие люцерны, регулирующее гормональный баланс женщины и положительно влияющее на лактацию без каких либо побочных действий.

Фитокомплекс HVP дает седативный эффект за счет действия трав: валериана, хмель, страстоцвет. Иногда женщине достаточно успокоиться, чтобы исчезли необъяснимые боли, колики, спазмы.

Обычная ситуация, когда врач (не специалист онколог-маммолог) становится гипердиагностом. Любое уплотнение в молочной железе вызывает бурные эмоции у врача, а вслед за этим еще более потрясающие стрессы у женщины. Известно, что осмотр молочной железы у менструирующих женщин надо проводить в определенные сроки цикла, так как некоторые уплотнения существуют буквально несколько дней. Более того, эти изменения могли существовать без динамики уже много лет. Специалисты знают, что, так называемая «мягкая грудь» является как бы редкой находкой у современной женщины, скорее исключением из правил. А напуганные онкологической угрозой женщины отказываются от массажей, теплых ванн, ходят на улице в ясную погоду под зонтиками. Эту поразительную глупость лелеют и подогревают современные «горе-диагносты», придерживающиеся принципа — напугать человека, а потом делать с ним, что хочешь. На самом деле, не надо паниковать и, тем более, сразу бежать на маммографию (доказанный факт — рентгеновское облучение способствует пролиферации соединительной ткани, особенно в течение первых трех месяцев после исследования, что может спровоцировать еще большее уплотнение железистой ткани). Надо честно признать, что в рентгенологической диагностике рака МЖ равно одинаково встречаются как ложно отрицательные, так и ложно положительные данные, зачастую в 20-30% случаев!

Следовательно, чтобы поставить диагноз фиброзно-кистозная мастопатия (ФКМ), кроме пальпации на первое время больше ничего особенного не надо. В течение первых 2–3-х месяцев нужно наблюдаться у маммолога с ежемесячным ультразвуковым обследованием и, при необходимости, произвести пункцию под контролем УЗИ. Кроме того, надо знать, что есть узкоспециализированный женский врач гинеколог-эндокринолог. Иногда успешное регулирование менструального цикла (и даже прием гормональных контрацептивов только с целью контрацепции) приводит к полному исчезновению ФКМ и солитарных кист в МЖ.

Более того, известно много примеров сочетания кистообразования в МЖ и яичнике, фиброаденом в МЖ и миомы матки, а также другие всевозможные сочетания. Западные специалисты называют эти «женские болезни» — фиброзными состояниями (fibroids). При успешном натуропатическом лечении все они могут исчезнуть. Но требуются 2 условия:
1. Доверие.
2. Терпение.

Принимать фитопрепараты надо постоянно. Но, как показывает наш опыт, раньше 4–6 месяцев ожидать полного эффекта невозможно, хотя болевые ощущения (тяжесть, нагрубание в МЖ и т.д.) могут исчезнуть уже через 2–3 недели, и это хороший прогностический признак. Минимальный курс приема БАД для оценки их эффективности должен быть равен не менее чем 2–3 полным менструальным циклам.

Здесь получаются временные «ножницы». С одной стороны, онколог требует немедленной открытой биопсии (операции), а с другой — нам нужно время, чтобы восстановить гормональный баланс, усилить детоксикационные возможности организма, провести иммунокоррекцию, назначить адекватную антиоксидантную терапию и т.п. И время на все это в большинстве случаев есть! Только часто женщина, парализованная страхом, теряет его на рыдания, посещение различных диагностических центров, а часто сама откладывает встречу с онкологом, надеясь на авось. И, как правило, время от момента, когда женщина (чаще всего сама обнаружившая это уплотнение) откладывает посещение к маммологу (онкологу), составляет не менее 3 месяцев, иногда и больше.

Но не будем ругать женщин за отсутствие самообладания, а лучше дадим им совет — немедленно начать применение БАД. А параллельно обходить все необходимые инстанции и посетить диагностические центры.

Наша схема применения нутрицевтиков (может быть использована в полном или частичном объеме, либо осуществляться поэтапно). Напоминаем, что речь идет не о быстродействующем лекарстве:

Комплексный препарат FC Dong Quai (для менструирующих женщин) — регулирует гормональный баланс и функцию репродуктивных органов женщины.

Для женщин в менопаузе и при посткастрационном синдроме лучше подойдет препарат диоскореи Wild Yam или С-Х, в состав которого входят клопогон, дудник, изофлаваноиды.

Нельзя переоценить значение ПНЖК для женского организма и, прежде всего, группы Омега-6 это линоленовая и гамма-линоленовая кислота (ГЛК) и Омега-3 (декозагексаеновая, эйкозапентаеновая кислоты). Эти вещества являются эссенциальными и необходимыми для синтеза простогландинов и построения клеточных мембран, в том числе серого вещества мозга и сетчатки глаза. Они обеспечивают адекватную нейротрансмиссию, обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью, снижают содержание холестерина и гомоцистеина в крови, обеспечивают регенерацию кожи и рост волос.

Омега-3 по последним данным является наиболее эффективным онкопротектором при раке МЖ (а также при раке легких и простаты).

Как известно, избыток жиров, особенно тугоплавких, является фактором риска развития рака МЖ. Оказалось также, что чрезмерное увлечение препаратами ГЛК, т.е. Омега-6 (типа масла примулы вечерней) может стать дополнительным провоцирующим фактором. По современным данным не рекомендуются изолированное использование препарата Омега-6 . Зато четко доказана эффективность совместного применения Омега-3 и Омега-6 в соотношении 1:4 или 1:5. Для сравнения: в рационе современного американца это цифра составляет 1:27.

Так чего же не хватает на нашем столе? А того, что сполна было в закромах наших предков: льняное и тыквенное масло (семечки), орехи, козье молоко, кумыс. И обязательно рекомендуется женщинам жирные породы рыбы (без излишней термической обработки).

А вот молоко, охлажденные жирные продукты (мороженное, «холодец»), как и твердые (сатурированные) жиры (сало, масло, маргарин), женщине с ФКМ или неблагоприятным семейным анамнезом надо резко сократить. Строго исключить кофе и кофеинсодержащие вещества (шоколад, кока-кола и т.д.).

Это естественные вещества, подаренные природой для защиты от гормонально-зависимых опухолей. Так, из растений семейства Brassica (крестоцветные) — брокколи, шпинат, капуста и т. д. — выделен активный компонент индол-3-кабинол, который блокирует канцерогенное воздействие продукта деградации важного женского гормона — эстрогена, которым является 16-С-гидроксиэстрон. Как ни парадоксально, но чем больше в женщине «женского начала» — привлекательности, темперамента, сексуальной активности, тем опаснее ее судьба в плане развития онкологического процесса. Онкологи иногда приводят такое фатальное изречение: «Даже если бы человек жил бесконечно долго, то женщина обречена умереть от рака матки».

Эстроген, как доказано последними исследованиями, «повинен» в развитии опухолей не только женской половой сферы, но иногда становится причиной рака предстательной железы и кишечника.

К счастью, фитоэстрогены некоторых растений и пищевые индолы, содержащиеся в травах, могут противостоять канцерогенному действию продуктов деградации (распада) эстрогена в организме. Все зеленые растения можно назвать главным другом женщин. Это доказывают эпидемиологические исследования онкологов. Так, например, дневной рацион японки или индонезийки в среднем содержит 1 кг зеленой массы. Поэтому у женщин Юго-Восточной Азии рак молочной железы — редкость.

Читайте также:  Какие поливитамины лучше принимать при раке молочной железы

Опять встает вопрос, как долго и сколько. Но и здесь нет точных рекомендаций. Чем больше, тем лучше! Как шутят врачи: «Quantum sails» — «Сколько схватишь».

Конечно, использовать препараты легко и удобно, но не будем также забывать про родные приусадебные участки. Вот с брокколи у нас напряженно, а листовую свеклу (мангольд) можно засеять ранней весной даже под Москвой. Имейте в виду, что крестоцветные — это не только капуста, но также редиска и репа.

Если вы думаете, что рак молочной железы (РМЖ) является логическим и естественным следствием развития ФКМ, то вы глубоко заблуждаетесь. Различные формы мастопатии встречаются в сотни раз чаще, чем РМЖ. В США только 1 из 1000 женщин «заслуживает» эту страшную «награду за жизнь». В 1994 г. заболеваемость РМЖ была 108 на 100.000 населения. Риск для автомобилиста попасть в тяжелую аварию гораздо выше. И не надо драматизировать ситуацию, т.к. риск заболеть психическим заболеванием насмерть перепуганной женщине, у которой нашли уплотнение в груди, гораздо более высок, чем перспектива малигнизации (т.е. перерождения доброкачественной опухоли в рак). Другое дело, что «узлы и бугры», т.е. изменение плотности ткани МЖ при ФКМ, могут помешать ранней диагностике рака. Поэтому требуется постоянное наблюдение у специалиста, контрольное УЗИ.

Как мы уже говорили, чаще всего сама женщина обнаруживает опухоль. Поэтому первым профилактическим шагом должна стать «самодиагностика». Лучше, чем сама женщина, изучившая каждый сектор МЖ, познать эту «географию» не сможет ни один онколог. Надо учить женщин обследовать себя и ежемесячно, не позднее, чем через неделю после месячных, ощупывать собственную грудь и подмышечную область. Рационально вести дневник наблюдений. Это очень просто. Парадокс. Этого не делает 99 % женщин. Мы доверяемся «специалистам», а не самим себе. А гинекологи и хирурги направляют всех подряд женщин в кабинет рентгенолога, хотя Х-лучи (открытые великим Вильгельмом Рентгеном в 1895 году) ученые признали 100 лет спустя опасными для трансформации соединительной ткани, особенно столь деликатной, как в МЖ.

Известный факт, что иногда после наступления климакса исчезали опухоли в МЖ и миомы матки. А вот уплотнения, впервые обнаруженные у женщины в менопаузе, в большинстве случаев представляют собой раковую опухоль. В этом случае можно сразу направлять женщину на маммографию. Но злоупотреблять этой диагностикой у молодых женщин такое же заблуждение, как проводить радиоизотопное исследование щитовидной железы при первых подозрениях на зоб.

Смертность при РМЖ очень велика и достигает 50%, но оказывается, что не только сама болезнь, но и «современные методы лечения» (лучевая и химиотерапия) могут ускорить фатальный исход.

Именно ботаническая медицина может предложить эффективные методы профилактики онкозаболеваний и свести до минимума побочное действие радио- и химиотерапии. И самыми первыми помощниками становятся антиоксиданты (витамины, аминокислоты, биофлавоноиды, микроэлементы и т.д.) способные подавлять различные свободнорадикальные соединения.

Фирма NSP предлагает богатый арсенал этих незаменимых веществ. Это комплексные соединения и монопрепараты. Но первый из них, без которого сегодня совершенно невозможно представить антиоксидантную защиту, это витамин С. По последним данным начальная терапевтическая доза витамина С — 1–2 грамма. Некоторые авторы рекомендуют при лучевых нагрузках, инфекционных и деструктивных заболеваниях эту дозу увеличивать.

И еще один современный принцип использования витамина С — обязательное сочетание с биофлавоноидами (раньше мы знали только об одном представителе биофлавоноидов — рутине) в соотношении 4:1, главное, что переборщить флавоноидов практически нельзя — у них нет не только побочных действий, но и летальной дозы (фармакологам хорошо знакома эта фраза). Всем вышеуказанным современным требованиям отвечает препарат фирмы NSP Vitamin С.

Кроме того, «козырными картами» антиоксидантной терапии можно назвать витамин А (?-каротин) и витамин Е. Самый популярный комплекс, который выписывается у нас в женских консультациях, «аевит».
Мы рекомендуем препарат Vitamin Е фирмы NSP , в состав которого входит 4 вида токоферолов, и, естественно, он эффективнее отечественного аналога. Имейте в виду, что хлорированная вода быстро разрушает витамин Е. Женщинам лучше употреблять бутилированную воду из источников, но не газированную (т.к. углекислота «вымывает» кальций из организма). По последним данным витамин Е не рекомендуют использовать без витамина С. Поверьте, это не наша прихоть. Эта «круговая порука» антиоксидантов — часть новых законов, открытых нутрициологией.

К сожалению, в рамках одной статьи трудно перечислить даже названия всех групп антиоксидантов, не углубляясь в специфику и механизм их действия. Но о «короле антиоксидантов» нельзя умолчать. В погоне за ним некоторые целители предлагали пить керосин с целью лечения различных болезней, начиная от ангины и кончая раком. Эта «шутка» стала научным фактом. Оказалось, что нефть содержит органические соединения селена. Селен — ключевой элемент в составе супероксид–дисмутазы, фермента, без которого клетка может погибнуть даже от собственных (эндогенных) свободных радикалов.

Но не спешите в керосиновую лавку. У нас есть отличные и совершенно безопасные комплексы с органическим селеном (хелатные формы). Селен входит в состав Super Complex, Defence Maintenance, TNT, Perfect Eyes. Только надо помнить, что лечебная доза селена очень мала (70-100 мкг.), поэтому есть опасность передозировки. Не приобретайте селен из непроверенных источников и недостаточно безопасные его соединения, как, например, селенит натрия.

Все перечисленные препараты нутрициологически «подкованные» маммологи широко назначают как с лечебной, так и с профилактической целью. Очень хочется обратить ваше внимание еще на один чудо-продукт — это Коэнзим Q10 (убихинон). Не столь важны его антиоксидантные свойства, сколь уникальная способность снабжать энергией каждую клетку организма. Отмечено благотворное влияние этого препарата как при ФКМ, так и при РМЖ. Нужны только достаточно большие дозировки, начиная с 60-120 мг в день в течение нескольких месяцев.

Натуропаты всех времен и народов здоровый организм отождествляли с хорошо функционирующей печенью. Значение этого органа нельзя переоценить. Гепатоцит (клетка печени) является сосредоточием главных биохимических процессов, иногда совершенно противоположных: распад — синтез. Чем больше суммарная энергия печени тратится на нейтрализацию «хронических токсинов» (алкоголь, профессиональные интоксикации, бактериальные токсины), тем больше страдает созидательная функция гепатоцита (синтез иммунных белков, выработка желчи, обмен холестерина, метионина и т.д.).

Детоксикационные свойства, прежде всего, связаны с усилением выделения продуктов распада (метаболитов) из цитоплазмы клеток в межклеточное пространство, а оттуда в лимфатическую систему; затем с током крови -в печень (для их нейтрализации либо утилизации) или в другие органы выделения.
В последнее время особое внимание стали уделять состоянию соединительной ткани, межклеточных пространств и ретикулоэндотелиальной системе (РЭС) сосудов и органных протоков. Разработана научно-обоснованная методика эндолимфатической реабилитации организма человека (по М.А. Левину). Именно актуальности этой темы была посвящена научно-практическая конференция в г Анапе (1997 г.). В основе этого лечебного натуропатического подхода лежат фитотерапия, энтеросорбция (применение сорбентов), водные процедуры (сауна), очищение кишечника, в том числе с помощью клизм. Хотя, как говорится, ничего нового. Просто «капитально» забытое старое. Причем многими врачами забыто навсегда.

Для усиления оттока внеклеточной жидкости из межклеточного пространства, а также оттока лимфы, желчи и мочи рекомендуются дренажные травы: лопух, одуванчик, красный клевер, кукурузные рыльца и многие другие, входящие в соответствующие комплексы — Burdock, Red Clover, Ury, E-tea.

Хорошие результаты, полученные от применения ферментов, стали приятной неожиданностью для маммологов. Мы привыкли связывать понятие «ферменты» с пищеварительной функцией. Но существует множество метаболических ферментов, которые влияют на производство энергии и детоксикацию организма. К ним относятся, например, протеолитические ферменты папайи и бромелайн. Особенно богаты такими природными растительными ферментами ананас, папайя, манго, бананы, брюссельская капуста . Уверен, что уговаривать кушать каждый день эти продукты в сыром виде никого не надо.

Многочисленные нарушения репродуктивного здоровья человека в конце 20 столетия во всем мире имеют тенденцию к возрастанию.

Наиболее опасными нарушителем эндокринной гармонии является — аборт, и чем моложе женщина, тем тяжелее последствия. Статистика вещь упрямая. Когда ученые оценили соотношение родов и абортов в различных регионах России, то картина получилась очень наглядная: в Узбекистане количество родов на 100 000 женщин соответствовало количеству абортов, произведенных у такого же числа москвичек и, соответственно, у этих групп женщин была явная разница в частоте возникновения заболеваний: миомы матки соответственно в соотношении 1:6, мастопатии — 1:4, воспалительные заболевания гениталий — 1:3,5. Однако у много рожавших женщин Востока (и эта ситуация оправдана и понятна) чаще возникают анемии — 3:1. Что касается анемии, то именно нутрициология предлагает самые эффективные способы её лечения и профилактики: TNT, Iron Chelate, Chlorophyll Liquid лучший выбор.

Применение противозачаточных средств — это тоже профилактика заболеваний МЖ. Так, оральные контрацептивы (ОК) в настоящее время заслуживают особого внимания. Применение ОК в течение 1 года снижает риск злокачественных заболеваний в 2 раза.

Однако длительный прием ОК дает ряд осложнений (тромбофлебиты, диспепсия, вегето-сосудистая дистония и головные боли, депрессия, развитие гипогликемического синдрома, набор веса). Но возможно свести на нет эти побочные действия, регулярно принимая соответствующие БАД — Vitamin E, Ginkgo BUoba, FC with Dong Quai, С-Х и т.д.

И еще одна «народная мудрость» имеет научное обоснование — благотворное влияние мужской спермы, содержащей простагландины, на гормональный статус женщины, особенно для профилактики ФКМ и РМЖ. Так что и в этом случае ОК имеют предпочтение перед местными, механическими или химическими контрацептивами.

Проблемы хронических воспалительных заболеваний у женщин, как правило, нельзя решить при помощи современных антибактериальных препаратов. Выход из этой ситуации — сочетание аллопатических средств, гормональной терапии, приема БАД, имеющих гормоноподобное действие — фитоэстрагенов, природных антибактериальных средств — соответственно препараты: Раи D’Arco, Garlic SynerPro, Echinacea, Licorice, Cat’s Claw, Eight, а местно — Tea Tree Oil, может привести к полному выздоровлению.

Китайцы тысячи лет широко используют женьшень в онкологической практике, облегчают жизнь многим пациентам и не ждут никаких клинических испытаний и биохимических открытий. Эти целители четко знают, что на опухоль МЖ нужно прикладывать разрезанный цитрусовый плод (перегородки и внутренний слой кожуры содержат пектин). Сейчас в США проводятся научные исследования под руководством Национального ракового института по изучению онкопротекторных свойств пектина (как оказалось, эффективном средстве даже при меланоме кожи и раке простаты — самых инвазивных формах рака). Более того, пектин может не только затормозить рост опухоли, но и предупреждает метастазирование. Кстати — малоизвестный факт для современного врача. Применение гирудотерапии — стандартный метод для натуропата по профилактике метастазирования. Но вернемся к пектину. Оказалось, самое большое его количество содержится в белой мякоти цитрусовых (то, что мы обычно выбрасываем, точно так же, как зерна винограда). Теперь американские онкологи рекомендуют всем съедать в день 3 грейпфрута (с мякотью). Мы можем предложить препарат Loclo прекрасный источник пектина.

Конечно, «тузом в колоде» всех известных онкопротекторных средств является чеснок. В нашем арсенале имеется экстракт чеснока с олигосахаридами (для защиты дружественной нам кишечной флоры) — Garlic SynerPro, экстракт чеснока также входит в состав комплекса Capsicum, Garlic, Parsley, который особенно полезен больным гипертонической болезнью и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но, кроме чеснока, имеются и другие природные онкопротекторы, которые хотелось бы перечислить. Наиболее часто используются (по данным Национального института старения США): женьшень, омела белая, розмарин, красная свекла (триметилглицин — бетаин), зелень, в том числе хлорофилл из водорослей и люцерны, зеленый чай (катехины, полифенолы), изофлаваноиды, (лучшим из них признан кверцетин), пищевые индолы, альгинаты, диетические волокна (в том числе и пектин), некоторые виды грибов (шитаки, рейши — ганодерма, чага и др.), акулий хрящ, эссенциальные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6) и многие другие, о существовании которых мы, возможно, еще не знаем.

Конечно, можно ждать, когда наука откроет тонкие механизмы воздействия этих природных средств, надеяться, что появятся соответствующие статьи и диссертации. За это время уйдут из жизни многие тысячи обреченных и условно здоровых сейчас людей с наследственной предрасположенностью к онкологическим заболеваниям.

А можно просто не терять время и лечить, как это делают китайские коллеги на протяжении нескольких веков.

Подводя итог многочисленным рекомендациям по укреплению здоровья и предупреждению некоторых заболеваний женских репродуктивных органов, хотелось бы ещё раз подчеркнуть, что фитотерапия должна занимать достойное место в комплексе профилактических и лечебных мероприятий. Она не заменяет другие методы, но может гармонично сочетаться с любыми из них, а также снижать их вредные воздействия на организм человека.

К счастью для человека и медицины в целом, как говорят натуропаты, природные вещества (БАД и гомеопатия) действуют независимо от нашего мышления.
И это останется фактом, несмотря на чьи-то сомнения.

Внимание. Лечение с помощью БАД Компании NSP не может заменить или отменить медикаментозное лечение, назначеннoе врачом. Перед применением нужно посоветоватья с врачом.

источник

Рак молочной железы – одно из самых распространенных «женских» онкологических заболеваний. Риск заболеть для среднестатистической женщины в течение жизни составляет 6%. В этой статье Сергей Михайлович Портной — онколог-маммолог Европейской клиники, доктор медицинских наук, — рассказывает о том, почему в молочной железе возникают злокачественные опухоли, какие существуют факторы риска и методы профилактики.

Читайте также:  Почему раньше не было рака молочной железы

В 2016 году в России рак молочной железы был диагностирован у 68547 женщин и у 548 мужчин. Этот тип рака относится к опухолям видимой локализации: если регулярно осматривать и ощупывать молочные железы, его можно самостоятельно обнаружить на ранних стадиях. Тем не менее, на момент обращения к врачу в 26,3% случаях заболевание диагностируется на III и IV стадиях, когда его уже считают запущенным.

Заболеваемость раком молочной железы с каждым годом растет примерно на 2% — не только в России, но и в других развитых странах. Но смертность ежегодно снижается — тоже на 2%.

Ученые называют две основные причины развития рака молочной железы:

Мутации в генах. Они бывают наследственными, и в этом случае передаются от родителей детям.
Но чаще всего генетические дефекты, из-за которых возникает рак молочной железы, являются приобретенными, то есть возникают в течение жизни и не передаются потомству.

Гормональные нарушения.
Многие опухоли молочной железы являются гормонально-позитивными.
Размножение раковых клеток стимулируют высокие уровни женских половых гормонов — эстрогенов.

В 1936 году ученые провели интересный эксперимент. Они вывели две группы лабораторных мышей: у одних риск рака молочной железы был обычным, а у других искусственно повышен — вероятность развития опухоли составляла 88%.

Далее ученые взяли детенышей мышек с повышенным риском и отдали на вскармливание животным из первой группы. Молоко приемных мам оказалось «целебным»: среди этих мышат и их потомства резко снизилась распространенность рака молочной железы, хотя у них и была изначально «плохая наследственность».

Оказалось, что в молоке мышей, склонных к развитию рака, присутствует вирус MMTV (mouse mammary tumor virus). Он же был обнаружен и у женщин. Но исследователи пока не спешат переносить результаты «мышиных экспериментов» на человека. Вирусная теория пока остается недоказанной.

С развитием злокачественных опухолей связаны две разновидности генов: условно их называют протоонкогенами и генами-супрессорами.

Протоонкогены кодируют белки, которые отвечают за нормальное размножение клеток. Если в таком гене происходит мутация, или появляется очень много его копий, он превращается в онкоген. Соответствующий белок становится слишком активным, и клетка начинает бесконтрольно размножаться.

Гены-супрессоры предотвращают развитие злокачественных опухолей. Они подавляют размножение клеток, «ремонтируют» поврежденную ДНК и вызывают апоптоз — запрограммированную клеточную смерть. Если в гене-супрессоре происходит мутация, то белок, который он кодирует, больше не может нормально выполнять свои функции.

Протоонкогены и гены-супрессоры можно сравнить с педалями «газ» и «тормоз» в автомобиле. В опухолевых клетках «водитель» постоянно давит на «газ», либо отказывают «тормоза». При раке молочной железы чаще всего происходит второе: перестают нормально работать гены-супрессоры.

Наследственные опухоли молочной железы встречаются в 5–15% случаев.

За последние десятилетия ученые обнаружили десятки разных генов, которые, так или иначе, способствуют развитию рака груди. В таблице представлены самые распространенные:

  • Гены BRCA1 и BRCA2 участвуют в репарации ДНК, играют важную роль в развитии эмбриона. Риск РМЖ при мутациях — 65% и 45% соответственно.
  • Ген ATM участвует в восстановлении поврежденной ДНК, а если она не может быть восстановлена — способствует гибели клетки. Риск РМЖ при мутации — 52%.
  • Ген BLM rодирует белок из группы геликаз — «опекунов генома». Участвует в копировании и восстановлении ДНК. Риск РМЖ при мутации повышается в 6,28 раз.
  • Ген BRIP1 участвует в репарации ДНК. Риск РМЖ при мутации повышается в 2-7,7 раз.
  • Ген CDH1 кодирует Е-кадгерин, который регулирует дифференцировку (созревание) клеток и нужен для межклеточного соединения. При мутации CDH1 развивается наследственный диффузный рак желудка. Риск РМЖ при мутации — 42% (повышается к 80 годам).
  • Ген CHEK2 участвует в репарации ДНК. Риск РМЖ при мутации — 28% — 44%.
  • Ген LKB1 кодирует фермент серин/треонинкиназу 11, которая помогает клеткам правильно ориентироваться в тканях, регулирует использование клетками энергии, способствует запуску апоптоза. Риск РМЖ при мутации — 29%.
  • Гены NBS1 и MLH1 участвуют в восстановлении ДНК. Риск РМЖ при мутации повышается в 3,1 и 3,41 раза соответственно.
  • Ген PALB2 кодирует белок, который взаимодействует с продуктом гена BRCA2 и участвует в восстановлении ДНК. Риск РМЖ при мутации — 33% — 58%.
  • Ген PTEN регулирует рост клеток. Мутация в этом гене приводит к синдрому Коудена. Риск РМЖ при мутации — 85.2%.
  • При мутации в гене RECQL риск РМЖ повышается в 33,5 раза.
  • Ген TP53 кодирует белок р53 — «страж генома», который активируется при повреждении ДНК, останавливает размножение клетки и вызывает апоптоз. Риск РМЖ при мутации — 45%.

Приобретенные мутации возникают в течение жизни и не передаются по наследству. Некоторые из них безобидны и не влияют на работу клеток, а некоторые приводят к раку. В настоящее время известны далеко не все приобретенные мутации, которые связаны с раком молочной железы.

Примерно в каждом пятом случае в опухоли повышено количество HER2 — белка-рецептора, который находится на поверхности клеток и стимулирует их размножение. Такой рак называется HER2-позитивным. Существуют таргетные препараты, способные ингибировать этот белок.

Главный и самый очевидный фактор риска рака молочной железы — принадлежность к женскому полу. Хотя у мужчин заболевание тоже встречается, женщины болеют в 100 раз чаще.

Далее, говоря о факторах риска рака молочной железы, мы поделим их на две группы: те, на которые нельзя повлиять, и те, которые связаны с образом жизни.

Факторы риска, на которые вы не можете повлиять:

  • Возраст. Со временем во всех клетках организма накапливаются мутации. «Ошибки» при копировании ДНК во время деления клеток неизбежны. Рак молочной железы чаще всего встречается после 55 лет. В современных развитых странах население «стареет», и это одна из причин роста распространенности рака молочной железы.
  • Наследственность. Если у женщины есть одна близкая родственница, у которой диагностирован рак молочной железы, ее риски повышаются примерно вдвое, если две такие близкие родственницы — втрое. «Примерно 15% женщин, страдающих раком груди, имеют близких родственниц, у которых тоже установлен этот диагноз.
  • Раннее менархе. Научные исследования показали, что риск напрямую зависит от того, в каком возрасте были первые месячные. Чем раньше, тем больше вероятность получить диагноз «рак молочной железы» в будущем.
  • Поздняя менопауза. Здесь снова есть прямая связь: чем раньше наступила менопауза, тем ниже риск. Если условно считать, что при прекращении месячных в 50–54 года вероятность заболеть равна 1, то при менархе после 55 лет она составит 1,12, а до 40 лет — лишь 0,67.
  • Радиация. Когда изучили судьбу 77 752 жителей Японии, перенесших атомную бомбардировку Хиросимы и Нагасаки, оказалось, что к 2002 году у 14 048 из них были диагностированы злокачественные опухоли, в том числе 970 случаев рака молочной железы. Риски повышаются и после курсов лучевой терапии. Например, у женщин, которые в 25–30 лет перенесли облучение по поводу болезни Ходжкина, риск заболеть раком груди к 40–45 годам составил 13%, в то время как среди всех женщин в целом этот показатель составляет лишь 1%.
  • Плотность ткани молочной железы. Ее определяют с помощью рентгенографии, и если она повышена, риск рака груди увеличивается примерно в полтора раза. Плотность ткани молочной железы зависит от соотношения в ней железистой, фиброзной и жировой ткани. Ее повышение может быть связано с физиологическими изменениями или фиброзно-кистозной мастопатией.

Факторы риска, связанные с образом жизни, на которые можно повлиять:

  • Отсутствие родов. Каждые последующие роды, по данным некоторых исследований, снижают риск примерно на 7%.
  • Поздние роды. У женщин, родивших первого ребенка в 30–34 года риск повышен в 2,2 раза по сравнению с теми, кто родили до 25 лет, а при первых родах после 35 лет — в 3,3 раза.
  • Отсутствие грудного вскармливания. Проанализировав данные 150 000 женщин, ученые обнаружили, что каждые 12 месяцев кормления грудью снижают риск на 4,3%.
  • Гормональные контрацептивы. Риск постепенно снижается после того как женщина перестает принимать препараты и опускается до среднестатистических показателей через 10 лет. Внутриматочные средства и вагинальные кольца с гормонами также повышают вероятность заболевания.
  • Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) во время менопаузы. Опыт США показал, что сокращение применения ЗГТ помогает снизить заболеваемость раком молочной железы. Гормональные препараты для лечения симптомов менопаузы нужно назначать с осторожностью, врач должен взвесить все за и против, рассказать женщине о возможных рисках.
  • Избыточная масса тела и ожирение. Этот фактор приобретает особое значение в постменопаузе. Жировая ткань вырабатывает эстрогены, при избыточной массе повышается уровень инсулина, и это способствует развитию рака молочной железы. Но здесь не всё так просто и однозначно. Например, у женщин-европеек в репродуктивном возрасте с увеличением массы тела риски, напротив, снижаются, а у азиаток — растут. Большое значение имеет распределение подкожного жира — опаснее всего, когда он откладывается преимущественно в области талии.
  • Алкоголь. При ежедневном употреблении более 28 граммов этилового спирта (700 мл 5% пива, или 300 мл 12% вина, или 90 мл водки) риск рака молочной железы повышается на 20% по сравнению с непьющими.

Из разряда мифологии: какие факторы не повышают вероятность развития рака груди?

  • Аборты: ни спонтанное, ни искусственное прерывание беременности не повысят ваши риски. Это было доказано после анализа данных 83 000 женщин из 16 стран мира.
  • Антиперспиранты по слухам нарушают отток лимфы, способствуют образованию токсичных веществ и развитию онкологических заболеваний. Но этому нет никаких научных подтверждений.
  • Бюстгальтеры одно время незаслуженно обвиняли в том, что они способствуют развитию рака, потому что сдавливают молочные железы и препятствуют нормальному кровообращению, оттоку лимфы. Этот миф опровергло исследование 2014 года, в котором приняло участие 1500 женщин.

Защитить себя от рака молочной железы на 100% невозможно, но некоторые меры помогают снизить риск.

Для того чтобы понять, какие виды профилактики нужны в конкретном случае, нужно определить индивидуальные риски женщины. Это делают с помощью специальной таблицы по модели Гейла, разработанной Национальным институтом рака США и центром биостатистики исследовательской группы NSABP.

Факторы риска, которые учитываются по модели Гейла:

  • Раннее начало менструаций (до 11-12 лет) — риск повышен в 1,07-1,19 раз.
  • Поздние роды (после 20-30 лет) — в 1,2-1,9 раз.
  • Менопауза в 55 лет и старше — в 1,12 раз.
  • Применение гормональных контрацептивов — в 1,21 раза.
  • Применение заместительной гормонотерапии — в 1,14-1,47 раза.
  • Избыточный вес — в 1,08-1,6 раз.
  • Высокая рентгенологическая плотность молочных желёз — в 1.52-1.53 раз.
  • Кисты — в 1,55 раз.
  • Аденоз — в 2 раза.
  • Фиброаденома — в 1,41 раза.
  • Папиллома — в 2,06 раза.
  • Мутация гена NBS1 — в 3,1 раза.
  • Мутация в гене MLH1 — в 3,41 раза.
  • Атипическая протоковая гиперплазия — в 3,28 раза.
  • Атипическая дольковая гиперплазия — в 3,92 раза.
  • Атипическая гиперплазия — риск составляет 35,5%-46,6%.
  • Дольковый рак in situ — 24,3%-26%.
  • Лучевая терапия в СОД 40 Гр, включающая молочные железы в возрасте до 30 лет — 26–29%.
  • Мутация гена BRCA1 — в 14-33 раза.
  • Мутация гена BRCA2 — в 9,9-19 раз.
  • Мутация гена ATM — в 3,2 раза.
  • Мутация гена BLM — в 6,28 раза.
  • Мутация гена BRIP1 — в 2-7,7 раз.
  • Мутация гена CDH1 — риск 42%.
  • Мутация гена CHEK2 — в 3,25-101,34 раза.
  • Мутация гена LKB1 — в 13,9 раз.
  • Мутация гена PALB2 — в 5-9 раз.
  • Мутация гена PTEN — в 25,4 раза.
  • Мутация гена RECQL — в 33,5 раза.
  • Мутация гена TP53 — в 105 раз.

Если вероятность развития рака молочной железы в течение жизни составляет менее 15%, женщину не относят к группе повышенного риска. Достаточно «бытовых» мер профилактики, связанных с образом жизни:

  • Физическая активность. Исследования показывают, что женщины, которые регулярно выполняют физические упражнения, реже страдают раком молочной железы. Как часто нужно заниматься спортом? Эксперты из Американского Онкологического Сообщества (American Cancer Society) рекомендуют как минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
  • Ранние роды. Если у женщины нет близких родственниц, страдающих раком молочной железы, то рождение первого ребенка до 20 лет помогает снизить риски. А если есть две или более больных близких родственниц (скорее всего, женщины в этой семье являются носительницами дефектных генов), ситуация прямо противоположная: ранние роды повышают риск.
  • Поддержание нормального веса. Всем женщинам в течение всей жизни рекомендуется поддерживать здоровую массу тела. В этом помогут физические упражнения и правильное питание. Купите напольные весы, научитесь рассчитывать свой индекс массы тела (ИМТ). Если справиться с лишними килограммами не получается самостоятельно, стоит обратиться за помощью к диетологу, эндокринологу.
  • Ограничение алкоголя. Эксперты Американского Онкологического Сообщества рекомендуют женщинам употреблять не более 350 мл 5% пива, или 150 мл 12% вина, или 45 мл водки в день.

Если риск заболеть раком молочной железы в течение жизни составляет 16% и более, стоит рассмотреть дополнительные меры профилактики. Врач может назначить некоторые препараты:

  • Тамоксифен блокирует эффекты эстрогена в тканях молочной железы. Его можно использовать как у женщин репродуктивного возраста, так и в постменопаузе.
  • Ралоксифен обладает аналогичным действием, но его можно использовать только в постменопаузе. В настоящее время он не применяется на территории России.
  • Ингибиторы ароматазы подавляют производство эстрогенов за пределами яичников. Эти препараты применяют в постменопаузе.
Читайте также:  Роль фельдшера в диагностике рака молочной железы

Все гормональные препараты имеют серьезные побочные эффекты, поэтому применять их нужно осторожно. Например, тамоксифен действует в матке как слабый эстроген и может вызывать гиперплазию, полипы, и даже рак эндометрия.

Все три знаменитости перенесли профилактическую двойную мастэктомию.

У Анджелины Джоли от рака груди умерли некоторые близкие родственницы. Это заставило актрису проверить свои гены. Врачи обнаружили у Джоли мутантный ген BRCA1. В 2013 году у нее были удалены обе молочные железы. В 2015 Анджелина решилась на вторую операцию — удаление яичников. Это тоже было сделано, чтобы предотвратить рак.

У Шэрон Осборн тоже был обнаружен «неправильный» ген, который повышает риск рака молочной железы. На тот момент женщина уже хорошо знала, что значит побывать в шкуре онкологического больного: в 2002 году врачи диагностировали у нее рак прямой кишки, который успел распространиться на лимфатические узлы. Шэрон смогла победить болезнь. Для того чтобы не пережить этот кошмар снова, в 2012 году она решила удалить обе молочные железы.

«Это было нелегко. Я не хотела прожить всю оставшуюся жизнь с этой тенью, нависшей надо мной». Из интервью Шэрон Осборн журналу Hello!

У Кристины Эпплгейт в 2008 году был диагностирован рак молочной железы — к счастью, на ранней стадии. Врачи сказали, что можно обойтись резекцией с последующим курсом лучевой терапии и сохранить грудь. Но актриса выбрала радикальное решение — двойную мастэктомию. Генетический анализ показал, что Кристина является носителем мутантного гена BRCA1. В 2017 году она в профилактических целях удалила фаллопиевы трубы и яичники.

Мастэктомия — это еще один метод профилактики рака молочной железы у женщин с высоким риском, например, у носительниц мутантных генов. Некоторые женщины, у которых был обнаружен рак в одной груди, предпочитают выполнить профилактическую контралатеральную мастэктомию — удалить вторую грудь. Это помогает предотвратить в ней рак в будущем.

Окончательное решение о том, какими мерами профилактики воспользоваться, принимает сама женщина. Задача врача — донести до пациентки подробную и достоверную информацию, рассказать о доступных вариантах.

Меры профилактики не обеспечивают стопроцентную защиту от рака молочной железы, поэтому важна ранняя диагностика.

Самая простая мера — самообследование молочных желез. Его стоит проводить раз в месяц, в один и тот же день, лучше всего в первые несколько дней после окончания месячных. Начинать можно с 18–20 лет.

Мы подготовили наглядную инструкцию, из которой вы узнаете, как правильно проводить самообследование молочных желез:

По некоторым данным, до 50% всех опухолей молочной железы женщины выявляют самостоятельно.

Каждой женщине в любом возрасте нужно ежегодно посещать маммолога. И не стоит забывать о скрининге:

  • Женщинам старше 40–50 лет рекомендуется раз в год проходить маммографию — рентгенографическое исследование молочных желез.
  • У более молодых женщин маммография не так информативна из-за более высокой плотности тканей молочных желез. Рекомендуется ежегодно проходить УЗИ.

Если стали беспокоить симптомы, нужно немедленно посетить врача:

Не стоит сразу паниковать. Лишь у 3–5% женщин, обратившихся с этими жалобами к врачу, выявляют рак. Но провериться нужно обязательно.

Итак, во время УЗИ, маммографии или МРТ-маммографии был обнаружен какой-то узел. Что дальше? Нужно выяснить, что это за образование, является ли оно доброкачественным, или это рак. Для оценки снимков удобнее всего пользоваться системой, разработанной специалистами Американского колледжа радиологов (ACR, American College of Radiology). Врач должен отнести узел к одной из категорий, в зависимости от этого определяют дальнейший план действий:

  • Категории 1 и 2 — норма и доброкачественные изменения соответственно. Показано наблюдение.
  • Категория 3 — вероятно доброкачественные изменения. Необходимо более активное наблюдение или проведение биопсии.
  • Категории 4A-4C — легкое, умеренное или серьезное подозрение на злокачественную опухоль.
  • Категория 5 — узел, который очень похож на злокачественную опухоль. Нужно провести биопсию.
  • Категория 6 — это злокачественная опухоль, которая подтверждена по результатам биопсии. Начинают лечение онкологического заболевания по протоколам.

После того как получено заключение по итогам биопсии, врач должен оценить прогноз (каков риск, что злокачественная опухоль возникнет в будущем?) и принять решение, нужно ли удалять узел:

  • Аденоз повышает риск рака в 2 раза. Если узел выглядит подозрительно, и врач не уверен полностью в достоверности результата биопсии, проводят операцию.
  • Фибраденома редко перерождается в рак. Ее можно не удалять, если она не растет, и диагноз подтвержден гистологически.
  • Папиллома или атипическая протоковая гиперплазия повышают риск рака в 2–3 раза. Их нужно удалять. Внутри таких новообразований могут оказаться раковые клетки, которые не были обнаружены с помощью биопсии.
  • Атипическая дольковая гиперплазия повышает риск рака почти в 4 раза, причем, риск тем выше, чем больше в молочной железе очагов. Но не обязательно удалять весь узел, если врач уверен, что в нем нет раковых клеток.
  • Дольковый «рак на месте» (in situ) требует эксцизионной биопсии: нужно удалить узел и провести его гистологическое исследование.

Ранняя диагностика и своевременное лечение помогают сохранить жизнь. Если рак молочной железы удалось обнаружить на 0 или I стадии, пятилетняя выживаемость составляет почти 100%. На II стадии — 93%. На III стадии этот показатель снижается до 72%, а на IV — до 22%.

источник

Регулярный осмотр является первым шагом профилактики рака молочной железы. Онкология груди диагностируется у каждой 8 женщины после 35 лет. Выявить первые признаки развития патологического процесса можно самостоятельно, проводя каждый месяц самоосмотр и посещая гинеколога.

План мероприятий по профилактике рака молочной железы выделяет категории женщин, которые должны в первую очередь обращать внимания на изменения в груди:

  • возраст после 35 лет;
  • травмы и повреждения тканей груди;
  • доброкачественные новообразования груди в анамнезе;
  • ежедневные стрессы;
  • поздний климактерический период;
  • хронические заболевания органов в области малого таза;
  • поздние роды (после 30–35 лет);
  • искусственное вскармливание малыша.

Факторы риска, провоцирующие рак молочной железы, которые можно исключить:

  • при первых родах не отказывайтесь от грудного вскармливания;
  • любое заболевание лечите вовремя, не допускайте хронизации процесса;
  • при обнаружении уплотнения или деформации срочно посетите маммолога.

При выполнении профилактического самоосмотра можно обнаружить изменения, которые указывают на начало развития патологического процесса:

  • уплотненное образование;
  • изменение формы железы;
  • западение соска;
  • кожа вокруг соска похожа на корочку цитрусовых;
  • незначительные выделения из соска.

При обнаружении одного из симптомов, обратитесь к гинекологу или маммологу. Вовремя предпринятые меры профилактики рака молочной железы помогают сохранить здоровье и красоту груди.

Цель первичной профилактики рака молочной железы – предупреждение развития болезни. К мероприятиям относится грамотное использование контрацептивов на гормональной основе и отказ от абортов. Пациенткам из группы риска рекомендуется пересмотреть образ жизни и ежемесячно выполнять самоосмотр на 5–7 день менструального цикла.

  • осмотреть форму, отсутствие асимметрии, изменения кожных покровов;
  • прощупать грудь на наличие уплотнений;
  • обследовать область подмышек и ключицы на наличие увеличенных лимфоузлов.

Ранняя диагностика рака молочной железы увеличивает шансы на выздоровление в три раза.

Цель вторичной профилактики – своевременное выявление и лечение новообразования. Дифференциация процесса проходит с помощью маммографии, которая позволяет обнаружить изменения в тканях молочной железы. Ежегодное прохождение процедуры после 45 лет является обязательным пунктом первичной и вторичной профилактики рака молочной железы.

С помощью УЗИ груди специалист может обнаружить новообразование небольшого размера (4–6 мм). Исследование назначается на 6–8 день после начала менструации. По показаниям проводится мастэктомия – процедура направлена на диагностику и профилактику рака молочной железы.

Цель третичной профилактики рака молочной железы – устранение процесса образования вторичных очагов опухолевого роста у пациенток, которые прошли курс химиотерапии по данному заболеванию. Профилактика метастазов и рецидивов рака молочной железы осуществляется с помощью нескольких методов:

  • ежегодная маммография;
  • УЗ-исследование молочных желез;
  • анализы на онкомаркеры;
  • диагностическая пункция тканей груди.

На этом этапе методы профилактики рака молочной железы проводятся по рекомендации врача.

Лекарства для профилактики рака молочной железы снижают активность опухолевого роста и препятствуют связыванию рецепторов с эстрогеном:

  • Тамоксифен – является противоопухолевым и антиэтсрогенным препаратом. Назначается при третичной профилактике.
  • Метотрексат – средство с составом, аналогичным фолиевой кислоте. Обладает противоопухолевым и иммуностимулирующим действием.
  • Кселода – аналог пиримидина. Оказывает выраженное противоопухолевое действие.
  • Экземестан – снижает вероятность развития рака груди на 65%.
  • Ралоксивен – помогает предотвратить рак МЖ в климактерический период и укрепляет кости.

К препаратам для профилактики рака молочной железы относят БАД «Индинол». Биологически активная добавка при регулярном приеме нормализует функции груди. Действующим веществом является индол-3-карбинол, который получают их крестоцветных растений – цветная капуста, редька, брокколи и т. д. «Индинол» помогает для профилактики рака молочной железы путем регуляции уровня гормона. При регулярном приеме БАД снимает отечность и убирает симптом «нагрубания желез».

Употребление специальных продуктов помогает закрепить эффект при проведении профилактики рака молочной железы у женщин:

  1. Продукты, содержащие бета-каротин. При употреблении жирорастворимого витамина риск развития рака снижается на 17%. Содержится в моркови, хурме, тыкве, персиках. Ежедневная норма – 200 гр. сырого овоща.
  2. Брокколи (спаржевая капуста) – содержит в составе большое количество сульфорафана, который обладает противораковым и антибактериальным действием. Рекомендуемое количество приема – 50 гр. ежедневно. Можно отварить или стушить.
  3. Капуста белокочанная – регулярный прием снижает риск появления новообразований на 75%. В продукте содержится тирозиназ и глюкозинолат, которые обладают противораковым эффектом. В неделю нужно принимать не менее 500 гр. сырого овоща.
  4. Помидор – содержит ликопин, который является антиоксидантом и способствует выведению свободных радикалов из организма. Употреблять этот продукт для профилактики рака молочной железы можно в любом виде, минимум три раза в неделю.
  5. Чеснок – уничтожает раковые клетки, очищает организм от токсинов. В профилактических целях рекомендуется съедать по зубчику чеснока 2–4 раза в неделю.
  6. Свежие шампиньоны – уменьшают размеры раковых опухолей, останавливают выработку женских половых гормонов. Еженедельный прием должен быть не менее 200 гр., приготовленных любым видом.
  7. Плоды черники – повышают иммунные силы организма и выводят свободные радикалы из организма. Съедать нужно 200 гр. два раза в неделю.

Рекомендуется выбирать аэробные упражнения для профилактики рака молочной железы, которые повышают выносливость организма и насыщают ткани кислородом. Начинать тренировки нужно с 3 раз в неделю, затем увеличить до 5 раз. Время одного занятия – 30–50 минут. К подходящим видам спорта для женщин относят:

  1. Бег трусцой – упражнение помогает справиться с лишним весом, улучшает циркуляцию крови в организме. Длительные тренировки повышают выносливость организма.
  2. Плавание – занятия укрепляют мышцы туловища и снимают боли при заболеваниях костно-мышечного аппарата. При регулярном выполнении наблюдаются улучшения в работе сердечно-сосудистой системе.
  3. Езда на велосипеде (или велотренажер) – эффективным является при выполнении на большой скорости. Занятия помогают справиться с лишними килограммами и улучшают тонус мышц ног, ягодиц и пресса.
  4. Аквааэробика – занятия разрешены и в период беременности. Тренировка способствует расслаблению мышц и снятию усталости.

Профилактика рака молочной железы народными средствами заключается в приеме средств, приготовленных на натуральных компонентах:

  1. Измельчить 500 гр. корней лопуха, отжать из смеси сок. К жидкости добавить 10 ст. л. свежего меда и три измельченных лимона. Принимать 12 дней, по десертоной ложке перед сном.
  2. Вишневые веточки (5 ст. л.) залить козьим молоком (2 литра). Проварить на медленном огне 6 часов. Процедить и принимать по половине стакана три раза в день. Профилактический курс составляет 3 месяца с перерывом через каждые 4 недели.
  3. Растопить килограмм сливочного масла, к нему добавить очищенный и измельченный прополис (150 гр.). Варить 5 минут, постоянно помешивая. В целях профилактики принимать по 1 десертной ложке, растворяя в стакане молока.

Для профилактики рецидивов рака молочной железы подойдут нетрадиционные методы терапии:

  1. Компресс с овсом. 200 гр. овсяных хлопьев (или трухи) залить кипятком и настаивать 10 минут. Завернуть смесь в марлю, приложить к груди и накрыть целлофаном. Оставить компресс на час. Отвар не выливать, а выпить место чая.
  2. Примочки с толчеными ягодами калины. В смесь (200 гр.) добавить миндальное масло и отвар коры дуба. Примочки проводить с помощью ватного диска, перед сном.

15 октября – всемирный день профилактики рака молочной железы. В этот день в медицинских учреждениях проводятся профилактические беседы и бесплатные осмотры всех желающих. Больным оказывается паллиативная помощь, а его родственникам предлагается пройти обучающие курсы, чтобы облегчить уход за пациентом. По окончании осмотра выдается памятка профилактики рака молочной железы, где указан алгоритм самообследования и контакты центров, в которые следует обратиться при обнаружении изменений.

Роль медсестры в профилактике рака молочной железы заключается в проведении санитарно-просветительских работ. Участковый медицинский сотрудник раз в неделю проводит беседы, на которых можно узнать:

  • основы профилактики;
  • новые методики терапии;
  • основы здорового образа жизни;
  • алгоритм первой помощи.

По желанию родственников медицинская сестра помогает ухаживать за тяжелыми больными, объясняет этапы профилактики пролежней и других осложнений.

источник