Большой Русско-Английский словарь. New big Russian-English dictionary. 2012
Еще значения слова и перевод РАК ГРУДИ с английского на русский язык в англо-русских словарях.
Что такое и перевод РАК ГРУДИ с русского на английский язык в русско-английских словарях.
More meanings of this word and English-Russian, Russian-English translations for РАК ГРУДИ in dictionaries.
- РАК ГРУДИ — рак груди breast cancer
Русско-Английский словарь Сократ - РАК — Cancer
Русско-Американский Английский словарь - ГРУДИ — Chest
Русско-Американский Английский словарь - ГРУДИ
Русско-Американский Английский словарь - ГРУДИ — Breast
Русско-Американский Английский словарь - ГРУДИ — Bosoms
Русско-Американский Английский словарь - ГРУДИ — Bosom
Русско-Американский Английский словарь - РАК — 1. м. зоол. crawfish, crayfish красный как рак — red as a lobster показать кому-л., где раки зимуют — give* …
Англо-Русско-Английский словарь общей лексики — Сборник из лучших словарей - РАК — Cancer тропик Рака — tropic of Cancer
Англо-Русско-Английский словарь общей лексики — Сборник из лучших словарей - РАК — зоол. crayfish, crawfish; красный как
red as a lobster; покраснеть как
go* red as a lobster; я ему …
Русско-Английский словарь общей тематики
Новый Русско-Английский биологический словарь
Russian Learner’s Dictionary
Русско-Английский словарь
Русско-Английский словарь
Russian-English Smirnitsky abbreviations dictionary
Russian-English Smirnitsky abbreviations dictionary
Русско-Английский краткий словарь по общей лексике
Британский Русско-Английский словарь
Англо-Русско-Английский словарь сленга, жаргона, русских имен
red as a lobster; покраснеть как
go* red as a lobster; я ему покажу, где
и …
Русско-Английский словарь — QD
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Большой Русско-Английский словарь
Русско-Английский словарь Сократ
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Большой Англо-Русский словарь
Англо-Русско-Английский словарь общей лексики — Сборник из лучших словарей
Англо-Русско-Английский словарь общей лексики — Сборник из лучших словарей
Англо-Русский словарь Tiger
Новый большой Англо-Русский словарь — Апресян, Медникова
Большой новый Англо-Русский словарь
Англо-Русский словарь по общей лексике
Англо-Русский словарь по общей лексике
Англо-Русский словарь общей лексики
Англо-Русский словарь общей лексики
Новый Англо-Русский медицинский словарь
Русско-Английский словарь
Russian-English Smirnitsky abbreviations dictionary
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Русский словарь Colier
Новый большой Англо-Русский словарь
Новый большой Англо-Русский словарь
Новый большой Англо-Русский словарь
Новый большой Англо-Русский словарь
источник
.
«Не следует забывать, что выздоровление вызывается не врачом, но самим больным человеком. Он исцеляет себя своими силами, точно так, как он ходит с помощью своей воли, или ест, или думает, дышит или спит.» Georg Groddeck
.
Апрель 2006: Я узнала о Германской Новой Медицине (GNM) через моих альтернативных врачей. В начале мая 2006 года я поехал в Монреаль с одним из моих врачей для участия в семинаре GNM, который проводила Caroline Markolin, Ph.D.
.
GNM действительно переворачивает все наши прежние парадигмы о нашем подходе к болезни и медицине вверх дном и может оставить фармацевтические компании без их бизнеса и доходов. GNM доказывает, что мать-природа не делает ошибок, и что есть биологическая причина для каждого вида рака, а также других заболеваний, и как организм запрограммирован к самовосстановлению.
Эта новая концепция обратилась ко мне немедленно. С самого начала этой проблемы, несмотря на то, что врачи говорили мне, я всегда считала, что я выживу, я чувствовала, что это в моем сердце. Я действительно верила в способность моего тела к самовосстановлению и хотела верить в это превыше всего. Кроме того, я считала, что это заболевание было вызвано эффектом вне моего тела, который повлиял на мое здоровье.
.
Доктор Хамер, основатель Германской Новой Медицины, доказала, что все болезни, включая рак, вызваны эмоциональным шоком, который ловит нас врасплох. Это влияет на наш мозг, психику, и орган одновременно. Это создает поражение в области головного мозга, которая коррелирует с конкретным типом шока и затем передает сообщение в соответствующий орган.
.
Я была в состоянии привязать мои болезни к определенному шоку, который произошел в моей жизни. Именно во время «активного состояния конфликта» и растет опухоль. В случае рака молочной железы, это вопрос «конфликта гнезда», при котором женщина сама на самом деле создает больше клеток в груди, чтобы производить больше молока (даже если она не кормит грудью), так как в природе таким способом женщина решает ее конфликт через производство больше молока, чтобы обеспечить им членов своего «гнезда». В случае рака легкого опухоль вызвана «конфликт страха смерти».
.
Стандартная медицина определяет любой рост (пролиферацию) клеток как рак, хотя это, как обнаружили доктор Хамер, запрограммированный биологический ответ для выживания. Да, мы «духовного существа, имеющие наш собственный человеческий опыт», но, мы не должны упускать из виду тот факт, что наш дух заключен в тело животного с животной природой и биологическим предварительным программированием.
.
Надо признать свой конфликт (-ы) — затем пройти через «разрешение конфликта». После того как вы решили свои конфликты, ваше тело переходит в фазе заживления, где собственные бактерий организма, в частности, созданные только для этой цели — деградировать и разлагать опухоли.
.
Я была в состоянии отследить все события в моем случае. Я определила мои «конфликты», способы их решения, и обнаружила, что я в настоящее время нахожусь уже в стадии заживления.
.
Я правша. Мой рак молочной железы в моей левой груди начали с «конфликта гнезда», связанный с членами моей семьи. Это были несколько конфликтов:
— моя мать была диагностирована с раком легких;
— мой сын получил DUI (вождение в нетрезвом виде?) и он переехал в другой штат (моему ребенку угрожали и он уехал из «гнезда»);
— моя собака умерла (многие люди считают своих питомцев как членов семьи или гнезда).
.
GNM помог мне определить, что мастэктомия является излишней, жестокой и бездушной операцией. Женщинам с раком молочной железы не нужно терять свою грудь. Рак молочной железы является не опасным для жизни. Когда вы слышите о женщине, которая «поддалась» раку молочной железы, то она умерла не от этой болезни. Она умерла либо от последствий ее лечения или от истощения тела из-за лечения.
.
Химиотерапия и радиация не «исцеляют» рак. Почему мои онкологи не могли объяснить, почему рак легких «ответил на лечение» и полностью исчез, а в груди опухоль продолжает расти и не реагировать на любое лечение? Почему рак отвечает в одной части моего тела на химио лечение, но не в другой? Именно потому, что мое тело исцелило себя от рака легких, потому что я была в состоянии решить конфликт смертельного страха, который ее вызвал. Но я пока не решила конфликт, вызвавший рак груди.
.
Интересное примечание – сегодня препарат для химиотерапии должен быть одобрен FDA (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США), однако оно требует только того, чтобы фармацевтическая компания может доказать, что препарат сократил опухоль в течение одного месяца. Вот и все!
.
GNM развеивает миф о «метастазах» как недоказанную медицинскую теорию. Мой рак легких был вызван «конфликтом смертельного испуга», который я смогла решить практически сразу. Мое тело было в состоянии излечить себя от рака легких, так как духовно я не боюсь смерти. .
Согласно GNM необходимость в хирургическом вмешательстве есть только тогда, когда опухоль создает помехи для функционирования органа. Рак молочной железы не является «опасным для жизни».
.
Часто болезнь обнаруживается только тогда, когда тело уже находится в фазе заживления — потому что вы испытываете боль, воспаление, лихорадку и т.п., когда опухоль уже разлагается. Вы испытываете в этот период крайнюю усталость и слабость, потому что ваше тело отдает всю свою энергию процессу заживления. Самой трудной частью заживления является так называемый «эпилептоидный кризиса». Я в этот момент кризиса испытала мучительную головную боль, лихорадку, головокружение и т.д.
Главное то, что вы понимаете процесс исцеления тела и что вы не впадаете в панику, когда эти процессы проходят и не мешаете им. Разрешите процессам течь и исцелять вас.
.
GNM объясняет, почему люди, которые никогда не курили, получают рак легких; почему люди, которые никогда не пили, получают цирроз печени; почему люди, которые живут своей жизнью, где они пьют, курят, живут в избытке любого вида и подвергаются атаке «вызывающих рак химических веществ» никогда не бывают больными в их жизни. Это объясняет, почему когда врачи готовят к операции некоторых людей, которым ранее поставили диагноз «рак», то опухоль каким-то чудесным образом «вдруг» исчезла или инкапсулировалась. Это потому, что рак не вызвано ничем иным, кроме этого начального эмоционального « шока», а тело хочет и имеет возможность к самовосстановлению.
.
В апреле 2006 года я приняла внутренне парадигму Германской Новой Медицины, я выбрал этот мой путь к исцелению. Я искренне верю в способность моего организма к самовосстановлению. Я остановил свою озонотерапию в марте 2006 года и мое лечение химиотерапией в апреле 2006 года. Я продолжала сотрудничать с врачами альтернативной медицины, чтобы помочь моему телу с его исцеления. Я прекратила все, что могло убить или сдерживать действия бактерий в моем теле для работы по разложению опухоли.
Это трудный путь. Люди и общество бывают в шоке, когда вы не делаете химиотерапию или лучевую терапии. Люди были обучены верить тому, что ортодоксальная медицина сказал им о раке и трудно принимают это новое лекарство.
.
Большинство людей не готовы терпеть то, что организм требует, чтобы пройти, чтобы излечить себя. Потому что Бог дал мне силы терпеть и верить в мои способности организма к самовосстановлению, у меня до сих пор есть моя грудь и мне не пришлось пережить серьезные побочные эффекты лечения стандартной медицины. .
Независимо от времени, которое потребовалось для роста опухолей, люди хотят чтобы лечение быть быстрым – убрать опухоль из моего тела, вырезать ее, подвергнуть излучению, без разумного анализа возможных последствий. Я отказалась от излучения, когда мне его предложили. Прямо за моей левой грудью находится мое сердце и мои легкие. Никто не мог гарантировать мне, что излучение не повлияет на эти жизненно важные органы. Я знала о женщине, у которой была эта радиация и какие повреждения она получила — она умерла от осложнений. .
Я испытала потерю крови через опухоль и, следовательно, от опасно низкого уровня гемоглобина крови. Я считаю, что химиотерапия отрицательно повлияла на способность моего костного мозга вырабатывать гемоглобин.
.
Я испытала высокую температуру. Большинство людей, когда испытывают лихорадку, хотят принять таблетку, чтобы остановить его. Повышенная температура это способ вашего тела борьбы с проблемой. Мы не должны вмешиваться в программу организма к самовосстановлению.
.
С августа 2006 года, спустя три месяца после прекращения химиотерапии, когда я позволила моему телу делать то, что оно биологически запрограммировано делать, опухоли начали разлагаться. Сначала уплотнение в груди была тверда, как скала. Я заметила что оно начинает смягчаться. Потом я заметила неприятные выделения на моей повязку. Раньше я только испытал прозрачные выделения из груди. Большинство людей было бы предположить, что это инфекция и обратились бы к врачу, чтобы остановить ее. Я поняла, что это бактерии разлагают опухоль в моем теле.
Это должно было занять некоторое время, так как опухоль росла примерно полтора года до своего размера в 11см х 8см. Я буду и дальше продолжать документировать мое продвижение к исцелению моего тела.
У нас нет статистики или исследований, касающихся тех больных раком, которые снизились радиации или химиотерапии. Мы только имеем данные по умершим. Есть много историй о том, как люди «чудесным образом» излечивались. Истинное чудо это тело, которое было разработано совершенства. Их тела исцелил себя сами.
.
Эта болезнь была неудобной, надоедливым опытом и благословение. Я была одним из счастливчиков. Я выжила в процессе лечения, которое убивает больше больных раком, чем фактические заболевания. Я не позволяла врачам «калечить» мое тело. Я до сих пор живу, уже 1 год и 9 месяцев с момента постановки диагноза. Я не позволила болезни взять что-нибудь от меня. Я узнала так много о здоровье и питании, и я выросла духовно и эмоционально. Я теперь лучший человек во всех отношениях.
.
(…)
.
Это мой избранный путь – путь Германской Новой Медицины. ( Cherry Trumpower 12 сентября 2006 )
.
2 февраля 2007 года в 23:11 Cherry Trumpower умера в возрасте 55 лет. По словам ее врача — «ее легкие не могут поддержать ее жизненные функции». Наша благодарность идет к мужу Cherry , который дал нам разрешение на публикацию рассказа Cherry , говоря: «Cherry хотела рассказать миру о Германской Новой Медицине».
.
.
источник
(видео смотреть не обязательно ;)))
«О мёртвых либо хорошо, либо ничего» — ну уж нет! Хорошо только то, что об идиотизме её диеты узнали многие её последователи и верящие в то же самое — в бога, в соки и веганство. Надеюсь, урок они получили хороший, и Мари Лопез прожила не напрасно.
По «божьему наставлению» она пыталась вылечить рак груди 4й стадии соками 90 дней, прикладыванием какой-то самодельной пасты из тех же растительных продуктов к нужному месту, плюс пила воду с содой и перекисью водорода.
Она говорила, что чувствует, что воспаление покинуло её тело, несмотря на ужасное самочувствие с гриппозными симптомами.
Она умерла в декабре.
После этого её «подельница», племянница и соведущая канала на ю-тюбе стала доказывать, что Мари стала есть мясо и использовать микроволновку для готовки пищи, и это убило её.
Вот и всё, пусть земля ей будет пухом.
Два года назад умерла моя «участковая» врач (как при советской власти говорили), и тоже от рака груди. Она была лет на 10-15 моложе меня, я ходила к ней около 10 лет. Американцы иногда говорят «я пережил своего врача, значит у меня хорошее здоровье».
Перед походом к ней я устраивала какой-нибудь эксперимент над собой в смысле питания, и просила её назначить мне такие-то анализы крови, мне это всегда любопытно. Одно дело — субъективные ощущения, другое дело — параметры в цифрах.
А поскольку тут всё проходит через страховку, я всегда первым делом спрашивала, а оплатит ли страховка то или сё, и пользовалась по-полной. Теперь лафа кончилась, у меня есть формально врач, но я его даже и не видела и не хочу, пока не припрёт что-нибудь, общаюсь с его медсестрой, она назначает простые анализы и всё. Но даже по рутинным общим анализам крови можно следить за многими процессами в организме в динамике.
Несколько советов для предупреждения рака груди:
1.Бабоньки, не подпирайте сиськи тугим бюзиком до подбородка! Отпускайте их «на волю» как можно чаще, пусть прыгают на свободе.
2.Прекратите есть углеводы в больших количествах (лучше их свести до минимума). Самое плохое из углеводов — жареные в масле любое тесто и картошка. Так что, никаких пончиков, жареных пирожков и картошки фри. В жареных в масле углеводах образуются акриламиды, которые считаются канцерогеном, а единственный антиоксидант, который может хоть как-то эти канцерогены нейтрализовать — глютатион, о котором вы вряд ли слышали.
3.Прекратите считать оливковое и подсолнечное масло «полезными и здоровыми» — нет и нет. (есть у меня теги о жирах, если интересно, эти относятся к мононенасыщенным, именно их исследователи заподозрили в «пособничестве» раку груди).
Здоровые жиры — насыщенные.
4.От питания зависят и гормоны, играющие не последнюю роль в возникновении рака, но на гормоны влиять очень трудно, потому что все гормональные дела начинаются ещё с детства, а в возрасте, когда может возникнуть рак, гормоны только можно немного корректировать или почти уничтожить, свести к минимуму, если обнаружился рак, но не питанием, а очень серьёзными и дорогими лекарствами, но без гормонов жить «неинтересно» ;). А вот детство и юность должны быть здоровыми, тогда и получится хороший задел на будущее!
По отдельности эти пункты не вызовут рака, но все вместе — с очень большой вероятностью.
Всё вышенаписанное, кстати, относится и к мужикам. Всё то же самое насчёт простаты, только надо заменить слово «бюстгальтер» на «тугой пояс» под брюхом. Вот так! Единственное утешение — рак простаты развивается, в основном, очень медленно, часто получается, что мужик умирает от чего-нибудь другого, а на вскрытии обнаруживается ещё и рак простаты. Но иногда бывает и по-другому.
А ещё у мужиков растут сиськи тоже, и в них точно также может появиться такой же рачок. В америке уже и это есть.
Ниже — текст из новости об усопшей веганке Мари Лопез:
A Youtuber who claimed that veganism, faith, and juicing cured her cancer has died of cancer.
Mari Lopez ran YouTube channel Liz & Mari with her niece Liz Johnson, where they explained how Mari «was healed from stage 4 cancer by God through faith». In the videos, which have received hundreds of thousands of views, the two claim that Mari used «juicing, poultices, alkaline & hydrogen water throughout her healing process» after she was guided to by God.
This guidance saw her go on a 90-day juice diet, which she said removed inflammation from her body, despite leaving her feeling «horrible» and like she had the flu. «It’s over, it is done with, I am healed. I feel it in my spirit and in my body,» she said.
Sadly, Mari passed away in December after her breast cancer spread to her liver, lungs, and blood.
Now her niece is claiming that Mari would have lived if she hadn’t begun eating meat again and microwaving food.
источник
Изменение на продвинутой стадии при диагностике рака молочной железы легких и женщин в английском регионе 2006-2009 гг.
Понимание вариации на этапе диагностики может способствовать вмешательству, чтобы улучшить своевременность диагностики для пациентов с различными видами рака и их характеристиками.
Мы проанализировали данные по населению на 17 836 и 13 286 жителей Восточной Англии с диагнозом (женский) рак молочной железы и легких в течение 2006-2009 гг., С информацией о стадии на 16 460 (92%) и 10 435 (79%) пациентах, соответственно , Соотношения шансов (ОР) продвинутой стадии при постановке диагноза, скорректированные на характеристики пациента и опухоли, были получены с использованием логистической регрессии.
Мы представляем скорректированные ОР для диагностики на этапах III / IV по сравнению с диагнозом на этапах I / II. Для рака молочной железы частота прогрессирующей стадии диагноза повышалась ступенчато среди пожилых женщин (ОР: 1,21, 1,46, 1,68 и 1,78 для женщин в возрасте 70-74, 75-79, 80-84 и 85 лет соответственно, по сравнению с теми, кто в возрасте 65-69, Р 70 лет, потому что в последние десятилетия улучшение выживаемости рака в этой возрастной группе было меньше по сравнению с теми, которые наблюдались у более молодых пациентов, причем эта мысль частично отражала относительно более продвинутую стадию диагноза среди пожилых пациентов (Quaglia et al, 2009). Поэтому, помимо тестирования общего эффекта возраста, мы также изучили значимость различий между пациентами в возрасте 70 лет по сравнению с пациентами во всех других возрастных группах. Кроме того, тесты для линейного тренда использовались для изучения значимости градиентов группы депривации, рассматривая квинтиль лишений как непрерывный, а не категорический.
Полный анализ случаев может быть предвзятым, в зависимости от механизма, ответственного за отсутствующие данные, то есть если данные не «полностью отсутствуют» (MCAR) (Приложение Таблица A1). (Sterne et al, 2009). Поэтому, кроме того, мы использовали два разных подхода к анализу чувствительности для обработки потенциального смещения, возникающего из-за отсутствия информации о шаге, учитывая различные предположения о потенциальных механизмах, генерирующих недостающие данные.
Во-первых, мы использовали множественное вменение для ввода стадии. Множественное вменение — метод, который все чаще используется в контексте эпидемиологических исследований рака (He et al, 2008; Nur et al, 2010; Ali et al, 2011). Он предполагает, что данные «отсутствуют случайно» (MAR), то есть любые систематические различия между отсутствующими и наблюдаемыми значениями могут быть оценены с использованием информации из наблюдаемых данных (примечание: допущение MAR не означает, что нет систематических ассоциации между отсутствующими данными и конкретными переменными) (Приложение Таблица A1). Мы включили в выживаемость моделей вменения, гистологический рак опухоли, основы диагностики (то есть, был ли диагноз подтвержден с гистологией или нет), доверие к первичной медико-санитарной помощи и статус рецептора эстрогена (только модели вменения рака молочной железы) в дополнение ко всем используемым переменным в моделях анализа. Все переменные воздействия, используемые в моделях анализа или вменения, были полными, за исключением статуса рецептора ранга и эстрогена (используется в моделях вменения).
Во-вторых, поскольку эмпирически невозможно проверить допущение MAR, мы провели анализ чувствительности с более экстремальным вменением отсутствующей ступени, которая подпадает под допущение, что данные «отсутствуют случайно» (MNAR) (Приложение Таблица A1). Для этого мы назначили всех пациентов с неизвестной стадией на продвинутую категорию (III / IV) и повторили анализ. Этот подход, основанный на крайнем случае, основан на наблюдениях, согласно которым выживание пациентов с отсутствующей информацией о сцене обычно аналогично выживанию пациентов, диагностированных на поздней стадии (ECRIC (Восточный центр регистрации и информации о раке), 2011). Мы не ожидаем, что этот крайний случайный сценарий будет представлять истинную ситуацию, но мы используем его, чтобы проиллюстрировать, насколько чувствительны полный анализ дел и множественный анализ вменения в соответствии с предположениями MCAR или MAR соответственно. Весь анализ был проведен в STATA 11 (StataCorp. 2009, College Station, TX, США), включая использование лёд и мимических команд, используемых для множественного вменения (Royston, 2007). Более подробная информация приведена в Приложении Таблица A1.
источник
Как возникает рак молочной железы? На самом деле, у каждого рака множество причин и выделить среди них одну единственную в каждом конкретном случае либо невозможно, либо маловероятно. Однако доказано, что есть люди, у которых развитие опухоли обусловлено генетически. Существует около 200 наследственных онкологических синдромов, для которых уже выявлены соответствующие гены предрасположенности и идентифицированы мутации в них. Если говорить о раке молочной железы, то существуют два тандемных гена: BRCA1 и BRCA2 (в переводе с английского BReast CAncer – «рак груди» или «рак молочной железы»). В нормальном состоянии они защищают грудь от рака — кодируют белок, контролирующий рост и размножение «враждебных» клеток. Но если в генах возникнет мутация, то белок не будет вырабатываться и раковые клетки начнут размножаться. Как следствие, может образоваться опухоль.
Наследственный фактор играет важную, но не ключевую роль в случае этого вида онкологического заболевания: всего у 5–8% россиянок рак молочной железы имеет наследственный характер. То есть это небольшая группа. Существуют и другие факторы риска.
Прежде всего, это ранее выявленный и вылеченный рак в одной молочной железе. В этом случае всегда есть вероятность развития опухоли во второй груди. Также риск развития рака груди повышен у женщин, страдающих ожирением, сахарным диабетом и рядом других гормональных заболеваний.
Среди других факторов, повышающих вероятность заболеть раком молочной железы, являются особенности функционирования женской репродуктивной системы: ранний возраст начала менструаций, поздние первые роды или их отсутствие, непродолжительная лактация, аборты, поздняя менопауза, а также длительная (свыше 10 лет) заместительная гормональная терапия при климаксе.
Коварность рака молочной железы в том, что на начальном этапе опухоль (1–2 см) никак не влияет на самочувствие. Клиническими проявлениями рака груди могут быть:
- узловые образования или четкие уплотнения в груди
спонтанно возникающие кровянистые или серозные выделения из соска, оставляющие след на бюстгальтере
боль в груди, плече или подмышечной области
увеличение лимфатических узлов подмышками
отечность кожи в виде «лимонной корки»
деформация контура молочной железы
В связи с тем, что эффективность лечения злокачественного новообразования зависит от стадии развития опухоли, то лучше, если заболевание выявить в самом начале. Для этого существуют различные методы диагностики рака молочной железы.
Самообследование – единственный метод контролировать состояние молочных желез в интервалах между посещениями врача. Диагностику необходимо проводить ежемесячно на 2-3 день после окончания менструации, так как в этот период молочные железы не увеличены и не напряжены. В случае отсутствия месячных можно выбрать любое число месяца, и каждый месяц в этот день проводить обследование груди.
Осмотр: разденьтесь до пояса и встаньте перед зеркалом, опустив руки вдоль тела. Осмотрите молочные железы и соски спереди и сбоку, обращая внимание на все признаки ассиметричности, изменение цвета кожи груди или околососкового кружка и усиление венозного рисунка. Поднимите руки и снова осмотрите молочные железы и соски.
Пальпация (ощупывание) проводится сначала стоя, а затем лежа, заложив одну руку за голову (в этом положении необходимо подложить под лопатки небольшой валик или подушечку, чтобы грудная клетка была слегка приподнята). Исследование должно производиться с использованием всей длины пальцев и ладони. Избегайте грубого ощупывания и захвата большого участка ткани молочной железы, так как это может создать впечатление уплотнения, которого на самом деле нет.
- 1 Подушечками пальцев обследуйте грудь.
- 2 Начинайте осмотр с подмышечной области, далее двигаясь по спирали по направлению к соску.
- 3 Продолжите осмотр, двигаясь по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди до подмышечной впадины.
Молекулярно-генетическое исследование — это анализ крови, из которой генетик выделяет ДНК и смотрит именно тот ген, который характерен для определенного наследственного онкологического синдрома. Анализ рекомендуется сдать тем женщинам, у которых в семье по женской линии были случаи заболевания раком молочной железы или раком яичников. Результаты можно узнать в течение 7–30 дней, в зависимости от объема исследования. Анализ на конкретный вид рака сдается только один раз.
Маммография — на сегодня «золотой» стандарт раннего выявления рака груди, который дает полную картину состояния молочной железы, четко высвечивая все ее структуры. Позволяет быстро и точно выявить любые опухоли на начальных стадиях развития. Например, размером от 2 мм, которое вручную нащупать невозможно. Данный вид исследования показан женщинам старше 40 лет. В этом возрасте молочная железа менее плотная за счет жировой ткани, сквозь которую на УЗИ не всегда можно определить новообразования. А вот рентгеновский луч «увидит» все. Многие отказываются делать маммографию, опасаясь излучения. И напрасно. Маммография при диагностике рака молочной железы — самое щадящее рентгеновское исследование. А современные цифровые маммографы, пришедшие на смену пленочным, абсолютно безвредны. В данном случае облучение почти равно нулю.
Ультразвуковое исследование — лучше видит более плотные ткани молочной железы, поэтому подходит молодым девушкам и женщинам до 40 лет. УЗИ позволяет исследовать новообразование с разных точек. С его помощью можно определить характер опухоли, ее структуру, кровоток, который на участке злокачественного образования интенсивнее. УЗИ активно применяется как дополнительный метод обследования после маммографии, однако не является методом скрининга рака молочной железы.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) – пожалуй, самый точный, но и самый дорогой вид диагностики рака молочной железы. Метод основан на применении магнитных полей, которые при помощи компьютера дают цифровое изображение тканей молочной железы. Преимущество — отсутствие побочных факторов, к которым можно отнести плотность железы, наличие послеоперационных изменений или имплантатов.
Тонкоигольная аспирационная биопсия – цитологическое исследование с целью получения опухолевого материала и определения злокачественности клеток. Выполняется под контролем УЗИ. Подобная процедура занимает обычно несколько минут и не требует местной анестезии.
Трепан-биопсия – гистологическое исследование, которое проводится в случае обнаружения раковой опухоли. Анализ позволяет выяснить гормональную зависимость опухоли, степень ее злокачественности и целый ряд других факторов, что определяет дальнейшее лечение рака молочной железы.
Лечение рака молочной железы включает в себя хирургическое лечение , лучевую и гормональную терапию, химиотерапию и в некоторых случаях так называемую таргетную терапию. Все очень индивидуально и зависит от возраста женщины, состояния ее здоровья и стадии рака молочной железы.
- 1 Органосохраняющее хирургическое лечение может включать удаление опухоли с небольшим количеством окружающей нормальной ткани (удаление узла — лампэктомия), удаление опухоли и несколько большего объема окружающей нормальной ткани (радикальная резекция) или удаление четверти молочной железы (радикальная квардрантэктомия). Все виды операционного вмешательства сопровождаются удалением регионарных лимфоузлов (подмышечных) — лимфодиссекцией, уровень которой также может меняться в зависимости от клинической картины.
2 Мастэктомия — удаление всей молочной железы в едином блоке с регионарными лимфоузлами (подмышечными, подключичными). Раньше применялась расширенная мастэктомия по Холстеду (с удалением большой грудной мышцы). Сейчас же этот вид операции практически не применяется. Его заменил более щадящий вариант по Маддену (с сохранением малой и большой грудной мышцы на стороне поражения).
3 Лучевая терапия — это использование определенного типа энергии (ионизирующее излучение) для уничтожения раковых клеток и уменьшения размеров опухоли. Чаще всего применяется после хирургического лечения для предотвращения рецидивов рака.
4 Химиотерапия — вид лечения опухоли специальными препаратами для уничтожения раковых клеток или предотвращения их размножения. Чаще этот метод комбинируют с хирургическим лечением и лучевой терапией.
Новость о том, что голливудская актриса Анджелина Джоли согласилась на профилактическую операцию по удалению груди из-за высокого риска развития рака молочных желез, разделило общество на два лагеря. Главный аргумент противников: если заболевания нет, то зачем ложиться под скальпель. Да, риск развития рака груди есть, особенно при наличии наследственного фактора.
Однако, предрасположенность – это еще не болезнь. Другие одобряют поступок известной американки, так как наследственный рак молочной железы, если возникает, то часто протекает более агрессивно и требует сложного лечения, чем обычный рак груди. Профилактическая мастэктомия на 95% снижает риск развития онкологического заболевания. Важно: в 10% случаев в ходе гистологического исследования тканей удаленной «здоровой» молочной железы обнаруживаются ранние формы рака или предраковые изменения.
Единственно верным решением для каждой женщины будет обязательный контроль за своим здоровьем. Ведь в случае с раком молочной железы нет лучшей профилактики, чем ранняя диагностика заболевания. Посещать маммолога раз в два года надо всем представительницам прекрасного пола не старше 40 лет. Тем, кому за 40, обследоваться надо чаще — раз в год. С такой же частотой навещать маммолога стоит и тем, у кого в первой степени родства по материнской линии (мама, бабушка, сестра, тетя) были случаи заболевания раком молочной железы
источник
Найди в себе силы узнать все о том, как можно распознать рак груди на ранней стадии: это может спасти твою жизнь!
Рак груди — болезнь, с которой женщины сталкиваются очень часто. Многие факторы риска невозможно устранить. Однако существуют и такие факторы, которые можно взять под контроль, чтобы распознать рак груди. Будьте информированы!
В этой статье мы дадим вам ответы на некоторые вопросы о раке груди. Чтобы распознать рак груди на ранней стадии, надо знать, что это за болезнь, какие бывают факторы риска, почему необходима ранняя диагностика и в чем она заключается.
Если вы хотите получить ответы на все эти вопросы — читайте нашу статью.
Рак груди — это развитие злокачественной опухоли, которая начинается в клетках молочной железы. Под «злокачественной опухолью» мы имеем в виду опухолевые клетки, которые образуются на ткани молочной железы и распространяются по всей здоровой ткани вокруг.
Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 16% случае рака, который диагностируется у женщин, — это рак груди. Считается, что именно этот тип рака встречается у женщин чаще всего. Поэтому необходимо уделять особое внимание тому, чтобы диагностировать эту болезнь вовремя. Очевидно, что чем раньше рак будет диагностирован, тем больше шансов добиться ремиссии. Если выражаться просто и ясно: ранняя диагностика рака груди означает разницу между жизнью и смертью.
Рак груди — болезнь, симптомы которой по началу не видны. Однако почти во всех случаях, когда рак груди был диагностирован вовремя, а пациентка получала необходимое лечение, болезнь отступала.
Итак, как видите, вовремя распознать рак груди — жизненно важно. Первый шаг для этого — получить всю необходимую информацию и понять, что можно сделать для предотвращения болезни. Дальше мы расскажем вам о главных особенностях этой опасной болезни.
Фактор риска — то, что увеличивает возможность заболеть той или иной болезнью. Необходимо пояснить, что подверженность факторам риска вовсе не означает, что у вас обязательно разовьется болезнь. Факторы риска просто позволяют понять, относитесь ли вы к группе с высоким или низким риском заболеть чем-либо. Если вы знаете о факторах риска, вы сможете заранее сообщить врачу необходимую информацию. Исходя из нее он и будет дальше действовать. Поэтому очень важно знать, входите ли вы в группу риска и какие меры предосторожности надо соблюдать.
Среди факторов риска есть такие, на которые можно повлиять, и такие, на которые повлиять нельзя. Связь между изменяемыми факторами риска и раком груди окончательно не доказана. Существуют исследования, которые указывают на определенную зависимость. Зная их, вы сможете внести в свою жизнь необходимые изменения.
Факторы, на которые нельзя повлиять:
- Вы — женщина: основный фактор риска для рака груди — это принадлежность к прекрасной половине человечества. У мужчин тоже может развиться рак груди, так как и у них есть молочные железы, но это случается с ними намного реже, чем с женщинами.
- Возраст старше 55 лет: другой фактор риска — это возраст. С годами риск заболеть раком груди увеличивается. Два из трех пациентов с инвазивным раком груди — старше 55 лет.
- Генетическая предрасположенность: наследственность — третий фактор риска. Если в вашей семье женщины страдали от рака груди, это означает, что нужно как можно больше внимания уделять ранней диагностике. От 5% до 10% случаев рака груди считаются наследственными.
- Личная история рака груди: еще один фактор, на который нельзя повлиять. Если женщина уже переболела раком груди, то риск, что болезнь вновь у нее разовьется, выше, чем у женщин в среднем.
- Отсутствие детей: женщины, которые до 30 лет не родили детей, подвержены большему риску развития рака груди.
- Отсутствие опыта кормления грудью: лактация также снижает риск развития этого вида рака.
Факторы, на которые можно повлиять:
Среди факторов риска, на которые можно повлиять, — ожирение (в особенности, если оно происходит после менопаузы), курение, отсутствие физической нагрузки и принятие эстрогенов во время менопаузы.
С 20 лет вы должны заниматься самообследованием груди. Если вы будете делать это регулярно, вы узнаете, какой формы и какой плотности ваша грудь, когда она здорова. В таком случае легко будет заметить изменения. Самообследование — это не метод диагностики. Всегда надо советоваться с лечащим врачом, если что-то беспокоит вас или вызывает сомнения.
Если вы знаете свое собственное тело и свою грудь, то сможете заметить отклонения от нормы. Это могут быть узлы, воспаления, выделения, повышение температуры, изменения размера или формы, боль, шелушение кожи, изменение цвета соска и кожи вокруг него.
Если вы не уверены в том, как надо проводить самообследование, попросите, чтобы врач рассказал и показал вам.
С 20 до 40 лет необходимо регулярно обследовать грудь у врача. В этом возрасте рекомендуется проходить обследование раз в три года.
Начиная с 40 лет необходимо не только проходить исследования у врача каждый год, но и делать маммографию. Маммография — это обследование молочных желез при помощи рентгеновского излучения. Маммографию проводят по назначению врача. Результаты также надо показать профессионалу, чтобы он смог оценить их.
Запишитесь на прием к своему гинекологу. Он ответит на все ваши вопросы и разрешит все сомнения по поводу рака груди и факторов риска. Он также покажет, как проводить самообследование и сам проведет необходимое клиническое обследование. В некоторых случаях, гинеколог может направить вас к маммологу.
Посещайте врача, с которым вы чувствуете себя комфортно. Вы должны задать все вопросы, что вас волнуют. У него будут записи о ваших анализах и обследованиях, и врач сможет сказать, когда необходимо сделать маммографию.
Итак, в ранней диагностике рака груди нет ничего сложного. Простые действия помогут вам сохранить жизнь.
А вы проверяете свою грудь? Умеете ли вы делать самообследование? Посещаете ли вы своего гинеколога регулярно?
источник
Рак груди развивается долгие годы, прежде чем его можно будет распознать. Изменение образа жизни может предотвратить развитие рака груди.
© CC-by 3.0, Foundation Diet and Health Switzerand, Pixabay
Как правило, проходит много лет от момента, когда первая клетка начинает неправильно размножаться и до момента, когда образуется первый прощупываемый узел. Но и в этот промежуток времени естественное здоровое питание и здоровый образ жизни могут предотвратить дальнейшее развитие рака груди.
Различные исследования подчёркивают, что курение, употребление алкоголя и животных продуктов являются значительным фактором риска развития рака груди. 1 Многочисленные результаты исследований, отчасти ставящиеся под сомнение пищевой промышленностью, демонстрируют негативные последствия молока и молочных продуктов, а также мяса на развитие рака груди.
Веганское питание значительно снижает этот риск. Учёные рекомендуют употреблять крестоцветные (капустные), т.к. они не только предупреждают рак груди, но и борются с уже существующим раком. 2 Кроме того, употребление льняного семени, клетчатки 3 и ягод оказывает положительный эффект на профилактику рака груди.
Ежегодно 230 000 женщин в Соединённых Штатах Америки получают диагноз рак груди. 40 000 из них умирают от рака. 4 Как и многие другие виды опухолей рак груди начинается с одной единственной клетки, которая неограниченно размножается. С каждым делением клеток опухоль может увеличиваться в размере вдвое. 5 Такое увеличение в размере в два раза в зависимости от типа рака груди и условий может длиться дни или годы.
Рак в своём развитии проходит три фазы канцерогенеза и может иметь длительный латентный период:
- инициация: генотоксические канцерогены изменяют ДНК. Мутация происходит в том случае, если организм этого не замечает и/или не может остановить.
- промоция: промоторы, например, гормоны роста стимулируют рост клеток. Пройдя по этой ссылке, Вы узнаете больше о гормонах роста в молоке и молочных продуктах — в главе 2.1. Если Вы продолжите чтение, то узнаете ещё больше о другом вредном влиянии на нас коровьего молока и молочных продуктов.
- прогрессия: инвазивная опухоль распространяется в окружающие ткани или образует отдалённые метастазы.
Молочные железы постоянно изменяются, начиная с жизни в матке и до климактерического периода женщины. Под влиянием питания и образа жизни, а также в любом отрезке жизни, прежде всего во время эмбрионального развития, пубертата и беременности могут происходит эпигенетические изменения. Такие изменения могут увеличивать риск развития рака.
Объяснение к ниже стоящей цитате:
Эпигенетика изучает генетические эффекты, которые не закодированы в ДНК-секвенции организма, поэтому слово имеет приставку эпи- (по-гречески: επί- над, возле, при и т.д.). Такими воздействиями на клеточные и физиологические фентотипические признаки могут быть внешние или обусловленные внешней средой факторы, которые включают и выключают гены. Таким образом этот процесс влияет также на то, как клетки экспрессируют гены. Эти изменения могут быть наследуемые или ненаследуемые. В зависимости от конкретного случая определение их вида и названия пока ещё не однозначно.
Epigenetics studies genetic effects not encoded in the DNA sequence of an organism, hence the prefix epi- (Greek: επί- over, outside of, around). Such effects on cellular and physiological phenotypic traits may result from external or environmental factors that switch genes on and off and affect how cells express genes. These alterations may or may not be heritable, although the use of the term epigenetic to describe processes that are heritable is controversial.
Понятие эпигенетика относится к самим изменениям: функционально значимые изменения генома (генетического материала), которые не вносят изменений в последовательность нуклеотидов. Примерами механизмов, вызывающих такие изменения, являются метилирование ДНК и модификация гистонов, каждый из которых изменяет способ экспрессии генов без изменения основной последовательности ДНК. Эти эпигенетические изменения благодаря делению клетки могут продолжаться весь цикл жизни клетки и могут влиять на многие поколения, несмотря на то, что они не содержат изменений в основной последовательности ДНК организма. Вместо этого они оказывают влияние на собственно «негенетические факторы», так что гены организма ведут себя по-другому. 6
Эпигенетика раскрывает всё больше причин почему питание и образ жизни оказывают постоянное воздействие на риск развития рака, прежде всего рака груди. Эпигенетические изменения влияют долгие годы и даже на следующие поколения. 7
В отчёте Гарвардского университета по профилактике рака 1996 года рассматривалось влияние различных факторов на развитие рака и определялись ключевые области риска. В отчёте пищевое поведение и образ жизни указывались как важнейшие факторы (69 % *) возникновения рака. Были исследованы, например, пищевые привычки (часто слишком солёная или содержащая пищевые добавки еда), курение, дефицит физической активности, употребления алкоголя.
© CC-by 2.0, Гарвардский отчёт, Foundation Diet Health Switzerland
Как и ожидалось, каждый вид рака возникает и развивается вследствие кумуляции многих негативных факторов. Но если рассматривать их по отдельности, то они имеют абсолютно разную степень участия в процессе, т.е. различный уровень статистической значимости.
Что касается рака молочной железы, важны следующие параметры: потребление мяса, насыщенные жиры и молочные продукты в отличие от веганского питания, а также употребление алкоголя и вес тела.
- Одно научное исследование, проведённое в 2002 г. на групе 292 британских женщин в возрасте 20-70 лет показывает следующее: растительная (веганская) диета приводит к значительно более низкому уровню циркулирующих инсулуиноподобных факторов роста I (ИФР-I), чем у контрольной группы. Люди из этой группы питались «обычной пищей», которая содержала мясо, а также продукты из яиц и молока. В состав контрольной группы входили также ово-лакто-вегетарианцы. 8
- Другое исследование 9 пришло к выводу, что веганское питание с низким содержанием жиров особенно полезно для предотвращения рака молочной железы, поскольку оно может оказывать сильное фитохимическое воздействие (вторичные растительные вещества) и лучше регулирует выработку инсулина.
Известно, что рак груди также обусловлен генетически и эпигенетически. Полезно знать, что по возможности веганское питание очень сильно снижает риск возникновения рака груди. Кроме того, изменения в образе жизни также могут уменьшить, а в некоторых случаях даже предотвратить промоцию и прогрессию.
В 2010 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) установила, что употребление алкоголя является риском возникновения рака. 12 Это было подчёркнуто учёными в более чем ста исследованиях. Даже если большинство выводов основано на изучении последствий употребления умеренных вплоть до высоких доз алкоголя, то недавно было доказано, что даже незначительное употребление алкоголя (определяемое как 1 напиток в день) потенциально может увеличить риск развития рака груди:
Это хорошо объяснимо процессом метаболизма алкоголя. В процессе расщепления алкоголя образуется высокотоксичная субстанция ацетальдегид. Этот этаналь как промотор ответственен за развитие многих видов рака.
Наш организм должен перерабатывать алкоголь при помощи многих процессов и метаболических путей. Чаще всего действуют две группы ферментов — алкогольдегидрогеназа (АДГ) и альдегиддегидрогеназа (АЛДГ). Из Википедии: В метаболизме алкоголя альдегиддегидрогеназы, особенно АЛДГ2, играют важную роль в обезвреживании продуктов метаболизма этанола. Этанол в процессе метаболизма под воздействием алкогольдегидрогеназ (АДГ) преобразуется в токсичный ацетальдегид. АЛДГ окисляет ацетальдегид до нетоксичного ацетата. В регионах, где живёт азиатское население встречает генетический полиморфизм АЛДГ2, который приводит к быстрому накоплению ацетальдегида после употребления даже незначительных количеств этанола (приступ внезапного покраснения лица).
После этого ацетат необходимо просто разложить на воду и углекислый газ. См. ниже оригинальную цитату на английском 2007 г. Национального института по изучению проблем злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA) Национального института здравоохранения (NIH).
Проблемы могут наступить во время одной из этих фаз (например, неэффективное метаболизирование (обмен веществ) различных веществ, проблемы отщепления или слишком большие количества алкоголя, которые нельзя метаболизировать эффективно). Эти проблемы вызывают избыток ацетальдегида и высокую токсичность.
Alcohol is metabolized by several processes or pathways. The most common of these pathways involves two enzymes—alcohol dehydrogenase (ADH) and aldehyde dehydrogenase (ALDH). These enzymes help break apart the alcohol molecule, making it possible to eliminate it from the body. First, ADH metabolizes alcohol to acetaldehyde, a highly toxic substance and known carcinogen. Then, in a second step, acetaldehyde is further metabolized down to another, less active byproduct called acetate, which then is broken down into water and carbon dioxide for easy elimination. (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, 2007)
Кроме того, алкоголь увеличивает уровень эстрогенов и других гормонов, связанных с определенными типами рака молочной железы.
Начиная с всего трёх алкогольных напитков в неделю, увеличивается риск развития рака груди. У женщин с раком груди, диагностированным на ранних стадиях, увеличивается вероятность рецидива.
Гетероциклические амины (ГЦА) — это химические вещества, которые образуются, когда мясо (например, свинина, говядина, птица и рыба) подвергается кулинарной обработке с использованием высоких температур (напр., жарка на гриле, обжаривание или жарка). Чем дольше мясо нагревается до высоких температур, тем больше ГЦА образуется. К сожалению, в Википедии это описано только на английском языке (Heterocyclic amine formation in meat). Также и о веществе 2-амино-1-метил-6-фенилимидазо[4,5-b]пиридин (PhIP) мы ничего не сможем найти на русском языке в Википедии.
PhIP (2-амино-1-метил-6-фенилимидазо [4,5-b] пиридин) — это один из самых часто встречающихся гетероциклическимх аминов (ГЦА) в нагретом мясе. PhIP образуется при высоких температурах из реакции между креатином или креатинином (обнаружен в мышечной ткани), аминокислотами и сахаром. Образование PhIP увеличивается с повышением температуры и длительностью термической обработки и также зависит от способа приготовления и вида мяса. Департамент здравоохранения Соединённых штатов согласно «Отчёту о канцерогенах» (12-е изд-е, стр. 222. 2011 г.) пришёл к выводу, что нам следовало бы рассматривать PhIP как канцерогены для человека. Международное агентство онкологических исследований (IARC), отделение Всемирной организации здравоохранения, в 1997 году отнесло PhIP к канцерогенным веществам группы 2В IARC (это значит возможно способными вызывать рак у человека). Доказательств канцерогенности PhIP есть много в экспериментах с животными, а также в условиях in vitro. Наш комментарий: но испытаний на человеке не было — кому это будет интересно? Поэтому следует остаться при определении «возможно».
PhIP — это один из гетероциклических аминов, которые чаще всего встречаются в мясе, переработанном при высоких температурах. Подобно эстрогену, PhIP занимают специальные рецепторы клеток рака груди и стимулируют их рост. Это выводы получены в следующих исследованиях:
- The Long Island Breast Cancer Study Project в 2007 г. показало, что у женщин, которые в течение жизни ели жареное на гриле или копчённое мясо, риск развития рака груди был на 47 % выше. 13
The Iowa Women’s Health Study: у женщин, предпочитавших «хорошо прожаренное» мясо (выше 90 °C), риск развития рака груди был в пять раз выше, чем у тех, которые ели «кровавое» мясо или мясо «средней» прожарки (52-54 °C). 14
Однако человек с лишним весом редко может снизить риск развития рака груди с помощью более здорового питания. Проведённое в 2004 г. исследование с участием примерно 9000 женщин 17 показало, что при ИМТ менее 25 кг / м2 здоровое питание статистически значительно снижает риск развития рака молочной железы. Этот эффект уже не был настолько значимым, если ИМТ составлял более 25.
Эпидемиологические исследования подтверждают, что ожирение во время беременности способствует развитию ожирения у детей. Следствием этого является риск развития рака груди у следующего поколения. 7
Высокое потребление рафинированных углеводов имеет следствием высокий уровень инсулина. Хронически повышенный уровень инсулина увеличивает образование раковых клеток в груди и способствует доступности ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста 1), который стимулирует рост клеток и пролиферацию. 16
Переработанное мясо, рыба, сливочное масло, животные жиры и маргарины — двойной риск развития рака груди
Европейское проспективное исследование раковых заболеваний и питания (EPIC) фиксировало и анализировало пищевые привычки 15 352 женщин в течение шести лет. EPIC подтвердило, что пищевые привычки с высоким потреблением переработанного мяса, рыбы, сливочного масла, животных жиров и маргарина составляют более 42 % общего потребления жира. Эта группа имела существенно увеличенный риск заболевания раком молочной железы. 18
Есть много исследований, которые напрямую связывают употребление молока с развитием рака груди, но промышленность создаёт многочисленные противоположные исследования и, таким образом, необходимость дальнейших научно обоснованных исследований. Но кто их финансирует?
Основные причины, почему молоко оказывает такое большое влияние на развитие рака:
- Молоко и молочные продукты содержат большое количество метаболитов эстрогена, которые усваивает организм человека, что приводит к гормональным дисбалансам. Кроме того, эстроген стимулирует рост грудных клеток и, таким образом, также и рост гормон-рецептор-положительных клеток рака груди. «Современные генетически улучшенные молочные коровы почти всю жизнь живут тельными. Поэтому современное коровье молоко содержит большие количества эстрогенов и прогестерона». 19 Узнайте больше о том, как генетически «улучшенные» коровы и молочная продукция промышленного производства отрицательно влияют на здоровье человека.
- Цельное молоко и молочные продукты (напр., сыр, сливочное масло и творог) содержат имеют относительно высокое содержание насыщенных жирных кислот, которые вместе с таковыми в мясе имеют положительную корреляционную связь с повышенным риском развития рака груди. 20
- Молоко и молочные продукты подвержены заражению следами различных веществ и пестицидами, которые влияют на частоту заболевания раком груди.
- Молоко также содержит инсулиноподобный гормон роста 1 (ИФР-1). Он стимулирует у нас рост клеток. Известно, что женщины с повышенным уровнем ИФР-1 имеют повышенный риск развития рака груди. 21 К сожалению, надо также полагать, что высокий уровень ИРФ-1 приводит к тому, что уже существующий рак быстрее метастазирует.
На основании вышеназванных факторов риска исследователи Американского института исследования раковых заболеваний (AICR) 1 опубликовали список с рекомендациями по профилактике рака. Четырьмя важнейшими факторами в нём были веганское питание, отказ от курения (или жевания табака), регулярная физическая активность и трезвость.
© CC-by 2.0, коллаж Catalina Sparleanu, док. фил. наук, Foundation Diet Health Switzerland
Исследователи установили, что такие крестоцветные как брокколи и брюссельская капуста не только способствуют предотвращению развития рака груди, но и могут помочь бороться с уже существующей опухолью. Крестоцветные содержат большое количество сульфорафана, вещества, которое активирует ферменты детоксикации организма в печени (биотрансформация). Они помогают нейтрализовать гетероциклические амины (ГЦА).
Исследование с участием людей, питающихся традиционно, показало, что уровень ГЦА в урине ниже, если человек каждый день съедает три чашки брокколи или брюссельской капусты дополнительно к своему блюду на мясной основе. 2
Большинство исследований указывают на то, что повышенное потребление соевых изофлавонов связано с более низким риском развития рака груди. Однако другие исследования показывают, что это касается только азиатского населения, и что у западных женщин увеличение потребления сои не оказывает влияние на риск возникновения рака груди. 22
Учитывая потенциал активности эстрогенов был повод для опасения, что потребление сои может увеличить риск рака груди у женщин в постменопаузе. Но клинические исследования, проводимые на протяжении трёх лет, показали, что соя не оказывает влияния на плотность груди.
Потребление клетчатки значительно влияет на эстроген-рецептор негативный рак груди.
В одном исследовании ученые Йельского университета подтвердили, что женщины в постменопаузе, которые съедают более 6 граммов клетчатки в день (количество, равное чашке чёрной фасоли), имеют на 62 % ниже риск развития рака груди, чем женщины, которые употребляют всего 4 грамма клетчатки в день.
Лигнаны — это фитовещества (фитоэстрогены) с структурой и действием, похожим на эстроген. Поэтому они могут занимать клеточные рецепторы эстрогенов. Но в отличие от более агрессивных эстрогенов, лигнаны имеют более слабое действие.
Когда рецепторы уже заняты лигнанами, агрессивный эстроген, который приводит к возникновению рака, уже не может оказывать своего канцерогенного действия и организм может разложить его до безвредных веществ.
Продуктами питания с наивысшим содержанием лигнанов являются семена льна, ягоды, зерновые, орехи и брокколи.
В этом исследовании были протестированы 45 женщин с высоким риском развития рака груди. Они были обязаны ежедневно съедать две чайные ложки льняного семени. В начале исследования и через год были исследованы биопсии тканей молочной железы.
В конце исследования 80 % пациенток имели сниженный риск заболевания раком, основанный на низких значениях маркера Ki-67, индикатора пролиферации клеток.
Благодаря высокому содержанию лигнанов Эрб-мюсли являются отличным завтраком. Они могут стать началом диеты, которая согласно исследованию способна предотвратить или обратить вспять развитие рака.
Как синтетический витамин D, так и получаемый из солнечного облучения печень преобразует в холекальциферол (25OHD).
Однако исследование Nurses’ Health Study с участием 90 000 медсестёр показало, что увеличенное потребление витамина D оказывает значимое воздействие только на женщин до постменопаузы, в то время как влияние на женщин в постменопаузе незначительное. Этот результат был получен через 14 лет исследования.
Богатые питательными веществами продукты питания содержат меньше калорий. Калорийные продукты питания содержат мало питательных веществ.
Сбалансированное растительное питание поставляет нам ценную клетчатку, а также витамины и минеральные вещества. В отличие от него животные продукты, такие как мясо, рыба и яйца практически не содержат клетчатки. Несмотря на то, что калорийность у них зачастую выше, если человек употребляет животные продукты, то организм может страдать от дефицита многих жизненно важных питательных веществ, которые содержатся прежде всего в растениях, орехах, семенах и бобовых.
К тому же, натуральное веганское питание поддерживает здоровый индекс массы тела, который связан с низким риском развития рака груди. Прочтите здесь подробнее, как сыроедение может положительно повлиять на Ваше здоровье, потому что даже сыроедение или веганство могут приводить к дефициту питательных веществ.
Основываясь на широкомасштабном исследовании, проведённом среди выживших после рака груди учёные Бодай и Тусо 24 составили ежедневные рекомендации по питанию для улучшения общего здоровья, предотвращения развития рака и увеличения процента долговременной выживаемости людей, у которых уже был диагностирован рак:
Уменьшить или исключить
- рафинированные зерновые продукты (белый хлеб, кексы и т.д.)
- переработанные продукты питания (пирожные, картофель фри)
- добавки сахара (напр., в безалкогольных напитках)
- овощи
- бобовые
- фрукты
- цельнозерновые продукты
- натуральные соевые продукты
- насыщенные жиры
- трансжиры
- омега-3 жирные кислоты
- семена льна
- орехи
Обобщений о влиянии питания на рак груди мы должны избегать. Результаты многих исследований находятся в прямой зависимости с определённым видом рака груди, относятся к определённым группам женщин и зависят от периода жизни пациента (например, до или после постменопаузы).
Такие факторы как количество особого питательного вещества, тайминг, связь с другими питательными веществами, история жизни и питание на ранних стадиях жизни изменяют воздействие питания на рак груди.
1. American Institute for Cancer Research [Internet]. Recommendations for Cancer Prevention; 2014, September 12 [cited 2016, July 20]. Available from: http://www.aicr.org/can-prevent/what-you-can-do/10-recommendations.html.
2. Murray S, Lake BG, Gray S, Edwards AJ, Springall J, Bowey EA, et al. Effect of cruciferous vegetable consumption on heterocyclic aromatic amine metabolism in man. Carcinogenesis. 2001 Sep; 22(9): 1413-20.
3. Thompson LU, Chen JM, Li T, Strasser-Weippl K, Goss PE. Dietary flaxseed alters tumor biological markers in postmenopausal breast cancer. Clin Cancer Res. 2005; 11(10): 3828-35.
4. American Cancer Society [Internet]. Breast Cancer Facts & Figures 2013-2014. [cited 2016 July 19]. Available from: http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-042725.pdf.
5. Friberg S, Mattson S. On the growth rates of human malignant tumors: implications for medical decision making. J Surg Oncol. 1997; 65(4): 384-97.
6. Wikipedia [Internet]. Epigenetics. [cited 2016 October 31]. Available from: https://en.wikipedia.org/wiki/Epigenetics
7. Teegarden D, Romieu I, Lelièvre SA. Redefining the impact of nutrition on breast cancer incidence: is epigenetics involved? Nutrition research reviews. 2012;25(1):68-95.
8. Allen NE, Appleby PN, Davey GK, Kaaks R, Rinaldi S, Key TJ. The associations of diet with serum «Insulinlike GrowthFactor I» and its main binding proteins in 292 women meat-eaters, vegetarians, and vegans. Cancer Epideminol Biomarkers Prev. 2002; 11(11): 1441-8.
9. McCarty MF, Vegan proteins may reduce risk of cancer, obesity, and cardiovascular disease by promoting increased glucagon activity. Med Hypotheses. 1999 Dec; 53(6):459-85.
10. Hastert TA1, Beresford SA, Patterson RE, Kristal AR, White E. Adherence to WCRF/AICR cancer prevention recommendations and risk of postmenopausal breast cancer. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2013 Sep;22(9):1498-508.
11. Havard Center for Cancer Prevention. Harvard Report on Cancer Prevention, Causes of human cancer. Cancer Causes & Control. 1996; 7(1): 3-59.
12. International Agency for Research on Cancer. Lyon, France. 2010. Alcohol Consumption and Ethyl Carbamate. Monographs on the Evaluation of Carcinogenic Risks to Humans, Vol 96.
13. Bagnardi V, Rota M, Botteri E, Tramacere I, Islami F, Fedirko V, et al. Light alcohol drinking and cancer: meta-analysis. Ann Oncol. 2013; 24(2): 301-8.
14. Zheng W, Gustafson DR, Sinha R, Cerhan JR, Moore D, Hong CP, et al. Well-done meat intake and the risk of breast cancer. J Natl Cancer Inst. 1998; 90(22): 1724-9.
15. Trentham-Dietz A, Newcomb PA, Egan KM, Titus-Ernstoff L, Baron JA, Storer BE, et all. Weight change and risk of postmenopausal breast cancer (United States). Cancer Causes Control. 2000 Jul; 11(6):533-42.
16. Gallagher EJ, LeRoith D. The Proliferating Role of «Insulinum» and «Insulinlike GrowthFactors» in Cancer. Trends in endocrinology and metabolism: TEM. 2010;21(10):610-618.
17. Sieri S, Krogh V, Pala V, Muti P, Micheli A, Evangelista A, et al. Dietary patterns and risk of breast cancer in the ORDET cohort. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2004;13:567–572.
18. Schulz M, Hoffmann K, Weikert C, Nöthlings U, Schulze MB, Boeing H. Identification of a dietary pattern characterized by high-fat food choices associated with increased risk of breast cancer: the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC)-Potsdam Study. British Journal of Nutrition. 2008; 100(5): 942–946.
19. Maruyama K, Oshima T, Ohyama K: Exposure to exogenous estrogen through intake of commercial milk produced from pregnant cows. Pediatr Int 2010; 52:33–8.
20. Boyd NF, Stone J, Vogt KN, Connelly BS, Martin LJ, Minkin S. Dietary fat and breast cancer risk revisited: a meta-analysis of the published literature. Br J Cancer. 2003;89:1672–85.
21. Yu H, Rohan T. Role of the «Insulinlike GrowthFactor» Family in Cancer Development and Progression. JNCI J Natl Cancer Inst. 2000; 92(18): 1472-1489. doi: 10.1093/jnci/92.18.1472
22. Dong JY, Qin LQ. Soy isoflavones consumption and risk of breast cancer incidence or recurrence: a meta-analysis of prospective studies. Breast Cancer Res Treat. 2011;125:315–323.
23. Garland CF, Gorham ED, Mohr SB, Grant WB, Giovannucci EL, Lipkin M, et all. Vitamin D and prevention of breast cancer: pooled analysis. J Steroid Biochem Mol Biol. 2007 Mar; 103(3-5):708-11.
24. Bodai BI, Tuso P. Breast Cancer Survivorship: A Comprehensive Review of Long-Term Medical Issues and Lifestyle Recommendations. The Permanente Journal. 2015;19(2):48-79. doi:10.7812/TPP/14-241.
источник