«Знание – это сила» — мы по советскому детству привыкли к этому термину, и не задумываемся, что знание – это жизнь. В первую очередь, это касается рака груди. Средняя продолжительность предстоящей жизни у пациенток с впервые выявленным раком молочной железы составляет 12-15 лет в странах Западной Европы и 3-5 лет – в нашей стране. Столь существенное различие в исходе заболевания, учитывая в целом общие подходы к диагностике и лечению самого заболевания, была детально проанализирована и результаты удручили экспертов.
Первым принципиальным отличием является бережное отношение женщины к собственному здоровью, своевременная оценка ранних симптомов заболевания. правильное восприятие необходимости в регулярном прохождении осмотров. В результате, свыше 90% европеек и только 30% наших соотечественниц впервые обращаются за медицинской помощью на 1-й стадии рака молочной железы. Многие просто боятся прийти в кабинета врача, чтобы не услышать диагноз «рак». Большая часть наших женщин впервые обращается за медицинской помощью уже на 2-й и 3-й стадиях рака. Во многом, такое различие продиктовано низким уровнем знаний и желания беречь собственное здоровье. Затем психологическое восприятие диагноза «рак» как приговора, который уже не дает шанса на исцеление.
Втором принципиальным отличием наших пациенток является тот факт, что после постановки диагноза «рак» около 90% всех пациенток в течение первого полугода, наиболее ценного для своевременного лечения, практически исчезают из поля зрения врачей, стремясь добиться лечения «народными средствами».
Учитывая, что каждая 8-я женщина в течение жизни заболевает раком груди, необходимо твердо усвоить основные ранние проявления рака, принципы самодиагностики и ранней диагностики рака молочной железы.
Основные факторы риска развития рака груди обусловлены нарушениями в гормональном балансе женщины. В первую очередь, это отягощенный семейный анамнез (рак молочной железы по женской линии – у сестры, мамы, бабушки), изменения в молочных железах (после травм, родов; фиброзно-кистозная мастопатия), ранняя менопауза (особенно, до 30 лет в результате хирургической кастрации, например, двухстороняя резекция яичников после апоплексии), поздние роды или бездетность в возрасте старше 30 лет.
Предупредительными сигналами для тревоги могут послужить такие симптомы как:
- «шишка» или уплотнение в области грудной железы, не исчезающее после менструации;
- очаговые изменения в контурах, размере или форме груди, преимущественно с одной стороны;
- выделения из сосков (светлые жидкие или кровавые);
- шишка или уплотнение в молочной железе размером с горошину;
- покраснение соска или кожи грудной железы, втянутость соска с одной стороны;
- камнеподобное уплотнение в грудной железе;
- изменение внешнего вида соска или кожи груди (воспаление, шелушение, рябь или морщинистая кожа);
- область на груди отчётливо отличается;
- под мышкой увеличены лимфоузлы;
- опухание тканей подмышечной впадины и плеча.
Эти изменения могут увидеть первыми только сами женщины. Необходимо научиться не только внимательно видеть изменения своего тела, но и владеть практическими навыками самообследования, включая самопальпацию молочной железы и ближайших лимфоузлов.
Самообследование груди нужно проводить ежемесячно, приблизительно через 3-5 дней после менструации. Нужно помнить, что более чем половина женщин обнаруживает изменения грудных желез, и лишь только каждая восьмая заболевает раком груди.
При подозрении на это коварное заболевание нужно в срочном порядке обратиться за помощью к специалистам (маммологу и онкологу). В медицинском учреждении будет произведён осмотр и профессиональня пальпация грудных желёз и окружающих тканей, проведен детальный опрос с уточнением истории жизни и заболевания (сбор анамнеза) и назначены адекватные методы диагностики, по итогам проведения которых уже можно будет судить о наличии заболевания и его стадии.
Обнаружить рак груди помогают такие исследования:
- ультразвуковое — УЗИ;
- цитологическое исследование мазка отделяемого из соска молочной железы;
- маммография (рентгеновское);
- магнитно-резонансная томография — МРТ.
- биопсия участка подозрительной ткани под контролем УЗИ.
В ряде случаев, особенно, при узлах менее 5 мм может проводиться прецизионная компьютерная биопсия с использованием автоматизированной системы.
Материал, полученный при биопсии, должен обязательно пройти гистологическое обследование, желательно в двух различных центрах, а также при положительном диагнозе «рак» — иммуногистохимическое исследование и исследование на экспрессию эстрогеновых, прогестероновых и других рецепторов клетками опухоли.
По мере необходимости врач может назначить дополнительные исследования, которые помогают оценить общее состояние организма, распространённость опухолевого процесса, определиться с наличием метастазов в лимфоузлах или других органах, выявить сопутствующую патологию:
- рентгенографию лёгких;
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
- общеклинические анализы, обследования;
- биопсию периферических лимфатических узлов;
- сцинтиграфию скелета;
- КТ грудной клетки и органов брюшной полости.
- возраст 40 лет и старше;
- в крови – повышенный уровень эстрогенов;
- многолетний приём высокодозированных гормональных средств;
- родственницы 1-ой линии, у которых был обнаружен рак груди;
- ранее перенесённое онкозаболевание молочной железы или яичника;
- первая беременность была в возрасте 30 лет и старше, или женщина беплодна;
- длительный контакт с радиоактивными изотопами и/или источниками жесткого рентгеновского излучения;
- отсутствие беременностей и родов;
- атипичные изменения в эпителии грудных протоков (эпителиальная гиперплазия) – выявляются при проведеии цитологического исследования мазга из молочной железы;
- начало менструаций до 12-ти лет и/или начало менопаузы позже обычного;
- обменные и эндокринные нарушения (ожирение, сахарный диабет типа 2);
- чрезмерное употребление жирной пищи.
Прежде всего, предупредить развитие этого заболевания позволяет соблюдение нормального физиологического ритма жизни (беременность, роды, продолжительное кормление) с исключением или сокращением до минимума количества абортов. Также немаловажно пациенткам своевременно лечить предраковые уплотнения в молочных железах.
Следует проводить ежемесячное самообследование груди. Женщинам старше 40 лет проходить ежегодные профилактические осмотры и раз в 2 года – маммографию. Ежегодная маммография рекомендована женщинам из группы риска (независимо от возраста) и старшим 50-ти лет.
источник
Рак груди встречается не только у женщин, но, иногда, и у мужчин. Если клетки молочной железы начали развиваться бесконтрольно и образовалась злокачественная опухоль, то врачи диагностируют рак.
Важно уметь выявить первые признаки рака груди на ранней стадии развития болезни. Самодиагностика (знание методики самостоятельного обследования молочной железы) помогает обнаружить рак груди прежде, чем он начнет распространяться по всему организму. Также полезна регулярная маммография.
Самостоятельное обследование молочной железы надо проводить регулярно, каждый месяц, через дней после окончания месячных. Желательно заранее отметить в календаре дни, когда вы будете проводить самодиагностику рака.
Помните: регулярное проведение самодиагностики рака груди поможет определить и запомнить «нормальное» состояние груди.
Чтобы не пропустить день самодиагностики поставьте напоминание в телефоне или повесьте напоминалку в спальне или ванной комнате. Старайтесь записывать в дневник все свои наблюдения.
Диагностику проводите в комнате с хорошим освещением. Порядок самодиагностики рака груди следующий:
1. Проведите визуальный осмотр, для этого встаньте, положив руки на бедра и осмотрите себя в зеркале. Оцените размер, цвет и форму груди, нет ли никаких отклонений от нормы. Если у вас появились хотя бы один из симптомов, сообщите об этом своему врачу:
Внимательно посмотрите на себя в зеркало. Фото: WikiHow
- Заметное набухание груди, хотя месячных у вас на данный момент нет
- Неровность, морщинистость, опухлость кожи
- Втянутые соски
- Смещение сосков
- Покраснение, сыпь или чувствительность.
2. Поднимите руки и сделайте повторный осмотр. 
Поднимите руки и снова посмотрите в зеркало. Фото: WikiHow Проверьте, нет ли выделений из сосков. Если выделения есть, определите их цвет (желтые, прозрачные) и консистенцию (кровянистая, молочная). Обратите особое внимание на выделения, которые идут, когда вы не сжимаете сосок. Также сообщите врачу, если у вас прозрачные или кровянистые выделения или выделения идут только из одной груди.
Хорошо прощупайте грудь. Фото: WikiHow
3. Прощупайте грудь. Лягте на спину. Сведите вместе указательный, средний и безымянный пальцы правой руки. Прощупывайте левую грудь подушечками трех средних пальцев небольшими круговыми движениями. Их окружность должна составлять 2 сантиметра. Прощупывайте грудь, двигаясь от ключицы к животу. А затем, начав с подмышечной области, двигайтесь от стороны к середине. Повторите вышеперечисленное другой рукой и противоположной грудью. Чтобы убедиться, что вы прощупали всю область, двигайтесь вертикальными линиями. Затем встаньте или сядьте и повторите эти шаги. Пройдитесь по всей поверхности грудей. Многие женщины предпочитают выполнять этот последний шаг в душе.
- Проверьте наличие комков или других изменений. Сообщите своему врачу о любых обнаруженных комков.
- Грудь нужно прощупывать легким, средним и сильным нажатием при каждом круге. Другими словами, прощупайте небольшой круг движениями с легким нажатием, а затем повторно пройдитесь по той же области со средним и сильным нажатием. Легкое надавливание помогает обнаружить изменения в тканях у поверхности кожи. Среднее надавливание позволяет прощупать более глубокие ткани, а самое сильное надавливание помогает достать самые глубокие ткани рядом с ребрами.
Следует помнить, что результаты самостоятельной диагностики противоречивы. Некоторые исследования показывают, что самодиагностика не повышает вероятность выявление рака. Поговорите со своим врачом о самодиагностике рака груди. Врач может порекомендовать вам тщательно изучить свою грудь, чтобы вы смогли заметить изменения, если они возникнут.
Жизненно важно определить рак груди на ранней стадии, особенно если вы подвержены факторам риска развития рака: есть генетическая предрасположенность, вы старше 40 лет, появились комки при прощупывании. При любых сомнениях следует сделать маммографию.
- Если у кого-то из членов вашей семьи был рак груди, соберите подробную информацию, которая может помочь вашему врачу, например, тип опухоли (первичная или вторичная), проведенное лечение или операции, реакция на лечение и исход.
- Иногда лечение, начатое всего на несколько недель раньше, может спасти человеку жизнь. Не откладывайте обследование на потом.
Будьте в курсе генетической предрасположенности. Женщины склонны к развитию рака груди больше, чем мужчины. Кроме того, если у кого-то из ваших близких родственников (например, мама, сестра) был рак груди, вероятность развития у вас рака молочной железы возрастает. Существуют также унаследованные генные мутации, которые предрасполагают женщину к повышенному риску рака груди. Эти генные мутации — это BRCA1 и BRCA2. От пяти до десяти процентов случаев развития рака молочной железы вызваны этими генными мутациями.
- Женщины европеоидной расы больше всего подвержены риску развития рака груди.
- Некоторые этнические группы более склонны к мутированным BRCA-генам. К ним относятся люди норвежского, исландского, голландского и еврейского происхождения.
На вероятность развития рака груди может влиять множество заболеваний, имеющихся у вас в данный момент. Некоторые болезни могут повлиять на вашу подверженность риску рака молочной железы. Женщины, у которых уже была раковая опухоль в одной груди, более склонны к повторному развитию рака.
Некоторые заболевания способствуют появлению рака. Фото: WikiHow
Люди, которые в детском возрасте подвергались облучению в области груди, также обладают повышенной вероятностью развития опухоли. Кроме того, и другие медицинские факты, например, начало месячных в возрасте 11 лет или раньше, может повысить этот риск.
Начало менопаузы позже нормы также может быть поводом для опасений. Если женщина проходит гормональную терапию после начала менопаузы или никогда не была беременна, это также увеличивает вероятность развития у нее рака груди.
Образ жизни сильно влияет на предрасположенность заболеванию раком груди. В зоне риска люди страдающие ожирением, курильщики и пьющие люди. Например, женщины выпивающие более трех раз в неделю на 15% увеличивают свои шансы заболеть раком груди, а курильщицы, которые начали дымить до рождения первенца в особой зоне риска.
Рост числа заболевших раком молочной железы говорит о необходимости профилактических мероприятий, направленных на снижение риска вероятности заболевания. Чтобы понизить шансы заболеть раком надо регулярно посещать гинеколога, маммолога (делать маммографию), вести постоянное наблюдение за грудями, изменить образ жизни на более здоровый.
Посещайте гинеколога ежегодно. Во время ежегодного гинекологического обследования врач осмотрит вашу грудь на наличие комков или аномалий. Если врач обнаружит что-то необычное, то он порекомендует сделать маммографию.
Если вы не знаете, куда обратиться за помощью, обратитесь в местную поликлинику, к участковому терапевту. Терапевт направит вас к соответствующему специалисту, в зависимости от вашей ситуации. Может быть, вам сделают маммографию бесплатно или недорого.
Регулярное посещение специалистов — залог успеха. Фото: WikiHow
Регулярно делайте маммографию. Если вы старше 40 лет, то маммографию надо делать 2 раза в год, до тех пор, пока ваш возраст не перевалить за 74 года. Чем раньше обнаружить рак груди, тем легче его вылечить.
Говорят, что маммография процедура болезненная, но боль мгновенная и не слишком сильная. Помните, эта боль может спасти вам жизнь.
Если вы находитесь в группе риска, то побеседуйте с участковым терапевтом или лечащим врачом о том, как часто вам стоит делать маммографию. Если вы подвержены повышенному риску, но вам еще нет 40 лет, возможно, врач и в таком возрасте порекомендует вам сделать маммографию.
Проявляйте бдительность и будьте внимательны к своему здоровью. Хорошо изучите свою грудь и уделяйте ей внимание — это лучшее, что вы можете сделать для выявления признаков рака груди. Если у вас есть какие-то сомнения самодиагностики рака груди, немедленно обратитесь к врачу.
Инфографика «Диагностика болезней на ранней стадии». Иллюстрация: НаПоправку
источник
Для поддержания здоровья каждая женщина должна заботиться о состоянии молочных желез. Регулярные самостоятельные осмотры, профилактические мероприятия позволяют определить малейшие изменения в груди. Своевременная диагностика способствует скорейшему принятию мер для устранения заболеваний.
Проводить обследование молочных желез следует для того, чтобы вовремя обнаружить болезнь. У 70% женщин возникают проблемы с грудью: мастит, фиброма, киста, мастопатия и другие опухоли доброкачественного характера. Опасность заключается в том, что при определенных условиях они перерождаются в злокачественные образования. Статистика утверждает, что на рак груди приходится 16% всех онкологических случаев. Если опухоль диагностировать на ранней стадии, лечение и выздоровление пациентки наступит с высокою вероятностью.
Каждая женщина должна проходить плановые профилактические обследования и проводить самостоятельный домашний осмотр, придерживаясь техники проведения пальпации. Важность этих мероприятий увеличивается после 35 лет, так как вероятность возникновения рака выше. В период гормональных изменений (беременность, лактация, отказ от кормления) также проводится проверка груди.
К обязательным процедурам относятся УЗИ и маммография, позволяющие обнаружить заболевания на ранней стадии. С каждым годом количество больных патологиями молочной железы увеличивается. Еще 10 лет назад необходимо было проходить профилактические осмотры только после 40 лет.
Женщина должна следить за грудью, и для этого проводить регулярные мероприятия. К ним относятся УЗИ, маммография и самостоятельное обследование бюста. Каждый метод диагностики рекомендуется выполнять через определенные временные промежутки.
Самообследование молочных желез нужно начинать выполнять с 16 лет, и проводить каждый месяц на протяжении всей жизни. Девушка должна изучать здоровую структуру груди, чтобы суметь различить изменения в ней. Самодиагностику лучше проводить на 6−7сутки после окончания менструации. При малейших подозрениях нужно обратиться к одному из специалистов в области груди.
Уплотнение незначительных размеров пациенту самостоятельно обнаружить не всегда получается.
Маммолог использует специальные методики и оборудование:
Одним из показательных исследований является УЗИ, которое рекомендуется проводить каждый год. Исследование назначают в первую фазу месячного цикла в максимально благоприятный период − на 5-10 день после критических дней.
Помимо ультразвукового исследования назначается маммография, которая позволяет определить малейшие новообразования.
Специалисты рекомендуют делать плановые процедуры раз в 2 года после 45-летнего возраста. Если у родственников по первой линии (мама, бабушка) были случаи заболевания раком, то программа профилактической диагностики изменяется.
Профилактический осмотр молочных желез проводится несколькими врачами: гинекологом и маммологом, но для уточнения диагноза пациентка проходит обследование у других специалистов.
Врач, который занимается диагностированием заболеваний груди:
• проводит внешний осмотр, пальпацию области молочных желез, подмышек, ключиц, сосков
• выдает направление на маммографию в двух проекциях
• назначает УЗИ
При подозрении злокачественного новообразования специалист проводит исследования:
• осматривает визуально
• делает биопсию
Врач выдает направление на анализ половых гормонов. А в некоторых случаях проводится исследование щитовидной железы, надпочечников.
При необходимости оперативного вмешательства проводится обследование и дальнейшие мероприятия.
Многие заболевания требуют ограничения питания. Уменьшение жиров, увеличение пищи с содержанием клетчатки способствуют нормализации гормонального фона, влияющего на молочные железы. Диетолог составляет каждой пациентке индивидуальное меню.
При регулярных посещениях врача проводятся базовые исследования, среди которых анализ крови.
Регулярная проверка грудных желез включает три обязательные процедуры:
• Пальпация и визуальный осмотр
При обнаружении уплотнения врач направляет на дальнейшие исследования для установки полной клинической картины.
• УЗИ
Метод подтверждает или опровергает наличие злокачественных опухолей, определяет характер и стадию. Исследование охватывает область груди, подмышек, ключицы, лопаток. УЗИ относится к самым высокоэффективным и безопасным способам диагностики, поэтому назначается женщинам в положении, и до 40 лет.
• Маммография
Рентгенологический метод позволяет рассмотреть структуру молочной железы, заметить ее изменения. Манипуляция проводится после 40 лет, так как в молодом возрасте скрининг неэффективен из-за высокой плотности тканей. Процедура запрещена при наличии имплантов.
После проведения УЗИ и маммографии назначается детальный анализ ткани опухоли.
Комплексный диагностический подход включает множество манипуляций:
• Анализ крови на онкомаркеры
Процедура выявляет белки в плазме, которые вырабатывают клетки рака. Исследование определяет тип и стадию заболевания.
• Биопсия
Гистологический анализ включает извлечение небольшого куска образования из молочной железы посредством иглы. Затем фрагмент изучается под микроскопом. Достоверность метода составляет 97−99 %.
• Дуктография
Метод маммографии с введением контрастного вещества дает возможность рассмотреть структуру млечных протоков.
• Пневмокистография
Процедура подразумевает опустошение кисты удалением жидкости, которая препятствует проведению других исследований. В полость вводится воздух, что дает возможность изучить строение новообразования.
• Термография
Манипуляция включает проведение инфракрасного излучения с повышенным выделением тепла. А по интенсивности изображения обозначаются зоны с патологическим процессом.
• МРТ
Инновационный метод диагностики позволяет максимально точно обнаружить уплотнения и определить местоположение новообразований. Проводится после УЗИ и маммографии. Если же вставлены импланты, то начинают профилактический осмотр с МРТ.
Зная свой бюст и то, как проверить грудь, женщина определяет изменения в структуре, размере или форме. Перед непосредственным изучением молочной железы проводится осмотр бюстгальтера (внутренней поверхности, где сосок контактирует с бельем) на предмет выделений.
Обследование грудных желез выполняется по алгоритму:
1. Снять одежду по пояс, расположиться в хорошо освещаемом месте перед зеркалом.
2. Сравнить размеры бюста: не стала ли одна грудь больше или меньше другой, изменилась ли форма, присутствуют ли вмятины, выпуклости.
3. Осмотреть соски. Настораживающие признаки: втянутость, шелушение, покраснение, трещины, язвы.
4. Провести пальпацию каждой груди. Для этого левую руку поднять над головой, правой рукой прощупать противоположную молочную железу глубоко и бережно, по часовой стрелке. Повторить аналогичный порядок действий для второй груди. Определить структуру, болезненность и чувствительность участков.
5. Занять горизонтальное положение и повторить процедуру пальпации.
Проверять состояние груди самостоятельно следует ежемесячно.
Системное медицинское обследование позволит обнаружить минимальное уплотнение в молочной железе. Ранняя диагностика предотвратит развитие заболеваний и гарантирует эффективное лечение.
источник
Основные факторы риска развития рака молочной железы: наследственная предрасположенность, раннее наступление менструации, поздняя первая беременность, гормональный дисбаланс, возраст старше 40 лет, травмы груди, хронический стресс, злоупотребление нездоровой пищей и алкоголем. Полностью исключить риск развития рака молочной железы врачи на данный момент не могут. Максимум, что ты можешь сделать – это следить за набором веса, носить анатомическое правильное белье, заниматься гимнастикой, особенное внимание уделяя мышцам груди, правильно питаться и регулярно проходить обследования.
После 18 лет самообследование груди необходимо проводить раз в месяц. Встань перед зеркалом, подними одну руку вверх и внимательно осмотри грудь. Ищи любые изменения в контуре, обрати внимание на ямочки или комочки, посмотри на цвет, форму и положение соска — находится ли он на месте или сместился в сторону. Как правило, это первые визуальные признаки рака молочной железы. Также необходимо лечь на твердую, плоскую поверхность, одну руку вытянуть вдоль тела, другой внимательно прощупать грудь на наличие узелков, начиная от ключицы до края ребра. Если ты обнаружила хотя бы один из вышеперечисленных признаков, срочно обратись к врачу.
Обычно самообследование позволяет обнаружить рак на 2 или 3 стадии, когда опухоль уже распространилась на соседние ткани или лимфатические узлы. Если кто-то из твоих родственников страдал от рака молочной железы и у тебя есть повышенный риск развития болезни, в целях профилактики нужно ежегодно проходить УЗИ-диагностику. Этот метод абсолютно безвреден и позволяет получить изображение тканей молочной железы в режиме реального времени за счет высокочастотных звуковых волн. Так врач сможет точно определить наличие опухолей, а также взять пункцию из подозрительных образований для более детального исследования. Специальной подготовки УЗИ молочных желез не требует, но для получения точных результатов врачи рекомендуют проводить исследование на 5-10 день менструального цикла. Если же ты принимаешь гормональные контрацептивы — можешь приходить на УЗИ в любое время.
Маммографию врачи рекомендуют регулярно проходить после 40 лет. До этого момента проводить исследование бессмысленно — чем чаще оно проводится, тем выше риск ложноположительного результата. Если в груди обнаруживают патологию, назначаются дополнительные методы диагностики для уточнения диагноза. Это может быть рентген молочных протоков, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография грудной клетки или сцинтиграфия. Прежде чем назначить лечение, врач попросит тебя сдать ряд анализов: на кровь и мочу, цитологическое исследование выделений из соска или пункция уплотнения и его изучение на ультразвуковом аппарате.
Если ты заботишься о своем здоровье и хочешь свести риск заболевания рака молочной железы к минимуму, наблюдайся у врача постоянно. Опытные онкологи-маммологи Центра амбулаторной хирургии Lancet проведут необходимые исследования и в случае обнаружения патологии смогут предотвратить развитие болезни на ранней стадии. Здесь работают на современном лазерном оборудовании, что позволяет проводить быстрые и безопасные операции, исключая долгую реабилитацию и выпадение из привычного образа жизни. После операции пациентов помещают в чистые, комфортные палаты дневного отдыха под постоянным наблюдением врачей и медперсонала, поэтому можешь не беспокоиться о появлении возможных осложнений.
источник
Как проверить грудь на рак и нужно ли женщине делать это самостоятельно? Врачи утверждают, что нужно, и это очень помогает в выявлении рака молочной железы (РМЖ) на ранних стадиях. Выявление любого, даже на первый взгляд незначительного изменения в молочной железе должно стать поводом для обращению к хирургу-маммологу или онкологу.
Как проверить грудь на рак и стоит ли это делать самостоятельно
Может ли женщина выявить рак, если она не является специалистом в этой области? Оказывается этого и не требуется. Основной задачей самообследования является выявление любых изменений в области молочных желез, которые можно увидеть в зеркале или прощупать. А оценить значимость выявленных изменений нужно доверить врачу. И даже врач не всегда на основании осмотра может поставить правильный диагноз – его следует подтвердить инструментальными и лабораторными исследованиями.
Таким образом, регулярно, раз в месяц, проводимое самообследование молочных желез позволяет женщине замечать малейшие изменения в них и сразу же обращаться к врачу.
Самообследование молочных желез – когда его нужно проводить
Для того, чтобы женщина смогла сама выявить рак молочной железы, разработаны специальные правила самообследования, знать и соблюдать которые должна каждая женщина. Женщины репродуктивного возраста должны проводить самообследование ежемесячно приблизительно через неделю после начала очередного менструального цикла (на 7–10 день).
При нерегулярных месячных и во время менопаузы самообследование проводится каждый месяц в определенные дни. Женщина репродуктивного возраста должна постараться выбрать такие дни, когда ее молочные железы находятся в спокойном состоянии, то есть на набухают, не болят и так далее.
Основные правила самообследования
Самообследование молочных желез следует проводить по одному и тому же плану. Сначала идет осмотр молочных желез перед зеркалом, затем их прощупывание в положении лежа, стоя у зеркала и под душем.
Если постоянно придерживаться такого порядка, то гораздо легче будет заметить изменения в молочных железах. Дело в том, что такие изменения, как правило, не бываю выраженными, требуется внимание и наблюдательность, чтобы их вовремя заметить.
- Осмотр перед зеркалом
Осмотр молочных желез перед зеркалом проводят, обнажившись до пояса, сначала с опущенными, а потом поднятыми руками. Обращают внимание на увеличение или уменьшение размеров одной из желез, втяжение, изменение цвета кожи или формы, изъязвления, корочки, чешуйки на коже молочной железы или в области сосков. Особое внимание следует обратить на состояние сосков и околососковых кружков (втяжение, любое изменение формы, отечность, изъязвление)
Следует обратить внимание и на наличие отека в области шеи или руки – это может свидетельствовать о нарушении лимфооттока.
- Прощупывание молочных желез
Прощупывание (пальпацию) молочных желез можно проводить стоя перед зеркалом, лежа и под душем. Стоя перед зеркалом это делают так: сначала обследуют правую молочную железу, затем левую. Правую руку запрокидывают за голову, а левой рукой прощупывается железа. Для этого пальцы левой руки кладут на молочную железу и круговыми движениями медленно пальпируют все ее участки, каждый раз придерживаясь в осмотре одного и того же плана. Обязательно пальпируют подмышечную впадину. Затем руки меняют и пальпируют правой рукой левую молочную железу.
После этого сдавливают оба соска у их основания большим и указательным пальцами, чтобы узнать о возможных выделениях. Для того чтобы лучше рассмотреть характер и цвет выделений, можно воспользоваться белой бумажной салфеткой.
- Пальпация молочной железы лежа. При ощупывании правой молочной железы под правую лопатку подкладывают небольшую подушку, ладонь правой руки находится под головой. Обследуют правую молочную железу левой рукой. Проводят ощупывание пальцами круговыми движениями с легким надавливанием, начиная с краев молочной железы в направлении соска. Ощупывают все отделы железы. Левую молочную железу исследуют аналогично правой.
- Пальпация молочной железы при принятии душа. Принимая душ, поднимают правую руку, а намыленными пальцами левой руки исследуют все отделы правой железы, осторожно ощупывая возможные припухлости или утолщения. Затем точно так же обследуют левую молочную железу. В процессе пальпации можно выявить любые образования и уплотнения в молочных железах.
Самообследование молочных желез – это первый и самый важный этап в выявлении рака молочной железы на ранней стадии. А раннее выявление рака значительно повышает шансы женщины не полное излечение.
источник
Рак груди – это неконтролируемое разрастание клеток в молочных железах. Пораженные области увеличиваются и могут перекинуться на другие органы. От злокачественных новообразований умирает много людей, поэтому женщинам просто необходимо знать, как распознать рак груди в самом начале заболевания. Оно находится в списке самых опасных из-за высокой смертности.
Рак развивается из-за мутации генов, которые отвечают за сдерживание неконтролируемого разрастания клеток. К онкологической группе риска относится много факторов. Для того чтобы знать, как распознать рак груди, в первую очередь необходимо ориентироваться, когда нужно начинать проходить обследование.
Его необходимо делать периодически (даже несмотря на отсутствие симптомов) женщинам, если у родителей были (или есть) онкологические заболевания. В этом случае риск передачи болезни по наследственности возрастает до 25 процентов. Контролировать свое здоровье также необходимо женщинам:
- еще нерожавшим;
- старше 50 лет;
- если первые роды прошли после 30-летнего рубежа;
- после абортов;
- отказывавшимся от грудного кормления;
- принимавшим контрацептивы на гормональной основе длительное время;
- перенесшим мастопатию, травмы груди, ее ушибы;
- после переохлаждения желез;
- с ранним половым созреванием;
- имеющим эндокринные заболевания;
- проходившим лучевую терапию;
- злоупотребляющим алкоголем;
- курящим;
- проживающим в радиоактивной местности;
- часто подвергающимся стрессовым состояниям.
Как распознать рак груди у женщин? Первые признаки на ранней стадии выявляются сложно. При прощупывании ощущается небольшая твердая опухоль. В подмышечных впадинах увеличиваются лимфоузлы. Появляются боли в груди. Женщина ощущает общую слабость.
Как распознать рак груди на ранней стадии? На первом этапе заболевания симптоматика практически отсутствует, так как опухоль менее 2 сантиметров в диаметре. На этой стадии еще нет метастаз и прорастания клеток в ткани. Но «первыми ласточками» онкологического заболевания могут служить тянущие боли в подмышках. В их впадинах появляется отечность. Больная грудь приобретает большую чувствительность.
Одним из самых первых симптомов рака являются уплотнения молочных желез. После диагностируется опухоль. Начинаются выделения из сосков. Этот процесс не зависит от менструальных циклов. Вытекающая жидкость может быть прозрачной, кровянистой, желто-зеленой. Нередко она появляется в виде гноя.
С прогрессированием рака интенсивность выделений все возрастает. Требуются специальные прокладки. Появляются боли в молочных железах. На груди начинают образовываться небольшие ранки, переходящие в большие язвы. Этот процесс может наблюдаться не только на сосках, но и по всему бюсту.
Он меняется внешне. В месте уплотнения кожа может приобрести другой оттенок – от желтого до темно-красного. Пораженная область начинает шелушиться. Среди симптомов рака отмечается появление небольших ямочек и сморщенная кожа в виде «апельсиновой корки».
Очертания груди начинают меняться. Она может стать припухлой, вытянутой и т. д. Раковая опухоль характеризуется втягиванием соска. Если он все больше утопает, значит, новообразование увеличивается.
Как распознать рак груди у женщин (фото метода есть в данной статье) с помощью маммографии? Этот способ хорошо выявляет новообразования. Метод является одним из основных для определения заболевания на ранних стадиях. Плановый осмотр должен проводиться раз в год. Обследование проводится в период с 5 по 9 день менструации. В это время гормональное влияние на грудь проявляется в наименьшей степени.
Маммология – это рентгенологическое сканирование груди. При начальной стадии рака в тканях появляется тень уплотнения. Снимок выявляет опухоль до проявления ее первых признаков. Маммография не делается только во время беременности и лактации.
Как распознать рак груди у женщин? При первых болях, уплотнениях или неприятных ощущениях необходимо обратиться к врачу. Он может назначить диагностику УЗИ. Оно проводится после обнаружения на рентгеновском снимке каких-либо отклонений от нормы. Но это может быть киста, а не новообразование.
Его структура, наличие полости, разрастание как раз определяются с помощью УЗИ диагностики. Одновременно просматривается состояние лимфоузлов. В результате появляется точная картина произошедших изменений. Идеальный период для проведения УЗИ – сразу после завершения менструации.
Как распознать рак груди с помощью анализов крови? Для определения злокачественной опухоли берутся онкомаркеры. Начальная стадия заболевания выявляется антигеном СА 15-3. В 20 процентах начальных этапов рака эта отметка повышается.
Данный маркер применяется для первичного определения злокачественного новообразования. Значение в норме должно соответствовать до 27 Ед/мл. Раковый антиген СА 27-29 имеет небольшую чувствительность и может повышаться при воспалении легких, кистах и т. д.
Поэтому наличие онкологии по нему определяется редко. Антиген РЭА имеет нормальное значение 5 нг/мл. Повышение этой отметки до 10 нг/мл показывает наличие рака. Онкомаркеры назначаются как дополнение к комплексному обследованию. Если опухоль не обнаружена визуально, показатели антигенов абсолютными не являются.
Как распознать рак груди у женщин? Признаки заболевания – появление опухоли, уплотнений, болей и т. д. Для опровержения или подтверждения диагноза проводится томография груди. Этот метод показывает новообразование в четком изображении, на котором хорошо просматривается проникновение пораженных клеток в другие органы или не спаянность с ними. Если подтверждается наличие злокачественной опухоли, определяется ее степень.
Как распознать рак груди с помощью биопсии? Появление любого новообразования еще не свидетельствует о развитии рака. Опухоль может быть доброкачественной. Для определения, не является ли новообразование злокачественным, необходимы дополнительные исследования, что делается при помощи биопсии.
Во время процедуры с помощью специального аппарата с тонкой иглой осуществляется забор клеток из опухоли. Потом проводится микроскопическое исследование. Этот способ обнаружения рака наиболее точный, помогающий определить не только тип уплотнения, но и предстоящий объем лечения.
Благодаря иммуногистохимическому исследованию устанавливается зависимость разрастания опухоли от гормонального фона. Одновременно определяется способность реагирования злокачественных клеток на определенные препараты.
Как выявить рак груди самостоятельно? В период менопаузы грудь осматривается на 7-10 день от начала выделений, но в период, когда набухания или болезненности не наблюдается. При нерегулярности менструальных циклов либо их отсутствии вовсе обследование молочных желез необходимо проводить ежемесячно.
Самостоятельное определение рака начинается с осмотра бюстгальтера в месте соприкосновения с сосками. Там не должно находиться никаких выделений или пятен, свидетельствующих о них. Далее осматривается ареола на наличие покраснений, шелушений или ранок. Всех этих проявлений не должно быть.
Затем осматривается сосок. Он не должен быть втянут внутрь груди. Последняя осматривается отдельно на наличие визуальных изменений. Для этого женщина встает перед зеркалом и вытягивает вверх руки. Осматриваются подмышечные области и форма груди на наличие выпуклостей, ямок или асимметрии. Цвет кожи не должен содержать необычных оттенков или коркообразных участков.
Первые признаки рака определяются и в лежачем положении. Женщина укладывается на спину и подкладывает под одну лопатку валик. Ощупывает молочные железы с этой же стороны круговыми движениями подушечками двух пальцев на наличие любых уплотнений. Затем валик перекладывается на другую сторону и процедура повторяется.
Выявить опухоль легче всего, стоя под душем. Мыльные пальцы при ощупывании быстрее находят уплотнения, которых не должно быть в принципе. При обнаружении любых из перечисленных выше признаков необходимо срочно обратиться к врачу для полного обследования.
Выявление новообразований, выделений из сосков или уплотнений – не приговор. Без полного обследования, УЗИ, биопсии и т. д. точный диагноз не поставит даже врач, несмотря на наличие уплотнений или новообразований. Они могут оказаться доброкачественными.
При вовремя обнаруженных симптомах рака назначается лечение, которое в большинстве случаев протекает успешно. Современная медицина способна предотвратить разрастание инфицированных клеток, купировать онкологию в самом начале, тем самым предотвратить отсечение груди.
источник
Согласно статистике, за последние годы значительно «помолодел» рак груди у женщин. Поэтому сегодня в женском клубе «Кому за 30» мы расскажем все о том, как обследовать грудь самостоятельно, осмотреть ее на наличие затвердений и опухолей.
Представительницы прекрасного пола обнаруживают опухоли в груди при самообследовании в 90% случаев. Потому важным для нас с вами является обучение технике осмотра груди.
Вам нужно прощупывать грудь каждый месяц, самым лучшим временем для этого считается первый день после окончания менструации, в этот период грудь самая мягкая. Беременным и женщинам в период, когда наступила менопауза, лучше выбрать один день в месяц, запомнить его (например, первое число каждого месяца) и проводить самообследование груди.
- Сайт komy-za30.ru рекомендует: начните домашнее обследование с осмотра бюстгальтера, а именно тех мест, где он соприкасается с сосками. Убедитесь, что нет никаких пятен. Удобнее проводить осмотр нижнего белья, чем самих сосков, так как выделения иногда прозрачные и их легко упустить из виду.
- Переходите к непосредственному обследованию груди. Для этого разденьтесь до пояса, и внимательно осмотрите обе груди у зеркала. Рассматривайте, нет ли каких-то изменений. Если у вас одна грудь больше другой, это вполне в порядке вещей, потому что различия между парными органами иногда случаются и они допустимы. После этого осмотрите каждую грудь отдельно, – какова ее форма, очертания, нет ли каких-то особенностей.
- Самообследование своей груди – это также и осмотр сосков на предмет наличия покраснений, сыпи, шелушений или иных изменений.
- Также, стоя перед зеркалом, поднимите вверх руки и присмотритесь к молочным железам: нет ли выпуклостей или втяжений. Хорошенько рассмотрите цвет кожи, нет ли изменений ее оттенка, убедитесь, что у вас отсутствуют зоны так называемой «лимонной корки».
- Как обследовать грудь самостоятельно? Стоя обследуйте левую, а потом правую грудь. Для этого поднимите левую руку и отведите ее за голову. Молочную железу ощупывайте тремя-четырьмя пальцами, а именно – подушечками и фалангами. Пальцы нужно положить плашмя и движениями по кругу передвигайтесь по груди, прощупывая каждый сантиметр, таким образом, прощупайте все ее зоны. Про сосок тоже не забудьте. Надавите него слегка, двумя пальцами, наблюдайте, нет ли при этом выделений. После осмотра левой груди переходите к правой.
- Как обследовать самой грудь лежа? Для этого лягте на ровную поверхность, на кровать, с той стороны, где вы будете пальпировать грудь, подложите под лопатку подушку, чтобы приподнять грудную клетку. В таком положении молочная железа особо расслаблена. Осматривать грудь нужно точно так, как вы выполняли это стоя.
- В качестве дополнительных мер можно еще пальпировать грудь, когда вы принимаете душ. Когда тело в мыле, пальцы лучше скользят по коже, это может помочь более чутко отреагировать на наличие уплотнений и шишек в груди. Проверку осуществляйте, двигая пальцы концентрическими кругами, которые будут уменьшаться около соска, движения должны быть аккуратными, но основательными.
Если в процессе самообследования в груди вы обнаружили изменения, шишечки, уплотнения и т.д., не впадайте в панику. Во-первых, такие изменения могут иметь вполне естественный характер, например, незадолго до месячных в груди могут образовываться уплотнения.
Известно, что в предменструальный период грудь может наливаться, тяжелеть, болезненно реагировать на прикосновения. Обычно обнаруженные узелки имеют свойство рассасываться после наступления менструации. Если же найденные во время самообследования в груди новообразования не исчезли по прошествии месячных, следует в кратчайшие сроки обратиться к маммологу.
В большинстве случаев уплотнения в молочных железах возникают под действием женского полового гормона эстрогена, в результате чего увеличиваются ткани железы. В таких случаях врач, скорее всего, поставит диагноз фиброаденома или мастопатия кистозно-фиброзной природы. Конечно, для точного диагностирования необходимо сделать УЗИ и сдать анализ крови на гормоны.
Данные заболевания не опасны, их не относят к злокачественным новообразованиям. Но квалифицированный специалист предложит вам пройти полное обследование, для исключения возможного онкологического заболевания.
Подробно о мастопатии и ее профилактике читайте на сайте komy-za30.ru.
В данной статье мы рассказали вам, как обследовать грудь самой, но пренебрегать посещениями маммолога вовсе не нужно, так как из-за своей неопытности, даже обследуя саму себя регулярно, вы можете пропустить какие-то новообразования, которые находятся глубоко в груди. Если у вас возникают вопросы – не надо стесняться, лучше раньше обратиться к специалисту, чем упустить свой шанс на здоровую долгую жизнь.
источник
Диагностика груди обязана проводится регулярно с целью профилактики и многих заболеваний, среди которых присутствует рак молочной железы. Подобную процедуру можно выполнить в домашних условиях: необходимо встать перед зеркалом с опущенными и поднятыми руками (предварительно раздевшись по пояс), осмотреть молочные железы, поворачиваясь влево и вправо. Женщина должна знать собственные параметры груди, чтобы она смогла заметить минимальные изменения.
Затем нужно принять горизонтально положение, положить одну руку под голову, а другой ощупать грудь на противоположной стороне свободной конечности. Ладонь помещается под грудь и двигается вверх, параллельно ощупывая пальцами молочную железу. Также кончиками пальцев проводят около сосков и подмышек, дабы проверить наличие любых выпуклостей. Соответствующую процедуру проводят и со второй грудью. Все движения нужно выполнять правильно, не оставляя ни сантиметра железы без внимания.
Важно! Подобные манипуляции необходимо проводить каждый месяц в течение первой недели после окончания менструаций.
Если в процессе были замечены любые отклонения, изменение оттенка молочной железы, положение соска и ареол, которым сопутствует выделения кровянистого или желтого оттенка, то следует обратиться за помощью к специалисту и пройти ряд диагностических исследований, дабы подтвердить или исключить наличие новообразования и т. д.
Это процесс, который помогает выявить наличие заболевания в молочных железах. После его проведения врач сможет назначить соответствующую терапию или направить пациентку на операцию, если потребуется.
Различается два типа диагностических манипуляций:
- Первичная диагностика (скрининговая). К ней относятся всевозможные методики, позволяющие определить первородные изменения в груди, не уточняя их происхождение. К ним также относится самостоятельное обследование, которое может провести любая женщина у себя дома или осмотр специалиста. Также подобная методика включает скрининговою маммографию. Эти процедуры проводятся с целью предупреждения развития раковых опухолей, без присутствующих видимых отклонений груди.
- Уточненная диагностика. К данному типу относятся все исследования, работа которых направлена на непосредственное обнаружение конкретного заболевания, с уточнением его происхождения, характера и стадии. Вследствие чего врач сможет определить, какое лечение или терапия необходима пациентке.
Важно! После 35 лет, каждая женщина должна регулярно проводиться УЗИ и маммографию, чтобы предупредить появление опухоли или выявить ее на ранней стадии, поскольку рак молочной железы на начальных этапах развития практически невозможно обнаружить самостоятельно. Направление может выписать врач маммолог.
Врач, который провел осмотр груди и определил наличие аномального уплотнения и т. д., дает рекомендацию на проведение диагностики. Полномасштабное диагностирование молочной железы включает в себя множество манипуляций, среди которых присутствует:
- Анализ на онкомаркер – манипуляция, которая дает возможность выявить наличие белков в плазме крови, вырабатываемые раковыми клетками. Обнаружение этих клеток позволяет определить тип и стадию развития;
- Маммография – это рентген груди, который выполняется на специализированном устройстве (маммограф): молочные железы фиксируются между пластинами, после чего проводиться диагностирование;
- УЗИ груди – исследуются лимфоузлы 5 областных зон лимфооттока (парастернальные, подмышечные, подключичные, надключичные и подлопаточные), метод безопасный и высокоэффективный, поскольку УЗИ дает возможность до мелочей рассмотреть подозрительные зоны. Исследование позволяет выявить наличие кист, а также опухолей доброкачественного и злокачественного происхождения;
- Биопсия – с помощью специального инструмента или иглы берется часть инородного тела, образовавшегося в молочной железе с последующим детальным изучением под микроскопом его состава. Без предварительно проведенного УЗИ и маммографии биопсия не назначается;
- Дуктография (маммография с контрастом) – рентген млечных протоков железы. Она дает возможность детально рассмотреть их расположение и структуру;
- Пневмокистография – опустошение кисты путем удаления жидкости с дальнейшим введением воздуха с производительностью рентгена;
- Термография – фиксирование повышенного выделения тепла в молочных железах при помощи инфракрасных излучений;
- МРТ груди – самый популярный и инновационный вид диагностики, помогающий определить наличие, местоположение новообразования даже на ранних сроках с максимальной точностью.
В медицинской индустрии на каждый человеческий орган приходится врач, который полностью разбирается в его работе и лечит любые заболевания, негативно влияющие на его функциональные возможности. У молочных желез также есть свой врач, занимающийся их осмотром, лечением и профилактическими мероприятиями и имя ему – маммолог.
Каждый год количество пациенток, страдающих от недугов, связанных с грудью постоянно растет, а их возрастная категория уменьшается. Если еще 10 лет назад в зоне риска заболеть раком груди были женщины, возрастом от 40 лет (рекомендуемый возраст для посещения маммолога 2 раза в год на 2005 год), то сегодня это относится к 30-35 летним пациенткам. Врач должен осмотреть грудь, осуществить пальпацию, выявить уплотнение и назначить диагностические манипуляции, дабы выявить его происхождение и т. д.
Провести осмотр молочной железы можно так же, как и проверить жирность грудного молока. Главное правильно осуществлять рекомендации и регулярно посещать специалистов, дабы обезопасить себя.
источник
Вероятнее всего, вопрос о том, как проверить грудь, был и будет актуальным для каждой женщины в прошлом, настоящем и будущем.
Ведь очень важно заботиться о груди, как с эстетической точки зрения, так и со стороны здоровья.
В обязательном порядке каждой представительнице слабого пола следует регулярно посещать маммолога: систематическое обследование данной области поможет избежать множества проблем.
На протяжении остального времени календарного года необходимо прибегать к самостоятельному исследованию молочных желез.
Каждая женщина должна навсегда принять для себя тот факт, что самостоятельное обследование груди ни в коей мере не способно заменить медицинское.
Только врач и специальное оборудование позволяют на достаточно ранней стадии развития выявить рак груди в случае наличия такового и как можно быстрее приступить к его лечению.
Современная техника и квалифицированные специалисты обнаруживают и диагностируют опухоль куда раньше и точнее обычного человека.
Как известно, цена вопроса времени у пациентов с подобным диагнозом равна их жизни.
При посещении врача самой пациентке будут заданы вопросы, позволяющие собрать семейный анамнез и историю болезни обратившейся за помощью женщины.
В такой ситуации необходимо максимально честно без какого-либо смущения отвечать на вопросы доктора, так как от этого зависит, правильно ли будет поставлен окончательный диагноз и назначен соответствующий курс терапии.
После того как с пациенткой будет проведена беседа, ее попросят раздеться, чтобы врач сумел осмотреть молочные железы.
Необходимость в периодическом посещении маммолога обусловлена тем, что есть такие новообразования, к примеру незначительные уплотнения в груди, которые сможет обнаружить исключительно врач, используя специальные методы и технику.
Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют проводить ежегодно ультразвуковое исследование грудных желез на 5 — 10 сутки после менструации.
Указанный период специалисты называют максимально благоприятным с диагностической точки зрения посредством УЗИ.
Обследование при помощи маммографии тоже является весьма эффективным способом диагностирования.
На сегодняшний день современная медицинская техника позволяет определить опухоль в молочной железе от 2 мм в диаметре.
Иногда медицинский специалист может назначить магнитно-резонансную томографию для диагностики грудной железы.
Указанная процедура ни в коей мере не сможет заменить ультразвуковое исследование и маммографию, однако позволяет провести дополнительное обследование пациенток из группы риска, например тех, у кого в семейном анамнезе имеются диагностированные случаи опухоли молочной железы.
И наконец, соноэластография, представляющая собой разновидность УЗИ и дающая возможность просмотреть ткани груди в структуре и определить, нет ли там каких-либо образований, способных спровоцировать рак груди.
Надо сказать, что подобное исследование на сегодняшний день считается среди медиков максимально точным.
Итак, как проверить грудь самостоятельно в домашних условиях? Данные знания необходимы каждой женщине для того, чтобы вовремя обнаружить злокачественные новообразования в случае наличия таковых.
Если при самостоятельном обследовании удалось выявить какие-либо даже самые незначительные изменения, это будет достаточным и веским основанием для обращения к специалисту.
Многие женщины, впервые услышав о необходимости и возможности самодиагностики в комнатных условиях, приходят в некоторое замешательство.
Ведь они не представляют, как можно самостоятельно выявлять рак груди, не имея специального медицинского образования в данной области.
Как отмечают врачи, в данном случае никакой необходимости в специальном образовании нет.
Задача женщины заключается лишь в том, чтобы провести самостоятельный осмотр и определить любое изменение в груди, которое воспринимается визуально в зеркале либо нащупывается при пальпации.
А оценивать, являются ли и можно ли отнести данные изменения к такому заболеванию, как рак груди, дальше будут сами специалисты.
И даже врач, основываясь лишь на результатах осмотра, не всегда сможет точно определить диагноз. Для этого необходимы лабораторные и инструментальные исследования.
Каждой женщине в качестве правила на всю жизнь следует запомнить то, что самостоятельно обследовать молочную железу необходимо регулярно, 1 раз в течение месяца.
Чтобы представительница слабой половины человечества могла проводить самостоятельный осмотр для выявления возможной злокачественной опухоли, специалистами были разработаны соответствующие правила.
Женщина в репродуктивном возрасте должна проводить самостоятельный осмотр примерно через неделю после того, как завершилось очередное менструальное кровотечение.
Если же месячные нерегулярны либо произошла менопауза, проводить осмотр следует ежемесячно в определенные дни.
Каждой даме необходимо самой выбрать такие дни, когда грудные железы не набухли либо не болят, т.е. находятся в состоянии покоя.
И специалисты, и пациенты понимают, что никогда не будет лишним проверить себя. Следует запомнить, что самостоятельное обследование грудных желез должно проходить в одной и той же последовательности.
На первом этапе проводится осмотр груди перед зеркалом, после чего осуществляется пальпация в вертикальном и горизонтальном положениях у зеркала и в душе.
Если постоянно придерживаться данной последовательности, то распознать любые изменения в груди будет гораздо легче.
Таким образом, каждая женщина обследовать грудь самостоятельно начинает с осмотра. Занимателен тот факт, что процедуру следует начинать с бюстгальтера.
Причем осматривать внимательнее следует его изнаночную сторону — именно тот участок, где сосок соприкасается с бельем.
Необходимо обратить внимание на то, нет ли каких-либо пятен. Если таковые имеются, то это может быть один из симптомов заболевания, так как у здоровой женщины, не кормящей грудью, никаких выделений из соска быть не должно.
Далее, для того чтобы проверить грудь в домашних условиях, необходимо раздеться по пояс и встать у хорошо освещенного большого зеркала.
Для начала, осматривая себя, следует оценить и сравнить размер каждой груди. Незначительная разница допустима. Далее обследуйте форму.
Каждая грудь должна быть как можно более округлой. Насторожить должны какие-либо вмятины либо выпуклости на груди.
Как признаки патологии можно рассматривать втянутость сосков, их безосновательное шелушение либо покраснение, а также образование трещин, язвочек, гнойничков и налета.
Это может свидетельствовать о том, что образовалась опухоль молочной железы.
После необходимо осмотреть грудь в различных положениях. Для этого необходимо встать прямо, опустив руки.
Затем кисти следует упереть в бока и сжать талию таким образом, чтобы грудные мышцы пришли в напряжение.
Теперь следует нагнуться вперед, после чего поднять обе руки. При этом свою грудь необходимо оценивать со всех ракурсов.
Как гласят правила, для самообследования груди необходима их пальпация. Процедура пальпации позволяет выявить опухоль на ощупь, поэтому и является важным этапом самодиагностики.
Для этого следует выбрать правильную позицию. Проверить грудь на рак посредством пальпации лучше всего в лежачем положении. Это позволит расслабить грудные железы и обеспечить их открытость.
Для исключения злокачественной опухоли пальпацию следует начинать с левой груди. Для этого левую руку следует убрать за голову, а правой рукой начать ощупывать необходимо с верхней части молочной железы либо подмышечной области, постепенно продвигаясь по кругу, пройдя который нужно сузить диаметр и далее вновь двигаться по кругу.
При осмотре подмышечной области необходимо проверять лимфатические узлы.
После нужно выяснить, нет ли каких-либо выделений. Для этого следует сжать сосок большим и указательным пальцами и слегка на него надавить.
Наличие выделений из сосков может быть свидетельством того, что в груди развивается раковая опухоль. Аналогичные манипуляции женщина должна сделать и с правой грудью.
Если в ходе пальпации молочных желез были выявлены любые проявления злокачественной опухоли, следует незамедлительно обратиться к специалисту.
Лечащий врач сможет провести осмотр, назначить дополнительные исследования (например, обнаруженных уплотнений в молочной железе) и дать профессиональную оценку происходящим процессам.
В обязательном порядке проверьтесь у медицинских специалистов при обнаружении любых изменений.
Это поможет убедиться, что состояние молочных желез в норме, либо выявить и начать лечение патологических процессов в груди.
Ведь каждая женщина понимает, что грудные железы не только представляют эстетическую ценность, но и являются инструментом для лактации, что служит залогом здоровья будущего поколения.
К тому же игнорирование заболеваний молочных желез может стоить жизни любой представительнице слабого пола.
источник