Меню Рубрики

Она умерла от рака груди

«Не наказание, просто болезнь»: жена футболиста «СКА‐Хабаровск» умерла от рака груди. Но она боролась до последнего

Диагноз накануне свадьбы

В начале октября Софья Баляйкина рассказала о борьбе с раком сайту Woman’s Day. Впервые девушка заподозрила неладное в сентябре 2016 года. Тогда у Софьи зачесалась грудь, и она вдруг почувствовала, какая жесткая та на ощупь. В скором времени девушка про это забыла — через два месяца должна была состояться свадьба с Евгением, к которой она усиленно готовилась. К тому же других проблем со здоровьем у нее не было. Спустя некоторое время она легла дома на диван и решила поднять руки за голову. Тогда она удивилась, какой большой кажется ей грудь. Когда Софья прикоснулась к ней, она пришла в ужас — внутри прощупывалась шишка.

Срочно записалась на УЗИ и на прием к маммологу. Врач сказал, что необходимо делать пункцию. Результаты пришли за два дня до свадьбы. Диагноз — цистаденокарцинома — в прямом смысле раздался как гром среди ясного неба

Публикация от Софи %F0%9 °F%92%8B BROW_CARE (@malenkoe_solnce) Ноя 26 2016 в 10:23 PST

Цистаденокарцинома — это злокачественная опухоль. По словам девушки, она не понаслышке знала, что такое онкология. Еще в 2008 году заболела мама Софьи. Тогда женщине сделали операцию, а затем провели четыре курса химиотерапии. В итоге болезнь отступила.

Близкие и родные успокаивали Софью: все пройдет удачно и у нее. И действительно, первую операцию она перенесла успешно. В конце декабря опухоль полностью вырезали. Врачи заявили, что злокачественное образование не успело дать метастазы. Стадию рака назвали «нулевой». Уже через две недели Софья попросила врачей разрешить ей отправиться в отпуск. Девушка поехала на Мальдивы вместе с супругом.

Публикация от Софи %F0%9 °F%92%8B BROW_CARE (@malenkoe_solnce) Янв 25 2017 в 2:16 PST

Но очень быстро Софья поняла, что поездка стала ошибкой. Во время заболевания солнечные лучи могут только усугубить ситуацию. Тогда девушка была уверена, что сможет избежать осложнений. Она планировала не загорать на самом солнце, всегда ходить в рубашке и проводить в воде мало времени. Однако меры предосторожности не помогли.

Альтернативная медицина

В марте этого года Софья заметила, что ее грудь вновь стала увеличиваться и болеть. Еще перед поездкой на Мальдивы девушка сдала анализы, один из которых должен был выявить наличие гена, отвечающего за наследственную предрасположенность к развитию всех видов опухолей. На исследование понадобилось почти три месяца. Ген нашли, но слишком поздно.

Если бы это подтвердилось раньше, я бы сразу решилась на полное удаление молочных желез. Так в свое время сделала актриса Анджелина Джоли. И я уверена, что с ее стороны это было правильное решение. Да, у Анджелины были дети, а у меня — нет; да, удаление груди — непростое решение, особенно когда тебе 25 лет, но это выход! Выход избавиться от опухоли раз и навсегда и главное — остаться жить

Несмотря на желание девушки разобраться с опухолью радикальным методом, врачи сказали, что удаление молочных желез невозможно. Злокачественное образование достигло таких размеров, что оставался единственный выход — химиотерапия. Врачи запланировали курсов «химии», операцию, еще несколько курсов «химии» и финальное облучение. Первый курс химиотерапии дался для девушки нелегко. Ее самочувствие резко ухудшилось. Софью часто тошнило, у нее кружилась голова и не было сил. Через 10 дней начали выпадать волосы. Тогда девушка коротко постриглась, а затем окончательно облысела.

Публикация от Софи %F0%9 °F%92%8B BROW_CARE (@malenkoe_solnce) Мар 30 2017 в 12:33 PDT

Устав от химиотерапии, Софья решила попробовать альтернативные методы лечения рака. Это стало второй ошибкой. Софья признавала: за свое решение она заплатила «еще большую цену», чем тяжелое эмоциональное и физическое состояние после химиотерапии. «Я упустила время, и теперь предстоит лечение намного сложнее и тяжелее предыдущего», — сказала девушка.

В общей сложности она не получала никакого медицинского лечения четыре месяца, вплоть до августа. Тогда семья Баляйкиных переехала на Дальний Восток — Евгений стал членом команды . Его жене резко стало хуже. Начали воспаляться лимфоузлы возле молочной железы. Хабаровские врачи вынесли безапелляционный приговор — вылечить ее невозможно.

«Это не наказание, а просто болезнь»

С вердиктом врачей Софья не согласилась и принялась искать другие варианты лечения. Ее семья нашла хорошую клинику в Сеуле, куда девушка и отправилась осенью этого года. Софья радовалась новым возможностям, но боялась неизвестности. Училась жить сегодняшним днем и не понимала, как жить дальше. После операции она задумалась, почему все это происходит именно с ней. Софья начала жалеть себя, часто плакала, а потом вспоминала о больных раком детях. Тогда жалость к себе пропадала.

Если раньше я думала: чем заслужила такую болезнь, что сделала не так, кому перешла дорогу или испортила жизнь, то, когда смотрела на малышей, которым нет еще и года, а они уже страдают, понимала, что рак — это не наказание, это просто болезнь. Тяжелая, страшная, но болезнь

Публикация от Софи %F0%9 °F%92%8B BROW_CARE (@malenkoe_solnce) Сен 11 2017 в 4:17 PDT

Сеульские врачи провели девушке МРТ головного мозга и обнаружили на снимках странные точки. Предполагая, что это могут быть метастазы, Софье провели радиотерапию. Спустя несколько недель она вернулась домой в Россию.

Софья продолжила лечение на родине и начала радоваться жизни, возвращению к любимому мужу и родителям. В России она поняла: здоровые люди никогда не смогут понять больных. «Какая же хрупкая эта грань — между больными и здоровыми. И как же быстро ее можно перейти», — добавила девушка.

Публикация от Софи %F0%9 °F%92%8B BROW_CARE (@malenkoe_solnce) Окт 3 2017 в 3:36 PDT

Софья Балякина скончалась 8 декабря. В общей сложности она боролась с раком груди чуть больше года. Сложно сказать, действительно ли причинами ее ранней смерти стали поездка на солнечные Мальдивы и временный отказ от традиционной медицины. Можно понять, почему девушка сделала и то, и другое. Сначала она могла бояться окончательного отказа от обычной жизни, потом была готова на все, лишь бы вылечиться. В одном она точно была права — здоровые вряд ли смогут понять больных.

Свои соболезнования родным Софьи выразили члены команды и администрации футбольного клуба . Начальник команды Алексей Кандалинцев заявил «360», что футболисты не могли найти слов, когда узнали о смерти Софьи. «Прекрасная, красивая, молодая девушка. Жалко очень нашего футболиста. Насколько я знаю, у них были прекрасные отношения», — сказал он. По словам Кандалинцева, команда старалась хоть помочь Софье и активно ее поддерживала.

Мы можем только выразить соболезнования всем клубом, и все ребята и все руководство меня поддержат. Слова тяжело подобрать. Мы надеемся, что у Жени все будет хорошо. Насколько я знаю, она мечтала, чтобы Женька играл в как можно дольше. Мы можем только помочь ему в этом

Капитан Александр Димидко отметил, что Баляйкины делали все возможное для выздоровления Софьи, боролись и отказывались сдаваться. Тренер команды Алексей Поддубский заявил, что потеря родного человека — самое страшное, что может случиться в жизни. «Очень тяжело терять родных и близких. Это все невосполнимы. Остальные житейские проблемы — это все ерунда», — добавил он. Защитник команды Максим Тишкин сказал, что он и его супруга дружили с семьей Баляйкиных. Саму Софью он назвал удивительно добрым и отзывчивым человеком, что является большой редкостью в наши дни.

Незаметный рак

Маммолог, кандидат медицинских наук Александр Братик в беседе с «360» рассказал, как часто женщинам приходится сталкиваться с раком молочной железы. Именно это заболевание встречается в 90% всех опухолей груди. На остальную долю приходится саркома молочной железы, которая отличается гистологией — происхождением на уровне тканей. В России, США и некоторых других странах рак молочной железы занимает первое место по выявлению и смертности.

Рак молочной железы обычно не проявляется в виде болевых ощущений. Вскоре после возникновения опухоли появляется небольшое уплотнение в груди, а женщины чаще всего этого признака не замечают.

Опухоль злокачественная протекает бессимптомно и безболезненно. Может случайно [обнаружиться], если она [женщина] будет проводить самообследование, либо мужья выявляют уплотнение и обращают на него внимание. Тогда уже врач может ее обследовать и обнаружить . Чаще всего это происходит случайно — так называемые медицинские находки во время комплексных обследований или тренингов

Доказано, что агрессивные солнечные лучи негативно влияют на рост опухолей. Они особо опасны в тех зонах, где поврежден озоновый слой — к примеру, в субэкваториальной зоне или субтропиках в конце лета. При воздействии таких лучей на организм даже доброкачественные опухоли могут стать злокачественными.

источник

Такая молодая была, всего 45 лет. Сижу, реву. Послезавтра похороны. Когда узнали у нее уже терменальная стадия была.
Я боюсь. В прошлом году у мамы женщина с работы заболела — ей правую грудь отрезали. 35 лет, а у нее муж на 10 лет моложе был. Ушел, на фиг, грит, мне тетка без груди.
Девки, что же делается-то?
Я боюсь. БОюсь предти завтра к врачу и у меня эту гадость найдут.
К сожалению, никто от этого не застрахован. У меня маму 2 года назад прооперировали. Пока слава Богу все хорошу. Маме на тот момент 47. А год назад родственница умерла. В какой то степени сама виновата — запустила.
На первых стадиях большинство женщин излечиваются без потери железы. Не паникуйте. Я тоже боюсь подобных вещей, но это скорее повод более бережно относиться к своему здоровью. Но никак не повод «ничинать умирать».
Периодечески самообследоваться, а если есть семейная предрасположенность, так же периодически проходить медицинское обследование.
Самое первое. Ваша реакция на смерть тети СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНА. И она не пройдет сразу. И вы еще долго будете бояться умереть от рака груди. И это тоже НОРМАЛЬНО. Просто не торопите события. Дайте себе время очухаться, переболеть горем и здоровый организм САМ найдет выход. Вы отвлечетесь на реальную жизнь и со временем это утихнет.
Моей тете около тридцати лет назад обе груди удалили, она до сих пор жива и всем прикурить даст. Ей уже за 70.

Помня про это, я бдила насчет груди, в прошлом году удалила доброкачественную опухоль.

Для Вас это не повод себя заживо хоронить, а повод предполагать, с какой стороны ждать подвоха и бдить. Кроме того, следить за здоровьем.

А рак на ранних стадиях лечится, к счастью.

страх притягивает то, чего боишься. Боишься, что обворуют — лишишься в итоге средств. Боишься болезней — обязательно вылезет какая-то болячка. будь сильной, победи страхи.
Любая болезнь сама по себе не возникает, она результат наших мыслей, чувств — отрацательных. Если ты злишься и обижаешься на мужчину, на ребёнка, не хочешь иметь ребёнка или не планируешь кормить его грудью — проблемы с грудью могут возникнуть.
Люби себя и окружающих, не злись и не обижайся — и никакая болячка не пристанет. Я нахожу в жизни всё больше доказательств этому. И в книгах тоже.
я слышала, что можно сделать анализ генетический на какой-то ген, который показывает предрасположенность именно к раку груди. Отсутствие гена почти 100% говорит о том, что вам это не грозит. Наличие его же — о том, что есть предрасположенность (но совсем не обязательно, что с вами это случится. Просто нужно будет внимательней относиться к этому вопросу и обследоваться регулярно). К сожалению, точно не знаю, как называется наализ и сколько это стоит. Но он точно есть. Попробуйте поговорить с врачами.
У меня мама тоже в 47 лет от того же умерла 🙁 Мне было 27 и я настояла на маммографии, иначе паранойя начиналась уже :). Теперь хожу раз в год на УЗИ.
ПРедлагаю присоединиться к нашей акции

Ой, сочувствую.
Знаешь, я тоже боялась очень.
А вот здесь посмотри — здесь написано, как себя проверить. Я тоже так делаю. Теперь не так страшно.
http://avon-protivraka.ru/info/samoobsled/

И еще я тут участвую в благотворительной акции, как раз на эту тему.
http://go.avon-protivraka.ru/destination.php
Мы собираем деньги на покупку диагностического оборудования. В прошлом гшоду было куплено оборудование для Ярославля и Татарстана — я тоже участвовала.
Я уже сейчас заканчиваю собирать свой благотворительный взнос.

Как я поняла, покупается и регулярно. И вообще, побольше бы таких компаний, которые так активно ведут прпаганду нашего с вами здоровья.
Да? А я участвую в этой акции. Мне хочется, чтобы наши женщины думали о своем здоровье. Ведь это не только покупка оборудования, этот марш призван для того, чтобы жензины обратили внимание на проблему и следили за собой.
Мне отказали в обследовании. Я из Ярославля, хотела пройти обследование, позвонила чтобы записаться, а мне сказали что не записываем так как мне нет 40 лет ( летом будет 35). Расстроилась, т.к. в душе беспокоюсь. Моя мама и её родная сестра умерли от рака легких. Легкие это не молочная железа, но все же. переживаю. Вдруг есть наследственная предрасположенность.
А курить никто не боится?
А шашлыки есть?
Поедать копченые колбасу-ветчину-сосиски?
Пить напитки с аспартамом и другими заменителями сахара?
Есть пищу с Е-добавками?
Загорать на югах?
Вспоминать про овощи лишь очень иногда?
. Все составляющие НЕздорового образа жизни давно уже известны.
И советов про организации правильного питания и образа жизни тоже предостаточно! Но как же не хочется следовать этим занудным советам!
Остается только одно — сидеть и боятся. И не отказывать себе ни в одной из полюбившихся вредных привычек.
Всего лишь одного случая сильного алкогольного опьянения бывает достаточно для начала быстрого развития любого зарождающегося онкологического процесса.
это тоже.. повод задуматься.
В таком случае осмелюсь добавить — сильного удара, ( после которого остался синячок) тоже бывает достаточно для развития злокачестенной опухоли. А сколько раз в детстве все мы падали ?! Что же теперь, всего на свете бояться? Я жареную картошку, колбаску и тортики тоже, небось многие любят? Они тоже способствуют появлению и росту раковых клеток.
Автор, очень жаль вашу тетю.
Но не надо так бояться. Сейчас рак груди выявляется на ура, если вы будете внимательно относиться к себе. Осматривайте себяЮ, я выше ссылочку дала, и прозодите обследования.
Автор, делайте раз в полгода УЗИ и спите спокойно. У меня родственница дальняя, уже лет двадцать живет без одной груди, вовремя не захватила процесс, и муж у нее моложе, и души в ней не чает.
УЗИ не поможет. Оно не показывает, какая опухоль — доброкачественная или злокачественная. нужно проводить специальные анализы с помощью красящих растворов.
У отца приятельницы рак мозга. Он тоже на УЗИ два года ходил! И два года ему говорили, что все ок. В мозгу НИЧЕГО не увидели, только метастаз в легком, который приняли за доброкачественную опухоль!
Если речь идет о раке, то УЗИ тут — что мертвому припарка.
Ну понятно, что УЗи сразу не даст ответ, какая там опухоль. Но узи покажет, есть ли вообще опухоль, если -нет, прекрасно, если есть — дальше обследоваться. Ведь не может так быть, что на УЗи вообще все чисто, а рак груди есть?
боятся — это нормально
у меня такая же ситуация: и тетя умерла, и у бабушки грудь отняли
и что? повесится? просто нам надо чуть чаще чем другим проверяться и быть более внимательными к своему здоровью
Все же мы когда-то умрём.Завтра вы можете подцепить птичий грипп,а сегодня вас могут случайно сбить машиной.Так что ж себя-то хоронить заранее?

Погрустите о тёте,помяните её добрым словом,пожалейте родственников и вперёд с поднятой головой!
А уж если знаете,что у вас в семье есть такая гадость,как рак — обследуйтесь и наблюдайтесь у врачей регулярно.При диагностике и мало-мальском внимании к себе рак груди — не приговор!Держитесь,всё будет хорошо.

У меня вся грудь в комках. Мастопатия, очень сильная. Ходила недавно, сказали придите через полгода. Но они ж почти не смотрят! Вот недавно в каком-то журнале какая-то звезда рассказывала, что ей тоже сказали придти через полгода, а потом непрофильный врач случайно обнаружил рак. Если бы пришла через полгода, уже было бы поздно. А что делать? Почему у меня не берут пункцию?
ПОтому что для пункции нужны показания. Мастопатия таковым не является. Ибо она не является фактором риска для развития рака. Что было у звезды — не знает никто, кроме ее доктора. Если не доверяете врачу — сходите к другому. Будет что-то подозрительное — сделают УЗИ, если вам меньше 40 лет или маммографию, если больше. По данным и будут решать, нужна ли вам биопсия.
я только на днях была у врача по поводу мастопатии. Анализы крови в норме, но есть небольшая комковатость груди. В России ставили диффузную мастопатию. А здесь сказали, что все в порядке и даже старых женщин с такими показаниями к маммологу не гоняют. Только обязательная маммография раз в 5 лет после 40.
Интересно. Это обнадеживает, а то мне с моей мастопатией, время от времени переходящей в кистозно-фиброзную и обратно, как-то неуютно становилось. Спасибо:-)
Полара ,Вы ,я вижу , тоже в Нидерландах .Пора бы вам научиться не слушать нидерландских врачей если дорого собственное здоровье. Здесь на первый мазок на онкоцитологию отправляют после 30и,и при отрицательном результате -раз в 5 лет .Мне еще нет 29и ,диагноз -начальная стадия рака шейки матки ,поставили на прошлой неделе ,СЛУЧАЙНО ,после того как сама настояла на обследовании,последний раз мазок делала чуть больше 5и лет назад. Так что,мой вам совет, требуйте мамографию раз в год ,если уже есть проблемы,никого не слушайте,пусть лучше ничего не найдут ,чем когда будет поздно оперировать
(с транслита)
я всё прекрасно знаю, можете мне ничего не рассказывать. В России тоже любят назначать ненужные обследования. Моя мама в России ходит к маммологу каждые полгода по поводу диффузной иастопатии. Так на каждом осмотре просто ощупывают грудь и даже УЗИ делали только один раз, в самом начале.
Нет. Такого диагноза, в принципе, нет. Есть фиброзно-аденоматозный кистоз, есть единичные кисты, есть много чего еще. То, что имеют в виду, говоря «мастопания», это кистоз, не предраковое состояние.
Более точную картину дает только маммография.Это мнение многих врачей, у которых я бывала и бываю. Раз в год-полтора делаю именно маммографию,а не УЗИ(мне 33 года,диагноз мастопатия)
В 33 года делать маммографию безграмотно. Грудь молодой женщины до 40 лет не дает на маммограмме ясной картины. Поэтому до 40 лет во всем мире делают УЗИ при подозрении на рак. А «мастопатия» и для УЗИ не показание.
Вы придите в маммологический центр (например в Москве) и там это скажите и послушайте, что Вам там скажут..Я вообще Вам поражаюсь, так безапеляционно заявлять то, в чем похоже имеете ОЧЕНЬ отдаленные познания. mda
Сходите на Каширку и провертесь для успокоения, что ничего нет! Там делают бесплатно, ну или в райнный диагност.центр. Я 3 года назад нашла у себя комочек жёсткий, пошла ко врачу, мне диагностировали только фиброзно-кистозную мастопатию, я настояла на комочке, прощупали внимательнее- опухоль, после пункции отправили в онкол.б-цу, удалили только опухоль, т.к. оказалась доброкачественной, минус- ограничения (баня, юг) и здоровый шрам 3 на 4 см, т.к. шов разошёлся, вот думаю сделать пластику. Опухоли разные бывают, не во всех случаях грудь удаляют.
Очень вам сочувствую. Всё будет хорошо.
Спасибо! А как туда направление получить? Я имею в виду, на каширку, а то что-то районным центрам доверия нет совсем.
Где можно сделать на хорошем оборудовании:

Поликлиника РАМН
Москва ул. Воронцово поле 14

«Victory clinic»
Якутск ул. Кирова, 19, поликлиника ?1, 5 этаж

Центр народной медицины Среднего и Нижнего Поволжья
Волгоград

Центральная городская больница N1 (поликлиника N1)
Екатеринбург ул. Декабристов, 27

Территориальное медицинское объединение N1
Воронеж Ленинский пр-т, 134

«Престиж» медицинский центр
Москва ул. Донская, 28

«Панацея» областная женская консультативная поликлиника
Самара ул. Тухачевского, 88

Ярославский маммологический центр
Ярославль Ярославль, проспект Октября, 52.

Областной Онкологический Диспансер
Ярославль 150054 Россия, Ярославль, ул.Чкалова, 4а

Республиканский Онкологический Диспансер
Якутск 677005 Россия, Якутия (САХА) Якутск, ул.Свердлова, 3/2, территория республиканкой больницы

Областной Онкологический Диспансер
Южно-Сахалинск 693010 Россия, Южно-Сахалинск, ул.Горького, 3

Областной Онкологический диспансер
Энгельс 413115 Россия, Саратовская обл, Энгельс, ул. Полиграфическая, 3 (ранее Петровская, 105)

Республиканский Онкологический Диспансер
Элиста 358000 Россия, Калмыкия, Элиста, ул. Суссева,19 (ранее ул.Р.Люксембург)

Центральная районная больница
Шуя 155900, Россия, Ивановская обл, Шуя, пос Металлистов

Областной противосиликозный диспансер
Шахты 346500, Россия, Ростовская обл, Шахты, ул. Дубинина, 4

Шарьинская центральная районная больница
Шарья 157610, Россия, Костромская обл, Шарья, Больничный городок,ул. Ленина 124

Областной онкологический диспансер
Чита 672027 Россия, Чита, ул.Ленинградская, 104

Республиканский Онкологический Диспансер
Черкесск 369000, Россия, Карачаево-Черкесская Республика, г. Черкесск, пр. Ленина,144-а

Городская больница
Череповец 162600, Россия, Вологодская обл, Череповец, ул.Данилова,15,

Областной Онкологический диспансер
Челябинск 454087 Россия, Челябинск, Медгородок, ул.Блюхера, 49

Городской Онкологический Диспансер (центр)
Челябинск 454040 Россия, Челябинск, ул. Российская.20,

ГРУЗ Республиканский Онкологический Диспансер
Чебоксары 428020 Россия, Чувашия, Чебоксары, ул.Гладкова, 23

Краевой Онкологический Диспансер
Хабаровск 680030 Россия, Хабаровский край, Хабаровск, ул.Пушкина 3

Краевой Онкологический Диспансер
Хабаровск 680678 Россия, Хабаровский край, Хабаровск, ул.Шевченко, 22

Республиканский Онкологический Диспансер (центр)
Уфа 450054 Россия, Башкирия, Уфа, пр-т Октября, 73/1

Межрайонный Онкологический Диспансер
Усолье-Сибирское 665470, Россия, г.Усолье-Сибирское, ул. Крестьянина, 2

Межрайонный Онкологический Диспансер
Урюпинск 403120, Россия, г.Урюпинск, пер. Ульяновский,7

Областной Клинический Онкологический диспансер
Ульяновск 432017 Россия, Ульяновск, ул.12 Сентября, 90

Республиканский Онкологический Диспансер
Улан-Удэ 670047 Россия, Бурятия, Улан-Удэ, ул.Пирогова 32

Областной Онкологический Диспансер
Тюмень 625041 Россия, Тюмень, ул.Барнаульская, 32

Областной онкологический диспансер
Тула 300040 Россия, Тула, ул. Плеханова, 201 А

Областной онкологический диспансер
Томск 634050, Россия, Томск, пр-т Ленина, 115 (ранее 113\115)

НИИ онкологии научного центра Сибирского отделения РАМН
Томск 634050, Россия, Томск, ул. Савиных, 12/1

Городской Онкологический Диспансер (НИИ онкологии ТНЦ СО РАН)
Томск 634001 Россия, Томск, Кооперативный пер, 5

Городская больница N5 «МедВАЗ» онкологическое отделение
Тольятти 445846, Росия, г. Тольятти, Самарской области, б-р Здоровья, 25,

Областной клинический Онкологический Диспансер
Тверь 170008 Россия, Тверь, ул.15 лет Октября, 57/37

Поликлиника N15
Тамбов Россия, Тамбов, Моршанское шоссе, 16а

Городская больница N2
Тамбов 392013, г.Тамбов, ул. Гоголя, 6

Областной Онкологический Диспансер
Тамбов 392013 Россия, Тамбов, ул.Московская, 29

Городской Онкологический Диспансер
Таганрог 347924 Россия, Ростовская область, Таганрог, ул.Толбухина, 1

Республиканский Онкологический Диспансер
Сыктывкар 167904, Россия, Коми, Сыктывкар, пос. Краснозатонский,Нювниченское шоссе,46

Читайте также:  Рецидив рака молочной железы через 10 лет

Городской онкологический диспансер
Сызрань Россия, 446020, Самарская область, г. Сызрань, ул. Комарова, 1

Муниципальная городская б-ца N 1
Сургут 628415, Россия, Тюменская обл, Пр. Набережный, дом 41

Окружной диагностический центр
Сургут Россия, Сургут, ул.Губкина, д.1

Краевой Клинический Онкологический Центр
Ставрополь 355047 (01) Россия, Ставрополь, ул. Октябрьская, 182а

Городской Онкологический Диспансер
Сочи 354057 Россия, Краснодарский край, Сочи, Центральный район, ул.Дагомысская, 38

Центральная районная больница
Сергач 607510, Россия, Нижегородская область, Сергач, ул. Казакова,4

Поликлиника областного онкологического диспансера
Саратов Россия, Саратов, ул. Рабочая, 145/155

Медицинский университет. Кафедра факультетской хирургии и онкологии, на базе Дорожной клинической больницы
Саратов 410004, Россия, Саратов, 2-й Станционный проезд, 7

Республиканский Онкологический Диспансер
Саранск 430032 Россия, Мордовия, Саранск, ул.Ульянова, 30

Онколог Ломоносовского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, ул. Красного Флота, 13, п-ка N 10

Онколог Кронштадского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, ул. Комсомола, 2, п-ка N74

Онколог Пушкинского района
Санкт-Петербург Россия, Пушкин Ленинградской области, ул. Школьная, 35, п-ка N66

Онколог Курортного района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, пр-т. Красных Командиров, 45, п-ка N 69

Онколог Адмиралтейского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, Вознисенский, 27, ТМО N46

Онкоотделение Фрунзенского района
Санкт-Петербург 191002, Россия, Санкт-Петербург, Пражская ул., 35

Онкоотделение Фрунзенского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, ул. Олеко Дундича, 8/2, п-ка N 109

Онкоотделение Выборгского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, Удельный пр-т 22, п-ка N15

Онкоотделение Приморского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, Приморский пр-т., 3

Онкоотделение Красногвардейского района
Санкт-Петербург Россия, Санкт-Петербург, пр-т Энтузиастов, 16/2, п-ка N 103

Онкоотделение Московского района
Санкт-Петербург 190000 Россия, Санкт-Петербург, Новоизмайловский прт, 77

Онкоотделение Невского района
Санкт-Петербург 193012 Россия, Санкт-Петербург, пр.Обуховской обороны, 261, корп.2

Онкоотделение Василеостровского района
Санкт-Петербург 199053 Россия, Санкт-Петербург, ВО 3-я Линия, 50

Клиническая больница РАН
Санкт-Петербург 194017, Санкт-Петербург, пр. Мориса Тореза, д.72

Центральный научно-исследовательский рентгенорадиологический институт МЗ РФ
Санкт-Петербург 197758, Россия, Санкт-Петербург, пос. Песочный-2, ул. Ленинградская, 70/4

Научно-исследовательский институт онкологии им. Н.Н.Петрова
Санкт-Петербург 197758, Россия, Санкт-Петербург, пос. Песочный-2, ул. Ленинградская, 68

Областной Онкологический Диспансер (фелиал) (I ЛМИ имени проф. И.П. Павлова)
Санкт-Петербург 188663 Россия, Ленинградская область, Всеволожский район, пос. Кузьмоловский, ул. Заозерная. (бывшая ул. Болотная)

Городской Онкологический Диспансер (филиал)
Санкт-Петербург 190000 Россия, Санкт-Петербург, пр-т Ветеранов, 56 (ранее ул.Красной Связи, 17а)

Городской Онкологический Диспансер
Санкт-Петербург 197022 Россия, Санкт-Петербург, ул.2-я Березовая аллея 3/5

Областной Онкологический диспансер N1
Самара 443031, Россия, Самара, ул. Солнечная, 50 (ранее ул.Ленинская, 75)

Областной Онкологический Диспансер
Рязань 390046, Россия, Скордищенский проезд, 14

Областной Клинический Онкологический диспансер
Рязань 390046 Россия, Рязань, Колхозный проезд

Больница N4
Рыбинск 152907, Россия, Ярославская обл, Рыбинск, ул. 50-лет Октября, 2а

Городской Онкологический Диспансер
Рубцовск 658200 Россия, Алтайский край, Рубцовск, ул.Громова,15 (ранее ул.Карла Маркса, 188)

Областная больница
Ростов-на-дону 344095, Россия, Ростов-на-Дону, ул. Благодатная, 170

Областной центр планирования семьи
Ростов-на-дону 344006, Россия, Ростов-на Дону, ул. Московская, 79

Центральная районная больница
Россошь 396650, Россия, Воронежская обл, Россошь, Ул. Белинского, д.4

Областной Онкологический Диспансер
Псков 180019 Россия, Псков, ул.Профсоюзная, 10

Областной Онкологический Диспансер
Петропавловск-Камчатский 683024, Россия, Петропавловск-Камчатский, ул. Лукашевского, 15

Онкологический Диспансер
Петропавловск-Камчатский 683000 Россия, Петропавловск-Камчатский, ул.Советская, 49

Республиканский Онкологический Диспансер
Петрозаводск 185630 Россия, Карелия, Петрозаводск, Люсинское Шоссе, 5

Областной Лечебно-диагностический центр
Пенза Россия, Пенза, ул. Гагарина, 24,

Областной Онкологический Диспансер
Пенза 440071, Россия, пр-т Строителей, 37а (ранее ул.Калинина 7)

Областной онкологический диспансер
Павлово 606130, Россия, Нижегородская область, Павлово, ул. Советская, 24

ГУЗ Областной Онкологический Диспансер
Оренбург 460841 Россия, Оренбург, пр-т Гагарина, 11

Областной Онкологический Диспансер
Орел 302020 Россия, Орел, Ипподромный пр, 2

Клинический диагностический центр
Омск Россия, Омск, Ильинская ул, 9

Областной Онкологический Диспансер
Омск 644013 Россия, Омск, ул.Гагарина, 26

Городской Онкологический Диспансер (центр) (филиал ГУЗ НПО)
Омск 644600 Россия, Омск, ул.Учебная, 205

Областной Онкологический Центр Диспансер 21 ГУЗ НПО
Омск 644013 Россия, Омск, ул. Завертяева, 9, кор 1 (или ул.Амурская, 21а)

Медицинский радиологический научный центр РАМН
Обнинск 249036, Россия, Калужская обл, Обнинск, ул. Королева, 4

Городской Онкологический Диспансер
Норильск 663317 Россия, Красноярский край, Норильск, ул. Катульского,4

Областной Онкологический Диспансер
Новосибирск 630108 Россия, Новосибирск, ул.Плахотного, 2

Городской Онкологический Диспансер
Новосибирск 630047 Россия, Новосибирск, ул.Залесского 6, корп.5

Онкологический Диспансер
Новороссийск 353915 Россия, Краснодарский край, Новороссийск, ул.Лейтенанта Шмидта, 7

Городской Онкологический диспансер
Новокузнецк 654000, Россия, г. Новокузнецк, ул. Кутузова, 25

Межрайонный Городской онкологический диспансер
Нижний Тагил 622005, Россия, Свердловская обл., Нижний Тагил, ул.Зои Космодемьянской,19

ГУЗ Дорожная клиническая больница ФГУП ГЖД
Нижний Новгород Россия, Нижний Новгород, пр.Ленина,18

Областной диагностический центр
Нижний Новгород 603006 Россия, Нижний Новгород, ул.Решетниковская, 2,

Областной Онкологический Диспансер
Нижний Новгород 603126 Россия, Нижний Новгород, ул.Родионова, 190

Городской Онкологический Диспансер
Нижний Новгород 603081 Россия, Нижний Новгород, Анкудиновское шоссе, 1

Городской Онкологический Диспансер
Нижневартовск 628615, Тюменская область, г.Нижневартовск, ул.Спортивная, 9а

Республиканский Онкологический Диспансер
Нальчик 360051 Россия, Кабардино-Балкария, Нальчик, ул.Головко, 16

Областной Онкологический диспансер
Мурманск 183147 Россия, Мурманск, ул.Павлова, 6, корп. 2

МАММОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ПРИ КЛИНИЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЕ # 83
Москва 115682, Россия, Москва, Ореховый бул., д. 28

Московский областной онкологический диспансер
Москва 143900, МО, Балашиха-8 г., Карбышева ул., д. 6

Московский городской консультативно-амбулаторный центр (онкобольница) N 62
Москва 143423, Россия, Москвоская обл, Красногорский р-н, Степановское п/о

Онкологическое диспансерное отделение п-ки N 152 Зеленоградского АО
Москва 124305, Россия, Москва, Зеленоград , кор. 225

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 8 Западного АО
Москва 119602, Россия, Москва, Мичуринский пр-т,16, корп. 1

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 150 Юго-Западного АО
Москва 119421, Россия, Москва, Новаторов ул., 5,

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 170 Южного АО
Москва 117545, Россия, Москва, Подольских Курсантов ул., 2, корп. 2

Онкологический диспансер N 4 Южного АО
Москва 115304, Россия, Москва, ул. Медиков ул., 7

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 218 Северо-Восточного АО
Москва 127642, Россия, Москва, Шокальского пр., 8,

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 120 Северо-Восточного АО
Москва 129345, Россия, г. Москва, Напрудная 1-я ул., 15

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 107 Северо-Восточного АО
Москва 127273, Россия, Москва, Декабристов ул., 24

Онкологический диспансер N 2 Северного АО
Москва 125130, Россия, Москва, Старопетровский пр., 6

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 92 Центрального АО
Москва 119002, Россия, Москва, Николопесковский Б. пер., 4

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 7 Центрального АО
Москва 105062, Россия, Москва, Большой Харитоневский пер,8

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 51 Центрального АО
Москва 115184, Россия, Москва, Татарский Б. пер., 4/8

Онкологическое диспансерное отделение поликлиники N 20 Центрального АО
Москва 127055, Россия, Москва, Горлов туп., 4

Федеральный Маммологический центр на базе Российского Научного центра Рентгено-радиологии МЗ РФ
Москва 117997, Россия, Москва, ул. Профсоюзная, 86

Российский Научный центр Рентгенорадиологии МЗ РФ
Москва 117997, Россия, Москва, ул. Профсоюзная, 86

Московский городской онкологический клинический диспансер N 1 филиал
Москва 111033, Россия, Москва, Волочаевская ул., 36,

Московский городской онкологический клинический диспансер N 1
Москва 107005, Россия, г. Москва, Бауманская ул., 17/1

Консультативный центр МНИОИ им. П.А.Герцена
Москва Россия, Москва, ул. Погодинская д.6

Диагностический Центр «Клиника женского здоровья» Комитета здравоохранения г. Москвы (фелиал)
Москва 123242, Россия, Москва, Предтеченский Верх. пер, 8

Диагностический Центр «Клиника женского здоровья» Комитета здравоохранения г. Москвы
Москва 109172 Россия, Москва, ул.Гончарная 23

Московский научно-исследовательский онкологический институт им. П. А. Герцена (МНИОИ)
Москва 125284, Россия, г. Москва, 2-ой Боткинский пр-д, 3

Российский онкологический научный центр им. Н.Н. Блохина РАМН
Москва 115478 Россия, Москва, Россия, Каширское шоссе, 24

Городской онкологический диспансер
Михайловка 403330, Россия, Волгоградская обл, Михайловка, ул.Мичурина, 2

Республиканский Онкологический Диспансер
Махачкала 367005 Россия, Дагестан, Махачкала, пр-т Акушинского, 24

Республиканский Онкологический Диспансер
Майкоп 352717 (или 385017), Россия, Адыгея, Майкоп, ул. 2-я Короткая, 6

Городской Онкологический Диспансер
Магнитогорск 455000, г.Магнитогорск, Челябинская область, Герцена, 4

Областной Онкологический диспансер
Магадан 685024 Россия, Магадан, ул. Нагаевская, 40\2

Районный Онкологический диспансер
Люберцы 140005, Россия, Москвоская обл, Люберцы, Комсомольская ул., 15

Республиканский Онкологический Диспансер
Кызыл 667003 Россия, Республика Тыва, Кызыл, ул.Оюна Курседи, 161 ,(больничный городок)

Областной Онкологический диспансер
Курск 305035 Россия, Курск, ул. Пирогова, 20

Краевой Онкологический Диспансер
Красноярск 660005 Россия, Красноярск, ул.1-я Смоленская, 16

Городской Онкологический Диспансер
Красноярск 660021 Россия, Красноярск, ул.Горького, 27

Городской Онкологический Диспансер
Краснотурьинск 624460 Россия, Свердловская обл., Краснотурьинск, ул.Чкалова, 37, Больничный городок

Краевой Онкологический Диспансер
Краснодар 350040 Россия, Краснодар, ул.Димитрова, 146

Городской Клинический Онкологический Диспансер
Краснодар 350040 Россия, Краснодар, ул.Бургасская, 13

Областной Онкологический Диспансер
Кострома 156005 Россия, Кострома, ул.Кооперации 19 (Нижняя Дебря, 19 по старому)

Межрайонный Городской Онкологический Диспансер
Копейск 456618 Россия, Челябинская обл, Копейск, ул.Темнина, 46

Районный Онкологический диспансер
Коломна 140407, Россия, г. Коломна, ул.Октябрьской революции, 316

Областной Клинический Онкологический Диспансер
Киров 610021 Россия, Киров, ул.Строителей, 23

Онкологический Диспансер
Киров 610000 Россия, Киров, ул.Ф.Энгельса, 82

Центральная районная больница
Кинешма 155800, Россия, Ивановская обл, Кинешма, ул. Советская,15

Областной Онкологический Диспансер
Кемерово 650036 Россия, Кемерово, ул.Волгоградская, 35

Городской Онкологический диспансер
Каменск-Уральский 623412, Россия, Свердловская обл., Каменск-Уральский, Больничный пер., 6

Центральная районная больница
Калуга 249420, Россия, Калуга, ул.Энгельса,1

Областной Онкологический диспансер
Калуга 248007 Россия, Калуга, ул.Вишневского, 1

Областной Онкологический диспансер
Калуга 248007 Россия, Калуга, ул.Вишневского, 2

Областной Онкологический диспансер
Калининград 236040 Россия, Калининград, ул.Подполковника Иванникова, 7

Республиканский Клинический Онкологический Диспансер (центр при МЗ РФ)
Казань 420029 Россия, Татарстан, Казань, ул.Сибирский тракт, 29

Городской Онкологический Диспансер
Казань 420084 Россия, Татарстан, ул.Нагорная,6

Республиканский Онкологический Диспансер
Йошкар-Ола 424037 Россия, Марий Эл, Йошкар-Ола, ул.Пролетарская, 60

Областной Онкологический диспансер
Иркутск 664035 Россия, Иркутск, ул.Фрунзе, 32

Маммологический центр
Ижевск 426054, Ижевск, ул. 50 лет ВЛКСМ, 42

Республиканский Клинический Онкологический Диспансер
Ижевск 426009 Россия, Удмуртия, Ижевск, пр-т Ленина, 102

1-ая Городская клиническая больница
Иваново 153003, Россия, Иваново,ул. Парижской коммунны, 5

Областной Онкологический Диспансер
Иваново 153040, Россия, Иваново, ул. Любимова, 5

Центральная районная больница
Жердевка Россия, Тамбовской области, Жердевка, ул. Семашко, 1

Городская больница им. Семашко
Елец 399740, Россия, Липецкая область, Елец, ул. Коммунаров, 40

Областной Онкологический Диспансер — Свердловский областной медицинский научно-практический центр «Онкология»
Екатеринбург 620036, Россия, Екатеринбург, ул. Соболева, 29

Областной Онкологический Центр
Екатеринбург 620028 Россия, Екатеринбург, Верх-Исетский бульвар 3

Городской Онкологический диспансер
Димитровград 433510, Россия, Ульяновская обл., г.Димитровград, пр. Ленина, 1б

Онкологический Диспансер
Дзержинск 606024 Россия, Нижегородская обл., Дзержинск, ул.Ватутина, 39 Больничный городок (или ул Черняховского)

Республиканская больница
Горно-алтайск 649002, Россия, г. Горно-Алтайск, Республика Алтай, пр-т Коммунистический,130

Галичская центральная районная больница
Галич 157100, Россия, Костромская обл., г. Галич, ул. Фестивальная, 1

Областной онкологический диспансер
Воронеж 394000, Россия, Воронеж, ул.Коляева, 2, корп 2

Областная клинический лечебно-диагностический центр
Воронеж 349018, Россия, Воронеж, Площадь Ленина, 5а

Областной Клинический Онкологический Диспансер
Воронеж 394000 Россия, Воронеж, ул.Войцеховского, 6

Городской Онкологический диспансер
Воркута 169915, Россия, Коми, Воркута, 2-й р-н, Сангородок, корп.6

Областной Онкологический диспансер
Вологда 160012 Россия, Вологда, Cоветский просп., 102б (напротив ул. Левичева д. 4 )

Онкологический Диспансер
Волжский 404130 Россия, Волгоградская обл, Волжский, ул.Комсомольская, 25

Областной Онкологический диспансер
Волгоград 400138 Россия, Волгоград, ул.Землячки, 76 (ранее 400066, г.Волгоград, ул. Ангарская 13)

Областной Онкологический диспансер
Владимир 600009, Россия, Владимир, ул. Каманина, 21

Онкологический Диспансер
Владимир 600009, г.Владимир, Труда ул., д. 7

Республиканский Онкологический диспансер
Владикавказ 362002, Россия, Северная Осетия-Алания, Владикавказ, ул. Зортова, 2

Приморский Краевой Онкологический Диспансер
Владивосток 690105, Россия, Владивосток, Приморский край, ул. Русская, 59/63

Областной Онкологический диспансер
Великий Новгород 173016, Россия, Великий Новгород, ул. Ломоносова, 25 а

Городская областная клиническая больница
Великий Новгород 173008 Россия, Великий Новгород, ул. Колново, 6

Городской Онкологический диспансер
Великие Луки 182100 Россия, Псковская обл, Великие Луки, ул.Ставского, 77

Областной Лечебно Диагностический Центр N1
Брянск 241007, Россия, Брянск, ул.Бежицкая,2

Областной Онкологический Диспансер
Брянск 241033 Россия, Брянск, пр-т. Станке Димитрова, 96

Городской Онкологический диспансер
Братск 665709, Россия, г. Братск, ул. Студенческая,1

Областной Онкологический диспансер
Боровичи 174400 Россия, Новгородская обл, Боровичи, ул.Советская, 25

Областной Онкологический Диспансер
Благовещенск 675005 Россия, Амурская обл., Благовещенск, ул.Октябрьская 110

Межрайонный Онкологический Диспансер
Бийск 659325 Россия, Алтайский край, Бийск, ул.Л.Толстого, 140

Областной Онкологический Диспансер
Белгород 308010 Россия, Белгород, ул. Куйбышева, 1

Краевой центр медицинской профилактики
Барнаул 656049, Россия, Барнаул, ул. Партизанская, 120

Онкологический Клинический Городской Диспансер
Барнаул 656049 Россия, Барнаул, пр-т Ленина, 11

Алтайский Краевой онкологический диспансер (фелиал РОНЦ им. Блохина)
Барнаул 656049, Барнаул,ул.Партизанская,97

Областной Онкологический Диспансер
Астрахань 414041, ул. Бориса Алексеева, 57

Областной Клинический Онкологический Диспансер
Архангельск 163045 Россия, Архангельск, пр-т Обводной канал, 145а (кор 1)

Центральная городская больница
Арзамас 607220, Россия, Нижегородская область, Арзамас, ул.Зеленая, 2,

источник

Из жизни 25-летняя жена российского футболиста умерла от рака груди. Перед смертью она написала, что лечилась нетрадиционными методами и упустила время

В пресс-службе российского футбольного клуба «СКА-Хабаровск» сообщили, что у полузащитника Евгения Баляйкина умерла 25-летняя супруга. Софья на протяжении последних нескольких лет боролась с раком груди. О своей битве с болезнью она писала у себя в соцсетях.

life.ru

Софья призналась, что долгое время игнорировала болезнь.

— Первые подозрения, что со здоровьем что-то не так, появились в сентябре 2016 года. Тогда у меня зачесалась грудь, и я, прикоснувшись к ней, поняла, что она жесткая на ощупь. Решила пока не трогать, а затем обратиться к врачам. Мы с подружками готовили девичник, все шло хорошо, про грудь я забыла. Но в какой-то момент легла на диван, закинула руку за голову и поняла, что ощущения странные. Внутри отчетливо прощупывалась шишка, размером с перепелиное яйцо! Срочно записалась на УЗИ и на прием к маммологу. Результаты пришли за два дня до свадьбы. Диагноз — цистаденокарцинома (злокачественная опухоль) — в прямом смысле раздался как гром среди ясного неба.

Софья рассказывала, что в конце декабря 2016 года опухоль ей удалили и заявили, что можно назвать эту стадию заболевания нулевой. Настроение больной улучшилось, и она отправились на Мальдивы. «Теперь я понимаю, что поездка стала одной из первых ошибок», — говорила она. Несмотря на то, что поездка добавила Софье сил, смена климата, по-видимому, была лишней.

— В марте 2017 года грудь снова увеличилась в размерах, стала болеть. Еще в январе, перед отпуском, я сдала анализы, один из которых должен был показать, есть ли у меня наследственная предрасположенность к развитию опухолей (ген от мамы). Врачи, получив мои анализы после повторного обращения, сказали, что ни о какой операции сейчас речи идти не может: опухоль сильно выросла и нужно срочно начинать химиотерапию. Ее последствия были ужасны. И тут я совершила вторую ошибку — поддалась на предложения начать альтернативное лечение. От страха и непринятия своей болезни я сейчас плачу еще большую цену. Я упустила время, и теперь предстоит лечение намного сложнее и тяжелее предыдущего.

Софья писала, что целых четыре месяца надеялась на нетрадиционную медицину и тем самым убивала сама себя.

— С мая по август я снова не получала медицинского лечения. За это время муж подписал контракт с хабаровским футбольным клубом, мы переехали жить на Дальний Восток. Состояние моего здоровья опять начало ухудшаться. Я снова пошла в больницу. И вот тут меня ждал очередной шок. Хабаровские врачи, посмотрев данные обследований, безапелляционно заявили: «Вы неизлечимы. Делать операции нет смысла, вам поможет только бесконечная химиотерапия, которая будет убивать злокачественные клетки».

Несмотря на неутешительный диагноз, Софья успела пройти лечение в Сеуле. Она до последнего надеялась, что будет жить, хотя в первое время у нее была обида на судьбу за то, что это все случилось с ней.

— Если я раньше думала — чем заслужила такую болезнь, что сделала не так, кому перешла дорогу или испортила жизнь, то когда смотрела на малышей, которым нет еще и года, а они уже страдают, понимала, что рак — это не наказание, это просто болезнь. Я буду обязательно жить, даже не сомневайтесь, с такой любовью, заботой и поддержкой — у меня нет другого выхода.

источник

25-летняя жена российского футболиста умерла от рака: перед смертью девушка жалела, что доверилась альтернативным методам лечения

Супруга полузащитника российского футбольного клуба «СКА-Хабаровск» Евгения Баляйкина накануне умерла от рака груди, сообщает Rep.ru со ссылккой на пресс-службу клуба.

25-летняя Софья Баляйкина узнала о страшном диагнозе чуть больше года назад. Все это время она боролась с болезнью и делилась всем, что с ней происходит, в соцсетях.

Первые подозрения, что со здоровьем что-то не так, появились в сентябре 2016 года. Тогда у меня зачесалась грудь, и я, прикоснувшись к ней, поняла, что она жесткая на ощупь. Решила пока не трогать, а затем обратиться к врачам. Мы с подружками готовили девичник, все шло хорошо, про грудь я забыла. Но в какой-то момент легла на диван, закинула руку за голову и поняла, что ощущения странные. Внутри отчетливо прощупывалась шишка, размером с перепелиное яйцо! Срочно записалась на УЗИ и на прием к маммологу. Результаты пришли за два дня до свадьбы. Диагноз – цистаденокарцинома (злокачественная опухоль) – в прямом смысле раздался как гром среди ясного неба.

В конце декабря 2016 года, как писала Софья, опухоль удалили. Врачи заявили, что эту стадию заболевания можно назвать нулевой. Первый шаг на пути преодоления рака девушка решила отметить поездкой на Мальдивы.

Отпуск добавил Софье сил, однако смена климата, по-видимому, была лишней. «Теперь я понимаю, что поездка стала одной из первых ошибок», – сказала она позже. В марте 2017 года грудь Софьи снова увеличилась в размерах и стала болеть.

Еще в январе, перед отпуском, я сдала анализы, один из которых должен был показать, есть ли у меня наследственная предрасположенность к развитию опухолей (ген от мамы). Врачи, получив мои анализы после повторного обращения, сказали, что ни о какой операции сейчас речи идти не может: опухоль сильно выросла и нужно срочно начинать химиотерапию. Ее последствия были ужасны. И тут я совершила вторую ошибку – поддалась на предложения начать альтернативное лечение. От страха и непринятия своей болезни я сейчас плачу еще большую цену. Я упустила время, и теперь предстоит лечение намного сложнее и тяжелее предыдущего.

Целых четыре месяца Софья, по ее словам, полагалась на нетрадиционную медицину, чем, как оказалось, убивала сама себя.

С мая по август я снова не получала медицинского лечения. За это время муж подписал контракт с хабаровским футбольным клубом, мы переехали жить на Дальний Восток. Состояние моего здоровья опять начало ухудшаться. Я снова пошла в больницу. И вот тут меня ждал очередной шок. Хабаровские врачи, посмотрев данные обследований, безапелляционно заявили: «Вы неизлечимы. Делать операции нет смысла, вам поможет только бесконечная химиотерапия, которая будет убивать злокачественные клетки.

Несмотря на неутешительный диагноз, Софья до последнего надеялась, что ей удастся победить рак. Она прошла лечение в Сеуле и старалась мыслить позитивно.

Если я раньше думала – чем заслужила такую болезнь, что сделала не так, кому перешла дорогу или испортила жизнь, то когда смотрела на малышей, которым нет еще и года, а они уже страдают, понимала, что рак – это не наказание, это просто болезнь. Я буду обязательно жить, даже не сомневайтесь, с такой любовью, заботой и поддержкой – у меня нет другого выхода.

источник

Экология здоровья: До того момента, как опухоль станет проблемой, может пройти два года, а может и сотня лет. Куда вы попадёте на этой шкале – на два года или на сто – может зависеть и от того, что вы едите.

“У вас рак груди” — э то одни из самых пугающих слов для любой женщины, и вот почему. В США рак молочной железы является вторым по частоте у женщин после рака кожи. Ежегодно примерно у 230 тысяч выявляют рак груди, а 40 тысяч умирают от него.

Рак груди развивается не в одночасье. Узел, который вы нащупали у себя утром, принимая душ, мог начать формироваться десятилетия назад. К моменту выявления опухоли она могла существовать сорок лет или даже больше. Опухоль росла, созревала, приобретала сотни новых мутаций, необходимых для победы в гонке от иммунной системы, для выживания и быстрого роста.

Пугающая реальность состоит в том, что то, что врачи называют «ранним выявлением», на самом деле – позднее выявление. Современные методы просто не способны обнаружить рак на самых ранних стадиях, поэтому у него есть достаточно времени для распространения. Женщина считается «здоровой», пока у неё не появляются симптомы рака груди. Но если она ходила с опухолью в течение двух десятилетий, можно ли её считать действительно здоровой?

Те люди, кто переходят на здоровое питание, надеясь предотвратить рак, на самом деле могут его таким же образом успешно лечить. Данные вскрытия показывают, что у 20 процентов женщин в возрасте от 20 до 54 лет, умерших от других причин, таких как автомобильная авария, имелся так называемый «скрытый» рак груди.

Иногда вы никак не можете предотвратить стадию инициации рака, когда первая нормальная клетка железы превращается в злокачественную. В некоторых случаях рак молочной железы может начинаться ещё в утробе и быть связан с диетой матери.

По этой причине мы все должны выбирать питание и образ жизни, которые не только предотвращают инициацию рака, но также тормозят стадию прогрессирования, во время которой рак дорастает до размера, когда он начинает представлять угрозу.

Хорошая новость такова: не важно, что ела ваша мама или как вы провели детство; избрав здоровую пищу и образ жизни, вы можете затормозить скорость роста любого скрытого рака. Если вкратце, то вы можете унести свои опухоли с собой в могилу, нежели умереть от них. Именно так работает профилактика и лечение рака с помощью правильного питания.

Одна или две раковые клетки безвредны. А как насчёт миллиарда раковых клеток? Именно столько их может быть в опухоли к тому моменту, как её выявит маммография. Как и большинство опухолей, рак груди начинается с одной клетки, которая при делении образует две, четыре и затем восемь. При каждом делении раковой клетки размер опухоли удваивается.

Давайте посмотрим, сколько раз должна удвоиться крошечная опухоль чтобы получился миллиард клеток. Возьмите калькулятор. Умножьте один на два. Затем полученное число на два. Продолжайте это делать, пока не получите миллиард. Не волнуйтесь, это не займёт много времени. Всего тридцать удвоений. Всего через тридцать удвоений одна раковая клетка может превратиться в миллиард.

Ключом к тому, как скоро у вас выявят рак, является скорость удвоения. Сколько времени требуется опухоли для удвоения? Рак груди может удваиваться в размере в промежутке от всего 25 дней до тысячи дней и более. Другими словами, до того момента, как опухоль станет проблемой, может пройти два года, а может и сотня лет.

Читайте также:  Если в груди покалывает при раке груди

Куда вы попадёте на этой шкале – на два года или на сто – может зависеть и от того, что вы едите.

В подростковом возрасте я ел всякую гадость. Одним из моих любимых блюд – без шуток – были куриные отбивные во фритюре. В юности одна из клеток моего кишечника или простаты могла мутировать. Но я ел гораздо более полезную пищу в последние двадцать пять лет. Надеюсь, что если я даже и инициировал раковый рост, я его не поддерживал, а может быть – смог затормозить. Меня не волнует, что у меня могут выявить рак через сто лет.

В сегодняшних спорах о цене и эффективности маммографии забывают о важном моменте: по определению, скрининг молочной железы не предотвращает рака груди. Он всего лишь выявляет уже существующий рак. Согласно данным посмертного вскрытия, у 39 процентов женщин от 40 до 50 лет уже есть рак, который может быть слишком мал для выявления с помощью маммографии. Поэтому нельзя откладывать здоровое питание и образ жизни до постановки диагноза. Начинать нужно сегодня же.

ФАКТОРЫ РИСКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Американский Институт Исследований в области рака (The American Institute for Cancer Research, AICR) считается одним из наиболее авторитетных учреждений в области диеты и рака. На основании лучших исследований были разработаны 10 рекомендаций по профилактике рака. Помимо отказа от жевательного табака, основная идея рекомендаций по питанию состоит в следующем:

«Питание с преобладанием цельных растительных продуктов – овощей, цельных зерновых, фруктов и бобовых – сокращает риск многих видов рака, а также других заболеваний».

Чтобы показать, насколько заметно образ жизни может влиять на риск рака груди, в течение семи лет исследователи наблюдали группу из примерно 30 тысяч женщин после менопаузы, у которых никогда не было рака груди. Соблюдение всего трёх из десяти рекомендаций AICR – ограничение алкоголя, употребление преимущественно растительной пищи и поддержание нормальной массы тела – было связано со снижением риска рака груди на 62 процента. Да, три простых правила здорового образа жизни сократили риск более чем вдвое.

Следует отметить, что растительная диета вместе с ежедневными прогулками может улучшить защиту организма от рака всего за 2 недели. Исследователи отобрали пробы крови у женщин до и после 14 дней здоровой жизни и добавили их к раковым клеткам, растущим в чашке Петри.

Пробы крови после начала здоровой жизни подавляли рост рака значительно лучше и убивали на 20-30% больше раковых клеток, чем пробы крови от той же женщины всего двумя неделями раньше. Исследователи связали этот эффект со снижением уровня гормона, стимулирующего рост рака – инсулиноподобного фактора роста 1, IGF-1, скорее всего, вследствие сниженного потребления животного белка.

Какая кровь вам нужна в организме, какая иммунная система? Такая, что отступает при появлении раковых клеток, или та, что способна выявить и остановить их рост?

В 2010 году учреждение Всемирной Организации Здравоохранения, которое оценивает риск рака, формально подтвердило, что алкоголь является канцерогенным фактором в отношении молочной железы. В 2014 году оно прояснило свою позицию, заявив, что в отношении рака груди любое количество алкоголя является опасным.

А как насчёт «разумного» употребления алкоголя? В 2013 году учёные опубликовали анализ более чем 100 исследований по раку груди в связи с умеренным употреблением алкоголя (не более одного раза в день). Оказалось, что риск рака груди был немного, но статистически значимо повышен уже среди женщин, которые употребляли не более одного бокала вина в день (кроме, пожалуй, красного вина). Полученные данные указывают, что ежегодно в мире примерно 5 тысяч смертей от рака груди могут быть обусловлены таким «лёгким» употреблением алкоголя.

Канцерогеном является не сам алкоголь. Виновник – ацетальдегид, токсичный продукт распада алкоголя, который образуется во рту почти сразу после того, как вы взяли в рот алкоголь. Эксперименты показывают, что если взять чайную ложку крепкого напитка в рот, подержать 5 секунд и выплюнуть, то потенциально канцерогенный уровень ацетальдегида в крови сохраняется в течение более чем 10 минут.

Если даже немного алкоголя, взятого в рот, может повышать уровень ацетальдегида до опасных значений, как дела обстоят с жидкостями для полоскания рта, содержащими алкоголь? Оценив эффекты таких жидкостей, имеющихся в продаже, исследователи сделали заключение: хотя риск и мал, но лучше воздержаться от подобных продуктов, если они содержат алкоголь.

Красное и белое вино

Исследование, проведённое медицинскими сёстрами в Гарварде (The Harvard Nurses’ Health Study) обнаружило, что употребление алкоголя даже менее одного бокала вина в день может немного повышать риск рака груди. Интересно, что употребление только красного вина не повышало риск рака груди. Почему? Один из компонентов красного вина подавляет активность фермента эстроген синтазы, который может использоваться опухолями для выработки эстрогена, необходимого для их роста. Это вещество находится в кожуре чёрного винограда, из которого делают красное вино. Понятно, почему у белого вина нет таких свойств: при его изготовлении кожура не используется.

Учёные сделали вывод, что красное вино может «уменьшать повышенный риск рака груди, связанный с употреблением алкоголя». Другими словами, виноград из красного вина помогает отменить некоторые из канцерогенных эффектов алкоголя. Но вы можете воспользоваться всеми преимуществами и избежать риска, связанного с потреблением алкоголя: просто пейте виноградный сок или, ещё лучше, ешьте чёрный виноград, преимущественно с косточками, так как именно они наиболее эффективно подавляют эстроген-синтазу.

Полезно (и вкусно) знать, что способностью подавлять активность этого фермента обладают:

  • клубника и земляника,
  • гранаты,
  • грибы шампиньоны.

Мелатонин и риск рака молочной железы

В течение миллиардов лет жизнь на планете Земля развивалась в условиях смены дня и ночи. Человек научился добывать огонь для приготовления пищи примерно миллион лет назад, но лишь примерно пять тысяч лет мы пользуемся свечами и всего век – электричеством. Другими словами, наши древние предки проводили половину своей жизни в темноте.

Сегодня из-за электрического освещения улиц ночью ваши дети могут увидеть Млечный Путь лишь в виде конфет. Электрический свет помогает нам бодрствовать вплоть до рассвета, но влияние этого неестественного ночного света может быть вредным для здоровья?

В философии есть ложный аргумент апеллирования к природе, когда кто-либо предполагает, что хорошо всё то, что естественно. Однако в биологии этот довод может быть обоснован. Условия, в которых наш организм проходил настройку в течение миллионов лет, иногда могут указывать на наш оптимальный образ жизни. Например, когда-то люди ходили обнажёнными по экваториальной Африке. Поэтому неудивительно, что многие из современных людей испытывают дефицит витамина Д в северных широтах или странах, где принято полностью закрывать женское тело одеждой.

Может ли что-то столь же вездесущее как лампочки быть неоднозначным? В глубине нашего мозга находится шишковидная железа, так называемый третий глаз. Она связана с нашими настоящими глазами и несёт важную функцию: вырабатывает гормон мелатонин. В течение дня шишковидная железа неактивна. Но с наступлением темноты она активируется и начинает выделять в кровь мелатонин. Вы чувствуете утомление, снижается реакция, появляется сонливость. Пик выработки мелатонина приходится между 2 и 5 часами, затем она прекращается с наступлением утра, заставляя нас просыпаться. Уровень мелатонина в крови – один из способов, как внутренние органы узнают, который сейчас час. Он работает как одна из стрелок на наших суточных часах.

Помимо регуляции сна, мелатонину приписывается ещё одна роль – подавление роста опухолей. Представьте, как будто мелатонин помогает усыплять раковые клетки ночью. Чтобы понять, насколько эта функция применима к предотвращению рака молочной железы, учёные из бостонского госпиталя Brigham and Women’s Hospital решили исследовать слепых женщин. Идея состояла в следующем: поскольку слепые женщины не видят солнечного света, их шишковидная железа всегда вырабатывает мелатонин. Неудивительно, что учёные обнаружили: слепые женщины вдвое реже страдают от рака груди, чем зрячие.

Напротив, те женщины, что прерывают выработку мелатонина ночными сменами, повышают риск рака груди.

На риск может повлиять даже место жительства: наличие яркого ночного освещения на улице. В ряде исследований проведено сравнение частоты рака груди и уровня освещённости улиц ночью по данным фото со спутника. Оказалось, что у женщин, проживающих на ярко освещённых улицах, повышен риск рака груди. Поэтому во время сна лучше выключать весь свет и опускать шторы, хотя строгого подтверждения эффективности этой стратегии пока мало.

Выработку мелатонина можно определять по его количеству, выделяемому с утренней мочой. У женщин с более высокой выработкой мелатонина снижена частота рака груди.

Можно ли как-то ещё поддержать производство мелатонина, кроме сна в максимально затемнённом помещении? Очевидно, можно. В 2005 году японские учёные сообщили о взаимосвязи между большим потреблением овощей и более высоким уровнем мелатонина в моче.

Есть ли в вашей диете продукты, которые могут снижать выработку мелатонина, таким образом потенциально повышая риск рака груди? Это было неизвестно до публикации в 2009 году результатов большого исследования связи диеты и мелатонина. Учёные из Гарвардского университета провели опрос примерно тысячи женщин о потреблении ими 38 различных продуктов или групп продуктов, а также измерили у них уровень утреннего мелатонина. Мясо оказалось единственным продуктом, потребление которого было связано со значительным снижением уровня мелатонина, причины этого явления пока неясны.

Таким образом, чтобы поддержать нормальную выработку мелатонина, необходимо :

  • обеспечивать темноту во время сна,
  • есть больше овощей,
  • избегать увлечения мясной пищей.

Физические упражнения и рак груди

Физическая активность считается перспективной мерой профилактики рака молочной железы не только потому, что она помогает контролировать вес, но и потому, что упражнения способствуют снижению уровня эстрогенов в крови. Пять часов в неделю энергичных аэробных упражнений могут снизить уровень эстрогена и прогестерона примерно на 20%. Но есть ли необходимость так много тренироваться, чтобы получить защиту?

Лёгкие упражнения связаны со снижением риска некоторых других видов рака, но для рака груди ленивые прогулки не работают. Даже медленные танцы или лёгкая работа по дому в течение часа в день могут не помочь. Согласно крупнейшему исследованию на эту тему, только у женщин, которые тренировались до пота не менее пяти раз в день, наблюдался заметный защитный эффект.

Умеренная активность может быть столь же полена, как и энергичная. Ходьба со средней скоростью в течение часа в день считается примером такой активности. Но до исследования 2013 года её влияние не было исследовано. Оказывается, что ежедневная ходьба в течение часа и более связана со значительным снижением риска рака груди.

Гетероциклические амины

В 1939 году были опубликованы любопытные данные в статье «Жареная пища содержит вещества, вызывающие рак». Исследователь описал, как он вызвал рак молочной железы у мышей, нанося им на голову экстракты жареной конины. Эти «вещества, вызывающие рак» оказались гетероциклическими аминами (ГЦА).

Национальный институт рака описывает их как «соединения, образующиеся при обработке высокими температурами мяса говядины, свинины, рыбы и птицы». Такие методы обработки включают обжаривание, жарка в масле, на гриле и выпекание. Употребление варёного мяса, пожалуй, безопаснее всего.

Люди, которые употребляют мясо, не прошедшее нагревание выше 100 градусов по Цельсию, выделяют с мочой и калом вещества, в значительно меньшей степени повреждающие ДНК, чем те, кто ест мясо, подвергшееся сухому нагреванию при более высоких температурах. Это означает, что в их кровоток и кишечник попадает гораздо меньше мутагенных веществ.

С другой стороны, выпекание курицы в течение всего 15 минут при температуре около 177 градусов по Цельсию вызывает образование ГЦА.

Эти канцерогены образуются при высокотемпературной химической реакции между некоторыми составляющими мышечной ткани. (Отсутствие некоторых из них в растениях может объяснять, почему ГЦА отсутствуют в жареных во фритюре овощах). Чем дольше готовится мясо, тем больше образуется ГЦА. Этот процесс может объяснять, почему потребление хорошо прожаренного мяса связано с повышенным раком груди, толстого кишечника, пищевода, лёгких, поджелудочной железы, простаты и желудка. Эта ситуация описана в Harvard Health Letter как «парадокс» приготовления мяса : тщательная тепловая обработка мяса снижает риск пищевых инфекций, но слишком тщательная тепловая обработка может повышать риск образования канцерогенов.

Тот факт, что гетероциклические амины вызывают рак у грызунов, не означает, что это происходит и у человека. В данном случае, увы, люди оказываются даже более уязвимыми. Печень грызунов способна обезвреживать 99% ГЦА, введённого животным внутрь через зонд. В 2008 году учёные выяснили, что печень человека, потребляющего жареную курятину, способна обезвреживать лишь половину этих канцерогенов. Это указывает, что риск рака значительно выше, чем раньше было принято считать исходя из опытах на крысах.

Канцерогены, обнаруженные в жареном мясе, позволяют объяснить, почему в исследовательском проекте Long Island Breast Cancer, опубликованном в 2007 году, сообщалось, что женщины, употреблявшие в течение жизни много мяса, приготовленного на гриле, барбекю или копчёного, на целых 47% чаще заболевают раком груди. А в исследовании Iowa Women’s Health Study выявлено, что женщины, которые ели бекон бифштекс и бургеры «хорошо прожаренными», почти в пять раз чаще заболевали раком груди, чем женщины, предпочитавшие эти виды мяса в менее прожаренном виде.

Чтобы понять, что происходит в молочной железе, учёные задали вопрос женщинам, которым назначена операция по удалению груди, о предпочитаемых ими методах готовки мяса. У исследователей была возможность найти связь между потреблением жареного мяса и количеством повреждений ДНК в тканях молочной железы – тип повреждений, который потенциально может заставить нормальную клетку превратиться в раковую.

Оказывается, что ГЦА способны как инициировать, так и поддерживать рост рака. ФИП (фенилимидазопиридин, PhIP), один из наиболее частых ГЦА в жареном мясе, оказывает мощный эстрогеноподобный эффект, стимулируя рост раковых клеток в молочной железе почти так же сильно, как и чистый эстроген, благодаря которому опухоли груди прогрессируют.

Но эти результаты были основаны на исследованиях в пробирке. Откуда нам знать, как канцерогены из жареного мяса попадают в протоки молочной железы, где развивается большинство видов рака?

Это было неизвестно, пока учёные не измерили уровни ФИП в грудном молоке некурящих женщин (ГЦА также содержатся в сигаретном дыме). В этом исследовании обнаружено, что ФИП содержится в грудном молоке женщин, употребляющих мясо, в той же концентрации, которая, по данным лабораторных опытов, значительно стимулирует рост раковых клеток молочной железы. В грудном молоке женщин-вегетарианок не было обнаружено даже следов ФИП.

Сходные результаты получены в исследовании уровня ФИП в волосах. Это вещество было обнаружено в образцах волос всех шести мясоедов и только одного из шести вегетарианцев. (ГЦА также обнаруживаются в жареных яйцах).

Ваш организм может быстро избавиться от этих токсинов, как только прекратилось их введение. Например, концентрация ФИП в моче может снизиться до нуля через сутки воздержания от мясной пищи.

Так что если вы практикуете постные понедельники, то к утру вторника уровень ФИП в вашем организме может упасть до нуля.

Но пища – не единственный источник ФИП. У курящих вегетарианцев уровни ГЦА могут приближаться к значениям некурящих мясоедов.

Гетероциклический амин ФИП является не только так называемым полным канцерогеном, способным как инициировать, так и поддерживать рост рака. ФИП может также способствовать распространению рака.

В своём развитии рак проходит три основные стадии:

1) инициация – необратимое повреждение ДНК, запускающее процесс;

2) поддержание (промоция) – рост и деление инициированной клетки в опухоль;

3) прогрессия, при которой опухоль может прорастать в окружающие ткани и метастазировать (распространяться) в другие области организма.

Учёные могут измерить инвазивность, или агрессивность определённого рака, помещая его клетки в прибор, именуемый инвазионную камеру. Они помещают раковые клетки с одной стороны пористой мембраны и затем измеряют их способность проникать и распространяться сквозь мембрану.

Когда учёные поместили клетки местатического рака молочной железы 54-летней женщины в инвазионную камеру, то сами по себе лишь небольшая часть из них была способна проникать через преграду. Но через 72 часа после добавления в камеру ФИП раковые клетки стали более инвазивны, они быстро проникали через мембрану.

Поэтому ФИП в мясе может представлять собой тройной канцероген, способный поддерживать рак молочной железы на всех этапах его развития. Однако, придерживаясь стандартной американской диеты, непросто избежать этого вещества. Как отмечают учёные, «Трудно избежать воздействия ФИП, так как он содержится во многих широко используемых видах мяса, особенно курице, говядине и рыбе».

Помните, мы раньше обсуждали Американский Институт по Исследованию Рака? В одной из работ было выявлено, что следование его рекомендациям по профилактике рака сокращает не только риск рака груди, но и риск заболеваний сердца. Более того, не только здоровое питание для профилактики рака предотвращает болезни сердца, но и наоборот, диета по предотвращению болезней сердца может помочь в профилактике рака. В чём причина? Холестерин может играть роль в развитии и прогрессировании рака груди.

Похоже, что рак питается холестерином. Холестерин, содержащийся в ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), стимулирует рост клеток рака молочной железы в пробирке – они жадно поглощают так называемый «плохой» холестерин. Опухоли могут потреблять так много холестерина, что у больных раком уровень холестерина заметно снижается по мере роста рака. Это нехороший признак: чем больше захват опухолью холестерина, тем ниже выживаемость.

Считается, что рак использует холестерин для выработки эстрогена или укрепления мембран клеток, что необходимо для миграции и прорастания в окружающие ткани. Другими словами, опухоли молочной железы пользуются высоким уровнем холестерина в крови, чтобы поддержат и ускорить собственный рост. Потребность опухоли в холестерине настолько велика, что фармацевтические компании рассматривают возможность использовать холестерин в виде ЛПНП как троянского коня для доставки противоопухолевых препаратов в раковые клетки.

Крупнейшее на сегодня исследование взаимосвязи холестерина и рака, включившее более миллиона участников, позволило выявить, что у женщин с общим уровнем холестерина выше 240 мг/дл повышен риск рака на 17% по сравнению с женщинами, у которых уровень холестерина ниже 160.

Если снижение холестерина может снизить риск рака груди, почему бы не принимать статины, понижающие уровень холестерина?

В исследованиях, проведённых в пробирке, статины выглядели многообещающе. Однако популяционные исследования по сравнению частоты рака молочной железы среди людей, принимающих и не принимающих статины, дали противоречивые результаты. В некоторых статины снижали риск рака груди, а в других – повышали. Однако все эти исследования были краткосрочными. В большинстве в качестве долгосрочного приёма статинов рассматривался промежуток в 5 лет, тогда как развитие рака груди занимает десятилетия.

Первое крупное исследование того, как влияет 10-летнее и более длительное применение статинов на риск рака груди, было опубликовано в 2013 году. Оказалось, что женщины, принимавшие статины 10 и более лет, имеют вдвое больший риск развития наиболее распространённых типов инфильтративного рака молочной железы: инвазивной протоковой карциномы и инвазивной лобулярной карциномы. То есть, эти препараты удваивают риск. Если данные будут подтверждены, их последствия для общественного здравоохранения будут огромными: примерно каждая четвёртая женщина в США старше 45 лет может принимать эти препараты.

Важнейшая причина смертности среди женщин – ишемическая болезнь сердца, а не рак груди, так что женщины всё же нуждаются в снижении уровня холестерина. Не так уж сложно этого достичь без лекарств, перейдя на здоровую растительную диету. И некоторые виды растительной пищи могут оказывать выраженное защитное действие.

ПРОФИЛАКТИКА (И ЛЕЧЕНИЕ) РАКА ГРУДИ С ПОМОЩЬЮ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ

Недавно я получил очень убедительное письмо от Беттины – женщины читающей мои публикации на NutritionFacts.org. У Беттины обнаружили рак груди второй стадии, «тройной негативный» — он сложнее всего поддаётся лечению. Она прошла 8 месяцев лечения, включая хирургическую операцию, химиотерапию и облучение. Сам по себе диагноз рака груди вызывает стресс, и жёсткое лечение может усугубить сопуствующие тревогу и депрессию.

Однако Беттина использовала свой опыт для положительных перемен в жизни. Посмотрев несколько моих видео, она перешла к здоровому питанию. Она последовала многим из моих рекомендаций, представленных в данной главе, чтобы предотвратить рецидив рака – например, употребление брокколи и льняного семени. И вот хорошая новость: в течение более чем трёх лет у Беттины нет рака.

Знакомясь со всеми упомянутыми здесь исследованиями, легко забыть за статистикой судьбы конкретных людей. Истории типа той, что поведала Беттина, оживляют все сухие факты и цифры. Когда люди меняют свою жизнь, они получают реальные результаты.

К сожалению, даже получив диагноз «рак груди», большинство женщин никак не меняют свой образ питания так, чтобы помочь себе, а именно: потреблять меньше мяса и больше фруктов и овощей. Может быть, они не понимают (а врачи никогда им об этом не говорят), что здоровый образ жизни может повысить их шансы на выживание. Например, в исследовании, проведённом с участием 1500 женщин, были выявлены поразительно простые изменения в образе жизни, значительно повышающие выживание: в течение дня есть не менее 5 порций фруктов или овощей, а также ходить пешком в течение 30 минут шесть раз в неделю. Те, кто следовали этим рекомендациям, вдвое снижали риск смерти от выявленного у них рака в течение двух лет после постановки диагноза.

История Беттины добавляет вдохновения в статистику, и всё же факты основаны на науке. Как показывает время, выбор того, что мы едим и чем кормим наших близких, определяет нашу жизнь и смерть. Как ещё можно делать такой выбор, как не на основании доказательств?

Недостаточное потребление пищевых волокон также может быть фактором риска для рака груди. Учёные из Йельского университета выяснили, что женщины в период перед менопаузой, которые ежедневно употребляли 6 и более грамм растворимых волокон (эквивалент одной чашки чёрных бобов), имели на 62% меньший риск рака груди, чем женщины, потреблявшие менее 4 грамм в день. Польза пищевых волокон была более выражена в отношении опухолей, не несущих рецепторов эстрогена (они хуже поддаются лечению): в этой группе диета, богатая пищевыми волокнами, снижала риск рака на 85%. 87

Как учёные получили эти цифры? Йельское исследование было построено по методу «случай-контроль». Учёные сравнили диеты женщин, у которых был выявлен рак груди («случай») с диетой похожей выборки женщин, у которых не было рака груди («контроль»), чтобы выявить отличия в пищевых привычках тех женщин, у которых развилась болезнь. Оказалось, что некоторые женщины с раком молочной железы сообщали о гораздо меньшем потреблении растворимых волокон, чем в среднем потребляли женщины, не заболевшие раком. Это указывает на защитные свойства волокон.

В этом исследовании женщины получали волокна не из пищевых добавок, а из пищи. Но это может означать, что большее потребление волокон – всего лишь указание на большее потребление здоровыми женщинами растительной пищи – единственного природного источника волокон. Поэтому сами волокна могут и не быть активным компонентом пищи. Возможно, защитную роль играет нечто другое в растительных продуктах. «С другой стороны», — отметили учёные, — «повышенное потребление волокон из растительной пищи может отражать сниженное потребление продуктов животного происхождения…»

Читайте также:  Йога при раке молочной железы техника выполнения

Другими словами, дело не в том, что они ели чего-то больше, а в том, чего ели меньше. Причина, почему большое потребление волокон связано с меньшим риском рака груди, может быть обусловлена и большей долей фасоли, и с меньшей долей сосисок в еде.

В любом случае, анализ десятка других исследований типа «случай-контроль» даёт сходные результаты: более низкий риск рака груди связан с показателями потребления фруктов и овощей (такими как витамин С), а более высокий риск рака груди – с большим потреблением насыщенных жиров (индикатор мяса, молочных продуктов и бакалейных продуктов). Согласно этим исследованиям, чем больше вы едите цельной растительной пищи, тем лучше ваше здоровье: каждые дополнительные 20 грамм пищевых волокон в день снижают риск рака груди на 15%.

Есть одна проблема с исследованиями типа «случай-контроль»: они полагаются на память людей о том, что они ели – это служит источником «системной ошибки воспоминания». Например, если больные раком скорее запомнят нездоровую пищу в своём рационе, это искусственно увеличит корреляцию между определёнными видами пищи и раком.

Этой проблемы лишены проспективные когортные исследования: наблюдение за группой (когортой) здоровых женщин и их диетой во времени (проспективно) и выявление связей у тех, кто заболел и не заболел раком. Сводный анализ десяти таких проспективных когортных исследований по связи рака груди и потребления пищевых волокон дал результаты сходные с упомянутыми исследованиями типа «случай-контроль»: на каждый дополнительные 20 грамм потребления пищевых волокон в день риск рака груди снижается на 14%. Взаимосвязь между пищевыми волокнами и снижением частоты рака груди может быть не линейной. Риск может снижаться незначительно, пока потребление волокон не достигло 25 грамм в день.

К сожалению, средняя женщина в США потребляет ежедневно менее 15 грамм волокон – всего половину рекомендованной нормы. Даже средний вегетарианец в США получает всего лишь 20 грамм в день. Более последовательные вегетарианцы могут получать в среднем 37 г, а веганы – 46 г. Между тем, лечебная диета на основе цельной растительной пищи, способная изменить течение хронической болезни, содержит не менее 60 г пищевых волокон.

Очищение от рака молочной железы

“Действительно ли одно яблоко в день позволяет обойтись без онколога?” Так было названо исследование, опубликованное в журнале Annals of Oncology и призванное выяснить, связано ли ежедневное потребление яблок со снижением риска рака.

Результаты: По сравнению с людьми, съедающими менее одного яблока в день, любители яблок заболевают раком молочной железы на 24% реже, также значительно снижаются риски рака яичников, гортани и толстого кишечника. Защитная взаимосвязь сохраняется даже с поправкой на потребление овощей и других фруктов; то есть, ежедневное потребление яблок – это не только показатель здоровой диеты.

Считается, что защита от рака, которую обеспечивают яблоки, обусловлена их антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты сосредоточены в яблочной кожуре, что логично: кожура служит первой линией обороны от окружающего мира. Открой мякоть – и она быстро начинает темнеть (окисляться). Антиоксидантные свойства кожуры превышают те же свойства мякоти от двух раз (Гольден) до шести раз (Айдаред).

Кроме защиты от атаки свободных радикалов на вашу ДНК, экстракт яблок в пробирке способен подавлять рост опухолевых клеток молочной железы, как несущих, так и не несущих рецепторы эстрогена. Когда учёные из Корнуэльского университета капали экстрактами кожуры и мякоти одних и тех же яблок на раковые клетки, кожура останавливала раковый рост в десять раз эффективнее.

Учёные обнаружили, что какой-то компонент кожуры органических яблок (в обычных яблоках он тоже содержится) реактивирует ген, подавляющий рост опухоли, названный maspin (сокращение от mammary serine protease inhibitor – ингибитор сериновой протеазы молочной железы). Маспин – это один из инструментов организма, ограничивающий развитие рака груди. Раковые клетки каким-то образом его отключают, а яблочная кожура способна его снова включать. Учёные сделали вывод, что «яблочная кожура не должна исключаться из рациона».

Зелень как средство профилактики рака груди

Выше мы обсуждали исследование 2007 года, проведённое в Лонг Айленд, которое выявило связь между риском рака груди и гетероциклическими аминами из мяса. Пожилые женщины, потреблявшие в течение своей жизни больше всего жареного или копчёного мяса, на 47% чаще заболевали раком молочной железы. Те же, что сочетали высокое потребление мяса с низким потреблением фруктов и овощей, повышали свой риск на 74%.

Низкое потребление фруктов и овощей может быть лишь признаком нездорового образа жизни в целом, но всё больше фактов указывают на то, что некоторые вещества в продуктах активно защищают от рака груди. Например, овощи из семейства крестоцветных, такие как брокколи, усиливают активность обезвреживающих ферментов печени. Исследования показали, что люди, потребляющие больше ростков брокколи и брюссельской капусты, быстрее выводят из организма кофеин – то есть, если вы едите эти овощи, вам придётся выпить больше кофе, чтобы добиться его эффекта, и всё благодаря активной работе печени (очистительной фабрики организма).

Может ли тот же принцип работать в отношении канцерогенов из жареного мяса?

Чтобы выяснить это, исследователи давали группе некурящих людей мясо, жареное на сковороде. Затем измеряли уровни гетероциклических аминов в крови, делая анализ мочи. В течение двух недель участники исследования добавляли в рацион три чашки брокколи и брюссельской капусты, а затем съедали ту же порцию мяса. Хотя они потребляли то же количество канцерогенов, в моче их оказывалось значительно меньше, и это соответствовало повышению детоксицирующей функции печени благодаря брокколи.

То, что произошло дальше, трудно было ожидать. Участники прекратили есть овощи и через 2 недели снова съели ту же порцию мяса. Предполагалось, что их способность обезвреживать канцерогены должна была вернуться к исходной. Но вместо этого функция печени сохранялась на повышенном уровне ещё несколько недель.

Эти результаты показывают, что не только добавление брокколи к бифштексу снижают канцерогенную нагрузку от него, но и употребление овощей заранее, даже за недели до барбекю, помогает сохранить ваши защитные силы. Однако самым безопасным выбором будет овощной бургер: после него не придётся обезвреживать гетероциклические амины.

Реже ли болеют раком груди женщины, которые едят много зелёных овощей? Исследование с участием 50 тысяч африканских женщин (эта группа регулярно ест больше зелени) выявило, что те из них, кто ел не менее двух порций овощей в день, значительно реже болели видами рака груди, хуже всего поддающимися лечению – без рецепторов эстрогена и прогестерона. Брокколи оказывала наибольший защитный эффект у женщин перед менопаузой, но риск рака снижался у женщин всех возрастов.

Раковые стволовые клетки

Что делать тем, кто уже борется с раком груди или находится в состоянии ремиссии? Зелёные овощи могут помочь с защитой. В последнее десятилетие учёные разрабатывают новую теорию биологии рака, основанную на роли стволовых клеток. В основном стволовые клетки служат для организма сырьём – «родителями», от которых происходят все другие специализированные клетки. В результате стволовые клетки являются ключевой составляющей защитной системы организма, включая обновление кожи, костей и мышц. Ткань молочной железы содержит большое количество резервных стволовых клеток, используемых во время беременности для развития новых молочных желез. Однако чудесное свойство стволовых клеток – их бессмертие – может работать против нас. В случае злокачественной трансформации они вместо восстановления органов начинают выстраивать опухоли.

Раковые стволовые клетки могут быть причиной рецидива, возвращения рака груди даже через 25 лет после успешного отражения первого случая.

Когда людям говорят, что у них больше нет рака, это может означать, что опухоли больше нет. Но если у них остались злокачественные стволовые клетки, опухоль может вернуться через много лет.

К сожалению, даже после 10 лет успешного устранения опухоли речь может идти скорее не об излечении, а о ремиссии. Тлеющие раковые стволовые клетки могут просто ждать удобного момента для новой вспышки.

Современный арсенал сложных химиопрепаратов и методов облучения основан на животных моделях. Успех данного вида лечения часто измеряется способностью вызывать уменьшение опухоли у грызунов – но крысы в лаборатории в любом случае живут примерно 2-3 года. Опухоль может уменьшаться под действием лечения, а мутировавшие стволовые клетки при этом остаются в засаде, сохраняя способность через годы дать начало новым опухолям.

Нам нужно нанести удар по причине рака. Нам нужно лечение, направленное не просто на уменьшение размеров опухоли, а нацеленное на «сердце опухоли»: раковые стволовые клетки.

Вот здесь как раз может вступить в игру брокколи.

Сульфорафан, пищевой компонент овощей и семейства крестоцветных типа брокколи, подавляет способность раковых стволовых клеток образовывать опухоли. Это значит, что если у вас ремиссия, то употребление большого количества брокколи теоретически может предотвратить рецидив рака. (Теоретически – потому, что на это указывают данные лабораторных исследований).

Чтобы принести пользу в борьбе с раком, сульфорафан должен сначала попасть в кровь после того, как вы съешьте брокколи. Затем он должен достичь той же концентрации в ткани молочной железы, в которой его исследовали на раковых стволовых клетках в лаборатории.

Возможно ли это? На этот вопрос ответила группа в Университете Джона Хопкинса. Учёные просили женщин, которым была назначена операция по удалению части груди, выпить сок из ростков брокколи за час до процедуры. Как можно было ожидать, при изучении тканей молочной железы, удалённой при операции, учёные обнаружили значительное накопление сульфорафана. Другими словами, мы теперь знаем, что противораковые вещества из брокколи действительно попадают в нужное место, когда мы её едим.

Однако для того, чтобы сульфорафан накопился в молочной железе в концентрации, достаточной для подавления раковых стволовых клеток, вам нужно употреблять не менее четверти стакана (60 мл) ростков брокколи в день. Вы можете купить ростки брокколи на продуктовом рынке, но они недороги и легко растут в домашних условиях. Они немного отдают редисом, поэтому я добавляю их в салат, чтобы уменьшить остроту.

Пока что не проведены рандомизированные клинические исследования на предмет того, дольше ли живут те люди, что употребляют брокколи после лечения рака. Но с учётом пользы и отсутствия нежелательных эффектов, я бы рекомендовал каждому есть брокколи и другие овощи из семейства крестоцветных.

Льняное семя

Льняное семя – это один из первых продуктов, когда-либо считавшихся полезными, ценимый за свои исцеляющие свойства как минимум со времён Древней Греции, где известный врач Гиппократ писал о лечении ими своих пациентов.

Льняное семя хорошо известно как богатейший растительный источник незаменимых жирных кислот омега-3; оно также стоит особняком благодаря содержанию лигнана. Хотя лигнан содержится во многих растениях, в льняном семени его в сотни раз больше, чем в любом другом продукте.

Что такое лигнаны?

Лигнаны – это фитоэстрогены, которые смягчают эффекты собственного эстрогена в организме. Поэтому льняное семя считается первоочередным средством при менструальных болях в молочных железах.

Что касается риска рака груди, ежедневное употребление столовой ложки молотых льняных семян может удлинять менструальный цикл примерно на сутки. Это означает меньшее число менструаций в течение жизни и, следовательно, относительно меньший риск рака груди из-за меньшего воздействия эстрогенов.

Так же как брокколи не содержит сам сульфорафан (только его предшественники, которые превращаются в сульфорафан при пищеварении), льняное семя содержит не лигнаны, а лишь их предшественники, которые подлежат активации. Эту задачу выполняют полезные бактерии в кишечнике.

Роль кишечной флоры может объяснить, почему женщины с частыми инфекциями мочевых путей подвержены большему риску рака груди.

Каждый курс антибиотиков, что вы принимаете, убивает все бактерии без разбора, а значит, и те полезные из них, которые поставляют в организм лигнаны из пищи. (Вот ещё одна причина, почему следует ограничить приём антибиотиков случаями крайней необходимости.)

Употребление лигнана связано со значительным снижением риска рака груди у женщин в период постменопаузы. Этот эффект связывают со способностью лигнанов смягчать действие эстрогенов. Но поскольку лигнаны содержатся в полезных продуктах типа ягод, цельного зерна и зелени, может быть, они всего лишь служат показателем здоровой диеты?

В пробирке лигнаны напрямую подавляют размножение раковых клеток из молочной железы.

Но самые сильные доказательства свойств этих питательных веществ были получены в исследованиях, начатых в 2010 году при поддержке Национального Института Рака, где лигнаны вводили как лечебное средство. Учёные взяли 45 женщин с высоким риском рака груди – то есть, у них были подозрительные результаты биопсии или они ранее страдали от рака груди – и давали им ежедневно эквивалент примерно двух чайных ложек молотого льняного семени в течение года.

Биопсия молочной железы была сделана перед и после года такого лечения. Результаты: в среднем у женщин было выявлено значительно меньше предраковых изменений в ткани молочной железы после года употребления лигнанов. У 80% (у 36 из 45) снизился уровень Ki-67, биомаркёра (показателя) усиленного размножения клеток. Этот результат указывает, что всего несколько ложек молотого семени, добавленного к овсяной каше или любому другому блюду в течение дня, может снизить риск рака молочной железы.

А как быть тем, у кого уже есть рак груди? Больные раком, у которых в крови содержится больше лигнанов, и кто их больше употребляет с пищей, живут гораздо дольше. Этот эффект может быть связан с тем, что при употреблении льняного семени также может повышаться уровень эндостатина в молочной железе. (Эндостатин – это белок, вырабатываемый организмом, чтобы сократить кровоснабжение опухоли.)

Результаты исследований, подобных этому, выглядят настолько убедительно, что учёные организовали рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование применения льняного семени у пациенток с раком молочной железы – это один из немногих случаев, когда пищевой продукт был изучен так строго. Учёные разделили группу женщин с раком груди, которым была назначена операция, случайным образом на две группы. Каждый день в одной группе давали кекс со льняным семенем, а в другой – точно такой же кекс, но не содержащий льняного семени. В начале исследования были взяты пробы опухолей, а затем, примерно через 5 недель, было проведено сравнение структуры опухолей, удалённых во время операции в обеих группах.

В чём были различия? По сравнению с женщинами, которые ели обычные «плацебо»-кексы, у женщин, употреблявших льняное семя, в среднем сокращалась скорость размножения клеток опухоли, увеличивалась скорость гибели опухолевых клеток, снижался показатель c-erB2. C-erB2 служит маркёром агрессивности рака; чем выше показатель – тем выше потенциал рака груди к метастазированию и распространению по организму. Другими словами, льняное семя снижало агрессивность рака.

Был сделан вывод: «Льняное семя в пище способно сокращать рост опухоли у пациентов с раком молочной железы… Семя льна, доступный и недорогой продукт, может быть потенциальной пищевой альтернативой или дополнением к средствам, используемым для лечения рака молочной железы».

Соя и рак груди

Соевые бобы содержат другой класс фитоэстогенов – изофлавоны. Услышав слово «эстроген» в слове «фитоэстрогены», люди часто думают, что соя обладает эстрогеноподобным действием. Это не совсем так. Фитоэстрогены связываются с теми же рецепторами, что и наши собственные эстрогены, но оказывают более слабый эффект, поэтому они по сути блокируют эффекты наших более сильных эстрогенов животного происхождения.

В организме присутствуют два типа эстрогеновых рецепторов, альфа и бета. Наши собственные эстрогены предпочитают альфа-рецепторы, тогда как растительные эстрогены (фитоэстрогены) имеют сродство к бета-рецепторам. Поэтому эффекты фитоэстрогенов сои на различные ткани зависят от соотношения альфа и бета рецепторов.

Эстроген оказывает положительные эффекты на одни ткани и потенциально отрицательные – на другие. Например, высокий уровень эстрогена может быть полезен для костей, но при этом повышать вероятность развития рака молочной железы. В идеале организму нужен так называемый «селективный модулятор эстрогеновых рецепторов» который бы оказывал про-эстрогенные эффекты в одних тканях и анти-эстрогенные – в других.

Фитоэстрогены сои как раз похожи на такой модулятор. Соя снижает риск рака груди, это антиэстрогенный эффект, но также помогает облегчить симптомы приливов во время менопаузы – это проэстрогенный эффект. Поэтому, употребляя сою, вы остаётесь в двойном выигрыше.

Что известно о действии сои у женщин с раком груди? Проведены пять исследований употребления сои при раке груди. В целом учёные выяснили, что женщины с раком молочной железы, употреблявшие больше сои, жили значительно дольше и имели значительно меньший риск рецидива. Фитоэстрогены, содержащиеся в одной чаше соевого молока, могут снизить риск рецидива рака груди на 25%. Повышение выживаемости на фоне активного потребления продуктов из сои выявлено у женщин с опухолями как чувствительными к эстрогену (содержащие рецепторы эстрогена), так и нечувствительными к нему, как молодые, так и пожилые женщины. Например, в одном исследовании, пациентки с раком груди, употреблявшие максимальное количество фитоэстрогенов сои, через пять лет демонстрировали 90-процентную выживаемость – по сравнению со всего 50-процентной выживаемостью среди тех, кто употреблял мало сои или не употреблял её совсем.

Один из способов, как соя может снижать риск рака и повышать выживаемость – это реактивация генов BRCA. Гены BRCA1 и BRCA2 – так называемые «гены-уборщики» (caretaker genes), подавляют развитие рака, способствуя восстановлению ДНК. Мутации в этом гене могут вызывать редкую форму наследственного рака молочной железы. Хорошо известно, что Анджелина Джоли решилась на профилактическое удаление обеих молочных желез.

Согласно опросу Национальной коалиции по раку груди (National Breast Cancer Coalition), большинство женщин считают, что рак груди в основном развивается у женщин с семейной предрасположенностью к этой болезни. В действительности же лишь 2.5% случаев рака груди связаны с семейной предрасположенностью.

Если бы у большинства пациенток с раком груди были хорошо работающие гены BRCA, то есть нормально работали механизмы восстановления ДНК, как бы мог рак образоваться, расти и распространяться? Оказывается, что опухоли молочной железы способны подавлять экспрессию гена через процесс, именуемый метилированием. Ген остаётся в рабочем состоянии, но рак выключает его работу или как минимум снижает экспрессию, потенциально помогая опухоли метастазировать. В таком случае как раз может помочь соя.

Изофлавоны, содержащиеся в сое, помогают возобновить защиту со стороны BRCA, удаляя смирительную рубашку, которую попыталась надеть опухоль. Чтобы достичь такого результата в пробирке, учёные использовали довольно большую дозу – впрочем, она эквивалентна употреблению всего одной чашки соевых бобов.

Соя может также помочь женщинам с подвидами других генов предрасположенности к раку груди, известными как MDM2 и CYP1B1. Таким образом, женщинам с повышенным наследственным риском рака молочной железы особенно полезно употреблять много сои.

В итоге, не столь важно, какие у вас гены: изменение диеты способно повлиять на экспрессию ДНК на генетическом уровне, повышая способность противостоять болезни.

Почему в Азии женщины меньше болеют раком молочной железы?

Рак груди является наиболее распространённой формой рака у женщин в мире, однако в Азии его частота значительно ниже, чем в Северной Америке, разница доходит до 5 раз. Почему?

Одна из возможных причин – потребление зелёного чая, обычного атрибута диеты во многих странах Азии. Зелёный чай позволяет снизить риск рака груди примерно на 30 процентов.

Ещё один вероятный фактор – относительно высокое потребление сои; при регулярном употреблении в детстве она может двое снижать риск рака груди во взрослом возрасте. Если женщина начинает употреблять сою уже во взрослом возрасте, то риск снижается лишь примерно на 25%.

Употребление зелёного чая и сои может определять двукратное снижение риска рака груди у азиатских женщин, но оно не позволяет объяснить существующие различия в частотах рака груди на Востоке и Западе.

Жители Азии также едят больше грибов. Так же как и красное вино, грибы (шампиньоны – прим.перев.) блокируют фермент эстроген-синтазу, по меньшей мере, в пробирке. Поэтому учёные решили исследовать взаимосвязь между потреблением грибов и раком груди. Они сравнили потребление грибов у одной тысяче пациенток с раком груди и одной тысяче здоровых женщин сходного возраста, массы тела, склонности к курению и физическим нагрузкам. Женщины, у которых потребление грибов составило в день половину гриба и более, имели риск рака груди на 64% меньше, чем те, что совсем не ели грибов.

Употребление грибов и как минимум полчашки зелёного чая каждый день было связано с примерно 90-процентным снижением частоты рака молочной железы.

Онкологи – врачи, занимающиеся лечением рака – могут гордиться своими усилиями. Согласно передовицам онкологических журналов, больные раком сегодня живут дольше. Да, более 10 миллионов раковых пациентов всё ещё живы сегодня, при этом «возможно, целый 1 миллион людей в США пополняют их ряды каждый год». Это достижение, но не лучше бы было предотвратить этот миллион случаев?

В медицине диагноз «рак» считается тем самым «доступным моментом», когда пациента можно сподвигнуть на исправление образа жизни. Хотя к этому моменту что-то менять может быть уже слишком поздно.

Резюме факторов риска рака молочной железы :

Снижают риск

Повышают риск

Питание с преобладанием цельных растительных продуктов – овощей, цельных зерновых, фруктов и бобовых

Ежедневные прогулки (30-60 мин в день со средней скоростью)

Экстракт кожуры и семечек чёрного винограда

Клубника, земляника, гранат

Грибы (например, шампиньоны)

Брокколи и др.растения семейства крестоцветных (содержит предшественник сульфорафана, действующего на стволовые раковые клетки, и усиливает обезвреживающую функцию печени). К крестоцветным относятся: все виды капусты, репа, редька, редис, горчица, хрен, васаби, кресс-салат, сурепка

Льняное семя (омега-3 жирные кислоты, лигнан – тж.цельное зерно, ягоды, зелень)

Соя (фитоэстрогены изофлавоны)

Зелёный чай

Растворимые пищевые волокна (цельная растительная пища, бобовые)

Яблоки (особенно кожура)

Алкоголь (в любой дозе, через ацетальдегид)

Употребление животной пищи

Недосыпание, бодрствование ночью (ночные смены)

Мясо: говядина, свинина, птица, рыба (снижает уровень мелатонина, повышает уровень инсулиноподобного фактора роста, жареное – содержит сильный полный канцероген, гетероциклические амины)

Курение (дым содержит содержит сильные канцерогены — гетероциклические амины)

Жареные яйца также содержат ГЦА

Статины – препараты, снижающие уровень холестерина (длительное применение)

Чрезмерное использование антибиотиков (нарушает микрофлору кишечника – снижает поступление лигнанов из пищи)

Глава из книги Майкла Грегера «Как не умереть. Пища, способная предотвращать и лечить болезни»

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник