После того, как поставлен неутешительный диагноз “рак”, многие люди теряют уверенность в завтрашнем дне. Они не знают, как сохранить работу, как совместить терапию, восстановление и обычные дела. Ребекка Неллис, главный сотрудник некоммерческой организации “Рак и карьера”, советует, как работать с диагнозом “рак”.
Прежде всего, нужно определиться со степенью открытости и доверия миру. Некоторым людям вполне комфортно раскрываться на работе, в то время как другим легче будет никому не рассказывать о диагнозе и держать переживания при себе.
Диагноз “рак” — это непростая тема для разговора в курилке. Поэтому для начала человеку, которому поставили такой диагноз, стоит спросить себя, насколько он готов говорить правду руководству и коллегам на рабочем месте. Эти советы — для тех, кто преодолевает онкологическое заболевание, и верит в свое будущее. Конечно, речь о тех, у кого стадия заболевания и ход терапии вообще позволяют работать.
План действий избавит вас от ощущения загруженности делами, и вы сможете контролировать происходящее. Помните о том, что план поддается корректировке, и вам нужна гибкость.
Начните план действий с составления списка дел. Затем разбейте каждую задачу на небольшие шаги, чтобы упростить ее. Постройте свой план так, чтобы опираться на приоритеты. Если вы никогда не делали этого раньше, сейчас подобные действия помогут создать ощущение, что вы держите под контролем процесс выздоровления и рабочие дела. Это избавит от ощущения, что все рушится и вы не представляете, чего вам ждать в будущем.
Перед тем, как принимать какие-либо действия на работе, поговорите с медперсоналом о вашей деятельности. Опишите, в чем заключается род деятельности, нагрузки, особенности и требования. Спросите доктора о побочных эффектах лечения, чтобы оценить свою производительность труда с нынешним состоянием здоровья.
Вопросы к доктору о работе с диагнозом “рак” могут быть следующие:
- Как справляться на работе с такими побочными эффектами, как тошнота и рвота при химиотерапии?
- Можно ли принимать медикаменты или проходить лечение в утренние или вечерние часы, чтобы побочные эффекты не мешали основной части рабочего дня?
- Меняется ли интенсивность побочных эффектов со временем?
Ответы на эти и другие вопросы помогут вам выбрать наилучший путь для работы во время лечения.
Разберитесь с законодательством по инвалидности, об охране труда (в особенности об условиях труда в зависимости от состояния здоровья). Иногда будущее кажется далеким и нереальным, но 90% тех, у кого заболевание нашли на ранних стадиях, полностью излечиваются (и 50% всех пациентов с такими диагнозом). Среди тех, кто заболел в трудоспособном возрасте, полностью излечивается намного больше людей. Зависит перспектива и от вида онкологического заболевания. Скажем, в США выздоравливают 88% женщин с злокачественными новообразованиями в молочных железах, 90% больных меланомой, 98% мужчин с раком предстательной железы. Болезнь уходит, а вам придется адаптироваться к новым рабочим условиям и сделать все, чтобы перегрузка не подрывала здоровье. Поэтому стоит ознакомиться со всеми юридическими нюансами нового положения.
Найдите свою должностную инструкцию и ознакомьтесь с ней. Этот документ и другие, имеющие отношение к вашей должности, могут пролить на свет на то, как попросить, например, отпуск по болезни с диагнозом «рак».
В прошлом вы, возможно, замечали, как сотрудники компании, где вы работаете, реагировали на слово “рак” или хроническое заболевание сослуживцев. Не стесняйтесь говорить об этом с коллегами. Вы также можете побеседовать на эту тему с менеджером по персоналу. Правда, если вы решили держать свой диагноз в секрете, то разговор такого плана лучше отложить.
Вы, наверно, думаете, что работодатели не смогут узнать о статусе онкобольного во Всемирной Сети благодаря политике конфиденциальности. Но на самом деле никто не застрахован. Все, что вы делаете и пишите в соцсетях или на форумах, становится частью вашей жизни онлайн. И работодатели вполне могут увидеть ваши статусы и посты. Поэтому прежде, чем писать о своей болезни в Сети, подумайте о возможных последствиях таких действий.
Не забудьте рассказать своим друзьям и близким, если что-то держите в тайне, чтобы информация не распространилась через них.
Вы вправе сами решить, готовы ли вы делиться своей бедой на работе или нет. Но если вы не комплексуете и открыты для бесед, все-таки продумайт, как сменить тему для разговора, если он станет неприятен для вас, а собеседник — излишне любопытен или навязчив.
Если сотрудник делает комментарий, относящийся к диагнозу “рак”, например, «У моей тети тоже был рак», вы можете ответить следующее: «Мне очень жаль слышать это. Надеюсь, что она в порядке. Но, может быть, мы все же вернемся к нашим записям по поводу предстоящего собрания?»
Мало того, что такие ответы позволяют безболезненно сменить тему, но они также напоминают, что работа для вас — в приоритете.
После лечения рака оцените свою готовность вернуться к работе. Готовы ли вы вернуться на полный рабочий день или вам больше подойдет временная занятость? Если работа на полставки устраивает вас, то какое лучше время — утро или день? Примите во внимание прием лекарств при диагнозе «рак» и их побочные эффекты. Повлияют ли они на вашу работоспособность? Помните, что физическое и психическое здоровье — в приоритете!
Работа помогает держать себя в приятном тонусе, приносит прибыль и даже помогает отвлекаться от грустных мыслей. А хорошее настроение и вера в лучшее — залог успеха!
источник
НА ВОПРОСЫ ОТВЕЧАЕТ СКВОРЦОВ ВИТАЛИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ, кмн, врач-онколог, маммолог, пластический хирург
ВОПРОС:Доктор, в 2016 перенесла радикальную мастэктомию правой молочной железы, стадия 2А без метастазов, удалены сигнальные лимфоузлы. Была лучевая терапия. Моя работа связана с небольшими физическими нагрузками. Лимфостаз пока не беспокоит. Как Вы думаете, есть ли необходимость носить компрессионный рукав для профилактики лимфостаза? Спасибо.
ОТВЕТ:Здравствуйте! Я не вижу большого смысла в профилактическом ношении данного рукава!! Решайте вопросы по мере их наступления. Совет: не нагружайте руку сильно. Берегите ее, тк еще мало времени прошло с момента операции.
ВОПРОС:Виталий Александрович! Как Вы считаете можно ли после лечения рака груди иногда вечером выпивать бокал красного вина? Я часто встречаю информацию в интернете о том, что даже бокал вина может провоцировать рак молочной железы или его рецидив? Нина.
ОТВЕТ:Нина, бокал или два, белое или красное, любое! Живите, наслаждайтесь жизнью.
ВОПРОС:Виталий Александрович, с одной стороны я читаю информацию о том, что витамин Д3 повышает выживаемость при рмж, а с другой, мой химиотерапевт запретил мне проводить отдых на юге. Вы с этим согласны?
ОТВЕТ:Здравстуйте! Речь идет абсолютно о разных вещах. На сегодняшний день все-таки не доказано, что витамин Д3 улучшает общую выживаемость. При нахождении на солнце ультрафиолет попадает на кожу и витамин Д лучше усваивается у нас. Это коротко. Считается, что любое стрессовое состояние может спровоцировать у онкологических больных прогрессирование рака той или иной локализации. Просто любые необычные состояния, к примеру , сгореть под палящем солнцем — это можно считать стрессом. Хотя эта гипотеза опровергнута и сказано, что можно все, но в меру. Я в это не верю и своим пациентам разрешаю отдыхать на море в меру, так как это положительные эмоции, и они не могут навредить человеку.
ВОПРОС:Виталий Александрович, наткнулась на статью врача-онколога , доктора медицинских наук из НИИ онкологии им. Н.Н. Петрова, в которой он пишет, что ученые Национального института рака США впервые обнаружили, что женщины, употребляющие много молочных продуктов, чаще заболевают раком молочной железы. Что Вы думаете по этому поводу? Спасибо, Татьяна.
ОТВЕТ:Здравствуйте, Татьяна! Я ничего не думаю и считаю, что это бред. Доктор просто перевел статью на русский язык и опубликовал, я думаю, что он сам так не считает. А вообще в США любое исследование контролируется специальным органом FDA, и если бы это было так, то на всех конгрессах онкологов зарубежом, это опубликовали и внесли бы молочные продукты в запрет.
ВОПРОС:Виталий Александрович, это опять Татьяна. В интернете есть еще информация о том, пиво повышает риск заболесть раком молочной железы, что что даже 1 литр этого пенного напитка в год повышает риск развития рака. И все это типа из достоверных источников. Что Вы думаете по этому поводу? Есть ли на самом деле какие-то убедительные исследования?
Спасибо.
ОТВЕТ:Татьяна! Пейте пиво спокойно, но только не увлекайтесь, во всем нужна мера. А так это все чушь!))))
ВОПРОС:В интернете много информации о том, что пользоваться дезодорантом вредно, это может вызвать рак груди, а у кого был этот диагноз, врачи категорически запрещают им пользоваться. И вот и мой химиотерапевт говорит, что дезодарантом пользоваться нельзя.
ОТВЕТ:Здравствуйте! Ну что за бред!пользуйтесь дезодорантом и другими антиперспирантами!!Не слушайте никого. Такие вопросы женщины часто задают мне. Что за онкологов вы посещаете и где они живут?
ВОПРОС:Есть ли опасность введения ботокса и филлеров на основе гиалуронки? Диагноз рак молочной железы был поставлен 2 года назад. Химия и лучевая позади. Спасибо.
ОТВЕТ:Здравствуйте! Все индивидуально! Мое мнение — что можно все это колоть: филлеры и ботокс! Если прогрессия происходит, то точно не из-за этого!
ВОПРОС:Доброе утро! Виталий Александрович, я хочу сделать химический пилинг ТСА на кисти рук, но у меня есть небольшой лимфостаз. Это мне не навредит?
ОТВЕТ:Здравствуйте! Сама процедура не не вредит, я так думаю!Правда это вообще все под сомнением! Зачем вам это. От данной процедуры эффекта омоложения того,которого вы хотите, не наступит !
ВОПРОС: Два года назад была мастэктомия, стадия 2В. Гормонозависимая, герцептин был не показан. Мой онколог говорит, что мне нельзя делать массаж. Неужели массаж может вызвать прогрессирование?
ОТВЕТ:Каждый случай индивидуален! Реально существует проблема массажа при рмж!Не возникает из-за массажа рак, а рмж может прогрессировать в результате выполнения массажа, так как при раке лимфогенное распространение и массаж может разбудить спящие метастазы! Но повторюсь, каждый случай индивидуален!
ВОПРОС:Виталий Александрович, как я поняла из ваших ответов вы против массажа. Я хочу у вас спросить, не сможет ли спровоцировать прогрессию такую процедуры как лазер и фототерапия? Хочу удалить капиллярную сетку фототерапией и подумываю об омоложении лица лазером. Не так давно в Москве появилась гибридная фракционная лазерная система Halo (Хейло) лазера Joule. И еще есть такая информация: «Исследования, проводившиеся на базе Стэнфордского университета доказали, что BBL FOREVER YOUNG влияет на экспрессию генов, при этом в ходе процесса наследственная информация гена ДНК преобразуется в функциональный продукт РНК или белок. Все тесты показали, что BBL омолаживает клетки на генном уровне, делая их функционально активными, подобно молодым клеткам.» Лично меня это наоборот испугало, если это конечно не развод. Извините за слэнг.
ОТВЕТ:Ваше мнение по вышенаписанному.))) Спасибо.
Здравствуйте !На счёт омоложения лица — то это развод! Лазером капиллярную сетку не убрать, а если и исчезнет, то это временный эффект, через короткий промежуток времени она опять появится! Я против массажа тела после онкологических заболеваний, так как массаж может спровоцировать прогрессию рака.
ВОПРОС:Ув. Виталий Александрович! Я много раз встречала информацию о том, что адренобетаблокаторы повышают выживаемость при раке молочной железы. Вам что-то известно об этом?
ОТВЕТ:Здравствуйте! Есть первые результаты только на уровне клинических исследований и при лечении рака яичников!! Мы все-таки лечим рак молочной железы проверенными и доказанными методами! Я думаю, что Вам не стоит обращать внимание на эту информацию.
ВОПРОС: Виталий Александрович, во всех клиниках красоты для ботокса и контурной пластики онкология является противопоказанием. А вы как думаете, могут ли уколы красоты спровоцировать прогрессирование или рецидив. Или это противопоказание для 4 стадии? С другой стороны до 15 лет после постановки диагноза все мы находимся в ремиссии. Так колоть или не колоть? С уважением, Ирина.
ОТВЕТ: Здравствуйте! Дело в том, что все клиники боятся связываться с онкологическими больными, особенно с раком кожи!Большинство ,,мед косметологических центров ‘’ даже понятия не имеют об онкологии и просто отфутболивают таких пациентов от этих процедур! Народ у нас стал сейчас умным, вот что-то если произойдёт в плане прогрессирования рака или рецидива, то сразу же центр засудят! Все зависит от локализации рака на теле и формы его распространения! Я, если честно, не представляю как введение Ботокса в лоб может повлиять на прогрессию рака молочной железы! При раке кожи лица, возможно окажет! Я разрешаю своим пациенткам делать Ботокс и филлеры! Пока мне неизвестны такие случаи прогрессирования на их фоне!
ВОПРОС: Виталий Александрович, я проходила лечение в главном военном госпитале Бурденко. Мой лечащий врач категорически запрещал пить любые витамины и аспирин. Аспирин был под запретом потому, что раковые клетки с жидкой кровью могли легко распространиться по всему организму. Ваше мнение по этому поводу?
ОТВЕТ: Здравствуйте! Эта тема уже везде обсуждена! Сейчас это не противопоказания для назначения витаминов! Их можно принимать! Нет таких исследований, которые говорят, что витамины вызывают рак или его прогрессию, а значит, их можно принимать!
ВОПРОС: Виталий Александрович, можно ли пить кофе при раке молочной железы? Информация самая противоречивая. По одной — кофе вызывает рак и прогрессирование рмж, по другой — наоборот предотвращает рак молочной железы, но только эстроген негативный. Запуталась. Так пить или не пить, вот в чем вопрос.))) И сколько, если пить.
ОТВЕТ: Здравствуйте! Конечно можно пить кофе, но в меру, а то возникнут другие сопутствующие заболевания, например, гипертоническая болезнь .
ВОПРОС: Виталий Александрович, можете посоветовать как правильно питаться при раке молочной железы. Есть ли специальная диета? Может быть какие-то продукты следует исключить из питания, а другие наоборот ввести? Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте! FDA и общества онкологов не дают особых рекомендаций по питанию при раке молочной железы, поэтому Вам особых ограничений и диет я не рекомендую, живите и питайтесь в обычном режиме .
ВОПРОС: Виталий Александрович, из ваших ответов я поняла, что вы разрешаете ботокс и филеры своим пациенткам. А что вы скажите по поводу плазмолифтинга? Это для берется кровь пациентки и в центрифуге выделяют плазму. Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте! В данном случае мне кажется лучше не стоит, так как дело идёт с работой крови и возможны в крови или плазме свободные находящиеся клетки опухоли, которые могут перенестись на лицо. Вообще косметологи должны это знать, и они сами не должны соглашаться на выполнение данной процедуры Вам!
ВОПРОС: Виталий Александрович, в интернете противоречивая информация, да и сами врачи-онкологи имеют различное мнение по этому поводу. Я про воздействие солнца после диагноза рмж. Мой онколог говорит, что мне солнце теперь категорически противопоказано. Я живу в Санкт-Петербурге, но очень хочется съездить отдохнуть на море. Ваше мнение по этому поводу? И есть ли какие-либо исследования по этому вопросу?
ОТВЕТ: Здравствуйте! Исследований нет таких, потому что их провести с солнцем невозможно!! Я считаю ,что ездить на море можно, но все в меру, чтобы это не было для Вас стрессом, не надо жарится на солнце, солнце в большом количестве вообще для всех вредно, особенно для людей северных районов!
ВОПРОС: Виталий Александрович, можно ли работать за компьютером после диагноза рак молочной железы?
ОТВЕТ: Здравствуйте! Конечно можно! Это абсолютно не противопоказано!
ВОПРОС: Виталий Александрович, некоторые косметологи отказываются колоть гиалуроновую кислоту женщинам, в анамнезе которых была онкология. По поводу гиалуроновой кислоты существуют самые противоречивые мнения — от тех, что гиалуроновая кислота вызывает рак и при онкологии нужно забыть об омоложении препаратами с гиалуроновой кислотой, даже после полного излечивания и до совершенно противоположных, что это чуть ли не защита от рака. Вопрос: колоть или не колоть?
ОТВЕТ: Здравствуйте! Колоть конечно можно при РМЖ! Если это не опухоли лица!
ВОПРОС: Виталий Александрович, можно ли ставить банки для лечения кашля после рака молочной железы в ремиссии? Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте! Лучше не стоит! Это каменный век, этот метод лечения давно уже не используют при лечении респираторных заболеваний!Тем более при РМЖ!
ВОПРОС: Виталий Александрович, можно ли ехать на море сразу после лучевой терапии? Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте! Если Вы чувствуете себя хорошо и заранее планировали поездку, то я считаю можно посетить море, но не под палящим солнцем!
ВОПРОС: Добрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли по рмж делать массаж лица и шеи?
ОТВЕТ: Здравствуйте, массаж лица можно, но шеи и надключичных областей, верхнего плечевого пояса и спины не рекомендовано!
ВОПРОС: Виталий Александрович, добрый день! Есть ли смысл для профилактики лимфостаза носить компрессионный рукав после мастэктомии? Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте, у меня на сайте подробно описана жизнь после мастэктомии и профилактика лимфостаза, а также случаи, когда необходимо его носить!
http://www.skvorsov.ru/blog-breast-cancer/reabilitatsiya-posle-udaleniya-grudi
ВОПРОС: Виталий Александрович, можно ли красить волосы при диагнозе рак молочной железы? Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте, конечно можно!
ВОПРОС: Виталий Александрович, диагноз рмж был поставлен в 2016 году. : месяцев назад закончила лечение герцептином. Планирую сделать себе лазерное интимное омоложение.))) Не является ли мой диагноз противопоказанием для этой процедуры? Спасибо.
ОТВЕТ: Здравствуйте!В данном случае не является!
источник
Сейчас 182 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте
Чаще всего из всех онкологических заболеваний женщин поражает именно рак груди. Причем в большей степени ему подвержены женщины, проживающие в крупных индустриальных мегаполисах.
Впрочем, рак груди у мужчин тоже встречается. Многие мужчины, как правило, даже не предполагают о возможности развития подобной онкологии у себя. По этой причине они крайне редко своевременно обращаются за помощью к доктору, что естественно, ведет к слишком поздней диагностике, лечить приходится запущенную стадию болезни, а терапевтические результаты при этом довольно неутешительны.
Рак молочной железы может начать развиваться у женщин из-за таких факторов, как:
- семейная наследственность (особенно, если в свое время болезнь перенесла бабушка или мать);
- позднее начало менструального цикла у девочек;
- длительное воздержание от половой жизни;
- первые роды, случившиеся в зрелом возрасте или вовсе их отсутствие;
- недуги репродуктивной системы, провоцирующие нарушения в гормональном фоне;
- отказ кормить младенца грудью;
- заболевание сахарным диабетом, атеросклерозом и гипертонией.
При раке груди, впрочем, как и при другом онкологическом заболевании, наблюдается активное неконтролируемое деление атипичных недоброкачественных клеток. Если не проводить лечение, злокачественная опухоль быстро прогрессирует, увеличиваясь в размерах, прорастает в мышцы, грудную клетку и кожу.
Раковые клетки по лимфатическим сосудам проникают в близлежащие лимфоузлы. Ток крови разносит их по всему организму, давая возможность, образовываться и расти новым опухолям, которые называют метастазами.
Прежде всего, метастазы при раке груди формируются в легких и печени, головном мозге и костях. Последующий распад онкологической опухоли и поражение перечисленных органов заканчивается летальным исходом.
Развитие рака наблюдается на фоне, так называемых, предопухолевых болезней – фиброаденом и мастопатии.
Ежегодную диспансеризацию, к сожалению, проходят далеко не все люди. Поэтому врач обычно выявляет заболевание после того, как сама женщина, обнаружившая новообразования, обратилась к нему с характерными жалобами.
При раке груди обнаруживаются симптомы, связанные с плотным болезненным образованием, образующимся в толще молочных желез, с изменениями в форме и очертании груди. Кожа на молочной железе становится втянутой и сморщенной.
Женщина испытывает дискомфорт, непривычные боли в той или иной молочной железе. Сосок припухает, уплотняется и втягивается, из него вытекают кровянистые, зеленоватые, прозрачные, гнойные или молочно-белые выделения. Лимфатические узлы, расположенные в подмышке у пораженной груди, увеличиваются.
Проще всего выявить первые признаки рака груди, его раннюю стадию, пройдя маммографию – рентгеновское исследование. Однако, несмотря на доступность и простоту процедуры практически половина женщин с онкологией груди поступает в больницу при 3 и 4 степени недуга.
Происходит это еще и потому, что женщины не владеют навыками сомообследования, а также при обнаружении различных уплотнений прибегают к самоисцелению, полагаясь только на народное лечение и боясь посетить врача. Это приводит к запущенной степени болезни и крайне плохим результатам последующей терапии.
Знание симптомов и возможностей медицины позволяет понять, как определить злокачественную опухоль груди. Женщинам периодически стоит проводить самодиагностику, и при малейших подозрениях обращаться к врачу, который сможет точно установить диагноз.
Ведь упущенное время работает против нее. Опухоль, прогрессируя, будет прорастать в грудную стенку, ее глубокие слои, и метастазировать в другие органы.
К тому же при такой онкологии нередки случаи возникновения латентных (дремлющих) метастазов, способных возобновить развитие спустя 7-10 (а то и 20) лет после операции, при которой провели удаление первичной опухоли. Такое поведение раковых клеток провоцирует рецидив, ведущий к тяжелым последствиям.
Отметим и другое, обнаруженные узелки могут оказаться проявлением доброкачественной опухоли (удаленная своевременно, она не несет особой угрозы) или мастопатии.
С целью уточнения диагноза доктор назначает УЗИ, мамографию, биопсию. Возможные метастазы выявляются сцинтиграфией костей, УЗИ брюшной полости, компьютерной томографией, рентгенографией легких и прочими методами. Иногда прибегают к дополнительным методам исследования.
При раке груди медики осуществляют комплексное лечение. В комплексную программу включается операция, химеотерапия, лучевая терапия и гормонотерапия. Выбор методов лечения сопряжен со многими факторами, например, со строением опухоли, интенсивностью ее роста, функцией яичников, возрастом пациента, наличием метастазов.
Сделать прогноз и выбрать оптимальное лечение при раке груди способен лишь опытный врач. На ранней стадии докторам удается достичь полного излечения пациента, вернуть его к полноценной жизни. А прибегнув к пластической хирургии, можно получить превосходный косметический результат.
Самообследование молочных желез, периодическое посещение терапевта, гинеколога и маммолога – основа профилактики рака груди. Только при осмотре и прощупывании своих молочных желез женщина вовремя выявит уплотнение в них. Уплотнение – основной, а вернее сказать, единственный признак, по которому определяется рак груди.
Помимо того, профилактика должна основываться на ежегодном прохождении диспансеризации женщины у гинеколога и маммолога, при котором делают маммографию и УЗИ.
Больных раком груди нередко заботит вопрос: не вредно ли им работать на компьютере и возможно ли это вообще при таком недуге?
Это вполне естественный вопрос в эпоху цифровых технологий, тем более, если ранее для больного компьютер был основным рабочим инструментом. Врачи утверждают, что противопоказаний к работе на компьютере для людей, страдающих раком груди, не больше, чем у здоровых людей.
Работая за компьютером, достаточно соблюдать обычные правила пользования им. Необходимо устраивать периодический отдых вдали от техники, использовать комфортные сопутствующие принадлежности: мышку, смягчающие подставки для рук, клавиатуру. И, главное, не перетруждаться.
источник
В статье, опубликованной недавно в Journal of Clinical Oncology, приводится данные исследований о занятости женщин после лечения рака молочной железы.
В публикации приводится статистика, полученная от 735 женщин из Швеции, которые впервые заболели раком молочной железы. В ходе исследования женщины заполняли анкеты после постановки диагноза и через 16 месяцев.
По крайней мере, в Швеции абсолютное большинство женщин возвращаются к своей нормальной жизни и выходят на работу после лечения по поводу рака молочной железы. По данным исследователей из 505 женщин до 63 лет, получивших лечение, в течение 16 месяцев после постановки диагноза, три четверти женщин вернулись на работу, что в целом соответствует уровню занятости среди шведских женщин в целом.
Из всех работающих женщин 72% вернулись к работе без каких-либо изменений; 15% – сократили длительность работы на 1 час; 11% – не вернулись на работу вообще.
«Это очень позитивное явление, что большинство больных раком молочной железы возвращаются на работу», – говорит ведущий исследователь Мари Хойер из Университета Упсалы в Швеции. «В то же время», – добавляет она, – «обществу важно поддержать тех женщин, которые невольно оставляют работу по причине болезни или лечения».
Женщины, перенесшие химиотерапию, на работу чаще возвращаются на сокращенное время работы, по сравнению с теми, которым была сделана операция и лучевая терапия. Сократили свое рабочее время четверть женщин после химиотерапии и 6 % женщин, получавших другое лечение. Это соответствует данным и других исследований, указывающих на то, что химиотерапия более тяжело, чем другое лечение переносится работающими женщинами.
Важно, если в развитом обществе и пациенты, и врачи могли открыто обсуждать возможные и побочные эффекты лечения. Информация о том, что может ожидать пациент и как справиться с возможными побочными эффектами способствуют более быстрому восстановлению и восстановлению к работе», – утверждает Хойер. Эта же тенденция отмечается и в других развитых странах, включая США, в которых большинство людей трудоспособного возраста с медицинским страхованием после болезни рассчитывают вернуться на свои рабочие места.
Похожие исследования, проведенные исследователями из США, показали, что в ряде стран имеются свои особенности, связанные с расовым признаком. Недавнее исследование, проведенное в США, включившее 1100 женщин, больных раком молочной железы, обнаружило, что после химиотерапии испаноязычные женщины по сравнению с белыми или черными пациентами, скорее всего потеряют свои рабочие места: из всего числа исследуемых 24% испаноязычных пациенток бросили или потеряли свои рабочие места, в то время как чернокожих женщин из таких было 10%, а белых — 7%.
Поскольку потери работы наблюдались в основном среди пациентов после химиотерапии, исследователи предположили, что крайне желательно для врачей формировать идею возвращения к трудовой жизни у женщин во время лечения. Пациентки должны планировать свои процедуры, чтобы облегчить совместимость с работой прохождение необходимых процедур. Врачи также могут поддерживать пациенток консультациями относительно того как справится с побочными явлениями или осложнениями химиотерапии.
В связи с этим врачи должны сопоставлять возможные эффекты химиотерапии и способность женщин выполнять свою работу. В зависимости от этого они должны предоставлять выбор назначать им химиотерапию более индивидуально. Вполне вероятно, что некоторые женщины будут настаивать на более жестком режиме химиотерапии, невзирая на возможные побочные эффекты. В условиях клиники важно иметь возможность обсуждать с пациенткой возможные негативные последствия, чтобы пациентки имели возможности принимать обоснованные решения в отношении своего лечения.
Конечно, по состоянию здоровья не все женщины хотят вернуться на работу после лечения рака молочной железы. Женщины, для которых до установления диагноза работа имела меньшее значение, менее склонны возвращаться к работе.
источник
Valea – место, где встречаются единомышленницы – женщины, пережившие рак молочной железы. Место, где можно получить поддержку, внимание, квалифицированный совет.
Мы гордимся тем, что в сети магазинов Valea представлен самый широкий ассортимент продукции – белья, протезов и аксессуаров, домашней одежды, а также одежды для спорта – для дам после мастэктомии и других операций на молочной железе.
Именно поэтому мы создали блог Valea – некоммерческий проект, призванный помочь вам и тысячам других наших соотечественниц вновь сделать свою жизнь комфортной и наполненной. Valea – место, которому изменить нельзя. И не хочется!
Поздравляем, вы снова дома!
Как радостно вновь оказать в родных стенах – и какой беспорядок вокруг! Не спешите драить кастрюли и вытирать пыль. Выделите несколько минут на то, чтобы прочитать эту статью и узнать, как вам теперь вести хозяйство так, чтобы не наносить ущерба здоровью и сберечь организму силы, необходимые для полноценного восстановления после операции.
Прежде всего, нужно запомнить 3 вещи, которые вам ни в коем случае делать нельзя!
1. Перетруждать руку.
2. Длительно находиться с опущенными вниз руками.
3. Перегревать прооперированную область.
Эти три пункта касаются абсолютно всех совершаемых вами действий, включая хлопоты по дому. Дачные же подвиги желательно вообще отложить на год-два, а лучше насовсем.
Покупки. Вы не ломовая лошадь, не ишак и не бурлак на Волге. Возможно, раньше вы об этом забывали. Сейчас, после операции, настало время это наконец прочувствовать и осознать. Побудьте принцессой – в кои-то веки. В прооперированной руке вам можно носить максимум 1 кг! Повторяем по буквам: о-д-и-н! Через год можно будет увеличить нагрузку до 3 кг – но не более того. Вторую руку тоже надо будет поберечь – допустимо брать в нее не более 5-6 кг за раз. Лучше дополнительно прогуляться до магазина (что полезно!) или, если вы живете в крупном городе, заказать товары на дом из интернет-магазина.
Стирка и глажка. Сейчас, в счастливый век домохозяек, стиральные машины есть практически у всех. Пользуйтесь ими, чтобы поберечь руки. Многие деликатные ткани тоже прекрасно стираются в машинке – с помощью специальных мешков и чехлов для стирки. Для бюстгальтеров выпускают прочные каркасные контейнеры. Исключение составит лишь ваш силиконовый протез и компрессионный рукав – их нужно мыть и стирать только вручную.
Используйте кондиционер для белья и сушите большие вещи (футболки, платья, рубашки) на плечиках – так их не придется сильно отглаживать. Постельное белье можно сдавать в прачечную, а можно просто… складывать и убирать в шкаф – без глажки. Вот увидите, небо на землю из-за этого не рухнет. Разве что соседки поохают (и позавидуют в глубине души!). Если все же какие-то вещи надо погладить, не стойте с утюгом дольше 20–30 минут подряд, даже если вы держите его не в прооперированной руке. Старайтесь не пользоваться функцией отпаривания. Перегрев, который при этом неизбежно возникает, очень опасен!
Уборка. Можно ли поддерживать дом или квартиру в чистоте, уделяя уборке всего 15 минут в день? «Флай-леди» говорят, что да! Систему «флай-леди» – «летающая домохозяйка» – создала американка Марли Силли в помощь всем женщинам мира, которые хотят жить в чистоте и уюте, но не хотят тратить на их поддержание все свое время. В основе этой системы лежит принцип уборки по «зонам»: в первый день вы до блеска чистите раковину, во второй – наводите порядок в прихожей и так далее. В каждой зоне имеется свой четкий алгоритм действий – что за чем. На все про все в день позволено тратить не более 15 минут. Движение «флай-леди» пользуется популярностью во всем мире, в Интернете существует много сайтов, посвященных этой системе. При желании вы сможете узнать об этой системе во всех подробностях – и взять ее на вооружение.
Готовка. Стояние у плиты не лучший способ позаботиться о здоровье. Постоянные помешивания, жар, пар – все это является огромным и совершенно не нужным стрессом для прооперированной области. Мультиварка вам в руки! Пища в ней готовится, как в русской печи: медленнее, чем на обычной плите, зато витамины сохраняются и масла не нужно. Диетическое питание! Помешивать ничего не надо: сложил все ингредиенты в чашу и закрыл крышку. Через нужное время прибор сам оповестит вас о готовности блюда, а если вы не отреагируете, перейдет в режим подогрева и будет сохранять еду теплой в течение многих часов. Можно приготовить еду с отсрочкой – например, кашу на утро. В мультиварке варят, жарят, парят, пекут, тушат, делают суп и домашний йогурт. Рецептов для мультиварки предостаточно, их тоже легко можно найти в Интернете.
В настоящее время на рынке представлено множество моделей – и дорогих, и вполне бюджетных. Несмотря на разницу в цене, работают они по одному и тому же принципу. Отличие только в наборе встроенных программ.
Не забывайте почаще класть руку на возвышение и давать ей отдохнуть. Также утром, после сна, и дальше в течение дня необходимо почаще выполнять гимнастику для прооперированной руки . Комплекс упражнений можно найти здесь.
Чем больше вы разгрузите свою руку, тем меньше вероятности, что у вас разовьется послеоперационный отек – лимфедема. И все равно лучше перестраховаться и, хотя бы первый год после операции, выполнять всю работу по дому и уж тем более дачному участку в специальном компрессионном рукаве. Подробнее о компрессионным рукаве читайте здесь и здесь.
Помните: вы у себя одна, другой такой не будет. Берегите себя!
источник
Прогноз развития раковых заболеваний по мнению медиков неутешителен: через 20 лет количество заболеваний увеличится вдвое.
Лечение онкологии дело непростое и для врача, и для больного. Ограничения, диеты, изнуряющие методы борьбы с патологией — далеко не полный список проблем, с которыми сталкивается пациент.
Химиотерапия является одним из действенных способов побороть рак. Специальные препараты влияют на развитие раковых клеток, полностью или частично уничтожая опухоль. При этом доктор наверняка будет настаивать на изменении рациона в сторону правильной и полезной пищи, посоветует вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. А можно ли после завершения химиотерапии пить спиртное? Попробуем разобраться в этом вопросе более тщательно.
Для начала стоит определить что такое химиотерапия. По сути – это способ борьбы с злокачественными заболеваниями, возникших методом инфекционного либо паразитного поражения организма. На деле же это влияние на патологию токсинами и ядами. При химиотерапии данные вещества называют химиотерапевтическими агентами или химиопрепаратами. Организму человека они оказывают минимальный вред, а вот для возбудителя заболевания их воздействие губительно. Терапевтические агенты устраняют клетки и блокируют их ядро, препятствуя дальнейшему развитию.
Химиотерапия протекает тяжело как с физиологической, так и с психологической точки зрения при лечении любого онкологического заболевания. Несмотря на свою результативность, химиотерапия причиняет пациенту дискомфорт и неприятные ощущения вне зависимости от применяемого препарата. Отсутствие аппетита, недоверие к методу из-за отсутствия резкого улучшения, ухудшение морального состояния – через все это предстоит пройти больному онкологией, если он хочет вылечится. Нередки случаи выпадения волос, интенсивность которых зависит от дозы препарата и схемы лечения.
Во время химиотерапевтического лечения важную роль играет печень, воспринимающая нагрузку препаратов. Она помогает организму усваивать токсины в крови, поэтому в процессе химиотерапии о ней стоит заботится более внимательно. Алкоголь только добавит ей лишнюю нагрузку, усложняя процесс переработки и усвоения препаратов. А в сочетании с ними вызовет побочные эффекты (тошноту, рвоту, расстройства пищеварения), но уже не от печени, а от желудочно-кишечного тракта.
Употреблять спиртные напитки в столь тяжелый для человека период опасно – будь то даже один бокал пива или вина, которое считается профилактической мерой многих заболеваний. Алкоголь окажет негативное влияние, и минимальный ущерб от его воздействия, нанесенный пациенту — снижение результативности метода лечения, либо полного отсутствия положительных изменений. В добавок к этому возникнут побочные явления, причиняющие массу неприятностей.
Несмотря на то, что в такой тяжелый период алкоголь поможет пациенту перенести психологические и физические страдания, риск возникновения смертельной опасности от распития спиртного при наличии опухоли в любом органе составляет сто процентов, а улучшение настроения после употребления, вызовет лишь дополнительное желание выпить еще. Это ухудшит здоровье, которое и без того находится далеко не в лучшем состоянии. Из-за употребления спиртного при химиотерапии могут возникнуть такие проблемы:
- Усиленное проявление метастазов; Ухудшение результативности лечения; Повышаются шансы смертельного исхода; Заболевание прогрессирует с большей скоростью; Здоровье и самочувствие пациента резко ухудшаются.
Помимо этого, в процессе терапии больному придется соблюдать диету, а спиртное без должной закуски (жирные, острые и калорийные продукты) повышает уровень опасности для систем организма.
В день проведения химиотерапии, и следующий после него любые продукты (как и препараты), содержащие спирт исключаются из применения. Из-за того, что организм не восстановил сопротивляемость, а его барьерные функции еще слабы прием алкоголя запрещается. Совместимость препаратов химиотерапии и спиртного недопустима. Но для любителей вина есть и положительная новость.
После проведения терапии немного качественного и настоящего красного вина даже будет полезно для повышения настроения, поддержания иммунной системы, восстанавливающей потенциал и восстановления работоспособности внутренних систем и органов. Данный алкогольный напиток не должен содержать красителей и консервантов в составе, а при употреблении важно соблюдать умеренность дозы.
Казалось бы — простые вещи, о которых люди забывают: чрезмерный и частый прием алкоголя лишь вредит здоровью. Спиртное опасно не только тем, что вовлекает в зависимость. Оно является причиной отравлений, и способствует возникновению недугов. Происходит нарушение в процессе естественной работы органов, а онкологические заболевания, считающиеся наиболее опасными, способны проявится после употребления спиртного в чрезмерном количестве.
Возникновение рака ротовой полости, горла, желудка, пищевода, кишечника чаще всего и происходит у пьющего человека от токсинов, распространяемых в крови, и компонентов этанола.
Рак и алкоголь хоть и не являются следствием образования одно из другого, но имеют общую связь. Спиртное способствует ослаблению систем организма, что дает преимущество развитию болезни.
Не рискуйте собственным здоровьем. После того, как химиотерапия завершилась, употребление алкоголя опасно, поскольку прогресс онкологической патологии от этого лишь усиливается, следственно и риск смертельного исхода возрастает. Каждый год более 20ти тысяч пациентов умирают, продолжая злоупотреблять спиртным при обнаружении онкологии. При этом на организм добавляются такие нагрузки как:
- Нарушения работы органов сердечно-сосудистой системы; Усиление расстройств психического характера; Ослабление почек и печени; Усиливаются проблемы, возникшие из-за рака.
Взаимодействие препаратов химиотерапии с составляющими этилового спирта и организмом человека проявляется у пациентов образованием вышеперечисленных проблем.
Злоупотребление представляет собой наибольшую опасность для женщин с онкологическим заболеванием молочных желез и пациентов с патологией рта, глотки, горла, легких и желудочно-кишечного тракта.
Женщинам рекомендуется особая осторожность в употреблении спиртных напитков при химиотерапии и после периода лечения. Организм женщины работает немного иначе: время, за которое из организма удаляются токсины увеличено. Это связано с тем, что ферментов, которые отвечают за расщепление алкоголя, печень женщины выделяет меньше, чем мужская. А водный и жировой баланс отличается, из-за чего влияние спиртного на внутренние органы сильнее.
То, что пациент хочет чувствовать себя комфортно является естественным. А поскольку химиотерапия в сочетании с лучевой терапии дают нагрузку на организм, то побочные эффекты негативно влияют на состояние пациента.
Обратите внимание на рацион. Усильте вкусовые качества пищи. Мясо и воду – те продукты, на изменение вкуса которых чаще всего жалуются пациенты можно заменить. Вместо мясных блюд обогащать организм белком из других – молочных, рыбных, употреблять яйца и бобовые. Воду можно заменить минеральной, либо просто добавить в нее ломтики лимона.
Понижения аппетита во время химиотерапии – не проблема. Усилить его советуют крем-супами, ореховым маслом, йогуртом и легкими закусками.
Метод химиотерапии спас множество пациентов, которые полвека назад были бы обречены. Он доказал свою результативность и эффективность тем, что сегодня лечение любого вида рака на острой стадии без химиотерапии невозможно.
Несмотря на снижение результата лечения, алкоголь оказывает антиоксидантное воздействие и усиливает аппетит, так что полного запрета на его употребление при онкологии нет. В период химиотерапии рекомендовано ограничение дозы потребления спиртного. Не каждый человек, употребляющий спиртное в чрезмерных количествах, обнаруживает у себя онкологию. Но именно компоненты алкоголя дают старт развитию назревшей по разным причинам опухоли, а употребление алкоголя в течение длительного времени способствует развитию таких проблем:
- Уровень лимфоцитов в крови понижается, а в сохранившихся – количество ферментов падает. Защитное действие печени убавляется.
Решение вопроса остается спорным: некоторые врачи даже сами рекомендуют употребление алкоголя, однако естественно, что злоупотреблять запрещается, а пациенты принимают его если не прямо, то в виде настоек. Прием спиртосодержащих напитков нарушает естественный процесс выработки клеток, устраняющих чужеродные тела, что сказывается на иммунитете, и нагружает печень, которой и без того хватает. Однако выпить бокал вина или пива для повышения аппетита можно, но только после консультации с лечащим врачом.
Для тех женщин, которые проходили курс химиотерапии, часто встает проблема внешнего вида волос. Те становятся тусклыми, нередко — седыми. Естественно, хочется это исправить, и перед женщинами встает вопрос: что делать с локонами? Можно ли красить их после такого лечения, чтобы хоть как-то улучшить ситуацию, или это, наоборот, повредит и без того слабым прядям?
Для того, чтобы разобраться в вопросе, нужно знать, в какое состояние приходят волосы после такой интенсивной терапии.
Большая часть препаратов, которые используются при химическом облучении, оказывает негативное влияние на локоны. Некоторые из них заставляют пряди полностью поредеть, другие наносят шевелюре лишь частичный урон. При самом худшем раскладе начинается облысение. Зависит это от дозировок препарата и от схемы самого лечения.
В любом случае многие больные онкологией страдают из-за того, что теперь не считают свой внешний вид приемлемым — значительно поредевшие локоны приходится маскировать любыми способами.
Каждый препарат, который используется при химиотерапии, является цитостатиком — т. е. веществом, заставляющим деление клеток замедлиться или остановиться вовсе. Это нужно для предотвращения разрастания опухоли. Но, к сожалению, цитостатики таким образом действуют на любые клетки организма, чей процесс деления протекает активно. К тому же разряду относятся и волосяные фолликулы — деление их клеток происходит так же быстро. Поэтому цитостатики выводят локоны из строя.
При этом волосы иногда выпадают на всем теле, не только на голове. Так, пострадать могут конечности, брови, ресницы, даже область паха.
После того, как волосы после облучения отрастают заново, они порой резко меняются — например, их структура становится иной, и они начинают виться, хотя до начала лечения были прямыми. Бывает, что по завершению химиотерапии локоны отрастают более жесткими и густыми, чем были до нее.
Процесс регенерации волос занимает от 4 месяцев (в самом лучшем случае) до года — за этот период они постепенно восстанавливают свою природную текстуру. За 4-7 месяцев волосяной покров восстановится от 80%, за год локоны вернутся в нормальное состояние.
Если вы хотите восстановить более-менее приемлемый внешний вид волос, то желание их покрасить или сделать долгосрочную укладку после химиотерапии вполне закономерно. Но когда это делать, чтобы не нанести прядям еще больший вред?
После прохождения курса облучения кожный покров головы и локоны становятся особо чувствительны и уязвимы к негативным внешним воздействиям. Поэтому не следует окрашивать или завивать волосы в ближайшие полгода по его завершению.
Это не рекомендуется потому, что любые действия такого рода приводят к ослаблению иммунитета и повышению уязвимости волос, которые сами по себе уже не в лучшем состоянии. В худшем случае пряди могут начать интенсивно выпадать, или разовьется очаговая алопеция — облысение неровными кусками.
Как правило, больше страдают от облучения те локоны, которые незадолго до начала химиотерапии были окрашены или подвергались химической завивке. Они станут более тонкими и ломкими.
Окрашивать волосы можно по истечению полугода после прохождения курса облучения. В этот же период можно начинать проводить с ними еще какие-то агрессивные манипуляции, например, подвергать химической завивке, выпрямлению или начинать активно пользоваться утюжком, щипцами и другими инструментами для термообработки.
Когда вы проходите химиотерапию, нельзя завивать и красить шевелюру, не рекомендуется посещать парикмахера.
В первые полгода по окончанию курса химии, когда вы пришли к парикмахеру, скажем, для того, чтобы подстричь волосы — обязательно известите его о том, что вы проходили химиотерапию. Так специалист будет в курсе о том, что ваши локоны являются очень хрупкими.
На протяжении прохождения химиотерапевтического лечения и в ближайшее время по его завершению старайтесь уделять как можно больше внимания заботе о волосах. В такой период они крайне уязвимы к стрессу и любому грубому обращению. Особенно бережно нужно с ними обращаться в первые 1,5-2 месяца после последнего химиотерапевтического цикла.
Помните, чем осторожнее вы обращаетесь с ними, тем быстрее будет протекать процесс регенерации у волос, тем скорее они вернутся к нормальному внешнему виду и можно будет их окрашивать. Кроме того, они снова станут здоровыми и сильными, как оно и было до болезни.
Если после окончания химиотерапии прошло уже какое-то время, вы можете приступить к бережному окрашиванию волос.
Настоятельно не рекомендуется сразу приступать к окрашиванию, содержащему в себе химические элементы. Для локонов, когда они только-только начали восстанавливаться, намного лучше подойдут краски без канцерогенов. По возможности в их составе должны быть только растительные компоненты.
Это смывающиеся натуральные красители, которые держатся на волосах до полутора месяцев.
Хороший вариант — это «классические» хна и басма. Правда, после них снова придется отложить идею о стойких красках — потому что химические и натуральные красители сочетаются плохо, давая ненужные оттенки вроде зелени или рыжины.
Так как выпадение волос — один из самых вероятных негативных эффектов при прохождении курса химиотерапии, его сложно избежать, но можно минимизировать его последствия.
Облегчение последствий выпадения специалисты-трихологи настоятельно рекомендуют начинать еще во время послеоперационного лечения.
Чем быстрее вы приступите к восстановлению шевелюры и поддержанию ее здоровья, тем скорее они вернутся к своему нормальному состоянию, чтобы их можно было красить. Поэтому не стоит пренебрегать такими простыми профилактическими процедурами — тем более что способы, перечисленные ниже, легко осуществимы в домашних условиях.
Отличный эффект на волосы и кожу головы могут оказать эфирные и растительные масла. Они напитают их витаминами, а кроме того, такие средства для наружного применения хороши тем, что воздействуют локально, на место нанесения, не затрагивая при этом процесса обмена веществ.
В вашем случае полезны окажутся:
- иланг-иланг; розовое эфирное масло; жасминовое; репейное, касторовое и льняные растительные масла.
Перед применением эфирных масел нужно проводить тест на аллергию, когда на запястье наносится капля масла, чтобы проверить, как ваша кожа на него отреагирует. Кроме того, надо соблюдать дозировку, которая указывается к каждому эфирному маслу в инструкции или даже на самом флаконе.
Другое хорошее средство — это отвары из трав, которыми можно ополаскивать волосы, когда вы моете голову.
Также на восстановительный период хорошо начать прием адаптогенов — настои лимонника китайского, женьшеня, родиолы розовой и т. д. Настойки из этих растений не только помогут быстрее регенерироваться волосам, но и окажут большую помощь организму в целом.
Более точные индивидуальные рекомендации вы можете получить, посоветовавшись с лечащим врачом.
Из других рекомендаций, которые пригодятся для общей постоянной профилактики:
Старайтесь накрывать голову, защищая ее от прямого воздействия ветра, прямых лучей солнца, холода;
Приобретите как можно более мягкую подушку для сна;
Не используйте для расчесывания грубую щетку;
Приобретите максимально мягкий, «щадящий» шампунь;
Вместо сушки феном осторожно промакивайте волосы полотенцем;
На время откажитесь от любых средств для укладки.
Химиотерапия — в любом случае нелегкое испытание, и изменения внешнего вида также трудны психологически. Однако важнее всего победить болезнь, и лечение придется пережить. Чтобы замаскировать выпадение волос, можно закрывать их красивыми шляпами, платками или даже париками и шиньонами.
Не позволяйте негативным эмоциям и беспокойству, связанным с внешним видом, захватить вас. К сожалению, ухудшение состояния волос — это неизбежный побочный эффект лечения, через него проходят почти все. Но это временно. Вы победили болезнь, оно того стоило, а ваши локоны обязательно станут даже лучше, чем раньше.
источник
Рак молочной железы – это одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. Этот термин объединяет сразу несколько видов опухолей, которые развиваются из разных тканей.
11 мая в Алуште состоялась конференция, посвященная таргетной терапии солидных опухолей, в частности лечению рака молочной железы, который на сегодня является значимой причиной смерти женщин во всем мире.
Эндогенная терапия за последние два десятилетия позволила добиться определенного прогресса в лечении рака молочной железы, который достаточно чувствителен к гормональному воздействию.
Существует несколько классификаций рака молочной железы, однако наибольшую распространенность получила принятая в 1984 г. гистологическая классификация ВОЗ.
Рак молочной железы – это наиболее распространенная злокачественная опухоль среди женщин. По данным статистики, в 2012 году более 20% выявленных у представительниц слабого пола случаев рака приходилось на опухоли молочной железы.
Рак груди — это ужасный диагноз, столкнуться с которым может каждая женщина. На ранних стадиях развития рак можно остановить, не прибегая к удалению молочной железы. Регулярный самоосмотр и посещение маммолога могут спасти не только красоту, но и жизнь.
21 октября состоялся Международный медицинский научно-практический круглый стол, посвященный актуальным проблемам патологии молочной железы в мире и Украине.
Молочная железа — нежный и чувствительный орган, подверженный заболеваниям разного характера. Воспаления, кисты, доброкачественные опухоли — все это при отсутствии должного лечения может привести к тяжелым последствиям вплоть до удаления груди.
Посещение маммолога – такое же важное профилактическое мероприятие для здоровья женщины, как и консультация гинеколога. Новообразования молочной железы всегда являлись актуальной проблемой женской онкологии. За последние годы заболеваемость раком груди ув
Остались в прошлом те времена, когда даже при опухолях незначительного размера хирурги удаляли грудь полностью. Теперь во многих случаях применяются органсохраняющая хирургия рака молочной железы. А последующая радиотерапия снижает риск рецидивов.
По сравнению с женщинами европеоидной расы, врачи реже назначают лучевую терапию афроамериканкам, перенесшим операцию по поводу рака молочной железы на ранних стадиях
У многих женщин после хирургического вмешательства по поводу рака молочной железы отмечается отек – состояние, создающее пациенткам много неудобств и проблем под медицинским названием лимфедема
Около 30% женщин после органосохраняющей операции по поводу рака молочной железы сообщают о последующей асимметрии грудных желез, существенно влияющей на качество жизни
Правильное питание имеет очень большое значение для состояния здоровья больных людей вне зависимости от диагноза. Эту истина была еще раз подтверждена учеными, которые открыли, что включение рыбы в рацион снижает риск рецидива рака молочной железы.
Рак молочной железы часто метастазирует в кости, что не только ухудшает прогноз заболевания, но и доставляет больным большие страдания. Между тем, ученые из Англии обнаружили, что лекарства от остеопороза предотвращают метастазирование рака в кости.
Грозный диагноз рака молочной железы не стал препятствием на пути к материнству для 33-летней американки Амбер Блос.
Сейчас больным с нераспространенным раком молочной железы после хирургической операции назначается лучевое лечение, которое обычно продолжается в течение 3-5 недель. Теперь британские онкологи станут использовать новый, «ускоренный» метод радиотерапии.
Печальное известие, пришедшее из США, разом изменило в пользу звезды экрана мнение «широкой общественности», до сих пор обсуждающей неоднозначное решение голливудской актрисы Анджелины Джоли. Тетя Анджелины, как ранее и ее мать, умерла от рака.
источник
Cоставление текста консультировала врач Риина Кютнер
1.02.2017
Теперь, когда активное лечение рака закончено, Вы готовы вернуться к повседневной жизни. Хотя многие из переживших рак обнаруживают, что, после перенесенного рака впереди их ожидает «новая» повседневная жизнь. Вызванные раком и его лечением физические и эмоциональные изменения могут сохраняться в течение многих лет.
По мере завершения лечения рака важно обсудить со своим врачом возможные рецидивы заболевания и риск развития длительных побочных эффектов. Для сохранения хорошего здоровья и раннего выявления возобновления, т.е. рецидива рака, после окончания активного лечения рака молочной железы рекомендуется составить план дальнейшего наблюдения совместно с Вашим онкологом (план последующего контроля).
План последующего контроля включает в себя регулярные медицинские осмотры, соответствующие скрининги на рак и здоровый образ жизни, например, физическая активность и правильное питание, или другие медицинские исследования для контроля за процессом выздоровления в ближайшие месяцы и годы.
Пациент считается здоровым, если рак не возобновился в течение пяти лет после первичного диагностирования заболевания.
Многие пережившие рак беспокоятся и боятся, что рак может вернуться после окончания лечения. В большинстве случаев рак не повторяется, но все равно важно поговорить со своим врачом о возможности возобновления рака.
Обязательно свяжитесь со своим врачом, если Вы заметили какие-либо из следующих симптомов:
- образование подмышкой или на стенке грудной клетки;
- сыпь или изменения кожи на груди или грудной клетке, в том числе изменения кожи или язвочки в области послеоперационного шрама;
- изменения размера или формы груди или отек груди или руки;
- сохраняющаяся и усиливающаяся боль, которую не смягчают безрецептурные обезболивающие;
- боли в костях или переломы;
- судороги или длительные головные боли, которые не смягчают безрецептурные обезболивающие;
- хронический кашель или одышка;
- боль в животе и/или пожелтение кожи и белков глаз из-за заболевания печени;
- изменения зрения, за исключением изменений близорукости и дальнозоркости;
- изменение уровня энергии, например, общее недомогание или чрезмерная усталость;
- потеря аппетита и/или потеря веса.
После окончания активного лечения рака молочной железы рекомендуется продолжить посещать онколога в течение 5 лет, а затем перейти под наблюдение семейного врача. Наблюдение за возникновением рецидива рака молочной железы основывается на Вашем возрасте, особенностях диагноза и полученном леченим.
Ваш план дальнейшего контроля после лечения состоит из:
- Регулярных медицинскихосмотров, включая сбор анамнеза заболевания. В течение первых трех лет следует посещать онколога каждые 3-6 месяцев, в следующие два года каждые 6-12 месяцев и затем ежегодно.
- Самостоятельного обследования грудей. Проверяйте свою грудь ежемесячно, для раннего обнаружения изменений
- Управления связанными с раком и лечением длительными побочными эффектами
- Консультирования касательно образа жизни и советов по снижению риска развития рака
- Рекомендаций по поводу общественных ресурсов (социальные, психологические и т.д.), и групп поддержки
Для обеспечения хорошего здоровья мы подбадриваем восстанавливающихся после рака груди женщин следовать сложившимся руководствам: достижение и поддержание здорового веса, движение, отказ от курения, сбалансированное питание и соблюдение рекомендаций по скринингу рака (отборочное исследование).
Общие рекомендации для восстанавливающихся после рака молочной железы женщин:
- Ешьте больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых культур. Потребляйте меньше калорийных продуктов питания и напитков, а также меньше насыщенных жиров.
- Будьте физически активны в течение не менее 150 минут в неделю при умеренной, или 75 минут при тяжелой нагрузке.
- Добавьте силовые упражнения как минимум для двух дней в неделю. Особенно женщины, получившие химиотерапию или гормональную терапию, должны заниматься сохранением и/или восстановлением работоспособности.
- Ограничьте употребление алкоголя (не более одной порции в день).
- Откажитесь от курения или употребления других табачных изделий.
- Следуйте общим рекомендациям скрининга рака. Женщины, которые прошли менопаузу и получают определенный тип гормональной терапии, должны проходить гинекологический осмотр один раз в год, и сообщать врачу о любых выделениях крови из влагалища.
Для того, чтобы узнать больше о плане дальнейшего контроля после лечения рака молочной железы, можете задать своему врачу следующие вопросы:
- Каков риск рецидива заболевания?
- Какие последующие исследования необходимы и как часто они проводятся?
- Кто координирует мой последующий контроль?
- Если я перееду или мне потребуется сменить врача, как обеспечить непрерывность рекомендуемого последующего контроля?
- Как часто нужно делать маммографию?
- На какие признаки и симптомы следует обращать внимание?
- Как получить обзор лечения и план последующего контроля для личного пользования?
- Где можно найти более подробную информацию о последующем контроле?
источник