Меню Рубрики

Профилактика рака молочной железы видео

Моситалмед — клиника на Арбате! 3 Скачать

Что нужно для профилактики рака молочной железы? ▶ 🌍 https://goo.gl/EBmVUV ◀ В клинике Моситалмед Вы можете пройти осмотр у онколога – маммолога, а также сделать маммографию и узи молочных желез!
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

Узнайте о том, как своевременно выявить и лечить рак шейки матки из этого видео: https://www.youtube.com/watch?v=J-FBnfDRjS0

Как часто необходимо проводить маммографию? Ответ – в этом видео: https://www.youtube.com/watch?v=6lUsVvW1ik8

Что нужно для профилактики рака молочной железы? Узнайте из этого видео: https://www.youtube.com/watch?v=54A27Hoz3_U

Не пропустите новое полезное видео о профилактике рака молочной железы! Подпишитесь на канал Моситалмед по этой ссылке: ▶https://goo.gl/JvkAk5 ◀

🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.

0:05→ Приходите в нашу клинику, расположенную на Арбате, в центре столицы. Для записи к специалисту в МОСИТАЛМЕД нажмите на ссылку под видео. Здравствуйте, уважаемые подписчики! В этом видео я расскажу вам, как своевременно диагностировать заболевания молочной железы. Досмотрите, пожалуйста этот ролик до конца, в нем много полезной информации. Профилактика рака молочной железы.
0:25→ Рак молочной железы остаётся первым по причине заболеваемости и смертности среди женского населения. Раньше возраст впервые выявленных и заболевших женщин, как правило, был старше 50 лет. Сейчас количество заболевших женщин моложе даже 30 лет. Обращаясь в нашу клинику, Вы должны быть уверены в том, что Вам оказывается высококвалифицированная помощь, как в обследовании, постановке диагноза, его верификации и, соответственно, о как можно более раннем начале лечения данного серьезного заболевания. А это, в свою очередь, дает максимально высокий шанс на полное выздоровление. Рак молочной железы.
1:04→ Нужно профилактически проходить осмотр у онколога — маммолога раз в год, даже при отсутствии каких-либо жалоб. К сожалению, рак молочной железы – это такое заболевание, которое длительное время протекает бессимптомно. Когда появляются уже какие-то симптомы, заболевание, к сожалению, диагностируется на довольно поздних стадиях и поэтому в диагностике рака молочной железы имеет огромное значение профилактические осмотры и регулярное обследование, прохождение инструментальных методов, таких как ультразвуковое обследование, маммография, естественно, осмотр у маммолога. Как определить рак молочной железы.
1:38→ Мы рекомендуем регулярные профилактические осмотры девушкам и женщинам начиная с подросткового возраста. Чтобы записаться на прием в клинику Моситалмед, пожалуйста, нажмите на ссылку внизу этого видео. Профилактика рака молочной железы.

Узнайте о стоимости услуг в МОСИТАЛМЕД по этой ссылке: ▶ 🌍 https://goo.gl/kLWYpN ◀

Не пропустите следующий ролик о профилактике рака молочной железы! Подпишитесь сейчас на канал Медицинского центра МОСИТАЛМЕД: ▶ https://goo.gl/jcBRJ5 ◀

🌍 Официальный сайт: http://www.mositalmed.ru

📞Звоните:
8 (495) 956-17-67,
8 (495) 956-17-68,
8 (495) 956-15-03,
📞Стоматология:
8 (495) 956-60-95

🏥 Адрес:
г. Москва, ул. Арбат, 28/1, стр.1

Часы работы:
Пн-Сб: 8:30 – 21:00
Вс: 9:00 – 20:00

Подготовлено совместно с Видеофирма (http://ВидеоДляМедицины.рф)

Теги: #профилактикаракамолочнойжелезы, профилактика рака молочной железы, профилактика, рака, молочной, железы, рак молочной железы, рак молочных желез, рак молочной железы профилактика, рак молочной железы диагностика, рак молочной железы как обнаружить, рак молочной железы какие симптомы, рак молочной железы на узи, как определить рак молочной железы, онкология молочной железы, маммография, узи молочных желез, маммолог осмотр

источник

Рак молочной железы в настоящее время занимает первое место среди других онкологических заболеваний. Ежегодно им заболевают примерно 1 миллион женщин, и каждая вторая погибает из-за несвоевременного выявления опухоли. Столкнуться с такой проблемой может каждая, именно поэтому профилактика рака молочной железы играет немаловажную роль.

Молочные железы имеют непростое строение. Они состоят преимущественно из жировой и соединительной ткани, а также млечных протоков, кровеносных и лимфатических сосудов.

Главной функцией груди является выработка молока при грудном вскармливании.

После многолетних исследований ученые пришли к выводу, что спровоцировать рак молочной железы может целый ряд факторов, а именно:

  • Травма молочной железы;
  • Неправильное питание;
  • Избыточный вес;
  • Курение и употребление спиртного;
  • Радиационное облучение;
  • Наследственный фактор;
  • Поздние роды;
  • Возраст.

На развитие рака молочных желез могут повлиять также другие заболевания. К ним можно отнести:

  • Заболевания печени;
  • Воспалительные процессы в придатках, носящие хронический характер;
  • Болезни щитовидной железы;
  • Сильный стресс.

Рак груди чреват следующими последствиями:

  • Хирургическое удаление груди, пораженной опухолью, может привести к психологическим травмам, так как восстановить утраченную часть молочной железы полностью невозможно;
  • При повреждении или удалении близко расположенных к молочной железе лимфоузлов может возникнуть утрата подвижности верхних конечностей. Восстановить прежнюю подвижность помогут особые упражнения;
  • После проведения курсов химиотерапии в результате угнетения иммунитета возникают такие неприятные последствия, как облысение, ломкость ногтей, венозные сетки на груди и руках;
  • Отхождение метастазов в соседние органы.

Чтобы избежать этих неприятных последствий, следует регулярно проходить профилактическое обследование, чтобы убедиться в отсутствии онкологии или для выявления рака на начальной стадии, если таковой имеется.

По статистике опухоль грудных желез чаще всего встречается у женщин возрастной категории от 40 до 60 лет. Больше всего подвержены риску женщины, в роду которых были носители генов BRCA1, BRCA2, TP53, влияющих на развитие рака яичников и молочных желез.

Рак молочной железы (РМЖ) обычно провоцируют сразу несколько факторов. Врачи, исследовав причины, способные вызвать развитие рака груди, разработали план мероприятий, способных уменьшить риск развития данного заболевания. Рассмотрим подробнее, какие меры следует соблюдать, чтобы обезопасить себя от этой ужасной болезни.

15 октября – Всемирный день профилактики и борьбы против рака молочной железы.

Главной целью первичной профилактики РМЖ является минимизация риска заболевания путем соблюдения следующих рекомендаций:

  1. Правильное питание. Сбалансированный рацион играет не маловажное значение в профилактике рака грудины. Рекомендуется исключить из рациона фастфуд, острую, соленую, жирную и жареную пищу, увеличить потребление фруктов, овощей, продуктов с высоким содержанием белков, сложных углеводов, полезных масел, витаминов и минералов. Потребление необходимого количества калорий позволит также поддерживать вес в норме, ведь ожирение влияет на развитие онкологии;
  2. Своевременное рождение ребенка. Заболеваемость раком молочной железы среди женщин, родивших до 30 лет значительно ниже. Следует избегать абортов и правильно планировать беременность;
  3. Прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки, отдых, соблюдение режима сна;
  4. Отказ от курения и алкогольных напитков;
  5. Отказ от приема гормональных средств в период климакса;
  6. Ношение удобного бюстгальтера;
  7. Самостоятельное обследование груди. Каждый месяц в первую неделю после завершения менструации следует проводить пальпацию молочных желез. Тщательно изучив свою грудь, можно вовремя заметить какие-либо изменения (болезненность, комки, впадины) и обратиться за помощью к врачу-маммологу.

О вышеперечисленных мерах первичной профилактики опухоли груди следует знать женщинам всех возрастных групп, в том числе и подросткам. Поэтому роль медсестры в профилактике рака груди имеет важное значение. Она обязана объяснить подросткам — что такое рак груди и как следует проводить самообследование и раздать санбюллетени. Вышеперечисленные рекомендации можно использовать в качестве памятки.

Под вторичной профилактикой подразумевается диагностика рака путем обследований разного типа. Своевременное выявления опухоли в груди помогает повысить процент выживаемости.

Наиболее эффективными считаются такие типы обследований, как:

  • УЗИ млечных желез — позволяет выявить опухоли размером от 3 мм. Такой способ обследования является полностью безопасным, безболезненным и может проводиться регулярно. Назначают его особенно женщинам, принимающим оральные контрацептивы;
  • Маммография груди. Данный метод обследования является наиболее эффективным, так как позволяет выявить наличие злокачественного образования на ранних стадиях прогрессирования болезни. Такой вид диагностики назначается чаще женщинам от 45 лет и старше.

Диагностика рака груди позволяет обнаружить заболевание на ранних стадиях, а это в свою очередь дает возможность уничтожить опухоль с помощью химиотерапии, избежав хирургического вмешательства.

* Только при условии получения данных о заболевании пациента, представитель клиники сможет рассчитать точную цену на лечение.

Важно! Женщины, регулярно проводящие самообследование, посещающие маммолога и сдающие все необходимые анализы, имеют больше шансов на полное выздоровление.

Предупредить онкологические заболевания молочных желез помогает также народная медицина. Её можно назвать третичной профилактикой рмж. Развитие опухолей можно предотвратить особыми отварами, чаями, настойками. Популярным считается сбор из бессмертника, крапивы, шалфея, полыни, липы, тысячелистника, пустырника, березовых почек, шиповника и толокнянки. Три столовые ложки сбора трав заливается 1 литром кипятка и настаивается. Следует принимать настойку трижды в день по трети стакана. Такой профилактический курс длится месяц, после чего следует двухнедельный перерыв, а затем еще один курс приема настойки.

Предотвратить развитие рака груди могут и препараты традиционной медицины. Одним из таких является Индинол. Индинол помогает для борьбы с мастопатией, которая может спровоцировать онкологию.

При неполном удалении раковой опухоли есть риск возникновения рецидива. Чтобы избежать повторного заболевания назначается особое комбинированное лечение рака. Использовать нетрадиционные методы предупреждения рецидивов не рекомендуется.

Профилактика рака молочной железы — это комплекс мер, направленных на предупреждение развития опухоли или выявления ее на ранней стадии развития. К ним относятся регулярные обследования и здоровый образ жизни. Эти меры следует соблюдать еще с подросткового возраста, так как опухоль может возникнуть у женщин любых возрастных категорий.

источник

Рак молочной железы — одно из самых частых заболеваний у женщин. Поэтому большинство представительниц прекрасного пола ответственно относятся к любым изменениям молочных желез. Раковые опухоли могут появляться по разным причинам, но главное — обнаружить их на раннем сроке и удалить. Но, конечно, помимо лечения, важной составляющей женского здоровья является профилактика заболевания. При этом многие врачи считают, что профилактика порой эффективнее, чем само лечение. Но не стоит думать, что профилактика рака — это какие-то традиционные действия и прием специальных медицинских препаратов, в данном случае все обстоит несколько иначе.

Наверное, многие слышали о том, что почти каждый год ученые разрабатывают новое средство, которое поможет победить рак. К сожалению, пока нет такого средства в медицине, поэтому девушки должны заботиться о своем здоровье тщательнее, ведь предупредить появление рака легче, чем его лечить.

Существует несколько видов профилактики заболевания груди: первичная и вторичная. К первому виду относятся такие серьезные решения, как рождение ребенка до 30 лет, кормление грудью (как можно дольше), правильное использование оральных контрацептивов и отказ от абортов. Именно эти факторы могут положительно повлиять на состояние груди и снизить риск появления рака до минимума.

К первому виду относятся также действия по улучшению условий экологии региона, в котором проживает женщина, отказ от вредных привычек (алкоголь, сигареты) и снижение количества стрессовых ситуаций. И самой важной первичной профилактикой заболевания является самостоятельное обследование, которое можно проводить дома, но при этом выполнять все правила осмотра.

Для того, чтобы во время осмотра прощупать всю грудь, необходимо встать и, подняв одну руку, второй провести аккуратное исследование каждого сантиметра груди. Такие движения надо проделать и со второй грудью. При этом стоит обращать внимание на любые изменения груди, например, изменение формы, увеличение, появление ямок или выпуклостей, сыпь и симметричность. В практике врачей есть много случаев, в которых сами женщины нашли у себя изменения молочных желез и тем самым предотвратили развитие серьезного заболевания.

Вторичная профилактика заключается в раннем обследовании груди, что позволит выявить изменения в молочных железах на ранних стадиях и предотвратить их развитие. К таким способам относится УЗИ груди, посещение маммолога, прохождение маммографии и биопсия. Так, каждая женщина должна посещать больницу с целью обследования груди раз в год, даже если нет никаких симптомов. Часто бывает, что именно во время планового осмотра врач обнаруживает образования в груди. Опухоли могут появляться без симптомов, то есть женщина может не чувствовать боли, дискомфорта, а при прохождении УЗИ обнаруживается новообразование.

При проведении самостоятельного обследования, женщины должны обращать внимание на некоторые симптомы, которые могут стать симптомами предракового заболевания. Например, если грудь меняет свою форму, появляются бугорки или впадины, вены увеличиваются — это может быть симптомом, который послужит поводом для обращения к врачу. Также при обследовании пальцами должны насторожить уплотнения, боль или неприятные ощущения в груди. И самым важным симптомом станут выделения из груди, будь это бесцветные выделения или кровянистые.

Как и любое серьезное заболевание, рак имеет стадии, по которым определяется, какое лечение должно быть назначено и каков масштаб поражения клеток, которые располагаются близко к опухоли.

Помимо перечисленных профилактических мер, существуют также и традиционные способы профилактики. Например, правильное питание поможет предотвратить появление опухолей, отказ от вредных продуктов, и правильно подобранная диета поможет справиться с заболеванием, если оно уже выявлено.

Также не стоит пренебрегать и народными средствами, так как систематическое употребление определенных трав и других ингредиентов могут стать замечательной профилактикой появления опухоли. Такие травы, как календула, крапива, зверобой отлично сочетаются между собой в качестве отвара, который употребляется около трех месяцев.

Читайте также:  Рак молочной железы у кошек последняя стадия фото больных

Народные средства могут помочь и на ранних сроках выявления образования в груди, например, корень аронника пятнистого употребляется или в виде порошка, или в качестве настойки на спирту. Часто на поздних стадиях раковых опухолей помогают лекарства на основе ядовитых растений, которые принимаются по отдельности и ни в коем случае не совмещаются. Помимо настоек и порошков, с помощью народных средств делаются и аппликации на грудь.

источник

В Центре формирования здорового образа жизни в рамках Школы здоровья «Активное долголетие» по плану проходят интерактивные презентации онколога-маммолога, врача высшей категории Тлеуф Д.Б. Основная аудитория на занятиях – женщины разных возрастов. Главная тема — профилактика рака молочной железы.

Рак молочной железы (РМЖ) — это злокачественная опухоль железистой ткани молочной железы, 99% пациентов – женщины.

В мире ежегодно фиксируют около 1 млн. новых случаев РМЖ, каждый час от него умирает одна женщина. Продолжительность нормальной жизни больных РМЖ при установлении диагноза на начальных стадиях и правильно проведенном лечении – свыше 25 лет; 12,8% больных РМЖ не прожили 1 года с момента установления диагноза.

Факторы риска рака молочной железы: Половые, возрастные, конституциональные факторы: женский пол, возраст старше 60 лет, высокий рост.

Генетические: кровные родственники, больные РМЖ; отягощенный семейный анамнез; носители мутантных генов BRCA1 и BRCA2 Репродуктивные: раннее менархе (до 12 лет), поздняя менопауза (после 54 лет), отсутствие беременностей, поздние первые роды (после 30 лет); не кормившие грудью; аборты; высокая рентгеновская плотность маммограм. Гормональные и обменные: гиперэстрогения, гиперпролактинемия, гипотиреоз, нарушения менструального цикла, бесплодие; мастопатия, аднексит, киста яичника, миома матки, эндометриоз; ожирение в постменопаузальном возрасте, сахарный диабет, болезни печени; заместительная гормональная терапия; использование оральных контрацептивов более 10 лет.

Факторы внешней среды: высокий социально-экономический статус; воздействие ионизирующей радиации и химических канцерогенов; избыток алкоголя, жиров, калорий, животных белков; недостаток овощей и фруктов, пищевых волокон.

Первичная профилактика – это предупреждение заболевания путем изучения этиологических факторов и факторов риска, охрана окружающей среды и уменьшение влияния канцерогенов на организм человека, нормализация семейной жизни, своевременное осуществление детородной функции, грудное вскармливание младенца, исключение браков при обоюдной онкологической отягощенности.

Вторичная профилактика – ранее выявление и лечение предопухолевых заболеваний молочных желез – различные формы мастопатии, фиброаденом, других доброкачественных опухолей и заболеваний, а также нарушений эндокринной системы, заболеваний женских половых органов, нарушений функции печени.

Третичная профилактика – предупреждение, ранняя диагностика и лечение рецидивов, метастазов и метахронных новообразований.

Диагностика рака молочной железы:

1. Самообследование молочных желез 1 раз в месяц после менструации

2. Клиническое обследование в специализированном лечебном учреждении

Самообследование молочных желёз: Осмотр молочных желез лучше проводить мыльной рукой в ванной или под душем.

Что бы подозрительного Вы ни нащупали, не ставьте себе сами диагноз — сходите к маммологу или сделайте вначале хотя бы УЗИ молочных желез, если Вам до 35 лет, и маммографию, если больше. УЗИ молочных желез делается на 5-8 день цикла.

источник

Рак груди – одно из распространенных онкологических заболеваний. Согласно данным статистики, в Казахстане по распространенности он занимает первое место среди всех видов опухолей. Рак груди может развиваться как из железистой ткани, которая составляет большую часть молочной железы, так и из эпителиальной, которая выстилает протоки железы.

Существует такое заблуждение, что рак груди может развиться только у женщин. Это мнение, конечно же, ошибочное: рак груди может развиться и у мужчин. Но среди женщин, естественно, это заболевание встречается чаще. Согласно материалам, полученным от практикующих врачей, наиболее распространен рак груди у женщин в возрасте от 40 до 59 лет. Такой возрастной состав обусловлен тем, что по большей части рак молочной железы – гормонально зависимая опухоль. После 40 лет в организме происходят изменения гормонального фона, и вероятность развития злокачественных образований в молочной железе возрастает.

Развитию рака груди предшествуют дисгормональные нарушения в молочных железах – мастопатии. Это наиболее частые заболевания молочных желез, и учитывая высокий риск развития рака груди на фоне мастопатии, такие больные должны находиться на диспансерном учете у онколога. Кроме мастопатии, предраковыми заболеваниями груди являются: кисты, папилломы, фиброаденомы. Отдельное место занимает гинекомастия – заболевание молочной железы у мужчин, характеризующееся уплотнением и увеличением грудных желез, на фоне которых может возникнуть рак груди. Существуют и другие факторы, предрасполагающие к развитию раку груди: хронические воспалительные заболевания яичников, множественные аборты, поздние первые роды, раннее начало менструального цикла (до 12–13 лет). Кроме того, доказано, рак груди имеет наследственные корни: риск заболеваемости им возрастает у женщин, матери которых болели раком груди или раком женских органов (матки, яичников). Вероятность развития рака груди увеличивается при артериальной гипертензии (высокое артериальное давление), атеросклерозе, гипотиреозе (пониженная функция щитовидной железы), сахарном диабете.

Рак груди на ранней стадии не причиняет неприятных болезненных ощущений. Насторожить должно наличие опухолевидного образования в молочной железе. Это образование, как правило, обнаруживает либо сама женщина, либо врач на профилактическом осмотре. Размеры образования могут долгое время сохраняться стабильными, или же медленно (в течение нескольких месяцев) изменяться (увеличиваться). Кроме факта наличия образования, могут быть выделения из соска. Так как клиническая картина достаточно скудная, любой врач при обнаружении уплотнения молочных желез у пациентки должен направить ее на консультацию к онкологу.

Над этим вопросом бьются ученые всего мира, ему посвящены многие научные труды, государства выделяют средства из бюджета на изучение этого вопроса. Приложенные усилия уже сейчас дают свои плоды: смертность от рака груди значительно снизилась. Произошло это благодаря внедрению новых методик диагностики и лечения. Но какими бы обнадеживающими ни были результаты, заболевание и по сей день остается опасным, и поэтому всем людям необходимы знания, которые помогут предотвратить развитие рака груди или выявить его на ранних стадиях, когда своевременное лечение способно спасти жизнь.

Для предотвращения появления рака груди существуют определенные мероприятия, которые можно представить в виде следующих групп:

1. Правильный рацион питания и соблюдение диеты. Любая женщина должна следить за изменениями в весе тела. Согласно данным научных исследований, у женщин в возрастной группе после 20 лет, набравших более 10–15 лишних кг, риск заболеть раком груди увеличивается в два раза. Лишний вес в более раннем возрасте также представляет опасность: при чрезмерном увеличении жировой ткани в организме происходит повышение выработки инсулина (гормон поджелудочной железы) и эстрогенов (гормоны половых желез), а это способно спровоцировать развитие злокачественных опухолей. Небольшой прирост массы тела (на 5–10%) после достижения совершеннолетия является нормой, и, как правило, опасности не представляет.

Соблюдение диеты как средство снижения риска возникновения рака груди также очень значимо. Как таковой, специальной диеты нет, но нужно исключать из рациона продукты, содержащие канцерогены (провоцирующие развитие рака): копчености, жареное, а также жирное и печеное. Хорошим средством профилактики рака груди являются продукты-антиоксиданты, тормозящие процессы окисления в организме, например, зеленый чай. На снижение уровня заболеваемости влияют фрукты, овощи, продукты из цельного зерна, бобовые: регулярное их употребление снижает риск развития опухоли на 55%. Кроме того, необходимо помнить об оздоровительных свойствах жирных кислот, содержащихся в рыбе (тунец, палтус, лосось, пикша, макрель, треска, сардина). Эти природные соединения блокируют действие простагландинов, вызывающих воспаление в организме, снижающих способность иммунной системы к распознаванию новообразований. Эти продукты тоже должны присутствовать в рационе. Заменить рыбу могут капсулы рыбьего жира (2–10 г в день), а также вегетарианские добавки, полученные из водорослей (до 300 мг в день).

2. Регулярные физические нагрузки. Научно доказано, что любые физические нагрузки, будь то профессиональное занятие спортом или обычная зарядка и ежедневная ходьба, положительно сказываются на здоровье человека. Но нагрузки должны быть регулярными, а не от случая к случаю. При регулярном выполнении физических упражнений хотя бы по 45 минут в день происходит сокращение риска возникновения новообразований груди примерно на 40%. Занятия физкультурой ведут к снижению массы тела, они уменьшают уровень гормонов в организме (инсулин и эстрогены), что дает возможность поддерживать гомеостаз – равновесие и стабильное состояние в организме. Мало того, даже при уже диагностированном раке груди необходимо продолжать регулярно заниматься физическими тренировками, т. к. это способствует скорейшему выздоровлению.

Во Франции и Великобритании был проведен эксперимент: в течение шести лет добровольцы (их было несколько сотен) каждый день по 30 минут гуляли на свежем воздухе. Под наблюдением исследователей также находилась группа добровольцев, которых не совершали регулярных пеших прогулок. В результате в первой группе показатели риска заболеваемости раком груди были на минимальном уровне по сравнению со второй группой добровольцев. Ученые научно подтвердили тот факт, что прогулки положительно влияют на здоровье, как молодых девушек (18–20 лет), так и женщин в возрасте 55–60 лет. Но наиболее полезны прогулки тем женщинам, которые вынуждены большую часть времени проводить в сидячем положении, работая, к примеру, за компьютером.

3. Регулярное наблюдение у врача. Женщины должны регулярно проходить медицинские осмотры, включающие обязательное обследование у маммолога, с целью своевременной диагностики новообразований. Кроме обычного осмотра маммологом, проводится специальное обследование – маммография, благодаря которой можно обнаружить опухоль на ранней стадии и провести своевременное лечение. Частота прохождения этого исследования – один раз в год для женщин старше 40 лет, а при неблагоприятном семейном анамнезе (у родственников – сестры, мамы – был рак) такие обследования необходимы в более раннем возрасте и чаще.

В настоящее время в Казахстане существуют скрининговые программы (англ. screening – сортировка, отбор), включающие в себя обязательное обследование представительниц определенной возрастной группы для раннего распознавания начальных форм заболеваний груди. И, конечно же, каждая женщина должна самостоятельно осматривать молочные железы, обращая внимание на малейшие изменения: появление уплотнений, пятен, шелушений на коже желез, изменение формы соска, формы молочных желез. Насторожить женщину должно любое изменение груди, и это уже весомый повод обратиться за консультацией к специалисту.

источник

Рак молочной железы считается наиболее распространенным видом онкологии среди женщин. Существует десять форм рака груди, причем некоторые из них весьма агрессивны, сложно поддаются лечению и грозят рецидивами.

Раком груди может заболеть женщина фактически любого возраста: зафиксированы неоднократные случаи развития онкологии молочной железы у женщин, возраста тридцати и даже двадцати семи – двадцати пяти лет. Однако чаще всего злокачественные новообразования молочной железы наблюдаются у женщин от сорока лет и старше.

Онкология молочной железы развивается длительно и практически бессимптомно, именно на первых стадиях заболевания – то есть, на тех стадиях, когда данное онкологическое заболевание наилучшим образом поддается лечению. Онкология молочной железы проявляет себя только на третьей-четвертой стадиях, когда лечение весьма затруднительно.

Именно поэтому каждой женщине необходимо принимать меры по профилактике рака молочной железы.

  • Женщин, имеющих лишний вес более пяти килограмм;
  • Женщин курящих или злоупотребляющих алкоголем;
  • Женщин, ближайшие родственницы которых страдали раком молочной железы.


Основы профилактики рака молочной железы

Прежде всего, профилактикой рака молочной железы является здоровый образ жизни. Женщине необходимо уделять физическим нагрузкам хотя бы тридцать минут в день, чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Стоит поддерживать стабильную массу тела, избегая как излишней полноты, так и чрезмерной худобы.

В рационе питания должны присутствовать овощи и фрукты, в количестве не менее 30% от общего рациона, рыба, мясо, молочные продукты и так далее. Не следует увлекаться жирными продуктами, острыми, жареными и слишком солеными видами пищи.

Женщине, ради профилактики рака молочной железы, рекомендуется начинать упорядоченную половую жизнь не позднее двадцати пяти лет, при беременности – не отказываться от грудного вскармливания.

Нужно беречь молочные железы от различного рода травм. При выборе нижнего белья не следует приобретать тесные и неудобные бюстгальтеры – это также профилактика рака молочной железы.

Важно вовремя лечить заболевания, ведущие к нарушению в организме гормонального баланса, избегать контакта с канцерогенными веществами.

Женщинам в возрасте от тридцати лет рекомендуется регулярно проводить самообследование молочной железы.


Самообследование как профилактика рака груди

Самообследование груди, как профилактику рака молочной железы рекомендуется проводить в первую неделю после окончания месячных. Его стоит осуществлять ежемесячно.

Самообследование стоит осуществлять, стоя перед зеркалом, предварительно намазав руки кремом, для улучшения чувствительности. Необходимо аккуратно, подушечками трех или четырех сомкнутых пальцев, прощупать молочные железы, по спирали, начиная от подмышки и до соска. Правую руку при этом можно положить на голову.

При ощупывании нужно обратить внимание на любые нарушения плотности молочной железы, чрезмерные уплотнения и так далее. Также необходимо внимательно осматривать кожу молочных желез, сосков, ареол, на предметы изменений, изъязвлений, мокнущих сосков и др. Обратить внимание следует на наличие выделений из молочной железы. При любых тревожных симптомах, следует обратиться к врачу.

Читайте также:  Наиболее рак молочной железы метастазы


Медицинская диагностика

Медицинские обследования на предмет рака молочной железы рекомендуется проводить женщинам, в возрасте от тридцати семи лет, каждые 12-18 месяцев. В подобное обследование входят:

  • Маммография;
  • УЗИ\КТ груди;
  • Анализы на онкомаркеры рака молочной железы.

Такое обследование – профилактика рака молочной железы — занимает 3-4 дня и обычно осуществляется амбулаторно. Если обследование выявляет опухоль молочной железы, проводятся дальнейшие медицинские процедуры, для уточнения диагноза и определения наиболее подходящего лечения.

Если у вас есть вопросы к врачам онкологам вы можете задать у нас на сайте в разделе консультации

Диагностка и лечение онкологии в медицинских центрах Израиля подробная информация

Подпишитесь на рассылку Новости онкологии и будьте в курсе всех событий и новостей в мира онкологии.

источник

тимофейкармацких #ракгруди #мастопатия Откуда берутся различные шишки в груди и что делать в домашних.

Что же кушать что-бы не запустить РАК груди и почему же он возникает? Об этом вы узнаете посмотрев этот ролик.

Новый выпуск рубрики «Важная тема». О профилактике рака молочной железы нам расскажет онколог-маммолог.

Союз педиатров России. http://www.pediatr-russia.ru Научный центр здоровья детей, http://www.nczd.ru Сайт: http://www.pediatr-russia.ru Facebook.

ПРОФИЛАКТИКА МОДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ! У ВАС НИКОГДА НЕ БУДЕТ ТРОМБОВ И РАСШИРЕНИЙ ВЕН! УПРАЖНЕНИЕ ОТ РАКА ГРУДИ.

Риск заболеть раком молочной железы выше при наличие следующих факторов: 1) наследственность; 2) бесконтроль.

Что нужно для профилактики рака молочной железы? ▷ https://goo.gl/EBmVUV ◁ В клинике Моситалмед Вы можете пройти.

Рак груди — организация лечение в Таиланде (дешевле, современное оборудование, врачи мирового уровня) — жмит.

GuberniaTV — YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника.

GuberniaTV — YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандарта.

Рак молочной железы — излечим, если выявить его на ранних стадиях. Профилактика рака молочных желез — это.

http://www.deltaclinic.ru/bolezni_molochnykh_zhelez/?utm_source=youtube&utm_medium=organic&utm_campaign=rak_moloch_jelez Не откладывайте .

Риск заболеть раком молочной железы выше при наличие следующих факторов: 1) наследственность; 2) бесконтроль.

Что должна знать каждая молодая женщина? Как сохранить здоровье на долгие годы? Как правильно обследовать.

Здоровье молочной железы | Профилактика и лечение рака груди | Фиброзно-кистозная мастопатия ФКМ | Аденоз.

В этом видео вы узнаете как сделать профилактику в домашних условиях.

Рак груди — организация лечение в Таиланде (дешевле, современное оборудование, врачи мирового уровня) — жмит.

Как диагностировать рак молочной железы на ранней стадии, ▷ http://medshort.ru/go/f1a24c ◁ когда возможно полное.

В Росси рак груди занимает первое место в структуре онкологических заболеваний среди женщин. Как диагности.

Полная версия интервью с маммологом: http://www.aif.ru/onlineconf/5939 4 февраля — всемирный день борьбы с онкологическими.

Рак груди — организация лечение в Таиланде (дешевле, современное оборудование, врачи мирового уровня) — жмит.

Что же кушать что-бы не запустить РАК груди и почему же он возникает? Об этом вы узнаете посмотрев этот ролик.

https://bit.ly/2njlJVy — Школа женского здоровья — сайт Елены Музыченко ▻ https://bit.ly/2KANgLz — Гимнастика богини-3 луча.

Видеоматериал Вологодского областного онкологического диспансера www.volonko.ru.

Тюменки выстроились в очередь, чтобы проверить состояние груди. В музее Словцова дали старт месячнику.

Здоровье груди и профилактика рака молочной железы. Рак моло́чной железы́ — злокачественная опухоль.

Сколько раз в год нужно посещать маммолога?

В числе приоритетных программ Металлоинвеста – проект «Женское здоровье». Он реализуется в городах присут.

Как современная медицина борется против онкологических заболеваний? Какие существуют возможности профила.

В субботу сотрудники Охинской центральной больницы провели профилактическую акцию, направленную на борьб.

Знание анатомии груди важно для раннего выявления и профилактики рака груди.

Подпишитесь на канал «О самом главном» https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1 Все выпуски «О самом главном».

Из вебинара от 6 марта. Профилактика рака груди. Большинство самых актуальных проблем со здоровьем ПРОФИЛА.

источник

Как диагностировать рак молочной железы на ранней стадии, ▶ 🌍 [ссылка] ◀ когда возможно полное излечение и сохранение молочной железы? Пройдите обследование молочной железы в Пироговском Центре!

Опровержение мифов о патологии шейки матки: [ссылка]

Узнайте о ранней диагностике рака молочной железы из этого видео: [ссылка]

Узнайте об уникальном методе лечения рака без операции, HIFU терапии, из этого видео: [ссылка]

Не пропустите следующий ролик о раке молочной железы! Подпишитесь сейчас на канал Пироговского Центра: [ссылка]

🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.

0:00 → Для записи к специалисту в любой момент нажмите на ссылку под видео. Здравствуйте. В этом видео я расскажу вам о самых современных видах диагностики и лечения такого заболевания, как рак молочной железы. Пожалуйста, досмотрите этот ролик до конца. Информация в нем может быть для вас полезной. Рак молочной железы на настоящий момент лидирует среди всех онкологических заболеваний у женщин. Как правило, заболевают женщины старшего возраста, т. е. у которых уже началась менопауза, после 55 лет. Ряд факторов влияют на развитие рака молочной железы. Рак молочной железы.
1:34 → Обезопасить женщину от заболевания сможет профилактика рака молочной железы — это активный образ жизни и отказ от вредных привычек, а также регулярное обследование у врача онколога-маммолога или врача-гинеколога. Профилактическое — при отсутствии жалоб — достаточно 1 раз в год, начиная с 25 лет. До 40 лет целесообразно, как скрининг, выполнять ультразвуковое исследование молочных желез, после 40 лет — маммография. Это уже рентгенологический метод обследования молочных желез. С 40 до 50 лет такое исследование проводится раз в 2 года при отсутствии дополнительных показаний, которые определяет врач. После 50 лет — один раз в год, потому что, как я уже сказала, риск заболеть раком молочной железы возрастает после 50 лет. Ранняя диагностика рака молочной железы.
2:43 → Хочу сказать, что при раннем выявлении такого заболевания, как рак молочной железы, возможно полное излечение. Оперативное вмешательство на современном этапе развития онкологии молочной железы возможно без удаления органа, с сохранением молочной железы, а также с проведением пластических реконструктивных восстановительных операций как непосредственно в день основной операции, так и в отсроченном периоде. Современная женщина должна уметь самостоятельно обследовать свою молочную железу. Проводится это один раз в три месяца в определенные дни менструального цикла. Как правило, с 5-ого по 10-ый день менструального цикла. Нужно обращать внимание на выделения из соска молочной железы. Если эти выделения имеются и носят прозрачный либо кровянистый характер, необходимо, конечно же, как можно скорее обратиться к доктору, поскольку это может быть симптом достаточно тревожного заболевания. Профилактика рака молочой железы.
5:51 → Благодаря тому, что обследование проходит с участием множества специалистов, это позволяет найти оптимальный, так называемый персонализированный подход к лечению каждой женщины. Если при обследовании все же подтвердился диагноз рака молочной железы, это абсолютно не повод впадать в отчаяние или уныние. Поскольку на современных этапах развития онкологии молочной железы, хирургии онкологии молочной железы, возможно выполнение оперативных вмешательств менее травматичных, как выполнялись ранее, с сохранением органа, с выполнением одновременного протезирования, то есть установки имплантов непосредственно в день операции. Также, оперативные вмешательства позволяют не удалять лимфатические узлы, что раньше было обязательным условием. Рак молочной железы.

Узнайте о стоимости услуг в НМХ Центре имени Н.И. Пирогова по этой ссылке: ▶ 🌍 [ссылка] ◀

Не пропустите следующий ролик об инновационных технологиях в медицине! Подпишитесь сейчас на канал НМХ Центра имени Н.И. Пирогова: [ссылка]

🏥 Адрес:
г. Москва, ул. Нижняя Первомайская, д.70

Подготовлено совместно с Видеофирма (http://ВидеоДляМедицины.рф)

Теги: #ракмолочнойжелезы, рак молочной железы, рак, молочной, железы, рак железы молочной, молочной железы рак, железы молочной рак, рак молочных желез, рак молочной железы профилактика, профилактика рака молочной железы, рак молочной железы диагностика, диагностика рака молочной железы, ранняя диагностика рака молочной железы, признаки рака молочной железы, симптомы рака молочной железы, рак молочной железы как обнаружить, рак молочной железы какие симптомы, рак молочной железы на узи, как определить рак молочной железы

источник

Как правило, причиной заболеваний молочных желез у женщин являются гормональные нарушения в организме или травмы груди. Гормоны управляют всеми процессами, происходящими в репродуктивной системе, непосредственно связаны с работой эндокринных желез. Нарушения баланса могут появляться в любом возрасте, особенно если женщина не уделяет достаточного внимания лечению и профилактике гинекологических заболеваний, не контролирует состояние груди. Это приводит к позднему обнаружению таких опасных болезней, как рак молочной железы.

Содержание:

  • Факторы, способствующие возникновению рака груди
  • Меры профилактики рака груди
    • Устранение факторов риска
    • Самообследование молочных желез
    • Роль правильного питания
  • Значение профилактической диагностики

Существуют факторы, повышающие вероятность гормональных нарушений в организме и риск возникновения рака молочных желез. Среди них можно назвать:

  • раннее половое созревание, появление менструаций в возрасте моложе 12 лет;
  • поздний климакс, наступление менопаузы после 52 лет;
  • воспалительные и инфекционные заболевания яичников и матки;
  • нарушение естественных биологических процессов (аборты, нерегулярная половая жизнь или ее отсутствие, раннее отлучение ребенка от груди или отказ от грудного вскармливания);
  • гормональная контрацепция, прием лекарственных гормонов;
  • опухоль гипофиза;
  • болезни щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников;
  • доброкачественные опухоли груди, а также перенесенные ранее операции на молочных железах (например, удаление кист или лечение мастита);
  • наследственность (раком молочной железы болели ближайшие родственницы);
  • курение, употребление наркотиков, систематический прием алкогольных напитков (риск заболевания раком груди повышается на 50%);
  • сильные отрицательные эмоции, депрессия;
  • работа в ночную смену, нарушение природного биоритма.

Предупреждение: Тесное белье препятствует нормальному кровообращению, что может привести к возникновению отеков и изменений в тканях железы. Это повышает риск злокачественного заболевания железы.

Рак молочных желез — это наиболее частое онкологическое заболевание у женщин. Большинству из них можно помочь, если удается обнаружить опухоль на ранних стадиях болезни. Если на 1 и 2 стадиях вероятность полного излечения составляет 75-95%, то на третьей стадии она составляет 30-40%, а на 4 рак практически не излечим. Поэтому профилактические меры, позволяющие провести диагностику как можно раньше, иногда спасают женщине жизнь.

К первичным мерам профилактики рака молочной железы относятся: устранение возможных факторов риска, регулярное самообследование груди и поддержание защитных сил организма.

Означает своевременное посещение врача для обнаружения и обязательного лечения болезней репродуктивных органов. При этом женщина должна обращать внимание на любые нарушения менструального цикла, появление необычных выделений из половых органов, а также болей внизу живота и пояснице. Воспалительный процесс может быстро распространиться на яичники, где вырабатываются женские половые гормоны. Любые отклонения в соотношении эстрогенов, прогестерона, а также пролактина (гормона гипофиза) опасны тем, что являются причиной появления рака молочной железы.

Необходимо постараться избегать и других неблагоприятных факторов: абортов, лишней массы тела, курения и употребления алкоголя, стрессов. Женщины, имеющие 2-3 детей, родившие их в молодом возрасте (до 30 лет), а также кормившие грудью ребенка не менее 6 месяцев, имеют гораздо больше шансов не заболеть раком груди.

В период менопаузы необходимо особенное внимание обращать на появление необычных выделений из влагалища. Менструаций в это время быть не может. Выделения являются признаком патологии, нередко — рака матки или яичников. В этот период нужно по возможности избегать лечения гормонами.

Большое значение имеет физическая форма женщины. Активные занятия спортом способствуют укреплению мышц груди, нормальному кровоснабжению. Кроме того, это помогает поддерживать высокий иммунитет. Повысить сопротивляемость организма инфекциям помогает прием витамина Д. Он известен своей способностью улучшать усвоение магния и кальция, а также подавлять развитие раковых клеток.

Самообследование для профилактики регулярно должна проводить каждая женщина, достигшая 20 лет. Оно проводится через 5 дней от начала месячных. Женщины в период менопаузы проводят его раз в месяц, в любой день. При осматривании в зеркале можно обнаружить изменение формы или объема желез, обратить внимание на симметрию сосков, внешний вид кожи (отсутствие сморщенных или покрасневших участков). Признаком патологии является увеличение лимфатических узлов под мышками.

Необходимо прощупывать грудь. Правую грудь ощупывают левой рукой, при этом правая должна быть поднята вверх. Таким путем обнаруживаются уплотнения, по характеру которых делаются предположения о разновидности патологии. Злокачественное уплотнение обычно бесформенное, неподвижно связанное с кожей. Если есть какие-либо выделения из груди (кроме молока в период кормления), это также должно насторожить, особенно если в них есть примеси крови.

Не рекомендуется злоупотреблять жареной и копченой пищей (источником канцерогенов). Полезно есть такие продукты, в состав которых входят натуральные антиоксиданты и вещества, разрушающие злокачественные клетки. К ним относятся, например, черника, яблоки, лук, капуста, брокколи. Рекомендуется пить зеленый чай (до 5 чашек в день). Содержащиеся в нем вещества разрушают белок, из которого образуются такие клетки. Рыба и морепродукты незаменимы для пополнения запасов витамина Д.

Читайте также:  Психосоматика рака молочной железы луиза хей

Сложность обнаружения рака состоит в том, что на ранних стадиях он обычно себя не проявляет. Заметить уплотнения особенно непросто в груди большого размера. Внешние изменения, выделения из сосков, отек лимфоузлов происходит позднее, когда опухоль достигает значительных размеров. Поэтому вторичная профилактика рака молочной железы заключается в его ранней диагностике.

С помощью таких методов, как маммография, дуктография (рентген млечных протоков, заполненных специальным веществом), УЗИ, можно заметить уплотнения, разрастание тканей.

Большинство доброкачественных заболеваний опасности перерождения не представляют. Однако после медикаментозного или хирургического лечения пациентка должна не реже 2 раз в год проходить осмотр у маммолога. Это необходимо для профилактики повторения заболевания, предупреждения роста новообразований, появления злокачественных клеток.

Некоторые доброкачественные опухоли молочной железы с большой вероятностью перерождаются в рак. Так, например, листовая фиброаденома нередко переходит в саркому. Перерождение в рак происходит и при разрастании клеток железистой ткани внутри долек и млечных протоков.

При профилактическом обследовании определяется содержание различных гормонов в крови. Если наблюдаются отклонения от нормы, то проводится своевременная корректировка гормонального состава. После обнаружения уплотнения неясной природы или других подозрительных симптомов проводится исследование крови на наличие онкомаркеров (веществ, вырабатывающихся при появлении в организме раковых клеток).

Следует подчеркнуть: После обнаружения каких-либо патологических изменений в молочных железах нельзя терять время, заниматься самолечением, прибегать к использованию народных средств. Первым делом надо идти к маммологу, установить точный диагноз, строго выполнять назначения.

Любая женщина старше 35 лет должна хотя бы 1 раз в 2 года проходить процедуру маммографии, а после 50 лет делать это нужно ежегодно. Если имеется наследственная предрасположенность к этой болезни, то рекомендуется в профилактических целях 1 раз в год обследоваться у онколога.

источник

Рак молочной железы сегодня занимает самое первое место среди раковых заболеваний у женщин. Каждый год по всему миру регистрируется порядка 1 млн. случаев заболевания. Согласно статистическим данным ВОЗ 30% женщин, у которых был обнаружен рак молочной железы, имеют возраст менее 45 лет.

Американский «Институт рака» подсчитал, что при своевременном обращении, болезнь поддается лечению в 98% случаев. Поэтому особое значение имеет своевременная диагностика и профилактика рака груди.

Каждая женщина, во избежание развития рака молочной железы и для его профилактики, должна проводить каждодневный осмотр своих молочных желез. Для этого:

  1. Станьте перед большим зеркалом и внимательно осмотрите грудь. Особое внимание уделите ее форме.
  2. Сделав пол-оборота, осмотрите поочередно каждую грудь. Затем заложите руки за шею, чтобы напрячь грудную мышцу, и осмотрите железу еще раз.
  3. Пальцами правой руки произведите пальпацию левой молочной железы. Она должна не иметь затвердений. Затем поменяйте руку и осмотрите правую грудь.

После произведенного осмотра, женщина не должна найти каких-либо уплотнений или изменений в форме молочной железы. Если же были обнаружены изменения, необходимо правильно их дифференцировать. Признаками возможного развития рака молочной железы являются:

  • любые уплотнения или же припухлость в области молочной железы, которые не исчезают после менструации;
  • изменение размеров, а также формы молочной железы;
  • выделения из сосков, которые не связаны с лактацией, порой имеющие примесь крови;
  • изменение кожных покровов в области груди (рябь, покраснения).

Многие женщины не утруждают себя проведением вышеописанного осмотра и тем более не знают, как можно предотвратить рак молочной железы. При данном заболевании профилактика рака груди играет большую роль. Именно поэтому соблюдение следующих аспектов является необходимостью.

  1. Правильный подбор нижнего белья. Плохо подобранное, не по размеру, белье травмирует нежную кожу молочных желез, а также раздражает расположенные в ней нервные волокна. Именно поэтому женщина должна уделять особое внимание подбору нижнего белья. Бюстгальтер должен соответствовать размерам молочной железы и не нарушать ее правильное, анатомическое положение. Особую опасность представляют модели, в конструкции которых не предусмотрено бретелек.
  2. Правильное питание. Учеными доказано, что основной причиной развития онкологических заболеваний являются свободные радикалы, находящиеся в продуктах. Поэтому женщина обязательно должна употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами. К примеру, зеленый чай. Также доказано, что содержащиеся в зеленом луке флавоноиды способны уничтожать вредоносные для организма радикалы. Самыми хорошими защитниками молочной железы являются томат и капуста, которые в своем составе содержат ликопин и холин, нейтрализующие действие радикалов.
  3. Грудное вскармливание. Процесс лактации является хорошей профилактикой рака молочной железы, так как именно при кормлении грудью происходит выработка специальных гормонов. При грубом прерывании кормления происходит нарушение синтеза гормонов, что приводит к гормональному сбою организма и может способствовать неправильному делению клеток, ведущему к развитию онкоцитов.
  4. Гимнастика. Молочная железа у женщины должна быть постоянно окружена крепкими грудными мышцами. Для этого необходимо выполнять несложные физические упражнения. Например: вытяните руки перед собой и сдавите их так, чтобы грудь напряглась.
  5. Особое внимание профилактике должны уделять женщины, имеющие семейную предрасположенность к раку молочной железы.




источник

20 октября в Украине проходит День борьбы с раком молочной железы. В этот день с 12.00 до 15.00 на Крещатике все желающие смогут пройти бесплатное обследование на мобильном маммографе.

Уже в 1997 году на международной конференции в Канаде интенсивность роста рака молочной железы квалифицировалась как эпидемия. Рак молочной железы (РМЖ) находится на втором месте в мире по количеству смертей от различных новообразований. В то же время по данным Национального института рака (США), если своевременно обнаружить заболевание, его удается вылечить 98,1% женщин.

В Украине рак молочной железы занимает 1-е место среди онкологических заболеваний у женщин. Каждые 35 минут у одной из женщин диагностируют заболевание, и каждый час пациентка умирает от этой страшной болезни. Специалисты весьма обеспокоены ростом заболевания и призывают женщин вовремя обследоваться, особенно тех женщин, которые попадают в группу риска.

Факторы риска

За последние десятилетия причины возникновения рака достаточно изучены. Однако все полученные данные говорят лишь о косвенном влиянии некоторых факторов на возникновение заболевания. К сожалению, беда может постигнуть любого, и бывают случаи, когда женщины к группе риска не относятся, ведут здоровый образ жизни, но все же умирают от запущенных форм рака.

Факторов, так или иначе влияющих на рост заболевания, множество:

Возраст – в 90% случаях рак молочной железы диагностируется после 40 лет, при этом максимальная заболеваемость отмечается в возрасте 40-60 лет.

Репродуктивная история – риск заболевания РМЖ может увеличить отклонение от нормальных функций:

— раннее начало менструаций до 12 лет;

— позднее прекращение менструаций после 50 лет;

— хроническое нарушение менструального ритма;

— отсутствие беременности или поздняя беременность после 30-35 лет;

— долгий (более 7 лет) прием гормональных контрацептивов, особенно в раннем возрасте или до первых родов.

Питание – считается, что переедание жиров животного происхождения, продуктов с высоким содержанием холестерина, сахара, жареных и пережаренных продуктов, концентрированных бульонов, яичного желтка, сливочного масла и других продуктов, богатых холестерином, может нарушать биохимический и гормональный баланс.

Витамины – хронический недостаток витаминов, особенно бета-каротина, связывают с риском развития рака.

Ожирение – в жировой ткани увеличивается образование эстрогенов, а они, в свою очередь, специфически воздействуют на ткань молочной железы.

Травмы молочных желез – если уже есть предопухолевые или начальные опухолевые заболевания, то неоднократные ушибы и сдавливания могут их стимулировать.

Наследственность – при наличии одного близкого родственника (мать, сестра, тетя) с раком молочной железы шанс возникновения рака удваивается, а если таких родственников более одного, этот показатель уже в 3-4 раза выше.

Курение и алкоголь – более 30 граммов алкоголя в день в пересчете на спирт увеличивает риск развития рака. Женщины, курящие в интервале 15-35 лет, рискуют заболеть раком молочной железы на 34% больше, курильщицы со стажем в 35 лет рискуют заболеть уже на 59%. Может влиять и пассивное курение, особенно в детстве и в молодости.

Фоновые заболевания – при некоторых заболеваниях (хроническое воспаление придатков, заболевания щитовидной железы, печени), изменяется секреция определенных гормонов и их обмена в организме.

Выделяют и другие факторы риска. К примеру, если у женщины есть раковая опухоль в одной молочной железе, это повышает вероятность возникновения новой опухоли во второй молочной железе или в другой части той же самой железы. Доброкачественные (не раковые) изменения в молочной железы также повышают риск развития рака молочной железы.

Психологические факторы – существует мнение, основанное на психологической практике и восточной мудрости, что рак молочной железы возникает от обид на мужа или на любимого мужчину. Можно предположить, что, поскольку молочная железа – гормонозависимый орган, постоянный стресс, обиды, депрессивное состояние изменяет состояние гормональной системы и может приводить к такой ситуации, что может развиваться злокачественная опухоль. Этот факт не подтвержден научно, однако есть наблюдения, что если даже на фоне лечения налаживаются процессы в семье, могут быть благоприятные прогнозы.

Профилактика

Поскольку факторов риска большое количество, нельзя с уверенностью сказать, какие из них могут повлиять на развитие заболевания. Чтобы снизить риск заболеваемости раком молочной железы, можно изменять те факторы риска, которые зависят от вас. Например, вести здоровый образ жизни, не курить и не употреблять алкоголь, вовремя лечить все заболевания, которые могут способствовать развитию болезни, осознанно подходить к беременности. Снизить риск развития рака можно, если кормить ребенка грудью до 7 месяцев.

Выявление рака молочной железы

Надежного способа предотвратить рак молочной железы не существует. Поэтому основная рекомендация – регулярно проходить профилактический осмотр, чтобы по возможности выявить заболевание еще на ранней стадии. Выявить рак на ранней стадии можно, если выполнять следующие рекомендации:

Женщинам до 40 лет 1 раз в год нужно проходить УЗИ и консультацию у маммолога, гинеколога или онколога по месту жительства в поликлинике;

После 40 лет следует делать маммографию (рентген молочных желез) каждые 2 года, а при наличии некоторых факторов риска (отягощенная наследственность, раннее начало менструации, частые аборты, первые роды после 30 лет, отказ от кормления грудью, прием замещающей гормональной терапии, заболевания молочных желез) – 1 раз в год;

После 50 лет маммографию нужно проходить каждый год;

Ежемесячно каждой женщине следует делать самообследование молочных желез, что поможет уменьшить частоту запущенных форм рака молочной железы, но и снизить смертность от рака на 18,8%.

Обследование в государственных поликлиниках и онкологических центрах бесплатное, иногда лишь просят заплатить за расходные материалы (пленку), поскольку не всегда хватает финансирования из госбюджета. Современное оборудование позволяет хранить данные в цифровом изображении в базе данных. Аппараты для цифровой маммографии позволяют диагностировать ранние доклинические формы рака – от 0,1 до 2 см, чего не сделаешь на осмотре. К сожалению, в нашей стране только частные центры и крупные государственные имеют при себе аппарат для цифровой маммографии.

Самообследование молочной железы

Как уже было сказано, самостоятельно обследовать молочную железу необходимо раз в месяц, при малейших подозрениях необходимо сразу обратиться к врачу. Самостоятельно обследовать молочные железы можно следующими способами:

В положении лежа. При ощупывании правой молочной железы под правую лопатку подложите небольшую подушку или валик, ладонь правой руки при этом находится под головой. Обследуйте правую молочную железу левой рукой. Для этого пальцами ощупайте молочную железу круговыми движениями с легким надавливанием, начиная от краев молочной железы в направлении соска, ощупывая таким образом все отделы молочной железы. Аналогично ощупайте левую молочную железу.

Перед зеркалом. Проводите осмотр молочных желез с опущенными руками, а потом с поднятыми, при этом обращая внимание на форму молочных желез, увеличение или уменьшение размеров одной из молочных желез, наличие втяжения или изъязвления, изменения цвета кожи. Легко сдавите оба соска у их основания указательным и большим пальцами, чтобы проверить наличие выделений. Исследуйте подмышечные впадины, положив руку на твердую основу и ощупывая пальцами круговыми движениями правую подмышечную впадину, левую – пальцами другой руки.

При принятии душа. Поднимите правую руку, а пальцами левой руки исследуйте все отделы правой молочной железы. Также ощупайте левую молочную железу.

Если вы обнаружите припухлости, уплотнения в ткани железы, утолщения, другие образования, обязательно обратитесь к врачу. Если же вы не совсем поняли приемы самообследования, специалисты-маммологи, онкологи, гинекологи обязаны вас проконсультировать в этом вопросе.

Благодарим за помощь в подготовке материала главного онколога г. Киева Дмитрия Осинского.

Присоединяйтесь также к группе Lady.ТСН.ua на facebook.
Следите за обновлениями раздела!

источник