Всемирный день осведомленности о раке молочной железы

Рак молочной железы – самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. Если верить статистике, данный недуг находится на втором месте среди онкологических патологий после рака легких. В зоне риска находится 12% женщин. Это означает, что каждая восьмая представительница прекрасного пола может столкнуться с этим жутким диагнозом.

Существует теория, что раку груди могут быть подвержены только те женщины, которые имеют к этому генетическую предрасположенность. Если в семье из поколения в поколение, от бабушек к матери, передавалась эта болезнь, то никто по женской линии от рака уже не застрахован. Однако врачи подтверждают неутешительную информацию: около 70% женщин, у которых был диагностирован рак молочной железы, наследственной предрасположенности к онкологическим заболеваниям не имели.

Ошибочно полагать, что заболевание возрастное, и вероятность столкнуться с этим недугом повышается лишь к 40 или 50 годам. К сожалению, и здесь хирурги разводят руками. В последнее время число пациенток, которые обратились к врачам в возрасте до 30 лет, начало возрастать.

Причины возникновения

Существует много факторов, которые способны спровоцировать развитие опухоли. Некоторые для вас станут неожиданными. В первую очередь, это дисбаланс гормонального фона, который влияет на рост, вес, структуру кожи и волос. Особенно влияют вопросы в сфере гинекологии: нарушения менструального цикла, бездетность, многодетность, очень поздние первые роды, воспаления матки и яичников, мастопатия. Женщина, родившая до 25 лет, сокращает риски развития опухоли в три раза.

Болезнь рака провоцируют ожирение, вредные привычки, как употребление алкоголя и курение. Учеными были проведены исследования, где было доказано, что если ежедневно на протяжении 7 лет выпивать 10 граммов любого вида алкогольного напитка, то риск возникновения рака груди составляет до 6%.

Еще одной причиной может стать стресс. Мы часто привыкли не обращать никакого внимания на наше эмоциональное состояние. Как только мы начинаем испытывать моральный дискомфорт, подавленность, нотки наступающей депрессии, вечно откуда-то появляется человек, который начинает заниматься сопоставлением проблем: «У некоторых ни воды, ни еды нет – вот это проблема. А ты тут ерундой страдаешь. Наши бабки ни о каком стрессе раньше и не слышали. Поколение нытиков. Иди делом лучше займись». Уверена, ситуация до боли знакома многим. Поэтому и решаем не заострять на таких вещах внимание, ведь у кого-то хуже, а у тебя всего лишь от стресса уже глаз дергается. Ничего, главное, что видит.

Но это большое заблуждение. Мы должны следить за своим настроением, должны уделять время причинам собственной подавленности или появившейся нервозности. Необходимо день за днем учиться правильно относиться к проблемам и конфликтам. Принимать и отпускать, а не постоянно прокручивать в голове, и тихо, но уверенно программировать себя на худший исход.

Рак молочной железы имеет 4 основные стадии, первые из которых совершенно никак не проявляют себя. Однако есть несколько признаков, при обнаружении которых, стоит обратиться к специалисту немедленно.

Уплотнение в районе молочной железы;
Изменение формы, вида кожи;
Припухлость на соске или его втяжение. Есть ли трещины, влажность;
Боль в груди;
Кровянистые или гнойные выделения из сосков;
Увеличение лимфатических узлов в районе подмышек.

Однако врачи призывают не заниматься самообследованием, потому как первые стадии рака выявить самому нереально. Доказано, что шансы полностью выздороветь есть у 90% женщин, которым поставили диагноз на нулевой и первой стадиях заболевания.

Профилактика

Врача-маммолога необходимо посещать регулярно, начиная с 20-летнего возраста. Специалисты не только осматривают руками, но и делают УЗИ, которое выявляет все степени рака молочной железы. Женщинам, достигшим 50-ти лет, требуется проходить маммографию раз в 2 года.

Нужно пересмотреть свой образ жизни. Соблюдать режим, отказаться от вредных привычек, следить за питанием, заниматься спортом и больше проводить времени на свежем воздухе. Исследователями было выявлено, что регулярная интимная жизнь также способна понизить риски появления опухоли.

Как бы ни кричали женщины, что в первую очередь нужно строить карьеру, пожить для себя, да и вообще за границей существует тренд рожать, начиная с 35 лет – все это в какой-то степени, может, и правильно, ведь лучше заводить детей осознанно и быть к этому максимально подготовленным, дело-то ответственное. Но если смотреть со стороны здоровья, то врачи утверждают, что рождение первого ребенка до 30-ти лет страхует женщину от рака груди. А лактация предупреждает развитие онкологических заболеваний.

Знаменитости, поборовшие рак груди

Казалось бы, на что могут жаловаться известные женщины? Они красивы, богаты, успешны и знамениты. Ни в чем не нуждаются, путешествуют, могут пожелать все, что захотят, и это окажется у них тут же. Только перед болезнью все равны и одинаково несчастны. В это трудно поверить, но в звездном цеху оказалось немало личностей, которые смогли побороть опухоль молочной железы.

Синтия Никсон

Известную американскую актрису, знаменитой своей яркой ролью Миранды в фильме «Секс в большом городе», в 2002 году настигла болезнь, которая оказалась наследственной: бабушка и мать звезды боролись с этим недугом. Синтия победила рак.

Взрывная поп-певица, находившаяся в 34 года на пике своей популярности, была ошарашена новостью, когда ей диагностировали рак молочной железы. К слову, болезнь снова пришла к ней через 10 лет, но Анастейша с мужеством поборола и ее.

Лайма Вайкуле

Невозможно представить, но еще в далеком 1991 году, певица висела на волоске от смерти: ее шансы на жизнь составляли всего 20%. Как видите, неподражаемая Вайкуле до сих пор радует своих поклонников знаменитыми хитами.

Кайли Миноуг

Известную певицу из Австралии рак также не пощадил. Ей пришлось остановить турне, когда в 36 лет у нее обнаружили опухоль в груди. Через полтора года Кайли Миноуг поправилась, и обратилась ко всем женщинам мира не запускать себя и ежегодно проходить обследования у маммолога.

Анджелина Джоли

Пожалуй, это была самая громкая новость 2013 года в сфере шоу-бизнеса. Знаменитая актриса Анджелина Джоли шокировала общественность своим заявлением: в результате обнаружения 87% вероятности рака груди, была проведена мастэоктомия – удаление молочной железы. Болезнь оказалась наследственной. Рак яичников унес жизнь матери Джоли, которой было на тот момент всего 56 лет.

Актриса не пожелала оставить в тайне свою проблему. Наоборот, своим примером она хотела побудить женщин начать следить за своим здоровьем, чтобы вовремя предотвратить развитие рака.

Подготовила Елизавета Хмельницкая

источник

13 октября (ежегодно) – День осведомленности о метастатическом раке молочной железы, Национальный день осведомленности о метастатическом раке молочной железы в США (Metastatic Breast Cancer Awareness Day)

День осведомленности о метастатическом раке молочной железы (мРМЖ) был основан 13 октября 2004 года Сетью по борьбе с метастатическим раком молочной железы (MBCN)

В 2004 году люди с метастатическим раком молочной железы мало знали о заболевании: не было конференций, посвященных аудитории метастатического рака молочной железы; было мало образовательных материалов и брошюр, написанных для тех, кто находился на этом этапе рака молочной железы; отсутствовали группы поддержки специально для людей с метастатическим раком молочной железы; не было организаций, собирающих средства для поддержки специфических исследований метастазирования

Этими вопросами и занялась MBCN

MBCN — это национальная, независимая, некоммерческая адвокационная группа, которая предоставляет образование и информацию о методах лечения и борьбы с этим заболеванием, финансирует исследования, специфичные для метастазирования

Сеть по борьбе с метастатическим раком молочной железы в 2012 году стала одним из основателей Альянса по метастазированию рака молочной железы — организации, чья миссия состоит в том, чтобы продвигать исследования вперед, улучшать доступ пациентов к информации и повышать осведомленность о заболевании для людей, живущих с метастатическим раком молочной железы

Теперь подробнее о метастатическом раке молочной железы

Рак молочной железы (РМЖ) — глобальная проблема современной онкологии, которая сохраняет лидирующие позиции среди социально-значимых патологий мирового масштаба. При этом значительная часть этой группы пациенток – женщины трудоспособного возраста, которые ведут активный образ жизни

Существует четыре стадии развития РМЖ (от I до IV). Стадия заболевания на момент постановки диагноза играет существенную роль в выборе препаратов и долгосрочном прогнозе пациентки — при увеличении стадии (соответственно – по мере распространения рака в организме) прогноз выживаемости ухудшается

IV стадия РМЖ означает, что рак распространился в отдаленные органы и речь идет о метастатическом раке молочной железы (мРМЖ), который является неизлечимым

Ежегодно до 10% пациенток, которым впервые ставят диагноз «рак молочной железы», уже имеют метастазы на момент постановки диагноза, а у 30% женщин, которым диагностировали заболевание на ранних стадиях, впоследствии разовьется мРМЖ

При этом в обществе активно обсуждается проблема РМЖ, а проблема мРМЖ замалчивается, пациенты с данным диагнозом чувствуют социальную изоляцию

В России самым распространенным методом лечения метастатического рака молочной железы по-прежнему остается химиотерапия. К сожалению, для большинства пациентов это означает существенное снижение качества жизни, общего состояния и при этом – недостаточный уровень контроля заболевания

Сейчас каждый пациент имеет право знать о том, какие методы лечения его заболевания существуют. В том числе – об инновационных препаратах, которые действуют таргетно и позволяют взять заболевание под контроль, продлить жизнь пациента и при этом – сохранить высокий уровень ее качества

Кроме того, использование инновационных препаратов позволяет снизить нагрузку на бюджет за счет повышения показателей эффективности терапии

В настоящее время разрабатываются инновационные соединения с различными механизмами действия. Новый класс препаратов вызывает остановку клеточного цикла, таким образом замедляя рост раковой опухоли. мРМЖ по-прежнему остается неизлечимым заболеванием, но новые препараты могут отсрочить наступление прогрессии и минимизировать симптомы

Открытие этого механизма подавления роста опухоли, которое принципиально отличается от гормоно- или химиотерапии, было удостоено Нобелевской премии в области медицины в 2001 году. Такая терапия может проводиться амбулаторно, в сочетании с таблетированными препаратами для гормонотерапии и позволяет максимально отсрочить применение токсичной химиотерапии

Ученые из разных стран активно работают сейчас над тем, чтобы перевести мРМЖ в разряд хронических заболеваний и дать пациентам шанс на продолжение активного и привычного образа жизни

Всемирный день борьбы с раком груди отмечается ежегодно 15 октября

источник

Октябрь — месяц борьбы против рака молочной железы. По всему миру проходят акции и информационные кампании, призванные привлечь внимание к проблеме диагностики и лечения этого заболевания.

Почему о раке молочной железы (РМЖ) действительно стоит говорить на протяжении целого месяца? РМЖ — онкологическое заболевание, при котором клетки молочных желез перестают нормально работать: начинают бесконтрольно делиться и не умирают. Это второй по частоте тип злокачественной опухоли в мире. Ежегодно диагностируют 1,7 миллионов новых случаев заболевания. В 2016 году РМЖ является самой распространенной онкологической патологией у россиянок — из сотни заболевших раком женщин 21 болеет раком молочной железы.

В 5-10% случаев рак молочной железы возникает из-за генетических мутаций, которые передаются по наследству. Чаще всего это мутации в генах BRCA1 и BRCA2, они существенно повышают риск возникновения этого вида рака. Известны и другие гены, поломки в которых могут привести к развитию рака груди: TP53, PTEN, STK11, CDH1, ATM, CHEK2, PALB2 и некоторые другие.

Если в среднем для женщины вероятность заболеть РМЖ на протяжении жизни составляет 5,6%, то у женщины с мутацией в генах BRCA1 или BRCA2 вероятность повышается до 70%.

Мутацию можно унаследовать как от матери, так и от отца. При этом наследуется именно высокий риск развития рака, а не само заболевание: не все носители мутантного гена обязательно заболеют раком.

Кроме рака молочной железы у носителей мутаций в генах BRCA1 и BRCA2 увеличивается вероятность развития рака и в других органах: яичниках, поджелудочной и предстательной железе. Особенно сильно повышается риск заболеть раком яичников: с 1 до 35%.

В семьях, в которых передаются мутации, раком молочной железы и раком яичников болеют чаще, чем обычно. Кроме того, наследственные формы рака развиваются в относительно раннем возрасте. На носительство мутаций могут указывать следующие особенности семейной истории:

1. Рак молочной железы до 45 лет;
2. Два случая РМЖ у одного человека;
3. Один случай рака яичников;
4. Минимум два случая РМЖ у кровных родственников, по крайней мере один из которых диагностирован до 50-летнего возраста;
5. РМЖ у кровного родственника-мужчины (родство первой или второй линии).

Если для вашей семьи характерно что-либо из вышеперечисленного, то вам следует проконсультироваться у врача-генетика для принятия решения о необходимости генетического тестирования. Разработанный Фондом профилактики рака тест Screen поможет оценить риски возникновения онкологических заболеваний и необходимости консультации генетика.

Есть понятие о профилактической мастэктомии — удалении здоровых молочных желез, пока их не затронула возможная болезнь. Для неспециалистов это, увы, часто звучит дико. Однако этот метод используют в развитых странах в случаях с пациентами, у которых обнаружена мутация в генах BRCA1 и BRCA2.

При отдельных сценариях генетической предрасположенности к РМЖ женщина может принять решение об операции, которая снижает риск развития рака на 90%. Поэтому актриса Анджелина Джоли не сделала глупость, а фактически спасла свою жизнь. У нее как раз обнаружили мутацию в гене в BRCA1.

В России, к сожалению, к подобным процедурам относятся насторожено. Пациентам с высоким риском возникновения РМЖ редко удается найти возможность провести удаление молочных желез, не выезжая за границу. В таких случаях приходится нелегко и врачу. Он берет на себя дополнительную ответственность и корректирует диагноз так, чтобы операцию можно было провести в рамках ОМС.

Однако генетическое тестирование и консультация с врачом-генетиком не исключают необходимости обследований, которые считаются наиболее эффективными в рамках ранней диагностики РМЖ, например, проведение маммографии. Маммография считается эффективным методом диагностики. Ежегодно Фонд профилактики рака проводит 3-5 акций по раннему выявлению РМЖ в региональных центрах, в программу которых включен этот метод.

Кому показана маммография?

— ежегодно женщинам старше 40-50 лет.

Кому показана магнитно-резонансная томография молочных желез?

— женщинам с генетической предрасположенностью с момента ее выявления.

Если у вас есть опасения по поводу здоровья, которые связаны с частыми случаями онкологических заболеваний в вашей семье, пройдите генетическое тестирование и обсудите проблему с врачом-генетиком.

источник

Концепция Национальной программы «Предупредить проще, чем исправить», приуроченная к Всемирному Дню осведомленности о раке молочной железы (с 15 по 24 октября 2018 года)

Концепция Национальной программы

«Предупредить проще, чем исправить», приуроченная к Всемирному Дню осведомленности о раке молочной железы

(с 15 по 24 октября 2018 года)

Целевая группа – население РК, в т.ч.

— дети от 3 до 6 лет и их родители

— дети и подростки от 11 до 14 лет

— подростки от 15 до 17 лет

— взрослое население от 30 до 64 лет

— взрослое население старше 64 лет

Основной целью и задачей Национальной программы «Предупредить проще, чем исправить», приуроченной к Всемирному Дню осведомленности о раке молочной железы (с 15 по 24 октября 2018 года) является предупреждение развития болезни путем формирования здоровьесберегающего поведения и своевременного прохождения скрининговых исследований.

Основным элементом механизма реализации является совместная деятельность Управлений здравоохранения, Департаментов охраны общественного здоровья, Центров формирования здорового образа жизни областей гг. Астана, Алматы, организаций, оказывающих первичную медико-социальную помощь, профильные службы на единой методологической основе с практической реализацией данных мероприятий на региональном уровне.

Целевая группа дети от 3 до 6 лет

а) Проведение интерактивного занятия для детей от 3 до 6 лет на тему: «Полезная и вредная еда».

Цель: формирование у детей навыков здорового образа жизни и закрепить представление детей о том, какая еда полезная, какая вредная для организма.

Оборудование: Карточки зелёного и красного цвета; предметные картинки с изображением продуктов питания (торт, лимонад, копчёная колбаса, чипсы, гамбургеры, кириешки, пирожные, конфеты, чёрный хлеб, каша, молоко, варенье, сок, овощи, фрукты); поощрительные значки (вырезанные из цветного картона яблоко, морковка, груша).

Воспитатель: Дети, сейчас мы вам раздадим картинки с изображением различных продуктов питания. Под зелёную картинку нужно положить картинки с полезной, а под красную — с вредной едой. Будьте внимательны! В случае ошибки исправления не допускаются. За правильные ответы будете получать поощрительные значки.

Итог игры: дети учатся правильно распределять продукты и закрепляют полученные знания.

б) Проведение физкультминутки «Будем прыгать и скакать!»

Раз, два, три, четыре, пять!
Будем прыгать и скакать! (Прыжки на месте.)
Наклонился правый бок. (Наклоны туловища влево-вправо.)
Раз, два, три.
Наклонился левый бок.
Раз, два, три.
А сейчас поднимем ручки (Руки вверх.)
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку, (Присели на пол.)
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку, (Сгибаем ноги в колене.)
Раз, два, три!
Согнем левую ножку,
Раз, два, три.
Ноги высоко подняли (Подняли ноги вверх.)
И немного подержали.
Головою покачали (Движения головой.)
И все дружно вместе встали. (Встали.)

в) Организация и проведение родительских собраний в ДДУ на тему: «Здоровая мама – счастливое детство!» с привлечением специалистов ПМСП, ДООЗ, ФЗОЖ, медработника ДДУ.

Цель: повысить осведомленность среди родителей о проблеме рака молочной железы, группах риска, о превенции факторов риска.

Содержание родительского собрания:

Рак молочной железы — это заболевание, при котором злокачественные (раковые) клетки образуются в тканях молочной железы. Есть факторы риска, увеличивающие вероятность развития рака молочной железы. Условно их можно разделить на три группы. Первая, это те особенности человека, которые изменить нельзя и которые могут спровоцировать появление онкологического заболевания. Прежде всего, наследственность. Если у одного из ближайших родственников человека был рак молочной железы, это удваивает риск возникновения у него заболевания. Вероятность появления опухоли увеличивается с возрастом.

Ко второй группе относятся факторы риска, которые зависят от образа жизни и поддаются корректировке. Например, выявлено, что неправильное питание, малоподвижный образ жизни, наличие избыточного веса, курение, употребление алкоголя повышают риск заболевания. Отсутствие детей или рождение их в позднем возрасте, отсутствие у женщины периодов кормления грудью — все это может спровоцировать появление онкологического заболевания.

Не упустить момент. Если рак молочной железы выявить на ранней стадии, то в большинстве случаев заболевание можно излечить. Для выявления заболеваний проводятся скрининги.

Скрининг — это обследование клинически здоровых лиц, тех, у кого отсутствуют симптомы злокачественного новообразования. Для скрининга используется определенный тест или метод исследования на наличие опухолевой патологии конкретного органа. Скрининг входит в гарантированной объем бесплатной медицинской помощи (ГОМБП) и является бесплатным обследованием. Он проводится по утвержденному алгоритму в поликлиниках по месту прикрепления пациента.
Для обнаружения рака молочной железы проводят маммографическое исследование. В Казахстане женщинам от 40 лет, при отсутствии жалоб 1 раз в два года необходимо проходить маммографию на рак молочной железы. При наличии в семейном анамнезе рака молочной железы маммографию рекомендуют проводить ежегодно с возраста 35 лет.

Ежемесячное самообследование молочных желёз рекомендуют проводить всем женщинам начиная с 20 лет.

Цель самообследования – повышение внимания женщин к состоянию груди и своевременному обращению к врачу при выявлении патологических изменений в молочных железах. Необходимо информировать пациентку, что большинство находок при самообследовании не является злокачественной опухолью.

Рекомендации:

Избегайте регулярных стрессовых ситуаций.
Ограничьте длительное пребывание на солнце летом.
Берегите грудь от механического травмирования во время вождения автомобиля, занятий спортом и экстремальными видами отдыха.
Не носите тугое белье, которое стягивает и нарушает кровообращение.
Каждый месяц проводите самообследование груди.
Питайтесь правильно и сбалансированно. Исключите продукты с содержанием опасных химических составляющих.
Помните о физической нагрузке: пешие прогулки, аэробика, танцы, плавание, йога и т.д.
Не курите, не употребляйте алкоголь.

3. Подведение итогов, раздача информационного материала (листовок).

источник

Декадник по охране здоровья женщин в рамках Всемирного дня осведомленности о раке молочной железы (с 16 по 25 октября)

В рамках реализации плана мероприятий Государственной программы «Денсаулық» на 2016–2019 годы, приказа Министерства здравоохранения и социального развития Республики Казахстан от 28 сентября 2016 года № 825 «О некоторых вопросах социальной мобилизации по профилактике и предупреждению инфекционных и неинфекционных заболеваний», Дорожной карты проекта «Создание службы общественного здравоохранения (СОЗ) и развитие межсекторального взаимодействия» на 2017–2019 годы, при поддержке Национального центра проблем формирования здорового образа жизни» (далее — НЦПФЗОЖ) в регионах Республики Казахстан с 16 по 25 октября 2017 года проводится декадник по охране здоровья женщин в рамках Всемирного дня осведомленности о раке молочной железы.
К 2030 году Государства-члены ООН (193) запланировали достичь 17 целей и 169 задач устойчивого развития, в которых Здоровье занимает центральное место и представлено в ЦУР 3 «Обеспечение здорового образа жизни и содействие благополучию для всех в любом возрасте», эта новая цель включает задачи для преодоления неинфекционных заболеваний, в том числе и онкологические заболевания.
Онкологические заболевания являются одной из основных причин заболеваемости и смертности в мире, ожидается, что в ближайшие 20 лет число новых заболевших возрастет примерно на 70%. Рак является второй из основных причин смерти в мире; так, в 2015 г. от этого заболевания умерли 8,8 млн. человек, наиболее часто смерть наступила от следующих видов рака: рак легких (1.69 млн. случаев смерти); рак печени (788 000 случаев смерти); рак толстой и прямой кишки (774 000 случаев смерти); рак желудка (754 000 случаев смерти); рак молочной железы (571 000 случаев смерти). Диагноз рак груди является наиболее распространенным среди всех случаев злокачественных новообразований у женщин. Каждый год в мире появляется более 1,5 миллионов новых случаев развития опухоли молочной железы. При этом из них более 400 тысяч заканчиваются смертельным исходом.
В Республике Казахстан маммографический скрининг внедрен с 2008 года среди женщин 50, 52, 54, 56, 58 и 60 лет. В 2016 году в рамках скрининга на раннее выявление доброкачественных и злокачественных новообразований молочной железы осмотрено 389 352 (99,6%) женщины, что на 19,5 тысяч ниже охвата скринингом в 2015 году (408 824 — 98,1%). Выявлено 100 689больных с различной патологией молочных желез — 25,9%от числа обследованных, что превышает показатель 2015 года на 2,3% (96 702 -23,6%), с доброкачественными новообразованиями молочных желез выявлено 99 861женщин (25,7%), что также превышает показатель прошлого года (96 043 — 23,5%). По данным ЭРОБ выявлено 895 случаев рака молочной железы — 0,2%, в 2015 году выявлено на 130 случаев меньше (765 — 0,2%), в том числе в 1-2 стадии в 94,1% случаев (2015 г. — 94,1%). Выявляемость составила 0,2% от охвата, сохраняется на уровне 2015 года. По данным ПМСП выявлено 830 случаев РМЖ — 0,2% (в 2015 г. 683 случая — 0,2%); взято на диспансерный учет с РМЖ — 809 (97,5%).
Примерно в трети случаев смерть от рака обусловлена пятью основными источниками риска, связанными с поведением и рационом питания. Это высокий индекс массы тела, низкий уровень потребления фруктов и овощей, отсутствие физической активности, употребления табака и употребления алкоголя. Употребление табака является самым значительным фактором риска развития рака, на который приходится почти 22% глобальных случаев смерти от рака. Рак возникает в результате преобразования нормальных клеток в опухолевые клетки в ходе многоэтапного процесса, в ходе которого предраковое поражение переходит в злокачественную опухоль. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и тремя категориями внешних факторов, включающих: физические канцерогены, такие как ультрафиолетовое и ионизирующее излучение; химические канцерогены, такие как асбест, компоненты табачного дыма, афлатоксины (загрязнители пищевых продуктов) и мышьяк (загрязнитель питьевой воды); биологические канцерогены, такие как инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами.
Еще одним основополагающим фактором развития рака является старение. С возрастом заболеваемость раком резко возрастает, в связи с накоплением факторов риска развития определенных раковых заболеваний. Общее накопление рисков усугубляется тенденцией к снижению эффективности механизмов обновления клеток по мере старения человека.
Профилактика рака молочной железы — это не только просвещение и расширение прав и возможностей женщин, решающую роль играет также обеспечение надлежащих профессиональных знаний, навыков и подходов работников здравоохранения. Стратегии профилактики включают следующее: активно избегать факторов риска; проводить вакцинацию против инфекций, вызываемых ВПЧ и вирусом гепатита В; бороться с источниками опасности на рабочем месте; сократить воздействие ультрафиолетового излучения; уменьшать воздействие ионизирующего излучения (на рабочем месте или в процессе медицинской диагностической визуализации).
Руководствуясь этими стратегиями, общество должно незамедлительно увеличить масштабы усилий по преодолению онкологических заболеваний и улучшению здоровья женщин на протяжении всего жизненного цикла, включая изменение поведения в пользу здорового выбора с исключением негативного воздействия таких факторов риска, как нездоровое питание, ожирение, отсутствие физической активности, табакокурение и вредное употребление алкоголя.
Рекомендуемыми стратегиями раннего выявления являются обеспечение осведомленности в отношении ранних признаков и симптомов и скрининг путем клинического обследования молочной железы в ПМСП. Маммография является дорогим видом скрининга, который практически осуществим только в странах с надлежащей инфраструктурой здравоохранения, для которых проведение долгосрочных программ доступно по стоимости. В республике Казахстан такое обследование не является уникальным и каждая женщина после 50 лет, которая обратилась за медицинской помощью, в обязательном порядке проходит исследование на маммографе.
Во исполнение Плана мероприятий по реализации Государственной программы развития здравоохранения Республики Казахстан «Денсаулық» на 2016–2019 гг. с 2016 года осуществляется внедрение интегрированной модели управлениязлокачественными новообразованиями с целью снижения смертности, увеличения продолжительности и повышения качества жизни онкологических больных.

источник

В октябре этого года исполняется ровно 25 лет с тех пор, как стартовала самая первая кампания против рака груди. В 1992 году ее запустила Эвелин Лаудер. Она же создала розовую ленточку — международный женский символ борьбы с раком груди. В свое время Эвелин потряс факт, что четверть всех женщин, у которых диагностированы онкологические заболевания, страдают именно от рака груди. Она решила сплотить людей в борьбе с тяжелым недугом.

Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь всемирным месяцем борьбы против рака груди, и за четверть века легендарная кампания объединила людей более чем в 70 странах мира. В этом году к кампании присоединяется и Азербайджан.

Ежегодно СМИ и блогеры по всему миру публикуют просветительские материалы о тяжелом недуге, призывая женщин пройти обследование и позаботиться о своем здоровье. Во многом благодаря активной поддержке медиа женщины обращают внимание на проблему и успевают сделать раннюю диагностику, которая в 94% случаев спасает жизнь.

Lady.Day.Az присоединяется к просветительской акции, чтобы помочь читательницам узнать о жизненной важности своевременного маммологического обследования.

25 фактов о раке молочной железы, которые должен знать каждый:

Каждые 2 минуты у одной женщины в США диагностируют рак груди.
У каждой восьмой женщины в США на протяжении жизни обнаруживают рак груди.
В США женщины умирают от рака молочной железы чаще, чем от любого другого вида онкологии, не считая рака легких.
За исключением рака кожи, рак молочной железы является наиболее часто диагностируемым раком среди американских женщин. В 2017 году, по оценкам ученых, около 30% случаев заболевания раком составит рак молочной железы.
На сегодняшний день в США насчитывается более трех миллионов человек, перенесших рак молочной железы.
Ожидается, что в 2017 году от рака молочной железы умрет 40 610 женщин в США. Но с 1989 года смертность снизилась на 38%. Сокращение показателей смертности говорит о положительных результатах лечения, ранней диагностики рака груди и повышении осведомленнности о заболевании.
Согласно статистическим данным, на сегодняшний день выявлена большая распространенность рака молочной железы у женщин в возрасте до 45 лет в этнической афроамериканской группе, чем в других. В целом, афроамериканские женщины чаще умирают от рака груди, чем азиатки, латиноамериканки и коренные американки.
Риск заболевания раком груди увеличивается с возрастом. Всего лишь у 5 процентов женщин младше 40 лет был диагностирован рак груди.
У одной четверти столкнувшихся с онкологией женщин диагностируют именно рак груди.
Рак груди — самая распространенная разновидность онкологии у женщин. По оценкам мировой медико-санитарной статистики, 508 000 женщин умерли в 2011 году от рака груди (Global Health Estimates, WHO 2013).
Рак молочной железы является вторым по распространенности раком среди женщин во всем мире. В 2012 году он составил около 12 процентов всех новых заболеваний раком.
Показатели выздоровления от рака значительно варьируются во всем мире: от 80% и более в Северной Америке до менее 40% в развивающихся странах. Низкий уровень выживаемости в развивающихся странах обусловлен главным образом отсутствием ранней диагностики и надлежащего лечения.
Наличие рака груди у одного из ближайших родственниц (мать, сестра, дочь) удваивает риск заболевания, у двоих — утраивает, у троих и более — повышает риск в 4 раза.
Около 85% случаев рака молочной железы встречается у женщин без генетической предрасположенности. Он возникает вследствие старения организма, а не наследственности.
Начало менструального периода до 12 лет и менопаузы после 55 лет приводит к повышенному риску развития рака груди.
Женщины, родившие первого ребенка после 30 лет или не имеющие детей, находятся в зоне повышенного риска.
Всего лишь один из восьми случаев инвазивного рака обнаруживается у женщин младше 45 лет, в то время как две трети случаев этого заболевания диагностируют у женщин старше 55 лет.
Предположительно, от 5% до 10% случаев заболевания раком груди обусловлены генетической предрасположенностью. Дефектные гены наследуются по прямой линии от родителей. Самой распространенной причиной наследственного рака груди является мутация в генах BRCA1 и BRCA2.
Наиболее значимыми факторами риска развития рака молочной железы являются пол (женский) и возраст.
Ожирение после менопаузы (индекс массы тела превышает показатель 25) повышает риск заболевания раком груди. В свою очередь, существует множество доказательств того, что физическая активность его снижает.
Избыточный вес может увеличить риск рецидива рака молочной железы. Высокая степень риска связана со способностью жировых клеток производить эстроген: чрезмерное количество жировых клеток приводят к повышению уровня эстрогена в организме, что может способствовать развитию рака молочной железы.
Отказ от курения может снизить риск заболевания раком молочной железы. По данным исследовательской группы Американского онкологического сообщества, новые случаи инвазивного рака молочной железы возникали на 24% чаще у курильщиков и на 13% чаще у бывших курильщиков, чем у некурящих.
Исследователи выявили связь между регулярными физическими тренировками общей продолжительностью 4 — 7 часов в неделю и более низким риском развития рака молочной железы. Физические упражнения позволяют контролировать уровень сахара в крови и удерживать инсулин в крови на допустимом уровне.
Ограничение потребления алкоголя до одного бокала в день для женщин и двух бокалов в день для мужчин может снизить риск рака молочной железы. У женщин, которые употребляют 2-3 бокала алкоголя в день, риск заболевания раком груди выше, чем у непьющих.
Считается, что от питания зависит от 30 до 40 процентов риска развития рака груди. Никакая еда не сможет вылечить рак груди, однако питательные вещества, содержащиеся во фруктах, овощах, бобовых и цельнозерновых, дают телу энергию, необходимую для поддержания здоровья груди.

На фото: Амбассадоры Кампании

История всемирного посла Кампании против рака груди Элизабет Хёрли

Я была очень близка с моей бабушкой. Она была потрясающей женщиной, всегда полной энергии и оптимизма. Поэтому ее смерть от рака груди в 1992 году оставила неизгладимый след в моем сердце. В то время не существовало розовой ленточки и лишь немногие знали о заболевании. Когда бабушка узнала, что больна раком груди, она не решилась вообще заговорить об этом. Прошло целых два года, прежде чем она отважилась сказать близким, что у нее рак. Мне невыносимо думать о том, как страшно было бабушке знать, что у нее рак груди, и молчать об этом. Мне до сих пор грустно думать, что она могла бы получить от нас гораздо больше поддержки.

Но сейчас у нас всех появилась надежда. Когда Эвелин Лаудер попросила меня помочь ей и стать всемирным послом Кампании против рака груди, это было очень значимо для меня. Она дала нам шанс внести реальный вклад в борьбу с заболеванием и облегчить жизнь тем, кто с ним столкнулся. Теперь мы воплощаем осведомленность о проблеме в практические действия, способствуем налаживанию открытого диалога и совместными усилиями стремимся избавить мир от рака груди. Я горжусь тем, что являюсь частью команды, которая уже так много сделала ради общего дела. Мы собрали более 70 миллионов долларов США, из которых 56 миллионов были распределены на поддержку 225 медицинских исследований стипендиатов Фонда исследования рака груди по всему миру. Среди прочего, мы разработали вакцину против рака молочной железы на ранней стадии, запустили программу с целью устранения когнитивных нарушений после лечения рака груди, разработали механизм на основе крови для диагностики метастазов и контроля эффекта от лечения.

Мне приятно думать, что моя бабушка гордилась бы всем, чего мы достигли, и рада была бы узнать, что она вдохновляет меня по сей день. Я до сих пор берегу одежду, которую она связала для моей любимой куклы, я всегда ставлю душистый горошек — ее любимые цветы — в ее старинную вазу с изображением черного лебедя, и я не могу испечь яблочный пирог, не услышав ее голос, напоминающий мне, как правильно зажать тесто по краям. И, конечно же, все, что я делаю в рамках Кампании против рака груди, я делаю в ее честь. В этом году мы отмечаем 25-летие Кампании против рака груди, и я уверена больше, чем когда-либо, что мы найдем лекарство от этого заболевания.

История Кампании против рака груди, проводимой корпорацией Estée Lauder, которой исполняется 25 лет

Все началось с основательницы Кампании Эвелин Лаудер. Женщины во всем мире умирали от рака молочной железы, и никто не хотел открыто говорить о заболевании. Невзирая на недостаточную осведомленность, отсутствие финансирования и официальных ресурсов, Эвелин решила что-то предпринять. Она создала розовую ленточку и запустила впечатляющую историю просвещения, поддержки и активного действия.

В 1992 году она основала Кампанию против рака груди (Breast Cancer Awareness Campaign, теперь известную как Breast Cancer Campaign) и начала массовое просвещение, раздавая розовые ленточки в торговых точках брендов корпорации по всему миру. Спустя год Эвелин основала благотворительный Фонд исследований рака груди — некоммерческую организацию, поддерживающую передовые медицинские исследования, направленные на искоренение рака молочной железы.

Эвелин основала глобальное движение, объединив в поиске средства решения проблемы сотрудников, соратников, покупателей, медиа, исследователей, агентов влияния и всех, кто так или иначе столкнулся с заболеванием.

В нынешнюю 25-ю годовщину Кампании мы хотим почтить наследие и заслуги Эвелин. Корпорация Estée Lauder со всей решимостью продолжает поддержку научных исследований, просветительских и медицинских программ. Пришло время победить рак груди.

Не было розовой ленточки и других составляющих просветительской символики, чтобы привлекать внимание общественности к проблеме.

Не существовало Фонда исследований рака груди, чтобы финансировать жизненно важные целенаправленные исследования.

Не было глобальных программ и объединений (например, всемирной программы иллюминации достопримечательностей), которые давали бы информационные поводы для просветительских медиа-кампаний.

1992: Эвелин Лаудер и Александра Пенни (тогда главный редактор журнала SELF) придумали концепцию Кампании и создали розовую ленточку.

1993: в США после того, как Эвелин и Александра подали прошение в Вашингтон, учрежден Национальный день диагностики рака молочной железы. Корпорация Estée Lauder собрала 300 000 долларов для финансирования исследований. 4 бренда корпорации объединились в поддержку Кампании: Estée Lauder, Clinique, Prescriptives, Origins.

1995: более двух миллионов розовых ленточек распространено в торговых точках корпорации Estée Lauder по всему миру.

На сегодняшний день благодаря усилиям и неуклонному стремлению корпорации Estée Lauder победить рак груди .

Розовая ленточка обрела всемирную известность в качестве международного символа здоровья груди.
Кампания собрала более 70 миллионов долларов на исследования, просвещение и медицинские услуги.
Выдано 225 грантов Фонда исследований рака груди по всему миру (56 миллионов долларов из общего объема привлеченных средств), что обеспечило 1 120 000 часов исследовательских работ.
Прогресс в борьбе с раком груди выражается в количестве спасенных жизней, в улучшении качества медицинских услуг и общего качества жизни.
150 миллионов розовых ленточек распространены в торговых точках наших брендов по всему миру.
За все годы подсвечено более 1000 достопримечательностей по всему миру, чтобы ежегодно демонстрировать масштабное и наглядное напоминание о важности поддержания здоровья груди, а также в поддержку и в память всех, кто боролся с заболеванием.
Национальный день диагностики рака молочной железы проводится ежегодно в третью пятницу октября.
Кампания продолжает расширять масштабы: теперь она проводится в 70+ странах и сотрудничает с более чем 60 профильными организациями в разных странах мира.
46 000 сотрудников корпорации в разных странах вовлечены в Кампанию.
15 культовых брендов корпорации ежегодно объединяются, чтобы посредством продажи продукции с символикой Кампании и пожертвований собирать средства для финансирования медицинских исследований.
Кампания продолжает привлекать средства всех желающих присоединиться к поддержке научных исследований. В этом году планируется собрать 8 миллионов долларов США.

Вклад в спасение жизней и изменение их к лучшему

Фонд исследований рака груди, основанный в 1993 году Эвелин Лаудер, — ведущий партнер Кампании против рака груди. Это широко известная и уважаемая некоммерческая организация в США, созданная с целью искоренить рак груди с помощью самых передовых исследований в мире. Фонд успешно способствует значительному прогрессу в борьбе с этим заболеванием, которое по-прежнему характеризуется высокой скоростью распространения: каждые две минуты у кого-то в мире диагностируют рак груди. (Источник: Американское онкологическое сообщество)

За годы совместных усилий корпорация Estée Lauder и Фонд исследований рака груди смогли добиться следующих результатов:

За последние 20 лет показатели смертности от рака молочной железы снизились на 38%.
Уровень выживаемости за 5 лет стал выше на 90% в случаях ранней диагностики рака груди.
Лечение подбирается в зависимости от типа рака молочной железы, поскольку стало известно, что рак груди — это несколько видов одного заболевания.
Хирургия стала не такой агрессивной, и сегодня большинство женщин может сделать люмпэктомию, а не полное удаление груди (мастэктомию).
Но работа еще не завершена. Несмотря на то, что рак молочной железы — не смертный приговор, каким он был 25 лет назад, женщины и мужчины по всему миру продолжают сталкиваться с этим заболеванием и умирать от него.

Поддержите нашу миссию избавления мира от рака груди.

В 2017 юбилейном году Азербайджан официально становится участником Кампании. Во всем мире в октябре в точках продаж брендов, ведущих Кампанию: Estée Lauder, Clinique, Darphin, Bobbi Brown, La Mer, Jo Malone London, Lab Series, Tom Ford Beauty и других, специальное оформление и розовые ленточки на форме консультантов привлекают внимание всех посетителей к необходимости ответственно относиться к своему здоровью: регулярно посещать маммолога для профилактической проверки. Благодарим и приветствуем инициаторов запуска Кампании C партнеров корпорации Estée Lauder в Азербайджане: сети SABINA P&C, Ideal и магазин EMPORIUM PORT BAKU MALL.

источник

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный День борьбы с раком молочной железы.

Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза. Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности.

По данным Российского Онкологического Научного Центра им. Н.Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. Более 40 случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Ежегодно от рака груди умирает более 20 000 россиянок. Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у россиянок в возрасте до 40 лет. Каждая восьмая женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 90 всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам.

Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 миллионов человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов. От рака груди умирают более 6 миллионов женщин в год.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:
1. Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
2. Наследственный фактор. Помня об имеющейся у вас предрасположенности, Вы можете быть более внимательны к своему здоровью.
3. Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
4. Позднее наступление климакса после 55 лет.
5. Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
6. Отказ от грудного вскармливания.
7. Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
8. Искусственное прерывание беременности.
9. Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
10. Характер питания. Фаст — фуды, перекусы, несбалансированное питание так же является фоном для развития рака молочной железы.
11. Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если Вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на Вашем производстве.
12. Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
13. Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции);
14. Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут Вам снизить риск развития рака молочной железы, особенно если Вы находитесь в группе риска:
Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
Отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя.
Исключение воздействия прямых солнечных лучей на грудную железу. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
Ежемесячное самообследование — это должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика это почти 100 успеха лечения.
Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1 стадии, выздоравливает 98 женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Своевременные обследования помогают выявить нарушения уже на ранней стадии. Поэтому женщины после 40 лет должны раз в два года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет – ежегодно.

Врачи не перестают повторять: любая женщина, даже при отсутствии жалоб на здоровье, должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

Будьте всегда в хорошем настроении и берегите грудь! Помните — предупредить всегда легче, чем лечить.

источник

Ежегодно, начиная с 2005 года, в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака под эгидой Международного Союза против рака (UICC). Цель проведения этого Дня – акцентирование внимания общественности на глобальных проблемах, связанных с онкологическими заболеваниями, повышение осведомлённости населения о подходах к профилактике, раннему выявлению и лечению.

Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В странах Европейского региона ВОЗ (включая Россию) смертность от онкологических заболеваний стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения.

В 2018 году, как и в предыдущем 2017 году, Всемирный день борьбы против рака проводится под девизом: «Мы можем. Я могу», призывая осмыслить то, что может сделать каждый в борьбе против этой болезни и какой вклад внести в кампанию против рака. При этом, основное внимание уделяется следующим задачам: выбор здорового образа жизни, ранняя диагностика, качество жизни, лечение для всех.

Министр здравоохранения Российской Федерации Вероника Игоревна Скворцова заявила, что абсолютным приоритетом ведомства в 2018 году станет борьба с онкологическими заболеваниями.

Злокачественные новообразования – одна из самых значимых социальных и медицинских проблем. Рак – это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека, неблагоприятными факторами внешней среды и поведенческими факторами риска. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ, способных проникать в близлежащие ткани организма и распространяться в другие органы.

Основными причинами возникновения рака считаются:

физические факторы – канцерогены, такие как ультрафиолетовое, ионизирующее излучение и др.;
химические канцерогены, такие как асбест, компоненты табачного дыма, афлатоксины (загрязнители пищевых продуктов), мышьяк (загрязнитель питьевой воды) и др.;
биологические канцерогены, такие как инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами и др.

С возрастом заболеваемость раком возрастает, вероятнее всего, из-за накопленных рисков развития онкологических заболеваний.

Установлено, что риск рака на 30-35% связан с неправильным питанием, еще столько же добавляет курение. Различные инфекционные заболевания (вызываемые в том числе вирусами гепатита B (HBV), гепатита C (HCV) и некоторыми типами вируса папилломы человека (HPV) и др.) предопределяют около 17% опухолей, алкоголь – 4% и только по 2% приходится на загрязненную внешнюю среду и наследственность. Доказано, что риск развития некоторых форм рака, таких, например, как рак кишечника или рак молочной железы возрастает на треть в условиях низкой физической активности.

В Московской области показатель смертности от злокачественных новообразований в 2015 году составлял 217,4 на 100 тысяч населения (в Центральном федеральном округе РФ – 217,7 на 100 тысяч; в Российской Федерации – 203 на 100 тысяч), в 2016 году – 206,6 случаев на 100 тыс. населения. За 11 месяцев 2017 года показатель смертности от злокачественных новообразований в Московской области снизился на 21,4% и составил 170,9 на 100 тыс. населения (в Центральном федеральном округе РФ – 206,6 на 100 тысяч; в Российской Федерации – 197,6 на 100 тысяч). По данному показателю Московская область на сегодня занимает 2 место в Центральном федеральном округе РФ и 20 место в Российской Федерации.

В структуре смертности лидируют: новообразования легких, рак желудка, толстой кишки, молочной железы, поджелудочной железы.

Первоочередной задачей является активизация работы по повышению мотивации населения на ведение здорового образа жизни, повышение уровня информированности на предмет онконастороженности, факторов риска развития онкологических заболеваний и их коррекции, методов профилактики развития рака и важности регулярного прохождения скрининговых обследований.

Основой противоопухолевой защиты организма является иммунная система. Важнейшим в деле профилактики онкологических заболеваний представляется оздоровление окружающей среды, улучшение качества питания и ведение здорового образа жизни, способствующего длительному повышению противоопухолевой устойчивости. Высокий уровень иммунитета позволяет человеку довольно длительное время оставаться здоровым, даже в условиях неблагоприятной экологической обстановки.

Роль курения в развитии онкологических заболеваний известна давно, но обычно имеют ввиду только самого курильщика. Теперь появилось понимание, что окружающие его люди также становятся жертвами табакокурения. В России до 89% подростков 13-15 лет и около 80% взрослых подвергаются пассивному курению. При курении образуются два потока дыма: основной и побочный. Основной образуется в конусе сигареты и в горячих зонах при затяжках. Этот поток проходит весь стержень и попадает в дыхательные пути курильщика. Побочный поток образуется между затяжками и выделяется из обугленного конца в окружающий воздух. Между потоками имеется и количественная и качественная разница. В побочном потоке, характеризующем пассивное курение, некоторые компоненты содержатся в меньшей концентрации, но, по сравнению с основным, окиси углерода содержится больше в 4-5 раз, никотина и смол — больше в 50 раз, аммиака — больше в 45 раз. Установлено, что вдыхание некурящими людьми составляющих табачного дыма оказывает влияние на состав крови, мочи и состояние нервной системы пассивного курильщика. Доказано, что во время пассивного курения человек получает вред, который бы он получил, выкуривая 1 сигарету каждые 5 часов. Если некурящий в течение 8 часов находится в прокуренном помещении, он получает вред, равносильный воздействия от выкуривания более 5 сигарет. Медики, исследовавшие пассивное курение и его влияние на здоровье, доказали, что может привести к развитию рака легких, так как в побочном потоке дыма канцероген диметилнитрозамин содержится в более высокой концентрации, чем основном.

Важнейшим шагом в профилактике онкологических заболеваний является не только отказ от курения табака (активного, пассивного), но и недопущение употребления электронных систем доставки никотина, некурительных табачных изделий, применения средств, которые используются для вдыхания продуктов горения, нагревания или испарения табака, а также вдыхания различных смесей (в том числе кальянов).

Злоупотребление алкоголем является фактором риска развития многих типов рака, включая рак полости рта, глотки, гортани, пищевода, печени, ободочной и прямой кишки, молочной железы. Риск развития рака напрямую зависит от количества употребляемого алкоголя. Риск развития некоторых типов рака (например, рака полости рта, глотки, гортани и пищевода) у людей, употребляющих алкоголь в больших объемах, значительно возрастает, если при этом они являются заядлыми курильщиками. Доли конкретных типов рака, обусловленных алкоголем, варьируются между мужчинами и женщинами, что, в основном, связано с различиями в средних уровнях потребления. Так, например, бремя раковых заболеваний полости рта и ротовой части глотки, обусловленных алкоголем, составляет у мужчин 22%, а у женщин – 9%. Такая же разница между полами существует и в отношении раковых заболеваний пищевода и печени.

Существует связь между излишним весом /ожирением и многими типами рака, такими как рак пищевода, ободочной и прямой кишки, молочной железы, матки и почек. Сбалансированное потребление здоровой пищи, включающее: уменьшение потребления насыщенных жиров и отказ от трансжиров; обязательное включение в ежедневный рацион более 500 г овощей и фруктов, обеспечивающих организм растительной клетчаткой, витаминами и веществами, обладающими антиканцерогенным действием (к ним относятся: желтые и красные овощи, содержащие каротин (морковь, помидоры, редька и др.), фрукты, содержащие большое количество витамина С (цитрусовые, киви и др.), капуста (особенно брокколи, цветная и брюссельская), чеснок и лук); регулярное употребление продуктов из цельных зерновых злаковых культур, орехов; ограничение (отказ от) потребления копченой и нитрит-содержащей пищи.

Регулярная умеренная и интенсивная физическая активность (более 30 минут в день) и поддержание нормальной массы тела наряду со здоровым питанием значительно снижают риск развития рака.

Здоровый сон (7-8 часов в сутки) и тренировка стрессоустойчивости – это повышение защитных сил организма, необходимое для профилактики онкологических заболеваний.

Воздержание от длительного пребывания на солнце. Ультрафиолетовое (УФО) излучение и, в частности, солнечное излучение является канцерогенным для человека, вызывая все основные типы рака кожи, такие как базальноклеточная карцинома, плоскоклеточная карцинома и меланома. Использование солнцезащитных средств и защитной одежды, позволяет избежать чрезмерного воздействия УФО и является эффективной профилактической мерой. Испускающие УФО устройства для искусственного загара в настоящее время также рассматриваются как фактор риска.

Защита против некоторых вирусов, вызывающих рак (вакцинация против вируса гепатита В, который вызывает рак печени; против вируса папилломы человека (HPV), который вызывает рак шейки матки).

Общей задачей, в т.ч. для медицинских работников первичного звена здравоохранения является проведение активного разъяснения населению важности регулярного прохождения скрининговых обследований, обучение методам самообследования (в т.ч. молочных желез).

В рамках программы государственных гарантий оказания гражданам бесплатной медицинской помощи в Московской области, как и во всей Российской Федерации уже шестой год проводится диспансеризация определенных групп взрослого населения и профилактические медицинские осмотры (Приказы Минздрава России от 26.10.2017 №869н «Об утверждении порядка проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения» и от 06.12.2012 №1011н «Об утверждении порядка проведения профилактического медицинского осмотра»), основной целью которых является осуществление комплекса мероприятий (скрининговых обследований), направленных на формирование, сохранение и укрепление здоровья населения, предупреждение развития и снижение заболеваний, предотвращение преждевременной смертности в трудоспособном возрасте, увеличение активного долголетия.

Скрининг злокачественных новообразований подразумевает выявление опухолей у населения на бессимптомной стадии и направлен на борьбу как с самими онкологическими заболеваниями, так и с их нежелательными последствиями т.е. на предотвращение онкологических заболеваний вообще, и смертности от них в частности. Важная составляющая скрининга, определяющая его эффективность – скрининговый интервал, под которым понимают период времени между двумя последовательными скрининговыми тестами.

В 2017 году в Московской области диспансеризацию прошли 1287422 человека. Впервые выявлено 3023 случая злокачественных новообразований, из них наиболее часто встречаемых локализаций: рак молочной железы – 853 случаев – на 1-2 стадии 67%, матки и яичников – 427 – на 1-2 стадии 62%, предстательной железы –319 – на 1-2 стадии 59%, лёгких и трахеи – 213 – на 1-2 стадии 54%, почки – 108 – на 1-2 стадии 54%, все отделы кишечника – 320 – на 1-2 стадии 43%, пищевода, желудка и поджелудочной железы – 350 – на 1-2 стадии 38%.

Необходимо отметить, что 51,2% злокачественных новообразований было выявлено среди лиц трудоспособного возраста, не старше 60 лет.

Впервые в рамках диспансеризации с 2018 года с целью повышения выявляемости (в том числе на ранней стадии), такие скриниговые обследования как маммография для женщин в возрасте от 50 года до 70 лет и исследования кала на скрытую кровь для граждан в возрасте от 49 до 73 лет будут проводится 1 раз в 2 года.

Для женщин в возрасте от 30 до 60 лет 1 раз в 3 года проводится цитологическое исследование мазка с шейки матки.

Для мужчин в возрасте 45 лет и 51 года проводится определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови.

Выявление онкологических заболеваний на ранних стадиях дает возможность раннего начала лечения, что, в свою очередь, принесет хорошие результаты и увеличит шансы на выздоровление.

Для повышения эффективности диспансеризации и выявления онкологических заболеваний на ранних стадиях необходимо организовать кураторство со стороны врачей онкологов в первичном звене здравоохранения, методические пояснения со стороны врачей онкологов по проведению анкетирования в рамках диспансеризации, обучение с использованием телемедицинских технологий врачей первичного звена областными и районными врачами онкологами.

Московский областной центр медицинской профилактики (филиал по медицинской профилактике ГАУЗМО КЦВМиР) рекомендует руководителям ЛПУ, при активном участии специалистов онкологов, врачей подразделений медицинской профилактики (центры, отделения, кабинеты) и центров здоровья, в тесном контакте с Управлениями координации деятельности медицинских и фармацевтических организаций Министерства здравоохранения Московской области организовать в течение месяца проведение следующих информационно-просветительских мероприятий, приуроченных ко Всемирному Дню борьбы против рака:

Открытые школы здоровья для взрослого населения по профилактике онкологических заболеваний и лекции по формированию здорового образа жизни для детей и подростков.
Широкое информирование населения о проведении мероприятий по профилактике онкологических заболеваний через СМИ, размещение информацию на Интернет-порталах муниципальных образований, ЛПУ, а также в социальных сетях.
Спортивно-оздоровительные акции (оздоровительные зарядки в образовательных учреждениях, физкультурно-оздоровительных комплексах, торговых центрах), флеш-мобы, спортивные соревнования, активные игры, пешеходные маршруты «10000 шагов к здоровью») с вовлечением молодежи, в т.ч. участников общественных волонтерских организаций, деятельность которых направлена на пропаганду здорового образа жизни.
Организация в городах зон свободных от курения.
Тематические совещания, конференции, семинары с врачами и средним медицинским персоналом лечебно-профилактических учреждений по вопросам профилактики и ранней диагностике рака.
Медицинское консультирование и скрининговые обследования с привлечением к этой работе медицинских работников центров здоровья, отделений (кабинетов) медицинской профилактики, терапевтов, врачей общей практики, онкологов.
Организовать выставки, оформить в ЛПУ стенды с наглядной агитацией по вопросам профилактики онкологических заболеваний.
Распространить в медицинских и образовательных учреждениях памятки, буклеты, листовки по профилактике онкологических заболеваний, по формированию установок на здоровый образ жизни и безопасное поведение.

источник