Меню Рубрики

Всемирный день профилактики рака молочной железы

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный День борьбы с раком молочной железы.

Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза. Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности.

По данным Российского Онкологического Научного Центра им. Н.Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. Более 40 случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Ежегодно от рака груди умирает более 20 000 россиянок. Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у россиянок в возрасте до 40 лет. Каждая восьмая женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 90 всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам.

Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 миллионов человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов. От рака груди умирают более 6 миллионов женщин в год.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:
1. Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
2. Наследственный фактор. Помня об имеющейся у вас предрасположенности, Вы можете быть более внимательны к своему здоровью.
3. Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
4. Позднее наступление климакса после 55 лет.
5. Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
6. Отказ от грудного вскармливания.
7. Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
8. Искусственное прерывание беременности.
9. Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
10. Характер питания. Фаст — фуды, перекусы, несбалансированное питание так же является фоном для развития рака молочной железы.
11. Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если Вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на Вашем производстве.
12. Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
13. Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции);
14. Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

  • Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут Вам снизить риск развития рака молочной железы, особенно если Вы находитесь в группе риска:
  • Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
  • Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
  • Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
  • Отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя.
  • Исключение воздействия прямых солнечных лучей на грудную железу. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
  • Ежемесячное самообследование — это должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика это почти 100 успеха лечения.
  • Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1 стадии, выздоравливает 98 женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Своевременные обследования помогают выявить нарушения уже на ранней стадии. Поэтому женщины после 40 лет должны раз в два года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет – ежегодно.

Врачи не перестают повторять: любая женщина, даже при отсутствии жалоб на здоровье, должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

Будьте всегда в хорошем настроении и берегите грудь! Помните — предупредить всегда легче, чем лечить.

источник

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.

Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза. Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности.

По данным Российского онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. Более 40% случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Ежегодно от рака груди умирает более 20 000 россиянок. Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у людей в возрасте до 40 лет. Каждая 8-я женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 90 % всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы. Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам. Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 млн человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ, к 2020 году эта цифра увеличится до 15 млн. От рака груди умирают более 6 млн женщин в год.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:

  1. Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Нужно обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
  2. Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательным к своему здоровью.
  3. Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
  4. Позднее наступление климакса после 55 лет.
  5. Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
  6. Отказ от грудного вскармливания.
  7. Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
  8. Искусственное прерывание беременности.
  9. Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
  10. Характер питания. Фаст-фуды, перекусы, несбалансированное питание также является фоном для развития рака молочной железы.
  11. Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на производстве.
  12. Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
  13. Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).
  14. Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно. Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:

• Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше. • Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
• Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
• Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
• Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
• Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
• Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет — ежегодно. Врачи не перестают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

источник

Рак груди или молочной железы входит в разряд самых страшных онкологических болезней, в зону риска которого попадают в основном женщины. В 1993 году ВОЗ объявила октябрь месяцем борьбы с этим заболеванием, а дату 15 октября – Всемирным днем борьбы с раком груди. Мероприятия проходят во многих странах мира, включая и Россию. Традиционно в этот день женщины могут пройти бесплатную диагностику молочных желез. Медицинские организации распространяют информационные материалы о симптоматике и профилактике этого заболевания.

В России рак молочной железы среди злокачественных опухолей занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистическим данным заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более, чем в 2 раза. По данным Российского онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина, ежегодно в России выявляется около 50 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. В Волгоградской области в 2017 году было впервые выявлено 1079 случаев рака молочной железы, что составило 42,5 случаев на 100 тыс. населения. В структуре заболеваемости злокачественными новообразованиями рак молочной железы в Волгоградской области занимает 3 место с удельным весом 10,8%.

Более 40% случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Эффективность же излечения зависит от стадии: 1-я дает шансы на выздоровление почти в 96% случаев, 2-я – 80-90%, 3-я – 60-80%. В России каждый год от этого заболевания умирают более 20 тысяч женщин. В структуре смертности от злокачественных заболеваний, смертность от рака молочной железы в Волгоградской области занимает 4 место с удельным весом 8,4%. Стоит отметить омоложение рака: есть случаи, когда его диагностируют у женщин моложе 40 лет. Более 12% женщин в течение жизни рискуют заболеть им. Если говорить о максимальной заболеваемости, то она отмечена в интервале 45-60 лет, когда проходят гормональные изменения, чреватые снижением защитных возможностей и устойчивости гормональной системы.

Читайте также:  В каком возрасте может начаться рак груди

Наиболее вероятные факторы риска рака молочной железы

· Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет.

· Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательной к своему здоровью.

· Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.

· Позднее наступление климакса: после 55 лет.

· Поздние первые роды (женщины, у которых первый ребенок родился после 30 лет).

· Отказ от грудного вскармливания.

· Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.

· Искусственное прерывание беременности.

· Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса.

· Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте.

· Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательное лечение данного состояния и наблюдение у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как это доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака.

· Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).

· Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Меры, способствующие снижению риска развития рака молочной железы

* Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.

* Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.

* Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.

* Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

* Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.

* Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.

* Ежегодное профилактическое обследование. Как правило, в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологические и маммографические обследования, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет — ежегодно.

источник

Всемирный день борьбы с раком груди

15 октября (ежегодно) — Всемирный день борьбы с раком груди (World Breast Cancer Day)

В октябре проходит Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в мире проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы

Цель проводимых в этот День мероприятий – мотивация женщин на заботу о собственном здоровье, регулярное обследование, обращение к врачу для своевременной диагностики заболевания на начальной стадии. Это поможет врачам-онкологам выявить рак груди на тех стадиях, когда он может быть полностью вылечен, а женщинам поможет сохранить и продлить свою жизнь

Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения России злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза

Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности

Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 млн человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ, к 2020 году эта цифра увеличится до 15 млн. От рака груди умирают более 6 млн женщин в год

В России рак молочной железы ежегодно выявляется у 50 тысяч женщин, причем 22 тысячи человек умирают от рака груди. И с каждым годом смертность от этого заболевания растёт на 2%

Для того чтобы своевременно обнаружить возникновение данного недуга, существует профилактика рака молочной железы. Она заключается в самообследовании молочных желез и регулярных посещениях маммолога, гинеколога и терапевта. Также необходимо делать УЗИ молочных железы (один раз в год) и проходить маммографию один раз в два года после 35 лет и один раз в год – после пятидесяти лет

Профилактика рака молочной железы основывается на своевременном выявлении и лечении диффузной мастопатии и фиброзно-кистозной болезни, в сокращении числа абортов, обеспечении продолжительного кормления грудью после родов

Основная причина развития рака груди – гормональные изменения. Отслеживается причинно-следственная связь с отягощенной наследственностью, а также влиянием вредных факторов жизни, производства и образа жизни женщины

Риск заболеть раком груди намного выше у: нерожавших женщин, у женщин, имеющих в анамнезе 2 и более аборта, а также у рожавших женщин, отказавшихся от грудного вскармливания, либо кормивших ребенка менее 6 месяцев

Раннее начало менструации и позднее ее завершение (менопауза после 55 лет), патология яичников и репродуктивной системы, фиброзно-кистозная мастопатия – все это факторы риска развития опухоли молочной железы

Факторы риска, усиливающие вероятность развития рака молочной железы, подразделяются на:

Факторы риска, которые невозможно изменить (пол, возраст, наследственность, расовая принадлежность, плотность ткани молочной железы, особенности менструального цикла, облучение молочной железы в прошлом);

Факторы риска, которые зависят от стиля жизни (отсутствие детей или рождение их в позднем возрасте, длительный приём в прошлом противозачаточных таблеток, заместительная гормональная терапия при наступлении менопаузы, отсутствие у женщины периодов кормления грудью, алкоголь, курение, лишний вес или ожирение, малоподвижный образ жизни);

Неподтверждённые факторы риска (диета с высоким содержанием жиров, неудобные, травмирующие грудь бюстгальтеры, аборты, имплантанты, курение, влияние вредных факторов окружающей среды, длительная работа в ночное время)

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога

Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет — ежегодно. Врачи не перестают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год

Какие симптомы у этого заболевания?

– изменение очертания и формы молочной железы;
– дискомфорт или непривычные болевые ощущения в грудной железе;
– втяжение или сморщивание кожи молочной железы;
– плотное, безболезненное образование в толще груди;
– кровянистые выделения из соска;
– втяжение соска, его уплотнение или припухлость;
– увеличение подмышечных лимфоузлов со стороны поражения

Современные методы диагностики позволяют выявлять это заболевание на самых ранних стадиях, когда его ещё можно полностью излечить

Всемирный день борьбы с раком отмечается 4 февраля

День осведомленности о метастатическом раке молочной железы, Национальный день осведомленности о метастатическом раке молочной железы в США отмечается ежегодно 13 октября

источник

В целях поддержки Всемирного дня борьбы с раком молочной железы ГБУЗ «Охинская ЦРБ» 21 ноября и 28 ноября провела профилактическую акцию. В ходе данной акции врач-онколог рассказала об основных методах диагностики и профилактики рака молочной железы, научила правилам самообследования. Для всех присутствующих были подготовлены памятки и продемонстрирован обучающий ролик по данной тематике.

В день проведения акции по профилактике рака молочной железы женщины смогли пройти уз-исследование молочных желез или маммографию (в зависимости от возраста). Также можно было получить консультацию у врача-гинеколога, психолога. В акции приняли участие 77 человек.

Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой не только в России, но и во всем мире. Ежегодно более 10 миллионов человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов. От рака груди умирают более 6 миллионов женщин в год.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:

  1. Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
  2. Наследственный фактор. Помня об имеющейся у вас предрасположенности, Вы можете быть более внимательны к своему здоровью.
  3. Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
  4. Позднее наступление климакса после 55 лет.
  5. Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
  6. Отказ от грудного вскармливания.
  7. Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
  8. Искусственное прерывание беременности.
  9. Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
  10. Характер питания. Фаст — фуды, перекусы, несбалансированное питание так же является фоном для развития рака молочной железы.
  11. Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если Вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на Вашем производстве.
  12. Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
  13. Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции);
  14. Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно.

Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут Вам снизить риск развития рака молочной железы, особенно если Вы находитесь в группе риска:

  • Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
  • Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
  • Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30–60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
  • Отказ от курения, чрезмерного употребления алкоголя.
  • Исключение воздействия прямых солнечных лучей на грудную железу. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
  • Ежемесячное самообследование — это должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к врачу. Помните, ранняя диагностика это почти 100% успеха лечения.
  • Ежегодное профилактическое обследование у гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
  • Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1 стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Своевременные обследования помогают выявить нарушения уже на ранней стадии. Поэтому женщины после 40 лет должны проходить рентгеновское маммографическое обследование. До 40 лет проводится УЗИ молочных желез.

Врачи не перестают повторять: любая женщина, даже при отсутствии жалоб на здоровье, должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

Будьте всегда в хорошем настроении и берегите грудь! Помните — предупредить всегда легче, чем лечить.

источник

В Чувашии ( а также и в Ядринском районе) с целью привлечения населения к проблеме рака молочной железы

Профилактика рака молочной железы — памятка

  1. Избегайте регулярных стрессовых ситуаций.
  2. Ограничьте длительное пребывание на солнце летом.
  3. Берегите грудь от механического травмирования во время вождения автомобиля, занятий спортом и экстремальными видами отдыха.
  4. Не носите тугое белье, которое стягивает и нарушает кровообращение.
  5. Каждый месяц проводите самообследование груди.
  6. Питайтесь правильно и сбалансированно. Исключите из продукты с содержание опасных химических составляющих.

Предупреждение рака молочной железы остается сложной задачей, поэтому более реалистичны меры по раннему выявлению опухоли и своевременному лечению. Для этого всем женщинам рекомендуется:

  1. с 20 лет — ежемесячное самообследование молочных желез. Врачебное обследование при плановых осмотрах каждые 6 месяцев.
  2. с 35 лет — первичная маммография, при отягощенном наследственном анамнезе исследование выполняется с 30 лет.
  3. с 40 лет — маммография в сочетании с УЗИ регулярно (один раз в два года).
  4. с 50 лет — маммография в сочетании с УЗИ регулярно (один раз в год).
  5. У женщин с высоким риском развития рака молочной железы целесообразно начинать маммографическое обследование в более ранние годы и делать их чаще.
  6. Если соблюдать эти рекомендации, то при развитии онкологии, заболевание будет обнаружено на самых ранних стадиях, когда опухоль еще никоим образом не проявляется, а лечение дает максимальные результаты.
Читайте также:  Можно ли лечить зубы при раке молочной железы

При малейших подозрениях на заболевание немедленно обратитесь к врачу акушер-гинекологу или онкологу.

Диагностические обследования производятся различными методами.

Эффективным и простым способом является самообследование молочной железы:

Проводить самообследование лучше всего в один и тот же день менструального цикла, так как в течение этого периода в структуре молочной железы и ее размерах происходят изменения. Наиболее подходящее время для этой процедуры 5 — 6-й день от начала менструации, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии. Во время менопаузы данную процедуру необходимо проводить в один и тот же день каждого календарного месяца. Это мероприятие женщина должна проводить ежемесячно, но не чаще, иначе изменения всякий раз могут быть слишком незначительными, чтобы их можно было заметили.

Самообследование проводится при хорошем освещении. Перед началом самообследования рекомендуется расслабиться и успокоиться.

Процедура самообследования состоит из шести этапов, однако при правильном и последовательном выполнении она занимает немного времени.

— Первый этап — осмотр белья. Одним из признаков того, что в молочной железе происходят изменения, могут быть выделения из соска. Незначительные выделения из соска могут остаться незамеченными на его поверхности, но оставлять следы на бюстгальтере. Поэтому необходимо тщательно его осмотреть: нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых, зеленоватых или желтоватых пятен, корочек.

— Второй этап — общий вид молочных желез. Необходимо раздеться до пояса и встать перед зеркалом. Затем свободно опустить руки. Внимательно рассмотрите в зеркале каждую молочную железу. Проверить, не отмечаются ли какие-то изменения их величины, формы и контуров. Обязательно нужно обратить внимание на симметричность обеих молочных желез: расположены ли они на одном уровне, равномерно ли они перемещаются при поднятии и заведении рук за голову, наклонах туловища, поворотах налево и направо.

источник

Рак молочной железы – самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. Если верить статистике, данный недуг находится на втором месте среди онкологических патологий после рака легких. В зоне риска находится 12% женщин. Это означает, что каждая восьмая представительница прекрасного пола может столкнуться с этим жутким диагнозом.

Существует теория, что раку груди могут быть подвержены только те женщины, которые имеют к этому генетическую предрасположенность. Если в семье из поколения в поколение, от бабушек к матери, передавалась эта болезнь, то никто по женской линии от рака уже не застрахован. Однако врачи подтверждают неутешительную информацию: около 70% женщин, у которых был диагностирован рак молочной железы, наследственной предрасположенности к онкологическим заболеваниям не имели.

Ошибочно полагать, что заболевание возрастное, и вероятность столкнуться с этим недугом повышается лишь к 40 или 50 годам. К сожалению, и здесь хирурги разводят руками. В последнее время число пациенток, которые обратились к врачам в возрасте до 30 лет, начало возрастать.

Причины возникновения

Существует много факторов, которые способны спровоцировать развитие опухоли. Некоторые для вас станут неожиданными. В первую очередь, это дисбаланс гормонального фона, который влияет на рост, вес, структуру кожи и волос. Особенно влияют вопросы в сфере гинекологии: нарушения менструального цикла, бездетность, многодетность, очень поздние первые роды, воспаления матки и яичников, мастопатия. Женщина, родившая до 25 лет, сокращает риски развития опухоли в три раза.

Болезнь рака провоцируют ожирение, вредные привычки, как употребление алкоголя и курение. Учеными были проведены исследования, где было доказано, что если ежедневно на протяжении 7 лет выпивать 10 граммов любого вида алкогольного напитка, то риск возникновения рака груди составляет до 6%.

Еще одной причиной может стать стресс. Мы часто привыкли не обращать никакого внимания на наше эмоциональное состояние. Как только мы начинаем испытывать моральный дискомфорт, подавленность, нотки наступающей депрессии, вечно откуда-то появляется человек, который начинает заниматься сопоставлением проблем: «У некоторых ни воды, ни еды нет – вот это проблема. А ты тут ерундой страдаешь. Наши бабки ни о каком стрессе раньше и не слышали. Поколение нытиков. Иди делом лучше займись». Уверена, ситуация до боли знакома многим. Поэтому и решаем не заострять на таких вещах внимание, ведь у кого-то хуже, а у тебя всего лишь от стресса уже глаз дергается. Ничего, главное, что видит.

Но это большое заблуждение. Мы должны следить за своим настроением, должны уделять время причинам собственной подавленности или появившейся нервозности. Необходимо день за днем учиться правильно относиться к проблемам и конфликтам. Принимать и отпускать, а не постоянно прокручивать в голове, и тихо, но уверенно программировать себя на худший исход.

Рак молочной железы имеет 4 основные стадии, первые из которых совершенно никак не проявляют себя. Однако есть несколько признаков, при обнаружении которых, стоит обратиться к специалисту немедленно.

  • Уплотнение в районе молочной железы;
  • Изменение формы, вида кожи;
  • Припухлость на соске или его втяжение. Есть ли трещины, влажность;
  • Боль в груди;
  • Кровянистые или гнойные выделения из сосков;
  • Увеличение лимфатических узлов в районе подмышек.

Однако врачи призывают не заниматься самообследованием, потому как первые стадии рака выявить самому нереально. Доказано, что шансы полностью выздороветь есть у 90% женщин, которым поставили диагноз на нулевой и первой стадиях заболевания.

Профилактика

Врача-маммолога необходимо посещать регулярно, начиная с 20-летнего возраста. Специалисты не только осматривают руками, но и делают УЗИ, которое выявляет все степени рака молочной железы. Женщинам, достигшим 50-ти лет, требуется проходить маммографию раз в 2 года.

Нужно пересмотреть свой образ жизни. Соблюдать режим, отказаться от вредных привычек, следить за питанием, заниматься спортом и больше проводить времени на свежем воздухе. Исследователями было выявлено, что регулярная интимная жизнь также способна понизить риски появления опухоли.

Как бы ни кричали женщины, что в первую очередь нужно строить карьеру, пожить для себя, да и вообще за границей существует тренд рожать, начиная с 35 лет – все это в какой-то степени, может, и правильно, ведь лучше заводить детей осознанно и быть к этому максимально подготовленным, дело-то ответственное. Но если смотреть со стороны здоровья, то врачи утверждают, что рождение первого ребенка до 30-ти лет страхует женщину от рака груди. А лактация предупреждает развитие онкологических заболеваний.

Знаменитости, поборовшие рак груди

Казалось бы, на что могут жаловаться известные женщины? Они красивы, богаты, успешны и знамениты. Ни в чем не нуждаются, путешествуют, могут пожелать все, что захотят, и это окажется у них тут же. Только перед болезнью все равны и одинаково несчастны. В это трудно поверить, но в звездном цеху оказалось немало личностей, которые смогли побороть опухоль молочной железы.

Синтия Никсон

Известную американскую актрису, знаменитой своей яркой ролью Миранды в фильме «Секс в большом городе», в 2002 году настигла болезнь, которая оказалась наследственной: бабушка и мать звезды боролись с этим недугом. Синтия победила рак.

Взрывная поп-певица, находившаяся в 34 года на пике своей популярности, была ошарашена новостью, когда ей диагностировали рак молочной железы. К слову, болезнь снова пришла к ней через 10 лет, но Анастейша с мужеством поборола и ее.

Лайма Вайкуле

Невозможно представить, но еще в далеком 1991 году, певица висела на волоске от смерти: ее шансы на жизнь составляли всего 20%. Как видите, неподражаемая Вайкуле до сих пор радует своих поклонников знаменитыми хитами.

Кайли Миноуг

Известную певицу из Австралии рак также не пощадил. Ей пришлось остановить турне, когда в 36 лет у нее обнаружили опухоль в груди. Через полтора года Кайли Миноуг поправилась, и обратилась ко всем женщинам мира не запускать себя и ежегодно проходить обследования у маммолога.

Анджелина Джоли

Пожалуй, это была самая громкая новость 2013 года в сфере шоу-бизнеса. Знаменитая актриса Анджелина Джоли шокировала общественность своим заявлением: в результате обнаружения 87% вероятности рака груди, была проведена мастэоктомия – удаление молочной железы. Болезнь оказалась наследственной. Рак яичников унес жизнь матери Джоли, которой было на тот момент всего 56 лет.

Актриса не пожелала оставить в тайне свою проблему. Наоборот, своим примером она хотела побудить женщин начать следить за своим здоровьем, чтобы вовремя предотвратить развитие рака.

Подготовила Елизавета Хмельницкая

источник

Злокачественные новообразования на сегодняшний день входят в тройку причин смертности населения в России. В настоящее время в мире насчитывается более 25 миллионов онкобольных, а ежегодная смертность от данной патологии составляет более 7,5 миллионов людей (13% от общего числа умерших). Каждый пятый житель республики Башкортостан в течение жизни заболевает одной из форм злокачественной опухоли. Ежегодно выявляется более 13 тысяч новых больных и, практически, каждый четвертый онкобольной погибает в первый год заболевания. По Калтасинскому району ежегодно выявляется до 60-70 случаев заболевания. На диспансерном учете состоят 345 человек.

В нашей республике сделан большой шаг вперед в диагностике и лечении онкологических пациентов. В Уфе находится мощный центр ранней диагностики рака с использованием ядерной технологии. Сегодня при лечении и профилактики онкологии используются современные хирургические приемы, оперируются раки любой этиологии, расширены возможности консервативного лечения при помощи таблеток (химио-терапия) и лучевой терапии. Республиканский онкологический центр является одним из лучших среди центров России. Ежегодно в нашем онкодиспансере проходит лечение около 12 тысяч человек, выполняется порядка 1 тысячи операций в год.

23 сентября во всем мире отмечают Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Основными факторами риска рака молочной железы становятся генетика и наследственность; аборты (увеличивают риск до 1,5 раз); поздние и малочисленные роды; краткосрочное кормление грудью или полный отказ от кормления; поздний климакс (после 55 лет); гормональные изменения в организме – нарушение обмена женских гормонов; неправильное питание; хронические стрессовые ситуации; избыточное пребывание на солнце, посещение солярия; ожирение, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и печени; не пролеченные доброкачественные новообразования молочной железы, воспалительные гинекологические заболевания; курение, употребление алкоголя.

Самые распространенные онкопатологии в нашей стране – это рак молочной железы, легкого, простаты, кишечника и желудка. Для предупреждения и раннего выявления таких болезней существует понятие онконастороженность – как со стороны медицинского персонала, так и со стороны каждого жителя. Мужчинам для определения рака предстательной железы нужно сдавать кровь на ПСА (простатспецифический антиген). Женщины же должны регулярно проходить профосмотр, наблюдаться у гинеколога, проводить самообследование своих молочных желез, при необходимости посещать маммолога, после 40 лет 1 раз в 2 года в рамках диспансеризации проходить маммографию. В случае выявления заболевания на ранних стадиях вероятность полного выздоровления достигает 94 процента. Поэтому столь важно не пропустить болезнь на ранних стадиях.

Советы онколога по предупреждению рака:
— раз в год проходите медицинский осмотр, флюорографию;
— ежедневно делайте гимнастику;
— не курите, не злоупотребляйте алкоголем;
— пейте фильтрованную воду;
— пользуйтесь натуральными средствами гигиены и косметикой;
— применяйте лекарственные препараты только по назначению врача.

Немедленно обращайтесь к врачу, если у Вас:
— длительный кашель, не приносящий облегчения, имеются прожилки крови в мокроте;
— необъяснимая потеря веса, немотивированная слабость и повышенная утомляемость;
— в полости рта, на губах и языке имеются безболезненные уплотнения и язвочки;
— родимые пятна увеличиваются в размерах, кровоточат, язвочки и трещины на коже длительно не заживают;
-наличие уплотнений в молочных железах или изменение их формы, кровянистые выделения из сосков;
— затрудненное частое мочеиспускание, изменение цвета мочи.

Необходимо помнить – своевременное обращение за медицинской помощью и доверие к врачу – залог успешного выздоровления!

источник

Цель проводимых в этот День мероприятий – мотивация женщин на заботу о собственном здоровье, регулярное обследование,

обращение к врачу для своевременной диагностики заболеваний на начальной стадии. Это поможет врачам – онкологам выявить рак груди на тех стадиях, когда он может быть полностью излечен, а женщинам поможет сохранить и продлить жизнь.

Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкологических заболеваний у женщин. Основным признаком заболевания является появление одного или нескольких опухолевых образований в ткани молочных желез. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Если раньше жертвами этой болезни становились в основном женщины после сорока лет (основной удар наносился женщинам, находящимся в менопаузе или в постменопаузальном периоде), то сегодня рак груди «помолодел», о чем свидетельствуют случаи заболевания, выявляемые у 30-летних и даже 20-летних женщин. Существуют факторы риска, усиливающие вероятность развития рака молочной железы, которые подразделяются на:

факторы риска, которые невозможно изменить (пол, возраст, наследственность, расовая принадлежность, плотность ткани молочной железы, особенности менструального цикла, облучение молочной железы в прошлом);

-факторы риска, которые зависят от стиля жизни (отсутствие детей или рождение их в позднем возрасте, длительный прием в прошлом противозачаточных таблеток, заместительная гормональная терапия при наступлении менопаузы, отсутствие у женщины периодов кормления грудью, алкоголь, курение, лишний вес или ожирение, малоподвижный образ жизни);

неподтвержденные факторы риска (диета с высоким содержанием жиров, травмирующие грудь бюстгальтеры, импланты, курение, влияние вредных факторов окружающей среды).

По данным экспертов ВОЗ раком молочной железы ежегодно заболевают более 10 миллионов женщин и к 2020 году эта цифра увеличится до 15 миллионов. Более 6 миллионов женщин в год умирают от рака молочной железы. Современные методы диагностики позволяют выявить это заболевание на самых ранних стадиях, когда его еще можно полностью излечить, однако в большинстве своем женщины обращаются к врачу поздно, когда болезнь уже прогрессирует.

Читайте также:  Морковь для лечения рака груди

Проводить у себя самообследование молочных желез женщина должна не реже 1 раза в месяц. Кроме того, с профилактической целью женщины должны регулярно посещать маммолога, гинеколога и терапевта и обследовать молочные железы на УЗИ – аппарате или маммографе 1раз в два года в возрасте от 40 до 50 лет и 1 раз в год от 50 лет и старше.

Важно знать о тех симптомах заболевания, которые должны насторожить при проведении самообследования молочной железы:

-изменение формы молочной железы;

-ощутимые уплотнения или опухолевидные образования в одной или обеих молочных железах;

-плоская, а не округлая поверхность над уплотнением;

-эрозии, корочки, чешуйки, изъязвления в области соска, ареолы;

-беспричинно возникающая деформация, отек, при котором кожа напоминает «пористую лимонную корку»;

-увеличение подмышечных или надключичных лимфатических узлов;

-постоянные неприятные ощущения в одной из молочных желез;

-специфические выделения из соска любого характера (прозрачные, кровянистые), не связанные с беременностью или лактацией.

Необходимо знать и помнить:

Рак, который удалось «выявить» на ранней стадии, в 90% случаев поддается лечению, а это значит, что женщина сможет вернуться к своей нормальной полноценной жизни и продлить ее. Рак молочной железы сегодня хорошо диагностируется, и это весомый факт.

Напоминаем, что женщина, у которой есть малейшее подозрение, что у нее появились характерные признаки заболевания, должна как можно быстрее обратиться к врачу. Поздняя диагностика ведет к длительному лечению, осложнениям, а также к развитию вторичных опухолевых образований в различных органах.

Медицинские работники ЛНР всегда принимают активное участие в проведении Всемирного дня борьбы с раком молочной железы. Традиционно в этот день в трудовых и учебных коллективах проводятся лекции и беседы о профилактике заболевания, выпускаются тематические памятки и санбюллетени. На радио и телевидении готовятся передачи, посвященные профилактике рака молочной железы, в печатных СМИ выходят статьи.

ГУ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР

источник

Всемирный День борьбы с раком молочной железы

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Кроме того, ежегодно, 15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.

Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза. Известно, что заболеваемость женщин, проживающих в крупных городах и индустриальных районах, выше, чем жительниц сельской местности.

Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у людей в возрасте до 40 лет. Каждая 8-я женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 90 % всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы. Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам. Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой. Ежегодно более 10 млн человек заболевают раком молочной железы. По данным экспертов ВОЗ, к 2020 году эта цифра увеличится до 15 млн. От рака груди умирают более 6 млн женщин в год.

Наиболее вероятными факторами риска рака молочной железы являются:

Возраст. Следует быть особенно внимательной к себе в возрасте после 30 лет. Это, прежде всего, ежемесячные самообследования, УЗИ молочных желез желательно раз в год. Нужно обращать внимание на фоновые заболевания (мастопатию, кисты в молочной железе), вовремя обращаться к врачу и правильно лечить, соблюдая все рекомендации. Помните, что у женщин старшего возраста риск заболеть выше, но это не повод не думать об этом в молодом возрасте. После 40 лет маммография раз в год, особенно это касается женщин, в семье которых у матери, бабушки был рак груди.
Наследственный фактор. Помня об имеющейся предрасположенности, нужно быть более внимательным к своему здоровью.
Гормоны. Бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов может привести к нежелательным последствиям. Следует строго соблюдать назначения врача, не заниматься самолечением.
Позднее наступление климакса после 55 лет.
Поздние первые роды. Это группа женщин, у которых первый ребенок родился после 30 лет.
Отказ от грудного вскармливания.
Травмы груди. Любая травма груди требует внимательного наблюдения.
Искусственное прерывание беременности.
Ожирение. Особенно увеличивается риск, когда ожирение развивается у женщин после наступления климакса. Хотя надо заметить, что ожирение опасно на протяжении всей жизни и в любом возрасте, так как является фактором риска для развития различных заболеваний.
Характер питания. Фаст-фуды, перекусы, несбалансированное питание также является фоном для развития рака молочной железы.
Радиоактивное излучение в зрелом детородном возрасте. Как правило, это связанно с работой, если вы не можете поменять ее, то следует принимать все меры предосторожности, которые можно использовать на производстве.
Кистозно-фиброзная мастопатия. Обязательно лечить данное состояние и наблюдаться у маммолога, следуя всем его рекомендациям, так как данное доброкачественное заболевание молочной железы повышает риск развития рака молочной железы.
Увеличение щитовидной железы (при снижении ее функции).
Перенесенный послеродовый мастит, особенно леченный консервативно. Следует отметить, что сочетание нескольких факторов повышает риск заболевания раком молочной железы.

Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:

• Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше. • Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
• Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Вы можете подобрать себе упражнения по возрасту и выполнять их регулярно. Появляются новые доказательства того, что регулярные занятия физической культурой в течение всей жизни играют защитную роль и препятствуют возникновению рака молочной железы. Занятия физкультурой приносят пользу также и в тех случаях, когда женщины начинают заниматься спортом после наступления менопаузы. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
• Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
• Исключение воздействия прямых солнечных лучей. Необходимо помнить об этом, выходя на пляж или находясь в солярии.
• Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Если вы найдете в груди что-то новое (уплотнение, узел, непонятные пятна на коже, выделения из соска, кожу в виде «лимонной корки») немедленно обращайтесь к маммологу. Помните, ранняя диагностика — это почти 100% успеха лечения.
• Ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога. Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии, выздоравливает 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Женщины после 40 лет должны раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет — ежегодно. Врачи не перестают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

источник

В октябре традиционно проводятся мероприятия в рамках Всемирного Дня борьбы против рака молочной железы. Среди всех видов опухолей у женщин этот рак встречается чаще всего (от 15 до 20% в разных странах планеты). Ежегодно в мире выявляется 1 250 000 случаев этого заболевания. По статистике, каждая 8-я женщина имеет риск получить этот диагноз. Рак груди встречается во всех возрастных группах, но вероятность заболевание резко повышается после 40 лет и с годами увеличивается. За последние 20 лет заболеваемость раком груди в мире выросла и продолжает увеличиваться. От рака груди умирают более 6 млн женщин в год в мире.

По данным онкологического научного центра им. Н. Н. Блохина, ежегодно в России выявляется более 70 тысяч случаев рака груди, что составляет примерно пятую часть от всех опухолей у женщин. В последние годы более трети из этих случаев в России выявляется при профосмотрах. Всего в России зарегистрировано около 650 тысяч женщин, больных раком молочной железы, почти 60 % из них наблюдаются более 5 лет после окончания лечения.

В Ульяновской области за последние 10 лет заболеваемость злокачественными новообразованиями молочной железы выросла более, чем на 20%. В областном клиническом онкологическом диспансере наблюдаются около 6000 женщин, получивших лечение по поводу рака груди, почти 60 % из них состоят на учете 5 лет и более.

На сегодняшний день неизвестна точная причина возникновения рака молочной железы, однако существуют факторы риска, которые повышают вероятность развития данного заболевания:

  • алкоголь, лишний вес, недостаток физической активности (по статистике это причина более 20% всех случаев смерти от рака молочной железы);
  • неправильное питание, сильный стресс, избыточное пребывание на солнце, механические повреждения груди;
  • аборты (увеличивают риск до 1,5 раз), ранняя первая менструация (до 12 лет), поздние и малочисленные роды, краткосрочное кормление грудью, поздний климакс (после 55 лет).

В среднем у женщин, родивших первого ребенка после 30 лет, риск заболевания раком молочной железы в 2-5 раз выше, по сравнению с первородящими до 19 лет.

При этом необходимо учитывать, что все эти факторы риска оказывают влияние в комплексе.

Главная проблема в лечении этого заболевания заключается в поздней диагностике, если рак молочной железы диагностируется на поздних стадиях, то шансы излечения довольно низки.

«Рак груди можно вылечить. В случае ранней диагностики начальных стадий заболевания вероятность полного выздоровления достигает 94%, а многие ранние формы рака и предраковые заболевания вылечиваются в 100% случаев! Мы можем гарантировать женщинам полное излечение от этого заболевания, выявленного на этой стадии, причём после проведения небольшой операции с сохранением молочной железы, без применения химиотерапии и лучевой терапии», — отметил главный врач ГУЗ Областной клинический онкологический диспансер, главный онколог Ульяновской области В.Г. Базюк.

Шансы на успешное лечение тем выше, чем меньше по размеру опухоль, когда она уже найдена. На ранних стадиях рак молочной железы выявляется за счет активного внедрения профилактического маммографического обследования (рентгенографии обеих молочных желёз). На сегодняшний день специалисты отмечают, что при профосмотрах рак молочной железы выявляется уже почти в половине случаев, что свидетельствует об увеличении доступности маммографии и эффективности метода.

В настоящее время маммография в Ульяновской области проводится бесплатно, это обследование доступно в каждой поликлинике региона.

Обследование рекомендуется проходить по программе диспансеризации взрослого населения в поликлинике по месту жительства, для женщин в возрасте от 39 до 48 лет 1 раз в три года, для женщин в возрасте от 50 до 70 лет 1 раз в два года.

Цель Всемирного Дня борьбы против рака молочной железы — привлечь внимание женщин к этой проблеме, расширить уровень знаний о методах диагностики и лечения, причём не только населения, но и медицинских работников.

В связи с этим ГУЗ Областной клинический онкологический диспансер проводит ряд мероприятий в рамках Всемирного Дня борьбы против рака молочной железы.

Так, планируется размещение информации о профилактике, диагностике и методах лечения рака молочной железы в СМИ региона, на радио и ТВ, на сайтах медицинских учреждений, в социальных сетях.

15 октября с 10.00 до 11.00 будет проведена «горячая телефонная линия» по вопросам рака молочной железы с участием заведующей Центром здоровья женщин ГУЗ ОКОД И.В. Зариповой и председателя «Движения против рака» Р.И. Полудневич. Все желающие могут в это время звонить на телефон «горячей линии»: 8(8422) 32-76-02.

Специалисты ГУЗ ОКОД проведут работу с врачами и населением по вопросам предупреждения рака молочной железы в рамках областного агитпоезда «За здоровый образ жизни и здоровую, счастливую семью» в Сурской районной больнице 17.10.2018 г. и в Б.-Нагаткинской районной больнице 31.10.2018 г., а также во время выезда в Николаевский район 26.10.2018 г. в рамках проекта «Онкодозор».

Обсуждение современных подходов к диагностике и лечению рака молочной железы состоится 19.10.2018 г. в рамках ставшей уже традиционной научно-практической конференции «Модниковские Чтения». Эта конференция, которая проводится в Ульяновске уже в тринадцатый раз, соберёт в этом году специалистов из Москвы, Уфы, Казани и других городов.

В рамках Всемирного Дня борьбы против рака молочной железы в ГУЗ ОКОД планируется проведение обучающих семинаров для врачей и медицинских сестёр.

Кроме того, врачи-онкологи прочитают лекции о профилактике, диагностике и методах лечения рака молочной железы в рамках «Школы пациентов» 26.10.2018 г.

Все мероприятия, посвященные вопросам профилактики и раннего своевременного выявления заболевания, приносят свои плоды. В течение последних лет в Ульяновской области отмечена тенденция к улучшению ранней диагностики рака молочной железы и снижению смертности.

Государственное учреждение
здравоохранения Областной
клинический онкологический
диспансер

432017, г. Ульяновск, ул.12 Сентября, д. 90

источник