Можно ли мастурбировать когда есть киста

Интимная жизнь – это не та сфера, о которой говорят открыто. Зачастую женщины даже на приеме у гинеколога не решаются поведать обо всех своих проблемах и задать интересующие вопросы. Нет никаких сложностей, если пациентка здорова и не имеет ограничений для половой жизни. Но как быть, если женщине выставлен диагноз и выявлена та или иная патология? Важно помнить о том, что при некоторых гинекологических заболеваниях заниматься любовью следует с осторожностью или даже вовсе отказаться от интимной жизни.

Можно ли заниматься сексом при кисте яичника? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Строго запрета нет, и женщина может вести полноценную сексуальную жизнь даже на фоне патологии. Но стоит помнить, что киста яичника склонна к перекруту и разрыву оболочки. Вероятность развития осложнений увеличивается во время секса и при иных физических нагрузках.

Рассмотрим подробнее, когда нельзя вести половую жизнь и чем грозит интимная близость на фоне кисты яичника.

Киста яичника – это доброкачественное образование, возникающее в строме органа. Заполненная жидкостью полость выявляется в любом возрасте, но чаще в 18 — 45 лет. Не исключено появление патологии у девочки до полового созревания и у женщины в менопаузу. Болезнь сопровождается нарушениями менструального цикла, болью внизу живота и иными признаками. Возможно бессимптомное течение патологии.

Образ жизни при кисте яичника меняется. Накладываются определенные ограничения, цель которых – избежать развития осложнений. Противопоказания сохраняются до полного выздоровления.

При наличии кисты яичника не рекомендуется:

Заниматься спортом, предполагающим серьезную нагрузку на организм (в том числе мышцы живота и таза);
Поднимать тяжелые предметы (более 3 кг);
Заниматься тяжелым физическим трудом;
Посещать сауну, баню, солярий;
Проводить тепловые процедуры, в том числе с прогреванием области таза и ног.

При кисте яичника обычно приходится ограничить занятия спортом и тяжелым физическим трудом, отказаться от тепловых процедур и горячих ванн.

Все ограничения снимаются после избавления от патологии. Некоторые кисты рассасываются самостоятельно, другие регрессируют под действием лекарственных средств, третьи требуют хирургического лечения. Если женщина отказывается от терапии, киста остается и может расти бесконечно. В этой ситуации ограничения сохраняются на неопределенно долгий срок.

Пока киста существует, нужно следить за ее ростом. Рекомендуется проходить осмотр у гинеколога каждые полгода и делать контрольное УЗИ. Если киста растет или появляются признаки развития осложнений, тактика ведения пациентки меняется.

Секс – это неотъемлемая часть жизни здоровой женщины. Неудовлетворенность в интимной сфере негативно сказывается на здоровье и создает проблемы в социальной сфере. О пользе секса говорят такие факты:

Профилактика депрессии. Регулярные половые контакты с достижением оргазма улучшают настроение и поднимают жизненный тонус. Неудовлетворенность ведет к нервозности, раздражительности и повышает риск развития депрессии;
Укрепление иммунитета. Гормоны, вырабатывающиеся во время оргазма, стимулируют работу иммунной системы и мобилизуют ресурсы организма;
Поддержание тела в тонусе. Половой акт не заменит занятия в тренажерном зале, но станет альтернативой пешей прогулке или кардиотренировке;
Улучшение состояния кожи и волос. Выброс гормонов во время секса повышает упругость кожи, стимулирует рост волос и предотвращает их выпадение.

Интимная близость положительно сказывается на отношениях между партнерами и помогает поддерживать здоровый микроклимат в семье. Не стоит категорически отказываться от секса даже при выявлении кисты яичника. При соблюдении мер предосторожности в большинстве случаев можно сохранить интимные отношения и избежать развития осложнений.

Интимная жизнь дает женщине положительный настрой на борьбу с заболеванием. Просто необходимо найти с партнером оптимальный вариант для занятий сексом.

Половой акт при кисте левого или правого яичника возможен при соблюдении условий:

Киста яичника не превышает 3-4 см и не растет. Выяснить точный размер образования можно по УЗИ. Скорость роста оценивается в динамике. Если за последние полгода не наблюдается существенного увеличения новообразования, можно вести половую жизнь;
При УЗИ не выявляется признаков перекрута ножки кисты или кровоизлияния в яичник;
Патология не сопровождается сильной болью внизу живота, не требуется прием анальгетиков;
Нет кровянистых выделений из половых путей;
Нет сопутствующих заболеваний тазовых органов, которые могли бы стать противопоказанием к интимной близости.

На фоне некоторых кист яичника сохраняется менструальный цикл, и происходит овуляция. На гормональный фон женщины не влияют параовариальные, дермоидные и серозные образования. Но заниматься любовью во время овуляции на фоне этой патологии нельзя. При выходе яйцеклетки из яичника усиливается приток крови к органу, и возрастает риск развития осложнений. Стоит воздержаться от полового акта за 2-3 дня до овуляции и в течение суток после нее;
Во время секса нужно выбирать позы, в которых напряжение мышц брюшной стенки минимально. Партнерам следует найти тот вариант, в котором процесс будет комфортным;
При половом акте не должно быть неприятных ощущений. Появление боли внизу живота слева или справа, в промежности – повод на время отказаться от интимной близости и обратиться к врачу;

Если во время интимной близости женщина испытывает боль — это повод для обращения к врачу.

Перед сексом не рекомендуется заниматься спортом. Физическая нагрузка усиливает вероятность развития осложнений;
Мастурбация с получением оргазма приравнивается к половому акту. В процессе происходит приток крови к органам таза, и увеличивается риск развития осложнений. В отношении мастурбации следует придерживаться тех же правил, что и при интимной близости с партнером.

Женщина должна владеть полной информацией о состоянии своего здоровья. Ей нужно знать, какого размера киста яичника, с какой скоростью она растет и есть ли иные сопутствующие заболевания. Только так она сможет оценить возможные риски и принять верное решение. Если есть вопросы по течению заболевания, стоит задать их своему лечащему врачу.

Половую жизнь не рекомендуется вести при таких состояниях:

Киста достигает размера 5 см и более. Четких критериев здесь нет. Одним женщинам удается вести половую жизнь при образовании величиной 7-8 см, у других развиваются осложнения при очаге 4-6 см. Если киста вырастает до 10 см и более, от половой жизни следует воздержаться;
Тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения на фоне кисты яичника;
Усиление болей во время полового акта;
Подозрение на злокачественную опухоль.

Если у женщины подозревается онкологическое заболевание, то половую жизнь следует прекратить.

В этих ситуациях стоит отказаться от секса до избавления от новообразования. Длительность воздержания зависит от вида патологии:

Фолликулярные и лютеиновые кисты относятся к функциональным образованиям. Они могут спонтанно регрессировать. Наблюдение за женщиной идет в течение 3 месяцев. Через месяц после выявления кисты (обычно в первые дни следующего менструального цикла) делается контрольное УЗИ. Если киста ушла, диагноз снимается, разрешается половая жизнь. Когда образование сохраняется, но не растет или несколько уменьшается в размерах, можно заниматься сексом с осторожностью. Если киста растет, от интимной близости стоит воздержаться;
Функциональные и эндометриоидные кисты поддаются гормональной терапии. Вести половую жизнь можно во время лечения, но только если очаг не растет. После регресса образования все ограничения снимаются;
Органические кисты лечатся только хирургическим путем. Операция показана и при функциональных образованиях, не регрессировавших в течение трех месяцев. До хирургического вмешательства можно вести половую жизнь с ограничениями, указанными выше. После операции рекомендуется половой покой на 14-28 дней. Лучше дождаться контрольного визита к врачу после очередной менструации и убедиться, что операция прошла без осложнений. После контрольного осмотра при благоприятном течении восстановительного периода разрешается вести половую жизнь.

Во время секса увеличивается нагрузка на мышцы живота и промежности. Меняется выработка гормонов для получения максимального удовольствия. Усиливается приток крови к тазовым органам, и яичники не становятся исключением. Все это повышает риск развития осложнений, опасных для жизни женщины и требующих экстренного хирургического вмешательства.

Возможные последствия интимной близости:

Перекрут ножки новообразования. Если киста располагается на тонкой ножке, возрастает риск ее перекручивания при любой физической нагрузке. В перекрученном образовании прекращается кровоток, и развивается некроз тканей. Процесс переходит на яичники, возникает воспаление. Очаг может распространиться на другие органы таза и привести к развитию перитонита;
Разрыв капсулы кисты. Повреждение оболочки сопровождается кровоизлиянием в яичник. Кровотечение грозит развитием перитонита. Распространение процесса из малого таза в брюшную полость ведет к нарушению функции внутренних органов и грозит сепсисом.

Интимная близость может спровоцировать разрыв капсулы кисты яичника.

Тревожные симптомы, свидетельствующие о развитии осложнений:

Резкая сильная боль внизу живота на стороне поражения. Боль усиливается при перемене положения тела;
Тошнота, возможна рвота;
Напряжение мышц живота при пальпации;
Нарушение мочеиспускания вплоть до задержки мочи;
Кровянистые выделения из половых путей.

Так проявляется полный перекрут ножки кисты. Частичный перекрут ножки образования проявляется не сразу. Первым симптомом может быть усиление боли внизу живота, в том числе во время секса. Боль постепенно нарастает и становится нестерпимой. Присоединяются другие признаки осложнения. При развитии перитонита состояние женщины резко ухудшается.

При разрыве капсулы образования на первый план выходят признаки внутреннего кровотечения: слабость, бледность кожи, учащение пульса и дыхания, снижение артериального давления, головокружение. Возможна потеря сознания.

Перекрут ножки кисты или разрыв ее капсулы – показание к экстренному хирургическому лечению. При появлении первых признаков патологии нужно вызвать скорую помощь. До визита врача важно обеспечить женщине полный покой и помочь занять удобное положение. На низ живота положить лед или бутылку холодной воды, обернутую в мягкую ткань. Не стоит принимать анальгетики или иные лекарственные средства – это меняет клиническую картину заболевания и затрудняет постановку диагноза.

Хирургическое вмешательство проводится лапароскопическим или лапаротомным доступом. Варианты операции:

Цистэктомия – удаление только кисты с сохранением здоровых тканей. Образование иссекается, его оболочки удаляются, яичник продолжает работать;
Резекция яичника – иссечение части пораженного органа. Во время операции есть риск повреждения функциональной ткани. Это ведет к снижению овариального резерва;
Овариоэктомия – удаление яичника вместе с кистой. Второй яичник берет на себя функцию удаленного органа. При двухсторонней овариоэктомии в репродуктивном возрасте показана заместительная гормональная терапия до возраста естественной менопаузы.

Лапароскопическое удаление кисты яичника считается наиболее щадящим методом лечения патологии.

Объем хирургического вмешательства зависит от степени поражения органа, возраста женщины и наличия сопутствующей патологии. По возможности врачи стараются сохранить яичник, особенно в репродуктивном периоде. Удаленные ткани направляются на гистологическое исследование в лабораторию для выставления точного диагноза.

После удаления кисты яичника нужно соблюдать половой покой и отказаться от физической нагрузки до полного восстановления организма.

При кисте яичника остро встает вопрос контрацепции. Беременность на фоне патологии может привести к развитию осложнений:

Самопроизвольный выкидыш. Крупное образование препятствует вынашиванию плода и ведет к прерыванию беременности. Эндометриоидные кисты меняют гормональный фон женщины, что также создает проблемы при гестации;
Преждевременные роды. На фоне кисты яичника повышается вероятность рождения ребенка раньше срока;
Рост образования во время беременности. Гормональные перестройки могут спровоцировать увеличение очага в размерах;
Осложнения патологии. Во время беременности растущая матка смещает яичники. Растет риск перекрута тонкой ножки образования и разрыва ее капсулы. Такое состояние требует срочного хирургического вмешательства. Но операция опасна для женщины и может привести к прерыванию беременности.

Для предупреждения нежелательной беременности рекомендуется прием комбинированных оральных контрацептивов. КОК считаются одним из самых надежных средств контрацепции. Индекс Перля менее 1 говорит о том, что незапланированное зачатие ребенка на их фоне бывает крайне редко. Сбой случается при неправильном приеме препарата.

Для предотвращения нежелательной беременности, в том числе на фоне кисты яичника, бывает целесообразно применять комбинированные оральные контрацептивы.

КОК не только защищают женщину от нежелательной беременности, но и влияют на течение заболевания. Они ведут к регрессу некоторых кист – лютеиновых, фолликулярных и эндометриоидных. Кратковременный прием препарата позволяет избавиться от патологии. Планировать беременность можно после регресса кисты в ближайшем цикле.

Беременность на фоне кисты яичника – не повод для аборта. Мелкие образования не мешают вынашиванию плода. Роды могут идти через естественные родовые пути. Важно только следить за ростом очага и регулярно проходить ультразвуковые скрининги. Если киста растет и мешает течению беременности, проводится хирургическое лечение во втором триместре. При развитии осложнений экстренная операция возможна на любом сроке.

Гормонально активные кисты яичника могут мешать зачатию ребенка. Беременность не наступает на фоне фолликулярного образования и эндометриомы. В этой ситуации также показан прием КОК. Оральные контрацептивы позволяют вести полноценную половую жизнь и способствуют регрессу кисты. Но даже если киста ушла, нужно допить упаковку препарата до конца. Резкая отмена КОК грозит кровотечением из половых путей. Планировать беременность можно сразу после завершения курса терапии.

источник

«Можно ли заниматься сексом при кисте яичника?» — один из распространенных вопросов женщин с данным диагнозом. К сожалению, противопоказания при кисте яичника существуют. В этой статье мы подробно ответим на часто задаваемые вопросы, расскажем, что нельзя делать женщине и какие последствия могут быть.

Болезненные ощущения в нижней части живота – один из главных признаков новообразования на яичнике. Такая боль может также свидетельствовать о воспалительных процессах мочеполовой системы.

Женщине необходимо срочно обратиться к гинекологу, если дискомфорт внизу живота сопровождается:

вздутием;
нерегулярностью цикла, длительной задержкой или, наоборот, обильными маточными кровотечениями;
«мазней» между менструациями;
болью во время секса;
нарушением стула (сильной диареей, запорами);
болезненным мочеиспусканием;
тянущими ощущениями в пояснице, бедрах, ногах.

Лечащий врач не только полностью осмотрит пациентку, назначит УЗИ органов малого таза, но и расскажет, какие еще существуют противопоказания при кисте яичника.

К сожалению, при данном диагнозе некоторые физические упражнения строго запрещены. Начнем с того, что специалисты настоятельно рекомендуют исключить занятия спортом, если причиной развития новообразования является воспаление, а увеличение его размеров сопровождалось острой симптоматикой. В данном случае заниматься физкультурой можно только после соответствующего лечения. При этом начинать необходимо с легких упражнений, постепенно увеличивая нагрузку.

Для женщин, которые регулярно ходят в тренажерный зал, существуют свои противопоказания при кисте яичника. Так, ни в коем случае нельзя бегать, делать кувырки и другие упражнения, которые дают нагрузку на мышцы живота. Поднятие тяжестей и бодибилдинг запрещены, так как могут вызвать перекрут или разрыв кисты.

Существуют такие противопоказания при кисте яичника:

качание пресса;
быстрый бег;
размахи ногами;
прыжки в длину/высоту;
выпады;
отжимание и приседания;
тяжелая атлетика (поднятие гантелей, штанги);
резкие повороты влево/вправо и наклоны вперед/назад.

Легкая пробежка допускается, но лучшее ее заменить спортивной ходьбой. Перед началом первой тренировки необходимо посоветоваться с гинекологом. Врач подберет подходящий вид спорта, физические упражнения и необходимую нагрузку, которая не повредит заболеванию.

Секс при кисте яичника допускается в том случае, если новообразование небольших размеров. Однако тут все зависит от характера, причин формирования и назначений врача. Некоторые специалисты рекомендуют не использовать те сексуальные позы, при которых ощущается давление или тяжесть в нижней части живота.

Если размеры новообразования достигают 10 см в диаметре.
Во время полового акта женщина испытывает боль или дискомфорт в области живота.

Игнорирование вышеописанных случаев может грозить апоплексией (разрывом) стенок новообразования.

Довольно часто пациенток, которые прошли операцию по удалению новообразования, волнует вопрос: «Когда можно заниматься сексом после лапароскопии кисты яичника?». Жить половой жизнью после оперативного вмешательства можно уже через один месяц. Однако все зависит от успешности проведенной операции, хороших результатов анализов и одобрения врача.

Бытует мнение, что регулярная половая жизнь устраняет гормональный дисбаланс и предотвращает формирование кисты.

Нерегулярные месячные или полное их отсутствие – главные признаки развития новообразования на яичнике. Задержка до пяти дней считается нормой. Если у женщины долго не начинаются месячные, а беременность исключена, нужно пройти осмотр у гинеколога.

Чаще всего задержку менструаций вызывает функциональная киста. Еще до ее появления у женщины могут наблюдаться обильные, или, наоборот, скудные кровянистые выделения. Такое состояние говорит о скором формировании полости.

В некоторых случаях массаж не запрещен, а, наоборот, нужен. Народная медицина советует делать легкий массаж нижней части живота с использованием миндального масла.

Не разрешается делать массаж если:

Киста злокачественного характера.
Размеры новообразования достигают 10 см в диаметре.
Массажист сильный, а его движения вызывают дискомфорт или боль.

Сегодня существует достаточно много методик проведения массажа. Например, с применением камней. «Опытные» массажисты уверяют, что наибольший эффект принесет сочетание «западного» и «восточного» подходов. Однако помните, при кисте яичника разрешаются только легкие массажные движения нижней части живота. Никаких сильных надавливаний, растираний и прочего.

Данное заболевание практически не влияет на повседневную жизнь. Но все же существуют некоторые противопоказания. При кисте яичника запрещается:

принимать горячую ванну;
делать обертывания и другие СПА-процедуры;
ходить в баню, сауну;
загорать;
физиотерапевтические процедуры (без назначения врача!). Иногда гинеколог может прописать электрофорез;
интенсивно заниматься спортом;
делать сильный массаж живота;
заниматься самолечением.

Киста яичника – не настолько страшный диагноз как казалось бы. Новообразование поддается лечению. Главное, четко выполнять все указания врача и регулярно делать УЗИ органов малого таза.

источник

Половой контакт – это особая физическая нагрузка на организм женщины и мужчины. Во время него повышается внутрибрюшное давление. Воздействие может оказываться непосредственно на кисту. Секс при образовании разрешен, однако следует учитывать также виды интимных отношений и кист:

Во время вагинального секса осуществляется давление пенисом на стенки влагалища и, вероятнее всего, на кисту. Также повышается внутрибрюшное давление, что может провоцировать ее разрыв.
Анальный секс по оказываемому эффекту не отличается от вагинального.
Оральный секс стимулирует только наружные половые органы, клитор.
Другие виды без проникновения во влагалище не влияют на внутренние половые органы и структуры.

Часто о наличии фолликулярной кисты женщина не подозревает. Она самостоятельно появляется и также может уходить через цикл-два. Любое резкое повышение внутрибрюшного давления может привести к разрыву кисты и кровотечению, угрожающему жизни. Если диагноз установлен, от интимных отношений (вагинального, анального секса) следует отказаться на время лечения.

Если такой возможности нет, то движения обоих партнеров должны быть нерезкими, а любые неприятные ощущения, боли должны стать причиной смены позиции или прекращения занятия.

Фолликулярные кисты имеют очень тонкую капсулу, поэтому чаще других разрываются во время физических нагрузок, секса. Первые признаки острой ситуации, требующей осмотра врача:

Внезапная резкая боль во время интима или сразу после него.
Неприятные ощущения нарастают, отдают в прямую кишку.
Возникает слабость, головокружение.

Риск разрыва фолликулярной кисты яичника при сексе увеличивается, если:

она более 3 см;
есть сопутствующий воспалительный процесс;
середина цикла у женщины.

Фолликулярная киста яичника при проведении УЗИ

Другие кистоподобные образования на яичниках, как правило, имеют более плотные стенки, поэтому риск разрыва их меньше во время секса. Однако женщина может чувствовать боль (особенно при эндометриоидных образованиях, сопутствующем спаечном процессе, воспалении, если образование больших размеров) и другие неприятные ощущения. Рекомендуется не провоцировать острые ситуации и отказаться от бурных интимных отношений до момента излечения.

Чаще других встречаются опухоли влагалища – фибромы, липомы, а также кисты гартнерова хода. Они не болят, не ощущаются, не мешают вести активную половую жизнь и даже рожать. Такие образования (кисты) во влагалище не лопнут даже при сильном напряжении во время секса, они подвижны и уходят от резкого давления.

Если образование на шейке матки, как правило, речь идет о наботовых кистах (ретенционных). Маленькие не являются ограничением для интимных отношений, не влияют на ощущения, не могут разорваться или каким-то другим образом осложниться. Однако большие ретенционные образования или их сочетание с эрозией могут становиться причиной следующих состояний:

боли во время секса, особенно при глубоком проникновении и касании шейки матки;
появления кровянистых выделений после интима.

Кисты бартолиновых желез встречаются у 7-10% женщин репродуктивного возраста. Если они не сопровождаются воспалением, об их существовании женщина может не знать. Они не мешают вести активную половую жизнь, секс можно не ограничивать.

Во время воспаления кисты женщина ощущает боль в зоне их анатомического расположения, может возникать отек, уплотнение тканей, при этом секс становится неприятной процедурой. На фоне лечения состояние улучшается, однако рекомендуется соблюдать половой покой до полного выздоровления, особенно после вскрытия кисты или ее удаления.

В обратном случае возбуждение женщины будет провоцировать усиление выделения секрета из бартолиновой железы, что приведет к быстрому рецидиву заболевания и медленному заживлению раны.

Любые хирургическое вмешательства должно сопровождаться половым покоем, секс может стать причиной появления осложнений. Период реабилитации определяется врачом:

После прижигания шейки матки или другого подобного лечения – не менее 2-3-х недель. Более ранние интимные отношения могут привести к присоединению воспаления в области раны, замедлению заживления.

Прижигание шейки матки

После удалений кистозных образований яичников, влагалища – около 3-4-х недель, все зависит от того, были ли осложнения, как женщина перенесла операцию.
После удаления кист бартолиновых желез – 4-5 недель до заживления раны.

Читайте подробнее в нашей статье о том, можно ли заниматься сексом при кисте.

Половой контакт ̶ это специфическая физическая нагрузка на организм женщины и мужчины. Во время него в зависимости от положения и интенсивности движений повышается внутрибрюшное давление. Помимо этого, воздействие может оказываться непосредственно на кисту. Секс при кисте разрешен, однако следует учитывать особенности образования: его вид, размеры, месторасположение.

Также необходимо учитывать вид интимных отношений:

Вагинальный секс считается классическим. Именно во время него осуществляется давление пенисом на стенки влагалища, и, вероятнее всего, на кисту.

Также повышается внутрибрюшное давление, что может провоцировать разрыв кист яичников.

Анальный секс по оказываемому эффекту на организм женщины не отличается от вагинального.
При оральном сексе происходит стимуляция только наружных половых органов, клитора без давления на внутренние органы.
Другие виды отношений без проникновения во влагалище. Возбуждение женщины возникает не по причине воздействия на внутренние половые органы и структуры.

А здесь подробнее о том, как идут месячные при кисте яичника.

Часто о наличии фолликулярной кисты женщина даже не подозревает. Она самостоятельно появляется и также может уходить через цикл-два. Любое резкое повышение внутрибрюшного давления может привести к разрыву кисты и кровотечению, угрожающему жизни женщины. В случае, если такой диагноз все-таки установлен, от интимных отношений (вагинального, анального секса) следует отказаться на время лечения.

Если такой возможности нет, то движения обоих партнеров должны быть ненавязчивыми, нерезкими, а любые неприятные ощущения, боли у женщины должны стать причиной смены позиции или прекращения занятия.

Фолликулярные кисты имеют очень тонкую капсулу, поэтому чаще других разрываются во время физических нагрузок, секса. Первые признаки острой ситуации следующие:

Внезапная резкая боль во время интима или сразу после него.
Неприятные ощущения нарастают, отдают в прямую кишку.
Возникает слабость, головокружение.

При появлении данных жалоб в связи с недавней нагрузкой необходимо обратиться за медицинской помощью. Несвоевременный осмотр грозит большой кровопотерей и другими осложнениями в последующем.

Риск разрыва фолликулярной кисты яичника при сексе увеличивается, если:

она более 3-х см;
есть сопутствующий воспалительный процесс;
середина цикла у женщины.

Прочие кистоподобные образования на яичниках, как правило, имеют более плотные стенки, поэтому риск разрыва их меньше во время интимных отношений. Однако женщина может чувствовать боль (особенно при эндометриоидных, сопутствующем спаечном процессе, воспалении, или если образование больших размеров) и другие неприятные ощущения во время секса.

И даже в этом случае рекомендуется не провоцировать острые ситуации и отказаться от бурных интимных отношений до момента излечения.

Чаще других встречаются фибромы, липомы, а также кисты гартнерова хода. О всех этих новообразованиях женщина узнает, как правило, после тщательного осмотра гинеколога. Они не болят, не ощущаются, не мешают вести активную половую жизнь и даже рожать. Такие образования (кисты) во влагалище не лопнут даже при сильном напряжении во время секса, они подвижны и уходят от резкого давления.

Как правило, речь идет о наботовых кистах (ретенционных). Они не являются ограничением для интимных отношений. Маленькие по размерам или расположенные в глубине шейки матки, такие кисты не влияют на ощущения во время секса, они не могут разорваться или каким-то другим образом осложниться. Однако большие ретенционные образования или их сочетание с эрозией могут стать причиной следующих состояний:

боли во время половых контактов, особенно при глубоком проникновении и касании шейки матки;
появления кровянистых выделений после интима.

Кисты бартолиновых желез встречаются у 7-10% женщин репродуктивного возраста. Если они не сопровождаются воспалением, об их существовании женщина может не знать. Определяются они как небольшие шарики у основания больших половых губ при входе во влагалище. Они не мешают вести активную половую жизнь, и секс при этом можно не ограничивать.

Во время воспаления кисты женщина ощущает боль в зоне анатомического расположения кист, может возникать отек, уплотнение тканей, при этом секс становится неприятной процедурой. На фоне лечения состояние улучшается, однако рекомендуется соблюдать половой покой и не практиковать никакие виды секса до момента полного выздоровления, особенно после вскрытия кисты или ее удаления.

Смотрите в этом видео о симптомах воспаления бартолиновых желез и вариантах их лечения:

Любые хирургическое вмешательства, будь то прижигание кисты шейки матки или лапароскопическое удаление образования на яичниках должно сопровождаться половым покоем. Секс может стать причиной появления осложнений. Период реабилитации определяется врачом:

После удалений кистозных образований яичников, влагалища ̶ около 3-4-х недель, все зависит от того, были ли осложнения, и как женщина перенесла операцию.

После прижигания шейки матки или другого подобного лечения ̶ не менее 2-3х недель. Более ранние интимные отношения могут привести к присоединению воспаления в области раны, замедлению заживления.
После удаления кист бартолиновых желез ̶ 4-5 недель до момента полного заживления раны.

А здесь подробнее о том, что будет после удаления кисты яичника.

Секс сравним с обычной физической нагрузкой, поэтому часто он входит в перечень ограничений: при наличии кист яичников, в реабилитационном периоде по поводу удаления опухолевых образований гениталий. В каждом случае рекомендации индивидуальны и определяются врачом.

Смотрите в этом видео о том, что такое киста яичника и когда ее следует удалять:

Если соблюдать правила гигиены и контрацепции, то секс в первый день месячных вполне допустим, как и в последующие. Однако следует исключить ситуации, при которых можно усугубить течение имеющихся заболеваний.

Довольно часто при изменении гормонального фона может появиться гормональная киста яичника. Она может не проявлять себя симптомами, а может изменять менструацию, становиться причиной бесплодия.

Если проводилась лапароскопия кисты, послеоперационный период играет важную роль в процессе восстановления организма. Именно от того, насколько правильно он проведен, зависит, будут ли осложнения после.

Возникает воспаление кисты яичника из-за инфекции, спирали, беспорядочной половой жизни и прочего. Симптомы зависят от стадии развития. Лечение в запущенных случаях — удаление матки с придатками.

источник

При обнаружении заболеваний женских половых органов интимная жизнь пары может быть ограничена. Заниматься сексом при обнаружении кисты яичника или нет — такое решение принимает только лечащий врач. Иногда необходимо соблюдать половой покой – это нужно при активном росте образования или его большом размере.

В большинстве случаев половая жизнь при кисте яичников не запрещена. Строгое ограничение рекомендовано в случае размера образования от 10 см в диаметре и при сильных болях во время секса. О возможности продолжения интимной жизни следует спросить у врача.

Нежелательно вступать в половую связь при регулярном дискомфорте у женщины внизу живота – это свидетельствует о росте кисты или ее большом размере. В этом случае любая физическая активность способна привести к ее разрыву. Пациенткам с такими симптомами рекомендуется избегать сильных нагрузок, стараться больше отдыхать. В это же время необходимо регулярно посещать врача для наблюдения. После спада симптомов разрешается возобновление интимной жизни.

Чаще всего у женщин образуются кисты двух видов – фолликулярная и киста желтого тела. Оба вида относятся к функциональным, то есть возникающим при нарушении течения менструального цикла. Они редко сопровождаются симптомами, рассасываясь самостоятельно в течение 2-4 циклов. Такие образования обычно имеют небольшие размеры.

Совет: даже при «безопасных» видах кист яичника необходимо соблюдать осторожность и тщательно подбирать позы.

При диагностировании такой патологии врачи не ограничивают сексуальную жизнь. Отказаться от нее следует только при возникновении неприятных ощущений во время полового акта. Данные кисты считаются неопасными и редко приводят к негативным последствиям, которые возникают при активных фрикциях.

Следующие виды кист более опасны и при их обнаружении сексуальная жизнь ограничивается:

дермоидная тератома – доброкачественное образование до 15 см в диаметре, удаляется только хирургическим путем;
параовариальная – возникает на придатке яичника и держится на ножке, такой способ крепления может привести к перекрутке полового органа;
эндометриома – развивается как следствие эндометриоза, вырастает до 12 см.

При диагностировании данных образований следует начать немедленное лечение. Секс врач может разрешить с особой осторожностью, но злоупотреблять им не стоит.

Не существует определенных безопасных поз для секса при кисте – это обосновано индивидуальным строением организма. Не рекомендованы следующие позиции:

вызывающие болевые ощущения у женщины;
напрягающие мышцы пресса;
характеризующиеся глубоким проникновением.

В процессе полового акта мужчине следует избегать сильных и активных фрикций – это может привести к резкой боли. Все движения должны быть как можно более плавными, не вызывающими дискомфорт у партнерши. При кисте яичника разрешается и анальный секс, но только при полном отсутствии неприятных ощущений.

Регулярная интимная жизнь стимулирует усиление кровообращения малого таза у женщины. Это способствует восстановлению репродуктивной функции, предотвращает многие заболевания половых органов. Во время секса у партнеров вырабатываются половые гормоны, поддерживающие тонус всего организма и улучшающие настроение.

При нерегулярном цикле, сопровождающимся функциональными кистами, половой акт провоцирует начало менструального кровотечения. Это зачастую необходимо – при слишком длинном цикле месячные вызывают искусственным путем, а секс способен помочь ускорить этот процесс. Кроме того, при их отсутствии функциональные образования продолжают расти, что затрудняет лечение.

Возникновение осложнений возможно при несоблюдении рекомендаций врача или ведении слишком активной половой жизни. Вероятные последствия:

разрыв кисты – содержимое лопнувшего образования попадает в брюшную полость, что может спровоцировать сильное воспаление – перитонит;
перекрут яичника – это приводит к некрозу органа и требует немедленного оперативного вмешательства;
гнойное воспаление – развивается при попадании патогенной микрофлоры в яичник, сопровождается сильными болями и высокой температурой.

Киста яичника сама по себе способна вызывать задержку менструаций, сдавливать мочевой пузырь и кишечник, что затрудняет естественное опорожнение. Длительное присутствие некоторых ее видов чревато бесплодием или перерождением в злокачественное образование.

Срок запрета на секс после операции зависит от вида хирургического вмешательства. Чаще всего следует воздерживаться около месяца. После повторного обследования врач может разрешить интимную жизнь. Начинать ее следует осторожно – половой акт может вызвать болевые ощущения при неполном заживлении органов женщины.

Факт: возобновление сексуальной активности после лечения помогает женщине восстановиться как физически, так и эмоционально.

При медикаментозной терапии гинекологи редко рекомендуют ограничение интимной близости. Заниматься сексом можно как во время лечения, так и после полного выздоровления. Особую осторожность следует соблюдать только при больших размерах образования.

Секс при наличии кисты яичника может быть запрещен только лечащим врачом. При обнаружении такого образования следует избегать активных фрикций и поз, вызывающих боль или напрягающих мышцы пресса. Не рекомендованы и слишком частые соития – привычный ритм интимной жизни полностью восстанавливается после выздоровления.

источник

Можно ли занисаться секс при кисте? Безопасен ли половой акт? Можно ли заниматься сексом после удаления кисты? Когда, какие возможные последствия? Давайте рассмотрим все это подробно.

Киста яичника – это капсула, наполненную жидкостью, прикрепленная к стенке яичника, образованная в результате нарушения гормонального баланса или хронического вялотекущего воспалительного процесса. С данным заболеванием обязательно посещение врача для назначения правильного лечения. Многие женщины, которым был установлен диагноз киста яичника, задаются вопросом о том, можно ли заниматься сексом при этом заболевании.

Однозначного вопроса на этот вопрос нет, так как каждый случай заболевания уникален. Если уплотнение в яичнике было обнаружено на ранней стадии, то самый быстрый путь к выздоровлению – это назначение медикаментозной терапии без хирургического вмешательства. Есть шанс и на то, что фолликулярная киста рассосется самостоятельно, но наблюдать за этим должен врач.

Удовлетворительная регулярная половая жизнь способствует стабилизации всей женской репродуктивной системы, выравнивания гормонов до нормального уровня, а также стабилизирует эмоциональное состояние женщины. Именно по этой причине врачи настаивают на том, что секс необходим, особенно при установке диагноза киста яичника. Врачи запрещают половой акт только в двух случаях если:

При контакте пациентка испытывает боль, и/или наблюдаются кровянистые выделения.
Капсула достигла размера более 5 см.

Если никакой из этих двух случаев не беспокоит, то секс разрешается. Но заниматься им нужно с осторожностью, выполняя ряд условий:

Мужчина должен быть информирован о состоянии здоровья своей партнерши.
Женщина должна понять, не мешает ли ей новообразование и не испытывает ли она дискомфорт.
Киста – это достаточно нежное новообразование и партнер должен быть внимательным к состоянию и самочувствию женщины. В противном случае, может появиться боль в месте расположения кисты после секса, а это прямой путь к лечащему врачу. В некоторых случаях слишком глубокое проникновение может доставлять дискомфорт девушке, поэтому мужчине стоит прислушиваться к ее сигналам и подстраиваться под ее ощущения.
Если в какой-то из поз во время полового акта у женщины появились боли, тяжесть или давление внизу живота, позу следует сменить. Если этого неприятные ощущения не ушли, стоит остановиться и обратиться к лечащему врачу.
Напряжение брюшной стенки может привести к приливу крови к женским репродуктивным органам и послужить толчком к интенсивному росту фолликулы. Напряжение может возникнуть как во время полового акта, так и от физических нагрузок. Поэтому стоит внимательно отнестись к своему состоянию и не перенапрягать брюшную стенку.

Лапароскопия – это щадящее хирургическое вмешательство, посредством которого может быть удалено любое новообразование яичника без рассечения тканей брюшных мышц. Вместо разреза хирург делает лишь 2-4 небольших прокола, через которые вводятся лапароскоп и другие инструменты. Вся операция занимает не более часа и ее преимущество в том, что восстановление здоровья происходит быстрее, чем после полостной операции.

Обычно врачи после проведения лапароскопии указывают, что секс после оперативного удаления кисты может быть возобновлен не ранее, чем через 2-6 недель после проведения процедуры. Такие сроки обусловлены тем, что лапароскопия хоть и не является сложной процедурой, но является оперативным вмешательством, после которого нужно соблюдать предписанные врачом нормативы, иначе интенсивная нагрузка на половую систему может спровоцировать кровотечение или расхождение швов.

После истечения указанного врачом срока после удаления кисты яичника можно постепенно начинать заниматься сексом, но с осторожностью. Желательно выбирать удобные для женщины позы, которые не нагружают брюшную стенку, а также повременить с интенсивным половым актом. Также рекомендуется использовать в качестве контрацептива презерватив, так как наступление беременности после лапароскопии рекомендовано только при прошествии 3 месяцев.

При этом половые отношения могут быть регулярными, при удаленной кисте это поможет быстрее привести мышцы в здоровый тонус, в результате улучшиться кровообращение органов малого таза, что приведет к ускорению восстановления тканей. Также врачи отмечают, что регулярная половая жизнь – это прекрасная профилактика рецидивов новообразований в яичниках.

Киста яичка представляет собой новообразование, заполненное фиброзной жидкостью, которое в большинстве случаев располагается в верхней части мошонки. Чаще всего киста яичка рассасывается сама собой или в результате медикаментозного лечения под наблюдением врача-уролога, но иногда у пациента существуют показания для оперативного вмешательства. Чаще всего это болевые ощущения во время ходьбы, занятий спортом и/или эрекции в паховой и брюшной полости. Это свидетельствует об увеличении кисты в размере и не эффективности консервативного лечения. Результатом этого может стать предложение пациенту проведения лапароскопии или полостной операции.

После проведение и той и другой процедуры по удалению кисты яичка секс будет запрещен на период от 2 до 6 недель. После оперативных манипуляций больному должен быть обеспечен полный покой и обездвиживание прооперированной области путем наложения специального бандажа, а также холодных компрессов для снятий отеков. Если вернуться к половой жизни раньше, то это может стать причиной расхождения швов, повторной отечности мошонки, а также рецидиву появления кисты. Чтобы обеспечить себе быстрое восстановление, следует поберечься и вернуться к занятиям сексом после удаления кисты придатка яичка только по истечению рекомендованного врачом срока полового покоя.

источник

После постановки диагноза киста яичника сознательная женщина начинает задумываться что можно, а что нельзя делать, особенно если при заболевании появились жалобы и патогномоничные симптомы. Решение об удалении образования принимается гинекологом и пациенткой в случае неэффективной консервативной терапии. После энуклеации кисты существует ряд ограничений и противопоказаний, которым желательно придерживаться.

Часто кисты на яичниках образуются у женщин в период менопаузы, когда детородные функции начинают угасать, либо у совсем юных девушек, у которых менструальный цикл только устанавливается, а также у нерожавших женщин или делавших аборты.

Сексуальные отношения приносят не только удовольствие и поднятие настроения, но и способствуют ускорению метаболизма в организме, улучшению кровообращения, регуляции половых гормонов, повышению либидо.

Интимная близость при диагностически установленной кисте яичника как таковая не противопоказана. Это касается функциональных образований и истинных доброкачественных кистом малого размера (менее 4 см в диаметре).

Мастурбировать при кисте можно, однако стоит учесть, что наиболее безопасный способ – клиторальная мастурбация, вагинальная же может спровоцировать неприятные симптомы в виде тяжести и болезненности в надлобковой зоне.

Доброкачественное образование не является противопоказанием к интимной близости.

Важно придерживаться некоторых правил:

Выбрать наиболее удобные позы для секса, при которых не напрягаются мышцы брюшного пресса. Так получится избежать излишнего внутрибрюшного давления на кисту и болезненность в процессе и после коитуса;

Не терпеть боль, рекомендована смена позы или прекращение секса;

Половой покой при обильных белых или желто-белых выделениях, обязательна запись на прием к гинекологу с последующей сдачей лабораторных анализов мазка;

При кровомазании прекратить интим и срочно идти к специалисту;

При активном росте образования – своевременное лечение и половой покой.

Несомненно, все виды коитуса должны быть аккуратными с мягкими плавными движениями. Гинекологи не рекомендуют агрессивные виды секса, частыми проявлениями которых являются разрыв капсулы и перекрут ножки.

Допускаются сексуальные отношения после вылущивания кисты яичника не ранее, чем через 28–30 дней. Это касается случаев с благоприятным исходом и положительной динамикой восстановления.

Секс после лапароскопического удаления фолликулярной и лютеиновой кисты яичника способствует нормализации менструального цикла. После лапароскопии с частичной или полной оофорэктомией реабилитация затягивается. Важно восстановление гормонального баланса.

Интимные отношения после лапаротомической операции возможны только при полном заживлении раневой поверхности и снятии хирургических швов. В среднем длится 4–6 недель.

Одновременное установление беременности и кисты яичника невероятно пугает женщину. Многозначительно происхождение доброкачественного образования и особенности его развития.

При кисте желтого тела необходим регулярный осмотр с ежемесячными УЗ-исследованием, где оценивают активность образования. Стоит отметить, желтое тело яичника при беременности исполняет роль плаценты в течение 10–12 недель. Продуцирует прогестерон и эстроген тем самым препятствует отторжению имплантированной оплодотворенной яйцеклетки. В конце первого триместра, как правило, киста исчезает.

Беременность при кисте яичника фолликулярного вида возможна, протекает абсолютно спокойно в случае стабильности образования.

Возможность забеременеть при других видах кист снижается в разы, иногда приводит к необратимому бесплодию. В таком случае целесообразно рассмотреть вариант экстракорпорального оплодотворения.

Экстракорпоральное оплодотворение обычно выполняется семейными парами неспособными к самостоятельному зачатию ребенка или одинокими женщинами, желающими родить. Процедура длительная, сложная и дорогостоящая.

Не всегда подсаженная зигота имплантируется в эндометрий, поэтому для будущей мамы важно тщательно подготовить организм к предстоящей беременности. Лечение кисты яичника обязательно.

ЭКО может назначаться при таких кистах яичника, что ведут к бесплодию:

Эндометриоидная;
Дермоидная;
Параовариальная;
Серозная;
Серозно-папиллярная;
Поликистоз.

В процессе вынашивания ребенка назначаются гормональные препараты (Дюфастон, Утрожестан) в индивидуально подобранной дозировке и другие лекарственные средства по показаниям.

Самостоятельное принятие решения о физиопроцедурах недопустимо, назначается строго по рекомендации гинеколога. Только врач может оценить состояние здоровья на момент обращения, тяжесть течения основного заболевания и риск развития возможных осложнений.

В период обострения с проявлением патогномоничных симптомов, при увеличении объема кисты яичника по данным, УЗИ принимать, ванну противопоказано. Горячая вода благоприятно воздействует на кожные покровы, внутренние органы, расширяет кровеносные сосуды, но при этом греются яичники и значительно повышается риск разрыва капсулы с дальнейшим развитием внутрибрюшного кровотечения. При желании принять ванну необходимо набирать теплую воду близкую к температуре тела.

Женщинам с диагнозом киста яичника запрещается ходить в баню, сауну и подобного рода заведения. Это касается не только образований среднего и крупного размера, но и малых по диаметру.

Гинекологи объясняют свой запрет париться в бане тем, что в момент воздействия повышенной температуры и пара активно разогревается весь организм. Скорость тока крови увеличивается, кровенаполнение органов повышается, сердце усиленно качает кровь к периферическим и центральным отделам.

Обильный приток крови к органам малого таза способствует усилению давления на кисту яичника, активному увеличению содержимого. Как следствие, капсула не выдерживает и разрывается, возникает симптом «острого живота», когда на фоне полного благополучия отмечается режущая, тупая или кинжальная боль внизу живота. Сопровождается тошнотой, рвотными позывами, недомоганием, слабостью, потерей сознания.

Пациентке следует воздержаться от спа-процедур до момента решения о лечении кисты яичника. Любые виды воздействия на органы малого таза и смежные зоны способствуют усилению микроциркуляции внутренних половых органов. Процедуры, связанные с тепловой и механической нагрузкой, достаточно опасны (обертывание, лимфодренаж, миостимуляция, стоунтерапия).

Повышенная температура в надлобковой области не только способствует наполнению внутрикапсульного содержимого, но и созреванию гнойного экссудата.

Общеукрепляющий массаж в классическом понимании (спина, живот) при кисте яичников нежелателен. Разрешается массировать воротниковую зону, верхние и нижние конечности, голову.

Допускается гинекологический массаж промежности, когда непосредственного влияния на яичники нет. Он укрепляет дно малого таза, улучшает эластичность тканей, уменьшает спазм мышечных волокон, восстанавливает естественную подвижность матки. Кроме того, нормализует отток лимфы, устраняет токсины и застой крови в малом тазу.

Массаж промежности противопоказан при травмах, менструации, воспалительных гнойных образованиях кожи подкожно-жировой клетчатки, тромбофлебите вен малого таза и высоком риске геморрагии.

Принятие солнечных ванн весьма полезно для организма, ведь синтезируется клетками витамин Д, повышается уровень защитных антител, укрепляется иммунный ответ, уменьшается воспалительный процесс кожного покрова.

Для достижения подобного эффекта следует находиться под прямыми лучами солнца не более 50–60 минут непрерывно. Благоприятные часы для загара: с 8:00 до 11:00 и с 16:00 до 20:00. Умеренный загар при стабильном образовании малого объема разрешается.

Отпуск вне своей климатической зоне может стать легким стрессовым фактором для организма, что стоит учесть при выборе страны для отдыха.

Длительное ультрафиолетовое воздействие на пляже и в солярии провоцируют не только разрыву кисты, но и перерождение здоровых клеточных форм в атипичные (рак).

Алкогольные напитки нежелательны, особенно запрещено употреблять пиво. Согласно научным исследованиям регулярный прием алкоголя пагубно воздействует на гормональный фон женщины, снижается либидо, количество здоровых способных к оплодотворению яйцеклеток.

Нарушение генного материала в яйцеклетке ведет к врожденным дефектам плода, что провоцирует аборт на раннем сроке, мертворождение и уродства у ребенка.

Сочетание алкогольсодержащих напитков и курения провоцирует рост и увеличение имеющегося кистозного образования, а также провоцирует малигнизацию.

Несомненно, не стоит отказываться от любого вида физических нагрузок. Важно знать, что упражнения должны быть дозированные и правильно подобраны.

Женщины, находящиеся в профессиональном спорте, должны своевременно начать терапию по поводу кисты яичника, иначе любое резкое движение, поднятие тяжести или прыжок могут отстранить от соревнований ввиду срочной госпитализации в гинекологический стационар.

Аюрведическая медицина может применяться как комплекс профилактических мер. Направлена на повышение Агни (огонь), который способствует укреплению организма в целом и повышению иммунной реакции.

Считают что отсутствие движения праны (жизненной силы) приводит к аменорее, дисменорее, образованию доброкачественных и злокачественных новообразований. Важным пунктом является выполнение йогических асан в определенной последовательности с плавными равномерными движениями, чтобы не «разрывать пространство».

Длительность занятия от 4–8 секунд до 4–8 минут, постепенно увеличивая с каждым днем. Комплекс повторяется до 8 раз. Благоприятным временем считается с 16:00 до 20:00.

Существует множество упражнений и техник выполнения йоги, наиболее популярный комплекс «Скорпион», который состоит из 8 упражнений:

Лечь, на пол на спину, руки и ноги прямо. Медленно поднять сомкнутые нижние конечности, руками поддержать таз, упираясь локтями о пол. Удерживать подобную асану до ощущения легкой усталости. Затем ноги опускают за голову и плавно выпрямляют.
В положении лежа на спине поднять руки к голове, медленно поднять туловище, затем руки. Из положения сидя наклониться к выпрямленным ногам, после чего опускаются снова на пол.
Усаживаются в позу по-турецки, на согнутые в коленном суставе ноги. Руки смыкают за спиной перпендикулярно позвоночнику. Выполняют плавные наклоны вперед до упора подбородка в грудную клетку. Возвращаются в исходное положение.
Человек ложится на пол лицом вниз, лбом упирается в коврик. Руки расположены ладонями вниз на уровне плеч. Постепенно изгибают шейный и грудной отделы позвоночника при этом не отрывают зону пупка от пола.
Лежа на полу лицом вниз сомкнуть ноги, согнуть в колене, руками взяться за голеностоп. Прогнуть тело, отрывая грудную клетку и таз от пола, голову запрокинуть назад. Допускается легкое покачивание в такт дыхательным движениям.
В положении лежа лицом вниз (ноги сомкнуты) опираются на кулаки, расположенные на уровне живота. Медленно поднимают левую нижнюю конечность. Вес должны удерживать руки. После повторяют с правой конечностью.
Сидя на полу, сгибают левую ногу в коленном суставе и кладут на пол ступней к промежности, правую ногу сгибают и заводят за левое бедро. С плавным поворотом вправо выполняют выдох. Затем повторяют движение на другую сторону.
В положении стоя расставляют ноги на ширину плеч, руки поднимаю вверх, задерживают дыхание. В этот момент мысленно вытягивают тело и пытаются достать до неба, а ногами подобно корням дерева врастают в землю.

Занятие спортом после успешно выполненной лапароскопической операции не ранее, чем через 28–30 дней. Разрешается умеренная нагрузка при выполнении упражнений гимнастики, фитнеса, пилатеса, стретчинга. Избегать контактных видов спорта: бокс, айкидо, карате. Не желательно в ближайшее время проводить прыжки с парашютом.

Влияние физических нагрузок

Физические нагрузки благоприятно воздействуют на организм, приводят в тонус кровеносные сосуды, мышцы и внутренние органы, улучшаю кровоток и обмен веществ. При кисте яичника показаны дозированные нагрузки. Женщинам нельзя поднимать тяжести (более 4 кг), крутить обруч, резко вставать с кровати, качать прямые и боковые мышцы пресса.

Гинекологи советуют нагрузки малой интенсивности: прогулки в парке, скандинавская ходьба, легкий бег трусцой, специальные практики (йога), растяжку. В домашних условиях лежа спиной на полу делают вдох и надувают живот, затем выдох, таким образом, тренируются мышцы брюшной стенки.

В первую очередь лечебные упражнения направлены на снижение массы тела, нормализацию менструального цикла и содержания сахара крови (повышается инсулин). Гинекологом пациентка направляется к доктору ЛФК, где персонально подбирают спортивные нагрузки.

Доброкачественное кистозное образование нуждается в тщательной диагностике и своевременном лечении. Так получается сохранить активность женщины, ее репродуктивную функцию и предупредить перерождение здоровых клеток в атипичные.

источник