Почему нельзя льняное масло при кисте яичника

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Функциональные кисты яичников являются наиболее распространенным типом и развиваются как часть менструального цикла. Они безвредны и недолговечны. Существует два типа:

Фолликулярная киста — начинается, когда фолликул не высвобождается или не разрывается и продолжает расти в кисту.
Нефункциональные кисты яичников Corpus Luteum Cyst — менее распространены, чем фолликулярные кисты. Развивается, когда ткань, оставшаяся после яйца, высвобождается (желтое тело) и заполняется жидкостью или кровью. Заполненную кровью кисту иногда называют геморрагической кистой.

Нефункциональные кисты яичников — менее распространены и происходят в результате аномального роста клеток.

В большинстве случаев кисты яичников являются доброкачественными (не раковыми) и не вызывают никаких симптомов. Некоторые из них вызывают проблемы, такие как боль и нерегулярный цикл, а также:

боль в области таза незадолго до начала цикла или незадолго до окончания;
болезненный половой акт;
боль во время менструации;
тошнота и рвота;
боль или опухоль в животе;
боль в нижней части спины и бедрах;
болезненность молочных желез;
быстрое увеличение веса;
частая потребность в мочеиспускании.

Различные естественные домашние средства могут помочь облегчить дискомфорт от кист яичников.

Льняное масло при кисте яичника нормализует гормональный фон. Одна столовая ложка в день – суточная норма масла для здоровой женщины. Что касается лечебной цели то действовать стоит комбинируя масло с другими средствами. Желательно параллельно лечится свечами из чистотела и принимать 300-400 мл зеленого чая.

Семена льна имеют в составе омегу 3 вместе с микроэлементами, клетчаткой, марганцем и витамином B1. Омега-3 жирные кислоты считаются незаменимыми жирными кислотами. Они чрезвычайно необходимы для здоровья, но наша пища является единственным его источником, поскольку наш организм не может ее производить. Она уменьшает риск сердечных заболеваний и помогает в функционировании, росте и развитии мозга.

Кислота контролирует долю эстрогена в прогестероне, что помогает решить проблемы с кистами яичников. Добавьте одну столовую ложку молотого льняного семени к стакану теплой воды. Пейте смесь регулярно, пока кисты яичника полностью не исчезнут.

Одним из мощных средств в терапии является лечение кист тампонами с маслом облепихи. На протяжении многих лет изучали целебные свойства облепихи и доказали, что она содержит в своем составе необходимые витамины: А, E, K и др.

Оказывает регенеративное, противовоспалительное, антибактериальное и противовирусное действие. Бактериальное действие облепихи распространяется на многие типы микроорганизмов, которые могут приводить к заболеваниям воспалительного характера в репродуктивной сфере. Что касается противовирусной активности, то она распространяется на представителей большого семейства вирусов герпеса и других патогенов.

Самым ценным составляющим компонентом, который содержится в облепихе, является масло.

Своим уникальным составом облепиху называют «Сибирское чудо». Местное использование масла оказывает регенерирующее действие и способствует быстрому заживлению язв, трещин и других дефектов слизистой оболочки влагалища и шейки матки. Широкий спектр антимикробной активности облепихи оказывает терапевтический эффект при заболеваниях инфекционной природы.

Облепиховое масло при кисте можно использовать следующим образом:

50 г масла облепихи смешать с 1,5 ст.л. воска довести на огне до кипения;
добавить 1 ч.л. сока алоэ и перетертый желток и подержать на огне еще пару минут;
полученную смесь наносить на марлевый тампон;
вводить во влагалище на ночь.

Применять такую мазь стоит до полного излечения.

Масло черного тмина при кисте яичника показало себя перспективным методом. В лечении некоторых из наиболее распространенных проблем здоровья, включая высокое кровяное давление и астму, оно применяется давно. Оно также демонстрирует сильную противогрибковую активность против Candida albicans — дрожжей, которые могут перерасти в организм и привести к кандидозу. Считается, что масло черного семени обладает противораковыми свойствами.

Части масла из черного семени, известные как тимохинон и другие семенные зелья, смогли уменьшить рост опухолей у лабораторных крыс. Масло также может помочь уменьшить повреждающий фактор от облучения. Но эти результаты не изучались у людей.

При лечении кист масло можно использовать, как кулинарный ингредиент (в салатах, супах, вторых блюдах), а также принимать следующие рецепты:

Издавна инки и ацтеки использовали амарант в медицине и священных ритуалах. После открытия Америки амарант был представлен в Европу, и уникальные свойства амаранта не остались незамеченными. Шведская королева Кристина даже установила Орден Спутников Амаранта в 1653 году.

Сегодня амарант выращивают для получения масла, муки, крупы, крахмала. Все эти продукты и вещества используются в аптеке, пищевой промышленности и косметике.

Амарантовое масло имеет уникальный состав. Его компонент, витамин Е, содержится в амарантовом масле в очень редкой форме токотриенола, что делает его антиоксидантные свойства в 40-50 раз выше, чем в токоферольной форме того же витамина. Даже если вы используете небольшое количество масла амаранта, вы можете снизить риск развития рака и в то же время избежать передозировки витамина Е. Кроме того, витамин Е снижает риск свертывания крови, повышает эластичность стенок сосудов и нормализует уровень холестерина.

Другим уникальным элементом, который содержится в амарантовом масле, является сквален. Он переносит кислород в глубокие слои ткани и насыщает клетки, что приводит к повышенной способности кожи противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды, более быстрой регенерации, в то время как кожа в то же время выглядит свежей и сияющей. Еще одной важной особенностью сквалена является его способность ингибировать рост злокачественных опухолей и улучшать иммунитет, снижая риск различных заболеваний. Сквален также обладает свойствами заживления ран. После попадания внутрь тела он начинает активировать регенерацию, при которой исцеляются не только внешние раны, но и внутренние раны.

Для лечения используется следующая схема:

внутрь по 1 чайной ложке масла 2 раза в день перед едой (за 30-40 минут);
тампоны с амарантовым маслом на ночь.

Курс длится 3-4 недели в зависимости от сложности заболевания.

Масло касторовое является древним средством для лечения кист яичников. Оно имеет силу вытягивания, которая помогает очистить лишние ткани от токсинов. Касторовые масляные пакеты стимулируют лимфатическую и кровеносную системы, которые помогают уменьшить проблемы новообразований в яичниках. Различные другие преимущества для здоровья касторового масла включают уменьшение растяжек, солнечных ожогов, угрей и сухой кожи. Оно помогает избежать инфекций и хронического зуда. Касторовое масло при кисте груди успешно используется с недавнего времени.

Для излечения кист возьмите большую фланелевую ткань, чтобы покрыть весь живот. Добавьте две столовые ложки касторового масла на ткань и наденьте фланелевую ткань на живот. Накройте старым полотенцем и поставьте бутылку с горячей водой поверх полотенца. Оставьте на 40 минут, а затем удалите его и избавьтесь от ужасного недуга.

Каменное масло – насчитывает около 49 микроэлементов в своем составе. Оно имеет широкий спектр воздействия, в том числе как:

противоопухолевое;
нормализующее гормональный фон;
противовоспалительное;
лечит бесплодие.

Рецепты применения следующие:

Проявляет свойства лечебные и при кисте в носу каменное масло, помогает так же вылечить гайморит, синусит и хронический насморк.

источник

Льняное масло – это натуральный продукт, получаемый из семечек растения. Технология его производства предусматривает холодный отжим, благодаря чему сохраняются все полезные свойства льна. Температура обработки не превышает 45°C.

Состав льняного масла представлен такими веществами, как:

Жир Омега-3.
Клетчатка.
Ферменты.
Органические кислоты.
Витамины E, B, F, A, K и микроэлементы.

Женщины применяют льняное масло в гинекологии для улучшения пищеварения и состояния кожи и фигуры. Существуют даже специальные рецепты со льном для похудения.

Также фитосредство понижает уровень холестерина, успокаивает нервную систему и улучшает самочувствие в критические дни. Но мы поговорим о возможностях препарата лечить патологии женской половой сферы.

Чтобы понять, почему можно использовать семена льна в гинекологии, необходимо изучить их подробный состав. Плоды содержат некоторые биологически активные вещества, сходные с женскими половыми гормонами по структуре и свойствам.

Когда гормональная система не вырабатывает эстрогены в нужном количестве или их уровень превышает нормативы, у девушек развиваются гинекологические нарушения.

Комплексное воздействие других компонентов поддерживает здоровье и продлевает молодость организма. Льняное семя эффективно лечит заболевания мочевого пузыря и щитовидной железы, укрепляет иммунитет и способствует быстрой реабилитации в послеоперационном периоде.

Перечислим, в каких случаях женщинам назначают семена льна:

При спайках.
При слабой лактации.
При нарушениях менструального цикла.
Для лечения опухолевых образований.
Для профилактики рака молочной железы.
Для коррекции гормональных нарушений.

Отзывы женщин утверждают, что льняное масло лечит эндометриоз, молочницу, кисту яичника и миому матки. После 40 лет с приближением климакса натурпродукт улучшает работу половой системы и щитовидной железы, восстанавливает обмен веществ, налаживает сон и устраняет потливость.

Для профилактики гинекологических заболеваний необходимо пить масло льна ежедневно на протяжении 6 – 15 месяцев. Каждые 30 – 40 дней рекомендуется устраивать перерывы на 7 – 10 дней. Перебить неприятный вкус поможет кефир или ряженка.

Для лечения и профилактики молочницы масло льна употребляют перорально утром и вечером (за полчаса до завтрака и ужина). Для борьбы с грибком понадобится 6 – 7 суток. Для усиления эффекта масло можно пропить 2-недельным курсом. Важно, чтобы в рационе не было сахара и сладостей.

Будет ли эффективным льняное масло при миоме матки, можно понять из отзывов врачей. Специалисты пишут, что неразумно полагаться только на фитосредство. Терапия такого серьезного заболевания должна быть комплексной.

Зачастую оно развивается на фоне эндокринных нарушений, если женщина страдает ожирением или сахарным диабетом. Состав льна позволяет улучшить работу эндокринной системы и избавиться от доброкачественной опухоли.

Как принимать льняное масло при миоме матки? Суточная дозировка составляет 2 – 3 ст. л. Начинать необходимо с 1 ч. л., чтобы протестировать организм на непереносимость. При отсутствии побочных эффектов постепенно увеличивают дозу.

Если беспокоит ПМС, улучшить самочувствие помогут льняное масло и мед. Пропорции компонентов 1: 3. Смесь купирует боль и спазмы и придает энергии.

Чтобы рассосалась киста на яичнике, масло из льняных семечек принимают 1 раз в сутки дозировкой 30 мг. Запивать препарат можно зеленым чаем (пол чашки достаточно). Масло и чай регулируют уровень мужских гормонов, которые частично присутствуют в организме каждой женщины. В результате киста исчезает.

Если у пациентки диагностирован эндометриоз, для нее применение льняного масла будет следующим:

В течение месяца натурпродукт совмещают с приёмом настойки боровой матки. Изделие из льна употребляют утром и на ночь по 2 ч. л., боровую матку – трижды в день по 1/3 ч. л.
Настоем чистотела спринцуют влагалище 2 раза в месяц. Препарат разбавляют кипяченой водой 1: 1.
По утрам и вечерам пьют микс из свекольного и морковного сока.
С началом второго месяца продолжают принимать льняное масло, боровую матку и овощные соки. Готовят смесь из меда и сока алоэ (по 400 г каждого) и вливают 0.5 л Кагора. Состав держат в теплом месте ровно 2 недели. Принимают перед каждым приёмом пищи по 1 десертной ложке.
На 3 месяце продолжают лечение, но без спринцеваний.
Устраивают 7-дневный перерыв, после которого принимают только лен и боровую матку.

Самодельные тампоны с льняным маслом в гинекологии используют с целью лечения эндометриоза и прочих заболеваний. В обязательном порядке все действия согласовывают с лечащим врачом. С одобрения гинеколога пропитанный маслом ватный тампон вводят глубоко во влагалище на 1.5 часа. В течение дня процедуру выполняют дважды.

Противопоказания к применению льняного масла относительны. Например, при холецистите его нельзя пить натощак. При вздутии кишечника, панкреатите, запорах и диарее препарат используют с осторожностью и только по согласованию с врачом.

В период беременности оптимальная суточная доза льняного масла приравнивается к 1 – 2 ст. л. Натурпродукт устраняет запоры у будущей матери и улучшает зрение.

Польза для ребенка заключается в том, что масло стимулирует формирование головного мозга. Но перед родами средство нельзя использовать бесконтрольно, т. к. оно усиливает активность кишечника и провоцирует преждевременные роды.

Если гинеколог не возражает против применения льняного масла, беременная может добавлять его понемногу в салаты и каши. Средство сделает матку более эластичной и облегчит раскрытие шейки перед родами.

От растяжек масло льна можно использовать безбоязненно. Ежедневное втирание средства в кожу разгладит морщинки и повысит упругость.

источник

О полезных свойствах льняного масла упоминалось в трудах Гиппократа. Косметическими средствами на основе этого масла пользовались красавицы Древнего Египта. Ценили его и знахари Руси. Современные женщины тоже всё чаще возвращаются к этому продукту.

Льняное масло производят из семян льна путём холодного отжима. При горячем свойства, за которые ценится этот продукт, были бы уничтожены. На цвет масла влияет способ и качество очищения. В магазинах масло льна продаётся в тёмных пластиковых бутылках, в аптеках его можно приобрести в капсулах.

Срок годности льняного масла небольшой, поэтому при выборе обращайте внимание на дату изготовления. Цвет должен быть золотистым или зеленовато-коричневым. Слишком бледное брать не стоит — наверняка, оно подверглось термической переработке и очистке, а рафинированное масло для лечебных целей непригодно. Обращайте внимание, для какого применения оно предназначено: наружного или внутреннего.

полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, 6 и 9 и другие);
жизненно важные микроэлементы;
витамины Е, А, F, К и группы B;
ферменты;
клетчатка;
органические кислоты.

Масло из семян льна считается лидером по процентному содержанию Омега-3, превосходит по этому показателю даже рыбий жир, а также все иные виды растительных масел.

Масло оказывает очень хорошее влияние на женское здоровье. Применяется для поддержания и возвращения красоты.

Незаменимые жирные кислоты обладают противовоспалительным эффектом, потому используются для борьбы с проблемами кожи. Также эти химические элементы помогают снизить риск заболевания раком молочной железы. А ещё являются натуральными иммунными ускорителями, применяются против бактериальных и грибковых инфекций организма. По этой причине масло льна рекомендуется при молочнице.

Поскольку незаменимые жирные кислоты в организме не синтезируются, то из-за их недостатка в его работе может случиться серьёзный сбой. Восполняется недостающее количество этих элементов посредством употребления жиров и масел.

Многих женщин возраст сталкивает с опасной проблемой: хрупкость костей. Льняное масло ускоряет усваивание кальция во время трапезы. Улучшая работу матки, ускоряет лечение эндометриоза и бесплодия. Облегчает протекание беременности, укрепляет организм будущей мамы и помогает набраться сил перед рождением малыша.

Уменьшаются боли и кровотечение при месячных, улучшается самочувствие. Нормализуется уровень прогестерона (гормона, необходимого для поддержания менструального цикла и очень важного для зачатия ребёнка), что способствует снижению количества неприятных ощущений при менопаузе. Женщины забывают о бессоннице, головной боли и, беспричинной раздражительности.

Масло первого отжима самое полезное. Мало кто держит дома профессиональный пресс, поэтому придётся использовать подручные средства.

Недозревшие семена для приготовления масла брать нельзя. В их составе могут содержаться ядовитые вещества, способные вызвать интоксикацию организма.

Прикрепив к столешнице ручную шнековую соковыжималку, насыпьте в воронку семена. Начните вращать ручку, и тогда они будут перемалываться в массу, похожую на пасту, а масло начнёт капать в чашку.

Второй способ. С помощью блендера семена измельчаются в муку, которую затем необходимо насыпать на сложенную в три-четыре слоя марлю. Прикрепите её прищепкой так, чтобы масло стекало в подставленную стеклянную банку. Время от времени его нужно взбалтывать. Запаситесь терпением — процедура небыстрая.

Ступка и пестик. Семена растираются пестиком в ступке и перекладываются на плоское блюдо. Сверху помещается ещё одна тарелка, а на ту — банка с литром воды. Когда появится масло, поместите его в заранее подготовленную посуду и начинайте «надстраивать» банки.

Ещё один метод: положите семена в ситечко и, надавливая, начните перетирать их столовой ложкой. Затем пропустите через сложенную в несколько слоёв марлю, избавляясь от жмыха.

Для получения суточной нормы жирных кислот достаточно принимать две-три столовых ложки льняного масла. Спустя четырнадцать дней применения делается десятидневный перерыв. Можно употреблять в чистом виде, но, если не стремитесь похудеть, лучше использовать масло как пищевую добавку. Его добавляют в каши (геркулесовую, гречневую, рисовую) и овощные салаты, едят вместе с бобовыми, капустой и свёклой, ржаным хлебом и белым мясом. Можно сочетать с другими маслами, обогащать вкусовую палитру различных соусов и йогуртов, есть вместе с мёдом. Только следите за тем, чтобы блюдо было негорячим.

Обильно запивайте масло водой или соками.

Есть те, кому льняное масло кажется противным, у некоторых оно даже тошноту вызывает. Тогда его лучше пить с кефиром или ряженкой. Оно применяется как один из способов лечения и профилактики многих женских заболеваний.

При этом заболевании, а также для его профилактики следует употреблять по две чайных ложки масла дважды в день: перед завтраком и за полчаса до ужина. Обычно, чтобы побороть недуг, достаточно шести-семи дней, но для закрепления лечебного эффекта лучше пропить масло в течение двух недель.

Борьба с этим недугом должна проходить под руководством лечащего врача. В том числе при использовании народных лекарственных средств, к которым относится и масло льна. Однако не нужно полагаться лишь на него. Лечить миому матки необходимо комплексно, задействовав несколько целебных средств.

Миома может образоваться из-за ожирения, изменения гормонального фона, сахарного диабета. Это самые распространённые причины. Состав льняного масла позволяет использовать его с целью избавления от этих проблем и заболеваний. Ещё оно эффективно против опухолей, а миома как раз представляет собой доброкачественную опухоль.

При этом недуге в день нужно принимать две-три столовых ложки масла. Но начинать следует с чайной, чтобы выявить реакцию организма на продукт. Если побочного воздействия не наблюдается, дозу можно постепенно увеличивать.

При данном заболевании льняное масло следует принимать по тридцать миллиграммов один раз в день. Вместе с этим можно выпивать полторы кружки зелёного чая. Эти продукты уменьшают уровень мужских гормонов в женском организме, нормализуя тем самым гормональный фон. В итоге киста начинает рассасываться.

При эндометриозе рекомендуется определённая схема комплексного лечения:

первые тридцать дней принимайте масло льна (по две чайных ложки перед завтраком и перед последним приёмом пищи) и настойку ортилии однобокой, которая также известна под названием боровая матка (норма — по одной трети чайной ложки три раза в сутки);
два раза в месяц делайте спринцевания настоем чистотела, разведённым кипячёной водой в соотношении один к одному;
смешайте морковный и свекольный соки, употребляйте по стакану утром и вечером;
в течение следующего месяца продолжайте пить прежние средства, присоединив к ним настойку, приготовленную по следующему рецепту: смешайте по четыреста граммов мёда и сока алоэ, добавьте пол-литра кагора. Спустя четырнадцать дней в тёплом месте принимайте по десертной ложке перед каждой трапезой;
в третий месяц лечитесь по той же схеме, исключив спринцевания;
в четвёртый устройте семидневный отдых, после чего употребляйте лишь ортилию однобокую и масло льна.

В период лечения соблюдайте рекомендованную врачом диету, следите за весом, постарайтесь бросить курить, забудьте о спиртных напитках. Но для начала проконсультируйтесь у гинеколога.

Когда женщина переступает сорокалетний рубеж, в её организме начинает уменьшаться количество эстрогенов, следствием чего является ухудшение обменных процессов. Происходят нарушения гормонального баланса, в связи с чем появляются проблемы со сном, повышенная потливость, вялость. При дисбалансе изменения могут коснуться черт лица, тембра голоса, веса, размера кистей и стоп — они станут больше. Выпадают волосы, появляются высыпания на коже, нарушается менструальный цикл.

При климаксе к перечисленным проблемам добавляется ухудшение работы щитовидной железы. Происходят изменения в функционировании половой системы.

Для коррекции гормонального фона льняное масло рекомендуется пить по столовой ложке два раза в день. Натощак. В результате восстановится нарушенный обмен веществ, улучшится настроение и общее самочувствие.

Чтобы уберечь себя он женских болезней масло необходимо включать в ежедневный рацион от полугода до пятнадцати месяцев. Не забывая делать семи или десятидневные перерывы каждые тридцать-сорок дней.

кефир или йогурт — стакан;
льняное масло — пол десертной ложки;
ягоды (свежие или замороженные) – 100 г;
четверть банана.

Соединив, тщательно взбить в блендере все продукты. Выпить получившийся коктейль взамен завтрака. Через два-три часа не возбраняется устроить ланч, уже с обычными блюдами.

Травмированную кожу делают здоровой посредством смачивания. В льняное масло окунается ватка, которая нужно затем приложить на пять минут к царапине, ушибу, небольшой ране или ожогу. Процедуру рекомендуется проводить три раза в сутки. До тех пор, пока кожа не исцелится. Применяется этот метод и при лишаях, бородавках, шелушении, раздражении кожи.

Принимать этот продукт будущим мамам следует только с одобрения врача. Внимательно следите за дозировкой: оптимальный вариант — одна-две столовых ложки в день.

Подготовка к родам будет протекать гораздо лучше, если за тридцать дней до предполагаемой даты включить в рацион льняное масло. Дозировку определяет гинеколог. Ешьте на завтрак салатики или каши с двумя столовыми ложками этого средства, тогда шейка матки станет больше и эластичнее. Таким образом она легче раскроется, а это крайне важно для благополучных и не столь болезненных родов. Психологическое состояние роженицы станет менее напряжённым, её настроение улучшится, что самым положительным образом скажется и на ребёнке, его здоровье.

Упредить появление растяжек можно ещё до рождения малыша. Для этого необходимо делать каждый день обтирания. Эта процедура окажет сужающее воздействие на кожу, исцеляя микротрещины и удаляя морщины. Заодно кожа станет шелковистой, повысится её упругость.

Если регулярно завтракать пищей с добавлением льняного масла, нормализуется обмен веществ и кислотность желудочного сока. Создаётся благоприятная среда для зачатия. Ускоряется приток крови и движение сперматозоидов, что приближает исполнение мечты о появлении в семье малыша.

Часто в последний триместр у беременных женщин возникают запоры. Льняное масло обладает мягким слабительным эффектом. Повышая активность опорожнения кишечника, оно не наносит вред ни ребёнку, ни маме.

Этот продукт стимулирует формирование мозга и органов зрения малыша. Благотворно сказывается и на зрении мамы.

Перед родами масло нельзя использовать без врачебного контроля, поскольку повышенная активность кишечника может спровоцировать преждевременные роды.

Косметическая польза масла из семян льна неоценима. Благодаря этому средству женщинам становится подвластно само время: они могут продлить свою молодость на несколько лет.

При регулярном приёме этого продукта кожа выравнивается, становится сияющей, а волосы приобретают здоровый блеск.

С помощью масляных примочек и масок можно улучшить состояние ногтей, сделать кожу более эластичной. Добавьте две-три капли масла в свой крем и вотрите, массируя, его в кожу и ногти. Результаты станут заметны к концу первого месяца применения этого средства.

Лечебные и косметические процедуры советуется сделать своей ежевечерней привычкой. Перед их проведением необходимо очищать кожу.

Благодаря незаменимым жирным кислотам в составе масла запускается процесс омоложения. Происходит это за счёт обновления и регенерации клеток, восстановления тканей.

Витамины группы B обладают увлажняющим, тонизирующим и противовоспалительным эффектом, избавляют от раздражения. Витамин К отбеливает, улучшает цвет и текстуру лица. Именно эти свойства масла — а также смягчающее и бактерицидное — оказывают благоприятное воздействие на кожу, особенно на сухую.

Эффективность действия масла будет заметна уже через неделю. Применяется оно при появлении следующих проблем:

морщины;
увядание, обвислость, сухость кожи;
шелушение;
высыпания на лице;
пигментные пятна.

При появлении перечисленных проблем используйте разные способы ухода за кожей. Во-первых, протирания. Окуните ватку в льняное масло и протрите ею лицо, обходя верхние и нижние веки. Повторяйте процедуру каждый день, используя масло в качестве ночного крема.

Во-вторых, компрессы. Смочите марлю тёплым маслом и, отжав, положите её на лицо. По истечении пяти-шести минут снимите.

Посредством льняного масла можно производить чистку пор. Распарьте лицо, нанесите масло на сухую кожу и начните легко массировать крылья носа, подбородок, лоб. Вскоре подушечками пальцев можно будет ощутить извлечённую из пор грязь. После этого положите на лицо махровое полотенце, увлажнённое горячей водой, но не мокрое. Минут через восемь снимите и секунд через тридцать нанесите тоник для сужения пор.

Выбирая масло, следует учитывать: это не универсальное средство и предназначено не для каждого типа кожи. По этой причине кому-то это средство подходит превосходно, а другие не получают от него никакой пользы.

Это, пожалуй, самое популярное из домашних косметических средств. Итак, виды масок с добавлением масла льна:

для сухой и чувствительной кожи лица. Берётся по столовой ложке сметаны и пюре из свежего огурца. Смешав их с двумя чайными ложками масла, нанесите массу равномерным слоем. Держите в течение четверти часа, после смойте тёплой водой;
для уставшей кожи. Возьмите столовую ложку льняного масла, добавьте по капле эфирных масел розы, сандала, ромашки и апельсина. Смесь наносится на пятнадцать минут;
томатная маска. Берётся по столовой ложке масла и перемолотых овсяных хлопьев. К ним добавляется две столовых ложки томатного пюре и один сырой желток. Тщательно перемешав, взбейте соединённые компоненты миксером. После нанесения маска оставляется на тридцать минут. Подходит для нормального типа кожи;
клубничная маска. В смесь из столовой ложки клубничного пюре и сырого желтка добавляется чайная ложка муки и десертная — масла. Маска предназначена для нормального типа кожи, наносится на двадцать минут;
маска-скраб. Масла понадобится одна столовая ложка, перемолотого геркулеса — две. Залив ингредиенты тёплым молоком, воспользуйтесь смесью, как любым скрабом. Через десять минут умойтесь водой комнатной температуры.

Порезать на мелкие кусочки лимонную кожуру и залить её в заварнике стаканом горячей воды (90 градусов), но не кипятком. Оставить на два часа, после чего пропустить через ситечко. В процеженный настой добавляется чайная ложка лимонного сока и столовая — мёда.

Теперь смешиваем в небольшой эмалированной кастрюле столовую ложку масла со сливками и тремя желтками, отделёнными от белков. Соединяем с настоем и аккуратно вливаем сто пятьдесят миллиграмм камфорного спирта. Доливаем очищенной воды до тех пор, пока не получится пол-литра. Помещаем приготовленный крем в более удобную ёмкость и храним не более семи дней. Крем необходимо каждый день встряхивать.

Маски наносятся на предварительно распаренную кожу: перед нанесением косметического средства сделайте горячую ванночку для рук. Затем их следует вытереть.

от сухости и шелушения. Мёда и свежеотжатого сока лимона берётся по две чайных ложки, масла льна — четыре. Вечером, перед сном, смажьте смесью этих продуктов ладони и не забудьте надеть перчатки. Оставьте их до утра.

при вялости, усталости кожи. Соединив, тщательно перемешайте две чайных ложки льняного масла, отделённый от белка желток и капсулу витамина Е. Перчатки надеваются на двадцать пять минут. После их можно снять, а остатки косметического средства — смыть.

Его можно взять как базовое масло, если врач порекомендовал вам массажные процедуры для избавления от целлюлита. Проникая в поры, оно начинает задействовать обменные процессы, в результате бёдра и ягодицы постепенно становятся гладкими. После одного сеанса такого массажа результат вряд ли будет заметен, поэтому рекомендуется пройти курс.

Наберите в ванну воды и налейте туда тридцать миллиграмм масла. Можно добавить пол-литра отвара ромашки. Принимать такую ванну рекомендуется от четверти часа до двадцати минут. Такие водные процедуры предназначены для придания коже бархатистости и упругости.

После масок к волосам возвращается здоровый блеск, красота. Перед каждой процедурой вымытые волосы подсушите немного полотенцем (пять минут в тюрбане). Спустя указанное в рецепте время дважды вымойте голову с шампунем.

Берём мёд, масло и свежеотжатый луковый сок. По одной, две и три столовых ложки соответственно. После нанесения смешанных ингредиентов осторожно массируйте только корни. Старайтесь, чтобы на пряди волос маска не попадала. Смойте через две трети часа.

Масло чуть подогрейте на водяной бане. Сначала втирайте в корни, после распределите по всей длине волос. Наденьте утеплённую шапочку для душа. Смойте маску где-то через полтора часа.

Возьмите в равном количестве льняного и репейного масла. Чем больше объём волос, тем больше потребуется масел. Соединив их и смешав, вотрите в тёплом виде в корни. Голову нужно вымыть через шестьдесят или сто двадцать минут.

Лучше всего маски на основе льна делать в осенний период, потому что летом волосы теряют много влаги, пересыхают. Их состояние требует повышенного внимания.

Женщин порой удивляет, что диетологи советуют принимать масло льна с целью избавиться от лишнего веса. Ведь доля жиров в составе этого продукта очень велика. Однако, оказавшись в пищеводе, оно расщепляется на глицерин и воду и без затруднений выводится из организма. Оно уменьшает желание есть, не даёт всасывать лишним жирам, очищает от шлаков, обладает антитоксическим действием.

Принимать масло для похудения можно только с одобрения диетолога. Он подробно обрисует положительный эффект от употребления этого средства, предупредит о возможных побочных явлениях, порекомендуют наилучшую дозировку.

Зарядка, быстрая ходьба, бег или танцы в сочетании с употреблением масла помогут сжигать калории быстрее. Даже если масло принимать понемногу, этого будет достаточно для того, чтобы на боках не скапливались жировые отложения. А ещё начнёт пропадать животик, который мог появиться после праздников или корпоратива с обильным угощением.

Если рацион женщины составляет не более одной тысячи двухсот единиц в день, тогда суточная норма льняного масла должна составлять две десертных ложки. Принимать его лучше всего перед сном.

При регулярном применении на протяжении двух-трёх месяцев, измеряя в очередной раз вес, женщины могут ожидать приятных результатов. Помимо избавления от «излишков», масло способствует очищению стенок кишечника, укреплению стенок сосудов, нормализации артериального давления. Улучшается самочувствие.

«Новичкам» принимать льняное масло лучше с малого количества: по пол десертной ложки на завтрак и перед ужином. Когда привыкнете, дозировка возрастёт до столовой ложки два раза в день. Стоит, однако, держать в уме, что льняное масло — это всего лишь вспомогательное средством для избавления от нежелательных килограммов. Значительно улучшить обменные процессы в организме можно, если сочетать приём масла со здоровым питанием и походами в тренажёрный зал, например. Или просто походами: в лес, горы.

При высоком давлении употребление этого продукта для борьбы с избыточным весом должно проходить под наблюдением врача.

Польза льняного масла не вызывает сомнений, однако у него имеется ряд противопоказаний:

заболевания жёлчного пузыря, печени и поджелудочной железы;
мочекаменная болезнь;
воспалительные процессы или непроходимость кишечника;
расстройство пищеварительной системы;
масло содержит растворимые волокна, из-за них могут появиться судороги, понос, вздутие живота;
некоторые виды диабета;
гипотония;
непереносимость продукта;
если употреблять средство, не запивая большим количеством воды, это может спровоцировать запор;
нарушение свёртываемости крови. Масло льна разжижает кровь, поэтому, если начнётся кровотечение, останавливать его придётся долго;
при холецистите можно принимать только в качестве пищевой добавки и не на голодный желудок;
возраст до пяти лет;
если масло принимать с антидепрессантами и другими лекарственными препаратами, могут возникнуть трудности с их усвоением;
при приёме внутрь есть вероятность «заработать» аллергию. Во избежание появления высыпаний, отёков, проблем с дыханием, зуда обязательно следите за реакцией организма даже на стартовую дозу масла;
при недостатке в организме женских гормонов, приёме противозачаточных таблеток, миоме, кисте яичников и других гинекологических заболеваниях это средство можно употреблять лишь с одобрения доктора.

Некоторые врачи приём льняного масла при беременности и кормлении грудью запрещают. Однако в медицинской сфере единого мнения по этому вопросу нет. При желании использовать масло крайне важно обсудить вопрос с доктором.

Стоит также ознакомиться с правилами применения продукта, чтобы не причинить себе вред. На масле нельзя готовить. При сильном нагревании полезные вещества испаряются. Взамен — в результате окисления — появляются вредные элементы, вызывающие риск онкологических заболеваний.

По истечении срока годности, а также если масло прогоркло, от него нужно избавиться. Хранить его следует в тёмном месте при комнатной температуре не выше двадцати пяти градусов. Подойдет кухонный шкаф или дверца холодильника.

После родов меня беспокоил дискомфорт в интимном месте, зуд и некоторая болезненность во время близости с мужем. Я думала, что это молочница. Но на самом деле оказалось, просто нехватка в организме женского гормона эстрогена. Стенки влагалища после родов становятся тонкими и чувствительными, не хватает естественной смазки. Поэтому и возникают неприятные ощущения. Мне очень помогло льняное масло. 1 ст.ложка каждое утро натощак. И уже через неделю-две почувствуете эффект. Льняное масло вообще очень хорошо для женского здоровья, т. к. содержит растительные аналоги женских гормонов. Я эффект однозначно увидела. Даже во время занятия любовью с мужем, он тоже почувствовал эффект, т. к. стало больше естественной смазки.

http://aranetta.ru/forum/showthread.php?t=2225

Организм сам, в какой-то степени, выбирает, что ему нужно, если не можете пить льняное масло, скорее всего, вам и не нужно его пить. Семенами льна не лечилась, а масло употребляю с удовольствием и в салатах, и в каше. Омега-3 много и в печени трески, но многим людям печень трески тоже противна. Льняное масло богато витаминами Е, А, К, группы В, в нём есть йод, магний, фтор, железо. Оно обладает антиоксидантными, противоопухолевыми действиями, укрепляет организм, улучшает обмен веществ, положительно влияет на выработку женских гормонов.

Валентина МД

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1250650-chto-poleznee-semena-lna-ili-lnjanoe-maslo-vitaminy-mineraly-omega-3.html

Льняное масло пить в чистом виде преотвратно! Попробуйте добавить ложку масла в обычный кефир и размешайте. Получится «йогурт» со своеобразным привкусом, к которому Вы очень быстро привыкните. А польза несомненна. Я пью такой напиток ежедневно. Привыкла настолько, что мне его уже не хватает, если пропущу «приём».

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1250650-chto-poleznee-semena-lna-ili-lnjanoe-maslo-vitaminy-mineraly-omega-3.html

Милые беременяшки, продолжаю делиться с вами своими опытами. Мне самой во время беременности хотелось найти человека, который рассказал бы о своих положительный результатах и каких-то рецептах. Сразу скажу, что всё, чем я с вами делюсь, строго индивидуально и, прежде чем пробовать, посоветуйтесь со своим доктором, хотя далеко не все доктора доверяют и верят в эти средства. Но самое интересное то, что практически каждый врач хвалит роженицу, если ШМ подготовлена, эластична и хорошо открывается, и приговаривают, наверное, готовилась всякими штучками народными.

Это нонсенс! Как такое может быт?! Все мы люди, поэтому как чисто женщины они наверняка знают, что всё в комплексе: чай с малиновыми листьями, льняное масло, масло вечерней примулы, вагинальный массаж и другие подобные штучки ой как помогают женщине в родах!

Я пила и капсулы масла вечерней примулы. Затем подключила в свой рацион льняное масло. Взяла обычное в аптеке, по цене отличное, недорогое около 100 р. – 0,5 л. Важно запомнить: не переусердствуйте и не принимайте его в первом триместре. Где-то за полтора месяца до предполагаемых родов я начала его пить по столовой ложке за 15–20 минут до еды. 1 столовая ложка масла в день способна избавить беременную женщину от запоров, а при нормализации работы ЖКТ лучше усваиваются витамины и минералы, которые необходимы маме и плоду.

Противопоказания у него тоже есть, поэтому будьте аккуратны. Мне оно очень помогло, вместе со всеми средствами, которые я использовала. Только положительный результат. Очень хорошо справляется с запорами, особенно эта проблема нас затрагивает на больших сроках, когда плод достаточно большой, но у меня благодаря льняному маслу никаких запоров не было. Хорошей беременности и лёгких вам родов, милые будущие мамочки!

http://irecommend.ru/content/moi-opyty-vo-vremya-beremennosti-ved-kak-khorosho-chto-ya-vse-eto-delala

Льняное масло — замечательный продукт, с помощью которого женщины могут вернуть себе молодость, улучшив состояние своего организма. Оно избавляет от женских недугов, делает беременность менее напряжённым периодом. Дабы избежать побочных эффектов, внимательно изучите противопоказания, а уже затем начинайте использовать это средство. Если после начала его приёма заметите признаки ухудшения состояния здоровья, то лучше подобрать что-то другое: средство, благодаря которому можно получить похожие результаты, но без неприятных последствий.

источник

Наследственность, современная экология и образ жизни часто мешают женскому организму развиваться и «расцветать». Многие проблемы в гинекологии связаны с гормональными переменами, беременностью, возрастным климаксом и рядом других причин. Медикаменты для лечения женских заболеваний забили прилавки аптек, но в помощь к ним можно использовать и народные средства. Семя или льняное масло при миоме матки, эндометриозе, пониженном эстрогене и кандидозе способны значительно повысить защитные силы организма, поэтому болезнь отступает в скором времени.

Льняные продукты отлично подходят для решения женских проблем, их биологически активные вещества по своей структуре очень схожи с женскими половыми гормонами. Фитоэстрогены в льняном масле нормализуют общее состояние при гормональном дисбалансе, миоме матки, позволяют легче пережить ПМС, выступают в качестве профилактики онкозаболеваний и участвуют непосредственно в лечении опухолей.

Кроме того, семя льна богато на такие микро- и макроэлементы как цинк, фосфор, магний, калий, кальций, которые заботятся о женской красоте, придавая волосам здоровый блеск, питая кожу и ногти.

Растительный эстроген обеспечивает 1 фазу менструального цикла, создаются благоприятные условия для овуляции.

За счет растительных волокон льняное масло в гинекологии очищает организм от шлаков и токсинов.

Эффективность продуктов из льна напрямую зависит от срока годности и условий хранения. При выборе масла и семени льна руководствуйтесь следующими принципами:

Льняное масло лучше приобрести в минимальной таре – 100-250 мл. Бутылка должна быть темного цвета, плотно запечатана. Семена должны быть золотисто-коричневого цвета, быть на вид свежими и не высушенными.
После открытия масло хранится 30 дней в холодильнике, после чего окислительные процессы делают продукт ядовитым, поэтому он подлежит утилизации вне зависимости от остатков. Льняное семя хранят в плотно закрытой стеклянной банке при комнатной температуре вдали от солнечных лучей.

Применение в гинекологии требует только самых свежих ингредиентов. Сравнительная характеристика, представленная в отдельном материале, позволяет решить для себя что лучше – семя льна или масло.

Хронические проблемы с желудком – запоры и диарея могут служить основанием для отмены употребления льна. Кроме того, в период беременности и грудного вскармливания только лечащий врач должен разрешить использование народных средств. В гинекологии продукт подвергается серьезному анализу при наличии онкологических заболеваний.

Гинеколог изучает состояние женщины, проводит анализ на эстрогены, после чего делает вывод о безопасности приема растительной клетчатки в составе льна для здоровья матери и/или плода.

Льняные продукты запрещены при наличии следующих нарушений:

желчнокаменная болезнь;
камни в почках;
хронический панкреатит;
болезни крови;
проблемы со зрением;
склонность к аллергии на компоненты в составе семян.

Затяжной менструальный цикл с обильными или минимальными выделениями, частые походы в туалет, боль во время интимной близости и неудачи в попытках забеременеть – это основные признаки миомы матки.

Причиной возникновения опухоли могут стать частые сбои в менструальном цикле, большой показатель лишнего веса, диабет 1 и 2 степени, постоянные стрессы и аборты.

Лечение миомы льняным маслом допускается в следующих случаях:

Опухоль небольшой величины.
Лейомиома или фибромиома – множественная доброкачественная опухоль из миометрия.
Интерстициальная миома – самая распространенная форма заболевания.
Миома без кровотечений.
Реабилитация после хирургического удаления узла.
Новообразование небольших размеров и не растет.
Лечение препаратами может быть дополнено народными средствами.

Большое количество фитоэстрогенов в составе льна способствуют постепенному снижению размеров новообразования вплоть до полного излечения. Дневная доза масла для взрослого человека – 1-2 ст. л. – превышение приведет к тошноте, диарее и обострению хронических заболеваний.

Семена льна при миоме матки будут максимально полезны в виде отвара. Для этого 4 ст. л. семян заливают 500 мл горячей воды и ставят на минимальный огонь вариться 15 минут. После этого снимают с плиты и настаивают полчаса. Употребляют отвар по 0,5 стакана три раза в день до еды. Этот рецепт широко применяется в гинекологии для улучшения «женского» здоровья.

Приготовленный по правильному рецепту компресс из льняного семени прикладывают к месту проецирования миомы и держат до полного остывания.

В емкость, покрытую эмалью, засыпают 0,5 стакана семян (125 г) и заливают 400-500 мл молока.
Посуду ставят на плиту, доводят до кипения и выдерживают на минимальном огне до получения густой консистенции, напоминающей кисель.
Смесь убирают с плиты и добавляют растолченную в кашу 1 луковицу средних размеров.
Заливают по 1 ст. л. подсолнечного масла и воды, после чего будущий компресс тщательно перемешивают.
Смеси дают остыть до комнатной температуры, выкладывают в плотную хлопчатобумажную ткань или марлю и прикладывают к месту локализации миомы матки.

Данный метод должен быть предварительно одобрен вашим гинекологом.

Среди народных рецептов для уменьшения миомы здорово зарекомендовал себя настой, который нужно принимать внутрь в течение 2 недель. Для его приготовления потребуется залить 3 ст. л. семечек льна 250-350 мл кипятка, закрыть крышкой и настаивать 2 часа.

После этого настой процеживают через марлю и принимают по трети стакана трижды в день до еды.

Приготовление этого вида народного средства содержит массу рецептов, которые представлены в отдельной статье про кисель из семени льна.

Эндометриоз – это нарушение менструального цикла, который переносится с очень тяжелыми симптомами. Женщина подвержена резким перепадам настроения, тошноте, рвоте, сильным болям в области живота, вплоть до обмороков. Весь процесс заболевания сопровождается обильными кровотечениями.

Льняное масло благодаря наличию в составе ненасыщенных Омега-кислот успокаивает женщину, делает ее менее раздражительной. Богатство витаминов укрепляет иммунные силы организма и нормализует выработку женского полового гормона – эстрогена.

Льняное масло при эндометриозе обычно используют для предотвращения возникновения доброкачественных новообразований, в особенности снижается риск развития миомы матки.

Диета – основополагающий сегмент лечения эндометриоза, поэтому ее нужно тщательно составлять со своим гинекологом.

Лечение маслом или семенем льна не будет скоротечным – это займет около 3 месяцев.

Лечение кандидоза в сочетании с аптечными препаратами даст комбинированный эффект. В гинекологии молочницу лечат, выпивая по 1 ст. л. масла за 30 минут до еды утром и вечером. Курс длится 7 дней, после чего корректируется врачом.

Для скорейшего выздоровления очень важен правильный рацион – минимум сахара, больше овощей.

На ранней стадии онкозаболеваний народные средства могут быть весьма эффективны. При небольшой кисте яичника 30 мг льняного масла в день – это оптимальная дозировка. Регулирование мужских гормонов в организме женщины можно усилить, если запивать льняные продукты чаем.

Судя по отзывам, некоторые девушки связывают уменьшение новообразования с регулярным приемом масла и семечек льна.

Рекомендуем прочесть отдельную статью о том, как использовать льняное масло от рака.

Менструальный цикл можно условно разделить на 2 части:

Фолликулярная фаза – с 1 дня от начала месячных до 15. В это время организму нужно больше женского гормона, поэтому семена льна для повышения эстрогена можно добавлять в салаты, выпечку и другие блюда.
Лютеиновая фаза – с 15 дня от начала менструаций до 30. В этот период один из половых гормонов – прогестроген находится в дефиците, поэтому семечки кунжута, льна или подсолнуха отлично подойдут для увеличения этого показателя.

Льняное масло для повышения эстрогена у женщин рекомендуется далеко не всеми врачами из-за противоречивых доводов о его влиянии на беременность. Тем не менее конкретных фактов, доказывающих эту гипотезу, не существует.

Этот процесс может навредить репродуктивным способностям женщины, нарушить овуляцию, спровоцировать внематочную беременность, вызывать боли в животе при половом акте и снизить вероятность оплодотворения.

Решение проблемы спаек лежит в компетенции 4 врачей – гинеколога, фито- и физиотерапевта, а также психолога. Специалист назначит лекарства для рассасывания спаек, но в комплексе могут идти и народные методы.

Семена льна в гинекологии при спайках готовятся следующим образом:

2 ст. л. семечек заворачивают в марлю, опускают в кипящую воду на 3 минуты, после чего остужают в этой же посуде до комнатной температуры.
Далее сваренное семя прикладывают к больному месту на всю ночь. В случае спаек маточных труб компресс распределяют внизу живота.
За 30 дней нужно сделать 8 таких процедур. Точный период выздоровления у каждого свой, но при положительных сдвигах вы сразу ощутите эффект.

Часто причиной женских заболеваний становится лишний вес и сидячий образ жизни. Семя и масло льна позволяют нормализовать метаболизм, очистить кишечник и постепенно терять лишние килограммы и сантиметры на талии и бедрах.

Употребление льняных продуктов на ежедневной основе способно не только вылечить тяжелые заболевания, но и придать красоту каждой женщине. Ниже представлены наиболее полезные материалы, в которых любая девушка почерпнет для себя народную мудрость:

источник

Льняное масло представляет собой бесцветную или желтоватую маслянистую жидкость, полученную из созревших и высушенных семян льна. Оно востребовано для приема в пищу, поскольку имеет высокий уровень Омега-3 жирных кислот и много других необходимых человеку веществ. Множество сомнений возникает у тех, кто хочет начать принимать льняное масло. Полезные свойства, польза и вред, о которых можно услышать, настолько противоречивы, что разобраться в них немного сложно. Забегая наперед, следует сразу сказать, что употреблять этот продукт нужно с большой осторожностью, чтобы не навредить своему здоровью. Перед началом такого лечения всегда должна быть консультация специалиста.

Масло получают путем прессования высушенных семян льна. Оно имеет целый ряд областей применения, начиная с отделки мебели и заканчивая масляной живописью. Его добавляют в краску, чернила, лаки и смолы, поскольку такие манипуляции способствуют быстрому высыханию обработанных маслом поверхностей. Обработка древесины льняным маслом придает ей более законченный ухоженный вид, обеспечивает богатую, светящуюся отделку. Существует и множество других вариантов применения этого вещества, поэтому использовать в качестве пищевой добавки или для лечения можно далеко не всякое масло из льняного семени.

Различают сырое (холодного отжима) и «вареное» (горячего отжима) масло. Первое наиболее часто используется в качестве пищевой добавки, поскольку в сыром виде в нем остаются все питательные ценности. Оно имеет бледно-золотистый цвет и не обладает запахом и вкусом. Совершенно иначе дело обстоит с маслом горячего отжима, или олифой. Обработанное термически, оно имеет более темный цвет и характерный резкий запах, употреблять его в пищу небезопасно, это может сильно навредить здоровью.

Льняное масло является популярным средством, используемым как для еды, так и для лечения. Оно содержит альфа-линоленовую кислоту (ALA), Омега-3 жирные кислоты, которые имеют важное значение для поддержания здоровья человека и профилактики многих заболеваний. Подобными свойствами обладает жирная морская рыба, но, к сожалению, ее едят не все, а необходимое количество микроэлементов можно восполнить, употребляя в пищу льняное масло нерафинированное холодного отжима.

Женщинам льняное масло рекомендуется не только для лечения некоторых заболеваний, но и для улучшения самочувствия, состояния кожи, ногтей волос и другого. Оно состоит из лигнан, которые еще считаются растительным эстрогеном. Лечебное действие льняного масла на организм состоит в установлении баланса гормонального фона, профилактике метастазирования опухолей, связанных с эстрогеном, улучшении состояний при различных симптомах воспалительных болезней и прочего.

Польза льняного масла для женщин очевидна. Поскольку дамы после менопаузы склонны к развитию множества различных заболеваний, им крайне необходимо употреблять в пищу этот ценный продукт. Его можно добавлять в салаты, гарниры, принимать в чистом виде или в виде лекарственных препаратов, например капсул. Если женщина старше 30 лет возьмет за правило ежедневно употреблять в пищу льняное масло, то она сможет предупредить у себя различные болезни гормонального характера, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, улучшит состояние кожи и цвет лица.

Незаменимые для организма жирные кислоты, которые содержатся в льняном масле в большом количестве, способствуют минимизации рисков возникновения у женщин онкологических болезней груди. Кроме этого, его часто используют для лечения женских заболеваний половой сферы, предменструального синдрома, гиперплазии эндометрия и эндометриоза, кисты яичников, менструальных болей, симптомов предменопаузы, женского бесплодия. Если женщина начнет прием этого средства, то уже через месяц она отметит нормализацию менструального цикла, улучшение функции матки. Произойдет сбалансирование уровня прогестерона в организме. Кроме этого, исчезают головные боли, перепады настроения, нарушение сна, беспокойство и прочее.

Польза льняного масла для женщин заключается в предотвращении выработки простагландинов. Они могут вызывать сильное менструальное кровотечение, если выбрасываются в организм в избыточном количестве. Фитоэстрогены, содержащиеся в масле семени льна, участвуют в стабилизации уровня эстрогенов и прогестеронов, что, в свою очередь, благотворно влияет на приливы в период менопаузы. Целебное вещество также является отличной пищевой добавкой для женщин, которые страдают от остеопороза. Омега-3 жирные кислоты способны улучшить усвоение кальция организмом и таким образом снизить риск его дефицита.

Многие женщины используют льняное масло для похудения. Отзывы о пользе, как использовать его в лечебных целях и прочую информацию часто можно услышать от знакомых, но лучше всего обратиться за консультацией к врачу-диетологу. Он расскажет о преимуществах похудения подобным образом, предостережет от негативных моментов. Польза льняного масла для похудения достаточно велика. Диетологи часто рекомендуют своим пациентам использовать его в качестве пищевой добавки для борьбы с лишним весом. К тому же, если заменить насыщенные жиры и транс-жиры целебным веществом, то можно получить дополнительные преимущества для здоровья. Однако если вы решили использовать льняное масло для похудения, применение, польза, противопоказания и дозировка должны быть оговорены с врачом заранее.

Насыщенное жирными кислотами масло даст необходимую энергию, витамины и полезные микроэлементы, уменьшит риск развития высокого уровня холестерина и болезней сердца. Польза льняного масла для похудения состоит в том, чтобы эффективно помочь женщинам достичь желаемых результатов. Малого его количества в сутки хватает для того, чтобы человек мог безболезненно для себя контролировать количество потребленных калорий и переваривать съеденную пищу без отложения «запасов» на боках. Женщины, сократившие суточное потребление калорий до 1200 единиц, должны потреблять в день до 4 чайных ложек масла.

Конечно, некоторый вред для организма от использования данного вещества имеется. Особенно очевидны вред и польза льняного масла натощак. В его состав входят растворимые волокна, которые способны вызвать диарею, судороги, вздутие живота и метеоризм. Если принимать льняное семя без достаточного количества жидкости, может возникнуть запор или кишечная непроходимость. Поэтому при лечении должны оцениваться вред и польза льняного масла натощак, а также вноситься коррективы в дозировку.

Ни в коем случае нельзя использовать незрелые семена для лечения, поскольку они могут быть ядовитыми и вызвать интоксикацию организма. При употреблении каких-либо лекарственных средств вместе с льняным семенем или маслом последнее может блокировать нормальную абсорбцию лекарств, влиять на эффективность обезболивающих, противовоспалительных, гормональных препаратов. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что если вы хотите использовать льняное масло, польза и свойства, применение и лечение заболеваний должны подробно оговариваться с лечащим врачом.

Как уже говорилась, льняное масло имеет колоссальное значение в лечении многочисленных заболеваний. Но чтобы лечение таким средством принесло пользу, следует знать, как использовать вещество, в каких количествах оно может навредить организму и как действует на различные органы.

Масло семени льна является источником полиненасыщенных жирных кислот, химикаты которых способны уменьшать воспалительные процессы. Именно поэтому его активно используют для лечения ревматоидных артритов, отеков и прочих воспалительных заболеваний. Кроме того, масло используют женщины в период менопаузы и для профилактики женских болезней. Для этих целей четырех столовых ложек в день будет достаточно, курс лечения составляет от 6 до 15 месяцев.

При заболеваниях кожи, а также для улучшения состояния кожи и ногтей следует делать примочки и маски с добавлением льняного масла. Несколько его капель добавляется в обычный крем для рук или для лица, и средство мягкими массирующими движениями втирается в кожу и ногти. Уже через месяц регулярного использования можно будет отметить первые положительные результаты и убедиться лично, насколько велика польза льняного масла для женщин. Лечебные процедуры рекомендуется выполнять ежедневно по вечерам, предварительно очистив кожу.

Если вам неприятно пить масло ложками, можно добавлять его в продукты. Например, вкусным и полезным считается творог с льняным маслом и сухофруктами. Для приготовления порции такого лакомства следует смешать в блендере 250 граммов творога, 1-2 ложки нежирной сметаны, 1-2 ложки масла семени льна и горсть любых сухофруктов (изюма, кураги, чернослива и прочего). Все взбить до получения однородной массы и съесть. Кстати, подобное блюдо можно есть на завтрак или полдник вместо основного блюда.

Льняное масло добавляют в овощные салаты, заправляют им гарниры, рыбу или мясо. Жиры связываются с белками и позволяют им более легко усваиваться организмом.

Польза льняного масла для женщин, несомненно, достаточно велика. Однако существует категория людей, которым по тем или иным причинам запрещается применять это средство для лечения. К таким относят:

беременных женщин;
кормящих матерей;
детей;
людей, страдающих расстройством кишечника;
людей, склонных к аллергическим реакциям;
людей, имеющих проблемы со свертываемостью крови.

Как и все маслянистые жидкости, хранить льняное масло следует в холодильнике, чтобы не изменились его качества и не появился прогорклый аромат. Перед употреблением бутылку с маслом следует немного взболтать, а затем налить необходимое количество в ложку. Оставшуюся жидкость следует хорошо закрыть крышкой и убрать в холодильник до следующего приема.

источник