Лактостаз – это застой молока в груди кормящей женщины. Такое состояние проявляется болезненными уплотнениями в молочной железе и характеризуется быстрым присоединением осложнений. Поэтому избавляться от застойных явлений нужно сразу же после обнаружения первых признаков лактостаза, иначе патологический процесс распространится на всю молочную железу. Кормящая мама может не сразу обратить внимание на то, что с ее грудью что-то не так. В итоге молочная железа с каждым часом будет становиться все более напряженной, кожа на ней приобретет бледный окрас, сосок может втянуться. Это станет прямым препятствием к кормлению младенца, грудь не будет качественно опорожняться, а значит, лактостаз лишь усилится.
Если застой молока сформировался недавно, то можно попытаться сцедить молоко в душе. От воздействия тепла молочные протоки расширятся, и молоко будет легче выходить наружу. Затвердевшие комочки в груди нужно легко помассировать, сильно на грудь давить не следует. Движения должны быть направлены от грудной клетки к соску. Грубые надавливания недопустимы, так как они способны спровоцировать усиление лактостаза и могут привести к развитию осложнений.
После выхода из душа нужно приложить ребенка к груди, чтобы он допил остатки молока. Сцеживание в душе – это действенный метод профилактики развития мастита и избавления от лактостаза. Проводить процедуру следует не менее 3 раз в сутки. В остальное время перед началом кормления достаточно просто прикладывать к груди теплую пеленку.
Иногда застой молока формируется на фоне недостаточной лактации. Спровоцировать его могут такие факторы, как слишком узкие молочные ходы, постоянный стресс, в котором пребывает молодая мама, страх потери молока, переутомление и пр. Помочь справиться с проблемой может разогревание груди перед каждым прикладыванием ребенка. Для этого на молочную железу нужно накладывать теплую салфетку.
Если после того, как малыш покушал, в груди сохраняется напряжение, то оставлять без внимания этот симптом нельзя. Нужно встать под теплый душ и сцедить недопитое молоко. К следующему кормлению оно прибудет вновь, и кроха не останется голодным.
Когда сцеживание под душем не дает положительного результата и отек не уходит, можно воспользоваться влажными прохладными (но не ледяными!) салфетками, которые накладывают на грудь.
Также можно сделать компресс с солевым раствором. В стакане воды разводят чайную ложку соли, смачивают в ней салфетку и накладывают на грудь, убирая лишь после полного высыхания. Эта процедура позволит избавиться от отеков. Также можно пропитать салфетку 25%-ым раствором сернокислой магнезии, которая продается в аптеках. Перед кормлением грудь нужно ополоснуть кипяченой водой.
Самомассаж позволяет не допустить перехода лактостаза в мастит, но лишь при своевременном и правильном применении этого эффективного метода лечения. Движения должны быть осторожными и нежными, касаться молочной железы следует очень бережно, чтобы не травмировать ее.
Грудь нужно легко поглаживать, растирать и разминать. Силу прикладывать нельзя. Направление движения: от грудной клетки к ареоле.
Перед проведением массажа обязательно нужно вымыть руки с мылом. Для процедуры можно использовать массажное масло.
Техника проведения массажа груди при лактостазе:
Поглаживающими движениями разогреть молочную железу, водя ладонью по направлению сверху вниз.
Слегка надавливая на грудь, нужно круговыми движениями постепенно перемещаться от широкой ее части к соску.
Наклониться вперед и потрясти руками грудь.
Не разгибаясь, сжать пальцами соски, слегка их покрутить. Это действие можно выполнять лишь в том случае, когда на них отсутствуют трещины.
Погладить грудь руками по направлению от грудной клетки к соскам.
После массажа хорошо принять теплый душ, надавливая на грудь легкими движениями. При желании всю процедуру массажа можно провести под струями воды.
Чтобы предупредить развитие лактостаза, на протяжении первых 6 недель после появления ребенка на свет его необходимо кормить по первому требованию. Когда малыш научится за один раз выпивать больше молока, интервалы между кормлениями можно увеличивать. После достижения ребенком возраста 3 месяцев прикладывать его к груди нужно не более 8 раз днем, а на ночь делать перерыв в 6 часов.
Во время кормления женщина должна следить за тем, чтобы ребенок полностью захватывал ртом ареолу соска. Это позволит ему более качественно опорожнять грудь и добираться до так называемого «заднего» молока, что является самой действенной профилактикой лактостаза.
Если имеется склонность к лактостазу, то нужно во время процесса кормления несколько раз переменить позу. Лучше всего высасывается молоко из той части груди, куда направлен подбородок ребенка.
Какие позы нужно выбирать во время кормления:
Головка младенца лежит на локтевом сгибе матери. При такой позе лучше всего опорожняются нижние и боковые доли молочной железы, но лактостаз может сформироваться и в верхних отделах груди.
Младенец располагается под подмышечной впадиной матери, лежа на подушке. Его головка направлена в сторону коленей женщины. В такой позе хорошо выходит молоко из наружных отделов верхней части груди.
Женщина ложится головой на подушку, плечи ее располагаются ниже. Ребенок лежит на локтевом сгибе матери, как в люльке. Эта поза способствует опорожнению боковых долей молочной железы.
Женщина нависает над младенцем. В этой позе молоко выходит из всех долей молочной железы равномерно.
Если имеется склонность к застойным процессам, то позы следует менять как можно чаще.
Перед началом сцеживания необходимо вымыть руки с мылом и тщательно ополоснуть грудь. Это делается для того, чтобы не допустить попадания инфекции внутрь молочной железы через микротравмы на коже.
Правую грудь захватывают правой рукой, а левую молочную железу – левой рукой. Большой палец должен располагаться сверху, а ладонь и остальные пальцы нужно поместить под грудью. Другая рука не должна оставаться без дела – ею выполняют массаж. Обязательно следует прорабатывать участки уплотнения, передвигаясь от грудной клетки к соску.
Если у женщины развивается мастит, то медлить с обращением к доктору не следует. Это заболевание нельзя пытаться вылечить собственными силами, так как оно требует назначения антибактериальных препаратов, а зачастую и хирургического вмешательства.
Чтобы не допустить развития мастита, нужно тщательно следить за состоянием груди и своевременно лечить трещины на сосках. Именно через них в молочную железу проникают патогенные микроорганизмы и начинают там размножаться.
К любому методу народной медицины нужно относиться с особой осторожностью. Прежде чем решиться испытать на себе тот или иной способ лечения, следует посоветоваться с доктором. В противном случае можно нанести серьезный вред собственному здоровью и спровоцировать развитие мастита.
Самыми распространенными способами лечения и профилактики лактостаза, используемыми в народе, являются:
Наложение на больную грудь капустного листа. Перед применением его нужно хорошо размять. Лист фиксируют повязкой или бюстгальтером и оставляют на груди на 2 часа. Спустя это время лист нужно заменить новым.
Повязки, пропитанные настоем ромашки. Для его приготовления нужно заварить 2 ст. ложки цветов 250 мл кипящей воды, дождаться остывания, смочить в теплом растворе ткань и приложить к молочной железе. Оставить повязку на коже нужно до тех пор, пока она полностью не высохнет. Когда болезненные ощущения в груди имеют высокую интенсивность, то перед наложением повязки ее можно охладить. Эта процедура быстро снимает отек и успокаивает боль.
Лепешка из лука и меда. Для ее приготовления нужно измельчить луковицу, смешать полученную кашицу с жидким медом в равных пропорциях и добавить муки, чтобы сформировать блинчик. Его прикладывают к груди на 60 минут. Дополнительно утеплять компресс не следует. Чтобы не испачкать нижнее белье, можно положить в бюстгальтер полиэтиленовый пакет.
Творожная лепешка. Нужно взять творог, выложить его на салфетку и прикладывать к больной груди. Выдерживают лепешку на протяжении 1-2 часов. За это время удастся снять отек. Процедуру можно проводить несколько раз в день.
Компресс с печеным луком. Нужно мелко порубить печеную луковицу, выложить кашицу на ткань и приложить ее к груди на пару часов.
Компресс с мукой из льняного семени. Для его приготовления нужно измельчить семя льна в кофемолке, добавить к нему воды, чтобы получить кашицу. Ее выкладывают на салфетку, которую помещают на грудь. Утеплять компресс не следует. Время выдержки повязки – 1-2 часа.
Компресс с тертым сырым картофелем. Клубень нужно натереть на терке, полученную кашицу накладывают на грудь и оставляют на 2 часа. Можно картофель заменить сырой свеклой, но тогда на коже останутся пятна.
Есть также рецепт настоя, который можно употреблять внутрь и делать с ним повязки. Способ приготовления: измельчить кожуру мандарина (2 ст. л), добавить к ней перетертый корень солодки (2 ч. л.), залить 750 мл кипящей воды. Дождаться, пока настой остынет, разделить его на 2 равные части. Половину настоя выпить в течение дня, а с другой половиной делать влажные компрессы.
Для примочек можно воспользоваться смесью трав: листья эвкалипта, трава донника, японская софора. Все компоненты берут в равных частях, чтобы получилось в общей массе 4 ст. ложки сбора. Этот объем заливают кипящей водой (250 мл), настаивают и процеживают. Затем к настою добавляют 100 г сливочного масла, разогревают смесь на плите, перемешивают, остужают и в теплом виде прикладывают к груди в виде примочек.
Начинать лечение нужно незамедлительно, как только появились первые признаки застоя молока. Чтобы не допустить развития лактостаза, нужно правильно прикладывать ребенка к груди, избегать стрессов, не переохлаждать грудь.
Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
100% лечение рака 4 стадии — современные достижения медицины!
Схемы приема лекарственных трав при любых женских заболеваниях (основы траволечения)
источник
Мамы продолжают тщательно следить за своим здоровьем и после рождения малыша. У них наступает не менее ответственный период – грудное вскармливание крохи. И помимо соблюдения рационального питания, кормящая мама так же должна заботиться о состоянии груди, чтобы не допустить воспалительных процессов.
Что же такое лактостаз?
Часто женщины недоумевают: еще вчера кормила ребенка грудью, все было в порядке, ночью почувствовала боль в груди, которая усиливалась при грудном вскармливании.
У кормящей мамы нередко возникают такие расстройства, врачи диагностируют их как лактостаз, мастит. Заболевания имеют разные симптомы и способы лечения. Лактостаз – это «закупорка» одного из протоков (реже нескольких) молочной «пробкой».
Женщине необходимо знать, как отличить лактостаз от мастита. Для этого обратимся к анатомическим особенностям грудных желез в период грудного вскармливания. Они состоят из нескольких (от 15 до 25) долей. Каждая из них «выходит» своим протоком в сосок. Закупорка протока не дает выход грудному молоку, в доле прощупывается уплотнение в виде комка. Лактостаз может проходить безболезненно, температура – в норме.
При мастите нет пробок, мешающих оттоку молока, зато болезненно увеличивается вся грудная железа. Через трещины соска, повреждение кожи патогенные микроорганизмы попадают в молочную железу. Инфекционное воспаление сопровождается увеличением лимфатических узлов, интоксикацией, скачком температуры выше 38 градусов. Мастит может носить гнойный характер, чего не бывает при банальной закупорке протока.
При лактостазе кормящая женщина чувствует себя удовлетворительно, чего не бывает при мастите. Избавиться от лактостаза можно в домашних условиях. Осложненный мастит лечат в условиях стационара. Запущенный лактостаз может перейти в мастит — серьезное заболевание молочной железы.
Физиологические проблемы при грудном вскармливании начинаются с болевых ощущений в железе. Через короткое время признаки лактостаза нарастают: кормилица замечает покраснение кожи, уплотнение в груди, застой молока.
В разгар болезни проявляется венозный рисунок на пораженной грудной доле. Общее состояние не беспокоит женщину, температура при лактостазе — в пределах нормы.
Можно посоветовать принять спазмолитики в первые часы проявления симптомов: Но-шпа, Баралгин. Первую срочную помощь окажет маме малыш: дайте ему больную грудь, чтобы личико «утопало» в проблемном участке. Таким образом, кроха поможет расцедить лактостаз.
Внимание! Массаж груди, молокоотсос при закупорке протока не столь эффективны, как сосательные движения крохи. Не прекращайте грудное вскармливание, идите через боль. Стоит немного потерпеть и пробка исчезнет.
Лечение лактостаза у кормящей матери направлено на сцеживание проблемной груди. Важно знать, как правильно разбить комки. В начальной стадии заболевания предлагается следующий алгоритм.
- Расширить протоки естественным теплом
Поможет 5-минутный душ или комфортная ванна. Хорошо помогает домашний аппарат дарсонваль. Если вы обратились за помощью в поликлинику, вам назначат физиотерапию: ультразвук, абсолютно безопасный для здоровья кормящей женщины и ребенка.
- Сцедить проблемную грудь
Осторожными движениями: от основания к соску. Из забитого протока может выйти густой комочек (подробнее о том, как правильно сцеживать грудное молоко руками, читайте в нашей статье). Если этого не произошло – поможет малыш.
- Покормить ребенка
Дайте грудь крохе, придерживаясь правильной позы для кормления при лактостазе: подбородок ребенка упирается в проблемную долю.
- Сделать компресс из капустного листа
По окончании кормления приложите к груди холодный компресс из капустного листа, творога или просто влажную салфетку. Для уменьшения отека грудной железы можно использовать мазь арники, компресс из магнезии.
- Докормить второй грудью
Но прикладывать к здоровой груди ребенка надо в два раза реже, чем к больной.
- Забыть о графике кормления
Предлагайте грудь малютке как можно чаще, особенно в ночные часы, когда лактация усиливается.
Для мамочки очень важно знать. Частое сцеживание молока – путь к воспалению млечной железы. Такой совет обычно дают мамы и бабушки молодым женщинам. Что происходит в результате механического воздействия на нежную ткань? Она травмируется. Увеличивается лактация. Избыток молока, которое не высасывает кроха, ведет к закупорке протоков, развитию воспалительных процессов.
Совет: расцеживание лактостаза на дому проводите 2-3 раза в день. При исчезновении проблемы откажитесь от этой травмирующей процедуры.
Если удалось ликвидировать застой молока в течение суток, убрать пробку простым сцеживанием в домашних условиях, — вам повезло. В ряде случаев приходится обращаться за помощью к педиатру или врачу-акушеру за консультацией, как лечить лактостаз.
Это правильное решение, ведь многочисленные форумы молодых мам предлагают испытанные на себе, «дикие» способы лечения в домашних условиях. С осторожностью отнеситесь к советам форумчанок — прикладывать к пораженной груди мазь Вишневского и компрессы из димексида, камфоры, спиртовые примочки… Скажите таким способам лечения категорическое: «Нет!»
У бальзамического линимента – природная основа компонентов: березовый деготь, касторовое масло. Эффективность их ничтожно мала в борьбе с закупоркой млечного протока, а резкий запах сделает невозможным грудное кормление – малыш откажется брать грудь.
Димексид, активным веществом которого является «небезобидный» диметилсульфоксид, проникает в кровь через пару часов и присутствует там более суток. Вещество не рекомендовано беременным и кормящим. Попадая в кровь грудничка с молоком мамы, это вещество отравляет крошечный организм.
Обезболивающее действие окажут щадящие наружные препараты:
- Гомеопатический гель Траумель, не проникает в кровь, а оттуда в грудное молоко. Быстро снимает отечность железы, уменьшает болевой синдром.
- Компресс из магнезии также хорошо снимает отечность.
- Мазь на основе арники. Гомеопатическое средство хорошо зарекомендовало себя при воспалительных процессах, снимает боль, рассасывает уплотнения.
- Гепариновая мазь оказывает противовоспалительное воздействие на пораженную грудь.
- Малавит в виде компресса снимает отек тканей.
Спиртовой компресс не принесет никакой пользы, но может затруднить отток молока, нарушить лактацию, так как негативно сказывается на выработке гормона окситоцина. Следует помнить, что алкоголь проникает в организм кормящей мамы через кожу и поступает в кровь ребенка с пищей. О пагубном воздействии этилового спирта осведомлены почти все здравомыслящие взрослые.
Обратите внимание! Прежде, чем заняться самолечением, проанализируйте состав лекарственных препаратов, проштудируйте противопоказания. Найдите замену опасным препаратам и веществам, действуйте по принципу: «Не навреди!»
Если застойные явления в молочной железе нарастают стремительно, повышается температура до 39 градусов, следует вызвать на дом врача, сбить температуру парацетамолом, ибупрофеном. Считается, что эти препараты менее токсичны для кормилиц. Время всасывания лекарства: 30 – 40 минут. Рассчитывайте его прием, чтобы крохе досталось как можно меньше лекарства.
Можно избежать приема жаропонижающих препаратов, если знать: сколько держится температура при лактостазе. В легких случаях она начинает снижаться, как только женщина расцеживает грудь, разбивает комочки с помощью щадящего массажа.
При застое грудного молока снижается иммунитет у кормящей мамы. Чтобы предотвратить рецидив, врач-акушер назначает комплекс витаминных препаратов.
Женщина самостоятельно во время ГВ может без опаски принимать поливитаминный препарат Лецитин. Помимо сбалансированного состава необходимых добавок, в него входят природные фосфолипиды, поэтому Лецитин является натуральным гепатопротектором – восстанавливает функции печени при приеме «агрессивных» лекарственных средств.
Важно! Не принимайте самостоятельно антибиотики при лактостазе. Застойные явления в груди относятся к физиологическим причинам, а не вызываются патогенными микроорганизмами. Сильнодействующие препараты врач назначает, когда закупорка протока приводит к гнойному маститу.
В редких случаях при сужении протока педиатр после консультации с маммологом принимает решение о прекращении грудного вскармливания. Народный способ — «туго перевязать грудь»- для остановки лактации в данном случае не подходит.
Простые и эффективные способы, как уменьшить лактацию в домашних условиях без вреда для здоровья, найдёте здесь.
На фармакологическом рынке лучшим считается препарат Достинекс. Кормящие женщины принимают однократно две таблетки этого препарата, по назначению врача. После всасывания в кровь препарата снижается уровень пролактина, молоко не вырабатывается. Через 5-10 дней после приема таблеток лактация восстанавливается в полном объеме.
Помните! Препарат на основе бромкриптина рекомендован Минздравом только в случаях тяжелого гнойного мастита для прекращения лактации.
Гормональные сбои в организме дополняют застойные процессы в млечной железе. Маммологии с осторожностью назначают своим пациенткам синтетические гормоны. Окситоцин показан кормящим мамам при возникновении проблем сразу после родов: он влияет на сокращение матки, способствует продвижению грудного молока, снижает панические чувства у мамочек.
Что делать, если после лактостаза стало меньше молока? Прежде всего, отбросить страх и неуверенность. Лактация восстановится физиологическим путем, если ребенок часто и активно будет сосать грудь.
Включите белок в ежедневный рацион, меньше употребляйте простых углеводов. Измените питьевой режим – пейте побольше воды, компотов, соков. Народная медицина предлагает разнообразные фито чаи, действующие на нормализацию выработки молока. Можно делать отвары самостоятельно из травяных сборов. Теплый чай сразу после кормления наполняет грудь молоком.
Как сбить температуру при лактостазе?
Если ртутный столбик перешел отметку в 38,5 градуса, можно принять жаропонижающие препараты, наблюдая за ответной реакцией организма. Если температура не снижается в течение часа, можно предположить, что это начало воспалительного процесса. Срочно к врачу!
Как прикладывать капустный лист при лактостазе в качестве рассасывающего компресса? Сколько держать?
Его используют как отвлекающее средство при жжении, красноте, отеке. Прикладывают к железе, вырезав жесткие части листа. Держите, пока лист не истончится. В некоторых случаях советуют пропустить капусту через мясорубку, смешать фарш с кефиром и наложить как компресс.
Хорошая лактация, отсутствие застойных и воспалительных явлений в млечной железе благотворно влияет на развитие ребенка.
Узнайте причины лактостаза:
- кормление не по физиологическим показаниям, а по «строгим часам», игнорирование ночных кормлений;
- ребенок слабо сосет грудь, не полностью захватывает сосок;
- мама не чередует позы, в которых следует кормить малыша;
- ношение неудобного бюстгальтера с косточками;
- травма груди при сцеживании;
- сон, лежа на животе;
- продолжение лактации при прекращении кормления, несоблюдение гигиенических правил;
- усталость, стресс, нерациональное питание.
Зная причины болезни, вы примите меры профилактики лактостаза, увеличите период грудного вскармливания.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
источник
Признаки лактостаза у кормящей мамы распознать нетрудно. Прежде всего, возникают неприятные болезненные ощущения в груди, которым сопутствуют симптомы:
- небольшое уплотнение с четкими границами;
- покраснение и отечность вокруг места воспаления;
- неравномерное вытекание молока во время сцеживания;
- повышение температуры до 38 градусов (необязательно);
- ощущение переполненности молоком;
- ухудшение самочувствия.
Заболевания в легкой форме может протекать и без повышения температуры. Если же она больше 38, то это может означать развитие мастита или гнойного абсцесса. В таком случае нужно немедленно обратиться к доктору.
Симптомы лактостаза у кормящей матери могут появиться по следующим причинам:
- сон лежа на животе или в некомфортной позе;
- кормление в одном и том же положении;
- ношение слишком тесного или неудобного бюстгальтера;
- отказ от грудного вскармливания или резкие перемены в режиме;
- нечастое и нерегулярное кормление (интервал более двух часов);
- ношение бюстгальтера ночью;
- микротравмы груди;
- неправильная поза во время кормления;
- слишком частое сцеживание, которое приводит к чрезмерной выработке молока;
- неверный питьевой режим мамы;
- переохлаждение, большая физическая нагрузка приводит к сужению молочного протока;
- стрессы, депрессия.
Ни один доктор не обеспечит лечение лактостаза так, как ребенок. Для того чтобы избавиться от болезни в домашних условиях, необходимо давать малышу молоко каждый час, а если у него есть желание, то даже чаще. Главный секрет в том, чтобы во время процесса подбородок ребенка находился на больном участке груди. Считается, что он активнее будет высасывать пищу именно оттуда. Обязательно нужно предлагать младенцу грудь ночью.
При необходимости можно сцеживать молоко, но не более 2 – 3 раз в день и давать малышу убирать его остатки. Нельзя делать этого чаще или до последней капли, иначе организм получит сигнал о том, что младенцу не хватает пищи. Тогда выработка молока может усилиться и лактостаз усугубится или начнет образовываться на другой доли груди. Обычно за сутки в таком режиме симптомы полностью проходят.
Лечение лактостаза народными средствами включает капустный компресс, который отлично снимает воспаление и жар. Лист капусты моют, делают несколько надрезов, чтобы выделился сок, и прикладывают к больному месту на 2 часа, затем нужно поменять лист.
Массаж груди при лактостазе дает отличный результат, если делать его правильно. В интернете есть много обучающих статей и видео, но лучше обратиться за помощью к доктору. Суть массажа заключается в том, что легкие поглаживания выполняются по направлению к соску. Таким образом, происходит физическая стимуляция усиленного движения жидкости по протокам.
Массаж молочной железа даже при болезненных ощущениях необходимо проводить вплоть до полного выздоровления. В процессе можно использовать массажное масло или специальный крем из натуральных компонентов.
Массаж отлично помогает раскрыться закупоренному протоку. Когда это произойдет, мама может ощутить небольшое покалывание в больной доли груди. После рассасывания уплотненных комочков может еще некоторое время чувствоваться боль, которая напоминает обычный синяк.
Чтобы избавиться от лактостаза перед началом кормления можно принять теплый душ или сделать теплый компресс для расширения молочных протоков. Намочите полотенце горячей водой и приложите к больной груди примерно на 15 минут. Ни в коем случае нельзя делать спиртовые компрессы, потом что они могут усугубить заболевание. После кормления можно приложить холодное полотенце или кусочек льда для снятия отечности на 5 – 10 минут.
Помните, что даже при болезненных ощущениях нельзя отлучать ребенка от больной груди, а чаще прикладывать его к ней. Лечение лактостаза у кормящих матерей подразумевает правильное питание и полноценный отдых.
Оставьте в прошлом бюстгальтеры, которые носили до родов. Белье должно быть без косточек и четко подходить по размеру.
Вылечить лактостаз в домашних условиях поможет ромашка. 20 г травы залейте стаканом кипятка и дать настояться 1 час. Процеживаем и смачиваем кусочек ткани или марли в ромашковом отваре, прикладываем к больной доли груди на 15 минут. Повторяем процедуру не менее 3 раз в сутки для достижения эффекта.
Можно делать компресс из теплого печеного лука или свежего продукта. На полстакана муки кладем 15 г мелко нарезанного лука и 10 г меда. Перемешиваем тщательно до получения однородной консистенции. Из полученной смеси делаем лепешку и прикладываем к больному участку трижды в день.
Народные средства от лактостаза включают использование медового компресса. Мед смешивают с мукой, чтобы получилось тугое тесто, из которого формируют лепешку и прикладывают к груди. Можно использовать для компресса и холодный нежирный творог.
Если болевые ощущения не проходят более трех дней, температура повышена, то нельзя продолжать лечить лактостаз в домашних условиях. Во избежание осложнений в виде мастита или образования гнойного абсцесса нужно обратиться к специалисту.
источник
Лактостаз — застой молока в одной или нескольких долях молочной железы. Он возникает приблизительно у половины всех кормящих женщин, но наиболее подвержены возникновению лактостаза первородящие. В связи с этим еще в роддоме женщине должны объяснить, как массировать грудные железы при застое молока.
Массаж позволяет быстро расцедить застой молока, не допустив развития мастита
Причинами лактостаза могут быть чрезмерное выделение молока, когда малыш просто не успевает высасывать все молоко, либо нарушение режима кормления. Чтобы избавиться от лактостаза, в большинстве случаев достаточно часто прикладывать малыша к груди, а также регулярно сцеживать молоко, особенно в первые месяцы после родов.
Одной из самых эффективных процедур является массаж груди при лактостазе. Его можно проводить самостоятельно в домашних условиях, но при желании можно обратиться к специалисту, который поможет избавиться от застоя.
Наиболее благоприятное время для проведения массажа при лактостазе — непосредственно перед кормлением, во время кормления или сразу после кормления. В это время протоки молочных желез наиболее размягчены, поэтому вывести застоявшееся молоко будет проще.
Совет! Лучше всего проводить массаж груди при застое молока перед кормлением, так как ребенку будет легче сосать грудь, млечные каналы которой подготовлены и разогреты, и соответственно лактостаз исчезнет быстрее и легче для женщины.
Регулярное кормление грудью в правильной позе позволяет предотвратить появление лактостаза
Также стоит заметить, что ребенку лучше после массажа предлагать ту грудь, в которой находится уплотнению. Но при этом важно не забывать сцеживать здоровую грудь, чтобы не допустить в ней развитие лактостаза.
Как правильно делать массаж при лактостазе? Массаж необходимо проводить каждой женщине независимо от того, есть ли у нее застой молока. Это позволит не только предотвратить развитие лактостаза или мастита, но также положительно скажется на внешнем виде груди.
Компресс из капустного листа также хорошо помогает при лактостазе, но перед использованием такого средства лучше проконсультироваться с врачом
В первую очередь необходимо смазать руки маслом. Можно использовать любое масло, которое есть под рукой — подсолнечное, оливковое либо специальное массажное масло. При желании в масло добавляют несколько капель эфирного масла шалфея (он временно угнетает процесс выработки молока).
Внимание! Не рекомендуется проводить массаж сухими руками, так как это поспособствует травмированию кожи, ее растяжению, появлению микротрещин на груди и сосках.
Иногда перед массажем при лактостазе у кормящих мам врач может порекомендовать прогреть грудь при помощи небольшой грелки (грелку нужно обязательно обмотать небольшим полотенцем, иначе можно получить ожог) либо теплого душа (струя направляется на место уплотнения, а затем теплой струей необходимо прогреть всю грудь по часовой стрелке).
В зависимости от места локализации уплотнения мама может выбрать подходящую позу: необходимо, чтобы нижняя губа малыша была направлена к уплотнению в молочной железе
После подготовки груди можно приступать непосредственно к массажу при застое молока при грудном вскармливании.
Одной рукой берем грудь снизу и слегка приподнимаем. Сверху второй рукой медленно, но с небольшим нажимом проводятся поглаживающие движения от периферии груди к соску. Начинать массаж молочной железы при лактостазе необходимо сверху, затем переходя в подмышечную область (именно в этих долях молочных желез чаще всего образуется застой), последней массажируется нижняя часть груди.
Массажировать необходимо всю грудь постепенно, движения должны быть очень плавными, но с нажимом, чтобы продвигать молоко от периферии молочных каналов к соску
После этого проводится массаж всей груди по часовой стрелке. Такое растирание груди позволит хорошо разогреть все внутренние молочные каналы. При правильном проведении первых двух манипуляций из груди должно начать выделяться молоко. После общего разогрева груди можно приступать к массажу каждой отдельной доли.
Важно! Необходимо знать, как массажировать застой молока — важно действовать плавно и мягко, так как агрессивные массажные движения могут спровоцировать ухудшение состояния и развитие мастита.
Как разминать застой молока? Имеющимся уплотнениям в ходе массажа уделяется особое внимание, доли с застоем необходимо массажировать намного дольше, чем остальные.
Примечание. При расцеживании груди при лактостазе во время массажа может чувствоваться боль в области уплотнения. Если же уплотнений нет, то массаж не будет вызывать неприятных ощущений либо боли.
При закупорке протока он расширяется и воспаляется. Если в течение суток расцедить застой не удается, необходимо обратиться к врачу, так как высока вероятность размножения в закупоренном месте бактерий и развития гнойного мастита.
Завершающим действием массажа при лактостазе у кормящих является похлопывание груди подушечками пальцев. В этот момент необходимо немного наклонить туловище вперед и позволить молоку стекать. Массаж проводится до тех пор, пока уплотнение в груди не исчезнет.
После опорожнения груди от застоявшегося молока можно приступать к кормлению малыша, предварительно обмыв грудь теплой водой и промокнув мягким полотенцем.
Как размассировать застой молока? Если после кормления грудь полностью не опорожнилась, необходимо провести сцеживание оставшегося молока.
Внимание! Сцеживание нельзя проводить сразу после окончания кормления, так как организм может расценить это как нехватку молока, и в следующий раз его будет вырабатываться намного больше, что приведет к ухудшению состояния.
Сцеживание молока дает возможность избавиться от застоя, но необходимо манипулировать прибором очень осторожно, чтобы не допустить повреждений и не занести инфекцию в молочную железу
Оптимальный перерыв между кормлением и сцеживанием — 30-40 минут. Проводить сцеживание можно как с помощью специальных молокоотсосов, так и руками. Если опыт и умение правильно сцеживать грудь руками отсутствует, лучше приобрести специальный прибор, который позволит избавиться от застоя и не повредит грудь и сосок.
источник
Знать физиологию лактации и позы для кормления иногда бывает недостаточно для благополучного грудного вскармливания. На пути даже опытной кормящей мамы встречаются сложности: застой молока, нагрубание молочных желез. В большинстве случаев справиться с этими проблемами женщина в силах самостоятельно. Массаж груди при лактостазе поможет устранить проблему в ее начальной стадии.
В этой статье описаны правила самомассажа молочных желез: в каких случаях он требуется, разновидности манипуляций, способствующих рассасыванию застоя молочных протоков.
Задача массажа молочной железы – облегчить выход молока из переполненной груди. Это достигается благодаря выбросу окситоцина и расслаблению молочных протоков.
При правильном применении процедура помогает достичь следующих эффектов:
- улучшить отток молока;
- «разбить» застой при лактостазе;
- продвинуть молоко ближе к соску и ареоле;
- справиться с нагрубанием в первые дни прихода молока;
- облегчить сцеживание;
- сохранить форму груди.
Чтобы процедура имела максимум положительного эффекта и минимум негативных последствий важно помнить некоторые правила массажа при лактации.
- Время проведения массажа груди – около 5 минут. Процедуру следует проводить перед кормлением или сцеживанием.
- Во время манипуляций женщина не испытывает боли или дискомфорта. Боль купирует выработку окситоцина и отток молока затрудняется.
- Нельзя разбивать застой силой при лактостазе и нагрубании. Это может привести к маститу.
- Лимфодренажный массаж запрещен при ГВ. Такая процедура усиливает выход токсинов, которые попадают в лимфатическую систему матери, а затем через кровь к ребенку.
- При наличии воспалений, акне или прыщиков в области декольте делать массаж нельзя. Стимуляция кровообращения может спровоцировать попадание бактерий в кровоток.
- Массаж груди запрещен при мастите.
- Если застой молока не устраняется с помощью массажа в течение 2-3 суток, а у мамы держится повышенная температура тела, то следует обратиться к врачу. Лактостаз может перерасти в мастит.
Специалисты не рекомендуют доверять массаж при грудном вскармливании кому-либо. Только сама женщина во время процедуры контролирует силу нажатий и разминаний. Другому человеку, даже если он профессионал, сложно это прочувствовать.
Массаж проводится в расслабленном состоянии. Расположитесь в удобном кресле или в душе. Руки должны быть теплыми. Можете воспользоваться косметическим маслом, чтобы руки скользили по коже. Подойдет масло виноградной косточки или миндальное. При этом внимательно следите, чтобы масло не попало на область околососкового кружка и сосок.
К массажу груди можно приступать, когда тело и разум расслаблены. Тогда молоко будет выходить из груди мягко и легко. Можно попросить мужа помассировать вам шею и плечи. Это расслабляет и снимает зажимы. Хорошо расслабляет теплый душ перед процедурой.
В случае лактостаза или при нагрубании груди в первые дни после родов млечные протоки спазмируются, молоко не может покинуть грудь. Образуется застой молока в альвеолах, молочная пробка. Легкие массирующие движения, как и обычные прикосновения стимулируют выброс в кровь окситоцина. Под действием этого гормона мышечные волокна, окружающие альвеолы, расслабляются, протоки расширяются и молоко продвигается к соску.
Техника массажа груди при лактостазе включает в себя несколько видов манипуляций:
- Поглаживания
Ладонь правой руки расположите лодочкой под ключицей. Ладонь левой руки — под грудью. Правой рукой поглаживающими движениями двигайтесь вниз, а левой – вверх. Перемещайте ладони по кругу и таким образом погладьте всю молочную железу. - Движения по спирали
Сложите указательный, средний и безымянный палец вместе. Совершайте спиралевидные растирания груди в направлении от периферии к соску. От ключицы, подмышечной впадины, грудной клетки двигаемся к соску. Таким образом прорабатываем каждый млечный проток. - Постукивания пальцами
Перебирая пальцами, быстро пройдитесь по всей поверхности груди в направлении от периферии к соску. - Тряска
Наклонитесь вперед и потрясите грудью в свободном расслабленном ритме. Молоко под силой тяжести устремится вниз. - Массируйте место застоя мягкими круговыми движениями. При этом внимательно контролируйте силу своих движений. Вам не должно быть больно и дискомфортно.
- После массажа приложите ребенка к груди или сцедите молоко до облечения. На место застоя можно приложить холод на 10 минут.
«ВАЖНО! Во время массажа груди при лактостазе и нагрубании важна не интенсивность разминающих движений, а продолжительность воздействия.»
В первые дни прихода молока ткани молочной железы отекают, особенно ареола – околососковый кружок. Ребенку трудно захватить сосок и эффективно высасывать молоко. Чтобы помочь неопытному малышу справиться с грудью, консультанты по ГВ предлагают применять технику смягчения околососкового кружка.
Выполняется процедура таким образом:
- Соедините указательный, средний и безымянный пальцы на обеих руках.
- Средние пальцы немного согните.
- Наложите сложенные пальцы на грудь, так, чтобы в получившееся окошко выглядывал сосок.
- Натяните ореолу вверх и зафиксируйте в таком положении на 10 секунд.
- Перемещайте руки в таком положении по груди и проработайте ареолу со всех сторон.
- Сделайте несколько подходов. Достаточно по 1 минуте для каждой груди.
Во время натягивания ареолы отек ткани смещается к основанию груди и околососковая область смягчается, сосок вытягивается. Ребенку легче приложиться к груди.
Зная приемы массажа груди при лактостазе, кормящая мама может справляться с проблемами нагрубания и застоя молока без посторонней помощи. К тому же такого рода стимуляция молочных протоков способствует налаживанию лактации.
источник
Лактостаз представляет собой застой молока в молочных железах в период лактации. Данное состояние проявляется появлением уплотнений и болезненными ощущениями. Если быстро не справиться с лактостазом, высока вероятность развития опасных осложнений. Поэтому кормящая мама должна внимательно относиться к состоянию своих молочных желез. К признакам данного состояния относится бледность груди, напряженность, сосок может втянуться, что не позволит осуществлять полноценное грудное вскармливание. Если застой сформировался недавно, можно попытаться вылечить лактостаз в домашних условиях, но при усугублении данного состояния, необходимо немедленно обратиться к специалисту.
При появлении первых признаках застоя, следует попытаться покормить из этой молочной железы ребенка так, чтобы он высосал молоко из этой области. Для этого нужно приложить малыша к груди таким образом, чтобы молоко шло именно из застоявшейся протоки. В этом поможет простая техника. Лучше всего молоко идет из той части груди, куда указывает подбородок ребенка во время кормления.
В случае появления застоя молока следует как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Днем это может быть каждый час, а ночью не следует делать перерывов больше, чем три часа. Но если и этого окажется недостаточно, необходимо аккуратно сцедить больную молочную железу массажными движениями. При этом не рекомендуется использовать специальные аппараты, иначе можно убрать только первое молоко, а остальное так и останется в застоявшейся протоке.
Для улучшения расцеживания груди предварительно рекомендуется сходить в теплый душ или приложить к молочной железе компресс. Это улучшить отток молока, чтобы ускорить процесс сцеживания. После чего необходимо аккуратными движениями сделать массаж железы в месте застоя. Чтобы не повредить кожу, для массажа лучше воспользоваться жирным кремом или детским маслом. И только после этого можно перейти к непосредственному сцеживанию, уделяя максимальное внимание закупоренной доле.
Отличным вариантом после окончания сцеживания является кормление малыша, чтобы он смог высосать остатки молока, которые невозможно убрать вручную. Чтобы снять болезненные ощущения, отечность тканей и воспалительный процесс, после сцеживания рекомендуется прожить к больной груди прохладный компресс на 3-5 минут. Проводить процедуру сцеживания рекомендуется 2-3 раза в день до полного устранения застоя.
Также врачи рекомендуют обильное теплое питье, которое стимулируют выработку молока, а значит, помогают предотвратить и помочь побороть застои. Однако если ситуация усугубляется, не стоит продолжать лечение дома. Рекомендуется вызвать врача, который оценит состояние молочной железы и назначит соответствующую терапию.
Лечение народными средствами отличается высокой эффективностью, безопасностью и возможностью выполнять самостоятельно в домашних условиях. Это крайне важно, если ребенок маленький и мама не может оставить его, чтобы пойти к врачу. Однако перед использованием любого домашнего метода лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать развития опасных осложнений.
Наиболее эффективные рецепты народной медицины:
- Печеный лук. Данное средство прекрасно справляется с воспалением тканей, которые возникают при застое молока. Для его приготовления необходимо взять крупную луковицу, разрезать на четыре части прямо в шелухе и выпекать до золотистого цвета. Остудить до теплого состояния и приложить к больной области на 1,5-2 часа. Данную процедуру рекомендуется проводить трижды в день до полного исчезновения уплотнений.
- Картофель. С помощью данного средства можно избавиться от отечности и болезненных ощущений. Картофель следует измельчить с помощью крупной терки, выложить на участок с уплотнением и оставить на 20 минут. Сделать компресс при лактостазе рекомендуется делать сразу же после кормления ребенка. Процедуру можно выполнять 8-10 раз в сутки до полного исчезновения симптомов.
- Рисовый крахмал. Очень действенный метод лечения, который заключается в постоянном нанесении пасты на основе крахмала. Для ее приготовления рисовый крахмал следует разбавить небольшим количеством воды, чтобы получилась густая паста. Нанести на молочную железу сразу после кормления и закрыть мягкой тканью. Перед следующим кормлением смыть. Продолжать использовать средство до полного устранения застоя.
- Эвкалипт. Для быстрого устранения лактостаза можно использовать отвар листьев эвкалипта. Их нужно залить водой, несколько минут прокипятить, а потом еще и полчаса настоять. Полученное средство использовать для примочек трижды в день. Время воздействия составляет 20-30 минут.
- Чайный гриб. С помощью данного метода можно устранить закупорку молочных протоков в максимально короткие сроки. Для этого достаточно несколько раз в день сразу же после кормления прикладывать кусочек гриба к больному месту на 60-90 минут. Продолжать лечения до тех пор, пока закупорка не рассосется.
- Капустный лист. Капустный лист при лактостазе – одно из наиболее эффективных и популярных средств. Его нужно немного отбить, чтобы выделился сок, после чего приложить к больному месту сразу же после кормления или теплого душа. Можно оставить на несколько часов до следующего кормления. Продолжать процедуру до полного выздоровления.
- Мед. Использование медовой мази позволяет снять боль и воспаление. Рекомендуется добавить к меду немного оливкового масла, которое питает кожу, а также муку для придания смеси густой консистенции. Наносить на проблемную область 3-4 раза в сутки.
- Творог. Лактостаз вызывает болезненные ощущения в месте уплотнения, которые можно снять компрессом из нежирного творога. Достаточно нанести холодный нежирный творог на проблемный участок сразу же после кормления и оставить на 15 минут. Данный компресс снимает болезненные ощущения и уменьшает отек.
- Ромашка. Эффективно использовать и компресс на основании аптечной ромашки. Для приготовления компресса следует залить 2 ст. л. ромашки кипятком и настоять на протяжении 20 минут. Смочить в настое кусок ткани, приложить к больной груди после кормления на 30 минут. Проводить процедуру несколько раз в сутки.
Домашние средства для лечения застоя молока обладают высокой эффективностью, если следовать рекомендациям и выполнять процедуры как можно чаще. Однако если при использовании любого средства не наблюдаются улучшения или состояния мамы ухудшилось, следует немедленно вызвать врача.
В первую очередь, если женщина не планирует прекращать грудное вскармливание, при лактостазе не рекомендуется использовать любые народные средства, которые приводят к снижению выработки молока. Большинство из них обладают накопительным эффектом, поэтому даже после устранения застоя может наблюдается снижение количество молока или полное прекращение лактации. Поэтому не рекомендуется:
- прекращать кормление малыша при застое даже, если это вызывает болезненные ощущения;
- пить отвар мяты и шалфея, который снижает естественную выработку молока;
- ограничивать употребление жидкости, что может привести к более вязкому молоку и усугубить лактостаз;
- сцеживаться в ночное время суток;
- использование любых спиртовых компрессов.
Нарушение этих правил может привести к усугублению лактостаза и развитию серьезных осложнений.
Грудное вскармливание является наиболее эффективным способом прекращения лактостоза. Поэтому при первых признаках возникновения закупорки молочного протока следует как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Невозможно также качественно и полноценно расцедить застой молока в домашних условиях, как это сделает ребенок.
Кормить ребенка следует как можно чаще. Крайне важно не пропускать ночные кормления. Если прикладывать малыша к груди в разных положениях, это поможет повысить шансы рассасывания молочной пробки. Не стоит забывать и про правило подбородка: куда он упирается, тот участок и рассасывается лучше всего.
В большинстве случае с лактостазом можно исправиться самостоятельно при выполнении простых правил и использовании народных средств. Однако если закупорка не проходит, они может быстро привести к повышению температуры тела, воспалительному процессу и другим серьезным осложнениям. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы начать эффективное лечение. Сигналом к необходимости медицинской помощи является:
- высокая температура тела на протяжении двух суток;
- отсутствие положительной динамики к снижению размера уплотнения на протяжении недели;
- увеличение размера закупорки, сильная отечность молочной железы и изменение цвета, которые не проходят на протяжении нескольких дней и состояние усугубляется.
В данном случае необходимо срочно обратиться к маммологу или гинекологу, чтобы специалист провел осмотр молочной железы, а также сделал УЗИ. Если вовремя не начать лечение, может развиться мастит, вылечить который будет намного сложнее.
Для предотвращения застоя молока в молочной железе крайне важно наладить нормальное грудное вскармливание. Ребенка следует прикладывать к груди как можно чаще, чтобы он высасывал все молоко, предотвращая образование застоев. Во время кормления можно немного массировать грудь, чтобы улучшить приток молока, а после его завершения приложить к железе прохладный компресс, который позволит снять отечность.
Следует соблюдать простые рекомендации, чтобы предотвратить развития лактостаза:
- Кормить ребенка по требованию. Не следует давать малышу грудь по часам. Это устаревшие нормы, которые не дают возможность наладить полноценное грудное вскармливание.
- Удобное положение при кормлении. Положение при вскармливании должно быть удобно и маме, и малышу. При этом следует постоянно менять положение, чтобы не было застоев в определенных протоках.
- Нельзя придерживать грудь при кормлении. Это может привести к пережатию протоков и развитию ластостаза.
- Защита груди от механических повреждений. Ластостаз может быть спровоцирован даже небольшим синяком.
- Качественное белье. Кормящая мама должна носить специальное белье, изготовленное из натуральных тканей.
- Теплый душ. Для улучшения притока молока перед кормлением можно принять теплый душ, во время которого следует сделать легкий массаж груди.
- Запрет на сон на животе. Такое положение тела во время сна может привести к пережатию молочных протоков и лактостазу.
- Минимум переживаний. Стресс, нервное перенапряжение и усталость могут спровоцировать застойные процессы в груди и прекращение лактации. Поэтому мама должна больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться и полноценно спать.
- Использование масляных накладок. Для предотвращения трещин сосков и лактостаза эффективно использовать накладки на основе масла календулы, шиповника или облепихи. Перед кормлением остатки масла следует тщательно смыть.
- Регулярные воздушные ванны. После кормление следует на несколько минут снять бюстгальтер, чтобы кожа груди подышала.
- Смазывание сосков сцеженным молоком. Его уникальный состав способствует заживлению микротрещин.
Следование простым правилам позволит избежать появление лактостаза и наладить правильное грудное вскармливание. Однако первые недели лактации женщина должна регулярно осматривать молочные железы на предмет появления уплотнений, чтобы начать лечение как можно раньше. Это позволит исключить развитие осложнений и не потерять лактацию.
источник
Лактостаз – застойное явление движения грудного молока.
Это состояние обычно возникает у первородящих женщин на начальном этапе лактационного периода.
Последствием подобного состояния, может стать активация патогенной среды и формирование гнойного процесса, поэтому лактостаз требует немедленного лечение в домашних условиях.
Всем известно, что самое питательное и полезное – это материнское молоко, именно поэтому малыша стараются растить на грудном вскармливании.
При этом молодые мамы сталкиваются с такой проблемой как лактостаз.
Это явление, при котором из грудной железы женщины происходит не полное высвобождение молока, другими словами закупорка или застой молочного протока.
У кормящей женщины грудь делится на несколько долей, каждая из которых составляет около 15-25 см, и заканчивается протоком в соске. Вследствие определенных причин выведение молока может быть затруднено, что приводит к образованию молочной пробки, которая препятствует нормальному выведению его из железы. Также к этому явлению может привести и повышенная выработка молока у женщины.
В этот период можно наблюдать уплотнение тканей железы и болезненность при ощупывании (пальпации) проблемной зоны.
Также может стать заметными сеточка расширенных вен в этой области.
В целом кормилица может себя чувствовать хорошо, но иногда наблюдается повышенная (субфебрильная) температура.
Необходимо обратить внимание на то, как происходит отток молока из железы, если из некоторых частей соска оно льется струйками, а из остальных стекает каплей, то это говорит о закупорке протоков.
Для того чтобы предупредить лактостаз, необходимо хорошо понимать, какими могут быть причины возникновения этой проблемы:
- неправильный захват малышом груди, из-за которого в определенных долях железы возникает слабый отток молока;
- выжидание промежутков времени для кормления, из-за чего оно происходит не достаточно часто;
- непродолжительное время кормления из-за опасения, что карапуз переест или рассосет грудь;
- микротравма или небольшой ушиб груди;
- поза сна на животе также может привести к закупорке млечных протоков;
- ношение тесного бюстгальтера;
- отсутствие кормления по ночам (хотя грудь и в это время наливается молоком);
- оказывание небольшого давления на грудь самой кормилицей (это также может быть следствием принятия неправильной позы, в которой малыш кушает);
- переутомление или стрессовая ситуация для родительницы.
Всем знакомо выражение, что болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому грамотная профилактика возникновения лактостаза может уберечь женщину от развития более серьезных проблем с грудью.
Если не бороться с данным состоянием, то это может привести к развитию воспаления тканей молочной железы, другими словами — маститу.
Первое, чего стоит избегать, – это резкого нарастания количества молока. Как правило, это касается первой недели кормления, когда роженица должна ограничить свое потребление жидкости до 800-1000 мл. в день (сюда входят и фрукты и супы). Несмотря на то, что пить в этот период хочется сильнее, чем обычно, молодая мама должна понимать важность этого действия и ради чего именно, она себя ограничивает.
Следующий метод, который можно считать действенным в проведении профилактики лактостаза, состоит в увеличении частоты прикладывания крохи к материнской груди. Некоторые считают, что кормление необходимо проводить поочередно из обеих молочных желез, другие придерживаются мнения, что для этих целей достаточно давать только одну грудь.
По мере возникновения застоя в груди, ребенку может быть достаточно затруднительно сосать молоко, поэтому необходимо предварительно сцеживать небольшую порцию. Это позволит снять напряжение в области вокруг соска и облегчит отток молока из груди.
Не стоит недооценивать важность сцеживания, ведь от того, насколько правильно будет проводится эта манипуляция, зависит здоровье кормящей матери:
- Ополоснуть грудь и вымыть с мылом руки перед началом процедуры. Делать это необходимо для того, чтобы избежать попадание инфекции через микротрещины на соске и коже в данной области, внутрь молочной железы.
- Следует соблюдать правило: захватывать той рукой грудь, со стороны которой прикладывается ребенок (то есть правая грудь – правая рука и наоборот). При этом сверху должен располагаться большой палец, а остальные пальцы и ладонь следует поместить под грудь. Не стоит оставлять без дела свободную руку, она должна выполнять массаж, прорабатывая участки уплотнения.
В случае, когда у матери развивается мастит, не стоит затягивать с обращением к квалифицированному специалисту. В таких случаях зачастую показаны антибактериальные препарат, (только врач сможет назначит лечение, которое может быть приемлемо для кормящих женщин), а в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.
Молочница часто сопровождает беременных и родивших женщин. Тержинан при грудном вскармливании – можно ли проводить лечение этим препаратом?
С правилами приема Дюфалака при грудном вскармливании вы можете ознакомиться тут.
Какое хобби выбрать маме в декрете, чтобы отвлечься от ежедневной рутины? Советы читайте в этой публикации.
К сожалению, иногда трудно избежать развития этой проблемы, но сделать это гораздо проще, если есть хотя-бы минимальные представления об основных факторах риска:
- Если с первых дней жизни ребенок получал молочную смесь, то не стоит рассчитывать на то, что его сосательный аппарат будет на 100 % справляться с поставленной задачей в дальнейшем (а именно качественно опорожнять грудь).
- После начала лактации только к 10 дню молоко становится более жирным, а это значит, что в разы увеличивается риск его застоя в протоках.
- После начала кормления проходит 3-4 дня, прежде чем молоко придет на смену молозиву. Прибывает оно в значительном объеме, поэтому кроха просто не в состоянии полностью высосать его из груди.
- Индивидуальная особенность строения молочных протоков, их узость и извилистость также является фактором риска возникновения застоя, а следовательно, – развития лактостаза.
Итак, поговорим о лечении лактостаза у кормящей мамы дома.
Прежде чем воспользоваться рекомендациями знакомых, или довериться прочитанному где-либо совету по лечению той или иной проблемы со здоровьем, необходима прямая рекомендация специалиста.
Несомненно, можно помочь с помощью рецептов домашнего приготовления спасительного лекарства, но иногда по самостоятельной и неправильной постановке диагноза, можно усугубить проблему и нанести вред своему здоровью.
Для того чтобы приготовить эту лепешку, понадобится измельчить одну небольшую луковицу и добавить ложку жидкого меда. Количество меда должно быть приблизительно таким же, как и полученная кашица из лука. Далее необходимо добавить немного муки, чтобы сформировать лепешку. Ее следует приложить к груди на 1 час. Можно укрыть блин пакетом, чтобы не запачкать нижнее белье, но дополнительных укутываний и утеплений данная процедура не требует.
Затем его следует зафиксировать на проблемной груди и оставить на 2 часа.
Для следующей процедуры нужно использовать новый лист.
Если нет аллергии, можно добавить половину чайной ложки меда на лист.
Для данной процедуры необходимо приготовить настой ромашки. Потребуется 2 ст. ложки цветов, которые следует залить кипящей водой, приблизительно 200-250 мл. Нужно дать раствору самостоятельно остыть и пропитать им ткань, которую надо прикладывать к молочной железе. Ткань должна находиться на груди, пока полностью не высохнет. Процедуру следует повторять два раза в день, при интенсивной боли можно увеличить число процедур.
Можно просто взять семена льна и с помощью кофемолки измельчить до получения муки, которую следует смешать с водой, пока не получится консистенция густой сметаны.
Затем, полученную кашицу выкладывают на кусок ткани или салфетку и помещают на грудь.
Для приготовления этого целительного блинчика, ничего кроме творога не нужно. Просто надо слепить из него небольшую массу в виде лепешки и положите на грудь. Выдерживать следует на протяжении 1-2 часов. Эта процедура хорошо помогает снять отек.
Приготовить такой компресс очень просто: необходимо измельчить запеченную луковицу в кашицу и, дав ей остыть, приложить к груди. Через 1,5 часа такой компресс можно удалять. Для следующего раза использовать необходимо новую луковицу.
Достаточно просто смочить приготовленный кусок марли в камфорном масле и приложить к груди.
Этот компресс необходимо утеплять, поэтому заранее надо приготовить полиэтиленовый пакет и теплый платок.
Внимательно и с осторожностью следует выполнять последующие рекомендации. Приготовленный кусок марли (или бинта) смачивают в воде, разведенной с водкой, в пропорции 1:1. Компресс прикладывают к груди и укутывают на длительное время чем-то теплым. Можно держать до полного высыхания компресса.
Ни в коем случае не стоит прикладывать компресс из чистой (неразбавленной) водки или спирта, иначе можно получить ожог кожи.
Для каждой женщины настоящим счастьем считается материнство.
Долгие 9 месяцев она носит под сердцем своего малыша, а с его появлением на свет начинает оберегать его и заботиться о нем.
В этот период многие молодые мамочки сталкиваются с абсолютно новыми и ранее неизвестными вещами, которые касаются не только появившегося на свет ребенка, но и их самих.
Лактостаз – это распространенная проблема, с которой встречаются большинство кормящих мам. Однако если знать и понимать причины возникновения данной ситуации, то можно избежать осложнений и не позволить запустить здоровье. Своевременное обращение за квалифицированной помощью или консультацией к специалисту поможет сохранить здоровье.
источник