После рождения малыша на 3-4 сутки у женщины начинает прибывать молоко. До этого из груди может выделяться только молозиво.
Процесс лактации «запускается» вследствие работы гормонов. Молоко вырабатывается постоянно и накапливается в груди.
Многие женщины могут столкнуться с некоторыми проблемами во время вскармливания ребенка грудью. Если поток молока из сосков не налажен, могут возникнуть боли и чувство распирания в груди.
В этом случае надо обязательно грудь «расцедить». Этот период молодая мама чаще всего находится еще в роддоме и может попросить помощи у акушерки.
Несмотря на все усилия, у женщины могут возникнуть проблемы. Наиболее распространенная – это лактостаз (застой молока).
Если по каким-то причинам нарушен отток молока, оно продолжает прибывать, застаивается в груди, начинают образовываться затвердения. При незапущенном процессе женщина вполне может справиться самостоятельно. Чтобы не довести лактостаз до начала воспалительного процесса, необходимо:
- Часто прикладывать ребенка к груди.
- Перед кормлением массировать участки с застоем, даже если грудь болит.
- При необходимости сцедить молоко, находясь в душе под струей горячей воды.
- Во время кормления можно приложить к участку горячий компресс.
- Кормить ребенка в разных позах, желательно, чтобы подбородок был направлен к больному участку.
- Добиваться полного опустошения груди. Если ребенок наелся, а молоко еще есть – сцедить.
При малейших подозрениях на лактостаз, при дискомфорте в груди, затвердении, следует незамедлительно принимать меры, чтобы не довести до тяжелого состояния.
После перенесенного лактостаза женщина продолжает кормить ребенка в обычном режиме. Но, к сожалению, могут проявиться последствия этого заболевания.
С первого дня после родов необходимо носить специальное белье для кормящих мам. Это хлопковый бюстгальтер, который обеспечивает необходимую поддержку молочной железы, не пережимает сосуды, позволяет легко освободить грудь для кормления.
Женщина может заметить, что в грудь, в которой был застой, не приливает молоко. Так действительно может быть, когда в одной груди образовывается больше молока, чем в другой.
При лактостазе, к мозгу поступают ложные сигналы, что молока много и вырабатывать его можно в меньшем количестве. Вследствие этого одна грудь наливается молоком намного меньше, и его не хватает ребенку на кормление. Эту проблему можно решить, приложив некоторые усилия.
Самое главное – это частое прикладывание ребенка к груди. Тут маме стоит запастись терпением, если она не хочет, чтобы молоко в одной груди вовсе пропало.
Чтобы возобновить необходимое количество молока, следует кормить ребенка грудью как можно чаще. Будьте готовы к тому, что малыш будет капризничать, отказываться от полупустой груди. Но уже спустя 3-4 дня усилий, результат будет заметен.
Во время возобновления количества молока в груди, которая перенесла лактостаз, не стоит забывать про здоровую. Если эта молочая железа предлагается ребенку реже, нужно обеспечить ее опорожнение регулярным сцеживанием.
Можно воспользоваться и вспомогательными средствами, которые увеличивают лактацию. Это специальный чай для кормящих мам в горячем виде, таблетки. В любом случае нужно обеспечить полноценное питание и пить достаточное количество воды.
После перенесенного лактостаза в груди может остаться уплотнение – отек. Чаще всего оно никак не беспокоит, не болит. Образуется вследствие осложнения и начала воспалительного процесса (мастита).
При частом кормлении и акценте на воспаленную дольку уплотнение со временем рассасывается. Важно принимать позу, при которой подбородок ребенка направлен именно на уплотненный участок. Если и после кормления ощущается дискомфорт, можно сцедить остатки молока.
Если процесс схода отека затянулся, можно помочь организму. Очень действенны при наличии отека в груди:
- компрессы из капустного листа;
- массаж;
- физиотерапия;
- мазь Траумель.
Женская грудь – это очень чувствительный и нежный орган. На процесс лактации влияют очень многие внешние факторы:
- стрессы;
- перепады температуры;
- физическое воздействие;
- ОРВИ.
Возможно, Вам будет также интересна статья о мазях при лактостазе.
Статью о способах лечения лактостаза читайте здесь.
Также Вам может быть полезна статья о том, как отличить мастит от лактостаза.
Чтобы кормящая мама не была подвержена заболеваниям и не имела проблем со вскармливанием, важно обеспечить комфортные условия.
Что делать при лактостазе и застое молока, смотрите советы в следующем видео:
источник
Я хочу рассказать про лактостаз. Так уж получилось, что несколько раз мне пришлось серьёзно постараться, чтобы решить эту проблему. В первый раз всё дошло до мастита и абсцесса, и мне даже делали небольшую операцию.
Проблема лактостаза, к сожалению, не обходит стороной ни одну кормящую мать (за редким исключением). Но предупредить и преодолеть её нужно как можно скорее, чтобы не расстроился весь процесс грудного вскармливания. Конечно же, информации по этому вопросу достаточно, но я хочу рассказать о тех знаниях, которые пригодились мне — я прочитала много литературы и форумов, и выбирала то, что было близко мне, и, слава Богу, решила проблему лактостазов.
Лактостаз — это закупорка молочного протока, причиной которого является плохое опорожнение груди или её части. Грудь состоит из долей (по разным источникам — от 12 до 20), и каждая долька имеет свой проток в соске. При лактостазе чувствуется, что какая-то долька груди уплотнилась и болит, иногда возникает покраснение и отёчность. Если сцеживать грудь, то видно, что из соска молоко льется меньшим количеством струек или из какой-то части соска понемножку стекает, в то время как из остальных частей, может по-прежнему — литься струйками.
Чтобы предупредить лактостаз нужно знать причину, по которой он возникает.
Лактостаз часто возникает из-за следующих моментов.
- Мама не часто кормит ребенка, либо по часам, выжидая точные промежутки времени.
- Ребенок неправильно захватывает грудь. Поэтому происходит плохой отток молока в определенной доли груди.
- Мама придерживает пальцем определенную часть груди во время кормления. Часто встречается, когда мать держит пальцем ямочку около носа ребенка, чтобы ему было чем дышать — нужно просто найти и принять положение, при котором грудь не слишком нависает и давит на ребёнка, но этот навык не всегда приходит сразу. Или мама неправильно предлагает ребенку грудь — зажимает грудь между указательным и средним пальцами, тем самым сдавливая какую-то дольку груди или проток, причём это происходит как привычка — постоянно.
- Мама носит тесный бюстгальтер.
- Кормит ребенка непродолжительное количество времени, например, опасаясь, что ребенок рассосет грудь или переест.
- Сон на животе может провоцировать закупорку молочного протока.
- Небольшой ушиб груди, микротравма.
- Стрессовая ситуация, переутомление — конечно же, грудное вскармливание не такой уж лёгкий процесс, поэтому не надо забывать о собственном отдыхе!
- Отсутствие ночных кормлений, в то время как грудь наливается.
При первых симптомах лактостаза самочувствие может быть хорошим, без температуры и покраснения груди, но если в такой ситуации ничего не делать, то может повыситься температура и начаться неинфицированный мастит (высокая температура — больше 38, все остальные симптомы лактостаза усугубляются).
Как правило, для лечения лактостаза и даже мастита бывает достаточно научиться правильно прикладывать ребёнка к груди и делать это как можно чаще (как вариант — каждый час или чаще, когда дитё не спит, а если совсем тяжело маме — можно и разбудить, и сонному грудь подсунуть) — при таком подходе симптомы лактостаза проходят в течение суток. Но если даже при частых прикладываниях к груди симптомы лактостаза не проходят, то придётся сцеживаться примерно 2-3 раза в сутки (больше тоже не нужно, чтобы не нагнать много молока в грудь). Но не надо сцеживаться после каждого кормления, таким образом поступает неверная информация в мозг о том, какое количество молока необходимо ребенку. В этом случае, молока начинает прибывать с каждым разом больше, а ребенок такое количество молока не сможет съесть. Получится, что вам придется все время сцеживаться, либо возникнет последовательная серия лактостазов — проходит один и тут же начинается другой. К сожалению, с этим я достаточно долго промучилась.
Перед сцеживанием надо сделать теплый компресс на грудь (не в коем случае не горячий!), для того, чтобы спровоцировать рефлекс окситоцина, чтобы молоко легче выделялось из груди. Для этого возьмите салфетку и намочите ее в теплой воде. Приложите на грудь и держите, пока она не остынет. Затем, легкими круговыми движениями помассируйте грудь от основания к соску, уделяйте особое внимание тем долям, которые застоялись. А после этого начинайте сцеживать. Сцеживать надо прицельно, то есть именно ту область, которая у вас болит, и лучше это делать под тёплым душем.
А также хорошо сцеживаться над паром (если есть паровой ингалятор, то он хорошо помогает). Ещё по поводу массажа — кормящей маме надо очень осторожно относиться к груди — ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть уже на других участках молочной железы.
Нельзя делать на грудь спиртовые компрессы, так как они блокируют выделение окситоцина. Хотя многие говорят, что от них легче, но это палка о двух концах. Прогревающий момент спиртового компресса сделает своё дело — протоки расширятся и молоко перераспределится в груди, но это молоко и новое, прибывающее, будет труднее вытекать (блокируется выделение окситоцина, отвечающего за «вытекание» молока). А если будете стимулировать выработку большего количества молока или его у вас изначально было очень много — получите новый лактостаз, только наверняка более сильный и обширный.
После того, как вы сцедили грудь «до последней капли», очень важно приложить ребенка к пострадавшей груди, чтобы он отсосал остатки молока и, возможно, застоявшиеся комочки, которые вручную бывает сложно сцедить. А вот качественный молокоотсос в этом — большой помощник!
Не нужно просить мужа помочь «рассосать» застоявшееся молоко — ребёнок высасывает молоко особым способом, на который взрослый человек уже не способен, т. к. давно утратил навык. Малыш не сосёт, а языком снимает молоко с области ареолы, а после этого сглатывает. А муж так сделать не сможет — он будет тянуть молоко как коктейль через трубочку и тем самым травмирует и без него пострадавшие соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, кариес). И эти бактерии он передаст вам, когда «отсасывает» молоко. А если у вас на соске есть трещина — то это прямой путь для попадания инфекции.
Не ждите, что после полного сцеживания болезненность и некоторая припухлость пострадавшей доли сразу уйдут. Все это проходит на 2-й или 3-й день. Краснота уходит в последний момент. Прекратить сцеживать грудь надо на 2-й — 3-й день. Иногда хватает одного такого полного сцеживания и затем частого прикладывания ребенка к пострадавшей груди, чтобы избавиться от лактостаза.
«Неинфицированный мастит — более сложная форма лактостаза, признаки примерно те же, но с большей интенсивностью. Самочувствие резко ухудшается, болезнь сопровождается повышением температуры тела от 38 градусов и выше, боль в области уплотнения увеличивается, может чувствоваться при ходьбе, при изменении положения тела».
Лечение — такое же, как и при лактостазе. Высокую температуру сбивают жаропонижающими средствами, а после сцеживания, если красное место становится горячим, отечным, рекомендуется приложить к этому месту лед на несколько минут. Лучше выбирать позу для кормления такую, чтобы подбородок ребенка был направлен в пострадавшую область. Поскольку это позволит ребенку более эффективно опорожнить эту часть груди. При кормлении мама может массировать этот проток, чтобы ребенку было легче его опустошить от основания груди к соску.
На 2-й день должно нас тупить улучшение. Но если симптомы неинфицированного мастита остаются тяжелыми, присутствуют два и больше дней, возможно попадание в грудь инфекции и тогда он перерастает в инфицированный мастит.
Кроме того, причинами инфицированного мастита могут быть трещины на соске, поскольку они являются путем для попадания в организм инфекции, и к этой проблеме нужно относиться очень серьёзно. Помните! Трещина — это прямой путь для проникновения инфекции в молочную железу и развития абсцесса. Существует множество способов лечения трещин на сосках, но главное — правильно прикладывать ребёнка к груди. А ещё мне хорошо помогал крем Бепантен.
Также мастит может быть осложнением после болезни. Например, если женщина болела ангиной, у нее примерно через 2 недели может возникнуть инфицированный мастит — нужно это иметь ввиду и дополнительно ухаживать за грудью.
Инфицированный мастит — это уже воспалительный процесс и лечение его должно быть медикаментозным и своевременным. Как правило, назначается курс антибиотиков, которые совместимы с грудным вскармливанием — не отказывайтесь от грудного вскармливания в этот момент, иначе можете к нему больше не вернуться. Не нужно бояться антибиотиков — болезнь намного опаснее и для вас, и для ребёнка. Кроме того, нужно обязательно продолжать сцеживаться. Без сцеживания медикаментозное лечение будет не эффективным.
Сцеживания не должны производиться вручную — чтобы не произошло распространение инфекции в соседние доли груди. Лучше для этого использовать электрический молокоотсос. Нельзя при инфицированном мастите делать теплые компрессы, так как они могут спровоцировать абсцесс. Если все меры лечения мастита оказываются эффективными, то сцеживания заканчивают на 10-й день.
А у меня был всё-таки абсцесс. Комочки застоявшегося молока никак не исчезали, и внутри возник гнойный мешок. Главное при абсцессе — не впадать в панику от того, что можно кормить только одной грудью. Вы вполне сможете выкормить ребенка этой одной здоровой грудью — и будет вырабатываться нужное количество молока, может только кормить придётся чуть чаще.
На больную грудь ставят дренаж, чтобы удалить гной из гнойного мешка, плюс опять же назначают курс антибиотиков. Лекарства также подбираются совместимые с грудным вскармливанием. Сцеживания продолжаются молокоотсосом (чтобы не затрагивать гнойный мешок, ручное сцеживание не рекомендуется). Сцеживания нужны ещё и для того, чтобы лактация в пострадавшей груди не угасла, и после окончания лечения вы могли бы вернуться к кормлению малыша из обеих грудей.
Самолечение мастита недопустимо, а вот с лактостазом вполне можно справиться самостоятельно, главное — внимательно следить за своей грудью и вовремя принимать меры.
Я желаю всем кормящим мамам никогда не сталкиваться с этой проблемой! Но предупреждён — значит, вооружён!
Поздравляю всех-всех с наступающим Новым Годом! Пусть наши детки будут здоровы и счастливы!
источник
Самый лучший вариант избавиться от уплотнений это давать грудь ребенку… У меня был лактостаз, но без температуры… Грудь ребенку почаще и легкие разминания… Я массировала сами уплотнения по направлению к соску, напоминает сцеживание… Холод к груди прикладывать нельзя, а вот прикладывать тампоны, смоченные чуть прохладной водой хорошо… Мне так советовпл маммолог.У меня прошло в течение 7-10 дней..
В течении нескольких дней должно пройти, но я бы на вашем месте не разминала, а просто чаще ребенку давала (раз в час как минимум)+ холод на грудь после кормления + рассасывающую негреющую мазь
В 4м роддоме на третьем этаже, кабинет физиотерапии. Один раз всего лишь надо сделать ультразвук и не будете вообще иметь проблем с грудьми. Дадите за него Шон 50 и хватит
После сцеживание было легче и у меня один комок был, он ушел за два дня, меряйте себе температуру в локтевом сгибе, если комки не пройдут и температура будет высокой лучше к врачу сходить, там на узи разбивают
Автор сделайте компресс из водки на часа два, затем идите в душ и расцедите грудь, а потом натрите на терке капесту слегка посолите и на грудь компресс каждые два часа менять
Я вот только что пережила лактостаз. Все еще на лечение хожу. И так же молока было мало. Но я стала чай пить для лактации и сегодня ночью уже молока больше стало. Так что я думаю вернется все, только нужно поспособствовать немного.
Не могу сказать про количество, у меня до лактостаза было мало молока и после него. Но лактостаз больше не возвращался, было пару раз начиналось уплотнение я сразу помассировать и дитю пососать. Антибиотик я тоже пила.
Поэтому специалисты по ГВ запрещают разминать грудь, если сильно повредить, на месте застоя может образоваться абсцесс, а его в срочном порядке вырезают… Но вы не переживайте, я тоже когда по-дурости помяла вот так в первый раз, твердость осталась, чаще прикладывайте к той груди, если через дня 4 твердость не уйдет, срочно к врачу!
Это не совет. Но у меня так. С молоком лучше, когда кормлю по режиму. Те чем больше промежуток между кормлениями, тем больше шанс, что ребенок наестся и будет доволен. И молока каждый раз больше приходит. Хотя вроде наоборот нужно чаще прикладывать. В общем я после лакостазов не паникую и стараюсь выдерживать интервал в 1,5-2 часа, отвлекая ребенка как могу между кормлениями, чтобы дотянул. Потом входит в режим более и менее и молоко восстанавливается. Не знаю на сколько это правильно, но у меня так получается.
Вы главное не паникуйте, малыши очень чувствительны к маминому настроению. Будете постоянно дергаться, плакать и тд, ребенок может и не от голода нервничать, а от вашего состояния. На плачь наоборот улыбайтесь и старайтесь отвлечь.
А с лактостазом. Я для себя выработала методику. При любом дискомфорте в груди — сразу ношпы 2 таблетки, через 10 минут траумель на грудь и массаж по направлению протоков. Потом сразу дать ребенку есть, параллельно уплотнение гнать рукой к соску. После сцедить до последней капли. Одно кормление с этой груди начинать и давать только ее. Другое — массаж, сцедить по-максимуму, дать дососать ребенку, дать вторую. И так чередовать, пока температура не спадет. Как только температура поднимается — нурафен. Я уже и 38 не жду. Последний лактостазом не было нурафена дома, выпила парацетамол. Ага. Выше 39 зашкалила (и это в локте). И так 2 дня. Ношпу пить 3 раза в день за 10 минут до кормления/расцеживания.
У меня после лактостаза молока в левой груди стало меньше. Из-за того, что прикладывала чаще к больной груди, правой стала кормить реже, в правой случился лактостаз (а надо было сцеживать до облегчения). Потом в левой стало меньше молока, кормила в основном правой очень долго. Смесь не вводила, не паниковала, пила чай для лактации «Бабушкино лукошко», гнездовалась с ребенком на несколько дней. Прибавка в весе у нас была не большая, где-то по 500 гр., но укладывались в норму, поэтому про смесь не было речи. Со временем все стало приходить в норму, молока стало столько сколько нужно доче, сосет по 10-15 минут. Еще спим вместе, ночью бывает часто кушает, а бывает с 00.00 до 5-6 утра спит и не просыпается.
источник
Здравствуйте!
У меня уже было несколько лактостазов, когда грудь твердеет и молоко плохо идет, уже научилась с этим справляться с Вашей помощью. Но сейчас грудь болит совсем по-другому, уплотнений вроде нет. Началось все с очень сильной боли подмышкой — я думала, что отжималась как-то неправильно, и перекачала мышцу. Но на следующий день поднялась температура, грудь участками покраснела, сосок увеличился раза в два (толстый стал) и безумно болит, грудь при прикосновении тоже ооочень сильно болит. Если сыночек сосет, то боль просто адская. У меня подозрение, что я могла застудить грудь, и еще сын немного прикусил — то есть в сосок могла попасть инфекция.
Врач вчера смотрел, назначил антибиотики, но это здесь стандартно — назначают всегда и по любому поводу.
Раньше всегда справлялась без антибиотиков.
Здравствуйте!
У меня следующая беда. 2 недели назад был лактостаз, у меня заболело горло, на следующий день заболели обе груди (температура 37,5, боль в обоих грудях, слабость, головная боль). Ребенка прикладывала постоянно, левую грудь мы рассосали в этот же день, на следующий прошла краснота, а с правой мучались дня 3. Краснота спала, припухлость ушла, но под соском (по часовой стрелке на 7) осталось уплотнение, я его массировала, прикладывала ребенка подбородком к нему есть, все было нормально, оно не болело, но и не уменьшалось. Посоветовали мне его расцедить, мол нельзя запускать. Вечером пошла в душ, промассировала его, вроде больно не делала, но ночью резко полезла температура (38,5), на утро опять краснота и оно стало больше. Опять стали прикладываться каждые 2 часа. Через 2 дня температура прошла (была около 36,9 до 37,5), но уплотнение осталось, а на третий день дочка отказалась эту грудь есть. Начинает сосать, делает глоток и плачет, а потом и рот перестает на нее открывать, молоко идет хорошо. Приходится ее сцеживать, левую ест сама. В пятницу мне наконец-то удалось вырваться к врачу. Гинеколог меня осмотрела, сцедила грудь, гноя нет. Назначила ношпу перед кормлением, на ночь камфорный компрес и цедить, цедить, цедить и прикладывать дочку, но получается через раз, то ест, то не ест. После сцеживания держать грудь в ванночке с марганцовкой (слабый розовый теплый раствор). На вторник дала направление на физио, но говорит, что скорей всего расцежу все сама и оно не понадобится. Шишка стала чуть меньше, по ночам с компрессом жжет и простреливает в сосок. Гинеколог расцеживала мне очень больно, сказала, что это еще нормально, девочки после скорой приходят с синяками. Я стараюсь цедиться дольше, но бережней, но совсем шишку эту согнать не могу. Боюсь запустить, да в направлении на физиотерапию мне написали Лактостаз начальная стадия инфильтративного мастита. Но ни температуры, ни головной боли и пр пр у меня нет. Да канальчик от уплотнения воспален, т.е. он жесткий, когда я его расцежу становится мягенький, слизи и пробочек нет, течет просто молочко. Шишка где-то с грецкий орех, массировать ее тяжело, т.к. расположена оч не удобно. Да днем между кормлениями хожу с капустным листом, на мед у меня аллергия.
Owly, вместо массажей и безуспешных сцеживаний, лучше, имхо, сделать УЗИ и по результатам (если нет инфильтрата) делать физиопроцедуры. С инфильтратом, насколько я знаю, физиопроцедуры противопоказаны.
Если скорая сцеживает с синяками, это не значит, что это правильное сцеживание. Болезненное расцеживание травмирует грудь, увеличивает отечность, ухудшает кровообращение и отток молока. Чем так сцеживать, лучше уж никак.
Малышке попробуйте сонной больную грудь давать. Прикладывайте в разных положениях, необязательно подбородком к уплотнению — в вашей ситуации, по крайней мере. (когда уплотнение очень близко к ареоле, детям неудобно захватывать это место и, бывает, что в такой ситуации надо, наоборот, сместить так, чтобы уплотнение было сбоку ротика)
источник
Боль в груди, появление уплотнений, повышение температуры, ухудшение общего состояния — все это может быть симптомами застоя молока.
Застой молока (или лактостаз) – одна из самых распространенных жалоб кормящих грудью женщин. Вопреки расхожему мнению, с лактостазом можно столкнуться в любой момент, в течение всего периода кормления грудью, независимо от возраста ребенка и вашего опыта грудного вскармливания.
При лактостазе в молочной железе застаивается молоко и это вызывает такие неприятные симптомы, как:
- боль и/или уплотнение в груди
- повышение температуры тела
- ухудшение общего состояния (озноб, слабость, головная боль и т.д.)
Причин для образования застоев молока множество. К наиболее часто встречающимся факторам, способствующим возникновению лактостазов относятся:
- ошибки в организации ГВ (кормление по режиму, неправильное прикладывание, использование аксессуаров для кормления, сцеживания без необходимости)
- трудности с сосанием у ребенка (недоношенный, маловесный или болеющий ребенок, короткая уздечка)
- ношение тесной одежды или белья, не соответствующего размеру груди
- травма груди (удар или падение на грудь)
- несвойственная физическая активность (необычно долгое ношение ребенка в слинге или рюкзаке, спортивные нагрузки и т.д.)
- сон на животе
- пропущенное кормление
- влияние атмосферных, геомагнитных явлений и другие факторы, не поддающиеся контролю
Чтобы справиться с застоем прежде всего необходимо наладить отток молока из проблемной зоны. Для начала можно поменять позу, в которой вы кормите ребенка. Лучше всего опорожняется та область груди, к которой малыш обращен подбородком. Поэтому, при возникновении уплотнения или болезненных ощущений в каком-либо сегменте молочной железы, кормите ребенка в таком положении, чтобы его подбородок был направлен именно к проблемной зоне.
Чтобы быстрее восстановить нормальный отток молока и не допустить развития осложнений, кормления проблемной грудью должны быть более частыми. Рекомендуется кормить каждые 1-2 часа в дневное время и не реже, чем раз в 3 часа ночью.
Часто для устранения лактостаза бывает достаточно только смены позы для кормлений и сокращения интервалов между ними. Однако в некоторых ситуациях могут быть необходимы дополнительные сцеживания.
Если температура тела не повышена, перед сцеживанием (или кормлением) можно приложить к груди теплый компресс или принять душ. После этого очень осторожно помассируйте место застоя и аккуратно сцедите молоко, уделяя особое внимание проблемной области груди. После сцеживания (или кормления) приложите к груди прохладный компресс. Компрессы прикладываются на 5-10 минут. Между кормлениями и сцеживаниями также можно применять прохладные компрессы для облегчения болевых ощущений и снятия отека.
Также для скорейшего восстановления маме рекомендуется много отдыхать, пить и есть согласно потребностям организма. При этом избегать жирной, жареной пищи, орехов (эти продукты могут увеличивать вязкость молока и затруднять его отток). Употребление жидкости должно быть достаточным – не менее 1,5-2 литров в сутки.
Достаточно часто женщины используют методы борьбы с застоями, которые не только не устраняют проблему, но и способствуют ухудшению состояния:
- Прекращение кормлений или «отдых» для груди. Нельзя уменьшать частоту кормлений или вовсе их прекращать. При возникновении застоя груди не нужен отдых. Наоборот — необходимо наладить регулярное опорожнение молочных желез и скорейшее устранение застоя. Молоко из проблемной груди не опасно для ребенка.
- Использование согревающих компрессов или процедур между кормлениями или сцеживаниями, а также при повышении температуры тела.
- Применение спиртовых компрессов, камфоры или мази Вишневского.
- Разминание («разбивание») уплотнений. Любые воздействия на грудь должны быть очень осторожными и не травмирующими.
Если вы начали ощущать болезненные или неприятные ощущения в груди – не медлите и сразу начинайте принимать меры по устранению дискомфорта, описанные выше.
Если ваше состояние ухудшается или не улучшается в течение суток, поднимается высокая температура, температура держится дольше суток, лактостазы повторяются – обращайтесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Если температура держится дольше двух суток, уплотнение не проходит дольше недели, на груди появилось покраснение – обратитесь к врачу-маммологу.
источник
Если не брать во внимание болезненность груди, то в целом кормилица чувствует себя хорошо, температура не повышается.
Лактостаз может развиться у кормящей женщины в любой период кормления грудью и когда ребенку один месяц, и пять, и даже год.
Итак, главная причина этого недуга – плохое опорожнение груди или определенной ее части. Но, важно не упустить момент и принять все меры по устранению закупорки молочного протока, иначе ситуация может ухудшиться.
Было распростронено мнение, что лактостаз начинается после того, как женщину продует в дождливую погоду или она промочит ноги. Теперь мы знаем, что это не может быть причиной лактостаза.
Главное в лечении-никаких согревающих компрессов.
Чтобы определить относится ли повышение температуры к проблемам груди, надо измерить температуру в нескольких местах – под обеими подмышками, в локте, в паху. Если температура подмышками является самой высокой, тогда мы считаем ее симптомом неинфицированного мастита.
Лечение происходит также как и при лактостазе (сцеживание 3 раза в день и частое прикладывание ребенка к груди).
Сцеживания должны производиться не вручную, чтобы не произошло распространение инфекции в соседние участки. Нельзя при инфицированном мастите делать теплые компрессы, так как они могут спровацировать развитие абсцесса. Если все меры лечения мастита оказываются эффективными, то сцеживания заканчивают на 10-й день.
Появление малыша на свет — большая радость для мамы и всей семьи. Сейчас существует большой выбор детского питания, но никто не сможет оспаривать тот факт, что самым ценным для малыша в первые месяцы жизни является материнское молоко.
Однако в период лактации мама может столкнуться с некоторыми осложнениями и неприятными ощущениями в области груди. Одно из таких проявлений — лактостаз.
Многие женщины в период лактации сталкиваются с проблемой образования шишек в груди. Они появляются вследствие того, что один канал перекрывается и в дальнейшем закупоривается молоком, так как оно больше не может выходить.
Такие закупорки могут образоваться внезапно, но как только появились симптомы, следует принимать действия. Если игнорировать эту ситуацию, то могут появиться серьёзные осложнения.
У кормящих мам лактостаз проявляется, прежде всего, образованием бугорков, шишек, вздутий. Прикосновения к этим местам становятся очень болезненными.
Пораженные части груди могут покраснеть, иногда поднимается температура, но это уже в запущенных случаях. О проблеме можно узнать, если посмотреть на грудь, как вытекает молоко.
Если из какого-то канала молока нет совсем или идет очень скудно, то это тоже скажет о проблеме. Подобные неприятности могут появиться в любой период кормления грудью. Может казаться, что грудь тянет или внутри что-то есть.
Но стоит знать о других распространённых причинах:
- неправильное положение ребенка при кормлении;
- зажимание пальцем участка груди, когда малыш кушает;
- очень тесный бюстгальтер, постоянная носка тесного белья днем и ночью;
- тяжелые физические нагрузки;
- сон на животе;
- сильные стрессы;
- травмы груди.
Одним из помощников женщине при лактостазе является массаж. Ведь когда массируется грудь, процессы кормления и подачи молока начинают протекать легче и быстрее.
Мышцы расслабляются, это способствует раскупорке каналов. Если регулярно проводить массаж груди, увеличивается возможность вовремя заметить уплотнения, похожие на камни.
После этого следует начинать курс специального массажа, который поможет разбить комки и привести работу желёз в норму.
Массаж уплотнений на ранней стадии помогает предотвратить развитие проблемы и появление серьезного заболевания — мастита. Массаж благотворно влияет на кровообращение, помогает усилить приток крови, как следствие, увеличивает количество молока.
Перед процедурой необходимо подготовить грудь и массируемую область. Рекомендуется делать массаж перед кормлением или после.
Также можно это делать после сцеживания молока с помощью молокоотсоса. Руки и грудь необходимо тщательно вымыть.
Специалисты советуют смазать кожу груди касторовым, оливковым или растительным маслом, но необходимо предупредить попадание на соски. Женщине будет удобно, если массаж будет проходить перед зеркалом, так будет лучше видно все области.
Техника массажа при лактостазе (нажмите для увеличения)
Движения должны быть плавными и лёгкими. Если женщине неприятно, некомфортно, больно, значит, она делает что-то не так. Возможно, применяется неправильная техника.
- Грудь держится рукой. Вторая делает поглаживающие движения от основания к соскам. Важно, чтобы вся поверхность груди была проработана, не стоит забывать о нижней и подмышечной части.
- От основания начать делать движения рукой по спирали, приближаясь к центру. Проделать пару — тройку раз с обеими грудями.
- Массируйте грудь по часовой стрелке.
Некоторые молодые мамы позволяют мужу побыть в роли молокоотсоса. Но этого делать не стоит, потому что взрослый человек сделает это неправильно, совсем по-другому, нежели малыш, у которого ещё не выработался рефлекс. Кроме того, такой подход может травмировать соски.
О пользе массажа спорить не приходится, молодым мамам стоит взять на заметку то, что необходимо проводить сеансы постоянно. Но также им не стоит забывать, что лучшим выходом будет как можно более частое кормление малыша грудью.
Что делать при лактостазе, смотрите советы врача в следующем видео:
Девочки, подскажите пожалуйста. Мой малыш 2 месяца плохо сосет мне грудь, молоко застаивается, отдоить очень тяжело. Болит очень сильно. Вот я переживаю очень что молоко перегорит и будет нечем кормить малыша, а придется же перейти на смеси, так не хочется. Как это может повредить здоровью, может ли это вызвать рак?
Каждая женщина знает о пользе грудного молока, поэтому многие молодые мамы прикладывают максимум усилий, чтобы кормить своего малыша грудью. Но часто кормящие мамы, особенно первородки, сталкиваются с таким неприятным явлением, как лактостаз. Иными словами, это застой молока в груди, при котором появляются болевые ощущения, уплотнения и покраснения.
Главная опасность лактостаза заключается в том, что он может перейти в другую более серьезную проблему – мастит. В этом случае обязательно потребуется медикаментозное лечение, а иногда и хирургическое вмешательство. Застой молока можно и даже нужно расцеживать в домашних условиях. При появлении первых признаков появления лактостаза, а это уплотнения в груди, набухание, болевые ощущения в молочной железе, необходимо сразу начать принимать меры.
Если вы обнаружили признаки застоя молока, то должны знать, что лучшим помощником в решении вашей проблемы является ребенок. Ни один молокоотсос не может так хорошо сцедить молоко, как это может сделать малыш. Как можно чаще прикладывайте ребеночка к груди.
Чтобы прикладывания к груди дали заметные результаты, необходимо принимать следующие меры:
- Перед кормлением сцедите руками грамм 20 молока, чтобы ребенок активнее сосал грудь.
- Разогрейте молочную железу перед кормлением. Сделать это можно при помощи струи теплого душа или простого компресса, например, приложите салфетку, предварительно смочив ее в теплой воде.
- Сделайте легкий массаж груди, что упростит отход молока.
- Правильно прикладывайте малыша к груди. Помните, что наиболее опустошается та часть груди, к которой ребенок касается подбородком. При лактостазе подбородок малыша должен прижиматься к части, в которой образовались шишки. Экспериментируйте с позами во время кормления. Возможно, придется занять не очень удобную позу.
- Если после кормления в груди осталось молоко, его необходимо обязательно сцедить.
Многих молодых мам от сцеживания руками при лактостазе останавливают болевые ощущения в груди. Но если правильно расцедить лактостаз, то боль уменьшиться уже после первого сцеживания, а полностью застой пройдет через 1-2 дня. Кстати, если этого не произошло или состояние кормящей мамы ухудшилось, то визит к врачу нельзя откладывать ни на минуту.
Сцеживать руками необходимо следующим образом:
- Четыре пальца своей руки расположите под грудью, а большой палец – сверху. Обратите внимание, что большой и указательный палец должны находиться максимально близко к краю ореолы.
- Двигайте пальцами к центру грудной клетки, при этом слегка вдавливая их вглубь молочной железы. Движения делайте медленными и ритмичными.
- Расцеживать необходимо все участки груди, уделяя особое внимание местам с образовавшимся уплотнением.
- Затем поместите большой и указательный палец на края ореолы соска и надавливайте на грудь. Не забывайте менять положение пальцев, чтобы молоко сцеживалось с разных участков молочных проток.
- Если молоко перестало вытекать, слегка помассируйте молочную железу, которую хотите расцедить. Не давите на грудь. Массирующие движения должны быть мягкими и плавными. Они не должны быть болезненными.
- После массажа повторите действия по сцеживанию.
- Если молоко быстро перестало отходить, а комки в молочной железе еще хорошо прощупываются, то снова вернитесь к массажу. Не забывайте, что массаж при лактостазе отлично помогает снять боль и улучшить отход застоявшегося молока. На этот раз делайте круговые движения, направленные от края к центру.
Во время сцеживания не пытайтесь разбить уплотнения, так как это может вызвать усиление боли и усложнения. Перед началом сцеживания обязательно хорошо вымойте руки с мылом во избежание занесения инфекции или бактерий на сосок.
Чтобы расцедить лактостаз, также можно использовать молокоотсос. Эти специальные устройства представлены в широком выборе на рынке. Вы можете приобрести электрическую или механическую модель. Это значительно облегчит процесс сцеживания. Но во многих случаях при образовании уплотнений лучше всего весь процесс проводить руками. Делайте движения медленно и плавно, чтобы не повредить молочную железу, так как это может усугубить протекание молока по протокам.
Обратите внимание, что массаж груди при лактостазе является необходимым этапом. Во время проведения массажа действия женщины направлены не на разбивание уплотнений в молочной железе, а на ее максимальное расслабление. Это способствует лучшему движению молока в протоках и отходу.
Делать массаж можно перед кормлением, перед или в процессе сцеживания. Важно знать, что массажные движения должны быть легкими и расслабляющими. Именно, поэтому не рекомендуется пользоваться услугами профессиональных массажистов.
Массаж груди при лактостазе
Делая массаж при застое молока, стоит соблюдать несложные правила:
- Главная задача массажа заключается в расслаблении, поэтому никаких надавливаний и других действий, которые усиливают болевые ощущения.
- Грудь необходимо поглаживать и растирать, но никак не разминать. Чтобы улучшить проход молока по протокам, достаточно хорошо разогреть и расслабить молочную железу.
- Движения должны быть направлены от периферии к центру. Чаще всего используются круговые движения.
- Если во время массажа женщина испытывает нетерпимую боль, то процедуру можно проводить под теплым душем или ванной. Теплая вода поможет расслабиться и снизить болевые ощущения. Но температура воды должна быть не более 37 градусов.
При правильно сделанном массаже молокоотсос вам может и не пригодиться. Расслабление молочной железы упрощает отход молока, и сцеживание не требует особых усилий.
Если болезненные ощущения в груди очень сильны, то расцедить застой молока помогут компрессы. Действия компрессов направлено на то, чтобы нагреть и расслабить мышцы молочной железы. Это способствует лучшему протеканию молока по протокам.
Чтобы сделать самый простой, но вполне эффективный компресс, необходимо салфетку смочить в теплой воде и приложить к участку с образовавшимися шишками. Держать салфетку нужно до того момента, пока она не остынет. Делать этот либо любой другой компресс нужно перед кормлением или сцеживанием.
Кроме этого, можно сделать несложный капустный компресс. Для этого отбейте капустный лист до появления сока, а затем приложите к груди. Хорошо избавиться от застоя молока помогут и лепешки, намазанные медом, и тертый картофель или свёкла. Все тепловые компрессы способствую выделению окситоцина, который упрощает процесс отхода молока.
А вот компрессы на основе спирта или камфары лучше не делать, поскольку они, наоборот, блокируют выработку окситоцина. При образовании сильных уплотнений или боли компрессы можно ставить на всю ночь. При повышении температуры тепловые компрессы применять нельзя.
Если вам нужно избавиться от застоя молока, то вы должны знать, что в этот период необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости, чтобы снизить выработку молока. Малыша необходимо регулярно кормить, не пропуская ни одного кормления. Важную роль играют ночные кормления. Их необходимо проводить, даже если ребенок не плачет. Излишки молока обязательно нужно сцеживать. И делать это лучше руками, а не молокоотсосом.
Если в течение двух дней вам не удается расцедиться, и уплотнения не уменьшаются, то нужно обратиться к врачу. Вероятней всего, доктор назначит использование ультразвука или другой методики, которая поможет сцедить молоко.
В целях профилактики регулярно прикладывайте малыша к груди. При необходимости пользуйтесь молокоотсосом, чтобы в молочной железе не оставались излишки молока.
источник
Книга «Грудное вскармливание: Советы кормящей маме». Можно скачать здесь!
На этом форуме поддерживают идеи «естественного родительства» (natural parenting, attachment parenting): сознательную подготовку к родам во время беременности, естественные роды без врачебного вмешательства, внимательное отношение к сигналам новорожденного, естественное вскармливание, совместный сон, «высаживание» и др. Читайте подробнее о правилах форума тут. Приятного общения! |
Ошибка базы данных WordPress: [Table ‘bc35381e_2.wp_sfsettings’ doesn’t exist]
SELECT setting_
Пожалуйста, введите ответ цифрами:
Если Вы — человек, тогда лучше оставить это поле пустым:
Ошибка базы данных WordPress: [Table ‘bc35381e_2.wp_sfsettings’ doesn’t exist]
SELECT setting_value FROM wp_sfsettings WHERE setting_name = ‘193.124.117.139’