Молока нет а застой есть

Начнем с того, что лактостаз – это некий застой, или же задержка грудного молока непосредственно в выводных (молочных) протоках груди кормящей женщины.

При этом последствия лактостаза могут быть разнообразны. У кого-то из женщин проблема исчезает быстро и практически бесследно, а иногда может оставаться, представляя собой болезненное уплотнение в груди.

Есть женщины, которые после перенесенного лактостаза, так и не могут полноценно восстановить лактацию, а есть и такие, кто после первичного застоя сталкиваются с чрезмерным образованием грудного молока (это состояние называют гипергалактия), и с частыми рецидивами проблемы (частые лактостазы).

Конечно же, варианты, когда после пролеченного застоя «стало слишком мало грудного молока» наиболее всего пугают женщин. Ведь лактостаз, чаще всего, настигает женщин в самом начале грудного вскармливания, когда молодая мама только налаживает лактацию.

И это значит, что ее малыш (если после купирования проблемы, молока будет мало, если так и не получится восстановить полноценную лактацию) вынужден будет перейти на смешанное, либо еще хуже, искусственное вскармливание.

Опасения женщин хоть и небеспочвенны, но уж слишком сильно преувеличены. На самом деле, застой довольно легко купируется, в особенности, если понимать суть проблемы и правильно себя вести.

Достаточно часто лактостаз связывают:

С частичной либо полной закупоркой (спазмом) выводящего молочного протока.
С так называемой, «гипер» или чрезмерной лактацией.
С определенными затруднениями при грудном вскармливании, неправильным прикладыванием ребенка и пр.
С чрезмерно резким отказом от кормлений.
С ношением слишком узкого, неудобного, тесного белья.

Причинами того, что развивается лактостаз может считаться патологическое (связанное с сопутствующими заболеваниями) снижение проходимости молоко выводящих протоков, возникающее одновременно с избыточным продуцированием молока самой железой.

Часто лактостаз может развиваться из-за совокупности факторов – скажем при повышенной выработке грудного молока, одновременно с анатомическими особенностями железы у конкретной женщины. Когда у женщины плоский сосок, анатомически слишком узкие протоки и пр.

Лактостаз всегда сопровождается резкой болезненностью пораженной железы, в груди может ощущаться вполне определенное болезненное уплотнение. Причем такое уплотнение может быть не только единичным, но и множественным.

Происходит явная задержка вывода грудного молока определенной частью груди. Часто лактостаз сопровождается повышением температуры тела до 38-39 градусов и симптоматикой интоксикации.

Сколько по времени может длиться застой грудного молока – ответить сложно. Все строго индивидуально.

У кого-то проблема длится несколько дней, и при правильном поведении довольно быстро отступает. У некоторых женщин, застой грудного молока полностью проходит только через неделю. А кому-то, к сожалению, суждено узнать, что представляет собой мастит.

Механизм развития застоя, при котором женщина наблюдает некое уплотнение и набухание груди понять не сложно.

Он заключается в том, что сразу после родов, когда только устанавливается лактация, имеет место избыточное продуцирование молочка. Активно молоко начинает пребывать через пять или семь дней после родоразрешения.

Одновременно, новорожденный ребенок к этому возрасту, как правило, остается еще достаточно слабым, и не способным высасывать из материнской груди все до последней капли.

Как результат, не происходит абсолютно полного (достаточного) освобождения женских молочных желез в период кормлений. Постоянно остающееся в железе грудное молоко, может вызывать некоторое нарастание давления (в самих дольках и протоках), при этом ткань железы несколько отекает и инфильтрируется, что собственно, провоцирует уплотнение и болезненность.

К сожалению, непринятие своевременных мер к купированию проблемы может вести к резкому ухудшению как общего самочувствия, так и к развитию первоначально неинфицированного, а после, инфицированного острого мастита. А данное заболевание вполне может требовать срочного оперативного вмешательства.

Прежде всего, застой грудного молока может быть опасен огромной вероятностью скорого развития мастита (различного по характеру воспаления железистой ткани груди).

Как правило, если первичный по своей форме застой не проходит через пять максимум семь дней, медики говорят о развитии неинфицированного мастита.

Е. Малышева: В последнее время я получаю много писем от моих постоянных зрительниц о проблемах с грудью: МАСТИТЕ, ЛАКТОСТАЗЕ, ФИБРОАДЕНОМЕ. Чтобы полностью избавиться от этих проблем, советую ознакомиться с моей новой методикой на основе натуральных ингредиентов .

Развитие данного осложнения клинически может проявляться существенным усилением болезненности груди, сильнейшей лихорадкой, а так же, возникновением ощущений жара в пораженной части груди.

Непосредственно на коже молочной железы, позднее могут появляться красные пятна или полосы, далее, в грудном молоке могут начать отмечаться примеси гноя либо же крови.

Сколько потребуется времени на то, чтобы первичный застой переродился в мастит ответить точно невозможно. Иногда, перерождение лактостаза в мастит может происходить очень скоро, буквально через три четыре дня бездействия. В некоторых случаях, острое воспаление провоцируется:

Переохлаждением (когда женщина отдает предпочтение кормлениям на сквозняке).
Сильным перегревом (необоснованное использование компрессов на грудь, горячих ванн и пр.).
Несвоевременным либо откровенно неправильным лечением первичного лактостаза.

Следует понимать, что в некоторых случаях, продолжительно не разрешающийся застой, через определенное время не правильного поведения, может привести женщину к развитию самых опасных осложнений, скажем к абсцессу, флегмоне, некрозу молочной железы и пр.

Мы поспешим успокоить самых впечатлительных женщин, заметив, что столь грозные осложнения, конечно же, встречаются довольно редко и только тогда, когда пациентки запускают болезнь, не обращаясь к медикам. Тем не менее, застой часто может вести и к менее глобальным, но так же, крайне неприятным последствиям. А именно:

К остаточным уплотнениям в груди, которые хоть и менее болезненны, но так же неприятны.
К сложностям с восстановлением лактации.
К чрезмерной выработке грудного молочка и пр.

Так как же себя правильно вести, чтобы максимально скоро восстановиться после первичного застоя?

Прежде всего, при лактостазе очень важно обеспечить женщине максимально возможное освобождение (опорожнение) пораженной груди. Медики утверждают, что некоторому расширению молочных протоков может способствовать умеренное согревание железы, лечебный (ни в коем разе не силовой) массаж груди и физиотерапевтические процедуры.

Кроме того, для снижения вероятности развития рефлекторного стаза медики рекомендуют женщинам максимально качественный отдых, полное исключение стрессовых ситуаций, ограничение ношения тесного сжимающего молочную железу белья.

Таким женщинам рекомендуется спать на боку, и не менее восьми девяти часов в сутки.

При этом кормление надо осуществлять максимально часто и кормить пораженной грудью столько, сколько получится.

Однако, с кормлениями важно не переусердствовать, чтобы избежать в дальнейшем чрезмерного продуцирования молочка и как результат, рецидивов лактостаза. Желательно кормить новорожденного не чаще чем каждые 1,5 – 2 часа.

Не следует забывать, что здоровая грудь в обязательном порядке, требует не менее тщательного опорожнения.

Если малыш сосет грудь не слишком часто и не достаточно интенсивно, женщинам необходимо производить дополнительное сцеживание всех излишков. Напомним, что усилению оттока может способствовать умеренное (очень аккуратное) массирование груди мягкими поглаживающими движениями которые нужно направлять в сторону соска.

Прекрасно помогают при застое тепловые компрессы, в особенности, если делать таковые перед сцеживанием. Восстановить полноценные кормления после первичного застоя будет значительно проще, если таковые не прекращать, в период обострения проблемы.

Тем более, что и сам малыш является прекрасным помощником, «лучшим лечебным средством», в деле опустошения маминой молочной железы.

Знаете ли вы, что более 70% человек заражены различными ПАРАЗИТАМИ, которые живут и размножаются в нашем организме. При этом человек живет полноценной жизнью и даже не подозревает, что разводит внутри себя этих страшных червей и личинок, разрушающих внутренние органы. И их первыми признаками в организме человека являются ПАПИЛЛОМЫ, БОРОДАВКИ И ГЕРПЕС , а так же ГРИПП и ОРВИ.

нервозность, нарушение сна и аппетита;
аллергия (слезящиеся глаза, высыпания, насморк);
частые головные боли, запоры или понос;
частые простуды, ангину, заложенность носа;
боли в суставах и мышцах;
хроническую усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались);
темные круги, мешки под глазами.

Если все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Тогда рекомендуем ознакомиться с новой методикой от Елены Малышевой о полном очищении своего организма от паразитов. Читать далее >>>

источник

Тяжесть и боль в груди — первые признаки застоя молока. Если кормящая мама не поторопится принять меры, то дальше может подняться температура, а в груди появляются уплотненные и болезненные участки. Лактостаз, или застой молока — напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной. Однако с кем-то это случается часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с явлением застоя только на втором году кормления или даже не с первым ребенком. В любом случае, если знать, что с этим делать, то справиться можно буквально в течение суток и без каких-либо последствий.

Что же это такое.

Само слово «лактостаз», которое так и переводится – «застой молока» — полностью объясняет собой суть явления. Застой возникает, когда в какой-то части груди нет движения молока. Образуется молочная пробка, перекрывающая выход новообразовавшемуся молоку, под влиянием напряжения от которого возникает отек ткани молочной железы. Далее следуют уплотнение, болезненность, покраснение и подъем температуры.

Причины лактостазов могут быть различны. Конечно же, самая частая — слишком длительные перерывы между кормлениями, когда молоко в прямом смысле застаивается в груди без всякого движения. Иногда проблема возникает, если мама кормит своего малыша в одном и том же положении, или спит все время на одном боку, потому что именно с этой стороны спит ее малыш – а это приводит к тому, что в каких-то участках груди (как правило, подмышками) движение молока приостанавливается. Или же может надавить неподходящее для кормления белье; или может сделать свое дело уборка с повторяющимися движениями рук (особенно дела по дому типа вешания штор или работы с пылесосом). Из других причин лактостазов стоит отметить общую усталость и недосыпание; использование пустышки, благодаря которому кроха начинает хуже брать мамину грудь и предпочитает особо не трудиться над ее опустошением; мама может переесть жирного, тех же орехов – а это влияет на вязкость молока и может способствовать застоям… Довольно часто по не совсем понятным причинам грудь реагирует на смену погоды – когда резко меняется давление, «прыгает» температура на улице, то любой действующий консультант подтвердит, что резко учащаются обращения с лактостазами. А в летнее время застои особенно часто возникают в жаркую погоду, когда женщины забывают пить в достаточном количестве и организму не хватает влаги.

Еще одна причина, не такая уж и редкая – сцеживания после каждого кормления, на которых настаивают «опытные бабушки». Мамы нынешних мам очень хорошо помнят, как их самих пугали маститами, если они не будут постоянно сцеживаться, и они – конечно же, желая своим дочкам только добра! – доносят до них «проверенную временем» информацию. Рекомендация сцеживать обе груди после каждого кормления относится к тем же временам, когда мамам строго велели кормить ребенка раз в три часа, не чаще, да еще и с ночным перерывом, и при этом каждый раз давать ребенку только одну грудь. Фактически получалось, что при таком ритме кормлений каждая грудь опустошалась раз в шесть часов! И если не сцеживать молоко дополнительно, то действительно застой молока и мастит становились вполне реальной угрозой. Однако мама кормит ребенка по требованию, то необходимости в подобных мерах нет! В первые недели жизни малыша иногда бывает, что после кормления в груди еще остаются уплотнения или тяжесть, тогда мама может сделать массаж и немного – только до облегчения! – сцедить оставшееся молоко. Если же грудь после кормления мягкая, то и этого делать не нужно. Ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди, и если малыш сосет, а потом мама еще дополнительно сцеживает – то организм «понимает» это как необходимость увеличить выработку молока. Мама попадает в «заколдованный круг»: чем больше сцеживает, тем больше молока приходит вновь, и довольно трудно привести ситуацию в норму, когда молока вырабатывается именно столько, сколько нужно малышу – без единого лактостаза…

Чего не нужно делать при лактостазе

— прекращать кормление ребенка . Само по себе застоявшееся молоко никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.

— греть грудь между кормлениями , если только вы не собираетесь немедленно кормить или сцеживать — любое воздействие тепла будет провоцировать прилив молока, а при имеющемся застое это еще сильнее увеличит неприятные ощущения в груди.

— ограничивать жидкость — общая выработка молока все равно зависит от стимуляции груди, а не от объема потребляемой жидкости. Напротив, если кормящая мама старается меньше пить, у нее может развиться обезвоживание организма, которое само по себе приводит к повышению температуры и ухудшению оттока молока. Поэтому пить нужно обязательно, и столько, сколько хочется — но желательно прохладное питье, потому что горячая жидкость, как и другое воздействие тепла, может провоцировать прилив молока.

— мазать грудь спиртом, мазью Вишневского, камфорой . Все эти средства не только еще сильнее затрудняют отток молока, но и проникают в грудное молоко и могут приводить к отказу малыша сосать грудь, а если он все же согласен кормиться при таком резком изменении вкуса и запаха — это может негативно повлиять на его здоровье. Кроме того, мазь Вишневского на практике часто приводит к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.

— терпеть, надеясь, что всё пройдёт «как-нибудь само» . Чем раньше вы начнете действовать, тем лучше. Если вы замечаете, что проблеме уже около суток, и никакого облегчения не наступает — оптимально пригласить опытного консультанта по грудному вскармливанию, который поможет с расцеживанием груди. А в случае, если у вас поднялась температура и держится дольше двух суток — обязателен визит к врачу, поскольку так длительно держащаяся температура указывает на развитие мастита, справиться с которым поможет назначение антибиотиков. Антибиотики при этом назначаются совместимые с грудным вскармливанием, прекращение кормления грудью не требуется! Если же слишком с этим затянуть — может понадобиться госпитализация вплоть до операции на груди. Так что не выжидайте, начинайте действовать!

Как же справиться с лактостазом?

Первое, что стоит сделать, если вам кажется, что в груди образовался застой — начать чаще предлагать эту грудь малышу. Если вы хорошо совились с кормлением в разных положениях, можно также поменять положение ребенка при кормлении. При сосании кроха активно работает нижней челюстью, и поэтому лучше высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении указывает подбородочек. Вот на это и надо ориентироваться при необходимости справиться с застоем.

Если уплотнение и тяжесть в груди ощущается в районе подмышек (это чаще всего встречающийся вариант застоя), то лучше всего кроха рассосет его в положении из-под руки.

С застоем у середины грудной клетки поможет справиться кормление лежа на боку, но не традиционно – нижней грудью – а верхней. С переполнением в нижней части груди малыш быстро разберется, если посадить его для кормления верхом на мамины колени, лицом к себе.

А вот чтобы ребенок рассосал сравнительно редко возникающие уплотнения в самой верхней части груди, придется дать грудь в нестандартной позиции, которая используется именно на этот случай: положив малыша ножками от себя на кровать или пеленальный столик, склониться над ним в перевернутом по отношению к обычному положении.

Восстановлению нормального движения молока в груди способствуют более частые кормления, особенно из пострадавшей груди (лучше кормить небольшими порциями, но часто, каждые 1-2 часа). Спать лучше всего вместе с ребенком, чтобы иметь возможность кормить почаще – минимум каждые три часа даже в ночное время.

Иногда для избавления от лактостаза этих мер оказывается вполне достаточно, но чаще всего все-таки требуются дополнительные сцеживания груди. Если нет температуры или она появилась совсем недавно (не более суток назад), сцеживание проводится в такой последовательности:

— сначала приложите теплый компресс — можно, например, намочить полотенце в теплой воде и приложить на 5-10 минут к месту застоя — или выпейте теплое питье, это будет способствовать оттоку молока. (Внимание, при температуре грудь греть нельзя, это может способствовать еще более быстрому развитию воспаления!);
— следующий шаг — осторожно и очень бережно помассируйте место застоя, помогая движению молока. Смазывание кожи, например детским маслицем, помогает не повредить ее растиранием;
— сцедите молоко, уделяя основное внимание закупоренной доле;
— на 5-10 минут приложите холодный компресс (например, полотенце, смоченное в приятно холодной воде), чтобы уменьшить отек тканей. Последовательность должна быть именно такой!
Будет идеально, если сразу после сцеживания дать грудь ребенку, малыши обычно очень хорошо высасывают остатки застоя. Иногда требуется повторять сцеживание, но в любом случае это делается не более 3-4 раз в сутки. Если не очень получается сцеживаться вручную, можно воспользоваться молокоотсосом.

Между кормлениями можно делать компрессы, снимающие болевые ощущения и помогающие рассасыванию застоя. Самое простое – те же обычные холодные компрессы. Помогают также компрессы из прохладного свежего капустного листа, немного отбитого, чтобы пошел сок (целебное действие оказывает именно капустный сок, только смотрите, чтобы он не попадал на область соска – для пищеварения малыша это не полезно).

Также, по отзывам мам, хорошо помогают снятию отека и уменьшению уплотнений гомеопатическая мазь «Арника» или крем Traumеel С (продаются в аптеках, ими просто смазывают пострадавшую область между кормлениями).

Наконец, постарайтесь побольше отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного, здоровье важнее!

Пока застой дает о себе знать только болезненностью в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме. При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по естественному вскармливанию – сделайте это. Если же температура держится долго, дольше двух суток (а в первый месяц жизни малыша – больше суток) – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу или маммологу. То же самое – если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же уменьшается, но не проходит окончательно дольше недели. Обычно в подобных случаях назначают физиолечение; если дело идет к маститу, могут назначить антибиотики, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. Так что все не так страшно, как кажется, главное – не запускать процесс!

Автор Ирина Рюхова , в оформлении статьи использованы фото Ольги Ермолаевой .

источник

Застой молока, или лактостаз, довольно частое явление у кормящих женщин. Начинается он, как правило, на третий – четвертый день после родов. Тогда, когда молозиво должно замениться полноценным молоком. Почему может возникать застой молока? Какие симптомы у лактостаза? Как вылечить лактостаз?

При лактостазе наблюдается болезненность груди. Иногда до нее даже больно просто дотронуться.
Грудь налита молоком до такой степени, что она очень твердая на ощупь.
Иногда при застое молока наблюдается покраснение отдельных частей груди.

При лактостазе, чаще всего, повышается температура тела. Она может дойти до сорока градусов!
Часто у женщины, страдающей от застоя молока, можно наблюдать лихорадку, озноб и общую слабость всего организма. Состояние, как при простуде.
Когда у женщины произошел застой молока, малыш, сося грудь, беспокоится и нервничает. Это объясняется тем, что молоко медленно течет, и ребенку приходится прикладывать немалые усилия, чтобы высосать необходимую ему дозу.
Помимо общего набухания грудей при лактостазе, грудь может стать бугристой. Бугорки – это именно те места, где скопилось молоко.

Одна из причин возникновения лактостаза– ребенок не высасывает все молоко во время кормления. Оставшееся молоко закупоривает протоки.
Иногда женщина переохлаждается или заболевает простудой. В этих случаях тоже может развиться лактостаз.
Иногда новоиспеченная мамочка неправильно прикладывает младенца к груди. И это способствует образованию застоя молока в молочных железах.
Иногда лактостаз может возникнуть при чрезмерном сдавливании молочных желез. Это может быть ношение тесного бюстгальтера, ношение бюстгальтера на косточках, а также, ночной сон на животе.
Если у женщины происходили ушибы или травмы груди, вероятнее всего, образуется застой молока.
Когда кормящая мамочка начинает пропускать ночные кормления, ей кажется, что это хорошо – она может спокойно выспаться, да и малыш тоже. На самом деле, пропуск ночного кормления может стать причиной развития лактостаза.
При сильном стрессе, испытанном кормящей женщиной или при серьезных физических нагрузках, также может возникнуть застой молока в груди.
Воспалительные процессы, идущие в организме молодой мамы – еще одна причина образования застоя молока в молочных железах.

Хорошо помогает справиться с этой проблемой компресс из капустного листа. Для этого следует взять свежий лист, без признаков болезни, аккуратно отбить его молоточком до выделения сока, и приложить к больной груди. Лист следует оставлять до высыхания.
Чаще прикладывайте ребенка к груди, пусть он рассасывает грудь, помогая молоку выйти из груди. Если после того, как ребенок наелся, молоко еще осталось, сцеживайте остатки молокоотсосом. Не оставляйте его до следующего кормления.
Делайте легкий массаж груди. Но не следует мять и тянуть грудь. Движения должны быть легкими.
Можно использовать теплые компрессы. Для этого наполните горячей водой пластиковую бутылку или грелку. Но прикладывайте емкость к груди очень осторожно! Температура должна быть терпимая, ни в коем случае нельзя обжигать кожу воспаленной груди!
Больше отдыхайте, как бы банально это не звучало, но это тоже способно помочь при застое молока.
Когда ребенок будет сосать грудь, очень аккуратно сдавливайте, понемногу, то место на груди, в котором есть уплотнение.
Тереть и давить грудь ни в коем случае нельзя. Это может еще больше ухудшить ситуацию.
Для избавления от застоя молока можно еще сделать такой компресс. Возьмите одну каплю эфирного масла чайного дерева, столько же эфирного масла фенхеля и одну чайную ложку растительного масла. Данный компресс очень неплохо помогает.

Еще один компресс от застоя молока. Возьмите немного ржаной муки и меда. Смешайте их таким образом, чтобы получилась масса, по консистенции, как густая каша. Этот компресс прикладывайте к груди между кормлениями. Сам компресс накрывайте сверху немного отбитым капустным листом.
Хорошо помогает при застое молока и обычная салфетка, смоченная в теплой воде, и приложенная к груди. Таким образом, можно избавиться от застоя всего за несколько дней!
Не следует использовать спиртовые компрессы. С их помощью вы только растянете процесс застоя молока в груди на более длительный срок.
Хорошо помогает при застое молока сцеживание над паром. Только будьте предельно осторожны: не обожгите нежную кожу груди.
Перейдите на диету с минимальным содержанием жиров. Кроме того, употребляйте немного меньше жидкости, чем употребляли раньше.
Неплохо помогает при застое молока в груди компресс из прохладного творога и меда. Подготовьте место, в котором будете лежать с компрессом заранее, учитывая то, что мед будет течь.
Отлично помогает избавитьсяот застоя молока следующее упражнение. Подойдите к дверному проему, упритесь в него локтями, держа кулаки возле груди. И старайтесь повиснуть в таком положении. Повисели несколько секунд, отдохнули и снова виснем. Чем чаще вы будете повторять упражнение, тем быстрее избавитесь от лактостаза.
Во время лечения застоя молока в груди, ни в коем случае не прерывайте и не прекращайте грудного вскармливания!

Не делайте между кормлениями перерыв, составляющий более трех часов.
Старайтесь правильно прикладывать малыша к груди. Он должен полностью обхватывать весь ареол соска.
Правильно давайте ребенку грудь. Не пережимайте ее ни в каких местах. Полностью поддерживайте всю грудь.
При кормлении не зажимайте область вокруг соска двумя пальцами. Поддерживайте всю грудь.
Носите удобное, мягкое белье без косточек. Лучше всего приобрести специальный бюстгальтер для кормящих мам.
Старайтесь больше спать, избегайте всевозможных стрессов, не переутомляйтесь.
Старайтесь как можно меньше времени спать на боку.
Побеспокойтесь о том, чтобы, ни в коем случае, не травмировать грудь.
Не переохлаждайте молочные железы. Если ваши роды пришлись на зимний период, старательно утепляйте область груди при выходе на улицу.
Не пропускайте и не отменяйте ночное кормление, особенно, когда малыш только родился.
Периодически, во время одного кормления, меняйте положение малыша. Это нужно для того, чтобы грудь опустошалась равномерно.
Перед тем, как будете кормить ребенка, делайте очень легкий массаж груди.
Если после кормления осталась молоко, обязательно сцеживайте все его остатки.

Выполняя приведенные в этой статье рекомендации, вы сможете быстро избавиться от застоя молока в груди. А если вы заинтересовались проблемой заранее, сможете легко предотвратить возникновение застоя молока.

Здоровья вам и вашему малышу!

Читайте другие интересные рубрики

источник

Каждая мама понимает, что для малыша нет ничего полезнее ее молока. В нем содержится все, что нужно для развития и здоровья. Маме необходимо правильно питаться, чтобы молоко было вкусным, его было много. Нельзя нервничать и уставать, иначе оно пропадет. А вот нужно ли сцеживаться, если ребенок высасывает молоко из груди не полностью, как быть, если образовались болезненные комки, знают не все. Застой ведет к маститу, от которого можно защититься, если вовремя принять меры.

Содержание:

Что такое лактостаз
Из-за чего возникают застои
Какие меры предпринять, если в молочной железе образовались комки
Лечение при лактостазе и осложнениях
Народные способы лечения лактостаза
Что нужно делать для профилактики застоя

Молоко, вырабатываемое в дольках молочной железы, через протоки подводится к соску. Выработка происходит круглые сутки, причем ее интенсивность зависит от степени опорожнения груди. Если какой-то из млечных протоков пережимается из-за неудобной позы во время кормления и сна, то происходит скопление жидкости в этой части груди. Это приводит к появлению плотных комков, болезненных на ощупь. В области участков повышается температура, краснеет кожа. Возникает застой (лактостаз).

Необходимо избавиться от этого состояния. Несмотря на болезненность, маме не только не следует прекращать кормление грудью, напротив, надо чаще прикладывать ребенка, чтобы он высасывал скопившееся молоко.

Застоявшееся молоко не является опасным для ребенка. Но если от него не удается избавиться, то застой грозит перейти в гнойное воспаление млечных протоков, или мастит. Обычно он происходит в одной груди. Если возникает воспалительный процесс, то может перейти и на вторую железу.

Причиной возникновения застоя могут быть разные факторы.

Большие промежутки времени между кормлениями. Объем молока, который помещается в молочной железе, индивидуален для каждой женщины, зависит от объема железистой ткани в ней. Даже у женщин с большим размером груди вместимость значительно различается. Поэтому рекомендация «кормить ребенка строго через 3 часа» не может быть универсальной. Если вместимость невелика, то женщине необходимо кормить ребенка часто, иначе появятся болезненные уплотнения. В этом случае рекомендуется даже ночью делать перерыв между кормлениями не больше 3 часов. А женщине с большой вместимостью груди можно делать большой перерыв (3-3.5 часа), если ребенок хорошо наедается и спокоен до следующего кормления.

Сцеживание остатков молока из груди после каждого кормления. Скорость его выработки в пустой груди в несколько раз больше, чем в полной, так как по мере опорожнения в крови растет уровень окситоцина, гормона, вырабатываемого гипофизом. Под его воздействием происходит расширение млечных протоков и заполнение их из альвеол молочной железы.

Молоко, которое выделяется из груди в начале кормления, менее питательно, чем то, что остается к концу. Поэтому если его у женщины достаточно, обычно рекомендуется давать ребенку за одно кормление опорожнять полностью одну грудь. Если у мамы молока слишком много, ребенок его полностью не высасывает, то не надо стараться сцеживаться до конца. Это приведет к усилению синтеза окситоцина, что стимулирует еще большую выработку. В следующее кормление женщина дает ребенку вторую грудь, а первая вновь ускоренно заполняется. Ситуация будет только усугубляться.

Если после кормления грудь опорожняется не полностью, то скорость ее заполнения будет меньше, что снизит вероятность образования лактостаза. Лучше сцедить первую, менее полезную, порцию перед тем, как давать ребенку грудь.

Неполное опорожнение груди из-за ее анатомических особенностей (свисание молочной железы, втянутый или плоский сосок, узкие млечные протоки).

Неудобная поза мамы во время кормления или долгое пребывание в одной и той же позе (например, во время сна), когда протоки могут быть пережаты. Сжатие и застой происходит, если женщина носит тесный бюстгальтер, подолгу держит руки в поднятом состоянии при развешивании белья.

Неправильное прикладывание ребенка к груди. Ротик малыша должен полностью захватывать не только сосок, но и область вокруг него. В противном случае молоко из какой-то части протоков не будет отсасываться, что приведет к его застою.

Обезвоживание организма, употребление жирной пищи приводят к повышению вязкости молока, что увеличивает вероятность его застоя.

Ушибы груди. Травмы молочной железы могут нарушить структуру ее долей, создать препятствия на пути продвижения по млечным протокам, вызвать застой.

Кормящая мама должна избегать переохлаждения организма. Это влияет на подвижность молока в протоках. Стрессы, которые она испытывает, отражаются на состоянии ребенка. Если он капризничает и плохо сосет, риск лактостаза также повышается.

Многие женщины не знают, что делать, если застоя молока в груди избежать не удалось. Надо постараться принять меры сразу, чтобы в течение дня с момента обнаружения комков избавиться от них. Для этого действуют в такой последовательности:

Прогреть грудь под душем или с помощью теплого компресса в течение 10-20 минут. Это позволит расширить млечные протоки. Нельзя использовать спиртовые компрессы. Спирт обожжет кожу, кроме того, через кожу он попадает в молоко.
Сцеживать молоко легкими движениями от уплотнения к соску. Можно смазать перед этим грудь детским маслом, чтобы не повредить кожу. Хорошо действовать с помощью молокоотсоса. В этом приспособлении имеются специальные насадки, которые помогают освобождать грудь при втянутых или маленьких сосках. Не рекомендуется его использовать в случае образования болезненных трещин, так как это приведет к еще большему травмированию, воспалению и инфицированию. Нередко именно это становится причиной мастита.
Если появится более густое молоко, чем обычно, значит, удалось ликвидировать пробку в области застоя. При появлении примесей крови и других выделений из сосков нужно обязательно обратиться к врачу, так как это может говорить о наличии внутреннего воспаления или патологии в тканях железы.
Приложить к груди малыша. Сила, с которой ребенок отсасывает молоко из груди, так велика, что это является наиболее действенным способом избавиться от комков. Лучше всего оно отсасывается из той части груди, к которой направлен подбородок малыша. Соответственно, надо подобрать такую позу, чтобы молоко выходило в первую очередь из области уплотнения. Например, если комок появился выше соска, то ребенка можно усадить маме на колени.

Абсолютно безопасными для ребенка и мамы являются такие методы физиотерапевтического лечения, как УЗТ, УВЧ, электрофорез.

УЗТ (ультразвуковая терапия) — прогревание с помощью ультразвуковых волн.

УВЧ — использование высокочастотных электромагнитных волн.

Электрофорез с различными лекарственными средствами или травяными настоями — введение лекарств через кожу с помощью постоянного электрического тока.

Быстрый эффект достигается за счет улучшения оттока молока и кровообращения в тканях молочной железы.

Если происходит ухудшение состояния, уплотнение увеличивается, грудь краснеет, внутри возникает жжение, повышается температура тела, молоко меняется по виду, необходимо немедленно прекратить давать ребенку грудь и срочно посетить врача. Эти признаки говорят о том, что у женщины развился мастит. На ранней стадии его лечат с помощью антибиотиков (подбираются препараты, безопасные для ребенка, чтобы женщина после излечения смогла вновь кормить грудью). Высокую температуру (39°-40°) сбивают с помощью парацетамола или ибупрофена.

В тяжелых случаях, когда из соска начинает выделяться гной, грудь сильно увеличивается в объеме, боль усиливается, делается операция. Через надрез в области воспаления протоков удаляется гной, рана промывается дезинфицирующим раствором. Назначаются антибиотики. Обычно кормить ребенка дальше этой грудью женщина уже не может.

Предупреждение: Для лечения застоя нельзя применять компрессы с мазью Вишневского, если появился жар в местах уплотнения или повышается температура тела. Такие признаки говорят о начале воспалительного процесса. При этом мазь не только не поможет рассосаться комкам, но и приведет к сильному нагноению.

Используются компрессы и настои для питья. Средства оказывают противовоспалительное, рассасывающее и обезболивающее действие:

Компресс из капустного листа. Предварительно его слегка отбивают, чтобы появился сок.
Медово-луковая лепешка. Изготавливается из мелко нарезанного репчатого лука, меда и ржаной муки. Лепешку прикладывают к больному месту на ночь.
Настой из ромашки (1 ч. л. на 1 стакан кипятка). Его можно использовать для компрессов, а также пить как чай.
Настой шалфея (2 ч. л. на 0.5 л кипятка). Для лечения лактостаза его пьют 3-4 раза в день перед едой по 1/4 стакана.
Компресс из смеси меда с тертой свеклой. Получается густая масса, которую прикладывают к уплотненному участку молочной железы.
Компресс из настоя, полученного при заливании кипятком (1/2 л) смеси листьев грецкого ореха (5 ст. л.) и шишек хмеля (5 ст. л.). После настаивания получают массу, которую необходимо прикладывать к месту застоя дважды в день на 2 часа.

Для того чтобы у кормящей мамы не произошло застоя, необходимо избегать больших перерывов в кормлении, кормить ребенка по его потребностям. Если кормящая мама выходит после декрета на работу, то она может давать малышу грудь только утром и вечером. Чтобы днем его кормили из бутылочки, оставляется сцеженное молоко. При таком режиме нарушается биологический ритм лактации, может произойти застой. То же самое происходит, когда ребенка рано и резко отлучают от груди.

Начинать приучать малыша к кашам и пюре лучше всего с 6 месяцев, делать это постепенно, докармливая его грудью. При этом выработка молока плавно снижается, грудь возвращается к обычному размеру, аномального набухания не происходит.

Во время кормления принимают удобную позу, время от времени меняя положение ребенка, чтобы он высасывал молоко из разных участков груди. Необходимо обращать внимание на то, как малыш захватывает сосок.

Если молока вырабатывается чересчур много, то сцеживать его надо не чаще 2-3 раз в день в дневное время.

источник

Не паникуй! Не факт, что его очень мало. Я тоже сцеживала с одной груди по 60 грамм, но ребенок ел нормально. Ребенок высасывает раза в 2 больше, чем можно сцедить. Единственный показатель — набор веса ребенка и его самочувствие. Попей теплый чай, молоко придет.

Он то и сосет по 60, больше нету, он психует, приходится давать вторую сисю. А досцедится не могу.

А как ты понимаешь, сколько малыш съедает? Что именно 60? Только по одному взвешиванию? Обе груди так? Или именно та, в которой застой был? Думаешь, это от антибиотиков? Будь очень аккуратна со всякими лактогонными чаями, главное застой опять не вызвать.

Иногда бывают просто кризисы лактационные, может быть так, что пару-тройку дней молока мало для малыша (или так кажется маме :)), а потом опять становится нормально. Главное не нервничать, от этого только хуже. Попробуй позаниматься немного йогой. В нете есть много вариантов упражнений в помощьлактации.

Я каждый раз взвешиваю его до и после. Просто заметила, что он начал нервничать. Две груди так. Он психует. Чаще прикладываю, стараюсь. Чаи не помогают. Я пью дочерь много.

Представь, он ел 80-120, а тут раз и 60. Такая вешалка дома, с ума сойти можно. Мама моя просит ввести смесь. Я антибиотики не стала пить. Ибуфен 2 табл, скорая тройчатку уколола. Я не кормила некоторое время, сцеживала. А то что нацедила раньше размораживала и с бутылки.

Не знаю что спровоцировало, но я в печали

Слушай, а, может, он меньше ест, так как чаще? Как прибавляет вес? Уверена что стоит перекладывать на другую грудь? Если слишком быстро переложить, то ребенку проще сосать, он довольнее, так как ест по объему больше, но менее питательное молоко. Надо бы специалиста по гв найти, хотя бы по интернету вопросы задать!

Согласна с Яной — специалист по грудному вскармливанию вам с сыном в помощь! И дай Бог, все наладится!!

Звонила, наша уже не работает. А что толку переписываться?

Ну бывает подожди слезы лить. У меня тоже порой мало становятся дочка весь день на груди висит. Я сейчас Млекоин пить начала. мне кажется помледнее впемя меньше молока стало.

Я так наслаждаюсь когда он сосет. Прям мимими

Да они такие милые) глазки закроет ручку на грудь положит.

Не бросай, думаю еще от волнений… успокойся и все наладится

Спасибо. Я буду всячески стараться.

Во первых настроение: ты будешь кормить… если этого хочешь. Во вторых теплый душ на грудь, внутрь теплый чаек, хоть лактационный хоть простой. В третьих легли с сыном и кормитесь целый день. В четвёртых долой взвешивания, на мой взгляд эффективны только пописы. Не менее 10-12 раз. И спокойствие, только спокойствие. Кричит — кормить, то с одной то с другой, хоть каждый 10 минут перекладывайте. Самое главное вернуть уверенность себе и молоко побежит

Катюша, я очень хочу кормить. Я такой кайф получаю, это нас делает одним единым. Но читаю посты, что все делают ради сохранения молоко но не получается. Я конечно этого очень не хочу. По поводу пописов, как вы это делаете? Я не представляю день(или сутки?) без подгузника ??♀️. Понимаешь, я его кормила и взвешивала в течении недели и смотрела сколько высасывает. Было от 80 до 120. При всём при этом я могла ещё сцедить гр 20 минимум. А сегодня я понимаю, что ребёнок капризный. Он сосет руку, я прикладываю, сосет грудь, потом перестаёт, плачет. Я взвешиваю, всего 50-60 гр. пытаюсь сцедить-10 гр долго сцеживаю. Ок, насобирала за несколько кормлений по чуть-чуть, вечером после улицы кормимся. Он хнычет, от груди отворачивается, даю сцеженное, он с жадностью выпивает. Тут и понятно, сын голоден. Висим с сегодняшнего по часу кормимся

источник

Очередное испытание на прочность новоиспеченной мамочки: что такое лактостаз и как с ним бороться?

Позади треволнения родов, первых дней с малышом, вхождение в ритм кормления и сна. И вроде жизнь уже обрела некую размеренность: едим, спим, гуляем… И появляется уже некоторая уверенность в своих силах, удовольствие от общения с малышом. И тут вдруг «бац, вторая смена!»: неожиданная проблема угрожает здоровью кормящей и семейному благополучию. Возникает чувство тяжести, давления в груди. Поднимется температура. Грудь горит и болезненна при касании, кормление из удовольствие превращается в пытку. «Что это, Бэрримор?» — а просто Лактостаз, а попросту — застой грудного молока.

Да, чего только не придумает природа, чтобы испытать нас на прочность! Проблема застоя грудного молока — наглядный тому пример. Потому что практически каждая роженица рано или поздно сталкивается с подобным явлением. Иногда в начале грудного вскармливания, иногда — в конце, иногда даже не с первым ребенком, а со вторым! Но большинство из нас, женщин, кормящих детей самостоятельно, не понаслышке знакомы с этим неприятным явлением.

И мало того, что лактостаз очень распространенное явление, он еще и чреват всяческими неприятными осложнениями типа мастита, гнойного воспаления молочной железы, возникновения эррозий, проблем с лактацией, которые могут привести к вынужденному прекращению грудного вскармливания. К счастью, если процесс развития лактостаза заметить и пресечь на раннем этапе, то застой грудного молока удается ликвидировать довольно быстро, в течение одних — двух суток. Поэтому мы с вами сейчас изучим первые симптомы лактостаза, а потом запомним, что следует делать для ликвидации застоя грудного молока и восстановления нормальной лактации.

Лактостаз — причины возникновения
Итак, прежде всего давайте запомним следующее. Лактостаз – это закупорка протока молочной железы пробкой, образовавшейся из застоявшегося в одной из долей груди молока. Застоявшееся, загустевшее молоко образует пробку, которая препятствует выходу новообразовавшегося молока в процессе кормления или сцеживания. Поэтому в результате лактостаза прежде всего возникает уплотнение груди, ощущение сдавливания — накапливающееся в перекрытой молочной пробкой полости груди молоко давит на ткани, развивается отек, наблюдается покраснение кожи на груди.

Далее, если не устранить пробку и не ликвидировать застой молока (лактостаз), начнется мастит — воспаление в сдавленных тканях груди. Повышается температура, грудь горит, прикосновение к ней вызывают сильную боль.

Прежде всего необходимо произвести полное опорожнение груди. Именно полное высасывание или сцеживание грудного молока позволить ликвидировать уплотнение груди, провоцирующее воспаление. А кто может нам помочь в опорожнении груди лучше, чем наш малыш? Уважаемые мамочки, запомните: при лактостазе ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью! Наоборот, кормите чаще, прикладывайте малыша к груди каждые два-три часа. Чтобы постоянно шел процесс обновления молока. Да, конечно, во время застоя процесс сосания или сцеживания вызывают очень болезненные ощущения, но лишь в начале процедуры. Потом, постепенно, по мере того, как переполненная молоком область опустошается, наступает облегчение, а остаточные болевые ощущения мы с вами уберем специальными мазями после опорожнения груди. Договорились? Отлично! тогда далее мы с вами подробнее поговорим о том, как правильно расцедить застой молока при Лактостазе. А пока вернемся к вопросу прикладывания к груди ребенка, как первой помощи при застое грудного молока.

Чтобы быстро и эффективно избавиться от застоя грудного молока, нужно помочь ребенку полностью опустошить ту часть груди, в которой скопилось молоко. Но если вы привычным жестом просто приложите ребенка к груди, скорее всего он высосет только те доли, через которые молоко и так проходит свободно. А застой образуется именно потому, что в некоторых отделах молоко остается не высосанным. Отчего это происходит? Чаще всего потому, что мать дает ребенку одну грудь чаще другой. Потому что ей так удобно, или потому что на другой груди имеются трещины на сосках или раздражение, и прикосновение к соску вызывает боль. Или мать кормит ребенка лежа, поэтому отделы груди, расположенные в подмышечной области, придавливаются и не опорожняются полностью. Поэтому прежде всего нужно помочь ребенку опустошить застойную зону. Для этого прощупайте грудь, определите, в каких зонах скопилось молоко и при надавливании ощущается боль. И приложите ребенка к соску так, чтобы он тянул молоко именно из нужного участка груди.

Прежде всего, запомните, что при сосании малыш активно двигает нижней челюстью, активно высасывая именно ту часть груди, к которой прижимается подбородком. Поэтому мы с вами будем активно вращать малыша вокруг своего соска. Можно лечь на бок и развернуть его головой к животу, можно разворачивать боком. Стремясь избавиться от застоя грудного молока в подмышечной области груди, мы будем держать ребенка подмышкой, кормить «из-под руки».

Но прежде чем давать малышу грудь нам с вами предстоит важная процедура: подготовить грудь к полному «высасыванию». Для этого мы с вами прежде всего постараемся размягчить и размассировать молочную пробку и уменьшить уплотнение груди.

Для этого сделайте себе на грудь теплый компресс, приложив на пять-шесть минут смоченное горячей водой и хорошо отжатое полотенце. Или примите душ и прогрейте молочную железу круговыми движениями водяных струй. Только помните, что компресс или душ следует делать именно при застое грудного молока непосредственно перед кормлением или сцеживанием грудного молока. Никогда не грейте грудь, если уже начался мастит, поднялась температура — тепло только ускорит развитие воспалительного процесса!

После того, как ткани груди хорошо прогрелись, осторожно промассируйте грудь круговыми движениями относительно соска. Массаж при застое грудного молока делаем очень осторожно, двигая ладони обеих рук по спирали, сходящейся к соску. Правую руку обычно размещаем сверху над соском, левую — под грудью, потом меняем положение рук.

При массаже для смягчения и обезболивания можете использовать детское массажное масло или гомеопатический крем Траумель. После этого тщательно ополосните грудь теплой водой и промакните бумажным полотенцем, чтобы удалить остатки смазки. Иначе, ощутив непривычный вкус во рту, ребенок может объявить забастовку, и помимо мастита у вас начнутся проблемы с его питанием!

Как сцедить молоко ручным молокоотсосом (видео):

Затем в дело лучше всего пустить молокоотсос: пусть вытянет молоко из свободных протоков. Сцеживать грудное молоко при застое молокоотсосом гораздо менее болезненно, чем мять измученную, набухшую грудь руками. Поэтому сразу после массажа приложите молокоотсос и потерпите, пока сцеживается молоко. А уже потом наполовину опустошенную, мягкую грудь можно предложить проголодавшемуся малышу, расположив его подбородком в нужную вам сторону, так, чтобы тянул молоко из болезненного участка груди. И пусть поработает как следует! Не переживайте за него — материнское, даже застоявшееся молоко, для ребенка вполне полезно и содержит все необходимые ферменты и питательные вещества. После того, как малыш полностью опустошит одну грудь, сделайте на грудь холодный компресс — он уменьшит отек и поможет скорейшему выздоровлению.

Сцеживание грудного молока при застое — обязательная процедура при каждом кормлении, в тех случаях, когда возникает уплотнение груди. Но если болезненных симптомов нет, не следует слепо следовать советам наших бабушек и прабабушек, уверяющих, мол, «сцеживай грудное молоко, сцеживай досуха каждую грудь, детка, после каждого кормления — мастита не будет!».

Как раз-таки наоборот, активное сцеживание грудного молока стимулирует лактацию, молока вырабатывается больше, чем нужно ребенку — и рано или поздно возникает пресловутый застой. Каким образом? Да очень просто: когда ребенок подрастает и спокойно спит всю ночь, пропуская ночное кормление, или раз в день ест прикорм, активно вырабатывающая молоко грудь опустошается один раз в пять-шесть часов, ее просто распирает от обилия молока, и протоках вполне успевает образоваться молочная пробка. Поэтому лучшее средство от мастита — поочередно давать ребенку обе груди в каждое кормление. Пусть одну грудь он опустошит почти полностью, потом напьется сколько сможет из второй груди.

После того, как он прекратит сосать, делайте небольшое сцеживание грудного молока из второй груди — ровно до того объема, как малыш высосал первую. Чтобы в каждой груди осталось равное (небольшое) количество молока. Но обратите внимание, чтобы это количество равномерно распределялось по всем долям груди, а не скапливалось в какой-то одной зоне. Так что активно перекладывайте малыша, крутите его вокруг соска, чтобы помогал маме, заботился о здоровье своей кормилицы.

Вопрос, чем сцеживать грудное молоко, молокоотсосом или руками, решайте по своим ощущениям. В любом случае эта процедура необходима, так что чем скорее вы к ней привыкнете, тем меньше вероятность развития застоя и осложнений.

После завершения процедуры кормления или сцеживания обязательно промойте грудь теплой водой и смажьте детским маслом или Траумелем — это позволит снять остаточное воспаление и боль, и позволит избежать другого неприятного явления — трещин на сосках. Счастья вам, здоровья и благополучия, дорогие мамочки!

источник

Лактостаз или застой молока у кормящей матери – это довольно частое явление, которое случается вследствие закупорки молочной железы и недостаточного ее опорожнения. Причиной этому может быть также наличие у мамы большого количества молока, которое малыш не в состоянии выпивать и как следствие оно застаивается. После того, как происходит пережатие какого – либо протока выделение молока из него затрудняется, в этом месте происходит отек молочной железы, она становится болезненной, образуются уплотнения.

В местах образования лактостаза могут появиться покраснения, бугристость. Возникают боли в груди, повышается температура тела, общее состояние как при гриппе. Застой молока у кормящей матери может появиться в любой период грудного вскармливания: сразу же после рождения малыша или, например, через год.

При лактостазе необходимо провести несколько несложных мероприятий, которые, как правило, помогают женщине быстро восстановить нормальное состояние. Одной из основных причин появления этого заболевания является недостаточное опорожнение. При появлении первых признаков лактостаза надо сразу же установить причину плохого опорожнения молочной железы.

Застой молока могут спровоцировать такие факторы как: кормление по режиму, долгие перерывы между кормлениями, тесная и неудобная одежда, например бюстгальтер с косточками, стресс, большая усталость. Все это значительно ухудшает отток молока. Довольно часто застой случается на первых месяцах лактации, когда выработка молока стабилизируется, и организм начинает вырабатывать достаточное его количество, которого вполне хватает для кормления малыша.

Поэтому, чтобы предотвратить заболевание, кормящей женщине необходимо каждый день осматривать молочные железы, области сосков и следить, чтобы они заполнялись равномерно.

Конечно же, лучшая профилактика — это и есть само вскармливание грудью. Для ее полного опорожнения можно применять молокоотсос, а для снижения болезненных ощущений — охлаждающий гель. Если застой все же случился, то в срочном порядке нужно применить необходимые меры, чтобы лактостаз не перешел в более тяжелое заболевание — мастит. Почувствовав недомогание нужно сразу же в течение первого дня обратиться за помощью к специалисту по грудному кормлению. Специалист сделает все необходимое, чтобы облегчить ваше состояние: расцедить дольку, тугой сосок сделать более мягким и доступным, расширить проток, может быть, уменьшить выделение молока, отрегулировав питьевой режим.

Нервничать и расстраиваться в таких ситуациях не стоит, нужно лишь придерживаться рекомендаций, которые помогут избавиться от неприятных ощущений и восстановить нормальную работу молочной железы. Если же по каким-то причинам вы не можете прибегнуть к услугам консультанта, то, не мешкая, действуйте сами, попытайтесь восстановить нормальное функционирование протока.

Итак, для того, что убрать застой молока в груди, нужно чаще прикладывать ребенка. Обычно при молочном застое дискомфорт ощущается лишь в определенных местах. Направив на него подбородок сосущего малыша, вы быстро избавитесь от болезненного сцеживания и разминаний. Эта часть тела ребенка указывает как раз на ту зону, где происходит самый сильный отток молока. В таких ситуациях для достижения большего эффекта необходимо сделать следующее: положить на пеленальный столик ребенка, наклонившись над ним прикинуть, как его повернуть, чтобы нижняя губа малыша оказалась на уровне больного места. В таком положении, конечно же, кормить тяжело, но зато земное притяжение плюс врожденная способность малыша ловко отсасывать молоко дает гораздо больший результат, нежели самый мощный молокоотсос.

Прикладывать ребенка нужно постоянно. При этом возможны сильные боли, однако останавливать кормление не нужно — проток со временем прочистится. Желательно перед кормлением в течение пяти минут слегка подцедить, и лишь затем приложить малыша. Этим вы обеспечите лучшее опорожнение.

Молоко при необходимости нужно сцеживать в промежутке между кормлениями, а также сразу после кормления. Может быть, возникнет необходимость и в прицельном расцеживании доли с застоем. В основном расцеживать нужно вручную, но бывают случаи, когда приходится прибегать к помощи молокоотсоса с шарнирной рукояткой. Такой молокоотсос лучше откачивает из той области, куда направлена рукоятка, поэтому чтобы с определенной области сцедить как можно больше молока, необходимо всего лишь повернуть в ту зону рукоятку молокоотсоса. В большинстве случаев после опорожнения температура нормализуется. Важно определить причины затвердения, является ли оно следствием застоя молока или же, это результат отека тканей.

Если это отек, то интенсивное расцеживание делать не рекомендуется, так как это может вызвать еще более сильную отечность. По окончании кормления или расцеживания полезно будет приложить минут на семь холод, который поможет снять болевые ощущения и предотвратить распространение отечности. Чтобы облегчить застой молока у кормящей женщины рекомендуется перед его сцеживанием применить теплый компресс, а по завершению сцеживания — прохладный. Для этих целей мамы чаще всего используют намоченные в теплой и холодной воде полотенца или пеленки.

Можно также воспользоваться универсальными температурными компрессами, выполняющими обе функции. Их можно регулировать, есть также автоматическая форма, позволяющая охватить всю грудь, в том числе и подмышечную. При повышенной температуре нужно не мешкая обратиться к врачу. Если же застой перешел в мастит, то применение компресса необходимо прекратить, так как он может только усугубить ситуацию.

В процессе кормления нужно стараться, как можно энергичней сдвигать припухлость к соску и чаще делать руками круговые движения. Если бюстгальтер тесен, его необходимо снять и заменить на более удобный. Полезно будет между кормлениями смазывать проблемные участки специальными мазями. Можно прибегнуть и к народным средствам, например отбитый слегка лист капусты поможет размягчить затвердение.

Следует уменьшить употребление жидкости, на протяжении примерно трех дней выпивать не более полтора литра в сутки. Пить, в основном, нужно воду, и поменьше чая и лактогонных средств. Больше употреблять жирной рыбы, овощей, растительных масел, цельнозерновых продуктов. Если с возникшей проблемой самостоятельно справиться никак не удается, а покраснение и затвердение увеличиваются, то вам в обязательном порядке нужно обратиться за помощью к врачу.

Бесплатная Горячая линия помощи кормящим мамам ответит на все интересующие вас вопросы по номеру телефона:

Круглосуточная экстренная помощь на дому:

источник