Как снять боли молочных желез

Боли при мастопатии могут иметь разный характер и интенсивность. Насколько сильно этот симптом беспокоит женщину, зависит от стадии болезни и изменений, которым подверглись ткани молочной железы.

На начальных стадиях заболевание может и не вызывать никаких симптомов. Постепенно мастопатия становится более выраженной, из-за чего возникает чувство тяжести, нагрубание и боль в молочных железах.

Боль в груди у женщин с диагнозом мастопатия обычно усиливается за несколько дней до менструации.

Ощущения могут быть такими:

Пульсирующая боль.
Тянущая или колющая.
Стреляющая и отдающая в руку.

Такой симптом возникает, потому что:

При мастопатии в организме повышается уровень эстрогенов, которые оказывают значительное влияние на состояние молочных желез.
Соединительная ткань молочных желез разрастается и давит на нервные окончания.

Болеть может не только грудь. Неприятные ощущения часто вызывает надавливание на соски.

Для запущенных стадий мастопатии характерно выделение жидкости разного цвета из сосков. Бывает и такое, что боль отдает в руку, плечо и шею.

Сильные боли являются главным симптомом мастопатии, но не все женщины могут их ощущать. Около двадцати процентов пациенток маммолога не страдают от повышенной чувствительности молочных желез.

При возникновении неприятных ощущений в молочных железах необходимо посетить маммолога и самостоятельно обследовать грудь. Самоосмотр заключается в оценке состояния сосков, симметрии груди, наличия новообразований.

Чтобы снять боль, женщинам рекомендуют также нормализовать питание и образ жизни.

Необходимо ввести такие изменения в рацион:

Исключить жирные и сладкие блюда, кофеин и спиртные напитки.
Употреблять побольше овощей, фруктов, нежирного мяса, морепродуктов, молока.
Соблюдать питьевой режим. Суточная норма должна составлять не менее 1,5 литра воды. Также желательно пить зеленый чай и минеральную воду.

Правильное питание при мастопатии позволяет нормализовать гормональный фон и снизить интенсивность симптомов мастопатии.

В сочетании со здоровым образом жизни практикуют такие методы лечения заболевания:

Гормональные препараты. Такое лечение нормализует уровень гормонов в организме, благодаря чему боль в молочных железах уменьшается. Могут назначить гестагены, андрогены, оральные контрацептивы, ингибиторы пролактина и другие препараты. Также существуют средства для наружного применения. Это гели и мази, которые необходимо втирать в больную молочную железу. Гормональная терапия даст желаемый результат только после нескольких месяцев регулярного употребления препарата.
Противовоспалительные лекарства. Они предназначены для устранения сильных болезненных ощущений. Обычно используют традиционные препараты вроде анальгина или ибупрофена.
Пищевые добавки. В борьбе с мастопатией практикуют также использование биологически активных добавок. Назначают масло, энотеры, рыбий жир и другие вещества, содержащие линолевые и жирные кислоты, снимающие боль и останавливающие воспалительный процесс.

Фитотерапия. Очень распространено лечение препаратами на основе лекарственных растений. Положительное влияние на состояние молочных желез оказывают лекарственные травы и сборы. Купировать болевой синдром помогают корень валерианы и солодки, подорожник, крапива, ромашка, чистотел и другие. Чтобы лечение травами дало хороший эффект, необходимо перед началом терапии проконсультироваться с врачом и тщательно соблюдать дозировку.
Народные средства. В домашних условиях снять сильную боль можно с помощью специальных компрессов. Наиболее распространенным средством является капустный лист. Его нужно приложить к больной груди, сверху наложить бинт и оставить на ночь. Для лучшего эффекта его можно смазать медом или сливочным маслом. Болеутоляющим эффектом обладает также медовая лепешка и тертая свекла. Еще в домашних условиях можно готовить примочки из лекарственных трав. Готовят самостоятельно даже мази. Распространенный рецепт — это измельченные семена льна со сливочным маслом.

Народные средства помогают снять болезненные проявления мастопатии лишь на время. Если не начать лечение, то симптомы могут возвратиться.

источник

Мастопатия — это собирательный термин для доброкачественных заболеваний молочных желез, связанных с разрастанием соединительной ткани. Эти патологические изменения приводят к образованию одного или нескольких уплотнений. По характеру новообразований мастопатию можно разделить на несколько форм:

узловая мастопатия, которая, в свою очередь, делится на фиброаденому, кисту, внутрипротоковую папиллому и липому;
диффузная мастопатия, в которой может преобладать фиброзный, кистозный или железистый элемент.

Как правило, подобная патология молочных желез возникает из-за гормонального сбоя в женском организме, причин которому может быть множество.

Помимо образования уплотнений, существуют и другие симптомы заболевания, такие как набухание и увеличение груди, выделения из сосков, а также боль и гиперчувствительность молочных желез.

Диффузная форма мастопатии является начальной стадией заболевания и проявляется болевыми ощущениями (масталгией) в молочных железах, усиливающимися за один-два дня до начала менструации. Боль может быть различной по интенсивности и характеру:

Обычно все неприятные ощущения проходят вместе с менструацией, но при запущенной болезни боль и чувство тяжести не исчезают, а доставляют женщинам серьезный дискомфорт на протяжении всего цикла.

Иногда молочные железы становятся настолько чувствительной, что до них невозможно дотронуться, а боль отдает в шею, плечо или подреберье. Как правило, интенсивные постоянные боли характерны для узловых форм мастопатии. Болевой синдром может максимально проявить себя во время врачебного осмотра груди, усиливаясь при пальпации молочных желез.

Развитие масталгии связано с тем, что в организме начинают преобладать эстрогены, влияющие на молочные железы.
Кроме этого, боль усиливается потому, что нервные окончания сдавливаются разросшейся соединительной тканью и образовавшейся опухолью, а также вовлекаются в склерозирующие ткани.

Помимо болей в самой молочной железе, могут болеть соски, особенно при надавливании на них. Часто у больных мастопатией можно наблюдать прозрачные или белесые выделения из сосков.

Если выделения кровянистые, это может сигнализировать о развитии злокачественного образования, поэтому такой симптом требует срочного обращения к врачу.

Независимо от того, что масталгия — это основной симптом мастопатии, затрагивает он далеко не всех. Согласно статистике, 15-20% всех женщин, страдающих заболеванием молочных желез, вовсе не испытывают болевых ощущений. При этом во время врачебного осмотра у них выявляются все признаки мастопатии. Такая невосприимчивость к боли может быть связана с индивидуальными особенностями организма, а также высоким болевым порогом.

По статистическим данным, каждая третья женщина страдает от диффузной формы мастопатии, и чаще всего болезнь не требует особого лечения. Как правило, женщинам рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету и придерживаться здорового образа жизни.

Врачи советуют исключить из употребления жирную и сладкую пищу, а также кофеин и алкоголь.
Вместо этого следует употреблять молочные продукты, свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, приготовленное на пару, рыбу.

Такая диета приводит гормональный фон в норму, а значит и устраняет симптомы мастопатии. В сочетании со здоровым питанием можно применять и другие методики лечения, позволяющие снять боль и уменьшить отек молочных желез:

При приеме гормональных препаратов нормализуется соотношение гормонов в организме, вследствие чего уменьшаются болевые ощущения в молочных железах. Врач может назначить комбинированные препараты, отличающиеся по своему составу.

Чаще всего пациенткам прописываются контрацептивы, содержащие гестагенные компоненты. Обычно боль значительно уменьшается в течение первого месяца приема. Чтобы добиться продолжительного результата, необходимо пройти полный курс гормонального лечения продолжительностью 3-6 месяцев.
Кроме приема гормонов внутрь, можно использовать различные гели и мази наружно. Их необходимо втирать в пораженную грудь.

Большое распространение получил препарат Прожестожель, в состав которого входит прогестерон. Он накапливается в молочной железе и блокирует действие эстрогенов: патологическое разрастание тканей сокращается, а также предотвращается накопление жидкости в грудных железах, что снижает боль и отек.

Для устранения болевого синдрома при мастопатии можно применять самые обычные обезболивающие средства, которые есть в любой аптечке, такие как парацетамол и ибупрофен.
Также могут помочь разнообразные пищевые добавки.
- Масло энотеры, которое является источником линолевой кислоты и жирных кислот, подавляющих боль и снимающих воспаление.
- Аналогично работает и обыкновенный рыбий жир.
- В борьбе с мастопатией могут применяться и другие биологически активные добавки: Мастовит, Келп, Диурес и многие другие. Все они богаты полезными веществами, стабилизирующими гормональный фон и оказывающими болеутоляющее действие.
Также большое распространение получила фитотерапия — прием различных препаратов на основе лекарственных трав и сборов. Болеутоляющий и противовоспалительный эффект оказывают корень солодки и валерианы, подорожник, ромашка, календула, чистотел, крапива, шалфей и многие другие растения.
Чтобы лечение травами принесло только пользу, необходимо соблюдать несколько простых правил:
- никогда не начинать лечение до консультации с врачом и постановки диагноза;
- перед применением препаратов на основе трав, проконсультироваться с аллергологом;
- использовать оптимальное количество сырья, но не более двух столовых ложек сбора;
- готовить настой по следующей технологии: травы залить стаканом кипящей воды и подержать 20 минут под крышкой на медленном огне, после этого отвар процедить и хранить в холодильнике не более трех дней;
- соблюдать дозировку и длительность лечения;
- во время лечения травами полностью исключить алкоголь, сигареты, а также острые приправы.

Считается, что фитотерапия наиболее безопасный метод лечения мастопатии, так как лекарства на основе трав имеют хорошую переносимость и наименьшее количество побочных эффектов.

источник

Для того чтобы облегчить боль при мастопатии, необходимо скорректировать образ жизни и начать курсовой прием лекарств. Маммологи утверждают, что половина успеха от проводимой терапии зависит от стабилизации самочувствия пациента и положительного настроя на выздоровление. Поэтому своевременное купирование симптомов позволяет скорректировать программу лечения и устранить причины.

Болезненность не всегда сопровождает заболевание. Иногда женщины чувствуют в груди небольшой дискомфорт, который и становится поводом для визита к врачу. Если патология протекала бессимптомно, к маммологу обращаются из-за уплотнений в железе или появления выделений.

При мастопатии в груди могут ощущаться следующие виды болей:

В тяжелых случаях отмечается боль под мышкой, отдающая в лопатку, плечо, иногда и во всю конечность. Самый первый симптом из списка характеризует легкую форму заболевания, при прогрессировании патологии появляется неприятная пульсация, покалывание и прострелы.

Боль – симптом, который отличается в зависимости от типа заболевания. Чем сильнее изменена железистая ткань, тем ярче и мучительней он проявляется. По степени ее выраженности можно предположить разновидность мастопатии.

Диффузная мастопатия – обычно это тянущие боли, появляющиеся за несколько дней до месячных, с наступлением которых могут немного уменьшаться. Если патология существенно прогрессировала, симптом беспокоит постоянно.
Фиброзная мастопатия – условия появления симптомов такие же, как и при предыдущей форме. Боли тянущие, могут быть пульсирующие или колющие, усиливаются при прикосновении.
Кистозная мастопатия – на начальных этапах болезненности не бывает, по мере роста образований могут быть любые из перечисленных симптомов.
Фиброзно-кистозная мастопатия – это смешанный вариант патологии, обычно протекает тяжело. Если уплотнения и кисты сдавливают нервы, может отмечаться колющая боль и прострелы, отдающие в руку.

Если пациентка обращается к врачу на начальных этапах заболевания, болезненность может усиливаться во время осмотра. Механизм появления объясняется тем, что доктор проводит пальпацию. В ходе нее железистая масса слегка сдавливается, паренхима смещается и раздражает нервные окончания.

Постоянные боли при мастопатии обязательно требуют обращения к маммологу. Доктор проведет осмотр, оценит состояние молочных желез и исключит развитие самого страшного осложнения – онкологии. Врач может назначить:

сдачу анализов крови;
прохождение УЗИ или МРТ молочных желез.

Если женщина не кормит грудью и не беременная, может быть назначено КТ молочных желез с контрастом. После прохождения обследования подбирается лечение, которое начинается с диеты.

Убрать боль при мастопатии на начальной стадии можно диетой в сочетании с лекарственными препаратами. Полную программу составит лечащий врач. Отметим ее главные правила:

Исключение жиров и углеводов. Необходимо составить низкокалорийное меню, которое полезно при мастопатии. Обращайте внимание на состав продуктов, включите в рацион овощи и фрукты. Картофель, макароны, мучное и копчености также под запретом.
Ограничения, связанные с напитками. Противопоказаны газировка, алкоголь, кофе и крепкий чай. Эти продукты содержат вредные вещества, которые проникают в железистую ткань и усугубляют клинику заболевания.
Увеличение потребления воды. Если нет отеков, в сутки нужно потреблять не менее 1,5 литров жидкости. Для утоления жажды пить только воду, можно зеленый чай без сахара.

В дополнение к диете следует отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня. Пойдут на пользу прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, исключение стрессовых ситуаций.

Лекарства помогут снять боль при мастопатии, правильно подобранная программа устранит и причину заболевания. Такое лечение обязательно контролирует врач: любые ошибки в дозировках могут сильно навредить здоровью.

Гормональные средства (ингибиторы пролактина, гестагены, контрацептивы) – создают благоприятные условия для оздоровления ткани молочной железы. Курсовое лечение воздействует не только на симптомы, но и на причину заболевания.
Анальгетики («Ибупрофен», «Найз») – снимают боль, отек и воспаление. Такое лечение устраняет симптомы, приносит временное облегчение.
Добавки («Мастовит», «Диурес») – применяются с укрепляющей целью к основному лечению. Ускоряют восстановление железистой ткани, повышают иммунитет.

Медикаменты первой группы назначаются строго врачом, остальные препараты можно пить самостоятельно, следуя инструкции.

источник

Еще до начала критических дней многие женщины сталкиваются с болезненными ощущениями в груди. Причиной их является пролактин – гормон, который чересчур активно производится гипофизом. Его деятельность вызывает расширение грудных протоков, из-за которых женщины и испытывают неприятные симптомы. Как можно уменьшить боль в груди во время ПМС?

Чтобы смягчить дискомфорт на время ПМС, придется сменить привычный рацион, сделав его более полезным. Полностью предстоит отказаться от алкогольных напитков, кофеина, сладостей и насыщенных жиров.

Кофеин, кстати, содержится не только в кофе, но и в черном чае, а также энергетических напитках.

Если от чая отказаться слишком сложно, то придется хотя бы изменить заварочный процесс. Пакетик в этом случае сперва обдается кипятком, далее жидкость сливается, а сам напиток заваривается снова на протяжении лишь двух или трех минут.

Что касается пищевых добавлений, рекомендовано внести в меню разного вида орешки, семечки и сою, к примеру, в виде тофу. При согласии врача хорошим решением станет прием витаминных комплексов, содержащих магний, кальций, B6 и E.

В целом, питание в ПМС и критические дни должно оказаться в большей степени растительным с минимальным количеством жиров. На время стоит ограничить употребление молочной продукции. Основу рациона должны составлять фрукты с овощами, морепродукты, а также цельнозерновой хлеб. Приемы пищи происходят довольно часто, но в небольших количествах.

По возможности, на время ПМС следует отдыхать, предварительно освободившись от бюстгальтера, давящего на увеличивающуюся грудь. Отсутствие серьезных физических нагрузок, растяжка, дыхательная гимнастика или обычный сон позволят улучшить состояние организма.

Уменьшить боли способны травяные ванны, например, ромашковые или принятие теплого душа. Такие процедуры расслабляют и уменьшают тонус мышц.

Если такой возможности не имеется, то хотя бы стоит сменить одежду на более комфортную, не стягивающую грудную клетку. Обычный лифчик лучше заменить спортивным без каких-либо твердых элементов. Приятные ощущения доставит легкий самомассаж с эфирными маслами, во время которого ладонями без особого давления мягко осуществляются круговые движения. Безусловно, максимально эффективным станет снижение уровня стресса на время данного периода.

Сильные ощущения стоит попробовать нейтрализовать при помощи холодного компресса. Он делается путем заворачивания кубиков льда в полотенце. Прикладывать такой компресс разрешается на срок, не превышающий десяти минут, чтобы не застудить грудь.

Если где-то за 2 недели до старта месячных начать принимать БАДы, содержащие в своем составе магний, то получится значительно уменьшить неприятные ощущения предменструального синдрома. Речь, кстати, идет не только о боли в груди, но и других побочных эффектах.

Должный эффект проявляется при принятии травяных сборов, состоящих из крапивы, одуванчика, чистотела, зверобоя и других. К примеру, чайную ложку смеси мяты, тмина, фенхеля и валерианы нужно залить только что вскипевшей водой на полчаса. Получившийся напиток выпивается трижды в день перед приемом пищи. Зарекомендовали себя такие травы, как боровая матка и красная щетка.

Подойдет и обычный ромашковый чай с добавлением яблочных долек и цедры апельсина. Принимать его следует начать за несколько дней до ПМС. Сторонники народной медицины для избавления от неприятных ощущений часто используют ореховую настойку. Для ее создания потребуются пластинки трех десятков орешков, которые на неделю размещаются в 100 миллилитрах спирта. Хранить лекарственное средство нужно в довольно прохладном и затемненном месте.

Готовую настойку выпивают в количестве одной чайной ложки, разбавленной в 100 миллилитрах воды утром, в обед и вечером. Подойдут для данной цели такие растительные препараты как Мастодинон, в основе которого лежит экстракт прутняка обыкновенного. Данное вещество способно снизить пролактин и восстановить баланс. Другие составляющие лекарства снижают головные боли и уменьшают раздражительность.

Безусловно, при очень сильных болевых ощущениях все же не обойтись без лекарств. Выбирать лучше либо традиционные препараты для устранения боли, либо те, которые относятся к нестероидным, как Напроксен или Аспирин. Важно упомянуть, что принятие лекарств не рекомендовано при планировании беременности.

Насчет оральных контрацептивов мнение специалистов не столь одинаково. С одной стороны, именно содержащиеся в их составе синтетические аналоги эстрогена и прогестерона позволяют уменьшить неприятные ощущения и снизить чувствительность, но с другой, как раз-таки некоторые противозачаточные и вызывают данный побочный эффект.

Автор: Анна Сафронова,
специально для Mama66

источник

Мастопатия всегда приводит к возникновению неприятной симптоматики. Боль при мастопатии проявляется по-разному, но именно болевой синдром считается одним из основных признаков заболевания.

Характер болевых ощущений может быть практически любым. Боль сильнее всего проявляется перед менструацией, что обусловлено изменением гормонального фона, увеличением количества веществ (медиаторов боли), задержкой жидкости в женском организме и груди. Обычно интенсивность боли нарастает к началу менструации, после чего постепенно утихает.

Сильные боли могут возникать при разных формах мастопатии, поэтому невозможно понять особенности развития патологических процессов и точную причину, почему начинает болеть грудь. К тому же дополнительными факторами, усиливающими жалобу, становится ношение неудобного тесного нижнего белья, поэтому рекомендуется правильно подбирать бюстгальтер.

Для определения точной причины возникновения болевого синдрома рекомендуется учитывать собственное состояние:

наличие или отсутствие изменений в молочных железах и сосках;
дополнительные симптомы, свидетельствующие о патологических процессах (например, выделения из груди).

Для правильной постановки диагноза рекомендуется пройти обследование, обратившись к врачу-маммологу. При правильном лечении болевые ощущения в молочных железах устраняются, причем в дальнейшем улучшается общее состояние здоровья и устраняются нежелательные симптомы.

Болевой синдром нельзя считать специфичным признаком мастопатии, но он позволяет заподозрить патологические изменения в молочных железах и начать лечебный курс.

Появление боли при развивающейся мастопатии молочной железы нужно понимать, что прогрессирование патологии ухудшает состояние женщины. Возникновение дискомфорта и болезненных ощущений часто связано с повышенным раздражением волокон нервных окончаний. Травмирующий фактор или развитие воспалительных процессов приводят к тому, что клетки иммунной системе продуцируют биологически активные вещества, именуемые простагландинами и являющиеся медиаторами этого процесса. При клеточных изменениях болевой синдром свидетельствует о постепенном разрушении тканей, сдавливании нервных волокон, отечности. Гормональные нарушения и восприимчивость молочных желез к гормонам также приводят к болевым и дискомфортным ощущениям.

Циклические боли – это масталгия. Их возникновение связано с менструальным циклом. Болевой синдром появляется в лютеиновой фазе, после чего постепенно усиливается. Максимальный дискомфорт проявляется за 2-3 дня до начала менструации. После окончания критических дней боли проходят.

Характер циклических болей бывает следующим:

ноющий;
стреляющий;
колющий;
чувство тяжести;
легкий дискомфорт при прикосновении может привести к невыносимой боли.

Боль в груди при мастопатии может быть ноющей

В большинстве случаев болевые ощущения отдают в верхнюю часть груди, подлопаточную область и лопатку, подмышечные впадины. Циклическая боль обусловлена межтканевым отеком, вследствие которого происходит сдавливание нервных окончаний. Появление отечности обусловлено изменением гормональных показателей в двух фазах менструального цикла. В первой фазе эстрогены приводят к увеличению клеток молочных желез, во вторую фазу прогестерона будет недостаточно для подавления избыточного количества новых клеток. На такие изменения реагируют молочные железы, поэтому происходит сдавливание нервных окончаний, проявляется болевой синдром. Боли бывают тупыми и распирающими, что обусловлено особенностями изменений в женском организме.

Потеря цикличности боли в груди предполагает отсутствие связи с менструальным циклом, вследствие чего мастопатия может развиваться в тяжелой форме. В этом случае повышается риск развития онкологического процесса. Рекомендуется пройти комплексное обследование и провести дифференциальную диагностику для определения причины изменений тканей молочных желез, возникновения неприятной симптоматики.

При появлении мастопатии может проявляться разная боль по характеру, причем нужно понимать, какая болезненность характерна для заболевания с учетом особенностей патологии.

Диффузная мастопатия – начальная стадия заболевания. Женщины отмечают болевые ощущения в груди, которые усиливаются за 1-2 дня до менструации. Боль отличается по интенсивности и характеру:

колющая;
тянущая;
стреляющая.

Боль в груди при диффузной мастопатии колющая

В большинстве случаев дискомфорт проходит вместе с менструацией. Однако при запущенной форме заболевания боль и чувство тяжести остаются сильными на протяжении всего менструального цикла.

Такая форма заболевания отличается появлением кист в районе груди. Изначально симптоматика проявляется только перед менструацией, но в дальнейшем болевой синдром проявляется практически постоянно.

Обычно грудь болит не сильно, но иногда симптомы становятся ярко выраженными и дискомфорт ощущается даже при малейшем прикосновении. По мере роста кист увеличивается давление на ткани, вследствие чего болевые ощущения проявляются ярче.

Кисты небольших размеров не вызывают дискомфорта, причем болевой синдром отсутствует. Увеличение кист приводит к возникновению неприятной симптоматики.

В этом случае сочетается фиброзная и кистозная форма мастопатии. По этой причине в молочной железе возникают кисты и очаги уплотнения. У женщины могут присутствовать ярко выраженная симптоматика, соответствующая двум формам заболевания.

При мастопатии может проявляться боль молочных желез и подмышечных впадин, что является плохим признаком и свидетельствует о развитии патологии.

Окончательный диагноз может быть поставлен только врачом-маммологом. Он также определит причину появления болевого синдрома. Со временем болевые ощущения становятся все более частыми и сильными, ведь патологические изменения развиваются.

Комплексная диагностика включает в себя следующие процедуры:

первичный осмотр;
пальпация;
маммографическое исследование;
УЗИ железистой ткани груди.

Для диагностики боли в груди при мастопатии проводят УЗИ молочных желез

Изначально проводится осмотр груди, причем врач учитывает следующие визуальные отличия:

асимметричность молочных желез;
размер груди с каждой стороны;
расположение и состояние сосков;
наличие или отсутствие выделений;
цвет ареолы;
состояние подмышечных впадин, шеи, ключиц, лимфатических узлов.

После проведения осмотра требуются дополнительные методы обследования. Обычно проводят ультразвуковое исследование, рентгенографию (маммографию), причем последний способ уступает современному УЗИ. Именно ультразвуковая диагностика позволяет разглядеть небольшие образования размером до 1-2 миллиметров и не имеет каких-либо противопоказаний для проведения. Маммографию нельзя проводить женщинам младше 35 лет, кормящим и беременным.

В тех случаях, когда первичное обследование подтверждает предполагаемый диагноз, выполняется пункция образования для дальнейшего изучения цитологии материала. Этот метод позволяет подтвердить или опровергнуть диагноз. Обычно при болях и появлении кист ФКМ при фиброзно-кистозной мастопатии этот метод определяет, насколько опасным и злокачественным является патологический процесс.

Комплексное обследование обязательно проводят для дальнейшего эффективного лечения.

При боли при мастопатии требуется комплексное лечение, причем каждое лечебное мероприятие подбирают при индивидуальном подходе к пациентке с учетом состояния ее здоровья.

Для устранения болевого синдрома используют обычные обезболивающие лекарства (например, Ибупрофен, Парацетамол).

Иногда назначают специальные добавки, но только при соответствующей рекомендации врача. Эффективным считается масло энотеры, причем оно устраняет болевой синдром и воспалительный процесс. Подобным эффектом обладает рыбий жир.

При лечении мастопатии также рекомендуют применять Мастовит, Келп, Диурес. Они содержат полезные элементы, способствующие устранению болевых ощущений и позволяющие улучшить гормональный фон.

Клев – средство для лечения боли в груди при мастопатии

Средства фитотерапии также признаны эффективными при регулярном приеме.

Медикаментозная терапия помогает при легких формах мастопатии и в начале патологии.

При приеме гормональных препаратов нормализуется соотношение гормонов в женском организме. Это устраняет болевой синдром в молочных железах. Врач проводит диагностику и затем назначает комбинированные препараты.

Пациенткам часто прописывают контрацептивы с содержанием гестагенных компонентов. Обычно болевой синдром уменьшается в течение первого месяца лечения. Для продолжительного результата проходят полный курс лечения, длительность которого составляет 3-6 месяцев.

Также рекомендуется использование специальных гелей и мазей. Их втирают в пораженную грудь.

Эффективным считается препарат Прожестожель, но его также можно использовать только после консультации с врачом. В составе лекарства присутствует прогестерон. Активное вещество постепенно накапливается в молочной железе и в дальнейшем блокирует действие эстрогенов. Патологическое разрастание тканей сокращается и предотвращается накопление жидкости в молочных железах, поэтому болевой синдром, отечность устраняются.

В начале заболевания народные средства помогают снять боль при мастопатии, но нужно знать, чем лучше воспользоваться.

Компрессы часто используются в лечении. Эффективным считается капустный лист: его смазывают сливочным маслом или небольшим количеством натурального меда, прикладывают к больной груди. Также часто используют тыквенную мякоть, свеклу.
Примочки на основе настоек, отваров лекарственных трав будут полезными для молочных желез.
Домашние мази также рекомендуются для домашнего лечения. Часто готовят мазь из измельченных льняных семян и сливочного или топленого масла.

Профилактика мастопатии обязательна для каждой женщины. Рекомендуется проводить профилактические осмотры у врача-маммолога и вести правильный образ жизни.

Рекомендуется посещать маммолога, по крайней мере, раз в год. Также женщины должны самостоятельно оценивать состояние груди.
Рекомендуется принимать витаминные комплексы и йод для получения питательных веществ в достаточном количестве.
Обязательным является 8-часовой сон. Он важен для восстановления сил и сохранения хорошего иммунитета.
Желательно предотвращать стрессовые ситуации.
Важно контролировать потребление кофе, какао, шоколада. В них содержатся вещества, провоцирующие развитие мастопатии.
Важно правильно выбрать бюстгальтер. Неподходящее белье плохо влияет на ткани молочной железы.

При появлении болей в груди при мастопатии важно правильно поставить диагноз и начать своевременное лечение.

источник

Неприятные ощущения в молочных железах, появление давящей, ноющей или острой боли в груди, вызывает у женщин всех возрастов панический ужас.

К опасениям за своё здоровье и жизнь добавляется страх потери привлекательности, сокращения активного периода жизни.

Однако такой симптом не всегда появляется на фоне развития патологии, существуют и другие причины.

В подростковом возрасте боль в груди обусловлена физиологическими процессами. Начиная с 10 – 12 лет, под действием половых гормонов, происходит формирование молочных желёз.

Болезненность может появиться уже на первой стадии развития, когда сосок набухает или под ним появляется уплотнение. С увеличением железистой ткани, ощущения дискомфорта возникают после физического воздействия (прикосновения, травмы) или носят постоянный характер.

С приходом первой менструации рост груди становится стремительным. Далее следует период становления цикла, когда месячные наступают нерегулярно, продолжают образовываться дольки молочных желёз, увеличивается количество кровеносных сосудов. Чувствительность груди может появляться и исчезать время от времени.

По достижении 14 – 16 летнего возраста менструальный цикл нормализуется, длится от 28 до 34 дней. Смена гормонального фона на его протяжении отражается на состоянии груди.

Первая фаза (с начала кровянистых выделений) характеризуется преобладанием эстрогена, а молочные железы мягкие и безболезненные. Во второй фазе, после овуляции начинает вырабатываться прогестерон. Под его действием усиливается кровоснабжение груди, она увеличивается в размерах, уплотняется, набухает. Боль может локализоваться на сосках или охватывать всю поверхность, иногда отдаёт в руку. Симптомы пропадают с появлением менструации.

Если у женщины болит грудь независимо от фазы менструального цикла, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. Факторами риска выступают эндокринные заболевания, отсутствие родов, отказ от грудного вскармливания, аборты.

Заболевание Мастопатия – процесс разрастания или замещения железистой ткани на фиброзную. Проявляется наличием множественных узелков в молочной железе, которые постепенно увеличиваются. С развитием болезни возможно появление выделений из соска при надавливании.

Доброкачественные новообразования (киста, липома, фиброаденома) характеризуются появлением эластичного шарика в толще ткани, иногда с изменением цвета кожи над местом локализации. Болевые ощущения постоянные с усилением при нажатии.

Злокачественные опухоли редко сопровождаются болью. Среди первых признаков появление уплотнений, изменение контуров груди или формы соска, шелушение кожи, увеличение подмышечных лимфоузлов.

Мастит – инфекционное воспаление молочной железы, развивающееся при попадании микроорганизмов внутрь ткани. Чаще встречается во время лактации, но может стать осложнением мастопатии при снижении иммунитета. Протекает с высокими показателями температуры (до 40° C), отёка и покраснения груди.

Циклическая форма боли в молочных железах абсолютно нормальна. Для улучшения качества жизни применяют несколько групп препаратов:

НПВС (нестероидные противовоспалительные) – обладают болеутоляющими свойствами, к ним относят Аспирин, Ибупрофен, препарат Диклофенак, Парацетамол.
Мочегонные средства для снятия отёка груди, лучше использовать мягкие травяные сборы или препараты растительного происхождения Фитонефрол, Урифлорин.
Комбинированные гомеопатические средства Маммолептин, Мастодион – содержат комплекс экстрактов растений, которые снижают болевой синдром.
Мази, содержащие натуральные компоненты – Мастофит, Траумель, снимают воспаление и боль.
Гормональные гели – Прожестожель, Крайнон, устраняют гормональный дисбаланс, могут иметь противопоказания к применению.

При подозрении на инфекционное воспаление для уменьшения боли необходимо воздействовать на бактерии. Для этого используют противомикробные средства и антибиотики.

Рецепты народной медицины дополняют обезболивающую терапию. Когда болит грудь, применяют компрессы, настои, фиточай домашнего изготовления.

Лопух большой (репейник). Весной или в начале лета выкопать растение с корнем, помыть, очистить подземные части. Выжать сок, профильтровать через марлю. Смешать с сахаром 1:1, разбавить спиртом в количестве 0,1 части от объёма сока. Настаивать в холодильнике в течение 3 суток. Принимать 1 столовую ложку 3 раза за день. Для компресса используют свежие листья лопуха, которые фиксируют на груди на время ночного сна. В настое из листьев и корней лопуха смачивают тканевую салфетку и держат до полного высыхания. Чтобы его приготовить, растение измельчают, помещают в эмалированную посуду и заливают кипящей водой. После остывания используют однократно.

Свёкла. Взять 2 средних корнеплода, натереть на тёрке, добавить столовую ложку 9% уксуса. Перемешать и слегка нагреть массу на водяной бане или в микроволновой печи. Нанести на молочные железы, обмотать плёнкой, а сверху фланелевой пелёнкой. Держать не больше 8 часов. Свекольный сок можно употреблять внутрь. Он выводит токсины, активизирует работу лимфатической и иммунной систем. После приготовления сока, его выдерживают в прохладном месте 3 часа, процеживают. Принимают, начиная с 1 столовой ложки утром, постепенно увеличивая дозу до половины стакана. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, смешать с любым другим соком или развести водой.

Травяной чай. Можно купить готовый сбор лекарственных трав или приготовить самостоятельно. Взять равные доли крапивы, цветков календулы, боровой матки, плодов шиповника. Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, дать настояться. Пить тёплым 3 – 4 раза в день, можно добавить мёд для вкуса.

В пубертатный период дискомфортные ощущения, связанные с ростом молочных желёз, можно скорректировать без применения лекарств.

Для снятия напряжения с грудных мышц поможет ношение бюстгальтера и физические упражнения. Соблюдение принципов здорового образа жизни (режим дня, правильное питание) способствует становлению гормонального фона, нормальной работе всей половой системы.

Необходимо исключить воздействие ультрафиолета на кожу груди, придерживаться правил гигиены, не допускать опрелостей в жаркое время года. Переохлаждения также недопустимы.

В результате нерегулярной половой жизни в организме женщины может нарушиться баланс половых гормонов. Длительное сексуальное воздержание приводит к повышенному содержанию эстрогенов, которые задерживают жидкость, следовательно, увеличивают отёк молочных желёз.

Кроме того, отсутствие постоянного полового партнёра влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она подвержена депрессиям, чаще испытывает стресс, что негативно сказывается на всей эндокринной системе.

Тесное бельё сдавливает грудь, нарушая кровообращение и отток лимфы. Когда перед началом менструации молочные железы увеличиваются, давление бюстгальтера становится сильнее. В этом случае, даже если обычно у женщины не болит грудь во второй фазе цикла, такой симптом может появиться.

Выбирать нижнее бельё лучше из натуральных тканей, своего размера и фасона, подходящего по форме груди. Бюстгальтер не должен оставлять следы после ношения, впиваться в кожу. Модели на косточках не предназначены для ежедневного использования.

Чашечки могут плотно облегать грудь, но не передавливать её. Бретели выбирают достаточно широкие для равномерного распределения веса груди. Застёжка сзади не должна задираться вверх.

Чтобы грудь оставалась здоровой носить бюстгальтер следует не более 12 часов в сутки.

Синтез эстрогена происходит с участием холестерина, поэтому употребление большого количества жирной пищи провоцирует гормональный дисбаланс и, как следствие, болевые ощущения в молочных железах. Сдоба и сладости способствуют появлению лишнего веса, что также приводит к увеличению выработки эстрогена.

Злоупотребление солью ведёт к задержке жидкости, появлению отёков, чувства распирания в груди. Кофе, крепкий чай, горький шоколад содержат метилксантины, которые усиливают боль.

Все виды консервов, ненатуральные продукты, содержащие красители отрицательно действуют на эндокринные железы, поэтому также подлежат запрету.

Для поддержания здоровья репродуктивной системы следует обогатить рацион следующими продуктами:

Овощи богатые клетчаткой. Это все виды капусты, листовой салат, шпинат, фасоль, корнеплоды.
Кисломолочные продукты. Особенно кефир и творог, с пониженным содержанием жира.
Диетические виды мяса. Лучший вариант – куриная грудка, но допускается и нежирная свинина.
Рыба, предпочтительно морская.
Фрукты и ягоды. Полезно употреблять их свежими, а также пить соки и компоты.

Готовить пищу рекомендуется на пару для сохранения витаминов и микроэлементов. Противопоказаны жарка во фритюре, копчение.

Боль – это всегда сигнал организма о нарушениях или угрозе их возможного появления. Поэтому, когда болит грудь, женщине стоит задуматься о своём здоровье.

Появление дискомфорта на фоне физиологических изменений, связанных с менструальным циклом, считаются нормальным явлением, но могут перерасти в серьёзные гормональные дисфункции. В таких случаях бывает достаточно пересмотреть свой образ жизни, изменить питание, чтобы избежать болезни в будущем.

Патологии молочных желёз диагностируются у 70% женщин репродуктивного возраста. Современная медицина позволяет полностью избавить от большинства из них. Важно не пропустить начало заболевания и начать лечение на ранних стадиях.

источник

ФИБРОЗНО-КИСТОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Почему болит грудь при надавливании в области сосков и что за плотные образования нащупываются в области груди ? В настоящее время появление доброкачественной опухоли молочной железы . Для болезни характерно разрастание соединительной ткани молочной железы,что нередко вызывает боли в области сосков при надавливании. При этом фиброзная мастопатия груди- явление довольно распространенное. Название этому заболеванию – происходит развитие мелких кист. Отсюда второе название этого заболевания – фиброзно-кистозная мастопатия.

Заболевание может возникнуть по нескольким причинам. Прежде всего, это различные заболевания щитовидной железы и заболевания печени. К появлению доброкачественной опухоли может привести гормональный дисбаланс, возникающий от пережитых стрессов. Не исключена наследственная предрасположенность к заболеванию у женщины. Очень распространенной причиной фиброзной мастопатии груди является искусственное прерывание беременности. Аборт может запустить в организме процесс патологии молочной железы.

груди является очень распространеннымКистозная мастопатия заболеванием молочных желез. С течением болезни появляются характерные изменения в молочной железе. Самой распространенной причиной появления доброкачественной опухоли являются различные гормональные нарушенияКистозная мастопатия груди имеет несколько разновидностей :. Провоцируют фиброзно-кистозную мастопатию недостаток прогестерона и переизбыток эстрогена.

— диффузная мастопатия с железистым компонентом;

— диффузная мастопатия с фиброзным компонентом;

— диффузная мастопатия с кистозным компонентом;

— смешанная форма мастопатии;

— узловая фиброзно-кистозная мастопатия.

При диффузной мастопатии с железистым компонентом наблюдается уплотнение молочной железы. Оно имеет определенные четкие границы. Молодые девушки наиболее часто подвержены заболеванию диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Заболевание может быть диагностировано и у будущих мам на ранних сроках беременности. С этим заболеванием часто связывают сильные боли перед менструальным циклом.

При диффузной мастопатии с фиброзным компонентом появляются сплошные уплотнения. При пальпации ощущаются болезненные симптомы, но в некоторых случаях боль в области груди — тоже один из симптомов этого заболевания.Сужение протока молочной железы и сосков не ощущается. Эта форма заболевания характеризуется воспалением междольковой соединительной ткани.

Фиброзная мастопатия может возникнуть из-за инфекционных гинекологических заболеваний. Молочные железы тесно связаны с половой системой женщины. Хроническая форма воспалительного процесса может отразиться на состоянии молочных желез. Нерегулярная или неполноценная половая жизнь также провоцирует появление патологии в молочных железах.

Фиброзная мастопатия молочных желез может возникнуть из-за нарушения менструального цикла. Ее причиной могут стать и эндокринные нарушения. Система детородных органов женщины зависит от гормонального фона. В свою очередь детородные органы напрямую связаны с молочными железами. Половые гормоны женщины оказывают влияние на железистые ткани. И как следствие – возникают циклические изменения. Если нарушается гормональная регуляция менструального цикла, возникает патология молочных желез. При этом неизбежна мастопатия молочных желез.

По исследованиям врачей-маммологов при доброкачественном заболевании молочной железы проявляются различные гормональные нарушения. К ним относятся нарушения ановуляторного цикла, дисменорея, укорочение лютеиновой фазы и некоторые другие.

Организм человека – это сложный и тонкий механизм. Управляют этим сложным механизмом эндокринная и нервная системы. Если происходит сбой в одной из этих систем, это обязательно отразится на всем организме в целом. Молочная железа – орган, который целиком зависит от выработки гормонов в организме. При заболевании какой-либо железы внутренней секреции может развиться мастопатия груди. Если есть малейшее подозрение на фиброзно кистозную мастопатию, обязательно нужна консультация эндокринолога.

Мастопатия молочных желез и онкологические заболевания груди чаще диагностируется у женщин ведущих неестественный для женского организма образ жизни. У нерожавших женщин, как правило, появляются патологические нарушения в молочных железах. Есть самая естественная и простая профилактика против всех этих заболеваний молочных желез. Женщине нужно вести нормальную половую жизнь. Она должна забеременеть, выносить ребенка и не отказываться кормить его грудью.

Стрессы – это злейшие враги нашего организма. Хронический стресс может поразить самое уязвимое место в организме. Если им окажется молочная железа – возникает фиброзная мастопатия молочных желез. Любое заболевание, которое спровоцировано нервным перенапряжением, само становится причиной стресса. Порочный круг замыкается. Поэтому для эффективного лечения мастопатии нужно избавиться от психологических проблем.

ФИБРОЗНО-КИСТОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ ГРУДИ — СИМПТОМЫ И ПЕРВИЧНЫЕ ПРИЗНАКИ ЗАБОЛЕВАНИЯ

То же касается сроков и мест локализации боли. Некоторые женщины жалуются на боли в одной груди, у других болезненные ощущения поражают обе молочные железы; у одних женщин боли начинаются только за несколько дней до начала менструации и длятся 2-3 дня, а кое-кто страдает от регулярных и продолжительных болей.

Эти неприятные моменты, конечно же, не могут не вызывать повышенный интерес к такому актуальному вопросу: «Почему болит грудь?». Помимо этого, возникает и множество попутных вопросов, например: можно ли как-то избежать неприятных моментов накануне менструаций, от чего зависит эта боль, не опасно ли это для женского здоровья и как можно ее облегчить?

Если перед месячными болит грудь, желательно обратиться к специалисту для консультации и исключения серьезных заболеваний. Вообще-то, наиболее вероятная причина болей — это мастопатия, но для подтверждения диагноза нужно обязательно пройти обследование, а не заниматься самолечением или просто игнорировать симптомы. Нужную диагностику может провести гинеколог, маммолог, онколог или эндокринолог. В зависимости от сложности каждого конкретного случая, врач сначала проведет осмотр и пальпацию, а потом может назначить:

Другие причины нецикличных болей в груди перед месячными включают алкоголизм с повреждением печени (вероятно, из-за аномального стероидного обмена веществ), мастит и употребление таких препаратов, как диуретики, оксиметолон (анаболические стероиды), и хлорпромазин ( типичные антидепрессанты).[3]

Когда женщины идут к врачу, чтобы им назначили лечение для масталгии, сначала важно определить причину. Если предполагается гормональная причина, врачи могут лечить женщину за счет увеличения дозы некоторых гормонов или уменьшения других, иногда с использованием мужских стероидов или таких препаратов, как тамоксифен.

Иногда, когда боль в груди появляется и потом проходит, врачи могут просить пациенток подождать несколько недель, чтобы увидеть, улучшается ли их состояние. Это может быть особенно верным способом для ранних сроков беременности или кормления грудью, так как боли в груди являются нормальным симптомом для этих периодов времени. С другой стороны, в период лактации, инфекции груди и молочных протоков или мастит должны рассматриваться как потенциальная причина масталгии.

Методы лечения масталгии нециклических типов также зависят от причины. Травмы груди могут рассматриваться как лечение с обезболивающими, ледовыми компрессами и предоставлением женщине отдыха. Лечение скрытых заболеваний, таких, как артрит, может быть различным и зависит от типа боли. Если эти заболевания исключены, лечение может включать обезболивающие и рекомендации носить комфортный и просторный бюстгальтер.

Во второй половине менструального цикла запускается процесс разрастания железистого эпителия в дольках молочной железы, приток крови увеличивается, в результате чего происходит увеличение тканей в объеме. У здоровых женщин все эти процессы вызывают легкую болезненность груди перед месячными, которая выражается в дискомфорте во время прикосновения, лежания на животе и т.д.

ВАЖНО! Некоторые специалисты утверждают, что боль в груди при месячных появляется только в том случае, если произошла овуляция и организм готовится к вынашиванию потомства.

Хороший эффект при лечении боли в груди оказывают растительные средства. Травы действуют не только на симптомы, но и на механизмы возникновения мастодинии. Лекарственные растения оказывают обезболивающее, успокаивающее и противоотечное действие. Для устранения симптомов можно использовать сборы, в состав которых входят крапива, корень одуванчика, зверобой продырявленный, чистотел, череда, татарник, пион, лабазник, сабельник, манжетка.

Если изолированно болит левая грудь, в первую очередь необходимо исключить болезни сердечно-сосудистой системы (стенокардия, инфаркт), поскольку ишемические боли в сердце могут маскироваться под боли в молочной железе, а также ирридировать («простреливать») в область лопатки, шеи, челюсти, живота, плеча или левой руки. Боли такого характера обычно очень сильные, раздирающие, давящие и жгущие, что отличает их от мышечных болей.

Также в левой части грудины могут появляться боли не связанные с сердцем, причиной которых может быть:

шейный или грудной остеохондроз;
сколиоз;
слабость мышц в области грудного отдела позвоночника;
заболевание реберных хрящей;
стресс, депрессия или невроз;
вздутие живота;
заболевание желудка или поджелудочной железы;
и многое другое.

Причиной болезненности в области груди, причем как у женщин, так и у мужчин может также стать рак. Несмотря на то, что у мужчин молочные железы от природы не развиты в случае возникновения эндокринных нарушений, а также вследствие цирроза печени, генетических заболеваний, неблагоприятной наследственности или радиационного облучения они так же подвержены раку груди, хотя это и происходит очень редко. У женщин же напротив рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний.

Таким образом, когда болит грудь после месячных, следует обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы предотвратить развитие сложных заболеваний.Вернуться к содержанию

Специального лечения болей в груди, происходящих до и во время месячных не предусматривается.

Если боль в груди острая и обусловлена болезнью, то лечение назначается только после выяснения точной причины ее появления. Обследование и диагностирование причины проводит специалист-маммолог, он же и назначает схему лечения. Если лечение правильное, то уже через несколько циклов боли в груди должны исчезнуть. После окончания лечения нельзя пускать все на самотек нужно контролировать свое состояние. Для этого нужно регулярно посещать маммолога для профилактики.

источник

Позади беременность и роды — тяжелое испытание для всех систем и органов женщины. Теперь организм настраивается на новый процесс — грудное вскармливание. На вопросы, возникающие у рожениц, отвечает акушер-гинеколог с стажем Татьяна Обоскалова.

Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль?
Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто?
На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать?

Что и говорить, молодой маме в большинстве случаев тяжело. Ребенок — это счастье, но в радостные переживания реальность вносит свои коррективы. Жить, подчиняясь потребностям крохотного существа, трудно. Особенно когда в ворох забот вклиниваются неприятные болевые ощущения.

В первые дни после родов грудь может набухать и болеть — это связано с появлением молока. Если грудь твердая и болит, то это связано обычно с тем, что молочная железа произвела чересчур много молока, и произошел его застой. Такие проблемы с грудью могут возникнуть как сразу после родов, так и в течение первых месяцев грудного вскармливания. Лучшим лекарством в этом случае станет сам ребенок, который рассосет грудь лучше любых молокоотсосов. Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем меньше возникает болезненных набуханий. Со временем приливы молока начинают совпадать с потребностью ребенка в прикладывании к груди. Но бывает и так, что ребенок пытается высосать молоко, но у него ничего не получается, он становится неспокоен и начинает плакать. В этом случае нужно слегка помассировать грудь и сцедить молоко самой — руками или при помощи молокоотсоса. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что причиной разных проблем с грудными железами является неправильное прикладывание ребенка к груди.

Напомним, что правильный захват соска — это когда сосок касается нёба. В этом случае грудь должна «смотреть» соском не в рот ребенка, а в нёбо, что позволит малышу снизу захватить значительно большую часть груди, чем сверху. Рот малыша должен быть широко открыт, а язычок лежать на нижней десне и свободно высовываться изо рта. Ареола соска практически вся во рту малыша, при этом подбородок ребенка касается его груди.

Особый случай — короткая уздечка, которая может стать причиной болезненного захвата соска из-за сильного его сжимания деснами ребенка. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром об оптимальном подходе к прикладыванию ребенка к груди.

Согревающие компрессы, листы капусты и лопуха на молочные железы накладывать не нужно. Теплый компресс лишь увеличит прилив молока, а от капусты и лопуха никакого эффекта не будет.

В случае возникновения лактостаза (так называется застой молока в груди) нужно приложить пузырь со льдом на процедуру повторить несколько раз с интервалом Женщины и особенно их мамы считают, что таким способом можно «застудить» грудь, но это не так.

Холод сузит просвет кровеносных сосудов, питающих дольки молочной железы, что приведет к снижению продукции молока. Кроме того, в застойной молочной железе создаются благоприятные условия для развития микробов, что может вызвать воспаление молочной железы — мастит. Холод во все времена применяется для ограничения воспалительного процесса в любом органе. Поэтому не бойтесь использовать лед в разумных пределах.

Если все-таки приходится прибегнуть к какому-либо способу опорожнения молочной железы, то предпочтение следует отдать качественному молокоотсосу, который сконструирован так, что имитирует захват ареолы и соска, как это делает ребенок.

Если молокоотсоса нет, и вы сцеживаете грудь, делать это нужно абсолютно чистыми руками в чистую посуду, надавливая пальцами не на ареолу или сосок, а на область вблизи ареолы, так как именно здесь молоко скапливается в своеобразных резервуарах — лакунах — и именно отсюда по протокам поступает в сосок. Некоторые женщины так усердствуют, что натирают ссадины на коже молочных желез, что очень нежелательно, так как ссадина на коже — путь для проникновения инфекции в глубь молочной железы.

Еще одна довольно распространенная проблема — это трещины сосков. Правильное прикладывание к груди является профилактикой и этой неприятной проблемы. Причиной появления трещин может быть и неграмотный уход за молочными железами, в том числе их «дезинфицирование» спиртосодержащими веществами. Еще одна причина — недостаток в организме молодой мамы витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи, ее сопротивляемости инфекциям, а также для быстрого заживания микротравм — речь идет о витаминах А, B, C, D и E. Впрочем, возникновение трещин возможно даже в случае правильного прикладывания к груди и грамотного ухода. Но при очень нежной и восприимчивой коже соска, как правило, это бывает в начальный период грудного вскармливания (позже кожа грубеет, и трещинки исчезают).

Для лечения трещин сосков можно использовать после каждого кормления гели и мази, содержащие витамин B. Подойдут увлажняющие средства, содержащие чистый ланолин, которые помогут восстановить эластичность кожи соска. Но трещина не заживет за один день, а ребенка нужно кормить, поэтому можно воспользоваться специальными накладками на соски, которые полностью повторяют их форму, сделаны из эластичного и гигиеничного материала, позволяют ребенку осуществлять полноценные сосательные движения, не нанося дополнительной травмы матери. Такие приспособления позволяют избежать необоснованного отказа женщин от грудного вскармливания.

Для гигиены молочных желез целесообразнее использовать специальные гели для кормящих мам, а мыло до поры исключить, во всяком случае, следить, чтобы оно не попадало на нежные соски. Воздушные ванны, легкий массаж, то есть те меры, которые применялись в дородовой период для тренировки сосков, подойдут и сейчас, но уже для профилактики образования трещин. Бюстгальтеры следует приобрести специальные для кормящих женщин, поскольку они изготавливаются из гигиеничных материалов, позволяющих коже «дышать», имеют широкие бретели и объемные чашки, не сдавливающие кровеносные сосуды и ткань железы. Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка.

Во время очередного визита педиатра задайте ему вопрос, связанный с состоянием вашей груди. Наверняка вам будет оказана своевременная помощь, и с болезненным состоянием удастся справиться.

«Самочувствие мамы в послеродовой период», из книги «Здоровье женщины в период беременности»

источник