Сильные боли в молочной железе при месячных

Болезненную чувствительность и тяжесть в молочных железах отмечают многие женщины за неделю — другую до начала месячных. Такую боль в груди называют мастодинией (или масталгией) и относят к проявлениям предменструального синдрома. Лёгкий дискомфорт в этот период – нормальное явление. Насторожиться стоит при сильной выраженности ощущений, их появлении вовремя или после критических дней.

Причины боли в груди циклического характера связаны с месячным колебанием гормонов в организме женщины. Ощущения затрагивают обе молочных железы, наиболее сильны в их верхней части и сосках, сопровождаются чувством тяжести. Нерегулярность масталгии, дискомфорт только в одной из грудей, предупреждает о наличии заболеваний не гормонального характера.

Основные причины следующие.

Мастодиния может быть как единственным проявлением синдрома, так и сопровождаться другими его симптомами: головной болью, тошнотой, скачками давления, нарушениями сердечного ритма, отёками, повышенной эмоциональностью.

Контрацептивы или гормональная терапия в период адаптации к препарату (первые 2-3 месяца) усиливают выраженность болевого симптома, пока организм не привыкает вырабатывать меньше собственных гормонов.

Циклическая боль предупреждает о начале мастопатии, когда она находится ещё в диффузной стадии, и может исчезнуть при дальнейшем развитии заболевания. Она почти неотличима от естественных ощущений, возникающих в ходе менструального цикла и диагностировать её возможно только на приёме у врача.

Нерегулярная боль в этой области связана с негормональными изменениями в организме и предупреждает о развитии липосклероза, реактивного склероза соединительной ткани молочной железы, аденомы, фиброаденомы или рака. Она локализуется в одной из грудей, но в случае диффузного характера может затрагивать и подмышечные зоны. Иногда за масталгию принимают мышечную боль, отдающую в грудь.

Формирование и развитие молочных желёз начинается с момента начала полового созревания и завершается ближе к 21 году. Но их ткани продолжают изменяться на протяжении всего детородного возраста под влиянием гормонального фона. Уровень гормонов различен в период беременности, лактации, родов или менструации, его колебания прекращаются только после климакса.

В середине менструального цикла, когда созревшая яйцеклетка попадает в маточную трубу, организм начинает готовиться к оплодотворению и беременности. Разрастаются протоки молочных желёз, к ним приливает кровь, сдавливая нервные окончания и повышая чувствительность груди.

Повышение уровня прогестерона во второй половине месячного цикла увеличивает количество железистой ткани. Дискомфорт, вызванный сдавливанием, усиливается, грудь набухает и становится более плотной. Этому способствуют и возникающие в предменструальный период отёки.

В юном возрасте, когда сильнее восприимчивость рецепторов и продолжается рост молочных желёз, боль перед менструацией появляется чаще. В дальнейшем, ощущения становятся менее выраженными – в зависимости от индивидуальных особенностей может оставаться только чувство тяжести и кратковременный зуд из-за натяжения кожи. Чем старше женщина, тем больше вероятность возникновения одного из симптомов предменструального синдрома. Если дискомфорт в дни, предшествующие месячным, доставляет значительные неудобства и мешает вести привычный образ жизни, то требуется врачебная помощь.

Когда оплодотворения яйцеклетки не происходит, то с началом месячных начинается обратный процесс. Спадает отёчность, образовавшиеся за предшествующий цикл, протоки молочных желёз и клетки железистой ткани отмирают, и за 1–2 дня исчезают все следы дискомфорта. Если он сохраняется на протяжении всей менструации, то болевые ощущения, вероятно, вызваны следующими причинами:

гинекологическими заболеваниями;
гормональным дисбалансом, когда не прекратилась во время выработка прогестерона;
наступившей беременностью, причём наличие боли говорит о вероятности внематочной беременности.

В любом случае такой симптом требует врачебного осмотра. Не стоит затягивать с визитом к маммологу или гинекологу, иногда даже промедление в 1–2 цикла, оказывается критичным.

У женщин в зрелом возрасте устоявшийся гормональный фон обеспечивает регулярность менструального цикла. Наблюдающаяся боль в груди после окончания месячных может сигнализировать воспалении или даже новообразованиях.

гормональный сбой, в том числе вызванный приёмом гормональных или седативных препаратов;
начало беременности, в особенности внематочной;
мастопатия;
мышечные и костные заболевания;
реже – онкологические болезни.

Особое внимание к появлению такого симптома должны проявлять женщины с нерегулярным месячным циклом. Им необходимо в первую очередь исключить возможность беременности, проведя тест или сдав кровь на ХГЧ.

Воспалительные процессы в области грудной клетки, склеротические изменения в тканях этой части тела или большая физическая нагрузка на мышцы груди вызывают ощущения, передающиеся в молочные железы. Их жгучий, режущий характер, вкупе с покраснением кожи и выделениями из сосков, говорит о мастите или инфекционном процессе. Миалгии, возникающие после повреждения мышц, приводят к постоянным тянущим болям, усиливающимся при нажатии.

Регулярность болей в обеих молочных железах, незначительные выделения из сосков, уплотнения в груди – признаки мастопатии. Она развивается на фоне гормонального дисбаланса, когда не происходит положенного снижения уровня прогестерона, и образовавшиеся в течение предыдущего цикла молочные протоки не атрофируются. На их месте возникают рассеянные кисты. Своевременное обращение к врачу помогает бороться с заболеванием. В противном случае беспокоящие ощущения прекращаются сами собой или значительно уменьшаются при переходе диффузной фиброзно-кистозной формы мастопатии в узелковую форму.

Узелковая мастопатия в любой момент способна переродиться в раковое заболевание. Болевой симптом неспецифичен для онкологического поражения груди. Если же он возникает, то имеет привязку к одной из молочных желёз. Ощущения в этом случае носят нерегулярный характер, могут обостряться и затухать без связи с месячным циклом. Набухания груди и повышения ее чувствительности при этом не происходит.

Тем не менее нельзя успокаивать себя тем, что наличие боли – точно не рак. Самообследование груди должно быть привычным для любой женщины детородного возраста. О раковом заболевании на ранней стадии предупреждают:

твёрдый безболезненный комок в молочной железе или подмышкой, имеющий неровные края;
изменение формы груди или кожи (появляются сплющенные впадинки на груди, кожа сморщивается, сосок втягивается);
выделения из соска.

Ежемесячные изменения в самочувствии женщины не всегда нарушают качество её жизни настолько, что она торопится в кабинет врача. Но именно это требуется сделать в первую очередь, когда возникают ярко выраженные неприятные ощущения в молочных железах. Грань между нормой и патологией в такой ситуации очень тонкая, и нет возможности самостоятельно определить, что вызывает беспокойство: обычные гормональные колебания или зарождающаяся киста.

Обследование начинается с пальпации желёз и окружающей области. Его рекомендуют проводить в первые дни после окончания менструации. Дальнейшая диагностика строится на результатах обследования, включающего в себя:

Анализ крови на гормоны (эстрогены, прогестерон и тестостерон).
Анализ крови на онкомаркеры.
Маммографию (рентгенологическое исследование железы в особых проекциях) для женщин старше 40 лет.
Ультразвуковое исследование молочной железы (во второй половине цикла) у женщин моложе 40 лет и как дополнение к маммографии.
Различные виды биопсии тканей при подозрении на опухолевые процессы.
УЗИ щитовидной железы и половых органов – при необходимости уточнения диагноза.

Ациклические боли требуют полного обследования и выяснения патологии, их вызывающей. Точно установив их причину, начинают терапию основного заболевания. Опухоли и кисты требуют хирургического вмешательства, а иногда и дополнительной лучевой терапии, химиотерапии. В некоторых случаях мелкие доброкачественные новообразования лечатся медикаментозно.

Если беспокоящий симптом связан с предменструальным синдромом, то проводится комплексное лечение, объединяющее лекарственную терапию, диету и изменение образа жизни. Оно направлено на нормализацию гормонального фона, ликвидацию возникающих отёков и обезболивание. Могут быть назначены гормональные препараты (обладающие и контрацептивным эффектом) для подавления выработки пролактина. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты (кетанол, нурофен, индометацин) или лекарства на растительной основе (мастадинон, циклодинон). Проводится фитотерапия противоотёчными и противовоспалительными травами, иногда – витаминотерапия и иммунокоррекция.

Уменьшения выраженности болей в груди добиваются устранением внешних раздражителей – использованием более свободных бюстгальтеров, чтобы защититься от лишнего сжимания органа. Необходима и коррекция питания для снятия отёчности: жирная, острая и кислая пища, молочные продукты, кофе, алкоголь должны отсутствовать в рационе второй половины месячного цикла. Рекомендуется активный образ жизни, но слишком большая физическая нагрузка за несколько дней до начала менструации способна усилить проявления синдрома.

Лечение предменструального синдрома занимает от нескольких месяцев до года. Обычно в течение года проводят чередование трёхмесячных курсов терапии с её отменой на 2-3 месяца, чтобы оценить эффективность.

источник

Болезненные ощущения в груди во время менструации – довольно частое явление, с которым сталкиваются многие девушки и женщины. В этой ситуации следует внимательно прислушиваться к своему организму, ведь сильные боли могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Но в большинстве случаев подобное состояние в период месячных считается абсолютно нормальным.

Боль в груди во время менструации описывается как ноющая, колющая и продолжительная. Обычно перед месячными соски набухают, молочные железы немного увеличивается в размерах. В норме такая боль переносится довольно легко и не мешает женщине заниматься повседневными делами. Но в десятой доле случаев болезненные ощущения становятся невыносимыми и часто сопровождаются спастическими схватками в нижней части живота. Подобное состояние указывает на наличие серьезных заболеваний, поэтому в такой ситуации необходим срочный визит к врачу.

Основные факторы появления неприятных ощущений во время месячных можно разделить на несколько категорий.

В период менструации в организме женщины меняется уровень половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Повышенная концентрация последнего приводит к тому, что железистая ткань груди несколько увеличивается в размерах, разрастается, поэтому и возникает ощущение уплотнения, набухания. Это явление абсолютно нормальное, а значит, по окончании месячных боль должна уйти.

У женщин с подобной менструацией неприятные ощущения в груди проявляются довольно часто. В такой ситуации необходимо своевременно обследоваться у маммолога и гинеколога, чтобы предотвратить развитие серьезного процесса.

Патологии женской половой системы являются одними из самых опасных недугов, часто заканчивающихся неблагоприятным исходом, поскольку пациентки обращаются к врачу слишком поздно.

Даже если возникновение неприятных ощущений в груди во время месячных является абсолютно нормальным состоянием, женщина все равно может чувствовать себя некомфортно. Чтобы максимально облегчить боль, важно соблюдать следующие рекомендации:

Внести изменения в рацион. Для того чтобы обеспечить организм необходимыми жирными кислотами и создать благоприятные условия для выработки гормонов, нужно включить в свое ежедневное питание такие продукты, как орехи, нерафинированные растительные масла холодного отжима. Важно выбирать сорта рыбы, содержащие высокую концентрацию полезного рыбьего жира – источника витамина Д и Омега-3. К таким видам можно отнести лосося. Что касается орехов, то лучше всего выбирать грецкий, миндаль, фундук. Но увлекаться этими продуктами не следует, так как это может привести к набору избыточной массы тела.
Принимать витамины. Поливитаминный комплекс обеспечит женский организм недостающими полезными веществами и микроэлементами в период гормонального сбоя.
Пересмотреть свой гардероб. Чтобы облегчить болезненные ощущения, необходимо носить максимально удобное нижнее белье. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, стеснять движения, доставлять дискомфорт.
Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков могут провоцировать развитие различных патологических процессов, в том числе и усиливать менструальные боли в груди. Поэтому рекомендуется или отказаться от табака и алкоголя совсем, или максимально минимизировать их употребление. Но также следует убрать из своего рациона вредную, острую, жареную и соленую пищу, которая отрицательно влияет на чувствительный женский организм.
Соблюдение температурного режима. Необходимо избегать переохлаждения, но и перегреваться тоже нельзя: во время менструации настоятельно не рекомендуется принимать горячий душ.

В исследовании подобных заболеваний одним из главных элементов является самостоятельный предварительный осмотр, который проводят в домашних условиях. В развитых странах в каждой поликлинике можно найти подробные инструкции о том, как проводить подобные мероприятия самостоятельно. Таким образом, срочно обратиться к врачу необходимо женщине, которая обнаружила у себя следующие симптомы:

Усиливающие ощущения в груди, возникающие скачкообразно. В норме боль ноющая и продолжительная, а при патологии она похожа на периодические резкие толчки и носит практически нестерпимый характер.
Наличие шарообразных уплотнений. Женщина может самостоятельно провести пальпирование груди и обнаружить набухания.
Выделения из сосков белого цвета. Следует отметить, что прозрачная жидкость – это вариант нормы.
Ухудшение общего самочувствия. Если боль в груди сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, а также повышением температуры тела, то это может свидетельствовать о развитии патологии.
Покраснение, наличие поверхностного воспалительного процесса.

После обнаружения подобных симптомов дальнейшие действия должен предпринимать специалист. В первую очередь врач проводит визуальное обследование, а также пальпирует болезненные зоны. Кроме того, доктор должен собрать анамнез пациентки, то есть провести необходимый опрос.

При подозрении на патологию врач назначает такие процедуры:

Комплексный анализ крови, который включает в себя исследование уровня содержания различных гормонов, в том числе и пролактина, а также анализ на онкомаркеры, позволяющий узнать о наличии развития раковой опухоли.
УЗИ молочных желез и органов малого таза.
Маммография – рентгенологическое исследование груди.

Если появляется подозрение на развитие онкологического заболевания, необходимо провести биопсию, то есть взять образец ткани для диагностики.

Лечение гинекологических заболеваний бывает медикаментозным и хирургическим. При обнаружении кисты или опухоли необходимо проводить оперативное вмешательство, даже если новообразование доброкачественное, так как в любой момент оно может перерасти в карциному.

Терапевтическое лечение предполагает применение медикаментозных препаратов, назначаемых специалистом. Этот тип является более щадящим и назначается после проведения оперативного вмешательства.

Профилактические мероприятия предполагают соблюдение следующих рекомендаций:

Проверка состояния молочных желез. Каждая женщина должна регулярно проводить самостоятельную диагностику, а также посещать маммолога.
Контроль месячных. Идеальный вариант – вести специальный календарь менструального цикла, отмечая в нем начало и окончание критических дней. При обнаружении каких-либо сбоев или отклонений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет вовремя отметить наличие гинекологических заболеваний.
Ведение активной сексуальной жизни с постоянным партнером. Регулярный здоровый половой акт помогает поддерживать в норме уровень гормонов в женском организме. Но также во время секса вырабатываются эндорфины, которые помогают бороться со стрессовыми ситуациями.
Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, обогащение своего рациона правильными и полезными продуктами, умеренная физическая активность – сочетание всех этих факторов поможет поддержать организм в здоровом состоянии и сделать его более устойчивым к развитию различных недугов.

Таким образом, боль в груди во время менструации может быть важным сигналом о том, что в женском организме развивается опасный патологический процесс, и необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы его предотвратить. Своевременное лечение, а также грамотная профилактика – главные составляющие крепкого здоровья.

источник

Нередко у женщины с началом менструального цикла грудь набухает и болит. В это время происходит смена уровня гормонов в крови, что вызывает некий дискомфорт в области молочных желез.

Причины возникновения болевых ощущений в груди в период менструального цикла (нормальные и патологические).

Изменения гормонального характера:

стрессы и нервное перенапряжение;
наступление беременности (тогда это не месячные идут, а открылось кровотечение при угрозе выкидыша);
побочный эффект из-за приема контрацептивов и некоторых других препаратов;
дисбаланс гормонов;
возрастные изменения (преклимакс).

Гинекологические заболевания:

киста молочных желез (мастит и пр.);
киста на яичниках (поликистоз яичников и пр.);
миома матки;
онкологические новообразования.

Болевые ощущения в груди с наступлением менструации сопровождаются ее набуханием. Начинают болеть соски. Некоторые женщины чувствуют покалывание, как будто появляется молоко.

В большинстве случаев женщины ощущают легкий дискомфорт в молочных железах. Это не мешает прекрасной половине заниматься обычными делами. Но в 5-10% случаев грудь увеличивается в размерах, сильно болит и сопровождается схватками в районе живота, что способствует снижению физической активности.

Симптомы болевых ощущений при гинекологических заболеваниях:

Киста молочной железы. Если боль в груди сопровождается сильным жжением и усиливается во время менструального цикла, это говорит о развитии кисты молочных желез. Новообразований может быть несколько. Как показывает практика, киста редко переходит в онкологию, но бывают и исключения.
Мастит. Частое заболевание характерное для женщин, которые отказываются от дальнейшего вскармливания ребенка грудью или грудное вскармливание не налажено должным образом (ребенка редко прикладывают к груди, малыш плохо высасывает молоко или его слишком много). Но бывает мастит и вне беременности (при повышенном пролактине в организме). Тогда при наступлении месячных грудь увеличивается, набухает и уплотняется. В запущенной стадии наблюдаются покраснения на коже в сопровождении озноба и высокой температуры.
Киста в яичниках проявляет себя сильной болью в районе живота и груди, может сопровождаться высокой температурой тела. В период месячных боли усиливаются, молочные железы набухают и болят.
Миома матки – доброкачественная опухоль, которая медленно вырастает и начинает давить на стенки детородного органа. Организм женщины может среагировать на процесс болезни, как на беременность – грудь набухает и покалывает. При этом месячные могут прекращаться или, наоборот, проходить с затяжным циклом.
Онкологические новообразования. Опухоль бывает доброкачественной и злокачественной. Если обследовать молочные железы самостоятельно, женщина может обнаружить наличие опухоли. Также могут быть изменения формы соска (его втянутость) и самой груди.

Если говорить о симптомах, связанных с гормональными переменами, то они могут быть самыми разными. В большинстве случаев с приходом месячных грудь слегка набухает, становится тяжелой и возникает боль при прикосновениях к ней или же ношении тесного белья.

Обычно с наступлением беременности менструальный цикл прекращается. Но в ряде случаев в первый месяц месячные все же приходят. Это чаще всего бывает при угрозе срыва беременности, которая может миновать самостоятельно либо под должным наблюдением врача в стационаре.

У женщин, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, во время месячных наблюдается повышение артериального давления, спазм сосудов, головокружение, давящая боль в груди. Это обусловлено нарушением сердечного ритма.

При приеме противозачаточных средств месячные приходят строго по расписанию. Некоторые женщины переносят этот период безболезненно, а у некоторых – наблюдаются незначительные болезненные ощущения в районе груди и живота. По окончании цикла, как правило, все проходит.

Во время месячных женщины часто испытывают раздражение без видимых на то причин. Любое нервное перенапряжение может усугубить положение. Находясь в стрессовом состоянии, дамы могут наблюдать спонтанные боли в молочных железах.

Возрастные изменения в женском организме могут быть причиной появления болей в груди. Перед наступлением климакса месячные начинают приходить нерегулярно, в результате чего некоторые женщины ощущает боль в груди.

Болевые ощущения в груди подразделяются на боли циклического и не циклического характера:

Циклическая боль считается скорее нормой, чем отклонением. В период менструального цикла женщины ощущают незначительные боли в молочных железах ноющего характера. Периодичность грудных болей постоянная. Если сделать отметки в календаре, то можно заметить, что наступают и заканчиваются они в одно и то же время. Но если из сосков при надавливании выделяется капля молочного цвета, то стоит пройти УЗИ молочных желез и сдать кровь на гормоны для исключения мастопатии.
Не циклическая боль может появиться спонтанно в любое время. Это связано с развитием заболеваний в организме женщины. Болевые ощущения носят острый характер. Возникает болевой синдром периодами, его невозможно отследить.

Как показывает практика, такие симптомы чаще возникают на фоне развития онкологических заболеваний.

Женщины, страдающие циклическими болями молочных желез, привыкают к такому состоянию. Если болевые ощущения усиливаются – спасаются обезболивающими препаратами. Существует ряд рекомендаций, позволяющих облегчить болезненное состояние в груди во время месячных.

Включить в рацион жирную рыбу, орехи, растительные масла.
Начать принимать жирорастворимые витамины для обеспечения организма необходимыми элементами во время гормонального сбоя.
Производить легкий массаж груди путем поглаживания с использованием эфирных масел. За счет улучшения циркуляции крови, можно избежать уплотнения тканей молочных желез.
По возможности меньше нервничать.
Отказаться от вредных привычек. Оказывается, алкоголь может спровоцировать преждевременное наступление месячных в сопровождении болей в животе и груди.
Не переохлаждаться в зимнее время, одеваться теплее.
Перегреваться тоже не стоит. В период менструального цикла и за несколько дней до его начала, лучше принимать теплый душ.
На время исключите из ежедневного меню острую и кислую пищу, ешьте больше фруктов и овощей.
Нижнее белье носите свободное, чтобы не стеснять молочные железы.

Циклическая боль в груди прекращается на четвертый-пятый день от начала менструации. Если болезненное состояние сохраняется, стоит задуматься и обратиться к врачу.

Рассмотрим основные признаки заболеваний молочных желез, при наличии которых необходимо отправиться на обследование:

при надавливании на грудь возникают сильные болевые ощущения;
наличие уплотнений и шариков внутри груди;
молочные железы чрезмерно набухают, кожа имеет покраснения;
боль в груди возникает на фоне повышения температуры тела;
имеются выделения из сосков при надавливании (прозрачные выделения — это вариант нормы);
изменение формы груди и/или соска;
головокружение, тошнота и рвота;
боли острого и давящего характера;
болевой синдром не прекращается по окончании менструального цикла.

В первую очередь необходимо посетить гинеколога, который в свою очередь направляет к маммологу. Доктор производит визуальный осмотр, опрашивает пациентку о характере и локализации болевых ощущений.

Для установления диагноза придется пройти обследование и сдать анализы:

Анализ крови на гормоны (пролактин и пр.).
Анализ на онкологические маркеры, что позволит выяснить предрасположенность к онкологии.
УЗИ органов малого таза. Производится обследование через неделю после окончания месячных.
УЗИ молочных желез сразу после окончания менструального цикла (или до 12-го дня менструального цикла).
Маммографию и пр.

При подозрении на онкологию берется материал на биопсию. Процедура достаточно болезненная. Забирается кусочек ткани от опухоли, чтобы определить, доброкачественная она или нет.

Лечение грудных болей напрямую зависит от причин их возникновения. Если боли молочных желез не связаны с серьезными заболеваниями, курс лечения будет направлен на восстановление обмена веществ и гормональных нарушений в организме.

При правильном подходе через 2-3 месяца боли прекращаются или протекают менее ощутимо для женщины.

При наличии онкологических заболеваний лечение будет зависеть от степени и тяжести болезни. На начальных стадиях применяют лучевую и химиотерапию, направленную на уничтожение раковых клеток.

Злокачественную опухоль в любом случае придется удалять. Если пациентка обратилась своевременно, послеоперационный период проходит без особых осложнений. Если же болезнь запущена, то исход может быть разным.

В любой момент может произойти рецидив – появиться новая опухоль на месте удаленной. Поэтому после операции женщина находится под постоянным наблюдением маммолога.

В профилактических целях необходимо контролировать состояние молочных желез:

Наблюдайте за своим менструальным циклом. У здоровой женщины месячные приходят по графику через 24-28 дней от начала предыдущего цикла.
Периодически проводите ощупывание груди на наличие уплотнений.
Не забывайте посещать гинеколога для профилактического осмотра.

В коротком видео врач-маммолог дает ценные рекомендации по самостоятельному обследованию молочных желез, чтобы не упустить драгоценное время и своевременно обратиться к врачу.

источник

Месячные у большинства девушек могут сопровождаться болями внизу живота и в груди. Такие симптомы возникают по разным причинам, например, вследствие заболеваний или гормонального сбоя. Расскажем подробнее, почему болит грудь во время месячных и как избавиться от этих ощущений.

Должна ли болеть грудь при месячных? Как правило, это происходит в разгар цикла. Симптом бывает такой интенсивный, что до бюста нельзя дотронуться. Это нормальное физиологическое состояние, вызванное следующими факторами:

Овуляцией. Продолжительность менструального цикла составляет 28-32 дня. Овуляция наступает на 15 или 16 сутки. Тогда яйцеклетка поступает из фолликула внутрь яичника и двигается по трубам матки внутрь органа. Это продолжается 4-6 суток. В такое время может наступить беременность. При овуляции яичники, гипофиз и кора надпочечников вырабатывают женские гормоны: прогестерон, эстроген, пролактин, окситоцин. За счет первых двух утолщается эндометрий – рыхлый маточный слой, ответственный за прикрепление эмбриона. Но из-за двух последних возможны боли в груди.
Влиянием гормонов. Молочные железы болят, поскольку вырабатывается много окситоцина и пролактина. За счет них к молочным железам поступают белки, жиры и другие питательные вещества. Вследствие высокого кровяного давления и возникает боль. Происходит увеличение груди и огрубение молочных желез. С наступлением месячных указанных гормонов вырабатывается меньше, уже не набухает грудь. Неприятное чувство в области молочных желез должно быстро пропадать, если не наступает беременность. В норме на 4-5 день цикла отмечается уменьшение чувствительности груди. Но у некоторых этот симптом сохраняется долго.
Гормональной перестройкой. С появлением месячных количество пролактина и окситоцина становится меньше, зато вырабатывается много эстрогена и прогестерона, ответственных за отторжение эндометрия. Если наблюдается дисбаланс этих компонентов, грудь при месячных наливается и болит дольше. Тогда нужно выяснить, по какой причине произошел сбой. Если он возник вследствие утомления и стресса, цикл вскоре придет в норму. Но ситуации могут быть более серьезными.
Гинекологическими патологиями. При наличии таких диагнозов тоже болит грудь во время месячных. Иногда неудобство наблюдается весь цикл. Самые распространенные заболевания: эндометриоз, мультифолликулез, киста яичника, маточная миома, опухоли молочных желез. При перечисленных патологиях синтез эстрогена и прогестерона замедляется, а онкологические заболевания ускоряют выработку окситоцина и пролактина, поэтому и начинает болеть грудь. В этом случае отмечаются спазмы в нижней части живота и сильное кровотечение.
Внематочной беременностью. Так называется установка оплодотворенной яйцеклетки в маточной трубе, а не в полости органа. В организме происходит значительное гормональное нарушение, ведь нормальная беременность не наступает, поэтому окситоцин и пролактин вырабатываются в маленьких количествах, а отслойка эндометрия продолжается. Однако через неделю идут выделения, свидетельствующие о наличии плода. Это провоцирует новый гормональный сбой, из-за которого может болеть грудь.

Нужно ли переживать из-за неприятных ощущений в груди? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо понять, как возникают боли, циклически или произвольно.

В первом случае отклонений от нормы нет. Дискомфорт заканчивается с прекращением месячных, а в критические дни грудь болит не остро. Женщинам желательно записывать не только даты начала менструаций, но и дни, когда заканчиваются сопровождающие симптомы. Так проще отследить гормональные и возрастные перемены.

Если боль не циклическая, все наоборот. Она возникает в любой день цикла. Грудь сильно болит из-за гормональных сбоев, опухолей и других болезней женской репродуктивной системы, мышечного растяжения. При продолжительности такого явления более 2 месяцев пациентке нужно обратиться к специалисту: гинекологу или маммологу.

Помимо остроты болезненных ощущений, есть еще ряд признаков, на которые женщине стоит обратить особое внимание:

сильное уплотнение грудных желез;
боли в сосках;
утолщения в области бюста, которые можно потрогать;
головокружение, тошнота, высокая температура;
боли возникают после прекращения месячных.

Часть женщина даже не ощущает дискомфорта в области бюста, а для другой половины это серьезная проблема. Иногда из-за болезненности нарушается сон, поэтому приходится обращаться к врачам.

Сила дискомфорта зависит, в первую очередь, от психологического состояния пациента. Есть более и менее чувствительные женщины.

Существуют и другие особенности:

У кормящих грудью мам боли проявляются реже, чем у тех, кто не использовал этот способ вскармливания. Таких пациенток не беспокоит мастопатия.
Женщины, имеющие спортивную подготовку, не чувствуют не только боль в груди, но и вообще признаки предменструального синдрома.
Стрессы и сложные жизненные ситуации приводят к неудобству и боли, а позитивные эмоции и спокойствие уменьшают такие ощущения.

Таким образом, можно сказать, что сила дискомфорта в груди напрямую связана с психическим и физическим состоянием пациентки – уровнем душевного напряжения и общего самочувствия.

Маммолог и гинеколог проводят общее обследование, пальпируют органы, занимаются сбором анамнеза. При подозрении на патологию молочных желез или женских репродуктивных органов проводится ультразвуковое исследование или маммография. Если таким образом не удастся установить, почему при месячных болит грудь, понадобится исследование крови на гормоны, чтобы определить соотношение этих веществ. Иногда именно таким способом получается выявить диагноз, к примеру, невыраженный мультифолликулез яичников.

Чтобы избавиться от дискомфорта в груди в груди, нужно четко понимать характер боли. Если дело в гормональных нарушениях, врачи назначают средства, сочетающиеся с гормональными препаратами. Тогда цикл будет откорректирован в течение 2-3 месяцев, а боли постепенно исчезнут. Но при опухолях и других заболеваниях груди или половой сферы нужно справиться с самим диагнозом, иначе боль не прекратится.

Желательно решать проблему не в тот момент, когда болит грудь, а начиная с профилактических мер перед овуляцией. Хорошим эффектом обладают жирорастворимые витамины А, Д и Е, растительные масла, калорийная рыба, орехи.
При появлении боли в груди делают аккуратный массаж бюста с эфирными маслами чайного дерева, розы, косточек абрикоса. Тогда кровь будет лучше циркулировать, а задержки жидкости и серьезного утолщения ткани не произойдет.
Грудь – чувствительный орган, который должен находиться в максимально комфортных условиях. Так что перед месячными лучше не носить жесткие лифчики с «косточками» и одежду, которая сдавливает бюст. Лучше вообще отказаться от фасонов, способных вызвать заболевания груди.
Желательно добавить организму эндорфина. Из-за нехватки этого вещества женщины в указанный период употребляют много сладкого. Но лучше получать эндорфин из натуральных источников, например, бананов. Шоколад может даже навредить, поскольку от него увеличивается чувствительность.
В период ПМС организму необходимо движение. Тяжелые тренировки в спортзале недопустимы, а вот легкие прогулки на открытом воздухе помогут, ведь за счет активности усиливается обмен веществ и другие естественные процессы. Синдром проходит быстро, а боль остается практически незамеченной.

Главный совет специалистов – своевременное закаливание и укрепление организма. Нужно вовремя и правильно питаться, избавиться от вредных привычек, заниматься спортом. Тогда пациентка будет не склонна к перемене настроения, сопровождающей месячные.

Прекращение болевых ощущений в груди в норме совпадает с концом менструации. Если этого не происходит, в организме есть нарушения, с которыми нужно бороться.

источник

Месячные у девушек и женщин часто сопровождаются неприятным дискомфортом. Неприятные ощущения возникают и внизу живота, и в молочных железах. Иногда болит грудь во время месячных при наличии хронических заболеваний репродуктивных органов. Как ликвидировать болезненность и помочь своему организму?

Боль в железе обычно сопровождается тяжестью и набуханием. Могут начать болеть сосок и область ореол. Многие ощущают покалывание в толще молочной железы, как при лактации.

Наиболее интенсивны болезненные ощущения в момент овуляции. В середине месячного цикла боль проявляется сильнее, чем при менструации.

Боль в железе при месячных менее интенсивная и имеет временный характер. Она быстро проходит, поскольку беременность не наступила, и женский организм начинает готовиться к следующей овуляции.

Обычно в период менструации женщина ощущает незначительный дискомфорт. Боль проявляется малой интенсивностью – чувствуется тянущие ощущения внизу живота и незначительное нагрубание груди. Если грудь болит сильно, это может указывать на патологию.

К патологическим проявлениям относится проявление спазмов внизу живота и сильная болезненность в органических структурах. Однако в 5% случаев такие проявления встречаются и при отсутствии заболевания. Обычно дискомфорт сопровождается понижением физической активности. Когда болят грудные железы, а месячных нет, требуется обратиться к врачу. Подобное может указывать на развитие патологии в организме.

Перед наступлением менструации уровень гормонов в организме меняется. Прекращают продуцироваться в большом количестве окситоцин и пролактин. Начинают преобладать прогестерон и эстрогеновые вещества. Эти гормоны способствуют отслоению верхнего слоя матки при менструации.

Существуют естественные физиологические причины болезненности груди. В таких ситуациях болит незначительно. Циклическая боль в груди является нормой и не требует медикаментозной коррекции. При наличии различных нарушений боль имеет затяжной характер и большую интенсивность. В таком случае требуется обратиться к врачу и выявить причины ее появления.

Если в организме нарушен гормональный баланс и продуцирование нужных веществ, то грудь будет болеть продолжительное время. Одной из основных причин боли в груди при месячных является гормональный сбой.

Часто сбой в продуцировании нужных гормонов связан со стрессом. Организм женщины менее стрессоустойчив, поэтому очень остро реагирует на малейшие колебания эмоционального фона.

Стресс вызывает бессонницу, депрессивное состояние и крайне негативно влияет на работу всех систем организма.

При стрессе часто наблюдается нарушение менструального цикла. Нерегулярное начало месячных бывает связано с переутомлением. Иногда достаточно хорошо отдохнуть и выспаться, снизить нагрузку на работе, чтобы месячный цикл нормализовался, и организм стал функционировать без проблем.

Привести к болезненности груди во время менструации могут различные гинекологические патологии. Это связано с тем, что функционирование половых органов и функции грудной железы тесно взаимосвязаны. Женская железа остро реагирует на беременность.

Она может болеть на протяжении всей менструации и даже дольше. Сильный дискомфорт может ощущаться в любом возрасте – при климаксе, задержке месячных, беременности. Патология может возникнуть и у подростка.

Патологии, которые вызывают боль в парном органе:

Киста молочной железы
Мастит
Киста ячника
Эндометриоз
Миома матки
Опухоли в молочной железе
Рак

Заболевание нарушает продуцирование гормональных веществ, происходит сбой в уровне эстрогена и прогестерона. Возрастает дискомфорт в груди, при дальнейшем развитии патологии неприятное ощущение усиливается.

Характерные симптомы при заболеваниях – частая или периодическая болезненность в груди большой интенсивности, тяжесть внутри молочных желез, выделение секрета из сосков. Заболевать могут и юные девушки, и зрелые женщины.

При кисте молочной железы дискомфорт в груди напоминает жжение. Она усиливается в период менструации. Киста редко переходит в онкозаболевание, но требует постоянного лечения и контроля. Требуется идти на приём к врачу при первых же признаках патологии.

Неприятные ощущения в груди также наблюдаются при мастите. Опасный процесс возникает при отказе от грудного кормления. Развиться дискомфорт может и на первой неделе после родов, когда грудное вскармливание не налажено должным образом. Младенец может плохо высасывать молоко, в протоках груди образуются застои молока, что вызывает боль и начало мастита. Важно не переставать кормить грудью и сцеживать молоко.

При кисте яичника и миоме матки покалывание проявляется не только в груди, но и внизу живота. Новообразование начинает сдавливать окружающую ткань, рецепторы и нервные окончания реагируют острой болью на данный процесс. При различных гинекологических заболеваниях в груди у женщины покалывает и жжет. Железа часто набухает, ощущается тяжесть. Клетки могут измениться, возникает рак.

Опухоль в молочной железе или в половых органах бывает доброкачественной и злокачественной. При онкологии развивающуюся опухоль можно обнаружить с помощью пальпации и различных диагностических методов.

Для установления точного диагноза потребуется пройти ряд обследований и сдать анализы на гормоны. Это первоочередные меры по выявлению патологии. Небеременной женщине следует сдавать кровь на гормоны в определенные числа месячного цикла. Рекомендуется сдавать анализ на пролактин на 1-5-й дни цикла.

На весь месячный цикл большое влияние оказывает прогестерон. Гормон подготавливает структуры матки к зачатию. Его уровень, и степень эстрогена нужно выявить для уточнения причины боли в груди.

Также потребуется выполнить:

УЗИ молочных желез
Маммографию
Анализ биоматериала на онкомаркеры
УЗИ репродуктивных органов

После тщательного обследования врач назначит необходимые лекарственные средства, которые помогут локализовать патологию и устранить боли в груди. Важно пройти тест с применением онкомаркеров. От отрицательного или положительного результата зависит дальнейшее лечение.

Лечение болезненности зависит от выявленных причин ее возникновения и установленного диагноза. Терапевтический курс направлен на коррекцию гормонального фона, устранение стресса, восстановление обмена веществ.

При наличии инфекционно-воспалительного процесса или новообразования потребуется назначение нестероидных противовоспалительных средств и медикаментов других лекарственных групп.

При наличии узлов, кисты или опухоли применяется оперативное вмешательство. Операция основана на удалении болезненного очага. В некоторых случаях потребуется полное удаление молочной железы. Онкозаболевания также лечатся с помощью химиотерапии и облучения.

Чтобы боли при здоровом состоянии груди не появлялись во время месячных, требуется придерживаться некоторых профилактических мер. Важно:

Периодически выполнять самостоятельный осмотр груди перед зеркалом
Следить за менструальным циклом
Носить правильный бюстгальтер
Вести здоровый образ жизни
Исключить из жизни стресс

Улучшить кровообращение в молочных железах сумеет контрастный душ. Массаж водными струями – отличная профилактика заболеваний груди. Для укрепления мышц полезно выполнять физические упражнения и умеренно заниматься спортом.

Ношение правильного лифчика играет большую профилактическую роль. Нижнее белье предотвращает развитие заболевания, оно поддерживает ткани груди в нужном положении.

Чтобы дискомфорт стал менее ощутимым, требуется откорректировать питание и образ жизни. Важно не злоупотреблять алкоголем и курением. Эти негативные факторы способны вызывать многие изменения в организме человека.

Не следует злоупотреблять соленостями, копченостями и жареными блюдами. Полезно для здоровья груди есть побольше овощей и фруктов. Перед наступлением менструации можно принять расслабляющую ванну – она снизит тонус гладких мышц и уменьшит болезненность в груди.

источник

Гормональные изменения в организме почти неизбежно приводят к болям в грудных железах. С началом менструации у большинства женщин болезненные ощущения проходят, но у некоторых болит грудь во время месячных, а у некоторых даже после них. Механизм возникновения зависит в большинстве случаев от изменения гормонального баланса в женском организме. Но иногда дело не только в гормонах.

Гормоны, стимулирующие начало месячных, одновременно отвечают за подготовку грудных желез к производству молока. У нерожавшей женщины основной объем молочной железы приходится на жир, но есть там и железистая ткань, которая перед рождением ребенка начинает разрастаться, обеспечивая в дальнейшем поступление молока по протокам к соскам.

Из-за того, что месячные являются аналогом родов, железистая ткань разрастается и перед месячными, хотя и в меньшем объеме, чем на последних сроках беременности. Разросшаяся железистая ткань давит на нервные окончания, вызывая неприятные ощущения. Насколько сильно болит грудь во время месячных зависит от индивидуальных особенностей женского организма и отношения к боли. Кто-то очень чувствителен и даже боль в порезанном пальце считает очень сильной, а кто-то способен с переломом самостоятельно добираться 2 часа до травматологии. Поэтому беспокоиться стоит тогда, когда изменяется интенсивность, характер или сроки болевых ощущений.

В большинстве случаев ситуация, когда идут месячные и болит грудь, имеет под собой физиологическую причину: разросшаяся железистая ткань еще не успела уменьшиться. Особенно, если у женщины месячные скудные и идут лишь 2—3 дня. Может быть и внешняя причина: ушиб тканей груди или слишком тесное нижнее белье.

Человек растет до 25 лет, набирая полные размеры не так в росте, как в размере не трубчатых костей. У молодой девушки до этого возраста не только формируются бедра, обеспечивая появление характерных женских форм, но и растут грудные железы. Происходит рост незаметно, и постепенно чашечки бюстгальтера становятся малы. Тогда и возникает несильная, но постоянная боль. Ее часто не замечают, но когда грудь увеличивается при месячных, эти факторы складываются и девушка ощущает довольно сильную боль.

У взрослых женщин процент содержания железистой ткани в грудной железе выше. Разрастаясь, эта ткань сильнее давит на нервные окончания, чем у нерожавших женщин. Так что и тут грудные железы могут болеть довольно сильно.

Во время месячных у большинства женщин болезненность проходит, но если железистая ткань уменьшается недостаточно быстро, то болеть грудь может и во время менструации. Поэтому, если месячные пришли, а грудь болит, но в пределах нормы, особенно беспокоиться не следует.

Боль в груди никак не связана с объемом теряемой женщиной крови. Даже если месячные скудные, грудь может болеть очень сильно. И наоборот: при обильных месячных в грудных железах может отсутствовать даже дискомфорт.

Болезненность молочных желез перед менструацией – дело обычное. Мало кому удалось избежать этой проблемы. Но иногда боль в груди продолжается во время месячных и доставляет значительные неудобства. Ее можно смягчить, хотя болеть грудь не перестанет:

Более просторный, чем обычно, бюстгальтер не будет сильно сдавливать тело и железы.
Теплый душ нередко помогает избавиться от болезненных ощущений. К сожалению, только на время пребывания под душем.
Временное исключение из рациона продуктов, способных задерживать воду в организме тоже поможет уменьшить отек мягких тканей груди.
Во время месячных переохлаждение нежелательно и одеваться следует по погоде.

При приеме душа нужно учитывать, что вопреки расхожему мнению «холод снимает воспаление» на деле холодная вода только усиливает боль. По-настоящему снимает болезненные ощущения теплая вода, чуть горячее температуры человеческого тела. Но облегчение не продолжительное. Груди начинают болеть снова, стоит только выйти из душа.

Во время месячных железистая ткань должна уменьшаться и грудные железы становятся меньше. Если грудь растет во время месячных, это может означать общий отек. Острое, соленое, пряное, алкоголь, большие дозы кофеина могут вызывать повышение давление и отек мягких тканей. По грудным железам сложно определить, есть ли отечность. Но можно проверить, надавив на кожу, покрывающую берцовые кости. Мышц в этом месте нет. Если после надавливания остается вмятина, значит, присутствует отечность. Из-за этого грудь во время менструации не может уменьшаться нормально и продолжает болеть.

Так как это не болезнь, то и профилактики не существует. Можно только купировать боль либо указанными выше способами, либо медикаментозно. Но действие обезболивающих кратковременно. Частично болезненные ощущения при месячных в матке и грудях снимают гормональные противозачаточные препараты. Но вряд ли врач будет назначать их, если болят только грудные железы.

Даже при том, что болеть молочные железы во время месячных могут у 4/5 всего населения Земли, совсем не обращать на это внимания нельзя. Изменение интенсивности болевых ощущений может свидетельствовать о развивающихся патологиях. Точно также лучше провериться у врача, если постоянный спутник месячных – боль в груди вдруг исчезает при условии сохранения всех прежних условий.

Боль в груди во время месячных может сохраняться или даже усиливаться при различных патологиях:

мастопатии;
внематочной беременности (в этом случае на самом деле кровотечение вызвано не месячными, а выкидышем);
инфекционных заболеваниях;
воспалительных процессах, идущих в молочных железах;
мастите инфекционного или травматического происхождения;
гормональных нарушениях, вызванных заболеванием щитовидной железы;
заболеваниях печени;
гинекологических проблемах.

Многие из этих заболеваний протекают довольно скрытно. В некоторых случаях женщины не связывают болезненность молочных желез с внутренними болезнями органов. Если обычный для организма режим изменился и молочные железы стали болеть в другое время или сильнее обычного, потребуется медицинское обследование.

появилась острая дергающая боль;
начала болеть только одна молочная железа;
грудь стала болеть дольше обычного;
сильнее стала болеть матка во время месячных (в этом случае более сильная боль заглушает слабую и повышенную болезненность молочной железы можно не заметить);
грудь болит сильнее обычного, а при пальпации в молочных железах прощупываются новые уплотнения.

Для профилактики патологий необходимо проходить регулярный осмотр у маммолога. Если появились какие-то сомнения, то дополнительный визит к врачу тоже не повредит.

У многих женщин болит грудь во время месячных, но во время менструации обычно уже спадает отек и уменьшается болезненность. Если же ситуация не меняется в течение 2,5 недель вне зависимости от фазы менструального периода, нужно обратиться к врачу.

источник

Состояние молочных желез тесно связано с работой репродуктивной системы женщины и гормональным балансом. Именно по этой причине во время месячных грудь болит, увеличивается в размере, возрастает ее чувствительность. Иногда это не представляет угрозы, а в некоторых случаях может говорить о начале серьезного заболевания. Поэтому, если при месячных болят соски, появляются колющие или ноющие боли, проблему не следует оставлять без внимания. Обращение к специалисту позволит точно выяснить причину дискомфорта и получить рекомендации по коррекции состояния.

Грудь при месячных претерпевает определенные изменения у 9 из 10 женщин. Частые жалобы – набухание, повышение чувствительности, болезненность. Симптомы обычно возникают незадолго до начала менструации и полностью проходят к 3–4-му дню цикла. Боли в груди во время месячных могут считаться вариантом нормы, если:

не сопровождаются опасными симптомами (уплотнения, выделения);
имеют строгую цикличность (начинаются и прекращаются в одни и те же периоды);
не причиняют серьезного дискомфорта.

Во всех остальных случаях стоит насторожиться и пройти обследование.

Грудь женщины и месячные тесно взаимосвязаны, однако нельзя исключать и другие возможные причины появления неприятных ощущений.

Если молочные железы начинают болеть сильнее, чем обычно, или в них появляются уплотнения, консультация специалиста необходима. Заболевания, обнаруженные на ранней стадии, легче вылечить.

Частой причиной неприятных ощущений является мастопатия. Это распространенное заболевание, с которым на протяжении жизни сталкивается, по статистике, от 60 до 80 % женщин репродуктивного возраста. Патология проявляется в разрастании железистой и соединительной тканей, образовании кист и уплотнений в груди.

Основной фактор, провоцирующий развитие болезни – дисбаланс половых гормонов в женском организме. В первой фазе цикла ведущая роль принадлежит эстрогенам – под их воздействием в молочных железах происходит разрастание тканей. Во второй в крови преобладает прогестерон, который затормаживает этот процесс и ограничивает влияние эстрогенов.

По разным причинам баланс может нарушаться. На фоне нехватки прогестерона и избытка эстрогенов в организме начинают происходить патологические изменения.

Помимо гормональных, спровоцировать начало заболевания могут многие другие причины: стресс, травмы, нерегулярная половая жизнь.

90 % процентов женщин с диагнозом «мастопатия» указывают на наличие следующих симптомов:

сильно болит грудь при месячных;
ноющие тупые боли появляются перед началом менструации;
наблюдается болезненность груди вне цикла;
при месячных болят соски, возможно появление из них прозрачных, белых и даже зеленоватых выделений;
появляются болезненные уплотнения.

Довольно часто врачи диагностирую мастопатию при климаксе. Более подробно об этом вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

При этом грудь нередко продолжает болеть и после окончания месячных. Кисты при мастопатии – доброкачественные образования, они поддаются лечению медикаментозными методами.

Если заболевание оставить без внимания, оно может перерасти в онкологическое. При подозрении на мастопатию не стоит откладывать визит к врачу. На ранней стадии она успешно лечится. Также стоит насторожиться, если появились выделения из грудных желез.

В некоторых случаях точно определить, почему болят груди во время месячных, может только специалист. Среди наиболее частых причин выделяются следующие:

Подготовка к лактации. Чаще всего грудь увеличивается при месячных именно поэтому. Одновременно с овуляцией организм начинает готовиться к беременности и последующему кормлению малыша. Происходит это примерно в середине цикла. Возрастает уровень специальных гормонов – окситоцина и пролактина, отвечающих за выработку молока. Под их влиянием ближе к менструальному циклу грудь набухает, увеличивается в размерах, появляется болезненность. С началом менструации данные симптомы уменьшаются и исчезают.
Беременность. Если оплодотворение произошло, то организм продолжает усиленно готовиться к появлению малыша. При этом грудь наливается, становится тяжелой и болезненной. Это состояние сохраняется долгое время. Незначительные кровянистые выделения в начале беременности можно ошибочно принять за месячные.
Болезни женской репродуктивной системы. Половые органы тесно связаны с молочными железами посредством гормонов. Поэтому боли сильнее и дольше, если у женщины есть гинекологические заболевания: миома матки, киста яичника, эндометриоз или злокачественные образования.
Мастопатия – фиброзно-кистозные образования, возникшие на фоне нехватки гормона прогестерона.
Раковая опухоль – одно из тяжелых заболеваний, вызванных длительным гормональным дисбалансом, вредными привычками, негативным воздействием плохой экологии и другими причинами. Необычным симптомом в этом случае может являться боль только в одной груди. Дискомфортные ощущения несильные, но для исключения такого диагноза следует обратиться к врачу и пройти обследование.
Нерегулярные сексуальные контакты. Вызывают гормональный дисбаланс и сказываются на состоянии молочных желез. Чтобы организм работал стабильно, желательно иметь постоянного партнера и регулярный секс.
Травмы. Ушибы и другие повреждения могут долго напоминать о себе болью и даже провоцировать начало более серьезных патологий.

Нежелательно ставить себе диагноз и назначать лечение самостоятельно. Такой подход может привести к тяжелым последствиям, если тяжелое заболевание не будет вовремя выявлено. При любом дискомфорте в молочных железах и подозрительных сопутствующих симптомах следует обратиться к маммологу за консультацией.

Если при месячных боли в груди не вызывают опасений и являются частью нормального течения цикла, их можно облегчить при помощи простых и доступных методов.

Хороший бюстгальтер должен поддерживать молочные железы в естественном положении, не сдавливать их и не позволять растягиваться. Очень важно подобрать правильный топ для занятий спортом – в нем бюст должен быть хорошо зафиксирован, но не деформирован.

Важно следить, чтобы белье не мешало правильному кровообращению. Если болит грудь при месячных, тщательно подобранный бюстгальтер позволит уменьшить неприятные ощущения.

Улучшить самочувствие и отчасти нивелировать болевые ощущения в груди поможет правильное питание в период менструации:

Важно поддерживать соотношение БЖУ – белков, жиров и углеводов, отдавая предпочтение полезным продуктам.
Вредные блюда следует исключить. Алкоголь, соленое, жирное и жареное, копчености и маринады не пойдут на пользу здоровью в этот период.
Специальные витаминные комплексы помогут правильному функционированию всех систем организма и уменьшат дискомфорт.

По отзывам некоторых женщин, даже временный отказ от кофе на период месячных помогает им избавиться от болей. Это подтверждает, что самочувствие в критические дни тесно связано с питанием.

Если во время менструации беспокоят болезненные ощущения, облегчить состояние помогут лекарственные растения:

Ванны с отваром успокаивающих и расслабляющих трав снимут напряжение и уменьшат боль. Для этого подойдут ромашка, мята.
Народная медицина предлагает прикладывать к молочным железам компрессы из листьев лопуха или мать-и-мачехи.
Вместо чая рекомендуют пить настой из шиповника, шалфея, календулы и крапивы.

Прежде чем использовать методы народной медицины, целесообразно обратиться к врачу и выяснить точную причину недомоганий.

Если причиной появления болезненности стала мастопатия, следует строго придерживаться назначенного врачом курса лечения. Когда патология выявлена на ранней стадии, с ней несложно справиться:

В начальной фазе бывает достаточно курса гомеопатического препарата Мастодинон и витамина Е для коррекции гормонального баланса.
В более сложных случаях назначают оральные контрацептивы (Марвелон, Силест) или Тамоксифен для снижения уровня эстрогенов.
Если недуг запущен, прибегают к хирургическому вмешательству и антибиотикам.

Важно обратиться к специалисту при появлении первых признаков заболевания. Это позволит вылечиться быстро и с минимальными потерями. Если мастопатию запустить, она может перейти в злокачественную форму.

Грудь – не только украшение женщины, это важный орган, требующий внимательного отношения. Чтобы сберечь его, важно не закрывать глаза на неприятные симптомы и не заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу необходимо для сохранения здоровья.

источник